这家餐厅物美价廉，土... - 花生酱炝花茶的「此刻」 - 十六番

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花生酱炝花茶 2025-06-19 14:12
这家餐厅物美价廉，土豆片分量正常，特色炒牛肉片分量充足。。。
陇南市
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DYX_5325 2025-06-18 19:38
「泡萝卜」「浆水面片」
「精品肋条」肉汁细嫩，香味浓郁「蒜蓉菜心」「西湖牛肉羹」
「风味羊排」酥脆可口
「原生态牛腱」肉质好「新疆馕」「大蒜」「原生态牛腱」「精品肋条」「浆水面片」「泡萝卜」「大蒜」「风味羊排」
环境比较好，服务周到热情。
在宕昌县的第一餐很够味、很满意。
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陇南市
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花不语_2464 2025-06-17 19:32
味道超赞，一看就很有食欲。虽然分量不大，但胜在食材新鲜，咸淡适中，火候掌握得好，上菜速度也快。
吃的完全是风卷残云，最后了才想起来拍照
陇南市
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水瓶兔_1416 2025-06-16 22:22
在住的酒店旁边随便找近些的饭馆，没想菜量很大味道非常好，价格不贵，环境干净整洁，服务到位。
陇南市
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荔枝煮菠萝 2025-06-17 20:55
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口味：美味佳肴
🌿环境：非常好
🛎️服务：服务上承
性价比：性价比很高
陇南市
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睿谦耐心的小俞 2025-06-17 20:57
口味：很不错清淡合口味
🌿环境：卫生很干净
🛎️服务：小哥服务不错
性价比：超级高强推
陇南市
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猫猫_4739 2025-06-16 18:54
菜品的价格实惠，餐厅的口味超赞，特色炒牛肉片非常鲜嫩。
陇南市
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绍林_2458 2025-06-18 20:33
菜品、
口味：
🌿环境：
🛎️服务：
性价比：都还可以。
陇南市
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Sweet_4028 2024-06-16 17:18
陇南天池/成都周边游#文县天池# #陇南# #甘肃# #旅行# 成都火车出发睡一晚即可到达
Day1：早上7点到达陇南站🚄提前去酒店办理入住🏨收拾完毕出门吃早餐——陇南特色搅团，原谅我是真的吃不惯！！！吃完以后去汽车站🚌提前网上买好去天池的票🎫，景区凭陇南住宿证明免门票，这个政策真的很不错👏🏻 一天只有一趟，车真的太破旧😂无法启动，还找了几个师傅推车助燃。大巴车路上会载客还有送货，两个半小时左右抵达景区。司机会提前统计返程人数，不用担心回不了城区，我和朋友选择环湖一圈，走走停停用时三个半小时左右。天气很好，所以超级出片📷4点出发返程，6点抵达后去酒店整理一下去吃了一家黄焖羊肉，很好吃！！！吃完去了阶州夜市，买了甜胚子奶茶，超级大一杯，西北特色奶茶，买完返回酒店休息
Day2：实在太无聊改签了返程的高铁，提前结束行程回家之前去吃了大家推荐的丰正面道，真的超级好吃。那个手打面是我吃过最好吃的面🍜分量太大，实在吃不完，现在想想真可惜🤭
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_5131 2024-06-16 16:32
陇南官鹅沟景旅游感想 ✨前段时间，我有幸游览了陇南官鹅沟，这处宛如世外桃源的美景给我留下了深刻而难忘的印象。
官鹅沟的自然风光令人陶醉。当我踏入这片土地，仿佛置身于一幅天然的山水画卷之中。连绵的山峦层峦叠嶂，郁郁葱葱的森林覆盖着山峰，仿佛给大地披上了一层绿色的绒毯。清澈的溪流顺着山谷潺潺流淌，水花飞溅，发出清脆悦耳的声响，仿佛在诉说着大自然的神秘与美妙。
这里的湖泊犹如一颗颗璀璨的明珠，镶嵌在山谷之间。湖水碧绿如玉，平静的湖面倒映着周围的青山绿树，宛如仙境一般。漫步在湖边，感受着微风拂面，内心的疲惫与烦恼顿时烟消云散。
官鹅沟不仅有迷人的自然景观，还有丰富的人文底蕴。当地的羌族和藏族同胞保留着独特的风俗习惯和传统文化，他们的热情好客让人倍感温暖。在与他们的交流中，我对多元的民族文化有了更深刻的理解和尊重。
在整个游览过程中，景区的设施完善，服务周到，让游客能够尽情享受旅行的乐趣。同时，这里的生态环境保护工作也做得非常出色，让人感受到了人与自然和谐共生的美好。
总之，陇南官鹅沟之行是一次心灵的洗礼和放松之旅。它让我领略到了大自然的鬼斧神工和人文的魅力。我强烈推荐每一位热爱大自然、渴望寻找宁静与美好的朋友来此一游，相信你一定会被这里的美景所折服，留下属于自己的美好回忆。 💕
#陇南官鹅沟# #旅游感想# #自然风光#
