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  Zavier小曾 2024-08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错👍，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  步尚坂女士 2024-03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  玉兔捣药师 2024-06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  大脚CL_1067 2024-01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  小米粥不会胖 2024-06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  蜡笔小小浣熊 2024-04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒🌄，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光🌳、民族风情🎵和美食文化🍜快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！🚶♀️
  📍 行程篇
  【第1️⃣️天】
  📍 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  🍚午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  🏨吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛🚦
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  🍚晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃😋汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出🌄➖哀牢山石门峡🏔️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出🌄：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡🌳
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布💦
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园🪟
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场🥬
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃😋
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  Tiwa_6341 2024-02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  一口冰椰子 2024-01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程🚗：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出🌅：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆😂
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤🍶🍶🍶
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的🍊🍊
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。😍😍
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的🥘🥘
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  gai游子 2024-03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  细细鸟 2022-11-04 15:10

  玉溪文青必去～聂耳故居～路过玉溪，预留的时间只有一天，于是短时间的游览是最适合的。
  聂耳是玉溪的代表人物，有关聂耳的有聂耳公园、聂耳故居、聂耳音乐广场。
  住宿：凤凰路如家酒店.neo（距聂耳公园只有800米）
  行程：从凤凰路出发，行至南门街，再拐入新兴路，再入北门街，一直走到聂耳路交叉口即到。或者按标记上的聂耳故居导航前往。
  
  聂耳出生于昆明，但父母均是云南玉溪人。玉溪聂耳故居是一楼一底木结构建筑，临街面楼下原为半截砖墙，外有护板，上部为活动木板窗，开为铺面。街面楼下房檐上仍有半截依稀可见的浮雕图案。聂耳1927年初中毕业后，曾随母亲彭寂宽回玉溪，于农历6月22日至7月10日在此复习功课。
  
  故居里人很少，安静，非常适合时间短又想闲庭信步的人，片刻的静谧也是不容易的哦，走走看看，在年代与当今穿梭，感知过往，感恩当下，值得一游。

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  阿媛_442 2021-05-06 19:56

  抚仙湖探店｜MU.目咖啡五一假期去了抚仙湖，打卡了这家咖啡店。只要天气好，拍出来的照片真的绝美了！
  不过进去拍照100元/人入场费，单喝下午茶的话只能坐门口，也能一眼望到美景。
  甜品一般，咖啡还不错，有乐队演出，这个很加分。
  山上的凉风吹着 听着歌可以坐上一下午，不到傍晚不要走！！！因为日落时候拍照最美哈哈哈哈
  我们三个人，甜品咖啡下午茶套餐（包含拍照入场费）一共368元，给大家做个参考
  
  📍地点：到抚仙湖直接导航搜MU.目咖啡

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  小飞侠zdd 2024-05-14 16:16

  玉溪太好吃了姐的半成品攻略来了
  Day 1
  中午从昆明出发 37min高铁🚅到达玉溪站
  然后打了个车去酒店🏨 很近喔十多分钟
  推荐大家住小庙街附近 是真的方便
  至于酒店无功无过只能算将就 就不推荐了hhh
  去打卡了玉春园 果然好吃👍🏻
  来玉溪怎么能不喝李水仙哈哈哈哈
  没喝到Mary 但藤井树真的很奈斯 强推
  下午去了九龙池公园，红塔山公园 很舒服
  anyway 四郎家辣锅牛肉真的yyds
  环境非常不错，第一口的含金量我勒个豆 太绝👍🏻
  Day2
  美美睡了一觉 一早走路去买了小庙街的老毛烧饼
  还不错 一个刚刚好 不然还有点腻
  然后走路去了玉溪博物馆 逛了逛
  然后！就去吃狗好好办家的冰淇淋和面包啦 ✌🏻
  中午吃了凉米线和辣卤 好好好香喷喷
  好了 我的口水旅游日志就记录到这
  回家看剧啃鸭翅鸭掌去咯👋🏻

