选择国家/地区
特价酒店
下载APP
十六番APP
iPhone | Android
登录
注册
搜索
搜索
搜索记录
清空记录
搜“
”相关此刻
搜“
”相关游记文章
本页面需要浏览器支持(启用)JavaScript。 请启用 JavaScript 或者换用其他浏览器。
悦然_662
2023-01-29 19:27
攀枝花·玉佛寺
不得不说这算是攀枝花市内,仅存的几个寺庙中完整度最好的一座·玉佛寺。
虽然各个殿室都已换成了水泥石墙石柱制式,但它的庄严肃穆依旧让人感概。
而且,在寺庙旁边还有一条登山步道,既可以直通保安营遗址,也可以直通东华山山顶。
往东华山方向沿途还会路过高山玻璃走廊和高山咖啡馆(伴山咖啡),感觉很是不错。
备注:中午可以在寺庙吃斋饭(斋饭大概11:30的样子)。
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
4
评论
取消
查看全部
评论
0
下载十六番App查看评论
下载十六番手机客户端,分享此刻
app download
以下榜单推荐
相关内容
珍会玩儿
2024-02-13 15:39
攀枝花喝茶晒太阳好去处
来攀枝花过冬当然要找地方喝茶晒太阳啦
玉佛寺是我们的首选
进天王殿左手边就是茶园
人往树荫下一坐 阳光透过树叶缝隙洒在身上
偶尔山上的风微微拂过
若有似无的香火味儿 让浮躁的心也跟着慢慢沉下去
二郎腿一翘 小茶一喝 这日子简直不要太惬意
比起很多网红喝茶地儿
15块钱一杯茶坐一下午 堪称性价比之王
环境清幽 最重要人也不多
半坡上有个免费停车场 车位多的很
完全不用担心开车来找不到停车的地方
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
8
评论
取消
查看全部
何可乐
2024-08-24 16:34
攀枝花玉佛寺
寺庙真的是一个能让人心静的地方,供完香火11点半开斋饭,刚好赶上,我真的觉得巨香,全部吃光光!!加了份豆花,十元钱。就在机场路口,9路车有个玉佛寺站就可以到。
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
1
评论
取消
查看全部
璐璐M
2023-12-08 15:44
玉佛寺·攀枝花·四川
玉佛寺是一座位于四川攀枝花市主城区机场路南侧山头上的佛教寺院,整体沿袭盛唐建筑风格,并辅建了佛事活动的配套设施,成为攀西地区的盛名丛林寺院。
【门票】:免费佛教寺院;
【配套设施】:(茶馆):有一个茶馆位于寺院内的一侧,可以休闲游哉的开壶茶闲坐聊天;
【交通】:自驾、网约车可到达;
该寺院始建于清嘉庆六年 (公元1801年),最初名为“五省庙”。据民间记载,古有五省盐商经南丝绸之路西线而来,常在此避雨、暑,受佛祖感化,集资建庙,供奉缅甸请回的玉佛一尊,随着岁月的更替,殿宇尽毁,玉佛去向不明。如今攀枝花玉佛寺已移地重建,寺院包括天王殿,大雄宝殿、观音殿 、臥佛殿等。
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
4
评论
取消
查看全部
过香集寺
2024-08-19 12:58
居然有人会说玉佛寺不值得逛,我真的会谢
平安🌟🌟🌟🌟🌟
📖玉佛寺的历史背景
攀枝花玉佛寺始建于1980年代,位于四川省攀枝花市东区乌民村。随着寺庙在当地影响力的逐渐扩大,它成为了攀枝花及周边地区的重要佛教活动场所。玉佛寺因供奉一尊巨大的玉佛而得名,这尊玉佛是由一整块天然玉石雕刻而成,在雕刻工艺和玉石品质上都极为珍稀。
🏠主要殿宇
大雄宝殿:这是寺庙的主体建筑,供奉释迦牟尼佛。佛像高大威严,雕刻精美,令人肃然起敬。
天王殿:作为寺庙的山门殿,供奉四大天王和弥勒菩萨。进入天王殿,首先映入眼帘的是笑容可掬的弥勒佛像,象征开怀大度、慈悲为怀。
观音殿:这里供奉观世音菩萨,象征慈悲和救苦救难,在中国佛教中被广泛崇拜。
玉佛殿:这是寺庙内最具特色的殿宇,供奉的一尊玉佛是整座寺庙的镇寺之宝。
玉佛寺的整体建筑风格延袭盛唐时期的设计,并辅建了各种佛事活动的配套设施,如茶馆等,成为攀西地区的盛名丛林寺院。
🧧祈福与斋饭
攀枝花玉佛寺内香火旺盛,香客们可以在各大殿宇前烧香、祈福、求签,以保佑自身平安吉祥,家庭幸福。此外,寺庙还设有素斋餐厅,每天定时为信徒和游客提供多种素食斋饭。斋饭种类丰富,食材新鲜,味道独特,不仅营养健康,还能让参与者更好地体验佛教文化。
📍交通与攻略
从攀枝花市内出发
🚗自驾:从攀枝花市中心出发,沿着炳仁路行驶,过攀枝花市歇马坪,再左转进入环景路,继续前行到车站路即可到达玉佛寺,全程约30分钟。
🚌公交:可以乘坐市内公交车2路和6路,直接到达玉佛寺附近的车站。
从成都出发
🚗自驾:从成都出发,可以走成昆高速或成雅高速到攀枝花市,全程约650公里,行车时间大约7-8小时。
🚄高铁:目前尚无直接的高铁线路,可以在成都乘坐高铁到昆明站,随后再转乘等级较低的客运列车到攀枝花。
✈️飞机:成都双流国际机场有航班直飞攀枝花保安机场,飞行时间约1小时,之后再打车或乘坐公交车前往玉佛寺。
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
2
评论
取消
查看全部
嘉禾Jiahe
2023-12-06 18:54
攀枝花|玉佛寺
关于玉佛寺这边的步道:
①道路前半段路比较窄,不太好走
②中间路段比较开阔,视野好
③后半部分护栏损失较多,安全设施不好。坡陡易滑,有些地方都是爬着走的。还有会经过几个高压线塔,要注意安全❗️#寺庙#
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
6
评论
取消
查看全部
逃跑狸
2024-02-11 21:46
攀枝花周边旅行|小众旅行—玉佛寺
.
