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  弗劳尔不是老师 2024-04-30 13:29

  普洱｜避开人流 解锁糯干（糯岗）古寨糯干古寨不大，车子开到寨子口走几步就能到寨心（应该是一个寨子最核心、有商店的地方）
  糯干算是比较小众的地方，整体商业化程度也不高（不建议在这里吃午饭😅😅别问我怎么知道）
  ❤️适合航拍，可以看到错落有致的寨子
  
  👍👍👍出片的地方：巷子口、塔寺上的观景台（简陋但能观一点）
  寨子上面没有去，听说有些小咖啡店，时间富裕的可以走上去看看🤭 也可以找个茶馆坐着喝茶，都是免费的，可以和当地人唠唠嗑

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  Yoffielife 2024-01-09 23:39

  景迈山｜糯干古寨｜糯岗❤️糯岗古寨里保存着95栋傣族传统干栏式建筑，屋顶饰以牛角，与山腰茂密的丛林、屋后的芭蕉以及青石板巷子里的软枝黄蝉、悬花垂铃构成古色古香的油画意境。
  🏠从进入寨子右手可以沿着石板楼梯饶寨子一圈观景拍照，山上也有几家烤茶店，如果让我带着画本，这里可以让我放空好几天
  ‼️因为受到核心区域的文化遗产的保护
  这里没有修建酒店，部分村民建有简朴的民宿可供游客落脚，寨子里的商业只有茶与少数的餐。
  走过国内那么多古寨，这里还是保留着原始淳朴的民俗与风貌。接近寨心有几家售卖傣家服装和烤茶铺子，其他都是居民自己的家。
  🚶景迈山几个寨子的间距在3-4km左右，搭乘景迈山的班车的小伙伴，一定要提前问下司机下一班返程和最后一班时间噢

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  TAN_9293 2024-08-13 06:42

  普洱｜糯干古寨糯干古寨
  这里没有城市的喧嚣，只有宁静与祥和
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  走进古寨，
  古朴的傣族木质建筑错落有致地分布在山坡上
  岁月在这些房屋上留下了痕迹
  却也增添了它们独特的韵味
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  沿着青石小路漫步
  耳畔传来鸡鸣犬吠声
  仿佛时光倒流
  回到了最质朴的年代
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  寨中的居民们依然保持着传统的生活方式
  他们善良淳朴
  脸上总是洋溢着温暖的笑容
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  在这里
  时间变得很慢
  让人可以静下心来
  感受生活的美好

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  Joy_1879 2024-01-25 11:20

  云南景迈山糯干古寨，特淳朴！强推烤鸡景迈山：云南的西南边陲的景迈山，于2023年9月17日列入《世界遗产名录》，以普洱茶盛名，有着14个传统村落，这次我要强推的就是糯干古寨！！！
  
  糯干古寨：以上均是原图直出，绝美！！！随处可见“免费喝茶”，深山中的百年古寨，体验一下刘昊然主演的《一点就到家》拍摄地“糯干古寨”远山树林的味道，随便找上一家，坐上几个小时，跟当地人聊聊，一起加入喝茶的人儿来自天南海北，相聚在这个古寨。喝茶的一家，见到的是两个小女娃、儿媳妇和奶奶，是的，三代，留在家里的都是女性，男性可是要上山干活的，等到太阳落山才会回来。最小的小女娃娃，正是贪玩爱吃糖的年纪，也不知道从哪寻来的一碟白糖，满嘴沾着白糖，大人在后面追着，着实有点好笑。也是在这个古寨，认识了一位东北大哥，有着一颗自由的心，却在糯干古寨停住了脚步，硬生生去版纳还了车，坐高铁和大巴返回，继续在这边住下了，目前已经成了当地人的哥儿们了，谁家有个事都请他看店🤭🤭🤭大哥也是爽快人，疯狂向我们安利烤猪排，说是他亲眼看着这头猪被宰的，特别新鲜，他因为吃的多，已经变成烤肉人了，自烤自销。一试，果然如此，特别香，吃完一块意犹未尽，又吃了一块，真香！！！烤鱼我觉得缺点意思，不如猪排惊艳。
  
  农家饭店：天色渐晚，喝茶时光一晃而过，遂留在古寨中用晚膳，大哥推荐了一家叫做“农家饭店”的饭店，平平无奇的名字，别犹豫，去试，不吹牛，烧烤一流，最绝的是他家的烤鸡，去的时候只剩最后一只了，果断入手，别问，问就是好吃，意犹未尽，烧烤不管什么，两块一串！！！不过踩了一个坑，因为看着晾晒的香肠特别吸引人的样子，尝试了一下，居然跟我平时吃的差别巨大，实在有点接受无能，也是怪自己，没事乱尝试，总体烧烤、烤鸡强推！！！因为一场雨，与另外一桌客人短暂停留，加上店家人口众多，七嘴八舌，好不热闹。

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  石樵_5764 2024-02-13 11:10

  糯干那必须得出片啊糯干古寨毫无争议是景迈山最出片的地方了吧！说实话昨天去了翁基、景迈大寨、上寨下寨什么的都有点小失望，基本上景迈山最好看的照片都是出自糯干！
  
  🌈上午一定要八点前进寨，这个季节的日出大概7：50，住别的寨子的可提前计划好时间。晚了不仅人多，还有可能根本停不到车。
  
  🌈建议进寨就直奔佛寺对面山上观景台，大景都是这里拍的，阳光从东边山上洒下来，炊烟袅袅，绝美
  
  🌈四处后就可以下观景台，四处游走开启扫街模式，傣族姐姐婆婆们开始一天的活动，很多画面都很美
  
  🌈寨子里不愁吃的，早饭糯米饭烤奶茶傣家菜咖啡都有
  
  🎦设备：徕卡leica m11p 35 f2
  尼康z6ii 70-200 f4

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  Larry_3879 2024-07-16 18:58

