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  王三毛 2023-02-15 19:57

  普洱这条百年老街“戴家巷”，值得一天慢慢逛来普洱旅行
  一定要来抽时间来场城市慢游city walk
  好好感受整个城市都融入骨子里的慢节奏…
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  藏在市区里的这条百年老街「戴家巷」
  不仅有保存完好的古建筑群
  还有各种当地的小吃和美食
  和各种开在文物保护古建筑里的茶室和咖啡店
  整条老街都散发着历史沉淀后的迷人烟火气息
  一定记得来逛逛！！👏👏
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  我找到的这些小店都好有意思
  拿小本本赶快🐎住
  冲就对了！！💥
  ①多嚞咖啡
  ②云界咖啡
  ③一草巷子
  ④不苦茶馆
  ⑤一朵小花
  ⑥闽姨剪纸
  ⑦文忠小卖铺
  ⑧一席•音乐商店
  ⑨邱记豆沙糕点店
  ……
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  🏡｜普洱市思茅区戴家巷
  🎫｜0元免费
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  周末探店 2024-03-20 16:42

  云南普洱（思茅老街）戴家巷旅游攻略“普洱是城，也是茶”
  普洱网红戴家巷是思茅老街一侧延伸出去的很窄的小巷子，仅一车能通过。里面大概九到十家很文艺的咖啡+茶（普洱特色）的店。每一家都可以进去发呆一两个小时。喝咖啡或者茶，也有甜品。但是，能填饱肚子的小餐馆只有一家：锦肴锦（图九）还有一家很有名的欣记豆沙糕点店（图九）可以买点带回家。
  绝对不是大都市高大尚的网红一条街哦。期待值太高的不建议来各种吐槽。它就是个范！

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  TANGYINGQIU 2024-07-29 17:59

  普洱行 戴家巷一城两味
  左手咖啡☕️、右手茶🍵

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  羊七七_5380 2024-08-18 17:21

  思茅老街-戴家巷一条在普洱市里的小街
  老老的建筑有很多小店
  拍照、喝东西、吃东西

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  不是小水 2024-05-24 12:07

  “在咖啡香气里沉睡”的普洱老街-戴家巷普洱作为茶马古道上的一个重要驿站，自古就是商贾云集的重镇，亦是古建筑群繁荣发展的古城。戴家巷古建筑群坐落于普洱市中心，修建于清朝和民国年间，其建筑结构多为重檐硬山顶挑厦楼房，青灰瓦屋面以及走马转角楼形式的合院式建筑，是普洱市古建筑史上的经典建筑群之一。亦是学习和探索普洱历史和建筑艺术的重要窗口。这是普洱戴家巷古建筑群石碑。戴家巷古建筑群民居，各坊间相互连通连，多为商人家庭所采用。戴家巷古建筑一角，重檐硬山顶结构，是中国古建筑的经典结构之一。青灰瓦屋面，戴家巷古建筑的主要特征之一。戴家巷古建筑群经典的重檐民居建筑，如今，“宝马雕车香满路”的繁华早被“雨打风吹去”。今人也只能坐下来喝杯普洱咖啡，试着在消费主义的缝隙里，寻觅一点过往的蛛丝马迹。

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  在路上_6248 2024-07-22 23:27

  很惬意的小巷——戴家巷虽然就一条不长的小巷，但有各种咖啡店、茶店，可以在这里打发一个下午。

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  贰叁葱 2024-02-16 11:20

  普洱｜️老城区闲逛️戴家巷周边📍地点：云南省普洱市戴家巷及其周边。
  🧭导航：戴家巷古建筑群。
  ⛱️戴家巷古建筑群，不太高的砖木结构房屋
  巷子很短，分布着一些茶饮店、咖啡馆、餐厅，数量不多。其他都是民居。别把戴家巷当作大的文创园或者文艺街区，如果抱着打卡心态可能会失望，可以悠闲地逛逛城市老街区感受下当地生活。
  🍪欣记豆沙糕点：擅长豆沙糕点
  ☕️多嚞咖啡：咖啡选择比较多
  ☕️伍欢喜咖啡：门头布置了很多花，很有辨识度
  🍵 不苦茶馆：新式茶饮店
  🫖嘉米纳：茶饮店
  🌸一朵小花&一草巷子：有咖啡、茶、甜品
  
  白天人比较多，晚上清净。
  🧃戴家巷很小，逛戴家巷的时候可以逛逛周边的街巷。
  🏠附近：
  步行可至南正街、五一街，
  骑行可至月光小区（行署大院）。
  
  🍽️附近餐馆：52使哥家烤鸡、拐角有肉、老磨黑饭店、哈尼风味小吃。

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  Guanine_7259 2024-01-28 19:13

  普洱戴家巷有什么怎么玩‼️戴家巷又又又开了好多新店啦
  本普洱土著来给大家一条街介绍😊
  适合一下午走走逛逛
  来一个小小的Road walk😂
  
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  🌟不苦茶馆
  不苦是开得比较久的一家店啦
  主要做的是新式茶饮
  有各种各样意想不到的甜品饮品
  .
  🌟嘉米纳
  这家也是主要是传统茶叶
  店里有很多茶叶可以购买
  罐罐装的、压成饼的都有
  适合购买伴手礼
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  🌟伍欢喜x至域咖啡
  一家有小猫营业的咖啡店
  店门口装修很漂亮
  有咖啡、甜点～咖啡味道很不错👍
  .
  🌟多嚞咖啡
  喝咖啡首选这家
  店里有很多特色咖啡
  比如牛油果咖啡
  还可以购买咖啡豆等等
  店里还有很多茶具等等
  也是一家很宝藏的店
  .
  🌟一朵小花&一草巷子
  一朵小花的花艺好👍！
  今天去的时候遇到一束正在包装的花
  一草巷子就在隔壁
  供应咖啡、茶、甜点
  店铺位置比其他几家店宽
  