初一祈福去了玉佛寺
地址位于东区三线大道机场路交叉口
市中心过去半小时不到
.
不需要任何费用进去
除了点香 供灯
有专门的停车场
.
寺庙还是很大 可以小小散步 爬山一下
过年出行哪里都是人
这里小众且人不多 很惬意
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
4
评论
取消
查看全部
开心快乐_2880
2024-02-12 12:33
我拜访过的寺庙(攀枝花玉佛寺)
号称“丝路南来第一寺”的玉佛寺,位于攀枝花市机场路恒大城!
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
3
评论
取消
查看全部
yyy_2244
2024-04-21 19:10
【玉佛寺】
现在你去寺庙🙏什么呢?爱情💑?发财💰
📍:主城区炳草岗以南6.3公里,机场路南侧,东临彝族新村阿署达,西南接炳仁路,北傍沙坝村五社。
📒:中午十一点半可以吃斋饭,吃完斋饭后需要自己清洗碗筷哦。
🚦 建议坐公交车去玉佛寺,在玉佛寺站下车后可以观赏攀枝花的标志性雕塑”马踏飞燕“
🫴来拍照📷🫴来求财💰🫴来求爱情💗
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
1
评论
取消
查看全部
里娅_8662
2024-02-11 20:40
攀枝花玉佛寺 小众清雅的好去处
攀枝花的玉佛寺
寺庙祈福、烧香拜佛、光下摄影的好去处
抬眼是风情万种的人间
闭眼是岁月往昔
春节期间
热闹的攀枝花还有一处清雅之地
阳光透过树叶
寺庙中的黄色墙壁、红色起福带随风起舞
阵阵微风
干燥而清爽
寺内有香火提供购买
🍵 有个茶园 人均¥15/杯热茶
🥣 中午有斋饭提供
攻略:寺庙进来有个登山步道,时间充裕可以爬爬山锻炼身体。(拍照避开佛像!)
地址导航:玉佛寺 (寺内停车位充足且免费)
18
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
9
评论
取消
查看全部
拍照片的CC
2023-08-28 12:24
二滩是个什么样的滩
二滩也不是什么滩
位于四川攀枝花
坐落在雅砻江上
是著名的水利枢纽工程
也是森林生态自然保护区
二滩水电站:
二十世纪中国明星超级工程!
金沙江梯级开发的第一代“巨坝”
拉开了中国巨型水电站的序幕
谱写了中国大基建的第一乐章
解决了川渝电力紧张
奠定了世纪经济飞速发展的基础
当然辉煌属于过去
而福祉惠于“千秋万代”
二滩国家森林公园:
“高峡出平湖”
水电站上游库区已经形成了百平方公里的森林湖区
拥有典型的亚热带森林生态系统
稀树灌木生境完好
还有鸟类自然保护区
自驾游览
也可乘船游湖
攀枝花市区到二滩水电站不到50公里
自驾不到1小时
接近坝上的下游河道有桥梁
可以在此处远观巨坝
不放水的时候下游水区颜色深蓝河面平静
泄洪放水那是一个“波澜壮阔”
坝上有观景台可观平湖坝区景观
(此处大节假日容易堵车)
继续朝湖区上游走路上会有农家乐
可食宿可歇脚
有码头的地方可以换乘游船继续朝着湖区上游游览
也可购买短途游船参观其中一小段(推荐)
回程路上顺道参观二滩建设展览馆
深入了解当时情况下立项,投资,勘察设计,移民,施工及建成后发电输电用电的困难和不易,发展不会一帆风顺,但会奋勇向前
回到攀枝花再去逛逛三线建设博物馆
了解一下祖国特殊年代工业转移城乡建设
晚上来个烧烤米线或者盐边菜
品味来之不易的生活😊
18
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
15
评论
取消
查看全部
喜欢猕hotel
2024-09-08 12:32
成都→攀枝花特种兵怎么玩,不只是有矿
攀枝花距成都路程在600公里以上,乘动车到攀枝花市区需花费4-5小时不等,到达基本在中午12点以后,除开前往迤沙拉,金沙江,二滩等郊区景点外,市区游玩时间约为半天到一天
🚗路线规划
攀枝花南站至酒店放完东西→三线建设博物馆→攀枝花动物园→东华山体育公园→城市之眼→烟火仁和
🎯三线建设博物馆
周一闭馆,进馆无需提前预约,入口旁亭子可以直接办理参观,博物馆一共6个展厅,主要介绍了三线建设背景及攀枝花建城历史
🎯攀枝花动物园(养猪场)
周一周二闭园,一个拥有全网千万播放量的🐖场,4元的门票让人梦回90年代,基本都是去打卡两大网红的,他们的秃鹫成功植发,而且鸵鸟也圆的像个⚽️,从前山上(索道单程12,往返20,12点后只卖单程),从后山出,几乎不用下台阶可以直接从攀枝花学院穿出到万达广场,天热可以歇一脚
🎯东华山体育公园
俯看攀枝花市区的最佳选择,可以打车至观光电梯,电梯里的空调很给力,坐到山上几步路可以到伴山咖啡,体育公园的路虽然都是柏油路,但是比较陡,如果从城市之眼上行至观光电梯一侧还是挺累的
🎯城市之眼
沿着体育公园的柏油路一路下坡即可到达,观景台朝西,运气好的话可以蹲到晚霞下的城市天际线和远方山峦的轮廓,夏日蚊虫很多很毒,所以等日落的时候需要做好防蚊准备
🎯烟火仁和
每座城市都会有的一条美食街夜市,攀枝花的叫烟火仁和,吃的都大差不差,除了各种常见连锁店,这儿可以尝下撒莲凉粉(有豌豆凉粉,米凉粉和漏凉粉)和羊肉米粉(和其他地方不一样的是会+青花椒&薄荷叶)
🔖tips
攀枝花南距昆明230km,西距丽江150km,气候较昆明更为干燥,1200m的海拔,让ta更像是一个高温版丽江,早晚清凉,白天的防晒很重要
酒店🏨可预订在仁和区和东区(距离火车站近,主要游玩目的地基本位于炳草岗至仁和市区一线,且商业配套相对成熟)
受地形影响,攀枝花是典型的组团类型城市,两个区之间的距离远,所以打车🚖的💰会比想象中更多,如果想穷游的伙伴,可以按照规划线路一路玩下来,时间充足当然也可以选择公共交通出行,东区和仁和区往返的公交线路也挺多,单程大概在40至60min之间
