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cissy海绵宝宝贝
2024-07-16 09:43
是镇上比较大的饭店了,很多当地人会去,朋友推荐菜味过关,品尝之后的确是不错,比较出彩,等出餐茶水瓜子供应很人性化,老板娘人不错,勤快麻利,热情周到。他家菜的菜量挺大的,味道好吃,青椒炒肉里面的青椒不塌不过火,这个很难得。
鹰潭
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以下榜单推荐
相关内容
Wannie_9679
2024-04-21 21:24
跟着朋友来的!点了三个菜!每一个都炒鸡好吃😋
我的天啊!都是下饭菜啊!只恨自己没多长个胃!不能吃辣的朋友们可以微辣!老板也能给你做!不踩雷真的!友友们!建议第一次来的bb们闭眼打卡这家店!炫到撑!不会出错儿的!
鹰潭
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精灵老鼠
2024-07-05 20:23
🌿环境:
本地特色小店,装修很朴实,天师赐福。
🛎️服务:
本地人特色热情服务。
「上清豆腐」豆腐很有豆制品味道,淡淡口感不辣。
「板栗烧鸡」板栗很甜,鸡肉很有味道,整体菜式偏甜口味。
「野木耳」野木耳口感海参,特别嫩,搭配肉丝的不辣很好吃。
鹰潭
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路難爬
2024-08-13 19:36
口味很好,鎮上的菜館,上清豆腐刻意點了小辣就讓人噴火怕辣的朋友點菜的時候要特別注意「上清豆腐」「板栗烧鸡」「时令蔬菜」
鹰潭
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苏眉_2035
2024-05-20 22:43
到了上清宫,必须要吃的几道菜,豆腐,板栗烧鸡,芦溪小河鱼,都是经典,8人消费475价格还是很亲民
鹰潭
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祖母蜜桃子
2024-02-12 13:17
大年初一来到龙虎山上清古镇
马上找了一家当地饭馆
点了三个当地特色爱
吃了一顿挺贵 但是很好吃的饭
🌿环境:
里面挺大的
很宽敞
做得挺舒服
🛎️服务:
老板娘和店员都挺健康
也会给我们建议一些游玩的路线
「栗子雞」
超级好吃 必点
板栗很甜 鸡肉口感很好
听老板娘说这些板栗她是最好的时候买的
唯一缺点就是年初一140多一个
比平时贵了60多块一个
不过也可以理解 毕竟年初一
如果是平时去 这个菜真的无敌
因为真的很好吃
「泸溪小河鱼」
这个鱼也很好吃
她有分大和小的
大的88 小的68
我们选择了大的
其实也不会很大
不过真的很好吃
这个也是非常推荐
平时去应该不用这么贵
「上清豆腐」
这个豆腐也是好评 哈哈哈
很有豆腐味
真的很棒
总体来说体验除了年初一价格高以外
都很棒
因为真的好吃
所以也觉得值得
推荐大家来上清古镇一定要吃一下芳芳
这里会让你对这三个特色菜味道不会失望
因为在景区吃过其他的这三个菜
真的会有很大落差 对比
后面听说新家店是聘请了专业的厨师做菜
也是专门做道士的生意
所以味道不会差
鹰潭
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枚长腿毛大叔A
2024-02-29 16:02
芳芳是镇上的老餐馆了,老板娘老板都很热情,会推荐应季的菜品和当日的美食!
二楼的露台能看到户外的风景,还能闻到炒菜的香味。今天的腌制是鲑鱼太好吃了,吃了几天的地方菜,基本适应了辣和咸辣,青菜炒出来也不错。
推荐各位道友可以来品尝!
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cynthialili
2024-07-10 19:13
栗子烧鸡超好吃,鸡肉鲜嫩,栗子又甜又粉,推荐推荐
炸小鱼,酸豆角炒鸡胗女儿最爱
炒芝麻苗很清香
鹰潭
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RoisQin
2024-03-31 20:03
上清古镇是一个只有五千人口的小社区,没什么网红店、也没有老字号名店,选店全凭经验。
这间餐厅店址在游客街之外、店家不出门揽客、店面有一定规模、店内有本地人聚餐,凭着这些特点,可以大致判断他家主营本地熟客生意,出品稳定性会比较好。
本次品尝的三道菜,做法都是普通的家常红烧,全靠优质食材体现优点。
「上清豆腐」上清镇的豆腐确实非常好,口感嫩、豆香浓,通过红烧增加些许咸香,就是一道美味。
「特色泸溪小鱼」泸溪河特色的野生小鱼,用葱姜蒜椒爆香烧制,味道鲜甜。
「柚子皮」葱姜蒜椒炒制,料香衬托柚皮清香,底部充分吸收酱汁的柚皮最为美味。不过柚子皮的纤维感较重,可能在当地的习惯做法里,柚子皮泡制天数较少、或是烧制时间较短。
他家菜价适宜,特别是素菜价格低廉;且报价实在,没有通过米饭、茶位等多收服务费。因此,属于景区里非常实在的放心店。
鹰潭
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呆呆有头猪
2024-07-10 15:22
鹰潭|江西龙虎山路线+美食2天1夜攻略️
🏨:汉庭酒店(鹰潭高新龙虎山大道店)
🫧:适合周末周边城市短途游!有一些没打卡,但行程安排了,所以列给大家参考!
🌟:Day 1
🚄厦门 → 鹰潭站 → 春辉总店(午饭) → 鹰潭市博物馆 → 夜市小吃街(鹰潭夜市) → 张记牛骨粉(晚饭)
🌟:Day 2
🚗酒店 → 上清古镇/土菜馆(早午饭) → 龙虎山风景区(图2附路线) → 将军煮粉 → 回酒店返程
⛰️ 龙虎山景区:建议检票后直接坐观光大巴🚌到最后一站,转上清古镇(大上清宫、天师府)→正一观→竹筏码头→仙女岩→无蚊村(不想多走就不去)→桃花洲(升棺表演)→象鼻山、高空栈道→浴仙池→游客中心,倒着玩!每站都有观光车坐,✅重点提醒:
1️⃣ 10点,12点,14点,16点升棺表演!很值得看!
2️⃣ 竹筏两个码头,正一观附近(起点),仙女岩(终点),大概20~30分钟!得排队,提前预留时间!
