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  gai游子 2024-03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  步尚坂女士 2024-03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  小米粥不会胖 2024-06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  大脚CL_1067 2024-01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  Tiwa_6341 2024-02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程🚗：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出🌅：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆😂
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤🍶🍶🍶
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的🍊🍊
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。😍😍
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的🥘🥘
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  一口冰椰子 2024-01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  蜡笔小小浣熊 2024-04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒🌄，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光🌳、民族风情🎵和美食文化🍜快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！🚶♀️
  📍 行程篇
  【第1️⃣️天】
  📍 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  🍚午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  🏨吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛🚦
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  🍚晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃😋汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出🌄➖哀牢山石门峡🏔️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出🌄：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡🌳
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布💦
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园🪟
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场🥬
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃😋
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  木木子_7003 2024-06-11 10:04

  玉溪新平嘎洒哀牢山三天两晚怎么玩第1️⃣天行程安排：8点从昆明出发，11点到嘎洒吃饭（推荐牛汤锅，我们吃的是思域，其实每家味道都差不多），吃饭后带小朋友至开元森泊度假乐园（418两大一小），晚上住宿时光小筑酒店（400），节假日翻倍，平时房价199。晚上去嘎洒花街吃的烧烤，烧烤口味普遍偏咸，不好吃。
  
  第2️⃣天行程安排：11点去花腰田间吃完午饭出发至石门峡，途径南恩瀑布打卡拍照10分钟，石门峡门票30一人，全长2.6公里，来回4小时，但一般不用走完全程，走到“峰黛水秀”就可以折回了，下午入住云上舍下森林客栈（491），晚上在客栈吃的2人土鸡火锅套餐（288），素菜都是应季的山茅野菜，还有油炸野生菌拼盘。
  
  第3️⃣天行程安排：12点退房，退房前点了森林迷踪（48）和奶茶（28），12:30至吐司府（20元一人）参观，路上买了好多2元一斤的老品种芒果，然后返昆（往返过路费280）

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  玉兔捣药师 2024-06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  夏熹熹 2024-05-13 10:48

  澄江明星鱼洞芯咖啡明星鱼洞风景真的太美啦🌴
  天晴的时候去看看抚仙湖 心情真好❤️
  芯咖啡视野绝了 布景好看 饮品也好喝☕

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  新堂口_7800 2023-12-22 15:04

  ️玩玉溪两天一晚，看这篇就够了️马上又是假期了
  昆明周边好玩又好吃的地方
  玉溪绝对值得推荐
  🚘距离昆明市区100公里左右
  车程大约一个半小时左右
  🚅从昆明站或者昆明南站还有高铁到达
  .
  🍀玉溪玩什么
  ♨️映月潭休闲文化中心
  映月潭温泉、映月温泉客栈
  映月斋堂、映月食苑
  映月潭别苑、玉泉寺
  除了可以泡温泉
  还可以吃东西住酒店
  .
  🏯红塔山
  玉溪标志性建筑
  当地人也会来的地方
  设施优美，景色宜人
  白天和晚上的风景各不相同
  不用门票，停车免费，无需预约
  .
  🎼聂耳音乐广场
  自然文化与红色文化相结合
  美丽的湖畔风光
  湖边有小孩玩耍的沙滩
  入场免费，停车收费
  .
  ⛩️九龙池公园
  青山绿水，参天古树
  玉溪一大风景圣地
  龙潭水清澈见底
  🗺️出水口瀑布
  人造瀑布，傍晚夕阳拍照很美，免费，停车方便
  .
  🏘️玉溪古城区
  玉溪老城，历史悠久
  聂耳故居承载着一段革命传奇
  美食丰富，当地特色小吃让人流连忘返
  _
  🍀玉溪吃什么
  🍜早餐：挂狗头、丁记田间
  🥢午餐：新兴饭店、洪记凉米线，郭师傅冰稀饭
  🍲晚餐：周国红烤鸭店、嫄知原味
  🔥宵夜：鑫聚老二烧烤、梓瑶烧烤
  （以上不踩雷闭眼吃）
  _
  🍀玉溪住哪里
  🏨映月潭休闲文化中心、玉溪汇龙生态园
  （以上均有：露天温泉、室内私汤、水疗SPA、水上娱乐项目、游乐设施）
  _
  🍀温馨提醒
  记得带游泳衣；防晒霜；墨镜；帽子；折叠衣架；密封袋

