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  甜线宝宝 01-24 14:42

  普洱市｜采茶初体验‼️炒鸡推荐🎉#普洱市#独特的地理和气候，使普洱市有天独厚的农业发展条件，来普洱当然要采茶啦！
  
  🏃‍♂非常幸运的是遇到了一个北京来旅游的小姐姐，给我们推荐了她们去的茶庄，小姐姐对茶庄的评价极高，我们推掉了其他行程，直奔茶庄！
  
  🍹茶田农庄馆坐落于村庄深处，远离尘嚣，有个大露台便于大家欣赏山间风景，老板娘非常热情的招呼我们，给我们准备了花生瓜子和水果还有普洱茶。
  
  📸我们在茶庄拍了一会儿照片，老板娘准备好草帽👒+护袖🥼，带我们出发去茶田了~
  
  🍃茶田一片翠绿，远离压力和焦虑，空气里都是香香的！
  
  🌿肩背茶框，走进茶园，老板娘给我们展示采茶技巧。
  🤔采茶可是个技术活，要选那些嫩绿的芽尖，用手轻轻掐下。
  
  ps：👉想采多少茶都可以！做好之后老板在3-5天后邮寄到家！
  
  🤭我们四个人采了两个半框就回去制茶啦~
  
  👀采茶、炒茶、揉捻、都可以体验到~
  
  🫡等茶干燥，就可以邮寄啦，我是到家后就收到了！
  🔆超级推荐给带小孩和带父母出来玩的朋友们！~
  可以体验到大自然的纯粹与宁静！
  
  📍地址：茶田农庄体验馆
  💰价格：60元一个人
  🚗停车：免费（村里院子）

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  苹果_317 06-29 19:31

  普洱茶田农庄—一个让人安静下来的地方来普洱之前搜了好多茶庄，评价不一。虽然这家提起的很少，但是在点评上是零差评，包车师傅也推荐了这里。果然没来错🤭小院很漂亮，老板有点腼腆，话不多但很好客。给我们沏了茶，坐在外面的椅子上，如果没带上娃，估计一下午都能坐在那。要采茶的话要走一小段路，但是路上遇到牛群还采到了鸡枞菌，对于城里的娃来说还是很惊喜的。采完后，吃上一顿农家菜太惬意了。老板娘厨艺不错，每个菜都很好吃，特别是薄荷炒牛肉。吃完后我们开始炒茶、揉茶等。因为要晒干最后留了地址会邮寄。一次很好的体验，喜欢慢生活的朋友可以来试试。

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  蓁蓁zhens 05-30 13:02

  旅游Mark｜亲子游之普洱茶园体验📍茶田农庄体验馆
  💰成人59.9 儿童半价 吃饭另算
  ⌚️采茶大约一小时 制茶一小时 吃饭一小时
  
  这次去普洱就是奔着亲子活动丰富去的
  加上我跟脑公爱各种咖啡因 这里茶园和咖啡园都多
  在DZ上看到一家茶园体验的评分挺高的 就打过去约位置了
  四月底估计是淡季 所以比较好约 人不多老板也比较顾得过来。
  
  在酒店慢悠悠的吃了个早餐 大概11点钟到达茶园
  老板和老板娘热情的跟我们打招呼 虽然是家庭式经营 但是感觉流程很顺 天气也很舒服～
  老板详细地给宝贝们讲解着采茶的技巧，他们听得可认真啦！
  经过一小时的辛苦战斗 我们总算采了一筐茶叶了
  回到茶园已经快2点了 我们抓紧炒茶、揉茶，就等着可以吃饭了 哈哈哈哈！
  老板娘做菜好吃 加上食材新鲜的加持 把我们的肚子都填的满满的……
  
  饭后休息片刻 可以自己泡茶
  我偏爱碎银子的糯香 喝了几杯好满足吖
  看时间不早了 我们要赶着去不远的大开河森林公园玩呐～
  so 下次有缘再来咯！

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  趣多多_1249 07-14 08:25

  普洱采茶体验来普洱怎么不体验采茶呢，在网上也七七八八做了功课对比一下还是觉得去：茶田农庄体验馆，当地的夫妻俩人经营的茶园规模不大，有个懂事的女儿，非常热情，曾经在外打过一段时间的工，有点积蓄买了房子，一点点有现在的小规模，特别干净，老板娘厨艺非常好，有漂亮的小露台吃饭喝茶，我们体验完采茶待半下午，真的是太舒服了，还有只会学舌的鹦鹉和漂亮的小兔子跟小朋友互动，没有大茶园流水线似接待流程和后期寄茶的敷衍，不过规模小接待能力有限去之前还是要打电话确认一下。

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  wowcolo 03-10 21:30

  普洱藏在山里的宝藏茶园到普洱第二天，攻略了好多茶园差评好多😢
  司机师傅推荐了0差评的茶园
  茶园是老板自家的，没有特别商业化，地地道道的游客角度来讲，出门玩就是玩的一个心情，老板和老板娘人都超级亲和，老板娘的厨艺也很好，分量很大，我们两个菜吃了两顿都没吃完，院子里有一个露台，摘完茶叶可以在院子里喝茶🍵躺平 荡秋千，根本不想走啊，可惜老板没有做民宿，不然真的想住上十天半个月的放松一下

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  冰美式_6525 07-01 18:23

  普洱来了绝对不会后悔的地方🌱茶田农庄 | 一场身心愉悦的完美之旅🌱
  普洱真的是左手咖啡，右手茶🍵。
  😀宝子们，今天必须给大家分享一家超棒的茶田农庄！
  🎄一进入这片茶田，就像走进了绿色的海洋🌊，茶树整整齐齐，微风带着茶香，太让人陶醉啦！采茶的时候亲手摘下嫩绿的芽尖，那种快乐和满足感真的无法形容😜。
  👀制茶环节更是惊艳！在师傅指导下，亲眼看着茶叶蜕变，才知道这里面的学问可大了，对茶文化的敬意瞬间拉满💖。
  🍲还有还有，这里的绿色农家美食必须夸！食材新鲜，做法质朴又精致，每一口都是家的味道和田园的宁静，回味无穷啊😍。
  👏重点来了！农庄老板超级好，热情又耐心。采茶制茶时细心指导，介绍美食时也特别详细，能感觉到他对这份事业满满的爱和对客人的真诚👍。
  总之，这次茶田农庄之行太棒啦，环境美、活动有趣、美食好吃、老板人好，一切都完美得不像话🤩。强烈安利给大家，一定要来感受一下！
  关于交通
  独自一人背包客，可以去鸿丰客运站买票坐到茨竹林路口。12r，一个小时一班。
  某团上也有对应的
  推荐指数5颗星。