14
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
16
评论
取消
查看全部
四川民族博览
2023-08-10 17:05
小色达——攀枝花“迤沙拉”村
迤沙拉,一个古朴美丽的彝家村落,位于攀枝花的红土地上,被誉为“中国彝家第一村”。作为南丝绸路上必经之地,因长期的多民族交往和融合,形成独具特色的民俗风情。
这里冬暖夏凉、四季不分明,常年平均气温16摄氏度,盛产优质水果。整个村落都是徽派褚红色的建筑,村民住房大多以四合院为主,象征着“合和聚财”的风水氛围,村内道路巷巷相连、路路相通、宛如迷宫。
村里栽种了各种各样的绿植花卉,其中就有50余株樱花,每年的十二月中到一月中让村子的环境锦上添花犹如世外桃源。
迤沙拉村是以“里泼彝族”为主多民族聚居的村寨,里泼的“里”是指女人,“泼”指男性,里泼就是女人勤劳智慧,男人健壮勇敢。
每年农历二月初八是“姊妹节”家家户户门插索玛花,兄弟姊妹相聚一堂、饮酒、唱歌、打跳要热闹一整天。农历六月二十四的“火把节”更是彝族的盛大节日,迤沙。拉人能歌善舞,不论劳动之余还是节庆活动,以及婚丧嫁娶,都能用歌舞来传情达意。
他们饮食也是独具特色的彝族里泼支系饮食,特色美食很多,有烤全羊、炕牛肉、南瓜鸡、羊肉火锅、酸肉、甘生等,当地有一家高级特色民俗—隐山岚,位于村口原茶马古道驿站位置,占地面积5亩,有园景露台房、玻璃景观房等。
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
35
评论
取消
查看全部
大耳朵哈哈
2023-12-31 14:51
攀枝花·米易傈僳梯田|梦醉诗仙云端境
🌾米易傈僳梯田,分布在海拔1000-3000多米的山坡上,面积近两千亩,是傈僳族同胞六百年来辛苦耕耘的成果。
🎨在阳光照耀下,傈僳梯田仿佛镶嵌在大地上的块块宝石,闪烁着迷人的光芒。这里不仅有壮观的自然景观,还有丰富的民族文化和历史遗迹。如果你想寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方,米易傈僳梯田绝对是你的不二之选!如果当时不是为了赶路,真想在梯田边的咖啡店里多多发会儿呆,等一等夕阳余晖洒满山坡,眺望这云端上的梯田,晚霞映衬漫山遍野的金色,一定别样精彩!
👣去不了哈尼梯田和龙脊梯田,傈僳梯田虽然规模不如前者,比较小众,但这里一步一景,每一步都是惊喜!从山脚到山顶,你会看到层次分明的绿色,犹如天然的画卷。不论是摄影爱好者、美食家还是喜欢户外探险的你,都不要错过这个地方!
🔥小插曲:
🐟稻花香里真的有鱼!可能是因为温度不高,鱼儿就在田间的水里静静的呆着。
🐈我们下田时,旁边有一只小猫一闪而过,之后就听见它在前面两个阿姨面前喵喵直叫,当我还没有反应过来发生了什么事时,就看见一个阿姨从水里面捞出来个什么东西扔给小猫,走近看时才发现阿姨居然捞出来一条活鱼!那敏捷的动作和轻松随意的神态,甚至让我以为,这位民间高手,只不过是从水里捞出来一块石头~P16,小猫吃的那条鱼就是阿姨给捞起来的,那鱼肥得它咬了半天才把它叼起来!
🚗交通:
米易县地处偏远,自驾前往比较方便,直接导航至『米易傈僳梯田』,快到时会有将近四十分钟的盘山路。
🛍购物:
目的地附近是一个集市,有很多本地人在摆摊,卖一些当地的农副产品。我们买了一些新鲜的小芋头和大芒果,价格比外面便宜的很多,而且味道也很鲜美,可能是比较好运吧,遇上了实在的村民!或者,傈僳族同胞的民风,原本就淳朴厚道!
🏩住宿:
米易县的住宿条件一般,如果时间允许,两小时左右可到攀枝花。
💖温馨提示:
由于米易傈僳梯田地处高海拔地区,气候条件较为特殊,请务必做好防寒保暖和防晒措施。同时,尊重当地文化和习俗,保护环境,让这片美丽的土地永远保持它的纯净和神秘。
18
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
38
评论
取消
查看全部
漫漫趣世
2024-09-21 20:38
攀枝花‖米易休闲美食小城
颛顼故里·阳光米易、内陆三亚,是个康养旅游美食之城
✔️👉🏻颛顼龙洞景区⭐⭐⭐⭐⭐
攀西第一洞,一洞两景,钟乳石七彩斑澜,洞内瀑布众多,气势磅礴。
✔️👉🏻二滩国家森林公园⭐⭐⭐⭐⭐
电站、碧湖、青翠群山,湖中8个小岛以及附近居住的10多个少数民族的奇风异俗。
✔️👉🏻攀枝花白坡山⭐⭐⭐
自然保护区,古木森森,杜鹃争春,冬季有雪。
✔️👉🏻米易傈僳梯田景区⭐⭐⭐⭐
梯田的线条层层叠叠,像大地的指纹
✔️👉🏻马鹿寨⭐⭐⭐⭐
攀枝花的“香格里拉”,有草原、野花和伸手可及的天空、成群的牛羊。
✔️👉🏻闲逛公园🌳
易园、河滨公园、城南生态湿地公园
其他如:田坝的望月楼清真寺、海塔、何家坝史前遗址以及鱼米阳光康养度假区、米易阳光城康养旅游度假区、金杯半山·米易太阳谷、米易芒果产业园
😍美食推荐😍
🍊月月有水果
枇杷、草莓、甘蔗、梨子、芒果、石榴等等,可以去城北或者城南市场,以及农户家采购。
🥘铜火锅
家家户户都有一口铜火锅,所以一定不要错过。
🍜撒莲凉粉
最出名的撒莲曾凉粉
🔥簸箕宴
🍡特色烧烤
必点菜是烤牛筋、烤鱼、小猪儿肉和烤小肠,小肠又分:配土豆的香脆版,和填充洋葱和大葱的“灌肠版”,蘸水是海椒面和豆面。
🍱特色小吃
鸡蛋糕🍰 、芙蓉糕 、撒莲凉粉(漏漏凉粉) 、胭脂萝卜片 、炸饵块、洋芋饭🍛、羊肉米线🍝、爬沙虫🐛和油酥蜂蛹🐝、冷记冷串串、王卷粉、攀莲镇乡镇府入口的倩妹凤爪、陈记蛋烘糕和贵州臭豆腐、激情广场的羊肉串儿、老交警队对面的酱香饼……
🌿可以在城北天天超市、家家超市门口外面小街上看看小摊位。
何首乌酒,米易的甘蔗一绝所以红糖非常醇厚。还有哪些好吃好玩的,欢迎宝贝们留言补充哟!
