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  Joy_1879 2024-01-25 11:20

  云南景迈山糯干古寨，特淳朴！强推烤鸡景迈山：云南的西南边陲的景迈山，于2023年9月17日列入《世界遗产名录》，以普洱茶盛名，有着14个传统村落，这次我要强推的就是糯干古寨！！！
  
  糯干古寨：以上均是原图直出，绝美！！！随处可见“免费喝茶”，深山中的百年古寨，体验一下刘昊然主演的《一点就到家》拍摄地“糯干古寨”远山树林的味道，随便找上一家，坐上几个小时，跟当地人聊聊，一起加入喝茶的人儿来自天南海北，相聚在这个古寨。喝茶的一家，见到的是两个小女娃、儿媳妇和奶奶，是的，三代，留在家里的都是女性，男性可是要上山干活的，等到太阳落山才会回来。最小的小女娃娃，正是贪玩爱吃糖的年纪，也不知道从哪寻来的一碟白糖，满嘴沾着白糖，大人在后面追着，着实有点好笑。也是在这个古寨，认识了一位东北大哥，有着一颗自由的心，却在糯干古寨停住了脚步，硬生生去版纳还了车，坐高铁和大巴返回，继续在这边住下了，目前已经成了当地人的哥儿们了，谁家有个事都请他看店🤭🤭🤭大哥也是爽快人，疯狂向我们安利烤猪排，说是他亲眼看着这头猪被宰的，特别新鲜，他因为吃的多，已经变成烤肉人了，自烤自销。一试，果然如此，特别香，吃完一块意犹未尽，又吃了一块，真香！！！烤鱼我觉得缺点意思，不如猪排惊艳。
  
  农家饭店：天色渐晚，喝茶时光一晃而过，遂留在古寨中用晚膳，大哥推荐了一家叫做“农家饭店”的饭店，平平无奇的名字，别犹豫，去试，不吹牛，烧烤一流，最绝的是他家的烤鸡，去的时候只剩最后一只了，果断入手，别问，问就是好吃，意犹未尽，烧烤不管什么，两块一串！！！不过踩了一个坑，因为看着晾晒的香肠特别吸引人的样子，尝试了一下，居然跟我平时吃的差别巨大，实在有点接受无能，也是怪自己，没事乱尝试，总体烧烤、烤鸡强推！！！因为一场雨，与另外一桌客人短暂停留，加上店家人口众多，七嘴八舌，好不热闹。

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  石樵_5764 2024-02-13 11:10

  糯干那必须得出片啊糯干古寨毫无争议是景迈山最出片的地方了吧！说实话昨天去了翁基、景迈大寨、上寨下寨什么的都有点小失望，基本上景迈山最好看的照片都是出自糯干！
  
  🌈上午一定要八点前进寨，这个季节的日出大概7：50，住别的寨子的可提前计划好时间。晚了不仅人多，还有可能根本停不到车。
  
  🌈建议进寨就直奔佛寺对面山上观景台，大景都是这里拍的，阳光从东边山上洒下来，炊烟袅袅，绝美
  
  🌈四处后就可以下观景台，四处游走开启扫街模式，傣族姐姐婆婆们开始一天的活动，很多画面都很美
  
  🌈寨子里不愁吃的，早饭糯米饭烤奶茶傣家菜咖啡都有
  
  🎦设备：徕卡leica m11p 35 f2
  尼康z6ii 70-200 f4

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  旺旺爱写旅行攻 2023-12-06 19:00

  一个人游普洱糯干古寨拍不完，根本拍不完！我在糯岗（又叫糯干，门票免费🆓！）呆了4天，和村里的傣族姐姐们混熟以后，他们会骑摩托车带我玩，邀请我围炉烤各种，请我吃饭喝茶，会告诉我哪家餐厅味道正宗，哪家贵哪家好吃又实惠。
  村里基本上没有外地人开店，都是当地人自己种茶，采茶，制茶，卖茶，完全不用担心有中间商赚差价！
  糯干其实有2️⃣个寨子，一个老寨（就是一般游客导航会到的那个），另外一个新寨，在老寨开车过去2公里左右，在老寨的另外一头。
  老寨子一般是当地的爷爷奶奶这辈住着，他们喜欢老寨的房子，生活起来比较习惯，年轻的大部分都搬去新寨住了，往返新旧两寨的交通工具是摩托车🏍️。
  这里的少数民族旱傣，在山上以种茶为生，跟水傣的生活方式和服装又不太一样。在寨子里住一晚，天气好时，云雾缭绕在整个寨子非常美。早上村民们都早起准备干活了，还能抓拍到各种人文片～
  1月早樱开了，茶山上会有很多山樱花盛开🌸。
  
  🚗自驾：
  从翁基古寨出发，差不多9公里左右，导航会显示两条路：11公里（会路过新寨，住宿和吃饭选择比较多，车子也可以停在新寨停车场），9公里（直接搜糯干古寨就会出来的那个停车场，车位比较多），两个停车场🅿️都是免费的。
  
  🏠住宿：
  老寨只有一家在网上可以定的：阿爸阿妈客栈，其他都是要找当地人问，住老寨比较方便。新寨也有住宿，具体价格从100-600左右不等。
  
  🍴🥣吃饭：
  集中在寨心附近，是比较地道的傣族风味，吃不惯酸辣口味的可以去新寨，选择多且比较符合汉族口味。
  晚上寨心的农家饭店有烤火和傣族烧烤。
  寨子里有一条观景栈道，一定要上去看！能看到整个寨子的全景，巨出片！
  
  🚶给大家参考一个village walk的顺序：见图1️⃣️0⃣️
  老寨停车场➡️风雨桥➡️观景栈道➡️厕所🚾 ➡️主街➡️寨心➡️寺庙➡️另一条街➡️找地方喝茶🍵
  
  🚗如果是从版纳过来，可以参考这个3️⃣日游行程：
  Day 1 版纳-芒洪八角塔-蜂神树-翁基古寨，住翁基，早上看云海
  Day2 翁基-糯干，住糯干，深度体验当地的文化
  Day3 糯干-景迈山古茶林-返回版纳或去其他地方
  💗超级喜欢这个寨子，如果有机会还会再去！太出片了！

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  Yoffielife 2024-01-09 23:39

