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猫猫旅行日记
2024-08-12 09:20
青城后山|泰安古镇||去了不會后悔的古镇‼️
泰安古镇位于都江堰市的青城后山之中,全天开放,全年适宜游玩,且著名的景点泰安古寺位于此镇。
泰安古镇环抱于幽静的青城后山之中,是青城后山的第一景点,每逢佳节便引来游人无数。据了解,有史以来,泰安古镇便是扼成都平原西入大小金川的必经驿道上之重镇。古称“花坪老泽路”,唐时为味江寨,清时始依场后的古泰安寺易名为泰安场,是成都茂汶、金川物质交流的中转重镇,历来商贾云集,市场繁荣。
📍地址:成都市都江堰市青城山后山
🚘自驾:导航泰安古镇,有停车场
🅿️停车:10r/六小时
🎫门票:20r
🕰️开放:全天
⭐推荐游览路线
泰安古镇---泰安寺---飞泉沟---百丈桥---双泉水帘洞---白云索道上路---又一村---龙隐峡栈道---三潭雾泉---五龙沟---泰安古镇。
🌈景区特点
1️⃣泰安古镇依山傍水,环境清幽。古镇面积不大,1小时可逛完,街上饭店居多,门口清水流,高高悬挂当地特产腊肉、桌上各种泡菜和面点等,门前装饰盆花、鸟笼兔子笼,吃个饭,赏个花,还可以喂喂小动物~
2️⃣泰安寺,位于古镇中心,始建于唐,是青城山现存佛教寺庙中最悠久者。古籍载:“唐代初建,逮明复振;楼殿壮丽,甲于青城。”自唐宋以来,一直为佛门弟子向往的圣地,并为佛教的讲习之所。春节期间,寺庙香火旺盛。在山门前烧一柱高香,再登后山,新的一年平平安安、步步高升~
泰安寺和中国众多佛寺布局一样,南北中轴线依次是:山门、天王殿、观音殿、大雄宝殿和藏经楼。两旁有鼓楼、财神殿、书画院、素食馆、禅茶馆等~
3️⃣后山飞泉沟索道的入口就在古镇上,经过一个索桥就到~也可以一直沿着大路走,去五龙沟。如果体力好,飞泉沟和五龙沟都可以游览。飞泉沟相对平坦好走,五龙沟风景相对更美些,路也更陡~
4️⃣五龙沟全长8公里,沿着这条五龙沟一直往下,通过五龙桥,再步行一段路就可返回到泰安古镇
⚠️小贴士
1、高铁出行的铁子,买到青城山站的票,出高铁站往左走坐大巴车到泰安古镇
2、买票后山是20r,网上和现场都能买,下午6点后不用买票,因为卖票的下班了
3、飞泉沟和五龙沟无需门票,要坐索道单独另买
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鱼藏剑
2024-10-22 17:17
青城后山泰安古镇 | 别在半山腰的迷你古镇
📍坐标:泰安古镇位于青城山后山脚下🚩,是青城后山的第一景点。
🚗交通:我们是从[出发地]自驾过去的。导航直接定位“泰安古镇”就可以啦,路况还不错👍。也可以选择乘坐公共交通,先到青城山站,然后再换乘到泰安古镇的班车🚌
如果你只是为了去这个古镇,就没必要单独跑一趟,这个古镇很小,半个小时就逛完了。
如果你是要去爬青城后山的话,可以预留点时间来逛一下,风景还是不错的。
吃的普遍还是偏小贵,正餐就没必要,小吃可以整点。
腊排骨,青城老腊肉,还有当地的野菜这些还是比较安逸的。
📸拍照打卡点
- 古镇入口的牌坊
- 古街
- 溪边,可以玩水
🎈注意事项
- 夏天去注意防晒🌞,秋冬天去就穿厚点,山上冷的很。
- 鞋子一定要穿防滑的。
- 提前预订住宿🏠
如果打算在古镇住一晚,最好提前预订好住宿🏠。特别是在旅游旺季,古镇的游客会比较多,提前预订可以避免找不到合适的房间哦😉。淡季去比较便宜。(如果有推荐的客栈,可以在这里简单介绍一下)
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跟着嘻嘻去旅行
2024-08-25 21:15
泰安古镇:青城山后的世外桃源
👋宝子们!今天带大家走进一个隐藏在青城山后的世外桃源 —— 泰安古镇。😜
📍景点介绍:
泰安古镇位于四川省都江堰市青城后山,这里可是成都平原进入阿坝地区的交通要
冲,也是成都与茂汶、金川物资的中转重镇呢。古镇全年全天开放,而且门票免费
哦。建议游玩时长为 1 小时左右,但相信你一旦踏入这里,就会被它的魅力所吸引,
流连忘返。🎊
🏘️古镇特色:
泰安古镇保存了许多明清时期的建筑,古色古香,韵味十足。漫步在古镇的街道上,
仿佛穿越回了古代。青石板路蜿蜒曲折,两旁的古建筑错落有致,木质的门窗、雕花
的梁柱,每一处细节都散发着历史的气息。😃
在这里,你还可以品尝到许多特色小吃。香气四溢的青城山老腊肉🥩,口感醇厚的豆
花,甜蜜可口的糍粑…… 每一口都让人回味无穷。古镇上还有许多手工艺品店,你可
以购买到独特的纪念品,如精美的手工刺绣、古朴的陶瓷器皿等,为你的旅行留下美
好的回忆。🎁
🚌交通方式:
从成都市区出发,驾车约 1.5 小时即可到达泰安古镇。如果你不想开车,也可以选择
乘坐公共交通工具。先到都江堰市,再转乘到青城后山的班车,非常方便。🚗
🕰️最佳时间:
泰安古镇四季皆宜,不同的季节有不同的风景。春季,古镇周围的花朵竞相绽放,五
彩斑斓,仿佛一幅美丽的画卷。🌷夏季,这里气候清凉,是避暑的好去处。你可以在
溪边戏水,感受大自然的凉爽。💦秋季,金黄的银杏叶飘落,为古镇增添了一抹浪漫
的色彩。🍂冬季,古镇宁静祥和,雪花纷纷扬扬地落下,宛如一个童话世界。❄️
💡注意事项:
泰安古镇位于山区,天气多变,建议携带雨具和保暖衣物。同时,古镇上的道路狭
窄,游客较多,一定要注意安全哦。😉
快来泰安古镇感受它的独特魅力吧!这里有历史的韵味,有美食的诱惑,有宁静的氛
