火腿，园子真真正正好... - 娜_4998的「此刻」 - 十六番

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娜_4998 2024-07-02 22:49
火腿，园子真真正正好食材，配上秘制蘸碟😍凉拌菜味也很巴适🤭关键是美女老板娘人美心善，去攀枝花旅游的朋友一定要去打卡
攀枝花
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杨柳依依_3233 2024-06-13 08:15
三个人吃了个天麻迷你锅，凉粉和炸的酥肉，味道很不错👍，锅里面有的食材都很新鲜，分量很足，还配了野菜烫着吃，他们的秘制酱料也很香，下次还来
攀枝花
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不吃香菜_8516 2024-08-07 00:23
来攀枝花吃的第一顿，我们五个人点的应该是小锅，两百多的那一款，分量很大，没想到锅还挺深，里面搭配了好多菜，个人很喜欢锅里的丸子和油豆角，家人也都很喜欢吃，老板送的青菜很新鲜，涮菜前喝一碗汤，太棒了。
攀枝花
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喜欢玩的莉姐 2024-08-01 12:32
很好吃！就是分量太大了！袖珍锅估计都要4个人吃完，菌汤浓郁，连里面的鸡肉和肉园子都很好吃，最后加一份野菜，真是圆满。它家的秘制调味料太香了，请老板装了一小瓶给我，真的是可以卖钱的味道，美女老板说做不过来，没法单独卖😊😊😊
攀枝花
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正月正_1363 2024-07-31 23:01
今天中午是我妹妹请客，在这个铜火锅，这个火锅啊，非常有特色，味道很鲜美，是新鲜的菌子和一些原子火腿等食材一起煮起吃，准确说有点像大凉山的风味，然后点了两个凉菜，自己又带了一些大巴山的腊舌子等凉菜，这样下酒啊的菜也齐了，味道就不摆了，确实非常好，这里环境也还是不错，我们就在大厅里用餐服务，原来这个热情周到的服务给我们留下深刻的印象，特此推荐。
攀枝花
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那就吃遍江岸 2024-09-04 23:06
凉爽的天气就适合吃火锅
传统的铜火锅，食材也是各种大杂烩，每一种肉和素菜都好吃
这种吃法令外地人耳目一新
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echo_4172 2024-08-15 20:13
非常赞的一顿！本来都不带啥希望，结果吃到了两三天来最好的一顿。第一次吃铜锅子，这个锅子能将食材保温，煮入味。菌子铜火锅的菌子简直吃不完，量太多了，肉圆子也很有水平，我吃了几坨，食材都非常新鲜！还有一些小吃，非常推荐！
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二黑白 2024-05-04 16:51
三个人点的小锅，份量真的太足了，完全吃不完。铜锅算特色，中间是炭火，周围一圈放满了食材，最上面是肉圆子，还有酥肉、排骨、等等，至于素菜就更多了。汤锅本身是清淡的，没有一点辣椒，不过沾水算是辣酱了。性价比还是不错的。
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不帅队长 2024-06-22 14:46
铜火锅最早在大理吃的，就是腊排骨火锅，攀枝花第一次吃，也是朋友推荐，当然攀枝花的铜火锅也是攀枝花一大特色，如果 789 月过来还能碰上全过最好的鸡枞菌，小菜也做的没话说，总体来说攀枝花铜火锅最后可以喝汤，云南铜火锅以腊味肉类为锅底最后汤底更咸，各有特色，作为四川人更爱攀枝花铜火锅
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果果_3161 2024-09-30 21:54
非常好品质的一家店。
老板娘真心是做品质的。这个价格在攀枝花肯定是偏贵的，但是值，为品质买单，贪便宜的请绕道，喜欢品质的必须是最佳选择。第一选择。
老板娘自己亲力亲为做品控。连沾碟都是自己做的，只能保存七天
攀枝花
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四月妈妈心理养 2024-02-21 22:33
米易，真后悔这么晚才来见你！米易，值得来！
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先去的攀枝花，再来米易，感觉很明显，米易更适合玩养老，虽然才第二天，已经忍不住先把攻略写了，还会再来的～
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这是一个开阔的、很休闲的、景色很好的、人很热情的、水果很多的、美食很多的县城
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我们晚上到达的米易，到了酒店拉开窗帘一看！这大江景真漂亮！还有沿河的灯会，夜晚格外亮眼，于是放下行李，出去看夜景➕觅食

Day1️⃣️
晚上抵达米易，沿着安宁河散步看夜景，吃凉粉儿，看嬢嬢们坝坝舞，这里的人真的好热爱生活，走在路上就能听到身边路过的大叔大姨哼着好听的歌声
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Day2️⃣
包车去了傈僳梯田、太阳谷和日照半山，逛了南门农贸市场。包车200⭕️

✅因为酒店旁边就是南门农贸市场，所以吃了早餐就去买新鲜的蓝莓🫐，带在路上吃，蓝莓真的好新鲜好大个，但是价格也不便宜，90-120不等。

✅司机接了我们去梯田，那里有一个稻香咖啡，没想到上午11点蛋糕已经没有了。这个咖啡馆让我想起攀枝花东华山上的伴山咖啡，同样在景点，稻香咖啡的出品评价真的比伴山高太多！梯田拍照还可以，如果长出稻田才更美！

