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  Zavier小曾 08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错👍，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  蜡笔小小浣熊 04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒🌄，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光🌳、民族风情🎵和美食文化🍜快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！🚶♀️
  📍 行程篇
  【第1️⃣️天】
  📍 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  🍚午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  🏨吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛🚦
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  🍚晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃😋汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出🌄➖哀牢山石门峡🏔️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出🌄：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡🌳
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布💦
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园🪟
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场🥬
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃😋
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  Tiwa_6341 02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  步尚坂女士 03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  大脚CL_1067 01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  gai游子 03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  小米粥不会胖 06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  玉兔捣药师 06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  一口冰椰子 01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程🚗：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出🌅：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆😂
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤🍶🍶🍶
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的🍊🍊
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。😍😍
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的🥘🥘
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  木木子_7003 06-11 10:04

  玉溪新平嘎洒哀牢山三天两晚怎么玩第1️⃣天行程安排：8点从昆明出发，11点到嘎洒吃饭（推荐牛汤锅，我们吃的是思域，其实每家味道都差不多），吃饭后带小朋友至开元森泊度假乐园（418两大一小），晚上住宿时光小筑酒店（400），节假日翻倍，平时房价199。晚上去嘎洒花街吃的烧烤，烧烤口味普遍偏咸，不好吃。
  
  第2️⃣天行程安排：11点去花腰田间吃完午饭出发至石门峡，途径南恩瀑布打卡拍照10分钟，石门峡门票30一人，全长2.6公里，来回4小时，但一般不用走完全程，走到“峰黛水秀”就可以折回了，下午入住云上舍下森林客栈（491），晚上在客栈吃的2人土鸡火锅套餐（288），素菜都是应季的山茅野菜，还有油炸野生菌拼盘。
  
  第3️⃣天行程安排：12点退房，退房前点了森林迷踪（48）和奶茶（28），12:30至吐司府（20元一人）参观，路上买了好多2元一斤的老品种芒果，然后返昆（往返过路费280）

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  猫和我一样社恐 03-26 00:22

  禄充风景区完全攻略禄充风景区⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️体验馆up！up！ 以上照片都是我拍滴无滤镜无p图原图直出
  
  1️⃣15元/人，拍摄的点很多，可以爬到小山上俯瞰抚仙湖，也可以坐在岩石上，百年古树数不胜数，让我怀疑抚仙湖的大鱼和大树都会成精，（下辈子我要当抚仙湖的小鱼）刚进景区可以看到一个文昌庙，庙里有一股墨水香味，一进庙门还有在禄充捕获泡在福尔马林里的1米55大鱼和1米47大鱼标本。
  2️⃣景区内吃的也很便利，很多餐馆，我们随意选的一家餐馆，名字叫“福聚园渔庄”，我们四个人，点了泡椒牛肉、鲜椒鸡、白菜豆腐汤、酱爆茄子，花费168。来了两次抚仙湖，令我印象深刻的点在于，即使是风景区，价格也很合适，我在景区买的拖孩儿超级可爱也才30块，披肩40，大部分当地人都很淳朴热情，特别喜欢吃饭的时候问东问西，他们都会很热情的解答，抗浪鱼在澄江世界自然遗产博物馆里叫䆲䆡（kang lang）被康熙定位贡品，听说肉质极其细腻鲜美，当地人叫luo ben（不知道是不是裸奔呢？哈哈哈）让我想起恐龙抗浪抗浪抗，希望下一次来的时候我有钱了可以尝一尝名贵的抗浪鱼。如果没有吃过铜锅鱼的可以试试喔，选桂花鱼，太好吃了，炒鸡鲜美😋当地还有种植的蓝莓，记得尝尝～