  景迈山｜糯干古寨｜糯岗❤️糯岗古寨里保存着95栋傣族传统干栏式建筑，屋顶饰以牛角，与山腰茂密的丛林、屋后的芭蕉以及青石板巷子里的软枝黄蝉、悬花垂铃构成古色古香的油画意境。
  🏠从进入寨子右手可以沿着石板楼梯饶寨子一圈观景拍照，山上也有几家烤茶店，如果让我带着画本，这里可以让我放空好几天
  ‼️因为受到核心区域的文化遗产的保护
  这里没有修建酒店，部分村民建有简朴的民宿可供游客落脚，寨子里的商业只有茶与少数的餐。
  走过国内那么多古寨，这里还是保留着原始淳朴的民俗与风貌。接近寨心有几家售卖傣家服装和烤茶铺子，其他都是居民自己的家。
  🚶景迈山几个寨子的间距在3-4km左右，搭乘景迈山的班车的小伙伴，一定要提前问下司机下一班返程和最后一班时间噢

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  弗劳尔不是老师 2024-04-30 13:29

  普洱｜避开人流 解锁糯干（糯岗）古寨糯干古寨不大，车子开到寨子口走几步就能到寨心（应该是一个寨子最核心、有商店的地方）
  糯干算是比较小众的地方，整体商业化程度也不高（不建议在这里吃午饭😅😅别问我怎么知道）
  ❤️适合航拍，可以看到错落有致的寨子
  
  👍👍👍出片的地方：巷子口、塔寺上的观景台（简陋但能观一点）
  寨子上面没有去，听说有些小咖啡店，时间富裕的可以走上去看看🤭 也可以找个茶馆坐着喝茶，都是免费的，可以和当地人唠唠嗑

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  大脑奔儿_8261 2024-07-15 20:26

  遗世明珠-糯干（岗）古寨🌸位于普洱澜沧拉祜族自治县的糯干古镇，开车从普洱来大概 3.5 小时，居民多是傣族人，是一个非常传统并且保存完整，规模也不小的村庄，非常有巡游价值！
  🌼村里人世世代代种茶🍃，村庄也是被茶树包围的，村里有很多穿着传统服饰的老人，说着我们听不懂的方言，聚在一起喝茶聊天。在这里时间过的极慢，你可以仔仔细细看遍村子的每个角落，感受时间留下的印记☁️
  🌹村里有一家蜂蜜烤奶，烤一壶奶要大概40分钟，大概是我喝过的最好喝的蜂蜜烤奶，厚厚的一层奶皮，问了老板秘诀，是要用晒红来做茶底，加入欧亚牛奶🐮，大枣，野生树挂蜜🐝，老板一边烤一遍和你聊天，一点浮躁气息都没有，只有慢慢享受的时光。
  🌺寨子还有个 100 号餐厅，是老板娘亲自下厨做，每道菜都很可口，我们说还想喝蜂蜜🐝烤奶，老板亲自跑去买，我们想吃五花肉🥩#糯米饭，老板亲自跑去买，还给我们泡了好茶，吃了硕大的无花果。你可以看到村里人那种真诚淳朴的样子，非常美好❤️
  🌸如果有机会我还会再去，花一整天的时间泡在这里，慢慢体会每一个看到的小美好

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  猫爪巴看ESG 2024-01-18 09:35

  半山生长出的神秘古村落 ｜ 云南糯干古寨在景迈山半山某处陲有一处被世人遗忘的神秘古寨——糯干古寨（糯岗古寨）。这个古寨位于云南省普洱市澜沧拉祜族自治县惠民镇，东邻西双版纳勐海县，西邻缅甸。糯干古寨又名水寨， 至今已有一千多年的历史，是以傣族为主的自然村寨，目前生活着百余户人家。
  原始古朴的老村寨就坐落在万亩古茶园间，古寨周围都是古茶园，村中多数家庭也是以种植茶叶为生，他们世世代代种茶，淳朴善良。
  古村寨依山而建，是传统风貌，层层叠叠的房屋充满着原始古朴的气息。这里的人们过着相对原始的生活方式，来这里可以感受到大自然的魅力，看到生命原始的状态，感受人间烟火气，看看云海，呼吸香甜的茶味空气，洗涤心灵，放松心情，感受质朴的傣族人民。
  
  在这里10元可以买到很大一盆糯米饭，5元可以吃到超级好吃的蜂蜜年糕，还有让我久久无法忘怀的烤奶茶，香醇顺口，我们抵达的时候是黄金，金灿灿夕阳洒在古村落屋顶，家家户户炊烟袅袅，这烟火气别提有多美多醉人了。

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  Larry_3879 2024-07-16 18:58

  《国家地理》没有骗我，糯干古寨该被看见了走进景迈山，走进糯干，
  静谧、神秘、古朴，
  脚踩光滑的石板路，
  走在遗世的古寨里，
  和时间来了一场的千年对话。
  ❤️关于糯干古寨
  糯干古寨位于普洱市澜沧拉祜族自治县惠民镇，是以傣族为主的自然村寨，至今已有一千多年的历史。古寨被万亩古茶园包围，村里世代以种植茶叶为生。古寨民居以木质结构干栏式为独特的建筑风格，房屋层层叠叠，一般分为两层，一楼杂物储存，二楼生活起居，这也是为了适应热带雨林常年湿热多雨的气候特点。
  💛交通🚗✈️
  1️⃣飞机：全国-澜沧景迈机场，然后坐机场大巴前往澜沧县客运站，再乘坐中巴车到达糯干，可在公众号金孔雀票务查询具体班次。
  2️⃣自驾或租车：从普洱或景洪市出发，导航景迈山糯干古寨即可到达，全程200公里，用时三小时左右。
  3️⃣公共交通🚌：
  ①普洱或景洪出发:普洱或版纳~澜沧县~惠民镇，到达惠民镇之后，可以乘坐公交车上山，可以到达糯干和周边的村寨，公交费用15一人。
  ✅️主要途经站点:惠民镇~景迈大桥~守望台~芒埂~勐本~老酒房~景迈大寨~糯干老寨~大平掌古茶林~翁基路口~蜂神树路口~芒景下寨~芒洪。
  💚游玩攻略
  1️⃣糯干古寨：古寨由寨心、民居、佛寺和巷子组成，佛寺在寨子最高点，是观赏古寨的最佳位置，佛寺对面也有一个观景台。
  2️⃣饮茶：古寨每家每户都有布置接待客人的饮茶小屋，走累了可以坐下来喝喝茶，当地人非常热情好客，很淳朴，喝茶也是免费的。
  3️⃣大菩提树：古寺里有一棵很大的菩提树，值得一看。
  4️⃣周边：距离糯干古寨四五公里，有布朗族村落-翁基，还有景迈大寨、芒景等村落，时间充裕可以一起游览。
  💜吃饭＆住宿
  糯干古寨不是很大，村落里有小餐厅，以当地的家常菜为主，也有民宿，可以满足基本的住宿需求，也可以考虑周边的村寨，反正也不远。
  💖游玩贴士：
  1️⃣早晚温差有点大，记得带一两件厚的衣服
  2️⃣尊重当地风俗，保护环境
  3️⃣乘坐公共交通工具的，注意班次和末班车时间
  4️⃣景迈山不止糯干，建议游玩时间两天一晚。
  5️⃣七八月份是观看星空的好季节，可以留意天气。

