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  阿波啵啵啵 2023-02-28 13:09

  浙江宁波冷门景点|四明山国家地质公园无意间挖掘到的一个冷门景点，其实景色非常不错，跟森林公园是上山路上的岔路口不同方向，但去森林公园的人更多
  其实四明山还算是宁波热门景区了，但是这个点比较冷门，冷门到售票处都没有专门的门票而是手写开单，来这的登山客零星有一些，但是真的不多
  里面自带吊床是我没想到的，不过因为我是工作来拍摄的，就没有继续多走
  边上的农家乐价格也不错，五个大男人加我一个女生吃240块钱也很饱
  四明山真的建议前一天要好好休息，外加上山前不要多吃……不然容易晕车
  建议大家夏天来玩，不然山顶真的太冷啦！！！！尤其是快要日落的时候感觉是零下的程度，手掏出来飞完航拍就木了😂

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  田田荷 2023-11-05 22:03

  四明山地质公园秋景十字裤的金钱松美的人挤人，那就来四明山地质公园看看吧，虽然数量有限但也美翻天，看松叶随风飘落，躺在吊床上悠哉悠哉，这山看看那山望望，亭子里坐着聊聊天听听山风，好惬意呀

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  papa的小森林 2023-05-02 23:08

  假期避开人从众，来余姚四明山地质公园吸氧小长假的尾巴，带娃们来山上吸氧，选择了📍余姚四明山地质公园（强烈推荐），没啥游客（完美），进入园区，有一个观景台（摄影爱好者的最爱）和一大片草坪，娃们在草坪上肆意奔跑，阳光，白云，微风，绿植，鸟鸣，一切的一切都让人暂时忘记了琐碎生活的烦恼……
  几块小石子，一个小松果，一群巨型蚂蚁，快速溜走的壁虎，“蜘蛛侠”（蜘蛛网）……娃们的好奇心一下被点燃了，这些可是比家里的玩具好玩多了🤭！
  哥哥说“要把捡到的松果带回家，留着下次做手工用”;弟弟特别认真的跟小蜘蛛打着招呼“小蜘蛛，我是乐乐，你好啊！”😘
  因为弟弟还小（带着推车不方便），我们没有往再里面的观光点走，最后返回出口处，有一个“地质主题”的小展厅，可以让孩子简单得了解一些地质知识！
  总之，四明山地质公园值得带孩子去走一走，看一看，享受一下难得的亲子户外时光！🌷

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  东方热线吃喝玩乐 2024-05-24 16:27

  徒步打卡｜四明山地质公园，风景巨巨巨美‼四明山地质公园，距宁波80公里，往返有一半是四明山道，弯弯曲曲行车，不太容易🤭
  
  行车至四明山顶有一片平地，是地质公园的门面与展厅，加一大块休闲平地与一片小湖，称为罗成山夷平面主碑广场
  
  下山走不长路，有石长城城景观，再向下去【鹁鸪岩】，等等。环形走一圈，大约4000步，景观尽观
  
  📍：余姚市大山村5队
  🚍：距朱曹（公交站）步行2.6km，约31分钟

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  橄榄油好运版 2023-12-02 15:10

  四明山国家地质公园四明山很小众的景点 但是人很少 风景如图 完全值回票价
  
  躺在公园的吊床上放空 ❤️❤️ 深秋太美啦

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  喵哩个喵_7876 2022-12-30 13:36

  四明山地质公园上周去地质公园爬了个山，全程只碰到一户人。
  这地方景点不多但观景台看日出应该不错。
  掉落的松果很多，可以捡几个拿回家当摆设。

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  Loki_4733 2023-04-30 13:51

  大学生余姚一日游攻略大学生宁波余姚一日游（结尾附花费
  从宁波出发
  8:30 乘坐绿皮车
  9:10 到达余姚站
  骑车8min 到王阳明故居 需预约🔴
  9:30 参观阳明故里（约一小时）
  （阳明故居外有盖章点 挺多印章的）
  步行10min 至余姚博物馆 需预约🔴
  10:40 参观余姚博物馆
  博物馆附近步行5min 余姚名人馆
  11:15 余姚名人馆
  30min 爬了个龙山（可以看余姚全景，但不是很推荐）
  午餐 12:00 何记面馆（很推荐！面超好吃）
  步行10min或者骑车5min到阳明古镇
  12:40 阳明古镇 （挺小的 不到一小时就能逛完）
  在外面买了梁弄大糕（好吃）需要的店名的可以评论哦
  13:45 打车去高铁站余姚北
  启程回去了~
  
  💰 共计 155.5
  火车票 11+22.5=33.5
  午餐 40
  大糕 35
  奶茶 30
  电动车 3
  打车 14

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  小E出品 2023-09-03 02:27

  一张图告诉你怎么玩转「四明山」#四明山# 算是江浙沪最美的#自驾游# 路线之一了吧，这里🈶山间瀑布，🈶湖光山色，🈶盘山公路，🈶观景平台，🈶最美乡村，🈶玻璃栈道~
  
  📷绝佳观景平台:
  ☑️#四明大桥# : 建有观景平台，可以俯瞰#发夹弯樱花谷# 🌸，远望雪窦山中的#徐凫岩瀑布#！
  ☑️#白鹿狮峰观景台#: 景观台位于山顶，有一段悬空而建的玻璃台，可以俯看峡谷，也很适合看日出日落🌄观云雾☁️~
  ☑️#四明山观景台# : S33省道上的一个居高点，可见周围层峦叠嶂⛰，旁边的浒溪线公路，是典型的发夹弯，蜿蜒曲折~
  
  🏞四明山风景区:
  ☑️#浙东小九寨# :门票50💰，桃园潭→神龟石→香固亭→月亮湾→如意潭→蛤蟆望月→岩壁石刻→白岩飞瀑
  ☑️#丹山赤水# :门票65💰，群仙来迎(古树林)→同心井→柿树王→老柿林酒坊→九曲鸿运道→秋水长滩→冷龙潭→华盖潭→丹山赤水石壁→秋雨碑→柿林村
  ☑️#五龙潭# :门票50💰，孚泽潭→沼泽潭→润泽潭→利泽潭→显泽潭
  ☑️#四明山国家森林公园# :门票50💰，深秀谷→仰天湖→水帘洞
  ☑️#四明山国家地质公园# :门票40💰，四明怀古→ 长城雄风→鹁鸪飞天→神鹰破壁→松林寻芳→碧湖流云
  ☑️#溪口滕头旅游景区# : 雪窦山门票150💰，三隐潭→千丈岩→妙高台→雪窦山/雪窦寺/弥勒大佛
  