围。相信你一定会爱上这个青城山后的世外桃源。💖
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黎明白昼黄昏
06-06 11:02
游遍大成都系列 青城后山泰安古镇游记
泰安古镇环抱于幽静的四川省都江堰市的青城后山之中,是青城后山的第一景点,有史以来,泰安古镇便是扼成都平原西入大小金川的必经驿道上之重镇。古称“花坪老泽路”,唐时为味江寨,清时始依场后的古泰安寺易名为泰安场,是成都茂汶、金川物质交流的中转重镇,历来商贾云集,市场繁荣。
主要景点与特色
泰安古寺:古镇的核心宗教场所,红墙青瓦配以参天古树,香火旺盛且可免费领香祈福。
三街两巷格局:古镇以青石板路串联起主街与背巷,沿街分布着山货店、小吃摊及文艺小店,可体验老成都的烟火气与山野灵气并存的生活氛围。
自然景观:夏季可在此避暑戏水,秋季银杏叶落增添浪漫色彩;冬季雪景如童话世界,四季景观各具特色。
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小小一只旅行家
2024-05-08 22:32
漫步泰安古镇,感受岁月沉淀
泰安古镇,位于四川省都江堰市,是一座历史悠久、文化丰富的古镇。古镇依山而建,保留着大量古老建筑和传统民俗,是体验川西文化魅力的绝佳去处。
🌊 江河画境,感受水乡风情
泰安古镇依水而建,两岸婉蜒的河道与古老的桥梁交相辉映,勾勒出一幅幅水乡画卷。乘船漫游泰安古镇,身临其境感受着水乡风情的魅力,让人心旷神怡。
🎭 文化底蕴,探寻历史印记
泰安古镇以其独特的传统建筑风格而闻名,古老的宅院、庙宇、祠堂等建筑群体保存完好。漫步其中,仿佛置身于一幅古代文人墨客笔下的山水画中,令人心旷神怡。
🌸 古韵花街,繁华与静谧并存
漫步于泰安古镇的街巷间,仿佛穿越时光隧道。古朴的建筑、悠久的历史承载着岁月的沉淀。青石板路的两旁排布着各种老街店铺,品味着古镇独有的小吃、手工艺品,感受着浓浓的历史风情。
🍜 美食之旅,品味川菜精髓
古镇内的小吃店铺琳琅满目,各式川菜美食应有尽有。不妨尝尝当地特色美食如鱼香肉丝、麻辣火锅等,领略川菜独特的魅力。
泰安古镇,是一处融历史、文化、自然风光于一体的旅游胜地。在这里,你可以感受到岁月的沉淀和时光的流转,体验到川西文化的独特魅力。
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MissNgai
2024-08-04 20:23
青城山泰安古镇逍遥游
去了熊猫谷顺道来了青城山,这边的气温舒适凉爽,特别适合避暑纳凉,来玩的基本都是成都周边的。泰安古镇不大但是很惬意,还可以带小朋友在小溪里嬉水玩耍,逛完古镇坐索道去青城山。
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小白的旅行日记
04-20 19:23
世界上最大的熊猫雕塑,快来拍️
📸拍熊猫不要只去春熙路了,不止人山人海的需要排队,而且也拍不到熊猫的全身。
✨就在成都周边的都江堰,有一只全世界最大的熊猫雕塑,来这里拍不止出片,而且还不用排队🤣
📍 地址
都江堰市仰天窝广场(离堆公园高铁站旁,出站步行1分钟直达)
🌟 必拍机位
1️⃣ 正面仰拍
躺在大熊猫脚边,用广角拍出“被萌化”的视角,手机屏幕上的自拍画面还能同步互动,超有梗!
2️⃣ 侧面躺平
学熊猫同款慵懒姿势,跷脚仰卧,背景是青山蓝天,秒变“躺平艺术家”。
3️⃣ 夜景蓝眼泪
晚上7点后,南桥灯光亮起,广场旁的岷江化身“蓝眼泪”,用长曝光拍出梦幻大片。
⏰ 时间建议
✅ 早上8-10点:人少光线柔,熊猫雕塑不逆光。
✅ 傍晚5-7点:日落金光,氛围感拉满!
👗 穿搭Tips
▪️ 浅色系+亮色配饰:和黑白熊猫形成对比,出片更吸睛!
▪️ 搞怪道具:熊猫发箍、墨镜、泡泡机,自带萌感Buff。
🚄 交通指南
成都市区→犀浦站→高铁30分钟直达「离堆公园站」,出站即到!返程可顺路打卡南桥、灌县古城,一日游超顺路。
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MissCoco_9131
04-18 12:46
成都玻璃海营业啦周末1.5h耍水露营地
💚看老板朋友圈,这里本周已经开始营业了
目前水质清澈见底且凉爽,人也少
成都32° 这里只有24° ,山谷里凉风徐徐
📍导航都江堰龙池→阑亭居
周末从成都市区开车出发到这个地方大概就1.5h
那一片都是可以玩水的农家乐,你们可以到了再定
❣️建议周末9点之前出发过去 避免堵车
💰花费
自带东西,纯20元/人(相当于座位费 老板提供桌椅板凳)没其他费用,农家乐也有中餐炒菜
💧早上水冷的沁骨,建议下午晚点再下水
🐶对修狗很友好
🏕️环境
一路上有非常多农家乐和玩水的地方,我们一路看过来
这一家阑亭居的水上环境是最好,有干净的卫生间
一共有三个池子,水非常清澈!!!
深浅不一,有个浅水区域很适合小朋友玩
还有个大池子,最深1.8左右m
❣️途中可以看到都江堰水利工程,非常壮观
上山的路很平坦,路况很好,风景很美
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步履不停_1741
2024-11-27 17:07
11月!成都灵岩寺实况!银杏已达鼎盛期!
成都的秋天总是让人无数次沉醉
而灵岩寺更是将这份浪漫具象化了
浪漫的深秋,银杏和红杉交错于古寺森林中
目前,这里的银杏叶已经进入鼎盛期
满树的金黄是大自然蕞慷慨的馈赠!
