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  四月妈妈心理养 2024-02-21 22:33

  米易，真后悔这么晚才来见你！米易，值得来！
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  先去的攀枝花，再来米易，感觉很明显，米易更适合玩养老，虽然才第二天，已经忍不住先把攻略写了，还会再来的～
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  这是一个开阔的、很休闲的、景色很好的、人很热情的、水果很多的、美食很多的县城
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  我们晚上到达的米易，到了酒店拉开窗帘一看！这大江景真漂亮！还有沿河的灯会，夜晚格外亮眼，于是放下行李，出去看夜景➕觅食
  
  Day1️⃣️
  晚上抵达米易，沿着安宁河散步看夜景，吃凉粉儿，看嬢嬢们坝坝舞，这里的人真的好热爱生活，走在路上就能听到身边路过的大叔大姨哼着好听的歌声
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  Day2️⃣
  包车去了傈僳梯田、太阳谷和日照半山，逛了南门农贸市场。包车200⭕️
  
  ✅因为酒店旁边就是南门农贸市场，所以吃了早餐就去买新鲜的蓝莓🫐，带在路上吃，蓝莓真的好新鲜好大个，但是价格也不便宜，90-120不等。
  
  ✅司机接了我们去梯田，那里有一个稻香咖啡，没想到上午11点蛋糕已经没有了。这个咖啡馆让我想起攀枝花东华山上的伴山咖啡，同样在景点，稻香咖啡的出品评价真的比伴山高太多！梯田拍照还可以，如果长出稻田才更美！
  
  ✅太阳谷和日照半山在一起，孩子真的不太在意景色，她只关心好玩的，沙滩🏖️充气城堡、泳池，玩了4个小时不想走。
  
  ✅日照半山真的美，很出片，住宿太贵了duck不必，可以预约一个68下午茶☕️，就可以进去拍照休息了，泳池也在下午茶区域，小孩子玩水开心
  
  ✅回酒店后，吃了洋芋饭（南门农贸市场附近的，真的很香），又去儿童沙滩公园玩沙子、秋千，天黑了才依依不舍回家
  
  Day3️⃣
  在酒店处理工作，逛逛易园（我很期待，评分超过4了），再继续玩沙滩，吃美食
  
  Day4️⃣
  南门农贸市场买新鲜水果带回成都😁
  
  这里好适合生活，散散步，遛遛娃，吃吃美食，地势比较平坦（相比攀枝花），也比较开阔，地方不大但是美食很多，公园建设的很好，遛娃很友好，附近的景点也比较近，而且不坑人😁
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  成都和各地都降温了，这里还在过夏天，真的安逸，值得来避寒，养老或者遛娃都友好～

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  清浅_3256 2023-08-14 00:01

  给自己两天，躺平米易米易是攀枝花的一个县城，距离攀枝花🚄30多分钟，车程一个小时左右
  我在米易呆了两天，一些吃喝玩乐攻略，仅代表个人喜好
  
  吃:①百事街客驿站，在城北市场附近，有当地特色的漏漏凉粉，炸饵块！我第一次吃这种凉粉，一根一根的，一抿就断，佐料有点酸酸辣辣还带点凉晶晶的口感。我喜欢吃
  ②船诚鸡丝饵块，也在城北市场旁边，鸡丝有点像腌火腿，腊排的那种味道，和饵块放在一起就咸香咸香的，好吃
  ③良心抄手，易园附近，抄手肉实诚，汤底香
  ④铜火锅，铜火锅是当地特色，有啥子幺妹铜火锅，有点打边炉的意思，店家给你配了鸡肉，圆子，排骨，芋头，红薯之类的煮一锅，自己也可可以烫菜，对我来说清淡了一点
  ⑤水果，城北和城南两个市场，城北小一些，我更喜欢城南，规模更大，选择更多。他就在山脚脚，河边边，买什么的都有，在这里逛比逛街还来的快乐
  
  耍:米易有梯田，溶洞之类的自然风光，但是对我来说，米易重要的不是这两个，而是它自带的慢节奏，充沛的阳光，依山傍水的闲适安逸！整个县沿着安宁河展开，大家沿着河水落成了生活带，生活在这里，早上沿河跑跑步，晚上随河遛遛弯，吃吃烧烤，是山风，带着河水的湿润，在洗去你一天的俗务。在米易，你不用做满满的行程，就把自己放空，忘掉时间，躺平自己，快乐不已

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  吃了会胖的崽 2024-02-12 16:42

  两天一夜米易旅游攻略对于大学生特种兵来说米易两天一夜妥妥搞定，以下吃喝玩乐安排：
  🏠住：遇到一家环境好的民宿，满足我对农家小院的所有幻想房间又干净还有很多肉肉超级可爱！特别是我房间里面还有一个后花园真是yyds，我和我朋友就在花园里吃烧烤🍖晒太阳，打游戏🎮真的超级适合来这里度假常住
  ps神仙老板娘特别热情长的也好看！本来我都没准备做攻略，老板娘嘎嘎跟我介绍了好多吃饭玩的地方，我选择了几处，以下行程都是她安利的！
  🍚吃：推荐晏氏巷子鱼庄，因为我就是四川人🪣火锅、羊肉火锅，我都吃过了，我就让民宿老板娘推荐了一个其他品类当地美食，老板娘说，这是当地人都特别喜欢吃的鱼火锅，他们家特色是神仙佐料巨麻辣，鱼肉也很新鲜，唯一不足的就是排队排了一个小时
  当地的水果也是非常的新鲜，我特别喜欢吃甘蔗1.5/斤巨甜，我和我朋友立马买了三根，可惜来的不是季节没办法去芒果园进行采摘
  🎮玩：第一站就去的颛顼溶洞平平无奇就是溶洞的样子，第二站去公园看灯会很精致，很热闹，拍照很nice！第三站去的盘山公路去看梯田，因为从小就在城市里没有正儿八经见过梯田只在课本里见过，这次来米易是满足了我对梯田的向往，其实老板娘还推荐了一家伤心凉粉店，但是过年期间没开门，还挺可惜的，下次我再来米易，还来住这家民宿，还让老板娘给我推荐好玩的好吃的

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  魔法软糖 2024-02-04 23:33

  本地人带你一日游米易，保姆级旅游攻略哈喽哈喽姐妹们～我来更新啦🌹大家期待的【本地人系列】旅游攻略来咯～本次攻略分为三个部分：一日城中游（无车版），深度游（自驾有车版），春节特色篇（持续更新）
  