3️⃣ 象鼻山、高空栈道入口一个区域,徒步1.5~2小时!(入口处象鼻山观景台岔道,体力有限的别去真的累!直接上高空栈道的平台也能看象鼻山全景)
🌈:美食篇
1、春辉总店:很火本地菜!推荐芋头丝牛肉,稻草鸭,梅干菜鸡脚!锅气十足!⚠️千万不要饭点去!不方便停车,建议打车!他家不是排队问题,饭点没号就没得吃!
2、鹰潭夜市:那附近好多商圈,小吃,很热闹!
3、张记牛骨粉:必须冲招牌牛骨粉!巨大一份,牛骨太好嗦了,汤汁浓郁香辣,重口爱好者狂喜!
4、将军煮粉:很多本地人推荐!汤粉辣而不油,汤头特别鲜美,超级好吃!正好在我们住的酒店楼下!
5、上清古镇土菜馆:福满楼、顺风都行,哪家没人冲哪家!我们当时起晚了去满座,没吃成。
‼️注意事项
1、鹰潭打车便宜又方便(三四公里有券也就💰10上下),电动车或租车也可,看预算和行程!
2、酒店建议凯翔新天地商区附近(市区也想玩的话就选这),或龙虎山附近民宿(一日游龙虎山选这)。选近两年新开,环境好,若住民宿选价位高的,干净卫生!
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郑自由Tsuki
2024-07-22 15:23
天师在此‼️ 原来“异人之下”真的存在
江西!你到底藏了多少宝藏!这么大有来头的名山你不宣传,你糊涂啊‼️
原来《异人之下》里的天师府真的存在,就在龙虎山上,这座道教发源的名山⛰️
☑️丹霞地貌 赤红山壁🏜️
☑️沿江泛舟 两岸重山叠嶂
☑️道教发源 天官赐福
☑️绝技重现 悬棺于崖
☑️山上凉爽 还有漂流 绝佳避暑地🍃
·
📍江西省•鹰潭市•龙虎山景区
🚄高铁到达鹰潭北站,可以坐K2公交车直达游客中心
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🗺️ 两天一夜游玩路线:
Day1️⃣:象鼻山—竹筏漂流—桃花洲—无蚊村—寻梦龙虎山
Day2️⃣:正一观—上清古镇—天师府—大上清宫—圣井山4D奇幻漂流
·
✅ 景点攻略:
✔️象鼻山
可以走悬空栈道,不用爬很高,而且栈道很平
✔️竹筏漂流
真的值得一试,全程半小时,凉爽的风迎面扑来,一路风景尽收眼底
✔️无蚊村
这里居然还有一座没有蚊子的古村,三面环山,一面环水,自然又古朴
✔️桃花洲
每天10/12/14/16点可在这看升棺表演,通过实景演艺还原古时的悬棺安放之谜,真的会为古人的智慧惊叹!河边还有一大片草坪,拍照出片📸
✔️寻梦龙虎山
晚上的大型实景演出,在泸溪河两岸的行进式演绎,从陆地一直到水面,精彩纷呈!现场看真的很震撼,别错过
✔️道风之旅☯
(正一观-上清古镇-天师府-太上清宫)
千年古镇和道观,独特的建筑风格,坐落在青山绿野之中,既可以感受万法自然,身心静怡的道家文化,也可以享受小吃美食,在自然景色里拍照打卡
✔️圣井山4D奇幻漂流
夏天z快乐的玩水项目,从山上的丛林溪流一路而下,全程3.5km,总落差158米超赤🐔!山下还有亲子漂流,适合带娃来玩
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这个夏天,来江西这座隐秘仙山寻找道骨仙风吧🍃
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兔子扑倒窝边草
2023-10-12 21:11
龙虎山道观漫游记(天师府道教打工人?)
🚖懒人打车路线:鹰潭北站到龙虎山游客中心打车70+,鹰潭站到游客中心打车40+
🏠住宿:
风光游客建议住游客中心,住宿选择更多;
道教爱好者建议住上清古镇,散步到天师府,一个车到大上清宫或正一观
🚌龙虎山景区交通:
景区分为3段区间车:1.游客中心——正一观(下车换另个区间车);2.正一观——上清古镇(天师府所在地,下车)3.上清古镇——大上清宫
🎫景区门票(省钱版):
1. ≥60周岁或<24周岁有特价票;
2. >24成年票可考虑购买长江中游三省旅游一卡通,包括龙虎山在内江西湖南湖北三省将近200个景区门票;
3. 只去天师府的游客不需要购买景区门票和观光车票;游客中心上车需要验票,各景点进入(包括正一观)都需要验票;
4. 景区门票是2日票;
🍗景区饮食:
1.份量都挺大,辣度可调节,我吃过的基本都还可以口味(板栗鸡、上清豆腐、观音草、野笋很嫩、野菌菇很香、长寿草不太喜欢);
2.上清古镇相对游客中心物价更亲民;
3. 炒栗子一定要吃锅里热乎的,别要已经装好的小包(不热了很难吃),小粽子也可以尝尝看;
🏮道教文化体验:
1.嗣汉天师府:
百度导航把我导去了后门😞无意间发现天师府宿舍😁 天师府不愧是正一顶流,很多殿,每个殿都好几个道长值殿,相比茅山,天师府道长都明显偏年轻化很多。
义工:收,但好像只收长期的,具体要去天师府专门管理部询问,我每个殿逛了一圈后,对天师府观感一般,人太多有点杂,就没去问。但我还是请了香三叩九拜请了个平安符回家😊对了,天师府在招聘会民族乐器的嗷。
2.正一观:
推荐大家去正一观体验,规模相对小些,但是“一条龙服务”很好😁 ,站在大殿前就会有道长过来耐心示范指导如何行礼,然后根据你想求的方向目标带去不同的值殿道长前。道长说今天上午3场下午2场法事,我从11点整从头到尾观看了一场,一直到12.15?压根站不动,做法事真是个体力活啊!!!我只是干站着,道长可是唱跳rap掐诀忙个不停二把手小道长念的怪好听的咧,偷录了一段
🚩义工:长期短期都收,但不能住观。(道长:你想住观,我推荐你去xx寺。我:我对佛教不是很有兴趣哇😅。道长:你不要排斥其他嘛,每个都有优点。我: 被道长介绍去寺庙的我……)
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鹰潭 · 龙虎山风景名胜区-售票大厅
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Sunnie_3527
2024-07-20 20:10
江西龙虎山已回大实话攻略,全是重点!