-
📍地址|成都都江堰灵岩寺
🎫门票|20元/人
🚗交通|导航灵岩寺书院进入
🍂游玩|可徒步,可自驾
-
🔹徒步:
从二王庙景区门口出发
全程大约需要1.5小时,一路林木高耸
森林小径上铺满了银杏叶
整条线路,新手友好
-
🔹自驾:自驾可以直接开到灵岩书院里面停
但是周末人会比较多,提前去比较好停车
-
🍂Tips:
这周银杏已经黄了很多了
牌匾上那颗已经开始掉叶子了
牌匾对面两颗大的目前正是鼎盛期
周末难得的晴天,赶紧安排上!
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海里的乌鸦
02-27 19:52
成都青城山中 正财神赵公明祖庙~猫猫庙
🔴赵公祖庙位于成都都江堰市赵公山半山处,始建年代不详,近代有被用作乡村学校,08年震后学校搬出重修并恢复了赵公祖庙,在建筑周围散布了大量清代石碑和石刻和建筑构件等。
🔴由于赵公祖庙处于深山之中所以环境格外幽静,但前往的游客却络绎不绝,除了拜神求财另一个目的就是撸猫了。该庙生活着几十只不同品种的小猫,部分还是被弃养的病残猫咪,但它们各个都像是这里的主人有的憨态可掬,有的威武霸气如同赵公明骑下的玄坛黑虎镇守着这座神庙。所以猫猫则成了赵公祖庙的招牌,自然而然也都戴上了“招财猫”的头衔。
🔴赵公祖庙(猫猫庙)距离成都市区大概70km,开车一小时多点,车辆能直达赵公祖庙山门,门口有停车场。全程最后7公里是盘山公路,路况比较复杂,坡陡弯大路窄不易会车需要小心驾驶,周末节假日可能会比较拥堵。
🔴关于赵公山上的赵公庙,一共有两座其中一座就是本文提到的“赵公祖庙(猫猫庙)”;另一座则位于青城主峰最赵公山顶(海拔2500米)“赵公庙”这座庙因为庙内养了许多只小狗也被大家喜称“狗狗庙”它的建筑也是被毁过有清代遗迹。两座赵公财神庙并无真假之分,但他们之间有些什么联系或者区别呢?
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小蛋糕都被我吃
06-28 22:08
熊猫谷保姆级攻略|建议收藏️
⏰ 黄金到达时间:8:30!
·我们8:30入园,大熊猫和小熊猫都蛮活跃!悠哉走到小熊猫放养区刚好9点!这时候它们也出来活动了!
·重点❗️天气凉快小熊猫才爱出来活动!所以凉快的时间点去更容易看到活泼的熊猫🐼🐻
·📍 游览路线:
1. 入口→大熊猫别墅群🐼:先看国宝!一路上好几个别墅区,而且每个别墅区也很大,所以人多也不会很挤,看它们啃竹子、喝水、发呆超治愈~ 🎋
2. →小熊猫放养区🐻:超可爱!近距离观看!
节假日人爆炸多!小熊猫一出来就被围得水泄不通😭❗️❗️想近距离观看的话,还是非节假日去吧😞
🕒 游览时长:
轻松慢逛约2小时,全程不累,门口打车超方便。
🎫 购票指南:
公主号预约: 关注「熊猫谷」官方号直接买!
票价:成人¥55 / 学生¥27 / 60岁以上老人免票 ✅
📸 拍照出片Tips:
穿搭: 可爱/休闲/运动风最搭!
道具:戴熊猫发箍!门口有卖可讲价!提前网购带过去更划算~
🍽️ 午餐推荐(车程10min+):
杨记牛肉馆:人均¥30+,我们团购的套餐,就是牛肉的各部位做的菜,味道还不错~
青城山张醪糟总店:人均¥20+,本地特色小吃,但节假日也爆满!五一等位1h😞
☕️ 下午茶选项:
我们去了「空山咖啡」拍照发呆,环境🉑️ (详情翻我之前帖子)。节假日人也多,去晚了就没位置了!我们呆到2-3点就撤了...回家搓麻将更快乐哈哈!🀄️
✨ 核心总结:
·早到是王道!8:30入园!
·非节假日看小熊猫体验翻倍!
·穿搭+发箍=拍照出片!
·2小时轻松逛完,吃饭打车都方便~
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单色上渐变
05-28 13:15
端午玩水融创水世界一次性讲清楚(附攻略)
拜水都江堰,正式开启夏天玩水的第一站💦
上周末带娃冲了【成都融创水世界】。。。
室内恒温,关键是不晒☀️,场地很大,游玩项目超多,适合一家老小,情侣约会💕来玩水。。。
总结出以下避坑锦囊,供姐妹们参考:
1️⃣、如何准确达到🚗
直接导航成都融创停车楼,停车楼和水世界直接连通,从3号电梯口出来最近。水世界和雪世界挨着的。如果是住酒店🏨(就在乐园马路对面),可以步行达到。。。
2️⃣、如何购票🎫
团购票须等四小时,园区现场购票150元一张,团99元一张,一定要提前购票!我们是住的酒店,包含了2张成人票,儿童1.2m以下不需要购票。
3️⃣、宝宝辅食及面包、矿泉水等可以带入内,玻璃瓶和方便面等不得入内,入园时会开包检查。
4️⃣、储物柜分为大号和小号,押金均为20元,大号租金35元,小号租金20元。大号储物柜的宽度仅能放入一个双肩包,空间很窄,健身包或者旅行包根本放不进去,不建议携带。
5️⃣、浴室有拉帘,私密性不错,建议自带洗发液和沐浴露。。。
6️⃣、🧑🧑🧒🧒异童更衣室,很友好的设计,但是如果人多的话需要排队等候。。。。
7️⃣、手机防水袋、拖鞋🩴、浴巾🧣。提前网购手机防水袋(网上买几块钱,现场买几十块)。。。
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🎢1楼有 10 余项大型酷爽玩水项目: 刺激的一飞冲天、龙卷风和急流竞速等,好玩到尖叫!⚡加上现场电音造浪,氛围嗨到爆!🎈🎈🎈哪吒主题巡游、泼水大狂欢💦等多元表演轮番上演,精彩不停
🌊 亲子类的羌族水寨、丛林漂流、七彩熊猫充气城堡也很安全,适合低龄段的宝宝玩耍
♨3楼主要是汤池疗愈: 27 种水疗泡池➕梦幻蓝眼泪极光洞穴温泉➕无边泳池。。。。