  这篇就先给大家讲讲🍑一日城中游（无车版）：
  大家如果是坐高铁来的或是开车不便，想安逸的烤烤太阳逛逛城里就可以看这个攻略。米易很小，条带状沿安宁河延伸，所以大家就照着彩虹桥、一桥、二桥、龙桥、三桥为标志点逛就可以了。
  🌟彩虹桥前面有个很大的湿地公园（找不到的话导航搜中心城就好，这个小区门口就是湿地公园的开始）
  🌟靠近彩虹桥就是城南菜市场，大家买米易新鲜特色水果就可以到这个地方来买，如果觉得远可以不来，城北菜市场也有卖的，两个菜市场逛一个就可以了，大家可根据自己的行程来取舍。
  🌟一桥到二桥之间就是米易最热闹的商业街（城北），城北菜市场、我之前推荐的百事可乐凉粉、肥肠饭、卷粉、铜锅土豆饭、小渝家等都在这个之间（建议搭配我前面的美食攻略一起看）
  🌟易园（靠近安宁明珠大酒店），里面的花花很漂亮很值得打卡，可以看图二、三、四
  🌟儿童沙滩公园（二桥和龙桥之间），带孩子的强烈推荐哈，里面有沙子、秋千、滑梯等还有很多小朋友的游乐设施
  🌟樱花大道（沿着儿童沙滩公园往前走），盛开的时候超级好看！晚上在这个地方还有河上音乐喷泉哦⛲️
  🌟龙桥到三桥之间就是皮划艇基地，（大家如果早上去可以看见有很多运动员在里面训练哦，没看过的可以打打卡），如果不想去的话就顺着龙桥过河。
  🌟时光水街（迷易古城），新开发的商业街，修的有点像成都太古里，我【酒店篇】推荐的安雅酒店，嘉上酒店…和【烧烤篇】的川哥鲜烤都在这边，建议晚上来，夜景还不错有个很大的颛顼壁画和迷易剧场（可见图8、9、10）。
  🌟顺着时光水街往上走有个梅溪谷湿地公园，公园虽然有些小不过人少环境好，能听见鸟叫，行程时间充足可以来，个人觉得不来打卡也没有啥可惜的😂
  
  🍒🍒🍒篇幅有限，下篇给大家写深度米易周边游（包括颛顼溶洞，新山梯田等）我上面写到的所有景点，大家要是找不到路，就沿着河堤走就可以了，米易县城很小，不用担心的哈😊

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  流年_4947 2024-01-11 01:36

  米易的三天太阳行，全攻略可以借鉴😊当天晚上，临时决定出发米易晒太阳，晚上大概十点前上的成都绕城高速，凌晨四点半抵拢。
  入住：全季康.晃桥上庭院式度假民宿。打电话提前问好哟。19138523609
  🉑很出片的民宿，适合打卡。提前问好价格。
  ‼️半山腰，到县城开车16公里，没车的慎重。
  第一天，中午幺妹铜火锅。两人172元。可以。
  午饭后打卡，太阳谷很漂亮不要门票，阳光沙滩还有湖，不错呢。对着湖那，日照半山酒店打卡，一定提前电话预约日照半山酒店的下午茶，拍照很出片，住宿可是一千多哟。要不然进不去哟，
  ❤️再往山上就是新山傈僳梯田，也不错。无门票，拍照角度选好，很好看。路边的异木棉很漂亮。拍照超级好看。有个山顶广场可以多看看。
  😛晚上吃的盛云牛肉馆，不错哟。对面就夜宵小吃街。住宿还是住晃桥上。
  第二天下山，去了太阳湖，阳光沙滩，很可以。售楼部在那不影响拍照。
  🍽️😋中午吃的尚品国际的炸洋芋。
  🚗下午去的颛顼（zhuan xu）龙洞，高速一会白马下高速不远，就是龙洞，上下楼梯很费腿。哈哈。不过漂亮，鬼斧神工。
  🍚晚上吃的还是盛云牛肉馆对面小吃烤奶等。回酒店路上拍了米易灯会，政务中心门口、易园门口很多彩灯。易园植被很丰富，可以打卡。
  🌃一路夜景不错，还有安宁河里好几个灯展，加上随手一拍可做视频。要求不要太高。
  入住：米易三葉花酒店。入住后才发现老年人的康养酒店。老年人居多😏不太好停车，慎重。
  🤳🤳第三天，太阳城门口打卡，我❤️米易的标志。去了城南市场，水果不便宜根本不是批发价。又转去了城北市场，便宜一些。打包了还可以老板说好发快递，八元发全国。
  🍽️🍚中午知味轩特色中餐馆，好多人，攀枝花炒火腿还没上市，没吃到，你们可以尝。
  🚗12：40米易上高速，手不够长，车走人工时候，小姐姐用渔网兜送你高速卡，晚上7：20到成都的家。
  完美。😯😯😊😊😊

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  小土豆子呀 2024-01-05 10:56

  米易美食｜必吃榜（持续更新）烧烤：来米易一定要吃烧烤，几乎都是炭烤。
  
  📍海棠蓝湾❤️小兵烧烤，必点泡椒味烤鱼，里面的🥔，泡菜绝绝子，价格也实惠。人均：💰50左右。缺点：成品多。
  
  📍海棠蓝湾酒店下面❤️生烤肥肠，忘了店名了，网烤，好吃😋，就是得自己烤，菜品都新鲜，烤猪儿肉，羊肠还是肥肠来着，里面穿一根大葱。必点，人均💰70左右。
  
  📍海棠蓝湾酒店下面❤️好像叫：恰点烤牛排，必点：凉拌鲫鱼，土豆小肠，烤牛排，烤豆干。炭烤，他家的土豆小肠是我吃过炸的最酥脆的，味道最优秀的。土豆炸酥了的，但是不硬；小肠脆，但是不绵。烤牛排是特色必点。豆干也比别家的好吃！
  
  📍人民医院后面❤️张飘飘，量大，味道OK，人均：💰50。
  
  📍太阳湖坡坡上❤️乡村绿营：种类丰富，烤羊腿，烤鸡，烤全羊，铜火锅，网烤，都有。有棋牌室，露营风的一个坝坝，可以免费K歌，还有小朋友的游乐场，玩一下午再吃个晚饭🥣，很OK！这家人均我不知道🤷，我没买过单，哈哈哈😂
  
