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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  Zavier小曾 2024-08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错👍，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  步尚坂女士 2024-03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  小米粥不会胖 2024-06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  gai游子 2024-03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  大脚CL_1067 2024-01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程🚗：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出🌅：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆😂
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤🍶🍶🍶
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的🍊🍊
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。😍😍
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的🥘🥘
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  Tiwa_6341 2024-02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  蜡笔小小浣熊 2024-04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒🌄，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光🌳、民族风情🎵和美食文化🍜快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！🚶♀️
  📍 行程篇
  【第1️⃣️天】
  📍 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  🍚午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  🏨吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛🚦
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  🍚晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃😋汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出🌄➖哀牢山石门峡🏔️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出🌄：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡🌳
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布💦
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园🪟
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场🥬
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃😋
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  木木子_7003 2024-06-11 10:04

  玉溪新平嘎洒哀牢山三天两晚怎么玩第1️⃣天行程安排：8点从昆明出发，11点到嘎洒吃饭（推荐牛汤锅，我们吃的是思域，其实每家味道都差不多），吃饭后带小朋友至开元森泊度假乐园（418两大一小），晚上住宿时光小筑酒店（400），节假日翻倍，平时房价199。晚上去嘎洒花街吃的烧烤，烧烤口味普遍偏咸，不好吃。
  
  第2️⃣天行程安排：11点去花腰田间吃完午饭出发至石门峡，途径南恩瀑布打卡拍照10分钟，石门峡门票30一人，全长2.6公里，来回4小时，但一般不用走完全程，走到“峰黛水秀”就可以折回了，下午入住云上舍下森林客栈（491），晚上在客栈吃的2人土鸡火锅套餐（288），素菜都是应季的山茅野菜，还有油炸野生菌拼盘。
  
  第3️⃣天行程安排：12点退房，退房前点了森林迷踪（48）和奶茶（28），12:30至吐司府（20元一人）参观，路上买了好多2元一斤的老品种芒果，然后返昆（往返过路费280）

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  一口冰椰子 2024-01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  麒麟翻斗云 2023-10-16 18:29

  连更大总结｜成都出发抚仙湖亲子游最强攻略📝终于抽空整理了，抚仙湖亲子攻略的【总结篇】，来给我这次愉快的旅途画上句号，大家带低龄宝宝出游看这篇就够了！！！
  
  🤗总结：低龄宝子（一岁半）玩的超开心，租车自驾大人不累，淡季真的香！
  
  上干货🪵↓
  ————
  
  💙D1 成都to昆明 图4.5
  行：乘坐G2803，495元，全程5个半小时。宝宝睡睡看看小猪佩奇走一走没有怎么闹腾。
  住：米朵云宿4人房188元
  玩：图5.6 斗南湿地公园（附近亚洲最大鲜花交易市场）
  
  💙D2 昆明to抚仙湖 图2.3.14
  行：租车🐬奥迪Q2L 保险买的高规格的150/天 40多分钟到抚仙湖
  住：抚仙湖君临假期酒店（附近两栋楼超多类似的快捷酒店）96元/间，月亮湾湿地公园附近，送公园门票。
  玩：月亮湾挖沙 看看风景
  
  💙D3：沿湖玩 图8.9.15.16
  早饭：鸿浩扒猪脚米线 专程开车去吃了两次 巨推荐！
  玩：上午 化石博物馆 免费 2-3小时 超级值得去
  下午 红沙滩耍水挖沙 天气好很美 但很晒
  晚上 星光夜市吃吃喝喝
  
  💙D4：沿湖玩 图6.7
  玩：下午 禄充风景区 划人力船 登山 玩水 买东西很便宜
  吃：图17 缘湖石锅鱼198四人餐 汤好喝 铜锅洋芋饭巨好吃
  
  💙D5：小湾村 图10.11
  早餐：菜市场门口的酥皮包 绝绝子！菜市场里买了火腿
  玩：民宿拾之海民宿 喝下午茶咖啡 一颗大树下沙滩躺椅休闲的静待日落 房间也很高级
  
