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  透过树荫的光旅 08-23 17:56

  云南普洱一日游详细攻略普洱市，云南省的璀璨明珠，自然风光与历史文化交相辉映，等你来探索！以下是精心整理的普洱一日游攻略，记得收藏哦！🌟
  🚀交通：
  ✈️飞机：从武汉天河机场直飞昆明长水机场，便捷高效。
  🚆火车：昆明站出发，乘坐舒适的列车直达普洱站，沿途风景不容错过。
  🚗到达普洱市：租车自驾随心所欲，或搭乘大巴穿梭景点间，轻松惬意。
  🏞️景点特色：
  🌳普洱太阳河森林公园：与野生动物亲密接触的乐园，亲子游首选，感受大自然的野趣。
  🌐墨江北回归线标志公园：独特的地理奇观，融合天文、地理与园林艺术，民族文化与自然景观的完美碰撞。
  👣茶马古道：历史的足迹，文化的长廊，踏上这条古道，仿佛穿越回古代，体验古老的贸易与民族风情。
  🏠翁基古寨：布朗族传统建筑的瑰宝，屋顶上的石斛诉说着茶与民族的深厚情缘。
  🌱中华普洱茶博览苑：万亩茶园环绕，茶香四溢，品茶赏景，悠然自得。
  🏛️普洱博物馆：文化的宝库，了解普洱茶文化及多种历史文物的绝佳之地。
  🛌住宿推荐：
  🏨高档酒店：豪华舒适，设施齐全，尽享尊贵体验。
  🏡客栈民宿：温馨亲切，融入当地生活，感受家的温暖。
  🍽️特色美食：
  🥟三尖角粑粑：独特造型，口感柔和，地方风味十足。
  🥩牛撒撇：苦味牛撒挑战味蕾，独特风味让人难以忘怀。
  🍲土司宴：传统盛宴，感受土司文化的魅力，美食与文化并重。
  🍴鸡豆腐：营养美味，鸡肉与豆腐的完美结合，传统名菜不容错过。
  💡注意Tips：
  🍵翁基古寨品茶：与当地人互动，或有机会免费品尝地道好茶。
  🧥太阳河公园晨游：早晚温差大，记得添衣保暖。
  🐾景区安全：散养动物虽友好，但请保持安全距离，享受和谐共处的美好时光。
  希望这份攻略能让你的普洱之旅更加丰富多彩！🎉💖

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  辣椒很挑 07-22 13:44

  如果用美食参赛，普洱绝对可以C位出道！！-
  🏔️普洱作为云南低调无人识的小城，是西双版纳的过度点，是景迈山的中转站❤️‍🔥但如果用美食参赛，他绝对可以C位出道！！❤️‍🔥
  🥰作为普洱的媳妇，我土生土长的本地老公都惊叹我的美食挖掘能力，挑剔精辣椒带你9张图挖出普洱本地人极度认可的美食
  
  #普洱美食#
  P1 张记大理酱肉饵块 （酱肉饵块 烤乳扇）
  P2 老普洱美食 （豆浆蛋糕 火腿蛋清饼）
  P3 欣记豆沙糕点店 （豆沙荞饼 云腿酥）
  P4 正宗杨记普洱酸醋米线( 肥瘦米干 果醋 秘制辣子）
  P5 一草巷子（玫瑰拿铁 院里免费撸猫）
  P6 二嫂烧烤 （甜辣烤串 油呛心管）
  P7 大开河梅子咖啡庄园 （月球冥想屋咖啡馆 ）
  P8 兴顺足道 （影院式足疗 送小食自助餐）
  P9 五一市场（奇特水果 野生菌市场）
  P10 寅乐萃 （云南特有的米布奶茶 特别惊艳！）
  
  🌹
  普洱的拿铁是用云南拼配豆做出了有花香，果香，坚果风味的拿铁
  我们云南真正的玫瑰拿铁不是糖粉也不是果酱，是手洗玫瑰花熬成的玫瑰酱 不会齁甜，是真实有玫瑰花香的味道
  🍜
  我老公吃了十几年的杨记米干充斥着四川话、东北话、河南话。大家好奇的尝试醋米干到底应该把醋倒进汤里还是直接喝（其实都可以）
  🫓
  云南特有的月饼【豆沙荞饼】【火腿荞饼】被大买特买。高铁上飞机上，人手两个饼！
  作为云南人我由衷的为自己家乡开心！🥹
  
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  Plog1-10是我这趟行程的【吃喝玩乐】打卡点
  希望这些十多年的老店，新兴的旅游方式，值得买的土特产能被大家看见！

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  你哎哟 05-04 23:40

  完了 我要永远爱普洱咯环游全国边境线快一个月，第一次这么想详细的记录我在一个城市的所见所闻，给他做一个不太攻略的种草帖。
  普洱，一个我一定会心动无数次的地方！
  沿着思茅老街city walk一整天：
  新兴街-戴家巷（里面有很多咖啡店茶馆，整体都给人节奏很慢的感觉）-南正街（植间花隐，二楼有古着店，可小刀，吃饭需要预定，喝咖啡/花饮可以直接去）-西门街（老挝糯米饭，喜欢猫猫可以堂食，仔细找找有惊喜）-五一步行街（杨记醋酸米线，我愿称它为米线天花板）-珠市街（阿仙酸鸡爪）-红旗广场（爱人文的一定要去，涵盖老年乐队、贩鸟市场、街头理发、户外棋牌、户外舞蹈排练，超有生活气息）-行署大院。
  单独说下普洱比较出名的咖啡，都没有踩雷：
  简聿咖啡喝了手冲（雾山-瑰夏）
  植间花隐喝了特调（鹅莓）
  以上这些地方都靠的特别近，逛下来完全不累，结束之后直奔茶马古城（不是茶马古道也不是茶马古镇），很幸运的遇到了五一期间的演出活动，直接让整个旅程升华，很难想象这是个免费的景点，所有演出都很燃很顶，四大主题古城巡游、七大点位沉浸互动、八大国风通关游园，我去晚了，遇到了五大少数民族的舞蹈表演（佤族，哈尼族，拉祜族，傣族，彝族），酒肆吟诗赶上了李白的将进酒，参演的工作人员都热情又负责，最后回到篝火晚会正好加火，全场都开燃了，这也是我们参加过大大小小篝火晚会里最有氛围的一个。
  现在准备去52号使哥家烤鸡吃夜宵。
  明天去茶园采茶做茶饼，然后去太阳河森林公园喂小熊猫。