  🏡四明山古村落
  ☑️#李家坑村# : 四面环山，溪水绕村，有不少保存完好的明清建筑，是个深藏在山麓里的古村落~🏡
  ☑️#柿林村# : 在秋冬季节，漫山遍野的柿子树，映衬着粉墙黛瓦老房，独具特色~🍊
  ☑️#茅镬村# : 金钱松、银杏、香榧等参天古树遍布全村，被誉为浙东第一古树村，也是赏秋胜地~🍂
  ☑️#鹿亭中村# : 村落布似棋盘，五横九纵，石墙黛瓦，绵延千年。晓鹿大溪穿村而过，古桥戏台遥相辉映~🏞
  ☑️#栖霞坑村# : 村子背山靠水，是个长长的村子，走到尽头是栖霞坑古道，被称为“唐诗之路”~🏘
  
  💡四明山周边
  ☑️#四明湖# : 景色秀丽，碧波荡漾，喜欢秋日里的红杉林，喜欢在湖边等一场日落🌅~
  ☑️️#覆卮山# : 千年梯田，百年古村，每年3月油菜花开时，便是遍山遍野的黄色花海🌼~在半山腰处，还可攀万年冰川石浪🪨~

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  UPDJason 2024-09-01 23:18

  宁波摄影｜余姚竟藏了个mini版阿勒泰在宁波的余姚，竟然有一个超级小众地方，它的美仿佛是新疆阿勒泰的缩影，却又多了几分江南的温婉。这里就是余姚的四明湖水杉湿地，一个隐藏在城市边缘的自然秘境。群山、湖泊、湿地、水杉林，甚至还能看到成群的黄牛和白鹭，现在还没有过度开发，保留着原生态的状态🍃
  
  如果你向往阿勒泰的壮丽景色，却又不想远行，那么这里绝对是你的不二之选，非常适合宁波杭州上海及周边城市的周末一日游，适合的季节3-6月、9-11月，在这个mini版的阿勒泰，你可以远离城市的喧嚣，沉浸在大自然的宁静与美丽之中
  
  📍 如何到达：
  🚘自驾：从宁波市区出发，导航至【四明湖水杉湿地】，全程大约1-1.5小时
  🚌公交：可以先到达余姚市区，后转乘当地的公交车或者出租车前往四明湖水杉湿地
  
  ‼️注意事项：
  1️⃣如自驾前往，导航会到一处免费景区，路边可以临时停车🅿️，这里有一条架在空中的木栈道，从入口处进去，大约20分钟就能逛完出来，但你根本找不到去水边的路口。如果想和我一样走到水边和水杉林拍照，一定要按我下面方法走（看到很多游客没做攻略就悻悻而归了）
  2️⃣在入口处，继续导航【四明湖水杉湿地】，这个时候一定要切换成步行，导航会提示你步行绕一圈到河的另一侧，大约1.6公里，上车沿着单行线往前开，导航会重新计算路径，然后一直跟着步行导航线路开即可
  3️⃣导航的终点会经过后陈村，有很多村民民宅的院子可以停车🅿️，但是要收费10元/辆，停完车后沿着导航的小路往里走，经过一条土路（还在施工），左侧的水杉林有铁栅栏拦住，不用管一直往前走，就能走到湖边，往左拐就能进入水杉林了，水杉林里游客非常少，光影效果很好，超适合拍照📷
  
  🌟温馨小tips：
  🔴1、去看水杉最适合的季节是春秋两季，秋天水杉会变成橙黄色，是最美的。夏天建议不要出行了，30多度非常晒，真的会热化，而且夏天四明湖的水位不高，会露出很多黄土地
  🔴2、雨季也建议不要前往，进入水杉林的小路可能会被淹
  🔴3、请尊重自然环境，不要破坏水杉林，不要随意丢弃垃圾
  🔴4、水杉林是湿地地区，土质可能存在不确定因素，不要为了拍照走到太靠近水边的区域

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  hanhanhj_2339 2024-08-23 18:47

  宁波余姚打卡｜杭州出发余姚一日游攻略❤️半天时间就能逛完宁波余姚市区的 7 个特色景点
  ❤️各个景点之间相距仅百米，全程步行轻松无压力
  🎈tips:建议乘坐到余姚站的火车，余姚北站离景区距离较远。
  🌟🔴1、王阳明故居纪念馆
  从余姚站-王阳明故居纪念馆，步行约 1KM 就能到达。
  🎫门票：免费 （营业时间 8:30 - 17:00）
  🕐建议游玩时间：1 h
  🌟🔴2、阳明公园
  从王阳明故居纪念馆-阳明公园，步行约 300m 左右即可。
  阳明公园内树木繁茂，清凉宜人，很多附近的市民都在此纳凉。登上阳明公园顶部的观景台（高度约 50m ），还能俯瞰整个余姚市的美景。
  🎫门票：免费
  🕐建议游玩时间：0.5 h
  🌟🔴3、余姚博物馆
  从阳明公园-余姚博物馆，步行约 300m 左右就能到达。
  🎫门票：免费 （营业时间：08:30 - 17:00 ；16:30 停止入场；周一闭馆）
  🕐建议游玩时间：1 h
  🌟🔴4、 龙山公园（南门）
  从阳明公园-龙山公园（南门），步行约 200m 左右就能到达。
  龙山公园高度 67m ，主要景点有中天阁、龙泉石井、祭中合、子陵亭、朱舜水纪念碑、四先贤故里碑亭等。
  这里还有孔雀和猴子可以观赏。
  🎫门票：免费
  🕐建议游玩时间：1 h
  🌟🔴5、龙泉寺
  从龙山公园出来步行约 100 米就能到达龙泉寺。
  🎫门票：免费
  🕐建议游玩时间：0.5 h
  🌟🔴6、阳明古镇
  从龙泉寺-阳明古镇，步行约 500m 左右就能到达。
  🎫门票：免费
  🕐建议游玩时间：1 h＋