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茶多酚_7871 2024-09-12 22:50
陇南旅游上周末去的千坝牧场和天池陇南周边本地人千坝牧场上去得穿秋裤和棉袄😂最后一张图是去千坝牧场时穿的#陇南# #千坝牧场# #文县天池#
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采采卷耳_1484 2021-09-15 22:26
小众旅行地 | 自驾入甘第一站——碧口古镇🔸🔹🔸
跟着采采卷耳与某狗先生自驾云游，深度探索小众旅行地。
陇南是采采卷耳与某狗先生此次自驾行程从四川进入甘肃的第一站，而碧口古镇则是甘肃的第一站。
🔸这个位于川甘边界，白龙江从中穿过的小镇，是我们继重庆彭水郁山古镇后，遇到的第二个与现代商业化古镇截然不同的所在。
究竟有哪些与众不同今天，采采就带小伙伴们走进碧口古镇，了解这里的特别之处。
🏘碧口古镇与一般古镇的区别
❶.未商业化打造，不向游客“看齐”
现在大热的古镇，一般有个显著特征：全商业化打造，说通俗点就是古镇一切打造目的主要为了服务游客，为了发展旅游经济。
🔸碧口古镇恰恰相反，镇子虽然也是新建的，但设施基本都是为当地人民生活服务。朴素的商铺、实惠的物品等，都反映着这里不向游客“看齐”。
❷.悠然闲适，慢节奏
碧口的本地居民大都还生活在镇子里。我们走街串巷，发现最大的体会就是一个“慢”字。
🔸盛夏光阴里，在滨江公园树荫下将天气置之度外悠闲打牌的人；
🔸街巷里弄中，做小本生意的店家边和邻居扯家常边向我们问好；
🔸老旧方桌上，一盘锅巴放置着可能等着今晚明天上这家人餐桌；
所有这些细节都闲适，都“慢”，让我们难忘。
如果小伙伴们想去碧口古镇看看，下面还有一些实用旅行攻略，拿走不谢。
📌碧口古镇旅行实用Tips之旅问我答
❶.问：请问碧口古镇在哪里❓
答：碧口古镇位于甘肃省陇南市文县。
❷.问：怎么去这里旅游方便❓
答：推荐自驾或者包车，镇外靠左免费停车。
❸.问：碧口古镇食宿方便吗❓
答：镇上餐厅宾馆不少，性价比相对可以。
❹.问：碧口有哪些需要了解的地方❓
答：地理位置“碧口不象甘”；滨江路城楼上书“悬马关”（图18）；饮食上是否喜欢与“锅巴”相关的美食（图15）等等；白龙江上可过汽车的团鱼河铁索桥（图1）等；只要慢行细看，总会发现值得深入了解的地方。
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爱吃的阮子 2024-04-07 23:23
陇南三天两夜旅游攻略（穷游公共交通版）⏰当天晚上23点58分从成都西出发火车票价格是69元💰
⏰第一天早上6点40达到陇南火车站🚉准备去天池景区⛰️
陇南的景区比较分散基本上都是在周边县里所以大部分景区都需要坐大巴车🚗或者自驾
下火车站直接先去武都汽车站🚘 是盘旋路这个汽车站！
汽车站周边也有很多吃早饭的小店可以随便找一家吃强烈推荐搅团很好吃而且才五块💰！还有肉夹馍全是肉🥩价格八块💰！
武都—天池⛰️大巴车价格32💰 可以在携程提前定也可以现场买一天有两趟车我们买了最早的一趟大巴车时间是9点28发车大约路上2到3个小时
大巴车会直接开到天池景区门口门票🎫30💰➕上下观光车费用30💰 一共60 还是比较便宜！网上和现场都可以买
天池景区环绕一圈大概两个小时半左右如果有拍照需求的话时间就稍微要多一些！
然后天池拍片打卡绝佳位置📷
第一个是天池的秋千☁️当时去的时候拍照的人比较多我们不想等
第二个仙女石🪨 绝佳拍摄位置很出片相机拍出来很像海一样
第三个就是仙女石前面走几步有一个类似于注意坐的椅子（就是我封面拍照的位置）拍出来绝美
第四个就是观景台拍照也很好看！
住宿🏠我和我朋友因为考虑到天池离陇南市有一定距离加上又是坐了一晚上火车🚞
所以我们第一天住宿是直接定在天池景区里面天池景区的住宿真的蛮便宜基本都是一百多出头两个人aa下来住宿🏠一晚上也就几十晚饭也在住的民宿里吃的超级便宜！！一荤一素40💰！
第二天⏰
因为是清明节所以第二天下雨了本来想去陇南市里的万象洞但是因为下雨决定去陇南市里的博物馆🏞️➕图书馆📖
从天池到陇南也是有一天两趟车但是需要提前留司机的电话建议第一趟车太早了差不多需要早上7点价格也是32💰
我们选择拼车拼车是小面包车🚐 一个人50💰
然后直奔陇南博物馆可以坐公交车🚌 陇南公交车都是1元💰 非常的划算
博物馆不需要预约只需要带上身份证🪪就行博物馆不大但是还是蛮有意思的博物馆旁边就是图书馆离得很近逛完就去喝陇放下🧋
第三天⏰
本来计划去管鹅沟因为又又下雨了直接一觉睡醒吃完饭就中午从陇南站回成都火车票69💰
下次一定再来陇南！！太好吃！太便宜耶！太好看咯！#陇南旅游# #穷游攻略# #成都周边游# #三天两夜旅行计划# #旅游攻略#
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张张_7705 2024-06-13 17:58
是到甘肃陇南了都说“天上王母瑶池，地上文县天池”，位于甘肃陇南的文县天池就跟一颗“蓝宝石”一样镶嵌在崇山峻岭之间，绿树与湛蓝的湖水相映成趣，人在景中走，宛若画中游。
📍甘肃陇南文县天池国家森林公园，地方有点偏，建议自驾前往
🎫:门票60元(含观光车成人票)上午8点到下午5:30开放。观光车直达天池景区。
有陇南市住宿记录或天水麦积区住宿记录可免门票!
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烧烤兔兔UNA_ 2024-06-26 13:00
陇南两日游（不去官鹅沟版毕业旅行落地成都，途游绵阳、广元，偶然在地图上发现陇南，甘肃之南，莫名向往，便改行程来此地。