  📍王小四烤羊腿❤️总店：烤腰腿，烤羊排真的绝绝子！有专人帮忙烤。其他的菜品，鸡翅，虾，土豆，藕烤着都好吃，人均：💰100+，但是味道一定让你觉得值！
  
  📍白马镇❤️张华烤羊腿：要提前预定，特别是羊腿，要提前定，他家套餐很实惠，而且量很足。有点远，但是值得。人均：💰60左右。
  
  📍龙湖别院后面的夜市摊摊，有家卖羊肉串的～他家只有肉串和豆干，都是鲜肉，没得冻品。人均：💰70
  
  火锅：整体偏贵，对重庆崽儿来说，在米易吃的火锅是我吃过最贵的🫣，非要推荐的话，味道不错的：香百里，红灯笼。
  
  有两家网红地摊小火锅，激情广场那家有脑花，我喜欢，哈哈哈，是小碗菜。小渔村那边那家：称重，有鱿鱼须我喜欢，想吃多少加多少。各有各的好，价格都差不多，味道也差不多。人均：💰50左右。
  
  米线：牛肉米线：牛小二，余小妹。羊肉米线：秦小胖，宏坤小区那边有一家也不错👍。当然还有我没吃过的有待挖掘🤭。

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  漫漫趣世 2024-09-21 20:38

  攀枝花‖米易休闲美食小城颛顼故里·阳光米易、内陆三亚，是个康养旅游美食之城
  ✔️👉🏻颛顼龙洞景区⭐⭐⭐⭐⭐
  攀西第一洞，一洞两景，钟乳石七彩斑澜，洞内瀑布众多，气势磅礴。
  ✔️👉🏻二滩国家森林公园⭐⭐⭐⭐⭐
  电站、碧湖、青翠群山，湖中8个小岛以及附近居住的10多个少数民族的奇风异俗。
  ✔️👉🏻攀枝花白坡山⭐⭐⭐
  自然保护区，古木森森，杜鹃争春，冬季有雪。
  ✔️👉🏻米易傈僳梯田景区⭐⭐⭐⭐
  梯田的线条层层叠叠，像大地的指纹
  ✔️👉🏻马鹿寨⭐⭐⭐⭐
  攀枝花的“香格里拉”，有草原、野花和伸手可及的天空、成群的牛羊。
  ✔️👉🏻闲逛公园🌳
  易园、河滨公园、城南生态湿地公园
  其他如：田坝的望月楼清真寺、海塔、何家坝史前遗址以及鱼米阳光康养度假区、米易阳光城康养旅游度假区、金杯半山·米易太阳谷、米易芒果产业园
  😍美食推荐😍
  🍊月月有水果
  枇杷、草莓、甘蔗、梨子、芒果、石榴等等，可以去城北或者城南市场，以及农户家采购。
  🥘铜火锅
  家家户户都有一口铜火锅，所以一定不要错过。
  🍜撒莲凉粉
  最出名的撒莲曾凉粉
  🔥簸箕宴
  🍡特色烧烤
  必点菜是烤牛筋、烤鱼、小猪儿肉和烤小肠，小肠又分：配土豆的香脆版，和填充洋葱和大葱的“灌肠版”，蘸水是海椒面和豆面。
  🍱特色小吃
  鸡蛋糕🍰 、芙蓉糕 、撒莲凉粉（漏漏凉粉） 、胭脂萝卜片 、炸饵块、洋芋饭🍛、羊肉米线🍝、爬沙虫🐛和油酥蜂蛹🐝、冷记冷串串、王卷粉、攀莲镇乡镇府入口的倩妹凤爪、陈记蛋烘糕和贵州臭豆腐、激情广场的羊肉串儿、老交警队对面的酱香饼……
  🌿可以在城北天天超市、家家超市门口外面小街上看看小摊位。
  何首乌酒，米易的甘蔗一绝所以红糖非常醇厚。还有哪些好吃好玩的，欢迎宝贝们留言补充哟！

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  魔法软糖 2024-02-07 01:01

  本地人带你玩转米易，拍照遛娃两不误哈喽姐妹们～大家呼声已久的【本地人游米易】来咯🌹这篇适合在米易玩的时间长的姐妹，带小朋友一起旅行的一定一定要看这篇，对小朋友地理知识启蒙扩展相当大😊
  🌟颛顼溶洞，有小朋友的或者没有去过溶洞的姐妹们强烈推荐这个景点！！！溶洞是典型的喀斯特地貌景观，颛顼溶洞景区现在非常完善，洞里的灯光打在钟乳石上巨好看！（满足了我小时候对孙悟空水帘洞的幻想哈哈哈）景区门口有个很大的颛顼广场，广场中心立了很大的颛顼雕像，再往前走还有可以许愿的地方，个人觉得这个景区至少要玩一上午的时间。
  🌟新山梯田，是“《中国国家地理》再发现四川100个最美观景拍摄点”，落日的时候阳光洒在梯田上，如同锦鲤的鱼鳞金光灿灿！绝美！（山上的稻香咖啡值得打卡）新山也是少有的傈僳族居住的地方，大家可以在这里感受傈僳族特有的民族文化（手工织布、舞蹈“斑鸠吃水”等）。本人作为一个文科生非常推荐这个景点的哈，梯田和傈僳族都可以让小朋友提前了解，是很有用的地理知识！
  🌟太阳谷（米易圣托里尼 图9），不用去希腊也可以看到蓝顶教堂建筑！📷喜欢拍照的姐妹们千万别错过，拍照超级出片，随便拍拍都很好看，还有一个很大的湖，湖边沙滩上有孩子的游乐设施，遛娃拍照两不误！（建议先去梯田再来这里，它们是在一条路上哈～这样方便回县城享受好吃的铜火锅）
  
  🍒🍒🍒
  最近有点忙，所以更新速度有点慢，大家还有啥想知道的可以评论区留言或者关注私信我✉️这三个景点是我作为本地人最推荐最值得的景点！！良心安利～大家可以慢慢游玩，享受米易的慢节奏生活😘

