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  超喜欢土豆 2024-08-04 22:55

  陇南阶州夜市傍晚到达陇南 在酒店前台小姐姐的推荐下来到了阶州夜市 品种很多
  最推荐图三 鲜奶醪糟 是热饮哦 吃的满身是汗 但是真的好好吃🤤
  图四 砂锅的饼一定要汤汁里泡一下！！香糯热米皮也推荐 本外地人从来没吃过 口感比凉皮更绵密
  图六当地老太太的桃子很新鲜美味
  
  尽量不要自驾过来夜市 我的车就被堵里面了😭

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  猫儿猫姐 2023-08-16 18:37

  陇南武都#浪漫生活的记录者#
  陇南武都一个值得推荐的吃货天堂
  九寨耍玩回重庆的路上临时起意途经陇南一次吧
  阶州夜市的小吃是真的可以从早上吃到晚上
  1️⃣️早市的洋芋拌团是必须打卡的，5块钱一碗，那碗油辣子海椒一看就流口水，整个面团是纯人工打出来的，口感很软糯，把佐料拌匀以后，敲一小坨洋芋面团在里面浸泡一下更入味
  2️⃣核桃饼我买的长方形的那种，5元一个，拿到手里热呼呼的，烤过的核桃味香气逼人，咬一口很酥脆，就是纯食物的味道，没有杂味，回味很香甜，越吃越香
  3️⃣夜市的牛奶醪糟，10元一碗，看着老板现场煮的，那一勺醪糟下去锅里的一瞬间，香味扑鼻而来，口感很浓郁，里面的葡萄干，红枣，花生混在一起都好好吃😋
  4️⃣夜市的烧烤也是必须打卡的，随便找了一家，1块钱一串的羊肉串，我们前前后后点了80串😍，烤羊头78一个，头上的肉是剔下来的，头骨里面是单独的脑花，很新鲜，味道也是理所当然的好吃😋
  5️⃣还有豆花面，炒烧饼，都是长在我的味蕾上的
  还有面皮，豆花子，麻花……好多好多吃的都没肚子吃了，必须再安排一次😍

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  TOto兔小威 2024-05-03 23:20

  陇南游记早上去阶州夜市吃了洋芋搅团
  肉夹馍也不错，热米皮没有肚子装了😂
  卖核桃饼的有好几家
  但是看它扎实都样子完全不敢买😂
  .
  晚上去买了羊肉串和牛奶鸡蛋醪糟
  醪糟好喝，就是排的队挺长！！！
  .
  第二天去了丰正面道
  招牌手打面吃起来跟油泼面有点像
  浇头挺多
  干拌肥肠面很不错，码子也太多了！
  炒青椒只需要5元，这个物价太良心了
  这一桌才42，都好吃
  可是量太大了我们都没吃完😂
  他家真的非常推荐！！！
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  陇放下也买了，第一口觉得不错
  第二口喝到甜胚子，咬开之后差点吐了
  接受无能，只得含泪丢掉😭😭😭😭😭😭
  .
  本来打算去天池的，听说昨天景区的状况
  跟老公一合计，果断来了九寨沟
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  以后有机会再去一次陇南
  看看鹅官沟、天池和白沙沟的金丝猴

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  王小小是只 2024-04-13 23:53

  在陇南｜胡同烟火#陇南# #阶州夜市# 陇南行之食味佳

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  芯芯在成都 2024-05-01 22:57

  成都自驾陇南D2｜德阳-陇南博物馆阶州夜市-
  一早睡醒了吃饱了早饭才出发，以为提前出了成都不堵，结果德阳还是堵。原本3、4个小时的车程足足开了6个半小时。下午4点才到陇南。
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  抵达陇南后直奔陇南博物馆，博物馆满10人有免费讲解。人不多，常驻展厅两个都在二楼，半个小时能逛完，通过博物馆可以快速了解陇南历史，锁定游玩目标🎯。
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  陇南是甘肃省内唯一一个秦岭以南的城市，是名副其实的南方。作为川甘交界，自古就有“秦陇锁钥”“甘川门户”之称。作为兵家要地，仇池国可以在这里生活380年，吴玠的仙人关大捷也是在此。
  陇南本地共有237万人口，各个景点很分散，比较出名的宕昌官鹅沟，文县天池，两当县云屏三峡，成县鸡峰山西狭颂……互相之间非常遥远，对游客不友好。
  原计划去官鹅沟（29号泥石流封闭），准备后续改道去看西狭颂。
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  从博物馆出来后，去吃了崔记暖锅，喝了陇放下🍵甜胚奶茶。
  晚上逛了阶州夜市，吃了尔利烤肉，喝了牛奶鸡蛋醪糟，啃了羊腿🐑。
  在白龙江廊桥吹吹风，回酒店睡觉💤，准备明天的旅程。

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  Yui_9342 2024-08-29 18:25

  陇南丰富的一天阶州夜市的早市好吃的太多啦，而且物价很便宜。天池最近丰水期，景色很美，去了一定要坐船才能看到不同的风景，晚上准备继续逛吃🤭#陇南# #武都# #天池#

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  恰点好吃滴 2024-07-27 22:25

  阶州夜市看推荐去的
  大可不必
  整个夜市，就几家卖烤肉的，便宜是便宜，但是它腥啊😂😂l零星夹着几家什么麻辣烫啥的，真的没啥吃的
  
  至于大家说的什么面皮，什么搅团，估计是早上的了
  
  没必要一定要去吃😂😂

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  麦克抽在西域 2020-06-21 00:10

  人间烟火丨甘肃陇南•武都阶州夜市在陇南问了一圈当地人都觉得本地没啥特色，不是旅游城市来的人比较少，其实这个夜市就很好呀！大家进甘肃一般都是从西安经过天水到兰州，现在兰渝铁路修好了西南地区可以从广元经过陇南到兰州，这座城市应该值得被更多知道！
  📍地址：陇南市武都区盘旋路
  📍消费：亲民价格，羊肉牛肉比较贵