  🌟欣记糕点
  开了二十多年的老店了
  墙裂推荐鞋底饼‼️下午三点左右出炉
  芝麻酥也好吃
  爷爷奶奶每天现做现烤的
  .
  🌟八楽蛋糕
  窗台上有两只猫猫在营业的私房蛋糕
  用料不用说 蛋糕每一层都很有讲究
  但是个人觉得价格有点高
  .
  🌟WAKE
  LTG咖啡老板的新店
  很久很久之前买轻食的
  现在店里有各种各样的吃的喝的
  店铺不在街边所以有点点难找
  但是门口贴着标识～
  
  🙋一些秘密小店
  一直走到头附近有一家蜂蜜鸡脚从小吃到大
  出了戴家巷附近大家可以去
  🧐拐角有肉、52使哥家烤鸡
  ——————
  ‼️傍晚去很适合拍照
  各家店都是暖暖的灯
  但是要想吃有些店的东西就需要赶早
  到下午四五点好多都卖完啦～
  咖啡和茶一直都有～

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  满满MM小日志 2023-07-08 15:15

  普洱戴家巷有年代感的小路很是惬意普洱真的真的太适合旅行度假了，逛到一条不起眼的小巷，随便进去一家都别有洞天，在这里发呆喝茶聊天，真的很惬意。
  
  🌿戴家巷古建筑群
  这条不长店也不多的小巷有些年头了，老房子随处可见，街道格外干净，没有热闹非凡，让人不由得慢下来。
  
  💫这里的每一家小店都被店主精心装扮过，店里的人很热情，你走到门口稍微停留，都会被邀请进去参观，就算你不消费他们也欢迎。对普洱的好感➕1
  
  ✨不苦茶馆
  店家的菜单很有特色，全是手写，店里的柿子树已经结果了，坐小院里让人心情大好，因为二楼稍微有点闷，我们选了一个一楼靠窗的位置，喝茶提供茶点。
  
  🧡周边小店还有
  ●一朵小花
  四合院的结构，二楼很有特色，可以喝咖啡吃小吃，楼下是花店。
  ●多囍咖啡●懿道咖啡●八樂咖啡
  顾名思义这几家主要喝咖啡，普洱除了茶还有咖啡很出名，这几家都很有特色和个性。
  ●欣记豆沙糕
  他家应该是普洱老字号了，是两位老人在卖
  
  这条小巷很意外的是遇到骑三轮车卖小汤圆的老伯，味道还不错，这能想到1元还能买20个。👍👍
  
  如果你也来普洱，不妨抽空到这个小路走一走

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  晴天娃娃_3858 2023-10-01 21:09

  普洱老街-戴家巷|念旧的浪漫普洱这个名字，在岁月里几经更迭，无论是思茅还是普洱，其实都是一个地方普洱市思茅区，或者说曾经的思茅市翠云区，又或者思茅地区思茅市。
  
  在普洱市区的老城区里，仍有一些老宅熬过了岁月的侵蚀也躲过了城市化可能的拆迁，得以保留下来。
  
  思茅在清 （道光）年间就已经成为商赏云集的重镇，以茶叶、土布、食盐为主要商品向外销售，进口棉花、药材、煤油、火柴、象牙、鹿角等。戴家巷古建筑群是思茅仅存的古街道店铺建筑群落，原有格局尚存，是思茅目前重要的历史文物。
  
  戴家巷经过修缮改造，一些老宅仍保留了原有的结构和格局，改成了咖啡厅和花店，倒也算得到了善用。
  
  旧时光，一切都很慢。

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  大倩倩_1926 2023-05-18 15:47

  #普洱 戴家巷 闹市中的一抹宁静戴家巷古建筑群
  ✓如果你路过普洱，或者只是想在普洱修整一晚，戴家巷绝对是可以去一趟的地方。
  ✓大隐隐于市，戴家巷这片古建筑群就坐落在普洱市区内，在这个地方能感受到闹市中的一抹宁静。
  ✓戴家巷古建筑群建于清朝和民国时期。
  ✓一朵小花
  ❤推荐理由：四合院结构小楼，可以喝咖啡☕果茶，小吃歇歇脚，有花店，可以印染，小庭院里还有几只可爱不得了的小猫。我们就在这家店窝了一下午，拍照也是相当出片。
  ✓不苦茶馆
  ❤推荐理由：喜欢喝茶和茶艺的朋友这绝对是首选，整家店都透出茶文化，在这里清谈也是很惬意的。
  ✓多嚞咖啡☕
  ❤推荐理由：普洱除了茶🍵最出名的就是小粒咖啡☕
  在这里喝上一杯云南的咖啡☕也是一件很浪漫的事情。
  ✓懿道咖啡☕
  ❤推荐理由：有个性！！店家说：凡事讲个缘份，你来就是缘份，你来了不进来喝杯咖啡☕那就是孽缘😂
  ✓八樂咖啡☕
  ❤推荐理由：这是一家比较小清新风格的咖啡店☕喜欢小清新风格的朋友可以选择这一家
  ✓欣记豆沙糕点店
  ❤推荐理由：据说是二十多年的老店，是很多普洱人的童年，尤其是他们家的鞋底饼。

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  美味蟹堡_9118 2024-08-04 13:41

  普洱，好吃得不顾其它城市死活脑海里对云南菜的味觉记忆中
  野生菌和思茅菜系是两大巨头
  菌子吃了不少，普洱也终于安排上了
  去前知道这肯定好吃
  但不知道会这么好吃！！
  野/多元，同时也可以很朴实
  下次去高低待上一个星期🤤
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  p1-4 / 豆浆米干店 / 哇，顶级……
  p5-8 / 正宗杨记普洱酸醋米线 / 醋太好喝了
  p9-10 / 老普洱美兴蛋糕 / 豆浆蛋糕很好吃
  p11-14 / 思茅牛肉店 / 喜欢烤鸡和野菜
  p15-16 /简聿咖啡 / 两天来了两次，便宜好喝
  p17 / 相氏私厨 / 花生凉粉很棒
  p18 / 啊仙酸鸡爪 / 喜欢拌山楂和鸡脚筋
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  阿刷嘤嘤 2024-08-27 14:34