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摩西糅
2024-07-03 13:03
都江堰虹口玩水安全版
个人觉得虹口虽然人多但安全系数要高些,上游毕竟有景区漂流,如有泄洪危险景区也会停止营业
🌞这家在虹口漂流出发口对面,水是漂流道引过去的水流不高,但是相对安全些,毕竟对面有安全员,而且漂流河道沿途也有安全员
🍚不仅可以玩水,还有住宿,烧烤烤鸡等,更合适2天行程需要留宿的盆友
🧭导航:都江堰虹颖酒店
☎️提前预约:需留宿及烤鸡可提前联系老板
⚠️追求环境美的劝退毕竟安全和美景总要有取舍的
⚠️图8图9的龙溪谷今年也开啦
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番友_61050
04-21 20:45
都江堰果然还是小破店无敌!!!(8家)
#都江堰一日游# #都江堰美食
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一只奶冻
04-05 10:01
成都出发1h直达‼都江堰小众玩法不挤人
接下来来都江堰旅游的姐妹们注意力,花一天时间玩转都江堰,游玩攻略给大家整理好了
-
路线:仰天窝广场 → 熊猫谷 → 都江堰景区 → 灌县古城 → 文庙街 → 南桥
-
📅 行程概览
上午:仰天窝广场打卡 → 熊猫谷看小熊猫
中午:灌县古城午餐
下午:都江堰景区游览 → 文庙街拍照
晚上:南桥看夜景,结束行程
-
🌞 上午行程
1. 仰天窝广场(8:30-9:00)
亮点:打卡巨型自拍熊猫雕塑(迪丽热巴同款),拍照10-15分钟即可
Tips:建议早点出发,避开人流
-
2. 熊猫谷(9:30-11:30)
亮点:人少、环境清幽,可近距离观察小熊猫(散养区)。大熊猫活跃时间在9:00-11:00
门票:55元(需提前在公众号“熊猫谷”预约)
Tips:入园后直奔小熊猫散养区(上午更活跃)
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🍜 中午行程
3. 灌县古城(12:00-13:00)
亮点:午餐+闲逛,古城与都江堰景区毗邻,充满川西风情
Tips:午餐后步行10分钟至都江堰景区(秦堰楼入口)
-
🏞 下午行程
4. 都江堰景区(13:30-16:30)
亮点:世界文化遗产,李冰父子治水工程。
门票:80元(公众号“青城山都江堰”购票)。
推荐路线(省力版):
秦堰楼入口(俯瞰全景)→ 二王庙 → 安澜索桥 → 鱼嘴 → 飞沙堰 → 宝瓶口 → 离堆公园出口
Tips:
秦堰楼入口在山上,全程下坡,节省体力
-
5. 文庙街(16:30-17:00)
亮点:复古文艺街道,老物件陈列墙(收音机、黑白电视等),拍照出片
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🌙 晚上行程
6. 南桥(19:00-20:30)
亮点:免费“蓝眼泪”夜景(灯光映照岷江水呈蓝色),夏季19:30亮灯。
Tips:
南桥与灌县古城相连,拍完夜景后,步行至离堆公园站返程成都(末班车约21:30)
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🚗 交通建议
成都往返:
高铁:犀浦→离堆公园(30分钟,票价10元),早班车建议买7:27的班次
自驾:成都市区出发约1.5小时,停车可选古城周边(收费10-20元/天)
市内交通:景点间打车更高效(均10-20元),公交需换乘耗时较长
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李冰说都江堰
06-13 20:20
【灌县古城游玩攻略】一篇看懂畅玩古城
📍 地址: 四川省成都市都江堰市灌县古城西街32号 (核心入口)
🚗 交通:
自驾: 导航 “都江堰景区—古银杏停车场” ⚠ 注意:车辆 不能 从宣化门进古城!
高铁+步行:犀浦站坐高铁到 离堆公园站,出站按指引直走步行 300米左右就到灌县古城的宣化门了
门票: 免费!免费!免费! 🎉
开放时间: 全天开放! (个别小景点如文庙有开放时间)
🌈 必打卡精华点位: (按推荐路线或兴趣自选)
1️⃣ 🌉 南桥 - “蓝眼泪”奇观!
* 古城C位!超壮观的仿古廊桥,横跨奔腾的内江。
* 必看: 白天看“西岭晴雪”、“宝瓶飞波”🏔;晚上看绝美“蓝眼泪”灯光! (河水在灯光下呈现梦幻蓝绿色,超震撼!)
* 📸 桥上桥下都是绝佳机位!
2️⃣ 🏯 宣化门 - 古城地标
* 古城正大门,宏伟气派!“灌县古城”大匾超有气势,瞬间穿越!进门就是主街啦~
3️⃣ 🛍 西街 - 小丽江风情
* 依山而建的石板路老街,超有味道!两旁是各种文艺小店、茶馆、咖啡馆、小吃摊... 慢悠悠逛,淘点小玩意儿,超惬意~ 拍照很出片!
4️⃣ 📸 文庙街 - 复古大片墙!
* 网红打卡地! 街道两边堆满了老物件、古董摆件、旧家具... 组成超有感觉的“古董墙”!复古氛围拉满,随手一拍就是年代感大片!🎞
* 尽头是文庙(需门票,门口有茶座)。
5️⃣ ☕ 文庙山街 - 文艺咖酒馆街
* 藏在山坡上的宝藏小街!超多风格独特的咖啡馆、小酒馆、甜品店... 每家店门头都超好看,拍照绝了!📸 往上走还能看到魁星阁。
6️⃣ 🧱 明城墙 - 登高望远
* 古城边保留的一段老城墙,不长但值得一爬。(⚠ 注意安全,台阶有点陡)
7️⃣ 🙏 城隍庙 & 财神殿 - 祈福圣地
* 沿着主街走到 玉垒山广场,进去往上走就是。香火挺旺,可以去拜拜城隍爷和财神爷,求个平安和财运~💰
8️⃣ 🍡 幸福街 - 逛吃一条龙!