  《国家地理》没有骗我，糯干古寨该被看见了走进景迈山，走进糯干，
  静谧、神秘、古朴，
  脚踩光滑的石板路，
  走在遗世的古寨里，
  和时间来了一场的千年对话。
  ❤️关于糯干古寨
  糯干古寨位于普洱市澜沧拉祜族自治县惠民镇，是以傣族为主的自然村寨，至今已有一千多年的历史。古寨被万亩古茶园包围，村里世代以种植茶叶为生。古寨民居以木质结构干栏式为独特的建筑风格，房屋层层叠叠，一般分为两层，一楼杂物储存，二楼生活起居，这也是为了适应热带雨林常年湿热多雨的气候特点。
  💛交通🚗✈️
  1️⃣飞机：全国-澜沧景迈机场，然后坐机场大巴前往澜沧县客运站，再乘坐中巴车到达糯干，可在公众号金孔雀票务查询具体班次。
  2️⃣自驾或租车：从普洱或景洪市出发，导航景迈山糯干古寨即可到达，全程200公里，用时三小时左右。
  3️⃣公共交通🚌：
  ①普洱或景洪出发:普洱或版纳~澜沧县~惠民镇，到达惠民镇之后，可以乘坐公交车上山，可以到达糯干和周边的村寨，公交费用15一人。
  ✅️主要途经站点:惠民镇~景迈大桥~守望台~芒埂~勐本~老酒房~景迈大寨~糯干老寨~大平掌古茶林~翁基路口~蜂神树路口~芒景下寨~芒洪。
  💚游玩攻略
  1️⃣糯干古寨：古寨由寨心、民居、佛寺和巷子组成，佛寺在寨子最高点，是观赏古寨的最佳位置，佛寺对面也有一个观景台。
  2️⃣饮茶：古寨每家每户都有布置接待客人的饮茶小屋，走累了可以坐下来喝喝茶，当地人非常热情好客，很淳朴，喝茶也是免费的。
  3️⃣大菩提树：古寺里有一棵很大的菩提树，值得一看。
  4️⃣周边：距离糯干古寨四五公里，有布朗族村落-翁基，还有景迈大寨、芒景等村落，时间充裕可以一起游览。
  💜吃饭＆住宿
  糯干古寨不是很大，村落里有小餐厅，以当地的家常菜为主，也有民宿，可以满足基本的住宿需求，也可以考虑周边的村寨，反正也不远。
  💖游玩贴士：
  1️⃣早晚温差有点大，记得带一两件厚的衣服
  2️⃣尊重当地风俗，保护环境
  3️⃣乘坐公共交通工具的，注意班次和末班车时间
  4️⃣景迈山不止糯干，建议游玩时间两天一晚。
  5️⃣七八月份是观看星空的好季节，可以留意天气。

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  大脑奔儿_8261 2024-07-15 20:26

  遗世明珠-糯干（岗）古寨🌸位于普洱澜沧拉祜族自治县的糯干古镇，开车从普洱来大概 3.5 小时，居民多是傣族人，是一个非常传统并且保存完整，规模也不小的村庄，非常有巡游价值！
  🌼村里人世世代代种茶🍃，村庄也是被茶树包围的，村里有很多穿着传统服饰的老人，说着我们听不懂的方言，聚在一起喝茶聊天。在这里时间过的极慢，你可以仔仔细细看遍村子的每个角落，感受时间留下的印记☁️
  🌹村里有一家蜂蜜烤奶，烤一壶奶要大概40分钟，大概是我喝过的最好喝的蜂蜜烤奶，厚厚的一层奶皮，问了老板秘诀，是要用晒红来做茶底，加入欧亚牛奶🐮，大枣，野生树挂蜜🐝，老板一边烤一遍和你聊天，一点浮躁气息都没有，只有慢慢享受的时光。
  🌺寨子还有个 100 号餐厅，是老板娘亲自下厨做，每道菜都很可口，我们说还想喝蜂蜜🐝烤奶，老板亲自跑去买，我们想吃五花肉🥩#糯米饭，老板亲自跑去买，还给我们泡了好茶，吃了硕大的无花果。你可以看到村里人那种真诚淳朴的样子，非常美好❤️
  🌸如果有机会我还会再去，花一整天的时间泡在这里，慢慢体会每一个看到的小美好

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  猫爪巴看ESG 2024-01-18 09:35

  半山生长出的神秘古村落 ｜ 云南糯干古寨在景迈山半山某处陲有一处被世人遗忘的神秘古寨——糯干古寨（糯岗古寨）。这个古寨位于云南省普洱市澜沧拉祜族自治县惠民镇，东邻西双版纳勐海县，西邻缅甸。糯干古寨又名水寨， 至今已有一千多年的历史，是以傣族为主的自然村寨，目前生活着百余户人家。
  原始古朴的老村寨就坐落在万亩古茶园间，古寨周围都是古茶园，村中多数家庭也是以种植茶叶为生，他们世世代代种茶，淳朴善良。
  古村寨依山而建，是传统风貌，层层叠叠的房屋充满着原始古朴的气息。这里的人们过着相对原始的生活方式，来这里可以感受到大自然的魅力，看到生命原始的状态，感受人间烟火气，看看云海，呼吸香甜的茶味空气，洗涤心灵，放松心情，感受质朴的傣族人民。
  
  在这里10元可以买到很大一盆糯米饭，5元可以吃到超级好吃的蜂蜜年糕，还有让我久久无法忘怀的烤奶茶，香醇顺口，我们抵达的时候是黄金，金灿灿夕阳洒在古村落屋顶，家家户户炊烟袅袅，这烟火气别提有多美多醉人了。

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  旺旺爱写旅行攻 2023-12-06 19:00

  一个人游普洱糯干古寨拍不完，根本拍不完！我在糯岗（又叫糯干，门票免费🆓！）呆了4天，和村里的傣族姐姐们混熟以后，他们会骑摩托车带我玩，邀请我围炉烤各种，请我吃饭喝茶，会告诉我哪家餐厅味道正宗，哪家贵哪家好吃又实惠。
  村里基本上没有外地人开店，都是当地人自己种茶，采茶，制茶，卖茶，完全不用担心有中间商赚差价！
  糯干其实有2️⃣个寨子，一个老寨（就是一般游客导航会到的那个），另外一个新寨，在老寨开车过去2公里左右，在老寨的另外一头。
  老寨子一般是当地的爷爷奶奶这辈住着，他们喜欢老寨的房子，生活起来比较习惯，年轻的大部分都搬去新寨住了，往返新旧两寨的交通工具是摩托车🏍️。
  这里的少数民族旱傣，在山上以种茶为生，跟水傣的生活方式和服装又不太一样。在寨子里住一晚，天气好时，云雾缭绕在整个寨子非常美。早上村民们都早起准备干活了，还能抓拍到各种人文片～
  1月早樱开了，茶山上会有很多山樱花盛开🌸。
  