  在普洱玩得我想哭因为太好吃了，怎么能好吃成这样，我宣布普洱和德宏好吃程度并列第一😭😭
  从昆明🚄普洱，因为我们是周末特种兵游，所以来不及去其他地方只在思茅市区吃，时间不充裕的姐妹可以参考一下。没有一家踩雷的，感觉随便进一家都好吃，都各有特色！如果你想体验云南菜美味的精髓，那真的务必要来一趟普洱‼️
  1️⃣仕美娘饭店（狂干三碗饭，一定要点特色鸡豆花和炒石榴花，炒肉随便点，就没有不好吃的！）
  2️⃣思茅魏氏豆汤米干（鲜香浓郁的口感，配上苤菜根一绝）
  3️⃣牛油果家小吃（连吃两天，走的时候又买了两杯牛油果奶昔带走，菜包鱼好吃哭）
  4️⃣医院大面包（又叫牛💩面包，香甜蓬松，好吃）
  5️⃣啊仙酸鸡爪（云南人自己的omakase！凉拌和泡菜每天来吃的人都巨多，舂山楂一定要吃！）
  6️⃣二八咖啡锅炉房（在老街里面，甘蔗美式好喝）
  
  ☕️普洱盛产茶和咖啡，所以咖啡庄园是一定要去逛逛的，我们去的是【大开河梅子咖啡庄园】，景色很不错，拍照很好看，但就是人太多了，特别是下午三点之后，所以尽量去早一点，不然喝咖啡都要没位置了。
  🚗出行方式：去咖啡庄园可以打车，然后可以和师傅聊一下能不能包车，师傅会在那里等你。不然回来不好打车！
  🏨我们住的是【曼悦酒店】，环境很好，步行就可以到夜市，吃很火的夏别烧烤😂早餐的米线米干都很好吃！
  普洱真的值得常去，生活节奏慢，不是旅游城市，商业化不重，当地人都特别热情，还有好多美食都还没来得及去吃，写的时候看着照片又馋了…🥹
  
  如果你就在昆明，周末就出发去普洱吧！！啊！！动车才三小时啊！！！啊！！！求你了快去吃😭😭😭

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  大脚CL_1067 2024-03-04 18:04

  云南深山里的隐秘古镇，竟是庾澄庆老家？碧溪——滇南茶马古道上的偏远古镇，
  隐在哀牢山深处、昆明至版纳的必经之路上，
  没有拥挤喧嚣，每次自驾时总会顺路一访
  马帮的深宅大院，十字街头的市井烟火，
  再来一碗豆花好惬意。
  ·
  古镇虽小，却保留着许多明清老宅院。
  飞檐翘角的魁星阁（八角楼），风铃摇曳动人，
  城楼、财神庙、庾家、何家老宅等都值得一逛。
  ·
  作为茶马古道上重要驿站，碧溪曾是商贾云集，
  山坳之地人才辈出，走出了庾、何、黄等大姓，
  其中庾家三兄弟，在20世纪上半页可谓风云一时
  从组织参与重九起义到护国运动元勋，
  出任财长、创办富滇银行到“大重九”烟，
  而歌手庾澄庆，亦是碧溪庾氏的第四代后人。
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  时过境迁，碧溪繁华落尽，古朴依旧，
  平日里游客寥寥，正适合自驾累了探访歇脚。
  十字街上的当地山货和须立茶，以及各种美食：
  老张家的豆浆、水豆花、酸浆豆腐，
  凉卷粉、紫米粑粑、哈尼蘸水鸡，都值得一尝。
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  🌈Tips：
  碧溪不大，1h可以逛完，适合自驾累了歇脚，
  碧溪古镇距离墨江县城10km，可与双胞文化园
  北回归线标志园、双龙烧烤城一起逛；
  碧溪古镇在昆明/大理—西双版纳的高速路上，
  离新平哀牢山、建水石屏、元阳梯田都不远，
  🚙自驾可顺路探访，专门去一趟就没必要了。

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  梁芝芝 2023-12-20 00:33

  景迈山翁基古寨一见难忘的云上人家闻名世界的普洱茶，你来过它的故乡吗？
  作为首个以茶为主题的世界文化景观遗产
  普洱景迈山古茶林，定不会让你失望
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  清晨，我们在山路盘旋
  穿越层层迷雾，终于来到云海之上
  日出那一瞬间，光芒万丈
  在这翻涌的云海间
  种的是万亩茶园
  沉淀的却是千年文化
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  古寨藏身在缠绵的茶香和氤氲的云烟中
  2500多年的古柏在寺庙旁守着它的寨民
  这里有质朴的人情和代代相传的制茶手艺
  布朗族的干栏式建筑也是一道绝美风景
  我们惊叹于千百年前族民神奇的创造力
  更感叹于守护了祖祖辈辈的茶园
  和那世世代代的传承
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  以茶之名，赋予了这座山林独有的气韵
  而翁基古寨，正带着神秘悠远的色彩
  向你诉说它的古往今来
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  💌一些小tips:
  1、上山有20公里的石子路，景迈大寨有公交，但班次和站点有限，建议自驾或包车前往更方便。
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  2、冬季日出大概在7：30-8：00，云海11点左右消散，晴天早晨为最佳观看时间。
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  3、景迈山有很多村寨，其中以翁基和糯干为代表，选择性前往即可。翁基古寨不大，就90户人家，寨子里的人都很纯朴热情，也很欢迎你到家里品尝普洱茶。
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  4、山上物资运输不易，吃饭价格稍贵，但味道都可以，土鸡真香。看着眼前的云海，有种在天宫吃饭的感觉哈哈。
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  5、时间充裕的，还可以去周边玩玩，大平掌古茶林虬枝盘曲的茶树，以及申遗展厅的解读和展示，都能让你更全面地了解当地的自然景观和民俗文化。
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  6、村寨部分住宿可线上预订，但多数没放平台，时间充裕的话更建议直接当地询问。
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  7、山下住宿可选择惠民镇，食宿选择也更多。看云海一早开车上山即可，约40分钟车程。
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  祝旅途愉快~