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  仔仔一只 03-10 10:46

  普洱行署大院|也泰好拍了吧这里不是泰兰德，胜似泰兰德。
  旁边有很多老房子改造的咖啡厅
  装修风格特别复古舒适
  同时街边景色随便拍都很出片!
  建议早上12点前过来打卡 人少好拍！
  📷：索尼f828

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  大脚CL_1067 03-04 18:04

  云南深山里的隐秘古镇，竟是庾澄庆老家？碧溪——滇南茶马古道上的偏远古镇，
  隐在哀牢山深处、昆明至版纳的必经之路上，
  没有拥挤喧嚣，每次自驾时总会顺路一访
  马帮的深宅大院，十字街头的市井烟火，
  再来一碗豆花好惬意。
  ·
  古镇虽小，却保留着许多明清老宅院。
  飞檐翘角的魁星阁（八角楼），风铃摇曳动人，
  城楼、财神庙、庾家、何家老宅等都值得一逛。
  ·
  作为茶马古道上重要驿站，碧溪曾是商贾云集，
  山坳之地人才辈出，走出了庾、何、黄等大姓，
  其中庾家三兄弟，在20世纪上半页可谓风云一时
  从组织参与重九起义到护国运动元勋，
  出任财长、创办富滇银行到“大重九”烟，
  而歌手庾澄庆，亦是碧溪庾氏的第四代后人。
  ·
  时过境迁，碧溪繁华落尽，古朴依旧，
  平日里游客寥寥，正适合自驾累了探访歇脚。
  十字街上的当地山货和须立茶，以及各种美食：
  老张家的豆浆、水豆花、酸浆豆腐，
  凉卷粉、紫米粑粑、哈尼蘸水鸡，都值得一尝。
  ·
  🌈Tips：
  碧溪不大，1h可以逛完，适合自驾累了歇脚，
  碧溪古镇距离墨江县城10km，可与双胞文化园
  北回归线标志园、双龙烧烤城一起逛；
  碧溪古镇在昆明/大理—西双版纳的高速路上，
  离新平哀牢山、建水石屏、元阳梯田都不远，
  🚙自驾可顺路探访，专门去一趟就没必要了。

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  爱喝的Dory 07-06 08:58

  普洱的菜市场可不可以全国普及啊在普洱呆了几天
  已经被这里的物价惯坏了
  在这里，10块钱你可以买到6斤火龙果或芒果
  10块钱也可以买到一颗鲜切凤梨或是现剥菠萝蜜
  晚上去，还有各种各样的小吃摊
  10块钱可以吃到5根新鲜烤虾
  4块钱1根的烤玉米、18块钱一把的炭火烤串
  还有狼牙土豆、烤洋芋、包浆豆腐
  简直太安逸了…
  
  📍思茅五一农贸市场
  ⌛️摆摊时间：瓜果蔬菜傍晚六七点就出摊了，烧烤小吃晚上九十点左右～

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  杏子_6061 2023-04-29 21:46

  五一本地人回墨江的极限吃喝🌤早上
  小河边马家肠旺米线吃了
  墨江一中河边的肠旺米线(疯狂加盖)吃了
  农贸市场二楼黄泡买了，糕粑粑买了，各种酸东西鸡脚买了
  ☀️中午
  双胞小镇花山人家的紫米鸡，小米豆煮水香菜吃了
  老院子菜包鱼和凉拌荷包蛋吃了
  花冲街糖醋排骨凉面吃了
  大酥卤肉面吃了
  马英凉米干吃了
  十字街花生酱拌饵块，炸香蕉，炸菌角，炸火腿肠吃了
  酸甜可口家的红糖拌酸木瓜吃了
  龙翔居的葛根汁喝了，特色的珍珠香菇吃了
  🌙晚上
  ⚠️北回归线旁边的上菜园夜市的一元一串烧烤吃了，进去第一家门口1号烧烤，两个姐妹开的，又便宜又好吃，小黄牛肉串的牛肉串也才一块钱一串，这性价比谁懂啊，一定要点烤鱼和烤茄子太好吃啦！
  马掌黄鳝家的烤胸标吃了，纯纯是墨江第一标了，专挑肥的，吃起来肥瘦相间，满口油香
  胖嬢嬢家的炒米干吃了(和阿红早晚点家的炒米干不分上下)
  品蓉砂锅凉粉吃了，有肥肠的砂锅，每次回来都必吃，但是很难等得到
  阿布洛托商品博览会逛了，对面的腊鲁街逛了
  
  都太好吃了，一个都不想放过，这辈子都没这么撑过。

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  AmberRen 01-29 16:00

  普洱那柯里古镇真的惊喜早上9:15从市内出发，10:00抵达，虽然是上山的路，但是很好开，车也不多。
  这个时间游客还不太多，我们先从入口走到了古道遗址（一小段），只有我们一家三口，空气超好，感觉也很棒（图5）。
  然后返回制茶，小朋友超兴奋，会有人带着指导每个步骤（图6-9）。
  又去骑马，牵马的大叔问制茶好玩吗，那是我家啊，带你们做茶的人就是我儿子😂😂😂60元一圈，但是石板路、石头阶梯、上下坡都有了，小朋友体验一下我觉得就够了。（图10-12）
  中午在荣发马店吃的饭，真的太爱这里的鸡汁豆腐，我一个不吃豆腐的人能吃一盘😊😊
  下午就是长亭外放空时间，有手冲哦，豆子很好喝。（图13-17）。买了两种挂耳带回去，老板说还可以邮寄哦。但是她家是没有蛋糕冰激凌那些的，只有一种绿豆糕，如果带小朋友的话可以自己备一点。
  离开时是2点多。感觉这么安排刚刚好，推荐放松，出神，带娃做手工。
  
