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  毛毛虫手工diy 2025-01-03 16:48

  蓝续体验太棒了👏 下次再来 老师服务也很好的

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  爱吃西葫芦 2025-01-03 16:48

  院子特别舒服，有阳光超级好看，服务特别到位，一次很棒的体验

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  南南南南子 2025-01-03 16:44

  非常好的体验，会讲一些历史，很认真收获很多的，给女儿做了漂亮裙子

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  B柚子 2024-12-25 15:37

  在周城村里面，进来就是一个小院，还有一只猫猫，很适合用来消磨时光。我们选了做古法挎包，姐姐讲解非常细致，帮助我们一起札染，最后的成品非常满意。

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  collen_9067 2024-12-24 17:32

  小朋友体验非常开心🥳小院子很美

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  谦明甜蜜的小华 2024-12-27 13:07

  店里环境很好，特意过来这边体验扎染，师傅特别耐心，全程都会认真讲解，会手把手教我们

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  西葫芦_741 2025-01-03 16:48

  非常有意思的扎染体验，如果来大理一定要体验一次，可以染裙子衣服和包包，非常满意！

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  老易_2701 2024-12-31 16:27

  超级棒的一次体验，老师们人都很好，很热情，很耐心，不会的款式都可以请教老师

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  满满_8887 2024-12-31 14:52

  来蓝染总店，第一次体验扎染，店铺隐于村，找店也是很有意思的，裙子染的很好看，等一个夏天

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  一只乔伊斯 2023-10-12 20:44

  沙溪不只有古镇，这份全游玩攻略请收好沙溪不仅仅只有古镇，可玩性很丰富，完全值得住上两晚😊
  🌸沙溪古镇，需时半天
  除了打卡有风的地方，可以从主街寺登街向外面的小巷子走走，在路边玩耍的孩童、背着竹篓听山歌的大爷、驮着行囊的骡子、院墙时不时飘出的养猪臭，这是他们的生活
  🌿打卡古戏台时，别错过对面的兴教寺，看着不起眼实际全国文保。
  兴教寺始建于明永乐年间，国内保存较好、规模最大的明代白族密宗佛教寺院。
  没有明清建筑的雕梁画栋和大红大绿，兴教寺大殿保留着宋元建筑的厚重质朴，古建爱好者内心狂喜。大殿四壁有明代壁画残存，颇有些民族和地方特色。
  🌿关于吃的不要在寺登街吃饭！基本是游客店！当地人吃饭的地方人均才35-60元，给大家推荐几家
  🔴1、古道惠风饭庄：炝香鸡、烧肉、山椒牛肉、紫土豆
  🔴2、大众饭店：鱼火锅，48元/斤包含汤底和蔬菜拼盘，实惠到我都为老板心疼！
  🔴3、龙凤瑞英饭馆：牛肉火锅、老奶洋芋
  🔴4、地道小吃：烤乳扇，好吃到每天吃两次
  
  🌸沙溪周边，需时大半天
  比较出名的基本都去了，白龙潭、先锋书店、青鸟咖啡、半山咖啡、山风院子
  ⭐推荐行程：半山咖啡 加 白龙潭 或者 先锋书店和青鸟咖啡
  ✔️👉🏻必去：半山咖啡，确切地说是从半山咖啡走回镇上的那段路！可以坐小黄车到半山咖啡，然后走回沙溪古镇（2km不到）。相比举着咖啡杯对着稻田咔擦一张，真正的美在稻浪起伏中、在远山映衬下、在青砖白墙里，相比喜洲，这里的稻田更有生命力
  ✔️👉🏻可选
  🔴1、白龙潭：沙溪的水源地，小石潭记怕不是写的就是这里
  🔴2、先锋书店和青鸟咖啡：离得很近，可一起打卡，青鸟咖啡相比镇内和半山咖啡要清净很多，适合发呆
  ✔️👉🏻不必专门去：山风院子，除了爬上树屋可能获得“人生照片”外，并没有特别的游玩价值
  🌸石宝山，需时大半天
  居然藏了全国第一批文保单位石钟山石窟。开凿时间在850-1179年，能看到白族特有的本主崇拜（本境的护佑之神）、印度造像风格、唐造像风格、白族的生殖崇拜（阿央白），建议在入口处花100元请讲解，讲解员是石窟保护人员，讲的很棒！
  石宝山本身是丹霞地貌，风景很开阔
  除了石窟，宝相寺也可顺带一观，建筑贴着崖壁而建，也算是云南的“悬空寺”了