出陇南站已是正午，迎面就是大山，给人一种压迫感，连绵不绝的山脉围着武都区，像古人隐居之地。

入住陇南阳光大酒店，不到一百元，前台很热情的帮忙升级了行政房型，还赠送了双早，旅游体验Max。

1️⃣万象洞，学生票60元，自驾只能到景区门口，然后乘坐观光车上山。市区去景区可以坐9路/12路公交车，但是等待时间很久，建议滴滴或出租，不到20元。万象洞看的是钟乳石和喀斯特地貌，如果有从未见过的朋友可以来欣赏一下，也是别有洞天，而且特别凉快。

2️⃣文县天池，号称四大天池之一。有武都/天水住宿凭证免门票，从武都过去有大巴车，但是查了攻略非常麻烦。于是在网上约了拼车往返，单人120元。八点半启程，单程2.5小时起，还是有些辛苦的，不过景色确实不错。曾去过天山天池和九寨沟，但不可否认文县天池也别有一番风光。可以坐船/徒步环湖，坐船60元（还挺值，但我没坐），我是徒步环湖一圈，从左段步道起步，一圈下来大概两个小时。但不建议绕湖走一圈，左段是沿湖栈道，没有台阶，景色不错。右段全是山路，而且特别多蚊子和蜘蛛网，也不能远眺湖景，都被树挡住了，所以强烈建议到达对岸就原路返回，不要走山道。

3️⃣陇南特色小吃搅团可以吃一下，西瓜五毛钱一斤（我买了大半个还啃不完，脆且甜），这里羊肉串也便宜咯（一块钱一串）嗯，还吃了酸菜面皮，也挺好吃的。还喝了甜胚子奶茶，有一种米酒的感觉。

