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  玉兔捣药师 2024-06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  gai游子 2024-03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  蜡笔小小浣熊 2024-04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒🌄，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光🌳、民族风情🎵和美食文化🍜快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！🚶♀️
  📍 行程篇
  【第1️⃣️天】
  📍 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  🍚午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  🏨吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛🚦
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  🍚晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃😋汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出🌄➖哀牢山石门峡🏔️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出🌄：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡🌳
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布💦
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园🪟
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场🥬
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃😋
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  大脚CL_1067 2024-01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  一口冰椰子 2024-01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  小米粥不会胖 2024-06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  Tiwa_6341 2024-02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程🚗：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出🌅：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆😂
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤🍶🍶🍶
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的🍊🍊
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。😍😍
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的🥘🥘
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  Zavier小曾 2024-08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错👍，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  步尚坂女士 2024-03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  采采卷耳_1484 2023-04-19 10:22

  每人一条五一安利｜玉溪地标聂耳音乐广场🔸🔹🔸
  跟着采采卷耳与某狗先生自驾云游，深度探索小众旅行地。
  🚙走遍甘南自驾行记
  在云南玉溪城市内行走，推荐小伙伴们去聂耳音乐广场看看。这一带是玉溪新打造的开放式城市公园，环境开阔优美，为市民和游人呈现出一副崭新精致的工笔画。而聂耳音乐广场的核心建筑，就作为城市的新地标，让人对玉溪这座城市过目不忘。
  这个「新地标」究竟是怎样的一个所在？请小伙伴跟随我们的航拍镜头去解锁。
  1️⃣聂耳音乐广场地标建筑🎻
  玉溪是音乐家聂耳的家乡。市中心的地标建筑均以聂耳为名。
  采采卷耳与某狗先生来到了聂耳广场。广场连着公园嵌在城市怀抱之中，而精妙处在于，凌空俯视方能体会其匠心独运——一把巨型小提琴构成广场地面，串联起周边的湖泊与园林，连接起更远处城市的大厦与高楼。
  2️⃣聂耳与他的小提琴🎻
  在艰难的岁月里，聂耳先生用一把做工并不精致 质量也不上乘的二手小提琴创作了包括《义勇军进行曲》在内的大量耳熟能详的经典作品。
  这把小提琴静静地躺在云南省博物馆，也躺在他的故土之上。
  3️⃣玉溪城市晚景&非遗花灯表演🌸
  聂耳音乐广场处处亭台楼阁、鸟语花香，玉溪环境优美、气候宜人，俨然一座花园城市。
  傍晚时分再来漫步，只见汪星人们牵着铲屎官外出散步，广场上弥漫着闲适的氛围。
  暮色降临，湖畔的舞台亮了起来，三位玉溪花灯传承人开始了大众教学。
  我们就这样徜徉在夕阳西下的诗意里，感受旅程中的闲散时光。
  📌旅行Tips
  🎫门票：免费参观，分时段免费停车；
  ⌛️用时：建议安排2小时左右游览广场；
  🍜食宿：建议在广场附近酒店安排食宿；
  🏞周边：玉溪郊县抚仙湖星云湖值得看看。
  ▶️以上内容根据个人旅行经历总结，如有疏漏请谅解。
  ▶️受时效影响，部分场景可能有所变化，以当前为准。
  ▶️地址定位信息由网站提供，如需更详细信息请留言。
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  🔸🔹🔸
  喜欢自驾游，又不走寻常路的你，请听采采卷耳娓娓道来。

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  当时明月_1574 2024-05-05 12:35

  玉溪真的很好玩！昆明一起往返强推玉溪！！
  
  交通🚄：
  玉溪➡️昆明站，车程一个小时，票价才🎫34元
  玉溪➡️昆明南站，车程40分钟，票价🎫29元
  第一站：玉春园
  
  冰稀饭：好吃，加了银耳碎和蜜饯碎，但不会腻，安利！
  凉米线：味道还可以，份量比较少，里面加了一块类似豌豆粉的东西
  木瓜水：冰凉解渴，不会很甜，推荐
  豆面汤圆：我和朋友都觉得有点太甜了，不爱吃甜的慎点
  红烧牛肉面：肉蛮多的，好吃
  
  第二站：九龙池公园
  现在免票啦，超级喜欢这个公园，很舒服，很凉快，这次去玉溪最值得的地方，跟朋友待了一上午，有几个水潭，水都很清，养了好多鱼，水潭周围都有很多老树，公园里有很多给游客休息的石凳，到处都是绿色，太舒服了
  