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  福福子_1381 2023-05-02 00:02

  上海周边徒步——千年古村冠佩村五一选择避开人群去拔草收藏了很久的徒步路线（茭湖古道—上王岗古道—冠佩村环线）
  早上9点到达📍金冠村村委会对面的停车场。不知道是不是节假日的缘故，非本村村民或者住宿不能开进去到冠佩村口了。停好车后有私人中巴、小巴载客车可以乘到冠佩村口，一人五元。也可以选择走上去，有3公里，大概要走40分钟左右。
  考虑到体力问题，我们搭了中巴车到村口，📍村口牌坊右手边小路上去就是茭湖古道了。
  前面1.7公里几乎全是上行的台阶，每走一段会有小亭子歇脚。
  古道上竹林幽幽、溪水潺潺、鸣声上下。很多竹子还处于青少年时期，个头已经很高、但还包着笋衣。待爬完台阶后，终于看到了村落——📍茭湖村。村子不大、房屋错落有致，十点半已是炊烟袅袅，仿佛自己处在“暧暧远人村，依依墟里烟”的诗句中。之前登山的疲惫早已褪去，只剩下这份静谧到来的心旷神怡。
  再往前走，经过📍上王岗村后，从上王岗古道下山，依旧不少的台阶，似乎没有上山时那么陡。（台阶上还有不少小动物出没，看到好几只壁虎，小心注意避让哦。🤭）
  一路下山就到达千年古村落📍冠佩村了，据说始建于宋朝。也许是村子的名气越来越大，五一游客也不少，希望不要被商业化了，古村落的古朴才是最珍贵的宝藏。
  这条环线一共大约7公里，我们走走停停耗时3个小时左右。记得自备干粮、带上足够的水。建议带登山杖。
  徒步虽然有时在身体上劳累，但苦尽甘来看到了不一样的风景、沉浸在大自然中忘却一切烦恼的那种畅快感却是弥足珍贵。徒步真的会上瘾。

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  爱旅行的肉肉妍 2023-11-12 21:30

  宁波徒步|踏秋正当时丹山赤水亲子小环线秋天怎么可以不去四明山呢🍂
  除了最近顶流的十字裤和黄金大道
  这次又解锁了一条适合亲子徒步的小环线
  一路上有字丰村的千年银杏，柿林村的吊红
  算是一条风景和人文并存的踏秋路线！
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  📍字丰村-丹山赤水-字丰村📍
  全程8km，用时3h➕，爬升300➕
  整条线路况良好，路迹清晰。
  沿途都有丝带指路，不用担心迷失方向。
  适合新手✅亲子✅长辈✅汪汪队✅
  6z🦶:🔍 7455594（⚠️逆时针方向）
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  路线介绍:
  🚘:导航「字丰村」有免费停车场。村里有颗千年银杏树，已经开始落叶，满地金黄。
  🔺:前半程基本都是机耕路，没有爬升很好走。
  🔺:进入丹山赤水景区后，出现台阶路段。有些下去的台阶还挺陡的，小朋友最好有大人拉着走。爬升主要集中在这里。
  🔺:过木栈道后景区段结束，回程会从后山穿回去。
  这里需要看轨迹，留意路边的丝带。回程基本是山间小路，稍稍野有点泥泞，有些路段只能一人通行。穿山结束沿着村路返回起点🔚
  🍂:沿途有很多植被正在开始变黄~
  在柿林村还可以买村民自己种的农作物~
  我第一次吃到了八月炸这个水果！还挺好吃的✌🏻️
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  🏠:这次顺路打卡了大乐之野·谷舍，就坐落在大岚镇，靠近丹山赤水，环境清幽闹中取静。品质细节还是一如既往，秋冬已经开放了泡汤，很适合来小住一下散散心！

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  梦想做个多吃不 2020-04-13 16:44

  『余姚』只有本地人才知道的美食在外地上大学的时候总是想念家乡的牛味。
  在余姚，牛味馆遍地都是，大都是阿字开头的小馆
  也是奇怪，这牛味出了余姚就几乎找不到了……
  有时候嘴馋吃不到的时候也只能切换地点逛逛美团饿了么了😅
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  推荐几家我jio得还不错的牛味馆
  1️⃣️阿二牛味 （万年桥路）⭐️⭐️⭐️
  p2那时节假日回家，在我家附近吃了心心念念的牛味。我爸带我去的（作为牛味夜宵大佬），味道还真不错，肉也多，汤更是鲜
  2️⃣独一处牛味 （万达金街）⭐️⭐️⭐️⭐️
  p3是他家的牛排，因为我感觉他家牛排比牛味更好吃🤣 酥酥脆脆 还有劲道 砂锅牛骨头也很鲜
  3️⃣下菱阿强牛味馆(世南西路店) ⭐️⭐️⭐️
  p4我妈下班顺路就会去下菱买牛味回来，有大骨头，也有小骨头，一般小骨头肉多些，大骨头主要是啃骨头吃鲜味。这家真的好吃！他家的汤底感觉很浓很香
  4️⃣阿栋牛味(玉立路)⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  24小时营业🈺️❗️
  汤很干净 很鲜 骨头超大 啃起来真的香👍
  唯一不好的就是 我喜欢吃年糕片 但是他家是年糕条😭
  5️⃣阿学牛味（四明菜场旁）⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  他家人真的挺多 只做晚饭夜宵 一定要去的早 不然就没位子了 牛骨头肉多 而且鲜红 汤味道是咸鲜的 吃多了有点腻
  阿学的年糕真的太好吃了😯
  
  ❗东旱门路隧道边（应该是老二中旁边的）一家牛味千万别买👎真的贼难吃，且不说那个肉又少又没味，那个汤也真是清淡无比…踩雷了…
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  如果你还有好吃的牛味馆，欢迎下面评论推荐，我下次去尝😆

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  momo的旅行日记 2024-06-19 11:50

  ‼️去余姚旅游，记得要去这个免门票古镇逛逛导航📍阳明古镇
  
  🎀位于浙江省宁波市余姚市区的阳明古镇，不仅是一处蕴含深厚文化底蕴的历史遗迹，也是融合现代生活气息的休闲胜地。这里以明朝大儒王阳明命名，旨在传承与弘扬阳明文化。无论是想要沉浸在历史的长河中，还是寻找一处逃离都市喧嚣的静谧之地，阳明古镇都会是一个不错的选择。
  
  ✅必游景点
  🎀府前路历史文化街区
  位置: 宁波市余姚市北滨江路1号-48号
  特色: 作为古镇的核心区域，府前路历史文化街区汇集了众多新兴文化企业和传统手工艺店铺。漫步在这条街上，你可以感受到古典与现代的完美交融，品尝地道小吃，购买特色手信，体验阳明文化的魅力。
  
