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  大脚CL_1067 2024-01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  小米粥不会胖 2024-06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  步尚坂女士 2024-03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程🚗：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出🌅：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆😂
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤🍶🍶🍶
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的🍊🍊
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。😍😍
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的🥘🥘
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  蜡笔小小浣熊 2024-04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒🌄，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光🌳、民族风情🎵和美食文化🍜快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！🚶♀️
  📍 行程篇
  【第1️⃣️天】
  📍 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  🍚午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  🏨吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛🚦
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  🍚晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃😋汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出🌄➖哀牢山石门峡🏔️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出🌄：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡🌳
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布💦
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园🪟
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场🥬
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃😋
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  木木子_7003 2024-06-11 10:04

  玉溪新平嘎洒哀牢山三天两晚怎么玩第1️⃣天行程安排：8点从昆明出发，11点到嘎洒吃饭（推荐牛汤锅，我们吃的是思域，其实每家味道都差不多），吃饭后带小朋友至开元森泊度假乐园（418两大一小），晚上住宿时光小筑酒店（400），节假日翻倍，平时房价199。晚上去嘎洒花街吃的烧烤，烧烤口味普遍偏咸，不好吃。
  
  第2️⃣天行程安排：11点去花腰田间吃完午饭出发至石门峡，途径南恩瀑布打卡拍照10分钟，石门峡门票30一人，全长2.6公里，来回4小时，但一般不用走完全程，走到“峰黛水秀”就可以折回了，下午入住云上舍下森林客栈（491），晚上在客栈吃的2人土鸡火锅套餐（288），素菜都是应季的山茅野菜，还有油炸野生菌拼盘。
  
  第3️⃣天行程安排：12点退房，退房前点了森林迷踪（48）和奶茶（28），12:30至吐司府（20元一人）参观，路上买了好多2元一斤的老品种芒果，然后返昆（往返过路费280）

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  一口冰椰子 2024-01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  gai游子 2024-03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  玉兔捣药师 2024-06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  Tiwa_6341 2024-02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  ring_2521 2023-10-05 19:41

  小湾村是云南人的圣托里尼从红塔区驱车一小时来到澄江小湾村
  可以直接导航到目咖啡☕️
  
  这里的蓝比抚仙湖更丰富、明媚，
  但是是工业蓝罢了
  喜欢拍照🤳网红打卡的姐妹可以来试试
  💭
  咖啡和蛋糕的水平
  是我这烘焙入门级水平觉得自己也能做的
  来的姐妹一定要试试隔壁大湾村的石锅鱼
  非常鲜美嘻嘻

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  李旻遥 2024-04-05 18:43

  玉溪也太好吃了吧！！！“一天吃八顿”的理想在玉溪实现了
  1.郑氏砂锅米线（隔壁就是殷记砂锅、胡九小吃）
  2.郭师傅冰稀饭（最近几年在玉溪吃到最好吃的冰稀饭，强烈推荐）
  3.李铁柱咖啡（在气象路，有3个店，分别售卖美式咖啡、特调咖啡和奶茶，冲着特调去的，人巨多而且全店只有一个服务态度很难评的咖啡师同时负责点单，无奈去了美式店，是正常冰美式，可以冲）
  4.狗好好办面包、冰淇淋（面包建议提前在小程序买单，到店可直接取走）
  5.寅乐萃奶茶（味道跟昆明店一样，这家品控不错）
  6.光头小吃（这家避雷，很难吃）
  7.郭师傅冰稀饭的炸洋芋（本来是回来吃冰稀饭的，冰稀饭卖完了，意外发现炸洋芋也很好吃）
  8.麒麟大口茶
  9.红记鲜切黄牛肉串（牛肉很鲜很好吃，每种品种都好吃，嬢嬢现串现烤，性价比高，推荐）
  10.王胖子炸洋芋（有种好吃版“街街旺炸洋芋”的感觉，好吃，推荐）
  11.木姜子鸡脚（实在吃不下打包了，也在淘宝夜市街，同价位可以拼，嬢嬢提供试吃）
  12.蓝莓
  洪记很多年前吃过，记忆里冰稀饭味道不错，但被郭师傅层次更丰富的口感超越了。
  其他做了攻略这次没吃上的随手记录：
  高龙潭凉米线，殷记砂锅（旁边甩手粑粑超级好吃），天天吃，两人咖啡，玉春园，挂狗头，红苑小吃店，隐柿小吃，最家肴，邱记老坛酸菜牛肉，郭聪清香烤鸭店，佳旺饭店，随和饭店