  第三站：李水仙
  我们去喝的特调，等了大概一个小时，人超级多，二楼有吧台，消费🈵100可以送香水小样
  藤井树：好喝，很喜欢刚入口的感觉
  又不是非要喝：比较清爽，椰子粒和奶盖搭配很香
  晚婚：有滇橄榄和杨梅，酸涩感比较重
  三杯喝下来最喜欢藤井树！！
  第四站：食予冰舍
  赶上饭点，等了一个多小时，只有五个桌位，所以很慢，但是点菜以后上菜还算快
  舒芙蕾：的确好吃，甜甜的，不腻，配上青提口感很好
  滑蛋肥牛饭：酱汁很香，拌饭很绝
  黑胡椒牛柳意面：还好，肉蛮多的，还8错
  小食拼盘：全场最不容易出错的单品，地瓜条配甘梅粉第一次尝试，很🉑
  玉溪好在好玩，下次還來，嘻嘻

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  bear_7391 2023-12-06 23:55

  玉溪元江｜那诺梯田日出真的好绝！冬天看日出的好处大概就是不用起的非常早吧～
  我们六点半起床七点前出门，在田边看着天空破晓，日出前的火烧云染红了整片天，然后太阳很温柔的从云层里探出了脑袋，阳光洒满了整个山谷。周围很静，人也很少。早起的村民把小鸭子赶到了梯田里，小鸭子们一坎一坎的在水里觅食，真的非常治愈。当阳光升起的那一刻，阳光洒在我身上的那一刻，真的可以治愈一切！浑身都充满了来自自然的能量～
  （ps：为什么拍立得拍出来的太阳是黑的！）

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  兔子不减肥 2024-02-22 16:57

  抚仙湖西线环湖哪些值得去？看我～两次抚仙湖都去的西线，每个点都各有特点，给大家安利避雷一下
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  🎀拍照：明星鱼洞最佳‼️虽然要15元门票🎫但是风景绝美～沙滩帆船靠椅，马尔代夫既视感很出片，水质也是超清澈🤳
  
  🎀踩水摸鱼：孤山风景区‼水质最清澈的地区，🈚门票，水里也是软沙有很多小鱼可以抓😁
  
  🎀划船：立昌鱼洞风景区‼️可能是全湖划船🚣🏻最便宜的区域，别去禄充风景区划价格贵，还要收停车费，立昌100元一张船，不限人不限时！帆船⛵188/人
  
  避雷❎
  1️⃣红沙滩：不去动心，去了死心😂！和朋友说你脚扎红泥她也信，像泥土而且搞的湖岸线都是黄红色的，像黄河一样😞
  
  2️⃣禄充风景区：门票🎫15，停车费好像15/h，水不清，除了划船没啥好玩的，船还贵，绝了👍
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  小贴士✅：环湖路边基本🉑以随意停的，不收费‼️别人停哪你停哪，沿湖有🈶很多无名风景区，不一定要到🗺️写的景点，处处是风景～

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  卡布乞乞 2023-03-09 10:31

  玉溪|集吃喝玩乐的青花街说到青花街，待在玉溪的伙伴应该都不陌生的吧，不说周末，就连平时青花街都是人超多的状态
  
  里面各种小玩意、吃的、喝的都有，平时无聊的时候也可以去逛一逛，人很多，挺热闹的
  
  💗推荐：
  ✅喜欢吃干锅的小伙伴一定要去尝尝张记干锅，鱼、虾、牛肉、鸡都有，看自己喜欢什么口味的
  ✅喜欢吃米线的强推拐角那家的罐罐米线🍜，配菜、小料无限加，豆花一定要加，超好吃
  ✅喝的话奶茶店很多，我比较喜欢的是阿牧家的酸奶紫米露（他们家有时候人多的时候做的有点慢）
  