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  AmberRen 01-30 14:00

  普洱采茶体验卡*滴看到的【茶田农庄体验馆】（大众点评可以搜到），评价都很好，而且刚好在普洱市区前往小熊猫庄园的路上，就一大早出发赶过来了。
  9:30到达，我们是第一家哦，清晨的山里空气真的太好了，稍微有点凉。
  茶树很多，不用担心没得摘，我们三个人摘了不到一个半小时，孩子的小筐子都满了，多一点炒起来手感很好🤭
  不过迎着热锅炒也实在是很辛苦😂
  中午直接在院子里吃的农家菜，味道还挺不错的，量大实惠。这一上午玩的很开心，适合带娃体验。
  
  PS.还是建议一早到，温度比较低，游客较少，采茶过程更舒服，走的时候就升温了，人也多了起来。
  
  这还是小七第一次采茶体验，跟在那柯里的制茶饼相比，体验感更强，当然也更累。

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  杨柳_8415 08-25 14:18

  普洱采茶制茶体验位置普洱-茶田农庄体验馆
  大众点评找的，这里不是广，店家就在茶园旁边，老板家收拾的很干净，人也非常热情，没有踩雷。
  去茶田之前老板会给大家换上雨鞋，所以记得穿袜子。茶田很多泥。
  采回来就可以自己炒茶，黏茶，老板会给我们晒干，烘烤。然后邮寄到家。自己采得茶只能做绿茶。因为熟普工艺复杂，需要45天。

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  包包万花筒 05-29 22:49

  普洱超级推荐的采茶农庄从版纳过来…对比银生茶庄要绕路40分钟…但是到了之后觉得值得…老板带着采茶…准备雨衣雨伞…摘完茶还能喝茶…茶叶就放在那儿…喝茶自助且免费…老板娘也特别热情…带着炒茶揉茶…傍晚喝茶看日落吹山风…不要太惬意…

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  广陵潇潇生 02-02 21:46

  来普洱第一件事:逛菜场!离开道观之后，我来到了云南，准备在这待几天看看植物~
  
  之前我从图书馆中借了几本关于植物的书，这些书总是提及云南~
  除了少数民族的风俗与特产街头小吃，对于对博物学感兴趣的我而言，云南最吸引我的就是生物多样性!
  
  五一市场是普洱这边规模比较大的市场，第一层和其他地区的菜场差不多，第二层中有很多卖不常见可以食用/药用植物，比如棕榈芯，地涌金莲的摊点，也有两家有门面的药材店。哈哈哈，终于学以致用了!
  前几天，我从《中国鬼话》中还看到个基诺族民间故事，里面提到了芭蕉花，这花在当地算是普通食材吗 😜
  土木瓜/酸木瓜在这边很多，我看天桥上晒着一堆酸木瓜，当地人用酸木瓜煮鸡吃。一般印象中的木瓜取代土木瓜不是没有理由的，土木瓜特别酸，很难直接食用。
  
  在其他关于云南大集的帖子中了解到了此处的端阳药市，😜一些从一本人类学书上学到的关于端午节与宇宙药的知识浮现在脑海中:
  民俗中，端午节前后的草药药效最好，不少人会在端午节到民间药市买全一年的草药。
  我已经推荐了爱好中草药的四川小伙伴在端午前后去凉山州德昌县寻寻宝。
  
  这几天看的是《豆子的历史》，巧了，今天也看到了很多豆子。

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  王三毛 2023-02-15 19:57

  普洱这条百年老街“戴家巷”，值得一天慢慢逛来普洱旅行
  一定要来抽时间来场城市慢游city walk
  好好感受整个城市都融入骨子里的慢节奏…
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  藏在市区里的这条百年老街「戴家巷」
  不仅有保存完好的古建筑群
  还有各种当地的小吃和美食
  和各种开在文物保护古建筑里的茶室和咖啡店
  整条老街都散发着历史沉淀后的迷人烟火气息
  一定记得来逛逛！！👏👏
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  我找到的这些小店都好有意思
  拿小本本赶快🐎住
  冲就对了！！💥
  ①多嚞咖啡
  ②云界咖啡
  ③一草巷子
  ④不苦茶馆
  ⑤一朵小花
  ⑥闽姨剪纸
  ⑦文忠小卖铺
  ⑧一席•音乐商店
  ⑨邱记豆沙糕点店
  ……
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  🏡｜普洱市思茅区戴家巷
  🎫｜0元免费
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  Happy的小阿姨 2023-10-05 12:54

  普洱City Walk普洱真的好吃好逛 十一人也不算多
  最后一站来到了行署大院 有几家可爱的小店💚
  晚上很凉快 去吃烧烤的路上随便拍拍都很chill
  （夏别烧烤👍🏼👍🏼👍🏼）
  📷：富士XT4

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  玖_4554 02-04 11:34

  普洱！后劲儿太大了！那些吃不够的思茅味道❤️ 老四中糯米饭
  在普洱玩的时候，天天骑共享电车去买来当早餐，第一次去买的时候，每个盆子都问了一遍是什么东西，有一个盆子老板说了三次，我也没听懂是什么，最后老板无奈说了个香菇！喔，我才明白，可能是某种菌类，但我不懂，说香菇我就晓得是菌类了😂 后边去买我基本是大手一挥全来一份
  ⚠️她家好像卖到中午没有了就收摊了！大家想吃的话早点去～
  
  ❤️ 二嫂烧烤
  
  我第一次见烧烤店这么大气的！有免费的凉菜送，还有免费的红糖稀饭喝！重点是超好喝！带孩子去简直不要太美～ 甜辣口的烤大虾也好好吃！茄子和我们的做法不一样，放的肉沫，我们一般是放蒜沫，好吃！
  ⚠️ 我想知道是只有他家这么送，还是普洱的烧烤店都会有免费的凉菜和粥？带孩子吃烧烤有粥喝简直太合适了～
  
