晕菜肉质好，素菜烤的... - jjcute的「此刻」 - 十六番

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jjcute 2024-08-27 22:10
晕菜肉质好，素菜烤的入味又保有水份，味道好，服务也让人舒适，当地人很多在这吃，价格合理。
攀枝花
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希枫轩 2024-02-12 12:13
在炳三区附近就想来烤八戒吃，建议早点去，一次性拿够要吃的菜，不然后面加至少等30分钟以上😭😭

菜品「葱肠」「排骨」「牛筋」「牛柳」「鸡脚」「鸡脚筋」「豌豆尖」「茄子」
我们要的微辣刚刚好，咸淡也合适
让我们很惊艳的是鸭头，稍微辣了点，但整体还很接受
攀枝花
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小丸子的_7309 2024-08-26 16:54
到攀枝花吃的第一顿，看到生意太好了，还排队，就去吃了，没想到是攀枝花挺出名的一家烧烤。虽然人很多，但是店里面人手足，上菜还是挺快的，烤五花肉特别香，烧烤味道确实对得起我们排队等位，人均消费也不贵，一家人都吃的饱饱的才三百多，去攀枝花耍一定要去吃这家哈
攀枝花
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静静小丫头 2024-09-12 07:09
出差到攀枝花好像每次都会吃顿烧烤，好像这家店在攀枝花还比较有名，晚上六七点钟已经非常多人了，本来想点外卖送到酒店，虽然酒店就在旁边五十米😂😂😂结果一看没有美团，点完餐以后因为要等得时间比较长，顺嘴就问了一句你们没有外卖啊，结果才知道他们有外卖不过是商家自己配送没有上平台。然后老板就问了在哪里住，让留了电话和房间号，服务员给送去的，真的非常不错。点了个大块的小猪肉，和带皮羊肉，感觉皮都有点硬，味道不错。牛肉很新鲜，非常好吃。菜品非常丰富，有蚂蚱，蚕蛹，糯米血肠，鸡屁股，整块肋排，牛油，带皮羊肉，还是值得一试的。当然，好吃的东西再哪里都不好太便宜，价格我感觉跟成都差不多
攀枝花
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觅食兽LZC 2024-02-17 18:56
快评价:如果时间充裕，来攀枝花真的要尝尝的烧烤
攀枝花烧烤讲真很少有踩雷的，所以在普遍水平高的环境下能脱颖而出是不容易的，假期回攀枝花天天吃烧烤，同学带我来吃这家，名字就让人会心一笑，到了一看乌压压的全是人，我们从八点半等到九点半才上菜，不过吃了以后确实很惊艳

牛筋劲道分明牛肉牛筋口感很不错
牛肉香嫩入味好吃
甜香肠绝了必点味道口感肉质都很好我们加了两次
小肠酥脆咸香
臭豆腐给力最喜欢的就是攀枝花的臭豆腐不同于成都湖北的那种是云南风格的那种
小提示:
1辣椒有点辣，我冬天都吃的头冒汗
2早点去，不然真的等太久
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南絮_4929 2024-08-08 11:59
从云南回重庆，然后决定在攀枝花歇一晚，然后去尝试了一下他们的特色烧烤，这家店算是攀枝花比较出名的烧烤了，然后拿了一些很期待的菜，大部分的肉类都很好吃，然后这次尝试了一下炸蚱蜢和蚕蛹，相对来说蚱蜢要好吃一些，然后牛板筋也好好吃，素菜这些放的味道都挺大的，很适合重庆人吃，特别推荐他们家的小肠，真的巨好吃不腻，而且很有嚼劲。非常的香。
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Michael_2607 2024-02-18 00:24
朋友推荐来的，说非常火爆。所以下午五点半就到了，属于前几桌，点菜时老板说要一次性点够，不然后面加菜非常慢。最开始持怀疑态度，后面到了6点过真的坐满了，生意是好。菜上了以后，的确是碳火烤的，牛肉，牛筋，排骨，特别是小香猪和五花肉烤的非常好吃，素菜一般。总的来说，在炳三区吃烧烤值得推荐这家。
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芒果小鸭 2024-10-05 21:35
这终于让我排队排上了，妈呀排队第3次终于是吃上了。
味道确实是很不错👍，算是没有失望，而且食材还有蚂蚱🦗和蚕蛹！真的很有特色。其他的菜品真的都很不错，很新鲜。但是现在天气凉了，很容易凉串大家要吃快快。放久了就不好吃了😍
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诣笙_7301 2024-04-12 15:58
现在炳三区也有烤八戒烧烤了~

