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  林小矮_8810 02-21 09:27

  攀枝花｜金三脚网烧
  太好吃了😜
  幸好提前定了位置 要不然就要排队了
  菜品很新鲜 味道很赞
  辣椒面比较辣 很够味
  推荐「鲜牛肉」「鲜毛肚」「五花肉」「土豆小肠」素菜三月瓜 土豆 生菜都不错
  分量非常实在 悠着点才算是吃完了
  人多的话可以多尝几个菜

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  螺蛳粉小狗 09-22 19:06

  堂子很大 店里生意也很好
  但丝毫不影响服务 嬢嬢们都很积极
  「鲜牛肉」肉质真的很棒 又新鲜又嫩
  「鲜毛肚」按头推荐 巨好吃巨新鲜巨脆
  「土豆小肠」top1 疯狂推荐 我一个人吃了一份都感觉还不够
  「葱肠」里面包的洋葱 如果换成大葱或者小葱应该更棒！
  整体感觉非常棒！比我们在西昌吃的强多啦👍

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  慢慢_2973 05-01 11:37

  朋友带我们过来吃的这家本地网烧 分量是比较足哈 菜品选择很丰富 荤素搭配都有 比较推荐毛肚、黄喉噪鹛、小肠、双脆、牛肝等 都很新鲜哈 素菜的话都还不错 炭火比较旺 比较容易烤焦 户外 没有遮挡 晚上风太大了 吹着热气到脸上 有些热

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  潇洒姐_8036 10-03 10:20

  攀枝花应该没有不好吃的烧烤吧
  这家场地很大
  阵仗拉满
  网烧的菜都是先码好了料的
  万物皆可烤
  吃下来最喜欢的是牛肉
  和青椒和蒜一起烤
  特别香
  牛肉很大一片
  需要自己改刀
  特色菜还有小肠系列
  长条的小肠里面包的洋葱碎
  吃起来有特别的风味
  最后推荐土豆
  外面烤脆了
  里面粉粉的
  沾干碟子 巴适得很

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  畅韵之 07-02 20:37

  过年来两次都没有吃上，还是这次出差错峰来才吃上。果然生意好还是有原因的，确实很巴适。会再来

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  嘉格_6775 03-29 17:50

  从龙密路上去就很近，也不会堵车。店面还是挺大的，靠边的位置晚上吹着风特别舒服。现在还开了一家分店，大家可以就近选择。
  最好是去早一点，这样上菜那些都很快。节假日最好提前打电话预定，生意真的好。
  [牛排]味道：攀枝花网烧中很喜欢的一家了，基本上每次回去都会吃。食材很新鲜，特别是喜欢的葱肠是包的切碎的洋葱，个人觉得比一般的大葱好吃，毛肚牛肉那些都新鲜得很，随意点，不踩雷😜如果能吃小份选择就好了，有时候人少去吃不太好点菜。

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  在森林公园翱翔 03-01 10:59

  整体来说味道还不错，烤肉的食材都比较新鲜。过年期间生意太火了，临时去的时候两个店都没有位置了，一定一定要提前预约，听说很多都是提前一两天预约的。我们是刚好只有两个人才有位置的，而且去得比较早。分量很大，两个女生两个荤菜两个素菜都可以了，除了牛肉小香猪也不错，阔以一吃～风景还挺好的

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  小梁先生 09-24 22:54

  攀枝花特色烧烤。第一次来到这座城市，之前对攀枝花的理解是在地理课本上。
  总得来说攀枝花很舒适，很干净。
  特色的牛肉，葱肠，竟然还有特色的猪鞭。
  餐厅环境是搭棚子，棚子挺大，客人也多。
  由于攀枝花的气候不吹空调也舒服。

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  氓羊羊 07-25 20:18

  这家位置还挺不错的，可以在店里看到金沙江，晚上临河也比较凉爽。这家店的份量很大，人少的尽量点小份😊这家的鸡肉很有特色，牛肉和五花这种烤肉常规角色也很新鲜，特别是这家的辣椒面，很好吃，不过怕辣的记得少加一点。ps：夏天的攀枝花比成都舒服多了😍