  🚗自驾：
  从翁基古寨出发，差不多9公里左右，导航会显示两条路：11公里（会路过新寨，住宿和吃饭选择比较多，车子也可以停在新寨停车场），9公里（直接搜糯干古寨就会出来的那个停车场，车位比较多），两个停车场🅿️都是免费的。
  
  🏠住宿：
  老寨只有一家在网上可以定的：阿爸阿妈客栈，其他都是要找当地人问，住老寨比较方便。新寨也有住宿，具体价格从100-600左右不等。
  
  🍴🥣吃饭：
  集中在寨心附近，是比较地道的傣族风味，吃不惯酸辣口味的可以去新寨，选择多且比较符合汉族口味。
  晚上寨心的农家饭店有烤火和傣族烧烤。
  寨子里有一条观景栈道，一定要上去看！能看到整个寨子的全景，巨出片！
  
  🚶给大家参考一个village walk的顺序：见图1️⃣️0⃣️
  老寨停车场➡️风雨桥➡️观景栈道➡️厕所🚾 ➡️主街➡️寨心➡️寺庙➡️另一条街➡️找地方喝茶🍵
  
  🚗如果是从版纳过来，可以参考这个3️⃣日游行程：
  Day 1 版纳-芒洪八角塔-蜂神树-翁基古寨，住翁基，早上看云海
  Day2 翁基-糯干，住糯干，深度体验当地的文化
  Day3 糯干-景迈山古茶林-返回版纳或去其他地方
  💗超级喜欢这个寨子，如果有机会还会再去！太出片了！

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  golilygo 2024-09-05 12:10

  自驾游3天2夜探索新境｜普洱景迈山攻略  
  如果问我云南小众村落旅行？
  我会毫不犹豫的说“景迈山”
  后悔没多呆几天
  好玩到根本写不完的攻略…
  大家根据自己时间选几个去  
    
  📍坐标：
  景迈山·云南省普洱市澜沧县惠民镇
    
  ❓玩什么：
  ●芒洪：后山【八角塔】，是清朝布朗族南传佛教的佛塔，用来收藏经书，塔身三层，雕刻的图案每一层都不同。我去的时候小雨，只看出个鲤鱼跃龙门，就匆匆离开了。芒洪还有【茶祖庙】，8月正在修缮，有点冷清，茶祖庙后山徒步【七公主坟】，来回2-3公里，明显的石台阶，古树苔藓很清冷安静。其他攻略说芒洪日出🌅日落云海一绝，其实一路都有不错云海观景点，冬天的清晨、傍晚更容易看到壮观的云海。
  ●芒景 分上下寨，村门是一棵古榕树，刚好做寨门
  ●蜂王树 芒景上下寨子之间
  ●帕艾冷古茶林，千年古茶神树，旁边有寺庙
  ●翁基古寨 布朗族古寨，民居保存完整，还有翁基古佛寺
  ●糯岗古寨 傣族寨子，干栏式民居集中，半山腰有一条栈道可以俯瞰个村落，视野很广
  ●大平掌古茶林 茶马古道遗迹
  ●景迈大寨 民居新式分散，周末多仪式活动
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  🛏️住宿：多民宿，也有高端野奢酒店，丰俭由人
  🚗交通：昆明-普洱 高铁3小时 161R ，普洱租车自驾游或拼车
  🚌公共交通：惠民镇每天有班车到芒洪、芒景，沿途设置站点
    
  🍚吃什么？
  景迈大寨、翁基古寨可选的比较多，主干道也有很多当地民族菜系餐馆，如果想碰碰运气🌈，不妨深入古寨子，运气好直接给当地人捡回家干饭
    
  我的线路：
  𝗗𝗮𝘆𝟭孟连-景迈大寨 - 糯干
  𝗗𝗮𝘆𝟮 翁基- 芒景-芒洪- 茶祖庙-七公主坟
  𝗗𝗮𝘆𝟯糯干-回孟连

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  kai梨小小只 2024-07-31 23:27

  如果普洱只去一个古镇，一定要去“那柯里”！那柯里真是一个人让人惊喜的古镇，是茶马古道上的一个重要驿站。“那柯里”这个名字在傣语中意味着“小桥流水，沃土肥田”，象征着一个宜居的好地方。
  没有人山人海，没有烤肠烤鱿鱼，没有义乌小商品…
  安安静静的小路、稀稀落落的小店
  随意走进一家咖啡屋都爱到不行，古色古香的小院，角角落落都装点的恰到好处
  🧘‍♀️ 在那柯里，时间是用来浪费的。慢下来，深呼吸，让心灵和这里的空气一样清新。
  🚗那柯里离普洱市中心30分钟车程，打车50元左右
  ⌚️古镇步行游览1小时左右，建议准备一下午的时间，找家咖啡躺一下午才是那柯里的打开方式。推荐咖啡店：长亭外。
  😊在那柯里还可以体验非遗木版画，制作时长2小时起，但不建议6岁以下的孩子体验。地址：那柯里游客中心旁。

