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  面包汁汁 2024-05-28 20:47

  川西小瑞士！叠溪松坪沟攻略久违🍃的清新空气，仿佛是大自然的一封情书，轻轻拂过心间，在叠溪·松坪沟，我体验到了久违👏🏻的快乐
  
  这次我一共玩两天！
  Day1️⃣：乘坐高铁成都东👉镇江关高铁站👉叠溪宝石小镇
  Day2️⃣：叠溪宝石小镇👉松坪沟
  
  只需1.5小时的高铁旅程，我就踏入这片诗意盎然的山水之间，植被茂盛，绿意盎然，每一口都能呼吸到新鲜的空气
  
  这里有着🎈白石海、墨海、爱情海、长海、叠溪宝石小镇等景点（特别推荐翠竹沟到墨海的徒步路线）一路上，我看见了湖泊的🌈静谧深邃，在爱情海聆听浪漫的故事。最重要的是这里没有人挤人，可以尽情拍照打卡
  
  🍃羌家腊肉、羌家酸菜…一道道美食让我的味蕾彻底沦陷。这次我选择入住云上玥家园度假酒店，在这里放下一天的疲惫，享受一个🌛温馨而舒适的夜晚
  
  在七月炎炎夏日，这里还能体验到清凉的漂流，感受大自然的拥抱与亲吻！
  
  一些小tips：
  1.可以拼车或者包车前往，购买云上玥家园酒店套票可以享受高铁站免费接送站服务
  2.叠溪宝石小镇到松坪沟有观光车，🚘大概20分钟！
  2.海拔两千多，这里植被丰富，含氧量高，所以不容易高反，但是早晚温差大，带上保暖衣物！
  📍阿坝茂县叠溪镇

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  朱莉Julie 2024-10-10 23:54

  红叶是秋天独特的浪漫松坪沟红叶季秋天到了ヾ🍁秋游走起！
  要我说四川秋景天花板～
  松坪沟的红叶季必须有姓名！
  不会踩雷的红叶胜地
  秋天到了就像格林童话，太美太有氛围感了！红叶超鲜艳，远观雄山近看绿水
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  📷拍照打卡超级出片！！
  高铁 1 小时或自驾 3.5 小时就到，
  来成都旅游不赶时间的真的可以去！超近！
  🌿10 月中旬到 11 月底红叶坠美！
  红叶节期间云上玥家园度假酒店🏨
  还有精彩的莎朗锅庄舞会💃🏻和非遗打铁花🎆
  看红叶看表演，体验羌民族风情
  enjoy 这美美的红叶季🍁

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  王婷_2273 2024-10-03 17:18

  叠溪·松坪沟确实要感谢天气，早上起来就是大太阳，吃完早饭就出发。从茂县县城到松坪沟要1个半小时，那边天气是时而大太阳，很热。忽然阴一下，再吹下风就很冷。
  把这个地方比作小九寨，夸张了。只是对于我们这种懒人来说，十分友好。观光车会把你载到顶点，各自走下去，秋高气爽的，在那走走停停，拍拍照，十分舒适！
  
  门票70，观光车单程50，来回70。不知道是国庆期间涨价了还是怎样，先前在🍠上看的观光车来回50，单程25。
  耍完松坪沟看到那么好的天气都想再开2个小时到松潘去看看黄龙、牟尼沟和松州古城（九寨以前去过），一是累，二是阿坝那边这个月份的天气，真心害怕下雪啥的，车子打滑，还有那边道路窄，双车道，就放弃了。确实有点遗憾，不过以后可以坐高铁去看看🤭🤭🤭

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  野生河狸_8576 2024-09-30 19:54

  18图放下不人少景美的川西小九寨被称为小九寨的松坪沟，景色真的超美
  一路上手机就没放下过，直接live直出，但还是拍不出十分之一的美！！
  只有亲眼所见才知道美得有多惊艳
  特别是这里的水💦，颜色透得像宝石💎
  蕞喜欢墨海🌊 深蓝色的水，jujuju美！
  我们周末去的人都很少，完全不用担心人挤人，可以好好欣赏风景，拍美照了📷
  🚶‍♀️游玩路线：
  建议单程🎫观光车到山顶，然后从上往下徒步
  长海👉五彩池👉翠竹沟👉珍珠滩瀑布👉墨海👉白石海
  （门票🎫70，单程观光车🎫50，往返70）
  ✨小tips：
  1.温差很大，建议备上冲锋衣，保暖又出片，下雨还可以防水～
  2.带上水和干粮，路上补充能量
  📍松坪沟

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  太阳女神_4902 2024-10-09 12:38

  秋天的松坪沟美到窒息、落进了童话里！今年川西红叶第一站必然是松坪沟，距离成都最近的红叶🍁打卡点。漫步在铺满红叶的路上，一路上溪水潺潺，还能看见瀑布。
  🚄高铁1h         🚗3.5h
  ⏰最佳观赏时间：一般在 10 月中旬到 11 月中旬，这个时候红叶漫山遍野，拍照非常出片。
  🌈游玩路线：
  第一天：抵达叠溪小镇，办理好住宿后，可以先去小镇上的叠溪海子、点将台、古城墙打卡，感受宁静的小镇生活。晚上还有莎朗锅庄篝火晚会和非遗打铁花表演。
  第二天：早起去松坪沟景区，欣赏红叶+日出🌅的美景，乘坐观光车到长海然后沿着栈道下山，途中可以欣赏五彩池、湖水清澈，巨巨美！！沿翠竹沟到达墨海，这里的湖水🌊颜色与红叶🍁相互映衬，非常壮观。
  💡注意事项：
  川西秋季天气多变，记得带上保暖衣物和雨具🌂。
  景区内海拔不高，不用担心高反。
  希望大家爱护环境，不要随意丢弃垃圾🧡。