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  偷偷吃奶酪 2024-05-12 21:47

  陇南｜美食与美景不可辜负五一玩耍，最近才有空发出来，记录才会记得
  🌸第一天，出发，晚上才到，到酒店后直接去了陇南市内武都区（貌似只有这一个区），晚上阶州夜市，吃了两水三件套🔥——麻辣烫，鸡爪，烤串以及当地的羊肉串，味道都不错，喝了牛奶醪糟汤圆和甜胚子奶茶😘。夜市里面还有个街客麻辣烫很火，说是味道不错，但人太多我们就没有吃。夜市晚上和早上的美食是不一样的，当地很火的洋芋搅团就在早上。吃完去白龙江廊桥转转，感受江边风景。
  🌸第二天早上去酒店附近的早市吃早饭，洋芋搅团一定要吃，当地特色，它是怎么可以把土豆做成类似糍粑的口感呢，真神奇。吃完早饭直奔文县天池，由于当时去的时候官鹅沟没有开放，只能转战天池，天池景色很好，但景区不是很大，看天池差不多就1个小时，但不得不说这里的旅游配套设施还是不够完善，在网上购买的门票🎫还需要去现场排队核销，那我们在网上购买的意义在哪呢，并且五一期间人流量大，进出路上都停放了私家车，导致双行道变成了单行道，下午3点多就出来了，就在门口一直堵车导致5点多才从景区门口的路出来，体验感很不好。
  💜陇南还有很多美景值得去看，例如武都区的万象洞，博物馆，宕县的官鹅沟，成县的鸡峰山，西狭颂等。这边物价不高，出租车5元起步，早市几块钱就可以吃饱。
  总体来说，陇南是一个集美食与美景的城市，值得一去！！！

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  wenyi_9886 2024-08-01 00:23

  夜宿陇南市区的阶洲小吃街没啥意思，可能因为天气热摊位很多都是空空的，人很少。丰正面道的面还挺好吃的，分量堪比公司楼下3碗2两小面😂，面馆就在步行街旁边，感觉真正的夜市在江边边，打车回酒店的路上看到河对岸五光十色人头攒动，热闹得很。

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  一个名字_8137 2024-06-12 20:29

  陇南让我吃的很绝望如题，在端午和朋友们一起去了陇南旅游，玩的感觉都还挺尽兴的，就是吃的方面有点一言难尽。
  Day1（打卡失败日）
  1、阶州搅团（搅团、面鱼）😭
  旅游前做攻略看到很多人推荐说一定要尝尝，刚到陇南的早上就去这家连锁店点了搅团，吃起来感觉搅团和汤的味道各是各的，朋友说搅团吃起来一股生土豆味道。搅团吃着饱腹感很强！一人份我吃了三分之一就饱了。面鱼是朋友点的，汤底？和搅团是一样的，看起来和吃起来都很像凉虾。我们在店里吃的时候有很多本地人来吃，外卖订单也不少，所以我总结为“搅团本身味道没什么问题，只是我这个臭外地的吃不惯”
  2、丰正面道😍
  这家也是连锁店，辣子很香，一份的份量很多，爱吃。
  3、尔利烤肉（阶州夜市）😭
  这家去之前看到🍠很多人推荐，我们把菜单上的所有肉都点了一遍。但是一起去的六个人都吃不惯 ，感觉调味酸酸的，最开始上来的烤串因为太酸了，我们以为肉坏掉了，去问老板说是前面烤了肠所以味道有点串了，给我们重新烤了一份，最后勉强把肉吃完了。如果旅游去吃，可以先点个一两串尝尝味道在决定要不要继续点。
  4、外卖点的面片和肉夹馍😍
  晚上烤串没吃饱，睡不着十一点点了外卖，面片拯救了我。
  5、陇放下甜胚子奶茶😘
  点的招牌甜胚子奶茶，点单的时候点的大杯，做好了拿上来，这大杯也太大了吧，感觉里面装了一升奶茶🤭奶茶里面有甜胚子的味道，整体味道偏甜，很特别的味我很喜欢。但也不是所有人喝的惯，同行的一个朋友就不太习惯这个味道。
  
  Day2（随便吃的一天）
  早上因为要赶车去天池就随便找的店子吃的面，喝了枣茶（好喝），中午在景区里面吃的野菜饼（冷的，没味道），晚上因为感觉前两天都没怎么吃好就在酒店附近找了家火锅吃。
  
  Day3（真好吃）
  最后一天我愿称之为拯救我的一天，因为当天下午要返程，上午没有额外安排行程，就在城里面到处瞎逛，晃悠进了一条小巷，看哪家人多就往哪里去，吃了包子，油茶，米皮，核桃饼，米皮和核桃饼都很香。米皮那家店很多当地人去处，店铺很小，但是味道真的很棒，而且很便宜，四元一份，我朋友打包了四份纯米皮带回家去。
  
  陇南游几天的吃喝总结完毕

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  爱吃的sunny 2024-09-04 18:28

  陇南｜周转城市之美食聚集地本来是从九寨沟到西宁去玩（青甘大环线的）！一看九寨沟隔壁的城市就是【陇南】！就打算歇停一天从【陇南】出发去西北
  🍊一下车我们就点了外卖到酒店
  
  🧋陇放下：本地连锁奶茶店🌟🌟🌟🌟🌟
  
  💰：人均10💰
  👍：甜胚子奶茶• 类似加了酒酿的奶茶，但是甜胚子要偏甜一点点。超级大杯，性价比极高，喜欢吃甜的必点
  
  🍝丰正面道：老口子每天去的品牌🌟🌟🌟🌟🌟
  
  💰：人均15💰
  👍推荐：百年手打面与杂酱面！每一碗配料都非常丰富超级丰富，而且分量非常足的一碗面，还有很多小料调料可以自由添加。这个小菜也只要3💰一碟，辣椒是5💰一份！
  