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  月半爱丽丝 2023-09-10 19:16

  玉溪·周末遛娃 | 博物馆沉浸式参观🏠玉溪博物馆
  不用预约、不用💰
  去到的时候要刷身份证，没带身份证的登记下就可以了
  
  周末可以不用跑澄江、省博
  我们大玉溪的博物馆也有自己的特色
  
  2岁左右带🍑来的时候只去了一楼，看看恐龙化石
  如今5岁了，可以去2楼来一场文化沉浸之旅
  近期还有教科书展哦

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  WuGuNiang 2024-08-15 09:01

  昆明周边游/抚仙湖 悬崖咖啡推荐值拉满
  闺蜜局，带上小孩家庭聚会首选，下午茶咖啡西餐都有，葛优躺一下午的宝藏地
  1️⃣️昆明自驾出发小时可达
  2️⃣停车超级方便 跟着导航就行

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  少一点心_8088 2024-04-26 13:53

  玉溪｜步行街老街充满了人间烟火气息
  特别喜欢老街的树 枝叶繁茂 😯
  街上有各种美食 洪记凉米线排队的人很多🍜
  小庙街和老街就隔着一条马路 也是众多小吃聚集很热闹 吃的傣味也很不错👍🏻
  冰稀饭和酸甜口的凉卷粉里面还有块豌豆粉真的很好吃👍

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  不等式组合 2024-03-02 16:29

  聂耳广场—玉溪人民的“夏威夷”有沙滩，有草坪，能下水（注意安全，禁止游泳）。
  聂耳歌剧院和图书馆在旁边。
  住在市中心骑小电驴十分钟。
  （不得不说，玉溪是目前在云南看到的骑车带安全帽管的最严的地方）
  太阳很晒，阴凉地很舒服。

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  娜么爱你 2023-12-16 21:35

  玉溪 聂耳故居一个人，一座城；一首歌，一个国
  上周杨老师的音乐课🎵
  刚学习📑到《义勇军进行曲》
  说到作曲聂耳是玉溪人
  这周我们就来了～了解一下光绪二十八年（公元1902年)），聂耳的父亲聂鸿仪到昆明行医，一开始在昆明端仕街租房行医，取名“成春堂”。1935年7月17日，聂耳在日本藤泽鹄沼海滨游泳溺水遇难。在他 23年多的短暂一生中，为人们留下了《义勇军进行曲》《大路歌》《毕业歌》等30多首不朽的歌篇。其中，《义勇军进行曲》被定为中华人民共和国国歌。

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  豌豆漫游记 2023-12-26 18:24

  玉溪Citywalk｜被高密度美食焊在了老街爱吃星人，一定不能忽略了玉溪
  因为，真的 太 好 吃 惹 🙈🙈
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  美食最集中的老街片区
  老房子、老树🌳
  透着有一股很生活的烟火气
  还有当地人都非常和善又爱笑
  轻盈又美好的宝藏美食之旅
  😯😯
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  🟡玉溪必打卡美食
  
  ♣️洪记凉米线
  门口简直成了外卖小哥聚点，生意好到爆，味道真的也很过硬，可以说是玉溪凉品店代表。凉卷粉软软弹弹，上面还放了一块豆香浓郁的豌豆粉，糊辣椒很香丝毫不辣。凉糕冰稀饭也是一绝
  💰人均：10
  
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  ♣️丁记田间鳝鱼
  来自新平嘎洒的原生态鳝鱼。鳝鱼米线必点，鳝鱼的鲜甜真的让整碗米线美味度直线拉升，其中还配有叶子，每一口都非常香浓，一口难忘啊
  💰人均：14
  
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  ♣️随和饭店
  人气超高的餐厅，特色菜酱油鸡、豆花鱼。几乎每道菜都很好吃，而且性价比还非常感人，一家人出行就更是正餐首选啦
  💰人均：40
  
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  ♣️Li’ labo
  又名李水仙或李铁柱，李铁柱是外卖店，主打常规美式和拿铁；李水仙主打特调和手冲。装修极简，非常有腔调，上次在通海也看到了他们店。
  💰人均：28
  
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  🟡玉溪老街citywalk路线
  
  小庙街-新兴路-北门街-南门街-文化路-聂耳公园-气象路
  ▪️全程大概2-3公里
  ▪️小庙街、新兴路、北门街美食集中区，人文风物
  聂耳公园最近水杉全红很好看，自然景观
  ▪️气象路咖啡、花艺、烘焙，小资格调
  