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  阿瑶在大理 2023-02-15 17:26

  大理南门菜市场，一定要吃鸡爪卷粉花椒鸡！大理古城附近的宝藏菜市场
  大部分人都只知道北门菜市场
  其实南门菜市场也有很多好吃的！
  
  南门菜市场（又叫绿玉农贸市场）
  就在古城南门外面，当地人知道的居多
  跟北门相比
  这里的小吃特别集中，而且都在菜市场里面！
  （不像北门一样要找来找去）
  
  ⭐小杨鸡爪
  
  小杨鸡爪真的绝了！每次去必买～鸡爪个头很大，七八种口味都超级入味，可以混拼。素菜香肠土豆藕，也超级惊艳！一定要买！
  tips：下午三点出摊，卖到四点多就差不多收摊了。
  
  ⭐杨氏第一卷
  
  素卷8块，加猪肉10块，牛肉12块，推荐牛肉卷粉馅料很足，花生的香味很浓，是当地很地道的小吃！
  
  ⭐花椒鸡
  
  名字叫王姐烤鱼，之前有不少粉丝推荐过。可以选择半只鸡，大概一斤左右（38元）。加了花椒、柠檬、辣椒拌一起，香香辣辣的直接吃就很好吃！
  烤鱼没有试，但是买的人好多，适合带回去当下酒菜。
  
  ⭐南门老味道
  
  一对可爱的老夫妻，凉虾+西米露+凉粉随意混拼才3块。酸梅西米露很绝！
  
  ⭐燕子酱菜
  
  种类很全，每次买点萝卜干啥的，放在冰箱拌饭吃，下面条都不错～
  另外，脆皮五花肉、各种卤味这里也都有。有时候菜市场还有卖米糕的小摊，糯叽叽又有韧性，可以称上几块钱的。
  
  tips：菜市场下午五点，好多摊位基本卖完。像小杨鸡爪三点出摊，四点多卖完就直接收摊，建议下午这个时间段来，菜市场最热闹。

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  菜菜菜菜_4347 2021-05-08 19:10

  大理游·小圣托里尼不是说说而已 是真的美负责任的说 没有踩雷 而且很美
  之前过年很多人说挤 说拍不了照 说人山人海
  节假日到处都挤 连出门买菜都挤 好伐啦
  大理很美 海东很美 理想邦也很美
  这次住的新开业的【松云·花小豹🐆】
  早上起床开门就能俯瞰苍山洱海
  它家也是松云系的酒店 性价比很高哦
  没有动辄几千几千的吓屎人
  房间都是全智能操控 地热暖气空调齐全
  每个房间都有独立的院子和小泳池 卫生间很大
  我个人很喜欢卫生间大且干湿分离的酒店
  房间的泡池真的太棒了 晚上玩累了泡一下
  舒服人就是我
  整体装修风格轻奢简约 带有一些洞穴风
  无论是在酒店里
  还是理想邦的公共区域拍照都非常美
  适合来度个惬意的小假
  超级放松解压

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  大理 · 大理松云花小豹海景度假酒店
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  成都卡门 2019-03-04 16:48

  【洱海旅行】才村码头。马九邑1⃣️离古城三公里多。15元的三轮车费用
  2⃣️喂海鸥：马九邑：离才村码头四公里。三轮车20元
  3⃣️阳光非常强。切记擦防晒戴帽子

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  大理 · 大理古城才村码头
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  向日葵小_3879 2025-06-27 12:45