✅太阳谷和日照半山在一起，孩子真的不太在意景色，她只关心好玩的，沙滩🏖️充气城堡、泳池，玩了4个小时不想走。

✅日照半山真的美，很出片，住宿太贵了duck不必，可以预约一个68下午茶☕️，就可以进去拍照休息了，泳池也在下午茶区域，小孩子玩水开心

✅回酒店后，吃了洋芋饭（南门农贸市场附近的，真的很香），又去儿童沙滩公园玩沙子、秋千，天黑了才依依不舍回家

Day3️⃣
在酒店处理工作，逛逛易园（我很期待，评分超过4了），再继续玩沙滩，吃美食

Day4️⃣
南门农贸市场买新鲜水果带回成都😁

这里好适合生活，散散步，遛遛娃，吃吃美食，地势比较平坦（相比攀枝花），也比较开阔，地方不大但是美食很多，公园建设的很好，遛娃很友好，附近的景点也比较近，而且不坑人😁
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成都和各地都降温了，这里还在过夏天，真的安逸，值得来避寒，养老或者遛娃都友好～
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著名美食家 2023-12-11 20:56
在攀枝花实现水果自由冬日的攀枝花阳光明媚，超多好吃的水果，吃都吃不过来。
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里娅_8662 2024-02-11 20:40
攀枝花玉佛寺小众清雅的好去处攀枝花的玉佛寺
寺庙祈福、烧香拜佛、光下摄影的好去处
抬眼是风情万种的人间
闭眼是岁月往昔

春节期间
热闹的攀枝花还有一处清雅之地
阳光透过树叶
寺庙中的黄色墙壁、红色起福带随风起舞
阵阵微风
干燥而清爽
寺内有香火提供购买

🍵 有个茶园人均¥15/杯热茶
🥣 中午有斋饭提供

攻略：寺庙进来有个登山步道，时间充裕可以爬爬山锻炼身体。（拍照避开佛像！）
地址导航：玉佛寺（寺内停车位充足且免费）
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漫漫趣世 2024-09-21 20:38
攀枝花‖米易休闲美食小城颛顼故里·阳光米易、内陆三亚，是个康养旅游美食之城
✔️👉🏻颛顼龙洞景区⭐⭐⭐⭐⭐
攀西第一洞，一洞两景，钟乳石七彩斑澜，洞内瀑布众多，气势磅礴。
✔️👉🏻二滩国家森林公园⭐⭐⭐⭐⭐
电站、碧湖、青翠群山，湖中8个小岛以及附近居住的10多个少数民族的奇风异俗。
✔️👉🏻攀枝花白坡山⭐⭐⭐
自然保护区，古木森森，杜鹃争春，冬季有雪。
✔️👉🏻米易傈僳梯田景区⭐⭐⭐⭐
梯田的线条层层叠叠，像大地的指纹
✔️👉🏻马鹿寨⭐⭐⭐⭐
攀枝花的“香格里拉”，有草原、野花和伸手可及的天空、成群的牛羊。
✔️👉🏻闲逛公园🌳
易园、河滨公园、城南生态湿地公园
其他如：田坝的望月楼清真寺、海塔、何家坝史前遗址以及鱼米阳光康养度假区、米易阳光城康养旅游度假区、金杯半山·米易太阳谷、米易芒果产业园
😍美食推荐😍
🍊月月有水果
枇杷、草莓、甘蔗、梨子、芒果、石榴等等，可以去城北或者城南市场，以及农户家采购。
🥘铜火锅
家家户户都有一口铜火锅，所以一定不要错过。
🍜撒莲凉粉
最出名的撒莲曾凉粉
🔥簸箕宴
🍡特色烧烤
必点菜是烤牛筋、烤鱼、小猪儿肉和烤小肠，小肠又分：配土豆的香脆版，和填充洋葱和大葱的“灌肠版”，蘸水是海椒面和豆面。
🍱特色小吃
鸡蛋糕🍰 、芙蓉糕、撒莲凉粉（漏漏凉粉）、胭脂萝卜片、炸饵块、洋芋饭🍛、羊肉米线🍝、爬沙虫🐛和油酥蜂蛹🐝、冷记冷串串、王卷粉、攀莲镇乡镇府入口的倩妹凤爪、陈记蛋烘糕和贵州臭豆腐、激情广场的羊肉串儿、老交警队对面的酱香饼……
🌿可以在城北天天超市、家家超市门口外面小街上看看小摊位。
何首乌酒，米易的甘蔗一绝所以红糖非常醇厚。还有哪些好吃好玩的，欢迎宝贝们留言补充哟！
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火锅牛排西红柿 2024-07-30 11:19
攀枝花一日游～观攀枝花市有感——水果太香了
在市场门口的羊肉粉店等米粉飘来阵阵果香葡萄最香远
吃了芒果、桂圆、葡萄都要比以往吃的更香
盐边羊肉米粉也是一绝芒果店老板推荐的店果然不错带皮羊肉特别好吃
烧烤和醉鸭头都有独特的香！盐边的牛羊肉都好好吃！烤糯米藕也是一绝
炸牛排和炸薄荷一起吃咔吱咔吱的好吃😋
爬上东华山山顶看到金沙江与攀枝花的交流
沿路的火焰树、红花楹、铁海棠都很引人注目
山脚还能看到遍山的芒果
下次到花期再来一睹攀枝花的芳容吧
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魔法软糖 2024-02-07 01:01
本地人带你玩转米易，拍照遛娃两不误哈喽姐妹们～大家呼声已久的【本地人游米易】来咯🌹这篇适合在米易玩的时间长的姐妹，带小朋友一起旅行的一定一定要看这篇，对小朋友地理知识启蒙扩展相当大😊
🌟颛顼溶洞，有小朋友的或者没有去过溶洞的姐妹们强烈推荐这个景点！！！溶洞是典型的喀斯特地貌景观，颛顼溶洞景区现在非常完善，洞里的灯光打在钟乳石上巨好看！（满足了我小时候对孙悟空水帘洞的幻想哈哈哈）景区门口有个很大的颛顼广场，广场中心立了很大的颛顼雕像，再往前走还有可以许愿的地方，个人觉得这个景区至少要玩一上午的时间。
🌟新山梯田，是“《中国国家地理》再发现四川100个最美观景拍摄点”，落日的时候阳光洒在梯田上，如同锦鲤的鱼鳞金光灿灿！绝美！（山上的稻香咖啡值得打卡）新山也是少有的傈僳族居住的地方，大家可以在这里感受傈僳族特有的民族文化（手工织布、舞蹈“斑鸠吃水”等）。本人作为一个文科生非常推荐这个景点的哈，梯田和傈僳族都可以让小朋友提前了解，是很有用的地理知识！
🌟太阳谷（米易圣托里尼图9），不用去希腊也可以看到蓝顶教堂建筑！📷喜欢拍照的姐妹们千万别错过，拍照超级出片，随便拍拍都很好看，还有一个很大的湖，湖边沙滩上有孩子的游乐设施，遛娃拍照两不误！（建议先去梯田再来这里，它们是在一条路上哈～这样方便回县城享受好吃的铜火锅）