可怕😱三清山已经进入了“叫号爬山”模式
给喜欢安静爬山看美景的朋友分享
一个低调但很值得一去的景区
泛舟于水上丹霞,宛若桂林
同时这里也是道教祖师的发源地
还有超多表演和漂流项目,精彩绝伦
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丸子刚游玩完回来!
总结了两天一夜游玩线路
游山消暑避人流,建议存好!
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定位:江西省•鹰潭市•龙虎山景区
门票:135r门票内含观光车(可以用两天)
交通:鹰潭高铁站乘23路公交→火车站→龙虎山专线公交K2路,票价2r,二十分钟直达
打车约60r
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游玩路线:
day1:象鼻山-无蚊村-竹筏码头-桃花洲(看“升棺”表演)-晚上观看《寻梦龙虎山》
Day2:正一观-上清古镇-天师府-大上清宫-圣井山4D奇幻漂流
-
推荐景点&游玩tips:
1️⃣象鼻山:分左右两道,左适合喜欢徒步的朋友,走高空栈道,右轻松3分钟可达象鼻山观景台
2️⃣正一观:张天师炼丹之处,“丹成而龙虎现”,传说龙虎山由来于此
上清古镇:中国道教第一镇,保留了古朴建筑,也有现代的繁华
天师府:“神仙都所、道教圣地”,龙虎山必打卡之一
3️⃣竹筏漂流:泛舟水上,两岸丹霞地貌,有桂林小漓江那味,夏游轻松又舒服
4️⃣桃花洲“升棺”表演:10/12/14/16点,时长为20min真的很震撼!升官发财,寓意蛮好!
5️⃣《寻梦龙虎山》:船上沉浸式观演真的有被震撼,白天的山水画卷变成了巨大的演出舞台
6️⃣圣井山4D奇幻漂流:158米落差,超多s型湾道,龙头虎尾4D投影,清凉又快乐!
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美食:本地特色:泸溪河溪鱼、上清豆腐
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其他tips
✔️龙虎山很适合全家避暑出游,相对人少,风景秀美,体验丰富道家文化。
✔️背诵道德经及生肖龙可享受免票噢
✔️ 想去大上清宫可直接乘坐景区免费大巴
✔️《寻梦龙虎山》很值得,也很火,一定提前买票
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鹰潭 · 鹰潭站
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已戒可乐的小可
2024-06-21 19:42
鹰潭美食|越吃越辣,越辣越好吃 ️
1️⃣ 老雷土菜馆
稻草鸭,碎碎鸭味道很好就是有点太碎和太辣了,感觉越吃越辣,越吃越上头,爆炒猪肺也很好吃,很香很辣
霉干菜鸡爪,梅干菜鸡脚软糯咸香辣的可口,烂到脱骨
2️⃣ 辣壳菜馆
豆瓣鱼,鱼肉很嫩很新鲜,感觉是活杀的,里面有茄汁一点点辣调味刚刚好!
3️⃣ 春辉总店
芋头丝牛肉,必点菜,牛肉是微微上浆过的,芋头丝没有什么粉糯的感觉了,感觉和茭白炒牛肉有异曲同工之妙。
香焖鸡,这道菜不辣,但是哞哞香!鸡肉炖得很烂很好咬,料汁上飘着油但是吃起来完全不油腻
4️⃣ 老三样
洪城烧烧鸡爪 ,鸡爪子是先卤的,然后再放红油,刚开始不辣,越吃越辣,后来也不知道是哪道菜的味道了,反正就是辣,鸡爪子特别软糯,进嘴一嗦就脱骨了,然后嘴唇也肿了,越拉越想吃,越吃越痛苦
5️⃣ 忆江南•辣椒炒肉
特色辣椒炒肉,这是招牌,不同的是里面会加白木耳,开始还以为是肥肉,木耳在里面脆脆的很好吃
6️⃣ 状元楼餐饮
芋头蒸肉,是一个菜但还会有一个芋头汤,很好吃,芋头汤拌饭嘎嘎香,蒸肉也很下饭很好吃,强烈推荐这个菜!
7️⃣ 相遇饭店
红烧鱼嘴,很入味,每一口鱼肉都红烧到位,并且一点都不咸,经典的咸鲜味,吃着吃着就停不下来,很下饭
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鹰潭 · 鹰潭站
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唐伯虎_7162
2022-12-18 23:57
江西鹰潭龙虎山|两天一晚旅游攻略
对龙虎山最初的印象是被这千年悬棺之谜所吸引,冬天来鹰潭龙虎山旅游可以看到不一样的景色,清晨的龙虎山云雾弥漫,宛如薄纱的云雾在整个山间流淌,飘渺而又轻盈,仿佛给山林裹上了一层薄薄的面纱,若隐若现。阳光的映照下,云雾、山峰、构成了一幅美妙的山水画卷。这里也是最典型的中国丹霞地貌,一年四季景色不同,值得前来一看,那么两天一夜的这份攻略请查收!