  🎀武胜门阳明文化商业街区
  特点: 武胜门区域不仅是商业繁华地带，也是阳明思想传播的重要场所。这里定期举办各类文化展览和讲座，是深入了解王阳明生平及其哲学思想的好去处。
  
  🎀龙泉山历史文化风貌区
  亮点: 龙泉山以其秀美的自然风光和悠久的历史遗迹闻名，是古镇内的自然氧吧。登上山顶，不仅可以俯瞰整个古镇的美景，还能近距离接触古迹，感受历史的厚重。
  
  ✅美食探索
  阳明古镇的美食以地方特色为主，沿街的餐馆和小吃摊提供着各种诱人的美味。比如，余姚杨梅、梁弄大糕等地道小吃，以及融合了江南风味的各式菜肴，定能让你的味蕾得到满足。
  
  ✅体验活动
  🎀阳明集市: 不容错过的是古镇上的阳明集市，这里不仅是购物的好地方，更是了解当地民俗文化的一个窗口。
  
  🎀赏灯会: 若逢节假日，尤其是缘宵节，古镇会举办盛大的灯会，满街的彩灯营造出浓厚的节日氛围，是摄影和体验传统文化的绝佳时机。

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  大妮Moon 2020-07-01 17:46

  打卡中村｜我躲在隐世小村庄里找寻烟火气白云深处的人家，在傍晚时分升起了袅袅炊烟，在河畔钓鱼的大爷也陆陆续续回家，隐世而居的生活或许就是这个样子。
  水面倒影出来鹿亭乡，是烟火气。镜头里光影与村民，是时光遗留在这里的故事。
  位置：宁波余姚中村鹿亭乡
  交通：宁波自驾过去1.5h到2h
  餐饮：旁边有很多小农家，农家乐有蛮多

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  宁波 · 余姚市鹿亭乡中村村民委员会
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  Acwei 2021-07-04 17:17

  宁波旅行｜四明山夏日避暑攻略强势来袭️四明山有着浙江最美的盘山公路，一定要来感受下，跟着导航📡，🚦浒溪线余姚段，差不多有42公里的路程，沿途有数十个景点，途径梁弄，大岚等镇，从宁波出发去四明山丹山赤水和四明湖三条路线，但是我比较推荐：
  宁波--溪口--雪窦山--柿林镇（丹山赤水）--四明湖（红水杉）--余姚高速返回宁波📌盘山公路路况总的来说路况不错，全程有不少180度的转弯
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  🌲四明湖
  山谷周围，余姚梁弄镇四明湖，导航四明湖水杉林🌲，会开到一个小路，穿过一个小村庄（车停村庄外路边），湖边就可以看到一边水杉林了，风景优美美好，可以看到成片的树林，天然的吸氧圣地
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  ⛰️四明山
  四明山⛰️公路被成为「宁波最美的盘山公路」，有许多汽车爱好者和机车爱好者慕名而来，无数的发卡弯道也成了众多机车爱好者的压弯胜地（据最新消息，为安全考当地已经限制300cc以上机车进入四明山了）。这个观景台就不多做介绍，大家经过可以游览下
  .
  🦌白鹿狮峰观景台
  位于余姚鹿亭乡白鹿村到达后，还要走一段台阶的山路，就可以看到一个3层的高台，往下一层有一个延伸出山体的玻璃平台，风景非常美丽，拍照也非常好看👍🏻观景🏞，摄影📷，露营⛺️绝佳之地✌🏻
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  🌊丹山赤水风景区
  以一处以峡谷⛰️景观为依托，以道教文化、浙东古山村风情为文化内涵，以绝壁、奇岩、古桥、流溪、飞瀑为特色的风景名胜区，道家尊之为第九洞天。景区由丹山赤水、鹰岩洞天、淡瀑飞水、八卦仙台、仙人指路、秋水长滩、群峰斗妍，古树参天、竹木🎋蔽日、溪水潺潺，极佳生态🌃旅游地。

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  宁波 · 四明山观景台
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  巧遇你_3097 2020-09-14 22:04

  余姚鹿亭中村and梁弄古镇四明湖水宁波周末周边游适合出行的地方
  🚗交通：适合自驾游，鹿亭中村要山路十八弯才能到且有专门的免费停车位，四明湖水杉请勿驶入靠村里停车步行
  ⏰时间：游玩时间上鹿亭中村玩1-2小时，四明湖水杉30分钟拍拍照即可
  🏡住宿：鹿亭中村可住的不多且住宿环境相对一般，我们选择去梁弄古镇入住花筑红树林民宿，从鹿亭中村开车过去约40分钟这样，依旧山路十八弯，老板很热情早饭很丰盛还有当地特色美食梁弄大糕
  🥘美食：在鹿亭中村我们没有怎么吃，网上推荐婆婆家的土菜馆，在梁弄五桂村吃的就很多了，我们去了“梁弄味道”小餐馆，菜很可口，四明湖河虾可以值得一试，梁弄大糕的确好吃价格也便宜25一盒（民宿老板处直接订便宜5元）
  🎒出行装备：鹿亭中村带好拖鞋、水枪可戏水，防水创口贴，防蚊虫叮咬剂，防晒；四明湖水杉注意鞋子防水及沾泥，可提前准备清洁剂

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  宁波 · 余姚市鹿亭乡中村村民委员会
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  joystar 2023-11-10 14:22

  亲子徒步｜走茭湖古道探千年古村冠佩村🚩上海出发-浙江余姚金冠村（冠佩）3小时车程。
  🚩徒步路线（冠佩茭湖上王岗环线）：
  金冠-冠佩村（金玉亭右边小路上山）～茭湖古道～茭湖村～狮子岩古道～叶郎山村～上王岗古道～冠佩村
  徒步全程约13公里，累计爬升约550米。
  