牛筋咸香四溢，细细品味奶fufu的，味道很顶~
鸡爪爪软嫩Q弹，爪皮香辣，鸡爪子爱好者会爱~
鸡脚筋超级爽脆，表皮香味浓郁，有嚼头好好吃😜😜

味道还是跟仁和老店差不多，就是生意太火爆🔥去晚了就排队，建议一次拿够菜，后面加菜烤要等30+分钟
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猪耳朵_2508 2024-08-06 08:25
因为要求烤的时候不加辣，所以牛肉、坨坨肉、五花肉都能吃出食材的本味，图四那个肉我不晓得叫啥，烤之前说很大一片店员说是店里的招牌烤出来之后是切条了，也是很香。素菜里面蘑菇咸甜韭菜脆嫩。必须收藏起来以后还来
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诸葛亮晶_4262 2024-05-13 20:57
攀枝花公园的网红豹，一点都不胖……不胖才怪呢😁 😁 ，哈哈哈，胖得真的好可爱。
节假日门票才3元/人，看不了吃亏看不了上当。
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熊猫的生活美学 2024-03-19 19:31
迤沙拉｜千年彝族古村落游玩攻略迤沙拉— 中国必须去一次的最大彝族古村落
满村的红房子，建筑体还加了徽派建筑风格的四合院，有风有阳光，有蓝天有白云的没有过度商业化的古村落…如果你去过了沙溪去过了喜洲，一定要来一次迤沙拉…
💫旅游攻略：
🚗车：攀枝花火车南站，打车或拼车45分钟抵达迤沙拉；自驾就导航“迤沙拉古村落”
🛖住：纳楼，隐山岚环境不错
🍜吃：因为我过来时碰上姊妹节，有摆摊，但是村里子很多彝族人自己开的餐厅，虽然很简单，但是很淳朴
一定要去“凡朴张家酒馆”，太有#去有风的地方的感觉了#…
❣️玩：拍照！到处的红房子都是道具！一定要去游客中心那搞一套彝族服装…
此外，一定要体验当地的刺绣，本来我还买了一个老奶的手工刺绣的包，可惜老奶已经离世，终成孤品了…
👉🏻特别的项目：
1、长街宴，回味悠长，体验松枝上摆上饭菜，整街吃的时候都充满热情洋溢… 还有当地居民唱歌跳舞敬酒…
2、看第一帅书记梁书记，就一个字：帅！
真有那句：千年迤沙拉，猫似慢生活
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👉🏻关于迤沙拉：一个古朴美丽的彝家村落，位于攀枝花的红土地上，被誉为“中国彝家第一村”。作为南丝绸路上必经之地，因长期的多民族交往和融合，形成独具特色的民俗风情。
“古有茶马遗迹，今有红墙飞檐”
这里冬暖夏凉、四季不分明，常年平均气温16摄氏度，盛产许多水果，比如草莓、芒果等，整个村落都是徽派褚红色的建筑，村民住房大多以四合院为主，象征着“合和聚财”的风水氛围，村内道路巷巷相连、路路相通、宛如迷宫。
👉🏻关于姊妹节：
已有600余年历史的俚颇彝族传统节日——“姊妹节”，原本是迤沙拉人尽情表达情感，以示全村和谐的日子。当地村民放下手中的农活，远嫁的姑娘也回到家乡，大家着盛装、备美酒，为远方来客送上最真挚的热情和祝福。进村路上松针铺地，满目青翠…
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喜欢猕hotel 2024-09-08 12:32
成都→攀枝花特种兵怎么玩，不只是有矿攀枝花距成都路程在600公里以上，乘动车到攀枝花市区需花费4-5小时不等，到达基本在中午12点以后，除开前往迤沙拉，金沙江，二滩等郊区景点外，市区游玩时间约为半天到一天

🚗路线规划

攀枝花南站至酒店放完东西→三线建设博物馆→攀枝花动物园→东华山体育公园→城市之眼→烟火仁和

🎯三线建设博物馆

周一闭馆，进馆无需提前预约，入口旁亭子可以直接办理参观，博物馆一共6个展厅，主要介绍了三线建设背景及攀枝花建城历史

🎯攀枝花动物园（养猪场）

周一周二闭园，一个拥有全网千万播放量的🐖场，4元的门票让人梦回90年代，基本都是去打卡两大网红的，他们的秃鹫成功植发，而且鸵鸟也圆的像个⚽️，从前山上（索道单程12，往返20，12点后只卖单程），从后山出，几乎不用下台阶可以直接从攀枝花学院穿出到万达广场，天热可以歇一脚

🎯东华山体育公园

俯看攀枝花市区的最佳选择，可以打车至观光电梯，电梯里的空调很给力，坐到山上几步路可以到伴山咖啡，体育公园的路虽然都是柏油路，但是比较陡，如果从城市之眼上行至观光电梯一侧还是挺累的

🎯城市之眼

沿着体育公园的柏油路一路下坡即可到达，观景台朝西，运气好的话可以蹲到晚霞下的城市天际线和远方山峦的轮廓，夏日蚊虫很多很毒，所以等日落的时候需要做好防蚊准备

🎯烟火仁和

每座城市都会有的一条美食街夜市，攀枝花的叫烟火仁和，吃的都大差不差，除了各种常见连锁店，这儿可以尝下撒莲凉粉（有豌豆凉粉，米凉粉和漏凉粉）和羊肉米粉（和其他地方不一样的是会+青花椒&薄荷叶）

🔖tips

攀枝花南距昆明230km，西距丽江150km，气候较昆明更为干燥，1200m的海拔，让ta更像是一个高温版丽江，早晚清凉，白天的防晒很重要

酒店🏨可预订在仁和区和东区（距离火车站近，主要游玩目的地基本位于炳草岗至仁和市区一线，且商业配套相对成熟）

受地形影响，攀枝花是典型的组团类型城市，两个区之间的距离远，所以打车🚖的💰会比想象中更多，如果想穷游的伙伴，可以按照规划线路一路玩下来，时间充足当然也可以选择公共交通出行，东区和仁和区往返的公交线路也挺多，单程大概在40至60min之间
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魔法软糖 2024-02-04 23:33
本地人带你一日游米易，保姆级旅游攻略哈喽哈喽姐妹们～我来更新啦🌹大家期待的【本地人系列】旅游攻略来咯～本次攻略分为三个部分：一日城中游（无车版），深度游（自驾有车版），春节特色篇（持续更新）