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  海豹的两小只 2024-01-27 11:56

  攀枝花亲子游️带娃米易过冬全攻略👨‍👩‍👧‍👧这个冬天因为两小只一直咳嗽，加上实在想念阳光的味道，就来攀枝花米易爷爷奶奶这里避霾，不到一个月的县城生活让我们感觉到这里的惬意和对老人小孩的友好，给也想来这过冬的老小家庭分享亲子攻略供大家参考～
  
  1️⃣ 河滨公园➡️儿童沙滩乐园➡️龙桥➡️皮划艇训练基地
  沿着安宁河一线散步一路都挺惬意，看河灯，沙滩乐园运动玩沙，赏河边樱花道，一路走到红色龙桥，小朋友可上桥滑滑梯玩，继续往前走是皮划艇训练的多条水域。晚上河灯和龙桥附近的音乐喷泉很有年味～
  
  2️⃣ 新山梯田-太阳谷（山顶往下玩）
  山顶逛阿考广场傈僳族博物馆，本地人卖的土特产不错～
  散步梯田上，喝杯稻香咖啡看稻田山景；
  下山路过太阳谷房产中心，小湖旁玩沙喝茶，山坡上有个地中海风酒店可以下午茶～
  
  3️⃣ 易园公园喂鱼赏花
  4️⃣ 太阳湖楼盘里的沙滩湖泊玩耍
  
  🍅因为跟爷爷奶奶住在山脚的老年康养小区，门口是当地水果摊，爬几步就是满山的番茄田和菜地，所以日常遛娃大都是爬山认识蔬菜水果和采摘～一整个乡野自在悠闲～
  
  🍜爱嗦粉人士在外面餐馆仅吃了重逢鸡火丝的饵丝米线、秦小胖的羊肉米线，杨大姐的牛肉米线本地小食，味道都很棒尤其火腿饵丝！离开那天准备去吃小渝家铜火锅，好不好吃到时候再说～
  
  总的来说米易这里：
  ✅天气好负氧离子高，几乎天天大太阳蓝天白云，早晚温差大需要穿羽绒服，太阳直射很晒略热穿一件～
  ✅水果多，本地枇杷、小番茄、雷波脐橙、芒果都很新鲜美味；
  ✅绿化覆盖率高县城干净，
  ✅生活性价比高～
  
  当然米易这个小县城毕竟不是景区景点，适合老人小孩康养，纯粹旅游的话不大建议～准备来的朋友有疑问可随时问哈～

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  Hminglu 2024-04-27 19:59

  攀枝花旅游｜你们也吃太好了吧！！！好羡慕！！实现水果自由的攀枝花人民！
  美食也很有特色！羊肉米线我超爱💗
  市区景点不多，但周边好玩的比较多～
  五一可以冲🐛

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  咿呀咿呀_3245 2024-03-15 15:18

  来攀枝花啦，太好吃啦，可惜行李箱小了来攀枝花啦，水果太丰富了，购物一时爽，箱子都装不下了……路过好多个地方，市场和夜市价格比较实惠，能放的水果可以晚上夜市买，草莓这种不能放的水果，如果要坐高铁的话可以去高铁站附近的智慧农贸市场，会比较方便，买上就坐车，回家水果也还新鲜……
  
  🍓草莓自由：现在这个季节超级便宜，哈哈哈，小的2.5-3块一斤，大的5块一斤；
  🌿释迦果：甜的憨人，冰激凌口感，大大果12块一斤（太甜不敢多吃，帮朋友寄了几箱）；
  
  🍈木瓜：个人比较喜欢，水份超多，4块一斤，个头大，一个10块左右；
  🍅绿色小番茄，第一次见，一口爆浆，口感还不错；
  🫐蓝莓：40-45一斤，脆脆的；
  🍒车厘子：又大又新鲜，爱了爱了，买成40一斤，；
  🍃枇杷：深色的会更甜一点，爱了爱了，10块一斤……
  🥭芒果干，有点干巴，1斤一袋的价格25-30块
  
  这次就这样啦，坐等芒果的季节……再来🤭🤭🤭
  
  📍攀枝花高铁站附近农贸市场：智慧农贸市场
  📍东区上恒酒店/合美宜家酒店附近市场及夜市：马路对面，金域阳光小区南（夜市➕农贸市场）；
  
  📝攀枝花的朋友平时都在哪里买水果呀，求推荐，为下次来做攻略🤭

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  邓子_7442 2024-04-20 21:55

  凤凰花公园—攀枝花周末休闲好地方叶如飞凰之羽 花若丹凤之冠
  每年4、5月，凤凰花开灿若云霞，染红整座山。进入凤凰花公园入口后，可以沿着公路上行，目前，路边的凤凰花已经怒放，有不少人前来拍照。想看花开满山遍野的，还要等等，山上只开了少许，估计要月底了。

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  小新同学_9065 2024-01-17 19:01

  攀枝花|米易傈僳梯田冬天灌水了，美哭傈僳梯田，川南城市攀枝花小众网红打卡地。
  🙌 勤劳的傈僳族人民，用他们的智慧和汗水，创造了这片美丽的梯田。👨‍🌾
  梯田一年四季风景各不同，冬梯田正好是灌水的季节，虽然没有一片绿油油的水稻海洋，但是在蓝天的映衬下，整个梯田都呈现出别样的艳丽🌈。
  附近傈僳族村民还会把自家种植的土特产沿街售卖，纯纯的天然山货，没的说👍🏻
  📸 去西昌、攀枝花玩的小伙伴们，一定记得去米易傈僳梯田，感受大自然的魅力！🌾 🌳 🌸
  📌地址:百度导航傈僳梯田停车场🅿️
  🎫门票:免费🆓。
  