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  ciciYa_8955 2024-07-30 08:30

  叠溪松坪沟｜大自然的调色盘雨季豪赌的意义在于可以肆意拥有所有景色🤭
  交通工具：自驾直达🚗
  时间：成都出发约4小时🕒
  路况：轿车可以放心通行，路况都是很好的
  （⚠️避雷：景点售票中心和景区入口相距七公里，可以直接平台购票，导航🧭白石海滨餐厅，景区入口就在这个定位处！！！）
  出发前几天因为雨季天气原因闭园了一段时间，导致一路上都很少有同行的游客，第一次没做攻略，走错了三次😂
  门票🎫：69/人
  观光车：往返70/人（建议观光车，徒步需要很大的勇气！）单程50/人
  观光车直接送到最高处景点，⛰️海拔2600+，无高反可放心游玩；
  游玩路线：观光车直接到达终点🏁，从上往下玩依次停留点“长海—五彩池—翠竹沟—珍珠瀑布—墨海—白石海”全程7km左右
  ⚠️园区内没有餐厅，一定记得自备干粮和水😂懒人无准备进入景区硬扛了三个多小时，饿到心慌😢
  💕推荐美食：景区入口对面烤串倒数第二家的牛肉串，烤土豆🥔和豆干简直一绝！能吃辣的可以去试试！正对景区门口的面很一般😢20/份还不如吃5串牛肉串😂可能是不喜欢吃面的缘故😊
  住宿：当天游玩结束直达茂县休息，为第二天茂县游玩做准备，也可以好好休息一下哦♨️
  ⚠️温差较大尽量准备一件薄外套🧥周末附近游玩想要贴近大自然时间不是很充裕的可以推荐；周末两天游玩成都-松坪沟-茂县-成都，时间很充裕

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  菠萝蜜豆子 2024-08-13 14:27

  成都出发1.5h | 叠溪松坪沟旅游攻略成都出发🚄1.5h📝直达镇江关
  （尽量选择有接送服务的住宿，会提供免费接站服务）
  💖必去景点：
  Day1 叠溪小镇
  🏯叠溪古镇：也是晚上入住的小镇，大部分都是羌原住居民，建筑很原生态，不像那种商业气氛很浓的商业小镇。
  🏠叠溪海子：33年后形成的堰塞湖，高耸的碉楼和碧绿色海子的融为一体。拥有极佳的观山赏水视角。
  Day2 松坪沟
  🌊长海：是海拨最高的海子，神秘而宁静，湖水湛蓝如宝石，海域辽阔视野开朗让人心旷神怡。
  🏞五彩池：因为形似爱心所以也叫爱情海，在阳光的照耀会变幻成不同的颜色五彩斑斓，清晰透明，就像果冻一样QQ弹弹。
  🍃墨海：深邃幽静，让人心生敬畏。在海边的步栈道随手一拍都是大片。
  🚶‍♂️游玩路线：
  白石海开始，沿着观光步道一路前行，欣赏沿途的美景，最后到达长海。
  每个站点都有观光车 随叫随停
  蕞近他们还会推出漂流，先期待一波！
  🎯最佳拍照点：
  📸在白石海的观景台，可以拍到整个湖面和远处的群山。
  📸墨海的岸边，以湖水为背景，超级出片。
  🍜美食推荐：
  🥘当地的牦牛肉火锅，肉质鲜嫩，汤鲜味美。
  🍢烤羊肉串，香气四溢，回味无穷。
  🏠住宿选择：
  交通方便的
  💡注意事项：
  🌟高海拔地区，注意防晒和保暖。
  🌟带上舒适的运动鞋，方便游玩行走。

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  喵喵旅游记 2024-10-12 18:39

  不是，松坪沟，你九寨沟啊？（不踩雷攻略）🍁想捕捉秋天的童话吗？
  📸 那就跟我一起去“小九寨”松坪沟吧
  
  色彩交织的彩林、深邃神秘的海子
  还有林间轻柔的秋风
  无不在撩拨着的人们的心弦
  
  现在山上的彩林已经在慢慢绚烂
  预计再过一两周
  松坪沟将迎来颜值巅峰
  周末来回刚刚好~
  
  ————————————
  
  ❓如何去：
  🚗自驾：可以导航“松坪沟神漂山庄” 住附近，往前面就是景区。也可以直接导航到“白石海滨餐厅”，白石海停车场有免费摆渡车接送你到景区入口，超贴心！
  🚄高铁：成都出发到“茂县站”后，出站坐🚕小黄车过去。
  
  🏡住哪里：
  可以提前一晚过去住景区附近，第二天早上景区开门就冲冲冲！旺季记得提前预定酒店。
  
  🎟 门票&观光车信息：
  敲黑板！门票+观光车往返一共是140元/人哦！
  
  如果只想单程体验观光车，那就是门票70元+观光车50元=120元/人。
  
  ⭐建议进景区先往左手方向徒步十多分钟再坐观光车，景超绝！
  
  ⏰ 营业时间：
  早上的阳光温柔，傍晚的余晖迷人，但记得要在8:30-17:30之间入园哦，尤其是想充分享受美景的宝子们，建议一大早入园！
  
  ⭕必打卡景点：
  📍长海
  📍五彩池
  📍翠竹沟
  📍墨海（墙裂推荐！！！）
  📍白石海
  
  景区门口的景色也很壮观，慢慢走慢慢看~愿你出游的时候遇到一个好天气~
  
  🌞穿衣指南：
  景区早晚温差大，可以准备羽绒服or大衣，帽子围巾都可以安排上。
  
  🌈 快来松坪沟，收获一个难忘的秋日记忆吧！

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  我的网名叫三三 2024-10-09 11:39

  安排周末松坪沟看红叶一日游成都周边这个看彩林红叶的小众秘境一定要去一次🍂
  海拔只有2100无高反，全程轻松游玩，老人小孩都可冲
  植被茂密，湖水清澈，有着“小九寨”之称🍃
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  📍位置:阿坝茂县叠溪镇松坪沟
  🍂彩林最佳时间:10月中旬-11月中旬
  💰门票:70/人，观光车往返70/人，单程50
  🚗路程:报的一日游组队团，成都出发仅需3h抵达景区
  🚩路线:长海-爱情海-翠竹沟-珍珠滩瀑布-墨海-白石海
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  周末时间短又不想走太远的朋友，松坪沟真的是秋日看彩林的绝佳好去处！秋天的景色十分惊艳，说什么也要去一次！