两天怎么玩?推荐游玩行程:
第一天:到达鹰潭--象鼻山--龙虎山—乘坐竹筏漂流—悬棺表演--上清古镇--天师府--茨荸弄老街--酒店
第二天: 酒店--古越水街—道教馆--白鹤湖景区--结束--动车
象鼻山:
龙虎山的象鼻山是在山野中,需要走15分钟左右到观景台从高处观看,景色不错。
泸溪河竹筏漂流:
乘坐竹筏穿梭在泸溪河一路欣赏两岸风光,还能看到古老神秘的崖墓群,建议和导游坐一条船可以听讲解哦。
悬棺表演:
这个演出国内少有的,来龙虎山必看的演出,龙虎山更是还原了升棺的过程,挺震撼的,一定要去看看讨个好彩头。
表演时间:10:00、12:00、14:00、16:00
寻梦龙虎山:
国内首创坐船“行进式”实景演出,利用灯光在崖壁上投影,有时间的可以晚上看看。
时间:20:00
上清古镇:
这里和龙虎山景区是没在一起的,上清古街有好多小吃,古街道两旁各种店,要尝一下这里的板栗烧鸡和上清豆腐。
天师府:
天师府和上清古镇是在一起的,免门票,建筑辉宏,尚存古建筑6000余平方米,全部雕花镂刻,米红细漆,古色古香,一派仙气。
贵溪茨荸弄老街:
这是一个全新商业街,是在贵溪老县城原址复建的贵溪历史人文风格的文化街区,这个地方一定要晚上来看,夜景拍照很美,各种美食店值得打卡。
古越水街:
古越水街因龙虎山道文化和古越文化而打造,是一个集古越民俗、绝活表演、游玩、美食于一体的地方。
白鹤湖景区:
这是一个全新的旅游区,主要打造亲子旅游,年轻人旅游区,占地面积很大。一进景区后可以先从网红小火车到各个打卡点。主要有万方银滩、顽家俱乐部、童趣王国、绿野仙踪、梦幻列车。有一片洁白的沙滩,沙滩上有沙滩椅等等,仿佛来到大海边一样。还有露营地,有帐篷,是一个新晋的网红打卡地。
交通攻略:
坐高铁到鹰潭北,出站就有K2路车到达景区门口,10元/人,或者打卡
TIPS:
冬天去龙虎山的话,因早晚温差比较大,注意保暖
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雨蒙蒙_7158
2024-03-11 17:51
鹰潭-亲子旅游圣地
白鹤湖嘻嘻里水上乐园,娃娃疯玩一天,先乘坐小火车到达一片沙滩,挖了一个多小时沙子,下午去了一个童趣王国,然后乘游艇到了萌宠岛,喂了羊驼、长颈鹿、兔子、孔雀,我也是第一次这么近距离喂长颈鹿。如果你也想带娃去鹰潭,建议两日游,第一天到方特,第二天去白鹤湖
鹰潭 · 白鹤湖嘻嘻哩生态水世界
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一生奔驰_4606
2023-09-25 17:33
不得不来打卡的“中国道教第一镇”
古镇依水而建,周围群山环绕,自然环境优美。
关于景点
🌿长庆坊
长庆坊坐落在古镇的西头,当地人习惯把长庆坊叫做朱老爷庙,因为它是纪念元代四大医学家之一朱丹溪的庙宇。
🌿司南
司南是古代华夏劳动人民在长期的实践中对物体磁性认识的发明。《论衡》中有“司南之杓,投之于地,其柢指南”。
🌿网红秋千
秋千是一个传统的游玩项目,小时候大家都比较喜欢荡秋千玩耍。
🌿莲花座
象征吉祥纯洁,出淤泥而不染。莲瓣座分为四层,莲瓣除每瓣边缘处,绘制白、红、白三条曲线勾边。
🌿福顺广场
傍晚时分,灯光亮起,当地的妇女们都会在这里跳广场舞健身,娱乐。
🌿财源滚滚
顾名思义,游客将道币或者硬币投入之后会沿着不同的轨道落入底部的小口里
🌿美食街
这条古街里除了红灯笼高挂,还有各种各样的美食。
关于门票🎫:免费
关于美食
这里不仅有当地特色的上清豆腐、天师板栗、盐炒鸡蛋
关于交通
鹰潭火车站广场(出站方向的左边)有旅游专线车直达龙虎山上清古镇景区,大约为每15分钟一趟。要注意是乘车标有“鹰潭——上清”,这路车可直达上清景区,如大上清宫、上清竹筏漂流码头、上清古镇、天师府等。路程约30公里。
鹰潭 · 上清古镇
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蟹蟹JC
2024-04-02 11:08
超详攻略2天1夜玩转江西鹰潭龙虎山
⛰️江西鹰潭的龙虎山属于世界自然遗产,有着典型的丹霞地貌。虽然有山可登,但相比隔壁的三清山,实属轻松不少。作为中国道教发源地,还能感受到道教文化的魅力所在。
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🍃刚刚结束2天1晚的行程,大大超出预期。接下来,分享一下我在鹰潭龙虎山的游玩心得。
.
🔻我的游玩线路
Day1️⃣️:高空栈道-象鼻山-观象台-上清古镇-天师府-大上清宫
Day2️⃣:正一观-竹筏码头-仙水岩-桃花洲
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✨看点和必体验项目:
▪︎竹筏泸溪河:全程30分,可选择上行或下行,且只能乘坐一次。建议从竹筏码头上,终点停靠在仙水岩。每行驶到一块区域,船夫会进行讲解,沿河风景秀丽,还会遇到同样在竹筏上的大姐来推销当地的板栗迷你粽子。
▪︎升棺表演:古越时期一种的安葬方式,有着特殊的庇护之意。对于现在人来说升棺谐音于“升官”,同样有好兆头。表演位于桃花洲,每天4场,每场30分钟。悄悄地告诉你,亮点在开头的鸬鹚捕鱼和结尾10分钟的时候。
▪︎大上清宫遗址:于2014年发掘的大上清宫遗址算是比较年轻的遗址,但它却实迄今为止较为丰富的皇家道教宫观建筑遗址,有多达29处宋元至明清时期的遗址。实属珍贵,值得参观。
▪︎寻梦龙虎山:在泸溪河旁的巨大天然崖壁上,裸眼3D投影的视觉盛宴,一场大型山水实景演出剧目。从陆地到水面,再到陆地,整个表演完全是行进式的,随着场景的切换,代入感非常强。(晚上7:30分开始,全程1小时)
.
📝注意事项:
▪︎来往景点与景点之间可以乘坐接驳车,其中正一观是到上清古镇的中转站,而上清古镇是到大上清宫遗址的中转站。车次频繁,一般不会等很久;
▪︎在高空栈道时,一定要小心可能会从山岩上脱落下来的石块和滴落下来的水;
▪︎景区里的物价真的感人,吃饭可以在上清古镇内解决,我是在天师府里的广缘斋内食用的,28元/一位,以素食为主;
▪︎住宿可以选择景区西侧游客中心和上清古镇附近有的酒店民宿,价格普遍不贵;
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🚗交通:
▪︎高铁至鹰潭北站打车至景区约60元
▪︎鹰潭北站乘公交23(2元)路至鹰潭站,再换乘公交K2路(4元)直达景区游客中心
▪︎自驾至景区停车场,20/天
.
💰票价:
门票(观光车+竹筏)220元;《寻梦龙虎山》演出178元联票350元;另有老人、儿童以及生肖龙专项价格145元;这些都可以在xc🐬直接G票!