  😀这次我们来到了浙江余姚千年古村-冠佩村。村口有“千年古村冠佩村”的标志，和“金玉亭”牌坊。牌坊右手边就是“茭湖古道”，它也是“四明山千里国家步道”的一部分。沿途小溪潺潺，是绝佳的徒步打卡地。
  ⭐沿途亮点：
  【金冠村】宁波十大古村之一，由“金岙村、里冠珮、外冠珮”3个自然村合并而成。从外冠佩沿盘山公路往上走，途中有一处人造瀑布，有人在此地露营，颇有意境。沿途还有一些风格独特的民宿，可以坐下来歇歇脚欣赏风景。
  【千年古村-冠佩村】冠佩村处于浙江余姚南部的四明山区，始建于北宋熙宁年间，至今已有千年历史。村落依山而建，竹海环绕，一条清澈的小溪从村中穿流而下。村中老屋、石桥，古朴秀美，与青山相映，层层叠叠，一幅世外桃源的景象。（村口有小片空地可停车）
  【爱情树】村里有一颗三百多岁的古树，从一栋民宿中穿墙而出，形似半个心形。它与5米开外的另一颗老朴树相依相望。相传有个朱姓秀才，进京赶考之前和妻子一起种下，没曾想秀才屡试不中，妻子也因思念成疾病逝，这两棵小树后来长成了大树，村民称之为“爱情树”。
  【茭湖古道】又称茭湖岭，有云梯之称。起始于冠佩村村口金玉亭，止于茭湖村。古道两边山崖陡峭，泉瀑参差，绿竹成荫。山路边有一口“凤泉”，泉水凌烈甘甜，可供路人饮用，唤作“茭湖”。
  
  ⭐村口美食：
  冠佩村村口，有村民摆摊，售卖各种土特产和传统零食。有年糕片、年糕条、红薯片等等，还有村民自己种的橘子。
  随便买了点年糕条，当馋嘴小零食吃，结果爆好吃！又香又脆！一路边走边吃消灭了半袋。一边想着还是宁波的年糕零食好吃，一边后悔没多买点。
  ⚠️注意⚠️
  整条徒步路线，不设垃圾桶！不设垃圾桶！
  虽然有禁止乱扔垃圾的告示牌，但一路还是不少行人乱丢的垃圾……特别是休息点，垃圾满地😵‍💫，有些甚至散落到旁边的溪水里。我们一边登山一边净山，捡了足足四大袋垃圾😵‍💫
  建议出行的小伙伴，随身带一个垃圾袋，将自己带上山的垃圾，轻松带下山，到村里再扔。美美享受大自然的同时，也做到山野无痕哦☀️☀️☀️

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  奕伽E_7976 2024-08-23 12:12

  四明山跑山攻略｜一天打卡6个景点，下次还去不虚此行记录一下秋天再去。
  
  ⛰️跑山路线：杉野茶咖-四明湖水杉湿地-四明湖拍车-四明山观景台-白鹿狮峰观景台-中村
  
  山路蜿蜒，但车行自如，文明驾驶、不压线，停车方便。
  到达杉野茶咖的时间12:20，离开中村是16:25，这条路线用时4小时，再加上路上往返时间就是总用时了。
  
  🔴1、杉野茶咖，图3、4⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  工作日人不多，观景位任意选。最后一段跟着导航走别犹豫，经过一段土路就到了。指示牌明显，最后需要爬几步台阶，到达后豁然开朗。咖啡和蛋糕口味🉑
  
  🔴2、四明湖水杉湿地，图5拍⭐️⭐️⭐️
  路边停车很方便，但夏天不宜久留。秋天来可能够好，夏天去的话又热又晒。
  
  🔴3、四明湖拍车，图6、7⭐️⭐️⭐️
  导航清水湾农庄，快到达时在图7的岔口开下去。遇到了拍照不走的，停在后面拍了一张，来都来了😁
  
  🔴4、四明山观景台，图1⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  接下来就一路上山了，直到到达四明山观景台，有停车位，景色绝美。
  
  🔴5、白鹿狮峰观景台，图9-11⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  停车场停好车，需要走一小段台阶，景色绝美，可以看到连绵的青山。
  
  🔴6、中村，图12、13⭐️⭐️⭐️⭐️
  最后一个景点，路边停车方便。有古村、古桥，还可以玩水。上游水质清澈，接近白云桥的水质略逊一筹。
  图二是皂李湖景区，杭州、绍兴方向出发可以路过，但不用专程去。露营🉑

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  星舞爱徒步 2023-11-25 23:04

  徒步打卡｜四明山森林公园，风景巨巨巨美‼📍导航：四明山森林公园
  💰门票：5️⃣0️⃣
  🚗交通：自驾
  🅿️停车场：免费
  👨‍👩‍👦‍👦适合：亲子游
  👟徒步路线：四明山庄➡️深秀谷➡️药物园➡️农家风情园➡️水帘洞➡️仰天潮景区➡️四明山地质公园➡️大岚
  四明山国家森马公园是国家5A级景区，天然屏障，人间仙镜。
  🌿深秀谷的风景真的可以说是人间仙镜，绿的翠绿，红的枫红，银杏的碧绿，加上红枫的深红，交相辉映，让人忍不住印像定格。
  🌿药物园里有不少的名贵药草，又学习到了不少中药知识。
  🌿有很多的桥，吊桥，石板桥，还有很多台阶和亭子，水很清，天很蓝，空气很清新，吸氧好去处。
  🌿仰天湖是一个人造湖，不过风景不错，水泥浇铸的树洞可以永久立在那儿，风雨无阻。
  🌿地质公园没有进去，只是路过，后又经过大岚，停车看了一下村子。

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  去玩呀_873 2024-06-20 14:13

  不需门票的宁波余姚阳明古镇，逛吃逛吃梁启超说，中国上下五千年出了两个半圣人，第一个是儒家学说的创始人——孔子；第二个是明朝的心学集大成者——王阳明；最后半个则是晚清四大名臣之首湘军创始人——曾国藩。
  
  王阳明创立了“阳明心学”，终成一代旷世大儒。在百度词条里，他几乎包揽了现代人掰手指头数得出的“大家”：思想家、哲学家、教育家、文学家、政治家、军事家、书法家……
  
  阳明古镇位于余姚老城核心，是国内唯一具有阳明故里特色的综合性休闲文化旅游圣地。
  
  玩——
  阳明古镇有三个地标性建筑，古镇通济桥、舜江楼和龙门古渡。
  1️⃣️ 通济桥，“浙东第一桥”。北宋王安石曾感叹：“山如碧浪翻江去，水似青天照眼明。”
  2️⃣ 舜江楼，初建于元朝，建筑于5米高的城墙之上，历经明、清，在万历、康熙、乾隆、嘉庆年间，均因灾毁而多次重建。
  3️⃣ 隐龙渡，又称龙门古渡，是这个古镇的身份证明之一。
  