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  璇子的游玩小记 2024-08-12 19:32

  昆明—澄江—抚仙湖游玩攻略️保姆级花费一天半就能游玩抚仙湖，从日出➡️日落➡️夜市，保姆级攻略！
  1️⃣️关于游玩时间⏰
  抚仙湖环湖游，按照时间顺序游玩可以从看日出（📍推荐红沙滩）开始，到早饭（🍜景区周边的酸甜香辣的凉米线、炸洋芋、炸豆腐等等）午饭（特色石锅鱼、铜锅洋芋饭）🥣再到日落（📍推荐太阳山小镇旁边的网红桥或者S湾）最后到夜市（📍推荐广龙小镇）安排一天足以！
  2️⃣关于景点🏝️
  🔻第一站📍红沙滩：沙滩网图是粉红色，但实景是砖红色➕粉红色的集合，早晨起来看日出升起海平面，照进红色沙滩很漂亮
  🔻第二站📍澄江化石博物馆：（免门票🎫，简直就是天花板级别，世界级古生物博物馆）
  🔻第三站📍月亮湾湿地公园：30元/人（门票可抵换吃喝游玩项目）有“小马尔代夫”之称，这里的白沙特别软，湖水清澈，还可以玩皮划艇等等。
  🔻第四站📍 太阳山小镇：一个偏欧式的建筑风格，拍照很出片，也有很多饭店、咖啡店☕️，点杯咖啡休息片刻就可以去傍边的汐岸会所网红桥看日落拍照啦
  🔻第五站📍广龙小镇：天南海北的小吃，还有各种文创小物售卖，汉服体验、旅拍等等非常热闹的夜市！
  最后回程或住酒店🏨
  广龙小镇路口就有很多性价比挺高的酒店！

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  该吃粮了 2023-02-21 23:49

  玉溪｜挖一下菜市场必吃榜，这碗铒丝太绝了今天吃李棋菜市场，盘一下必吃榜😍😍😍
  1️⃣️洋芋粑粑，就是进菜市场那一排，一大个洋芋粑粑的招牌那家，一对老夫妻卖，甜酱，辣酱，番茄酱，洋芋粑粑有两种程度可以选，全熟（正常程度）还有生脆（容易散），一定要甜辣酱加辣，刚出锅简直给我香麻了，脆得很！2.5r一个!
  
  2️⃣宋氏豆腐米线，这个口碑有点两极化，正常众口难调，但是今天发现新大陆，豌豆粉配饵丝是真好吃，之前配卷粉配米线感觉都一般，但是双拼铒丝口感竟然出奇的好，可以自己选加豆腐，我一般不加就爱豌豆粉煮熟时候那个糯糯的口感，没试过的一定要试，小碗8r，中碗9
  
  3️⃣这是我每次去都必买的一家，那个冷吃肘花真的绝，要多少切多少，我每次去称一小块回家路上就炫了，猪皮包着瘦肉扣扣弹弹的，里面包的猪瘦肉有香料和花椒的香味，总之口感比超市速食的好的太多，最后蘸料也很绝，干湿两种可以选，我每次去买但是都不记得叫啥名字，是菜市场里面的一个门店，不是摊子，是一家卖卤肉的店，店主是个阿姨和她女儿，就在卖衣服那条和卖菜中间，她家店对面是一家卖咸菜的店
  
