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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程🚗：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出🌅：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆😂
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤🍶🍶🍶
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的🍊🍊
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。😍😍
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的🥘🥘
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  小米粥不会胖 06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  步尚坂女士 03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  gai游子 03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  Tiwa_6341 02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  一口冰椰子 01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  木木子_7003 06-11 10:04

  玉溪新平嘎洒哀牢山三天两晚怎么玩第1️⃣天行程安排：8点从昆明出发，11点到嘎洒吃饭（推荐牛汤锅，我们吃的是思域，其实每家味道都差不多），吃饭后带小朋友至开元森泊度假乐园（418两大一小），晚上住宿时光小筑酒店（400），节假日翻倍，平时房价199。晚上去嘎洒花街吃的烧烤，烧烤口味普遍偏咸，不好吃。
  
  第2️⃣天行程安排：11点去花腰田间吃完午饭出发至石门峡，途径南恩瀑布打卡拍照10分钟，石门峡门票30一人，全长2.6公里，来回4小时，但一般不用走完全程，走到“峰黛水秀”就可以折回了，下午入住云上舍下森林客栈（491），晚上在客栈吃的2人土鸡火锅套餐（288），素菜都是应季的山茅野菜，还有油炸野生菌拼盘。
  
  第3️⃣天行程安排：12点退房，退房前点了森林迷踪（48）和奶茶（28），12:30至吐司府（20元一人）参观，路上买了好多2元一斤的老品种芒果，然后返昆（往返过路费280）

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  玉兔捣药师 06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  大脚CL_1067 01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  Zavier小曾 08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错👍，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  佳佳在澄江 2023-08-26 23:49

  亲爱的家长们抚仙湖遛娃攻略看这里来抚仙湖的家长们是否还在为带娃去哪里玩头疼，佳佳为大家推荐一个不废妈妈的遛娃好去处，一站式把崽崽们溜达的开开心心，抚仙湖寒武纪小镇欢乐大世界--带娃必走的景点都在这儿。每个景点10元就能到。
  🔴1、上午推荐一定要带孩子去澄江化石地博物馆去看看，宝贝们最爱的大恐龙看到就挪不开步子，展馆一共三层，提前一天预约就可以，注意周一是闭馆的哦，请讲解员体验感会比较好同时兼具了在游玩中学到了知识。（门票免费）建议游玩时间三小时。
  🔴2、海豚之家：海豚之家是一个海豚的保育基地，可供游玩的场地确实不太大，环境也一般网络渠道购票的158的价格的话确实不太推荐去，性价比不高。
  🔴3、大马戏表演是我比较推荐的项目了，特别有意思现场氛围非常不错，有呆萌调皮的小丑和漂亮的异国风情的小姐姐。剧场也比较大氛围感也拉满，抚仙湖传奇、马戏表演、杂技表演、魔术表演。表演时间一个小时十五分钟，票价是值得的。看完表演以后周六周日都会有到烟花秀表演以及名族篝火晚会。入场时间是晚上七点半，建议早到半个小时去占位置，因为座位是不可以指定的，入场可以加20元升级至VIP区的座位。
  关于马戏表演2岁以上的孩子都是适合的哈。
  🔴4、落日剧场：周末节假日有乐队表演、视觉效果很棒一线湖景、白天可以下午茶、晚上可以烧烤派对，快带上你的家人们一起享受落日余晖的悠然。
  🔴5、傍晚可以在欢乐广场遛娃，户外儿童游乐区域，彩虹蹦床、彩虹秋千、挖沙池这些都是娃娃们最爱项目。
  🉑住宿推荐住在翡翠湾的民宿，离几个景点都比较近，步行或者打车都方便的。