16
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
4
评论
取消
查看全部
熊猫的生活美学
2024-03-19 19:31
迤沙拉|千年彝族古村落游玩攻略
迤沙拉— 中国必须去一次的最大彝族古村落
满村的红房子,建筑体还加了徽派建筑风格的四合院,有风有阳光,有蓝天有白云的没有过度商业化的古村落…如果你去过了沙溪去过了喜洲,一定要来一次迤沙拉…
💫旅游攻略:
🚗车:攀枝花火车南站,打车或拼车45分钟抵达迤沙拉;自驾就导航“迤沙拉古村落”
🛖住:纳楼,隐山岚环境不错
🍜吃:因为我过来时碰上姊妹节,有摆摊,但是村里子很多彝族人自己开的餐厅,虽然很简单,但是很淳朴
一定要去“凡朴张家酒馆”,太有#去有风的地方的感觉了#…
❣️玩:拍照!到处的红房子都是道具!一定要去游客中心那搞一套彝族服装…
此外,一定要体验当地的刺绣,本来我还买了一个老奶的手工刺绣的包,可惜老奶已经离世,终成孤品了…
👉🏻特别的项目:
1、长街宴,回味悠长,体验松枝上摆上饭菜,整街吃的时候都充满热情洋溢… 还有当地居民唱歌跳舞敬酒…
2、看第一帅书记梁书记,就一个字:帅!
真有那句:千年迤沙拉,猫似慢生活
—————————————————————————
👉🏻关于迤沙拉:一个古朴美丽的彝家村落,位于攀枝花的红土地上,被誉为“中国彝家第一村”。作为南丝绸路上必经之地,因长期的多民族交往和融合,形成独具特色的民俗风情。
“古有茶马遗迹,今有红墙飞檐”
这里冬暖夏凉、四季不分明,常年平均气温16摄氏度,盛产许多水果,比如草莓、芒果等,整个村落都是徽派褚红色的建筑,村民住房大多以四合院为主,象征着“合和聚财”的风水氛围,村内道路巷巷相连、路路相通、宛如迷宫。
👉🏻关于姊妹节:
已有600余年历史的俚颇彝族传统节日——“姊妹节”,原本是迤沙拉人尽情表达情感,以示全村和谐的日子。当地村民放下手中的农活,远嫁的姑娘也回到家乡,大家着盛装、备美酒,为远方来客送上最真挚的热情和祝福。进村路上松针铺地,满目青翠…
18
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
12
评论
取消
查看全部
著名美食家
2023-12-11 20:56
在攀枝花实现水果自由
冬日的攀枝花阳光明媚,超多好吃的水果,吃都吃不过来。
10
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
7
评论
取消
查看全部
草莓布蕾
2024-05-02 14:44
攀枝花|已确认,是我爱的味道
【烟火仁和】
攀枝花的夜市步行街,以小吃为主,五一期间人不算很多,大多是当地人。
1️⃣️冰浆·鲜榨果汁
烟火仁和牌坊正对面新开的一家店,攀枝花芒果🥭是主要特色,我五一过来这边芒果还不成熟,是海南的芒果,据老板说下个月就成熟了,会比海南芒果更甜。
点了一杯芒果🥭+哈密瓜🍈双拼冰浆 💰16
一杯🍇葡萄汁💰12
全程没有加糖,纯鲜榨,个人很喜欢这种原汁原味型果汁🍹
2️⃣🌶️椒嬢嬢鲜肉饼
被门口的牌子所吸引,写着每个饼用多少克鲜肉,鲜肉来自哪里等信息,让人觉得放心可靠,买个试试。
🫓才出炉还很烫手,外皮酥脆,里面的鲜肉也不腻,感觉还挺好吃的。💰6
3️⃣🍞2元面包
品类很多,基本在3-5元不等,全麦、水蜜桃🍑、豆沙奶酪🧀,巧克力🍫……看得我眼花缭乱。
最后买了草莓🍓和香蕉🍌口味的,软软绵绵的,淡淡的甜味,物美价廉。💰5
【清真饭店:滴水清】
饮品店老板推荐的,点评排名前列的一家店,距离仁和步行街10分钟路程。
🐮油淋干巴
推荐!必点!这是我吃了那么多年牛干巴感觉最好吃的一次!非常香脆,不咸不油腻,带着薄荷的香气,口感非常绝🤩
🥩乱刀牛肉
也非常推荐,里面有缸豆和芹菜,和牛肉搭配在一起炒忒好次❕让我伴着白米饭🍚都吃了两碗🥰
🍅番茄牛肉
🈵🈵一碗番茄汁拌着大块牛肉也很爽,是番茄爱好者的福音。
13
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
54
评论
取消
查看全部
四季予你Sea
2023-04-15 23:57
攀枝花美食全攻略!没有8个胃你不要来‼️
🌈攀枝花美食店推荐
👇👇👇
❶ 撒莲“曾”凉粉
地址:攀枝花市米易县撒连老街
.
❷盐边羊肉米线
地址:攀枝花市盐边县城国税局对面
.
❸箐河浑浆豆花
地址:攀枝花市盐边县箐河乡
.