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  佳佳在澄江 03-15 10:22

  抚仙湖广龙小镇星光夜市小吃种草来抚仙湖的小伙伴都要逛逛的广龙星光夜市，对于什么都要尝一口的馋嘴仙女来说，星光夜市的小吃太好炫了，每种吃一口炫到走不动道。
  🔴1、小范家的舂鸡脚，冲就对了食材新鲜酸酸辣辣巨开胃，记得买一杯泡鲁达解辣
  🔴2、现煎的藕饼非常有当地特色，用云南特制的擦瓦磨出来的，软糯中保留的颗粒感。据说她家车轮饼也好吃。
  🔴3、椰子奶不是机器兑粉那种一喝一个不吱声。
  🔴4、基诺豆腐，辣辣的豆腐乳才发酵的时候就拿出来营业了，原始粗犷的味道，
  🔴5、一串的现串现烤的小肉串也好吃，排队的人也很多主打的食材新鲜。
  🔴6、蒸米糕。红糖的和紫米的都好吃。
  🔴7、老临沧瓦味柠檬排骨。
  导航：抚仙湖星光夜市，节假日的时候摆摊的小吃摊会更热闹

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  Sally_7145 07-04 19:50

  抚仙湖live实况｜不要太惬意了哦昆明开车50分钟到抚仙湖
  小湾村里面很多咖啡店，山下有餐厅，自驾打车都挺方便的，选了树下咖啡，有蛋糕咖啡奶茶简餐，工作日没有欧包，雨后天晴天空太漂亮了
  mu在对面，有烧烤🍖都很棒哟～放空休闲都很惬意

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  住在狐狸河 01-11 19:47

  玉溪淘宝街你必吃的美食是哪家？1️⃣️陶记人家酸辣粉：萝卜牛杂！去晚了就不弄了，必须加粉才卖😞
  
  2️⃣红记鲜切黄牛肉串：最爱脆膘！
  
  3️⃣土家葱花饼
  
  4️⃣酱香味土豆饼

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  阿萌妹妹啵啵啵 2023-10-06 15:21

  玉溪抚仙湖月亮湾湿地公园千万别去去了就会发现！简直太好拍了哈哈哈(标题党了)
  
  地点: 玉溪市抚仙湖月亮湾湿地公园，
  门票🎫30元，免费停车有停车场🅿️
  椰子躺椅都可以用门票30元抵，相当于30块钱进园区任意消费，10月5去的人有点多，毕竟国庆长假，太阳很大有点晒，但是很出片，朋友们以为我去了三亚，云南真是个好地方，又是开心的一天🥳

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  豌豆漫游记 2023-12-26 18:24

  玉溪Citywalk｜被高密度美食焊在了老街爱吃星人，一定不能忽略了玉溪
  因为，真的 太 好 吃 惹 🙈🙈
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  美食最集中的老街片区
  老房子、老树🌳
  透着有一股很生活的烟火气
  还有当地人都非常和善又爱笑
  轻盈又美好的宝藏美食之旅
  😯😯
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  🟡玉溪必打卡美食
  
  ♣️洪记凉米线
  门口简直成了外卖小哥聚点，生意好到爆，味道真的也很过硬，可以说是玉溪凉品店代表。凉卷粉软软弹弹，上面还放了一块豆香浓郁的豌豆粉，糊辣椒很香丝毫不辣。凉糕冰稀饭也是一绝
  💰人均：10
  
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  ♣️丁记田间鳝鱼
  来自新平嘎洒的原生态鳝鱼。鳝鱼米线必点，鳝鱼的鲜甜真的让整碗米线美味度直线拉升，其中还配有叶子，每一口都非常香浓，一口难忘啊
  💰人均：14
  
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  ♣️随和饭店
  人气超高的餐厅，特色菜酱油鸡、豆花鱼。几乎每道菜都很好吃，而且性价比还非常感人，一家人出行就更是正餐首选啦
  💰人均：40
  
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  ♣️Li’ labo
  又名李水仙或李铁柱，李铁柱是外卖店，主打常规美式和拿铁；李水仙主打特调和手冲。装修极简，非常有腔调，上次在通海也看到了他们店。
  💰人均：28
  