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  不用记起的人 2024-09-11 13:47

  阿坝上的小众寺庙，两项吉尼斯纪录只是开端撼人心魄的各莫寺不仅是寺庙，更像是一座博物馆。拥有两项大世界吉尼斯纪录：中国最大连体佛殿建筑的法喜苑，以及中国最高的室内弥勒佛坐像。
  
  整个主殿内有电梯，八楼博物馆珍宝如数，建议可以从上往下参观。因为殿内不能拍摄📷只有置身其中才能体味到那份难以言喻的奢华与震撼！
  
  如果你是摄影爱好者，一定要到主殿背后去进行拍摄。这里有超高的黄墙和红墙，超出片！
  
  ✔️👉🏻【实用信息】
  1️⃣各莫寺距离阿坝县16km，现在正门不能进入，🚗沿正门顺时针开往侧门可以进入，侧门门口可停车。
  
  2️⃣最高建筑开放时间：9:00-12:00，14:00-18:00
  
  3️⃣门票：免费
  
  4️⃣小姐姐们一定要穿过膝裙子或长裤入殿哦～
  
  5️⃣去阿坝县莲宝叶则玩一定不要错过了这个小众寺庙哦

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  MadameRose 2024-09-27 13:20

  “川西门户”松州古城中秋小长假第一天安排的松州古城游，从成都坐动车到松潘站，打车可以直接到松州古城。
  文成公主和松赞干布成亲塑像位于古城北门，一千多年前，在这里发生了一场促使文成公主入蕃和亲的“唐蕃之战”。
  
  🥙美食给人惊喜
  •唯鲜牦牛肉汤锅，牛肉超多，点的2-3人餐，4个人硬是没吃完。
  •老字号甘肃面块，加工面块名不虚传，臊子足，红油香
  •牛杂坊，牛杂汤鲜美得很，汤都能喝完。
  •一头牦牛，店面干净，试吃过后买了很多风干牦牛肉和麻辣牛肉。
  •松州北门对面的酥油茶，兰州拉面馆，都没踩雷！早餐合适！
  
  📷探索古城角落
  除了从北到南逛古城，还可以过了南边的古松桥后，右行去逛逛民居、山上的风景，有观音庙、城隍庙。
  古城的西边有伊斯兰风情街，里面有牛肉市场。

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  左小青 2024-04-13 10:37

  汶川县映秀镇漩口中学地震遗址映秀镇是一个完全被山围起来的小镇，当地人说震中是在半山腰上，地震时山上的石头滚下来，山下的村庄直接被埋了，所以第一批救援部队只能跳伞进来...
  大地震不是单纯的地面摇晃和起伏，大地自己会裂开，楼房的低层会陷落到地下，有些人也会掉进去，地震后废墟下面有的人不会再挖出来，应该也是他们本身埋的太深了...

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  Trav_7836 2023-10-15 11:37

  世外桃源之地：中国古羌城汶川震后重建的中国古羌城据说是世界上规模最大的古羌城堡，有着为了纪念512而专门设立的512级通往城门的台阶，整个景区作为传播羌族文化的基地，很有特色。

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  李拾忆 2024-06-13 21:20

  川主寺作为中转的一个地点，松潘的川主寺镇，一个静谧美好，安逸的小镇，我觉得还是很舒服的，不需要特地来这儿，如果设计路线上经过这儿会让你的行程更加舒适，作为中转可以感受一下的小镇。

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  阿雅行楽 2024-08-31 17:22

  四川青海咽喉.阿坝｜阿坝州十大推荐景点宝子们！👭 四川阿坝州✨，马上就进入阿坝州旅游黄金季节了！🌟
  阿坝州的风景，静谧古朴的自然景观美得不像话！阿坝州景点🏔️ 黄龙风景区、九寨沟、四姑娘山...每一处景点都能让人沉醉其中。🌳🌲
  天空澄澈，草原碧绿，雪山雄伟，简直就是大自然的鬼斧神工！🌄💐 来这里，你能感受到浓郁的藏族风情，简直太赞了！这份阿坝州旅游攻略码住了宝子们
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  🌸【阿坝州景点推荐十大必去景点】🌸
  🔴1、九寨沟：水的世界，瀑布王国，四季皆宜！
  🔴2、松潘：5A景区，9-10月去蕞佳，彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”美不胜收！
  🔴3、小金：四姑娘山，全年皆宜，雄峻挺拔，冰雪覆盖，银光照人！
  🔴4、黑水：达古冰山地质公园，全年皆宜，冰川、雪峰、彩林、藏情、湖泊...应有尽有！
  🔴5、理县：毕棚沟，全年皆宜，奇峰峭立，峡谷幽深，冰川纵横，瀑布飞挂！
  🔴6、理县：桃坪羌寨，全年皆宜，世界上wei一保存完好的羌族古寨，古朴的原始羌族风情！
  🔴7、若尔盖：若尔盖国家湿地，全年皆宜，中国最美的高寒湿地草原！
  🔴8、阿坝：莲宝叶则（小众），全年皆宜，奇峰异石，冰川遗迹、雪山湖泊，美得不要不要的！
  🔴9、汶川：汶川特别旅游区，全年皆宜，世界汶川、水墨桃源，文化主题景区！
  🔴1、🔴0、茂县：叠溪·松坪沟，全年皆宜，高山草甸、草原、森林，面积超86017.1公倾！
  还有更多景区等你来发现哦！🌟
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  茂县：中国古羌城、九鼎山
  理县：孟屯河谷、古尔沟温泉、米亚罗
  金川：金川观音桥、世外梨园
  若尔盖：黄河九曲di一湾
  黑水：nai子沟彩林公园
  松潘：牟尼沟
  汶川：卧龙
  红原：红原月亮湾
  宝子们，阿坝州的美景等你们来发现哦！🎉🎊