所以大家别再把陇南当中转站啦，有机会路过可以去玩一下，消费不算高，美食和风景都有。

#甘肃陇南# #文县天池# #万象洞# #毕业旅行#
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関允允的小迷妹 2024-04-15 13:10
陇南官鹅沟一日游攻略📍甘肃省陇南市宕昌县官鹅沟村
兰州出发：🚅动车—哈达铺大概一个小时五十分钟左右，出站后右手边有大巴也有出租车，🚖出租车40r/人，直达官鹅沟景区，🚍大巴15r/人，我们两人选择出租车，路程大约40分钟直达官珠沟游客服务中心，我们下了动车直接拖着行李箱到景区，景区有寄存行李的地方。
🏨住宿：我们选择了山下的宜必思酒店，华某会会员会更便宜，酒店环境也很好，就在去官鹅沟的路上很方便，我们就玩了一天，山上有出租车可以直接下来。
🏞 景区：全价门票130/人（含两条沟），从网上购买或者窗口购买都可以，网上买会快一点。
1️⃣第一条沟是由官珠沟和官鹅沟组成，官珠沟在景区门口乘坐景区大巴，或者自驾也可以，开车大约20分钟，然后就到官鹅沟，官鹅沟需要全程徒步，我们主要游玩了官鹅沟，这条沟也是最值得去的途中的风景很好，瀑布也会相对多一点，爬官鹅沟往返大约需要3、4个小时。可以带ccd📷，拍照非常好看
2️⃣第二条沟是鹅嫚沟，独立于第一条沟，两条沟不在一个景区内，时间不充裕，可能一天去不了两个沟。
我们中午十一点左右到达景区，就游玩了一天，下山在县里找了家炒菜馆，菜量大味道好，晚上在酒店休息，第二天两点多的动车返回兰州。
‼️注意事项：
🔸景区收车时间六点整，建议最好五点半就到十八相会等待坐车下山会比较稳妥。
🔸我们是七月底去的，虽然不是很冷，但是山里温差大，建议穿长袖长裤，或者带一件外套。
🔴注意防晒：防晒霜，遮阳帽，遮阳伞，墨镜
🔴注意蚊虫叮咬：花露水，驱蚊液，无比滴
🔴身份证学生证重要证件
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一个大不_5214 2024-08-04 22:06
震惊‼️在陇南吃到了“凉皮”‼️#陇南# #陇南美食# #大学生# #阶州夜市#
第五站：📍陇南
1️⃣老三烤肉一到店门口人就爆满烤串1.5r/串（但是对份量别有太大期望）只有羊肉没有牛肉喔～
2️⃣香糯热米皮非常对我的口味吃起来有点像凉皮但是口感更绵密凉皮爱好者狂喜‼️5r/碗（听说是本地特色建议大家尝一尝）

3️⃣鲜奶漻糟🥛 这个我真的超爱呀‼️吃了一口就爱上了这个味道加了葡萄干这种口感很丰富里面还有鸡蛋和米酒（但是吃不出米酒味）这个真的疯狂推荐🌟10r/碗
#美食推荐# #美食合集# #游玩#
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一个正直的好人 2024-05-24 14:11
陇上江南-陇南2日游（3个小时成都到甘肃）Day1
首先下班之后从成都出发前往广元再从广元换乘前往陇南的列车（从成都直达的列车大约需要5个多小时，从广元换乘可以节约大约2个小时）到了以后就马上开始吃吃吃之旅，前往阶州夜市大吃一顿。
Day2
在网上联系的包车司机前往文县天池景区，文县天池的风景非常不错，非常适合大家去拍照打卡，就是路途遥远晕车的朋友可能会非常难受（包车的价格一般为100元，高速费用一般是司机负担）。
Day3
前往万象洞景区，万象洞景区大约游览2个小时不到的时间，里面非常凉快，本来打算去别的景点的，结果没有能够早起只能退而求其次了。下午在疯狂的买樱桃大约10元钱一斤非常划算。
下面给大家推荐一下美食
①扇子王烤鸡爪
鸡爪烤的非常的香，两天晚上都去了的小摊。推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
②尔利烤肉
味道烤的非常香，价格也便宜，非常值得大家去品尝品尝，推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