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  🟡玉溪老街citywalk路线
  
  小庙街-新兴路-北门街-南门街-文化路-聂耳公园-气象路
  ▪️全程大概2-3公里
  ▪️小庙街、新兴路、北门街美食集中区，人文风物
  聂耳公园最近水杉全红很好看，自然景观
  ▪️气象路咖啡、花艺、烘焙，小资格调
  
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  💌Tips：
  
  1️⃣昆明-玉溪约100公里，自驾1.5小时，高铁1小时，票价38
  2️⃣老街citywalk除了可以吃洪记凉卷粉，郑记、食度、荷包洋芋、烧耳块、速记酱油鸡、普氏卤肉卷粉、胡九小吃、嫄知原味等都在附近
  4️⃣气象路上推荐Li’ labo和狗好好办面包，就在两斜对面
  5️⃣如果绕到万达广场附近，也可以尝尝寅乐萃，米布奶茶值得一试
  6️⃣丁记田间鳝鱼和随和饭店稍远，时间充裕也可以早餐丁记，然后老街citywalk和午餐，晚餐随和
  7️⃣玉溪真的是非常适合逛吃逛吃，放下打卡景点的执念，轻轻松松做个吃饱喝足的小市民吧~
  
  〰️〰️ 🧸 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒂 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒅𝒂𝒚 〰️〰️

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  太美了你 05-08 15:14

  澄江本地人的月亮湾湿地公园攻略！！很多宝子过来抚仙湖都想到这个沙滩拍美美的照片 作为本地人给宝子们出一个超全攻略🤭
  📍直接导航月亮湾湿地公园 到门口后先到售票处购买30r/人的门票 （作为公园的管理维护费 没有学生票哦）这30r可以作为消费券 无门槛抵扣在公园内娱乐餐饮的消费哦😊最推荐大家下午四点到五点进去 拍照光线最好 也不是特别晒 可以用消费券逛吃一会儿 等到日落人少一些就可以到沙滩椅享受抚仙湖的绝美日落🌅 天黑后又可以过去星光夜市逛吃😁
  小tips：这里建议大家消费劵买吃的比较划算 个人认为里面的娱乐设施eg.多人单车 人工水池划船 性价比都不是很高（沙滩躺椅其实没有必要去排队用消费券抵扣 傍晚的时候人少大家看哪里没有人直接过去坐就可以啦🤭）

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  游历奇 08-23 12:56

  为了这18张照片，我专门去了一趟抚仙湖...刚从抚仙湖回来，后劲也太大了！
  抚仙湖作为云南人自己的“似海非海”
  从昆明出发，只要1小时车程🚗
  去的那天恰好遇上好天气，真的太好拍了～
  这18张图完全装不下我对抚仙湖的赞美！
  要是担心洱海人太多，不妨去抚仙湖玩一两天吧
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  🏞️【抚仙湖游玩攻略参考】
  🌟抚仙湖一日游路线：「明星鱼洞(湾子沟)→禄充风景区→红沙滩→抚海湾湿地公园→马房村→星光夜市」
  这次时间有限，我只花了一天的时间，逆时针游玩了抚仙湖西岸+北岸，整体行程相对轻松且不赶时间；时间充足的话，可以安排抚仙湖两天一夜行程，从东岸到西岸顺时针环湖游玩！
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  📷【拍照景点参考】
  ❶明星鱼洞：🎫门票15r，云南的马尔代夫，水清沙细可玩帆船，好天气配合海面帆船和湛蓝湖面拍照比较好出片～
  ❷湾子沟：很多人为了那棵树会去打卡，但现在树下全是收费桌椅，不建议特地去！
  ❸禄充风景区：🎫门票15r，拍照机位很多，蛤蟆石转水洞比较有名～也可以爬笔架山一览抚仙湖，很震撼！
  ❹红沙滩：比较看天气，适合带着无人机航拍
  ❺抚海湾湿地公园：湖面视野开阔，有大片花海，那颗“孤独的树”很多人特地来拍照！
  ❻马房村湿地公园：沿着林荫木栈桥可以走到湖边，比较小众，风景也很不错
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  💡【游玩tips】
  1️⃣建议自驾或包车游玩，可以随时停下车来看好风景
  2️⃣不用挤在一个地方，抚仙湖可以有无数个小众、风景好且拍照好看的地方～
  3️⃣住宿建议选择广龙小镇或者去小湾村住酒店民宿
  4️⃣美食可以尝尝扒猪脚、石锅鱼、凉米线、洋芋饭...晚上也可以去星光夜市，有很多特色小吃