这篇就先给大家讲讲🍑一日城中游（无车版）：
大家如果是坐高铁来的或是开车不便，想安逸的烤烤太阳逛逛城里就可以看这个攻略。米易很小，条带状沿安宁河延伸，所以大家就照着彩虹桥、一桥、二桥、龙桥、三桥为标志点逛就可以了。
🌟彩虹桥前面有个很大的湿地公园（找不到的话导航搜中心城就好，这个小区门口就是湿地公园的开始）
🌟靠近彩虹桥就是城南菜市场，大家买米易新鲜特色水果就可以到这个地方来买，如果觉得远可以不来，城北菜市场也有卖的，两个菜市场逛一个就可以了，大家可根据自己的行程来取舍。
🌟一桥到二桥之间就是米易最热闹的商业街（城北），城北菜市场、我之前推荐的百事可乐凉粉、肥肠饭、卷粉、铜锅土豆饭、小渝家等都在这个之间（建议搭配我前面的美食攻略一起看）
🌟易园（靠近安宁明珠大酒店），里面的花花很漂亮很值得打卡，可以看图二、三、四
🌟儿童沙滩公园（二桥和龙桥之间），带孩子的强烈推荐哈，里面有沙子、秋千、滑梯等还有很多小朋友的游乐设施
🌟樱花大道（沿着儿童沙滩公园往前走），盛开的时候超级好看！晚上在这个地方还有河上音乐喷泉哦⛲️
🌟龙桥到三桥之间就是皮划艇基地，（大家如果早上去可以看见有很多运动员在里面训练哦，没看过的可以打打卡），如果不想去的话就顺着龙桥过河。
🌟时光水街（迷易古城），新开发的商业街，修的有点像成都太古里，我【酒店篇】推荐的安雅酒店，嘉上酒店…和【烧烤篇】的川哥鲜烤都在这边，建议晚上来，夜景还不错有个很大的颛顼壁画和迷易剧场（可见图8、9、10）。
🌟顺着时光水街往上走有个梅溪谷湿地公园，公园虽然有些小不过人少环境好，能听见鸟叫，行程时间充足可以来，个人觉得不来打卡也没有啥可惜的😂

🍒🍒🍒篇幅有限，下篇给大家写深度米易周边游（包括颛顼溶洞，新山梯田等）我上面写到的所有景点，大家要是找不到路，就沿着河堤走就可以了，米易县城很小，不用担心的哈😊
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里娅_8662 2024-02-06 17:42
欢迎来攀枝花四川人自己的过冬胜地作为攀枝花人，每年冬天都会回来，从小时候14个小时的绿皮火车，到高速通车的8小时自驾，再到去年底开通的动车。
今年回家看到来攀枝花的人特别特别多，冬日里温暖的阳光吸引了很多人的到来。蓝天白云、干燥清爽的空气、冬日里温暖的阳光，多种多样的水果、好吃的延边菜、以及消费不算太高的物价... 都在吸引着一群群的追光者。

😊 作为本地人的一些游玩建议 😊

🌿 方山
攀枝花人民的后花园，地属于云南地界，山上有大片大片的松树林，夏天非常凉快，冬天的阳光透过树丛有种挪威森林的感觉。门票6元，特别适合野餐，里面有一些农家乐，炖羊肉、铜火锅、烧烤。

🌿 迤沙拉+金沙江观景台
迤沙拉是彝族的古村落，粉红色冬樱花和红色的彝族民房，饱和度非常高。红色墙壁上的壁画、橘黄色的炮仗花、阳光下的多肉。这里没什么商业化，只有一些小摊贩和几家农家乐。

🌿 攀枝花公园
还记得小时候是敞开式的缆车，半路悬在空中，下山是滑板车。现在进化成封闭式保证了安全，十分出片。后来出于安全的考虑关闭了滑板车😞。有鸟类和兽区的动物园，几块钱的门票。

🌿 东华山（索道+网红咖啡+城市之眼）
2023年11月份才修好的观光缆车，山上有家半山咖啡馆可以俯看攀枝花。入口在海德堡，也可以上山看日落。城市之眼需要从缆车出口步行50分钟左右，尤其适合晚上看主干道的灯光。
缆车10元来回，单程6元（下山也可以走下来，森林中的小道）

🌿 观音岩水库
观音岩水库是个储水大坝，因为发电拦截起来形成的水库，特别蓝，可以有大海的感觉。路上会经过庄上村，有家江边鱼馆，可以吃到正宗的金沙江鱼。

🌿 马鹿寨
在二滩风景区内的天空花园，广袤的草海和大片的野花，仅适合7-9月份去，道路不好新手不友好。

🌿 渔门镇+菁河瀑布+格萨拉
全线将近4小时，适合夏天，冬季枯水期。渔门镇位于二滩水电站的上游，夏天水库蓄水时，可以拍出大片，镇上的鱼很好吃；路过菁河瀑布；格萨拉在盐边县，是通往泸沽湖的必经之路，是个原始森林，漫山花开，4-10月最美。