  我们中午去的阶州夜市（你们起得来的可以早上去逛逛早市、有本地特色很多小吃可以吃）
  第一家就是洋芋搅团
  陇南最知名的小吃，用土豆捶打至粘稠再放上调料和酸菜汤搅拌吃，口感有点黏糊糊的。
  第二家就是聋哑爷爷卖的肉馅饼和油茶
  他们家的食材用料是真的足、油茶是来陇南必喝的：里面有鸡蛋、花生碎、油茶等等（个人感觉有点像湖南的擂茶）
  第三家就是米皮
  个人觉得味道居中、可以尝试一下
  第四家就是土豆芋泥饼
  都是现炸的、料也很足、性价比很高、可以囤点
  第五家就是陇南特色核桃饼
  个人感觉咸口的没啥味，可能我是女生喜欢吃甜的，但是一个顶饱、而且性价比很高
  喜欢吃水果的一定不能错过啊
  这些小摊摊：水果特别便宜、都是自家种的、非常的鲜甜、每种水果都很好吃
  还有这个生核桃：到吃核桃的季节了，每家每户都种了，所以好便宜，只要9💰一斤，吃起来奶香味十足、越吃越想吃
  这个阶州夜市晚上有时间可以来吃吃烧烤
  我们6点钟的🚗就很遗憾吃不到了
  总之陇南的美食特别多、而且性价比很高、下次还来#跟着本地人吃就对了# #记录旅途中的美食# #旅行中的地道美食# #美食攻略# #走街串巷找美食# #城市中的烟火气息# #城市中的烟火气我的家乡# #陇南# #陇南美食#

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  杨可可可 2024-06-24 21:13

  陇南千坝牧场！藏在甘肃的阿勒泰！！附攻略在陇南发现了藏在甘肃的“阿勒泰”
  位于陇南市千坝牧场
  6月草原的小花开的正好
  这里云层很低 低的仿佛伸手就能够到
  一路牛羊伴车而行 在层峦叠嶂的大山尽头
  有一大片一大片的草甸牧场
  天气好的时候 就出发吧…去赴一场草原之约
  
  导航🚗千坝牧场
  从陇南出发1h左右 一条越走越美的自驾之路
  跟着柏油马路一直走！就能找到这片草原
  门票🎫：免费
  停车🅿️免费
  🔅游玩tips：
  ▪️千坝牧场紫外线超强 一定要做好防晒
  ▪️上面没有网络 没有信号📶有急事可以处理完再去牧场
  ▪️一路都可以露营野炊 建议自带零食酒水。上面卖的略贵
  ▪️牧场可以烧烤和骑马 骑马一个人30💰
  ▪️可以中午在姚寨沟吃完午饭再去千坝 避开中午 下午的光线更柔和 温度也更适宜，牧场没有餐厅可用餐。
  ▪️上面会有点冷 建议带外套和上裤！
  ▪️拿好驱蚊花露水，会有虫子🐛
  ▪️走的时候记得带走自己的垃圾！保护环境～
  👗穿搭：
  连衣裙和牛仔风都很出片！
  颜色越亮越好看！
  鞋👟穿舒服一点的！帽子🧢#EX2伊海诗#
  修图软件：#醒图#
  #lightroom#
  Lr参数：
  亮度| 曝光度-0.26，对比度+40，高光-34，阴影+12，白色色阶-51，黑色色阶+40
  颜色|橘色饱和度-34，明亮度+48，黄色饱和度+35，
  明亮度+34，绿色色相+11，饱和度-50，明亮度-100，青色饱和度-75，明亮度-15

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  熙悦_3695 2024-10-01 18:21

  本地人才知道的陇南最全美食攻略第一次知道陇南是因为一个朋友，她是陇南人。然而第一次去陇南是因为天水火了，天水太远，而陇南刚刚好。于是她这个本地人就带着我们吃遍了陇南。
  
  早餐和小吃基本都万象小吃城附近，夜宵则去阶州夜市。
  
  那么，为大家推荐去陇南必吃美食！
  
  1️⃣爆炒牛犊肉
  很嫩，很香，一定要点一份白面皮，用爆炒牛犊肉的油裹着吃。
  ⛳️清真靖远田记羊羔肉爆炒牛犊肉餐厅
  
  2️⃣牛肉馄饨
  西北的牛肉和西北面粉做出的馄饨皮结合起来的美食，加上西北不辣但特别香的油辣子，一个字，绝！
  ⛳️马占祥馄饨馆
  
  3️⃣烤牛肉、烤羊肉
  这家烤肉可太好吃了！又嫩又香，一点儿不腻，我一个不爱羊肉的人都爱上了！素菜拼盘也特别好吃！我一个人吃两盘！
  ⛳️尕木西烤肉
  
  4️⃣炸酱面、油泼面、卤猪蹄
  这家面开了很久，很筋道，能吃出面粉的香味，配的小菜也很好吃！但是个人感觉卤猪蹄一般～
  ⛳️丰正•百年面道
  
  5️⃣洋芋搅团
  陇南经典特色！非常绵密、绵软，配合特制的红油，很香！吃下去后也很扎实。
  ⛳️万象小吃城洋芋搅团
  
  6️⃣核桃饼
  酥酥脆脆的核桃饼，比核桃本身更香！我超爱！但是一定要早去排队，不然很难买到！
  ⛳️西关香酥饼（第四分店）
  
  7️⃣擀面皮陇南
  排名第三的擀面皮！筋道！红油也很香！
  ⛳️万象小吃城康师傅擀面皮
  
  8️⃣麻辣烫
  不是天水那种麻辣烫，但是这家也很出名！
  ⛳️街客麻辣烫
  
  9️⃣甜胚子奶茶
  太好喝了！一天喝三杯！燕麦米发酵做的奶茶，一点儿也不腻！很难形容！但是超级好喝！
  ⛳️陇放下
  
  1️⃣0️⃣牛奶醪糟鸡蛋
  这个也超好喝！淡淡奶味和醪糟鸡蛋配合得刚刚好，清甜可口而且超级营养！比奶茶更健康！
  ⛳️阶州夜市
  
  游玩推荐：万象洞位于武都区，距离市区不远，是一个巨大的溶洞，大概游玩两小时
  
  万象洞比其他溶洞更有趣的地方在于，有飞天神女的投影，而且可以用电子屏幕在溶洞上留言！

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  小米宝妈妈 2024-05-05 11:17

  陇南自驾｜早知有陇南，何必下江南D1:文县天池
  形成的堰塞湖像一颗巨大的蓝宝石，绕天池一圈大概需要4小时，我们浅走了小一个小时就原路返回了🤭
  📕划重点‼️ 可以凭武都区的酒店订单免门票30元，但需要支付观光车票30元。
  参考用时：3h
  