🍒🍒🍒
最近有点忙，所以更新速度有点慢，大家还有啥想知道的可以评论区留言或者关注私信我✉️这三个景点是我作为本地人最推荐最值得的景点！！良心安利～大家可以慢慢游玩，享受米易的慢节奏生活😘
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番友_3712 2024-01-25 17:00
有山有花有水的风景更美，攀枝花避坑指南1、凤凰花公园（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）
园内植被差不多，夏天的时候凤凰花开的好看，顶上可以俯瞰攀枝花市，拍照出片（本次没去，看展览时才发现这个公园是不宝藏。图一橘色点点标注位置出片很好看，博物馆有展出）
2、攀枝花公园（⭐️⭐️）
攀枝花公园，适合本地人去休闲运动。缆车部分一般，动物园区域收费不高，一个院子2元，但更建议去动物园。🚠缆车价格：上行12下行10往返20。（个人觉得对于游客这里算是一个坑）

3、东华山公园（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️，包含城市之眼）
东华山公园可以到海德堡那里坐观光电梯（上行6下行5往返10），电梯上去后即可打卡半山咖啡馆，也可以俯瞰市区，还有提供专门拍照的地方很nice。
看完之后沿着步道可以走到城市之眼🌆打卡后再下山。（要去打卡的一定要走山顶步道，不要下山，不然从另外一边上去还好爬山半小时😂，这都是我踩过的另外一个坑）

4、三线建设博物馆（⭐️⭐️⭐️⭐️）

这里可以学习城市的发展史，并且里面有盖章区域，可以收集打卡。
5、天星湖公园（⭐️）

是人造湖，也是适合本地人散步游玩。从三线建设博物馆出来直走右手边有地方可以下去。

6、烟火仁和特色街区（⭐️⭐️）
这里就是仁和夜市，搜这个名字更方便找到。吃的不多
7、仁和农贸市场（⭐️）
这里更像是周边小区的那种农贸市场，没有特别的特色，不推荐