😍美食推荐：铜火锅、网烧、油底肉、盐边羊肉米线….盐边菜真的很好吃！水果自由😍

不懂就问，尽量解答😯
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嘉禾Jiahe 2023-12-06 18:54
攀枝花｜玉佛寺关于玉佛寺这边的步道:
①道路前半段路比较窄，不太好走
②中间路段比较开阔，视野好
③后半部分护栏损失较多，安全设施不好。坡陡易滑，有些地方都是爬着走的。还有会经过几个高压线塔，要注意安全❗️#寺庙#
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肖肖出游了 2023-01-22 18:40
四川冬季必游地阳光米易逛吃两日旅游攻略刚在米易玩了2天，充分晒太阳之外还实现了水果自由🥳
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🧡交通：
米易县距离成都市约600公里，自驾约8小时，新成昆高铁4小时可达。
如果从西昌出发约150公里，坐高铁是1小时，自驾2小时左右，我们走了这段路全程高速好走。
攀枝花出发只有约80公里，坐高铁40分钟，自驾1.5h高速也好走。
而且西昌和攀枝花两地都有客运车到达米易。
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⏳游玩路线：
📍DAY1
上午到达米易县。
⭐️午饭吃幺妹铜火锅，分大小锅，小锅是170元配好菜的，2人吃很饱3人刚好，丸子和芋头推荐。
⭐️下午先去城南市场，从幺妹火锅步行1.5KM20分钟。
城南市场和城北市场都在河滨公园周边，我们去的城南市场，有一条街道都是水果，种类很多，释迦果、芒果、圣女果、脐橙、草莓......
⭐️买了些在河滨公园里有喝坝坝茶，这边有橄榄果泡茶，配上水果，可以烤一下午太阳。
⭐️旁边还有易园可以逛，适合溜娃拍照。
⭐️晚上安宁河上和县政府门口有灯展，春节节日气氛满满。
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📍DAY2
自驾去米易新山傈僳梯田，距米易县城南市场约24KM开车1H。
⭐️路上会经过太阳谷，是一个房地产楼盘，蓝天的话加上白色建筑拍照很出片，有儿童娱乐设施可以玩一会儿。
⭐️傈僳梯田冬季没有水不是很好看，建议灌水期再来玩。
⭐️从傈僳梯田还可以到龙肘山登高，山顶可以远眺，但是都是窄山路不好开约要1小时。
还可以从米易县自驾去会理古城走高速路约2.5小时。
⭐️会理古城玩半天到一天都可以，可以看我上一篇会理古城的攻略。
晚上从会理古城返回米易。
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🪐住宿
米易县可以在易园、激情广场周边选择，购物遛弯都方便，距离米易汽车站也近。
在会理古城周边也有很多酒店。
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🌰美食
米易美食吃过幺妹铜火锅、红灯笼火锅、秦小胖羊肉馆，个人觉得可以吃
会理古城美食有鸡火丝、羊肉粉、抓酥包、米糕、凉糕、烤饵块、熨斗粑等。
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番友_3712 2024-01-25 17:00
有山有花有水的风景更美，攀枝花避坑指南1、凤凰花公园（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）
园内植被差不多，夏天的时候凤凰花开的好看，顶上可以俯瞰攀枝花市，拍照出片（本次没去，看展览时才发现这个公园是不宝藏。图一橘色点点标注位置出片很好看，博物馆有展出）
2、攀枝花公园（⭐️⭐️）
攀枝花公园，适合本地人去休闲运动。缆车部分一般，动物园区域收费不高，一个院子2元，但更建议去动物园。🚠缆车价格：上行12下行10往返20。（个人觉得对于游客这里算是一个坑）

3、东华山公园（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️，包含城市之眼）
东华山公园可以到海德堡那里坐观光电梯（上行6下行5往返10），电梯上去后即可打卡半山咖啡馆，也可以俯瞰市区，还有提供专门拍照的地方很nice。
看完之后沿着步道可以走到城市之眼🌆打卡后再下山。（要去打卡的一定要走山顶步道，不要下山，不然从另外一边上去还好爬山半小时😂，这都是我踩过的另外一个坑）

4、三线建设博物馆（⭐️⭐️⭐️⭐️）

这里可以学习城市的发展史，并且里面有盖章区域，可以收集打卡。
5、天星湖公园（⭐️）

是人造湖，也是适合本地人散步游玩。从三线建设博物馆出来直走右手边有地方可以下去。

6、烟火仁和特色街区（⭐️⭐️）
这里就是仁和夜市，搜这个名字更方便找到。吃的不多
7、仁和农贸市场（⭐️）
这里更像是周边小区的那种农贸市场，没有特别的特色，不推荐

8、智慧农贸市场（⭐️⭐️⭐️⭐️）
更推荐这里。市场两边还有很长的蔬菜水果等地摊，更喜欢这里。
9、上城广场、联通街（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）
这里很适合看异木棉，其实十号左右去的，当时还开了很多，真的好看
10、仁和农村客运站（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）
去迤沙拉和金沙江大峡谷要在这里坐车。👀看前面写着到平地的车，仁和农村客运坐车-平地-迤沙拉（1个人120/2个人80/3.4人70/5个人60）这是客运车师傅的报价，我们当时3个人，一人70含来回路费，师傅把我们送到大峡谷和迤沙拉，游玩结束后再带回市区。（平地到迤沙拉三轮30-35，这个是当地人的报价，仁和到平地要20，客运车有性价比）
住宿推荐：仁和广场附近
吃的：羊肉米线不错（路边烧烤那些看运气，我运气不好不好吃）
交通：公交+出租车（不建议打车软件，比出租车略贵）
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小咔不忙了 2024-02-23 13:40
完全超预期️个人心目中攀枝花Top1的景点攀枝花东华山体育公园是我旅程的最后一站在网上看到说这里看日落特别美🌇
但也没抱太大希望因为每个城市都会有一个看日落的景点📍

想着春节期间每天排队的人都很多我下午5点才出发过去🚖攀枝花天气好日落应该六七点差不多结果我们去还是排了有几十分钟因为只有一个电梯一次只能上16个人左右🛗

🎫在gzh攀枝花东华山电梯运营可以买票 💰10/人往返每天9:00-12:00，16:00-22:00运行（可能会变看gzh最新通知）

该电梯是全国第二长的斜行电梯（图8️⃣9️⃣）出来按照指示走不了几步就到「伴山咖啡」了

其实刚出电梯眼前的景色就挺震撼的视野特别开阔天高云淡空气清新再次感叹攀枝花的天气真好啊☀️

☕️「伴山咖啡」也是超出预期的大很有设计感大概有三四层？室内室外区域都很舒服拍照好看的地方很多📷而且饮料咖啡都很便宜人均20~30💰吧果汁甜品西餐都有晚上亮灯也挺漂亮可以和朋友在这里悠闲呆一下午😊

