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  Zavier小曾 2024-08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错👍，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  玉兔捣药师 2024-06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  大脚CL_1067 2024-01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  小米粥不会胖 2024-06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  步尚坂女士 2024-03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  Tiwa_6341 2024-02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  一口冰椰子 2024-01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  gai游子 2024-03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程🚗：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出🌅：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆😂
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤🍶🍶🍶
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的🍊🍊
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。😍😍
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的🥘🥘
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  木木子_7003 2024-06-11 10:04

  玉溪新平嘎洒哀牢山三天两晚怎么玩第1️⃣天行程安排：8点从昆明出发，11点到嘎洒吃饭（推荐牛汤锅，我们吃的是思域，其实每家味道都差不多），吃饭后带小朋友至开元森泊度假乐园（418两大一小），晚上住宿时光小筑酒店（400），节假日翻倍，平时房价199。晚上去嘎洒花街吃的烧烤，烧烤口味普遍偏咸，不好吃。
  
  第2️⃣天行程安排：11点去花腰田间吃完午饭出发至石门峡，途径南恩瀑布打卡拍照10分钟，石门峡门票30一人，全长2.6公里，来回4小时，但一般不用走完全程，走到“峰黛水秀”就可以折回了，下午入住云上舍下森林客栈（491），晚上在客栈吃的2人土鸡火锅套餐（288），素菜都是应季的山茅野菜，还有油炸野生菌拼盘。
  
  第3️⃣天行程安排：12点退房，退房前点了森林迷踪（48）和奶茶（28），12:30至吐司府（20元一人）参观，路上买了好多2元一斤的老品种芒果，然后返昆（往返过路费280）

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  林河_6446 2024-06-26 19:43

  抚仙湖超详细攻略（吐血整理，纯分享！）1️⃣游玩时间
  如果想舒适游玩，不想走马观花，至少安排两到三天的时间深度游玩。最好三天两晚，我当时只安排两天一晚，时间不够，所以放弃了一些景点。
  
  2️⃣交通
  环湖游自驾最好，不自驾的话就选择包车。从昆明出发可打顺风车，我当时就直接滴滴打的顺风车，接单很快。
  ⚠️包车注意事项：大部分的包车师傅是八小时带你环湖一圈，不建议这样，因为八小时绝对是不够玩一圈的，除非所有景点都走马观花。建议包两天，找到靠谱师傅商量好路线。
  
  3️⃣住宿
  预算够的话强烈推荐小湾村的民宿，落地窗看湖景真的很美！p9p10都是在房间拍的，小湾村还有很多咖啡店可以去打卡拍照。看日落也是绝佳位置。如果预算不够的话就住月亮湾那边比较方便。
  
  4️⃣景点
  🟡️抚海湾湿地公园 p12p13
  优点：这里是整个抚仙湖最像海的地方，还有花海和草地，如果追求景观的话这里很美而且还免费，一定不能错过。
  缺点：湖水不算特别清澈，基本没有遮阴的地方，阴天不好看，出太阳又太晒，不会太惬意，就是纯欣赏风景，拍拍照，没有什么其他的可玩性。
  🟡️月亮湾湿地公园 p5p6
  优点：景区很大，商业化程度高，有沙滩，真的很像海边度假，适合带小孩子玩。
  缺点：景色并不突出，靠近岸边的沙滩就不是白沙滩了，如果是追求抚仙湖最美湖景，清澈湖水的，这里性价比不高。
  🟡️红沙滩
  就不说优缺点了，没什么特别的，红色的沙滩是那种赤红色，想追求粉红色那是不可能的，如果没时间的话可以不去
  🟡️禄充 p1-4
  优点：抚仙湖最值得去的地方，建议下午去，绿树成荫，很文艺，很悠闲，很出片，而且这里的湖水是最清澈的（明星鱼洞应该也很清澈，但我们没时间去），建议留多点时间在这，可以玩一下午。没想到缺点。
  🟡️湾子沟 p11
  优点:非常出片，风景很美，还有人在那露营，因为场地很大，风景也好。
  缺点：风很大，建议多穿点衣服，湖水没有禄充那么清澈，清澈程度大概和抚海湾差不多。
  🟡️网红s湾 p7p8
  优点：风景很美很壮观，建议上午10点前来，拍照的光线最好，我就是在这拍到了我的人生照片！或者下午来看日落。如果就住在附近，来这里走走还是很棒的。
  缺点：纯看风景，如果你对出片没兴趣的话，就别来了
  