❹攀枝花竹签烧烤
地址:攀枝花市仁和区仁和公园
.
❺爬沙虫
地址:攀枝花市东区炳草岗体育馆对面大笮风酒楼
.
❻鸡枞卷粉
地址:攀枝花市炳草岗二街坊
.
🌈攀枝花特色美食街
👇👇👇
❶机场路——城市烟火
地址:攀枝花市东区机场路
.
❷五十四小吃街——慢生活格调
地址:攀枝花市东区攀枝花大道中段
.
❸凤凰美食城——夜幕下的冷淡杯
地址:攀枝花市人民街凤凰美食城
.
❹红格铜火锅一条街——美味在这里蔓延
地址:攀枝花市盐边县红格镇
.
Ps:据说东区新福路的李洞宾烧烤的烤串和肚包肉,过两天也去试试
攀枝花太大啦,还有什么隐藏的美食
欢迎宝宝们留言推荐哈
11
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
84
评论
取消
查看全部
海豹的两小只
2024-01-27 11:56
攀枝花亲子游️带娃米易过冬全攻略
👨👩👧👧这个冬天因为两小只一直咳嗽,加上实在想念阳光的味道,就来攀枝花米易爷爷奶奶这里避霾,不到一个月的县城生活让我们感觉到这里的惬意和对老人小孩的友好,给也想来这过冬的老小家庭分享亲子攻略供大家参考~
1️⃣ 河滨公园➡️儿童沙滩乐园➡️龙桥➡️皮划艇训练基地
沿着安宁河一线散步一路都挺惬意,看河灯,沙滩乐园运动玩沙,赏河边樱花道,一路走到红色龙桥,小朋友可上桥滑滑梯玩,继续往前走是皮划艇训练的多条水域。晚上河灯和龙桥附近的音乐喷泉很有年味~
2️⃣ 新山梯田-太阳谷(山顶往下玩)
山顶逛阿考广场傈僳族博物馆,本地人卖的土特产不错~
散步梯田上,喝杯稻香咖啡看稻田山景;
下山路过太阳谷房产中心,小湖旁玩沙喝茶,山坡上有个地中海风酒店可以下午茶~
3️⃣ 易园公园喂鱼赏花
4️⃣ 太阳湖楼盘里的沙滩湖泊玩耍
🍅因为跟爷爷奶奶住在山脚的老年康养小区,门口是当地水果摊,爬几步就是满山的番茄田和菜地,所以日常遛娃大都是爬山认识蔬菜水果和采摘~一整个乡野自在悠闲~
🍜爱嗦粉人士在外面餐馆仅吃了重逢鸡火丝的饵丝米线、秦小胖的羊肉米线,杨大姐的牛肉米线本地小食,味道都很棒尤其火腿饵丝!离开那天准备去吃小渝家铜火锅,好不好吃到时候再说~
总的来说米易这里:
✅天气好负氧离子高,几乎天天大太阳蓝天白云,早晚温差大需要穿羽绒服,太阳直射很晒略热穿一件~
✅水果多,本地枇杷、小番茄、雷波脐橙、芒果都很新鲜美味;
✅绿化覆盖率高县城干净,
✅生活性价比高~
当然米易这个小县城毕竟不是景区景点,适合老人小孩康养,纯粹旅游的话不大建议~准备来的朋友有疑问可随时问哈~
13
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
71
评论
取消
查看全部
一个粉刷_5469
2024-08-28 12:55
二刷攀枝花get√
吃了烧烤,逛了夜市,本来计划去动物园看网红豹警官和耐克熊还有博物馆的,结果懒得走临时改成去菜市场,刷出来了菜市场攻略
1.仁和二农贸市场
XHS上看很多写的仁和农贸市场,但是现在地图搜出来显示已经关掉了,二农贸市场感觉很繁华😁 甚至好像还遇到了昨天卖雪桃的老板又在这里卖水果,走了一圈,市场外面很多卖水果蔬菜的,价格也算公道,想要寄快递感觉这里更合适。🥭攀研二号芒果最近快下市了涨价了一点,之前3块能买大号的,现在大部分都卖4-5块了,大金煌也上市了2.5,桂圆5,🍑雪桃(脆脆的超甜):夜市小号10元3斤,大号5元,市场6元,石榴45-65一箱包邮都有(大果中果和包装盒精致度略有差别),🍎盐源苹果10元3斤或者4斤,阳光玫瑰、巨峰之类的葡萄🍇不太感兴趣,毕竟西昌的看起来还更便宜些🤭
鸡枞70(夜市60+),黑松露,松茸,忘记价格了
2.智慧农贸市场
两个市场离得不太远,上午也不晒就走过去逛了逛。感觉面积比刚才那个大,但是我们感兴趣的东西相对少一些,基本我们逛了一大圈,入手了老奶奶卖的酸石榴💰2,据说是新品种,红色鲜亮的果皮,看起来很漂亮,适合做摆件的程度,有纯酸的和略酸的两种,爱吃带酸味的可以冲✌🏻
又入手了桂圆,桂圆也有两种,个头小一点的更甜,但是说容易上火,个头大一点的是常见的桂圆,一对比简直味道清淡,不容易上火,可能更适合老人小孩一些。
攀西地区真是宝藏,水果蔬菜自由,跟成都比起来冬暖夏凉
10
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
16
评论
取消
查看全部
何可乐
2024-06-30 10:52
在格萨拉误闯入一片秘林
我们来的时候赶上下雨,入山游客非常少,当时应该就只有我们同行的三个人😆
不过反而因为🌧️这片秘林更别有一番风味了,还蛮享受这种感觉的,景区的风景保护的很好,没有过度开发的痕迹,很有原始森林的感觉,一路都不禁感叹大自然的美丽,我们还捡到咯蘑菇。在城市待久了来洗涤一下心灵,超开心。
15
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
6
评论
取消
查看全部
旅游与朵同行
2024-04-14 09:01
攀枝花格萨拉,杜鹃花开的正盛
🌸杜鹃花海在格萨拉,位于在攀枝花到丽江的路上。
🐻交通:自驾🚙导航到格萨拉,可以在渔门镇中途休息。攀枝花没有到格萨拉的直达车,需要从攀枝花或盐边,坐车到渔门镇,再转车到格萨拉。
🐻自驾还可以去红宝乡龙头山,交通不是很便利。规模很大,很壮观。
🐻周边游玩:绿石林,石头上都长满了平台,像绿野仙踪。
🔥杜鹃花在彝语里被称为索玛花。
10
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
10
评论
取消
查看全部
高林大手
2024-01-30 23:19
在米易|颛顼龙洞这也太壮观了吧!