到了日落时分楼顶拍照打卡的位置就会开始排队了（图1️⃣️2️⃣）建议提前想好动作不耽误太多时间这里一次只能站一个人☝🏿

听说往下步行50分钟就到城市之眼了👁️那里夜景很漂亮我不喜欢爬山就没去啦我朋友全程爬完好像也就3小时左右喜欢爬山的朋友可以不坐电梯走登山步道🧗

📍打车导航海德堡小区或者东华山观光电梯
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小罗姐姐 2024-07-14 12:50
攀枝花|三天两晚吃喝玩乐保姆级攻略，收藏‼️Day1️⃣️
成都坐动车🚄5小时直达攀枝花南站，到攀枝花第一件事一定要吃他们的特色铜火锅🍲，感受一下大口吃肉的快乐，这家仁和区的铜火锅🍲是我们每次来必吃的。鸡🐔，肥肠，腊排骨，肉圆子都很好吃😋素菜是免费加的，有很多野菜，有清汤和红汤两种选择，可以根据自己口味选择。
🏠住宿:这次我们入住的是普达的别墅度假区，暑假过来价格很划算，非常漂亮如图2️⃣所示，环境非常好，一套里面有两个房间，还有麻将🀄️机，适合一家人。可以自己做饭吃，我们到的下午正好下雨，就在房间的阳台打麻将🀄️听雨喝茶🍵，对面正好是山⛰️，真的感觉太惬意了。
晚上我们吃的是烤肉，到攀枝花必吃的就是网烤了，大口吃肉太有幸福感了，我们吃的是大块头，店很大，可以早点去坐山边上的位置，吹着晚风在山脚下大口吃肉呜呜呜幸福哭了😯😯
Day2️⃣
睡到自然醒，中午吃完饭去香江足道洗了一个脚🦶，可以某团团118元80分钟。舒服吖😌，因为正好我们周末走，所以没办法去赶农贸市场的大集。但是居然被我挖到了一个当地人下午摆摊的大集，真的太太太热闹了，好多都是当地农民拿来卖的，芒果🥭品类好多，普遍2.5元到3.5元一斤，35一箱10斤包邮，便宜哭了，我们买了7箱，老板当场打包📦帮我们发走。桂圆一眼就能看出刚从树下摘下来的，好新鲜，长这么大第一次看见这么新鲜的桂圆，我买的是6块一斤的。还有莲雾真的是又大又好吃😋，我买的最好品质的12块一斤。总之就是逛的来舍不得走。攀枝花真是又好吃😋又好逛。
东华山是我上次来没去的遗憾，所以赶完集我们马不停蹄的打车🚖去了东华山看夜景🌃，打车可以定位东华山观光电梯🛗，然后到了花10块钱买来回电梯票上去，如果时间还早可以选择花6块钱买票🎫上去慢慢逛，走路🚶‍♀️下来。到攀枝花不到东华山那肯定是此生的遗憾，上面夜景🌃真的好美，也可以早点去欣赏日落拍照📷，俯瞰整个城市，吹着晚风恍惚间我以为我在香港🇭🇰太平山顶⛰️！!
Day3️⃣

一早吃完延边羊肉米线🍜，就坐动车🚄回成都啦……

花是一座城，城是一树花，攀枝花这座美丽的城市值得来打卡。如果您时间充裕，带小孩也可以去攀枝花公园爬山，还有动物园看看。赶紧点赞➕收藏吧‼️这座动车直达的城市🚄有时间一定要来转转哦
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PP和_7669 2024-01-06 22:56
攀枝花美食进阶推荐收藏这篇就够了（上）本文分上中下三篇介绍攀枝花鱼兔牛肉馆、江湖菜、地方特色、商务宴请、小吃面粉等美食。
22年3月人生第一次来到了攀枝花，山崎岖蜿蜒，水汹涌澎湃，人和水果一样甜，平和温暖，包容开放。一切都是美好，值得怀念的。
本文适合刚来，或者吃过一些，作为选择困难时的补充。
推荐均为去过多次的店，味道服务情怀特色总要占一样，地图搜店名可到达。可点评搜索PP和61看到我的具体介绍。
期待大家更多推荐，尝试后分享。在攀的故事还在继续。
吃肉嘎嘎
内江鱼馆（帝景华庭）
人均：150-200
推荐：肥坨鱼，泥鳅。这一片装修过了但还是环境不够人均的感觉，但食材新鲜，味道辛辣鲜有特色。
向大姐鱼馆（密地桥）
人均：100-150
推荐：克猫儿，黄鳝。提前预定，停车直接开到院子，要从一个酒店进去上楼。
大田水巷子人家（大田）
人均：70-100
推荐：大盘鱼大盘鸡。提前预定，晚点鱼就没有了。现杀现做，时间略长。
泉水鱼馆（水岸沙湾）
人均：100-150
推荐：鱼蛋、银鱼烘蛋（比上恒含鱼量高），建议4人以上去，会品尝到不同做法的各类鱼。
老太婆醉鸭头和银泰·醉鸭头
人均：60-80
推荐：前者鸭头更好，后者坨坨土豆更甚，两者烧烤一般。适合三五好友周五下班聚会，感受城市烟火。
仁和唠叨鸭
人均：70左右
推荐：唠叨鸭和蛋炒饭。不看重热量的朋友可以舀汤泡饭，巨香！
聚会宴请类
商务接待常备，前5家是在本地较认可，后两家为户外餐厅。倦客是20多个朋友去，就把大部分特色菜品都尝了，找一个能看到户外的包间，夕阳斜下，氛围拉满！
情怀特色
郝大妈餐厅（向阳村）
人均：50-70
推荐：情怀东北菜馆店，分量不错，吃多会腻。
黑珍珠餐厅（枣子坪）
人均：20-30
推荐：主打10元炒菜店，一切都是上个世纪的回忆。
滴水清清请真饭店（仁和）
人均：50
推荐：食材很新鲜，炸牛排口感酥脆，炖牛肉软烂适口。
唐老太飘香兔（瓜子坪）
人均：60
推荐：作为自贡人，想吃兔子了会去这家，做法和自贡不同，但现杀的兔子口感不错。
白宰鸡·鸡血汤（人民街）
人均：60
推荐：多年的老馆，白宰鸡和鸡血汤必点，肉有嚼劲，佐料香。
杨梅山庄（平地镇）
人均：80
推荐：卤鹅半边130左右，不便宜的农家乐，味道家常，食材新鲜，推荐野菜，炸小鱼，炸粑粑。
攀枝花
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一颗芒果_8302 2024-02-08 22:21
攀枝花｜东华山徒步之前爬的东华山，偷懒到今天终于决定写一写了。