  最后祝大家旅途愉快，有什么问题可以在评论区问哦

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  红线的 2024-07-26 19:43

  玉溪，还想再去一百次的地方！🔴玉溪是云南省中部的省辖地级市，距离昆明1h高铁🚅路程。如果方便又有时间我建议大家试试233国道，两旁山林茂密，经过一些小村庄，感觉很惬意🥤
  📜玉溪又是一次匆忙的旅程，例行吃菌过后直奔李棋集贸市场见图34567，然而可能还是去晚了，也有可能去错了时间😂在人少的时候也可以看出来是个很大的市场，里面有各种各样的摊位，旁边甚至还有一条小巷，也有摆摊的迹象。实在是因为好奇为啥这个集贸市场有名有姓，甚至它所在的路也叫李棋路😞后来查了一下发现它原本是囤🪖的地方，旗长姓李，于是有了这个名字。
  📜小庙街 没有做任何准备的人，开🚗进了小庙东街，实在没有找到🅿️的地方又默默出来找了别的地方停😢走进小庙街发现应该是后面修的步行街 图89，这一侧有挺多咖啡☕️奶茶🥤但是！！！穿过步行街过了个马路（好像是棋阳路）发现还有一个巨大巨长超多小吃的老街！！！实在太多吃的了，不知道该从何下嘴，有没有本地人来说说哪个好吃啊😋图11/12/13。
  📜气象路 这是一条很文艺的小路，有一些安静的小店可以坐坐。时间有限，没有走完一整条，在等图14的咖啡时喝到了近期最爱的饮品图15，图15好喝！选少糖的，几口之后云南胃越来越爱，马上来了第二杯 🥤所以☕️没喝完😅
  📜高古楼 是这次去玉溪的主要目的地，图16/17/18。又是错峰旅游的一次，街上已经没有什么人，古旧的老店静静开着，偶尔有老人家坐在路边上。古楼下面倒是很热闹，有擅长跳舞的大哥在唱歌。沿街的建筑有木楼，夯土楼和红砖楼，它安静又喧闹，只是个人们世代生活的街道罢了。
  
  这次去的主要是红塔区，好惊讶玉溪竟然保留了那么多古朴的房子🏠下次再去一定要再感受一下玉溪的山林和小村庄😯

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  sassy_5647 2024-08-27 15:42