  🌞气候:蓝天白云☁️，白天18度。

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  拍照片的CC 2023-08-28 12:24

  二滩是个什么样的滩二滩也不是什么滩
  位于四川攀枝花
  坐落在雅砻江上
  是著名的水利枢纽工程
  也是森林生态自然保护区
  二滩水电站：
  二十世纪中国明星超级工程！
  金沙江梯级开发的第一代“巨坝”
  拉开了中国巨型水电站的序幕
  谱写了中国大基建的第一乐章
  解决了川渝电力紧张
  奠定了世纪经济飞速发展的基础
  当然辉煌属于过去
  而福祉惠于“千秋万代”
  二滩国家森林公园：
  “高峡出平湖”
  水电站上游库区已经形成了百平方公里的森林湖区
  拥有典型的亚热带森林生态系统
  稀树灌木生境完好
  还有鸟类自然保护区
  自驾游览
  也可乘船游湖
  攀枝花市区到二滩水电站不到50公里
  自驾不到1小时
  接近坝上的下游河道有桥梁
  可以在此处远观巨坝
  不放水的时候下游水区颜色深蓝河面平静
  泄洪放水那是一个“波澜壮阔”
  坝上有观景台可观平湖坝区景观
  （此处大节假日容易堵车）
  继续朝湖区上游走路上会有农家乐
  可食宿可歇脚
  有码头的地方可以换乘游船继续朝着湖区上游游览
  也可购买短途游船参观其中一小段（推荐）
  回程路上顺道参观二滩建设展览馆
  深入了解当时情况下立项，投资，勘察设计，移民，施工及建成后发电输电用电的困难和不易，发展不会一帆风顺，但会奋勇向前
  回到攀枝花再去逛逛三线建设博物馆
  了解一下祖国特殊年代工业转移城乡建设
  晚上来个烧烤米线或者盐边菜
  品味来之不易的生活😊

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  sammi_2767 2023-12-29 12:07

  攀枝花夜景—城市之眼海德堡上有观光电梯
  东华山爬步梯上（上山20分钟，下山10分钟）

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  陈梓_9571 2024-01-27 23:18

  攀枝花城市之眼攀枝花以花命名的城市，冬天也很暖和，晚上17℃刚刚好，
  ‼️打卡地址：攀枝花东区城市之眼，导航陈家垭口隧道在路边下车沿着楼梯爬30分钟左右,在公路上就能看到这个建筑
  ‼️拍照时间：1月27日
  设备：vivox80曲屏版
  ‼️后期：美图秀秀、图虫
  1️⃣交通：可以自驾或者坐公交到陈家垭口隧道，楼梯出口往前100米可以停车
  2️⃣拍摄：这里地势比较高，可以俯瞰Y型公路和城市建筑，人比较多，18点到可以看日落晚霞我们没赶上，20点半看夜景是最好的，我手机电不是很多，18点50到19点半拍完就走了，穿了针织衫和羽绒服爬得很热，可以带点水，我自己带的奶茶

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  江江_3836 2024-04-19 10:05

  攀枝花中国三线建设博物馆攀枝花市是一座因三线建设而诞生的城市，是国家三线建设的龙头、核心和成功典范。而中国三线建设博物馆一定是了解攀枝花最重要的一站。
  攀枝花中国三线建设博物馆是目前国内面积最大，展陈最全，藏品最多的三线主题博物馆。博物馆目前收集了全国各地三线建设时期的文献、图片资料及文物，还收藏有解放军总装备部调拨的坦克、大炮、装甲车等军工文物。
  
  📍地址：攀枝花市仁和区炳仁路
  
  🚗交通方式：最推荐公交🚌，“博物馆站”下车（市内有很多直达“博物馆站”的公交，超方便😍😍）
  
  💰门票：免费（不用提前预约，携带身份证刷脸即可）
  
  🕰️开放时间
  ►周一闭馆
  ►周二、周三、周日9:00-17:00（16:30停止入馆）
  ►周四、周五、周六9:00-18:00（17:30停止入馆）
  
  🗺️参观顺序：博物馆大门——全国三线建设展陈(四楼)——攀枝花开发建设展陈(三楼)——攀枝花展陈(五楼)——室外广场陈列
  
  🥣温饱问题：博物馆不咋大但是很够逛，而且周边商店餐馆很少，建议带点零食🍹🥐
  
  📋江江想说
  1️⃣️不需要预约，携带身份证在博物馆右边的小房子🏠里刷一下登记信息就行，没带身份证的宝在这里拍个照片📷刷脸也可以哒!
  2️⃣进入博物馆后，右手边有服务台，可以在服务台拿一份参观指南🗺️。(我觉得很有必要，因为游览顺序跟楼层不匹配，看指南会清晰一点)
  3️⃣三线建设博物馆里面有文创店🛍️，但是文创产品种类较少且价格偏高，大家自行选择。文创店前台可以盖章🕹️(可以盖在参观指南上，只有四个章还坏了一个。
  4️⃣博物馆内部的构造超有趣，乘坐电梯下到最底层往上看，有点赛博朋克的感觉。
  5️⃣基础设施挺齐全的，休息区🛋️、饮水机(没带杯子的宝去服务台找工作人员问一下，会提供纸杯)和卫生间🚽🧻都很好找。
  6️⃣博物馆广场(出博物馆，经过刷身份证的小房子后向左转就到了)有退役装甲车和各种军用设备🚀🛰️🛩️🛫展出，仿制的渡口火车站🚉拍照也很出片，推荐推荐推荐。
  7️⃣展厅内不可以摄像，不可以使用闪光灯📸及三脚架，不可以触摸文物及展品。

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  著名美食家 2023-12-11 20:56

  在攀枝花实现水果自由冬日的攀枝花阳光明媚，超多好吃的水果，吃都吃不过来。

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  钵仔糕真好吃 2024-02-13 21:05

  攀枝花｜三线建设博物馆是中国面积最大、展陈最全的三线主题博物馆 全面展示了全国13个省区三线建设的历史面貌
  展览中的文物、照片、影像真实的再现了三线建设的场景 很值得一去✌️
  📍：攀枝花市三线建设博物馆
  🎫：免费（不需要提前预约拿身份证在门口登记即可）
  游览⏰：1.5H
  开放⏰：9:00-16:30（周一闭馆）

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  何可乐 2024-06-30 10:52

  在格萨拉误闯入一片秘林我们来的时候赶上下雨，入山游客非常少，当时应该就只有我们同行的三个人😆
  不过反而因为🌧️这片秘林更别有一番风味了，还蛮享受这种感觉的，景区的风景保护的很好，没有过度开发的痕迹，很有原始森林的感觉，一路都不禁感叹大自然的美丽，我们还捡到咯蘑菇。在城市待久了来洗涤一下心灵，超开心。