  D2:官鹅沟
  官鹅沟分两条线，景点为联票（150元/人），我们选择了官珠沟，景点较为集中。自驾到花儿滩停车，在通天门停车后凭票入园，乘坐景区的观光车到官鹅沟景区大门。进入景区后则可以选择坐黄色观光车（10元/人）或步行，我们步行至观鹅天瀑后原路返回，在玉观音阁乘坐小黄车至景区大门，大概耗时2h。
  
  🉑推荐两家好吃的店：
  清真兰州手抓羊肉餐厅：羊肉很好吃，没有膻味，很鲜香
  主麻烤肉：主打牛羊肉烤串，滋滋入味
  
  🏠宿：陇南恒悦祥酒店
  酒店有个后花园，有金鱼（酒店提供鱼饲料，一份5元），孔雀和天鹅，适合亲子出游

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  舒_4016 2024-05-17 18:58

  走，去陇南！｜四日详细攻略一夜东风，陇上春来，万物复苏。陇南是甘肃这柄美丽玉如意上最美的一角。推荐至少四天行程
  
  📆Day1 武都—万象洞
  万象洞是经典的喀斯特溶洞。由于洞里光线比较暗，在参观的时候可以走慢一点，当你踏进这里的第一步，就仿佛在璀璨的星光之下漫步。
  晚上可以住在武都区，逛逛武都的夜景，尝尝武都的小吃，推荐去阶州夜市，体会一下这里的风土人情。
  
  Day2 哈达铺红军纪念馆—官鹅沟
  哈达铺红军纪念馆是红军长征途中的一个重要地点。去看看腊子口险要的地势，去感受一下当年红军长征经过腊子口的不易，这是我们每个中国人需要去了解的历史。
  官鹅沟一共有两条沟，分别为官珠沟和鹅嫚沟。时间不紧张可以一天走完，半天时间就只看官珠沟。但是脚程还是比较长的，可以做观光车，到自己想看的地方下车。
  
  Day3 文县天池—碧口古镇
  来到天池，仿佛到了桂林山水一般，如果你觉得桂林太远，那就来天池吧。首先要做摆渡车进入里面，到了之后可以自由选择乘坐索道或者爬木栈道俯瞰天池全貌。
  碧口古镇是属于我们甘肃自己的烟雨江南。由于气候原因，这里时常下雨，同时也盛产茶叶。这里不管天气如何，景色都十分宜人，所以不要因为下雨天就感到失望。
  
  Day4 阳坝—花桥村
  阳坝是甘肃的“西双版纳”，来到阳坝才算真的认识到“陇上江南”。在这里你可以采茶，放风，发呆。乘一片小船漂浮在轻舟之上，做一回画中人。
  花桥村里是可以露营的，提前租好露营装备，找一处小溪旁，三两好友，吃着火锅听着潺潺流水，人生不过如此。
  
  🚗交通
  陇南的景点和一个景点离得不远，但是也有点路程。自驾是第一选择，如果没有时间自驾，包车或者旅行团都是可以的。包车现在的市场比较乱，推荐跟旅行团。
  
  🍜美食
  📍崔记暖锅
  有很多都取得一样的名字，认准盘旋北路这一家，推荐点特色暖锅，可以自行加菜。
  📍早青米皮
  当地人都是拿早餐来吃，吃下去的口感十分清爽开胃。
  📍隍庙街汤团
  老子号，一般只有当地人才知道，十分好吃的汤圆，喜欢甜食的伙伴推荐。
  📍小兰搅团
  陇南的特色小吃就是洋芋搅团，这家搅团更是味道一绝。
  
  🏠住宿
  住在武都区会方便一点，市区都有很舒适的酒店。住在碧口古镇的话，可以找当地民宿，感受一下不一样的“江南小镇”。

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  番友_78076 2024-08-18 16:18

  陇南天池 千坝牧场两日游1️⃣交通篇
  西安北→广元→陇南 全程高铁4h
  市区没有太多逛的地方，天池和千坝牧场都是包车去的，找了两个姐妹一起拼车
  2️⃣景点篇
  🔴1、文县天池⭐⭐⭐⭐
  两种方案：①去汽车站买天池的车票，32r/人，最早一班车是9:28，车子必须人满才会走武都去天池大概要花费3h左右。到景区门口会再交一个观光车的费用30r，因为一直是上坡大概有个8km左右，不得不坐。结束返程也是32r ，总计94r/人。
  ②我们是包车过去的，时间比较自由，司机可以到酒店接我们，中途可以休息，如果觉得太多转弯会晕车的话，可以让司机在转弯处开慢点，转弯开慢点会好受很多哦🤭 立马就不晕车了
  🔴2、千坝牧场⭐⭐⭐⭐⭐
  这个地方没有客车，只能选择包车前往，包车要比打滴滴便宜一些，司机来酒店接我们，路上有好多小羊 奶牛，小羊在路的正中间睡觉哈哈哈🤭🤭🤭，来到了他们的地盘。可以让司机师傅停一下，下去和他们拍照，但是小动物很害怕我们，要慢慢轻轻的靠近拍照，不然它就跑走了。
  想去看云海的朋友们最好是前两天有下雨，看到云海的概率会增加，可以选择4点多出发🤭
  
  3️⃣美食篇
  因为主要是打卡景色的，我们只呆了两天的时间，打卡的美食并不多，但是没有一个踩雷🉐
  🔴1、阶州夜市⭐⭐⭐⭐
  这个地方是陇南有名的夜市，吃了街客麻辣烫，味道很绝，没有去天水打卡麻辣烫的朋友们可以来试试，甚至我觉得比天水网红打卡得麻辣烫还好吃，这个是汤的，天水的主要是干拌辣椒油，两个还是有差别的🤭
  🔴2、东方宫兰州牛肉面⭐⭐⭐⭐
  来甘肃怎么能不打卡兰州牛肉面呢，听说好多人早上就吃这个，我们点了最招牌的清汤牛肉面，真的太鲜了，也很劲道，开放式厨房，可以看到师傅在后厨拉面的，来甘肃一定要来上一碗🤭
  🔴3、阶州搅团⭐
  本地人推荐，我看好多人打卡，我们刚好路过就来上一碗，不过这个味道我吃不惯，剩下了一大半😞，价格不贵，大家也可以试试
  🔴4、丰正面道⭐⭐
  好多人推荐这个面馆，我们从千坝牧场回来直接让师傅把我们拉到这个面馆来了。我觉得和西安的面差不多，如果你吃过西安的面，这家也可以不用打卡