  不知道大理古城怎么玩？快来抄作业！【大理古城四个城门吃喝玩乐攻略 🔥】
  ✅南门（南城门）
  古城正门！五华楼等历史地标扎堆
  景区直通车都在这里，适合第一次来的小白
  南门菜市场和床单厂艺术区都很热闹
  
  ✅北门（三塔门）
  直通崇圣寺三塔景区，步行15分钟
  北门菜市场生活气息浓厚！各类特色早餐
  一般都是赶早市，晚上没什么店开着
  
  ✅东门（洱海门）
  距离洱海最近的一个城门
  可以打车到才村或者龙龛码头看日出
  洱海边自行车15r/人骑行生态廊道
  
  ✅西门（苍山门）
  对面就是三月街，一月四次赶集日超好逛
  距离苍山景区最近，乘坐索道上山超方便
  不过附近美食餐厅相对较少

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  谢小咩旅行记 2023-04-13 15:50

  四月旅行|风吹麦浪——磻溪s 湾-麦浪咖啡该网红咖啡店，就在大理古城到喜洲古城的路上，路过时去拍个照即可，没必要特意跑一趟。
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  🚌：从大理古城北门停车场出发，走大丽线，大约前行8.5㎞左右就能看到，非常显眼。
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  📍：磻溪s 湾网红麦田打卡点
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  📸：金黄色麦田➕白色咖啡屋，怎么拍都出片，建议早上8：30-10：30点去拍摄，人很少，光线也很Nice，下午人会超级多，还堵车。
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  ⚠️：该咖啡店的麦田已经被踩的所剩无几了😂，现在不消费也可以去拍照，有消费的话可以免停车费。
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  ‼️：注意注意，千万早点去，晚了人很多，很难拍出满意的，车辆最好不要停在村道上，容易造成交通堵塞‼️
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  穿衣指南：亮色的裙装👗最出片，最好搭上一顶帽子👒
  防晒指南：☀️出门前做好一切防晒工作，外出后一定要再次补做防晒工作。不然就等着脱皮吧！！！

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  大理 · 磻溪S湾网红麦田-西门
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  是你的迷糊桃呀 2021-05-11 09:20

  大理Ⅱ洱海边的民宿 童话般的拍照圣地大理真的是我很喜欢的一个地方
  喜欢他们的生活节奏 喜欢他们的风土人情
  和闺蜜👭的一场说走就走的旅行
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  我们去的是🈶小圣托里尼之称理想邦
  选择了【松云·花小豹】酒店
  因为想着它是新开的会比较干净
  各种基础设施也都比较完善
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  大理站出来大概还有1h车程才到
  环境真的没的说 太美了
  酒店的内部设施很完善
  房间也很漂亮 在里面都不愿出来的那种
  我们的房间是自带泳池的
  玻璃门外就是自己的小院子
  就在洱海边 能看到日出与日落🌇
  早晨睁眼就能看到很美的日出🌅一整天心情都是美美哒
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  ‼️Tips:
  /理想邦里有很多家酒店
  有些酒店的区域是不开放给其他住客去拍照📸
  /那边吃的比较少
  建议开车或者租车会比较好
  去吃饭或者去古城都比较方便
  /鲜花大道拍照很出片📸
  花季🌸的时候（6-7月份）花都开了会更美
  /洱海边风比较大 太阳也大 早晚温差大
  保暖的衣服也是要带的 注意防晒

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  大理 · 大理松云花小豹海景度假酒店
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  三个格子 2025-01-08 18:05

  去崇邑村看日出一定要做的三件事️1️⃣至少提前半小时到达！
  崇邑村蓝调时刻非常美，在太阳出来之前的色彩是最艳丽的，透过树影看超级治愈！也特别适合拍剪影～很有氛围感(p1-4)
  （图片蓝调的拍摄时间为7:30-7:50，现在大理8:07日出）
  2️⃣一定要去第二个木栈道！
  第一个木栈道的日出视野遮挡比较严重，不如第二个开阔，所以在这里拍一拍之后就可以去第二个木栈道等日出！这个途中也特别美～(p1.2.3拍摄于第一个木栈道，p4.12.13拍摄于途中，p5拍摄于第二个木栈道)
  3️⃣在日出时一定要记得回头看苍山！
  然后你就可以收获到日照金山(无雪版），由于海拔高所以太阳会先照到苍山尖尖再撒到洱海上，所以完全来得及拍～（p6-11，拍摄时间为8:08-8:16，那天因为有云，所以这个时候太阳还没从云里出来）
  