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  曲尼玛勒个巴子 2024-07-24 16:53

  纯干货看攀枝花动物园的煤气罐罐们①营业时间：周三至周日（8点30—17点） 周一周二不营业 切勿跑空哈
  ②路线怎么选（东门 北门我都走了一次😢）
  想坐缆车的小伙伴：到攀枝花公园北门（区）下车（千万不要走错了哦 东门是坐不了缆车哒 只能爬山哦） 游客中心购买缆车票 20元往返 下缆车后 沿着路牌往上走大概500米到达售票点（P15牌牌旁边就是售票亭）
  不坐缆车 想爬山 ：攀枝花公园东门下车 找到写着攀枝花公园的一个蓝色大牌子 旁边台阶一路上山 上山后沿路牌指示到达售票点（全程大概20分钟左右 经过P14的指示牌要继续往前走 在P15统一购票）据说攀枝花学院背后小路也可以上山 但我没走 所以不太了解
  ③票价：不是一整个园区2元哈 是分区售票的（详情在P16 这两天鸟语林升级改造 只能在门口瞄一眼孔雀
  所以不收费）
  动物不多 就是照片这些 但都是胖嘟嘟的煤气罐罐 超级治愈 祝大家玩儿的开心 有啥不清楚的可以评论区问

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  旅游与朵同行 2024-04-14 09:01

  攀枝花格萨拉，杜鹃花开的正盛🌸杜鹃花海在格萨拉，位于在攀枝花到丽江的路上。
  🐻交通：自驾🚙导航到格萨拉，可以在渔门镇中途休息。攀枝花没有到格萨拉的直达车，需要从攀枝花或盐边，坐车到渔门镇，再转车到格萨拉。
  🐻自驾还可以去红宝乡龙头山，交通不是很便利。规模很大，很壮观。
  🐻周边游玩：绿石林，石头上都长满了平台，像绿野仙踪。
  🔥杜鹃花在彝语里被称为索玛花。

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  鱼子_7399 2024-08-15 07:46

  ️️攀枝花美食这篇就够了，一个都不踩雷攀枝花美食这篇还不够（标题党一下）
  
  P2:⚠️“焖烤大叔”⚠️品相很好很有食欲，肉很大串，它像是把肉串掉在一个大瓦罐内面焖烤，不像传统烧烤，不干肉很多汁，油润油润的，缺点是只有一个炉子，生意很好，但上菜较慢📍东区太古对面幸福里里面
  
  P3:⚠️麦可卷饼王⚠️哇！巨香！吃第一口就被香迷糊了，面皮很薄很筋道不干，推荐加卤肉，卤藕，鸡蛋，千张（这几样必不可少）其他的可以根据自己的喜好加，它的辣酱有两种应该是秘制的，好香！里面还会有黄瓜解腻，超级超级超极推荐📍西区七中七港九旁边
  
  p4:⚠️铁板烧，酱香味的，很香很香，烤饵块糯叽叽的📍中心广场过斑马线步行街入口坡破往上走一点
  
  P5:⚠️卷粉，外面是一层糯糯的粉皮，里面包的凉面和海带丝，这家我觉得挺好吃的，蛮有味道📍竹园巷公交车站附近
  
  P6:⚠️余又咖啡☕️提拉米苏挺好吃的，我点的玫瑰海盐拿铁不加糖，因为有玫瑰果酱太甜了！甜度要求低的人慎点
  
  P7P8：⚠️一碗小面⚠️老香老香的小面，小碗的分量都很大，干拌的姜鸭面&碗杂面好绝！拌开了之后每一根面都挂满了调料，超级有味道，面很弹牙糯唧唧的，口感很好，一整碗能直接炫肚里，碳水的快乐📍西区四平台爱心地标对面药店旁边
  
  P9：⚠️四月天干锅⚠️他家分量很足也很香在当地很出名，小锅够3个人吃，不会很柴干，里面的配菜都很经典，土豆条，饵块条，三月瓜条，胡萝卜条，莴笋条，黄瓜条，藕条，都是干锅好搭档，⚠️不要点肥肠，吃两口就会很腻，小锅可以双拼哦！📍西区七中上面乐山滑牛肉对面（这家乐山滑牛肉也很好吃，但素适合肠胃比较好的人去吃）
  
  P10:⚠️黑土地东北菜大馅饺子馆⚠️我在东北读的书，这家锅包肉很合格，外皮糯脆糯脆的，茛揪茛揪的，酸甜口也很到位，好吃爱吃📍湖光小区
  
  P 11P12:⚠️US .1995⚠️这家环境很好，部队火锅菜品挺丰富的大部分是素菜味道中规中矩，韩式炸鸡也不错甜辣味优先📍太古广场，不二火锅附近
  
  p13:⚠️玖香万州烤鱼.会理铜火锅⚠️烤鱼很香很入味，铜火锅也很好吃，蘸料辣椒很辣📍东区竹湖园

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  三毛_2827 2023-08-08 12:06

  攀枝花——1⃣️座能把水果吃饱的城市一座连绿化树都是芒果🥭的城市真的爱了❤️
  没有一个芒果能活着走出攀枝花
  攀枝花的水果种类真的太多了叭
  不仅超级甜而且还很便宜✌️
  简直太好吃了😋
  果断寄了几箱芒果回家🥭（❗❗️❗️️需要寄芒果的朋友记得一定要选绿色或紫色的生芒果，不然快递站不给寄，我和我的怨种老爸提了十几斤🥭回家😭😭真的很重！）

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  贪耍的饱胀女孩 2023-12-08 20:39

  来攀枝花只有0️⃣次和无数次️️️感谢国家的高铁事业
  让我有了来攀枝花的机会
  即便如此从成都出发至少也要4.5小时
  成都人爱往西昌跑
  真的忽略了这座四川最南端的移民城市
  1️⃣攀枝花人民真的是既热情又温暖，热心安利美食美景的🚕司机，怕我们吃不饱非要给加粉的小店老板，不厌其烦帮我们处理资费问题的酒店前台，让我倍受感动
  