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  社长的旅行日常 2023-01-03 20:31

  什么是景迈01 | 来这座申遗的茶山看看吗？继续今日份营业，终于写到我和卷儿姐都很爱的景迈山了✌
  这是一座即将迈入世界文化遗产行列的茶山，作为“新六大茶山”之一的景迈山，却拥有比“古六大茶山”还要悠久的故事：
  💡近2000年的茶叶种植历史，2.8万亩的古茶林，320多万株的古茶树，传统且科学的“林下茶”生态种植技术，让这里产出的普洱茶堪称佳品
  💡9座保存相对完好的传统自然村落，这在云南已不多见
  💡世居于此的布朗、傣、哈尼、佤、拉祜等少数民族和谐共生
  这些足以让景迈山超越易武、南糯等其他十一座茶山，成为世界文化&自然遗产青睐的茶山地标。景迈山，一定是值得专程造访的目的地。
  🧐景迈怎么玩
  想玩得尽兴，社长觉得4天是必要的，但有些地方不是人人进得去，先PO出大概行程：
  Day1️⃣景迈申遗展示馆 - 茶马古窖 - 泊联温泉旧址 - 上山
  Day2️⃣-3️⃣探访周边自然村寨（翁基和糯岗必访），在老乡家串门品茶，探访布朗族非遗烤茶技艺，听布朗弹唱，看日落，观云海
  Day4️⃣艾冷茶山轻徒步，大平掌古茶林散步，下山
  💡【景迈申遗展示馆】，充满设计感的展馆里有图文实物的呈现，可以了解景迈申遗背后的点点滴滴
  💡展示馆隔壁的【茶马古窖】是安缦中国的董事长马达东先生投建，意在通过智能化手段保存高品质普洱茶，Emm，酒窖见得多了，茶窖社长还是头次见😂
  💡之所以称之为【泊联温泉旧址】，是因为这里的温泉建了一半就停工了，并非开放区域，只有认识熟人才进得去，温泉野趣十足
  🏠关于吃住
  💡山下：主要集中在惠民镇，吃的推荐一家前泊联大厨开的【张安私房菜】，味道完胜其他小餐馆；好的住宿目前只有泊联，其他都是乡镇宾馆水平，安缦中国的第五家分号和洲际假日都已完成选址，只是距开业还尚早
  💡山上：景迈、芒景、翁基等几个大点的寨子都有住宿，吃饭也主要集中于此，翁基最为舒适方便，条件最好的是一位法国友人开的翁洼雨林部落，只有2间Villa，需提前预约；其他诸如巴朗茶魂客栈、施施民宿在山上也算条件不错；或者住在当地人家里，虽然条件一般，但胜在人热情，普洱茶自由不是梦
  所以在申遗前，大流量到来前，你要来景迈看看吗？

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  柯某人 2024-02-06 11:37

  普洱美食攻略｜盘点1⃣️1⃣️家普洱必打卡美食普洱美食过于密集丰富，三天的普洱美食之旅，前前后后打卡20多家店，选了11家，特意整理了这份普洱美食攻略。
  
  【🍜美食类】
  1️⃣️二嫂烧烤
  👍推荐：招牌涮菜、特色烤鱼、烤串
  💰人均：50+
  📍地址：普洱思茅区南正街店22号
  📒Tips：烧烤推荐香辣口味
  
  2️⃣申记臭豆腐煮鱼
  👍推荐：臭豆腐煮鱼、烤串
  💰人均：60+
  📍地址：普洱思茅区五一路步行街B区巷子里
  📒Tips：烧烤推荐香辣口味，臭豆腐煮鱼排队时间基本在一个小时，介意者慎选
  
  3️⃣阿福牛肉
  👍推荐：牛烂糊、撇菜根炒牛筋、小米菜
  💰人均：57+
  📍地址：普洱思茅区洗马河路
  
  4️⃣糯·可以食堂
  👍推荐：干巴、排骨、三线肉、老奶洋芋、凉拌豆腐、凉拌荷包蛋
  💰人均：40+
  📍地址：普洱思茅区金水服饰新兴街52号
  
  5️⃣啊仙酸鸡爪
  👍推荐：鸡脚、猪皮、洋芋、凉粉
  💰人均：30+
  📍地址：普洱思茅区珠市街52号
  📒Tips：饮品甜度很高，特别是龙眼那个，介意者慎选
  
  6️⃣老白族凉粉店（珠市街店）
  👍推荐：草莓汁、凉粉、鸡脚、鸡脚筋、洋芋
  💰人均：30+
  📍地址：普洱思茅区月光路往珠市街100米
  
  7️⃣正宗杨记普洱酸醋米线（总店）
  👍推荐：肥瘦肉米线、醋
  💰人均：10+
  📍地址：普洱思茅区太平街59号
  📒Tips：辣椒和花椒油很香，但是辣椒非常辣，不能吃辣的不要放太多，先试一下
  
  8️⃣鲜市记土家鲜肉饼
  👍推荐：葱花鲜肉饼
  💰人均：5+
  📍地址：普洱思茅区物资巷
  
  【☕️咖啡🍰甜品类】
  1️⃣️贰叁事咖啡工作室
  👍推荐：Dirty、拿铁、手冲
  💰人均：50+
  📍地址：普洱思茅区普洱大道和思亭路交叉口西行70米路南
  
  2️⃣植间花隐
  👍推荐：玫瑰草莓牛乳、米酒红豆牛乳、滇红玫瑰巴斯克
  💰人均：35+
  📍地址：普洱顺城街9号
  📒Tips：他们家也有美食，品类丰富，可以下午茶+晚餐一起
  
  3️⃣Broccoli coffee
  👍推荐：卡美罗、芭比
  💰人均：30+
  📍地址：普洱思茅区西园小区东
  📒Tips：面包出品一般不推荐

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  仔仔一只 2024-03-10 10:46

  普洱行署大院|也泰好拍了吧这里不是泰兰德，胜似泰兰德。
  旁边有很多老房子改造的咖啡厅
  装修风格特别复古舒适
  同时街边景色随便拍都很出片!
  建议早上12点前过来打卡 人少好拍！
  📷：索尼f828

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  杰伦喵 2024-07-23 10:11

  暑期旅行好去处·普洱茶马古道探寻秘境暑期旅行的好去处
  有着浓厚文化底蕴的茶马古道🐎
  虽茶香散去不见驼铃
  但马帮岁月的痕迹却被留下了
  旧与新的结合
  让这里的旅行格外有趣
  只能说这儿值得来 不虚此行