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  巴蜀食光 2024-05-29 20:06

  被森林环绕的阿坝🌈🌈第一站：九寨沟
  😯美景
  在这里，每一次呼吸都充满了清新的空气🌷🌷，每一次心跳都与大自然同频共振。
  😍美食
  这里的美食以鲜香😊、原始🤭、粗犷为主要特点，了食材最本真的味道👍👍。
  
  🌈🌈第二站：四姑娘山
  😯美景
  四姑娘山😯，以其四座山峰巍峨耸立⛰️、连绵起伏的景象而闻名遐迩。
  😍美食
  在这里，你可以享受到正宗的四川火锅🍲，其中尤以牦牛肉火锅最为出名
  
  🌈🌈第三站：若尔盖草原
  😯美景
  喜欢看夏天的川西若尔盖草原😁 ，草原与天空相接😛😛，牛🐮羊🐑成群，美的不似人间🙋🏻🙌🏻
  😍美食
  在这里可以品奶酷饼🫓，喝酥油茶🫖，烤全羊🍢，煮黄河鱼🐟，舞迷人锅庄🐷
  
  🌈🌈第四站：各莫寺
  😯美景
  整座寺庙就在雪山下，寺庙前有宽广的草地和成群的牛羊，跟着虔诚的朝拜者🙏🏻🙏🏻，一起领略佛教文化的深厚。
  😍美食
  各莫寺的饮食都清淡为主，可以去周边的藏族小饭馆🤭🤭，里面的有很多丰富的美食👍👍

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  Priv_7677 2024-01-14 11:00

  茂县旅游｜中国古羌城高铁开通后，直接带火了这座县城
  
  出了高铁站旁边就是客运站，去县城公交10元一位，半小时左右
  
  到站后需打车前往古羌城，2公里多，县城出租车4元起步
  登上城楼最顶可以俯瞰县城

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  番友_87975 2023-05-31 14:04

  中国古羌城羌族是云朵上的民族。2008年5.12大地震时，原来的古城损毁严重，现在这个古羌城，是灾后重新建造，通往城门的台阶有512级，是为了纪念5.12大地震。如今，古羌城作为对外宣传羌族传统文化的基地，年轻人用流利的汉语为她们的民族做宣传，老人在广场刺绣，跳舞，每天早晨，这里还会有一个热闹的开门仪式。羌族人注册了自己的民族品牌“花儿纳吉”，她们的手工非常精致。羌族人打招呼说“纳吉纳鲁”，藏族人讲“扎西德勒”，都是吉祥如意的意思。

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  红糖馒头_340 2024-08-29 21:09

  阿坝旅游省钱野路子 不花一点冤枉门票钱花费的时间是3天半！！！很适合打工人👩‍💼
  交通花费方面（开特斯拉）：
  ‼️家里出发充电🔋💰12块+服务区24.4块+早上出发7.8块+红原76.24块+漫泽塘61.61块+若尔盖74块+茂县46元=302.5
  过路费179.4
  💰交通合计🟰481.9
  
  详细路线：
  8.14下午出发
  Day1 家-理县服务区（210公里 开车2h50分，过路费💰130，休息😴）
  8.15 8:00
  Day2 理县服务区-📍达格则自然生态旅游区（高速+248国道 144公里 开车2h56分💰32 可徒步2公里看海子 自带食物🥘）-📍途径龙热路（强烈推荐✅巨美）-📍红原大草原或月亮湾（九红草原风景路 113公里 2h30分 可充电🔋一般🌟1-1.5元）-📍漫泽塘（347国道 130公里 开车2h30分 绝美日落🌅 露营⛺️😴 可吃饭🍚可充电🔋贵💢1.8-2.2元）
  8.16 8:00
  Day3 漫泽塘-📍黄河九曲第一湾（U08县道强烈推荐✅ 80公里 开车1h23分 ）-📍朗木寺（U13县道 114公里 开车2h2分 四川寺 门票🎫💰30）-📍若尔盖县（248国道 85公里 1h20分 可吃饭🍚可充电🔋 休息😴）-或者📍川主寺（213国道 142公里 2h8分 可充电🔋休息😴）
  8.17 8:00
  Day4 川主寺-📍黄龙（23公里 29分 可充电🔋门票🎫+上行索道250🉑玩半天 ）

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  希希嘻嘻_7410 2024-08-16 13:40

  甘堡藏寨︱川西路上的惊现0门票景点🚗自驾从毕棚沟回家路上路过理县，没想到发现这么个宝藏景点！！！
  
  甘堡藏寨🛖是一个很舒适很惬意很原始的寨子，商业痕迹很少，民风淳朴。这里没有门票🎫！没有门票🎫！没有门票🎫！重要的是说三遍❗️
  景区全天开放，因景区地点小众，甚至游客都没几个，比较适合周末过来小住两天，或者像我一样路过留个半天左右～
  