话说,到攀枝花,怎能不去米易?(认真👀文案)
没错,在去攀枝花的高速上就被米易河灯给吸引了🤩
没忍住,第一时间就去了4A的颛顼龙溶洞,然而我被折服的不仅仅是溶洞的景致奇特!更更更让我折服的是溶洞里的路程…长期徒步的我都腿软了,没错,汗水洗了个头😂😂
⭐️推荐理由:
1、洞内景观奇特,钟乳石确实很美很壮观!
2、出口位置的玻璃栈道,拍人像超级美超级美。
3、徒步下山的风景也是美如画,梯步比较好走。
4、山下状元廊挂许愿条那里的凉面超级好吃。
⭐️路线:
停车场-颛顼文化广场-售票口-状元廊-状元桥-颛顼龙洞入口(检票)-洞中黄龙-若水龙宫-天宫竖琴-帝观众生-守宫天降-瑶池天境-原始崇拜-颛顼龙洞出口-玻璃观景台-徒步下山-茶餐区(状元廊挂许愿条)
⭐️温馨提示:
🅿️停车场:10元,入场防火身份证号登记。
门票:高德48.67元,现场售票处买(买一送一)
洞内游玩:快走1h ,慢走2h(图15接近出口)
徒步下山:全程无停留,28分钟。(图17梯步)
适龄儿童:全程不用抱的优先,4岁以上。
交通问题:自驾、万顺包车、米易客运中心有车到白马镇、白马镇有巴士车去景区往返。
⭐️其他:
1、停车场之后就有小商铺,洞出口也有小商店(狼牙土豆、凉面、烤肠、冰淇淋、饮料、小零食)等,徒步下山中途第一个是可以讲价的老奶奶卖葫芦和干蘑菇,第二个是中老年阿姨卖枇杷和干特产、最后一个婆婆在下山底的地方卖葫芦做的玩具和山货。(为什么写这么多?记住问清价格,咱理智购物哈)
2、颛顼龙洞入口处及出口都有公共卫生间两个好像,洞里没有卫生间。❤️特地强调一下徒步下山(半小时)的途中是没有卫生间!
3、食物的话,狼牙土豆味道一般,凉面(糖醋味、微辣)就太好吃了吧!可能我饿了哈哈哈哈哈🤭🤭
⭐️最后,认真的说一下:上半天玩了颛顼龙洞,下午咋安排?或者下午去了颛顼龙洞晚上咋安排?
颛顼龙洞—214省道27.4Km—米易县城南生态湿地公园(美景如画,特别干净,绕湖一圈5公里)-晚上河滨公园看河灯(绕湖一圈5公里、有轨迹图、有照片)
18
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
11
评论
取消
查看全部
Alivia旅游版
2023-02-04 10:23
Share|在攀枝花旅游吃什么
『攀枝花探店集』
1️⃣会理人家铜火锅(p1)
作为没正儿八经吃过铜火锅🉑的外地人真的超惊喜
🔹有好多肉(肉丸,腊排骨,鸡肉,酥肉,牛肉)
🔹有好多菜(山药,土豆,冬瓜,萝卜,胡萝卜等等)
🔹份量超级足❗️(我们十个人都没吃完)
🔹清淡但是很香(汤有种原滋原味的肉香)
🥣他家烤鱼也好吃(蒜香烤鱼)
🔹感觉攀枝花这边的烤鱼🐟都喜欢炸一下锁个边,这样感觉很香🉑
2️⃣宋艳华餐厅(p2-6)
📌一定要记得提前☎️预订位置(不然很可能去了都订满了)
🔹这家算是吃攀枝花这边特色菜里环境比较好的,服务也不错
🔹宋艳华坨坨鸡
这个超级超级麻❗️(尝试需谨慎),但是肉质很紧实,也是他们家的招牌特色之一
🔹油底肉
这个可以按份数/片数点,出乎意料的还不错,肥而不腻,有韧劲,不过感觉一人一片就🉑了,多了估计吃不下去
🔹老腊肉青豆粑粑
同桌的长辈觉得很像童年时期家里人烙的味道,原滋原味,越嚼越香🉑
🔹凉拌三花
🌸有攀枝花+树花+石花,好有特色的一道菜,中间的攀枝花不怎么辣,比较爽口,树花,石花要辣一些🉑
🔹老盐边豆笙
这个糊糊里有青豆,黄瓜等等(吃下去后还有点点麻),有特色,味道适中,值得一试🉑
3️⃣罗氏真味小锅(p7-9)
🔹这家店人也超级多,有米线,饵块,卷粉,❗️因为都放了韭菜,真的很提香
🔹小锅臭豆腐米线(没有我想像的那种臭),❗️红汤不辣🉑
🔹小锅饵块好好吃,饵块糯而不黏,口感细腻,清汤真的香🉑
🔹炒卷粉有点辣,老板还端了一碗带榨菜的汤,有点不懂怎么搭配,但是也算是比较特色的,可以一试
4️⃣盐边羊肉米线(p10)『2家』
🥢戈郎满老盐边羊肉米线
🥢盐边羊肉米线(名字不记得了),在往仁和农贸市场那边
🔹两家店都有很多人吃,薄荷🍃都不限量,原汤🍜都很香,没有什么羊肉的膻味🉑当早餐再合适不过
5️⃣福隆山庄(p11)
🔹这家像农家乐,在仁和公园半山腰
🔹上菜超级慢❗️
🔹攀枝花炒肉
第一次吃好稀奇,腊肉太咸了,其他都还好
12
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
48
评论
取消
查看全部
肖肖出游了
2023-01-22 18:40
四川冬季必游地阳光米易逛吃两日旅游攻略
刚在米易玩了2天,充分晒太阳之外还实现了水果自由🥳
.