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  CSCCC妈 2023-09-29 09:39

  国内顶级咖啡庄园在普洱爱伲庄园——国内顶级咖啡庄园，经过国际雨林认证（全球只有百分之二的咖啡获得此认证），普洱之行最满意的地方✌🏻（所有照片原图直出，无滤镜，无美颜）
  
  这里的咖啡随意品尝（每天都喝个四五杯，瑰夏也不限量），路上的果子只要你爱得着的随意采摘，以山脊为界，目之所及都是老板的🙋🏻🙌🏻🙋🏻🙌🏻🙋🏻🙌🏻牧场+咖啡园大约5万亩，员工们说牛是散养的、马是散养的，人也是散养的👏👏👏
  
  酒店是一价全含的形式，一日三餐和所有的活动都包含在房费之内（图6）。如果不住宿，散客也可以参加活动，只是额外收费。强烈建议住一住啊，太美太舒服了。我们住的泳池房，远处是云雾缭绕的山，阳台直通泳池。值得一提的是泳池的旁边还有温泉，太适合孩子玩耍了。有的房间还有麻将机，哈哈哈哈哈。吃饭的话有火锅和炒菜，这里牛肉简直一级棒，还有吃咖啡长大的咖啡鸡，餐厅的主管人也特别特别好，每天都照顾我们的餐食。
  
  整个酒店从员工到经理到老板老板娘给人感觉都是亲切又热情，我们一家老小都玩得开心、舒心。
  
  必须再来！！！

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  广陵潇潇生 2024-02-02 21:46

  来普洱第一件事:逛菜场!离开道观之后，我来到了云南，准备在这待几天看看植物~
  
  之前我从图书馆中借了几本关于植物的书，这些书总是提及云南~
  除了少数民族的风俗与特产街头小吃，对于对博物学感兴趣的我而言，云南最吸引我的就是生物多样性!
  
  五一市场是普洱这边规模比较大的市场，第一层和其他地区的菜场差不多，第二层中有很多卖不常见可以食用/药用植物，比如棕榈芯，地涌金莲的摊点，也有两家有门面的药材店。哈哈哈，终于学以致用了!
  前几天，我从《中国鬼话》中还看到个基诺族民间故事，里面提到了芭蕉花，这花在当地算是普通食材吗 😜
  土木瓜/酸木瓜在这边很多，我看天桥上晒着一堆酸木瓜，当地人用酸木瓜煮鸡吃。一般印象中的木瓜取代土木瓜不是没有理由的，土木瓜特别酸，很难直接食用。
  
  在其他关于云南大集的帖子中了解到了此处的端阳药市，😜一些从一本人类学书上学到的关于端午节与宇宙药的知识浮现在脑海中:
  民俗中，端午节前后的草药药效最好，不少人会在端午节到民间药市买全一年的草药。
  我已经推荐了爱好中草药的四川小伙伴在端午前后去凉山州德昌县寻寻宝。
  
  这几天看的是《豆子的历史》，巧了，今天也看到了很多豆子。

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  AmyLi是大表姐 2024-05-10 19:58

  茶马古道原来要这么玩详细攻略篇️去普洱怎么能不感受一下茶马古道的魅力～这个人觉得这个景区套路有点深，啥啥都得收费，具体线路图大家看一下图二，疏理了茶马古道的详细游玩攻略奉献给大家：
  1️⃣️首先要知道茶马古道的门票钱其实全是交通费、博物馆的费用，如果你想省钱，大可以全程走路+爬山，路线的话是图上的5或4、7，上到顶层大概2h30min
  2️⃣全程套票150：电瓶车+缆车上+定波湖演出，线路走的是1、6、缆车、7、4、3、2
  3️⃣上面2️⃣的项目想滑索道下山套票170
  4️⃣电瓶车+缆车上下套票180
  5️⃣除了以上，还有其他收费项目，定波湖游船¥40，骑马¥50
  以上套票都含了博物馆和唐茶殿的门票钱
  个人觉得那个马帮情歌的表演一般，但是时长不长就还可以吧
  
  隐藏彩蛋：
  1️⃣️大家去海鲜市场淘一下票，不但价格便宜还含了唐茶殿的点茶体验，就是知否里面孔嬷嬷教的点茶，嘻嘻 我的泡沫打得还挺浓密的跟小伙伴打出来的一比较瞬间信心大增
  有的还有非遗竹编，应该是在定波湖非遗咖啡馆，我没有体验到，大家可以去感受一下啊（可能要视景点情况安排项目）
  2️⃣拍照好看的地方是定波湖咖啡馆和唐茶殿，大家一定要去打卡哦😯
  