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  TAN_9293 2024-08-13 06:42

  普洱｜糯干古寨糯干古寨
  这里没有城市的喧嚣，只有宁静与祥和
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  走进古寨，
  古朴的傣族木质建筑错落有致地分布在山坡上
  岁月在这些房屋上留下了痕迹
  却也增添了它们独特的韵味
  -
  沿着青石小路漫步
  耳畔传来鸡鸣犬吠声
  仿佛时光倒流
  回到了最质朴的年代
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  寨中的居民们依然保持着传统的生活方式
  他们善良淳朴
  脸上总是洋溢着温暖的笑容
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  在这里
  时间变得很慢
  让人可以静下心来
  感受生活的美好

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  丫小淞Selina 2024-07-29 12:38

  普洱孟连美食|超级推荐人少安逸的小城我们是自驾一日游，吃了两家网上比较有特色的小店
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  [馨馨美食屋] ——
  地点： [娜允大桥右手边那排小吃街]
  环境：位置还是比较好找的，店里有两层，比较通风，我们到的时候外面太晒了，店里通风，超凉快，体验感很好
  服务：
  上菜速度可以，他家都是傣味菜品，做的不太慢
  菜品：
  1. [呛心管]：
  佐料比较丰富，端上来那叫一个香呀，好吃
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  2. [柠檬舂牛干巴丝]：
  酸酸的牛干巴丝，开胃，就是费牙，吃到后面有点太酸了
  推荐：⭐️⭐️⭐️
  3. [手抓鱼米线]：
  来个孟连，必须吃傣味，吃傣味就一定要吃手抓玉米线。
  我一直都不太喜欢吃手抓鱼米线，但是他家的手抓米线是我吃过最好吃的，鱼炸的很酥脆， 特别是他的那2碗小蘸料超级无敌好吃。
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  4.［娘惹糕拼椰汁糕］
  他家这个甜点做的真的很好，微甜 不腻。我朋友平时都不怎么吃甜的，都觉得它很好吃。娘惹糕是糯糯的，应该是用斑斓汁调的绿色， 有一股清香味 。白色的是椰汁糕，有那种奶豆腐的口感，推荐推荐，
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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  饮品：
  泡鲁达
  泡鲁达应该是泰国东南亚那边的，里面是椰汁还有干面包片，我喜欢吃的就是面包干，吸满椰汁之后那软软的感觉
  他家还是有点不一样的， 里面有绿色的斑斓果冻，还有西米
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  总结：
  这家小吃店比较推荐，我很喜欢他家通风凉凉的感觉，他菜品也不踩雷。就是因为甜点去的，甜点造型味道都不错
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  [餐厅名称] ——流浪者cafe
  地点： 高德地图导航去，县城出去4公里左右
  环境：
  在一片山里，符合他家店名，风格也是绿树成荫，店里鲜花暖灯，很有氛围感
  服务：
  他家上菜比较慢，厨师服务员好像才三个
  菜品：
  1. [菜品名称]：牛油果水果捞
  这个我必须得说两句了
  这是他家招牌菜，我想着，来都来了怎么能不点招牌呢？
  但这个我实在吃不来，水果拌耗油辣椒，也许外省有朋友好这口，我本地的吃不来，价格也不便宜50呢
  推荐：不推荐
  .
  2. [菜品名称]：蒸猪肉干巴
  这个和糯米饭一起吃还行
  .
  饮品：手工酸角汁
  喜欢酸的朋友可以试试，我也吃酸，我都有点扎不住
  总结：
  吃的一般般。适合淡人的地方，安安静静，吹吹风，晒晒太阳，到个远离人的地方
  小贴士：
  备好防蚊的，虫子多

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  CSCCC妈 2023-09-29 09:39

  国内顶级咖啡庄园在普洱爱伲庄园——国内顶级咖啡庄园，经过国际雨林认证（全球只有百分之二的咖啡获得此认证），普洱之行最满意的地方✌🏻（所有照片原图直出，无滤镜，无美颜）
  
  这里的咖啡随意品尝（每天都喝个四五杯，瑰夏也不限量），路上的果子只要你爱得着的随意采摘，以山脊为界，目之所及都是老板的🙋🏻🙌🏻🙋🏻🙌🏻🙋🏻🙌🏻牧场+咖啡园大约5万亩，员工们说牛是散养的、马是散养的，人也是散养的👏👏👏
  
  酒店是一价全含的形式，一日三餐和所有的活动都包含在房费之内（图6）。如果不住宿，散客也可以参加活动，只是额外收费。强烈建议住一住啊，太美太舒服了。我们住的泳池房，远处是云雾缭绕的山，阳台直通泳池。值得一提的是泳池的旁边还有温泉，太适合孩子玩耍了。有的房间还有麻将机，哈哈哈哈哈。吃饭的话有火锅和炒菜，这里牛肉简直一级棒，还有吃咖啡长大的咖啡鸡，餐厅的主管人也特别特别好，每天都照顾我们的餐食。
  
  整个酒店从员工到经理到老板老板娘给人感觉都是亲切又热情，我们一家老小都玩得开心、舒心。
  
  必须再来！！！

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  杏花雨_3313 2024-07-02 11:20

  分清普洱茶马古城，古道，古镇和那柯里1.茶马古城和茶马古道在一起，前面是茶马古城，仿古商业区，各种餐厅和茶摊，晚上有篝火晚会。茶马古道在古城后山，可以徒步登山，俯瞰万亩茶园，也可以坐电瓶车。徒步是免票的。图1-5
  2.茶马古镇是个茶叶集散地，也有餐饮。图11
  3.那柯里古镇是距离市区20公里左右的茶马古镇，保存完好的古建筑，古栈道和地道的马帮菜。市区有小巴可达。图6-10