我和小伙伴从奥林匹克入口上山，先路过城市之眼，然后在伴山咖啡小坐休息了一会儿，下山从海德堡入口出去。东华山整体的路线图可以参考P2，按照我们的走法就是从图右往图左走。全程徒步7.5km一共用了2h23min（没算中间喝咖啡休息的时间）。我们这种走法比较累，因为从奥林匹克那边上去坡度很陡。如果不想走太多路，只想打卡城市之眼建议坐电梯上去，只想打卡伴山咖啡可以从海德堡那边上山更省力。

城市之眼（P1）：视野开阔，配合上攀枝花的好天气，拍照打卡超级出片👍城市之眼这里有上下山的电梯，单程6元往返10元，但并不是全天开放哦，要乘坐的友友记得查好时间。

伴山咖啡（P3-4）：开在山顶上的网红咖啡，店面挺大，生意好得出乎我意料，甚至有人从山下背着电脑上来学习办公😂咖啡和甜品味道都一般，咖啡价格在25-30，甜品30左右，还有卖意面之类的简餐。主要是环境确实不错，可以歇脚拍照，专门来喝咖啡的话不建议😊

沿路还有一些亭子、观景台、玻璃栈道和很多小的打卡点，整体来说值得一爬。

别浪费这么好的阳光啦～出去走走吧
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Cloud璇 2023-11-16 23:45
在攀枝花中国三线建设博物馆看火红年华攀枝花很值得一去的博物馆，以时间顺序，介绍了三线建设历史背景，建设过程，建设成果，历史意义。博物馆有室内外两部分，室外展示有坦克、飞机、火车头等。看完内容，被当年的建设者震撼，在这深山中，硬生生拔地而起了一座城。而现在引以为傲的很多产业，和三线建设一脉相承，没有三线建设，我们现在的很多先进战机也可能不存在。这段历史，不只是对于危机的应对，也是多少人血与泪，汗水与智慧的凝集。在观展中，遇到了几位从东北而来的大叔，和我们交流了当年东北支援的历史，是啊这座城以及三线建设，也是全国多少人共同建设的成果呀。
P2：室外的三线建设英雄纪念碑
P3：博物馆的穹顶
P4-5：渡口站复原展示，攀枝花原名渡口市，也是攀枝花历史的一段见证，现在这个车站已经不再用作客运，而是攀枝花的货站。
P5-6：室外展示的各型战斗机及坦克
P7：室内展馆的一些历史文物，雕塑和场景复原，对于那个火红年代的历史复现
P8：博物馆的馆章，还有和那段历史的一些章。那个12字的口号印章，因为是游览之前盖的，对于那段历史不太有感触，还有点好奇为什么会做这样一个章，但是游览结束后，才知道这是当年老一辈闪闪发光的奉献精神凝结的口号。
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漫漫趣世 2024-09-21 20:38
攀枝花‖米易休闲美食小城颛顼故里·阳光米易、内陆三亚，是个康养旅游美食之城
✔️👉🏻颛顼龙洞景区⭐⭐⭐⭐⭐
攀西第一洞，一洞两景，钟乳石七彩斑澜，洞内瀑布众多，气势磅礴。
✔️👉🏻二滩国家森林公园⭐⭐⭐⭐⭐
电站、碧湖、青翠群山，湖中8个小岛以及附近居住的10多个少数民族的奇风异俗。
✔️👉🏻攀枝花白坡山⭐⭐⭐
自然保护区，古木森森，杜鹃争春，冬季有雪。
✔️👉🏻米易傈僳梯田景区⭐⭐⭐⭐
梯田的线条层层叠叠，像大地的指纹
✔️👉🏻马鹿寨⭐⭐⭐⭐
攀枝花的“香格里拉”，有草原、野花和伸手可及的天空、成群的牛羊。
✔️👉🏻闲逛公园🌳
易园、河滨公园、城南生态湿地公园
其他如：田坝的望月楼清真寺、海塔、何家坝史前遗址以及鱼米阳光康养度假区、米易阳光城康养旅游度假区、金杯半山·米易太阳谷、米易芒果产业园
😍美食推荐😍
🍊月月有水果
枇杷、草莓、甘蔗、梨子、芒果、石榴等等，可以去城北或者城南市场，以及农户家采购。
🥘铜火锅
家家户户都有一口铜火锅，所以一定不要错过。
🍜撒莲凉粉
最出名的撒莲曾凉粉
🔥簸箕宴
🍡特色烧烤
必点菜是烤牛筋、烤鱼、小猪儿肉和烤小肠，小肠又分：配土豆的香脆版，和填充洋葱和大葱的“灌肠版”，蘸水是海椒面和豆面。
🍱特色小吃
鸡蛋糕🍰 、芙蓉糕、撒莲凉粉（漏漏凉粉）、胭脂萝卜片、炸饵块、洋芋饭🍛、羊肉米线🍝、爬沙虫🐛和油酥蜂蛹🐝、冷记冷串串、王卷粉、攀莲镇乡镇府入口的倩妹凤爪、陈记蛋烘糕和贵州臭豆腐、激情广场的羊肉串儿、老交警队对面的酱香饼……
🌿可以在城北天天超市、家家超市门口外面小街上看看小摊位。
何首乌酒，米易的甘蔗一绝所以红糖非常醇厚。还有哪些好吃好玩的，欢迎宝贝们留言补充哟！
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钵仔糕真好吃 2024-02-09 13:37
在攀枝花实现水果自由️来攀枝花玩了几天今天回家买了好多水果带回去🤭
这里日照充沛水果便宜又好吃！第一次吃释迦果真的好甜😍
草莓品种还很多可以品尝了再买买的水珠草莓8元一斤！还买了米易枇杷、车厘子、释迦果……
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秋兔啊 2024-02-19 11:17
川西小色达攀枝花迤沙拉村落攀枝花过冬之旅的首站，直奔迤沙拉古村落。
这里红墙青瓦民居，被称为攀西高原的“小色达”。