  别的好吃的、好喝的，还有很多很多，一次性不能品尝到，平时周末或者有空闲的时候可以约着朋友一起吃吃喝喝逛逛，超安逸
  
  📍地址：
  直接导航青花街即可到达
  
  🕒玩的时间：
  白天去基本上没什么人，下午5点过后可畅吃畅玩

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  黑椒牛柳v 2020-07-28 10:36

  玉溪市区最不可错过的老街夜市玉溪的活力是从夜晚开始的😛
  白天街上的人不多 一度错认为玉溪是个很静谧的城市
  但是到了晚上七点以后 走在夜市街的周围：人头攒动、车水马龙、市井气息浓厚
  🌟老街夜市：位于人民路、新兴路及附近步行街
  属于玉溪最热闹的地方了，藏有各种玉溪当地的特色美食 整个夜市的辐射范围很大 横纵交错，全程走下来可是不短的距离。
  渴了的话推荐来一杯木瓜水 清凉好喝 很有特色 因为做法简单，所以基本每个店的木瓜水味道都差不太多
  食度小吃 本地朋友推荐的小吃店，种类多、味道好、性价比还高，小锅米线、鸡丝凉面、油炸包浆豆腐、炸洋芋、木瓜水 都是进店必点！
  嫄汁原味 也是本地朋友点名推荐的小吃店，是经典的老街味道，盐焗混拼、时令扒饭、米汤扒饭、奶味龟苓膏、盐焗鸡爪（可以配蘸酱油或芥末）都是超级推荐的！
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  🌟小庙街：距离老街只有一条大马路之隔，适合逛完老街再来这里
  小庙街整体风格很现代很有质感
  特别多适合拍照的网红店
  明显可以看到这边的年轻人更多 穿着打扮很精致
  路边各种饮品店不论装修风格还是整体环境都特别适合坐下来歇歇 喝杯东西
  这边的餐饮大部分是西餐、日料、简餐、私厨
  小庙街还有几个酒吧会有人驻唱
  挺值得走过来来逛逛的

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  绘月白 2023-11-12 23:08

  在抚仙湖等候一场日落余晖坐标：抚仙湖目咖啡，半山上的咖啡店，直接导航就能到
  景色很美如图，店内喝的东西偏贵味道一般，大约均价是35一杯，天气不好不建议去哦。

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  UtopiaInQ 2023-01-06 12:18

  七彩云南·抚仙湖｜初访武当山分院之碧云寺来澄半年有余，确是第一次造访碧云寺。清幽古刹，斑驳石道，让人享有难得的片刻宁静。
  
  抚仙湖不仅有波澜壮阔的风光，也有别致一格的一面。碧云寺也许就是大隐隐于市吧。
  
  地图导航：澄江碧云寺。
  门前好停车，门票费6元。有完整的登山步道，值得拜访一次。

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  佩奇阿姨 2023-11-29 14:11

  千万不要带孩子去寒武纪小镇！…不然你会玩两天都不想回来。哈哈哈哈，标题党了。但是凭实力说话，真的很值得去！
  
  距离昆明/玉溪1h，游玩关键词：
  ♥海豚湾亲子酒店♥海豚大秀♥国际大马戏团♥蝴蝶秘境植物园♥彩虹山谷无动力乐园♥美味自助餐。
  这次我们选择两天一夜的游玩路线，以上项目全能体验。
  
  ❶第一天：
  上午海豚大秀，下午蝴蝶秘境植物园，晚上自助餐后去看国际大马戏团🎪。
  ❷第二天：
  上午彩虹山谷无动力乐园，下午就离店啦。
  每个游玩项目都用心在关注客户体验感，绝对不敷衍弄个噱头而已。大马戏表演让我们尖叫连连，植物园居然还有换装游戏，贝塔第一穿上宫廷式的小衣服格外应景。
  
  对了，马戏和海豚表演酒店都有接驳车接送很方便省心。整个园区也有自己的美食商圈，好玩又好吃。

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  恰幸儿 01-25 22:32

  抚仙湖被问爆了的神仙机位抚仙湖后劲太大了吧！！！不愧是云南的后花园🥳
  这个神仙机位直接获得人生照片😝😝
  导航定位到📍禄充风景区(售票处)，门票🎫15r
  ⚠️进入景区之后一直往湖边走，到湖边后一直沿着左手边走，一路上会看到好多歪脖子树，拍照超级出片，但是我去的时候有点晚了，只能拍晚霞，建议早点去！‼️蛤蟆洞一定要去，太有感觉了

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  将心比心_4628 2024-09-01 10:23

  抚仙湖seain coffee 芯咖啡 真的不输大理直接在抚仙湖边上的咖啡厅
  风景就已经无敌了
  再加上精致的装修
  随随便便拍都好看
  唯一的建议
  去早一点！！！
  咖啡厅九点半开门
  导航搜索：seain coffee或者芯咖啡 在明星鱼洞里面就对了
  只是还要出景区门票钱15元一个人
  
  不过景区里面风景也还是好看的 湖水蓝蓝的 还有沙滩 还可以划船

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  Vani_1408 2024-07-27 16:59