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  任小姐与baby 2024-07-22 22:56

  普洱咖啡庄园盘点｜哪些庄园值得去1️⃣️ 大开河咖啡庄园
  咖啡采摘体验：无。
  咖啡讲解：分时段有。
  咖啡餐食：咖啡和蛋糕。
  推荐指数：🌟🌟🌟（主要拍照好看，网红咖啡庄园）
  
  2️⃣ 天玉庄
  咖啡采摘体验：有，上午11点和下午3点两个时间段（其实不是很严格）。
  咖啡讲解：无。
  咖啡餐食：中午有手抓鱼傣味午餐。
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟（可以采摘并且午餐很好吃）
  
  3️⃣ 小凹子咖啡庄园
  咖啡采摘体验：无。
  咖啡讲解：有，很详细。
  咖啡餐食：咖啡
  推荐指数：🌟（据说老板会很详细简介咖啡，但是我们去的时候人实在太多了，老板忙不过来）
  
  最佳推荐是天玉庄咖啡庄园，玩的好，吃的也很好。可以采摘的咖啡林很大一片，几乎也是不限时间，要想采摘到好的咖啡豆，采摘难度并不低，我们一起采摘了一整框，最后老板还给我们结算了采摘的钱。
  午餐也很好吃，是手抓鱼傣味，可能也是采摘咖啡饿了。这里品尝的咖啡是可以免费喝的，但是咖啡师服务不是很好，可能是春节期间人太多了，咖啡师不是很耐烦，问什么风味之类的都懒得回答。但是天玉庄咖啡庄园是所有咖啡庄园人最少的，可能也是场地最大的吧。其他咖啡庄园人都挤爆了。

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  岱宗夫如何_9457 2022-01-29 09:52

  普洱| 分享一处幽静湛蓝的市内湖📍📍位置：普洱市思茅区洗马河湿地公园
  
  💰💰门票：免费、免费、免费
  
  传说三国时期诸葛亮率军南征到此，曾在河里洗刷战马，故名洗马河。洗马河湿地公园依山傍城，园内有诸葛亮座像及泥塑战马数匹。公园建于1985年，水库岸边占地面积543亩，水面面积600亩。
  
  洗马河湿地公园实际上是一座水库，在#普洱蓝# 天空的映射下，整个水库湖面(姑且如此称呼) 幽静、湛蓝，宛如镶嵌在市区的一颗蓝宝石。
  
  沿着湖边小路徒步到洗马河观景台公园，一路上（p5-8）可以看到波光粼粼的湖面、菜农的菜园果树，坐在树下发发呆、乘乘凉，悠哉悠哉～

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  Guanine_7259 2024-01-28 19:13

  普洱戴家巷有什么怎么玩‼️戴家巷又又又开了好多新店啦
  本普洱土著来给大家一条街介绍😊
  适合一下午走走逛逛
  来一个小小的Road walk😂
  
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  🌟不苦茶馆
  不苦是开得比较久的一家店啦
  主要做的是新式茶饮
  有各种各样意想不到的甜品饮品
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  🌟嘉米纳
  这家也是主要是传统茶叶
  店里有很多茶叶可以购买
  罐罐装的、压成饼的都有
  适合购买伴手礼
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  🌟伍欢喜x至域咖啡
  一家有小猫营业的咖啡店
  店门口装修很漂亮
  有咖啡、甜点～咖啡味道很不错👍
  .
  🌟多嚞咖啡
  喝咖啡首选这家
  店里有很多特色咖啡
  比如牛油果咖啡
  还可以购买咖啡豆等等
  店里还有很多茶具等等
  也是一家很宝藏的店
  .
  🌟一朵小花&一草巷子
  一朵小花的花艺好👍！
  今天去的时候遇到一束正在包装的花
  一草巷子就在隔壁
  供应咖啡、茶、甜点
  店铺位置比其他几家店宽
  
  🌟欣记糕点
  开了二十多年的老店了
  墙裂推荐鞋底饼‼️下午三点左右出炉
  芝麻酥也好吃
  爷爷奶奶每天现做现烤的
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  🌟八楽蛋糕
  窗台上有两只猫猫在营业的私房蛋糕
  用料不用说 蛋糕每一层都很有讲究
  但是个人觉得价格有点高
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  🌟WAKE
  LTG咖啡老板的新店
  很久很久之前买轻食的
  现在店里有各种各样的吃的喝的
  店铺不在街边所以有点点难找
  但是门口贴着标识～
  
  🙋一些秘密小店
  一直走到头附近有一家蜂蜜鸡脚从小吃到大
  出了戴家巷附近大家可以去
  🧐拐角有肉、52使哥家烤鸡
  ——————
  ‼️傍晚去很适合拍照
  各家店都是暖暖的灯
  但是要想吃有些店的东西就需要赶早
  到下午四五点好多都卖完啦～
  咖啡和茶一直都有～