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  Pine_3989 2024-08-01 11:18

  陇南文县天池·攻略因为洪涝灾害多，定在今年暑假的甘肃还在纠结能不能去。不过前两天看这周天气不错，那就直接出发吧～果然，甘肃陇南的第一站文县天池非常的美丽，推荐～
  
  游玩时间：7.31
  门票：30门票＋30往返观光车。自驾不许开上去，哪怕住山顶上也要在大门口换观光车。
  天气：晴（25-33度）
  海拔：约1700米
  游玩时间：16：35-19：30
  游玩路线：环湖11km全线走完（走太急了不建议，腿废了一半）。
  
  干货：
  观光车：
  景区观光车班次少，基本半小时一班。在买票窗口拿到的观光车票不要扔，上面的“投诉电话”就是车辆调度的电话。要是在观光车上站或者下站没看到车，直接打电话给调度问下下班车什么时间到。
  观光车单程8公里，单程15分钟，海拔上升500米。票价算是物有所值吧。
  
  游览/徒步：
  婴儿车、宠物友好（面向湖走左边，到码头后原路返回）。可飞无人机。也可以轻徒步（环湖线）。
  （面向湖的方向）右边偏爬山，左边偏平路。建议体力不好的，想休闲游的走左边，到码头就原路返回。右边要爬两座山，绕到山上去又爬下来。记得涂防蚊喷雾和防晒。
  
  天池不禁止下水游玩，岸边还有一些秋千啥的可以拍照。小朋友可以去岸边抓鱼虾。是个休闲好去处。
  
  整体就是一个大湖啦～湖光山色很漂亮。但是期望一步一景的还是不太现实☀️适合休闲放松。
  
  交通：武都开车大约2小时单程。国道和省道稍显复杂，周围村庄较多，但路况不错，无搓衣板路和很陡的上坡下坡路。
  
  #文县天池# #陇南# #陇南旅游# #甘肃旅游#

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  姜沉梨在重庆 2024-04-05 00:18

  重庆出发｜陇南文县天池攻略-
  📍甘肃省陇南市文县
  🚘陇南市武都区-天池：自驾1.5-2h左右（车况因人而异），大巴车2-3h。
  🐾建议游玩时长：2-3h
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  💰费用：门票+交通车60🥕/人
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  📸游玩体验
  1️⃣我们是从武都区自驾过去的，开得不算很顺利，出高速以后的路，常会遇到路障。大概是开了2小时左右。
  2️⃣如果上午过去的姐妹们，建议早点走，耍了景区可以在周边吃饭，或者在景区吃饭，然后慢慢回来。
  3️⃣交通车大概是30分钟一班，大家做好时间安排。上山下山都是这个时间安排，最迟一班车是下午17:30。
  4️⃣有一说一，陇南的家人们不要生气。整个景区好看还是好看的，但是整体来说槽点也是真的很多。会有点被那句“早知有陇南，何必下江南”的宣传语，拉高了期望吧。所以来了会有些觉得没有那么达到预期。池子不算很大，而且景点基本上就是这个池子了，基础设施这些感觉也有点没有做很好，厕所这些都不是很干净。甚至觉得还不如重庆的一些湖啊池啊啥的。
  5️⃣但是话又说回来了，毕竟陇南这边也是很多戈壁滩风景，所以我觉得对于当地的家人们，应该还是会很喜欢的！
  -
  下一站，官鹅沟。已去，攻略明天出。最后一天在陇南啦，家人们还有啥好吃的早餐店可以推荐吗，没吃够啊！
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  爱吃的阮子 2024-04-07 23:23

  陇南三天两夜旅游攻略（穷游公共交通版）⏰当天晚上23点58分从成都西出发 火车票价格是69元💰
  ⏰第一天早上6点40达到陇南火车站🚉准备去天池景区⛰️
  陇南的景区比较分散 基本上都是在周边县里 所以大部分景区都需要坐大巴车🚗或者自驾
  下火车站直接先去武都汽车站🚘 是盘旋路这个汽车站！
  汽车站周边也有很多吃早饭的小店 可以随便找一家吃 强烈推荐搅团 很好吃而且才五块💰！还有肉夹馍全是肉🥩价格八块💰！
  武都—天池⛰️大巴车价格32💰 可以在携程提前定也可以现场买 一天有两趟车 我们买了最早的一趟大巴车 时间是9点28发车 大约路上2到3个小时
  大巴车会直接开到天池景区门口 门票🎫30💰➕上下观光车费用30💰 一共60 还是比较便宜！网上和现场都可以买
  天池景区环绕一圈大概两个小时半左右 如果有拍照需求的话 时间就稍微要多一些！
  然后天池拍片打卡绝佳位置📷
  第一个是天池的秋千☁️当时去的时候 拍照的人比较多 我们不想等
  第二个仙女石🪨 绝佳拍摄位置 很出片 相机拍出来很像海一样
  第三个就是仙女石前面走几步 有一个类似于注意坐的椅子（就是我封面拍照的位置）拍出来绝美
  第四个就是观景台拍照 也很好看！
  住宿🏠我和我朋友 因为考虑到天池离陇南市有一定距离加上又是坐了一晚上火车🚞
  所以我们第一天住宿是直接定在天池景区里面 天池景区的住宿真的蛮便宜 基本都是一百多出头 两个人aa下来 住宿🏠一晚上也就几十 晚饭也在住的民宿里吃的 超级便宜！！一荤一素40💰！
  第二天⏰
  因为是清明节 所以第二天下雨了 本来想去陇南市里的万象洞 但是因为下雨决定去陇南市里的博物馆🏞️➕图书馆📖
  从天池到陇南 也是有一天两趟车 但是需要提前留司机的电话建议 第一趟车太早了 差不多需要早上7点 价格也是32💰
  我们选择拼车 拼车是小面包车🚐 一个人50💰
  然后直奔陇南博物馆 可以坐公交车🚌 陇南公交车都是1元💰 非常的划算
  博物馆不需要预约 只需要带上身份证🪪就行 博物馆不大 但是还是蛮有意思的 博物馆旁边就是图书馆 离得很近 逛完就去喝陇放下🧋
  第三天⏰
  本来计划去管鹅沟 因为又又下雨了 直接一觉睡醒 吃完饭 就中午从陇南站回成都 火车票69💰
  下次一定再来陇南！！太好吃！太便宜耶！太好看咯！#陇南旅游# #穷游攻略# #成都周边游# #三天两夜旅行计划# #旅游攻略#