8、智慧农贸市场（⭐️⭐️⭐️⭐️）
更推荐这里。市场两边还有很长的蔬菜水果等地摊，更喜欢这里。
9、上城广场、联通街（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）
这里很适合看异木棉，其实十号左右去的，当时还开了很多，真的好看
10、仁和农村客运站（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）
去迤沙拉和金沙江大峡谷要在这里坐车。👀看前面写着到平地的车，仁和农村客运坐车-平地-迤沙拉（1个人120/2个人80/3.4人70/5个人60）这是客运车师傅的报价，我们当时3个人，一人70含来回路费，师傅把我们送到大峡谷和迤沙拉，游玩结束后再带回市区。（平地到迤沙拉三轮30-35，这个是当地人的报价，仁和到平地要20，客运车有性价比）
住宿推荐：仁和广场附近
吃的：羊肉米线不错（路边烧烤那些看运气，我运气不好不好吃）
交通：公交+出租车（不建议打车软件，比出租车略贵）
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流年_4947 2024-01-11 01:36
米易的三天太阳行，全攻略可以借鉴😊当天晚上，临时决定出发米易晒太阳，晚上大概十点前上的成都绕城高速，凌晨四点半抵拢。
入住：全季康.晃桥上庭院式度假民宿。打电话提前问好哟。19138523609
🉑很出片的民宿，适合打卡。提前问好价格。
‼️半山腰，到县城开车16公里，没车的慎重。
第一天，中午幺妹铜火锅。两人172元。可以。
午饭后打卡，太阳谷很漂亮不要门票，阳光沙滩还有湖，不错呢。对着湖那，日照半山酒店打卡，一定提前电话预约日照半山酒店的下午茶，拍照很出片，住宿可是一千多哟。要不然进不去哟，
❤️再往山上就是新山傈僳梯田，也不错。无门票，拍照角度选好，很好看。路边的异木棉很漂亮。拍照超级好看。有个山顶广场可以多看看。
😛晚上吃的盛云牛肉馆，不错哟。对面就夜宵小吃街。住宿还是住晃桥上。
第二天下山，去了太阳湖，阳光沙滩，很可以。售楼部在那不影响拍照。
🍽️😋中午吃的尚品国际的炸洋芋。
🚗下午去的颛顼（zhuan xu）龙洞，高速一会白马下高速不远，就是龙洞，上下楼梯很费腿。哈哈。不过漂亮，鬼斧神工。
🍚晚上吃的还是盛云牛肉馆对面小吃烤奶等。回酒店路上拍了米易灯会，政务中心门口、易园门口很多彩灯。易园植被很丰富，可以打卡。
🌃一路夜景不错，还有安宁河里好几个灯展，加上随手一拍可做视频。要求不要太高。
入住：米易三葉花酒店。入住后才发现老年人的康养酒店。老年人居多😏不太好停车，慎重。
🤳🤳第三天，太阳城门口打卡，我❤️米易的标志。去了城南市场，水果不便宜根本不是批发价。又转去了城北市场，便宜一些。打包了还可以老板说好发快递，八元发全国。
🍽️🍚中午知味轩特色中餐馆，好多人，攀枝花炒火腿还没上市，没吃到，你们可以尝。
🚗12：40米易上高速，手不够长，车走人工时候，小姐姐用渔网兜送你高速卡，晚上7：20到成都的家。
完美。😯😯😊😊😊
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PP和_7669 2024-01-06 22:56
攀枝花美食进阶推荐收藏这篇就够了（上）本文分上中下三篇介绍攀枝花鱼兔牛肉馆、江湖菜、地方特色、商务宴请、小吃面粉等美食。
22年3月人生第一次来到了攀枝花，山崎岖蜿蜒，水汹涌澎湃，人和水果一样甜，平和温暖，包容开放。一切都是美好，值得怀念的。
本文适合刚来，或者吃过一些，作为选择困难时的补充。
推荐均为去过多次的店，味道服务情怀特色总要占一样，地图搜店名可到达。可点评搜索PP和61看到我的具体介绍。
期待大家更多推荐，尝试后分享。在攀的故事还在继续。
吃肉嘎嘎
内江鱼馆（帝景华庭）
人均：150-200
推荐：肥坨鱼，泥鳅。这一片装修过了但还是环境不够人均的感觉，但食材新鲜，味道辛辣鲜有特色。
向大姐鱼馆（密地桥）
人均：100-150
推荐：克猫儿，黄鳝。提前预定，停车直接开到院子，要从一个酒店进去上楼。
大田水巷子人家（大田）
人均：70-100
推荐：大盘鱼大盘鸡。提前预定，晚点鱼就没有了。现杀现做，时间略长。
泉水鱼馆（水岸沙湾）
人均：100-150
推荐：鱼蛋、银鱼烘蛋（比上恒含鱼量高），建议4人以上去，会品尝到不同做法的各类鱼。
老太婆醉鸭头和银泰·醉鸭头
人均：60-80
推荐：前者鸭头更好，后者坨坨土豆更甚，两者烧烤一般。适合三五好友周五下班聚会，感受城市烟火。
仁和唠叨鸭
人均：70左右
推荐：唠叨鸭和蛋炒饭。不看重热量的朋友可以舀汤泡饭，巨香！
聚会宴请类
商务接待常备，前5家是在本地较认可，后两家为户外餐厅。倦客是20多个朋友去，就把大部分特色菜品都尝了，找一个能看到户外的包间，夕阳斜下，氛围拉满！
情怀特色
郝大妈餐厅（向阳村）
人均：50-70
推荐：情怀东北菜馆店，分量不错，吃多会腻。
黑珍珠餐厅（枣子坪）
人均：20-30
推荐：主打10元炒菜店，一切都是上个世纪的回忆。
滴水清清请真饭店（仁和）
人均：50
推荐：食材很新鲜，炸牛排口感酥脆，炖牛肉软烂适口。
唐老太飘香兔（瓜子坪）
人均：60
推荐：作为自贡人，想吃兔子了会去这家，做法和自贡不同，但现杀的兔子口感不错。
白宰鸡·鸡血汤（人民街）
人均：60
推荐：多年的老馆，白宰鸡和鸡血汤必点，肉有嚼劲，佐料香。
杨梅山庄（平地镇）
人均：80
推荐：卤鹅半边130左右，不便宜的农家乐，味道家常，食材新鲜，推荐野菜，炸小鱼，炸粑粑。
攀枝花
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甜白酒_3423 2023-09-13 19:42
中国苴却砚博物馆️带你领略传统文化魅力本来是过境“攀枝花”的，没想到却被以前从未听说过的“苴却砚”征服😯
不仅如此，小朋友还强烈要求二刷🤭
一定要再次前期拜师学艺，传承中国传统文化，尝试自己制作一方苴却砚……