  ❤️ 思茅牛肉
  因为没有预约到52号史哥烤鸡，我们就在本地人的推荐下去思茅牛肉吃烤鸡了～不得不说，巨香！鸡是本地的鸡，好像本身就是黑色的，一开始我们还以为烤黑了😢 芹菜牛肉是一道让人很惊喜的菜，因为一端上来卖相实在不咋地，肉看起来也是碎肉末，但是！当你把它拌到米饭里！哇！一桌子人都是赞不绝口，同桌的饭搭子小姐姐怒吃了好几碗
  ⚠️他家适合人多一点去，不然一只鸡都吃不完，可以提前打电话订桌，告老板烤一只鸡，去了基本上就烤好了不用等太久٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
  
  ❤️阿福牛肉
  她家我最喜欢的就是老奶洋芋了！空口吃、拌饭吃都好好吃～油炸胸膘好吃是好吃，但吃多了会腻。
  
  ⭐ 洗马河公园
  阿福牛肉出来不远就是洗马河公园，顺道去溜溜也不错，据说是诸葛亮南征洗战马的地方。
  
  ❤️杨记酸醋米线
  在戴家巷附近，一开始我还以为酸醋米线汤底是酸的，结果一吃不是(●.●)❌ 给孩子拿空碗的时候，看见好多人在拿碗舀汤，凑过去一问，原来是在打醋，喝的醋！嗯，本山西人激动了～小姐姐告我是配上米线边吃边喝～还免费提供冰块～冰冰爽爽～是我喜欢的味道！
  
  ❤️❤️最后一张图是本地小哥哥告我的店，我都记下了～但时间有限没有都吃完，分享给大家～快去打卡吧～
  
  从普洱回家一周了，好想念糯米饭的味道😭 吃不到了😭😭😭

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  云朵家的旅行日记 2023-11-07 15:32

  云南普洱亲子旅行攻略路书，看这一篇全明白🚙我们的“这趟行程”要从祖国最“精彩”的一个省份开始，这里既有高原又有峡谷，既有雪山草原又有热带雨林，既有中原文化又有民族风韵，这里既出产名茶又盛产咖啡……对！这里是云南！
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  今天我们离开高原一路奔向热带雨林，从普洱一路穿行各种少数民族村寨来到西双版纳。
  那柯里：这里是唱响CCTV《马帮情歌》的发源地，更是茶马古道上的一个重要驿站。那柯里是个美丽的乡村，没有过分的商业化，也无需门票，这里还住着66户农户，两条小河盘旋相汇于此，深入这个村子，必须要找到的自然是茶马古道遗址，保存的比较完好。拾级而上，便是踏上一条征途。
  老达保：老达保村寨的民居建筑结构主要以木结构为主，共两层，一层主要用于杂物摆放，二层一般是厨房、居室了。这是一个能歌善舞的快乐民族。
  翁基布朗族村寨：来到这里不禁感叹，布朗族生态文化保留和传承的相当完善，原始风貌浓郁，自然风光秀丽，民族特色突出。另外，古村落、佛寺、寨门、寨心、古柏树等景点也给我们这些观光客更多的看头。
  小凹子咖啡庄园：这家咖啡庄园藏在山野之间，必有故事。这个度过23个年头的咖啡庄园，在老庄主爷爷和少庄主两代人的共同努力下，从荒芜到繁盛，从探索到收获，从尝试到传播，让本地人甚至整个中华大地，喝到了咱们自己种的咖啡。人均只要40元，就可以无限次、不限时品尝这里所有的咖啡。还有专人带着我们参观咖啡从种植到烘焙整个过程。
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  📝具体路书：
  D1:全国各地-普洱
  D2:普洱-那柯里茶马古道-中华普洱茶博览苑-小熊猫庄园
  D3:小熊猫庄园-小凹子咖啡庄园-老达保-翁基布朗族村寨
  D4:翁基-景迈山古茶林-糯干古寨-西双版纳
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  📌这并不是一篇全景攻略，只是云朵家筛选的更适合亲子游的线路路书，如不全面欢迎大家评论区内补充完善。

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  大山的孩子_8997 03-27 11:47

  云南小众旅行攻略，一座有600余年的古镇一个小众的不能再小众的古镇，不要门票，安逸且人少，特别适合去。
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  这个地方，就是墨江碧溪古镇。
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  碧溪古镇原名碧朔，源自碧绿的青山和静谧的朔意。因其东西两侧各有一条清澈见底的小河，村前是肥沃的田园，村后是碧绿的青山。所以，后来就改成了“碧溪”。
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  碧溪古镇被一条护城河环抱，曾经有高大的城墙围绕，虽然城墙已经破败，但保留下来的古代遗址依然清晰可见，仿佛在讲述着曾经的繁荣。
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  漫步碧溪古镇中，仿佛回到了曾经的茶马重镇，在这里，我们可以想象当年茶马古道上商旅的繁忙景象，马蹄声响彻山谷，货物在这里交易，人文在这里碰撞。普洱碧溪古镇用古朴淳厚的民风和多元文化的包容，让每一位游客都感受到了这片土地的温暖与诚意。
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  🎈碧溪古镇游玩攻略
  ✅八角楼
  ✅李秀山宅
  ✅张鹏光宅
  ✅庾恩旸故居
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  🚩一日游线路
  ✅墨江县城——墨江文庙——墨江北回归线标志园——墨江国际双胞文化园——碧溪古镇
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  🍵美食推荐
  ✅紫米系列
  ✅碧溪豆腐
  ✅米线等
  🌟PS：如果不想在碧溪古镇吃，推荐墨江县城吃（国际双胞小镇、哈尼美食街、恭顺街）
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  🏠住宿推荐
  ✅碧溪古镇（住宿少，条件一般）
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  🌟PS：可以住墨江县城，反正距离很近（双子星大酒店、兰亭园大酒店、双胞大酒店、哈尼秘境酒店、曼城酒店、北回归线酒店）
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  🚙交通信息
  ✅自驾：导航碧溪古镇
  ✅公交：可以在墨江一中对面，坐班车，半小时发一班（7Y/人）
  ✅打的：大约在30Y左右（切记，回来不好约车）
  ·
  💰门票信息
  ✅免费
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  隋咻咻 03-11 20:47