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  大Q的遛娃陪玩 2024-02-16 08:01

  抚仙湖亲子游避坑攻略-欢乐马戏和表演春节五日四晚抚仙湖休闲亲子游圆满收官，这篇说下娃很爱的大马戏和海豚之家。
  
  🌈抚仙湖国际大剧院大马戏🌟🌟🌟🌟
  🍀 非常欢乐的马戏，虽然没有长隆马戏的大场面，但胜在互动性强。小丑的互动节目笑翻全场，逗得糖宝不停傻乐，还有出乎意料的魔术表演，并重温了春晚的纸牌魔术，在“烦恼扔出去”的呐喊声中全场一起扔牌确实快意！
  
  🍀“寒武纪小镇欢乐大世界”小🍊购票，1.5米以下儿童79、成人158；因为票是不对应座位的，七点就可以排队入场，位置先到先选。现场另加30就可以升级vip座。其实VIP座后面那几排也是最佳位置，不用加价，先到可以先冲那里。
  
  🍀夜场7:30-8:45，结束后可以在广场继续看非遗铁花秀和烟花秀，占位速度要快！第一次看打铁花，漫天星辰，中国式的别样浪漫。
  
  🍀剧院所在的广场有各种儿童游艺项目，到早了也不愁会闲。尝试了广场上的彩云追月民族菜，虽然评分不高，柠檬鬼鸡、普洱茶香酥虾、包烧金针菇都意外好吃。
  
  🌈海豚之家+奇趣海洋科普馆🌟🌟🌟
  🍀也是寒武纪小镇欢乐大世界的项目，小🍊可以购联票，也可当场买票。亲子票 216，成人票148 (其他喂食和合影都有单独收费项目，小🍊都能看到）
  
  🍀海豚表演-上午10:00、下午15:00、一定要安排好时间，春节加了16:00一场；每场表演有两段，各15分钟。
  
  🍀海豚馆不大，运营秩序没法和大型海洋馆比，但是海豚表演娃还是看得很开心，因为距离更近，感受体验更棒，尤其是站着围看的第二场，海豚的水花直接把我浇懵了。
  
  🍀奇趣海洋馆是惊喜，原本没有太期待的小馆竟然有那么多的鱼和爬行动物，狮子鱼、刺魨、木瓜鱼、刀片鱼、弹涂鱼、树蛙……都是绘本中耳熟能详的品种，还可以摸面包海星、和蛇蜥蜴合影、钓小螃蟹，可玩性和知识性都很高

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  安东尼奥的生活 2024-05-29 11:38

  ️玉溪的老城区，烟火气包围的高古楼🌿昆明下的玉溪北城，
  依然保留了大量的古建，
  🏯其中始建于元代的高古楼
  就是老城的中心。
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  🏯高古楼是重檐尖顶阁楼，
  2003年重建后，高度达到32米。
  🐎所在的北城地处滇中咽喉要道，
  是茶马古道的必经之地。
  自古便有“滇中商业码头”之称。
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  🏯高古楼可以免费登上，
  俯瞰老城。
  📸老城没什么游客，
  当地人依然生活在此，
  小店繁多很热闹。
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  ♦️百度导航“高古楼”即可到达，距离昆明68km
  ♦️玉溪31路公交在北城农贸市场下车步行也可到达。
  ♦️免费参观，可以登上最高四层俯瞰整个老城。
  ♦️周边还有：初公坊、焕文塔、涩水井、大石板村等古建可以参观。
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  十安户外 2023-12-21 20:29

  哀牢山，满足我对日出云海的所有幻想~曾经有人说：“只有亲眼见过日出云海，才能明白大自然的魅力。” 哀牢山，这个隐藏在大山深处的秘密基地，真的满足了我对日出云海的所有幻想～
  