  📸拍摄tips：崇邑村这边看日出可以直接下到水边！不妨把镜头放低，可以拍到日出橘子海和波浪🌊(p13)
  🚌交通指南：可以打车到月满西楼，直走右拐就会看到第一个木栈道，继续往前走可以看到第二个木栈道。

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  su苏苏_5643 2025-04-03 09:34

  live图的意义｜大理福尼亚又在大理发现了一个很美的地方
  在这里拍照的话我可以拍一下午
  在山顶可以俯瞰整个洱海的全景
  还有一颗孤独的树独自抵抗寒风
  真的很佩服大自然顽强的生命力
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  冬日里的洱海简直像是幅画一样
  好想要把时间永远定格在这一刻
  在这里每个角落都美得不像话了～
  但是这里的风也是真的很大～
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  📍大理·云想山

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  Cans_2295 2022-02-16 10:17

  大理油画般的民宿小雏菊与洱海的温柔大理的春天真的是阳光明媚 无限美好
  又来住油画一般的湖山云隐民宿啦！
  穿着喜欢的花裙子
  奔跑在小雏菊花海间
  看着花儿们被微风吹的晃悠悠的～
  波光粼粼的海面
  映着淡淡橙红色的夕阳
  阳光下发呆的少女
  每一帧画面都那么好看！
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  📍地点：大理双廊湖山云隐海景度假民宿
  OOTD
  🌼裙子：tanni

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  大理 · 大理双廊湖山云隐海景度假民宿
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  Taxiway 2023-05-23 09:58

  是逛公园还是爬山？大理市区俯瞰洱海美景-| 🔍景点：大理洱海公园
  -| 📍地址：大理，洱海南路1号
  -| 🚘交通：爬山⛰️
  -| 🎫门票：免费🆓
  -| ⏰开放：早7点-晚9点
  -| 💘推荐：俯瞰洱海
  ⬇️今日打卡：大理洱海公园⬇️
  在把酒店定在英迪格后，就开始搜罗附近的景点，发现离酒店不远处就有这个【大理洱海公园】，听起来是个适合带娃逛的轻松休闲好去处，就安排了第二天早上的打卡。万万没想到的是，这个洱海公园给了我们意想不到的神奇体验。
  ⭐打卡攻略⭐
  ▪️大理洱海公园，一个听名字就感觉不得不去的好地方，就位于洱海正南边。我们从英迪格酒店出来，步行差不多5分钟就可以走到了。
  ▫️来到大理洱海公园的北门，发现一个长长的台阶路，这边大部分人都是沿着洱海边走欣赏海景的，只有稀稀拉拉的几个人沿着台阶路往上走。这儿的台阶路是挺陡的，要不是家里的娃最爱挑战爬山，我们可能也就望而却步了，也就可能错过山上绝妙的风景了。如果你后面有安排苍山的行程，那可以把这儿当做一个小小的热身了。
  ▪️从下往上一共有4段台阶路，每爬上一段都有一个小平台，可以休息，也可以向北远眺洱海。这个设计还是挺合理的，可以走一段休息一段看看风景，每一段往下望洱海，都是完全不同的体验。
  ▫️当你终于爬完台阶路到达最顶上，发现真正的大理洱海公园终于出现在了你的眼前。回头看，壮阔的洱海完全映入眼帘，海边的渔家女雕像都显得很小了。
  ⭐游玩攻略⭐
  ▪️现在开始才是正式的洱海公园打卡，整合公园是沿着东西方向全面铺开的，可以从东面进，一路往西面逛过去。
  ▫️进入公园就可以看到一个水榭和一片山茶园，因为爬上来的人不多，所以整个公园里显得非常空，整体的游玩体验就很棒，不用管人流往哪个方向涌动，随时可以停下来看看小花小草。
  ▪️公园里有茂密的树，有小桥流水，有亭台楼阁，绝佳的环境也吸引了很多过来旅拍婚纱的新人，整个公园也因此多了几分喜气。
  ▫️我们是从北边上洱海公园的，其实公园还有好几个入口可以上。如果不想原路返回的，可以往南边走，这儿有一大片的各色花卉，据说是云南境内比较大的花卉养殖基地，爱花的伙伴一定不能错过了！