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  磨得老孃 2023-10-03 22:40

  要不是对生双胞有执念，也不会花20块钱喝水不喝水的真的没有必要花20块钱进去
  
  里面除了双胞胎井，四舍五入没有别的东西了
  
  不过啊，还真的有很多人买15块钱两个的大矿泉水桶把水搬回家
  
  我嘛，主打一个心诚则灵，毕竟是第二次去#墨江国际双胞文化园# 了，但是上一次#十年前# 没喝😢

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  中原也有一只大 2024-03-15 18:04

  许红豆都知道︳普洱有茶叶，更是咖啡之都普洱，别名“思茅”，位于云南省西南部，南接西双版纳，玩完西双版纳的可以去普洱耍一下，据说普洱市是云南居住最适宜的地方，全年不冷不热；
  普洱当然最出名的就是茶叶啦，“世界茶源”、“中国咖啡之都”，喜欢喝茶叶的有福了，直接去茶园采购普洱茶；
  👉👉👉当然，除了普洱茶叶，还有：
  【普洱咖啡】这是普洱市特产，味道还不错，可以尝尝；
  【墨江紫米】墨江县特产，中国国家地理标志产品。全国唯一的哈尼族自治县，北回归线穿城而过。独特的地理位置和气候条件造就了久负盛名的墨江紫米，墨江为此被誉为“中国紫米之乡”。非常适合回家熬粥；
  【普洱瓢鸡】一个地方鸡种。
  👉👉👉当然美食少不了，简单推荐几个：
  【鸡豆腐】普洱的传统名菜，营养丰富且开胃消食，深受男女老少的喜爱。不仅味道绝佳，还有滋补身体的功效。
  【香竹饭】是用传统的方式制作而成的特色美食。
  【粽包蒸脑花】是将脑花、猪舌切碎，然后加入调味品放入到香茅草叶包成小疙瘩，再一个个放到芭蕉叶里包好蒸熟。香味浓郁，口感绝佳，是当地十分独特的吃法，让人唇齿留香回味无穷。
  【牛撒撇】是一道独具少数民族风味的美食，咸香中带着微苦，很多人接受不了；
  【豆汤、花生汤米干】是当地人十分喜爱的早餐，味道醇香可口，浓稠细腻，口感丰富。
  【凉拌酸蚂蚁蛋】辣味中透着独特的酸味，可以挑战一下；
  👉👉👉美食街推荐：
  五一农贸市场夜市
  戴家巷
  👉👉👉关于交通
  ✈️飞机：昆明或者西双版纳落地前往
  🚄高铁：从昆明/昆明南乘坐高铁，约2.5-3小时左右
  🚌城际大巴：
  昆明站/高铁南站-普洱客运站，约6-6.5小时
  昆明长水机场-普洱任意景区，约6小时
  🚗自驾：
  从昆明出发，约400公里，5小时左右；
  从西双版纳出发，约140公里，2小时左右。
  普洱当地交通：建议自驾、租车、滴滴（市内）、包车（市外）

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  周末探店 2024-03-20 16:42

  云南普洱（思茅老街）戴家巷旅游攻略“普洱是城，也是茶”
  普洱网红戴家巷是思茅老街一侧延伸出去的很窄的小巷子，仅一车能通过。里面大概九到十家很文艺的咖啡+茶（普洱特色）的店。每一家都可以进去发呆一两个小时。喝咖啡或者茶，也有甜品。但是，能填饱肚子的小餐馆只有一家：锦肴锦（图九）还有一家很有名的欣记豆沙糕点店（图九）可以买点带回家。
  绝对不是大都市高大尚的网红一条街哦。期待值太高的不建议来各种吐槽。它就是个范！

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  Mo呀Mo 2023-12-16 23:08

  我在景迈山养灵魂｜翁基吃喝玩乐全攻略这一期和大家详细介绍下我此行的根据地👉翁基
  
  📍翁基寨属于布朗族村落（建筑顶端是箭头形状，寓意茶叶；傣族则是黄牛角形状）在几个寨子里，翁基发展得比较成熟，住宿和餐饮都有较多选择
  
  🚗 可以自驾或搭乘班车（参考上一篇📒），但如果你不在寨子里住宿，车子就得停在外面的停车场，和坐班车一样，得走一公里多的弹石路⚠️一定要穿舒适的厚底鞋，尽量不要带行李箱🧳
  
  📷 主要景点（寨子布局见图2）
  ☑️ 寨子口有一个广场（图3）村民会在这里做买卖，这里也是电影「一点就到家」的取景地，去的时候偶遇了超美夕阳（图4）
  ☑️ 翁基佛寺：在寨子的高处，是村民举行仪式的地方（图5）有个观景台可以俯瞰广场，另一边还有一颗2500多年的古柏
  ☑️ 随处可见的传统建筑，随手一拍都是一幅画（图6）这里每个寨子都有一个「寨心」，是村落的起点和中心，翁基的寨心旁边有供参观的建筑
  ☑️ 云海（图7）去的时候天气不好，没有看到大规模的云海，这一张是在寨尾观景台拍到的
  ☑️ 树树树🌲（图8-10）太爱这里的树了，充满了生命力，还都是千百年级别的
  
  👀 在这里体验什么
  🍵 基本每户人家都是以茶叶为生，当地习惯喝烤茶，现在与时俱进成了烤奶茶😂 基本都是💰15左右一罐（图11）遇上有缘的还能免费品茶🤭
  
  🍲 在寨子里一个人吃饭比较困难，推荐「瓦舍餐楼」，有各种炒饭米线，图12这盘鸡纵菌炒饭吃得我直拍大腿，老板娘也超幽默
  运气好还能遇上村民办喜事，请不要拒绝村民「你要一起不」的邀请，我就是厚着脸皮蹭了顿生日宴😊吃完饭还会喝酒打牌（图13）
  
  🌟 没有去网红的雨林韵味，却偶遇了「榕树下茶屋」（在村子最旁边的一个角上，比较难找）喝了云南手冲，体验了制作竹筒茶（图14-15）聊了一整晚的天，老板本来是艺考老师，带着云南当地团队在寨子深耕八年多，开店的同时在做研学和自然教育，听说未来会有营地⛺️超期待😊
  
  🏨 寨子里很多住宿没有挂在平台上，我这次提前预订的是「巴朗茶魂」一号老店，房间很干净，可以看到神仙级view（图16）还有个阳台可以发呆（图17）其余热门的有春茗、施施、75号，大家可以自行搜索🔍

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  是阿飞啊_9488 2024-01-23 18:31