路线🚩：攀枝花市区出发，走京昆线，平地口下道，再开半小时，到达后有专用停车场🅿️，标识明显。大田至迤沙拉盘山路居多，车速基本保持在60码左右。🚗

风景✨：迤沙拉村被阳光和山脉包围，像是襁褓中的婴儿。它躺在大地上，一群群黑山羊在主人的吆喝声中不慌不忙。拖拉机🚜随随便便地停在门外。一群彝族人围成一圈在广场舞蹈，好是热闹。这里是没有被过度开发的村落，这里是红墙小屋的阳光之城，踽踽独行，你可以寻回内心的静谧……💕

特色✨：
1️⃣️采摘西红柿🍅
村里有长势红艳的西红柿，上面留有彝族主人的联系电话。想吃上现摘的西红柿，一打电话他们就会过来，两元一斤，天然无污染，慢慢挑选，摘上很大一包，6斤半，彝族大叔竟然直接抹去半斤，算作12元。

2️⃣摘草莓🍓
停车场附近田坝里，顺着不善言辞的彝族小哥身后，越过田陇，踩在碎土里，烟尘仆仆，然后到达繁茂葱茏草莓蓝莓地。
随便摘，随便吃，最后称重，20元一斤～又香又甜，妥妥的～

3️⃣米线🍜、糍粑和烧烤
顺着山脚的小道漫游，这里有当地的羊肉米线、自家打的糍粑以及烧烤。
不管是哪个店铺的彝族人，一看就不是生意人，从封闭式的村落生活到如今村落被开发，还没有回过神来一般，淳朴的人们还分不清烤了几串豆干，钱💰也要计算良久，和城里斤两算尽的人们比起来，真是让人有种别样的感动～

☀️☀️
阳光之城里的村落
连接着
人与人之间的温暖✨
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今日晚餐取消 2024-04-06 20:15
攀枝花感受心中的神山与圣湖四川小众城市推荐：攀枝花！
从仁和出发1个多小时就到了，如果坐公共交通主
要有两种方式。
1.在官方Vx公众号“锦达出行”买大巴车的票，可
以买往返票60元每人，也可以买单程 30元每人
按照时间提前到“中国苴却砚博物馆”东南门乘车
就可以。直接拉到迤沙拉村口。逛完迤沙拉村，
以后可以找路口小黄车小巴去金沙江观景台，往
返一人10元，可以把人拉回村口。
2.在仁和农村客运站坐车，黄色小巴车，往返一人70元，滚动发车，坐满就走，路线包括迤沙拉村和金沙江观景台。
（我是选择的第二种，司机人也很好，不仅要开车还兼职导游，一路上给我们介绍路边的树啊花啊）然后就先去金沙江大峡谷，下山再去迤沙拉。
1.金沙江大峽谷
金沙江观景台俯瞰金沙江，美景尽收眼底，景色
优美，纯天然自然风景，令人耳目一新的感觉，
心旷神怡，纯天然自然风景，性价比超高
门票：免费
2.迤沙拉民族文化村
彝语：水滴下来都存不住的地方，被称为“小色达”的古村，红墙绿瓦，这里是在进入云南第一个驿站，也被称为“西南丝绸古道”，上山的路有很多花。
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波儿姐 2024-04-09 13:13
一秒童话，来格萨拉绿石林寻觅“绿野仙踪”什么？石林是绿的？！不是说梦话吧？
在踏入格萨拉绿石林的那一刻，才相信，这不是梦话，却像是上古真神遗落凡间的绿野仙踪，让人一秒跌入童话里。
刚下过一阵山雨，水气氤氲中，古树参天，绿树如荫，怪石林立，各种大小不一、形态各异的绿石头，或卓尔傲立散布在草地树林间，或簇拥携手铺满于山坡上，有的像展翅的绿雄鹰，有的像憨厚的绿熊猫，有的像玲珑的绿路灯，有的像端方的绿照壁，雨露活泼泼地抚摸着绿的树、绿的石、绿的地，看一看满目流芳，闻一闻浸人心脾。
行走在这片绿意中，仿佛误入上古真神遗落凡间的仙境，令人不由地想变成一只白色小鹿，在青翠欲滴的天地间踏翠而奔。又仿佛不小心穿越到绿野仙踪的童话世界，让人忍不住突发奇想：这绿林中，是不是住着位仙女姐姐？她会不会悄然出现，用魔杖把我点化成多萝西？从此，我便和可爱的稻草人、铁皮人、小胆狮子，在这里过上纵情恣意的童话生活。
如此奇特秀美的“仙境“，是哪位神仙赐予的？走近细看，所有的石头上、树干上、地面上、甚至围栏上，都长满了碧绿的苔藓地衣。