* 古城里最热闹的商业街!各种特色小吃、伴手礼、手工艺品... 吃货的天堂!边走边吃太快乐了!
💡 超实用小贴士:
防晒防蚊! 夏天去太阳大蚊虫多,帽子墨镜防晒霜驱蚊液备好!🌞
穿舒服的鞋! 古城全靠走,石板路+爬坡上坎,鞋子很重要!👟
轻装上阵! 背个小包,方便逛吃拍照。
晚上更美! 尤其南桥“蓝眼泪”灯光,建议傍晚去,白天夜晚风情一次get!
爱护环境! 垃圾请入桶哦~
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花花游小罗师傅
02-12 23:08
成都周边|都江堰景区旁藏着一个“小丽江”
这里不是丽江古城!都江堰灌县古城里的西街慢下来了 西街位于都江堰宝瓶口以南,与伏龙观隔江相望,全长不到400米,上平下陡,宽不足文,是历史上“松茂古道”的起点,也是南方丝绸之路入藏的起点,被誉为古代茶马古道第一街
街两边的建筑,多为一至二层木结构,在这里可以看到典型的老四川城镇生活,较完整地体现了清末民初的历史风貌,是都江堰文化遗产重要组成部分
如今的西街是都江堰旅行必打卡点,西街虽不算长,但吃住娱购都可在此得到满足
⭐【景点攻略】 详细地址:都江堰西街
🚗交通攻略:到都江堰景区后,步行五分钟左右到达 [彩虹]开放时间:全天
🎫门票价格:免费,亮点特色:很多特色小店可以拍照打卡,也有很多特色民宿及美食,距离都江堰景区很近
⭐【概览】
➡️走在西街上,仿佛走进了历史,古色古香的风迎面扑来 ⬇️西街的美,不仅在于白天的宁静,更在于夜晚的灯火阑珊,每当夜幕降临,两街便热闹异常,大红灯笼装点着古街,仿佛是来到了丽江~
⬇️西街的街口,一边是成排的小吃摊,虽然地处景区,但食客大多数并非游客,而是以本地人为主,开口小水饺、甜水面、叶儿耙、对对耙、妈妈抄手、官渡粑粑等这些美食可以去试试
⬇️另外一边,则是一段城墙,这段城墙源于唐宋、起于明代,沿着石梯步上城墙,上可远眺玉垒山、玉垒阁,下可俯瞰整个西街
⬇️西街出口处,是根据美国记者西德·甘博于1917-1919年在四川考察时,拍摄的照片制作的雕塑墙
⬇️出西街,就到了南桥,网上爆火的蓝眼泪就在这里,从宁静走向热闹,这里就是分界点
➡️跨过南桥,就回到了都江堰正门
后记:在都江堰呆了两天,我最喜欢这里,一个人慢悠悠的在古街里转悠,那种感觉,哪怕到了别的城市,仍旧回味悠长
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成都新东方游学
01-08 18:00
成都看熊猫,我更推荐熊猫谷(附最新攻略)
不会还有人不知道熊猫喜冷怕热,冬天基本上都在室外营业吧!
寒假真的太适合带娃看大熊猫了!在成都想看到活跃大熊猫,就直接去熊猫谷吧!
最新版熊猫谷攻略附上❗️直接划重点‼️
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🎫门票
提前在熊猫谷gzh订票,成人55/r,学生27/r(6周岁以下小朋友免票但也需要预约)
验票时直接刷身份证进入即可!
(春节、寒假票可能会抢光,报团会有专人购票,完全不用担心)
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🚄交通
⭕️方法一:乘坐地铁2号线到犀浦下站后,直接转乘【城际列车】选犀浦站到离堆公园站的列车,下车后打车约 15 分钟到熊猫谷(10r左右),推荐 7:27 - 7:50 之间的车次,旺季一定要提前抢票!!
⭕️方法二:乘 7:17 从犀浦发车到都江堰站的列车,7:36 到达后,在路口乘熊猫谷直通车(10 元/人),8 点就第一波进熊猫谷,完全可以避开坐到离堆公园的大部队!
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🐼进园
✅大熊猫
进入园区看到熊猫谷的石头,往石头右边走,先到回归产房看“绩笑”、“成风成浪”→一号别墅看 “梅兰”→二号别墅“奥莉奥”→三号别墅“德德”、“双好”,顺着景区规划的游览线路,沿路可以看到大熊猫吃饭打滚,场面特别滑稽搞笑
✅小熊猫
往石头左边走,路过熊猫咖啡厅,往上直走进入熊猫放养区,是折行的木栈道。这里大概有15只左右的小熊猫,保安大叔会禁止🚫游客投喂或者摸小熊猫(小熊猫虽然可爱,但也会伤人哦)
9点左右在这里的大平台找好前排位置等待,这个时间段饲养员会放食物在平台上,小熊猫就会过来吃。这个时候就是拍照最好的时机啦,记录孩子和软萌小熊猫的合影📸
PS.网上好多攻略都是先去看小熊猫,人全都扎堆在小熊猫区,由于是单行道游览路线,等回去看大熊猫又遇上进谷大队,大熊猫也看不了,简直大踩坑❗️一定要根据当天实际情况,选择游览路线喔~
📌注意!!!看小熊猫只能进口进,出口出,不能逆行,如果先看小熊猫后看大熊猫,从小熊猫馆出来就可以一路返回看大熊猫,岔路口就很多大熊猫馆
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吃喝玩乐_5326
2024-11-04 12:02
成都周末好去处之都江堰灵岩山
🚗 交通指南
自驾:成都出发,自驾约1小时直达灵岩寺停车场。有几个停车场可选,不想走路可以直接开到最上面的停车场,停车费10元。
公共交通:可以坐动车到都江堰,然后打车或坐公交到二王庙停车场,徒步上山。全程约5公里,也有公交可以上山。
🎫门票:进入灵岩书院每人20元💰(可以用来喝茶抵用)
🌳 徒步体验
山路树林茂密,一路风景优美。路况不错,但道路较窄,一定要注意安全。
适合男女老少,整体难度休闲,爬升不大,上下共计4公里,大约2小时可走完。
路途中有大大小小的佛像,登顶后有一尊面向都江堰的观音像,俯瞰整个都江堰,风景美不胜收。
🍁 四季景色
寺庙内古树参天,四季景色宜人。秋天的银杏与杉树尤为美丽,zui佳观赏时间为10月底至11月。山林间夹杂些许红叶,灵岩古寺里的银杏11月份开始变黄。
📚 灵岩书院
寺庙上方的灵岩书院,可以品茶,欣赏展览,环境舒适。
🌫️ 天气体验
无论是晴天、雨天还是大雾天,灵岩寺都有独特的韵味。大雾中的灵岩寺,更有一种深山寻觅仙迹的氛围。
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是小仙女_2933
04-29 16:45
都江堰古城citywalk一日游攻略!!建议收藏
作为成都土著,每年都会去很多次都江堰!