  虽然中午太阳大，但是整体温度并不高，如果停下来就会感觉出风凉凉的。短袖➕薄面外套➕牛仔裤合适。
  看到有人说这里顶多逛20分钟，也有人说可以玩4、5个小时，关键还是看怀着什么样的心情吧，没什么太好玩的，但也正是因为这样，安逸又惬意。

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  阿刷嘤嘤 08-27 14:34

  在普洱玩得我想哭因为太好吃了，怎么能好吃成这样，我宣布普洱和德宏好吃程度并列第一😭😭
  从昆明🚄普洱，因为我们是周末特种兵游，所以来不及去其他地方只在思茅市区吃，时间不充裕的姐妹可以参考一下。没有一家踩雷的，感觉随便进一家都好吃，都各有特色！如果你想体验云南菜美味的精髓，那真的务必要来一趟普洱‼️
  1️⃣仕美娘饭店（狂干三碗饭，一定要点特色鸡豆花和炒石榴花，炒肉随便点，就没有不好吃的！）
  2️⃣思茅魏氏豆汤米干（鲜香浓郁的口感，配上苤菜根一绝）
  3️⃣牛油果家小吃（连吃两天，走的时候又买了两杯牛油果奶昔带走，菜包鱼好吃哭）
  4️⃣医院大面包（又叫牛💩面包，香甜蓬松，好吃）
  5️⃣啊仙酸鸡爪（云南人自己的omakase！凉拌和泡菜每天来吃的人都巨多，舂山楂一定要吃！）
  6️⃣二八咖啡锅炉房（在老街里面，甘蔗美式好喝）
  
  ☕️普洱盛产茶和咖啡，所以咖啡庄园是一定要去逛逛的，我们去的是【大开河梅子咖啡庄园】，景色很不错，拍照很好看，但就是人太多了，特别是下午三点之后，所以尽量去早一点，不然喝咖啡都要没位置了。
  🚗出行方式：去咖啡庄园可以打车，然后可以和师傅聊一下能不能包车，师傅会在那里等你。不然回来不好打车！
  🏨我们住的是【曼悦酒店】，环境很好，步行就可以到夜市，吃很火的夏别烧烤😂早餐的米线米干都很好吃！
  普洱真的值得常去，生活节奏慢，不是旅游城市，商业化不重，当地人都特别热情，还有好多美食都还没来得及去吃，写的时候看着照片又馋了…🥹
  
  如果你就在昆明，周末就出发去普洱吧！！啊！！动车才三小时啊！！！啊！！！求你了快去吃😭😭😭

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  啦啦啦吃_3555 01-26 11:09

  懒人版，云南普洱一日游衣食住行全攻略⛱️景点
  1️⃣️茶马古城：蛮大一个商业古城，有很多吃的玩的，停车方便，比大理丽江的古城人少，蛮好逛的，很安逸，喜欢～
  2️⃣普洱市博物馆：有停车场，博物馆有两层，第一层是一些民族相关的展品，第二层是茶叶相关的展品。
  
  🏨住宿
  博煜酒店：写在前面，他家的图片是有P的成份在的，但是！明明房间很好啊，不理解为什么要P成那样子，感觉实物还更好一点😂😂对面是一个水果批发市场，他家拍的那个停车场是水果市场的停车场，门口也有几个停车位。
  房间空间ok，卫生也ok，服务态度也ok，地理位置不是很好，离商圈蛮远的，但是比茶马古城附近的酒店要新要好。
  
  🍚美食
  1️⃣️茶马古城
  包浆豆腐：有三种口味，豆腐很嫩。
  烟囱面包：哪里都有的面包😂确实挺好吃，奶油➕奥利奥我爱😍
  糯米粑粑：有甜味（花生）和咸味（菜）的。
  苦荞饼：好苦。
  
  2️⃣富源酸菜猪脚火锅：在茶马古镇旁边，（茶马古镇不是茶马古城啊，是两个地方），很香，酸菜味很浓，分量巨大，真的不用加那么多菜😂
  
  3️⃣戴家巷（做攻略的时候看到的有很多吃的的巷子，行程不紧张的姐妹可以去逛逛）

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  PapiDodo 2023-11-22 14:33

  云南普洱市区City Walk一日游攻略这次路过普洱，时间原因没有久停，只在市区闲逛了一圈，感觉这里生活气息浓厚，城市整洁干净，井然有序，舒适从容，是个让人一眼就爱上的小城🧚‍♀️🧚‍♀️
  特别整理了这份特种兵式City Walk指南，如果你也打算来普洱玩，可以参考，省心又省力哦✌🏼✌️
  
  普洱，旧称思茅，现中心城区叫思茅区，普洱市区=思茅😉
  
  【关于交通】见图2
  飞机✈️火车🚄 汽车🚌自驾🚗 均可
  
  【游玩路线】见图4
  市区不大，步行即可🚶
  1️⃣️倒生根公园
  街头小公园，因一颗百年古树长满倒生根而得名，旁边有家咖啡馆很不错☕️
  
  2️⃣行署大院/月光小区
  其实是个生活社区，70-90年代的地委机关大院，从早期的红砖平房到公寓楼，再到连排别墅，有些已经被改成文艺小铺，很宁静也很怀旧💐
  
  3️⃣五一农贸市场
  普洱最大的菜市场，分上下二层，摊位摆放的很整齐干净，看着就赏心悦目。对了，商贩报价都是公斤或公两哦😊
  
  4️⃣戴家巷
  一条老巷子，在五一步行街里面，巷子很小，里面有9座老建筑，前店后院，现在被改成了咖啡馆和茶馆🍵，打卡拍照比较出片🤳
  
  5️⃣茶马古城夜市
  夜晚休闲好去处，有篝火舞蹈🔥，仿古集市，灯火通明，热闹非凡，适合逛吃…
  
  【美食美味】
  普洱最出名的当然是茶，然后是咖啡，街头随处可见茶馆和咖啡馆，逛累了随时歇歇☕️
  随便一个小店吃的喝的都不差，真不用特意找网红店✌️
  
  特别推荐一个卖面包的小店吧，现烤现卖那种老式面包，很多本地人排队买，都是一次买几十个拎一大包那种，我也买了几个味道真心不错哈😍😍
  网上好像没有信息，完全是随机遇到的。其实连店都算不上，名字就叫“人民医院大面包”，就在人民医院门口北边一个很不起眼的小档口✌️
  
