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李冰说都江堰
2024-05-06 15:40
都江堰蓝眼泪拍摄位置和拍摄时间
蓝眼泪拍摄地点:四川省成都市都江堰景区外面的南桥下游200多米-300米左右仰天窝水闸处,称天府源—“廊桥”如图1;天府源“蓝眼泪”位于都江堰市灌口街道灌县古城片区,东至“仰天窝熊猫自拍广场”,西临都江堰景区,南至水街,北临幸福路步行街;蓝眼泪建议观赏拍摄位置不是南桥,而是天府源—“廊桥”(南桥顺水而下的第二个桥)如图2
“蓝眼泪”开灯观赏时间和拍摄时间:日落时分蓝眼泪基本就会开灯观赏,蓝眼泪建议的拍摄时间不是刚好日落时间,因为那时天还没有黑,所以小编建议的拍摄时间是天刚刚黑之后。我作为都江堰市一名人文景区的导游,把“蓝眼泪”开灯的时间和拍摄时间(天黑时间)统计如下,这是我两年蹲点蓝眼泪记录总结下来的时间,一年四季可能随季节变化和政策变化而变化。多多关注➕我
一月份:日落时间段下午6:00-6:40左右;天黑时间段下午6:00-7:00左右
二月份:日落时间段下午6:30-7:00左右;天黑时间段下午7:00-7:30左右
三月份:日落时间段下午7:00-7:30左右;天黑时间段下午7:20-7:50左右
四月份:日落时间段下午7:20-7:50左右;天黑时间段下午7:30-8:10左右
五月份:日落时间段下午7:30-8:00左右;天黑时间段下午7:40-8:30左右
六月份:日落时间段下午7:50-8:10左右;天黑时间段下午8:00-8:40左右
七月份:日落时间段下午7:50-8:20左右;天黑时间段下午8:10-8:40左右
八月份:日落时间段下午7:20-8:00左右,天黑时间段7:50-8:30左右
九月份:日落时间段下午6:50-7:30左右,天黑时间段7:10-7:50左右
十月份:日落时间段下午6:10-6:50左右,天黑时间段6:40-7:10左右
十一月份:日落时间段下午6:00-6:20左右,天黑时间段6:20-6:40左右
十二月份:日落时间段下午6:00-6:10左右,天黑时间段下午6:20-6:40左右
蓝眼泪关灯时间:一般情况是晚上11点之后
注意事项:蓝眼泪门票不需要额外花费,蓝眼泪在都江堰景区外面,不在都江堰景区里面。蓝眼泪人流大,注意人多碰撞需保护小孩老人和随身物品,靠近河边拍摄时注意手机别掉在河里。晚上河边有河风比较凉,夏天还好,其他季节注意小孩防护工作,可带件小外套白天防晒晚上河边防凉
都江堰市
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师好好阿
05-13 10:26
避雷都江堰蓝眼泪!真实体验分享,看完再决定
最近被都江堰的“蓝眼泪”刷屏了?先别急着冲!作为刚踩过坑的过来人,必须给姐妹们泼点冷水!👇
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1️⃣ “蓝眼泪”真面目揭秘!滤镜党退退退!
- **肉眼vs照片**:人眼看到的河水是绿色的!只有手机拍出来才是蓝色(灯光色差原理)。
网上绝美图都是后期调色或专业角度拍摄,实际肉眼效果没那么震撼,别被“照骗”忽悠啦!
非自然景观,和海边自然“蓝眼泪”完全不同,冲着自然奇观去的会失望哦。
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2️⃣ 避坑指南:交通&时间安排
- 返程末班车巨坑:离堆公园站末班车21:55,但节假日爆满,提前买票!建议19:38那班车(倒数第二班),否则可能站一路。
开灯时间玄学:官方说“天黑就亮灯”,但最佳效果要等19:30后(冬季更早),去太早只能干等,江边风大记得带外套!。
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3️⃣ 拍照机位&路线优化
- 别挤南桥!人山人海还不出片!推荐去下游的仰天窝廊桥(距离南桥步行5分钟),人少景美,封面级大片轻松get。
- 路线规划:如果只为蓝眼泪,不用买都江堰景区门票(80元省了!),直接逛灌县古城+南桥+仰天窝廊桥即可。
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4️⃣ 隐藏雷点:体验感打折扣
- 商业化严重:古城旅拍店扎堆,汉服租赁套路多,提前问清价格!。
- 人多到崩溃:晚上桥头挤到怀疑人生,想拍空镜建议清晨去,还能感受本地人悠闲生活。
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5️⃣ 反向安利:这样玩更值!
- 白天古城慢游:灌县古城的文庙街、太平张醪糟必吃,两个人双人套餐足够,红糖饼粉上面撒满花生和芝麻很香~招牌必点红糖醪糟粉子蛋~
- 熊猫谷早上去:上午熊猫更活跃,看完再打车到秦堰楼,反向游览都江堰景区(下山路线不累)。
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总结:蓝眼泪适合拍照打卡党,但期待值别拉太高!合理安排时间+选对机位是关键~
都江堰的山水和古城文化更值得细细品味!✨
📌 附赠小贴士:穿浅色衣服更出片,带补光灯!江边蚊虫多,驱蚊液必备!