  难得好天气，二刷澄江磨豆山风电场因为是二刷，对位置都胸有成竹，结果几次走错路，在山上多开了三十多分钟才找到山顶观景台😅
  
  ‼️建议高德导航：磨豆山风电场，一路行驶直到看到最后一张图的左右分岔路口右转才是去往山顶观景台的方向，沿路再开一段距离（大概7-8分钟）看到左手边有去往山顶风机导视牌左转沿路行驶上山顶，看到观景台的廊道即到达，车可以停在路边。
  
  下山会路过滑伞基地，看到滑伞基地的导视右转沿路一直走直至到达滑伞基地即可停车，基地有很大的开放草坪，可以坐草坪上看澄江日落。
  
  ⚠️爱护环境，记得把垃圾带走

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  charming-twenty 2024-04-01 18:01

  玉溪通海｜杞麓湖当蓝色湖面遇上橘色夕阳，是💙🧡碰撞出的治愈和浪漫～

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  不等式组合 2024-03-02 16:29

  聂耳广场—玉溪人民的“夏威夷”有沙滩，有草坪，能下水（注意安全，禁止游泳）。
  聂耳歌剧院和图书馆在旁边。
  住在市中心骑小电驴十分钟。
  （不得不说，玉溪是目前在云南看到的骑车带安全帽管的最严的地方）
  太阳很晒，阴凉地很舒服。

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  蛙包_5948 2024-03-14 18:05

  云南｜关于抚仙湖的推荐与避雷环湖自驾了一圈，抚仙湖公园，禄充景区，月亮湾，红沙滩，广龙小镇都去了～如果你和我一样是一个经常能看到山湖海水且第一次来到抚仙湖只有一天游览时间的人！那推荐你只去禄充景区就好啦～
  🌟tips：环湖的话记得顺时针走哦，可以一路看湖
  
  👍P1-3是我觉得抚仙湖最好看的地方！其他地方不去都可，这里一定要去啊！！！
  📍定位禄充景区蛤蟆洞，那一片超级舒服！好出片！刚好快到落日，微风轻拂好自在（景区收费15元/人，停车10元）
  P4-5靠近抚仙湖公园的路边湖边随手拍～姿势凹得好，地方不重要哈哈哈
  P6月亮湾湿地公园大踩雷花了30块/人，只有这一角落我觉得稍微好看…那边的白沙滩和湖景很一般捏
  P7-8是大名鼎鼎的红沙滩，也没有不好看但也还好啦哈哈哈可去可不去，拍拍照还是蛮好的，还有海鸥呢，可以导航到红山咀停车，少走一点路～
  
  🌟关于美食：
  1、蓝莓🫐一定一定一定要吃！路边停车随便买了家玉溪本地蓝莓，L25花香，巨巨巨好吃！有被惊艳到～现在中大果市面价160元/公斤左右，是公斤！小心不良商家乱报价～🤭
  2、广龙小镇石锅鱼🐟和星光夜市都吃啦，抚仙湖本地红脸鱼还不错，虽然有点贵但是好嫩嫩嫩，入口即化好吃好吃，铜锅洋芋饭也不错吃，推荐金常莱鱼庄，老板娘还给打折了～
  🌟关于住宿：
  因为对住宿要求比较高，整个景区能选的豪华酒店只有希尔顿和万达文华，一开始选了万达文华的别墅房，入住的时候一整个踩雷，谁能想到还要和其他的陌生人共用一间别墅啊？？？😞且入住前完全没有说明，当我们在房间里听到隔壁房间男男女女在打牌的时候整个人石化了 赶紧就是一个火速退房退款大逃离转战附近希尔顿，希尔顿的话就只能说还行，算是正常五星标准，无惊无喜（说是国内最美希尔顿，可见P10-13，可能国内希尔顿都不怎么样吧哈哈哈哈哈对不起希尔顿！）

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  SanJ_1083 2024-02-17 12:15

  新鲜的旅行经验｜云南抚仙湖1、游玩
  1）如果只是想看风景，那么所有需要买门票的景点都可去可不去，湖就在那里。
  2）从月亮湾出发沿湖步行到镇海营的时光栈道（P2~4），景色一路变换，冬湖、早樱、水杉和乡间大道，爱散步的人可以一试。
  3）月亮湾（P5）：1830进入公园赶上落日，进入就是一片油菜花。
  4）抚仙湖公园（P6~8）：无需门票，内有花海，步道走到头是石子沙滩和一望无际的山海。
  5）禄充：尖山（P9~10）看着高其实非常好爬。
  6）太阳山小镇：地势高适合观看日落，小镇内有餐厅、酒吧、咖啡厅。实际赶去的时候有点晚了，不过日落在哪里看都动人。
  