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  jIAo_1651 06-10 13:12

  澄江拍照｜抚仙湖小湾村绝佳拍照机位全来澄江旅游别再去人挤人啦❗️
  给大家推荐几个小湾村拍照打卡机位～
  1️⃣️P2 SEESEA PUB 餐吧
  2️⃣P3 目咖啡
  3️⃣P4 安德芳香疗愈酒店
  4️⃣P5 上荨罗迦民宿
  5️⃣P6 SEESEA PUB 餐吧对面的小坡上去
  6️⃣P7 阑珊宿
  7️⃣P8-P9 上荨罗迦民宿
  8️⃣P10 25度蓝酒店
  📍路线建议：沿着小湾村一直往上走就可以，一整条路线都很顺路

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  charming-twenty 04-01 18:01

  玉溪通海｜杞麓湖当蓝色湖面遇上橘色夕阳，是💙🧡碰撞出的治愈和浪漫～

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  Blin_2333 03-12 08:25

  玉溪美食｜青花街两年资深吃户，反复吃的店拖了太久，有些店吃着吃着就倒了
  明明很好吃！
  留下的都是开了好久，有我喜欢的菜品的店
  终于把没倒并且多次回购的店总结出来了
  均为个人口味参考
  这些店我都觉得很不错
  个人觉得就算不惊艳，但至少不踩雷

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  彭彭酱紫 2023-10-15 23:42

  云南玉溪旅游攻略，认真总结的干货！！！🚄昆明南—玉溪站 7:53～8:30
  ⛔️玉溪站—🛑玉溪师范学院—🛑红塔山⛰️—🛑五脑山生态公园—🛑聂耳故居—🛑青花街
  
  玉溪站—玉溪师范学院（全程约1·5公里 打车🚗大概15分钟）
  玉溪师范学院—红塔山⛰️（全程约1·9公里 步行🚶大概4分钟；中间会经过玉苑，风景也是不错呢）
  红塔山—五脑山生态公园（全程约2公里 打车🚗大概4分钟）
  五脑山生态公园—聂耳故居（全程约3·8公里 打车🚗大概10分钟）
  聂耳故居—青花街（全程大概3公里 打车🚗大概9分钟）
  聂耳故居出来就是小庙街，旁边有很多小吃
  青花街也是有好多小吃，有一家煎饼果子🍳超级好吃，分量还足，但忘记拍照📷了呜呜呜
  
  景区开放时间：
  红塔山➡️全天
  五脑山生态公园➡️全天（生态公园上树木有点茂密，不太建议太晚去）
  聂耳故居➡️9:00～11:30 13:30～17:30（周一闭馆）
  玉溪博物馆➡️9:00～17:00（周一闭馆）
  青花街➡️全天开放
  
  懂得生活离的酸甜苦辣，但依旧热爱生活

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  小陆在逛 03-06 23:18

  3月的日出云海真的不建议你来！！！对比高海拔高山的云海这里可以太舒服了，此时又想起了4k海拔的大牯牛，冷到手机都拿不动。
  
  3月份天气很暖和，风也没有，一件衣服就可以搞定，今年的云海还没有看的赶快安排上。日出时间7:00-7:40，日出前那一会也是很美，整个天空都是红的。
  
  大家可以等人都走了再拍几张，很绝，人间仙境一般。
  ootd：北面小软壳 迪卡侬
  
  地址：导航玉溪新平云海日出观景台，停车费10元，进入栅栏内拍照5元（这5元一定要出值）

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  Chenyin丶 07-01 14:54

  抚仙湖星期五到，星期一走。
  
  住广龙小镇隐沫酒店。价格便宜、房间大、有阳台、能带狗、餐厅半室外，通风很好，非常喜欢。步行可以去免费的红沙滩和抚海湾。两个地方风格不一样。红沙滩出太阳很漂亮，据说无人机拍出来更漂亮，可惜我没有无人机。抚海湾很像大海，喜欢。
  