③兰记特色鲜奶醪槽，浓浓的奶香味配上鸡蛋简直绝了，非常的鲜
推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
④陇放下
当地的特色奶茶有的喝的惯，每一款里面都有甜胚子，有的人喝的惯，有的喝不惯，可以尝尝
推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
⑤丰正面道
味道不错，但是与四川的口味不太一样，本人不是很吃的惯。
推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
⑥兰州手抓羊肉餐厅
味道很不错，羊肉闻着就非常香，两个人100左右可以吃称
推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
住宿
住宿的话目前是推荐在陇南的莲湖大酒店（我们没有住哪里但是通过这几天的旅游觉得是地理位置最方便的，我们住的兴朝格兰云天大酒店也不错但是地理位置没有这个莲湖大酒店好），综合一哈如果想住的好可以格兰云天大酒店，如果想出行方便就选着莲湖大酒店
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KiKi_1556 2024-09-08 16:30
千坝牧场注意事项⚠️
1.去之前看好天气预报，可以问一下当地人或者下一个云海预测软件，据说雨后的第二天可以看到云海
2.导航千坝牧场，跟着导航走，导航显示已到达后继续开，一直走到水泥路结束，很明显的右拐上山的一条土路，注意是上面的一条土路！！不是下面那条，别走错了
3.新手司机别轻易尝试上去，很多弯道。土路那一截太烂了（土路大概4公里的样子？）轿车上不去，必须要越野才行
4.凌晨特别特别冷，最好穿长裤子，带个厚外套（冲锋衣、大衣都🉑️）
5.山上可以露营，看到好多人都搭了帐篷🏕️，但是请大家自觉带走垃圾！！！！
我是凌晨4:00从武都区出发，开了半个小时左右水泥路结束开始上山，土路不好开所以稍微慢了点，武都区到山顶一个多小时
气温随着上山越来越低，我们运气特别好，上山看到了星星、云海日出，很棒值得一去
#山顶的风景一定值得##千坝牧场# #陇南# #草原# #云海#
陇南市
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一个名字_8137 2024-06-12 20:29
陇南让我吃的很绝望如题，在端午和朋友们一起去了陇南旅游，玩的感觉都还挺尽兴的，就是吃的方面有点一言难尽。
Day1（打卡失败日）
1、阶州搅团（搅团、面鱼）😭
旅游前做攻略看到很多人推荐说一定要尝尝，刚到陇南的早上就去这家连锁店点了搅团，吃起来感觉搅团和汤的味道各是各的，朋友说搅团吃起来一股生土豆味道。搅团吃着饱腹感很强！一人份我吃了三分之一就饱了。面鱼是朋友点的，汤底？和搅团是一样的，看起来和吃起来都很像凉虾。我们在店里吃的时候有很多本地人来吃，外卖订单也不少，所以我总结为“搅团本身味道没什么问题，只是我这个臭外地的吃不惯”
2、丰正面道😍
这家也是连锁店，辣子很香，一份的份量很多，爱吃。
3、尔利烤肉（阶州夜市）😭
这家去之前看到🍠很多人推荐，我们把菜单上的所有肉都点了一遍。但是一起去的六个人都吃不惯，感觉调味酸酸的，最开始上来的烤串因为太酸了，我们以为肉坏掉了，去问老板说是前面烤了肠所以味道有点串了，给我们重新烤了一份，最后勉强把肉吃完了。如果旅游去吃，可以先点个一两串尝尝味道在决定要不要继续点。
4、外卖点的面片和肉夹馍😍
晚上烤串没吃饱，睡不着十一点点了外卖，面片拯救了我。
5、陇放下甜胚子奶茶😘
点的招牌甜胚子奶茶，点单的时候点的大杯，做好了拿上来，这大杯也太大了吧，感觉里面装了一升奶茶🤭奶茶里面有甜胚子的味道，整体味道偏甜，很特别的味我很喜欢。但也不是所有人喝的惯，同行的一个朋友就不太习惯这个味道。