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  小熊小熊_925 2023-10-05 21:42

  首次游通海：秀山历史文化公园终于在国庆假期去了一趟通海，我们在江川客运站搭乘每40分钟一班的57路车前往，很方便。
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  秀山历史文化公园，比我想象中的更加古朴和幽静，俨然一座藏身密林中的文化宝库。
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  🔶 简介：始建于公元前82年，大规模兴建于唐代，历经宋、元、明、清，形成了规模宏大、气势磅礴、风格各异的普光寺、玉皇阁、清凉台、涌金寺、白龙寺等古建筑群，曾是佛、道、儒三教活动胜地。现在是国家4A级旅游区。
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  🔶 我们喜欢的几个部分：
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  1️⃣涌金寺：山上最高的建筑，不仅是滇南最大的禅林，更有宋朝古柏和元代香杉，且建筑宏广、殿阁巍峨，名人匾联题诗琳琅满目。寺外的平台俯瞰通海城，景致极好。
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  2️⃣普光寺：始建于大理国道隆十一年，即南宋淳祐九年（公元1249年），完整保留着元代的建筑风格。寺内有200多株盆景，以罗汉松居多。花园里还有纪念治水（杞麓湖）神僧李畔富的畔富塔、洗钵池等，加菲猫尝了一口洗钵池里的泉水。
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  3️⃣玉皇阁：道教活动场所。红云殿前曾有“宝珠”和“宫粉”两株茶花，被旅行家徐霞客写进游记。玉皇阁也有许多通海特有的花桩盆景，有桃桩、梅桩、樱花桩等等。
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  4️⃣清凉台：秀山上的古建筑群要么是佛寺，要么是道观，清凉台例外。里面的鲁贤祠供奉鲁班，药王殿供奉孙思邈，武候祠供奉诸葛亮，桂香殿供奉本地城隍。
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  5️⃣普济寺：靠近山脚，始建于明代，早先是道教的“三元宫”，后来改为佛教的普济寺。寺内大雄宝殿前面的盆栽鲜花美爆。
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  6️⃣山中古道：秀山上的古道比较宽阔，台阶也不高，用毛石铺砌，很喜欢这种自然古旧的风貌。不过年久生苔，要避免雨天攀登；膝盖不好的朋友也要当心，这种不平整和略向下斜的台阶，下山有点费膝盖。
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  🔶 遗憾：秀山不仅是“古建筑博物馆”，还有“匾山联海”的美誉，所谓“无额不匾，无楹不联，无壁不诗”。可惜我们对匾额楹联诗词等了解不多，没有细看，下次做足功课，再来秀山品读。

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  一颗开心_32 07-26 22:36

  抚仙湖免费景点竟然这么好玩！距离广龙小镇比较近的免费🆓景点
  🔴定位:马房村湿地公园
  我们从广龙小镇打车🚗费用10💰左右
  步行到湖边，有很大一片沙地，水有点浑浊，别着急，往左边塔的方向走，走到塔下面，这里有躲太阳的地方，而且水非常干净🙋🏻🙌🏻
  水清且浅，可以看到好多小鱼游来游去✌🏻小孩可以在这网鱼，比较安全，人也挺少的🙋🏻🙌🏻
  