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  大理 · 洱海公园
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  不会到处跑 2024-08-05 14:56

  穷游日记｜诺邓古村游玩攻略🔴1、诺邓古村介绍
  🌈诺邓地处山谷，山坡上到处构建着层层叠叠、风格各异的民居，三坊一照壁、四合五天井、五滴水四合院、一颗印四合院都能看到，村巷村道都是清一色的石板铺就，很有历史的厚重感。红墙黛瓦的房屋自下而上沿山谷修建，蜿蜒曲折的村庄道路，村前缓缓流动的河流，村子里屹立千年的大榕树，数百栋饱经风霜的老宅，都是流逝的时间里不曾移动的美好。邓古村最美的时刻是清晨和黄昏时分，清晨看着云雾在山间流动，配上诺邓古村土黄色的墙面，整个诺邓布满了一份庄重感。诺邓古村最有名的就是诺邓的火腿。
  
  🔴2、交通攻略
  🌈诺邓距离大理200多公里，建议自驾/包车/拼车，车程约2.5h如果乘坐大巴，先坐到云龙县城，再拼车至诺邓。
  ⭐最方便的方式:小程序滇约出行-长途网约车，选好起点终点，填好酒店名直接接送到酒店大理-诺邓山脚下73/人，2小时也就特快
  🌈巴士:大理快速客运站-云龙43/位，再打车到诺邓，还不如上边的方便。记住是快速客运站，大理有两个客运站，不是火车站对面那个
  
  🔴3、游玩路线
  🌈如果时间紧张，可以按以下动线一路往山顶走。盐井→龙王庙→接佛坪桥→万寿宫→北山民居→大青树→提举司街门→三崇庙→皇家祠堂→棂星门→文庙→关帝庙→玉皇阁
  
  🔴4、必打卡
  ⭐观景台：在盐并对面的山坡上，能拍到村子全貌，依山而建的橙色的天空之城
  ⭐东村：集中腌制火腿的农家，拍照购买的首选地
  ⭐太极观景台：离诺邓村约15min，拥有更高的视野俯视诺邓，一条溪河呈太极的走势从中穿过
  ⭐诺邓古盐井遗址
  一口21米深的盐井，自汉代开采以来至今2000余年，盐井的对面有一个熬制盐的棚，仍有人在使用古法熬制。
  ⭐大青树
  村里最大的一颗古树，位于诺邓古村中心位置。
  ⭐玉皇阁
  古代著名的道教建筑，大殿内藻井绘制的“二十八星宿图”是诺邓一绝，无论是内部建筑结构还是工艺水准，很难想象这是400多年前的建筑
  ⭐龙王庙:用来祈求不要下雨的“旱龙王庙”
  ⭐文庙：建筑庄严古朴典雅，大殿内是“布衣孔子”
  ⭐腾蛟起凤牌坊:滇西地区最大最古老的木牌坊台
  ⭐梯子集市：古代诺邓赶集的肉铺售卖点。

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  大理 · 诺邓古村
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  Mia周末去哪儿 2025-12-03 09:26