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晚风_9755
2024-06-09 03:08
龙虎山游玩攻略(两天)
龙虎山游玩的最佳时间在2天,龙虎山是一座不用爬的山,待个2-3天会比较的悠闲惬意,比较真正能感受这个地方。
先说交通:
1.动车到鹰潭北站(离龙虎山最近的高铁站),下车可以直接坐鹰潭北——金溪的公交车,10块钱一个人,下车点可以选择游客中心(北门),或仙水岩(西门),旺季的时候推荐从西门进,主要景点都在西门很方便,一个人打车的费用略微高了一些,大概在90左右,如果是两三人同行,就还划算的。
2.鹰潭火车站下车坐K2 路直接坐到终点站游客中心,票价4元。
门票:大门票+观光车135元,大门票➕竹筏+观光车230元(推荐某音直播间购买208元)。门票两天有效随意进出,包含了景区大巴车(随上随下)。属龙的朋友可以免大门票,只需购买观光车45元,竹筏100元
有两种方式:
1)第一种:住民宿,如果龙虎山是此行的很多景点之一,建议在出发前先定好民宿,景区门口民宿比较多很方便,住宿费用大概在150左右(除重大节假日)开车的朋友可以把车停在民宿走进景区玩,坐景区观光车游玩。(省停车费40)这边推荐景区门口的太明酒店,有早餐离景区门口50米,老板很热情,会给导游图教游玩的线路(省时省力)一楼还有餐厅,老板饭菜烧的很好。
二、对住宿要求高的朋友可以住景区周边4星的酒店以下是景区4星酒店,自行参考选择:道源山庄、龙虎山庄、华泉酒店、七修酒店、潮漫酒店。
游玩线路一、游客中心出发——象鼻山——无蚊村(张天师母亲之前住过的地方,传说没有蚊子)——正一观——上清古镇——返回竹筏码头做竹筏漂流(非常推荐,筏工会给讲解两岸的风景以及传说)——仙女岩——升棺表演(一天四场10点、12点、2点、4点)
线路二 仙水岩出发——升官表演——象鼻山——无蚊村——竹筏码头——仙女岩——出景区用餐——用餐休息后上清古镇。
特色美食推荐:板栗烧鸡、泸溪鱼、上清豆腐、长寿草,天师八卦宴。
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鹰潭 · 龙虎山风景名胜区-售票大厅
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ruby_8076
2023-01-30 21:44
江西旅游 鹰潭龙虎山一日游攻略
交通🚌:早上9:00从市区坐🚌K2️⃣到龙虎山,到景区差不多10:00,费用💰4元(班车时刻表在图10)。
或者从市区打车🚗也🉑️,不远,我们回去太累,没有赶上班车,大概💰50+,人多的话还是划算的。👍👍👍
门票🎫:⚠️记得提前一天在某团订票!!会便宜一些,当天购买无效。
成人票➕观光车:💰80(现场💰135)
成人票➕观光车➕竹筏;💰180(现场💰230)
景区很大,观光车是必须坐的,因为天气原因,我们去的时候太冷🥶了,就没做竹筏🚣,大家视实际情况而定,看网上评论,竹筏还是挺推荐的呢!😁
游玩路线:
进景区
⬇️🚶
乘坐观光车去象鼻山北
⬇️🚌
象鼻山北站:直接先去象鼻山,游玩半小时左右,我们主要去观景台拍照一下就返回,没有多留了。
⬇️🚶
高空栈道:从象鼻山下来后可以直接爬高空栈道,这样比从南门进会平缓一些,比较不累,游玩大概一个半小时,图1️⃣️的玻璃栈道也是在这边,不过就只有一小段,还能看到象鼻山⛰️的背面哦!建议上午先走栈道爬山,不然到下午再来走的话就没有精力啦!走出来后就是仙浴池站。
⬇️🚌
无蚊村:听说是一个小村落🏡,可以在泸溪河走走,中午要吃农家饭的可以进去逛逛,风景还不错。
⬇️🚌
桃花洲:悬棺表演的地方,表演一天总共四场:10:00、12:00、14:00、16:00,大家记得提前安排好时间哦,表演大概半个小时,还会有阿婆划船🚣来卖些好吃😋的。
⬇️🚌
竹筏码头:乘坐竹筏在这边下车。
⬇️🚌
正一观(换乘站):要去上清古镇必须在这里换乘,正一观我们也没有进去游玩,看自己安排。
⬇️🚌
上清古镇:一个比较商业化的小镇,很多小吃,还有一个天师府可以逛逛。
⬇️🚌
正一观换乘
⬇️🚌
游客中心,结束。😊
⚠️可以自己带点小点心和水,除了高空栈道需要爬山,其余地方都还是有观光车🚌可以直达,全程不怎么累,小朋友和老人来都OK的哦!推荐!抓紧和小伙伴们👭约起来吧!😯😯😯
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鹰潭 · 象鼻山游览区
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白白_8547
2024-05-06 09:59
五一自驾回老家 鹰潭本地人推荐的必吃必玩
来江西,丹霞地貌龙虎山必玩景点
龙虎山竹筏必坐,升官表演必看,小粽子必吃
晚上的梦回龙虎记得看
🚩推荐的龙虎山玩法
早上10点左右抵达,然后观光车直接去竹筏码头
坐竹筏到仙水岩,步行30分钟走浮桥到对面草坪
12:00看升官表演,看完再坐观光车去无蚊村
🚩美食推荐
早餐一定要吃牛骨粉,推荐万和牛骨粉/6+1牛骨粉
乌龟和乌龟蛋胆大的可以试试,推荐金归酒店
红烧甲鱼、鱼籽鱼泡必吃
喜欢甜食的,早餐还可以吃油条包麻糍,巨好吃
夜宵一定要吃小龙虾和炒粉,江西的辣你会喜欢
没有心理负担的,可以试试拉丝狗肉
🚩电车自驾
节假日高速充电体验不好,排队1h充电1h
一定要提前规划充电,好在省钱😂
油车加油1000块,充电往返只要200
但是开高速开一半堵死了,迅速转去320国道
国道比较坑洼,但是还好我车比较软,没有很颠
受国道速度限制 电耗开出了历史最低13.3kw/h
朋友全程基本用辅助驾驶,相当轻松👍👍
tips:
龙虎山如果没停车位 就在某个农家乐门口停20/天
龙虎山停车场有充电站,电车可以安心补电👍
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鹰潭 · 鹰潭站
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步履不停的旅行
2024-04-16 19:42
鹰潭月岩寺|月湖岩景区|新晋网网打卡地
🏠鹰潭月岩寺简介:
👉月岩寺观音苑坐落于鹰潭市区东南的月湖岩,风光旖旎,景色宜人,距离中国道教发祥地、国家5A级风景名胜区、世界自然遗产地、世界地质公园龙虎山仅10公里。
👉月岩寺始建于一千三百余年前的唐朝武后垂拱元年,为观世音菩萨应化道场!