Day2（随便吃的一天）
早上因为要赶车去天池就随便找的店子吃的面，喝了枣茶（好喝），中午在景区里面吃的野菜饼（冷的，没味道），晚上因为感觉前两天都没怎么吃好就在酒店附近找了家火锅吃。

Day3（真好吃）
最后一天我愿称之为拯救我的一天，因为当天下午要返程，上午没有额外安排行程，就在城里面到处瞎逛，晃悠进了一条小巷，看哪家人多就往哪里去，吃了包子，油茶，米皮，核桃饼，米皮和核桃饼都很香。米皮那家店很多当地人去处，店铺很小，但是味道真的很棒，而且很便宜，四元一份，我朋友打包了四份纯米皮带回家去。

陇南游几天的吃喝总结完毕
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番友_78076 2024-08-18 16:18
陇南天池千坝牧场两日游1️⃣交通篇
西安北→广元→陇南全程高铁4h
市区没有太多逛的地方，天池和千坝牧场都是包车去的，找了两个姐妹一起拼车
2️⃣景点篇
🔴1、文县天池⭐⭐⭐⭐
两种方案：①去汽车站买天池的车票，32r/人，最早一班车是9:28，车子必须人满才会走武都去天池大概要花费3h左右。到景区门口会再交一个观光车的费用30r，因为一直是上坡大概有个8km左右，不得不坐。结束返程也是32r ，总计94r/人。
②我们是包车过去的，时间比较自由，司机可以到酒店接我们，中途可以休息，如果觉得太多转弯会晕车的话，可以让司机在转弯处开慢点，转弯开慢点会好受很多哦🤭 立马就不晕车了
🔴2、千坝牧场⭐⭐⭐⭐⭐
这个地方没有客车，只能选择包车前往，包车要比打滴滴便宜一些，司机来酒店接我们，路上有好多小羊奶牛，小羊在路的正中间睡觉哈哈哈🤭🤭🤭，来到了他们的地盘。可以让司机师傅停一下，下去和他们拍照，但是小动物很害怕我们，要慢慢轻轻的靠近拍照，不然它就跑走了。
想去看云海的朋友们最好是前两天有下雨，看到云海的概率会增加，可以选择4点多出发🤭