🚩 路线参考:仰天窝广场→灌县古城(吃吃吃)→南桥→仰天窝廊桥(拍蓝眼泪)→赶19:38动车回成都。
姐妹们,理性种草,快乐避雷!💙
(图:实拍无滤镜蓝眼泪vs网图对比,懂的都懂)
📍 都江堰·蓝眼泪
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向往_106
2023-09-17 10:55
别在都江堰南桥看蓝眼泪,这才是最佳拍摄点
#旅途中的美景# 很多人在游览完都江堰景区后,都会顺道打卡网红景点“蓝眼泪“。每当夜幕降临,河道两岸的灯光亮起,流动的河水恰似倾泻的蓝色眼泪,因此得名“蓝眼泪”。
霓虹灯下,江水与夜色中古色古香的桥梁交相辉映,拍摄出来异常漂亮。但实际上,肉眼看到的江水是绿色,可拍摄出来却呈现蓝色,这也是都江堰蓝眼泪的神奇之处。
😂蓝眼泪无需门票,开灯时间随季节变化
都江堰蓝眼泪观赏路段位于都江堰景区大门之外,因此无需门票。作为都江堰景区周边的附属景点,可以在参观都江堰水利水利工程后,顺道打卡蓝眼泪即可。别专程前往打卡,避免失望。
蓝眼泪只有在夜色升起才能看到,不必过早前往,完全可以悠闲的吃完晚饭后再前往观赏。由于不同的季节,都江堰河岸的亮灯时间不同,最好在天色完全变黑后才去。一般而言,夏季推荐在20点后,春秋在19点30分后,冬季在19点之后。
📕最佳观赏点不在南桥,而在仰天窝附近
南桥堪称是都江堰人气最旺的地方,因此很多人都守候在南桥附近观赏蓝眼泪。但实际上,蓝眼泪最佳拍摄点不在南桥,而是在仰天窝自拍大熊猫北侧的桥上(天乙街),也就是灌县古城宣化门西侧的第二座桥上,详细地图右滑,在最后一张图。
透过这座桥的桥洞,可以拍摄到蓝眼泪、天府源大桥(仰天窝廊桥)、玉垒阁三者同框(封面和图9)。其中,桥梁东侧的几个桥洞有挡板遮挡,会影响取景效果。最推荐西侧的第一个桥洞(图10所示),这里没有挡板,把角度放低,透过桥梁护之间的空间取景,拍出来的角度非常漂亮。
🌿全程1公里,蓝眼泪路线这样安排最佳
都江堰蓝眼泪起始于宝瓶口附近,从西街有小道通往河边,这里可以隔河眺望都江堰景区伏龙观的古建筑(图2)。
此后,沿着河东岸步行到南桥,穿越熙熙攘攘的人群,步行到南桥西侧,再沿河岸顺流而下,途径怡然亭、烟雨亭,抵达天府源大桥(也叫仰天窝廊桥)的慈济殿(路线图右划在最后)。
此时,从桥中间下阶梯,继续南行走,走到天乙街后右转,就到了蓝眼泪的最佳拍摄地点了。从西街过来大概1公里,步行+拍摄时间1小时左右足够。
拍摄完蓝眼泪后,还可沿桥向东,去拍摄灌县古城的城门宣化门,或者在夜色中打卡自拍大熊猫,最后在高铁离堆公园站乘坐最晚的高铁(21:55 C5582)返回成都市区,一定要记得提前购票,否则可能滞留。
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成都
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陈小团环游记
2023-11-21 20:20
去都江堰“蓝眼泪”前刷到这篇就好了
#浪漫生活的记录者#
说起蓝眼泪大家第一选择都是南桥,但实际最佳拍照点📸是南桥前面的廊桥仰天窝
这边水🌊最蓝,灯光最漂亮
河水肉眼看是绿色拍出来是蓝色,晶莹剔透💎非常梦幻✨,搭配灯光辉煌的仿古建筑更是美不胜收
而且游客比南桥人少很多,不用在南桥人挤人
-
🗺️【导航】:
地图搜“天府源”,从南桥过来步行10分钟左右
-
🕰️【开灯时间】:
晚上7:00之后
记得天全黑了去,白天和晚上差距很大
-
📸【拍照tips】:
这么美的景色🌃强烈建议使用相机或无人机拍照,如果没有设备或出行携带觉得麻烦
可以在zfb搜索“内啥”
相机📷、镜头、无人机都可以租赁,租的时间越长越便宜,一天低至几块钱💰
芝麻信用满700分即可免押金,收到和寄送不占租期,超方便
-
#蓝眼泪# #都江堰# #成都# #都江堰旅游# #都江堰拍照# #都江堰蓝眼泪# #成都旅游# #成都周边# #成都周边游#
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_6983
2024-07-26 11:04
都江堰蓝眼泪不要在南桥看了!
天府源廊桥(仰天窝大桥)比南桥好看很多!而且水流很急比南桥更震撼(图一图二)图三是南桥很平平无奇 顺着南桥水流方向那条小路往后跟着人流走直接就到了 根本不用导航!!
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手可摘星_1475
2023-09-19 14:25
传说中的【蓝眼泪】- -都江堰南桥
都江堰的网红蓝眼泪,网上好多推荐南桥,其实拍照比较好看的是南桥前方的天府源,而且游客也比南桥要少很多,南桥上面密密麻麻都是人😂,去的时间有点晚,9点半才到了南桥,走了一圈,发现地方不对,赶紧问了路赶往天府源(走路8分钟左右)
至于拍摄效果,去之前被各种照片惊艳,实际看到的跟网上的照片还是有蛮大出入(建议来的朋友不要抱太高期待🤣)手持拍照也很局限,现场尝试了各种角度也没拍出来很好的效果,网上那些很惊艳的全景图大概率是航拍吧,(图6.7.8是南桥拍的,9的拼图有一半是南桥,其他都是天府源)最后几张是早上过去拍的,没有灯光,比较普通,不过只拍局部不要拍到周边的房子,也还是有它复古的味道,而且早上没有游客,可以拍拍人像
关于开灯时间,我记得当时问了民宿是说8点钟,不过也有其他游客说是7点,因为我是9点多才到的那里,所以不确定是7点还是8点,不过7点钟天还没全黑,灯光效果要天黑些比较好看,大家可以根据自己时间安排,如果去早了也可以在旁边步行街逛吃逛吃~,关灯时间应该是12点,我们11点多走的时候还没关灯!
📍tips:住宿提醒:发现成都周边酒店民宿都有个特点,双床房非常少,如果需要订双床房尽量提前预定,当天订的话很多酒店都没有了,很难订到满意的酒店,大床房可以随意,选择很多
我们订的是灌口古城步行街内的民宿,300块左右,卫生和空间都可以,位置也很方便,步行到南桥只要5、6分钟,大家可以做个参考#都江堰蓝眼泪#
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成都
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莎妹儿的记录屋
2023-10-17 20:00
都江堰蓝桥“蓝眼泪”
南风知我意,吹梦到都江💙
蓝眼泪美到不真实
成都
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ww_6589
2023-07-27 08:44
不会还在人挤人拍蓝眼泪吧快跟我来
#家门口的风景#
话不多说!
🚗打车定位到南桥 下车往前走就是p10
🕙最佳时间:19:30到,逛一逛20:30天完全黑开始拍
🚶🏻♀️最佳拍摄地:南桥❌
沿着小吃街走到廊桥仰天窝✅(p11)
👔着装建议:不要蓝色绿色的衣服都可以,浅色更出片
⚠️商业化蛮严重的,可以在那里解决晚饭,不会很贵,运气好可以看到吹萨克斯🎷的叔叔,吹着晚风很舒服滴!
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都江堰景区导游
2024-08-09 00:28
都江堰蓝眼泪游玩路线攻略(附拍照机位)
🌈暑假期间,都江堰夜景怎么看?人多怎么玩?