🧡交通:
米易县距离成都市约600公里,自驾约8小时,新成昆高铁4小时可达。
如果从西昌出发约150公里,坐高铁是1小时,自驾2小时左右,我们走了这段路全程高速好走。
攀枝花出发只有约80公里,坐高铁40分钟,自驾1.5h高速也好走。
而且西昌和攀枝花两地都有客运车到达米易。
.
⏳游玩路线:
📍DAY1
上午到达米易县。
⭐️午饭吃幺妹铜火锅,分大小锅,小锅是170元配好菜的,2人吃很饱3人刚好,丸子和芋头推荐。
⭐️下午先去城南市场,从幺妹火锅步行1.5KM20分钟。
城南市场和城北市场都在河滨公园周边,我们去的城南市场,有一条街道都是水果,种类很多,释迦果、芒果、圣女果、脐橙、草莓......
⭐️买了些在河滨公园里有喝坝坝茶,这边有橄榄果泡茶,配上水果,可以烤一下午太阳。
⭐️旁边还有易园可以逛,适合溜娃拍照。
⭐️晚上安宁河上和县政府门口有灯展,春节节日气氛满满。
.
📍DAY2
自驾去米易新山傈僳梯田,距米易县城南市场约24KM开车1H。
⭐️路上会经过太阳谷,是一个房地产楼盘,蓝天的话加上白色建筑拍照很出片,有儿童娱乐设施可以玩一会儿。
⭐️傈僳梯田冬季没有水不是很好看,建议灌水期再来玩。
⭐️从傈僳梯田还可以到龙肘山登高,山顶可以远眺,但是都是窄山路不好开约要1小时。
还可以从米易县自驾去会理古城走高速路约2.5小时。
⭐️会理古城玩半天到一天都可以,可以看我上一篇会理古城的攻略。
晚上从会理古城返回米易。
.
🪐住宿
米易县可以在易园、激情广场周边选择,购物遛弯都方便,距离米易汽车站也近。
在会理古城周边也有很多酒店。
.
🌰美食
米易美食吃过幺妹铜火锅、红灯笼火锅、秦小胖羊肉馆,个人觉得可以吃
会理古城美食有鸡火丝、羊肉粉、抓酥包、米糕、凉糕、烤饵块、熨斗粑等。
.
13
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
121
评论
取消
查看全部
牛油果的日常
2024-09-23 18:02
攀枝花旅游 | 这6️⃣个热门景点一定要去‼️
大家好🎉('ω')🎉
我是你们的牛油果君🥑
今天给大家带来的是四川周边城市——攀枝花
🌟6大热门景点推荐和 2 日游路线参考😊
如果你最近有去攀枝花的打算,赶紧收藏码住‼️
-
✈ 攀枝花交通
🔶建议-高铁:5h左右
🏠攀枝花住宿
看自己的行程,推荐还是住酒店,卫生安全有保障;
📝二日游建议(自驾游版)
DAY1️⃣成都出发 → 到达攀 → 智慧农贸市场→ 三线建设博物馆→攀枝花公园 →夜宵
DAY2️⃣农贸市场→迤沙拉→金沙江观景台→新渡口大桥→东华山日落+夜景
⛰景点推荐
1️⃣迤沙拉村
🚩地址:导航“迤沙拉村”即可
💯介绍:攀枝花的“小色达”,千年彝族古村落,从高处看去一片鲜红,高低错落
🧾门票:不需要门票,停车费10元
2️⃣金沙江大峡谷
🚩地址:导航“金沙江观景台”
💯介绍:被称为地球上的第二道疤痕,大自然的鬼斧神工,有原始野性的大自然之美!
🧾门票:不需要门票
3️⃣东华山
🚩地址:导航“东华山山地体育公园”
💯介绍:入口可以乘坐网红电梯直奔山顶,也可以自行爬山上去,日落的时候简直太美啦!
🧾门票:电梯10元/人
4️⃣二滩国家森林公园
🚩地址:导航“二滩国家森林公园”
💯介绍:国内最大水电站-二滩水电站,还有中国第一高的双曲拱坝,森林覆盖率87%
🧾门票:不收费
5️⃣苴却砚博物馆
🚩地址:导航“中国苴却砚博物馆”
💯介绍:攀枝花的名片之一,全国唯一以却砚为主要展品的博物馆
🧾门票:不收费,9:00—17:00
6️⃣米易僳僳梯田
🚩地址:导航“米易僳僳梯田”
💯介绍:攀枝花的深山秘境,僳僳族祖居圣地,
🧾门票:不收费
🍱攀枝花美食推荐
👉攀枝花烧烤、盐边羊肉米线、盐边菜中餐、攀枝花芒果,具体需要的话我可以单独再出一篇~
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
79
评论
取消
查看全部
允爸的旅行日记
2024-02-10 10:38
攀枝花记得去这几个地方,不踩坑保姆级攻略
全国唯一一个以花命名的城市﹣攀枝花市,攀枝花四季温暖如的阳光,是避寒圣地。
😊游玩路线😊
大环线
红椿树观景台→金沙江大峡谷观景台→纳楼→迤沙拉文化广场
这条线路全程可开车,主要就是去看金沙江大裂谷再返回村里
提醒:返程时,村里道路极窄,会有提示单行道,请务必按照提示走!
---
小环线
迤沙拉文化广场→纳楼→纳家巷→非遗小院→起家巷→毛家→张家酒馆→张家巷→迤沙拉文化广场
这条线路就是停车以后用脚逛村子
😍迤沙拉村
迤沙拉享有"天下彝家第一村"的美誉,距今有一千多年的历史,它在古代是南丝绸之路拉鮮古渡的重要驿站,是蜀滇交汇要道,是四川最大的少数民族聚居村,也是汉族和彝族生活习俗高度融合的村落。所以名族文化底蕴非常浓厚,整个村子从高处看去一片鲜红,高低错落,所以这里也被称为"小色达"。村子里很安静,只有少许留守的老人,慢慢闲逛,与老人聊聊天,心都静下来了
位置:攀枝花仁和区平地镇
游玩时间:3-4h
门票:无
😍金沙江大峡谷
千万别错过金沙江大峡谷!