  【装备建议】
  冬季的普洱有点凉，长袖T恤+夹克/毛衫/软壳，怕冷的宝子们记得穿秋裤🤣🤣🤣
  
  以上路线适合1-2天行程，当然，了解一个城市最好的方式是住下来慢慢体验，有时间一定要再来住哈

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  燉了个燉 06-17 13:15

  逃离城市｜普洱·那柯里的慢生活在普洱，我意外地邂逅了一个《去有风的地方》同款小镇。
  逃离了城市的喧嚣，我仿佛进入了一个与世隔绝的宁静天地。我的普洱之旅，没有选择商业气息浓重的“茶马古城”，而是选择了那个鲜为人知却充满魅力的茶马古镇——那柯里。
  抬头是万里无云的蓝天，脚下是历史沉淀的石板小巷，两旁是鲜花盛开的小院，一切都显得那么宁静而美好。这里的村民淳朴热情，他们的生活节奏悠闲而惬意，仿佛时间在这里都放慢了脚步。
  这个小镇距离普洱市区大约25公里，车程大约30分钟。你可以在这里悠闲地逛上一个小时，感受那份独特的宁静与祥和。逛累了，不妨找一家提供马帮菜的餐馆，品尝一下当地的美食，味道绝对让你满意。
  饭后，你还可以找一家茶社或咖啡馆，坐下来喝杯茶或咖啡，享受一下悠闲的时光。在这里晒太阳、聊天、发呆，都是那么惬意和舒适。
  如果你也想来体验一下这种“向往的生活”，我推荐你去这几家店打卡：云来声小院、长亭外小院和深山咖啡馆。相信你一定会喜欢上这个美丽的小镇，找到属于自己的那份宁静与幸福。

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  晚夏_5582 01-31 11:23

  普洱！你简直不要太好吃！！📍：🈴部分普洱美食合集。吃不完，根本吃不完！！！🤣🤣🤣
  1️⃣：杨记酸醋米线、思味面条、小院米线、老飞娘辣鸡面、仓友墨江肠旺米线、福苑牛肉米干
  
  2️⃣：小院酒馆！！真的狂安利给我身边无数朋友！🥰
  臭豆腐煮牛蛙、烤鸭头、烤鸡背、舂鱼、生菜包五花肉等，他家就没有踩雷的菜品（她家还有小院米线、小院炊锅）
  
  3️⃣：金版纳烧烤（柠檬江秋、猪脚米干、油呛系列绝了）阿布夏布（东南亚菜系创意菜可尝试一下）青树小院（很有特色，也是东南亚风味）
  
  4️⃣：大狗老火锅（好吃！）卫校老奶烧烤（茄子绝了）植间花隐（辣子鸡、巴斯克、手抓鱼、拌面等等）
  
  5️⃣：老梦家！（芒果海鲜、呛方便面，😂菜量真的巨大）风雨桥客栈（风景好、下午茶拍照打卡）xixi小食（冰汤圆😋）
  
  6️⃣：二嫂烧烤（煮米线、烧烤、涮菜、精酿）
  
  7️⃣：磨黑烧烤白云路（西番莲煮江秋好吃到尖叫！烧烤也很好吃）
  吃货小伙伴们，速速吃起来！😘生活在普洱简直不要太幸福了🥹🥹🥹太满足我这种大馋虫了，吃不完！根本吃不完！！！

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  sm_2862 08-19 13:59

  普洱有哪些好吃的？你还知道哪些好吃的美食吗？

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  小融学姐 2023-10-01 11:53

  普洱茶马古城美食大合集‼️本期美食可是本地人都觉得很赞的
  每一个菜都非常特色👍
  听劝❗️能吃多少吃多少
  
  图片顺序从上⬆️到下⬇️
  菜名后面附有店面名字📍
  图1️⃣️：土灶柴火鸡（土灶柴火鸡）、马帮菜系（那柯里心园）
  图2️⃣：佤婆小炒（佤龙阁餐吧）、扣肉（磨黑年夜饭）
  图3️⃣：滴水芋煮牛肉（品客·民族特色餐厅）、小河鱼煮酸菜（品客·民族特色餐厅）
  图4️⃣：拉祜鸡（拉祜妈葫芦小院）、米干鸡（宁洱米干鸡）
  图5️⃣：舂魔芋（拉祜妈葫芦小院）、马帮小炒肉（腊梅坡脚）
  图6️⃣：蒸羊脚（思茅区会孃版纳风味馆）
  图7️⃣：蒜香鱼（思茅风味饭店）飘雪驴肉（泰辰古镇毛驴馆）
  图8️⃣：竹筒饭（醉仙斋烤糯糯）、当归鸡
  图9️⃣：甜笋焖鸡（磨黑年夜饭）、美鸡豆腐（思茅风味饭店）
  图🔟：景东稀稀粉（景东稀稀粉 茶马古城店）、炭烤三线（阿成当归鸡汤锅店）
  