  🌄7：50，当太阳从地平线升起，点亮了整个哀牢山，云海翻滚，仿佛是仙境般的美景。
  
  📍导航：玉溪新平哀牢山云海日出观景台
  （昆明出发约4个小时，建议前一天晚上出发，可以选择嘎洒镇住一晚，也可以像我们一样车上睡一晚，车可停观景台旁边。）
  
  🅿️停车10元 就在观景台旁边
  🎫门票无
  卫生间✔早点铺✔
  
  实用攻略：
  1️⃣务必提前看天气预报❗️天气好，晚上可以看到满天繁星、第二天才能看到Jue美的日出。
  2️⃣ 帽子、耳罩、围巾、手套、雪地靴，保暖措施做好。
  3️⃣拍摄机位分享：入口处的扶手处、花3块进去菜地左边的土路上。这两个机位巨出片。（图10、图11）

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  帅帅的阿姨 2024-04-01 21:11

  玉溪澄江探店｜树下咖啡️🫧今天的快乐是海边和蓝莓🫐给的🫧

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  pt_82 2024-03-13 18:01

  抚仙湖最美top1~湾子沟不接受反驳，收费的禄充，明星鱼洞都不及它的一半
  又（免）香（费）又美

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  蛙包_5948 2024-03-14 18:05

  云南｜关于抚仙湖的推荐与避雷环湖自驾了一圈，抚仙湖公园，禄充景区，月亮湾，红沙滩，广龙小镇都去了～如果你和我一样是一个经常能看到山湖海水且第一次来到抚仙湖只有一天游览时间的人！那推荐你只去禄充景区就好啦～
  🌟tips：环湖的话记得顺时针走哦，可以一路看湖
  
  👍P1-3是我觉得抚仙湖最好看的地方！其他地方不去都可，这里一定要去啊！！！
  📍定位禄充景区蛤蟆洞，那一片超级舒服！好出片！刚好快到落日，微风轻拂好自在（景区收费15元/人，停车10元）
  P4-5靠近抚仙湖公园的路边湖边随手拍～姿势凹得好，地方不重要哈哈哈
  P6月亮湾湿地公园大踩雷花了30块/人，只有这一角落我觉得稍微好看…那边的白沙滩和湖景很一般捏
  P7-8是大名鼎鼎的红沙滩，也没有不好看但也还好啦哈哈哈可去可不去，拍拍照还是蛮好的，还有海鸥呢，可以导航到红山咀停车，少走一点路～
  
  🌟关于美食：
  1、蓝莓🫐一定一定一定要吃！路边停车随便买了家玉溪本地蓝莓，L25花香，巨巨巨好吃！有被惊艳到～现在中大果市面价160元/公斤左右，是公斤！小心不良商家乱报价～🤭
  2、广龙小镇石锅鱼🐟和星光夜市都吃啦，抚仙湖本地红脸鱼还不错，虽然有点贵但是好嫩嫩嫩，入口即化好吃好吃，铜锅洋芋饭也不错吃，推荐金常莱鱼庄，老板娘还给打折了～
  🌟关于住宿：
  因为对住宿要求比较高，整个景区能选的豪华酒店只有希尔顿和万达文华，一开始选了万达文华的别墅房，入住的时候一整个踩雷，谁能想到还要和其他的陌生人共用一间别墅啊？？？😞且入住前完全没有说明，当我们在房间里听到隔壁房间男男女女在打牌的时候整个人石化了 赶紧就是一个火速退房退款大逃离转战附近希尔顿，希尔顿的话就只能说还行，算是正常五星标准，无惊无喜（说是国内最美希尔顿，可见P10-13，可能国内希尔顿都不怎么样吧哈哈哈哈哈对不起希尔顿！）

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  charming-twenty 2024-04-01 18:01

  玉溪通海｜杞麓湖当蓝色湖面遇上橘色夕阳，是💙🧡碰撞出的治愈和浪漫～

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  煎饼郭子_1910 2024-05-04 09:41

  昆明玉溪，，，，极限24小时逛吃。。。。跟着玉溪本地人吃一天
  实现一天吃八顿！！！！
  
  ✅首先是交通
  下了高铁直奔车站
  玉溪公交车🚌 1r/1位
  真的很便宜 一小时车程也只要1r，，，
  出了高铁站直走200米就有公交车站
  有五辆车的线路 不赶时间的不用打车🚗
  