  另外，古镇上聚集了文创、艺术、美食、非遗等特色品牌，缤纷多彩，琳琅满目，可以在此沉浸式体验独具余姚特色的市井慢生活。
  
  吃——
  古镇上聚集了各类本地特色小吃，松花金团、梁弄大糕、粑粑糕、乌馒头、乌米饭等等。当然像稻香村糕点、鱿鱼串、小丸子等全国性小吃更是应有仅有。
  如果是聚餐，推荐何记，记得一定要点一份黄鱼面噢~

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  熙榕旅游笔记 2023-10-22 16:03

  余姚柿林村|四明山深处的赏秋秘境（附攻略秋天是最美的季节，硕果累累，色彩斑斓的世界撩人心魄，美景总是短暂的，正如远方的胡杨，还没来得及细品，就已退出舞台，今天熙榕分享的是一种带着温暖色彩的作物正悄然成熟，一起来看看，喜欢就收藏吧
  ➤景点简介
  柿林村位于四明山腹地，一个600多年的古村落，距余姚50公里，宁波市60公里，村区域面积6.05平方公里，有耕地、山林、柿子林、集体茶园等，境内还有著名的国家4A级“宁波丹山赤水风景区”。村子四面环山，古木参天，满坡翠竹林木，不但山水秀美，还有众多明清古建筑，古朴典雅，是独具江南特色的乡间古村。“吊红”柿子是柿林的传统名果，村因盛产“吊红”柿子而得名。每到金秋，柿林村就到了最美的季节，村里那200余亩的柿子树，便染红了山野，在苍翠山峦与青砖木顶的背景之上，跳跃闪耀着透红的鲜艳，宛如一幅秀丽的山水画
  ➤景点简介
  ❶丹山赤水风景区
  因“红岩印溪水”而得名，以峡谷景观为依托，以山脉壮丽而著称，景色非常美，以绝壁、奇岩、古桥、流溪、飞瀑为特色与柿林组成一幅壮观美丽的山水画
  ❷柿树王
  柿林村的标志性景观之一，树龄达600多年，需数人才能合抱，树下是热闹的集市，老柿林酒坊的柿子酒很出名，还有一棵800
  多年的樱花树，遥相呼应，形成了绝代双骄的景象，春天樱花烂漫，宛如置身日本赏樱
  ➤最佳赏秋时间:10月下旬~12月上旬
  ➤地址:浙江省宁波市余姚市大岚镇柿林村
  ➤门票:成人80元，景区内玻璃天桥、第九洞天等景点，另外收费
  ➤美食
  村子里家家户户都是农家乐，山中还有个老柿林咖啡店，当地特色美食，如柿子酒、柿子饼、笋干等
  ➤住宿
  必须提前预定，周末价格有点贵，不过环境挺好，院内柿子满树，景致很美
  ➤交通
  ❶自驾:导航丹山赤水或柿林村即可，宁波出发，自驾约2小时
  ❷公交:余姚北站→柿林村，约2.5小时
  ➤小秘密
  民间俗语“江南无二沈”，江浙沪地区的沈氏后裔，均来自于柿林村，故柿林村有“一村一姓一家人，一口古井饮一村”之说
  ➤tips
  ❶尽量避开周末，人太多，错峰出行比较好
  ❷途中约有一个小时的山路，比较晕，晕车的宝子提前备好晕车药
  ❸喜欢拍照的仙女们，建议穿亮色的衣服，整个村子的色系比较暗
  ❹防晒保湿措施要做好，穿舒适的鞋子
  ❣️希望这篇攻略对你有用，我是熙榕，关注我，解锁更多精彩！！

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  小城百味 2024-09-09 14:41

  余姚6家招牌小吃的招牌店，驱车1小时也来..🔴1、朗霞干大林豆浆店
  朗霞豆浆作为中国豆浆百年老字号，早已声名远扬
  其中惟有师从于豆浆世家徐国香师傅的"干大林豆浆"最为正统
  足足做了50多年的豆浆
  润、滑、嫩、厚
  已成为余姚名片
  地址：宁波市余姚市阳明街道舜水北路35号
  
  🔴2、石山烧麦
  开车1个小时就为一笼烧
  一定要记得蘸醋！桌上的米醋醋味不酸
  但充分发挥了提鲜的作用，一口一个没压力
  地址：阳明街道余方段芝山村石山头14号
  
  🔴3、金祥东坡肉
  地址：余姚市祝家渡大桥旁边
  这家店已经开了30多年，
  以其传承几代人的东坡肉而闻名。
  由于人气较高，建议提前预订以免错过
  
  🔴4、老方牛味馆
  余姚学士西路与山王北路交叉口北
  招牌菜:牛骨头粉丝砂锅
  很多人慕名来吃!开了10多年，每天挤满人
  
  🔴5、梁弄大糕
  地址：城下路10-2号
  价格：原味2元每块、黑米2.5元
  盒装价格28、35
  外形：可观，馅皮表面不易破裂
  口感：豆沙馅微微呈流质状态，
  糯米有嚼劲，甜度适中。
  推荐指数：★★★★★
  
  🔴6、好米道年糕饺
  地址：余姚大黄桥南路80号
  营业时间：早上6：00-18：00
  星期天早上6：00-中午12：00

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  sun_2333 2022-10-17 05:40

  丹山赤水绝美路线（赤水桥—丹湫谷）一早就从民宿过来，看了攻略，准备走个环线。从赤水桥到丹湫谷，再到柿林村，这条线路景色应该是最好的！
  进大门从玻璃桥的下方走，先下坡，这里台阶比较高，带孩子老人需注意安全！路上有指示牌，沿着赤水桥方向即可，途经一个撞钟点（免费），还见到很多柿子树，孩子想摘，可惜够不到，倒是捡了2个刚掉下来未破损的吊红。
  大概40分钟后我们来到赤水桥，桥下的潭水很清，有些落叶。再沿溪一 直走，能看到一个很漂亮的潭，这里就是丹湫谷，丹湫谷是丹山赤水里风景最赞的点，我们在此逗留片刻，大人拍照，小孩玩水。最后，我们从从丹湫谷沿台阶往上，上坡有点吃力，大约40分钟到柿林村。

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  乌拉乌拉_6352 2024-05-09 11:35