  以上美食都在茶马古城片区
  停车🚗超方便
  快冲‼️

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  Baby火龙果 2023-12-11 20:45

  景迈山全方位攻略❤️要不要去景迈山
  1.景迈山最精华的部分就在于古茶林以及茶文化
  2.山上有保存较为完整的少数民族寨子，寨子都不大，之间大都距离5km以上
  3.山中主打“氛围感”，宁静生活、清新空气、云海、巨树……这些让人心情愉悦，但也并非景迈山独有。大部分景迈山攻略中的景点，无非是一棵特别大的树啦，一个有文化背景的祭祀台啦，都算不上很厉害的景点
  4.上下山路程都不是很方便，公交要等自驾路难开，山上物资也相对匮乏，住宿条件一般。大家可根据这四条先判断要不要来
  ❤️准备工作
  1.交通：最推荐自驾（能开山路），山上没有租车行，需要在版纳或者普洱提前租好。拼车普洱比较多。公共交通，景洪、澜沧、普洱都有到惠民镇的班车，可以直接在车站买最近一班的车票，或者在“金孔雀票务”预定。班车到达惠民镇后，再乘坐公交上山，每天四班
  2.住宿：山上最有特色的寨子是糯干和翁基。翁基的商业化程度稍高一些，民宿、饭店选择相对多，并且可以看云海和日落。我住的民宿是距离翁基不远的翁洼寨景迈山布朗玉呢客栈，非常推荐！房间非常干净！服务周到热情，有大草坪，可以看云海日落，饭好吃，有下午茶，自驾的车可以直接开到客栈门口（住翁基和糯干都只能停在寨子门口的停车场）春节假期是旺季，住宿普遍会涨价，需要提前至少一个月预定。淡季的话，可以上山看看各家房间现场定
  3.衣物：山上温差大。T恤+保暖外套基本可以应对所有情况。每年3、4月份是旱季，天气较热，7、8月份是雨季，反而不太热
  4.其余：山上的虫子非常多，大蜘蛛、大蚂蚁、大蟑螂……提前有心理准备
  ❤️怎么玩
  大平掌古茶林、糯干、翁基必去
  1.偏打卡：蜂神树、茶祖庙、茶魂台、八角亭、榕树王属于第二梯队。
  2.偏体验：傣族和布朗族的节日很多，大胆融入！不少客栈提供茶叶采摘、树林徒步等活动。很多山民很热情的，聊得开心了就会邀请你去ta家里喝茶吃饭～
  3.偏景观：看日出要去景迈大寨的观景台及金塔寺，or芒洪。日落在翁基、翁洼。糯干寨子全貌拍起来最好看，推荐清晨或者傍晚炊烟升起的时候。
  4.偏放空：推荐玉呢家的草地，配一个下午茶套餐，i人天堂
  ❤️餐饮购物
  1.茶叶价格相差不太大，可以凭自己口感选择。古树茶（树龄百年以上）最佳也最贵。景迈山茶叶的原料很好，制茶工艺相对一般。比较推荐工艺较为简单的白茶和生茶
  2.特产还推荐螃蟹脚和野生蜂蜜
  3.饭店口味差别不太大，整体偏酸辣

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  可乐和wendy 02-24 16:08

  来版纳的建议要去普洱太阳河森林公园‼️去年去过了长颈鹿🦒庄园，（夏天原因只喂到了长颈鹿）体验感一般😭…一个门票只喂到长颈鹿🦒
  今年来到了普洱的太阳河森林公园…错峰出行，人很少…
  🚗乘车方式：自驾或者班车、顺丰车等…沿路都是绕圈模式，一路风景也很不错…一家四口自驾更舒服
  🎫门票：某🐟提前买价格便宜加上电瓶车一起，一定要买电瓶车，路上很远…几公里路…
  🔥游玩方式：
  木栈道全程1.8km，不建议婴儿车轮椅…时不时就是台阶…
  沿着木栈道一圈刚好游完，沿路可以喂喂大犀牛、摸摸大犀牛…让孩子感受一下犀牛的皮肤是什么样的…
  喂喂梅花鹿，和它们来个近距离的接触…
  后面就是沿着栈道慢慢走，沿路陪孩子聊聊天…可以看到熊狸…小猴子、灰鹤、白鹤鹦鹉🦜、愤怒的猫头鹰🦉、超大的娃娃鱼…还有可爱的小熊猫🐻…熊出没的黑熊…半路上遇到了嗷嗷叫网红猴丁丁🐒…
  我们只是来看看动物，也没有入住酒店，一些额外的活动、丛林飞跃、琥珀制作都没有进行…
  ⚠️游玩建议：
  1️⃣️千万不要随意投喂、因为有风险
  2️⃣景区每个距离走路需要一点时间，可以带一些零食和水…景区中间有卖吃的，方便面15、烤肠10块，略贵一丢丢，自带省💰
  3️⃣中午头去的赶上人不多，就慢慢悠悠逛逛，看有的人说没啥动物，确实整体跟动物园少点，但是整体风景环境下，一家人悠闲的转转还是可以的，我们自驾到昆明途中经过普洱还是决定去一次，摸摸犀牛和小熊猫，小熊猫属于特殊时期没有让抱…想抱的可以错过这个期间…
  ‼️天气建议：温差比较大，8-20度，建议长袖t，带个外套或者像我们直接套个小马甲就搞定了🤝

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  小橙子游世界 05-10 23:03

  普洱｜一日悠闲游✔️👉🏻推荐行程
  1、上午先去【那柯里茶马古道】无需门票，游玩时间1-2H
  茶马古道的一个驿站，保留得非常好，古色古香的小镇。可以停下脚步，在茶馆里喝杯普洱或者咖啡，推荐【长亭外】，因为装修得很美，适合拍照。走过中国很多个古镇，至少这个不是那么千篇一律的小吃摊位排满了。被绿水青山环绕，很有韵味～适合闲逛。
  
  2、下午【茶马古道旅游景区】，门票130左右，游玩时间2H
  因为有演出，建议卡好时间。下午2点半有一场，这个景点…无功无过，但总要去打个卡的。演出有点水，随便看下吧。门票可以在古城里的旅行社买，需要提前一天，会更便宜哦～
  