  抚仙湖无滤镜拍出了普吉岛海岛️大片抚仙湖明星鱼洞～太美了吧😯😯
  
  又是绝佳的遛娃地🤳🤳
  
  门票15元/人（老人/儿童7.5元/人）
  
  还可以体验皮划艇、帆船！
  
  带小朋友记得带伞玩沙工具、拖鞋、衣服
  
  超级晒，注意防晒工具要带全
  
  本来要去咖啡店☕️，结果人太多了，加上小朋友要玩沙，所以选择了草棚🛖落座，边上就可以玩沙，草棚下完全不热！
  
  298元的套餐落座，小朋友玩沙，大人在这里发呆躺平，相当不错 缺点是饮料一般，要是换杯咖啡☕️就完美了🥒🥒

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  云游旅游 2024-07-15 13:34

  云南宝藏小城|千万不要错过【玉溪】在云南中部，隐匿着一座令人向往的小城——【玉溪】
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  🚶‍♀️citywalk路线：聂耳公园-小庙街-新兴路-北门路-南门路-聂耳故居-新兴菜市场
  📝抚仙湖环湖路线：红沙滩→禄充风景区→明星鱼洞→抚仙湖公园→大湾村S弯→太阳山小镇
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  🚄【交通】
  玉溪—昆明站，约一个小时左右，票价🎫34元
  玉溪—昆明南站，约40分钟左右，票价🎫29元
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  🏨【住宿】
  建议万达或极中心附近，下楼即是小庙街，新兴路，聂耳公园。市博物馆，新兴菜市场都在附近。
  游抚仙湖建议住广龙小镇，这里酒店和民宿超级多，还有很热闹的星光夜市。
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  🍀【美食指南】
  🍜早餐：挂狗头、丁记田间
  🥢午餐：新兴饭店、洪记凉米线，郭师傅冰稀饭
  🍲晚餐：周国红烤鸭店、嫄知原味
  🔥宵夜：鑫聚老二烧烤、梓瑶烧烤
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  🍲【特色美食】
  玉溪鳝鱼米线、青松毛烤鸭、冰稀饭、凉米线、通海凉糕、豆末汤圆、铜锅鱼
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  💚【tips】
  ✔抚仙湖四季皆宜游玩，春天赏花、夏天避暑、秋天观鸟、冬天泡温泉，每个季节都有独特魅力。
  ✔紫外线较强，注意防🌞晒
  ✔游抚仙湖，周边景点较为分散，建议自驾或包车。
  ✔青花街是夜市，白天不开，注意不要跑空！

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  爱玩儿的小年糕 2024-04-16 07:47

  抚仙湖攻略｜去过明星鱼洞的真实感受hi 大家好👋🏻
  我是喜欢旅行✈️的小奶油🤗
  
  这次随愿望清单来到了抚仙湖
  今天打卡了明星鱼洞
  不吹不黑的分享下我们的游玩感受
  给宝宝们一些客观的参考🔍
  
  - 景点玩儿什么：
  🪣玩儿水
  🥄沙滩挖沙
  ⛵️帆船
  🛶皮划艇
  
  - 景区亮点：
  ✔️水质清澈见底
  ✔️明星鱼洞风景优秀
  
  - 景区雷点：
  ✖️沙中有碎石，扎脚
  ✖️沙子中有生锈的钉子！
  ✖️卫生间在大门外，不方便
  
  实用信息：
  📍明星鱼洞：
  进景区左转一路走会到网红树打卡点
  🎫门票：15r
  
  PS：如果路过，可以进来拍拍照
  特意来的话，做好失望的准备.

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  歪歪爱吃炸洋芋 2023-10-06 23:35

  抚仙湖一日游——穷游版1️⃣关于交通：我们选择打车➕骑电动车🛵的方式。从昆明出发，打车到抚仙湖月亮湾湿地公园，一百块钱左右。早晚一个来回，两百多块钱，四个人A，人均50。月亮湾湿地公园附近有很多店铺，可以租电动车🛵，90元一天，还顺便吃个早餐。
  ❗️❗️❗️还可以选择包车，某书上或者闲鱼上，包接送，全程陪玩，费用500～650不等。包车的话一定要提前玩问清楚费用和时间，不支付额外费用包括司机的午餐问题。
  2️⃣选择骑电动车的话，就没办法环湖，自行取舍。电动车🛵一般续航80公里，自己要注意⚠️骑行的路程。我们的游玩范围是红沙滩到网红s湾，上午走西线，下午走东线，可以看日落。骑电动车🛵的优点在于可以走临湖小路，想在哪停就停，还能兜风，体验感拉满👍👍🎉🎉
  3️⃣关于景点：我们一个付费的景点都没去，主打穷游。相比一些人多的网红景点，随走随停发现的小众宝藏景点会更有意义。关于红沙滩，是人造的沙滩，沙很细，但人也很多，水会形成很明显的分界线，图p5。樱花谷看季节，这个季节的话没必要去。
  4️⃣中午可以回到月亮湾附近吃饭🍚。抚仙湖特色石锅鱼，可以尝一下。我们吃的那家叫📍莲心宴，美团上有套餐，会送藕粉（味道不错👍，都喝完了）。整体上还不错，味道还行，鱼🐟是桂花鱼，很大一条，四个人吃的很饱。附近很多饭店，可以自己选择。
  5️⃣下午走东线，主要是为了看日落🌄可以先去太阳山小镇找个咖啡店☕️歇一歇，下午会很热。太阳山小镇视野很好，景很美。也可以选择去s湾那里歇息，路边有很多移动咖啡摊。看p6，公路上拍照也很出片。我们选择往上☝️骑行，去更高处看日落。骑到了最后一张图的地方，那里视野很好，可以拍照📷也很好看💕🥰可以俯瞰抚仙湖，等日落🌄有很多人在那里野餐⛺️
  