  余姚盖章｜一小时半精华集章攻略五一回家，惊闻余姚也有好多章子了，这不赶紧趁天气好去盖一波
  具体信息在p1官方的地图中都有详细说明，真的超棒！！
  
  ⏰14:50～16:20
  城区精华都集中在阳明古镇附近
  
  1️⃣秋雨书屋（5枚）
  是一个小图书馆，所以需要刷社保卡或者身份证或者支付宝电子社保卡才能进💦可以提前准备一下
  章在进门台面的右手边架子上
  2️⃣匠心余姚（1枚）
  进门右手边的桌子上
  3️⃣普文明书局（1枚）
  进门询问收银台工作人员
  4️⃣阳明初心（4枚）
  收银台桌子上
  5️⃣舜江楼（1枚）
  上城楼进门保安旁边的桌子上，如果没有可以询问保安会给你拿出来
  6️⃣肯德基·余姚龙山店（2枚）
  询问收银台工作人员即可
  7️⃣中天阁（阳明先生讲学处）（2枚）
  在龙山公园上面，需要爬一段山但不高，高德地图的位置不太准确，找不到可以问一下人
  从东北门上，爬到有很多屋子的一段，然后再往上一层看到一个院子就是了
  进门右手边的屋子里询问保安即可
  下山可以原路返回也可以走右边的下山路从东南门下会近一点
  8️⃣余姚博物馆（1枚）
  需要在浙里文化圈小程序预约，提前或现场约都可以，亮码进
  进门右手边服务台上
  博物馆不大时间充足的宝子们可以逛一逛
  9️⃣余姚书城（新华书店）（1枚）
  进门左手边收银台询问工作人员
  🔟阳明书坊（4枚➕套色1枚）
  对门桌子上
  门口牌子上会写有一些关注得礼品的活动，盖完章可以到旁边服务台看一下，我当时有一个关注领贴纸的活动
  集章地图上写着四点关门，我当时到的时间是四点十五分但惊喜发现还开着，想确保万无一失的宝子们记得早点去噢💗💗
  旁边就是王阳明故居，也可以盖章，免费开放，也不是很大，时间充足的宝子们也可以逛一下
  
  还有好多章能盖，具体看p1集章地图就可以啦

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  谷丰_7961 2024-04-01 19:26

  这个小众冷门的景点，下雨天千万别一个人去烟雨蒙蒙中的四明湖畔，远山隐约，村舍朦胧。沿蜿蜒在竹林的古道拾级而上，只见古道尽头竹林掩映中的石像生相对而立却一字排开，完全不同于东钱湖石刻的纵向排列方式，而埋入土中的石刻更拉近了与参观者的距离。异于东钱湖石刻的观察视角和竹林迷雾的神秘感给予了参观者全新的视觉体验，仿佛是置身于盗墓笔记的剧情现场，这就是孙子秀墓道石刻独特的氛围感吧！
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  这是我第二次探访这处四明湖边的小众景点。这处深山古村的南宋墓道石刻遗存就在百步阶古道边并有标识，所以特别好找。也可以开车直达，下车徒步百多米即可到达。而一个建隆村-孙子秀墓-百步阶古道徒步路线是我更推荐的沉浸式感受方式。
  --
  古墓位于梁弄镇贺溪村建隆自然村建峒岙石井山东坡，峰峦叠嶂，环境优美，墓主为南宋名宦孙子秀，字元实，号静见，越州余姚人（今浙江余姚市梁弄）。南宋绍定五年进士，官至太常少卿，咸淳丙寅年(1266年）病卒于任上，赠光禄大夫，归葬于建峒岙石井山下。孙子秀墓封土高30米，墓道两侧有四个石翁仲、两匹石马，出土有孙子秀及其父亲孙大年的墓志铭，是余姚迄今发现的规模z大的一座古墓葬。
  --
  建隆村属贺溪村，贺溪村渊源流长，据说村名同唐代诗人贺知章有关，而村口凉亭名为文昌阁，有一个关于贺知章的典故。
  👉 游赏攻略
  🚙 导航宁波市余姚建隆村
  🅿️ 车停村里或沿标牌直接开到古墓边的道路
  🚶 沿标牌指示走二百米即可到达，参考轨迹#4558018#
  💴 门票免费。
  ⏰ 游赏用时1小时
  🌴 周边景点：四明山，四明湖，梁弄古镇，冯村，横坎头村等。

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  MMQueen 2022-09-18 12:53

  宁波“柿”外桃源，浙江最美秋色就在这里10月，是属于柿子的“黄金时代”
  霜起柿红 柿柿如意
  柿林村的秋天 就藏在一颗颗熟透了的柿子中
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  📍位置：浙江省宁波市余姚村
  🚗交通：余姚北站—柿林村（公交约2.5h，自驾约1.5h）
  🎫门票：成人门票80，小朋友半价，景区内其他景点另外收费
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  ✅景点推荐
  进入景区，映入眼帘的就是大片的秋色，漫山遍野的柿子林真的很漂亮，古村房屋交错有序，走在巷子中，仿佛进入到了古人诗里的理想国
  1️⃣️村口有颗600年历史的柿树王，也是柿林村的名片，上面挂了许多许愿条，村里的集市也会摆在这里
  2️⃣【丹山赤水风景区】可以打卡玻璃桥和木质栈道，很适合沿途看风景，有个潭水很清澈，像绿宝石一样
  3️⃣村里还有一棵800年历史的樱花树！春天樱花时节，仿佛置身日本赏樱
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  🏨住宿/吃饭
  村子里家家户户基本都是农家乐
  随便走进一家都可以住宿吃饭🥢
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  ✅其他小tips
  🔻村里的柿子不能随便采摘哦，建议问问民宿老板采摘方式
  🔻来这里大约有一个小时山路，比较晕，可以自备晕车药哦
  🔻整个村子色系比较暗穿亮色系的拍照会更好看
  🔻如果想感受浓一点秋色，还是建议在景区住一晚，而且住景区的话就不用买门票啦