  3、晚上【茶马古城】吃吃喝喝
  景区玩好出来，正好是茶马古城，可以兜兜转转吃个晚饭。这里一定要去下【火塘煮水普洱茶馆】，29.9/位可以体验普洱银生七道茶，有茶艺小姐姐边煮茶边介绍茶文化，很值得～感受下当地的烤茶文化。
  晚上7点半有篝火晚会，位置在古城中心，很好找。气氛很好，会有少数民族姑娘带着大家跳广场舞…
  
  ✔️👉🏻推荐美食
  来这里一定要尝的是马帮菜，推荐古城里的那柯里心园。鸡豆腐、豆花、茶香蒸鱼和炒牛肉都不错。
  
  ✔️👉🏻住宿
  住了普洱和园，算新开的，房间大且干净，也不吵，服务也不错。推荐～
  
  ✔️👉🏻总结
  打开普洱的最佳方式，还是找个地方悠哉悠哉地品品茶🤭

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  KiKiQ_7474 05-16 18:56

  想生双胞胎吗|来太阳转身的地方！✔️👉🏻墨江：一个拥有神奇力量的小城！
  
  😊不光当地“盛产”双胞胎，据说有外来的夫妻💑，来小城小住段时间，躺一躺双胞胎床，喝一喝双胞胎井水♨️，也能生出可爱的双胞胎👨‍👩‍👧‍👦来。
  
  🎦这座普洱市下的小县城，是1979年11月28日成立的中国唯🔴1、的哈尼族自治县，2005年开始，墨江县便每年都举行"中国·墨江北回归线国际双胞胎节👨‍👨‍👧‍👦暨哈尼太阳节"。墨江县北回归线穿城而过，被称为"哈尼之乡、回归🌐之城、双胞👨‍👨‍👧‍👧之家"以及"太阳☀️转身的地方"。墨江县盛产紫米，2007年被中国特产之乡推荐暨宣传活动组织委员会授予"中国紫米之乡"称号。
  
  🙋🏻🙌🏻北回归线将小城一分为二，一边温带，一边热带。造就独特的地理气候及水源。以前只知墨江的紫米好，经常网购。这次受邀驾车🚙来到小城，虽错过了双胞胎节，但品尝了普洱系美食，游玩了北回归线标志园景区。这里特有的米干(只有墨江才有)，可水煮可凉拌，本人更喜欢凉拌，酸甜中带着辣味，①种复合的味道，瞬间打开味蕾。
  
  🚘自驾注意事项：
  🔴1、距昆明市区有近四个小时的车程，早上7、8点出发，正好赶到小城吃午餐，休息后下午游玩；
  🔴2、到墨江的高速基本不是上坡就是下坡。个别路段🈶长下坡和急转弯，出发前要检查车况，特别是刹车❗️❗️❗️安全第一；
  🔴3、高速费走ETC单程约118元(小数点略)，如果赶上节假日当然就免费啦。
  
  🙋🏻🙌🏻门票信息
  墨江北回归线标志园门票，当天15:00前 ，门票40元/人。
  墨江北回归线标志园观光车票，当天15:00前 ，20元/人。
  🙋🏻🙌🏻免费政策
  🔴1、6周岁(含6周岁)或者身高1.2米(含1.2米)以下的儿童；
  🔴2、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员;
  持有有效证件的残疾人(盲人、双下肢残疾人和其他重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入);
  🔴3、持有有效证件的现役军人、残疾军人及军队离休、退休干部和退休士官;
  🔴4、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携带父母、配偶、子女最多6人免票进入。

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  江一零 2023-01-23 11:05

  普洱0元️不可错过的小众神仙落日普洱梅子湖公园的夕阳真的太美了😘
  风景特绝！👍
  尤其是走在梅子湖栈道上环湖一圈，很惬意
  过年哪儿都人多，但是梅子湖是真的人少
  
  Tips：
  ✅一定要走到湖边栈道！
  如果时间多的，建议留半天在这里游玩！
  
  ✅ 导航“梅子湖开元大酒店”🏨
  再往前走2min就能看到栈道入口
  
  ✅大概17-19点是落日时刻，下午吃饭去散步刚刚好
  
  非常羡慕普洱人民
  你的日常，我的天tang

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  韩婧Princess 03-18 17:19

  听劝去了普洱茶园真的美哭我了‼️听劝去了普洱茶园真的美哭我了‼️
  踏着马帮千年的古道，我寻来了这整片茶园。小山错落有致，目光所及，皆是绿。
  📍位置：
  普洱思茅区倚象镇鱼塘段营盘山，🧭导航“中华普洱茶博览苑”即可
  🎫门票：
  30元/人，景区内有电瓶车，景区不大总共2公里，如果时间允许，建议步行游览。
  🕙游玩时长：3～4小时
  🕰开放时间：8:30-17:30
  🚗交通：建议自驾，距离市30km，开车1小时
  🅿️停车场：免费停车，适合停房车，有卫生间
  ⛰️可玩项目：
  普洱茶博览苑，避开人群，小众路线
  ✅路线：从普洱市区自驾游到太阳河森林公园，回程再去普洱茶博览苑，
  ✅攻略：
  1️⃣进门口是村村寨寨，比较潦草，没有云南民族村那么经典。
  2️⃣有两条路线，第一个是去茶山，可以到望茶楼制高点看茶山，偶尔会有节目表演，可以选择坐有电瓶车，小哥会在路上等，我们去的时候几乎没人，就是专车，路程上坡下坡多，脚力不好建议买个全程票。第二条是去制茶，走路大概200米左右有个小院子就可以制茶，现在这个季节只能做茶饼。看选择的茶叶收费。2-4月初，6-7月，可以采茶制茶。小孩子去的比较多，亲子路线。
  茶山梯田的田园风光，茶文化之旅
  可以采摘，自己制茶，‼️去现场直接可以预约，人很少，做完之后可以送给家人，里面还可以放祝福，非常贴心，不过一定要记得和工作人员说哦！
  📷游玩拍照攻略：
  两个小时左右就可以逛完，爱拍照的小姐姐一定要去观景台拍照，超美的，衣服可以穿当地服饰，拍照好看，
  另外刚入园左转傣族园和哈尼族的庭院呢，拍照也绝美
  ⚠️记得穿一双舒服的鞋子，要走很多路。
  今日游玩：
  🌟🌟🌟🌟🌟五颗星推荐
  舒适，环境优美，拍照好看
  行走在田间，拾起背篓，采一叶新茶，烫一盏制作好的普洱，品一品这份只属于普洱的烂漫。
  排排的绿色旷野，让人惊喜的不仅是茶园的美，映着碧蓝的天空幕布下，采茶女们欢快的歌声更让人感动