  📸我是因为路过只留了两三个小时，很遗憾没有穿藏服拍照，喜欢拍照的姐妹们可以在里面随意找一家租藏服即可，都很便宜且服饰美丽！体验藏族风情，每一个角落都是出片圣地❗️
  
  🧥景区天气虽然不比城市天气炎热，但还是要做好防晒工作，准备厚一点的外套以防天气突变，晴雨伞🌂一定要带着噢～

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  小田泡芙 2024-08-05 15:55

  打卡｜汶川一日游详细攻略（遛娃也适合）如果你只有一天时间，想要逛逛汶川🏞️～
  那这篇文章千万别错过啦！（遛娃也适宜👩‍🍼）
  
  ⬇️路线大纲如下⬇️
  成都市区出发（7点）-神树坪基地（9点）-汶川地震纪念馆（14点）-汶川漩口中学遗址（16点）-成都市区抵达（19点）
  
  ⬇️详情如下⬇️
  1️⃣神树坪熊猫基地9点开始入园 一上午的时间留给熊猫们，上午天气凉爽最为活跃，下午太阳热了猫猫们就少营业了！
  
  2️⃣汶川地震纪念馆距神树坪基地24公里/开车30分钟就能到达，所以下午可以先前往汶川地震纪念馆（因为纪念馆16：30闭馆，而地震遗址是17：30闭馆）
  
  3️⃣纪念馆距离地震遗址1.2公里，开车几分钟和步行十几分钟，随便选择哪种方式都可以的。
  
  4️⃣参观完遗址，如果有点小饿，可以在门口买小吃（凉面、炸土豆、冰粉、柠檬水等），填饱肚子后就可以慢慢返程啦。路上还会经过服务区。里面也有各种美食：咖啡、奶茶、汉堡、炸鸡等~~
  
  🔔提示（遛娃版👶🍼）
  1️⃣神树坪基地有母婴室（女厕所里有尿布台），推车和腰凳都可以拿上，但是里面爬坡上坎有点多，天气炎热就首选推车（全程抱着大人小孩都热，反正景区里面绕绕路也能推车），天气凉爽就拿腰凳（孩子坐着视角更开阔）
  
  2️⃣纪念馆那个坡特别多，拿上腰凳就可以啦。
  
  3️⃣地震遗址全是平路，婴儿推车是可以。
  
  🔔提示（游客版）
  1️⃣全都可以现场买票无需预约（身份证必备🆔）
  
  2️⃣现场不要太吵闹 熊猫喜静💤 纪念馆和遗址更是要安静~
  
  3️⃣伞一定要带上（这个天气不是下雨就是暴晒🌞）

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  玩多多旅行 2024-07-30 20:21

  经典的阿坝旅游地图让你一眼秒懂阿坝州地处青藏高原东南缘，地貌以高原和高山峡谷为主。世界自然遗产九寨沟、黄龙及若尔盖、四姑娘山、莲宝叶则等旅游景区闻名遐迩，更有松潘古城墙、姜维城遗址、阿坝州红色遗迹等8处（22个点）重点文物保护单位。独特的藏、羌民族风情、神秘的藏传佛教文化吸引了越来越多的中外游客~
  ——
  ▎3日游行程推荐
  ✅九寨沟&四姑娘山：
  D1：成都--黄龙--九寨沟
  D2：游览九寨沟--茂县
  D3：茂县--四姑娘山（双桥沟）--成都
  .
  ✅若尔盖&松坪沟：
  D1：成都--理县--月亮湾--九曲黄河弟一湾--唐克/若尔盖
  D2：唐克/若尔盖--花湖--镰刀坝草原（旅拍）--川主寺
  D3：川主寺--松坪沟（BBQ）--成都
  .
  ✅莲宝叶则&草原：
  D1：成都--查真梁子--各莫寺--阿坝县
  D2：阿坝县--莲宝叶则--九曲黄河弟一湾--唐克
  D3：唐克--月亮湾（旅拍）--成都
  .
  
  ▎4日游行程推荐
  🔥九寨沟&四姑娘山：：
  D1：成都--镰刀坝草原（樱花列车旅拍）--九寨沟沟口
  D2：九寨沟一日游
  D3：九寨沟--黄龙--茂县
  D4：茂县--四姑娘山--成都
  .
  🔥都江堰&九寨沟&四姑娘山：
  D1：成都--都江堰/熊猫乐园--九寨沟
  D2：游览九寨沟（旅拍）--九寨沟
  D3：九寨沟--爱情海摩洛哥--黄龙--茂县
  D4：茂县--四姑娘山--成都
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  ▎5日游行程推荐
  ⭕若尔盖&九寨沟：
  D1：成都--月亮湾--九曲黄河弟一湾--唐克/若尔盖
  D2：住地--花湖--镰刀坝草原（樱花列车旅拍）--九寨沟
  D3：九寨沟一日游
  D4：九寨沟--黄龙--茂县
  D5：茂县--四姑娘山--成都
  .
  ⭕莲宝叶则&若尔盖&九寨沟：
  D1：成都--查真梁子--各莫寺--阿坝县
  D2：阿坝县--莲宝叶则--九曲黄河弟一湾--唐克
  D3：唐克--若尔盖大草原--花湖景区--九寨沟
  D4：九寨沟全天游--九寨沟
  D5：九寨沟--黄龙--成都
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  爱旅行的悦儿 2023-10-18 18:06