  人生建议：一定要看完洱海日出再离开大理人生建议，来洱海一定要看日出
  尤其是12月的大理
  日出、海鸥、水杉同框，美的像诗画
  （照片都是live无滤镜实景，真嘟很美，拍摄日：11.2/11.3 ）
  也可以把这份浪漫原图分享给没有拍到的朋友
  苹论区告诉我具体哪些就好😘
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  📍观日出地点推荐：大理龙龛码头
  🚗交通：几乎少有笔记说清楚具体路线和位置。记住不能直接导航码头，会走很远噢！
  打车导航【阳光便利店】，下车后导航“风花雪月广场”，走路4min即到。
  自驾也可导航这里，附近可找到停车场
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  【水杉➕海鸥出片推荐机位】
  日出时分：
  ✔️右边礁石机位：可拍一棵水杉同框（图1）
  广场前水中栈道：延绵水上的栈道，视野很好
  ✔️右边左边机位：有一排水中水杉，人像很好看
  ✔️红杉栈道:往右200米，长栈道，背后是一片水杉，人少
  ✔️除了龙龛码头日出水杉，富美邑水杉林、下波棚孤独的枯树、下波棚S湾3棵水杉、洱海沙滩这几个地方也是海鸥较容易拍到的，出片很美
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  一日游路线分享：
  龙龛码头→小邑庄→才村→马久邑村→富美邑村→下波淜 ➡️S湾 →古生村→廊桥→海舌公园→喜洲
  走完这条路，海西本季秋日美景不留遗憾👍🏻
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  美食分享：
  早餐：龙龛码头附近有小吃，简单吃吃
  正餐：顺时针环海西游玩，最后去喜洲吃美食，没有麦田的古镇很安静也很舒服，分享三家吃货家属都满意的：
  沐禾精品：腊排骨和野生菌都很特色，汤鲜肉香，春秋稻田景观很美
  椿山里：风景意料中的好看，味道是意外的好吃，野生菌炖鸡和炒饭👍
  喜乐楼餐厅：来大理连吃3年的手抓饭，性价比和口味都很在线
  对了，海东也有一家十几年的老店，分享给去双廊的朋友，王记私厨，很地道的白族菜
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  【其他tips】
  1️⃣日出前20分钟抵达，可以拍橘子海
  2️⃣建议带上饼干（推荐小熊饼干这款）容易引来海鸥
  3️⃣除了龙龛码头，富美邑孤独的树、洱海沙滩这几个地方海鸥同框出片很美
  4️⃣穿浅色衣服，带鲜花 ，增加氛围感

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  尤美丽 2025-10-31 08:41

  大理洱海廊桥拍照攻略（附机位）❌去之前：桥洞有什么好拍的，估计也不大好看吧…
  ✅去之后：妥妥就是一幅画啊！！廊桥也太美了吧呜呜
  
  机位1️⃣
  📍定位廊桥，下车走几步就是桥洞，随便拍都很出片！据说早上去或者傍晚光更好，我们是下午去的，可以在桥洞拍人物剪影….也可以同时拍到洱海🌊和水杉…妥妥的一幅画🖼️
  机位2️⃣
  就在小的桥洞旁边，还有大一点的桥洞，也很美有没有，景更大，可拍的姿势选择也多一些👍
  机位3️⃣
  歪脖子树🌳，也在桥洞旁边，可以靠在树上，如果旁边人少的话，可以把景取大一点，构图更好看。
  机位4️⃣
  就在歪脖子树的旁边，感觉像是秘境一样。
  机位5️⃣
  就在图6拍照的正对面那棵树，直接从旁边走上去！！
  
  📍大理廊桥
  👗可以穿浅色的衣服，更好出片📸
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  来大理玩的这几天，本地人推荐来了看起来平平无奇，其实真的好好吃的白族菜！！叫“山海汇·老字号白族菜”，我们去的古城总店，人均才几十！！
  ✅水果酸汤肥牛，汤汁拿来拌米饭可以吃好几碗，特别的开胃！
  ✅石锅包浆豆腐，直接惊艳了！外皮微焦，里头软乎乎的，微微有点甜，放嘴里直接爆浆！！
  ✅薄荷叶炸排骨，很大一份，排骨也炸得很酥脆，薄荷叶好清香，真的好好吃！！

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  大理
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  爱喝咖啡的夏小 2024-07-28 22:23

  洱海公园|团山公园最强攻略（吐槽篇）跟着博主图12从什么团山公园北门进去，一路绕，把整个洱海公园爬完，这就是不信司机信网红的后果，本地人是一点攻略不给，好好好，我个外地人帮你们做攻略，晚上六点上山，本来30分钟可以了，7点下山
  