  2、住宿
  1）希尔顿：不考虑预算的情况下首选，穿过酒店大堂就是湖边（P11）。房间面积大，备品是瑰珀翠，中餐厅能吃到云南菜必吃那几道。
  2）万达文华：酒店在月亮湾对面，附赠月亮湾无限进出门票。前身是悦榕旗下悦椿，园林和房间设计的中式风格很喜欢，充分利用自然光影。但是确实能感受到服务滞后，房间没有送餐服务，下午回酒店在门口偶遇大批服务人员着制服下班。
  
  3、交通
  沿湖有共享双人单车和电动车，均为扫码开锁，小程序叫全驰用车，挺方便的，但是单车真的不好骑，费半天劲儿只能骑出去一点。部分酒店也有自行车/汽车可以租用（比如希尔顿）。
  
  4、购物
  1）蓝莓和其他水果：各个公园门口基本都有卖，路边有蓝莓基地采摘，从禄充回月亮湾的沿路上也有小车。观感是品质都很新鲜饱满，但是价格可能有些微差异，看买多买少了。
  2）长水机场：
  安检口外嘉华（比安检口内的品种多）、潘祥记、鲜花摊位。
  安检口内嘉华、冠生园（现烤鲜花饼排长队）、大益茶庭（购入了普洱凤梨酥）、昆中药（以护肤品售卖为主）、云南白药（以滋补品售卖为主）、各类特产店铺/助农店铺。
  多说一句，在一家特产店铺拿了一本云南绿色农业品牌宣传册，介绍的品牌和产品很详细，包括水果、坚果、药材、鲜花等，云南地产富足，看完很有购买欲，但是临门一脚——册子里面每个品牌对应的二维码并不是对应的小程序或者店铺，有点可惜。理解很多小品牌或者厂家没有足够人力运营繁杂的线上平台，能有一个统一管理的集合店也是很不错的。
  
  最后，云南，充足的光照、昼夜较大的温差，迎着炽烈阳光的同时感受冷冽的湖风，路边的摊位上不认识的饱满蔬果和鲜花堆成小山，无论在城市还是乡野，任何一个角落都能远望绵延山脉。日常生活消耗的能量，回到自然里被充满。

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  uber_3419 2023-11-10 18:56

  玉溪｜狗好好办和李铁柱两家店都在气象路，从极中心走路过去的很方便
  今天是第二次去狗好好办
  第一次是去气象路那家酒吧路过买的司康，挺好吃的
  今天到店里面差不多下午四点左右
  已经卖了没剩多少了
  买了个牛肉卷和咖喱鸡肉的
  
  听说荤的会比较好吃
  咖喱鸡肉的皮巨硬！直接扯不动像在嚼塑料（喜欢的朋友报一丝）
  冰淇淋有💰16和💰20的
  💰16可以拼口味
  💰20的不可以拼
  买了份开心果味的，对于我这种奶茶喝三分糖的人来说，齁甜😂
  李铁柱有个特调店有个黑金店，被特调吸引过去的
  去之前想点有奶盖的“露娜”
  去之后善变了一把，点的“晚婚”
  亲眼看着小姐姐从花瓶了剪了支花插旁边，有点想笑，但是又在情理之中
  不喜欢甜的朋友这个晚婚还是很不错哒
  很清爽很解腻（特别是在我吃完冰淇淋之后）
  
  下次有机会又去试试别的🤭

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  十安户外 2023-12-21 20:29

  哀牢山，满足我对日出云海的所有幻想~曾经有人说：“只有亲眼见过日出云海，才能明白大自然的魅力。” 哀牢山，这个隐藏在大山深处的秘密基地，真的满足了我对日出云海的所有幻想～
  
  🌄7：50，当太阳从地平线升起，点亮了整个哀牢山，云海翻滚，仿佛是仙境般的美景。
  
  📍导航：玉溪新平哀牢山云海日出观景台
  （昆明出发约4个小时，建议前一天晚上出发，可以选择嘎洒镇住一晚，也可以像我们一样车上睡一晚，车可停观景台旁边。）
  
  🅿️停车10元 就在观景台旁边
  🎫门票无
  卫生间✔早点铺✔
  
  实用攻略：
  1️⃣务必提前看天气预报❗️天气好，晚上可以看到满天繁星、第二天才能看到Jue美的日出。
  2️⃣ 帽子、耳罩、围巾、手套、雪地靴，保暖措施做好。
  3️⃣拍摄机位分享：入口处的扶手处、花3块进去菜地左边的土路上。这两个机位巨出片。（图10、图11）

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  碎觉碎觉鱼 2023-12-01 15:32

  聂耳故居山猪品细糠 看一下历史人物

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