  推荐👏

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  Ruru云宝 08-16 11:48

  抚仙湖美疯了！济州岛氛围咖啡，附一日攻略整个seain coffee有2层
  一楼二楼都很美
  一楼手冲咖啡人均70rmb
  二楼经典的拿铁橙c美式等人均35rmb
  不算特别多人（毕竟是在重庆见过大风大浪人山人海的😂）
  很有氛围感的地方，超级美推荐⭐⭐⭐⭐⭐
  喝了咖啡还可以去玩儿帆船，建议单帆会更刺激！！！
  最最精华的攻略来啦！
  ⭐提前一晚住广龙星光夜市附近
  →一早出发明星鱼洞，打卡芯咖啡 游玩2-3H
  →前往禄充风景区，爬山加打卡蛤蟆洞（会排队）2-3H
  →前往全国我最美希尔顿下午茶时间（最后图17-18），入住希尔顿！
  或者or带小朋友的还有绝佳推荐👍🏻👍🏻👍🏻
  真是完美的一天！🌙

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  jIAo_1651 06-10 13:12

  澄江拍照｜抚仙湖小湾村绝佳拍照机位全来澄江旅游别再去人挤人啦❗️
  给大家推荐几个小湾村拍照打卡机位～
  1️⃣️P2 SEESEA PUB 餐吧
  2️⃣P3 目咖啡
  3️⃣P4 安德芳香疗愈酒店
  4️⃣P5 上荨罗迦民宿
  5️⃣P6 SEESEA PUB 餐吧对面的小坡上去
  6️⃣P7 阑珊宿
  7️⃣P8-P9 上荨罗迦民宿
  8️⃣P10 25度蓝酒店
  📍路线建议：沿着小湾村一直往上走就可以，一整条路线都很顺路

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  旺仔撒野日记 2023-05-13 20:05

  抚仙湖露营&遛狗｜每一帧都像油画，绝美️💛导航：抚仙湖星空露营小镇
  
  💛遛狗：场地很大，有小广场，人很少！草坪很不错，也干净。是龙湖开发的一个文旅小镇，不过我们去的时候商街啥的也没开
  
  💛露营：
  自带帐篷80💰/ 24h，有水有电有厕所（说实话有点贵 不过可以过夜，地上是有木板搭的平台，应该不会很冷）
  
  💛房车：可以房车露营！不过要自己开房车去😂，60块/24h车位费
  
  💛烧烤：我们是自己带的，也可以去他们那吃，要提前预定，好像是按人数算💰
  
  💛彩蛋：貌似还可以预定篝火晚会🔥、烟花🎆，团建应该还不错
  
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  茉沫莉花茶 07-06 22:37

  我宣布，玉溪是我的梦中情市！！如题
  用上海话叫瑟意，
  用四川话叫巴适，
  用陕西话叫美滴很，
  用山西话叫喜人，
  用普通话叫“棒”
  用英语叫旺德福！
  
  天气🌈：
  很幸运，我们到的时候天气放晴了，瓦蓝的天，透亮的白云。中午会比较晒，但傍晚凉爽舒适，风吹过来舒爽得很。
  吃🌟：
  我们去过三个美食街，小庙街，🍑宝街，青花街。个人非常推荐青花街，简直是我的梦中情街，街区很大，纵横交错，美食店林立，道路中间是餐桌，可以选择在店外吃。街面装饰小彩灯笼，气氛足了。和很多夜市不同，这里很干净，没有那种油腻腥味，这点非常赞。里头美食琳琅满目的，有海鲜烧烤，本地米线，铜锅干锅，特色小吃，甚至还有牛排。
  
  我们吃了牛肉和鳝鱼米线，还蛮好吃的嘞，不是特别辣。可惜没有好几个胃，真真遗憾。
  玩🌳：
  去了聂耳故居和红塔山
  红塔山就是放轻松本轻松，巨大的草坡，草很厚，市民们或躺或坐，小娃放风筝嘻嘻哈哈。傍晚我看到了金色的夕阳和绚丽的火烧云。最后偶遇一场乐队表演，人们坐在台阶上，挥舞荧光棒。回返的路上，看到了被主人牵着溜达的狗子，看到了玩闹的小孩，跑步的年轻人。真的很美好呀。
  