  攻略如下：导航：洱海公园（北门）看图11
  一路上大概300个台阶，然后往左手边，然后导航：柴屋咖啡
  
  图9-10是因为跟着博主不信司机大哥，走错绕路，从团山公园北门上去爬完了一整座洱海公园看到的

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  大理 · 洱海公园
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  Jue珏籽 2022-11-30 12:07

  大理洱海最佳拍照点‼️悬崖海景视角光线好位置在 🏨汐禾悬崖洞穴海景民宿
  因为民宿位置比较高
  所以📷出来的效果就是悬崖洞穴的即视感😮
  🤳🏻出片分享：
  建议大家4点以后拍‼️
  之前的光线会强到眼镜睁不开
  但是也不要等落日🌅出来在拍
  因为落日真的一下就没了😭
  （咱的经验就是说分享给大家了）
  祝大家都出片哇！
  先提前拍拍 找找感觉

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  大理 · 大理汐禾民宿
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  Mandylmd 2020-12-01 16:50

  挖色渔港大理洱海旁的小众打卡点来洱海边打完卡别忘了挖色渔港呀～
  现在水涨的很高，一不小心鞋子就会湿
  下午借着阳光太好拍了，人也很少[doge]

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  大理 · 挖色镇
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  熊豆豆奇遇记 2020-12-08 13:39

  寂照庵|中国最文艺尼姑庵在大理苍山脚下有这么一座特别的尼姑庵，不烧香只请花💐，寺院里种满了多肉，盆栽、土养、吊放，甚至墙面的石缝里也是满满的生机。
  
  🌄佛说：今生今世美貌为何因，前世今生鲜花供佛前。
  
  寂照庵得名于“感而遂通，寂静照鉴”。寺院住持妙慧法师把禅意与美学融合到一起，把修行自己与展示佛门融为一体。妙慧法师说：“佛什么都不缺，不在乎你一炷香，但在意你一颗心啊。”
  
  用心修行、用心念佛，用心打理寺院，也用心做斋饭。除了庭院，寂照庵美味的斋饭也吸引了络绎不绝专程前来品尝的游客。这里吃斋饭的规矩是：吃多少打多少，不能浪费，浪费一粒米罚跪一炷香。
  
  花草不言，佛祖不语，但能感受得到妙慧法师的仁爱与情怀，这样的寺院真的温馨又充满了禅意，真是最好体验寺院生活与佛法传承之地。
  
  🚗交通：从古城打滴滴过来约25分钟20元，车子只能开到【苍山感通索道停车场】，其他路程需要自己走上去。爬5分钟台阶到感通寺后，沿左手边马路走15分钟就到了寂照庵，一路都有路牌指引。回程滴滴也很好叫车，不要被停车场里的黑车忽悠了。
  
  🎫门票：免费
  
  🍵禅茶：寺庙提供免费茶具使用，交50押金即可，如需购买茶叶有50元和100元两档。全程自助服务，自己接水，自己清洗。
  
  室外茶座面对着大片松柏林，禅意十足。只是12月气温偏低，坐了不到一个小时就被冻回室内。
  
  👗穿搭:寺庙静地，衣着不要过于暴露，长裤长裙为好。环境鲜艳，素色衣服拍照更佳。
  
  🍚斋饭：20元每人， 初一十五免费，每天11:30，17:30定点供应。
  
  如果听到敲竹板的声音，就是要开斋饭了。先交钱换饭卡，再去餐厅门口排队领餐。素食种类丰富，有8菜1汤，每天不同。最爱茄子做的咸菜，我不仅吃光了一碗又去加了菜。吃完饭后再盛汤，最后把碗筷放在后厨就可以了。
  
  🔋充电宝：寺院今天刚刚放置了可租用充电宝，就在茶室里，但价格贵的惊人，2小时收了我25元！
  
  寂照庵常年招收义工，能天天在花园般的寺庙里学习佛法，也是很幸福的选择呢～

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  大理 · 寂照庵
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  SamHaya 2023-05-10 18:32