今儿,彭导给大家安利一下都江堰蓝眼泪路线游玩!
🎉首先,都江堰夜景就是南桥和蓝眼泪。
路线1️⃣️:
过南桥后直走➡️西街➡️明城墙➡️西街一路逛过去到底➡️左转小路到江边上➡️📷伏龙观➡️顺着河道出来
(人少,易出景,图5)
路线2️⃣:
过南桥后直走➡️到丁字路口右转➡️幸福路➡️杨柳河街岔路口➡️仰天窝廊桥(📷打卡人多,图6)
路线3️⃣:
南桥上📷后➡️不过桥顺着绿到走➡️仰天窝廊桥➡️中间快速通道➡️宣化门➡️过马路仰天窝广场🤳大熊猫🐼➡️离堆公园高铁站(图7)
路线4️⃣快速打卡赶动车🚄版:
南桥➡️顺江走绿道➡️不上仰天窝廊桥➡️顺江走过马路➡️仰天窝自拍🤳大熊猫🐼(离堆公园高铁站返)
蓝眼泪拍摄机位建yi:
🔴1、柏条河上中间(图二)
🔴2、仰天窝廊桥右侧(河鲜馆下游20米左右)图三
🔴3、仰天窝廊桥左侧一排健身工具处(图四)
🔴4、图一为无人机🎬,就是在宝瓶口上方,人字堤泄洪道上方100米位置。
拍照时间为20点30到21点30zui佳,天倒黑不黑,还有点微微光亮极好(图八附拍照📷定wei)
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爱吃Popco
01-31 14:02
有人说被都江堰南桥图骗了,大概是因为…
天府源和南桥有两个桥,天府源的更出片,图1就是,中间有个小堤,隔开了河道,把蒲阳河一分为二,河道变窄,灯光打的更明显
图4是南桥,河道宽,越靠近南桥灯光有些不均匀,想要满眼的“蓝眼泪”效果就在天府源拍
如果节假日来,不想把车停在景区车多的P1-P4停车场,可以选择图3这些背街小巷,太平街是主干道,道路两旁不可🙅🏻♂️停车,走马河街和水街可以停,我们停在了走马河街,从路口走出来过马路就是仰天窝广场,拍完大熊猫接着过马路,沿着图2的路走就可以拍天府源了,接着从南桥过桥是灌县古城街道,里面有吃喝
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lovely小风
2023-05-11 23:48
夏天到了,都江堰看“蓝眼泪”的,请天黑后打卡
#景点前方发来报道#
🙋🏻♀️到过都江堰看“蓝眼泪”的,都知道实际上灯光是绿色的,但拍出来神奇的是蓝色的效果😂
🤭昨天刚亲测,要天全黑之后才会是蓝色的,要不拍出来还是明显看到绿光。
之前看小🍠分享,说7点半后会蓝,👉🏻👉🏻但应该是夏天将要到了,㊙️㊙️现在建议8️⃣点后才打卡比较好,出来的效果也挺震撼的,实况图也很好看(可参考我上一篇)~
👉🏻👉🏻给大家做了对比,天未全黑时颜色真不一样,同角度同手机。
🌟🌟打卡位置在南桥平衡的“天府源”桥上,因为这的闸不是全开,所以水花效果更震撼明显。
🌟🌟夜晚风大,拍摄时记得带多件衣服~
🌈🌈昨天8点多打卡完后,赶21:55回成都犀浦的列车刚刚好~
🆘特意打卡我觉得就不必了,但来到都江堰,看看也蛮不错的,就当很漂亮的“灯光秀”👌🏻
👏🏻桥就在“离堆公园”车站不远,走路可到。
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成都
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安安的变美日记
06-06 17:58
灯明三千 不及眼所见莱️
💧都江堰“蓝眼泪”|夜游仙境级蓝光河
🌌 什么是“蓝眼泪”?
都江堰南桥及下游的仰天窝闸桥(天府源廊桥),夜晚在LED冷光源照射下,岷江水化身流动的“蒂芙尼蓝”,如星河倾泻,手机拍出奇幻深蓝,宛若“蓝色眼泪”💧!
神奇现象:肉眼观水呈绿色,相机/手机拍出却是蓝色(光线折射原理),建议穿浅色衣服更出片!
📍 最佳打卡点
1️⃣ 仰天窝闸桥(真·蓝眼泪C位)
- 位置:南桥下游约400米,桥头刻有“仰天窝”三字。
- 人少景美!南桥人挤人,这里却能独享全景,沿江边绿道步行5分钟即达。
- 桥身灯光+水波交融,蓝光如绸缎翻涌,氛围感拉满!
2️⃣ 南桥(夜景辅助位)
- 雕梁画栋的“水上画廊”,19:30亮灯后金碧辉煌,适合拍人像汉服写真(周边有服饰租赁店)。
- 但游客密集,建议快速拍完转场仰天窝!
⏰ 黄金时间表
- 亮灯时间:
▶️ 夏季:19:30(南桥)→19:50(仰天窝)
▶️ 冬季:提前1小时(约18:30)。
- 最佳拍摄:20:00后天色全黑时,蓝光更通透!关灯时间约午夜12点。
- 季节推荐:春秋晴朗夜,江水澄澈,灯光折射效果最佳✨。
🚶♀️ 行程安排(省时版)
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17:30 灌县古城逛吃 → 19:00 南桥拍夜景人像 → 19:40 步行至仰天窝 → 20:00 开拍蓝眼泪!
📸 拍照秘籍
- 设备:手机即可!关掉闪光灯,调低曝光度,蓝调更明显。
- 机位:
→ 仰天窝桥侧石栏边,低角度拍水流丝绒感。
→ 南桥长廊用灯光作背景,拍人物剪影。
- 穿搭:汉服/苗族服饰+发光头饰,秒变《洛神赋》女主!
❗ 避坑指南
- 别轻信网图:部分航拍图有滤镜加持,实景蓝调柔和,降低期待更惊喜。
- 住宿:选灌县古城内民宿(约300元/晚),步行5分钟到南桥,双床房紧俏需早订!
💬 网友神评
> “明明是绿眼泪,朋友圈却蓝到发光!懂了,都江堰的河水会‘作弊’~”
> “吹着江风听萨克斯《回家》,眼前是蓝眼泪,这一刻值回机票钱!”
📍定位:仰天窝闸桥(导航“天府源廊桥”)
🎫门票:免费!