  📍气象路
  ✅狗好好办
  玉溪网红店了 去的时候没排队
  可以小程序下单到了直接取
  冰淇淋球16r两个球 拼了抹茶和提拉米苏
  提拉米苏好吃 抹茶的有点淡
  面包选了大家墙推的开心果乳酪 瓦伦西亚鸡腿
  榛子巧克力葡萄干 全麦吐司 带馅料的都不错
  份量🈵 不带馅的比较暴露缺点
  面包体不香 比较普 但是性价比确实绝
  如果开在家门口 也是会无限回购那种！！！
  
  📍小庙街
  ✅洪记凉米线
  堂食吃凉米线的人很多 打包了凉米糕和木瓜水
  凉米糕软软糯糯 中间有一层细腻的豆沙
  泡在蜂蜜水里吃 冰冰的很好吃
  木瓜水第一次喝 里面是花瓣还是什么
  味道的话因人而异 我喝不惯
  
  ✅老毛烧饼
  没有油的烧饼 烤的酥酥脆脆
  昆明北市场也有一家 味道差不多
  肉的比甜的香 推荐葱油猪肉
  
  ✅玉春园
  去之前都说要等位半小时起
  本地人都来吃的店确实人很多
  点了卤面9r 泡鲁达8r 冰稀饭5r
  卤面好吃 里面还放了鸡枞菌 真的香
  一碗没够吃 又点了一碗
  临走还打包了一碗走 好吃爱吃 性价比完胜 ！！
  
  ✅铁锅鸭脖
  招牌式鸭头鸭脖锁骨 都是是炸过得
  又拿铁锅炒的 风干系列那种
  装盒还会放辣椒和花生米在里面
  
  ✅帅锅炸洋芋
  炸的洋芋片11r 还点了双拼薯条10r
  粗薯好吃 炸的外酥里糯 凉了也不影响口感
  
  ✅胖大碗
  招牌双帽米线➕冻柠茶 才15.9r
  服务员小姐姐还送了一碗冰豆花
  晚上溜达还去了淘宝街
  买了冰粉和小串关东煮
  很多烧烤摊还有摆地摊卖衣服的
  袜子玩具一类的 价格不贵
  比较普通的小夜市 住在附近可以溜达
  不建议特意赶过去啦！
  玉溪好吃又好逛 下次还来～

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  乐儿_464 2024-03-07 18:47

  玉溪·没事真的不要去九龙池公园……如此舒适说的就是这
  4💰🎫
  3💰🅿️
  是离城区较远
  但也没有影响到它的安静与舒适
  小情侣
  老夫妻
  遛娃的
  散步的
  没有任何修饰的欢快气氛
  这不就是生活写实吗
  随意选个角落也能出片
  不仅是景美
  是在这里你会有最放松的状态
  少与琐碎纠缠
  多感受生活噢❤️

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  Nancy_8474 2023-07-20 23:09

  抚仙湖环湖公交全攻略没开车去抚仙湖的小伙伴可以选择一种新型的环湖旅行～坐公交🚌
  🍃P2：环湖东线(澄江市行政中心—路居镇)
  经过站点(共27站)
  澄江市行政中心- 小广场- 西都- 澄江市交警大队- 龙街路口- 柿花园路口- 马房村（悦莲庄园）-象鼻子- 矣旧- 月亮湾湿地公园- 帽天山路口- 樱花谷- 小湾村-太阳山- 大湾村- 蒿芝箐- 海口大桥- 海口大街- 海关村-世家村- 矣马谷村- 塘子村-海镜- 居乐村- 小凹村- 大榕树广场- 路居镇
  🍃 环湖西线(澄江市行政中心—路居镇)
  经过站点(共30站)
  澄江市行政中心- 小广场- 西都- 澄江市交警大队- 龙街路口- 柿花园路口-仙湖路路口- 万海小学-大河口路口- 抚海湾-广龙村委会-广龙小镇- 山冲新村- 尖山路口- 干冲村- 养白牛路口- 禄充-万松寺- 立昌- 橘子园- 碧云寺- 牛摩(火焰山)-九龙晟景- 阳光海岸- 抚仙金滩- 隔河- 星空小镇- 河上村- 洪家营- 路居镇
  