  住行✨：
  我们住丽棠，其实是随便选的，但惊喜满满。早饭很赞，有洗衣房，还能在露台上吹风看电影。玉溪打车很方便，几乎随打随接，还很便宜。

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  霹雳丸子柯 05-05 09:29

  这个老祖宗建的清凉避暑公园 居然不收费玉溪九龙池公园，昆明出发1h，夏季避暑的超赞清凉盛境。
  
  “岩石间潺潺流出，聚为一泓，清可鉴发”。
  
  公园里的龙王潭，潭面微波细浪，层层展开，游鱼戏水，喋然有声。周围参天古树，盘根错节，荫罩池面，冬温夏凉。
  
  ⏰开园时间：8:00-18:00
  🍃游玩时间：正常1-2小时，很适合放空，静静看书📖看鱼🐟冥想，悠哉一下午也不错
  👉交通方式：
  🚗自驾，门口有停车场
  🚕从玉溪市区打车💰20元左右
  🚌32路公交车坐到“九龙池公交站”下
  
  🍃始于明朝，打卡古人的避暑公园
  早在明代，就已开发为旅游胜地，据《新兴州志》、《玉溪县志》、《玉溪市志》等志书记载，九龙池的潭桥庙宇，楼台亭阁，创建于明初，至万历中叶(公元1593年左右)即已“绕池依山，古寺森列。”
  
  👍省级古建筑群公园，绝美又宝藏
  九处单体建筑组成的古建筑群，九龙宫、大观楼、文星阁、观音殿、三圣殿、听泉楼、古戏台、五司庙、雅集轩等，红墙黛瓦楼台叠翠，超适合拍古风照片。
  
  📷拍照指南：
  🔴1、适合拍古风、旗袍，超有氛围。
  🔴2、拍照时间下午3点到5点，阳光把树木和池水都照得比较通透。
  🔴3、带反光板和变焦镜头，可以搭配上偏光镜，拍水中的鱼儿会更清晰。

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  黄师傅是个影君 05-04 12:01

  vlog｜抚仙湖很烂？那是因为你不会玩！📕近两天看到网上很多人吐槽抚仙湖，很烂、不值得去、很后悔云云。
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  我就纳了闷了，有这么差吗？难道我们去的不是同一个抚仙湖？思来想去，可能主要原因就是：这些人出游经验太少，没有get到抚仙湖的正确打开方式。
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  我是去年十一去的抚仙湖，讲真心话，十分推荐，理由如下：
  .
  1，与洱海相比，抚仙湖在人文性、旅游设施、商业配套方面远远不如，但其有着一级饮用水质，淡水储量居全国湖泊第一，商业开发受到限制，原生态、自然风光指数完胜洱海，也有洱海没有的皮划艇、帆船、潜水等水上项目。
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  2，相对小众，比热门景区人要少，体验感极佳。即便五一十一人流增加，也比洱海少得多。
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  所以，你要追求小资情调和居住饮食的舒适度和丰富度，那请选择洱海，如果追求原生态的自然风光、水上项目，那一定是抚仙湖。
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  📕根据我多年的出游经验，我建议这么玩抚仙湖：
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  1，要拥有沉浸式的体验感，就不要跟团，跟团的时间自由度、景点选择度很低，你几乎没得选，只能踩着快节奏，去所谓网红景点看人头。
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  最好的方式是自驾，或者包车，自己掌控时间和线路。
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  2，抚仙湖非常大，建议最少玩两天。我们呆了两天三晚，也没全游完。如果来去匆匆，不可能有好的体验感。
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  3，时间选择很重要。能避开五一十一最好，不能避开的话，对于热门景区，要么早点去，要么晚点去，尽可能避开扎堆时间。
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  4，热门景点如果不是必游，人多的时候未必一定要去，人多的确影响体验感。抚仙湖随便一处沙滩都不差，我们几乎没进收费的景区，找一处人少的野沙滩，架把月亮椅，可以闲坐小半天。两天里我们找了三个野沙滩，避开人群，极舒服。
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  5，不要错过皮划艇、帆船，一定要上网搜索比价。我们找的是不用收景区门票的帆船基地，便宜还人少。玩皮划艇是在西岸孤山景区的一个帆船基地，玩帆船是在东岸的帆船俱乐部。
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  6，天晴不要错过夕阳，在东岸找观赏点，网上可搜到，但成熟观赏点一定会人多。如果运气好找到人少的野沙滩也不错，我们就找到一个，几乎承包。
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  7，尝尝本地的特色石锅鱼、银鱼煎蛋等。哪怕你从鱼米之乡过来，吃过很多好鱼，不妨一尝，地方风味嘛，也许别有一番体验。
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  以上是本人的建议，如果你有更好的玩法，请分享。
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  Du_4085 2023-06-23 10:08