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  陈子珊 2021-04-23 15:38

  |宁波周边|春天，就应该去中村玩水呀一大家子途至 鹿亭中村，陶渊明笔中的世外桃源，它～有了实实在在的样子！
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  青山绿水⛰️，湖畔皑皑的白杨柳，古色古香的白云拱桥，热情的村民们，嘎嘎叫的鸭子群……一副生动的小村水墨画构然纸上。
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  ☝🏻️踏过青石板，一道圆孔的小瀑布让我不禁驻足，与小七孔的瀑布如出一辙。“哇哦～～”也太美了吧。
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  ✌🏻️继续沿着清澈见底的溪水往深处走，在古风廊桥边吃个农家菜（当然必须嗦个螺蛳），边吃边听着晓鹿溪的潺潺溪水声，好不惬意🍃
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  👌🏻最后和🐻孩子们一起玩个水呀！这才叫春天呀！
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  Tips：路边当地村民们的小吃也是意外的好吃！
  咸蛋黄竹筒饭一口气吃了4个
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  ————————————————————
  📍地点：宁波市余姚鹿亭中村
  🚙交通：导航至“鹿亭中村”
  🅿️停车：有停车场
  🎫门票：🆓

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  季节随行 2023-06-08 15:35

  随行｜奇岩绝壁“丹山赤水”在宁波市内以道教文化为基调、以自然山水为底蕴、以古村杮林为依托的融合性景点，那就是宁波余姚市的“丹山赤水”风景区了。
  
  景区位于宁波余姚市大岚镇柿林村，距余姚市区45公里，景区面积6.05平方公里，平均海拨550米。由丹山赤水、鹰岩洞天、狮王悟道、淡瀑飞水、八卦仙台、仙人指路、秋水长滩、四明道观为代表的“丹山八景”和三十多处其它景点组成。区内群峰斗妍，古树参天、竹木蔽日、溪水潺潺，是人们享受自然山水风光、沐浴历史文化、品味山乡风情、休闲娱乐度假的极佳生态旅游地。
  
  当你漫步在此，会感受到扑面而来的四明山的清新空气，赤水溪两岸，秀峰林立，植被茂盛，溪中卵石大如盘石，小若蚕卵，溪水潺潺。隐藏其间的柿林古村，依旧保存着原有的古老和质朴，小巷悠悠，古树苍苍，对于久居城市喧嚣的人来讲，难得享受此间的悠静。而它璀璨的道教文化又备受推崇，被道教尊为第九洞天，道观、丹洞、洒药台等，让您深切感受到浙东道教的浓厚氛围。
  
  景区所在的杮林村全村只有沈氏一姓，故有“一村一姓一家人，一口古井饮一村”之说。是“宁波市历史文化名村”、“省级农家乐特色示范村”和“中国最佳山村旅游景点”，目前正在争创“中国历史文化名村”，是国家4Ａ级景区。
  🎦Tips：
  📕导航：丹山赤水风景区
  📕地址：宁波余姚市大岚镇柿林村
  📕交通：自驾／余姚629、617系列、游1路／暂无合适的地铁线
  📕门票：成人票65元；身高1.2米（不含）以下儿童、70周岁（含）以上老年人、残疾人免票；身高：1.2米（含）~1.5米（不含）儿童、大中学生半票。
  📕出入时间：08:00-17:00
  📕游览时间：半天+
  特别注意：景区部分项目或主题活动另收费用，建议购买联票；晚秋时节红柿挂枝，最宜出游。
  📕推荐美食：杮子吊红、高山云雾、笋干汤、土鸡煲、碗口肉、溪坑鱼、野猪肉等，赞不绝口。
  📕推荐景点：
  【山乡风情区】沈氏宗祠、同心井、茗香斋、农家豆腐坊、梦溪草堂、御碑亭、风凉洞等。
  【山水风光区】幢起岩、赤水桥、土地庙、丹山石壁、双鹿轩、白虎潭、青龙潭、秋水长滩等。
  【道教文化区】四明道观、撒药台、聚仙亭、天机坪、老君石、丹洞等。
  【特色景点区】柿林老街、四明山第一党支部、茶园、古树林、柿子林等。

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  赵大仙er 2024-07-07 16:37

  刚去完四明山，诚心建议！不走回头路一日游！🚗 旅游路线：
  宁波出发，直接导航到四明湖水杉湿地，沿途跑山风景十分优美，然后到白水冲瀑布，到了有路牌提示空地免费停车，再到四明山观景台，停车位较少，不过大家都是到了拍个照片就走，所以也不会太过拥挤，然后到丹山赤水风景区，最后到四明湖森林公园，玩好返程回宁波。 当然也可以倒过来按照反序游玩😘
  
  🌳景点详谈：
  🔴四明湖水杉湿地：风景如画，拍照超级出片！如果这些景点非要让我推荐，首选绝对是水杉湿地！除了上面红色栏杆的路，也不要错过靠近水湖的风景，从P2红杉林的标牌右边，有个只有一根杠的围栏处跨过去，沿着小路走就能到，飞鸟湖水杉树林，绝美👍
  🔴白水冲瀑布：这里就很适合带着小朋友的家庭游玩！停车场走到瀑布很近，5分钟就能到达，停车场有售卖水枪拖鞋等玩水用品，水潭不深。
  🔴四明山观景台：在这里可以看到四明山风景，视野很好，观景台不大，在跑山的时候就能路过，它就在公路的边上，是唯一一个不需要拐小路就能到达的地方，如果来四明山，那一定不要错过这个观景台！
  🔴丹山赤水风景区：门票65，景区有玻璃桥，如果要玩玻璃桥的可以买门票➕玻璃桥联票80💰如果时间不够充足，丹山赤水会来不急。
  🔴四明山森林公园：门票45，含深秀谷，仰天湖，风情园，水帘洞，镇东桥。如果只去其中一个的话也可以单独买票，如果去2个以上就还是买联票划算。各个景点之间有距离。不过按照风景来看，不咋滴，如果需要住宿，深秀谷仰天湖的度假山庄，休息顺便去逛一下还可以。
  偷偷提一嘴，下午五点半以后免门票🤫可以问保安大哥但请不要直接问售票人员，社牛可以交涉一下早点进🤭
  
  📭✉️ 温馨建议：
  1️⃣ 盘山公路注意会车安全，途径路段会有小路，两车刚好能过的那种，新手司机不建议进小路‼️
  2️⃣ 建议一大早出发，如果不是住的很近的话，大多数时间都是在开车，四明山很大，大家可以导航先看下出发点到四明山的时间，如果导航显示两个半小时以上，建议早上七八点就可以出发了。
  3️⃣ 带好充足的水‼️这一点尤其重要！夏天很热很容易中暑，虽然开车有空调，但是一下车就能感受热浪扑鼻，体质不好的宝可以带上藿香正气水，做好防晒‼️风景虽美但健康仍是第一位！

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