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  允爸的旅行日记 02-10 10:38

  攀枝花记得去这几个地方，不踩坑保姆级攻略全国唯一一个以花命名的城市﹣攀枝花市，攀枝花四季温暖如的阳光，是避寒圣地。
  😊游玩路线😊
  大环线
  红椿树观景台→金沙江大峡谷观景台→纳楼→迤沙拉文化广场
  这条线路全程可开车，主要就是去看金沙江大裂谷再返回村里
  提醒：返程时，村里道路极窄，会有提示单行道，请务必按照提示走！
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  小环线
  迤沙拉文化广场→纳楼→纳家巷→非遗小院→起家巷→毛家→张家酒馆→张家巷→迤沙拉文化广场
  这条线路就是停车以后用脚逛村子
  😍迤沙拉村
  迤沙拉享有"天下彝家第一村"的美誉，距今有一千多年的历史，它在古代是南丝绸之路拉鮮古渡的重要驿站，是蜀滇交汇要道，是四川最大的少数民族聚居村，也是汉族和彝族生活习俗高度融合的村落。所以名族文化底蕴非常浓厚，整个村子从高处看去一片鲜红，高低错落，所以这里也被称为"小色达"。村子里很安静，只有少许留守的老人，慢慢闲逛，与老人聊聊天，心都静下来了
  位置：攀枝花仁和区平地镇
  游玩时间：3-4h
  门票：无
  😍金沙江大峡谷
  千万别错过金沙江大峡谷！
  迤沙拉是彝语，大意为"水漏下去的地方"，我怀疑就跟金沙江大峡谷有关。
  峡谷在村南山背后，翻过山脊、突然就是一个裂谷，碧绿的金沙江仿佛从山间生"凿"了条道出来。
  山之高，飞鸟难渡；水之急，百丈可闻。
  沿山脊而下，可以走到刚修好的玻璃观景平台。
  😍三线建设博物馆
  这是一座现代化博物馆，展示了中国在20世纪50年代至70年代进行的重要基础设施建设。馆内有大量珍贵的历史文物和照片，展示了当年建设者们的勇气和智慧。
  位置：攀枝花市东区新区榕江路1号
  开放时间：9:00-17:00(16:30停止入馆，每周一去闭馆）
  门票：无（可集章，记得带上旅游集章小本本）
  😍东华山，登顶俯瞰攀枝花市
  位置：导航东区林业局，预计用时1h
  一门票：无
  😍二滩国家森林公园
  位于攀枝花市境内的二滩水电站拥有世界第三、中国第一高的双曲拱坝、亚洲最大的地下厂房洞室群、装机330万千瓦，是20世纪全面建成的国内最大水电站。
  😍傈僳梯田，川南城市攀枝花小众网红打卡地。
  勤劳的傈僳族人民，用他们的智慧和汗水，创造了这片美丽的梯田。
  梯田一年四季风景各不同，冬梯田正好是灌水的季节，虽然没有一片绿油油的水稻海洋，但是在蓝天的映衬下，整个梯田都呈现出别样的艳丽。
  地址：导航傈僳梯田停车场
  门票：免费

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  四川民族博览 2023-08-10 17:05

  小色达——攀枝花“迤沙拉”村迤沙拉，一个古朴美丽的彝家村落，位于攀枝花的红土地上，被誉为“中国彝家第一村”。作为南丝绸路上必经之地，因长期的多民族交往和融合，形成独具特色的民俗风情。
  
  这里冬暖夏凉、四季不分明，常年平均气温16摄氏度，盛产优质水果。整个村落都是徽派褚红色的建筑，村民住房大多以四合院为主，象征着“合和聚财”的风水氛围，村内道路巷巷相连、路路相通、宛如迷宫。
  
  村里栽种了各种各样的绿植花卉，其中就有50余株樱花，每年的十二月中到一月中让村子的环境锦上添花犹如世外桃源。
  
  迤沙拉村是以“里泼彝族”为主多民族聚居的村寨，里泼的“里”是指女人，“泼”指男性，里泼就是女人勤劳智慧，男人健壮勇敢。
  
  每年农历二月初八是“姊妹节”家家户户门插索玛花，兄弟姊妹相聚一堂、饮酒、唱歌、打跳要热闹一整天。农历六月二十四的“火把节”更是彝族的盛大节日，迤沙。拉人能歌善舞，不论劳动之余还是节庆活动，以及婚丧嫁娶，都能用歌舞来传情达意。
  
  他们饮食也是独具特色的彝族里泼支系饮食，特色美食很多，有烤全羊、炕牛肉、南瓜鸡、羊肉火锅、酸肉、甘生等，当地有一家高级特色民俗—隐山岚，位于村口原茶马古道驿站位置，占地面积5亩，有园景露台房、玻璃景观房等。

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  PP和_7669 01-06 22:59

  攀枝花美食进阶推荐收藏这篇就够了（中）本文上中下三篇，吃货们不容错过！
  火锅串串
  签签万牛肉串串
  人均：60-70
  推荐：我是这家的自来水，虽然每个城市都有串串，但他们家食材很新鲜，选择费了心思，提供的茶水小吃有品质，近2年吃过不下15次了。推荐各类牛肉，大宝剑菜系（炸卤鸡脚，排骨），素菜一定要吃荔浦芋头。另外，和攀枝花的香佰里也是同一个老板，但个人还是更喜欢他们的串串。中环店的环境比万象城更好。
  贰伍捌火锅合作社
  人均：70
  推荐：在不起眼的山脚下的咔咔里面，但味道很在线，浓郁的火锅味，煮到后面也不发苦发涩，以前还有烤乳鸽，现在点不到了略遗憾。环境很好，户外露营风，人手不足，要靠喊的勤。
  巴倒烫花园鲜货火锅
  人均：70
  推荐：环境很好，天气稍微凉快点，门口位子充裕的停车场也不够停车。建议提前订位。营帐式木质包间被假山小溪流环绕，经典菜系都可以点，生意好食材也新鲜。
  四季串串香（仁和）
  人均：50-60
  推荐：食材比较大众，位于仁和美食最具人气的一团，非常难停车。属于在仁和吃串串喝夜啤酒香会想到的一家。味道比较浓郁偏辣重口。
  八拖二原味火锅（湖光小区）
  人均：60
  推荐：可以找到市井气息，络绎不绝的划拳声谈论声，是周边人气很高的火锅店，好奇味道尝试过一次，店内人气旺人手不够收拾有点脏，但牛皮牛肉毛肚不错。
  娘家铜火锅（人民街）和吴天家铜火锅（帝景华庭）
  人均：70-80
  推荐：两家铜火锅一起写了，这两家因为口感食材在我心中算得上top2了，排骨和肉丸都很可口，打底的时蔬吸收汤汁后变得更加软糯顺滑，配的野菜也是一绝，前者还有鲫鱼可以吃，后者的糯米豌豆炸必点。一定要预约位置。
  烧烤宵夜
  盐边王眼镜鲜牛肉（学府花园店）
  人均：60-70
  推荐：以前不喜欢吃网烧，在这里感受到了网烧的快乐，牛膘油和虾滑必点！牛肉牛油牛筋相互夹杂在一起，口感一绝！也要试试本地特色小肠包大葱，让服务员来烤剪。不要坐楼梯下的一桌，被秋到流泪。喜欢喝啤酒的朋友必点小企鹅，一口肉半杯酒，轻松惬意跟你走。
  金三脚烧烤（君临天下）
  人均：70-80
  推荐：攀枝花网烧界的扛把子选手，牛膘油是传闻中的最顶选手，家属去过，我还没有尝试，各位先帮我去吃吃看！这一带也有很多吃鱼和火锅的，可以尝试。
  太古·渔门烧烤（在有觉先生门店下一层）
  人均：60
  推荐：生意爆火，提前来吧，曾经等了1小时。大排骨和牛肉很扎实，价格实惠。