  结束出门可以顺道去茶马古城逛逛

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  任袁泰山 2024-04-04 22:07

  景迈山请保留好你的这份淳朴｜详细攻略景迈山申遗成功用了12年，山上共有15个自然村，多个少数民族在此共生，2000年的种茶历史，日出日落云海，夜晚星辰触手可及。商业化目前也很弱，这样的画面给在城市里呆久的我们1w点暴击，后劲太大了。
  .
  👉总结了一份攻略，请收好：
  📌怎么去：
  目前还可以自驾（听说之后要取消，坐景区BUS了，且行且珍惜最后时间），普洱或西双版纳开车都差不多3-4小时，山上的路都是石块路，有点特色，搓衣板感觉。
  .
  📌怎么玩：
  各寨时间开车15-20分钟，不同的寨子可以看日出日落，云海，星空晚上基本都能看。图1️⃣有游玩地图，可参考，从南到北游玩顺序：
  ☑️芒洪
  这里能同时看到日出日落云海，还有个八角塔。
  ☑️芒景
  分为上寨，下寨。村口的一棵古榕，公路从树下穿过，很美，这里还有个【茶祖庙】。
  ☑️蜂王树
  世界之最，挂满数十个蜂窝，很震撼。
  ☑️帕艾冷古茶林：可以看到成片古茶树，探访千年茶神树，附近还有个寺庙可以看看。
  ☑️翁基古寨
  传统风貌保存较为完整的村落，可视为布朗族的缩影，目前山上的住宿餐饮都基本集中在翁基，寨子可观云海。
  ☑️糯干古寨
  傣族村落，目前寨子商业化程度较低，可以简单解决吃饭问题。
  ☑️大平掌古茶林
  有两棵千年茶树王，还有一条茶马古道遗迹。
  ☑️大寨
  特色一般，路过看看就行。
  ☑️金塔佛寺
  金色佛塔特别耀眼
  ☑️《一点就到家》取景地
  在景区外不远，有两棵非常有型的大榕树，导航📍钟华茶叶经营部。
  ☑️老达保村
  大山深处拉祜族的音乐之乡，音乐氛围太好了。
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  📌怎么住：
  基本集中在翁基，我这次住的芒洪最高的一个平台，日出日落云海都看到了。
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  景迈山村民淳朴，你从当地人家路过，经常会被邀请进屋坐坐，喝喝茶，聊聊天。外地来做生意的人也越来越多了，希望能保持这份淳朴，别被带坏了。
  毕竟风景和淳朴完美结合才是景迈山最大的宝藏。

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  早餐不吃肉 2024-05-24 17:41

  普洱的精髓绝不在普洱云南旅行不追丽江大理，可以从普洱开始。
  普洱某种意义上属于云南的少数民族文化南北过度的地方，体验感丰富。
  问题：一定要先要拉一遍能玩什么，以及彼此之间的距离，否则可能抓瞎。
  作为云南行程的第三站，原本只打算停留一天，但是加时到三天。
  思路上，先把市区和周边村子县城大体上分开，否则你很难规划。攻略本身没有意义，关键是你想体验什么。
  1️⃣普洱市区：
  当地人叫思茅区。
  大点四个：茶马古城、戴家巷、洗马湖湿地公园，梅子湖公园。从北到南覆盖了整个城市。
  推荐最北最南两个点。
  ⛩️北：茶马古城北边紧挨着茶马古道旅游区。这里可以做为base。古城本身模板抄出来，意思不大。但可住。晚上有篝火，九点半结束。
  紧挨茶马古道景区。如果不打算离开市区，这里必去。景区演出定时2场。可以大致获得一些茶文化通识。适合常规旅游。
  🍜特荐：古城里“老醋米线”几乎是从昆明一路下来最好吃的米线。当地人力推，价格朴实无华。
  ⚠️注意：市区里还有一个茶马古镇，别去。
  
  ⛰️南：梅子湖公园
  不是大型人民公园。氧气充足到醉氧，视野开阔，心情舒畅。
  北边有一块营地，包含了亲子体验的共享果园。
  
  2️⃣周边
  想要特别一点的体验，务必西去景迈山。
  ⚠️距离上将近二百公里，可以当做离开思茅区的独立行程。
  就近可去那柯里古镇。很小，半小时走穿。但是吊桥、石路都非常有想象中的云南韵味，适合就着咖啡享受云影天光，感受茶马古道。
  从市区出发11公里，网约车大约35至40，也可在鸿丰站乘坐大巴。
  ⚠️大巴没有那柯里站，买宁洱方向，那柯里服务区下车。
  大巴数量不多，下午三四点左右基本没有了。打车问题不大。
  3️⃣行程
  深度游可以按照普洱-景迈山-孟连-版纳这个顺序，看到文化、地理的过度变化。
  景迈山、孟连都是不错的地方。孟连可参看我之前的视频，小众旅行力推。
  古镇方面除了那柯里，还有景迈山的糯干古寨，略大，推荐。
  
  🙆🏻‍♂️整体消费没遇到宰客，老板都很实在，生活感强。找网红打卡点的同学，不必来普洱。
  一台电单车可以跑完，悠闲逛完。既有专门为游客提供的景点，也有很好的常态生活体验，同时还能了解茶文化。

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  索老师和大老师 2024-06-19 22:09

  普洱2日慢游指南~这座小城真的太chill了！5月底
  去普洱这个小城呆了两整天
  准确的说是2天3晚
  🕰行程：周二晚到→周五早走
  --------------
  🥰全程惊喜满满！
  🍽美食令人回味
  🍵☕左手咖啡右手茶超级chill
  🌳公园景色优美，游人稀少
  🤗当地人热情友善
  刚离开的第二天就已经想立刻回去了
  这小城让人上瘾！
  --------------
  🏨酒店：茶灵酒店（思茅区普洱学院店）
  新开业，干净舒适！贴心服务，提供免费接送站。入住的茶享云轩微套房空间宽敞。位置便利，离哪儿都不远。有洗衣机/烘干机供住客使用，长途旅行福音！
  --------------
  🚶‍♀线路🚶
  DAY1️⃣昆明南🚅普洱 (3小时车程，我们去的时候不算旺季，票也卖空的很快，尽量早定!) 🚕酒店入住 (到的晚，晚餐随便点的外卖)
  DAY2️⃣酒店早餐→☕Bean Great咖啡豆仓+洗马湖湿地公园→🚕植间花隐 (⚠需要预约，提前点菜) →☕ZY Cat子元猫→思茅老街戴家巷citywalk+继续喝咖啡→🚕行署大院逛山鹊的家+继续泡咖啡店😂→🚕晚餐菌源竹荪野生菌蒸汽火锅
  DAY3️⃣酒店早餐→🚕银生茶庄园采茶制茶体验 (⚠需要预约，4人以内都是220r，距离市区很近，15分钟左右，打车很方便) →🚘包车师傅 (接下来一天都是包车师傅接送，灰常满意) 接去思普雅苑午餐→炬点咖啡庄园 (喝咖啡+听4点种子到杯子讲解) →大开河梅子咖啡庄园 (冥想室+咖啡甜点) →秋水台晚餐 (包车结束) →🚶梅子湖遛食看日落 (有点像加州🌴)
  DAY4️⃣云县鸡汤早点店🍽米线米干外卖到酒店→🚕星爸爸买“普洱”杯子⛾→🚕 Torch炬点咖啡☕ (除了星爸爸以外开门最早的咖啡馆) →🚕普洱高铁站
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  ⚠更多具体信息参考图片里哦⚠