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  💌Tips：
  
  1️⃣昆明-玉溪约100公里，自驾1.5小时，高铁1小时，票价38
  2️⃣老街citywalk除了可以吃洪记凉卷粉，郑记、食度、荷包洋芋、烧耳块、速记酱油鸡、普氏卤肉卷粉、胡九小吃、嫄知原味等都在附近
  4️⃣气象路上推荐Li’ labo和狗好好办面包，就在两斜对面
  5️⃣如果绕到万达广场附近，也可以尝尝寅乐萃，米布奶茶值得一试
  6️⃣丁记田间鳝鱼和随和饭店稍远，时间充裕也可以早餐丁记，然后老街citywalk和午餐，晚餐随和
  7️⃣玉溪真的是非常适合逛吃逛吃，放下打卡景点的执念，轻轻松松做个吃饱喝足的小市民吧~
  
  〰️〰️ 🧸 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒂 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒅𝒂𝒚 〰️〰️

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  太美了你 2024-05-08 15:14

  澄江本地人的月亮湾湿地公园攻略！！很多宝子过来抚仙湖都想到这个沙滩拍美美的照片 作为本地人给宝子们出一个超全攻略🤭
  📍直接导航月亮湾湿地公园 到门口后先到售票处购买30r/人的门票 （作为公园的管理维护费 没有学生票哦）这30r可以作为消费券 无门槛抵扣在公园内娱乐餐饮的消费哦😊最推荐大家下午四点到五点进去 拍照光线最好 也不是特别晒 可以用消费券逛吃一会儿 等到日落人少一些就可以到沙滩椅享受抚仙湖的绝美日落🌅 天黑后又可以过去星光夜市逛吃😁
  小tips：这里建议大家消费劵买吃的比较划算 个人认为里面的娱乐设施eg.多人单车 人工水池划船 性价比都不是很高（沙滩躺椅其实没有必要去排队用消费券抵扣 傍晚的时候人少大家看哪里没有人直接过去坐就可以啦🤭）

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  将心比心_4628 2024-09-01 10:23

  抚仙湖seain coffee 芯咖啡 真的不输大理直接在抚仙湖边上的咖啡厅
  风景就已经无敌了
  再加上精致的装修
  随随便便拍都好看
  唯一的建议
  去早一点！！！
  咖啡厅九点半开门
  导航搜索：seain coffee或者芯咖啡 在明星鱼洞里面就对了
  只是还要出景区门票钱15元一个人
  
  不过景区里面风景也还是好看的 湖水蓝蓝的 还有沙滩 还可以划船

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  云游旅游 2024-07-15 13:34

  云南宝藏小城|千万不要错过【玉溪】在云南中部，隐匿着一座令人向往的小城——【玉溪】
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  🚶‍♀️citywalk路线：聂耳公园-小庙街-新兴路-北门路-南门路-聂耳故居-新兴菜市场
  📝抚仙湖环湖路线：红沙滩→禄充风景区→明星鱼洞→抚仙湖公园→大湾村S弯→太阳山小镇
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  🚄【交通】
  玉溪—昆明站，约一个小时左右，票价🎫34元
  玉溪—昆明南站，约40分钟左右，票价🎫29元
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  🏨【住宿】
  建议万达或极中心附近，下楼即是小庙街，新兴路，聂耳公园。市博物馆，新兴菜市场都在附近。
  游抚仙湖建议住广龙小镇，这里酒店和民宿超级多，还有很热闹的星光夜市。
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  🍀【美食指南】
  🍜早餐：挂狗头、丁记田间
  🥢午餐：新兴饭店、洪记凉米线，郭师傅冰稀饭
  🍲晚餐：周国红烤鸭店、嫄知原味
  🔥宵夜：鑫聚老二烧烤、梓瑶烧烤
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  🍲【特色美食】
  玉溪鳝鱼米线、青松毛烤鸭、冰稀饭、凉米线、通海凉糕、豆末汤圆、铜锅鱼
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  💚【tips】
  ✔抚仙湖四季皆宜游玩，春天赏花、夏天避暑、秋天观鸟、冬天泡温泉，每个季节都有独特魅力。
  ✔紫外线较强，注意防🌞晒
  ✔游抚仙湖，周边景点较为分散，建议自驾或包车。
  ✔青花街是夜市，白天不开，注意不要跑空！