迤沙拉是彝语,大意为"水漏下去的地方",我怀疑就跟金沙江大峡谷有关。
峡谷在村南山背后,翻过山脊、突然就是一个裂谷,碧绿的金沙江仿佛从山间生"凿"了条道出来。
山之高,飞鸟难渡;水之急,百丈可闻。
沿山脊而下,可以走到刚修好的玻璃观景平台。
😍三线建设博物馆
这是一座现代化博物馆,展示了中国在20世纪50年代至70年代进行的重要基础设施建设。馆内有大量珍贵的历史文物和照片,展示了当年建设者们的勇气和智慧。
位置:攀枝花市东区新区榕江路1号
开放时间:9:00-17:00(16:30停止入馆,每周一去闭馆)
门票:无(可集章,记得带上旅游集章小本本)
😍东华山,登顶俯瞰攀枝花市
位置:导航东区林业局,预计用时1h
一门票:无
😍二滩国家森林公园
位于攀枝花市境内的二滩水电站拥有世界第三、中国第一高的双曲拱坝、亚洲最大的地下厂房洞室群、装机330万千瓦,是20世纪全面建成的国内最大水电站。
😍傈僳梯田,川南城市攀枝花小众网红打卡地。
勤劳的傈僳族人民,用他们的智慧和汗水,创造了这片美丽的梯田。
梯田一年四季风景各不同,冬梯田正好是灌水的季节,虽然没有一片绿油油的水稻海洋,但是在蓝天的映衬下,整个梯田都呈现出别样的艳丽。
地址:导航傈僳梯田停车场
门票:免费
12
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
99
评论
取消
查看全部
羊小鹿_2765
2023-05-20 12:08
米易新山梯田|攀枝花傈僳族600年云上家园
四川攀枝花米易新山乡是“傈僳族祖居圣地” ,历史悠久、原始古朴、民族风情浓郁。
新山梯田分布在海拔1000-3000多米的山坡上,拥有约600年历史,是《中国国家地理》——“再发现四川100个最美观景拍摄点”之一。
千亩梯田绚丽多姿,百丈幽谷雄伟壮观,日出日落金辉万丈,行走在木栈道上,仿佛在云上画卷里穿行,让人如痴如醉。
📍地址:四川省攀枝花市米易县
🚙交通及门票:距离攀枝花市80公里,车程约2小时,可导航“米易傈僳梯田”,无门票,收取停车费10元
⚠️tips:
与元阳梯田相比规模小,但游客少、很安静古朴;
拍照效果非常仰赖于天气,一切看运气,顺其自然;
村子里的餐饮和住宿条件一般,不要太高期待
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
11
评论
取消
查看全部
番友_94570
2024-01-08 17:45
攀枝花一日游|金沙江观景台&迤沙拉彝族古村
四川小众城市推荐:攀枝花!
📍定位:迤沙拉民族文化村
到了迤沙拉村口有条上山的水泥路,大致有2.3公里左右即可到达金沙江观景台,路线如图12
·
🚗交通:最好自驾游,从攀枝花市区到景点大概60公里,打车大概1个小时,回市区打车基本没有滴滴的哈,可以在路边等那种面包车20~30元/位
---推荐打卡地点---
1️⃣金沙江大峡谷
金沙江观景台俯瞰金沙江,美景尽收眼底,景色优美,纯天然自然风景,令人耳目一新的感觉,心旷神怡,纯天然自然风景,性价比超高
🎫门票:免费
2️⃣迤(yi)沙拉民族文化村
被称为“小色达”的彝族古村,红墙绿瓦,这里是在进入云南第一个驿站,也被称为“西南丝绸古道”,上山的路有很多龙舌兰,拍照我好好看,如图5有种假装在墨西哥的感觉🤭
🎫门票:免费
12
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
109
评论
取消
查看全部
时柒出来玩
2024-09-12 16:09
四川省攀枝花市5个区推荐旅游景点合集
攀枝花市,四川省辖地级市,别称渡口、钢城,地处中国西南川滇结合部,位于四川省最南端。“攀枝花”这个名字来源于村口一株古老而高大的攀枝花树。1965年建市时,因保密需要,最初命名为“渡口市”,1987年更名为攀枝花市。现也是全国唯一以花命名的城市,享有“花是一座城,城是一朵花”的美誉。截至2022年10月,全市辖3个区、2个县。
——
历史沿革:
攀枝花历史悠久,在1万年到1.8万年前就有古智人活动,城池建置历史最早可追溯到秦惠文王时期。
·
1965年2月5日,中共中央、国务院作出《关于成立攀枝花特区人民委员会的批复》,3 月 20 日,攀枝花特区人民委员会正式成立。4 月 22 日,国务院批复四川省人民委员会的请示报告,同意攀枝花特区对外改称渡口市。1987 年 1 月 23 日,国务院批准渡口市更名为攀枝花市。
·
旅游资源:
拥有攀西大裂谷、格萨拉、二滩、红格温泉、颛顼龙洞、花舞人间、普达等多个著名景点。
·
人文景观:三线建设博物馆记录了攀枝花在三线建设时期的奋斗历程和重要贡献,是了解攀枝花历史的重要窗口;米易颛顼龙洞以奇特的溶洞景观闻名,洞内钟乳石、石笋等形态各异。
——
攀枝花市2日游玩行程推荐:
第一天
上午:攀枝花中国三线建设博物馆:是国内面积最大、展陈最全、影响力最广泛的三线建设主题博物馆,全面展示了三线建设的历史背景、过程和成就。
下午:迤沙拉历史文化景区:是我国最大的彝族自然村,素有“天下彝家第一村”之称,有600余年历史,了解这里的文化和风俗民情。
随后去金沙江观景台:欣赏壮观的大峡谷景色,体验大自然的鬼斧神工。
-观音岩:参观这个著名的佛教圣地,了解其宗教意义和建筑特色。
第二天
二滩风景区:去二滩国家森林公园,游览湖光山色,欣赏二滩水电站的壮观景象。
随后适合返程
攀枝花
新浪微博
QQ空间
微信
13
评论
取消
查看全部
加载更多
返回顶部
下载App
提交反馈
联系方式(选填):
发送给十六番
用微信扫描此二维码即可联系16番
在微信中搜索“baume002”也可找到我们
微信反馈