  禄充风景区也像是个小镇，里面有吃有住有沙滩有山有水。喜欢。
  
  明星鱼洞，进去到处都在装修，简单逛了一下就出来了。反正我觉得不咋样，但是朋友圈有朋友反驳我说很喜欢很漂亮看天气之类的。
  
  湾子沟。明星鱼洞旁边。导航老渔翁渔府，结果来的时候他家隔壁湾子沟鱼庄的老板刚好在门口，问了一下怎么停车，就去这家吃的。老板很热情，还借给了我们雨伞。味道也还可以。沙滩不是细沙，是碎石和一溜河泥。我们来的时候下雨，不是搜出来的湛蓝的，但是依然很漂亮，视野很好。五块钱租了露营椅，坐了一个小时发呆。
  
  去樱花谷的路上看到路边有人在湖中间钓鱼，也跟着下去玩耍了一小时，等夕阳。
  
  悬崖餐厅也去了。我们工作日傍晚到的，几乎包场。吃晚餐丰俭由人吧。看了下菜单，下午茶比较便宜，不过人可能会多一点。从小镇开去悬崖餐厅的路上看到了环湖步道，很漂亮，不过没时间去走一轮了。
  
  喜欢，但是第一天从成都边开边休息，开了14个小时才到，半夜腰痛到吃布洛芬。云南西双版纳那边还没去过，下次估计走不到这边了。
  
  🌈🌈
  
  狗都去了的。
  
  红沙滩有工作人员一个说狗不能踩水，一个说狗不能上沙滩。其他都没人管。不过听说这边水资源很珍贵，所以我全程牵狗绳，没让它靠近水。禄永说狗可以拴卖船票的地方或者跟着一起上船，不过几个人船票加起来觉得太贵了，我们没坐船。
  
  🌈🌈
  
  朋友们，注意防晒

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  林澈全国旅行版 06-21 19:09

  玉溪·抚仙湖（详细攻略·公共交通）首先声明，抚仙湖分为东湖区和西湖区，需要分两日游玩，不过景色大同小异，建议玩一边即可。
  （我走的西湖区，逆向游览，湾子沟、明星鱼洞、禄充、红沙滩）
  🚐交通
  玉溪出发，玉溪城西客运站-澄江客运站（24r）
  记得告诉司机师傅，在碧云寺下车（湾子沟旁边）。
  接下来要么步行，要么坐环湖西路公交车。
  🌊游览顺序
  1️⃣️湾子沟
  未被开发的地方，几乎没人，随便走走拍拍，是硬泥土，不会粘鞋。
  2️⃣明星鱼洞（15r）
  能玩一个小时左右，主要也是沿着沙滩走走拍拍。
  3️⃣禄充风景区（15r）
  有很多饭店，吃的特别多，建议在这里吃。而后爬一爬笔架山，山上有小亭子可以眺望整座抚仙湖。
  4️⃣红沙滩
  和前面差不多，大同小异
  🚐返程交通
  就在红沙滩后面的公路上等车，澄江-玉溪的客车40分钟一班，路边招手即停，22r。
  ♨️注:早班车7:40，晚班车5.45，起点分别是玉溪城西客运站，澄江客运站。
  也就是说，你玩完红沙滩，必须在大概六点之前，到达公路边等最后一班车路过，如果错过，只能打车回玉溪。

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  今天你努_8826 04-28 12:48

  澄江 抚仙湖 树下咖啡️周末好去处 🚗自驾1个半小时
  澄江 树下咖啡☕️
  最爱她们家的懒人沙发 躺下去就不想起来啦～😯
  很适合和朋友一起发呆聊天、看看风景 、放松一下
  当然 ✅拍照📷也很出片哟！

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  猫和我一样社恐 03-26 00:22

  禄充风景区完全攻略禄充风景区⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️体验馆up！up！ 以上照片都是我拍滴无滤镜无p图原图直出
  