  4️⃣还有一家甜思思先包馄炖也不错，在卖菜去，是个小摊位，推荐马蹄猪肉的，今天去晚了已经没了～
  还有其他好吃的欢迎推荐

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  爱拍照的汪汪汪 2024-04-25 11:14

  环抚仙湖一周，我认为最出片的几个点！！！建议：
  1️⃣时间⌚️：时间允许的话，建议错峰出行，人少比较出片；建议至少环湖2天，慢慢玩慢慢拍照；
  2️⃣路程🛤️ ：昆明开车1小时左右就到，环湖一圈大概100公里，建议顺时针环湖，这样可以靠海的一侧环行；
  3️⃣交通🚗：建议自驾，比较方便；也可以公共交通出行，然后租小电驴出行，注意电量哦，环湖一周肯定是不够的；
  4️⃣住宿🏠：可以住广龙小镇，晚上可以去逛一逛“星光夜市”，还是蛮热闹的，晚上会有歌舞及篝火表演（P18）
  📷 游玩景点推荐：
  1️⃣ 抚海湾湿地公园：免费！岸边停航的轮船、海浪拍岸、连接陆与湖的栈道……都是绝佳拍摄点！（P7-P11）
  2️⃣ 红沙滩：免费！宛如仙境，无人机拍摄更美。运气好的话，还能遇到海鸥哦！（P12-P14）
  3️⃣ 禄充风景区：门票15元。只打算去一个地方的话，就选这！15的门票绝对值！蛤蟆石洞、各种奇特大树、通往湖边的小道……都超级出片，怎么拍都夏日感十足！（P1-P6）
  4️⃣ 大湾村网红S弯：免费！日落最佳观赏点。点杯咖啡，坐等夕阳，很绝！（P15-P16）
  5️⃣ 月亮湾湿地公园：门票30元。云南的“小马尔代夫”也是超级出片。但注意，18点后不可入园哦！（没有照片，因为去晚几分钟没有进得去～～～）
  🚫 其他景点可游玩性一般：
  1️⃣ 樱花谷：门票10元，非花期时景色平平，花期（3-4月）可考虑前往。
  2️⃣ 孤山风景区：门票30元。需坐船前往的小岛，往返船票+门票共60元/人
  
  以上攻略仅供参考，很多出片点都没有拍到，欢迎大家在评论区分享，下次再去一定补上！📷🌄🛣️🚗🏠📷🚫

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  小睿出逃日记 2024-07-27 21:29

  石门峡!昆明周边新手徒步首选!⛳️位置:玉溪市新平县嘎洒镇石门峡，深藏于哀牢山东麓的半山间。
  中途会路过南恩瀑布，还有云海观景台(云海冬天才有哦)，到石门峡在沿这条路往前还有金山原始森林公园。
  ⏰开放时间:08:00-17:30
  💰:门票30
  单程:2.5公里
  往返5公里
  🅿️景区门口有停车场，比较适合自驾。
  距离昆明3h车程
  距离玉溪2h车程
  🌞想要逃离城市喧嚣，寻找一片清静之地吗？来新平嘎洒石门峡，这里有最原始的森林，最清新的空气，和最友好的徒步路线。本人是第一次徒步感觉往返也不累 ，当然中途环境太好看太舒服了，一直在拍照停停走走。
  这里的天然氧吧让人仿佛进入另一个世界，🌲茂密的原始森林、清澈的溪流、巍峨的山峦，一切都充满了生机和神秘。每一处都值得我们去探索，去发现那些隐藏在角落的美好。
  不论你是新手还是老手，这条路线都适合你。🗺️详细地图(图3)和注意事项(图13)已经为你准备好了，只需要带上你的勇气和热情，就可以开始你的探索之旅。沿途的风景一定会让你忘记所有的疲惫。
  希望这个徒步攻略能让你对新平嘎洒石门峡充满期待，一起探索这片神秘而美丽的土地吧！🌈👣🎉

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  范以昂扬 2024-08-04 13:56

  玉溪博物馆盖章周末特种兵玉溪之博物馆
  玉溪博物馆进门左边有玉博文创共9枚印章：如图4
  旁边有图5打卡地
  进门右手边是游客中心，可以跟工作人员说要盖章，此处两枚：1枚馆章 1枚不定期随机彩蛋如图6