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  箱子_957 06-01 18:11

  一个人的旅行之攀枝花准备在云南玩几天，看地图刚好发现攀枝花在旁边，这不得去打个卡么？
  一提到攀枝花，我的第一反应就是芒果🥭啦，我承认我是一个吃货，我摊牌了。规划在攀枝花玩一天，打四个景点的卡。
  👉金沙江观景台
  👉迤沙拉
  👉攀枝花博物馆
  👉东华山
  好吃的美食可以试试这些
  盐边油底肉、盐边羊肉米线、鸡棕卷粉、方山全羊面

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  波儿姐 04-06 11:40

  格萨拉，遇见索玛格萨拉，彝语意“好玩好耍的地方”，当地人又称之为“神仙居住的地方”。
  位于川滇交界的攀西大裂谷，四川省攀枝花市盐边县格萨拉乡，216国道旁，主景区铺展在海拔3000米以上的山巅。
  4月的高山草场仍泛着微黄，盘松林海却已绿意涛涌。更幸运的是，我们赶上了十几年来开得最盛的高山杜鹃花季。
  蓝天白云下，满山遍野的高山杜鹃，倾尽全力地热烈，绽放在草原上松林间。白的皎洁、粉的娇嫩、紫的妩媚，有牡丹般大王杜鹃的雍容端丽，亦有海棠般小朵杜鹃的摇曳婀娜……
  杜鹃，又名映山红，也有人叫“高山玫瑰”，我却#最爱她的彝语名－－索玛，意为“迎宾之花”，“美好之花”。
  索玛长在山野，驻在心上。愿我们在这个四月，都能心想事成，遇见美好。

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  虾米奇遇记 2022-08-14 16:36

  米易梯田|在希望的田野上📕背景📕
  米易傈僳梯田景区位于攀枝花市米易县新山傈僳族乡，向北距县城20公里，距西昌市160公里，向南距攀枝花市85公里。新山乡是四川省傈僳族聚集区之一，历史悠久，民族特色鲜明，保留着原始古朴的民族习俗。2017年，被中国人类学民族学研究会傈僳学专业委员会命名为“傈僳族祖居圣地”。傈僳梯田分布在海拔1000-3000多米的山坡上，拥有约600年的悠久历史，是《中国国家地理》——“再发现四川100个最美观景拍摄点”。
  ✈️路线✈️
  🌿自驾路线 🌿
  导航米易梯田即可，自驾车从成都出发，沿G5京昆高速，经雅安市、荥经县、冕宁县、泸沽镇、西昌市、德昌县，到米易县转S214省道、X094县道至新山梯田。
  路上会经过半山*太阳谷景点，去的时候去这个景点的人很多，还挺堵的，上山的路比较窄，尽量避开人多的时候。
  🌿公共交通 🌿
  成都到米易县城，可选择乘坐火车、大巴。在米易县城乘坐客运车辆到新山乡，再搭车到达景区。
  🌿建议🌿
  ✅景区为开放景区，免收门票，全天开放。
  ✅最佳观景拍摄点经 度：E 102°07′纬 度：N 26°47′海拔高度：1972米观看方位：西偏北30°
  ✅最佳拍摄季节：4—5月，此地稻田蓄水播种正在春季，四五月时，成片的绿色稻田映衬着远处红色的旱地，色彩鲜明，分外好看。此时的新山梯田，是摄影师们都不愿错过的好景致。
  ✅最佳拍摄时间：15:00—18:00，下午时分，日光斜照之时，晚霞满天，给新山梯田覆盖了一层别致的色彩，光线洒向山坡
  ✅餐饮：景区为傈僳族聚居地，饮食以傈僳族菜及川菜为主。特色菜：特色铜火锅、土豆酸菜、清水鱼、农家九大碗和杀猪饭。

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  鹿儿lulu 07-07 22:49

  攀枝花动物园｜你好！豹警官攀枝花动物园真的好棒呀，虽然规模小，但动物们都养的很好，这么小的动物园都有兽医院，动物们感觉身体和精神状态不错👍去的迟了，可惜没看到耐克熊🐻
  