  2️⃣物价也是真的便宜，出租起步价5rmb，当季时候可以买到2rmb/斤的🥭，6rmb/斤的🍓
  
  3️⃣阳光普照，气候宜人，还可以爬坡上坎消耗卡路里，简直不要太适合我
  
  4️⃣来之前被告知只有烧烤还行，岂止还行啊简直是优秀 出了高铁站就拖着行李开始2️⃣4️⃣小时吃吃吃
  
  🌸大笮风
  这家外地人来吃是合适的，虽说有商务宴请的性质但盐边菜做得都很地道，爬沙🐛，泡菜罗非🐟，坨坨🥩都很好吃，可能我爱吃麻不吃辣的原因，这边的菜就特别合口味
  🌸温乡美味灌葱小肠
  谁是烧烤其实应该算烤肉吧，各种肉肉！不像成都烧烤吃调料，这边的味道都不重，吃的更多是食材的本味，蘸料也是灵魂，很多很多黄豆面和辣椒面。本来不吃葱的，但是包在小肠里面一烤，就只有香气了，肠里面的脂肪也清理得很干净
  🌸实惠香羊肉米线
  也是当地人推荐的，头天来老板没开门，第二天一大早出发高铁站前还是来整了一碗。这家的汤就是纯白味，没有调味，但是很鲜，完全没羊骚味，也不肥，粉很顺滑，薄荷叶一定是灵魂，多多放！

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  秃顶少鱼 2024-03-31 23:38

  攀枝花公园看网红动物不要跟团!请看这里!最近随着攀枝花公园小火了一把，攀枝花公园也是直接来了一波“起死回生术” 那么身为攀枝花本土人，攀枝花公园前前后后去了十次左右，成年后再一次来到攀枝花公园，顺便来一波回忆杀吧
  🔴1、首先公交站点在攀枝花体育馆下🚌，到了p1，有两条路选，一条正对左边上山徒步或者开车（以前缆车没修好的时候还有观光车，车票好像是5元一张，现在没有了），一条路就是观光缆车（p3 以前有滑道很好玩现在因为杂草太多也没有了,谁懂啊小时候最想坐这个，可是票太贵了妈妈不让😞😞😞）想锻炼身体的可以走路上山，其实也不远，但是缆车才开没多久，所以我选择了缆车，p2 票价是单程10元，往返20元。
  🔴2、上山坐缆车很快，下缆车根据指示牌往上走，现在路边开了很多紫色的喇叭花真好看嘻嘻🌹🌹🌹（攀枝花公园不只有动物，更多有许多植被，路边还有标牌🏷️的珍惜植物哦）
  🔴3、在前方一个巨大的电子屏幕左边现在施工🚧地方是以前的儿童乐园，荒废了一段时间，近期因为公园人流又在加班加点的重新建设了。路边有摆摊卖凉面土豆的，我看了价格不贵，不算坑🥒，还有些老式游乐比如打气球啥的（这里我看到很多跟团的来游玩，本地人很疑惑!攀枝花公园真不用跟团啊，太浪费钱了!）
  🔴4、就只有一条路你往前走!很快右手边是鸟园🐦，是一个巨大的笼子样，门票是1元，里面有很多孔雀，一只丹顶鹤，还有大鹅。（小时候去的时候记得里面有很多花花绿绿的小鸟，现在都没了），有一只孔雀正在营业可以近距离喂小面包拍照，完全不怕人!简直就跟彩色大公鸡一样
  🔴5、看完孔雀，往前走，在兽医院那就是网红豹的基地啦，票价2元。正对着是猴山，只有四只🐵了，大门边是鸵鸟和羊驼🦙，还有一只小梅花鹿。右手边两间房，一间是胖胖豹子警官，旁边小隔间是长了头发的秃鹫💪🏻💪🏻💪🏻（豹豹很可爱懒懒的不爱动，房间里还有跟“猫爬架”哈哈哈哈）
  🔴6、最后一站猛兽园，票价2元。就是网红熊🐻，它真的好懒救命，就一直躺着等游客喂吃的，喂胡萝卜不喜欢吃就喜欢吃花生满地花生壳😂，然后是狮子🦁夫妇，三个形容“大猫猫”!(有两个熊池，以前好像有四只熊)
  当你看完这些动物，攀枝花公园动物也就基本看完了。觉得不尽兴的话，再去看看纪念碑和公园植被风景也不错。如果这是你第一次来到攀枝花，祝你玩的开心

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  橘子皮挺酸 2024-03-10 16:10

  5元逛完攀枝花动物园来动物园看网红豹警官啦🐆
  从攀枝花学院图书馆后面的小道走上去只要🔟分钟
  一共有三个园区：
  猛兽区：🎫票价2¥有黑熊，狮子（老虎嗝屁了）
  猴池：🎫票价2¥有许多猴子，羊驼，还有鹦鹉一些鸟类。肥肥的豹警官也在这里！真的超级胖🤭🤭
  鸟语林：🎫票价1¥有超级多孔雀🦚可以近距离喂食，羽毛超级好看🤭
  园区不大很快就逛完了，伙食是真的好，所有动物都胖乎乎的。5元逛完还是挺便宜的。听说胖胖的豹警官已经开始轻断食了🤭🤭

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  momo_154 2024-01-23 15:29

  攀枝花也有梯田！米易傈僳族梯田攻略—— 外婆家是米易的呀。
  《兔子暴力》中很平常的一句台词，好似带着芒果一般的橙黄色。亲自踏上米易的土地时，脑海中意外地回荡着这句话。
  米易在攀枝花北，有自己的高铁站米易东站，所以很方便。
  去米易是为了看梯田，不熟悉路程，所以打算搭攀枝花到米易的最早班高铁，7点发车。
  离开攀枝花的时候天还没亮，搭公交车到攀枝花南站。前一天晚上恰好买水果遇到米易本地人，提前了解情况。攀枝花到米易的动车很多，她说一般不必提前买票。
  🚅高铁
  十二月的冬天，在米易东站看着天慢慢亮起来。高铁站对面是一个高山为背景的大广场，周围开满了粉色的异木棉，忍不住又拍了很多照片。
  🚌交通
  下车后打车或者公交去“老客运站”。这边用万顺打车较为方便。米易老客运站比较简陋，走进去找到“新山”标识的黄色小巴，上车等着即可。人满发车，所以看运气。我很不幸地等了一个半小时多，才凑齐人发车。车票只要六元钱，这也是为什么司机坚持人满发车。
  小巴的终点是新山乡政府。在这里换乘上山的小货车（面的？），10元钱。车上除了我都是傈僳族村民。山路崎岖险峻，第一次来山区，盘山的过程很震撼。
  司机说可以加几十块钱等我送下山。本着旅途就是探险的态度，我拒绝了，准备自行解决返程，一切看缘分。
  ⛰️梯田
  广义的梯田是一种耕种形式，其实在成昆铁路沿线随处可见梯田。而作为景点的梯田，一般是大片水田，在阳光下尤为壮观，以元阳梯田为代表。
  目前去元阳看梯田的交通不便，并不适合独行者，而且听说两年后会修好路，因此不妨通路后专门去。
  新山傈僳族梯田较为小众，而且就在攀枝花的米易，相对方便，不容错过。
  最大的感受是新山梯田规模虽小，却可以零距离接触和体验。相对于驰名中外的元阳梯田，新山傈僳族梯田的线条更加密集，呈带状而非块状。
  梯田景点修有木栈道，可以徒步在漫山的梯田景色之中，亲近水田。
  当然，梯田附近的咖啡馆景色也不错。
  🏜️广场
  一般来梯田会在傈僳族广场下停车。雕像可以拍照，游客中心很荒凉。开车来的话，不如逛一下村民们卖的山货。我买了鸡油菌，确实很香。
  🏖️惬意
  下午准备回去时，我一边在停车场附近的路旁想回去的几种法子，一边被路旁三块钱一斤的芒果吸引。有一个品相不太好的芒果，阿姨为了一块钱卖给我，主动为我削皮，居然还切成了小块！于是出现了我拿着芒果与梯田合影的经典留念。
  🛝下山
  然后就是梯田之旅的高潮，拦下一辆下山摩托，感受崎岖山路间风驰电掣。