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  小柔_3815 2024-08-27 11:55

  普洱美食，看这一篇就够了表嫂是土生土长的普洱人，每次去普洱，她都会带着我吃遍大街小巷。认真总结了一份美食攻略（只推最好吃的），全是干货！
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  🤩【最火网红店】
  1️⃣52号使哥家烤鸡🌟🌟🌟🌟🌟
  一定要吃的一家烤鸡！现烤的乌鸡又嫩又香,一点也不柴，吃一口爆汁的那种。铁板胸标也超棒！（需要加老板绿泡泡，13:00准时预约，每天只接待前15桌）
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  2️⃣杨记普洱酸醋米线🌟🌟🌟🌟
  本地人叫四小米线，表嫂平时都会去吃，滚烫香辣的米线加一碗加冰果醋，绝了。不放辣椒也鲜美，带小孩的首选。
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  3️⃣申记臭豆腐鱼🌟🌟🌟🌟
  罗非鱼+臭豆腐，汤汁浓厚，酸辣臭爽，豆腐入口就化，好吃又上头。油呛心管也一定要尝尝。（只能现场排队，时间有点长）
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  4️⃣啊仙酸鸡脚🌟🌟🌟
  云南非常有特色的凉拌小吃店。酸辣鸡脚、凉拌猪皮、蚝油芒果、酸甜山楂，…都很不错。
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  5️⃣张记豆汤米干🌟🌟🌟🌟🌟
  浓厚的花生汤和稀豆粉浇在米干上，再加上五花八门的调料，好吃到词穷。
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  6️⃣石屏会馆老普洱菜🌟🌟🌟🌟
  环境好，味道赞，菜几乎都不会踩雷。百香果凉虾、薄荷牛肉、番茄蕨菜、凉拌荷包蛋……美味！
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  7️⃣老四中糯米饭🌟🌟🌟
  老字号，便宜又好吃，牛干巴、菌角都不错，一般十一点左右会卖完，下午不开门。
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  🤩【本地人爱吃】
  8️⃣赵云春小吃店🌟🌟🌟🌟🌟
  本地人叫老奶烧烤，臭豆腐鱼、油呛心管绝不亚于申记，甜辣味的烧烤超级棒，半个巷子都是他家，都是本地人吃。
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  9️⃣镇沅小东早点店🌟🌟🌟🌟🌟
  每天早上挤满了本地人，门口都坐满了，味道更胜于张记豆汤米干。吃早餐别错过！
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  🔟阿福牛肉饭店🌟🌟🌟🌟
  性价比高，是本地人从小吃到大的牛肉店，饭点常常一桌难求，牛烂呼、牛排、油炸胸膘等很受欢迎。
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  1️⃣1️⃣叙围🌟🌟🌟🌟
  普洱最早的一家小吃店，我和表嫂最爱点的一家外卖，蜂蜜鸡脚、炸素杂、拌凉粉、手指年糕…每样都好吃，可放心盲点。
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  1️⃣2️⃣老乖二中鸡脚🌟🌟🌟🌟🌟
  真正的二中鸡脚，辣中微甜，好吃到根本停不下来。每次去都要帮朋友带好多回昆明。
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  1️⃣3️⃣麻袋扒烀🌟🌟🌟🌟
  分量超足味道好，软烂的牛扒烀配上胡辣子蘸水，味道绝了！每次都被撑到！
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  南山烟雨_4470 2024-01-18 14:45

  太阳河森林公园太值得去了吧和闺蜜来云南玩，昆明两天版纳三天，做了一圈攻略听说太阳河森林公园好玩就决定来个一日游啦！早上坐高铁到普洱站，然后再坐车一个小时就到了。山上还是有点冷的，没带外套不得不买了个昂贵的披肩🥲🥲
  路比较远就买了电瓶车票(这几天走太多路了筋疲力尽)，来回50很正常的价格。进了公园跟着地图走，一路风景都很好。而且小动物真的好多啊呜呜呜呜呜呜，还可以互动喂食，价格也不贵真的很划算！当然还有必须体验的小熊猫喂食！抱在怀里拍照摸摸简直太幸福了，就是小熊猫眼里只有苹果没有ee让人有一丢丢伤心🥲🥲🥲总之真的太值得去了比野象谷好玩多了！！喜欢小动物的家人不要错过啊啊啊啊

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  Deborah_8043 2024-08-07 16:41

  到普洱，谁还没有去咖啡庄园在众多褒贬不一的咖啡庄园中，有缘有幸选择了炬点咖啡庄园。
  
  🌱交通方式：因为是高铁来玩，选择了包车，第一天来的时候打车师傅蛮靠谱的，留了联系方式，第二天包车前往庄园，市区往返150元。地点高德地铁上搜索就有~
  
  🌼关于讲解：听的11点场的，讲了大约1个多小时，从试验苗培育 ，到处理，再到烘焙，讲解的非常细致（作为免费科普，比起隔壁庄园，用心太多！）。这个环节很深入的了解了咖啡。
  最后是39元/人杯测，也受益颇多~
  
  🪴园区不大，但胜在普洱天气真的好好，不冷不热，天气晴朗，在二楼的咖啡屋一呆，太惬意。

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  社长的旅行日常 2023-01-03 20:31

  什么是景迈01 | 来这座申遗的茶山看看吗？继续今日份营业，终于写到我和卷儿姐都很爱的景迈山了✌
  这是一座即将迈入世界文化遗产行列的茶山，作为“新六大茶山”之一的景迈山，却拥有比“古六大茶山”还要悠久的故事：
  💡近2000年的茶叶种植历史，2.8万亩的古茶林，320多万株的古茶树，传统且科学的“林下茶”生态种植技术，让这里产出的普洱茶堪称佳品
  💡9座保存相对完好的传统自然村落，这在云南已不多见
  💡世居于此的布朗、傣、哈尼、佤、拉祜等少数民族和谐共生
  这些足以让景迈山超越易武、南糯等其他十一座茶山，成为世界文化&自然遗产青睐的茶山地标。景迈山，一定是值得专程造访的目的地。
  🧐景迈怎么玩
  想玩得尽兴，社长觉得4天是必要的，但有些地方不是人人进得去，先PO出大概行程：
  Day1️⃣景迈申遗展示馆 - 茶马古窖 - 泊联温泉旧址 - 上山
  Day2️⃣-3️⃣探访周边自然村寨（翁基和糯岗必访），在老乡家串门品茶，探访布朗族非遗烤茶技艺，听布朗弹唱，看日落，观云海
  Day4️⃣艾冷茶山轻徒步，大平掌古茶林散步，下山
  💡【景迈申遗展示馆】，充满设计感的展馆里有图文实物的呈现，可以了解景迈申遗背后的点点滴滴
  💡展示馆隔壁的【茶马古窖】是安缦中国的董事长马达东先生投建，意在通过智能化手段保存高品质普洱茶，Emm，酒窖见得多了，茶窖社长还是头次见😂
  💡之所以称之为【泊联温泉旧址】，是因为这里的温泉建了一半就停工了，并非开放区域，只有认识熟人才进得去，温泉野趣十足
  🏠关于吃住
  💡山下：主要集中在惠民镇，吃的推荐一家前泊联大厨开的【张安私房菜】，味道完胜其他小餐馆；好的住宿目前只有泊联，其他都是乡镇宾馆水平，安缦中国的第五家分号和洲际假日都已完成选址，只是距开业还尚早
  💡山上：景迈、芒景、翁基等几个大点的寨子都有住宿，吃饭也主要集中于此，翁基最为舒适方便，条件最好的是一位法国友人开的翁洼雨林部落，只有2间Villa，需提前预约；其他诸如巴朗茶魂客栈、施施民宿在山上也算条件不错；或者住在当地人家里，虽然条件一般，但胜在人热情，普洱茶自由不是梦
  所以在申遗前，大流量到来前，你要来景迈看看吗？