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  泼天富贵冲我来 2024-07-28 12:04

  陇南三天两晚游Day1 重庆西站-陇南站 （票价72）早上9:17-14:50、到了陇南先去酒店放行李，休息一下，就去吃晚饭了，兰州手抓羊肉餐厅，手抓羊肉比重庆的好吃，羊排汤也很鲜，以前不吃蒜的我在这边一口羊肉一口蒜，非常香
  Day2 前一天就在去哪儿网买了武都到天池的汽车票（32+4.5服务费），可以去汽车站买，不收服务费，但是要早点去。9点28发车，回来的话不用买车票，司机会统计返程的人数，回来付30的景区摆渡车费和返程的车费32，一共62元，景区的门票就不用付了。在天池可以选择坐船游览，60元的船费，如果要环湖可以走有秋千那边，都是平路，好走一些。游览完回到武都，终点站附近就是阶州夜市，正好可以吃羊肉串，一块钱一串，还有扇子王烤鸡爪，4块钱一只的鸡爪，物价很低，麻辣烫也是一块钱一串，非常划算
  Day3 提前在网上联系拼车司机（100元一个人），前往千坝牧场。4点就出发，3点多司机会打电话叫你起床😂草场真的太冷了，怕冷的一定要带羽绒服，我没厚衣服，加上天气不好，照片几乎没有拍。但是有一说一，真的好看。听司机说最好是九十月份来，每天天气都很好😭从草场下来大概10点多就到城里了，还去吃了一个早饭（ps：如果要吃早饭可以去9号路的早市吃，有一家面皮排队的人很多，味道不错，川渝人过来都能吃习惯）11点不到回到酒店收拾行李，休息了两个小时左右，下午1点退房又去吃了一顿手抓羊肉，再打车去陇南站，乘坐16点10分的返渝动车。
  
  陇南的特产有橄榄，有花椒，我买了一包大红袍花椒，40元，这个价格应该没有买贵吧😂

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  爱折腾的泡泡 2024-02-12 15:34

  万象洞 | 我来地宫探险🦄万象洞，位于甘肃陇南，国家AAAA级景区，省级地质公园，省级文物保护单位。
  🐝比较惊喜的一个景区，感觉像进入地宫探险，可以看到钟乳石，石笋，石柱，石盾等自然地貌。听说是冬暖夏凉，这几天去走了一圈出来都冒汗了，确实是陇南比较值得一看的景点👍👍
  #令人难忘的景点# #万象洞# #过年去哪# #甘肃# #陇南#

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  _5131 2024-06-16 16:32

  陇南官鹅沟景旅游感想 ✨前段时间，我有幸游览了陇南官鹅沟，这处宛如世外桃源的美景给我留下了深刻而难忘的印象。
  官鹅沟的自然风光令人陶醉。当我踏入这片土地，仿佛置身于一幅天然的山水画卷之中。连绵的山峦层峦叠嶂，郁郁葱葱的森林覆盖着山峰，仿佛给大地披上了一层绿色的绒毯。清澈的溪流顺着山谷潺潺流淌，水花飞溅，发出清脆悦耳的声响，仿佛在诉说着大自然的神秘与美妙。
  这里的湖泊犹如一颗颗璀璨的明珠，镶嵌在山谷之间。湖水碧绿如玉，平静的湖面倒映着周围的青山绿树，宛如仙境一般。漫步在湖边，感受着微风拂面，内心的疲惫与烦恼顿时烟消云散。
  官鹅沟不仅有迷人的自然景观，还有丰富的人文底蕴。当地的羌族和藏族同胞保留着独特的风俗习惯和传统文化，他们的热情好客让人倍感温暖。在与他们的交流中，我对多元的民族文化有了更深刻的理解和尊重。
  在整个游览过程中，景区的设施完善，服务周到，让游客能够尽情享受旅行的乐趣。同时，这里的生态环境保护工作也做得非常出色，让人感受到了人与自然和谐共生的美好。
  总之，陇南官鹅沟之行是一次心灵的洗礼和放松之旅。它让我领略到了大自然的鬼斧神工和人文的魅力。我强烈推荐每一位热爱大自然、渴望寻找宁静与美好的朋友来此一游，相信你一定会被这里的美景所折服，留下属于自己的美好回忆。 💕
  #陇南官鹅沟# #旅游感想# #自然风光#

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  是欣儿没错 06-05 19:50

  live 图|被陇南草原治愈了️“六月的千坝牧场，绿浪翻涌成海，风裹着青草的私语漫过脚踝，野花在马蹄下摇曳生姿。”
  6月的草原像油画般梦幻
  千坝牧场的草已经初绿啦
  分享几个治愈的live瞬间🍃

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  金城小甘薯 04-14 14:12

  陇南美食！你吃过哪些(一)？✅丰正面道（万象街店）
  💰人均：18
  ⏰营业时间：09：30——20：00
  ➡️地址：陇南武都区东江镇万象街龙吟水郡一期西门旁
  素臊子在吃的时候有药膳的味道但是很好吃，凉菜是个小碟子随便夹但是只能夹一次
  
  ✅来福羊肉馆（龙吟水郡店）
  💰人均：73
  ⏰营业时间：08：00——次日02：00
  ➡️地址：陇南市武都区江北9号路4A-123-124门面（龙吟水郡西门第一家）
  他家的烤串香嫩可口炒面也很好吃就是出餐有些慢环境才一丢丢意思。
  
  ✅梁山烤肉（陇南旗舰.花和尚鲁智深店）
  💰人均：64
  ⏰营业时间：12：00——次日03：00
  ➡️地址：陇南武都区东江三号路建邦酒店向西100米
  牛肉特别嫩，羊肉也好吃服务员也会过来烤肉量也很大还可以带宠物哦
  
  ✅陶佰味
  💰人均：65
  ⏰营业时间：10：30——14：00，17：00——22：00
  ➡️地址：陇南武都区陇城一号一期219号商铺
  豌豆肥肠不错很适合下饭软烂适中，韭菜虾仁饼也很新鲜炸得很脆
  