  碎碎念：骑车的话一定要注意安全，能走靠湖的便道的话就走便道。再主路上骑行一定要慢行靠边骑，路上车会很多，尤其是会有很多大车，还会鸣笛（很大声很吓人）安全第一☝️⛑️👯‍♀️

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  shel_7712 2024-01-04 21:58

  抚仙湖这么美 后悔才来附环湖1日游攻略元旦跨年旅行，我们临时去了昆明周边的【玉溪】
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  ✔️每天晴空万里，20度左右的天气真的好适合过冬
  ✔️游客少物价低，在放假当天竟然还能订到200出头的湖景房
  ✔️小众又景美，抚仙湖的美真的不输洱海和滇池
  ✔️方便不折腾，从昆明出发开车1小时就到
  🧡终于看到了种草已久的粉色沙滩！
  .
  👇这篇抚仙湖环湖1日游攻略看完再出发～
  🗺️按惯例，路线图在P2
  .
  🏨建议住广龙小镇，这里酒店餐馆都多，晚上还有星光夜市
  👉我们订的荣景开元酒店，200出头住了带阳台的湖景房，很满意！
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  1️⃣️红沙滩（P3-4）
  🎫免费
  🚗从广龙小镇出发5分钟左右就到
  🅿️车可以停马路对面的免费车位，然后步行到沙滩
  📸️肉眼看沙滩偏红，航拍比较美！配合天气+光线，真的是粉色的！
  .
  2️⃣樱花谷白沙滩（P5）
  🎫¥10
  🚗20分钟左右
  📸️可以坐帆船，但这里白沙滩是人工铺的，实际风景相对一般，不是很推荐
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  3️⃣小湾村
  🎫免费
  🚗10分钟左右
  📸️网红民宿村，也有餐馆，希尔顿就在这里，海边适合拍照
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  4️⃣大湾村
  🎫免费
  🚗10分钟左右
  📸️S弯通向海边比较出片，餐馆很多，建议在这里吃午饭
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  5️⃣抚仙湖公园（P6-7）
  🎫免费
  🚗15分钟左右
  📸️沿海栈道、沙滩、渔船、海鸥，这里海水很清澈，适合航拍
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  6️⃣孤山（P8-9）
  🎫免费
  🚗1小时左右
  📸️更像是当地人的海滨公园，可以坐船到孤山岛
  🔖沿途还会经过抚仙湖和星云湖的中间，水杉红了很美
  .
  7️⃣湾子沟（P1、P10）
  🎫免费
  🚗20分钟左右
  📸️白色的沙滩、海边的大树、孤独的渔船，是整个抚仙湖我最喜欢的地方，非常舒服！
  😄在这里拍到了不能说人生照片但也超喜欢的照片啦！
  .
  8️⃣禄充
  🎫¥15
  🚗20分钟左右
  📸️可以沿着海岸线散步，海边的树非常高大，景色也很壮观
  -
  总之，抚仙湖的美超出我的预期，云南真的永远有惊喜！
  离开的时候就很舍不得，又要回到杭州过屋里比屋外还冷的日子了😭
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  yinz_4136 2023-12-15 17:11

  抚仙湖最美徒步道——小湾村到大湾村绝美～关键还没人～
  
  打车或公交车到小湾村，斜对面希尔顿酒店停车场那里小路走进去，然后就一路都是美不胜收的景色啦。我是探索了半天才找到的😅。。。

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  大脚CL_1067 2024-03-01 18:05