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  胡子叔叔_954 2023-08-02 19:10

  咖啡庄园分享｜天玉庄咖啡园这个咖啡庄园是我比较推荐的一家。
  
  他们家算是服务相对来说较为完善的一家，除了提供咖啡以外，还提供餐食。老板娘是西双版纳的傣族，会做一些傣味餐食，在那里基本上可以呆一天。
  
  除了餐食外，还有和咖啡相关的小食，我们去的当天准备的是咖啡豆配柠檬，看起来奇怪，吃起来说不出的和谐。
  
  咖啡的话，他们家品种比较单一，种的都是卡蒂姆，但处理方式比较丰富，我个人比较喜欢酒桶处理的那款，喝起来比较适口。如果有带小朋友不能饮用咖啡的话，他们也会贴心的提供果皮茶。
  
  庄园整个就坐落在咖啡基地上，风景很好，也提供很多凉亭，非常出片。
  
  ps：
  咖啡无限畅饮40元/位
  餐食+咖啡无限畅饮80/位

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  邢普森 2024-08-05 17:40

  普洱local美食暴击普洱local的美食暴击来一波
  挖掘当地各种美食小吃
  吃的每一顿都没有踩过雷
  普洱的东西真的都好吃鸭
  
  1️⃣52号使哥烤鸡P1-P4
  最近风很大的烧烤店
  很幸运当天去到就吃上
  每天都限量供应 仅15桌
  油呛和烤鸡味道还不错
  凉拌类吃下来觉得有点咸
  要推荐就是烤鸡和牛胸标
  
  2️⃣大胡子冰可可P5-P6
  本地一个卖冰可可的饮品店
  胡子大小代表可可不同浓度
  按照各自喜好选择 有点意思
  可可蛮好喝的 很浓郁也不甜
  
  3️⃣老挝糯米饭团P7
  小伙伴起早去买的他们家饭团
  我个人觉得蛮好吃的 配牛干巴
  
  4️⃣魏氏豆汤米干P8
  普洱感觉遍地都有的豆汤米干
  花生汤米干比昆明还是好吃的多
  豆汤和昆明吃的差不多 可以浅尝
  
  5️⃣花曦果儿生牛肉P9
  他们家这个苦子果生牛肉很好吃
  哈哈哈 我是第一次尝试吃生牛肉
  口感反正和刺身差不多 也不腥气
  配他们这边这些佐料 可以尝试一下
  
  6️⃣老奶烧烤P10
  在一个黑区区小巷里的烧烤店
  感觉附近就他们家晚上最热闹
  据观察貌似本地人去吃的很多
  他们家还有臭豆腐煮鱼配米干
  他家烤串还有甜口 但有点太甜
  环境就非常凹糟馆了 味道还不错
  
  7️⃣老飞娘辣鸡面P11
  乱逛的时候遇到的一家辣鸡面店
  晚上人也不是很多 买了一份带走
  我们点的就是她招牌的辣鸡卤面
  味道还行 和昆明的卤面很不一样
  如果路过可以尝尝 没必要去打卡
  
  8️⃣澜沧多味鸡P12-P13
  他家主打很多鸡的做法 本地人很多
  黄焖鸡和拌鱼我们都点了一起尝试
  酸酸甜甜的口感 鱼和鸡都蛮入味的
  分量也是超满足 鸡肉烂饭也是招牌
  
  9️⃣杨记酸醋米线P14-P15
  酸醋口感有点像苹果醋酸酸甜甜的
  加了冰块喝下去 还是非常爽口的
  很多人排队的一家米线店 人少可以尝尝
  不用专门排队吃 感觉酸醋米线店也很多
  
  🔟稻道乐P16
  普洱的最后一餐 本地特色的思茅炒菜
  景东拌凉鸡是他们特色菜 鸡油炸过的
  最惊艳的是芋头花炒酸笋和肉片这菜
  超级下饭 浓浓的汤汁拌饭太好吃了呀
  
  普洱真是一个非常好吃的小城
  有机会再去一趟

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  Lisa的云游日记 2023-10-21 17:22

  普洱旅游攻略｜3⃣️天2⃣️晚，人均1000寻着茶香去旅行！普洱攻略｜3️⃣天2️⃣晚，人均1000💰，这份行程记得收藏❗️
  
  —
  🚗交通
  🚄到普洱：飞机✈️高铁都可以，从昆明出发高铁更方便，也可以自驾。
  🚘到景点：普洱景点都在各个县城，距离远，建议自驾或租车。
  
  🏠住宿
  第1晚可选择普洱市凯邦酒店，就在梅子湖公园门口，万亩茶山脚下，酒店还提供市内景点免费专车接送（比如茶马古城、戴家巷，行署大院、洗马河公园等）很方便。第2晚住翁基古寨，村里住宿比较多，平台上没有，先看房再决定住不住。
  
  🗺️行程
  Day1:普洱市区——那柯里古镇——拐角有肉——客栈——版纳菜包鱼
  Day2:戴家巷古建筑群——景迈山古茶林——糯干古寨——翁基古寨
  Day3:翁基古寨——普洱市区
  