  孟连6小时逃跑计划 又解锁一个边陲小城孟连——牛油果之乡🥑
  云南的一座边陲小城，很多地方都有写傣文
  这边不光有8元一斤的牛油果
  还可以解锁各种牛油果的吃法
  
  🗺️从景迈山下来，在孟连完成了6小时游览活动
  ⬇️如果你也想去这个小城，一些攻略如下：
  
  ▪️交通：
  1. 澜沧到孟连不到1小时，大巴18r，打车150r
  2. 普洱市区自驾2.5h
  3. 思茅-孟连定制客运118r
  金孔雀上选择定制客运可买票
  需要客运站上车，取消了上车点
  
  ▪️参观景点：
  ▫️总佛寺
  分为上城、中城、下城佛寺
  木质结构建筑，都不大但每个各有自己的特点
  上城佛寺饲养孔雀，入殿参观需要拖鞋
  
  ▫️宣抚司
  当前被改为历史文化展览，可以了解到土司制度、孟连历史、傣族文化的内容，还是值得看看
  
  ▫️娜允大桥
  下城佛寺门口便是很气派的娜允大桥
  
  ▫️孟连金塔
  参观需要5r门票，但旁边广场也可以看到
  
  ▫️孟连农贸市场
  可以市区的农贸市场搞点吃的
  如果周六日从澜沧来，经过牛油果集散中心
  这里白天会有市集，很多穿傣族衣服的当地人
  
  ▪️吃吃喝喝
  ▫️流浪者咖啡
  半山腰的森林咖啡，森野木屋设计
  和牛油果星球农场是一个团队
  牛油果奶昔可以喝，牛油果水果拌会混合很多水果加入各种调料，酸酸辣辣就那样吧哈哈
  🚖打车出租车送上来50r，可以留电话回来接
  
  ▫️keke咖啡
  非常期待的家庭咖啡馆，奈何去的时候没开门
  可以提前问问老板，别跑空
  
  ▫️宰帅米干
  三色米干大家都在推荐，宣抚司门口
  但我们下午去的时候没开门
  对于开门时间有些不清楚（如果有知道还请告诉我呀感恩～）
  
  ▪️酒店住宿：
  💰100多一晚
  但孟连很小，很快就可以逛完，可以住澜沧或普洱
  
  希望大家玩的开心
  以上，汇报完毕！

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  流浪大西瓜 04-15 18:22

  普洱丨只在夜晚出现的早市📍思茅五一农贸市场
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  关键不是市场里面，是市场前面那条五一路路边的小摊子！晚上开始一直到十一点，特别多卖蔬菜水果小吃的，像早市一样，价格都特别亲民。
  .
  有一家包浆豆腐摊子，三角粑粑摊子还有一家卖自己做的凉拌鸡爪的阿姨的摊子都很不错（云南吃过最好吃的舂鸡脚猪皮！），其他也不大会踩雷，很多本地人嘞！
  .
  市场对面马路上有一家“李老奶凉品店”，就白天开着的，他家的糕点也还不错，但是导航上搜不到，可以晚上来这边转一转！一定会有不少收获的！

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  壬丙相照默默 02-20 22:25

  小众旅行攻略｜云南小城墨江怎么玩？❓墨江在哪里？
  
  墨江的全称是墨江哈尼族自治县，这个小城位于昆明的西南方，属于普洱市的行政管辖范围。
  
  墨江适合自由行，如果你的云南行程有普洱，可以把墨江作为普洱深度游里的一站。
  墨江不大，一天时间足够，来说说墨江有哪些值得游览的地方。
  
  ——————————————
  
  🌊丨特色亮点丨👇👇👇
  
  1. 墨江北回归线标志园
  👉关键词：地理坐标北回归线、日晷计时、立竿不见影、回音壁、天文馆…
  ❤️回音壁很神奇，是一种奇特的地理现象，亲测站在分界线特定的那个圆点范围内讲话，能清晰的听到自己说话的回音；
  ❤️立竿不见影，一种有趣的天文现象，每年夏至日中午可在此观测到。
  ❤️日晷计时，现场版了解古人是怎么看时辰的。
  
  2. 碧溪古镇
  👉关键词：茶马古道
  碧溪古镇始建于明，是当年茶马古道上重要的驿站之一。
  古镇很小，街道保存比较完整，沿着街道两边有好几座省级文物保护建筑。
  比较有名的文物保护建筑是“庾家故居”，是歌手庾澄庆祖上的故居。
  小镇里有一家现磨的豆制品小店生意很好，全是本地人在那用餐。我点了一碗豆浆、一份豆腐脑，豆味浓郁。
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  🚗交通攻略：
  1. 自驾，最方便
  
  2.公共交通
  🚄区域大交通：
  动车“墨江站”下车。
  🚌景点小交通：
  北回归线园就在县城内，打出租或坐公交车都可；
  碧溪古镇在郊外，离县城中心单程车程15公里左右，需要包出租车前往，要提前和师傅谈好价格。
  💰门票价格：
  墨江北回归线标志园40元/人；
  碧溪古镇免费
  ⌚️游玩时长：
  墨江北回归线标志园2.5小时+
  碧溪古镇40分钟
  🫀🌊游玩感受：
  北回归线标志园推荐，这有很多有趣的地理现象，也适合遛娃。
  碧溪古镇适合顺带游览，如果只为了这一个小镇专程来墨江不推荐。因为古镇实在是小，里面的文物级别也不高，稀缺性也不突出。
  