然而很多人往往都是走马观花,拍完照就走😮💨眼看五一小长假即将到来,如何深度玩转都江堰?不如来一场全新沉浸式体验!!
🙋♀️给大家安利「灌县危机」线上剧本杀!
只需要带上手机,跟着系统路线进行景点游玩,与NPC进行线上互动,一路解锁剧情,完成解密任务!🔓
🏃系统路线:
仰天窝—宣化门—文庙街—明城墙—南桥
1️⃣以【仰天窝】作为起点
和自拍熊猫一起合影!打卡网红同款机位!
2️⃣过马路来到【灌县古城】
宣化门进入,一路上能看到杨柳河、百福门、文庙老街、水利府、玉垒广场、明城墙等多个点位,古色古香的值得慢慢逛!
3️⃣最后来到【南桥】
坐在桥上吹吹晚风,感受夜灯下“蓝眼泪”的震撼,独属于这座古城的魅力~
以上基本涵盖古城所有值得打卡的游玩点!
并且自带路线指引,省时省力不走回头路!
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✔️中途会有随机谜题出现,图形、数字、密码、文字…需要结合眼前的实景和手机线索寻找对应的答案!
✔️很多打卡点会掉落知识卡牌💡
给你讲述这个地方背后的历史文化,了解不一样的故事!真的很有意思!!
📍都江堰·灌县古城
🚄动车坐到【离堆公园站】,D口出去就是仰天窝广场!打卡自拍熊猫同款机位🤳
🚌大巴:成都市区也有景区直达车!
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_6183
05-25 18:19
打卡都江堰最详尽攻略
1、都江堰景区最优参观路线:
全景游览、全程下坡路、错峰人少、不费腿。📍秦堰楼出入口(6号门、图2)进入景区!特色:登楼可俯瞰都江堰全景。游览线路:进入景区→秦堰楼(观全景)→二王庙→安澜索桥→鱼嘴→飞沙堰→宝瓶口→南门离堆公园出。🌟门票统一价:全价80元/人,学生价40元/人,持上海身份证15元/人(汶川地震上海援建都江堰)游览预计2-3小时。
2、灌县古城南桥
从都江堰南门出来后,左手边50米就是南桥(图3),走过南桥就进入灌县古城,📍古城全天开放,免费游览。①南桥是一座仿明清风格的廊桥,跨越在内江上,是连接古城和都江堰景区的重要通道。桥下水流湍急且清澈见底,也是晚上看蓝眼泪的位置之一。②明城墙虽然不长,建议还是去走走,感受下历史的印记。③文庙街/文庙山街:适合citywalk的两条小街,川菜、小吃、奶茶满满的幸福感(图4)。④宣化门是古城的正门(图5),也是最具有代表性的建筑之一。门楼上方悬挂着一块巨大的匾额,上书“灌县古城”四个大字。走进门楼,感觉仿佛穿越了时空,进入了一个充满了历史气息和人文韵味的世界。游览预计1-2小时
3、仰天窝熊猫广场
出了宣化门右侧马路对面就是仰天窝熊猫广场(图6),去拍一张迪丽热巴同款打卡照,记录下美丽的瞬间。游览预计半小时
4、钟书阁
从仰天窝驱车15分钟抵达钟书阁(图7、8、9),钟书阁位于融创茂店内,这家店镜面设计加上环形结构,再配上顶棚的镜面反射,那视觉冲击力强到爆!感觉就像闯入了现实版的霍尔沃滋魔法学院,拍照打卡简直绝绝子📸!不愧是号称【成都最美书店】!商场里有星巴克、肯德基、必胜客、汉堡王,不管是来拍照打卡,还是来静心阅读、休闲放松,都超级合适游览!预计半小时,建议1小时休息用餐。
5、夜游蓝眼泪
蓝眼泪晚上7点半开灯,从钟书阁驱车15分钟回到南桥或宣化门,蓝眼泪的主要拍摄点就在南桥和天府源廊桥(图10、11)。划重点❗南桥和天府源廊桥可以沿河往返,走7分钟即可抵达,都可以欣赏到蓝眼泪,两者不同之处:天府源廊桥是左双层廊桥拍照会更出片,南桥只有一层。游览预计半小时。
收拾好激动的心情,就可以返程成都,车程1个半小时,预计晚上9点左右就可以回到成都。希望这份详细的攻略可以让您拥有一个完美的都江堰之行🌹
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猫又出走啦
2024-12-22 21:53
成都的!霍格沃茨本茨!!!拍照出片的魔法书店
没错霍格沃茨就在成都!在都江堰!
目光所及全是书 ,天花板上也是书!
简直到了令人眼花缭乱的魔法世界!
其实就在都江堰钟书阁!
早点去!或者晚上去!人少更好 !
:钟书阁(融创茂店)在2楼
️时间:10:00-21:00
:
关于
中间的旋转楼梯最出片必打卡
用广角场景显得更宏大
二楼的视角也很不错
随便拍都有感觉
其实书店整体不大,全是视觉效果,大部分也是来打卡的,不喜欢拍照 打卡的可以不去勒!