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  住在狐狸河 2024-01-11 19:47

  玉溪淘宝街你必吃的美食是哪家？1️⃣️陶记人家酸辣粉：萝卜牛杂！去晚了就不弄了，必须加粉才卖😞
  
  2️⃣红记鲜切黄牛肉串：最爱脆膘！
  
  3️⃣土家葱花饼
  
  4️⃣酱香味土豆饼

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  八年记忆 2023-12-31 20:26

  抚仙湖 时光栈道抚仙湖时光栈道有28公里长，栈道沿湖蜿蜒起伏，沿途湖光山色，and 美景都是免费的

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  多巴胺_7967 2024-07-29 21:17

  昆明周边！夜市中最City的一个!遛娃必选!🥂周末带家人打卡了澄江最有特色的夜市
  一一抚仙湖·广龙小镇星光夜市
  🤩这也太好玩了吧
  第一感觉是超热闹，里面摊位很多
  关键是什么都有也太全了
  🥗吃的都不用说了，天南海北的小吃
  烧烤、米线、炒酸奶、舂鸡脚、烤猪蹄…太多了，都是各色小吃哦
  💞还有各种文创小物售卖，个个又萌又Q的
  汉服体验、旅拍、套圈…都好喜欢
  🥞露营地、酒吧…也是氛围感满满
  这个周末下来还刚好遇上他们第四届鲜花节，与漂亮的12花神邂逅，还有鲜花创意市集和民族舞表演，到处是花香四溢~
  果然，坐落在抚仙湖畔的广龙小镇是懂浪漫的！
  ❣暑期每天晚上广场上都会有内容丰富的表演和篝火打跳
  路人也一起哼唱，音乐休闲氛围感拉满
  总之这么一个晚上能吃能玩能乐的地方，真是让人满满的放松感，可以忘记一切烦恼呢
  ‼近期还能体验云南人最爱的火把节
  快来现场和少数民族阿哥阿姐一起打跳，千人围着篝火，与火共舞啦！

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  碎觉碎觉鱼 2023-12-01 15:32

  聂耳故居山猪品细糠 看一下历史人物

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  冰激凌_6114 2024-08-04 11:45

  我愿意把这里称为避暑胜地这里是云南抚仙湖的太阳山，我租住的是漫园小区。万科的房子，质量很好。
  也许是在山上的缘故，真的太凉快了！我来之前还一直担心房间没有空调白天会不会热？不热，一点也不热！如果白天没有风或者微风，可以在阳台上喝茶看书。如果风稍微大一点，只能躲进屋子，阳台太冷了。我在这里基本都是长衣长裤，晚上出去遛狗狗还得披上羊毛披肩。晚上睡觉都要关窗盖被子。来这里之后，一滴汗都没有出过。在上海的话，一天几身汗啊！
  小区里有不少像我们这样来避暑的，早晚能遇见不少人，散步的，锻炼的，遛狗的，聊天的，还有奔跑嬉闹的小孩子们。
  也有缺点，那就是没有菜场，生活在这里，如果不想吃食堂，愿意自己做饭，就要下山去十几公里外的农贸市场买菜。一般一周采买一次，我觉得可以接受。
  这里比较适合有车族，纯粹想避暑的。如果只是想玩抚仙湖的，那就住在湖边更好，没必要住山上。

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  shel_7712 2024-01-07 14:25

  国内也有粉色沙滩️昆明周边开车1h就到本以为粉色沙滩要到西澳才有机会看到，
  本以为抚仙湖的红沙滩只是滤镜照骗，
  没想到！这里比想象中还要美太多！
  .
  从昆明出发，开车不到1小时就能到达的抚仙湖边，藏了一片免费的粉红沙滩。
  .
  👇带上这份攻略，趁它还没有火！
  .
  📍云南玉溪｜抚仙湖红沙滩
  🎫免费
  🚗导航红沙滩，昆明出发1小时左右
  🅿️车不能开到海边，可以停在对面的免费停车位，然后步行到沙滩
  📸下午5:30左右实拍
  .
  🔖拍照tips
  
  ❗️首先一定要晴天一定要有阳光！
  ❶肉眼看地面颜色是比较深的红色，拍出来也比较红
  ❷航拍因为角度和光线问题，就很震撼！沙滩的颜色会呈现粉色，岸边就是粉色+绿色+蓝色的渐变色，所以有条件一定要带无人机！
  ❸我们去的时候是冬天，岸边有一块区域都是焦糖色的水杉，也非常美！
  ❹沙滩入口处可以拍天空之镜的照片（老刘给我拍成1.2米的矮子😡）
  ❺沙滩右侧有大量渔船，渔船拍照也很好看
  .
  