  比版纳好吃，比芒市悠闲云南边境小城攻略孟连
  
  傣语意为「寻找到的好地方」
  
  节奏很慢，游客很少！适合夏天避暑、冬天取暖的冷门东南亚风小城
  
  全称「孟连傣族拉祜族佤族自治县」。隶属云南普洱市。在中缅边境，与缅甸仅一河之隔
  
  是鲜为人知的「中国🥑牛油果之乡」，备受咖啡店青睐的「精品☕咖啡豆原产地」。也是「多民族混居的宝藏小城」，有傣族、拉祜族、佤族、哈尼族、彝族等21个少数民族
  
  ——🌟推荐游玩🌟——
  ✅娜允古镇（中国zui后的傣族古镇）
  700年历史，沿山而建。土司住上城，官员住中城，普通民众住下城
  
  也由此诞生了3个南传上座部佛教寺庙——📍上城佛寺、📍中城佛寺、下城佛寺。下城佛寺火灾重建为📍孟连总佛寺
  
  📍孟连宣抚司署
  土司执政、居住之所。现为博物馆，脱鞋上楼，见证刀氏土司生活。还养着爱开屏的孔雀哦🦚
  
  📍孟连大金塔
  门票5元。南垒河畔
  
  ——🌟推荐美食🌟——
  剁生、烤鱼、酸鱼、舂鸡脚、鱼撒撇、酸猪脚、凉拌酸蚂蚁蛋、傣族手抓饭、鸡肉烂饭…只恨没有一个256G的胃
  
  📍宰帅手工米干
  特色早餐
  
  📍阿良泰味小吃
  手抓米线35一套，人人必点
  
  📍傣味宫廷凉粉
  凉粉酸甜辣味、现榨牛油果汁口感绵密
  
  📍允角傣韵餐厅
  泡皮、包烧鱼、酸笋煮鸡
  
  📍流浪者cafe店·森林餐吧
  原始森林里吃下午茶、傣式私房菜。牛油果煎蛋、蒸鱼、炒鸡、苹果菠萝油柠檬拌都不错
  
  📍孟连农贸市场
  各族乡民身穿缤纷服饰，背着彩色小挎包赶集，烟火气十足。染饭花、糯米饭、芭蕉心、树头菜、臭菜、蚂蚱、蜂蛹、香水柠檬、黑花生、夏威夷果、老鼠黄瓜、包折耳根的烤豆腐…大开眼界
  
  📍天宇咖啡农民专业合作社
  种植上千亩咖啡。瑞幸、星巴克、Manner等知名厂牌，均有订购SOE豆
  
  还有金山、信岗、班安等咖啡庄园（富岩乡）
  
  ——🌟神鱼节🌟——
  4月中旬，傣族新年泼水节前后，南垒河里上演万人捕鱼的盛况。还能欣赏孔雀舞、刀舞、马鹿舞、山神舞、龙舟竞渡、划竹筏、大鱼舞等风情表演
  
  ——
  ✅交通
  ✈️澜沧景迈机场车程0.5h
  🚗普洱市区自驾2.5h
  
  🏡住宿
  县城，一两百就可

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  杏子_6061 2023-04-29 21:46

  五一本地人回墨江的极限吃喝🌤早上
  小河边马家肠旺米线吃了
  墨江一中河边的肠旺米线(疯狂加盖)吃了
  农贸市场二楼黄泡买了，糕粑粑买了，各种酸东西鸡脚买了
  ☀️中午
  双胞小镇花山人家的紫米鸡，小米豆煮水香菜吃了
  老院子菜包鱼和凉拌荷包蛋吃了
  花冲街糖醋排骨凉面吃了
  大酥卤肉面吃了
  马英凉米干吃了
  十字街花生酱拌饵块，炸香蕉，炸菌角，炸火腿肠吃了
  酸甜可口家的红糖拌酸木瓜吃了
  龙翔居的葛根汁喝了，特色的珍珠香菇吃了
  🌙晚上
  ⚠️北回归线旁边的上菜园夜市的一元一串烧烤吃了，进去第一家门口1号烧烤，两个姐妹开的，又便宜又好吃，小黄牛肉串的牛肉串也才一块钱一串，这性价比谁懂啊，一定要点烤鱼和烤茄子太好吃啦！
  马掌黄鳝家的烤胸标吃了，纯纯是墨江第一标了，专挑肥的，吃起来肥瘦相间，满口油香
  胖嬢嬢家的炒米干吃了(和阿红早晚点家的炒米干不分上下)
  品蓉砂锅凉粉吃了，有肥肠的砂锅，每次回来都必吃，但是很难等得到
  阿布洛托商品博览会逛了，对面的腊鲁街逛了
  
  都太好吃了，一个都不想放过，这辈子都没这么撑过。

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  Lllll看主页 2024-03-03 16:36

  普洱一天游攻略建议云南普洱市区1天攻略
  🌟如果你来到普洱，不妨留上两天时间，来一场普洱市区休闲游。
  ✅行程安排
  倒生根云县凤翔鸡肉米线➡️倒生根公园➡️戴家巷➡️炬点咖啡➡️电视台路大榕树看日落➡️茶马古城夜市
  倒生根云县凤翔鸡肉米线🍜
  位置：思茅区绿海商场A段
  人均：15
  美好的一天从一碗米线开始，这是我在云南吃过最好吃的米线了😋，本地人都来吃，这边是把鸡腿鸡翅鸡杂煮好单卖，鸡身切成小块炒干当成浇头，很香很有嚼劲，米线冒好后加上鸡汤和炸干的鸡肉，还有鸡血很嫩很好吃
  2倒生根公园🌲
  📍位置：思茅区振兴大道与长青巷交叉口
  🎫门票：免费
  🕰游玩时长：30分钟
  就在吃早餐店马路对面，步行3分钟。公园不大，是普洱市中心的街心公园，因一颗几百年长着倒生根的大榕树而得名，它的根真的从树顶往下找土，好神奇呀～😄公园有很多当地人在打牌下棋，蛮有生活气息的
  3戴家巷古建筑群🏚
  📍位置：思茅区新兴街与顺城街交叉口往南约100米
  🎫门票：免费
  🕰游玩时长：1～2小时
  市区内值得逛的老街区，在一条不太起眼的街道里，有几座房子是清明和民国年间，依稀能看见过去的影子。街道里的咖啡店和茶馆比较有特色可以逛逛
  4️炬点咖啡下午茶☕️
  📍位置：思茅区南屏镇龙生路公园一号108栋
  💰人均：30
  🕰游玩时长：1～2小时
  这家店的咖啡师担任过电影《一点就到家》的咖啡指导，因此得名。店里还有咖啡文化交流和分享，咖啡爱好者不要错过哦～点一杯咖啡☕️坐下来享受慢时光
  5️电视台路看日落🌄
  📍位置：普洱思茅区电视台路
  🎫门票：免费
  🕰游玩时长：2小时
  这里很像电影《怦然心动》的那棵大榕树，还是普洱版的爱乐之城，可以俯瞰城市和夕阳的宝藏地方，拍照很出片
  6普洱茶马古城夜市🕍
  📍位置：思茅区普洱大道茶马古城旅游小镇
  🎫门票：夜游免票
  🕰游玩时长：2～3小时
  普洱夜市好去处，晚上的古城，灯火辉煌，古色古香，美食街小吃、露天电影、篝火晚会、还有汉服小姐姐舞蹈表演
  🌟以上是一天的行程啦，适合体验慢生活。