  大理宝藏街|广武路半年没回大理，今天在古城溜达，发现广武路已经变成了网红街道，多了很多店铺，有咖啡店，汉堡店，烤肉店，茶铺，有一些店铺没有拍照。
  
  过来大理旅行的朋友们除了人民路，强烈推荐大理来广武路体验不一样的大理特色，从广武路就可以看出大理文化包容性。 Love Dali

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  陆小扯 2024-08-10 06:00

  二刷鸟吊山，给徒步新手的几点建议时隔近一年，再次走进鸟吊山。先雾后晴，朦胧的剪影、起伏的草甸、心形的湖泊、松弛感拉满的牛羊、如洗的蓝天、3D Imax 的云团，鸟吊山的标志性景观全都凑齐。
  作为入门级的徒步线路，鸟吊山难度不大；但一路上，我却发现不少人对于在雨季的高海拔徒步貌似有些掉以轻心。
  以下基于我沿途所见，给徒步新手的几点小建议。
  🔴1、午前进山徒步。
  鸟吊山环线全程12公里多，从容走下来5-6小时。就算近仅沿山背走到“心形湖”（p1）原路返回，也要8公里，3小时以上。如果徒完步还要开车2小时回大理古城，为了避免夜路，建议6点前结束徒步，以此倒推中午12点前上山是有必要的。
  另外，你要是不请向导，也没熟练掌握“两步路”轨迹，还想自己单独走，那也请在午前出发，还能跟着别人走，保证100%不迷路。
  我昨天下午4点左右快回到起点时，还有人刚开始进山，看样子他们也不像是去扎帐篷过夜的，特别好奇他们昨晚几点下山的。
  
  🔴2、注意四防：防晒、防雨、防风＋防寒。
  防晒：鸟吊山海拔3000+。太阳直射，紫外线强度直接爆表；就算阴天，紫外线强度也在中等以上。那些路上直接背心、短袖的小伙子们，你们要担心的不是晒黑，是晒伤呀！帽子、长袖、面罩、防晒霜都武装起来吧。
  防雨：雨季（6-9月）天气真的太多变啦！阵雨说来就来，衣服一湿，那是相当冷的，下雨天就更不用说了；情况严重可能导致失温。结实的雨衣（或是防雨冲锋衣）得是徒步鸟吊山必备物品。雨伞嘛，带一把也行，但可能会被山上的大风吹飞。
  防风＋防寒：鸟吊山常见大风＋大雾，就算夏季，这两者联手也会让你的短袖或是轻薄防晒服显得衣不暖体。昨天早上雾大风急，我穿着一件软壳冲锋衣身体略感冰凉，同行的小伙伴把轻质羽绒服给套上了；沿途有些壮汉则摩擦着双臂瑟瑟发抖。
  
  🔴3、徒步鞋＋登山杖（or 硬底鞋＋木棍）。
  真心不推荐穿着软软的休闲跑步鞋就来徒步了。山路不平，沟壑坑洼小石子都不少；弄脏硌脚倒是事小，崴脚可就麻烦啦。所以最好是支撑和包裹性好的徒步鞋，就算是休闲鞋那也来一双硬底的，把鞋带系紧些。
  线路整体爬升不大，但上下起伏不小。没有登山仗，好歹也整根木棍。保护膝盖，每一次徒步都做起来。别像我一样，年轻时冲猛了，现在一变天，膝盖就隐隐作痛。
  
  祝各位徒步愉快：）

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  大理 · 鸟吊山
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  大理很荒堂 2024-10-06 15:30

  大理沙溪的秋天是金黄色的！大理沙溪的秋天是金黄色的是治愈的
  我们在大理沙溪稻田里
  改造了一个咖啡馆起名「我家」
  种下了一粒葫芦种子
  葫芦娃全家都长了出来
  
  我们决定保留住所有的葫芦娃
  把葫芦娃一家都画在葫芦上
  来沙溪「我家」
  有葫芦娃们在等你😁

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