🚗交通:成都犀浦站→都江堰站(高铁20分钟),打车10分钟直达!
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公子世无_2375
06-25 14:33
必去!带狗漂流+低龄宝宝漂流,1h车程
马上就到暑假了,宝子们有想好去哪里玩了吗?成都周边有个超好玩的地方
-
📍青城两河漂流
地址:都江堰滨江村3组
-
🐾成都铲屎官 + 宝妈们注意📣
最近我终于找到一个能同时满足 “带宠物、溜娃、车程短” 的神仙漂流的地方,1️⃣小时从市区直达,小狗能漂、宝宝能玩,老人也能在河边喝茶看风景~
-
❤️漂流体验太丰富了,上半段 200 米落差带来心跳加速的刺激,下半段平缓区秒变 “水上亲子乐园”,娃能拿小网兜捞小鱼🐟,宠物也可以直接跳下水游泳。
最安心的是每段河道都有安全员巡逻,救生衣、安全帽⛑装备齐全,新手爸妈完全不用担心安全问题~
-
周边配套也很完善⬇️
漂完冲个热水澡,直接去旁边美食街吃都江堰特色,河边茶座还有盖碗茶和麻将桌,老人能悠闲坐一下午。
-
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橘子味的_5358
06-25 10:24
全家老小都能冲!还能带宠物的漂流来啦
成都的小伙伴们
夏天怎么能少得了漂流!
青城两河漂流必须安利给你们~
🚗 超近超方便
离成都超近,1小时就能直达!就在街子古镇去往青城后山路旁,从街子古镇到漂流点才1.8公里,轻松抵达~
🐾 可带宠物
小型温和宠物犬也能一起享受漂流的快乐!这也太赞了吧,终于不用把毛孩子独自留在家啦。
👨👩👧 亲子首选
全民可漂的亲子线路,低龄小朋友玩水首选地!每段河道都有安全员,超安心。水深在1米以下,非常安全,让小宝贝👶尽情享受无水不欢的夏天~
🌳 体验超棒
漂流落差200米,全长5️⃣公里,上半段落差大刺激过瘾,下半段平缓悠闲。两岸绿树成荫,妥妥的森系漂流,遮阳避暑。水是青城山纯山泉水,清凉清澈,还能摸鱼🐟捉虾。玩法超多,水浅处能下船戏水,岸边还有烧烤、茶座。还有干净淋浴间,漂完能冲热水澡。
漂流完可以去街子古镇、青城后山玩儿,快冲吧!
📍地址:都江堰滨江村3组
🚘导航:搜青城两河漂流
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丰收玉米田
05-28 22:43
都江堰1日游攻略(不爬山版)丨成都出发
⚠️【注意事项】
✔️穿防滑运动鞋,携带防晒帽、驱蚊液及身份证(景区实名制)
✔️离堆公园站返程票紧俏,建议提前购买
-
【景点信息】
🎫门票:80元/人;次日24点前可退
⏰营业时间:8:00-18:00
-
【交通指南】
🚄高铁(推荐)
👉🏻路线:成都地铁2号线/6号线至犀浦站 → 换乘高铁至离堆公园站(车程30分钟,票价10元)
👉🏻班次:早班车建议7:27或8:13,返程最晚22:00,节假日需提前购票
👉🏻优势:出站步行5分钟即达景区入口,且靠近仰天窝广场、灌县古城等景点。
🚗自驾/网约车
沿成灌高速行驶约1小时,景区停车场收费10元/天
🚌景区直通车
春熙路/宽窄巷子发车,套票含往返车费+门票约150元,耗时约2小时
-
♻️【行程安排】
1️⃣市区抵达都江堰(1h):
酒店地铁到犀浦站,坐高铁到离堆公园站
2️⃣仰天窝广场看大熊猫雕塑(1h):
离堆公园站步行200m左右抵达
3️⃣都江堰景区游玩(3-4h):
回到离堆公园站,景区直通大巴(10元/人)直达秦堰楼/二王庙,反向参观
4️⃣返程:离堆公园站-犀浦站(0.5-1h)
天府源步行至离堆公园站,高铁至犀浦站
-
✅【都江堰景区路线】
秦堰楼/二王庙→安澜索桥→鱼嘴→飞沙堰→伏龙观→堰功道→南桥→西街→灌县古城→天府源看蓝眼泪
-
📍【景点】
🔹仰天窝广场:打卡巨型自拍熊猫雕塑,迪丽热巴同款机位,晴天下午光线最佳
🔹秦堰楼:楼高5层,可俯瞰全景(2025年3月18日至4月30日曾因改造暂停开放,现已恢复)
🔹二王庙:纪念李冰父子治水功绩的核心场所,红墙青瓦适合拍照
🔹安澜索桥:“天下情人第一桥”!横跨岷江的古桥,惊险刺激,适合俯瞰江景(人多非常晃,恐高者慎行)
🔹鱼嘴:观察岷江“四六分水”的智慧设计(枯水期60%水量入内江灌溉)
🔹飞沙堰:体验水流离心力排沙原理,夏季可见碎石滩涂
🔹玉垒阁:景区最高点,有亚洲第二长扶梯通往。需要额外付费,来回40元/人(所以我们选择不去)
🔹西街:
🔹灌县古城:适合漫步;西街茶马古道、明城墙遗址、文庙红墙(免费开放)
🔹天府源:蓝眼泪灯光秀(夏季19:30亮灯),岷江水流在灯光下呈现奇幻蓝色——天府源不在景区里面不需要门票
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Rainbow_1325
06-19 22:34
都江堰本地人都在吃的9家店!非网红店
都江堰本地人都在吃的9家店美食攻略!非网红店
今天来到都江堰,这里不仅旅游山好水好松弛感拉满,美食也特别多!我又走街串巷推荐一下本地人爱去的馆子,每一家性价比都很高!
🔴1、绿宝石餐馆
🔴外北街886号
都江堰土著老馆子,好多年前在康复路那边经常吃,带过很多朋友去,都很满意。
🔴2、小巷弄虾花胶鸡火锅
🔴莲花二街附17号(大润发旁)
开了许多年了,停车免费,在当地很有名气,是一家具有本地人好吃嘴美誉的老店,味道确实可以,
加了份夏天才有的蒜蓉小龙虾,得到了大家的一致好评!
🔴3、北街米线/老五米线北街
🔴北街19号
两家味道都一样,北街米线从小就在吃的美食,双绍十个烘凉粉,巴适!