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  爱瞎拍的世明 2022-07-16 09:38

  这里是普洱，充满温柔浪漫的地方～打卡电视台路最上方的观景点～云海森林小区一直顺着水泥路走～可以高德云海森林小区～

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  Mo呀Mo 2023-12-16 23:08

  我在景迈山养灵魂｜翁基吃喝玩乐全攻略这一期和大家详细介绍下我此行的根据地👉翁基
  
  📍翁基寨属于布朗族村落（建筑顶端是箭头形状，寓意茶叶；傣族则是黄牛角形状）在几个寨子里，翁基发展得比较成熟，住宿和餐饮都有较多选择
  
  🚗 可以自驾或搭乘班车（参考上一篇📒），但如果你不在寨子里住宿，车子就得停在外面的停车场，和坐班车一样，得走一公里多的弹石路⚠️一定要穿舒适的厚底鞋，尽量不要带行李箱🧳
  
  📷 主要景点（寨子布局见图2）
  ☑️ 寨子口有一个广场（图3）村民会在这里做买卖，这里也是电影「一点就到家」的取景地，去的时候偶遇了超美夕阳（图4）
  ☑️ 翁基佛寺：在寨子的高处，是村民举行仪式的地方（图5）有个观景台可以俯瞰广场，另一边还有一颗2500多年的古柏
  ☑️ 随处可见的传统建筑，随手一拍都是一幅画（图6）这里每个寨子都有一个「寨心」，是村落的起点和中心，翁基的寨心旁边有供参观的建筑
  ☑️ 云海（图7）去的时候天气不好，没有看到大规模的云海，这一张是在寨尾观景台拍到的
  ☑️ 树树树🌲（图8-10）太爱这里的树了，充满了生命力，还都是千百年级别的
  
  👀 在这里体验什么
  🍵 基本每户人家都是以茶叶为生，当地习惯喝烤茶，现在与时俱进成了烤奶茶😂 基本都是💰15左右一罐（图11）遇上有缘的还能免费品茶🤭
  
  🍲 在寨子里一个人吃饭比较困难，推荐「瓦舍餐楼」，有各种炒饭米线，图12这盘鸡纵菌炒饭吃得我直拍大腿，老板娘也超幽默
  运气好还能遇上村民办喜事，请不要拒绝村民「你要一起不」的邀请，我就是厚着脸皮蹭了顿生日宴😊吃完饭还会喝酒打牌（图13）
  
  🌟 没有去网红的雨林韵味，却偶遇了「榕树下茶屋」（在村子最旁边的一个角上，比较难找）喝了云南手冲，体验了制作竹筒茶（图14-15）聊了一整晚的天，老板本来是艺考老师，带着云南当地团队在寨子深耕八年多，开店的同时在做研学和自然教育，听说未来会有营地⛺️超期待😊
  
  🏨 寨子里很多住宿没有挂在平台上，我这次提前预订的是「巴朗茶魂」一号老店，房间很干净，可以看到神仙级view（图16）还有个阳台可以发呆（图17）其余热门的有春茗、施施、75号，大家可以自行搜索🔍

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  Whit_6070 2024-02-15 21:28

  普洱茶园 ｜体验茶文化来到普洱一定要去的地方。今天一家人化身摘茶农，去了解一片叶子变成一杯茶的故事。向导小姐姐很可爱，不仅解答了我们所有的问题，还帮我摘了许多，使我在家庭比赛中遥遥领先哈哈哈。
  
  🍃据了解，一年中最好的摘茶季节就是在3月左右，所以刚进入台地茶内部的时候并没有许多可以摘的，很考验眼睛。最初以为是这个季节的产量不好，或者是被之前的游客给提前摘了一遍。结果越往下边的湖采，发现一芽两叶或者一芽三叶的茶叶还是很多的！会在不经意或是被人忽略的地方出现。最后是嘴上说要走了，手却停不下来哈哈哈。所以总体体验感还是很好的。
  
  🍃对要来这里体验的朋友一个建议，就是尽量选择上午来，因为下午的太阳实在是太毒了。来采茶一定要提前做好防晒的准备，涂防晒霜或者是防晒衣等。（茶庄园会提供草帽）
  
  🍃采完茶返回庄园后，工作人员还会带我们继续带我们学习铺茶，闻香，炒茶，去青，放凉，揉捻等手工制茶的工艺。最后我们选择邮寄的方式，等到茶叶都晾晒完成制作成茶饼后由庄园寄出。
  
  🍃这次体验特别有趣，以前只知道喝茶，却不知道一片叶子需要这么多工艺才会变成一杯清甜的茶。所以来普洱的朋友们千万不要错过～

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  金钻一定要定居 2023-10-07 15:48

  旅居云南｜最淳朴古村那柯里详细攻略普洱设市宁洱县同心镇那柯里村
  茶马古道的古村落，以这里为中心，向外五个方向有五条茶马古道。
  1️⃣名字
  依山而居的小村落就叫那柯里，那柯里”为傣语，“那”为田，“柯”为桥，“里”为好，“那柯里”意思是小桥流水、良田沃土、岁实年丰，是理想的人居之地。清光绪年间称“那柯里塘”。
  2️⃣距离和交通
  距离普洱市区28公里，在市区北边，打车50-60元，大概半个小时，附近也有停车场。
  因为在市区北边，所以在游玩路线上，不适合与梅子湖、高家寨茶山等南边的地点安排在一起，否则有点南辕北辙。
  3️⃣吃喝玩乐
  与以往丽江、大理的古镇不同，普洱整体的旅游商业化氛围很淡，那柯里几乎没有商业开发，村里主干道两旁都是村民自己的房子，自己的店铺。
  最多的就是喝茶、咖啡、牛干巴、土蜂蜜，还有一点卖当地蔬菜的。
  整个逛下来，加上中途喝茶休息，1-1.5小时，非常轻松。
  这里有小吃，也有几家餐厅，不在饭点上，我们就没吃饭，应该都不错。
  4️⃣推荐
  推荐找一家店坐下来喝喝普洱茶，行情价格是128元，含茶、点心，可以让老板泡茶，也可以自己在二层楼上边看风景边自己烤茶、煮茶，就是围炉煮茶那种，还可以让老板讲讲普洱茶。（图3）
  有两家现烤的牛干巴，16元一两，我们买五六个，大概50元，好吃，可以闭眼吃。
  有一家可以体验制作普洱茶饼的店，是乘风破浪的姐姐录节目的地方（图6），店里有王心凌的照片。