  💙D6：小湾村
  玩：目咖啡 抚仙湖最火的落日咖啡厅 超级出片 整个咖啡厅视野绝佳无遮挡
  帆船基地 小湾村山脚下
  吃：食膳野生菌汤锅 218三人餐 太鲜美了
  
  💙D7：抚仙湖to昆明 图12.13
  住：米朵云宿4人房188元近昆明南站
  行：中午归还租车
  玩：海晏村逛吃 拍照 街边鲜花饼很赞
  休：树与海咖啡厅 ｜见海咖啡厅
  两家都超美，去一家就行了，挨着的。
  
  D8 昆明to成都
  高铁🚄5个半小时 到火车东站
  
  ————
  遛娃的宝子们推荐海豚湾酒店，很多亲子项目，有海豚表演和马戏团，儿童乐园等，入住一到两天最合适。
  
  我这次出行费用很省，淡季去真的好处多物价很亲民。如果有时间选择淡季出游真的香~
  
  🫶🏻好啦，有不清楚的可以随时问我，有问必答哟！

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  芒果味的小面包 2022-01-15 21:42

  李棋综合市场｜玉溪也有满满烟火气的菜场！！“人间烟火气
  最抚凡人心”
  
  从小到大我都超喜欢逛菜市场
  不仅仅是因为有各种各样的好吃的
  新鲜的蔬果
  还能让我感受到满满的人间烟火气息～
  -
  去到每一个地方我都很爱去菜市场逛逛
  可以感受当地的美食文化
  不同的美食特色
  -
  昆明的篆新网红菜市场
  韩国的广藏市场
  三亚的第一、第二市场
  清迈的瓦洛洛市场
  …
  无论哪一个市场，都能感受到当地的气氛
  也能品尝到不同的美食～
  -
  这次就来夸一夸我们自己的菜市场吧
  李棋盛来菜市场可以说是现在最大的一个菜市场了
  蔬果杂粮应有尽有！
  而且有巨多好吃的！
  
  🥔洋芋粑粑
  认准那位大爹！他家的外酥里嫩，趁热吃真的很绝～
  
  🫓米浆粑粑
  童年最爱的味道
  每次都要吃鸡蛋味儿的
  李棋这家是最好吃的～
  
  🥬各种蔬菜不用多说
  物美价廉超级新鲜！
  很多都是直接从田里拉来卖的～
  
  还有菜市场旁边的豆腐米线也是很绝！
  一段时间不吃就会想念那一口～
  还有什么说漏的大家可以补充呀～

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  sweet_8620 2024-06-24 12:36

  Come玉溪，游一天红塔区（玩吃住乐行｛玉溪市是聂耳故乡、云烟之乡、花灯之乡｝玉溪红塔区的特种兵👩🏻‍🎨
  🚄去玉溪：高铁：昆明—玉溪（38元，1小时）；昆明南—玉溪（29元，37分钟）；自驾1小时
  🛵在玉溪：共享单车可骑到每一处，太方便了，高铁站门口都行
  🚶🏿逛玉溪：小庙街玉春园吃早点—聂耳公园—玉溪师范学院—红塔山—玉溪博物馆—气象路（狗好好办、李水仙，好几个网红店都在这条街上）—新兴路
  🏠住玉溪：住小庙街附近，吃喝玩乐都方便
  📍景点📍
  【聂耳公园】
  老年人休闲娱乐的好去处，同时适合晚饭后消食散步遛娃
  【红塔山、玉溪师范学院】
  体验“不太累”的爬山，建议从玉溪师范学院进去，爬上红塔，然后从红塔的另一边下去（大草坪）不错过任何一个拍照的机位。红塔山上面有一个“烟事博物馆”
  【玉溪市博物馆】
  无需预约，刷身份证或登记即可入内，有8-9个展厅，除周一闭馆，9:00开馆，看展的同时还可以盖章（一楼文创店门口），遛娃必去的科普圣地
  【小庙街】
  玉溪的各类小吃都集中在这条街了，有个文星阁在里面（晚上热闹，早上只有部分早点开门）
  新兴路就在小庙街旁边～是另一条小吃街，有老毛烧饼、沙甸马家牛肉饼，还可以逛街
  【淘宝街夜市】
  晚上六点开始热闹到深夜，奶茶炒菜火锅烧烤干锅什么都有。我们吃的猫疯疯就在这里
  🍴美食🍴
  🔥【西部小吃】聚集了所有小吃店的美食（烧烤、主食、炒菜、粥等），精致的餐盘，味道好。（有两个店）
  🍜【玉春园】说每一样都好吃，我吃了三样，确实好吃呀，铜锅煮出来，很入味，冰稀饭、泡鲁达也很好喝。避开饭点去，否则都要排队（小庙街里）临走前，又去甩了一碗
  😺【猫疯疯】从通海传上来的美食店（淘宝街）性价比高，用餐环境好，味道好，量足
  🐶【狗好好办】面包种类款式很多，可以提前在“好好办HAOHAOBAN”小程序下单后，店内取餐，不然容易现场买不到喜欢的面包。冰激凌味道纯，门口自助加料
  🧉【李水仙茶铺】汽锅蒸茶，只用水牛乳，如果不放糖，只有奶和茶（一条街三个店，卖的不一样）
  🍢【串大嘴油卤串串】买套餐吃，就是他们帮忙煮好我们直接涮了吃，量还是可以的。重口味
  🙋🏻‍♀️大家有更好吃更好玩的快快推荐呀，下次打卡