  —
  ⛰️景点篇
  ✅普洱市区
  普洱市区不大，可以去戴家巷古建筑群和茶马古道景区逛逛！🐎
  ✅那柯里古镇
  🏡茶马古道的重要驿站，整个镇子古色古香，只有一条主街，但是很舒服！
  ✅景迈山古茶林
  全球首个“茶”主题世界文化遗产，整座山非常大，一共有14个传统村落，空气非常好，云海很美！🍵
  ✅糯干古寨
  ⛱️至今已有一千多年的历史，是以傣族为主的自然原始村寨，被古茶林包围，非常古朴！
  ✅翁基古寨
  世代以茶为生，被誉为“千年布朗古寨”，可观日落、看云海，风景太美了！🌳
  
  —
  🍲美食篇
  📍版纳菜包鱼烧烤
  必吃生牛肉，搭配辣酱和百香果，口感酸辣滑嫩；菜包鱼可以换成牛肉，用生菜包裹各种蘸料，口感丰富！👅
  📍拐角有肉
  💦招牌是包浆豆腐、炸鸡脚、烤鸡！吃过的人都很认可，回头客很多！
  📍正宗杨记普洱酸醋米线（总店）
  必吃榜！量大便宜，酸醋配米线真的很绝！🥣
  📍申记臭豆腐煮鱼
  满满一大盆，味道很浓，闻着臭吃着香，汤汁用来拌米饭绝了！ 🍚
  📍啊仙酸鸡爪
  傣味酸辣口味，还有很多种类，都很好吃，生意非常火爆！🪶
  📍相氏私厨
  🥔主要是普洱菜，推荐蚝油洋芋，外香里软，口口爆香！
  📍老街小串串烧烤
  他们家的小肉串是一大特色，满口爆汁，想想都流口水！🍢
  
  —
  HT：
  1.去景迈山的路不太好走，有一段石子路，弯比较多
  2.少数民族居多，拍照之前多询问，尊重当地民族文化
  3.蚊虫比较多，记得带花露水

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  小融学姐 2023-10-01 11:53

  普洱茶马古城美食大合集‼️本期美食可是本地人都觉得很赞的
  每一个菜都非常特色👍
  听劝❗️能吃多少吃多少
  
  图片顺序从上⬆️到下⬇️
  菜名后面附有店面名字📍
  图1️⃣️：土灶柴火鸡（土灶柴火鸡）、马帮菜系（那柯里心园）
  图2️⃣：佤婆小炒（佤龙阁餐吧）、扣肉（磨黑年夜饭）
  图3️⃣：滴水芋煮牛肉（品客·民族特色餐厅）、小河鱼煮酸菜（品客·民族特色餐厅）
  图4️⃣：拉祜鸡（拉祜妈葫芦小院）、米干鸡（宁洱米干鸡）
  图5️⃣：舂魔芋（拉祜妈葫芦小院）、马帮小炒肉（腊梅坡脚）
  图6️⃣：蒸羊脚（思茅区会孃版纳风味馆）
  图7️⃣：蒜香鱼（思茅风味饭店）飘雪驴肉（泰辰古镇毛驴馆）
  图8️⃣：竹筒饭（醉仙斋烤糯糯）、当归鸡
  图9️⃣：甜笋焖鸡（磨黑年夜饭）、美鸡豆腐（思茅风味饭店）
  图🔟：景东稀稀粉（景东稀稀粉 茶马古城店）、炭烤三线（阿成当归鸡汤锅店）
  
  以上美食都在茶马古城片区
  停车🚗超方便
  快冲‼️

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  蹓跶蕊 2024-06-10 07:49

  普洱也太富士了吧（附walk路线）普洱不愧是躺平之城
  我想如果哪天再被裁了
  可能会愿意来这躺一个月
  半天时间走走停停仿佛做了在北京周末两天才能做的事情
  思茅老街没有商业打卡的刻意设计
  只有一个个小心思小艺术
  不发达甚至有点破旧
  可是发达的反面才是这里质朴的特点啊
  左手咖啡右手茶
  在城市里喝咖啡是为了好好当牛马
  只有来到这里还感觉到咖啡和茶是让人品尝的美味
  喝了一顿又一顿
  它有让你慢下来的魔力
  惬意到根本没办法特种兵
  
  ——————
  
  附：🚶🚶路线
  1️⃣️可以食堂糯🌟🌟🌟🌟：怀旧炸洋芋真的是我小时候的味道 。P2-3
  
  2️⃣戴家巷🌟🌟🌟🌟：一条可能就两三百米的小巷子，有不到20家的咖啡及各种小店，找一家坐一下午很舒适。P4-8
  
  3️⃣多嚞咖啡🌟🌟🌟🌟：好棒的咖啡店，也可以买豆子，38就能喝上一壶手冲，这是不要钱吗😂😂。P9-10
  
  4️⃣行署大院🌟🌟🌟：很chill的一个小片区，去的时候在修路，但是不影响它的松弛和小清新。P11-13
  
  5️⃣茶马古城🌟🌟🌟🌟
  古城是个商业古城，里面徒步走茶马古道的一小段路线，古城里就是一些商店，值得体验的是普洱烤茶和晚上的篝火。P14-17

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  AmyLi是大表姐 2024-05-06 20:38

  不要做攻略，那柯里这样玩才算真享受️️本来计划在普洱停留一天的旅行，因为太喜欢，直接拉长到了两天半
  去那柯里是非常随机的决定，主要是刷到分享这个古镇非常惬意安静，于是一拍大腿就过去了
  
  这里曾是茶马古道的一个重要驿站，08年响应号召这个小众目的地才逐渐开放，慢慢商业化，被人熟知。
  
  虽说商业化，却还是保留着一份古朴宁静，古镇其实并不大，很快就能逛完。想要特种兵打卡，可能会觉得不值得，但如果你喜欢慢生活，一定来这里逛逛，选一家咖啡或者茶馆安静的喝喝茶品品咖啡，跟店家聊聊天，才是这个小镇正确的旅行方式❗️
  