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  Yuri又宜吃 2024-09-06 15:06

  普洱旅行｜闲适小城的吃饭记录️没有踩雷在普洱的行程只有两天一夜，吃的东西很有限，个人觉得体验感比较好的就是，在酒店里点外卖一次可以吃很多家，吃起来好满足，下面这几家都是自己亲试不错的，基本没踩雷
  
  1️⃣【左哩老挝糯米饭】看菜单就超级有特色，送来糯米饭还包在芭蕉叶中，糯米饭就是光糯米的朴实味道，配菜选择也很丰富，烤牛胸膘、炸排骨、柠檬鸡丝和柠檬牛干巴丝味道都超级好，还有特色的拌豆角，第二天还不小心又点了一次，依旧很好吃
  
  2️⃣【一家牧场·乍甸鲜奶】味道超级惊喜，双皮奶和豆乳布丁可以吃到牛奶自然的味道，奶味超级重，吃起来胶感也不重，价格也不算贵，属于下次还会想吃的
  
  3️⃣【巴拉达·甩手粑粑(四中店) 】甜蜜的热量炸弹，饼皮炸的又香又脆，撒了很多炼乳，真的是罪恶的美味
  
  4️⃣【四月浅草风】据说是从景东开过来的特色奶茶店，价格小贵，试了特色的【龙眼马蹄冰】入口就是纯纯的龙眼味，还可以吃到大块的龙眼果肉还有马蹄爆爆珠，就感觉物有所值，朋友喝的葡萄味的也不错
  
  除了外卖以外还试了两家老字号，都是在思茅老街附近
  
  5️⃣【思茅魏氏豆汤米干】出餐的速度很快，基本下单后就能取餐，调味都是自己在小料台加入，小料台的品种也很丰富，泡菜味道不错，建议加料可以加麻加辣，要不个人觉得像在吃甜品，总体花生味道很浓，就是自己在家打的花生浆味道，还有碎碎的花生颗粒，米干裹满了花生汤吃起来也是滑滑的，总体来说还是蛮值得来试试的
  
  6️⃣【仕美娘饭店】荤菜是看菜单点菜，鸡豆花也是鸡豆腐，老板说算是汤菜，刚抬上来看上去真的好美妙，打发的的蛋白上撒着蛋黄碎，下面是鸡汤，味道很鲜，只是我不太喜欢草果的味道，整体来说像是蒸肉饼的味道，只是上门口感很奇妙像是吃舒芙蕾那种空气的口感，蛮有特色的，个人觉得值得一试，两个人吃就还加了一份牛肉，素菜是看冰箱选，菜都还蛮新鲜的，炒了一个豌豆尖，上来还先送了一碗木瓜水，感觉这家店也是老网红了，店里面游客蛮多的，但是本地人也不少，可能还是要早点来，中午1点后好像就不接待
  
  当然在普洱最开心的还是体验咖啡店，去了两家都很喜欢

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  忙大葵儿 2023-12-28 20:45

  澜沧街赶摆｜云南天花板级别集市来滇南怎么能错过澜沧街赶摆！
  
  ☝️整条街一二百米长，大概四五个通道，两侧摆满了摊位。小吃，水果，蔬菜，药材，服饰等等。
  
  ☝️时间：每周六下午到周日下午三四点，周六晚上会一直摆到夜里，去晚了也不怕！周日早晨七八点孃嬢们就陆绪出摊了，摆地摊的都是家里自产自销的农产品，卖光就撤，想看稀奇产品的趁早哈。
  
  ☝️澜沧街赶摆游客相当少，摊主们就是附近的拉祜族，佤族，傣族，汉族人等等。早晨街口有牛肉米干吃，牛肉量给的是我在云南吃过最大的，而且味道绝绝子！！晚上夜市吃不饱还有串串香饭店，人最多那家。
  
  ☝️住宿可以选在市区里，有些条件还不错的。不喜欢吃夜市的可以去吃傣味小烧烤，冬天店里人少，就找那种店里塞满外卖员的就对了。

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  黑妹快跑 2023-10-02 12:39

  普洱市区去小凹子最便宜的方法公交适合人少、不赶时间、腿脚好的。
  
  思茅五一市场坐中巴车（城乡公交），我之前春节去的价格6元/人，人满发车。市场门口有去周边不同方向的车，去小凹子是走213国道兰磨线版纳方向，去南岛河村、普文镇的车都会经过。我们当时住的开元梅子湖酒店，骑电瓶车过去五一市场5公里。该省省该花花。
  
  旅客最好是先问司机去不去小凹子（本地人读wa），云南人很热心，就算他不去也会告诉你哪趟车去。咖啡庄园所在地就叫小凹子村，一说本地人都知道。车程20多公里大概45多分钟，到了司机会叫你下车，你也可以自己看着地图导航，以防司机忘了提醒你。下车后跟着路边指示牌走上去咖啡庄园有1.6公里，很长一段山路要往上爬，有点费劲，我们却是很享受这种旅途，山上风景很好，很多村民养的家禽周围走。
  
  返回市区也是下去国道边等车，反方向路过的车都是回思茅的，招手就停。不一定要跟着坐回去五一市场，看住地图导航，进了城哪里想下车直接和司机说一声就行。
  
  要注意公交回程时间。我们当时是大年初三去的，下午5:45都有车经过回思茅，有可能是最后一班。

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  AmyLi是大表姐 2024-05-10 19:58