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  Vancci_9330 2023-11-07 22:55

  澄江汐岸会所风景好到羡慕住这附近的人😭

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  小昕子旻姑姑 2024-07-22 13:31

  抚仙湖红沙滩正确位置高德导航#抚仙湖红沙滩# 位置只能到一片小石子地。
  真正细沙的红沙滩定位看图2，到达之后往前开一丢丢看到图3分叉口，在分叉口左手边进去（图四）走200米到了。🔴注意我是自东向西的走向。

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  猫和我一样社恐 2024-03-26 00:22

  禄充风景区完全攻略禄充风景区⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️体验馆up！up！ 以上照片都是我拍滴无滤镜无p图原图直出
  
  1️⃣15元/人，拍摄的点很多，可以爬到小山上俯瞰抚仙湖，也可以坐在岩石上，百年古树数不胜数，让我怀疑抚仙湖的大鱼和大树都会成精，（下辈子我要当抚仙湖的小鱼）刚进景区可以看到一个文昌庙，庙里有一股墨水香味，一进庙门还有在禄充捕获泡在福尔马林里的1米55大鱼和1米47大鱼标本。
  2️⃣景区内吃的也很便利，很多餐馆，我们随意选的一家餐馆，名字叫“福聚园渔庄”，我们四个人，点了泡椒牛肉、鲜椒鸡、白菜豆腐汤、酱爆茄子，花费168。来了两次抚仙湖，令我印象深刻的点在于，即使是风景区，价格也很合适，我在景区买的拖孩儿超级可爱也才30块，披肩40，大部分当地人都很淳朴热情，特别喜欢吃饭的时候问东问西，他们都会很热情的解答，抗浪鱼在澄江世界自然遗产博物馆里叫䆲䆡（kang lang）被康熙定位贡品，听说肉质极其细腻鲜美，当地人叫luo ben（不知道是不是裸奔呢？哈哈哈）让我想起恐龙抗浪抗浪抗，希望下一次来的时候我有钱了可以尝一尝名贵的抗浪鱼。如果没有吃过铜锅鱼的可以试试喔，选桂花鱼，太好吃了，炒鸡鲜美😋当地还有种植的蓝莓，记得尝尝～

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  ring_2521 2023-10-05 19:41

  小湾村是云南人的圣托里尼从红塔区驱车一小时来到澄江小湾村
  可以直接导航到目咖啡☕️
  
  这里的蓝比抚仙湖更丰富、明媚，
  但是是工业蓝罢了
  喜欢拍照🤳网红打卡的姐妹可以来试试
  💭
  咖啡和蛋糕的水平
  是我这烘焙入门级水平觉得自己也能做的
  来的姐妹一定要试试隔壁大湾村的石锅鱼
  非常鲜美嘻嘻