  看到了：
  🔴1、胖的走不动路的豹警官👮
  
  🔴2、不秃的秃鹫
  
  🔴3、不搭理人的猴哥
  
  🔴4、不吐口水的羊驼🦙
  
  🔴5、内向孤独的梅花鹿
  
  🎫：最后一张图
  交通：下午4:30前可以坐缆车🚡上山（图14.15）12元/人，一路上绿化很好，植被茂密，自然风景秀丽优美。

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  小土豆子呀 01-05 10:56

  米易美食｜必吃榜（持续更新）烧烤：来米易一定要吃烧烤，几乎都是炭烤。
  
  📍海棠蓝湾❤️小兵烧烤，必点泡椒味烤鱼，里面的🥔，泡菜绝绝子，价格也实惠。人均：💰50左右。缺点：成品多。
  
  📍海棠蓝湾酒店下面❤️生烤肥肠，忘了店名了，网烤，好吃😋，就是得自己烤，菜品都新鲜，烤猪儿肉，羊肠还是肥肠来着，里面穿一根大葱。必点，人均💰70左右。
  
  📍海棠蓝湾酒店下面❤️好像叫：恰点烤牛排，必点：凉拌鲫鱼，土豆小肠，烤牛排，烤豆干。炭烤，他家的土豆小肠是我吃过炸的最酥脆的，味道最优秀的。土豆炸酥了的，但是不硬；小肠脆，但是不绵。烤牛排是特色必点。豆干也比别家的好吃！
  
  📍人民医院后面❤️张飘飘，量大，味道OK，人均：💰50。
  
  📍太阳湖坡坡上❤️乡村绿营：种类丰富，烤羊腿，烤鸡，烤全羊，铜火锅，网烤，都有。有棋牌室，露营风的一个坝坝，可以免费K歌，还有小朋友的游乐场，玩一下午再吃个晚饭🥣，很OK！这家人均我不知道🤷，我没买过单，哈哈哈😂
  
  📍王小四烤羊腿❤️总店：烤腰腿，烤羊排真的绝绝子！有专人帮忙烤。其他的菜品，鸡翅，虾，土豆，藕烤着都好吃，人均：💰100+，但是味道一定让你觉得值！
  
  📍白马镇❤️张华烤羊腿：要提前预定，特别是羊腿，要提前定，他家套餐很实惠，而且量很足。有点远，但是值得。人均：💰60左右。
  
  📍龙湖别院后面的夜市摊摊，有家卖羊肉串的～他家只有肉串和豆干，都是鲜肉，没得冻品。人均：💰70
  
  火锅：整体偏贵，对重庆崽儿来说，在米易吃的火锅是我吃过最贵的🫣，非要推荐的话，味道不错的：香百里，红灯笼。
  
  有两家网红地摊小火锅，激情广场那家有脑花，我喜欢，哈哈哈，是小碗菜。小渔村那边那家：称重，有鱿鱼须我喜欢，想吃多少加多少。各有各的好，价格都差不多，味道也差不多。人均：💰50左右。
  
  米线：牛肉米线：牛小二，余小妹。羊肉米线：秦小胖，宏坤小区那边有一家也不错👍。当然还有我没吃过的有待挖掘🤭。

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  中华干饭人 03-28 11:59

  谁还米有看过豹警官和耐克熊？人生第一次见这么肥的豹子🐆，毛和褶子一起，猫和🐆傻傻分不清楚。还有胖成⚽️的大黑熊😂，一只熊抵三个成年男性那么壮。就连🦁腹部都有🥩😂。
  攀枝花养猪场认证✅。
  
  出行推荐：公交到攀枝花公园门口。
  方法1️⃣：索道上山，单程12💰。下山10💰。往返20💰。（下山路好走，可以只要上单程）
  方法2️⃣：徒步上山（享受爬山的乐趣，but天有点热）
  方法3️⃣：🛵上山
  
  索道出来之后，走健身步道很快就能到百鸟馆，然后是猴馆、猛兽馆。猴馆有豹警官，猛兽馆就是耐克熊🐻和狮子🦁。每个馆进入都是2元一人。

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  我叫王木木 06-20 12:31

  客车直达在攀枝花的溶洞过16度的夏天偶然来到了米易这个小城，在朋友的推荐下来到了这里，在此之前我从来没有看过溶洞，因此对我来说还是值得✅一去的
  
  洞内是一个天然的“空调”，常年都是十多度🐳非常凉快，在炎炎夏日真的是一个避暑纳凉的好去处！
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  📍颛顼龙洞旅游景区
  ⏰建议游玩时间：2-3h
  🎫门票：成人票50💰 学生半价 1.2m以下儿童、65岁以上老人免票
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  🤷‍♀️不自驾有可以去这里的方法吗❓
  答：当然有！
  
  🔸在米易路边有专门的小黄车或者乡村客车，7💰/人坐到小街下车
  🔸到小街之后会有小三轮，我们当时是25💰两人，千万‼️记得讲价
  🔸下山的话上面有摩托🛵那些，车还是很多的，实在不放心留个上来的三轮电话叫他来接你
  .
  🤷‍♀️关于里面的构造如何❓
  
  🔸颛顼龙洞一洞两景，洞内色彩斑斓的石笋、石幔葡萄石等钟乳石，洞外另有一番天地，满眼绿色🌳
  🔸洞内要爬一些楼梯，最好穿平底鞋🥾去，有些平台会有椅子可以休息，有些地方只能一人通过，注意安全❤️
  🔸建议带点水和食物🍕补充能量，洞里面没有补给点，进景区的地方有很多饭馆，出洞的地方有卖凉面土豆的（个人觉得不好吃）