  比起丽江，我更爱这座惬意好吃的烟火小城许多人不知，在昆明/抚仙湖和建水之间，
  藏着一座小众低调的烟火小城——玉溪通海。
  这里人文底蕴深厚，气候舒适，美食众多，
  在滇中环线上，通海值得停留一天，细细品味：
  ·
  🔴1、秀山和文庙
  秀山，云南四大名山之一，通海人文地标。
  有宋柏、元杉、明玉兰三绝，“匾山联海”美誉，
  山中庙宇森森，自唐起历经五朝兴盛发展，
  大理国主段思平、济公、杨升庵等皆在此留驻。
  ·
  秀山脚下的文庙始建于元代，规模宏大，
  照壁上的“礼乐名邦”题匾，美名传扬。
  ·
  🔴2、通海古城和美食
  六百年历史的通海古城，烟火气息浓郁。
  以聚奎阁为中心，东/西街为手工银铜器作坊，
  南街、财神街、富康街则汇聚本地小吃：
  刘二姐的葱花饼、阚氏的凉糕和泡糕，
  建兴店的剪子糖豆末糖等，值得一尝。
  ·
  🔴3、杞麓湖和周边
  滇中五大湖之一的杞麓湖，虽水质一般，
  但到此越冬的红嘴鸥，为之增加不少灵气；
  ·
  湖西四街镇的常氏先祠，门楼重檐飞角，
  是明朝开国元勋常遇春的家庙，历史悠久；
  湖东杨广镇的三圣宫，木雕槅门冠绝全滇，
  出自清末大师高应美之手，五层镂空巧夺天工。
  ·
  🔴4、蒙古族和马刨井
  通海兴蒙乡，鲜为人知的云南蒙古族聚居地。
  这些是随忽必烈南征驻屯将士后代，
  经数百年时光变迁，文化习俗已迥异于草原。
  ·
  他们身着鲜艳“三叠水”服饰，耕田捕鱼为生，
  那达慕大会上，除了传统的祝酒歌和摔跤，
  还会耍龙灯、跳蚌壳、划旱船等，
  烧鸭、太极黄鳝等美食风味独具一格。
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  曲陀关是通海门户，关下的马刨井水质清冽，
  据说为忽必烈的宝驹马蹄所刨出，
  至今打水饮用、做甜白酒（醪糟）的人络绎不绝
  ·
  🌈Tips：
  通海地处滇中腹地，交通便利，
  到昆明、玉溪、建水、蒙自有🚄和🚌通达；
  📜此外，通海还有河西古镇、纳古古镇，
  正月初一迎高台、元宵赶花街、六月六情人节，
  洞经会、高大乡泼水节、斋月美食节等活动，
  值得细细探访。

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  泰兰德的夏天永 2024-07-03 21:25

  玉溪一日游（7.3）玉溪博物馆→聂耳公园→狗好好办面包店→玉春园→小庙街→聂耳故居→聂耳书城→红塔山
  玉溪博物馆：高铁站门口坐4路车10站，在石油公司站下。无需预约，门口刷身份证可进，门口还有自助寄存柜。入口处的文创店可以盖章，博物馆共两层，有古生物展、临展、书画艺术展、革命斗争史展、青铜文化展、陶瓷展、玉溪非物质文化遗产展等，非物质文化遗产展厅很有意思，介绍了玉溪花灯、滇剧、高台、关索戏、棕扇舞、花鼓舞、跳三桩等。古生物展厅里有恐龙化石。
  聂耳公园：博物馆出来走两三分钟就到了，有湖和很多树，散步很惬意，看到当地人在打牌，唱歌，跳舞，锻炼，休息等，还有儿童滑滑梯。公园附近有李水仙和狗好好办面包店，面包店好可爱啊，门头纸巾和打包袋上都有狗狗logo ，面包种类很多，味道很好。
  玉春园：在小庙街里面，饭点人挺多的，平价，点了卤面和泡鲁达，感觉卤面有点油，但味道不错。旁边是玉溪文庙。
  小庙街：周边几条街道都可以逛逛走走，很多吃的，新兴路、北门街、南门街、文化路等。
  聂耳故居：注意中午11:30休息！！千万别跑空！门口可以领纸质参观票作纪念。
  聂耳书城：也是新华书店，共两层，挺大的，看着很新，环境很好，一层是卖文具体育用品等，二层的书超多但没几本样书，座位很多，不少人在这里自习。
  红塔山：标志性建筑，周围是草坪，适合野餐和散步。旁边有个烟事文化馆可以免费参观。
  以上这几个地方距离都不远，骑共享电动车很方便。九龙池公园和李棋农贸市场听说也不错，九龙池公园因为离市区有点距离，公交还要换乘，怕来不及就没去。青花街夜市晚上才有。玉溪是聂耳的故乡，所以有很多以聂耳命名的地方，还有聂耳图书馆、聂耳音乐广场、聂耳文化广场、聂耳纪念馆等等。吃的挺多的，网上推荐的还有随和饭店，新兴饭店，洪记凉米线，郭师傅冰稀饭，嫄知原味，嘎洒原生鳝鱼店等。有的路口有自助按钮过马路，挺方便的。抚仙湖略远，需要单独留一天去，这次没安排。