  抚仙湖汐岸会所攻略位置：汐岸会所位于抚仙湖太阳山小镇
  
  门票：免费，儿童托管中心35～55/h
  
  最美拍摄时间：19:30～20：00
  亲子、情侣均适合，有书店、有咖啡、有风、有日落

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  DonDonDonald 2023-12-09 16:00

  玉溪市博物馆·看展打卡盖章📍地址：云南省玉溪市红塔大道30号，毗邻红塔酒店，聂耳公园；
  🚌公交：乘2、4、13路公交车至玉溪市博物馆站下车；
  🈺营业时间：周二—周日 9:00-17:00，免费开放，周一闭馆；
  🕹️盖章点：一楼游客服务台，一枚馆章；
  ⚠️注意；VX公粽号预约门票🎫，一定要携带本人身份证！刷身份证进馆！
  
  个人比较推荐的展厅：
  ⭐️【丝路霓裳】哈密清代维吾尔服饰展
  📍地点：玉溪市博物馆一楼序厅
  
  ⭐️【古生物展】
  📍地点：1F、2F
  
  ⭐️【史前文化展】
  📍地点：1F
  
  ⭐️【青铜文化展】
  📍地点：2F
  
  ⭐️【陶瓷展】
  📍地点：2F

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  黑椒牛柳v 2020-07-28 10:36

  玉溪市区最不可错过的老街夜市玉溪的活力是从夜晚开始的😛
  白天街上的人不多 一度错认为玉溪是个很静谧的城市
  但是到了晚上七点以后 走在夜市街的周围：人头攒动、车水马龙、市井气息浓厚
  🌟老街夜市：位于人民路、新兴路及附近步行街
  属于玉溪最热闹的地方了，藏有各种玉溪当地的特色美食 整个夜市的辐射范围很大 横纵交错，全程走下来可是不短的距离。
  渴了的话推荐来一杯木瓜水 清凉好喝 很有特色 因为做法简单，所以基本每个店的木瓜水味道都差不太多
  食度小吃 本地朋友推荐的小吃店，种类多、味道好、性价比还高，小锅米线、鸡丝凉面、油炸包浆豆腐、炸洋芋、木瓜水 都是进店必点！
  嫄汁原味 也是本地朋友点名推荐的小吃店，是经典的老街味道，盐焗混拼、时令扒饭、米汤扒饭、奶味龟苓膏、盐焗鸡爪（可以配蘸酱油或芥末）都是超级推荐的！
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  🌟小庙街：距离老街只有一条大马路之隔，适合逛完老街再来这里
  小庙街整体风格很现代很有质感
  特别多适合拍照的网红店
  明显可以看到这边的年轻人更多 穿着打扮很精致
  路边各种饮品店不论装修风格还是整体环境都特别适合坐下来歇歇 喝杯东西
  这边的餐饮大部分是西餐、日料、简餐、私厨
  小庙街还有几个酒吧会有人驻唱
  挺值得走过来来逛逛的

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