  🏨住宿推荐：
  县城里的墨江兰亭园大酒店，客房设施比较硬朗，卫生也不错，提供免费小吃给住店客人。

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  小朱快跑_8658 07-11 10:41

  【普洱】一日游保姆级攻略✅早上抵达普洱，去酒店放好行李
  🏫:长禄酒店
  在市区中心，去哪里都方便，酒店环境也很好！
  ✅早午餐可以搜「杨记]，在一个小巷子里，人巨多！！一碗粉 12 元就能吃饱，非常多当地人在吃，一碗酸醋加一碗米线，真的巨好吃！！
  ✅中午前往戴家巷，一条街大概2.3百米，里面也有一些咖啡小店，打卡拍照 的人会比较多。茶和咖啡都 挺正宗的，不过一些咖啡店的老板非常chill，看心情开门，可以在巷子里逛逛，喝喝咖啡拍拍照，非常出片！
  ✅下午可以去「梅子湖」逛一逛，人不多，有一种城市里的热带雨林的感觉，日落时分沿着另一个栈道爬上去大概 30min，达到观景台俯瞰普洱，可以看到大片梯田。
  ✅如果还有时间可以去那柯里古镇，从市里打车过去大概半个小时
  古镇没有完全的商业化，1~2h就能逛完小镇，可体验制作陶瓷、扎染、品茶制茶饼，还可以喝咖啡，吃马帮菜，在路边有一个老奶奶卖的烤腊肠巨好吃，遇到了可以冲一下，还有小马驹可以拍照，小镇很有蛮多漂亮的小院子，可以拍出小镇姑娘的感觉！
  ✅晚上去茶马古城，也是免费景点这里比较商业化，20点有篝火晚会还蛮有意思，城外有小吃街随便吃吃逛逛！
  总之普洱是一个非常chill的城市，如果想远离人群那就来这里吧，唯一的遗憾就是没有去景迈山，是近几年申遗的小镇，如果大家有去的，期待反馈！！👻👻

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  丫小淞Selina 07-29 12:38

  普洱孟连美食|超级推荐人少安逸的小城我们是自驾一日游，吃了两家网上比较有特色的小店
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  [馨馨美食屋] ——
  地点： [娜允大桥右手边那排小吃街]
  环境：位置还是比较好找的，店里有两层，比较通风，我们到的时候外面太晒了，店里通风，超凉快，体验感很好
  服务：
  上菜速度可以，他家都是傣味菜品，做的不太慢
  菜品：
  1. [呛心管]：
  佐料比较丰富，端上来那叫一个香呀，好吃
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  2. [柠檬舂牛干巴丝]：
  酸酸的牛干巴丝，开胃，就是费牙，吃到后面有点太酸了
  推荐：⭐️⭐️⭐️
  3. [手抓鱼米线]：
  来个孟连，必须吃傣味，吃傣味就一定要吃手抓玉米线。
  我一直都不太喜欢吃手抓鱼米线，但是他家的手抓米线是我吃过最好吃的，鱼炸的很酥脆， 特别是他的那2碗小蘸料超级无敌好吃。
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  4.［娘惹糕拼椰汁糕］
  他家这个甜点做的真的很好，微甜 不腻。我朋友平时都不怎么吃甜的，都觉得它很好吃。娘惹糕是糯糯的，应该是用斑斓汁调的绿色， 有一股清香味 。白色的是椰汁糕，有那种奶豆腐的口感，推荐推荐，
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  .
  饮品：
  泡鲁达
  泡鲁达应该是泰国东南亚那边的，里面是椰汁还有干面包片，我喜欢吃的就是面包干，吸满椰汁之后那软软的感觉
  他家还是有点不一样的， 里面有绿色的斑斓果冻，还有西米
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  总结：
  这家小吃店比较推荐，我很喜欢他家通风凉凉的感觉，他菜品也不踩雷。就是因为甜点去的，甜点造型味道都不错
  .
  [餐厅名称] ——流浪者cafe
  地点： 高德地图导航去，县城出去4公里左右
  环境：
  在一片山里，符合他家店名，风格也是绿树成荫，店里鲜花暖灯，很有氛围感
  服务：
  他家上菜比较慢，厨师服务员好像才三个
  菜品：
  1. [菜品名称]：牛油果水果捞
  这个我必须得说两句了
  这是他家招牌菜，我想着，来都来了怎么能不点招牌呢？
  但这个我实在吃不来，水果拌耗油辣椒，也许外省有朋友好这口，我本地的吃不来，价格也不便宜50呢
  推荐：不推荐
  .
  2. [菜品名称]：蒸猪肉干巴
  这个和糯米饭一起吃还行
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  饮品：手工酸角汁
  喜欢酸的朋友可以试试，我也吃酸，我都有点扎不住
  总结：
  吃的一般般。适合淡人的地方，安安静静，吹吹风，晒晒太阳，到个远离人的地方
  小贴士：
  备好防蚊的，虫子多

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  小獅子減肥中 02-15 01:34

  普洱的四个咖啡庄园一口气打卡了普洱的四个咖啡庄园
  （排序仅仅是去的顺序😂）
  P1-3 #炬点咖啡庄园#
  咖啡园较小，咖啡豆种类很多
  但昨天去人有点多，点的手冲余甘子，没体验到特别的风味
  P4-6 #小凹子咖啡庄园#
  园主二代亲自讲解，讲解得很细致也适合咖啡小白听
  门票略贵，但可以坐吧台随意品尝自己想试的豆子（瑰夏除外）
  人也是偏多，咖啡师忙于冲完一壶又一壶😂但豆子随便冲都是好喝的
  种植区是众庄园中最舒服的，高低错落的植物
  P7-8 #野鸭塘河谷庄园#
  40块体验采摘，但是带到一个小坡让我们下去自己摘，实在太陡了，不敢下去就和朋友慢慢走回去品咖啡了😂（走之前就看到个大人啪嗒一声摔地上
  品咖啡体验感最好，可能是人不多，咖啡师也很e人，一直介绍咖啡豆的风味和冲咖啡技巧，还让个小孩哥自己试冲
  P9-11 #大开河咖啡庄园#
  最大的一家，实在是太多太多太多人了
  咖啡师一下子五个手冲一起上
  （听说是冠军咖啡师😂但可能真的太多人了，咖啡风味来说个人觉得很一般，感觉咖啡师有点少了
  讲解小姐姐不仅专业还很可爱，去了水洗、晾晒等区域（但是好像没去种植区😂
  p.s.冥想室特别出片👍
  P12 #简聿咖啡#
  市区的一家cafe
  老板的手冲特别棒👍
  想跟冠军老板学习手法
  老板说豆子好随便造都好喝
  点的青梅和望山
  朋友当场拿下一包望山