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  爱玩儿的小年糕 2024-04-16 07:47

  抚仙湖攻略｜去过明星鱼洞的真实感受hi 大家好👋🏻
  我是喜欢旅行✈️的小奶油🤗
  
  这次随愿望清单来到了抚仙湖
  今天打卡了明星鱼洞
  不吹不黑的分享下我们的游玩感受
  给宝宝们一些客观的参考🔍
  
  - 景点玩儿什么：
  🪣玩儿水
  🥄沙滩挖沙
  ⛵️帆船
  🛶皮划艇
  
  - 景区亮点：
  ✔️水质清澈见底
  ✔️明星鱼洞风景优秀
  
  - 景区雷点：
  ✖️沙中有碎石，扎脚
  ✖️沙子中有生锈的钉子！
  ✖️卫生间在大门外，不方便
  
  实用信息：
  📍明星鱼洞：
  进景区左转一路走会到网红树打卡点
  🎫门票：15r
  
  PS：如果路过，可以进来拍拍照
  特意来的话，做好失望的准备.

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  一颗励志小话梅 2024-06-06 15:05

  抚仙湖️| 美哭了 国家度假区里的露营基地在抚仙湖看腻了千篇一律的商业化咖啡店和餐吧的朋友一定要来这里👇
  近期发现的超棒的露营地，抚仙湖南岸的风景真的太美啦！
  ✨导航定位：中国抚仙湖星空小镇国际度假区
  ✨露营：房车露营基地，打卡超级出片，现场的美陈超级漂亮，随便乱拍的程度
  ✨餐饮：营地可以简餐烧烤下午茶，周边几家本地饭店
  ✨玩乐：周末营地都会组织活动，度假区有个超级漂亮的观景台在营销中心二楼也超漂亮，周边有帆船基地、潜水基地、滑翔伞基地，两天一碗轻松拿捏
  ✨住宿：南边有一家超级漂亮的民宿，在营销中心前台或者打他们的电话就可以预定
  周边逛了小区简直，简直不要太美，好羡慕，想要住在抚仙湖☁️

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  YOKO嘉 2023-05-19 14:47

  云南玉溪｜澄江抚仙湖｜樱花谷｜拍照很出片🏖️最近云南热得不行，带着哥哥弟弟去玩了一天的沙子、捡石头🪨…
  📷顺便妈妈拍了几张美照👗
  🧭直接导航《抚仙湖樱花谷》；
  🚗车停在路边，需要买门票，¥10元/人；
  🍚樱花谷斜对面就有很多民宿开的饭店，随便去一家都好吃！（必点：煮青鱼、铜锅洋芋焖饭、醉虾）🦐🐟🥔
  ⏰早上昆明市区出发一个半小时到达，很近的哈！

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  momo_4607 2023-12-30 11:18

  玉溪博物馆想了解一个地方，可以先去这个地方的博物馆看看。
  玉溪博物馆是值得一去的地方，馆里藏品丰富多样，去了一定会让你大饱眼福。
  
  一楼：古生物展 、临时展区（一、二）
  二楼：书画艺术展、玉溪非物质文化遗产展、玉溪革命斗争史展、古生物展、玉溪青铜文化展、玉溪陶瓷展
  
  ☆☆ 注意事项：请带好身份证，进去博物馆需要刷身份证。

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  小杜要天天开心 2024-03-04 12:14

  高铁1h….坐标玉溪！值得反复去吃的几家…昆明出发 高铁🚄一小时到达
  🔸玉溪逛吃一日游合集🔹
  ▪️铭记嘎洒生态鳝鱼
  鳝鱼米线、鳝鱼盖饭 脆嫩鲜香
  都是本地人在吃 饭点座位靠抢 建议避开饭点
  第2⃣️ 站 气象路
  ▪️狗好好办
  小清新装修的一家面包店 拍照出片
  冰淇淋、面包、咖啡 随便选都不差
  ▪️李铁柱咖啡
  各种特调 每款都好好喝 玉溪人气top1
  ▪️李水仙茶铺
  以奶茶为主 现打麻薯搭配芋泥 装修很有巧思