👉月湖岩是鹰潭地域文化符号和文化名片。南宋诗人杨万里游历到此,写下了“美尽东南”四个大字,刻于碑石,立于岩前。
🎫门票:免费
📍地址:鹰潭三川大道与龙虎山北大道交汇处向西 50
🚇交通:K2/15路公交车,体育馆站下
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鹰潭 · 月湖岩公园
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铅笔大新
2023-09-18 12:41
震惊!泸溪河竟然与悬棺之谜有联系?!
📍江西省鹰潭市龙虎山
⚠️图2是真的棺材!!!
🍮 泸溪河糕点 与 鹰潭市泸溪河 p4–6
第一次来到鹰潭,看到地图上的“泸溪河”三个字非常震惊,这不是大名鼎鼎的糕点品牌吗?!
百度一下发现泸溪河品牌创始人就是鹰潭人,以自己家乡的泸溪河命名。
⚰️ 泸溪河与悬棺 p2
江西龙虎山的悬棺之谜十分著名,泸溪河就在龙虎山的山脚下流淌。
泸溪河两岸的绝壁上布满大大小小的天然洞穴,仔细看洞穴会发现里面放着的竟是一具具棺材!!
但是,由于这些洞穴都在距离水面20米到100米的悬崖峭壁上,古代科技没有特别发达,这些棺材到底是如何被运到洞穴内的?这成为一个无解之谜。
🧐悬棺表演 p3
尽管龙虎山悬棺未解,但从未停止探秘。同济大学教授研制出仿古吊装法,如今已经在龙虎山展现,并成为龙虎山一个固定表演节目。
鹰潭 · 泸溪河
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大白兔的毛毛
2021-08-11 00:40
打卡贵溪茨荸弄
我和朋友是傍晚六点多从鹰潭这边过去的哦!到那边七点左右,到了茨荸弄门口,人超多,这个点大家好像都是吃完饭来这边看看的。开车来这都没地方停,停了半个小时的车😢根本不知道停哪里啊!然后就去吃饭了,吃完饭八点多,来逛的人稍微就少些了
🌈里面没啥小吃,就开了一家书亦烧仙草。里面也就一条街营业,都是卖衣服卖鞋子饰品之类的,有些店还没开张,有些地方还没完工。(期待ing)👀吃的话还是在外面吃完再去逛。
建议晚上七点左右来这边还是不要开车过来,人太多了,而且车子根本没地方停,能停的不能停的都停满了😢我们还是兜兜转转刚好碰到有车主走才挺好😂还是骑电动车吧,自由自在的,方便些,也好停
鹰潭 · 茨荸弄老街旅游中心
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赵淑芬
2023-01-29 14:37
龙虎山一日游 超详细路线 公共交通一人行
🚃 南昌到鹰潭1.5h ¥23.5
🍱 住鹰潭站
(附近有商圈,YES夜市在阳光天地二楼)
🌿 傍晚去鹰潭公园,北极阁太晚了没上。有浮桥横跨信江到对岸
1.28 龙虎山
🚌 K2公交车 30min¥4
🐽 门票¥90 观光车¥45 竹筏¥100
(观光车必须,景区内无步行路。竹筏可选。最近有学子游的免票活动)
🌻 推荐路线: 大门-(车)-上清宫-(车)-正一观-(走)-竹筏码头-(竹筏)-桃花洲对面-(走)-飞天阁(悬棺表演所在地)-(走浮桥)-桃花洲(观看悬棺处)-(车)-象鼻山南门-(走)-象鼻山东门-(车)-景区大门
🥁叨咕咕
⚠️ 早上去的太早,栈道结冰不给上
🤜 建议先从最远的上清古镇来开始,一是好坐车,二是暖和点好坐竹筏,三是不走回头路的刚好赶上悬棺表演
🍟 每个景点都是有安排景区导游的,主要是上清古镇的长乐坊和天师府,还有正一观,道家的小知识,功德什么的就见仁见智啦
🍡 无蚊村我后来去了,在象鼻山后,看时间还早不死心去,不如不去,特别小,有一个据说张天师和母亲住的屋,商业化很重。后来从无蚊村走到桃花洲,无人小路,路过表演处
🍎 晚上有坐船看的表演叫寻梦龙虎山
☕ 竹筏也有讲解,主要是看山不是山是别的,竹筏是电动的。这个时候坐巨冷,注意保暖。河叫泸溪河,源头在福建,上海糕点铺泸溪河,超喜欢。竹筏全程25min吧
🍊 桃花洲桃花是假的,这里看悬棺表演,每天4场(10-12-14-16),我在飞云阁看的,有一些看不到,距离近,表演没有用保护。有看台要20,没必要。坐一坐旁边的草地,吹吹风,看看浮光跃金,超舒服
🌿 高空栈道是唯一需要的上山,就是沿着山的平路,路上一些看山不是山的自然景观,丹霞地貌。1-1.5h
🍯 大半天就可以走遍景区,附近最近修路较拥堵
🐹 有的景点间很近,我走路了,等车排好久,若节假日更甚
🙊 鹰潭站是普通车,在市区,繁华方便。鹰潭北站是高铁,较远
🐒 K2公交,火车站始发,定点发车,4块可支付宝公交卡。回来时间不准,基本挤不上车,黑车15到火车站,25到北站
🦑 美食特色就是粉,还有油炸,什么果就是青团,龙虎山板栗啥的,景区感觉没有特别贵,我没买
🌹 市区还有鹰潭西湖湿地公园,东湖公园
🙀 物价并不便宜,炒粉12
鹰潭 · 龙虎山风景名胜区-售票大厅
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旅游二三四
2024-03-18 23:07
鹰潭龙虎山上清古镇(天师府)攻略
交通 ☞ 鹰潭北站(乘23路或方特至火车站,火车站乘k2至龙虎山,票价总共 6 元,可刷微信支付宝)