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  泰兰德的夏天永 2024-07-03 21:25

  玉溪一日游（7.3）玉溪博物馆→聂耳公园→狗好好办面包店→玉春园→小庙街→聂耳故居→聂耳书城→红塔山
  玉溪博物馆：高铁站门口坐4路车10站，在石油公司站下。无需预约，门口刷身份证可进，门口还有自助寄存柜。入口处的文创店可以盖章，博物馆共两层，有古生物展、临展、书画艺术展、革命斗争史展、青铜文化展、陶瓷展、玉溪非物质文化遗产展等，非物质文化遗产展厅很有意思，介绍了玉溪花灯、滇剧、高台、关索戏、棕扇舞、花鼓舞、跳三桩等。古生物展厅里有恐龙化石。
  聂耳公园：博物馆出来走两三分钟就到了，有湖和很多树，散步很惬意，看到当地人在打牌，唱歌，跳舞，锻炼，休息等，还有儿童滑滑梯。公园附近有李水仙和狗好好办面包店，面包店好可爱啊，门头纸巾和打包袋上都有狗狗logo ，面包种类很多，味道很好。
  玉春园：在小庙街里面，饭点人挺多的，平价，点了卤面和泡鲁达，感觉卤面有点油，但味道不错。旁边是玉溪文庙。
  小庙街：周边几条街道都可以逛逛走走，很多吃的，新兴路、北门街、南门街、文化路等。
  聂耳故居：注意中午11:30休息！！千万别跑空！门口可以领纸质参观票作纪念。
  聂耳书城：也是新华书店，共两层，挺大的，看着很新，环境很好，一层是卖文具体育用品等，二层的书超多但没几本样书，座位很多，不少人在这里自习。
  红塔山：标志性建筑，周围是草坪，适合野餐和散步。旁边有个烟事文化馆可以免费参观。
  以上这几个地方距离都不远，骑共享电动车很方便。九龙池公园和李棋农贸市场听说也不错，九龙池公园因为离市区有点距离，公交还要换乘，怕来不及就没去。青花街夜市晚上才有。玉溪是聂耳的故乡，所以有很多以聂耳命名的地方，还有聂耳图书馆、聂耳音乐广场、聂耳文化广场、聂耳纪念馆等等。吃的挺多的，网上推荐的还有随和饭店，新兴饭店，洪记凉米线，郭师傅冰稀饭，嫄知原味，嘎洒原生鳝鱼店等。有的路口有自助按钮过马路，挺方便的。抚仙湖略远，需要单独留一天去，这次没安排。

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  拾贰野 2024-04-04 08:02

  昆明周边抚仙湖的红沙滩️谁说避雷的 超美来玉溪澄江的红沙滩 不要去看避雷贴
  有些景色只有自己真切感受过
  才知道值与不值 毕竟每个人期待的点不一样
  来到这里的时候就觉得蛮美的
  这个沙滩红得很有特色 随便一拍都很出片
  当然后期也需要调一下亮度和饱和度
  去抚仙湖的路上可以顺路游玩一下

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  momo_6026 2024-08-17 21:15

  滇中——玉溪美食饮品推荐不分先后顺序。
  吃的：
  1.小庙街秦云老太担担面他们家的木姜子鸡爪，炸洋芋一定要吃
  2.小庙街洪记凉米线。买肉酱的那款。酸甜的，每次来都买。
  3.小庙街奶香铺子的水果捞。他们家的水果捞很实惠。已经算很实在的水果捞了。他们家的原味酸奶好喝。他们家还有那个椰子冻两块钱一杯也是推荐的。
  4.小庙街老毛烧饼。
  5.佐手杂菜鸡（外卖）
  7.花洛影冷吃酸菜牛肉。
  8.尹氏酸哆哩，他们家背后的快餐店也好吃。
  9.一锅汤的猪脚米线
  10.沃尔玛附近菜市场的鳝鱼米线和加鸡蛋的米浆粑粑，花生浆
  11.小庙街芋谷帅锅洋芋。他们家的傣味洋芋绝。
  12.王及小吃的玫瑰凉糕，凉米线。
  13.水磨坊
  14.胡九小吃。
  15.小庙街泰国甩手粑粑。
  16郭师傅冰稀饭
  17.味纯小吃
  喝的
  1.寅乐萃糯香鲜奶米布茶，滇红蔓越莓。
  2.狗好好办拿铁咖啡，黄油啤酒咖啡。
  3.野咖仓拿铁，美式
  4.婉泰老挝冰咖啡。
  5.茶吉汀法式布蕾奶茶。
  6.茶水间的果茶。
  7.麒麟大口茶。
  ……很多东西。
  甜品面包
  1.狗好好办 芋泥奶酪面包，玫瑰司康。好多都好吃。
  2.熊的甜品小的那种奶油蛋糕。他们家面包也很好吃。
  3.胖虎手打面团
  ……