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  广陵潇潇生 2024-02-02 21:46

  来普洱第一件事:逛菜场!离开道观之后，我来到了云南，准备在这待几天看看植物~
  
  之前我从图书馆中借了几本关于植物的书，这些书总是提及云南~
  除了少数民族的风俗与特产街头小吃，对于对博物学感兴趣的我而言，云南最吸引我的就是生物多样性!
  
  五一市场是普洱这边规模比较大的市场，第一层和其他地区的菜场差不多，第二层中有很多卖不常见可以食用/药用植物，比如棕榈芯，地涌金莲的摊点，也有两家有门面的药材店。哈哈哈，终于学以致用了!
  前几天，我从《中国鬼话》中还看到个基诺族民间故事，里面提到了芭蕉花，这花在当地算是普通食材吗 😜
  土木瓜/酸木瓜在这边很多，我看天桥上晒着一堆酸木瓜，当地人用酸木瓜煮鸡吃。一般印象中的木瓜取代土木瓜不是没有理由的，土木瓜特别酸，很难直接食用。
  
  在其他关于云南大集的帖子中了解到了此处的端阳药市，😜一些从一本人类学书上学到的关于端午节与宇宙药的知识浮现在脑海中:
  民俗中，端午节前后的草药药效最好，不少人会在端午节到民间药市买全一年的草药。
  我已经推荐了爱好中草药的四川小伙伴在端午前后去凉山州德昌县寻寻宝。
  
  这几天看的是《豆子的历史》，巧了，今天也看到了很多豆子。

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  荒野春山 2024-03-28 17:21

  在普洱｜走进了光影里的绿色时空隧道️-
  出门晒太阳啦！☀️
  
  好像找到了通往春天与夏日的时空隧道
  生机勃勃 也烂漫热烈
  好美 好明媚 好爱绿色的林间路啊
  
  普洱的山野里感觉人都很少 这里也很静谧
  偌大的博览苑里很久才会遇到一两个人
  太适合悠哉度日 走走停停 发呆幻想 观察大自然与人间了
  
  我就坐在路口的石阶上
  看天空与云朵的变幻 树影里日光的忽明忽暗 茶树上的漂亮小虫 还有来到这里拍照记录的可爱人类
  看着行走在光影里人们 好像不同的人站在那里 这条路就有了不一样的感觉
  它好像拥有神奇的自然力量 可以穿越到每个人各自的宇宙里
  每个人拍照的那一瞬
  都成为了独一无二无法复刻的一个时空镜头
  
  沿着这条绿野之路一直往上走
  豁然开朗
  你会看到漫无边际的茶园与辽阔的天空。
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  📍普洱·中华普洱茶博览苑
  距离普洱市区30多公里，车程大概45分钟。
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  🕊️🌷🌱

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  陳甜甜 2024-07-29 08:30

  普洱｜大开河梅子咖啡庄园普洱是一个产咖啡的地方，那边有很多咖啡庄园。这次我去到很有名的大开河梅子咖啡庄园☕️
  这家庄园里普洱市区有点远，车程大概要半个多小时，这边建议包车前往，因为那边回程会不太好打车🚗我是一个工作日下午去的，不得不说，人真的超级超级多！我去的时候没有位置😂稍微等了一会儿，窗边位有人走了，我刚好过去！我点了两杯咖啡和一块提拉米苏🍰 味道真的非常一般！咖啡味道很淡，甜品口感也很一般，不值这个价💰（如果追求咖啡品质的，可以避雷啦）但是追求出片的话📷 强推！👍🏻去那边的也大多是漂亮小姐姐，应该也都以拍照为主吧！庄园最大的亮点就是图8️⃣的冥想屋，它是用咖啡渣做的。在里面打卡拍照真的非常出片！喜欢拍照的小姐姐不要错过啦👍🏻

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  一小撮火药 2024-05-06 16:44

  热爱，景迈山（入山攻略）在此为我喜爱的景迈山里的“神树”写个进山攻略，
  欢迎你们千里迢迢进山品茶、看树、观云海。
  
  1.地理位置：普洱市澜沧县，东邻西双版纳，西邻缅甸。
  交界处——所以你可以往版纳、普洱两个方向来。
  2.交通工具：自驾、包车、拼车进山（飞机只能到版纳或普洱）
  3.车程：普洱——景迈山，200+公里，高速+国道，3-3.5小时。
  （导航定位：景迈山古茶林景区）
  4.路况：除了弯道略多，没有其他缺点。
  （PS整个景迈山景区+寨子都是人工铺的石子路，是有点伤轮胎）
  5.路线，一条主干道，寨子和景点依次在沿途，每个寨子间公交车，可见导览地图，大致如下：
  
  普洱方向——景迈山进山门（石子路起点）——芒埂寨（有漂亮的佛寺）——孟本寨——老酒房——景迈大寨——景迈大寨观景平台（可观云海）——糯（岗）干寨（支线上，游玩后原路返回主线，个人最喜欢）——古茶林（3公里徒步，有电瓶车，全是古树、茶树）——翁基寨——蜂王树（支线上，游玩后原路返回主线，路窄，遇会车要考技术）——芒景寨（途径公主榕）——芒洪寨（八角塔，石子路终点）——出景迈山版纳方向
  