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  泡面猫咪 2024-04-11 15:40

  抚仙湖这个机位，随便走走都好看！手机随便一拍都是美景
  不需要特别的pose，不需要技术
  就往那里一站，一坐，一走
  氛围感拉满
  
  📍抚仙湖月亮湾湿地公园
  这里拍视频也是一绝
  相机会更出片哦
  
  拍摄设备：iPhone12，原相机修图
  拍摄时间：早上10:00-11:00

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  一颗柠檬_9249 2024-03-31 10:23

  抚仙湖麦田已大片金黄📸澄江抚仙湖打卡点1📸
  
  抚仙湖真的太好看啦～能拍照的地方特别多
  之前看到有人拍碧绿的麦田
  这次找到的时候已经变为一片金黄
  没想到也特别出片
  🌐导航“洋海村”或者“大河梗”，开车或者电动都能到，就是在村子旁边，距离抚仙湖湿地公园3-4km，很方便。
  🌾有些片是围着不让进的，有些是有人守着收费进，这个是10元/人

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  猫和我一样社恐 2024-03-26 00:22

  禄充风景区完全攻略禄充风景区⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️体验馆up！up！ 以上照片都是我拍滴无滤镜无p图原图直出
  
  1️⃣15元/人，拍摄的点很多，可以爬到小山上俯瞰抚仙湖，也可以坐在岩石上，百年古树数不胜数，让我怀疑抚仙湖的大鱼和大树都会成精，（下辈子我要当抚仙湖的小鱼）刚进景区可以看到一个文昌庙，庙里有一股墨水香味，一进庙门还有在禄充捕获泡在福尔马林里的1米55大鱼和1米47大鱼标本。
  2️⃣景区内吃的也很便利，很多餐馆，我们随意选的一家餐馆，名字叫“福聚园渔庄”，我们四个人，点了泡椒牛肉、鲜椒鸡、白菜豆腐汤、酱爆茄子，花费168。来了两次抚仙湖，令我印象深刻的点在于，即使是风景区，价格也很合适，我在景区买的拖孩儿超级可爱也才30块，披肩40，大部分当地人都很淳朴热情，特别喜欢吃饭的时候问东问西，他们都会很热情的解答，抗浪鱼在澄江世界自然遗产博物馆里叫䆲䆡（kang lang）被康熙定位贡品，听说肉质极其细腻鲜美，当地人叫luo ben（不知道是不是裸奔呢？哈哈哈）让我想起恐龙抗浪抗浪抗，希望下一次来的时候我有钱了可以尝一尝名贵的抗浪鱼。如果没有吃过铜锅鱼的可以试试喔，选桂花鱼，太好吃了，炒鸡鲜美😋当地还有种植的蓝莓，记得尝尝～

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  十安户外 2023-12-21 20:29

  哀牢山，满足我对日出云海的所有幻想~曾经有人说：“只有亲眼见过日出云海，才能明白大自然的魅力。” 哀牢山，这个隐藏在大山深处的秘密基地，真的满足了我对日出云海的所有幻想～
  