🔴4、孙哥鸭肠王砂锅串串
🔴宝莲路41号
每天饭点人山人海,都江堰串串一哥,慧姐都靠边。。味道价格菜品都不错,不会踩雷!推荐结账最好守到数签签,这是好习惯。
🔴5、叶婆婆豆浆馍馍
🔴瑞莲街71号(近水巷子口)
入口是比较粗糙的粗粮口感,回味有豆浆的清甜,但是口感不是细腻的那种,不喜欢的人应该会介意。
🔴6、新繁牛肉豆花
🔴杨柳河街67号
被中草的芝麻水饺很好吃,面皮紧实有嚼劲,调料是甜辣口比较像甜水面,特点是搭配大量芝麻末超香。相比之下点的醉豆花就比较一般,而且还是热的,不太推荐。
🔴7、文革葱葱卷
🔴五桂桥街51号附2号
葱葱卷看起来相当清爽,薄皮里卷着白萝卜丝和少量的红萝卜丝,配上酸辣鲜香的蘸汁,一口送进嘴里,酸酸甜甜超级好吃。也可以试试油炸葱葱卷,里面包的土豆,在油锅里炸至金黄捞出,裹上一层辣椒面,香香脆脆。
🔴8、醉烧膘·烧烤夜宵
🔴学府路一段425-427号
我和周围朋友心中的烧烤推荐头牌,贵妃精膘把融合烧烤带到都江堰,包浆豆腐和冷吃牛肉必点!半壮每次都要把我吃破产,除了贵没毛病。。。
🔴9、张家湾蹄花
🔴灌温路11号
吃蹄花攻略,不要去破店烂蹄花!不要去三和园!不要去羊叉村!就去张家湾,老都江堰人土著懂的都懂
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去兜风_3760
06-16 11:38
都江堰“蓝眼泪”太震撼了
都江堰游玩攻略
👉🏻去程:成都地铁2号线—犀浦—离堆公园站
乘坐地铁2号线🚇(犀浦方向)到犀浦下车,犀浦是一个火车站,地铁出站即到。在犀浦车站乘坐城际列车到离堆公园站(12306或携程提前买好🎫,10r/人),半小时到离堆公园站。
👈🏻回程:离堆公园站—犀浦—成都地铁2号线
如果要看南桥蓝眼泪,至少提前一天买好21:55末班车的车票,节假日须提前更多,因为夏天蓝眼泪晚上八点左右天全黑了才好看,末班车21:55发车的。这趟末班车很热门,不提前买就只有站票了。
❗️❗️❗️重点:如果只是去看蓝眼泪则不用买都江堰的票,因为蓝眼泪是在都江堰景区外面!
📍都江堰景区分为上山路线和下山路线,更建议选择下山路线✔️既从秦堰楼进入,一路下山游览秦堰楼☞二王庙☞安澜桥☞鱼嘴☞飞沙堰☞宝瓶口☞伏龙观。这个路线可以参观完大部分主要景点,不累,适合游客。游览时间大概3小时左右。
💡Tips:按我这个路线,都江堰景区大门出口就是南桥。南桥、灌县古城是相连的,步行都不远。
📍看蓝眼泪:蓝眼泪就在南桥。划重点❗南桥沿河往下走7分钟左右的双层廊桥(天府源廊桥),拍照会更出片,南桥只有一层!
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蟹老板的痞老板
2024-06-20 12:35
成都周边️避暑漂流好去处‼️
这么热的天当然要去漂流啦!!
就在街子古镇旁边,两河漂流全程约5公里
漂流时间大概一个小时,建议大家穿拖鞋和短裤!打湿了干得快!hhh
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罐罐的日常
2024-09-23 16:34
三刷都江堰融创乐园
周末去了都江堰融创乐园,目前是免费入园的,项目可以单个收费,可以套票, 1.2米以下的小朋友免费 。我们只买了一张成人票价闲鱼买的99。
🔴1、停车:
中午十二点多到的,由于之前来过2次比较有经验了,此次我们直接把车停在了旁边的商场【融创茂】。
可能是由于天气较热,客流量比较少,目前商场注册会员可以免费停车4小时,感觉还是蛮划算的。
🔴2、吃饭:
进去直接上4楼餐饮,感觉商场都快垮丝了😂~~
在3楼随便吃了个鸭血粉丝,收费偏贵,小份都是20多。
我记得的店4楼有一把骨,3楼有守财炉烤鸭,烤匠,2楼有必胜客,1楼有豪客来,汉堡王,袁记水饺,一只酸奶牛啥的,吃饭填肚子还是没问题的。
🔴3、游玩:
🤳吃完就去2楼钟书阁逛了一下, 祛魅了~~~利用玻璃反射效果,觉得楼层很高的样子,哈哈哈。但有一说一,拍照是真的很出片~
逛完就去旁边乐园了,天嘞,真的是没啥人。玩项目几乎都是包场,完全不排队,我们完了不到5个小时,就玩完了1米小朋友能玩的所有项目。
🔴4、一些建议:
✔️👉🏻由于客流量少,很多项目是分时间段开放的,有很多表演也是需要提前预约的,大家一定要提前问清楚,⏰规划好时间过去。比如我们昨天去就没有表演
🙋🏻🙌🏻乐园还是比较大,我们带了婴儿车,滑板车也可以进去。可以租车,但是费用有点高,三座的都是120一小时。可以坐小火车,20元单次,30元不限次。但还是那个问题,客流量比较少,小火车班次也很少,需要等很久,如果是第一次去的,还是可以先坐小火车游览一遍,记住想玩的项目在什么位置,待会就可以直接冲。
[不过我们过去看到国庆期间的活动彩排,杂技什么的,国庆期间应该会有很多客流,毕竟天气也凉快了。
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吹神的二
2024-06-13 14:24
听劝!!去青城山前山就这么玩!!!(懒人版)
去青城山前也在纠结!
到底是前山还是后山???
最后跟朋友,俩懒人还是选择了前山!
我们是头一天住的青城山
自驾可以直接到青城山后山停车场,停入口就行,别停古镇里面哈!出来容易堵!
成都-青城山28分就到了!!(犀浦站-青城山站),记得提前买票哈‼不然容易没位置‼
•
⛰前山主要是道观(拍玩3h左右,可去寺庙祈福~)
上山路线:前山门→天然图画→五洞天→祖师殿→老君阁→上清宫
下山路线:索道→月城湖→天然阁→山门
⛰后山主要是自然景观(拍完4-5h)
✔小环线:五龙沟-又一村-翠映湖-返回(适合带小朋友的,或者小白,比较轻松,拍照也都在这条线!)