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  磨得老孃 2023-10-03 22:40

  要不是对生双胞有执念，也不会花20块钱喝水不喝水的真的没有必要花20块钱进去
  
  里面除了双胞胎井，四舍五入没有别的东西了
  
  不过啊，还真的有很多人买15块钱两个的大矿泉水桶把水搬回家
  
  我嘛，主打一个心诚则灵，毕竟是第二次去#墨江国际双胞文化园# 了，但是上一次#十年前# 没喝😢

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  huuuuui_895 04-14 11:52

  普洱你真的 两个胃都吃不过来！！！📍美食
  1.🍞：三天手作面包店
  （有四家店，景兰大酒店附近也有一家的）
  🔸尽量早一些去，晚上去的话啥也没有了
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐面包：苹果酥、可颂、黄桃吐司
  ☎️：13769996096
  2.普洱酸醋米线总店
  🔸网红打卡地，人特别多，可能是等待时间太长了没有觉得很好吃 一般
  推荐指数：⭐️⭐️
  ☎️：15987988570
  3.老黑早晚点
  🔸很推荐！是当地人平时吃的早点
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：花生汤米干
  ☎️：13577924521
  4.心园饭店（在那柯里古镇旁）
  🔸假期去的话，尽量错峰去
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：鸡豆腐拼牛肉片、炒芭蕉花、煎蛋
  ☎️：18187926677
  13577974137
  5.勐海姐妹烧烤20年老店（总店）
  🔸尽量晚上8-9点以前去，临近11点有很多外卖订单可能会忙不过来
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：生菜包肉、炒米干、烤五花肉、烤白菜、烤罗非鱼
  ☎️：18313240367
  15198673517
  6.老传统汤圆妈妈的味道
  🔸老板娘亲自现场煮的 糯糯的超好吃！
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：豆面汤团、红糖汤圆
  ☎️：18183917320
  ‼️：思茅市珠市街有很多吃的，离景兰大酒店也很近，戴家巷古建筑群也在这附近！

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  云朵家的旅行日记 2023-11-07 15:32

  云南普洱亲子旅行攻略路书，看这一篇全明白🚙我们的“这趟行程”要从祖国最“精彩”的一个省份开始，这里既有高原又有峡谷，既有雪山草原又有热带雨林，既有中原文化又有民族风韵，这里既出产名茶又盛产咖啡……对！这里是云南！
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  今天我们离开高原一路奔向热带雨林，从普洱一路穿行各种少数民族村寨来到西双版纳。
  那柯里：这里是唱响CCTV《马帮情歌》的发源地，更是茶马古道上的一个重要驿站。那柯里是个美丽的乡村，没有过分的商业化，也无需门票，这里还住着66户农户，两条小河盘旋相汇于此，深入这个村子，必须要找到的自然是茶马古道遗址，保存的比较完好。拾级而上，便是踏上一条征途。
  老达保：老达保村寨的民居建筑结构主要以木结构为主，共两层，一层主要用于杂物摆放，二层一般是厨房、居室了。这是一个能歌善舞的快乐民族。
  翁基布朗族村寨：来到这里不禁感叹，布朗族生态文化保留和传承的相当完善，原始风貌浓郁，自然风光秀丽，民族特色突出。另外，古村落、佛寺、寨门、寨心、古柏树等景点也给我们这些观光客更多的看头。
  小凹子咖啡庄园：这家咖啡庄园藏在山野之间，必有故事。这个度过23个年头的咖啡庄园，在老庄主爷爷和少庄主两代人的共同努力下，从荒芜到繁盛，从探索到收获，从尝试到传播，让本地人甚至整个中华大地，喝到了咱们自己种的咖啡。人均只要40元，就可以无限次、不限时品尝这里所有的咖啡。还有专人带着我们参观咖啡从种植到烘焙整个过程。
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  📝具体路书：
  D1:全国各地-普洱
  D2:普洱-那柯里茶马古道-中华普洱茶博览苑-小熊猫庄园
  D3:小熊猫庄园-小凹子咖啡庄园-老达保-翁基布朗族村寨
  D4:翁基-景迈山古茶林-糯干古寨-西双版纳
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  📌这并不是一篇全景攻略，只是云朵家筛选的更适合亲子游的线路路书，如不全面欢迎大家评论区内补充完善。