  川西有哪些好吃的？必看美食攻略！川西除了美景，也有很多美食值得品尝，今天就来分享一下川西有哪些好吃的，想去川西的姐妹们快码住！👍👍
  🔍打卡美食：
  酥油茶：藏语为“恰苏玛”，由酥油、藏茶和食盐混合而成，喝起来是香咸味。
  牦牛肉汤锅：食材有牦牛肉、虫草花、菌菇、番茄、红枣等，牛肉酥烂，汤汁鲜美。
  牛肉盖被：“盖被”下面是炒制的牛肉，蘸自制的辣椒酱吃起来很香，去川西必点的藏餐。
  青稞饼：藏区的主食之一，是用青稞面调制烘烤而成的食物，口感是酥酥的。
  和尚包子：皮薄透明而不烂，馅是牦牛肉，里面含有汤汁，吃的时候可以开个小口。
  牦牛酸奶：酸奶很浓稠，可以放糖，甜度可按个人喜好，有原味的和搭配葡萄干等各种烦坚果的。
  松茸炖鸡：由当地敞养土鸡和松茸烹饪而成，汤汁鲜美，营养价值高。
  风干牦牛肉：自然风干晾晒而成，吃起来有嚼劲。
  🌸线路推荐：
  毕棚沟一日游：
  成都-毕棚沟风景区-成都
  四姑娘山2日游：
  Day1:成都-卧龙-四姑娘山双桥沟
  Day2：四姑娘山长坪沟-猫鼻梁-成都
  📜出行建议：
  1、川西饮食以辣为主，也有各地特色菜，由于海拔高，食物需要长时间煮才能熟，需耐心等待。
  2、初到川西可以适当饮用酥油茶，对缓解高反有一定作用。
  3、如果不习惯当地饮食，可以带一些方便保存的干粮、零食。
  4、川西住宿建议选在低海拔地区，高海拔要选择有供氧气的酒店。
  5、自驾建议下好离线地图，川西部分景区信号不好。

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  美惠会飞 2024-07-09 17:46

  藏族羌族 风味盛宴 | 阿坝美食四川篇阿坝州是藏羌回汉等多民族融合的地区，具有多元化的民俗风情和独特的美食文化。
  这里的美食，用料讲究原生态绿色食品，盛产牦生、青稞等特色食材，烹饪和调味上注重突出食材自身特点。
  🍵酥油茶：藏族的一种传统饮料，用酥油和浓茶加工而成，具有保暖御寒的效果。
  🫓糌粑：“糌粑”是炒面的藏语译音，牧民的传统主食，由青稞粉加水和酥油揉制而成。口感香糯，营养丰富，是阿坝高原上的能量小吃。
  🥩手扒肉：先将带骨的牛羊肉剁成块，放入清水中煮熟，捞出后撒上洋葱末、盐、再浇点滚汤即成，味道清纯软嫩，油香不腻。肉质密实鲜美、浓厚香醇，适口性好，蘸上花椒辣椒面吃，更是回味无穷。
  🥣人参果饭：米饭盖上半勺蕨麻，洒上白砂糖，浇上融化的酥油，充分搅拌开吃，被阿坝州人民视作一种吉祥的食物，逢年过节都要吃。口感细腻香甜，软糯可口。
  🥩牛肉盖被：面饼盖在炒好的牛肉粒上，吸上了牛肉的香气，一口麻辣鲜香的牛肉配一口松软喷香的饼，那滋味绝了。
  🍲绵虒（sī）豆腐：汶川“五绝美食”之一， 产自汶川的生态豆子，当地独有的“大溪沟”山泉水。让绵虒豆腐在整个阿坝州乃至四川颇负盛名。色泽白嫩，酵水微黄，韧性极强，口感细软回甜，豆香醇厚，拥有质嫩而不烂、味香而无涩的特点。
  🥘藏式土火锅：汤底是熬煮的牦牛骨高汤，再由一些本地牦牛肉和时蔬，炖煮而成。
  🥔洋芋糍粑：以土豆为主要原料的传统小吃，煮熟后捶捣成粘性很强的糊状物，食用时切成块状煮入酸菜汤内。或者油炸蘸白糖或者辣椒。
  🥛藏式奶酪：以高原上的牦牛奶为原料制作而成，口感浓郁香甜。搭配蜂蜜或果酱食用更佳，是阿坝藏族人民的特色小吃之一。
  🍜酸菜面块：藏族的传统晚餐，以酸菜和面块为主要食材，味道鲜美。面块、土豆、牛肉等放入酸菜汤内，煮熟后在汤内加入盐和捣碎的海椒、花椒面、大蒜泥等调料。

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  一个娃两个大 2024-09-27 19:12

  阿坝县自驾精髓｜你以为的阿坝，99%都错了🗺️地图：独家精准自驾地图见图2、3❗️
  
  ———
  
  1️⃣【各莫寺】
  推荐等级🔥🔥🔥
  
  ✅不要门票！
  ✅法喜苑（博物馆）：9点-12点；14点-18点
  ✅1790年建，三大格鲁派寺庙
  ✅气势恢宏，用料考究，细节精致，藏品丰富令人咋舌
  ✅吉尼斯记录：世界最大连体佛殿建筑226米长+室内最高弥勒佛坐像37米高
  👀看到辩经考试，场面壮观
  👀法喜苑正门8根非洲檀木廊柱
  👀坐电梯到8楼寺庙博物馆：陈列着奢华的藏品，包括佛陀真身舍利
  👀镀金菩萨，唐卡壁画，酥油花
  ⚠️时间充足建议带个讲解
  ⚠️寺庙内不允许拍照❗寺庙外不允许飞无人机❗一定要亲自去看❗绝对震撼❗
  
  2️⃣【郎依寺&罗日那则光影揽胜服务区】
  推荐等级🔥🔥🔥
  
  ✅郎依寺国内最大雍仲本教-苯教寺院
  ✅不是景点❗无门票；当地僧侣不会阻拦，言行切记尊重
  ✅没有各莫寺的宏伟，更温馨接地气，举办过很多大型宗教活动
  ✅僧侣们会友好地告知如何观赏，如何转经（和其他寺院方向相反）。可以看到虔诚的信徒祈祷
  