🌿
🌟博物馆里展示了各种各样、令人惊叹的苴却砚，每一个都精美绝伦🌸和我们之前看到过的砚台完全不一样
其本身带有的色彩和“眼形带环”十分奇特
🌟除了能了解到苴却砚的历史和制作工艺，还可以亲手制作自己的苴却砚，体验一把传统文化、手工艺术的魅力💫
🌟每个砚台都散发着独特的韵味，让人感受到砚台拥有的灵魂

🌿
📍 中国苴却砚博物馆
📌 四川省-攀枝花市-仁和区-214省道（路歇桥旁）
⏰开放时间：9:00-17:00（16:30停止入馆，每周一去闭馆）

🚗自驾：
导航可导
车就停在一楼门外的车位就好，如图17（不要将车停到地下停车场，无灯、很脏、很小）

🚌公交：
“路歇桥”站👉🏻67路延长线、106路、9A路、1路、67路
🚅离“攀枝花南站”特别近，两地就在河的两岸，路歇桥将其相连

🌿
🎟️门票：
免费参观
可在公粽📯预约（图18），也可现场刷身份证入馆

🌿
关于苴却砚的科普知识：
🍁 苴却砚是中国名砚之一，石材产于中国西南攀西大裂谷金沙江沿岸的悬崖峭壁之中，此地古称“苴却”，故谓之苴却砚。
🪻 苴却石质细密腻滑、莹洁滋润，“抚之如婴儿肌肤”，其丰富的膘、眼、线、纹等特征世所罕见。
🍁 苴却砚因色彩斑斓多姿、石色称雄于砚界，被誉为“中国彩砚”。
🪻 苴却砚集中国名砚之优点于一身：石色紫黑沉凝，石质致密细腻，发墨如油，存墨不腐。
🍁 诸葛亮在南征时偶然喜获七星古砚，之后这枚苴却砚就一直陪伴其一生！
🪻苴却砚的制作工艺独特、精湛，需要经过多道复杂的工序才能完成，实在令人佩服。
🍁苴却砚水火不侵，使用寿命很长，可以传承几百年甚至上千年。
🪻 苴却石属于不可再生的珍稀特种矿产资源，形成于晚二叠世的苴却石是远古时代攀西裂谷岩浆活动与周围岩石长期地质发展作用的产物，经过上亿年方得以形成。
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相宜_8549 2023-11-26 22:33
攀枝花二滩风景如诗美如画攀枝花二滩风景区观景台，风景美如画。听说最近金沙江水很绿，所以11月25日去了二滩风景区，攀枝花的初冬下午还是有25℃左右，非常温暖舒适。我们15：40左右到达，下午的光线很柔和，水面像明镜一般倒映着两岸的山，从市区过去还没到景区的地方沿路就可以看到类似的景色。这里不是桂林山水，不是九寨沟风景，是我们攀枝花二滩的美丽风光呀，大家有空过来欣赏一下风景心情都变好啦！
🔴这里可以导航到千田湾，路边有标注风景区（4A），不要门票，一般下午5点前到达都可以进去观赏。图片是华为P60Pro鲜艳模式拍摄🤳
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PP和_7669 2024-01-06 23:03
攀枝花美食进阶推荐收藏这篇就够了（下）本文上中下三篇，吃货们不容错过！
鸡脚王烧烤（人民路）
人均：60
推荐：蒜香鸡脚和卤鸡脚，生蚝看个头品质啦！不稳定。是我心中串烧攀枝花NO.1。客人比较多，烤的还算快。
大梯步烧烤（没有名字）
人均：50
推荐：晚上8点左右走到大梯步中间，看到一个灯箱一个冰柜一个烧烤灶，就是这家了。没有名字没有啥设施，吃下来还不算便宜。但你抬头望望高大的棕榈树和几点繁星，身旁是亲友，在夏日还带有江边送上来的凉风，是大概会记住一辈子的夜晚。
攀枝花学院清真食堂（攀枝花学院）
人均：70
推荐：具体推荐去看之前写的攀枝花学院那篇，馕坑肉很绝！羊肉新鲜，口味正宗。其他炒菜烧菜的肉品质稍低。
遵义烤鸡（竹湖园）
人均：80-100
推荐：全鸡必点，最好多几个朋友去，每天生意都非常火爆，6点前去找座位吧！周边不好停车，最好打车去。
粉面小吃：
南充方锅盔·西安肉夹馍（炳草岗，导航蒋排骨，就在旁边）
人均：10
推荐：锅盔和肉夹馍都很好吃，夹三丝鸡蛋卤肉火腿肠都不错，还能夹凉粉，这不就是我们小时候的吃法吗？！
黑白豆腐（炳草岗）
人均：10
推荐：在锅盔隔壁，包浆豆腐外焦酥内多汁，这家还有辣卤串串，也可以丰富菜品。
牛肉面（炳草岗）
人均：10