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  索老师和大老师 06-19 22:09

  普洱2日慢游指南~这座小城真的太chill了！5月底
  去普洱这个小城呆了两整天
  准确的说是2天3晚
  🕰行程：周二晚到→周五早走
  --------------
  🥰全程惊喜满满！
  🍽美食令人回味
  🍵☕左手咖啡右手茶超级chill
  🌳公园景色优美，游人稀少
  🤗当地人热情友善
  刚离开的第二天就已经想立刻回去了
  这小城让人上瘾！
  --------------
  🏨酒店：茶灵酒店（思茅区普洱学院店）
  新开业，干净舒适！贴心服务，提供免费接送站。入住的茶享云轩微套房空间宽敞。位置便利，离哪儿都不远。有洗衣机/烘干机供住客使用，长途旅行福音！
  --------------
  🚶‍♀线路🚶
  DAY1️⃣昆明南🚅普洱 (3小时车程，我们去的时候不算旺季，票也卖空的很快，尽量早定!) 🚕酒店入住 (到的晚，晚餐随便点的外卖)
  DAY2️⃣酒店早餐→☕Bean Great咖啡豆仓+洗马湖湿地公园→🚕植间花隐 (⚠需要预约，提前点菜) →☕ZY Cat子元猫→思茅老街戴家巷citywalk+继续喝咖啡→🚕行署大院逛山鹊的家+继续泡咖啡店😂→🚕晚餐菌源竹荪野生菌蒸汽火锅
  DAY3️⃣酒店早餐→🚕银生茶庄园采茶制茶体验 (⚠需要预约，4人以内都是220r，距离市区很近，15分钟左右，打车很方便) →🚘包车师傅 (接下来一天都是包车师傅接送，灰常满意) 接去思普雅苑午餐→炬点咖啡庄园 (喝咖啡+听4点种子到杯子讲解) →大开河梅子咖啡庄园 (冥想室+咖啡甜点) →秋水台晚餐 (包车结束) →🚶梅子湖遛食看日落 (有点像加州🌴)
  DAY4️⃣云县鸡汤早点店🍽米线米干外卖到酒店→🚕星爸爸买“普洱”杯子⛾→🚕 Torch炬点咖啡☕ (除了星爸爸以外开门最早的咖啡馆) →🚕普洱高铁站
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  ⚠更多具体信息参考图片里哦⚠

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  阿骁的漫游 07-16 22:22

  普洱的云深处，翁基古寨是神明的后花园传说布朗族源于古老的“百濮”族群，上古时期布朗族先祖追随金色的马鹿一路南迁，见一地山峦似巨象高耸入云，山顶又如大象的背脊一样平坦开阔，是理想的居住地，遂建立都城，定居这里。
  “景”意为“都城”，“迈”意为 “新”，此处山川也因此得名“景迈山”。
  ·
  翁基古寨位于景迈山高处，临山崖而建，早起漫山云雾，是神隐般的避世村落。
  布朗族人世代居住在这，种茶为生。
  蒙群山眷顾，云海遮隐，他们免于兵燹劫掠，安居一隅，是云海间的逍遥客。
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  📍杆栏式建筑
  翁基古寨的建筑多为杆栏式建筑
  一层为杆栏式架空，可储放杂物或者养牲口
  二楼则为日常起居用
  这种独特的建筑形式，既可以防潮，也可以避免蛇虫侵扰
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  📍古柏听经
  翁基寨口有一座寺庙，为南传佛寺
  寺院旁有一颗树龄千余年的古柏
  古柏与佛寺相伴相护，当地人称为古柏听经
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  📍公主榕
  离翁基古寨不远处的芒景村，有一棵古榕树
  树洞恰好成门行，非常独特
  值得打卡拍照📷
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  🚗如何抵达？
  建议自驾，翁基位于普洱市澜沧县惠民镇的景迈山景区，目前没有公共交通直接抵达，最好的方式就是自驾前往。
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  🏨如何住宿？
  景迈山上的村寨建有很多民宿，建议住在翁基古寨或者附近的芒景村，离各个景点都比较近。
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  小柔_3815 09-02 11:45

  普洱亲子游，绝对最棒路线！作为土生土长的云南人，不记得去过多少普洱，因为表哥和表嫂就定居在那里，抓住假期的小尾巴，我们再次前往。
  .
  1️⃣Day1：戴家巷 → 那柯里 →茶马古城夜市
  【上午】 抵达普洱后，前往戴家巷古建筑群。这里青瓦灰墙，古色古香，有很多特色小店、漂亮的咖啡馆。带着孩子尝一尝欣记豆沙糕点店的豆沙荞饼，在特色咖啡馆坐坐，给孩子讲讲古建筑的故事。
  【中午】 在戴家巷附近品尝当地美食杨记普洱酸醋米线，再买点对面的火烧干巴。
  【下午】 前往那柯里，这是一个千年古镇，拍照很漂亮。可以带孩子骑马、参观马帮博物馆、走走茶马古道，在高老庄体验压制茶饼、火塘烤茶。在荣发马店品尝传统的马帮菜。
  【晚上】 逛茶马古城，8点左右在古城广场参加篝火晚会，感受热闹氛围，品尝当地各种小吃。
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  2️⃣Day2：太阳河森林公园（小熊猫庄园） →炬点咖啡庄园→五一农贸市场夜市
  【上午】 前往太阳河森林公园内的小熊猫庄园。庄园被森林绿植环绕，放养着各种野生动物。可以近距离接触小熊猫、犀牛、梅花鹿，长臂猿等好多可爱的动物，孩子可以与它们互动、拍照。
  【中午】 在小熊猫庄园内用餐。
  【下午】 前往炬点咖啡庄园，参观咖啡种植，了解咖啡的种植和制作过程，讲解特别棒！孩子们还可以亲自体验冲泡咖啡。喜欢拍照的可前往大开河梅子咖啡庄园，里面的咖啡渣小屋很有特色，拍照非常出片。
  【晚上】 品尝当地特色美食：申记臭豆腐鱼、石屏会馆老普洱菜、麻袋扒烀……都好吃。10点左右前往五一农贸市场，这里是本地人逛的夜市，各种小吃、蔬菜、水果，价格实惠。
  .
  3️⃣Day3：采茶制茶体验 →返程
  【上午】 前往银生茶园。体验采茶、制茶的过程。孩子们可以亲手采摘茶叶，学习传统的制茶工艺，制作属于自己的茶饼，了解茶文化的博大精深。
  【中午】 品尝当地特色美食，购买老乖二中鸡脚、阿鲜酸鸡脚的凉拌水果……送朋友或自己吃都很棒！
  【下午】 返程（🌟如果还有一天时间，此刻可前往景迈山，继续游览翁基古寨、糯干古寨、景迈山古茶林，来回车程约7小时）