  👍👍👍
  ⛰郎依寺后山的观景台是最佳观景位！观寺庙，观阿坝，观山观日落
  🧭导航：罗日那则光影揽胜服务区
  🚗：上山道路略窄，不好错车。铺装路面很好开。
  🚶‍♀：停车后步行木栈道约3-5分钟（很近、好走）到达观景台
  
  3️⃣【莲宝叶则】
  推荐等级🔥🔥🔥🔥
  
  详细攻略及自驾地图看上一篇
  
  4️⃣【㊙露营地-阿给朵】
  推荐等级🔥🔥
  
  阴差阳错驶入，景色优美，有当地人在此露营。
  见图13、14
  
  5️⃣【神座村】
  推荐等级🔥
  
  因为时间没有那么充足，路很差担心爆胎后影响后续行程而放弃。
  
  🏠 阿坝县住宿
  ❌避雷阿坝希尔曼酒店，门口种中药，不知道什么中药，每天晚上都特别臭。不是普通药材的味道。酒店也很老。
  ✅住汉庭，很新，房间标准。
  ✅阿坝汉庭 > 比佛利 > 希尔曼
  
  🍴阿坝县餐厅
  ✅云丽火红塘腊排人家，服务很好，有火锅有烤肉。
  ✅新疆菜穆哈麦餐厅，吃了三次，当地很火

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  黄太Joan 2023-11-20 09:58

  朋友圈问爆了！真不是瑞士雪山！是达古冰川！之前去川西的时候，终于去到了心心念念的达古冰川！
  走出索道一瞬间，像是来到了另一个冰雪世纪。
  映入眼帘的是一片白茫茫的世界，抬头是满屏的蓝天
  就像置身于童话世界里一样，拍摄的每一张照片都像屏保桌面。
  ·
  ❗️景区游览攻略：
  👉乘坐景区区间车大概40分钟到达缆车站，建议直接先坐索道上到冰川玩耍，避免排队；
  👉返程再乘坐区间车游览前面的5个点，推荐达古湖（冰湖和雪山景致）、情人滩（红色石头滩）
  👉索道运行时间大概15分钟，建议尽量早点到，上山一般需要拼车，如果想要包一辆索道车，可以早一点下来；
  ⚠️ps：冰川上真的蛮冷的，我前后贴了暖宝宝感觉都不行，建议大家一定要做好保暖工作，特别怕冷的姐妹们不要硬刚！带好墨镜、氧气瓶（看自己的身体情况）等必要装备
  ·
  📷好处片的拍摄机位
  ❄️索道和后面延绵的雪山
  ❄️小木屋
  ❄️雪地栈道
  ❄️孤独的咖啡馆
  ❄️无人机航拍视角
  ·
  🎫门票：在旅行网站上购买大概是310元（包含景区大门票、区间车还有来回索道）
  🚗交通：从成都开车经荣昌告诉到汶川转国道，大概6h车程，一路沿着黑水河行驶，一路是峡谷风光，不会太无聊

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  欢小女er 2024-10-02 20:15

  超详细的茂县攻略小裁缝带儿出门玩了
  竟然没机会背上自己做的包
  该怎么说呢 就还是开心吧
  毕竟有这么多人喜欢我的包
  
  跟大家分享一下这趟行程呀
  个人觉得真是太喜欢了
  又松弛又丰富
  还了解了好多羌族的知识
  
  🚅🚅🚅交通
  自驾就不说了
  我们动车出行 成都到茂县只需要1个多小时
  下动车有小黄车带你去县城，10块一个人
  20多分钟就到了，县城不大，到哪都行，然后打车到客栈
  也可以直接下高铁打车不折腾
  
  🏠🏠🏠住宿
  可在这几个点选住宿
  ⭕️县城:交通和餐饮方便，可选择的较多
  ⭕️坪头羌寨:住寨子里，寨子已经打造得比较成熟了，客栈很多，上下要爬很多坡
  ⭕️古羌城:里面有个酒店，打车可直达，山脚下也有一些民宿，好处就是离古羌城近
  ⭕️木比塔:相对坪头羌寨算比较原生态的寨子，也不大，我们就住这里
  
  🌲🌲🌲景点
  ⭕️古羌城
  算是茂县的必玩项目了吧，城门非常雄伟，早上九点开城仪式，正好遇到新人结婚，浩浩荡荡又载歌载舞，好不热闹，晚上还有篝火晚会。
  古羌城里随处可见穿着传统服饰的村民做动态展示，像是羌王官寨的议事堂，就有人在开会，木工房里有做木凳的爷爷，公主房就有位绣娘在刺绣，三楼的释比爷爷就在写符，路边还有民族多声部对歌，全方位感受羌族文化。
  
  有时间去趟羌神庙，虽然真的很难爬，但和那里的释比爷爷聊聊，一定会很有收获。
  ⭕️中国羌族博物馆
  了解羌族文化历史，我和我的儿都看得很认真。
  
  ⭕️坪头羌寨
  对，就是有很多住宿那里，出租车司机说，不用去，没啥好看的，我对本地人的这种话持保留意见，坪头羌寨里有个傩文化广场，里面有非常非常多精美的面具，还是很值得一看，沿路还有一些果园可以采摘，释比文化长廊我们还没找到就下雨了，如果没下雨，还可以到山顶看看。
  ⭕️木比塔
  就在我们住的附近，走路就可以到，哦，我们住那去古羌城也可以走路，是茂县的制高点，可以俯瞰全县，晚上夜景也很好，就是梯子太高啦！
  ⭕️城门洞
  一条很短的商业街，可以买点特产，如果要买羌族服饰刺绣可以去附近的水巷子看看，问路就可到达。晚上城门洞对面的路边有夜市，也有羌族阿妈们的广场舞，可以来看看
  ⭕️叠溪松坪沟
  距离茂县61公里，我们包了车，明天去，去了再更新咯！