  💡其他tips
  ❶红沙滩就在广龙小镇附近，建议在这里住一晚
  ❷广龙小镇晚上有星光夜市，逛夜市吃小吃蹦傣迪很上头
  ❸镇上餐馆很多，记得吃石锅鱼和铜锅洋芋饭

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  驼驼是休闲高手 2024-03-06 19:52

  云南本地人私藏宝藏路线｜日出云海云南0难度到达的日出云海🌄免费观赏目的地（适合周末出发）
  车直达山顶⛰️，无需费力爬山❗️
  真的有种误入仙境，感动到想落泪的程度😭
  
  —————————————————————
  
  📍位置：玉溪市哀牢山云海日出观景台
  🕙建议观赏时间：11月～次年3月
  🚗路程：昆明出发自驾3.5h
  🎫门票：免费（当地村民会来收停车费，在他家吃个早点就可以免停车费）
  🏠住宿：观景台在一个村庄里面，村里有很多民宿，快到观景台的国道边也有民宿可以选择。
  （民宿大多简陋，但食宿价格便宜且童叟无欺，一晚60元左右）
  🍜吃饭：提前问民宿老板，家里是否养的有鸡，当天是否有新宰的羊。
  如果有，就在他家吃当地的土鸡、黑山羊，味道是城里没法比的。哀牢山还有非常多野菜可以让老板推荐一下。（哀牢山的野菜真的没得说！）
  👗穿衣：哀牢山2月白天已经是盛夏的感觉了🥵（30度左右），小裙子直接搞起来
  但是早晚温差比较大，看云海日出需要加衣。
  
  ⚠️⚠️⚠️
  友情提示：
  1、需提前关注天气，必须为晴天且风不算太大才可看到日出云海。
  2、提前关注日出时间，记得往前推1个小时出发。
  3、住在离山顶1km左右的民宿即可，
  4、哀牢山非常❗️非常❗️非常❗️建议环线游玩

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  沐一ng 2023-11-16 21:58

  玉溪市区一日逛吃逛吃指南距离昆明1小时车程，玉溪绝对是足够低调但又非常舒适的一个小城。最著名的景点抚仙湖，其实昆明直接过去更加方便。市区主要是聂耳故居和红塔山景区。相对来说没那多么的出彩。加上今天突然断崖式降温，两个瑟瑟发抖外加前两天雨崩过于劳累的北方人，于是选择住在市区的万达广场，然后去附近(主要是的小庙街)狂吃逛吃外加溜达，挖掘了很多好吃的！
  🔴1、邹家花园巷巷米线
  经典的牛肘双拼卷粉！中份才11块钱。价格感人。另外牛肉入味，肘子肉香软。味道恰到好处，份量也足。好吃的程度让我连粉带汤一起吃光光！
  【地址】:红塔区东风中路18号-2。一个狭小的门洞，进去别有洞天。游客极少，多是当地人，放心前往。
  其他都是小庙街上的一些小摊位，偶遇的惊喜多过刻意寻找。总体来说，吃起来都还不错:
  🔴2、烤豆腐和烤洋芋
  10元一大份，麻辣或香辣皆可。石屏豆腐，好吃的。洋芋充满惊喜:绵软细密，自带甜香，不加蘸料也已经好吃极了。
  🔴3、梅干菜鲜肉小烧饼
  一定要现烤的。等短短几分钟，就能吃到饼身酥脆、肉馅咸香的烧饼，如果不是肚子有限，真想再来几个其他馅也不少，有兴趣可以多试试！
  🔴4、煮玉米
  不亏是云南玉米，甜糯好吃！有煮和烤的两种，个人感觉烤玉米比较劲道，相比之下糯糯的煮玉米更好吃。
  🔴5、蒸米糕
  街上一个老奶奶的摊子，老实说说味道中规中矩。不过奶奶人很好，看我拿相机拍照，专门把遮挡的布掀起来给我拍，感人。
  🔴6、卤味(鸡爪+臭豆腐+糯米藕+鸭脖)
  在靠近文星阁的街上，比较好找。第一次吃到咸辣的糯米藕，味道很不错。臭豆腐和鸡爪也都很入味。结果就是吃了几口就被辣出眼泪。但是又忍不住要边哭边吃。鸭脖相对中规中矩。可以不点。
  🔴7、玉春园:豆粉汤圆
  其实玉春园有很多好吃的，但是奈何逛到那边的时候肚子里已经满满当当。不过路过不点不够礼貌，必须来份豆粉汤圆。软糯的芝麻馅汤圆，外边裹着香香的豆粉，再加上红糖汁水，是份不错的小甜点。姐姐很喜欢，个人觉得略有点甜了。不过总体还不错。其他希望后续有机会再吃。
  🔴8、仙司:糯香柠檬麻薯
  当地多糯米柠檬水。刻意避开全国连锁的奶茶店，选了当地一家甜品店。糯米柠檬水不能去冰，改选了加麻薯的这款。半糖，米香浓郁，味道还不错。
  总之，玉溪算是个节奏很慢，物价不高的小城，有着丰富多样的云南美食。不算是旅游城市，但是却也适合闲闲逛逛，体验一下在他处的闲散生活～