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  佳佳在澄江 2024-03-15 10:22

  抚仙湖广龙小镇星光夜市小吃种草来抚仙湖的小伙伴都要逛逛的广龙星光夜市，对于什么都要尝一口的馋嘴仙女来说，星光夜市的小吃太好炫了，每种吃一口炫到走不动道。
  🔴1、小范家的舂鸡脚，冲就对了食材新鲜酸酸辣辣巨开胃，记得买一杯泡鲁达解辣
  🔴2、现煎的藕饼非常有当地特色，用云南特制的擦瓦磨出来的，软糯中保留的颗粒感。据说她家车轮饼也好吃。
  🔴3、椰子奶不是机器兑粉那种一喝一个不吱声。
  🔴4、基诺豆腐，辣辣的豆腐乳才发酵的时候就拿出来营业了，原始粗犷的味道，
  🔴5、一串的现串现烤的小肉串也好吃，排队的人也很多主打的食材新鲜。
  🔴6、蒸米糕。红糖的和紫米的都好吃。
  🔴7、老临沧瓦味柠檬排骨。
  导航：抚仙湖星光夜市，节假日的时候摆摊的小吃摊会更热闹

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  圆呐_5275 2023-02-06 00:31

  玉溪樱花谷没有樱花！但却美的像三亚！出差正好意外的去打卡了玉溪澄江抚仙湖的樱花谷
  原本以为是开满樱花的小山坡🌸
  没想到是微风徐徐的阳光沙滩🏖️
  门口停车🅿️是免费的
  进去一个人十元的门票🎫
  里面风景虽然很多人造的
  但是整体真的很不错
  下次时间充裕准备带着朋友👬再一起去一次

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  甲鱼玩 2024-04-28 16:39

  昆明周边｜在玉溪九龙池体验古人的快乐来昆明旅游的朋友建议留2天给玉溪，去抚仙湖放空，来九龙池体验小石潭记里的悠哉时光！
  
  门票🎫：免费
  交通🚗：定位「九龙池公园」即可
  门口有停车场🅿️
  预留游玩时间：1-2小时

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  Y雨_584 2021-02-06 13:54

  云南收费景点门票大全+交通住宿+美食昆明→ 大理→丽江，这是云南旅游最经典的线路，很多云南旅游的宝宝犯愁不会做攻略，没关系，按着这条路线，我给大家详细介绍哈👍🏻
  ~
  🏮昆明:
  翠湖公园
  滇池
  滇池湿地公园
  海埂公园
  金马碧鸡坊
  昆明老街
  云南大学
  官渡古镇
  云南民族村
  云南民族大观园
  石林
  ~
  🏮大理:
  大理古城
  洱海游船
  洱海吉普车
  蝴蝶泉
  天龙八部影视城罗荃半岛
  南诏风情岛
  苍山风景区
  苍山索道
  花海
  花语牧场
  双廊古镇-天空之镜
  ~
  🏮丽江:
  丽江古城(大研古镇)束河古镇
  玉龙雪山
  玉龙雪山索道蓝月谷
  《印象丽江.雪山篇》《丽水金沙》
  《丽江千古情》拉市海
  茶马古道
  茶马古道
  东巴谷景区
  ⚠️Tips: 以上景点有些收费，有些免费，云南收费景点💰已经为大家制作表格放在最显眼的位置了，记得收藏‼️
  🚗交通
  云南旅游是整个省的旅游，景区间距离比较远，交通有飞机、火车、动车、长途客车等，也有全程团车。‼️提醒:云南的一些市县暂时还没有飞机和火车~
  ~
  🏠住宿
  🔅如果在淡季来云南旅游，住宿都不贵，可以在mei团上对比一下
  🔺昆明:建议住官渡附近，去逛街吃东西方便，消费也不高
  🔺大理:住大理古城，建议住一晚洱海边的海景房，伴海而眠
  🔺丽江:建议住在大研古城，它是丽江古城中最大的一个古镇
  ~
  🍥美食
  云南也是少数民族聚集地，很多美食多偏向于少数民族口味，但大都偏辣哦~
  🔸昆明:老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡粑
  🔸大理:破酥粑粑、饵丝、三道茶、凉鸡米线、土八碗
  🔸丽江:腊排骨、酥油茶、野生菌、黑山羊、鸡豆凉粉
  ~
  ✔️关于云南旅游
  ㊙️云南景点实在太多，如果没有个把月时间，自己玩怕是玩不过来，建议跟团玩，有专车，本地随导帮忙打点一切，让你省心省力，还省qian💯
  ~
  💢路线规划:
  Day1.全国直飞昆明
  Day2.昆明-石林-乘车前往-楚雄
  Day3.崇圣寺三塔-洱海大游船-吉普车网红旅拍-花海拍照-白族歌舞伴餐
  Day4.大理古城-洋人街玉龙雪山蓝月谷-云杉坪索道-丽江古城
  Day5.束河古镇-拉市海茶马古道-入住酒店
  Day6.长江第一湾+彝族村寨+独克宗古城+普达措森林公园+藏家土司宴
  Day7.香巴拉时论坛城-纳帕海-丽江火车返昆
  Day8.昆明-温馨的家
  ⭕️按照以上的经典线路，人均不到1600💰如果还想多吃点云南美食、买点纪念品和伴手礼，预算在2.5K当就差不多了~