  1️⃣15元/人，拍摄的点很多，可以爬到小山上俯瞰抚仙湖，也可以坐在岩石上，百年古树数不胜数，让我怀疑抚仙湖的大鱼和大树都会成精，（下辈子我要当抚仙湖的小鱼）刚进景区可以看到一个文昌庙，庙里有一股墨水香味，一进庙门还有在禄充捕获泡在福尔马林里的1米55大鱼和1米47大鱼标本。
  2️⃣景区内吃的也很便利，很多餐馆，我们随意选的一家餐馆，名字叫“福聚园渔庄”，我们四个人，点了泡椒牛肉、鲜椒鸡、白菜豆腐汤、酱爆茄子，花费168。来了两次抚仙湖，令我印象深刻的点在于，即使是风景区，价格也很合适，我在景区买的拖孩儿超级可爱也才30块，披肩40，大部分当地人都很淳朴热情，特别喜欢吃饭的时候问东问西，他们都会很热情的解答，抗浪鱼在澄江世界自然遗产博物馆里叫䆲䆡（kang lang）被康熙定位贡品，听说肉质极其细腻鲜美，当地人叫luo ben（不知道是不是裸奔呢？哈哈哈）让我想起恐龙抗浪抗浪抗，希望下一次来的时候我有钱了可以尝一尝名贵的抗浪鱼。如果没有吃过铜锅鱼的可以试试喔，选桂花鱼，太好吃了，炒鸡鲜美😋当地还有种植的蓝莓，记得尝尝～

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  一颗小葡_8910 2023-07-14 22:32

  抚仙湖时光栈道推荐入口分享今天的抚仙湖
  下午五点过去已经人不多也不晒了
  今天导航到广龙抚海湾湿地公园进去的，从城市规划局出，在出口这边感觉更出片，入口虽然有很大一片花田，但现在开的并不太好
  图1-4是近城市规划局这边的景 晴天应该更好看（图9附地图）
  图5-8是抚海湾湿地公园停车场入口附近

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  車_8737 2023-10-01 23:04

  世俗凡尘抛之脑后，通海秀山清净休一日秀山轻雨青山秀，香柏鼓风古柏香，曲径通幽幽兰处，禅房花木木林深。中国的山水园林景观自古养人之气，身于层次叠嶂的园林之中自心然气爽。

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  肉丸小费 07-28 20:11

  去大理不如去抚仙湖📍抚仙湖明星鱼洞
  🎫15r
  人相对比月亮湾少 芯咖啡很火 很多人排队拍照 老母亲坐在室外就能看着小朋友们玩水挖沙 真的是遛娃解放双手的好地方
  也有皮划艇 帆船 还有很多小朋友直接泡在水里玩 不得不说 澄江的气温更适合小朋友玩水哦 风景优美 发朋友圈又给一大波人种草了😊

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  旺仔撒野日记 2023-05-13 20:05

  抚仙湖露营&遛狗｜每一帧都像油画，绝美️💛导航：抚仙湖星空露营小镇
  
  💛遛狗：场地很大，有小广场，人很少！草坪很不错，也干净。是龙湖开发的一个文旅小镇，不过我们去的时候商街啥的也没开
  
  💛露营：
  自带帐篷80💰/ 24h，有水有电有厕所（说实话有点贵 不过可以过夜，地上是有木板搭的平台，应该不会很冷）
  
  💛房车：可以房车露营！不过要自己开房车去😂，60块/24h车位费
  
  💛烧烤：我们是自己带的，也可以去他们那吃，要提前预定，好像是按人数算💰
  
  💛彩蛋：貌似还可以预定篝火晚会🔥、烟花🎆，团建应该还不错
  
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  吗小啡 2023-09-18 20:10

  玉溪美食｜吃不完根本吃不完要说到玉溪的吃，我可就不困了，玉溪的美食就像小说里的江湖大佬，隐藏在市井小店里，一口惊艳的美味也许就藏在不起眼的小角落。
  
  玉溪的小吃基本集中在小庙街，顺着那条街啊…..吃不完跟不吃不完
  
  必吃榜：小肉串、木瓜水、凉卷粉、冰稀饭
  
  玉溪的美食，得耐着心思慢慢找，因为你永远不知道下一个让你一口难忘的惊喜会出现在哪里。
  
  也许会是某个酒吧的一碗木姜子卷粉、或是某个村子的酸菜牛肉、或者某个背街小巷的不起眼过道….
  