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  游历奇 2024-08-23 12:56

  为了这18张照片，我专门去了一趟抚仙湖...刚从抚仙湖回来，后劲也太大了！
  抚仙湖作为云南人自己的“似海非海”
  从昆明出发，只要1小时车程🚗
  去的那天恰好遇上好天气，真的太好拍了～
  这18张图完全装不下我对抚仙湖的赞美！
  要是担心洱海人太多，不妨去抚仙湖玩一两天吧
  -
  🏞️【抚仙湖游玩攻略参考】
  🌟抚仙湖一日游路线：「明星鱼洞(湾子沟)→禄充风景区→红沙滩→抚海湾湿地公园→马房村→星光夜市」
  这次时间有限，我只花了一天的时间，逆时针游玩了抚仙湖西岸+北岸，整体行程相对轻松且不赶时间；时间充足的话，可以安排抚仙湖两天一夜行程，从东岸到西岸顺时针环湖游玩！
  .
  📷【拍照景点参考】
  ❶明星鱼洞：🎫门票15r，云南的马尔代夫，水清沙细可玩帆船，好天气配合海面帆船和湛蓝湖面拍照比较好出片～
  ❷湾子沟：很多人为了那棵树会去打卡，但现在树下全是收费桌椅，不建议特地去！
  ❸禄充风景区：🎫门票15r，拍照机位很多，蛤蟆石转水洞比较有名～也可以爬笔架山一览抚仙湖，很震撼！
  ❹红沙滩：比较看天气，适合带着无人机航拍
  ❺抚海湾湿地公园：湖面视野开阔，有大片花海，那颗“孤独的树”很多人特地来拍照！
  ❻马房村湿地公园：沿着林荫木栈桥可以走到湖边，比较小众，风景也很不错
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  💡【游玩tips】
  1️⃣建议自驾或包车游玩，可以随时停下车来看好风景
  2️⃣不用挤在一个地方，抚仙湖可以有无数个小众、风景好且拍照好看的地方～
  3️⃣住宿建议选择广龙小镇或者去小湾村住酒店民宿
  4️⃣美食可以尝尝扒猪脚、石锅鱼、凉米线、洋芋饭...晚上也可以去星光夜市，有很多特色小吃

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  edithz_8458 2024-04-07 22:55

  昆明周边｜抚仙湖孤独的树哈哈哈哈又为了一棵树来到一个地方，抚仙湖真的每个地放都炒鸡出片，导航到抚海湾湿地公园就到了，直走进水边，你就可以看到网红打卡地“孤独的树”了～水边有很多薰衣草我觉得也还蛮出片的～建议下午四五点钟去拍，太阳落一点没那么晒～

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  UtopiaInQ 2023-01-06 12:18

  七彩云南·抚仙湖｜初访武当山分院之碧云寺来澄半年有余，确是第一次造访碧云寺。清幽古刹，斑驳石道，让人享有难得的片刻宁静。
  
  抚仙湖不仅有波澜壮阔的风光，也有别致一格的一面。碧云寺也许就是大隐隐于市吧。
  
  地图导航：澄江碧云寺。
  门前好停车，门票费6元。有完整的登山步道，值得拜访一次。

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  沉吟_9279 2023-03-26 17:16

  抚仙湖月亮湾公园一张门票免费坐2h沙滩椅一张门票可以免费坐2小时沙滩椅！！！售票人员不会告诉游客的，必须自己去问了才会说免费两小时，
  大家去了避免这个坑！

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