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  吃人陈_1689 2024-08-11 10:58

  抚仙湖｜绝对不能错过的景点！照片发到朋友圈都以为我出国了，其实就在抚仙湖。湖水特别蓝，有沙滩，有很美的咖啡厅，还能坐帆船。
  📍抚仙湖·明星鱼洞
  🚗景区门口就有一个很大的停车场，出场的时候显示5元，但没有收费
  💰1.门票15元/人
  2.网红咖啡店：人均消费35元左右，咖啡店后面还有卖三明治、披萨、水果酸奶的小店，人均30元左右
  3.沙滩座位：沙滩上的座位都是消费入座
  4.帆船成人148元，皮艇78元，双帆大船价格更贵，人多的话可以包船

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  喵老师_8633 2024-03-16 20:30

  抚仙湖只喜欢禄充，没有之一！🍓一定要爬笔架山，俯瞰湖景～超美～那个小风一吹，手机拍不出那种感觉
  超划算且美味的铜锅！搜：福聚园，118两人餐，太好吃啦，分量超足！最后只能打包回家了
  安利带野餐垫！可以在沙滩午睡太安逸 ～

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  丝言_2815 2024-04-17 09:36

  玉溪市博物馆看展盖章打卡📍玉溪市博物馆，位于云南省玉溪市红塔区红塔大道30号，占地面积40亩，建筑面积12076平方米，建筑、布局主体建筑由椭圆形、叶形、多边形等组成，是地方综合性博物馆。
  .
  📱预约：无需预约，带身份.证即可，刷身份证进馆。
  .
  🔖盖章：
  可以在进门处游客中心盖章，跟工作人员说一下想盖章就会拿章给盖。
  .
  时间：周一闭馆。9:00开馆，16:00 停止检票，17:00 闭馆。
  .
  📝游览时间：1-2h
  🔎一层展览：
  古生物展览（两层，一二层都有）
  史前文化展览
  ✅临时展厅：千年悬棺（喜欢这个）
  .
  🔎二楼展览：
  古生物展
  书画艺术展
  玉溪非物质文化遗产展
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  🔎三楼展览：
  ✅玉溪青铜文化展（很赞）
  玉溪陶瓷展
  玉溪革命斗争史展

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  不爱吃米_8414 2024-05-22 12:02

  昆明周边｜抚仙湖新晋 绝美海景咖啡店️从昆明驱车一小时的明星鱼洞风景区内开的唯一一家咖啡店，背靠湖大落地窗，美到失语😍
  
  📍地址：云南省玉溪市江川区明星鱼洞 芯咖啡 Seain coffee
  -
  🈺时间：09：00-18：00
  💰人均35r➕
  -
  🎀搭配建议：白色/浅色长裙👗，可以带个帽子墨镜之类的，度假感满满
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  📷推荐机位：
  1️⃣店内的全景玻璃，背靠湖景，可以拍到蓝蓝的天和水（图1.2）
  2️⃣室外有一个类似鸟巢的大座位，光线特别好（图4-7）
  -
  🌟小tips：
  不得不说位置实在太好了，区别于小湾村的网红店，这家更有度假感🏝️最近很火爆人非常多🔥建议去早一点，店里随处都能出片非常好拍～
  整体体验还是很舒服的，夏天到了适合姐妹 小情侣们来走走吹风放松心情，旁边就是沙滩还可以玩玩帆船⛵️宠物友好🦮
  饮品☕️甜品🍰味道一般价格有点偏高，为了拍照买单了！（而且进景区还要15r/人 门票🎫

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  winine 2024-01-02 15:52

  云南｜抚仙湖的湖景咖啡厅来抚仙湖的姐妹请来打卡这家宝藏咖啡厅，对面是湛蓝的抚仙湖，中午来杯咖啡可以一直坐到下午，点上个下午茶坐等夕阳看日落非常出片
  消费100元可以1人去网红点拍照打卡，看完日落不想走直接住在旁边的酒店，图12是酒店名称和当日价格啦😁
  哦 对了 如果自己来的话咖啡厅也有摄影拍照服务价格写在图片13里了哈。

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