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  文旅君 01-27 19:48

  冬天可以去的一座小众城市！反向旅游过暖冬寒假已至，春节长假也将来临🎉
  给大家推荐一个春节旅游目的地🏯
  小众❗️人少❗️景美❗️温暖❗️
  👉这里是四川攀枝花
  一座曾经因为钒钛和三线建设而兴起的城市
  🎈现在却因为她的四季如春，多种美食，山城地貌和独特的风景而被逐渐知晓🔥
  🌕即便正值寒冬，白天温度也有20多度
  在灿烂的阳光下，整个人都舒适了很多📈
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  既有高铁🚄，也有机场✈️，交通方便
  所有景点都不收门票❗️非常友好！
  特别适合暖冬旅游/春节旅游/寒假旅游
  花几天时间整理好的攻略建议收藏❗
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  🗺3天2晚旅游线路
  𝐃𝐚𝐲𝟏：三线建设博物馆-玉佛寺-上城广场-攀枝花开发记忆纪念馆-龙箐大桥-炳草岗大桥-伴山咖啡
  𝐃𝐚𝐲𝟐：迤沙拉古村-金沙江观景台
  𝐃𝐚𝐲3：攀枝花-盐边红格温泉-二滩水电站-返程
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  ✅✅✅游玩特色
  📌三线建设博物馆
  国内规模ZUI大，展品ZUI多的三线建设主题博物馆，在详细介绍全国三线建设的同时也对攀枝花的建城史有完整丰富的介绍。还有不少场景模型和众多兵器陈列
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  📌玉佛寺
  建筑极有特色的佛教寺庙，佛塔尤其精美
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  📌开发记忆纪念馆
  曾经接待过众多领导人的小洋楼，各种房间都按照历史原样复原了，很有穿越感
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  📌龙箐大桥
  位于市区半山腰的高桥，桥上可以拍到市区山城地貌和起伏的建筑
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  📌炳草岗大桥
  在桥上可以看到碧绿奔腾的金沙江，各种立体的高架桥梁，远方的城市和高山。堪称攀枝花景观ZUI丰富的一个观赏点
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  📌伴山咖啡
  俯瞰城市全景，夕阳时尤其美丽
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  📌迤沙拉古村
  已有2000多年历史的彝族古村，也是国内ZUI大的彝族村。数百座红色的民居，道路错综复杂，很出片。最佳观景位在村外的红椿树观景台
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  📌金沙江观景台
  高耸的山峰夹着奔腾的金沙江，景色壮丽气势恢宏
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  📌二滩水电站
  在三峡前它是中国ZUI大的水电站，超过200米的坝高雄伟壮观，这里有专门的观景台，还有游船可以游湖
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  📌盐边红格温泉
  全国少有的氡气矿泉，各种热带植物密布，很有海岛度假风。观景免费，泡温泉需要买票哦
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  🏠入住 | 攀枝花火红年华·锦江宾馆
  ✔停车方便，设施很新
  ✔早餐很丰富
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  🥙【美食推荐】
  ▪攀枝花羊肉米线是一绝，随便找一家都不会踩雷
  ▪王眼镜鲜牛肉烧烤：食材新鲜，码料丰富，烤小肠和烤牛肉不错
  ▪三喜奶茶:黄油啤酒绝了，咖啡+啤酒的丰富泡沫口感，而且没有任何酒精哦
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  甜白酒_3423 2023-09-13 19:42

  中国苴却砚博物馆️带你领略传统文化魅力本来是过境“攀枝花”的，没想到却被以前从未听说过的“苴却砚”征服😯
  不仅如此，小朋友还强烈要求二刷🤭
  一定要再次前期拜师学艺，传承中国传统文化，尝试自己制作一方苴却砚……
  
  🌿
  🌟博物馆里展示了各种各样、令人惊叹的苴却砚，每一个都精美绝伦🌸和我们之前看到过的砚台完全不一样
  其本身带有的色彩和“眼形带环”十分奇特
  🌟除了能了解到苴却砚的历史和制作工艺，还可以亲手制作自己的苴却砚，体验一把传统文化、手工艺术的魅力💫
  🌟每个砚台都散发着独特的韵味，让人感受到砚台拥有的灵魂
  
  🌿
  📍 中国苴却砚博物馆
  📌 四川省-攀枝花市-仁和区-214省道（路歇桥旁）
  ⏰开放时间：9:00-17:00（16:30停止入馆，每周一去闭馆）
  
  🚗自驾：
  导航可导
  车就停在一楼门外的车位就好，如图17（不要将车停到地下停车场，无灯、很脏、很小）
  
  🚌公交：
  “路歇桥”站👉🏻67路延长线、106路、9A路、1路、67路
  🚅离“攀枝花南站”特别近，两地就在河的两岸，路歇桥将其相连
  
  🌿
  🎟️门票：
  免费参观
  可在公粽📯预约（图18），也可现场刷身份证入馆
  
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  关于苴却砚的科普知识：
  🍁 苴却砚是中国名砚之一，石材产于中国西南攀西大裂谷金沙江沿岸的悬崖峭壁之中，此地古称“苴却”，故谓之苴却砚。
  🪻 苴却石质细密腻滑、莹洁滋润，“抚之如婴儿肌肤”，其丰富的膘、眼、线、纹等特征世所罕见。
  🍁 苴却砚因色彩斑斓多姿、石色称雄于砚界，被誉为“中国彩砚”。
  🪻 苴却砚集中国名砚之优点于一身：石色紫黑沉凝，石质致密细腻，发墨如油，存墨不腐。
  🍁 诸葛亮在南征时偶然喜获七星古砚，之后这枚苴却砚就一直陪伴其一生！
  🪻苴却砚的制作工艺独特、精湛，需要经过多道复杂的工序才能完成，实在令人佩服。
  🍁苴却砚水火不侵，使用寿命很长，可以传承几百年甚至上千年。
  🪻 苴却石属于不可再生的珍稀特种矿产资源，形成于晚二叠世的苴却石是远古时代攀西裂谷岩浆活动与周围岩石长期地质发展作用的产物，经过上亿年方得以形成。