  🍃 运行时间
  东线：澄江市行政中心头班7:45，末班17:45
  西线：澄江市行政中心头班6:45，末班16:45
  东线：路居客运站头班9:00，末班19:00
  西线：路居客运站头班8:00，末班18:00
  每2小时发一班车，单程约：1.5小时
  参考票价：全程10元，不使用IC卡

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  安东尼奥的生活 2024-01-02 00:48

  在云南哀牢山，迎接新年第一缕阳光️🌅早听说玉溪哀牢山早上的云海很壮观，
  🛵这次就骑摩托去感受新年第一缕朝阳。
  🌄在哀牢山的观景台上，
  🌅新年第一天，太阳越过厚厚的云层，
  🌞将暖阳洒在我们身上，
  大家情不自禁大喊“新年快乐！”
  朝阳下的云海翻滚着，
  慢慢变成金色，太漂亮了！
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  ♦️哀牢山上看日出的观景台叫“云海日出观景台”
  属于新平彝族傣族自治县，导航观景台即可到达，距离昆明260km。
  ♦️观景台所在的山头上的民宿都很贵，而且一房难求。而村外沿S307省道两边离观景台稍远的民宿价格比较正常，自驾或骑摩托的朋友可以去省道边住。
  ♦️目前哀牢山的云海都比较壮丽，只是有时候云彩会有点乱。现在日出时间是8:00am，而朝阳射出云层的时间则由云层厚度而决定。
  ♦️观景台前有停车场，10元/停一次，摩托车5元/次。自驾的朋友需要❗️提前一个半小时❗️去停车不然没有车位。目前有两家职场咖啡车售卖咖啡，味道都不错。也有很多人第一天晚上就在观景台搭帐篷过夜。
  ♦️观景台下方是有个人木拍摄架子的收费观景区，每人3元。木拍摄架子上有固定手机的钉子，可以拍日出的视频及延时拍摄，还不错今天早上都是这样拍的。最近哀牢山人越来越多了。
  ♦️最近温度低，早上占位时注意保暖。
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  Blue_7424 2024-06-03 17:02

  抚仙湖｜悬崖咖啡｜🚏导航澄江悬崖咖啡Coffer＆Bar
  🚗昆明出发一个小时就到啦，
  平时还不知道去哪儿，可以来抚仙湖这家最近发现非常宝藏的咖啡店地理位置特别好，拍照真的太好看了!很推荐自然风景好的咖啡厅，真的非常的治愈。早上九点就营业啦，可以在躺平一整天的地方!爱拍照探店打卡的小友们赶紧冲！！！
  📍：悬崖咖啡Coffer＆Bar