路线 ☞ 看你到达时间,如果到是快要进行升棺表演了,建议先去看演出,之后再乘坐观光车从高空栈道开始沿线玩。象鼻山如果只看象鼻山很近,爬一会就到了,如果全程走完,看脚程,一般一小时左右。(龙虎山本身有很多功率,我这里就不多说了)
龙虎山 ☞ 上清古镇
交通 ☞ 凭龙虎山门票可免费乘坐景区大巴去上清古镇(乘坐点在正一观)
路线 ☞ 到达上清古镇后一进去就会有个道馆,里面有工作人员免费讲解,告诉你一些习俗和仪式。因为整个都是属于道教文化,沿着商业街一直走,会有一些住宅也可以逛逛,大概走 20 分钟到天师府,里面很大,可以蹭一蹭其他导游的讲解,很有意思。如果还要去大上清宫,建议扫个小黄车骑过去,停车点一级天师府门口很多,很方便。
返程 ☞ 可以在到上清古镇景区停车场旁边等大巴车或一些可拼车的的士回鹰潭站,价格都是10元(这是我坐过最便宜的的士价了,40分钟的车程,拼车一个人才10元,感动
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鹰潭 · 上清古镇
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妖怪不说话
2024-07-03 14:28
️鹰潭24小时丨我吃的鹰潭不太辣️️
📍住宿:住在圆盘附近,离鹰潭站很近,附近吃的也很多,应该算是老市区。
📍美食:
1️⃣圆盘老倪砂锅粉
▪️砂锅肥肠粉+年糕双拼:有点咸,年糕味道不错。
▪️旁边有卖炸串的店,砂锅和炸串很配。
2️⃣春晖总店
▪️豆瓣鱼:不算很大,味道还可以,鱼肉比较细腻,调味很住。
▪️芋头丝牛肉:芋头切的很细,很入味。
▪️蒜苔猪耳朵:咸香,猪耳朵很嫩,蒜苔脆脆的
▪️干锅脆笋
▪️香菜皮蛋:一般
3️⃣江氏麻叶果 (圆盘附近)
有好几种味道,个人觉得藕丝和萝卜的好吃。
4️⃣娘心菜
▪️虾仁蒸蛋:拌饭一绝,虾仁有点少。
▪️青椒排骨:一般,避雷
▪️小炒牛肉:很下饭,牛肉炒的也很嫩。
▪️炒空心菜
▪️酒糟鱼:凉菜,太太太咸啦!!!
5️⃣顺风土菜馆:在天师府正门的旁边,性价比还可以。不会很辣。
▪️板栗烧土鸡:分量不是很大,鸡肉还可以,板栗有点硬。
▪️上清豆腐:!!!很绝,重点推荐!真的很好吃。
▪️泸溪鱼:红烧的小鱼,还挺鲜的。
6️⃣六花冰田
▪️抹茶芒果+年糕:糯叽叽的年糕加上黄豆粉很好吃,奶冰冰冰凉凉的。
▪️泰式奶茶冰:很浓的奶茶香,上面会铺奶盖加果冻珍珠,吃多了会有一点点腻。
鹰潭 · 鹰潭站
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唐伯虎_7162
2022-12-19 16:13
鹰潭白鹤湖景区:新晋网红打卡地
这是一个全新的旅游区,主要打造亲子旅游,年轻人旅游区,占地面积很大。一进景区后可以先从网红小火车到各个打卡点。主要项目有万方银滩、顽家俱乐部、童趣王国、绿野仙踪、梦幻列车。有一片洁白的沙滩,沙滩上有沙滩椅等等,仿佛来到大海边一样。还有露营地,有帐篷,是一个新晋的网红打卡地,值得去打卡哦。
万方银滩:如果你来到这里第一感觉就会觉得这里就像大海一样,有一片洁白细细的沙滩,这些沙子是从厦门运过来的,还种有椰子树,仙人掌等,沙滩上还有沙滩椅子。不管是家人还着孩子来,还是年青人来这里都不错。
绿野仙踪:这个非常的梦幻,仿佛就像是走进了绿野仙踪一样,森林里面还有雾气,真的很仙,很梦幻的地方,来这里拍照最好看。
童趣王国:这个应该是小朋友最喜欢玩的地方了,里面有各种各样的小孩子玩的项目,小朋友来玩一天都不肯走了。
梦幻列车:到景区里一定要去体验一下坐这个小火车,外观造型很可爱,是长颈鹿造型,最后一节车厢里还有长颈鹿的坐椅可以打卡。
帐篷营地:
喜欢住帐篷的有福了,这里有几十个帐篷,在树林里,而且都很新,帐篷很大。出门就是沙滩了。
美食:
景区有一家景区很好的三层楼餐厅,我去的时候还没有装修好。以后应该会爆满。
景区还有农家乐美食,可以现点菜,味道很不错。
交通:白鹤湖景区距离市区红30分钟车程。建议自驾最方便了。
鹰潭 · 白鹤湖嘻嘻哩生态水世界
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小陈的旅_5319
2023-10-19 16:11
江西龙虎山‼️一日游真的够了
推荐指数:🌟🌟🌟🌟
🚗交通
鹰潭高铁站乘23路公交到火车站,火车站有龙虎山专线公交K2路,票价4元,二十分钟直达龙虎山游客中心。
景区观光车分为三种
🚌1.大巴车:里面有空调,适合夏冬两季乘坐
🚂2.小火车:适合春秋气候适宜时候乘坐,视野特别好,可以清楚看见路边每一站的风景,有工作人员讲解站点(图4)
🛻3电动观光车:需要团队包车。
🎫门票
门票十观光车:145
竹筏:100
购票:美团和抖音搜龙虎山官方账号,经常有套票,我买的24岁以下门票➕观光车45元两日票,竹筏可以线下买也可以提前订好。
🗺️游览路线
上清古镇-天师府-正一观-竹筏码头-无蚊村-桃花洲-象鼻山-高空栈道(这是本地人推荐坐观光车到最后一站上清古镇,倒着玩,因为高空栈道体力消耗比较大,第一站高空栈道的话后面容易累。亲测有效)
象鼻山及高空栈道:徒步两个小时左右,近距离欣赏喀斯特地貌,就是消耗体力,建议穿运动鞋和吃饱了再体验,别学我走一半饿了进退两难呜呜呜😭😭,不过上面风景真的很好!)