  所以，来玉溪感受一下“大型美食寻宝”

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  璇子的游玩小记 08-16 10:54

  抚仙湖拍照地图️（附文字解说）来抚仙湖当然少不了拍美美的照片啦，上一期出了游玩攻略，这期把抚仙湖最适合出片的景点分享给大家 快快get！👍🏻
  📍红沙滩
  据传这里有国内“唯一”的粉色沙滩。建议大家去的时候选择一个睛天,最推荐早上去看日出，阳光下混合着贝壳小石头的细沙闪着盈盈的粉色，湖水由近及远形成分层渐变非常出片，拍摄推荐使用无人机。
  📍广龙小镇
  天南海北的小吃，还有各种文创小物售卖，旅拍等等夜市非常热闹。
  📍抚海湾湿地公园：油画般的花海温地，如果你不想去传统意义上的“景区”，那么可以来广龙抚海湾湿地公园看看。最值得骄傲的是遍植于园内各式各样的鲜花，远远望上去仿佛一幅巨型油画。
  📍 澄江化石博物馆（免费）
  开馆时间：周二—周日09:00-17:00 (16点停止入馆）
  中国首个！亚洲唯一！全球仅有三处！世界级的化石宝库！20世纪最惊人的科学发现之一！化石保存质量最高！最早的复杂海洋生态系统记录之一的澄江化石类自然遗产博物馆。
  📍月亮湾湿地公园（门票30元/人）
  干净的白色沙滩很适合小朋友玩，人造景点，里面的绿化和花都很多，很出片，浪也挺大，门票还可以抵扣坐船或者吃喝。
  📍樱花谷（门票10）
  在月亮湾旁边，樱花开的时间（2、3月）可以去看看樱花
  📍 大湾村S弯（免费）
  这条S型公路俯瞰抚仙湖简直绝了，那哈达角远远看去就像一条舌尖，看日落开车兜风最佳观赏地。
  📍孤山岛
  登岛门票15/人，需要坐船过去哦
  📍禄充风景区
  景区内有形如笔架的笔架山，蛤蟆洞拍照出片哦

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  住在狐狸河 01-11 19:47

  玉溪淘宝街你必吃的美食是哪家？1️⃣️陶记人家酸辣粉：萝卜牛杂！去晚了就不弄了，必须加粉才卖😞
  
  2️⃣红记鲜切黄牛肉串：最爱脆膘！
  
  3️⃣土家葱花饼
  
  4️⃣酱香味土豆饼

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  夏天的橘子汽水 2023-01-23 21:18

  云南抚仙湖｜孤山岛去孤山岛建议大家避开下午一点到四点（超级堵车时间段），我们是上午去的人不多，很惬意边玩边拍照（如果能早起的，推荐在岛上看日出，据说超美）。
  上岛三个人包一艘船是100元，四人以上30元/人，门票20元/人。

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  一只囵囵 04-08 11:32

  没有人能空着肚子走出玉溪青花街早市吧？只有周六早上才有的青花街回民早市
  很幸运的赶上了
  一趟下来撑的不行
  早市大概8点开始
  建议9点到摊位儿都出的差不多了
  🌟推荐：炸洋芋片 豆面汤圆 烧椒茄子
  洋芋饼 烤乳扇 手工酸奶 （忘拍了）
  🌟不推荐：烤包子 炸茄子片
  感觉还有很多好吃的 可惜实在是吃不下了
  大家都是大包小包带着走的～
  感觉住附近的人好幸福呀🎈

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