  👍想推荐我喜欢的一家咖啡/茶店：长亭外，也是看了网上推荐过去的
  老板娘热情好客，善谈，会跟每一桌客人打招呼，而且自带一种松弛感。
  店里一看就是特别精心布置的，一年四季花开满园，还有一只可爱的狗狗Nancy
  跟老板娘聊到因为她之前自己是做茶生意的，这间店本来也不是对外，都是客户来访招待，后来响应号召才开放的。还聊了宁洱和普洱的一些旅行人文，就这么半个下午就过去了
  很舍不得走，有机会一定要再来这里😭
  
  📍那柯里
  🎫免费
  🚗我们从普洱dd过去，大概半个小时，如果没有行李，回程可以直接到宁洱站回西双版纳，有行李的话就再回到普洱，怕打不到回程车可以留一下去程师傅的电话，他们可以来接的，感觉这边的人都好淳朴善良热心哦😯

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  十七_737 2024-07-12 14:15

  普洱一天吃什么！？1️⃣️杨记酸醋米线
  
  推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟
  藏在老居民楼里面的米线 八点过去就开始排队 坐满了人 十米一大碗 好吃 爱吃～
  2️⃣杰儿妈私厨
  
  推荐指数🌟🌟
  为了打卡博主同款可以尝试一下
  期待最高的一家店铺 去普洱的第一顿午餐就去打卡 味道一般 感觉像预制菜（看图片就没有食欲的感觉 菜都是温热的 特别是命瓜 越吃里面的越冷 不知道菜本身的口感是不是这样的 个人观点 不喜勿喷）
  3️⃣杨记炸货铺
  
  推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟
  没有吃到纸皮烧麦比较遗憾 去的时候都说被预定完了 随便点了几个串每个都好好吃 特别鸡翅和金针菇 必点～
  4️⃣麻袋扒烀
  
  推荐指数🌟🌟🌟🌟
  分量很大 不愧叫“麻袋”
  
  可以多人同行 多尝试几个菜 我们三个人点三个菜一半都没吃完～
  本地人吃的很多 在吃饭过程中还听到邻桌小姐姐说昨天就来吃没吃上 没有排到位置 今天特意早早过来吃了哈哈哈
  
  5️⃣夏别烧烤
  推荐指数🌟🌟🌟🌟
  
  味道很好 但是因为都不怎么能吃辣 点了微辣也直接辣哭的程度 粉丝虾里面的粉丝直接不敢吃 太辣了呜呜
  
  这次安排了一天时间比较赶 很多东西没吃 还是比较遗憾 还会再去 本地的小伙伴还没有推荐的😊

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  Audrey_7623 2024-02-21 17:57

  普洱三家咖啡庄园小凹子，天玉，泰富来（大开河，梅子处理厂）
  我是从版纳出发到普洱，这三家咖啡都在到普洱市区的经过路段，所以去咖啡庄园。
  1.泰富来环境非常好，很清新的装修风格，比较小资情调，伴手礼包装也不错。她是点单的咖啡馆，边上有咖啡处理厂可以参观。
  2.刚好是中午前到的泰富来，所以在咖啡馆边上找吃饭的餐厅，店员推荐了奎燕农家乐，价格不贵，量很大，两个人三个菜吃不完，味道也不错。
  3.吃完饭前往天玉咖啡馆，大路拐进去会有1km的水泥路，只能一辆车通行，一路非常担心会车。天玉的咖啡是按编号来的，喝了23468，喜欢3和6，买了点3/6的豆子。
  4.小凹子庄园，这应该是一个对外接待比较久的园子，相对天玉管理更加完善一些。咖啡也还不错，可以尝试。

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  肖肖妈的日常 2023-02-14 14:28

  云南普洱｜“梅子湖公园”城市里的天然氧吧！这是一个能环湖跑步、遛娃、散步、游乐园、赏花、看日出日落的公园⛲️
  
  梅子湖公园作为普洱中心城区规模较大、历史悠久的一个公园，是市民平日娱乐休闲的场所，承载着几代思茅人美好的回忆。
  📍位置：普洱思茅区梅园路
  🎫门票：免费
  🕰游玩时间：3～4小时
  🚗交通：免费停车场
  ⛺️房车营地：梅子湖旁边有个融创房车营地，20元/天，有水有电能淋浴，实惠又方便
  
  ✅公园亮点
  🌟栈道观景台能俯瞰2/3的普洱全貌，日落时分还能欣赏到一场樱花的日落🌸
  
  🌟公园里面有个风铃树，迎风飘动的风铃声🎐此刻在内心许下一个愿望，天使听到是不是就会实现呢？
  
  🌟清晨和旁晚的梅子湖都有不一样的美～
  早晨的湖面云雾缭绕，仙气感十足
  下午本地人都来公园乘凉、席地而坐、打牌聊天野餐
  傍晚的夕阳倒映在湖面上，水天一色，交相辉映，简直太温柔了。
  
  🌈游玩攻略
  梅子湖正门进去➡️一直走到看见梅子湖➡️风铃树➡️然后往右边一直走就能看到栈道入口➡️栈道两边都种满樱花树很多游客在这拍照➡️沿着栈道一直往上走有两个观景台
  
  🍃清幽的环境、湿润的空气，让人忍不住想要长长的呼吸，冬日里的普洱梅子湖公园，就是一个惬意的大氧吧，行走其间，甚是享受。
  
  普洱虽然没有西双版纳景点多游客多，但是我却爱上了这个人少车少文明的小众城市🥰
  
  如果你来普洱旅游，千万不要错过它！趁这个小城没火🔥起来之前，赶紧来玩吧！

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  普洱
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