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Felix_6833
2024-07-25 21:10
都江堰两天一晚‼️一座被低估的安逸宝藏小城
最近在追长相思很喜欢清水镇部分
感觉小镇上的小夭是无忧无虑
而现实中都江堰就是这样一座安逸的小城
短暂的呆了两天却爱上这里的舒适
也感受到南桥蓝眼泪的震撼
古代都江堰水利工程的精巧绝伦
以及青城山的幽深清净
如果去成都一定要留两天给都江堰
🗺️路线(P18)
🔴Day1:仰天窝广场➡️灌县古城➡️文庙街➡️文庙➡️都江堰秦堰楼入口➡️都江堰正门➡️南桥
✅仰天窝广场:从离堆公园站出来就是,拍摄自拍大熊猫,超级出片
✅灌县古城:从宣化门进入,古城里很多店铺,可参观水利衙门遗址和明城墙
✅文庙街:文艺且具有年代感的街,堆放很多老物件、可以打卡都江堰大字报墙
✅文庙:文庙街尽头,红墙很出片
✅都江堰:从秦堰楼进入不用爬山,依次经过二王庙、安澜桥、鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口,从正门出
✅南桥:夜晚亮灯江水如同蓝眼泪般,极其浪漫
🔴Day2:宣化门➡️青城山➡️熊猫谷
✅青城山:建议路线天然图画、全真观、五洞天、天师洞、掷笔槽、祖师殿、朝阳洞、老君阁、上清宫、月城湖
✅熊猫谷:相对繁育中心人很少,还能近距离接触小熊猫
🏨住宿:灌县古城内,晚上可以逛吃、看蓝眼泪
🍲美食:冰粉、兔头、蹄花等,从南桥沿着蒲阳河岸很多大牌档
🚆交通:去程8:11成都犀浦站至离堆公园;返程次日18:24离堆公园至成都犀浦
‼️Tips:
1️⃣青城山全程徒步大约4个半小时,可根据体力在慈云阁乘坐缆车下山,徒步下山大约1小时,山上的食物饮料不贵
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睭晭_4530
02-25 21:18
不踩雷,青城山攻略详解
青城山分前山和后山,今天咱说前山
青城山高铁站、前山,都有到后山交通车
⏰⏰景区开放时间
▫️5月1日-9月30日:08:30-17:30
▫️其他时间:08:30-17:00
🎫🚌交通和门票
💰门票80元,交通车20元/单程
🚠索道35元/单程,60元往返
‼️门票提前买,交通车、索道,现场随坐随买
索道上vs徒步
→有人会推荐「索道上」,但我建议徒步上-索道下,这样一来能错峰、二来对膝盖友好~~信我不吃亏。
🔄徒步上索道下=顺时针
🔄索道上徒步下=逆时针
🉑🉑🉑成都市区-青城山交通
🚄高铁犀浦站-青城山站,票价10元,28分钟
🚌青城山站-景交车20元,步行3.5公里约40分
————收藏不迷路📷
✔️唯一检票口/上山入口:青城山老山门
✔️有素斋馆的地方:全真观
✔️需要走一个回头路的地方:祖师殿
✔️西游记取景地:五洞天
✔️山顶最高终点:老君阁
✔️坐索道下山:悟真阁
✔️可以求Q问gua:每一个道观都可
✔️明信片盖章:索道下站店铺
————————我的青城山爬山时刻表🔻🔻
🔻07:45 成都高铁到青城山站
🔻07:50 步行往青城山景区
🔻08:35 到达青城山景区入口
————游览检票口外免费道观-建福宫
🔻08:50 检票进入景区(老山门
🔻05:55 到第一个景点「天然阁」,是个亭子
————不管索道还是徒步,都要过这里(图9
🔻09:10 到第一个道观「天然图画」
🔻09:35 到「全真观」,这里有素斋馆
🔻09:55 到「天师洞」
🔻10:10 到「五洞天」,西游记取景地
🔻10:30 到「祖师殿」,需要回头路
🔻10:55 到「朝阳洞」
🔻11:20 到「老君阁」,青城山最高处
🔻11:50 到「上清宫」
🔻12:10 到达「悟真阁」,上行索道站
🔻12:15 乘「下山索道」下山
————索道下站商业街有明信片、盖章
🔻12:55 出景区「青城山老山门」
13:25 步行到「青城山新山门」出发去都江堰,打车约28元。或公交101路,车程约50分钟。
————以上(徒步上索道下)↩️
✔️整个青城山景区游览时间:约5小时
✔️青城山站-景区入口:步行约40分
✔️徒步上山至上清宫:3小时
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李冰说都江堰
2024-10-23 17:52
都江堰土著认证最全正餐美食攻略
舌尖上的味道,不是随便说说
蹄花小菜饭合集
店名:三和园西川街店(30年老店)
招牌菜三绝:新鲜蹄花、新鲜肥肠豆汤、拐肉
价格:蹄花、豆汤、拐肉均30/份
地址:都江堰市西川街·三和园(西川街18-20号)注意尽量中午13:00之前有菜
店名:香蹄花
招牌二绝:特色凉拌肉、各样小菜天花板3/份
价格:人均35
地址:都江堰市安康南路76号-78号
店名:张家湾川蹄(药膳蹄花)
特色菜:药膳蹄花、卤蹄子、小菜等
价格:35/蹄
地址:都江堰市灌温路11号
店名:天马肖蹄花
特色菜:清炖蹄花
价格:人均37
地址:都江堰市学府路 355号
正餐合集(三)
店名:杨盘堰渔重庆烤全鱼(建设路店)
招牌二绝:黔鱼烤鱼、干锅虾
价格:人均60(都江堰天花板)
地址:都江堰市灌口镇建设路252号
店名:蜀灌老味
传统川菜技术一绝:炒菜不添加鸡精和味精
价格:人均50
地址:都江堰市莲花堰路蜀灌老味传统川菜馆
店名:临江缘(都江堰店)
招牌菜:糯米鸭
价格:人均50
地址:都江堰市幸福街道新发北路1号2栋附8
店名:坨子饭店
招牌菜:蒜泥白肉
价格:人均30
地址:都江堰市漫花巷 38号
店名:王春春家常饭店
招牌菜:回锅肉、肝腰合炒
价格:人均30
地址:都江堰市城区蒲阳河南路上段5号
店名:一品回锅
招牌二绝:回锅肉、卤肉
价格:人均40
地址:都江堰市奎光西上街143号
店名:没有招牌(马孃孃饭店)
招牌二绝:肝腰合炒、卤肉
价格:人均35
地址:都江堰市走马河街326号
店名:外北街绿宝石(城北别院店)
招牌二绝:咸烧白、肝腰合炒
价格:人均35
地址:都江堰市外北街886号
店名:孙氏麻辣烫(串串)
招牌:老砂锅串串
价格:人均55
地址:都江堰市天府路青城桥村内(靠河边)
店名:惠姐砂锅麻辣烫(总店)
招牌:砂锅串串
价格:人均55
地址:都江堰学府路159号
店名:馋火锅(总店)
招牌:牛油红锅
价格:人均80
地址:都江堰市走马河街 324-326号
店名:潘凤爪•菌汤火锅店
招牌:怪味鸡爪
价格:人均53
地址:都江堰市岷江华庭483-10号
店名:黄辣丁汤锅(花洲原城小筑店)
招牌:黄辣丁、耗儿鱼
价格:人均108
地址:都江堰市观景路876号附4号
店名:邱豆花(青城山老店)
招牌三绝:豆花、凉拌鸡肉、土豆泥
价格:人均30
地址:都江堰市青城山风景区药王路167-169号
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七月_4595
06-17 18:44
成都周边玩水|大山里的避暑秘境️
#小众旅行地#
最近成都真的太热了逃离💨
从成都🚗出发大概1.5小时
定位📍:都江堰龙池
有座位费每人20,可以自己带吃的过去,也有农家乐,水很清,环境也干净可以带小朋友,带狗狗玩水!