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  康熙Fox 03-26 23:35

  关于普洱太阳河森林公园到底值得不值得去很难回答这个问题🤷‍♀️
  尽量客观说下 供各位参考吧
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  动物互动方面确实一流体验 特别是小熊猫 很少有地方能直接喂
  ⚠️只有自己喂的时候可以从背后轻摸 时刻小心！野性难驯的 饲养员经常被抓
  还有白犀牛🦏是真的能摸到！！
  所有动物都是离人很近 包括黑熊！1、2米的距离
  熊狸我是第一次见！非常可爱
  长臂猿特别亲饲养员 跟小孩一样
  喂鹭鸟一定要玩 很新奇的方式
  ～
  ❌
  1️⃣️园区很漂亮 看起来动物们的生活环境不错 但饲养员素质良莠不齐😤😤为了让犀牛出来接客 居然用小石头打它😭我看哭了！边给小熊切水果边打电话飙脏！把长臂猿的口粮小番茄拿来自己吃！
  2️⃣互动项目多 进去啥啥都要💰（数目不大但烦人）且食物分量极小 太不值了……
  3️⃣更离谱的是好几个都不让体验 比如熊狸（说大的发q跑出去繁殖 小的还不能喂）黑熊（说春天情绪不稳定）
  4️⃣地图画有懒猴 但我完全没看到😭到最后也不知道咋回事
  ～
  ‼️
  我是1:30到5:30 意犹未尽 而且四点多它们都准备下班了 我最后没看到猫头鹰😭所以跟我一样爱动物、玩得慢的 还是上午去吧！动物们更精神不睡觉
  下午可以去普洱茶博览苑（我没去不知道好玩不好玩）在回市区的路上顺便
  根据告示牌 园区内珍稀动植物资源丰富 但能供普通游客游览的只有木栈道部分 林子深处是不让去的 且清晨&夜晚是更容易观测的时间段 显然游客只有白天
  栈道整体没啥坡度很少台阶 老人小孩玩也🈚️压力
  电瓶车推荐买 大门口到栈道起点只有柏油路好几公里 就算擅长走路也没东西可看
  ⚠️门票🎫闲🐟买！！！
  ～
  🚌
  我是从普洱市区鸿丰客运站坐小巴过去 g众h就能查&买票 💰18 每天不固定几班 我坐12:00的
  这个车看起来很正规 但完全是乡村跑线车 中途上下客/捎东西那种😅
  ⚠️而且！周五和周日没有返程车！司机说是当校车接学生去……想坐公交去的朋友们注意规避这两天！
  最后我顺风车回去的💰58……

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  小李不困啦 04-11 15:26

  普洱市区一日游攻略去版纳玩 回昆明会路过普洱
  高铁四十分钟 40块钱 必须去逛逛喽
  
  因为时间有限 主要逛了逛市区
  ●第一晚五点多到普洱 去吃了「申记臭豆腐煮鱼」 鱼汤超好吃！
  鱼汤泡米干太绝了 喜不喜欢吃鱼都值得去吃！！
  鱼也很嫩但是我不喜欢吃鱼全给男朋友吃了
  鱼不大 也就比手掌大点 根据喜好点
  其他的话中规中矩吧 但是有点辣 不能吃辣的一定选少辣
  
  ●吃完去逛了「五一农贸市场后面的夜市」
  就是一些卖炸货卤货小吃 还有新鲜农家菜和水果的
  感觉可去可不去 也不是特别大 八九点以后开摊
  
  ●第二天早上去吃了「酸醋米线」
  像清汤版三鲜小锅米线配一碗酸醋饮料
  个人感觉一般般 既然是特色那得尝尝
  去了四中旁边的店 还偶遇了「老四中糯米饭」
  料很多 干巴和菌 还有土豆泥的料很好吃
  就是糯米有点硬嘿 价格也不贵加了四个料8块
  
  ●「鸿丰农贸市场 也叫老普洱吃货街」
  里面有很多新鲜蔬菜野菜水果熟食
  摆的卖相很好哈哈哈 很贴近本地人生活
  想看特产的可以逛逛
  
  ●最后去「行署大院」喝咖啡喽
  就是老小区改造的住宅区 有一些漂亮咖啡店
  喜欢拍照的可冲 很出片
  咖啡店有些两点以后才开门 别跑空奥
  
  ●走的时候还点了「啊仙酸鸡爪」
  舂山楂不是很吃得来 糊辣鸡翅和卤鸡爪挺好吃
  卤鸡爪（还是虎皮鸡爪）放了红糖 喜欢甜口别错过 好吃！
  
  最后 虽然在的时间很短但是感觉这里很舒服 不过还是很热的
  很多店里也不像版纳那种旅游城市有空调
  市区不是特别大 想去的地方都可以骑共享到 还车也方便
  时间仓促也没来得及去茶马古道和各种咖啡庄园
  有机会会再来去看！

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  小罗热爱生活 04-05 17:16

  墨江北回归线标志园23°26′北回归线将墨江分为热带和温带，因为这个独特的位置，夏至日这天立杆不见影。这个地方还有个神奇之处，一个县城双胞胎就有1000多对，因此双胞胎水井也特别出名。在这里很多建筑会有双胞胎文化。
  这个县城不大，但是酒店特别多，我们这个时候来白天温度就有30度了，真不敢相信夏天得多热啊。

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  晚上吃甚么 2023-08-11 23:31

  普洱 ｜ 茶马古城美食📍位置在左上角
  图2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣钱哥烧饵块🫓上过CCTV 财经频道👍我点的甜辣酱朋友点的麻辣酱 个人觉得价格不贵也好吃👍
  图6️⃣7️⃣8️⃣老8巴拉达🧈巴拉达好像也算普洱特色美食 我是第一次吃😊趁热吃很香 就是太甜了我不太喜欢吃太甜的东西😭
  图9️⃣🔟十一古城网红洋芋🥔我五月份来普洱的时候就吃过一次他家 每次去买人都很多👍
  图十二十三蚝当家🦪虽然比不上我在南宁吃的新鲜烤生蚝🦪但是在小吃街吃到这样的味道也算不错的😊
  图十四十五团团圆圆🥤我们只买了凉虾饮料🥤冰冰的就是对于我来说太甜了😭
  图十六十七三尖角粑粑🥟我想吃包荤馅的但是只有花生🥜和豆沙馅的😁 我买了花生馅的 对于我来说也是好甜啊😢糯叽叽 喜欢甜食的朋友应该会很喜欢🤭图十八火把🔥人真的好多好热闹好好玩跟着一起跳民族舞开心开心🥳

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  koala_9520 01-05 17:44

  普洱梅子湖公园图3，导航到开元梅子湖酒店，两侧都有栈道。
  图1-2，沿左侧走，从酒店门前经过，可见指示牌。
  图4-6，右侧的风景，非闭环，须原路返回。

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  _6840 2023-10-07 13:14

  Puer普洱(月光小区）又叫 #普洱行署大院# 一个安静的老小区适合拍照📷

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