推荐：在黑白豆腐旁边，一起写了吧，大块的牛肉，吃起很过瘾，两个人一人一碗面，一个饼，一份豆腐，很开心度过一餐！
遂宁面馆（法院）
人均：12
推荐：有好几家遂宁面馆，个人喜欢去法院后面这家吃，环境很不咋地，但面条劲道，拌面料里面有芝麻酱很香，肉臊子炒的也酥脆。
张戈羊肉米线（中环）
人均：15
推荐：建议多加一份肉。这边米线大体都差不多，这家特别推荐是因为特别真诚热情的店家，那一份下雨天时躲雨赠伞的情义会一直铭记！闲谈时得知原材料很多都采自他们老家，青花椒薄荷都特别新鲜。
最抄手（万象城）
人均：12
推荐：标配一碗中碗鸳鸯抄手，享受吃到最后在汤里面捞豇豆肉臊的快乐，抄手和米线豆芽结合的口感。
王记馅饼（德铭阳光）
人均：10
推荐：4种口味最喜欢酸菜和白菜，2元一碗的稀饭就着泡菜吃超赞！满6个就可以4km内免费配送了！老社区家庭店，路过可以去感受！
攀枝花的美食不止于此，篇幅有限，期待大家交流推荐！找不到地方随时私信我，看到都会回复的！祝大家有个愉快的美食之旅，温暖的冬日之行！
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小新同学_9065 2024-01-17 19:01
攀枝花|米易傈僳梯田冬天灌水了，美哭傈僳梯田，川南城市攀枝花小众网红打卡地。
🙌 勤劳的傈僳族人民，用他们的智慧和汗水，创造了这片美丽的梯田。👨‍🌾
梯田一年四季风景各不同，冬梯田正好是灌水的季节，虽然没有一片绿油油的水稻海洋，但是在蓝天的映衬下，整个梯田都呈现出别样的艳丽🌈。
附近傈僳族村民还会把自家种植的土特产沿街售卖，纯纯的天然山货，没的说👍🏻
📸 去西昌、攀枝花玩的小伙伴们，一定记得去米易傈僳梯田，感受大自然的魅力！🌾 🌳 🌸
📌地址:百度导航傈僳梯田停车场🅿️
🎫门票:免费🆓。

🌞气候:蓝天白云☁️，白天18度。
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攀枝花
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钵仔糕真好吃 2024-02-09 13:37
在攀枝花实现水果自由️来攀枝花玩了几天今天回家买了好多水果带回去🤭
这里日照充沛水果便宜又好吃！第一次吃释迦果真的好甜😍
草莓品种还很多可以品尝了再买买的水珠草莓8元一斤！还买了米易枇杷、车厘子、释迦果……
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米花_9281 2024-08-24 17:44
攀枝花！！下次还去因为最近天气比较热，去也没太出门，上一篇帖子友友们推荐的很多地方都没去
p2-3📍攀枝花市三线建设博物馆非常值得去，进去非常的震撼，了解攀枝花的历史等等，值得推荐！！！
p4📍仁和夜市有很多好吃的，还有小朋友玩的地方，烟火气十足，可以去感受一下
p5📍撒莲凉粉好吃就在仁和夜市那条街，生意也很好朋友说旁边那家面也很好吃，当时吃得太饱就没去吃了，下次有机会一定去尝尝！！
p6📍戈郎满盐边羊肉粉 emmm 这是随便找的一家羊肉粉，在人力资源局过去的菜市场里面，味道羊肉有点shan味本人不太吃的来但是生意也不错，可能是早上没太食欲
p7📍大河中学过去的菜市场里面很多买🥭 火龙果石榴水果多的很价格也美丽买了些芒果
遇见一个婆婆买红心果，我也不知道是什么没吃过，买了几个哈哈哈哈不太会吃
p8-9路上的杂七杂八啦

由于有事情要忙，最想去的📍东华山没去，好可惜，下次一定去！！！
总得来说除了天气很热之外，简直太适合居住啦，烟火气很重，打车司机也很好，遇见的人都很好，司机说冬天才叫一个舒服，都可以穿短裙，哈哈哈哈，下次有机会再去玩！！！！（就是除了上坡就是下坡，有点废🦶）
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歪叉叉旅行日记 2023-07-13 17:44
【四川·攀枝花】两天一夜攀枝花不踩雷攻略🌆在成都呆了这么久，慢慢探索，发现川内还有很多适合周末两天一夜游的城市。