✔中环线:泰安古镇-飞泉沟-白云古寨-白云索道-五龙沟-泰安古镇
✔大环线:泰安寺-五龙沟-又一村-白云索道-翠映湖-飞泉沟-回泰安寺,费腿但是很有成就感的一条线!
•
如果你跟我一样,比较懒,但是又喜欢拍照的建议前山,爬完下来比较轻松,沿途还有很多道观,算是小白也能完成的一条线路!
如果你是热爱爬山,喜欢野生人文风景!建议后山,虽然费腿,但是自然风光真的很美噢~
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圆圆老师准时下
2024-09-01 14:40
青城前山3小时徒步路线规划!
自驾导航到📍青城山景区(新山门),我的定位就是
1️⃣看到图2往里开,里面有免费停车的地方
2️⃣走几步路看到图3,买观光车票(10元一位)做五分钟车去大门口(不建议走路,步行接近20分钟,路上没啥景色,旁边的路上还全是能让我吓得叫妈妈的毛毛虫)
3️⃣到达门口买票图4、5(80💰一位,学生半价,不用身份证),扫码入内开始爬山(没带身份证也可以)
4️⃣进门往左走,参考图1,开始爬山,因为不想走回头路,所以我们放弃了祖师殿,大概两个半小时到达老君阁(山顶)
5️⃣从老君阁(图6)下山,请大家一定一定一定坐缆车,我们爱爬山,更要爱自己的膝盖!缆车单程35💰
6️⃣索道出来直接去月城湖坐船到对岸(图7)5💰。下船后大概走个20分钟就能出去啦
7️⃣🐛 青城山特产,随处可见的毛毛虫,百度了一下好像叫马陆,真的头皮发麻😢😢😢
总结,这样玩上山大概两个半小时,下山大概1个小时,中间加一下上个厕所,吹吹风,看看景色的时间,我觉得全程4小时内能耍完!
最后,人均大概花费80+35+10=125💰再加上买点水果小吃,人均150💰搞定👍
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贪玩陈PlayChan
2024-01-09 04:37
整个寺庙都是猫咪,怎么回事阿?
大家好,我是大耳陈👂🏻
耳👂🏻听八方,玩🕹️遍四方。
成都探玩攻略📍本期推荐:
【景区】🐼『猫猫寺』
【时间】🕰️ 7:00-21:00
【位置】📍四川省成都市都江堰市玉堂街道赵公山景区
·
【探玩简介】👉🏻震惊了我!在都江堰竟然有一个『猫猫庙』!全是「哈基米」🐱的猫猫寺!我的天,第一次知道原来在都江堰还有一个『猫猫庙』🐱就在「赵公山」!『赵公祖庙』是中国著名的道教寺庙之一,赵公祖庙本身是一个起源于晋代的道观,赵公庙与中国首位财神「赵公明」有着密切的联系,因此它也成为了财神文化的发源地。据说是中华第1财神庙,是财神爷💰「成仙」的地方。
·
1️⃣️猫猫们🐱会在前殿玩耍,下车即可见撸,有些「神猫」守护会在山上⛰️,它们有专门休息的地方,猫猫脖子上有小红绳。喂猫: 大家不要自带(寺庙的规定),门口有「10元5根」的猫条可以买来喂它们。
2️⃣庙内⛩️不仅可以上香「求财」,还可以免费抄写经书📖,寺庙旁边还有个喝下午茶🍵的地方,一边喝茶一边撸猫🐱。
3️⃣山上还有个不老泉💧可饮用噢!购买香火会赠送泉水袋👜,装了泉水回去喝听说会「长生不老」噢😃
·
【行程攻略】👀
探玩📍:「熊猫猫寺」
门票🎫:免费🆓
导航🚗:导航:都江堰「猫猫寺」成都出发开车1个半小时。
交通🚇:高铁:犀浦站一离堆公园/都江堰站(自行网上购买)
停车🅿️:车可以直接开到门口停车。也可以打车上山,然后蹭别人的车下山,或者打车到山下改地址到山上。
注意事项⚠️:注意被挠了,要用肥皂水清洗40秒,撸完记得洗手哦😃
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郭小兔兔兔兔兔
03-04 11:12
青城山前山避雷指南!!!
青城山作为一个国家5A风景区,这个管理水平真的大大的差评!
80元的门票买了个寂寞,从停车场停车费,到坐观光车到山门口检票处,到里面索道,每一步都需要单独给钱~官方停车场距离山门6.7km,不得不坐收费观光车真的离谱!
如果你一定要去!往下看避坑指南和路线建议!!
⚠️避坑1
不要停导航上显示的青城山前山停车场。这里到山门巨远。如果不是徒步爱好者,肯定是需要坐观光车去山门的。
✅直接导航【飞仙观】,这儿附近就有很多农家乐可以停车,收费20元,也可以沿路停路边,20元都省了
⚠️避坑2
山下停车场门口公然有黄牛敲车窗门 说给你带路,节约坐观光车的时间,让你花费50带你到山门,实际上就是带你去上面说的【飞仙观】
⚠️避坑3
门票建议官网买80元的正规门票,60岁以上老人可以直接刷身份证进入
门口也会有人给你说只需要40元带你走捷径。实际上就是带你饶一段超级崎岖的山路,绕过大门逃票进去。。建议放弃!
✅步行路线,建议选择【步行上缆车下】的方案,步行上到山顶2-2.5h,返程半小时。
如果中途路上还需要休息,吃点午餐这些,全程差不多4-5h。
这个上山路的2h也算是对新手友好的,路途有陡有缓~~还是有点小累,但完全能接受。
进入山门后,沿着走一小段就到了天然图画,一路上山可以经过全真观(√)、五洞天、天师洞(√)、掷笔槽、朝阳洞(√)、老君阁(登顶)(√)
返程的时候,下到上清宫,再坐索道下山。
下山后要绕着走完月城湖,再往右边走,找天然图画的路线去取车(要继续走一段上山路!!这一段有点费腿),有一种明明以为都结束了 怎么又开始爬山了的感觉!!从缆车走回去取车 大概也需要20-30分钟。
🍜关于饮食:一路上都有雪莲果、凉皮凉面、腊肠等食物,想轻装上阵的话也不怕路上挨饿,如果担心不卫生,可以自己带一些水果、干粮~~上到快要到老君阁的地方,还是有很大的餐厅,相对比较卫生。
关于住宿:青城山前山距离市区1h-1.5h车程,当天往返也是可行的。
青城山真的是“没来过又想来一次,来过了就再也不想来了”!