  茶马古道原来要这么玩详细攻略篇️去普洱怎么能不感受一下茶马古道的魅力～这个人觉得这个景区套路有点深，啥啥都得收费，具体线路图大家看一下图二，疏理了茶马古道的详细游玩攻略奉献给大家：
  1️⃣️首先要知道茶马古道的门票钱其实全是交通费、博物馆的费用，如果你想省钱，大可以全程走路+爬山，路线的话是图上的5或4、7，上到顶层大概2h30min
  2️⃣全程套票150：电瓶车+缆车上+定波湖演出，线路走的是1、6、缆车、7、4、3、2
  3️⃣上面2️⃣的项目想滑索道下山套票170
  4️⃣电瓶车+缆车上下套票180
  5️⃣除了以上，还有其他收费项目，定波湖游船¥40，骑马¥50
  以上套票都含了博物馆和唐茶殿的门票钱
  个人觉得那个马帮情歌的表演一般，但是时长不长就还可以吧
  
  隐藏彩蛋：
  1️⃣️大家去海鲜市场淘一下票，不但价格便宜还含了唐茶殿的点茶体验，就是知否里面孔嬷嬷教的点茶，嘻嘻 我的泡沫打得还挺浓密的跟小伙伴打出来的一比较瞬间信心大增
  有的还有非遗竹编，应该是在定波湖非遗咖啡馆，我没有体验到，大家可以去感受一下啊（可能要视景点情况安排项目）
  2️⃣拍照好看的地方是定波湖咖啡馆和唐茶殿，大家一定要去打卡哦😯
  
  结束出门可以顺道去茶马古城逛逛

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  云朵家的旅行日记 2023-11-07 15:32

  云南普洱亲子旅行攻略路书，看这一篇全明白🚙我们的“这趟行程”要从祖国最“精彩”的一个省份开始，这里既有高原又有峡谷，既有雪山草原又有热带雨林，既有中原文化又有民族风韵，这里既出产名茶又盛产咖啡……对！这里是云南！
  -
  今天我们离开高原一路奔向热带雨林，从普洱一路穿行各种少数民族村寨来到西双版纳。
  那柯里：这里是唱响CCTV《马帮情歌》的发源地，更是茶马古道上的一个重要驿站。那柯里是个美丽的乡村，没有过分的商业化，也无需门票，这里还住着66户农户，两条小河盘旋相汇于此，深入这个村子，必须要找到的自然是茶马古道遗址，保存的比较完好。拾级而上，便是踏上一条征途。
  老达保：老达保村寨的民居建筑结构主要以木结构为主，共两层，一层主要用于杂物摆放，二层一般是厨房、居室了。这是一个能歌善舞的快乐民族。
  翁基布朗族村寨：来到这里不禁感叹，布朗族生态文化保留和传承的相当完善，原始风貌浓郁，自然风光秀丽，民族特色突出。另外，古村落、佛寺、寨门、寨心、古柏树等景点也给我们这些观光客更多的看头。
  小凹子咖啡庄园：这家咖啡庄园藏在山野之间，必有故事。这个度过23个年头的咖啡庄园，在老庄主爷爷和少庄主两代人的共同努力下，从荒芜到繁盛，从探索到收获，从尝试到传播，让本地人甚至整个中华大地，喝到了咱们自己种的咖啡。人均只要40元，就可以无限次、不限时品尝这里所有的咖啡。还有专人带着我们参观咖啡从种植到烘焙整个过程。
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  📝具体路书：
  D1:全国各地-普洱
  D2:普洱-那柯里茶马古道-中华普洱茶博览苑-小熊猫庄园
  D3:小熊猫庄园-小凹子咖啡庄园-老达保-翁基布朗族村寨
  D4:翁基-景迈山古茶林-糯干古寨-西双版纳
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  📌这并不是一篇全景攻略，只是云朵家筛选的更适合亲子游的线路路书，如不全面欢迎大家评论区内补充完善。

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  赖好运 2024-04-24 15:28

  云南这个冷门的边境小城，值不值得来？孟连这个名字系傣语谐音，意为“寻找到的一个好地方”。
  
  这也是中国牛油果之乡+精品咖啡第一县，原来这里与世界牛油果之都墨西哥处在同条黄金纬度，全年温暖、日照充足，成熟期更长。
  
  这个仅一千多平方公里的县城还拥有20多个少数民族，以傣族、拉祜族、佤族为主。
  
  总结一下就是好吃不贵热情似火自得其乐的边境小城，非常推荐。
  
  🚗怎么去：
  孟连公共交通不方便，建议自驾，我们从沧源出发开了五个多小时，走到小沧线转214国道的路上经过石佛洞，但是安全评估期间没有开放。
  
  县城很小，娜允古城也很小，路边划有停车位，停车好像不收费。
  
  🌟去哪里：
  Day1:
  1️⃣流浪者cafe店·森林餐吧：到孟连已经下午两点，点了个牛油果满汉全席，味道相当不错，适合拍照打卡，不平价；（图2-5）
  
  2️⃣城东社区农贸市场：逛本地菜市场和农贸市场是我喜欢的活动。这里可以定制传统傣服，大概需要一天时间，价格根据面料在200-400元之间；（图6-7）
  
  3️⃣皮卡咖啡：吃完晚饭喝杯咖啡，手冲非常好喝，感受小城的闲淡和舒适；（图8-11）
  
  Day2:
  上午：建议按照这个顺序：1️⃣宣抚司署-2️⃣上城佛寺-3️⃣中城佛寺-4️⃣下城佛寺-5️⃣孟连大金塔（图12-18）
  
  古时候封建等级制度森严，分平民、官员、贵族土司，连敬神拜佛都要分上中下三等。
  
  土司时代，上城是土司及家奴居住的地方，中城是官员和家属的居住地，下城则是下级官员的住处，宣抚司署就在上城的最高处。
  
  下午：咖啡街咖啡探店，喝了两家咖啡，有手冲有限定特调（下篇展开）
  
  Day3:勐马瀑布：瀑布行程单独开了一篇，很小众的瀑布，离孟连市区半小时路程，很值得去一下，可以拍出内卷朋友圈的照片。
  
  🏨住哪里：
  泰兰娜酒店（连住了两晚）
  
  据说是县里最好酒店，255一晚，干净卫生，细节到位，位置设施服务都不错，特别是早餐，米线+酒店熬的牛肉贼好吃。

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  仔仔一只 2024-03-10 10:46

  普洱行署大院|也泰好拍了吧这里不是泰兰德，胜似泰兰德。
  旁边有很多老房子改造的咖啡厅
  装修风格特别复古舒适
  同时街边景色随便拍都很出片!
  建议早上12点前过来打卡 人少好拍！
  📷：索尼f828

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