📍行程安排
Day1️⃣️
成都-攀枝花
成都南8:23-攀枝花南12:57
三线建设博物馆-规划馆-东区凤凰花公园
Day2️⃣
攀枝花-成都
攀枝花南15:52-成都南20:51
迤沙拉村

🏨住宿推荐
沐栖花园酒店：离高铁南站和去迤沙拉的仁和客运站都很近，老板还会去高铁站接送。

🥣干饭推荐
1️⃣️老盐边真味羊肉米线（仁和店）
攀枝花羊肉米线真的绝绝子，这一家的汤底和米线都特别好吃。
2️⃣智慧农贸市场
从🏨走去仁和客运站的路上会路过，水果便宜又好吃。桂味荔枝7/8块一斤，玫瑰葡萄🍇4块一斤，还有各种芒果🥭。
3️⃣宋艳华餐馆
主要经营盐边菜，必点蒸薄油底肉，咸香不腻。
4️⃣老太婆醉鸭头
凤凰花公园下面街上的老太婆醉鸭头，上过央视，鸭脑壳嘎嘎香，但是要下午六点以后才开门。
5️⃣推荐：
1.榕树街口子上那家，啥名字忘了，旁边蹄花也不错！还有网烧都好吃。
2.大桥底下吃，还有一个夫妻烧烤。
3. 仁和和苑小区门口的如仕烤鱼家的烧烤，还有走和苑小区到仁和农贸市场的桥过来往菜市场的方向走过来有一堆摆摊卖水果的街旁边的一家就叫烧烤的烧烤（本地人的宝藏，一个大叔自己烤的）

🍃攀枝花的绿化也做得特别好，是全国唯一以花命名的城市，很多果树都当景观树种，满大街都是芒果树。看到有阿姨把路边的芒果树上的芒果削掉果肉保留果核，她说是用来做芒果树的种子，往年可以卖到5毛一个。
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曲尼玛勒个巴子 2024-07-24 16:53
纯干货看攀枝花动物园的煤气罐罐们①营业时间：周三至周日（8点30—17点）周一周二不营业切勿跑空哈
②路线怎么选（东门北门我都走了一次😢）
想坐缆车的小伙伴：到攀枝花公园北门（区）下车（千万不要走错了哦东门是坐不了缆车哒只能爬山哦）游客中心购买缆车票 20元往返下缆车后沿着路牌往上走大概500米到达售票点（P15牌牌旁边就是售票亭）
不坐缆车想爬山：攀枝花公园东门下车找到写着攀枝花公园的一个蓝色大牌子旁边台阶一路上山上山后沿路牌指示到达售票点（全程大概20分钟左右经过P14的指示牌要继续往前走在P15统一购票）据说攀枝花学院背后小路也可以上山但我没走所以不太了解
③票价：不是一整个园区2元哈是分区售票的（详情在P16 这两天鸟语林升级改造只能在门口瞄一眼孔雀
所以不收费）
动物不多就是照片这些但都是胖嘟嘟的煤气罐罐超级治愈祝大家玩儿的开心有啥不清楚的可以评论区问
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宇宙中旅行的透 2024-03-20 22:07
春游记｜童话中的田园风光—傈僳梯田很幸运去米易傈僳梯田赶上了大晴天，所以风景真的很棒👍灌了水的梯田倒映着蓝天，比起一般的田园风格多了一种童话感😘(我个人很喜欢这里的风光，不过去过元阳梯田的爸妈觉得这里还是偏小，有点普通了，不太值得专门驱车跑一趟）