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一颗小白_5277
03-28 18:11
猫猫寺|成都周边可以0撸猫的宝藏寺庙
🛣️还在为成都周末去哪玩烦恼吗~
那就来都江堰的猫猫寺吧
撸猫🐱➕寺庙➕森林轻徒步🏕️ 一站式解决
🚕交通指南
从成都市区出发,建议自驾或乘坐公共交通。
🚗自驾:导航至“赵公山赵公祖庙”,车程约1.5小时。
🚊公共交通:成都地铁2号线至犀浦站,换乘城际列车到都江堰站,再打车至赵公山景区(约30分钟)
📍游玩亮点
1️⃣️萌宠互动
庙内猫咪自由活动,游客可投喂(建议用庙方提供的逗猫棒互动,避免直接触摸以防抓伤)
2️⃣特色场景:玄猫庙供奉猫神像,水池边的大型猫雕像适合拍照;墙角贴有“脾气不好”猫咪的提示,增添趣味性🤳
3️⃣文化体验:赵公祖庙为道教圣地,供奉正财神赵公明,可了解“招财猫”与财神文化的关联⚫
4️⃣自然风光:赵公山植被茂密,空气清新,雨天云雾缭绕,适合徒步或静心游览🚶🏻♀️🏕️🏞️
💡Tips
⭕注意事项
- 避免直接用手触摸猫咪,庙内备有肥皂,若被抓伤需用肥皂清洗15分钟。
- 山区多雨,建议携带雨具☂️和防滑鞋👟。
💃🏻游览礼仪
- 保持安静,尊重宗教场所的庄重氛围。
- 勿随意投喂人类食物,猫咪日常饮食由景区管理。
📆最佳时间
- 避开节假日高峰,工作日游客较少,猫咪更活跃;雨天游览别具意境。
🎫实用信息
- 赵公祖庙免费开放,猫猫庙无需额外门票。
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李冰说都江堰
2024-10-23 17:52
都江堰土著认证最全正餐美食攻略
舌尖上的味道,不是随便说说
蹄花小菜饭合集
店名:三和园西川街店(30年老店)
招牌菜三绝:新鲜蹄花、新鲜肥肠豆汤、拐肉
价格:蹄花、豆汤、拐肉均30/份
地址:都江堰市西川街·三和园(西川街18-20号)注意尽量中午13:00之前有菜
店名:香蹄花
招牌二绝:特色凉拌肉、各样小菜天花板3/份
价格:人均35
地址:都江堰市安康南路76号-78号
店名:张家湾川蹄(药膳蹄花)
特色菜:药膳蹄花、卤蹄子、小菜等
价格:35/蹄
地址:都江堰市灌温路11号
店名:天马肖蹄花
特色菜:清炖蹄花
价格:人均37
地址:都江堰市学府路 355号
正餐合集(三)
店名:杨盘堰渔重庆烤全鱼(建设路店)
招牌二绝:黔鱼烤鱼、干锅虾
价格:人均60(都江堰天花板)
地址:都江堰市灌口镇建设路252号
店名:蜀灌老味
传统川菜技术一绝:炒菜不添加鸡精和味精
价格:人均50
地址:都江堰市莲花堰路蜀灌老味传统川菜馆
店名:临江缘(都江堰店)
招牌菜:糯米鸭
价格:人均50
地址:都江堰市幸福街道新发北路1号2栋附8
店名:坨子饭店
招牌菜:蒜泥白肉
价格:人均30
地址:都江堰市漫花巷 38号
店名:王春春家常饭店
招牌菜:回锅肉、肝腰合炒
价格:人均30
地址:都江堰市城区蒲阳河南路上段5号
店名:一品回锅
招牌二绝:回锅肉、卤肉
价格:人均40
地址:都江堰市奎光西上街143号
店名:没有招牌(马孃孃饭店)
招牌二绝:肝腰合炒、卤肉
价格:人均35
地址:都江堰市走马河街326号
店名:外北街绿宝石(城北别院店)
招牌二绝:咸烧白、肝腰合炒
价格:人均35
地址:都江堰市外北街886号
店名:孙氏麻辣烫(串串)
招牌:老砂锅串串
价格:人均55
地址:都江堰市天府路青城桥村内(靠河边)
店名:惠姐砂锅麻辣烫(总店)
招牌:砂锅串串
价格:人均55
地址:都江堰学府路159号
店名:馋火锅(总店)
招牌:牛油红锅
价格:人均80
地址:都江堰市走马河街 324-326号
店名:潘凤爪•菌汤火锅店
招牌:怪味鸡爪
价格:人均53
地址:都江堰市岷江华庭483-10号
店名:黄辣丁汤锅(花洲原城小筑店)
招牌:黄辣丁、耗儿鱼
价格:人均108
地址:都江堰市观景路876号附4号
店名:邱豆花(青城山老店)
招牌三绝:豆花、凉拌鸡肉、土豆泥
价格:人均30
地址:都江堰市青城山风景区药王路167-169号
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胡萝卜_5280
07-04 13:12
四川人终于不用馋三亚了!
把马尔代夫搬进市区的【成都融创水世界】也太绝了吧!
7-8月【泰有趣奇趣海岛节】来啦💦
电音泼水趴+水上飞人秀
室内空间晒不黑玩到嗨!
.
🏖️假装在国外系列
进门就是椰林白沙滩+蒂芙尼蓝泳池
穿上新买的吊带裙随便拍都是大片
闺蜜给我拍的"海边度假照"被问爆了!
.
💦必玩亮点:
1️⃣ 水上电音节是
有专门的DJ台跟着浪花蹦迪太炸了!
2️⃣ 东南亚泼水大巡游
和小哥哥组队玩水上大冲关 超多互动机会~
.
🎢刺激项目安利:
✔️一飞冲天:从25米高空90°俯冲
✔️龙卷风暴:在大喇叭里尖叫到破音
💡小贴士:
✅带手机防水袋+涉水鞋
✅室内恒温不晒&天府源头水质好
✅项目超多!合适全家出游
这个夏天总要来一次水上派对吧!
快带上家人朋友一起冲冲冲!!!