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  嘎尔小铃铛 2024-09-11 09:54

  《国家地理》没骗我，错过一次在等一年🎨黑水奶子沟彩林景区，亚洲最大天然彩林观赏胜地，“八十里画廊”美誉名不虚传！
  🌈彩林之约已正式进入倒计时！走进黑水的秋天，如同踏入绚丽多彩的梦幻画廊。
  🍁最佳观赏时间：10 月中旬高海拔地区开始渐红，10 月 20 日至 11 月 10 日为观赏黄金时段。
  🚗自驾路线：
  ✨DAY1：成都➡四姑娘山。从成都出发
  ✨DAY2：四姑娘山➡理小路➡奶子沟 理小路前往奶子沟，一路都是惊喜，被五彩斑斓的彩林与雪山环绕，仿佛置身童话世界。
  ✨DAY3：奶子沟游玩➡成都。在奶子沟尽情游玩，然后踏上归程，结束这难忘的彩林之旅。
  宝子们，一定要抓住这最美的观赏时节，去邂逅那令人心醉的彩林画卷吧！

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  马大姐闲不住星人 2023-12-08 19:42

  从九寨回来路上，不要错过这个宝藏小镇！从九寨去黄龙或者返程路上，有两个容易忽略但很值得打卡留宿的两个地方
  🔴1、小西天尕咪总寺（免费参观）
  尕米寺，是安多松潘草地早期雍仲苯教著名寺院
  尕米系藏语，“尕”意为欢欣，“米”意为安静的处所。又因，此地素有小西天的雅称
  主殿是可以进去参观的，里面诵经地方不能进，能看的地方很美，与以往见到的藏式寺庙建筑不同，外观金光闪闪，很出片！
  🔴2、川主寺镇（距离松潘县17公里，距离黄龙景区一个小时车程）
  川主寺小镇不算大，小镇人不多，很安静，但很有当地特色，没有过度商业化
  镇上挺多吃的，也有适合打卡的咖啡厅，想买点日用品也有个进口超市，生活很便利，好吃也很好住！
  海拔3200左右，不要剧烈运动没什么影响，饭后溜达溜达也很好
  川主寺在小镇里，转经筒那里很好拍，但殿内不让进
  🥢珍馐阁牦牛肉汤锅·成渝川菜(川主寺店)金星路104号
  她家真的是要收藏的宝藏馆子，招牌是牦牛肉火锅，干锅也很绝，重点是老板娘人超级好！
  🏠 松潘川道雅居民宿
  装修很雅致的小院，里面房间很干净，而且有zhi能的设备，在屋里晒着太阳喝着茶，真的很巴适～
  如果想去黄龙或者想在回成都的中途歇一下脚，这里真的可以停下来

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  驰骋观照 2024-03-07 17:05

  叠溪海子｜去往九寨沟沿途的一颗明珠在去往九寨沟、黄龙的必经之路上，
  213国道，沿岷江而上，阿坝茂县境内，
  茫茫群山，云雾缭绕，白云环抱之间，
  
  有一个羌族村落——叠溪古镇较场村。
  
  据说是蚕丛的故里，古蜀的源头。
  
  李白的诗“蚕丛及鱼凫 ，开国何茫然，尔来四万八千岁 ，始与秦塞通人烟”。中提到的古蜀第一个王，蚕丛的故里就在这里。
  
  来到这里，一它是去九寨沟的必经之路，
  二是为了探望老友，羌族的余老师和季大姐。
  
  这个羌族村落，它真的很美，
  朴拙天然，又超然世外。
  
  做为一个过客，我深深被这里的景色吸引，
  它不似外面景区的喧哗和商业化。
  做为去往九寨沟中途的一个临时休息站，
  可能很多人匆匆赶路没注意到它的美。
  
  叠溪海子的美丽之下，
  有一段悲壮的历史。
  
  羌族余老师，
  也是叠溪古镇较场村的村长，听他介绍：
  叠溪海子是1933年叠溪大地震形成的堰塞湖，
  大地震把繁华千年的边防重镇叠溪城，
  一瞬间埋葬在了这片海子之下，
  近万人生命长眠在此。
  千里岷江也被拦腰斩断。
  
  “天地不仁，以万物为刍狗”，
  她也被称为“中国最美的地震遗迹”。
  站在羌寨雕楼之上，
  俯瞰这遗世独立的美，她美的悲壮，苍凉伤感。
  
  这里还保存有唐代女将樊梨花的点将台。
  这个村子叫较场村，由来于此，较场点将。
  一块巨石浑然天成，巨石周身有100多尊唐代石刻造像，佛像面容饱满，符合唐代的佛像风格。石下阵石林立，颇具神话色彩。
  
  老街里走一走，古朴的村落，纯朴的羌民，
  远望群山，云雪相拥。都是最美的风景。
  
  景美人也好，余老师和季大姐夫妻二人，用自己的家开了一家“蚕丛情缘”的民宿，在热情和真诚中，能感受到他们对这片土地的热爱。
  
  临别，做七言律诗一首以记此行：
  
  叠溪游记
  
  较场访友古蜀源，山水环抱白云间。
  蜀王蚕丛神话在，巾帼英雄点将台。
  海子碧水天一色，也叹生灵有余哀。
  羌笛悠悠岷江上，此间温情记重游。

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  阿坝藏族羌族自治州
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