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  Alivia旅游版 2023-02-04 10:23

  Share｜在攀枝花旅游吃什么『攀枝花探店集』
  
  1️⃣会理人家铜火锅（p1）
  作为没正儿八经吃过铜火锅🉑的外地人真的超惊喜
  🔹有好多肉（肉丸，腊排骨，鸡肉，酥肉，牛肉）
  🔹有好多菜（山药，土豆，冬瓜，萝卜，胡萝卜等等）
  🔹份量超级足❗️（我们十个人都没吃完）
  🔹清淡但是很香（汤有种原滋原味的肉香）
  
  🥣他家烤鱼也好吃（蒜香烤鱼）
  🔹感觉攀枝花这边的烤鱼🐟都喜欢炸一下锁个边，这样感觉很香🉑
  
  2️⃣宋艳华餐厅（p2-6）
  📌一定要记得提前☎️预订位置（不然很可能去了都订满了）
  🔹这家算是吃攀枝花这边特色菜里环境比较好的，服务也不错
  🔹宋艳华坨坨鸡
  这个超级超级麻❗️（尝试需谨慎），但是肉质很紧实，也是他们家的招牌特色之一
  🔹油底肉
  这个可以按份数／片数点，出乎意料的还不错，肥而不腻，有韧劲，不过感觉一人一片就🉑了，多了估计吃不下去
  🔹老腊肉青豆粑粑
  同桌的长辈觉得很像童年时期家里人烙的味道，原滋原味，越嚼越香🉑
  🔹凉拌三花
  🌸有攀枝花+树花+石花，好有特色的一道菜，中间的攀枝花不怎么辣，比较爽口，树花，石花要辣一些🉑
  🔹老盐边豆笙
  这个糊糊里有青豆，黄瓜等等（吃下去后还有点点麻），有特色，味道适中，值得一试🉑
  
  3️⃣罗氏真味小锅（p7-9）
  🔹这家店人也超级多，有米线，饵块，卷粉，❗️因为都放了韭菜，真的很提香
  🔹小锅臭豆腐米线（没有我想像的那种臭），❗️红汤不辣🉑
  🔹小锅饵块好好吃，饵块糯而不黏，口感细腻，清汤真的香🉑
  🔹炒卷粉有点辣，老板还端了一碗带榨菜的汤，有点不懂怎么搭配，但是也算是比较特色的，可以一试
  
  4️⃣盐边羊肉米线（p10）『2家』
  
  🥢戈郎满老盐边羊肉米线
  🥢盐边羊肉米线（名字不记得了），在往仁和农贸市场那边
  🔹两家店都有很多人吃，薄荷🍃都不限量，原汤🍜都很香，没有什么羊肉的膻味🉑当早餐再合适不过
  
  5️⃣福隆山庄（p11）
  🔹这家像农家乐，在仁和公园半山腰
  🔹上菜超级慢❗️
  🔹攀枝花炒肉
  第一次吃好稀奇，腊肉太咸了，其他都还好

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  拍照片的CC 2023-08-28 12:24

  二滩是个什么样的滩二滩也不是什么滩
  位于四川攀枝花
  坐落在雅砻江上
  是著名的水利枢纽工程
  也是森林生态自然保护区
  二滩水电站：
  二十世纪中国明星超级工程！
  金沙江梯级开发的第一代“巨坝”
  拉开了中国巨型水电站的序幕
  谱写了中国大基建的第一乐章
  解决了川渝电力紧张
  奠定了世纪经济飞速发展的基础
  当然辉煌属于过去
  而福祉惠于“千秋万代”
  二滩国家森林公园：
  “高峡出平湖”
  水电站上游库区已经形成了百平方公里的森林湖区
  拥有典型的亚热带森林生态系统
  稀树灌木生境完好
  还有鸟类自然保护区
  自驾游览
  也可乘船游湖
  攀枝花市区到二滩水电站不到50公里
  自驾不到1小时
  接近坝上的下游河道有桥梁
  可以在此处远观巨坝
  不放水的时候下游水区颜色深蓝河面平静
  泄洪放水那是一个“波澜壮阔”
  坝上有观景台可观平湖坝区景观
  （此处大节假日容易堵车）
  继续朝湖区上游走路上会有农家乐
  可食宿可歇脚
  有码头的地方可以换乘游船继续朝着湖区上游游览
  也可购买短途游船参观其中一小段（推荐）
  回程路上顺道参观二滩建设展览馆
  深入了解当时情况下立项，投资，勘察设计，移民，施工及建成后发电输电用电的困难和不易，发展不会一帆风顺，但会奋勇向前
  回到攀枝花再去逛逛三线建设博物馆
  了解一下祖国特殊年代工业转移城乡建设
  晚上来个烧烤米线或者盐边菜
  品味来之不易的生活😊