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HiJoe_1979
2023-12-07 17:59
青城山都江堰懒人游攻略(超适合老人孩子)
本次两个景点都是懒人路线,超适合老人和孩子,如果是体力好想要锻炼身体的宝子们,可选全程路线。
✔️👉🏻都江堰景区
🎫现场或👰号“青城山都江堰”
成人80/张,学生40/张,非法定节假日满60岁老人免费,刷身份证入园。
⏰开放时间
夏季8:00-18:00 冬季8:00-17:30
🌈都江堰景区三分看七分讲,建议请个导游(💰150-200),要不是就跟逛公园差不多。师父把我们送到秦堰楼6号门,从上至下游览,不用爬山,秦堰楼是整个景区的蕞高入口之一,进门就能看到景区全景(另一个是导航到二王庙宾馆从东门进,乘云廊扶梯去玉垒阁俯瞰整个景区和市区,扶梯往返票价40)。然后下楼左转去纪念李冰父子的二王庙,然后在治水三字经往下走右转去安澜桥,过桥后右转就是鱼嘴,接着花10💰5分钟坐观光车下去,走路需25分钟,下车后往前走就是宝瓶口,看完跟着人流往下走经过伏龙观,建议再转到侧面去打卡宝瓶口正面,最后直走出南门。
😍午餐吃的腊排骨汤锅,冬天老人吃着也暖和。
✔️👉🏻青城山前山
🎫同上
🌈师傅送到山门,10/人观光车到景区门口,走路需40分钟,进入景区大门后选择右侧路线,步行30分钟到月城湖,5/人的船票坐到对岸,船程两三分钟,也可以走路,也就10分钟。然后走路到索道,往返票价60/人,单程10分钟到慈云阁,一路步行60分钟经过上清宫、东华殿,直达老君阁,老君阁可俯瞰整个青城山和城市风景。从上清宫到老君阁有两条路,三百步很陡,但是风景好,另一条平坦的从道馆里左边上行。每个阶段都有滑竿,走累了可以坐,所以老人小孩不用担心。下山原路返回就行。
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cici的日记
2024-06-20 20:12
?钟书阁|真没必要特意来……
之前在网上刷到这个网红地点,真的让人眼前一亮,仿佛置身于魔法世界 于是我特意坐高铁又打车 去看
-
一进门还是有点哇塞的
不过知道真相的我,眼泪 直接掉下来
其实就是天花板全是“镜子”,视觉上把书架拉高了
-
所以真心劝告大家不要 特意来跑一趟,真的很亏
但是可以【都江堰一日游】顺带着玩一遍~
比如:上午熊猫谷➡️中午吃饭➡️下午钟书阁➡️晚上都江堰
-
钟书阁地址:融创茂二楼
拍照姿势:图4️⃣5️⃣,可以在环形楼梯走下来拍照,或者反手拉着拍照搭子拍背影和天花板
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摄影师咔咔
2024-10-23 15:54
接下来的成都千年古寺“堪称秋季天花板了”
国庆过后,秋季就真的来了
相比市区人挤人的打卡银杏
我更爱千年古寺的小众秋季
地址📍:都江堰灵岩寺
交通🚕:成都出发1小时左右到达
𝙋𝙡𝙖𝙮 𝙨𝙩𝙧𝙖𝙩𝙚𝙜𝙮游玩攻略
1️⃣黄叶秋景集中在11月初到中旬,降温后叶子就掉的很快,所以要提前去打卡
2️⃣这里可以不看天气,阴天和晴天都非常好看阴天有雾气,仿佛笼罩这整个寺庙非常魔幻,晴天当然就不用多说了,金光闪闪的!
3️⃣有条件的可以带上无人机,用无人机拍摄整个秋季寺庙非常好看和震撼
自驾tips
①建议清晨出发到山低徒步上山可以欣赏一路的风景
②从灵院书院进入一直又到寺庙大门非常好看
③山上温差大,建议多备衣物前往
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天气晚来秋_7797
06-27 17:21
成都暑假遛娃,全程遮阴徒步玩水的绝美路线
给大家找到一条超适合暑假带娃的玩水徒步路线,这路线可玩水抓螃蟹、可看青山云海、俯瞰都江堰,还有绝美水杉林,超适合亲子‼️
🚗导航:铜马沟或往后余生摄影基地,具体请看下面分解
🅿️停车:0
🎫门票:0
✅✅✅路线分解
路线1️⃣:全程3.2公里,全程庇荫可玩水抓螃蟹,硬化道路好走。导航铜马沟
路线2️⃣:2到6公里,可长可短往返路线,直达山顶绝美水杉林,导航:往后余生摄影基地
路线3️⃣:9公里中环线,竹海洞天入口擂鼓坪,机耕道+公路
路线4️⃣:12公里大环线,从山脚铜马沟到山顶水杉林,中间路段野
路线5️⃣:我们这次走的路线,重点来啦,请往下看👇👇
✅✅✅重点,我们走的路线‼️
由于孩子穿着短裤凉鞋想玩水抓螃蟹,我又想到山顶看那片美美的水杉林,如果走12公里大环线,中间路况不好,穿短裤凉鞋难免被树枝杂草挂伤,所以我们就路线1️⃣与路线2️⃣结合,先山脚玩水抓螃蟹,再直接开车到山顶走水杉林,全程徒步下来五六公里,精华路段都去了,重点是所有路都好走
最近收到好多粉丝宝宝留言,说这季节出去徒步不是晒就暴雨🌧,孩子关家里又怕没户外没太阳☀,不涨海拔📈还缺钙,和大家一样,身为妈妈我曾每年夏季也有同样的困扰,不过这几年实践下来发现也不是没有两全的法子! 看姐俩现在这大长腿,出门经常被夸健康有活力~👏
首先就是可以去上面这种全程庇荫的户外徒步🚶♀️,不会太热!第二可以像我们一样,除了坚持运动外,再搭配吃🌟吃inne竹节钙~
我们之前买过好几种钙,只有这个苹果🍎味道的液体钙孩子非常喜欢。(没有加激素、蔗糖一类的添加剂)
而且听年糕妈妈的科普了解到,像姐妹俩👭这个年纪只补钙不够,还需要补赖氨酸才能助力成长🚀不落后。inne竹节钙就特别加了专利生长因子赖氨酸!还有钙镁锌D3K2这些流汗会丢失的营养。每次出门我的徒步包里都会给姐妹装上几条,户外也能直接吃,非常方便👍
6-18岁本身就是孩子猛涨🚀的黄金期,除了大户外🏃♀️,内在的营养补充少不了,家里有这个年纪的小朋友都可以试试看,趁暑假有时间,徒步+inne竹节钙安排上~
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圆圆在吗圆圆
05-02 20:07
带小狗来看玻璃海啦
位置在都江堰龙池,水超透(也超冰),狗狗还是蛮多的,超开心的一天😍😍
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