  ✅半天妖烤鱼（昌盛缤纷城店）
  💰人均：55
  ⏰营业时间：10：00——21：30
  ➡️地址：陇南武都区长江大道昌盛缤纷城4楼直梯口
  服务很热情刺也很少，还有米饭饮料是自助形式但吃多少取多少拒绝浪费
  
  ✅廣順興(陇南店)
  💰人均：76
  ⏰营业时间：10：30——21：30
  ➡️地址：江北街道昌盛佳苑12号楼1C2商铺
  他家味道比较偏淡猪肚鸡好吃，煲仔饭也很好吃
  
  ✅崔记暖锅（盘旋路店）
  💰人均：76
  ⏰营业时间：11：00——21：00
  ➡️地址：陇南武都区盘旋北路小吃街速8酒店2楼
  停车很方便用餐在三楼暖锅种类很齐全就是口味有点偏咸但整体不错~

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  多多的旅_6311 2024-01-17 02:08

  陇南自由行四天三晚攻略📍第一天
  我们是坐火车下午三点抵达陇南站，陇南出租车很多，出站打出租车到酒店（夸夸陇南的出租车起步价才四块，打车自由），建议可以在火车站附近定酒店，出行方便。
  修整过后六点半打车前往阶州夜市，一开始进去没多少人，觉得有些冷清，但是往里走发现其实巷子很深，里面也有很多吃的，买了羊肉串和肉夹馍（很香），吃了馄饨和草莓，很好吃！吃完慢慢散步回酒店。
  📍第二天
  上午去的万象洞，坐12路公交车到将军石站，下车就是售票厅，全票60元/人。景区在山上，买完票坐景交车上山，20分钟左右车程。令人震撼的喀斯特地貌，不禁感叹大自然的鬼斧神工，里面有些洞口很低，地面湿滑，要注意安全。
  下午去的陇南博物馆，不用预约，直接刷身份证就能进。博物馆占地面积不是很大，但内容够逛，里面的展品都很精美，可以感受到各个时期文化的碰撞。我们还碰上了画展，很好看。
  📍第三天
  官鹅沟（很远但很值）。坐动车一小时到哈达铺，出站就有到官鹅沟的大巴，15元/人，出租车20元/人，车程半小时（大巴一小时）。
  景区售票厅买票，全票130元/人（官珠沟+鹅嫚沟+景交车），买完票坐景交车，二十分钟到达主要景点（官鹅沟景区很大，两个沟一天玩不完，鹅嫚沟看湖，官珠沟看瀑，我们选择的是官珠沟）。到景点门口开始徒步（来回8公里），景点可以坐车，10元/人。
  冬天的冰瀑很美，宛若置身冰雪世界。景区内有住宿，不赶时间可以住一晚，第二天再去鹅嫚沟。（最好自带一些吃食，除了景区门口的小卖部，景区内基本没吃的。）
  冬天气温低，注意保暖，有些路面结冰，看景时注意安全。下山的景交车最后一班是五点，注意游览时间。
  从景区到宕昌县城，县城有出租车30元/人到哈达铺火车站（或包车80元），再坐动车回陇南。
  📍第四天
  兰天广场，喝了陇放下甜胚子奶茶，逛街感受当地文化，碰上展销会，街上很热闹，晚上去了广场附近的白龙江廊桥，吹着江风看着夜景（真的很满足），顺着白龙江走一段，和当地人唠唠嗑，感受这个城市带来的平静的美好。
  
  陇南位于甘肃东南部，因其特殊位置，被划为南方城市，它坐落群山怀抱之中，沿江水而立，不及北方那般干燥，多一分南方的温润。它可能没有那么多五光十色，没有那么多灯红酒绿，可每个城市都有独属于它的生命。这里的人大都热情可爱，像是故友重逢时的畅谈甚欢，我想我也看见了它的生命，而被它深深吸引。
  
  #陇南# #陇南旅游# #自由行# #旅游攻略# #小众景点#

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  采采卷耳_1484 2021-09-15 22:26

  小众旅行地 | 自驾入甘第一站——碧口古镇🔸🔹🔸
  跟着采采卷耳与某狗先生自驾云游，深度探索小众旅行地。
  陇南是采采卷耳与某狗先生此次自驾行程从四川进入甘肃的第一站，而碧口古镇则是甘肃的第一站。
  🔸这个位于川甘边界，白龙江从中穿过的小镇，是我们继重庆彭水郁山古镇后，遇到的第二个与现代商业化古镇截然不同的所在。
  究竟有哪些与众不同 今天，采采就带小伙伴们走进碧口古镇，了解这里的特别之处。
  🏘碧口古镇与一般古镇的区别
  ❶.未商业化打造，不向游客“看齐”
  现在大热的古镇，一般有个显著特征：全商业化打造，说通俗点就是古镇一切打造目的主要为了服务游客，为了发展旅游经济。
  🔸碧口古镇恰恰相反，镇子虽然也是新建的，但设施基本都是为当地人民生活服务。朴素的商铺、实惠的物品等，都反映着这里不向游客“看齐”。
  ❷.悠然闲适，慢节奏
  碧口的本地居民大都还生活在镇子里。我们走街串巷，发现最大的体会就是一个“慢”字。
  🔸盛夏光阴里，在滨江公园树荫下将天气置之度外悠闲打牌的人；
  🔸街巷里弄中，做小本生意的店家边和邻居扯家常边向我们问好；
  🔸老旧方桌上，一盘锅巴放置着可能等着今晚明天上这家人餐桌；
  所有这些细节都闲适，都“慢”，让我们难忘。
  如果小伙伴们想去碧口古镇看看，下面还有一些实用旅行攻略，拿走不谢。
  📌碧口古镇旅行实用Tips之旅问我答
  ❶.问：请问碧口古镇在哪里❓
  答：碧口古镇位于甘肃省陇南市文县。
  ❷.问：怎么去这里旅游方便❓
  答：推荐自驾或者包车，镇外靠左免费停车。
  ❸.问：碧口古镇食宿方便吗❓
  答：镇上餐厅宾馆不少，性价比相对可以。
  ❹.问：碧口有哪些需要了解的地方❓
  答：地理位置“碧口不象甘”；滨江路城楼上书“悬马关”（图18）；饮食上是否喜欢与“锅巴”相关的美食（图15）等等；白龙江上可过汽车的团鱼河铁索桥（图1）等；只要慢行细看，总会发现值得深入了解的地方。