桃花洲:看升棺表演的地方,道士表演海天飞龙(图6,一天有两场,中午十二点和下午四点,整个悬棺表演30分钟,非常震撼值得一看!!!有50元一人拍照打卡留念立即洗出照片)
上清古镇:中国道教第一镇!!古镇主要是一些古玩店,很热闹可以逛一逛,有很多小吃比如特色板栗🌰,饿不着,我在这解决的午饭(味道一般,正常市场价),还有一条文化长廊可以走走(图12)
天师府:一人之下的必打卡点,电视剧异人之下很多场景都是在天师府拍的,值得一游。里面的财神庙,反正我是拜了又拜(香火随意)#祈福# #财神庙#
正一观:需要在这站换乘大巴车去上清古镇。
竹筏码头:来回差不多半个小时,我去的那天没有太阳,整个过程很凉爽。
无蚊村:张天师和其母住宅
花语世界:这个是需要单独买门票的,所以我没进去🤭🤭
🏠住宿
游客中心这边有很多酒店民宿
住一晚的小伙伴感兴趣的话晚上可以看寻梦龙虎山表演,记得艾特我夜晚的龙虎山哦 快带上家人一起来玩吧
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鹰潭 · 鹰潭站
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雯w不加糖
2024-04-12 15:24
江西龙虎山!!严重被低估的5A级景区!!
江西被严重低估的5A级景区!龙虎山!!
世界自然遗产,国家5A级景区,道教祖师发源地,这里大自然的鬼斧神工让人感叹!!
🍃
真的好爱吸氧,想每天都待在没有天花板的地方
我们选的是周五早上从杭州出发到龙虎山一日游!
▪️
💁懒人版松弛不踩雷龙虎山一日游行程
我们直接从最远的天师府一路玩回来
杭州东站—鹰潭北站—龙虎山游客中心—上清古镇—天师府—正一观—龙虎竹筏—桃花洲升官表演—象鼻山—游客中心—鹰潭北站
暴走2w‼这次由于时间原因没有看晚上的寻梦龙虎山演出,留点遗憾下次再来!!也没爬高空栈道hhhh
【关于景点】
✓象鼻山:分左右两道,左边是大家常爬的路线!需要走高空栈道,我们由于怕自己爬不动就选择右边的观象台,随手一拍就是首图!
✓上清古镇+天师府:来了龙虎山必来天师府!一人之下的必打卡点~
上清古镇中国道教第一镇!里面很商业都是小吃和商店,需要坐观光车到正一观换乘抵达!
✓正一观:
这里是张天师炼丹的地方!据说也是龙虎山名字的由来,当地师傅说传言“丹成而龙虎现”
✓龙虎竹筏:
全程半小时,划船师傅会一路介绍xx石头像xx,最近还是比较舒服凉爽的,有点广西小漓江那味,风景蛮好!直接在竹筏上看了无蚊村,师傅说如果晚上住在无蚊村可以免费看到寻梦龙虎山演出!
✓桃花洲悬棺表演:每两小时一次表演,10点/12点/14点/16点,表演时长为20分钟左右,真的很震撼!实景模拟千年前的悬棺安放之谜。看到的人一定会升官发财的!(还可以购买vip票最好点位看)
【关于美食】
随便找一家饭馆应该味道都不错,我们吃了泸溪河溪鱼、上清豆腐等都很有锅气!
【关于交通】
🚄交通:高铁到鹰潭北,我们直接打车💰60r三人,也可坐公交;返程是在游客中心坐公交到鹰潭站💰4r/人,打车到鹰潭北站💰30r
tips:
√🎟套票:💰220r/人(含门票+竹筏+观光车)两天都能用。属龙的话今年整年都免门票哦~
√游玩时长差不多5-6小时,山路平缓没怎么爬,老少皆宜!有时间可两天一夜
√一定要坐观光车,这样可以少走很多路,观光车有小火车+大巴车都很舒适;带老人的话可以包车
这边的游客普遍来说年龄会大一些!一秒感受退休后的生活真的好快乐
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鹰潭 · 龙虎山风景名胜区-售票大厅
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jokichan_3620
2024-07-19 18:19
我很少用“震撼”来形容一个地方‼
徐霞客果真没有骗人,真让我大开眼界😲
一开始听朋友约我去“龙虎山”!
我觉得他是疯了,哪有人大夏天去爬山?!
去了后才知道,原来山还能这么玩?
山上的风很凉爽,整趟旅途下来都不会觉得热。
-
📍江西省•鹰潭市•龙虎山景区
🚄高铁至鹰潭北,坐车到景区约30分钟。
🎫火车站到高铁的大巴只要10r哦~
-
🚣2天1晚游玩路线
day1:象鼻山➠竹筏码头➠桃花洲➠无蚊村➠寻梦龙虎山
day2:正一观➠上清古镇➠天师府➠大上清宫➠圣井山4D奇幻漂流
-
💒关于住宿:
住龙虎山游客中心附近即可
-
🌟行程亮点
✅象鼻山
象鼻山是较为典型的喀斯特地貌,山体远远望去形似一个大象正用鼻子汲水栩栩如生,不得不感叹大自然的鬼斧神工
✅竹筏码头
我没想到有一天也能体验到以往在仙侠剧中才能看到的情景,乘坐竹筏,随波逐流,看着泸溪河面水波轻摇,感受着微风拂面,感觉自己仿佛和四周的山水融为一体,好不惬意
✅“升棺”表演
竹筏到站便是桃花洲,正好赶上了“升棺”表演。其中让我印象最深刻的就是表演者们以默契的配合和精准的操控,将沉重的棺材在空中升起。
表演时间:10点;12点;14点以及16点~
✅寻梦龙虎山
这是我第一次在晚上乘船观看这种沉浸式体验的节目,扣人心弦的剧情、精湛的表演以及震撼的视觉效果把我们带入了一个充满奇幻与神秘的世界,感觉那刻的我仿佛置身仙境~
表演每晚有20:00和21:00两场演出,提前半小时检票,千万不要迟到哦
✅正一观·大上清宫·上清古镇·天师府
🫥提到龙虎山那就必然离不开dao教文化,正一观是正一道祖庭的象征,也是电视剧《异人之下》取景地之一。而大上清宫历经四朝,是历代天师阐宗演法、降妖除魔的场所。天师府坐落于上清古镇之内,府内环境清幽。
✅圣井山4D奇幻漂流
耗时1.5小时,水质清澈冰凉,全长3.5公里,单次最大落差更是达到了28米,弯道也很多。在这炎热的夏天来一次紧张刺激的漂流简直再合适不过啦!
-
💡TIPS:
1️⃣全程可以坐观光车游山玩水,很轻松!
2️⃣去漂流记得带换洗衣服和防水手机套。
3️⃣景区内的商品基本没有溢价。
4️⃣记得做好防晒、多补充水份…
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