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  Lllll看主页 03-03 16:36

  普洱一天游攻略建议云南普洱市区1天攻略
  🌟如果你来到普洱，不妨留上两天时间，来一场普洱市区休闲游。
  ✅行程安排
  倒生根云县凤翔鸡肉米线➡️倒生根公园➡️戴家巷➡️炬点咖啡➡️电视台路大榕树看日落➡️茶马古城夜市
  倒生根云县凤翔鸡肉米线🍜
  位置：思茅区绿海商场A段
  人均：15
  美好的一天从一碗米线开始，这是我在云南吃过最好吃的米线了😋，本地人都来吃，这边是把鸡腿鸡翅鸡杂煮好单卖，鸡身切成小块炒干当成浇头，很香很有嚼劲，米线冒好后加上鸡汤和炸干的鸡肉，还有鸡血很嫩很好吃
  2倒生根公园🌲
  📍位置：思茅区振兴大道与长青巷交叉口
  🎫门票：免费
  🕰游玩时长：30分钟
  就在吃早餐店马路对面，步行3分钟。公园不大，是普洱市中心的街心公园，因一颗几百年长着倒生根的大榕树而得名，它的根真的从树顶往下找土，好神奇呀～😄公园有很多当地人在打牌下棋，蛮有生活气息的
  3戴家巷古建筑群🏚
  📍位置：思茅区新兴街与顺城街交叉口往南约100米
  🎫门票：免费
  🕰游玩时长：1～2小时
  市区内值得逛的老街区，在一条不太起眼的街道里，有几座房子是清明和民国年间，依稀能看见过去的影子。街道里的咖啡店和茶馆比较有特色可以逛逛
  4️炬点咖啡下午茶☕️
  📍位置：思茅区南屏镇龙生路公园一号108栋
  💰人均：30
  🕰游玩时长：1～2小时
  这家店的咖啡师担任过电影《一点就到家》的咖啡指导，因此得名。店里还有咖啡文化交流和分享，咖啡爱好者不要错过哦～点一杯咖啡☕️坐下来享受慢时光
  5️电视台路看日落🌄
  📍位置：普洱思茅区电视台路
  🎫门票：免费
  🕰游玩时长：2小时
  这里很像电影《怦然心动》的那棵大榕树，还是普洱版的爱乐之城，可以俯瞰城市和夕阳的宝藏地方，拍照很出片
  6普洱茶马古城夜市🕍
  📍位置：思茅区普洱大道茶马古城旅游小镇
  🎫门票：夜游免票
  🕰游玩时长：2～3小时
  普洱夜市好去处，晚上的古城，灯火辉煌，古色古香，美食街小吃、露天电影、篝火晚会、还有汉服小姐姐舞蹈表演
  🌟以上是一天的行程啦，适合体验慢生活。

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  杏花雨_3313 07-02 11:20

  分清普洱茶马古城，古道，古镇和那柯里1.茶马古城和茶马古道在一起，前面是茶马古城，仿古商业区，各种餐厅和茶摊，晚上有篝火晚会。茶马古道在古城后山，可以徒步登山，俯瞰万亩茶园，也可以坐电瓶车。徒步是免票的。图1-5
  2.茶马古镇是个茶叶集散地，也有餐饮。图11
  3.那柯里古镇是距离市区20公里左右的茶马古镇，保存完好的古建筑，古栈道和地道的马帮菜。市区有小巴可达。图6-10

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  月哥请留步 07-02 20:06

  嗝！普洱本地人推荐的特色美食路线，吃就完了一路逛吃，多个本地人美食推荐，附近是文艺戴家巷、洗马河湿地公园，散散步挺好。
  
  一、美食信息来源：
  1、高铁上搭讪的本地妈妈，关键词【雅侎之星】。
  2、3个本地出租车司机的综合信息，基本在【珠市街】一带。
  3、大众点评&高德地图美食榜的补充
  
  二、和出租车师傅的聊天番外：
  √ 云南真·月月过节，佤族新米节、木鼓节、傣族泼水节、神鱼节、拉祜族葫芦节，哈尼族抹黑节、双胞胎节…
  √ 普洱原叫“思茅”，因为诸葛亮南征到此思念原来的茅庐，所以叫“思茅”。路过的河洗过战马，叫洗马河，日落好美
  √ 对网红饭店的反应有趣。年轻司机格外推臭豆腐煮鱼，上年纪的却说本地人才不去吃，都是被网络炒起来的。
  