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  癫癫小井 2024-08-31 18:53

  千坝牧场云海日出攻略-避雷版千坝牧场真的超美！
  我们是踩了很多雷才到达的，所以吐血整理出来以供大家避雷！
  📅时间：
  8月中下旬
  ☁️天气：
  凌晨3点多还在下雨，4点钟雨停
  🌄云海日出时机：
  ·我们去的时候刚下完雨，只看到了特别厚重的云海，没有日出。
  所以想看云海日出的uu们在阴天还是不要去了❌
  ·当地人介绍的云海日出最佳观赏期是“雨停后的第二天”，会既有云又有太阳✅
  普通的晴天去只能看到日出，没有云海❌
  🚗交通：
  ·“西宁-陇南”的火车
  ·4:00左右到达陇南站，车站外有等客的司机，专门拉到千坝牧场，我们谈下来是2️⃣8️⃣🥚两人，包车往返。
  车的底盘比较低，一路上司机也担心爬不上去，路上也有小型的滑坡。
  ⚠️路况：
  大部分山路都是OK的，但比较崎岖，参考p2；
  到达p3的位置，距离山顶还有3公里左右，底盘低的车就很难上去了，我们就卡在了这里🙂‍↕️冒险下车推车花了十几二十分钟。
  离开p3之后，上坡的路会顺畅一些，全是土路，没有围栏，路比较窄，遇到了两处小型塌方，不影响车开过去，但是需要小心驾驶。
  ❗️❗️建议无论是自己开车还是找当地人包车，都要底盘高的车呀
  👔穿着：
  
  山上风非常大，气温10度以下。我们每个人只穿了衬衫➕两件短袖，非常冷，还好遇到了烤火的当地人，蹭了一下火堆。
  建议穿冲锋衣！🔴
  没有冲锋衣可以穿卫衣就够了，秋裤也可以穿上，怕冷建议穿羽绒服。
  🎫门票：🈚️
  
  🌡️其他：
  山上非常潮湿，待了一个多小时全身都是湿漉漉的水汽，下山之后要及时洗热水澡、换干净的衣服，不然很容易感冒。

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  逍遥_9606 2019-09-19 21:27

  阳坝自然风景区康县阳坝生态旅游风景区位于陇南市康县东南部，距县城84公里，境内群山皆绿，林木茂盛，环境优美，是一处山清水秀的自然风景区。景区开发的程度较高，风景秀丽，溪水清的见底，景色不输江南风光，森林覆盖率90[%]，有“天然氧吧魅力阳坝”的称号。
  康县阳坝自然风景区，景区内无山不青，无水不秀，气候湿润，山川秀美，风光崎旎，也是兰州及陇南当地居民观赏山水、消夏游玩的最佳景点之一，这里有着占有康南三分之二面积的古老原始森林，阳坝茶园风光，神奇美丽的梅园沟等景点。
  阳坝自然风景区，以森林和水景为主，号称“天然氧吧”，有一些隐藏在山谷中的小瀑布，令人心旷神怡。景区内的主要游玩区域大致有河边的木制栈道、天鹅湖、茶园等地，它是陇上江南一颗璀璨的明珠，素有“甘肃西双版纳”“世界名茶之乡”的美誉。

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  陇南高铁站希尔 03-06 10:39

  终于有人把陇南旅游说明白了！（最强攻略）三天两晚
  体验甘肃最南边的城市🌆——陇南
  
  
  Day1 武都➡️万象洞
  万象洞是经典的喀斯特溶洞，由于洞里光线比较暗，当你踏进这里的第一步，就仿佛在璀璨的星光之下漫步🌟
  
  晚上可以逛逛武都的夜景，尝尝武都的小吃😘
  📜推荐去阶州夜市 万象金街 过年期间还可以去万象街看表演🎭
  
  不知道大家有没有过这样一个状况
  当你旅行完拖着疲惫的身体回到房间
  突然想吃点什么或者需要点小东西时😍
  那种不想出门的懒癌症发作时
  希尔顿惠庭酒店的心选小铺是这么的懂你，心选小铺就像是自己的私人小仓库🏬随时待命~
  甜蜜瞬间升级旅行幸福感！✅
  
  Day2 哈达铺红军纪念馆➡️ 官鹅沟
  🚩宕昌县的哈达铺红军纪念馆是红军长征途中的一个重要转折点，追寻红色记忆🇨🇳赓续长征精神，去做一次心灵的洗涤🔴
  
  ⛰️官鹅沟一共有两条沟，分别为官珠沟和鹅嫚沟。时间不紧张可以建议分两天去玩，一天时间就只看官珠沟，可以乘坐观光车🚍，在天瀑下车，从里往外走🤭后期会有索道，目前还未开放
  
  忍不住想夸夸希尔顿惠庭的江景套房👍🏻
  晚上回到酒店，全落地窗设计～窗外美景一览无遗，最让我惊喜的是房间里的生活吧冰箱、微波炉、咖啡机、洗手池😊一应俱全，简直就是移动的小厨房😛😛
  对于想要收工DIY的姐妹真的非常友好💕
  
  Day3 文县天池➡️ 碧口古镇
  如果你觉得桂林太远，那就来天池吧。首先要做摆渡车进入里面，到了之后可以自由选择乘坐索道或者爬木栈道俯瞰天池全貌。
  
  Day4 阳坝—花桥村
  属于甘肃人的“西双版纳”，来到阳坝才算真的认识到“陇上江南”。
  
  🌸花桥村里是可以露营的，提前租好露营装备
  
  🍜美食推荐
  🔴1、崔记暖锅
  有很多都取得一样的名字，认准盘旋北路这一家，推荐点特色暖锅。
  🔴2、春云热米皮
  陇南这边排队王，就在酒店附近，5分钟的路程。
  🔴3、隍庙街汤团
  当地人才知道的老味道，十分好吃的汤圆，甜食友好🧑‍🤝‍🧑
  这次的陇南之行真的给了我太多惊喜☀️
  本以为会有所失望，结果是来了不想走👗

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  陇南市
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