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  今日晚餐取消 04-06 20:15

  攀枝花感受心中的神山与圣湖四川小众城市推荐：攀枝花！
  从仁和出发1个多小时就到了，如果坐公共交通主
  要有两种方式。
  1.在官方Vx公众号“锦达出行”买大巴车的票，可
  以买往返票60元每人，也可以买单程 30元每人
  按照时间提前到“中国苴却砚博物馆”东南门乘车
  就可以。直接拉到迤沙拉村口。逛完迤沙拉村，
  以后可以找路口小黄车小巴去金沙江观景台，往
  返一人10元，可以把人拉回村口。
  2.在仁和农村客运站坐车，黄色小巴车，往返一人70元，滚动发车，坐满就走，路线包括迤沙拉村和金沙江观景台。
  （我是选择的第二种，司机人也很好，不仅要开车还兼职导游，一路上给我们介绍路边的树啊花啊）然后就先去金沙江大峡谷，下山再去迤沙拉。
  1.金沙江大峽谷
  金沙江观景台俯瞰金沙江，美景尽收眼底，景色
  优美，纯天然自然风景，令人耳目一新的感觉，
  心旷神怡，纯天然自然风景，性价比超高
  门票：免费
  2.迤沙拉民族文化村
  彝语：水滴下来都存不住的地方，被称为“小色达”的古村，红墙绿瓦，这里是在进入云南第一个驿站，也被称为“西南丝绸古道”，上山的路有很多花。

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  散养小谢 02-16 22:41

  游玩攻略｜两日攀枝花，每一刻都无比开朗晒太阳！吃水果～攀枝花的美不需要任何滤镜
  作为一个四川的吃货，两天的游玩时间，没有一刻嘴闲着
  ————
  🚗成都-攀枝花乘坐高铁最方便
  市内游玩，建议公交车或包车打车
  
  🏠住宿可以选择仁和区，银泰、五十一附近都不错
  📷推荐景点：三线建设博物馆，一部轰轰烈烈的劳动人民建设史很震撼，预计游玩2小时
  自驾可以去金沙江、迤沙拉
  
  🍜羊肉米线、网烤必吃
  羊肉米线：首推智慧农贸市场的弋郎满，其次是仁和广场的两家，在街里面一点不是街头的
  网烤：去烧烤一条街吃鲜上牛盐边烧烤，晚上早点去要排队哦
  ⚡️避雷烧烤一条街头头上的昭通小肉串，味道一般而且根本咬不动
  
  🍓攀枝花的水果真的又便宜又好吃，最好去智慧农贸市场，离高铁站很近，走之前可以买了带走
  早上去水果更多，下午也可以，全天都是甜甜水果供应
  ⚠️巧克力草莓8元/斤，又大口感又好
  粉白色的20元/斤，min甜！很脆，我超喜欢
  其他水果可以尝尝释迦果，巨甜带一点奶油味
  菠萝太甜了反而有点不喜欢，枇杷也巨好吃

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  是小仙女_2933 02-09 19:29

  在攀枝花呆了3天！景点都帮大家整理出来了️在攀枝花呆了3天！
  把各个景点走了一遍，整理出来分享给大家～
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  🌸攀枝花
  ✔️东华山公园（伴山咖啡/城市之眼）
  一个高山上的公园，可以自行爬山上去，也可以坐观光电梯，6r单程（但是人多就需要排队，半小时起步）。上山之后往左走就是【伴山咖啡☕️】，拍拍照打打卡，俯瞰城市全景。 如果选择继续走着下山，就可以遇到【城市之眼】，是一个看夜景的好地方🌃
  
  ✔️智慧农贸市场
  买水果去这里，价格比仁和农贸市场便宜太多！！我买的草莓10-15r/斤，释迦果（熟的）才10r/斤，同样的水果在仁和农贸直接翻倍，草莓15-30r ！释迦果没熟的都要13-15r！😅
  
  ✔️迤沙拉村
  攀枝花“小色达”，是一个很原始的彝族村落，红色的房屋很好看，这里村民自己种的草莓和番茄又便宜又好吃！（不用有太高期待，纯走走路看看村子）
  
  ✔️ 金沙江大峡谷
  单独一个观景台，可以看到金沙江峡谷全景，花几分钟看看风景拍拍照📷 PS：上面风很很很大，不建议披着头发，会被风吹的到处乱飞！也不建议穿裙子！
  
  ⚠️注意：以上两个景点在一起，自驾从城区出发大概60分钟车程。没有开车的伙伴也可以前往【仁和农村客运站】坐黄色小巴，满5个就发车。
  -
  🌸米易县
  ✔️傈僳梯田
  城区出发车程大概45分钟，阳光下的梯田闪闪发光真的很好看！点一杯【稻香咖啡】，坐在梯田中晒着太阳看着远处的高山，真的很惬意！
  
  ✔️颛顼龙洞
  城区出发车程也差不多40分钟，门票50r，溶洞全场1.8km，可以看到哗哗的瀑布流水以及千奇百怪的石头造型。🥱PS：但是全程几乎都是楼梯，通道也窄，人多会很拥挤，需要预留足够的体力和耐心。

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  火锅牛排西红柿 07-30 11:19

  攀枝花一日游～观攀枝花市有感——水果太香了
  在市场门口的羊肉粉店等米粉 飘来阵阵果香 葡萄最香远
  吃了芒果、桂圆、葡萄 都要比以往吃的更香
  盐边羊肉米粉也是一绝 芒果店老板推荐的店果然不错 带皮羊肉特别好吃
  烧烤和醉鸭头都有独特的香！盐边的牛羊肉都好好吃！烤糯米藕也是一绝
  炸牛排和炸薄荷一起吃咔吱咔吱的好吃😋
  爬上东华山山顶看到金沙江与攀枝花的交流
  沿路的火焰树、红花楹、铁海棠都很引人注目
  山脚还能看到遍山的芒果
  下次到花期再来一睹攀枝花的芳容吧