  🌄7：50，当太阳从地平线升起，点亮了整个哀牢山，云海翻滚，仿佛是仙境般的美景。
  
  📍导航：玉溪新平哀牢山云海日出观景台
  （昆明出发约4个小时，建议前一天晚上出发，可以选择嘎洒镇住一晚，也可以像我们一样车上睡一晚，车可停观景台旁边。）
  
  🅿️停车10元 就在观景台旁边
  🎫门票无
  卫生间✔早点铺✔
  
  实用攻略：
  1️⃣务必提前看天气预报❗️天气好，晚上可以看到满天繁星、第二天才能看到Jue美的日出。
  2️⃣ 帽子、耳罩、围巾、手套、雪地靴，保暖措施做好。
  3️⃣拍摄机位分享：入口处的扶手处、花3块进去菜地左边的土路上。这两个机位巨出片。（图10、图11）

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  bear_7391 2023-12-06 23:55

  玉溪元江｜那诺梯田日出真的好绝！冬天看日出的好处大概就是不用起的非常早吧～
  我们六点半起床七点前出门，在田边看着天空破晓，日出前的火烧云染红了整片天，然后太阳很温柔的从云层里探出了脑袋，阳光洒满了整个山谷。周围很静，人也很少。早起的村民把小鸭子赶到了梯田里，小鸭子们一坎一坎的在水里觅食，真的非常治愈。当阳光升起的那一刻，阳光洒在我身上的那一刻，真的可以治愈一切！浑身都充满了来自自然的能量～
  （ps：为什么拍立得拍出来的太阳是黑的！）

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  小陆在逛 2024-03-06 23:18

  3月的日出云海真的不建议你来！！！对比高海拔高山的云海这里可以太舒服了，此时又想起了4k海拔的大牯牛，冷到手机都拿不动。
  
  3月份天气很暖和，风也没有，一件衣服就可以搞定，今年的云海还没有看的赶快安排上。日出时间7:00-7:40，日出前那一会也是很美，整个天空都是红的。
  
  大家可以等人都走了再拍几张，很绝，人间仙境一般。
  ootd：北面小软壳 迪卡侬
  
  地址：导航玉溪新平云海日出观景台，停车费10元，进入栅栏内拍照5元（这5元一定要出值）

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  闻闻吧 2024-02-26 08:39

  走!!!去戛洒原始森林吸氧去📍云南省玉溪市新平彝族自治县嘎洒镇石门峡
  峡谷中有五道石门而得名石门峡，溪水贯穿整个峡谷，
  进去后一路沿着小溪走，折返4公里，但多数为石头路一定要穿防滑舒适的鞋子哦 🌿
  真是天然氧吧呀😊慢慢往里走喉咙里都感觉润润的👍
  已经期待着夏天再去一趟啦
  一定炒鸡凉爽🥳真想躺到那水里🥹🥹🥹🥹

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  OsAtNb_4877 2024-08-10 11:21

  抚仙湖｜咖啡厅️找到了世界上最浪漫的蓝天气：☀️
  温度：25度
  有没有人和我一样？热爱蓝色，对它情有独钟，喜欢蓝色的天空和一望无际的大海。而在悬崖咖啡我找到了最浪漫的卡布里蓝。

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  吃人陈_1689 2024-08-11 10:58

  抚仙湖｜绝对不能错过的景点！照片发到朋友圈都以为我出国了，其实就在抚仙湖。湖水特别蓝，有沙滩，有很美的咖啡厅，还能坐帆船。
  📍抚仙湖·明星鱼洞
  🚗景区门口就有一个很大的停车场，出场的时候显示5元，但没有收费
  💰1.门票15元/人
  2.网红咖啡店：人均消费35元左右，咖啡店后面还有卖三明治、披萨、水果酸奶的小店，人均30元左右
  3.沙滩座位：沙滩上的座位都是消费入座
  4.帆船成人148元，皮艇78元，双帆大船价格更贵，人多的话可以包船

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