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  沉吟_9279 2023-03-26 17:16

  抚仙湖月亮湾公园一张门票免费坐2h沙滩椅一张门票可以免费坐2小时沙滩椅！！！售票人员不会告诉游客的，必须自己去问了才会说免费两小时，
  大家去了避免这个坑！

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  夢想家庭瑄 2020-08-14 20:21

  云南玉溪 | 离云端最近的神仙小城😜这个风情万种的地方，也是中国最多彩的省份，曾上榜CNN2018年全球最美旅行地👍！它有幽深的峡谷和奔腾的江河，也有媲美瑞士的湛蓝湖泊，还有巍峨的雪山和灿烂的花海🗻。
  🌠这里比大理更安逸，比泸沽湖更恬静，比香格里拉更震撼，它就是——云南·玉溪！
  1️⃣抚仙湖
  抚仙湖在玉溪市的深处，另外拥有一个别名“玻璃湖”。这里的湖水蓝得晶莹剔透，仿佛是一块蓝宝石💙，镶嵌在群山之间，古人给了它一个名字“琉璃万顷”✨。 比起洱海、泸沽湖、滇池，抚仙湖的名气没那么大，但其实它是中国最大的深水型淡水湖🌊，滇池和洱海的水量加起来也不及它的1/4。
  2️⃣星云湖
  与抚仙湖仅有一山之格，却藏着另一番味道。摄影师们都爱来这里追寻一抹神秘的颜色——纯天然半蓝半橘色调🌈，让人百看不厌。
  3️⃣澄江田园
  在去往抚仙湖的路上，你还会收获一片惊喜💕。澄江县马房村的路上，会遇到一片金色的海洋。一旁是碧波荡漾的抚仙湖，另外一旁是随风而动的金色波浪💫，衬着属于云南的澄澈蓝天，如诗如画。
  4️⃣蓝花楹花海
  如果你觉得金色的花海不够独特，不妨来看看这片蓝紫色的海洋🌸。每年的初夏，玉溪的蓝花楹进盛花期，城市里的大街小巷就会变成漂亮的花海之路🧚‍♀️。
  5️⃣那诺梯田
  一山接一山🌄，依山形地势而层层叠叠、连绵不绝，气势震撼：极目远眺，逶迤磅礴，错落有致。随着风力的变幻莫测，那诺梯田会变为壮观的云海☁️，充斥着厚的薄的云雾，缭绕翻滚气势磅礴，仿佛是神仙居住的地方👼。
  6️⃣漠沙土林
  这是自然界送给人类的艺术品🏜，荒漠和高耸入群的巨石让人肃然起敬，土林与路南的石林 、陆良的沙林并称云南“三林”。
  7️⃣哀牢山
  哀牢山是云贵高原和横断山脉的分界线，这里的森林覆盖率高达85%🍃，是同纬度上植物种群最丰富的的地区，被称为“基因库”“动物王国”🙉。山清水秀、幽静凉爽，藏着不少野趣。
  😉去到当地，更是有浓郁有特色的风土人情，太值得来一次啦~

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  一只斑比 2023-10-04 01:07

  来抚仙湖不来逛一次星光夜市真的会后悔‼️📍云南玉溪广龙小镇星光夜市
  星光夜市太好逛了
  国庆这里太热闹了
  这里是什么好吃嘴的天上人间
  各种美味好吃的压根儿让人走不动路
  感觉整个云南的美食小吃都汇聚一堂
  第一次吃傣味盅鸡爪真的好入味，好清爽，酸辣可口
  点了三拼（鸡脚筋，猪蹄，鸡爪）还有傣味米线
  还吃了一元一串的烤肉串
  拇指生煎，菠萝饭，烤猪蹄，香蕉饼，新鲜椰汁～太多了
  还有很多的美食没有拍
  真是眼花缭乱
  在广龙小镇住了两天了
  吃了两顿石锅鱼，铜锅焖饭
  感觉这里人均物价也不便宜
  我们三个大人，吃鱼大概在220-260之间的价位
  今晚第一次尝试了这里的小吃，很👍

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  洁儿_6577 2024-06-05 11:54

  悬崖咖啡馆度假感拉满｜抚仙湖你又可以了导航：悬崖咖啡CoffeeBar（位置在抚仙湖东岸的中间段）
  
  伸出悬崖外的设计，真的很度假感，可以在那里躺一天！很适合放空、发呆聊天、看看书，主打一个享受自我❤️喝的有咖啡、果汁、调酒，价格偏高一丢丢，基本40往上，味道还可以。
  老板以前是做园艺设计的，所以整个咖啡馆的绿化真的很漂亮，绿植很多，所以空气也特别清新。每一个角落都是精心设计，拍照很出片（爱拍照的一定要来，很多角落都很好拍，我们去的时候人有点多好多地方没拍到😢😢）
  
  🚗有停车场，停车便利。附近有帆船基地和潜水基地，来了还可以玩点别的，毕竟跑那么远😢吃的推荐附近的“老帅余厨”，本地人开的，上过CCTV，味道不错。

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