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  羊小鹿_2765 2023-05-20 12:08

  米易新山梯田｜攀枝花傈僳族600年云上家园四川攀枝花米易新山乡是“傈僳族祖居圣地” ，历史悠久、原始古朴、民族风情浓郁。
  
  新山梯田分布在海拔1000-3000多米的山坡上，拥有约600年历史，是《中国国家地理》——“再发现四川100个最美观景拍摄点”之一。
  
  千亩梯田绚丽多姿，百丈幽谷雄伟壮观，日出日落金辉万丈，行走在木栈道上，仿佛在云上画卷里穿行，让人如痴如醉。
  
  📍地址：四川省攀枝花市米易县
  🚙交通及门票：距离攀枝花市80公里，车程约2小时，可导航“米易傈僳梯田”，无门票，收取停车费10元
  ⚠️tips：
  与元阳梯田相比规模小，但游客少、很安静古朴；
  拍照效果非常仰赖于天气，一切看运气，顺其自然；
  村子里的餐饮和住宿条件一般，不要太高期待

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  阿琛_5783 2023-04-24 18:34

  迤沙拉村/行走在红墙黑瓦的古院深巷-
  迤沙拉村，中国俚颇彝族第1️⃣️寨，一个坐落在攀枝花市仁和县平地镇，还没有被商业过度开发的小村庄
  从攀枝花南站出发自驾一个小时就能到达，古院深巷错落有序，梯田红墙黑瓦都在诉说它的历史
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  🔻路线分享：
  ▪️村外可按照大环线走，村内可绕小环线前行
  1️⃣️大环线：隐山岚-红椿树观景台-金沙江大峡谷观景台-纳楼-迤沙拉文化广场
  2️⃣小环线：迤沙拉文化广场-纳家巷-起家巷-非遗小院-张家巷-张家酒馆-毛家巷
  ▪️我们自己的路线是攀枝花-金沙江大峡谷观景台（看金沙江）-迤沙拉文化广场（停车）-起毛纳张巷-平地镇迤沙拉小学-迤沙拉文化广场-返回攀枝花
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  🔻吃饭住宿：
  ▪️门票🆓，旅游高峰期车开不进去，需要要停在村口，停车费💰10
  🏠住宿：村里有两家可以选择，隐山岚和纳楼（都提供餐食）
  🍜吃饭：除了上面两家住宿的地方可以吃饭，唯1️⃣️在营业的餐厅叫“郑家姐妹”，和外面吃饭价格一样，不用担心物价
  👜：村口有一家超市，运气好可以碰到当地村民的卖水果，都非常质朴，价格比市区还便宜（草莓4/斤）
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  🔻迤沙拉四大巷道：
  起毛纳张是起毛纳张的四大家族，所以巷子的命名也沿用了各家姓氏
  👣纳家巷
  ▪️流传的俗语是”纳家包谷子“，纳姓家族勤耕善种，以劳动发家致富，毛氏家族占村中人口的三分之一，是迤沙拉村第1️⃣️大姓
  ▪️一进巷子，巷口有一面花墙，往前走会有一道红色的大门，非常好看
  👣毛家巷
  ▪️流传的俗语是”毛家笔杆子“，毛姓崇文尚教，兴学为乐
  ▪️这里毛氏家族历史可以追溯到明朝洪武年间，至今已经二十四代
  👣张家巷
  ▪️流传的俗语是”张家酒坛子“，以酿酒出名（找到灵魂共鸣的点，挂不得我喜欢喝酒）
  ▪️巷子里有张家酒馆，可以去品尝自酿酒👍
  👣起家巷
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  趁着村子还没有被过度开发，快去感受时光雕琢的痕迹吧

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  自由自在_7815 02-14 16:04

  米易遛娃 奇妙的颛顼溶洞本来打算一大早开车去溶洞，结果吃完早饭发现溶洞周围已经堵成狗了…🤣
  修改行程，下午终于不堵车了，前往颛顼zhuanxu龙洞～🔆🔆
  
  ——————————
  🚗🚗米易县城出发，不堵车40分钟左右车程～
  
  ✅溶洞全长1.8km，高低落差200米，龙洞以三绝为龙潭奇观，即色彩斑斓的石笋、石柱等钟乳石，龙宫、天宫组成的一洞二宫景观，以及洞内洞外皆有瀑布的罕见景致。另外，颛顼龙洞内石瀑布、石莲花、“恨难逢”石柱、龙路、龙头、龙足等都是数一数二的绝妙景色。
  
  ✅溶洞内部有平坦道路，也有很多很窄的楼梯，因为我们牵着2岁小孩，走走停停一共花了2小时左右…小朋友连哄带骗走了70%左右路程👍👍，有些地方太陡了还是需要大人抱一抱‼️‼️
  
  ✅一定要少穿一点衣服，开始我妈说里面很冷，结果！我们去了以后在里面狂走路，而且可能带小孩耗费精力，人又比较多，热得全身都是汗🥵
  
  ✅整体溶洞感受还可以，因为有了各种彩色灯光的照耀，确实对小朋友来讲是个特殊的体验，毕竟咱成都也看不到这玩意儿啊～💯💯
  ⚠️⚠️tips：洞里有些地方挺滑的，小朋友一定要牵手走路，注意别摔跤了！💔💔

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