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  简简单单_3157 2024-04-07 08:30

  攀枝花旅游2天2晚，吃8顿，打卡5个景点攀枝花景点分散又小巧，两天可以打卡好多个景点，一般是早上出去玩到中午，下午太阳正晒的时候回酒店休息，等晚点又出来玩，最后回酒店前吃一顿烧烤，一天的行程美滋滋～
  
  我们这次的行程给大家做个参考：
  
  ① 晚上动车到达攀枝花南站→打车几分钟前往仁和璞清舍精品酒店→放行李→出去吃盐边烧烤
  * 司机师傅推荐仁和的弯庄烧烤，味道不错，送的小番茄味道也很nice
  
  ② DAY1：璞清舍精品酒店→早上步行出发仁和农村客运站坐小黄车→金沙江大峡谷观景台→迤沙拉民族文化村→游览完中午坐小黄车回酒店休息→下午打车前往东华山山地体育公园看日落→回酒店
  * 小黄车（如图）像是仁和——迤沙拉民族文化村的旅游专线一样，司机师傅会沿路介绍下景点，而且包接送
  
  DAY2：仁和璞清舍精品酒店→打车前往攀枝花公园→步行30分钟到山顶看胖豹豹和胖黑熊→坐缆车下山→找个地方吃午饭→打车前往攀枝花三线建设博物馆→打车到攀枝花南站→返程
  *攀枝花公园可以坐索道上山直达动物园，现在人多还可以坐公交上山（6元/人）
  *三线建设博物馆里很凉快，下午去逛正好，一共四层楼，布展精致又有气势，每层楼都可以了解到不一样的历史，超震撼
  
  🏨 关注住宿：我们住的是【璞清舍精品酒店】，住宿环境和卫生没有太大槽点，而且离仁和农贸市场和仁和农村客运站都很近，可以步行前往。要去城里面，走到主路边拦出租车也很方便，而且酒店旁边就有两家盐边羊肉米线，味道不错👍
  
  🚗 关于出行：公共交通有公交，但是因为天太热了我们等不了，一般选择出租车和打车，某种程度上出租车很快就能拦到，比打车还快些，师傅们都很好，会给我们的出行提供建议，推荐的饭店也好吃😋
  
  👔关于服饰：短袖短裤即可，太阳是真的晒，可以穿防晒服，早晚会降温，最好带件外套
  
  🥯 关于饮食：盐边羊肉米线、盐边菜系都还不错，烧烤也好吃，价格不贵也不便宜，炸爬沙虫只有几家大一点的餐馆才能吃到，司机师傅说这玩意还是季节性的食物，4月份已经吃不太到咯～还有铜火锅，司机师傅说现在这个季节吃了要上火😂
  
  🍉关于水果：4月份水果不太多，有樱桃（微酸）、桑葚（甜）、小番茄（惊艳）、枇杷（微酸），9、10月份才是水果旺季

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  歪叉叉旅行日记 2023-07-13 17:44

  【四川·攀枝花】两天一夜攀枝花不踩雷攻略🌆在成都呆了这么久，慢慢探索，发现川内还有很多适合周末两天一夜游的城市。
  
  📍行程安排
  Day1️⃣️
  成都-攀枝花
  成都南8:23-攀枝花南12:57
  三线建设博物馆-规划馆-东区凤凰花公园
  Day2️⃣
  攀枝花-成都
  攀枝花南15:52-成都南20:51
  迤沙拉村
  
  🏨住宿推荐
  沐栖花园酒店：离高铁南站和去迤沙拉的仁和客运站都很近，老板还会去高铁站接送。
  
  🥣干饭推荐
  1️⃣️老盐边真味羊肉米线（仁和店）
  攀枝花羊肉米线真的绝绝子，这一家的汤底和米线都特别好吃。
  2️⃣智慧农贸市场
  从🏨走去仁和客运站的路上会路过，水果便宜又好吃。桂味荔枝7/8块一斤，玫瑰葡萄🍇4块一斤，还有各种芒果🥭。
  3️⃣宋艳华餐馆
  主要经营盐边菜，必点蒸薄油底肉，咸香不腻。
  4️⃣老太婆醉鸭头
  凤凰花公园下面街上的老太婆醉鸭头，上过央视，鸭脑壳嘎嘎香，但是要下午六点以后才开门。
  5️⃣推荐：
  1.榕树街口子上那家，啥名字忘了，旁边蹄花也不错！还有网烧都好吃。
  2.大桥底下吃，还有一个夫妻烧烤。
  3. 仁和和苑小区门口的如仕烤鱼家的烧烤，还有走和苑小区到仁和农贸市场的桥过来往菜市场的方向走过来有一堆摆摊卖水果的街旁边的一家就叫烧烤的烧烤（本地人的宝藏，一个大叔自己烤的）
  
  🍃攀枝花的绿化也做得特别好，是全国唯一以花命名的城市，很多果树都当景观树种，满大街都是芒果树。看到有阿姨把路边的芒果树上的芒果削掉果肉保留果核，她说是用来做芒果树的种子，往年可以卖到5毛一个。

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