苔藓喜欢阴凉湿润的环境，这里高大茂密的原始森林和湿润多雨的天气，恰好适合苔藓地衣大片繁殖；而由3亿多年前的石炭纪灰岩质构成的石林，又为苔藓提供了最好的生长附着物。
原来是大自然的鬼斧神工，造就了这片奇迹。这是国内目前所发现的最大面积的原生态绿石林，被誉为“天然地质博物馆”。
顺着绿石林景区导引牌的方向往出口走，一片片的天坑地漏地貌星罗棋布，状若量斗。周围的山坡野草中，随处可见嫩绿的野蕨菜，招摇着吸引人们采摘。于是刚走出“仙境”的我，刹时被拉回到人间的烟火气中来了。
生活时不时需要调个频道换个心情，如果你正困于繁琐的日常如山的压力，不妨短暂逃离，到绿石林的仙境里，森森森（深深深）呼吸吧。

出行攻略：
门票：70元一人
地理位置：四川省攀枝花市格萨拉生态旅游区东北部
到达方式：自驾（从攀枝花市出发沿216国道，自驾总路程约130公里），公交（从攀枝花市乘坐到盐源的班车，在格萨拉游客中心下，再转坐景区间大巴12公里可达）
天气提醒：景区海拔较高，日常气温比当地市区温度低10度左右，且常有短时山雨，一定要带保暖衣物和雨具哦
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咿呀咿呀_3245 2024-03-15 15:18
来攀枝花啦，太好吃啦，可惜行李箱小了来攀枝花啦，水果太丰富了，购物一时爽，箱子都装不下了……路过好多个地方，市场和夜市价格比较实惠，能放的水果可以晚上夜市买，草莓这种不能放的水果，如果要坐高铁的话可以去高铁站附近的智慧农贸市场，会比较方便，买上就坐车，回家水果也还新鲜……

🍓草莓自由：现在这个季节超级便宜，哈哈哈，小的2.5-3块一斤，大的5块一斤；
🌿释迦果：甜的憨人，冰激凌口感，大大果12块一斤（太甜不敢多吃，帮朋友寄了几箱）；

🍈木瓜：个人比较喜欢，水份超多，4块一斤，个头大，一个10块左右；
🍅绿色小番茄，第一次见，一口爆浆，口感还不错；
🫐蓝莓：40-45一斤，脆脆的；
🍒车厘子：又大又新鲜，爱了爱了，买成40一斤，；
🍃枇杷：深色的会更甜一点，爱了爱了，10块一斤……
🥭芒果干，有点干巴，1斤一袋的价格25-30块

这次就这样啦，坐等芒果的季节……再来🤭🤭🤭

📍攀枝花高铁站附近农贸市场：智慧农贸市场
📍东区上恒酒店/合美宜家酒店附近市场及夜市：马路对面，金域阳光小区南（夜市➕农贸市场）；

📝攀枝花的朋友平时都在哪里买水果呀，求推荐，为下次来做攻略🤭
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小沸_8892 2023-10-25 11:55
攀枝花城市风景不能错过的东华山日落来攀枝花一定不要错过去东华山山地公园追一场日落，最佳观景位置伴山咖啡，日落时间6点半左右，目前可以步行上山海德堡小区背后有步道上山注意这是离伴山咖啡最近的路线）还可以坐电梯目前运行时间是下午5点半到9点半，节假日会有有调整。
周末爬爬山，看看日落还是蛮不错的。
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歪叉叉旅行日记 2023-07-13 17:44
【四川·攀枝花】两天一夜攀枝花不踩雷攻略🌆在成都呆了这么久，慢慢探索，发现川内还有很多适合周末两天一夜游的城市。

📍行程安排
Day1️⃣️
成都-攀枝花
成都南8:23-攀枝花南12:57
三线建设博物馆-规划馆-东区凤凰花公园
Day2️⃣
攀枝花-成都
攀枝花南15:52-成都南20:51
迤沙拉村

🏨住宿推荐
沐栖花园酒店：离高铁南站和去迤沙拉的仁和客运站都很近，老板还会去高铁站接送。

🥣干饭推荐
1️⃣️老盐边真味羊肉米线（仁和店）
攀枝花羊肉米线真的绝绝子，这一家的汤底和米线都特别好吃。
2️⃣智慧农贸市场
从🏨走去仁和客运站的路上会路过，水果便宜又好吃。桂味荔枝7/8块一斤，玫瑰葡萄🍇4块一斤，还有各种芒果🥭。
3️⃣宋艳华餐馆
主要经营盐边菜，必点蒸薄油底肉，咸香不腻。
4️⃣老太婆醉鸭头
凤凰花公园下面街上的老太婆醉鸭头，上过央视，鸭脑壳嘎嘎香，但是要下午六点以后才开门。
5️⃣推荐：
1.榕树街口子上那家，啥名字忘了，旁边蹄花也不错！还有网烧都好吃。
2.大桥底下吃，还有一个夫妻烧烤。
3. 仁和和苑小区门口的如仕烤鱼家的烧烤，还有走和苑小区到仁和农贸市场的桥过来往菜市场的方向走过来有一堆摆摊卖水果的街旁边的一家就叫烧烤的烧烤（本地人的宝藏，一个大叔自己烤的）

🍃攀枝花的绿化也做得特别好，是全国唯一以花命名的城市，很多果树都当景观树种，满大街都是芒果树。看到有阿姨把路边的芒果树上的芒果削掉果肉保留果核，她说是用来做芒果树的种子，往年可以卖到5毛一个。
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