3️⃣美食篇
因为主要是打卡景色的，我们只呆了两天的时间，打卡的美食并不多，但是没有一个踩雷🉐
🔴1、阶州夜市⭐⭐⭐⭐
这个地方是陇南有名的夜市，吃了街客麻辣烫，味道很绝，没有去天水打卡麻辣烫的朋友们可以来试试，甚至我觉得比天水网红打卡得麻辣烫还好吃，这个是汤的，天水的主要是干拌辣椒油，两个还是有差别的🤭
🔴2、东方宫兰州牛肉面⭐⭐⭐⭐
来甘肃怎么能不打卡兰州牛肉面呢，听说好多人早上就吃这个，我们点了最招牌的清汤牛肉面，真的太鲜了，也很劲道，开放式厨房，可以看到师傅在后厨拉面的，来甘肃一定要来上一碗🤭
🔴3、阶州搅团⭐
本地人推荐，我看好多人打卡，我们刚好路过就来上一碗，不过这个味道我吃不惯，剩下了一大半😞，价格不贵，大家也可以试试
🔴4、丰正面道⭐⭐
好多人推荐这个面馆，我们从千坝牧场回来直接让师傅把我们拉到这个面馆来了。我觉得和西安的面差不多，如果你吃过西安的面，这家也可以不用打卡
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杨可可可 2024-06-24 21:13
陇南千坝牧场！藏在甘肃的阿勒泰！！附攻略在陇南发现了藏在甘肃的“阿勒泰”
位于陇南市千坝牧场
6月草原的小花开的正好
这里云层很低低的仿佛伸手就能够到
一路牛羊伴车而行在层峦叠嶂的大山尽头
有一大片一大片的草甸牧场
天气好的时候就出发吧…去赴一场草原之约

导航🚗千坝牧场
从陇南出发1h左右一条越走越美的自驾之路
跟着柏油马路一直走！就能找到这片草原
门票🎫：免费
停车🅿️免费
🔅游玩tips：
▪️千坝牧场紫外线超强一定要做好防晒
▪️上面没有网络没有信号📶有急事可以处理完再去牧场
▪️一路都可以露营野炊建议自带零食酒水。上面卖的略贵
▪️牧场可以烧烤和骑马骑马一个人30💰
▪️可以中午在姚寨沟吃完午饭再去千坝避开中午下午的光线更柔和温度也更适宜，牧场没有餐厅可用餐。
▪️上面会有点冷建议带外套和上裤！
▪️拿好驱蚊花露水，会有虫子🐛
▪️走的时候记得带走自己的垃圾！保护环境～
👗穿搭：
连衣裙和牛仔风都很出片！
颜色越亮越好看！
鞋👟穿舒服一点的！帽子🧢#EX2伊海诗#
修图软件：#醒图#
#lightroom#
Lr参数：
亮度| 曝光度-0.26，对比度+40，高光-34，阴影+12，白色色阶-51，黑色色阶+40
颜色|橘色饱和度-34，明亮度+48，黄色饱和度+35，
明亮度+34，绿色色相+11，饱和度-50，明亮度-100，青色饱和度-75，明亮度-15
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ybxxxxx 2024-07-01 23:14
陇南2.0早上坐动车到陇南，一个人到处瞎溜达，傍晚回家。
1.动车到陇南，一下车明显感觉到整体风貌的差异，很可爱的一座小城。
2.步行到陇南市博物馆，场馆不算大整体逛下来约1h。
3.博物馆出来就有公交站，然后坐公交到阶州夜市。门口很多卖水果的，走进去长长一条小吃街，我去的时间不太对，一点多很多店没开，只打卡了洋芋搅团，没干完。
4.夜市出来就去找甜胚子奶茶，途中遇到爆浆酸奶麻花，dong 大一个，买了榴莲味儿的，照旧没干完。
5.买奶茶的时候跟店员聊天，问哪里值得逛，姐姐说白龙江廊桥还行，于是溜达过去，那天很凉快，溜达起来特别舒服。
6.穿过廊桥之后，还是对南山公园有想法，但我时间有限，爬上去来不及，打了车去山顶。跟师傅商量等我一会儿，就在山顶看了看，拍了些照片。去的时候花已经开过了，很多地方也还在建设，但我喜欢在高的地方看看这个初来乍到的地方，觉得挺值得。
7.跟师傅聊天的时候他推荐了丰正面道，打车去了武都区万象纯K一楼那一家。四点多去人都很多，量很大，价格也不贵，依旧没干完。
8.师傅还推荐了一家凉皮，太远没去。在陇南坐出租真的比打车便宜。
9.吃完面还有时间，溜达去5.12主题纪念园瞅了瞅，逛完往车站走，路过一家书店，里面有个小二层，很喜欢。
10.边走边拍照，进站前都还在拍，溜达到哪儿算哪儿真的安逸的不行。
坐动车撤退啦。
#陇南##一个人在陌生的城市瞎溜达#
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JuAn_2245 2024-08-02 15:23
陇南千坝牧场凌晨六点的日出怎么能不浪漫呢#日出🌅##云海日出#
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嘉琦不吃螺蛳粉 2024-05-07 15:13
陇南（鸡峰岭）现在云端俯瞰成县#鸡峰山# #小众旅行地#
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放野旅行 2023-03-06 10:18
人间仙境万象洞天万象洞，国家4Ａ级景区，位于甘肃省陇南市武都区汉王镇白龙江南岸的景山山腰，距城区约15公里。是中国“北方第一洞”。因洞内洞中有洞，乳石遍布，森列多姿，宛如包罗万象的阆苑仙宫而得名。
洞中有洞，洞洞相连，深不可测。入洞中，步移景异，如入仙境。目前开发三大景区，即月宫、龙宫、天宫。
万象洞海拔1150米，高出白龙江190米，但洞内湿潮润滑，间有小溪流泻，叮咚之声不绝于耳。也许是洞两端相通的缘故，洞内氧气充足，全年恒温14℃，实是旅游避暑的佳地。
#人间仙境# #旅途中的美景# #陇南万象洞#
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Kee_7684 2024-08-06 17:51
西安出发陇南官鹅沟-天池-二道海牟尼沟西安出发🚘自驾小众静谧原始森林🌳5日游🎒
🚨Day-1西安➡️陇南市宕昌县(宿官鹅豪生温泉酒店)
南二环出发全程587km 高速充电🔋1次
(酒店有快充+慢充宕昌县也有tesla超冲无充电焦虑)
🚨Day2满电🔋宕昌县(酒店)➡️官鹅沟大景区 5.4km
酒店就在景区旁边很近路况nice(景区停车位较少)
图2-6地壳运动挤压的景色超震撼是本次旅行游客比较多的一个景点门票🎫150元/人（包含官鹅沟&鹅嫚沟）两个景区都去的话时间来不及喔如果两个都要去的话建议住1晚分2天玩
景区-文县（夜宿文县）198km 充电🔋1次高速仅有1个充电站建议适当充电🔋
🚨Day-3文县-文县天池国家森林公园 75km
⚠️全程无充电站⚠️临走的时候问了一下酒店工作人员在文县的一个加油站有一个快充桩(图7)⚠️不可做为规划充电路线!!!因为就1个枪!!!
🏝️(图9-11)不愧是塞上江南文县天池太美了!!人也很少!!门票🎫60元(含景交车)
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怪桑桑 2024-10-08 17:29
陇南武都真的太好吃啦陇南好吃又好玩，住在武都区真的太幸福啦！附赠一张天池的照片嘻嘻，本来想要早起去天坝牧场看云海的，但是听说小车不宜去，下次再去吧。