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  安东尼奥的生活 2024-08-18 17:45

  抚仙湖S湾原来是这样～⛵️抚仙湖东岸旁的S弯，
  位于环湖澄阳路旁的上山小路上。
  🌄这里是抚仙湖看日落的绝佳地点之一，
  初秋傍晚7点多光线开始柔和，
  🌌直到8点多夜幕笼罩。
  -
  现在的S弯路旁，
  ☕️有不少咖啡车以及卖小吃的附近村民，
  让骑摩托及开车的人在这里舒服地欣赏日落。
  🛵目前骑摩托去停车最方便。
  -
  ♦️百度地图搜索：抚仙湖网红s弯，距离昆明76km左右。
  ♦️晴天注意防晒和防强光，因为日落前这里是向光。
  ♦️现在S弯公路一直往上走还有好几个观景点。
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  卡布乞乞 2023-03-09 10:31

  玉溪|集吃喝玩乐的青花街说到青花街，待在玉溪的伙伴应该都不陌生的吧，不说周末，就连平时青花街都是人超多的状态
  
  里面各种小玩意、吃的、喝的都有，平时无聊的时候也可以去逛一逛，人很多，挺热闹的
  
  💗推荐：
  ✅喜欢吃干锅的小伙伴一定要去尝尝张记干锅，鱼、虾、牛肉、鸡都有，看自己喜欢什么口味的
  ✅喜欢吃米线的强推拐角那家的罐罐米线🍜，配菜、小料无限加，豆花一定要加，超好吃
  ✅喝的话奶茶店很多，我比较喜欢的是阿牧家的酸奶紫米露（他们家有时候人多的时候做的有点慢）
  
  别的好吃的、好喝的，还有很多很多，一次性不能品尝到，平时周末或者有空闲的时候可以约着朋友一起吃吃喝喝逛逛，超安逸
  
  📍地址：
  直接导航青花街即可到达
  
  🕒玩的时间：
  白天去基本上没什么人，下午5点过后可畅吃畅玩

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  梅莓妹 2023-07-05 22:01

  ⭕玉溪 聂耳音乐广场❗❗位于红塔区棋阳路 离市中心近（打车，公交，骑共享都挺方便）
  公园占地面积挺大
  适合晚饭后遛娃 散步
  有一片人造沙滩，可以带小孩玩沙子
  聂耳音乐广场作为玉溪的城市宣传名片，是一个适合打卡地
  玉溪作为聂耳的故乡，这座以聂耳铜像和小提琴的设计理念为主，建立的聂耳音乐广场不容错过。🙋🏻🙌🏻🙋🏻🙌🏻

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  玉溪
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