穿的是JM花束，感觉是JM里比较有民族风情的一小，很适合旅行穿
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番友_71300 2024-04-06 19:50
两天一晚--攀枝花：不止有鲜花和阳光📝✅景点
1️⃣三线建设博物馆
➤一定要把控好参观时间，我去太晚了，有五个展馆半个小时走马观花看了一遍，虽然展馆不大，但还挺值得看的！
‼️参观时间：每周二到周日9:00一17:00，16:30停止入馆(周一闭馆），节假日照常开放。
2️⃣东华山
➤导航：东华山观光电梯，vx公众号“东华山山地体育公园”可提前预约电梯票
➤山顶风超级大！不建议带伞和帽子，也最好不要穿短裙，不然直接吹翻🙄
📍伴山咖啡：出电梯左拐，咖啡馆很大，但是不去咖啡馆也可以看到美美的日落🌇。
📍山海亭：出电梯左拐，亭子背后才是观看日落的绝佳位置！宝子们一定往亭子后面走走看。
3️⃣迤沙拉
➤交通：在“仁和农村客运站”可以坐小黄车，100左右包来回（我是一车5个人，师傅收我们70一个人包来回，师傅是当地人，真的很淳朴，跟着师傅走，完全相当于找了个本地导游！）
➤游玩景点：红椿树观景台 →金沙江大峡谷观景台→迤沙拉文化广场（车停这里🅿️ ）这条线路全程可开车
📍红椿树观景台：可以看见彝族散落的一些红房子🏠居住地（图1）
📍金沙江大峡谷：去看金沙江观景台有一截约800米的陡坡只能步行。
📍迤沙拉文化广场
➤美食：迤沙拉文化村里有小吃饮料，都是当地人自己卖，价格很便宜！（可参考：一个烤红薯4元，一大盒桑葚8元，炸土豆5元）
➤成群的彝族红房子真的很出片，这里还有民族写真
📝✅交通
公交：支付宝“交通出行”领取攀枝花公交卡就好啦～
📝✅住宿
建议住在仁和片区，到攀枝花南站和去迤沙拉，农贸市场都很近。去市区也不算远，就是晚上公交收车早，需要安排好时间。
📝✅水果
📍智慧农贸市场：我离这里比较近，就随便买了点水果。（可参考清明节的价格）
樱桃🍒：小果20，大果40
蓝莓🫐：小果35，中果50，大果60
（邮寄的话一般是需要单独给邮费的）
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海豹的两小只 2024-01-27 11:56
攀枝花亲子游️带娃米易过冬全攻略👨‍👩‍👧‍👧这个冬天因为两小只一直咳嗽，加上实在想念阳光的味道，就来攀枝花米易爷爷奶奶这里避霾，不到一个月的县城生活让我们感觉到这里的惬意和对老人小孩的友好，给也想来这过冬的老小家庭分享亲子攻略供大家参考～

1️⃣ 河滨公园➡️儿童沙滩乐园➡️龙桥➡️皮划艇训练基地
沿着安宁河一线散步一路都挺惬意，看河灯，沙滩乐园运动玩沙，赏河边樱花道，一路走到红色龙桥，小朋友可上桥滑滑梯玩，继续往前走是皮划艇训练的多条水域。晚上河灯和龙桥附近的音乐喷泉很有年味～

2️⃣ 新山梯田-太阳谷（山顶往下玩）
山顶逛阿考广场傈僳族博物馆，本地人卖的土特产不错～
散步梯田上，喝杯稻香咖啡看稻田山景；
下山路过太阳谷房产中心，小湖旁玩沙喝茶，山坡上有个地中海风酒店可以下午茶～

3️⃣ 易园公园喂鱼赏花
4️⃣ 太阳湖楼盘里的沙滩湖泊玩耍

🍅因为跟爷爷奶奶住在山脚的老年康养小区，门口是当地水果摊，爬几步就是满山的番茄田和菜地，所以日常遛娃大都是爬山认识蔬菜水果和采摘～一整个乡野自在悠闲～

🍜爱嗦粉人士在外面餐馆仅吃了重逢鸡火丝的饵丝米线、秦小胖的羊肉米线，杨大姐的牛肉米线本地小食，味道都很棒尤其火腿饵丝！离开那天准备去吃小渝家铜火锅，好不好吃到时候再说～

总的来说米易这里：
✅天气好负氧离子高，几乎天天大太阳蓝天白云，早晚温差大需要穿羽绒服，太阳直射很晒略热穿一件～
✅水果多，本地枇杷、小番茄、雷波脐橙、芒果都很新鲜美味；
✅绿化覆盖率高县城干净，
✅生活性价比高～

当然米易这个小县城毕竟不是景区景点，适合老人小孩康养，纯粹旅游的话不大建议～准备来的朋友有疑问可随时问哈～
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咿呀咿呀_3245 2024-03-15 15:18
来攀枝花啦，太好吃啦，可惜行李箱小了来攀枝花啦，水果太丰富了，购物一时爽，箱子都装不下了……路过好多个地方，市场和夜市价格比较实惠，能放的水果可以晚上夜市买，草莓这种不能放的水果，如果要坐高铁的话可以去高铁站附近的智慧农贸市场，会比较方便，买上就坐车，回家水果也还新鲜……

🍓草莓自由：现在这个季节超级便宜，哈哈哈，小的2.5-3块一斤，大的5块一斤；
🌿释迦果：甜的憨人，冰激凌口感，大大果12块一斤（太甜不敢多吃，帮朋友寄了几箱）；

🍈木瓜：个人比较喜欢，水份超多，4块一斤，个头大，一个10块左右；
🍅绿色小番茄，第一次见，一口爆浆，口感还不错；
🫐蓝莓：40-45一斤，脆脆的；
🍒车厘子：又大又新鲜，爱了爱了，买成40一斤，；
🍃枇杷：深色的会更甜一点，爱了爱了，10块一斤……
🥭芒果干，有点干巴，1斤一袋的价格25-30块

这次就这样啦，坐等芒果的季节……再来🤭🤭🤭

📍攀枝花高铁站附近农贸市场：智慧农贸市场
📍东区上恒酒店/合美宜家酒店附近市场及夜市：马路对面，金域阳光小区南（夜市➕农贸市场）；

📝攀枝花的朋友平时都在哪里买水果呀，求推荐，为下次来做攻略🤭
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