1. 西北领头羊烤肉：⭐️⭐️
我是冲着羊头去吃的他家，羊头好大但是味道吃不惯。羊肉串还可以，他家面还不错但忘了名字了😅

📍万象街早市
1. 春云热凉米皮
他家排队人很多，应该都是本地人，我没吃大家可以去尝下。
2. 西关香酥饼：⭐️⭐️
他家特色是核桃饼，是咸甜口的，吃不惯。
3.保林洋芋搅团：⭐️⭐️⭐️
搅团吃不惯，但是里面的土豆丝和汤很好喝！
4. 保林旁边的煎菜包：⭐️
内陷是粉条豆腐，味道特别淡，不推荐
4.丰正面道：⭐️⭐️⭐️⭐️
他家招牌拌面好好吃！还有小料台，里面有韭菜花、腊八蒜、葱香菜等，可以自己去打～
5. 西北胚：⭐️
点的他家招牌甜胚子奶茶，不知道是我放太久了没喝（2h）还是别的原因，回味有苦涩的味道，不推荐。
ps：这几家店都是挨着的，可以一起吃～
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FREEBEAGLE 2025-04-03 10:08
人均不到400！陇南两天一夜超全旅游攻略🎈第一天：
1️⃣阶州夜市：也是早市，早上九点之前去会有很多本地特色早餐铺，我们跟着选了一家人很多的，叫【陇南庞老三凉粉】，非常美味😋，5️⃣r/份。
往后走有家【小兰洋芋搅团】，5️⃣r/份，摊主态度特别好，不过搅团口感比较新奇，不太适合四川人，建议两人吃一份。
2️⃣陇南博物馆：刷身份证进，大厅里有存物柜，整个馆份两层，总体不大，半小时左右就能逛完，内容还可以，逛完可以到前台处盖章。
3️⃣丰正面道：在当地非常有名气的面馆，有很多家连锁店，量大实惠，浇头足面很弹，味道不错，面1️⃣1️⃣r/碗，小菜3️⃣r/碟
4️⃣陇放下：陇南特色奶茶品牌，甜胚子很好喝，发酵过的燕麦嚼着特别有劲。美团团购9⃣.9⃣/杯，一杯有一升，量大管够。
5️⃣马勺不特色手抓：网上搜的，去了发现本地人还挺多的，手抓7️⃣8️⃣/斤，有羊膻味，但在接受范围内，醪糟鸡蛋牛奶好喝，1️⃣0⃣r/碗。
6️⃣住宿：陇南的住宿普遍比较便宜，我住的【康桥商旅酒店】，环境不是特别好，但胜在价格，地理位置也不错，一百出头一晚，老板人很好，对酒店环境要求不高的可以考虑。
🎈第二天：
1️⃣千坝牧场：自驾注意❗️小轿车上去比较吃力❗️，可选择提前联系司机包车或拼车，1️⃣0⃣0⃣r/人（我觉得有点小贵，可以讲下价），酒店处都能找到司机。五点出发看日出，到山顶接近两个小时，最后一段路很颠簸，山顶特别冷，注意保暖。
‼️千坝牧场很看天气，没有日出的话没多漂亮。
2️⃣成文芳米皮搅团：跟着本地人吃的店，店面很小，有米皮、面皮、肉夹馍，味道都很好。米皮、面皮4️⃣r/碗，肉夹馍8️⃣r/个。
3️⃣两水三件套：在两水镇，离市区十几公里，公交车大概坐一个小时，导航：两水美食街❗️下午四点半后才开门❗️三件套有：羊肉串，麻辣粉，烤鸡爪，找人多的店排队就行。人均4️⃣0⃣r

4️⃣核桃饼：陇南特产，网上推荐的店不一定好吃，建议问问当地人，我在市医院西门外面一家店买的
，咸口有点吃不惯，可以买点回去送人。人均2️⃣0⃣r
5️⃣酸奶：超市里都有卖，【慕拉酸奶】特别好喝，有五种口味，可以常温储藏，【老兰州酸奶】也还不错。
【兰州手抓】和【兰兰小吃】都已经关门了，注意别跑空‼️
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杨可可可 2023-11-06 12:13
来甘肃旅游！千万别错过陇南的秋天早知有陇南！何必下江南
陇南是甘肃唯一一个小江南的城市
这里四季分明地貌俊秀，气候宜人，素有陇上江南之称
陇南的秋天，漫山遍野秋日的画卷。仿佛闯进了一个童话世界～
拍照地推荐🍂
地点📍
✅千坝牧场
导航千坝牧场。去目的地的路途，被秋天装扮的氛围感十足。随便停车顺手拍都是大片！到目的地是一整片草原牧场。又是另一番风景，最近早晨还有大片的云海和超美的日出。推荐～

✅宕昌官鹅沟
陇南5A级景区，有小九寨沟之称。原始森林，瀑布，湖光山色。景区内的秋天也是绝美。
✅两当云屏
这个季节，云屏就像一副画卷，枫叶红满天，漫山遍野随处可见的野柿子和各种颜色的树叶。拍照绝美～
✅康县阳坝
这是个四季有不同美丽的地方，去感受山水一色的秋天！在景区内住一晚上。第二天清晨看太阳升起。很治愈
交通🚗
高铁直达陇南站！出站以后租车或者打车都很方便。陇南市离周边县城景区车程都在1.5个小时左右。可以当天往返，也可以住宿在景区周边～
📷调色参数
想要秋天的氛围，没有p图给不了的！
所有图片，苹果原相机实况拍摄后修图
🍂调色软件：Lr
参数参考（就可以根据自己拍的图片光线亮度不同参数
可以自行调整）
、颜色＞色温＋4色调＋7自然饱和度＋8饱和度+8
令颜色一「混合」
橙色：色相-5饱和度+25明亮度+16
黄色：色相-80包和度+88明亮度-18
绿色：色相-40
蓝色（有蓝天可调）：饱和度+50
令效果一清晰度 +50
令细节一镜化+80细节 +60
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甘南旅拍领队阿 2024-03-27 22:43
陇南包车周边游｜官鹅沟超全攻略！官鹅沟国家森林公园位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成，总面积4.2万公顷。

景区位于甘肃省陇南市宕昌县城西南1公里处，距哈达铺火车站36公里，距陇南市区116公里，距甘肃省会兰州市340公里。

体力要非常好的，不然进入景区步行五六个小时，哇塞，不要太累人噢😄
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