  三、快速介绍：
  52号使哥家烤鸡：就在戴家巷口，烤鸡好吃
  
  石屏会馆：想宴请，吃的有牌面就来这
  
  仕美娘饭店：鸡豆腐是特色，上过央视
  
  思茅魏氏豆汤米干：本地特色，花生汤米干醇厚浓郁，黏糊。我这种讨厌花生的人对它都上头。
  
  正宗杨记普洱酸醋米线（总店）：榜单店，下次再来时一定去吃
  
  申记臭豆腐煮鱼：确实有特色，现在也会想念。但是顶门去的，坐下后，等了3个小时。说是国庆时只有1个厨师，做不过来。
  
  老黑早晚点：本地人推荐
  
  老白族凉粉店（珠市街店）：其实是各种凉拌小吃，和旁边的阿仙酸鸡爪有点撞款，舂鸡爪，凉拌各种水果。
  
  啊仙酸鸡爪：去的时候已卖的7788不剩啥了。印象就是硬生生的辣，咸，没觉得很好吃。
  
  下面几家是看雅侎之星附近榜单选出来的，思普印象是司机大哥推荐的。下次来去尝尝：
  →思普印象、下别烧烤、米米家、版纳菜包鱼烧烤
  
  老乖二中鸡脚（老店）：这家是我吐槽阿仙酸鸡爪不好吃后，年纪大点的司机推荐的，这是本地人的童年回忆，一定要去老店吃。
  
  司机师傅们还推荐了：
  瓦珍野菜馆：一年四季专门吃菌子的地方，也有野菜。野生木耳超肥。杂菌汤还行，各种熏肉熏肠好吃。自己去的，后悔应该找几个搭子多点几个菜的。
  
  麻袋扒乎：就还好，本地香料炖牛肉吧，软烂，没有特别惊艳。
  
  曼窝牛肉：已加入下次试试清单。

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  PapiDodo 2023-11-22 14:33

  云南普洱市区City Walk一日游攻略这次路过普洱，时间原因没有久停，只在市区闲逛了一圈，感觉这里生活气息浓厚，城市整洁干净，井然有序，舒适从容，是个让人一眼就爱上的小城🧚‍♀️🧚‍♀️
  特别整理了这份特种兵式City Walk指南，如果你也打算来普洱玩，可以参考，省心又省力哦✌🏼✌️
  
  普洱，旧称思茅，现中心城区叫思茅区，普洱市区=思茅😉
  
  【关于交通】见图2
  飞机✈️火车🚄 汽车🚌自驾🚗 均可
  
  【游玩路线】见图4
  市区不大，步行即可🚶
  1️⃣️倒生根公园
  街头小公园，因一颗百年古树长满倒生根而得名，旁边有家咖啡馆很不错☕️
  
  2️⃣行署大院/月光小区
  其实是个生活社区，70-90年代的地委机关大院，从早期的红砖平房到公寓楼，再到连排别墅，有些已经被改成文艺小铺，很宁静也很怀旧💐
  
  3️⃣五一农贸市场
  普洱最大的菜市场，分上下二层，摊位摆放的很整齐干净，看着就赏心悦目。对了，商贩报价都是公斤或公两哦😊
  
  4️⃣戴家巷
  一条老巷子，在五一步行街里面，巷子很小，里面有9座老建筑，前店后院，现在被改成了咖啡馆和茶馆🍵，打卡拍照比较出片🤳
  
  5️⃣茶马古城夜市
  夜晚休闲好去处，有篝火舞蹈🔥，仿古集市，灯火通明，热闹非凡，适合逛吃…
  
  【美食美味】
  普洱最出名的当然是茶，然后是咖啡，街头随处可见茶馆和咖啡馆，逛累了随时歇歇☕️
  随便一个小店吃的喝的都不差，真不用特意找网红店✌️
  
  特别推荐一个卖面包的小店吧，现烤现卖那种老式面包，很多本地人排队买，都是一次买几十个拎一大包那种，我也买了几个味道真心不错哈😍😍
  网上好像没有信息，完全是随机遇到的。其实连店都算不上，名字就叫“人民医院大面包”，就在人民医院门口北边一个很不起眼的小档口✌️
  
  【装备建议】
  冬季的普洱有点凉，长袖T恤+夹克/毛衫/软壳，怕冷的宝子们记得穿秋裤🤣🤣🤣
  
  以上路线适合1-2天行程，当然，了解一个城市最好的方式是住下来慢慢体验，有时间一定要再来住哈

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  依山_5868 07-20 17:35

  普洱旅行｜竟然真的有人来普洱玩！以本地居民的角度，浅浅攻略一下
  
  ✈️：交通篇
  飞机 - 普洱站（可从昆明转机到普洱）
  高铁 - 普洱站（昆明到普洱3.5小时）
  市内 - 打车、共享单车、周边游需包车
  
  🟡：景点篇
  ① 普洱太阳河森林公园 - 4A景区
  （需要门票，和园内动物互动另外收费，小熊猫很可爱，喜欢大自然可以去，玩半天差不多）
  ② 那柯里茶马古道
  （不需要门票，风景古色古香，有一些茶馆、咖啡馆，面积不大，悠闲逛逛，半天足够）
  ③ 中华普洱茶博览苑 - 4A景区
  （需要门票，满眼绿色的生态茶园，空气很好，可以体验采茶、简单制茶）
  ④ 景迈山古茶林景区 - 世界非遗
  （不需要门票，路程较远建议包车两天一夜，有时间真的很推荐去，每个季节不同风景）
  
  📷：城内city walk篇
  戴家巷 / 普洱老街 / 行署 / 供销社仓库
  梅子湖公园 / 茶山观景台 / 洗马河湿地公园
  五一农贸市场 / 茶马古城夜市 / 电视台大榕树
  
  📜：吃货篇
  ① 米线：过桥米线、酸醋米线、傣味米线、砂锅米线、牛肉米线、羊肉米线、鸡肉米线、凉米线、舂米线、手抓鱼米线，太多了🍜
  ② 野生菌：雨季可以尝鲜，城里一桂馨远比较好吃，不建议买新鲜的自己炒🍄
  ③ 糯食：饵块、糯米饭、蒸糕，好吃爱吃
  ④ 凉拌：啊仙酸鸡爪、老白族、娘娘老挝
  ⑤ 烧烤：老街小甜串、渔乐烧烤、52号使哥烤鸡（要预约）、版纳菜包鱼（要预约）、申记臭豆腐煮鱼（排队），最近上头一家景谷烧烤，在华尔兹广场，呛牛肉必点😋
  
  咖啡爱好者篇
  ① 咖啡馆：torch咖啡、简聿咖啡、great bean（来我店里喝也OK，只做手冲，普洱精品豆&瑰夏）
  ② 咖啡庄园：天玉庄、大开河、野鸭塘、torch……现在不在产季，可以看咖啡树、挂绿果
  
  普洱茶爱好者篇
  普洱是国内咖啡的主要种植地，更是历史悠久的茶城，是世界茶的故乡和发源地。

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  koala_9520 01-05 17:44

  普洱梅子湖公园图3，导航到开元梅子湖酒店，两侧都有栈道。
  图1-2，沿左侧走，从酒店门前经过，可见指示牌。
  图4-6，右侧的风景，非闭环，须原路返回。

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