  6.费用：目前不收门票
  
  7.几个排名和小建议
  必去的寨子：糯（岗）干>翁基>芒埂>芒洪>景迈
  商业化程度：景迈>翁基>芒埂、芒洪>糯（岗）干
  吃饭（价格）选择：糯（岗）干（烤鸡推荐）>翁基>景迈
  一定要去看的“神树”们：蜂王树>恶龙.古柏树（翁基寨口）>茶神树（古茶林）
  拍照出片地：翁基、公主榕、糯（岗）干
  （留给非要看云海的你）：芒洪>景迈
  （留给非要住宿的你）住宿推荐：景迈、芒洪
  （留给非要喝咖啡的你）：翁基（传说中很优秀的手冲隐藏副本）
  
  我是那么热爱这座神山，神树以及淳朴的居民，
  希望你也喜欢。
  
  ——补充《一点就到家》大榕树取景地：普洱至景迈山方向，不在景迈山内，很不顺路，建议没必要专门去。
  最佳时间：下午4点后，日落超级美，确实很出片 。
  导航定位：钟华茶叶经营部（云盘老寨）
  温馨提示：榕树不好爬，村民有租梯子5元/位

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  一定是闲的 2024-01-21 00:12

  普洱｜坐18元大巴车去撸小熊猫车票订票方式：vx公众号-“普洱鸿丰客运”-出行服务—“鸿丰站—国家公园”—每天的班次不一样，提前订—17元车票+1元服务费（可申请免票儿童）
  
  普洱—太阳河森林公园行程时间：大约1个半小时
  
  太阳河森林公园—普洱：下车问司机师傅要5点半左右回普洱的司机的电话，提前电话联系让师傅等一下。
  
  ⚠️注意：5点半从森林公园出发的司机师傅到了不会电话联系，所以提前联系以后要在景区门口看大巴，或者5点多点跟司机师傅确认位置，否则车开走了只能自己打车回市区。
  
  🎫门票购买：景区门口购买门票，或者网上买票（有朋友说某🐟购买很便宜），最好在景区门口约一个向导，可全程陪同讲解，孩子也特别喜欢。如果不请向导，跟团队的向导一般走的进度相对较快，孩子有可能跟不上。向导小姐姐一路很耐心，讲解了好多知识，孩子也特别开心。
  
  关于游览时间：我们当时坐12点班车，1点半左右到，入园到最后5点出园，时间完全来得及，一点也不赶，孩子起不来床也不一定赶早上9点的班车。景区电瓶车一定要买，从入口到游览入口走路真的很远。
  
  📜购票方式示意图在最后两张图

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  意难平_1304 2024-03-31 15:46

  普洱周边｜莫奈花园打车20分钟就到了，整个花园很大，直接掉入花海🤭
  🎫¥20/人 全是不同的三角梅 后面还有一小座山，去顶处拍更好看

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  One小渔 2024-08-07 10:46

  一个人的普洱一日游攻略从西双版纳出发，不花一分钱一天往返普洱
  ㊙️秘笈就在于：选择可以“兑”的高铁，用高铁积分，兑换火车票！
  7:40 🚄西双版纳-普洱
  8:00 🚗下高铁，打车去杨记醋酸米线总店，
  8:30 杨记醋酸米线🍜 10块钱一碗小碗肥瘦米线，配一碗加冰块的醋酸；米线店对面可以买牛干巴（牛肉干）
  8:50 💐吃完米线，沿着老街走，正好碰上思茅老街前赶早市儿，5-8块钱一束栀子花
  9:00 🛵没开门的思茅老街简单逛逛，骑电动车去普洱博物馆
  9:20 🏠普洱博物馆，了解茶文化，工作人员说10:00/15:00凑够10人有免费讲解
  11:00 🚗打车去天玉咖啡庄园
  11:40 咖啡庄园听讲解，喝无限量手冲咖啡，中午吃午饭（咖啡+午饭，88r）
  15:00 🚗让庄园老板帮忙拼车从庄园回市区思茅老街
  16:00 逛营业后的思茅老街
  17:00 🛵去五一农贸市场，二层卖水果、菌子、奇特食品；一层卖腊肠腊肉；不用怕被宰，摊位的老板都特别淳朴（一对腊肠15r，一串葡萄4r）
  17:40 瓦珍野菜馆吃菌子🍄，18:00准时开餐，窗口端出来一道菜，如果需要就“抢”走，饭后结账（炒见手青等菌子一律60r）
  19:10 🚗吃饱喝足，出发去高铁站
  19:30 💆🏼在高铁站的按摩椅上按个摩
  20:20 🚄坐高铁回西双版纳
  如果你去西双版纳玩，那么我建议一定要留一天的时间去一趟这个小众城市—普洱！你会发现，“松弛”真的是一种刻在普洱人骨子里的人生态度

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  甜线宝宝 2024-01-24 14:42

  普洱市｜采茶初体验‼️炒鸡推荐🎉#普洱市#独特的地理和气候，使普洱市有天独厚的农业发展条件，来普洱当然要采茶啦！
  
  🏃‍♂非常幸运的是遇到了一个北京来旅游的小姐姐，给我们推荐了她们去的茶庄，小姐姐对茶庄的评价极高，我们推掉了其他行程，直奔茶庄！
  
  🍹茶田农庄馆坐落于村庄深处，远离尘嚣，有个大露台便于大家欣赏山间风景，老板娘非常热情的招呼我们，给我们准备了花生瓜子和水果还有普洱茶。
  
  📸我们在茶庄拍了一会儿照片，老板娘准备好草帽👒+护袖🥼，带我们出发去茶田了~
  
  🍃茶田一片翠绿，远离压力和焦虑，空气里都是香香的！
  
  🌿肩背茶框，走进茶园，老板娘给我们展示采茶技巧。
  🤔采茶可是个技术活，要选那些嫩绿的芽尖，用手轻轻掐下。
  
  ps：👉想采多少茶都可以！做好之后老板在3-5天后邮寄到家！
  
  🤭我们四个人采了两个半框就回去制茶啦~
  
  👀采茶、炒茶、揉捻、都可以体验到~
  
  🫡等茶干燥，就可以邮寄啦，我是到家后就收到了！
  🔆超级推荐给带小孩和带父母出来玩的朋友们！~
  可以体验到大自然的纯粹与宁静！
  
  📍地址：茶田农庄体验馆
  💰价格：60元一个人
  🚗停车：免费（村里院子）

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