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没有眉毛的潇洒
01-06 16:12
青城后山|4小时新手环线徒步路线攻略
问道青城山,观水都江堰。抽个一天时间去青城后山的自然氧吧呼吸新鲜空气,实在是周末上学人和打工人逃离都市生活的好去处👍
🌟路线推荐(P2红色虚线箭头)
4-5小时徒步环线(不含索道不登顶):泰安古镇➡️五龙沟➡️又一村➡️翠映湖➡️泰安古镇
这个路线比较适合徒步新手,并且也比较适合当天从成都到青城山往返的朋友。参考我们的时间线,中午12点半左右在泰安古镇吃好饭,13:00左右开始爬山,下午17:00左右就完成中环线啦,这个时间段天都是完全亮着的,不用担心太晚下山天黑危险,并且晚上返回成都的朋友还有充足的时间赶上动车👍
🌟注意事项
山路的栈道有些地方淌水会滑,大家爬山的时候一定要穿防滑的鞋子注意小心摔倒!冬天爬山的时候也不用穿得太厚,因为爬起来会出汗很热,尽量穿冲锋衣外套,里面搭配吸汗速干的衣服!
另外!!青城山真的很出片!!尤其是带着富士相机拍出来真的很美!原图直出!很推荐摄影爱好者带着相机来拍拍拍,这里也是观鸟人的天堂,一路上可以拍到很多平时见不到的小鸟哦 !
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桃子小生活
2024-10-05 19:23
熊猫谷刚玩回来,我的建议是……
一定要做好攻略‼️
熊猫🐼真的好可爱好可爱
👀到得那一刻会萌化你的心❤️
如果你想看小熊猫🐼和熊猫🐼
一定要来一次熊猫🐼谷
.
【关于门票】
🌍gzh提前买票,身份证进站
🎫门票:55💰 学生票27.5💰
.
【游玩攻略】
正门进➡️看到黑天鹅湖右转➡️走木栈道看🐼“启航”➡️“勇勇”➡过桥参观熊猫一号🏠别墅🐼“梅兰”➡️熊猫二号🏠别墅🐼“奥利奥”➡️熊猫三号别墅🏡“双好”🐼➡️来到小熊猫区域走一个小环线(需爬小山)➡️最后走马路出即可
游玩时间:1.5—2H
.
【关于交通】
成都地铁🚇坐到“犀浦站”
犀浦坐高铁🚄到“离堆公园站”
D出口直接🚖去熊猫谷🐼景区(15min)
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小猴子爱户外
06-13 09:23
成都周边1h‼️铜马沟竹海公园徒步溯溪抓螃蟹
🐒大家好呀!我是超爱户外的小猴子~
这周必须给宝子们安利一条夏日宝藏徒步路线
全程野趣拉满,还能体验溯溪抓螃蟹🦀的快乐!
快码住这份攻略👇
📍 地点:铜马沟竹海公园(都江堰蒲阳镇)
🚗 交通方式:自驾1小时直达
🎫 门票:免费!免费!免费!重要的事情说三遍~
🅿️ 停车攻略:入口有很多免费停车的位置
➡️溯溪徒步路线
全程3.2公里,沿途可以抓螃蟹🦀全程露营覆盖,竹林小道,预计2小时平坦好走,超适合带娃~
➡️ 轻松漫步线:竹海洞天入口到养殖基地
全程3.18公里,预计2小时30分钟,竹林石阶路,边走边赏景~
➡️ 进阶挑战线:竹海洞天入口到擂鼓坪
全程9公里(8公里+机耕道),徒步爱好者必冲!享受超长距离的徒步乐趣~
推荐理由⭐⭐⭐⭐⭐
✅ 成都自驾1小时直达,满满的原生态野趣!
✅ 这里简直是天然竹海氧吧🌲,近万亩竹林层层叠叠,全程90%的遮阴率,呼吸的每一口都是清新负氧离子
✅ 真正的老少皆宜,清澈溪流贯穿全程,妥妥的玩水天堂~踩水💦、捉螃蟹🦀、捞小鱼🐟,小朋友带上水枪,能玩到不想回家!
✅ 人少景美不扎堆,周末也能轻松承包整片竹海
宝子们快趁着好天气
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炭烧企鹅
2024-04-25 12:09
都江堰!!会一直去吃的平价小店(18家)
#大声安利本地美食
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天气晚来秋_7797
06-27 17:21
成都暑假遛娃,全程遮阴徒步玩水的绝美路线
给大家找到一条超适合暑假带娃的玩水徒步路线,这路线可玩水抓螃蟹、可看青山云海、俯瞰都江堰,还有绝美水杉林,超适合亲子‼️
🚗导航:铜马沟或往后余生摄影基地,具体请看下面分解
🅿️停车:0
🎫门票:0
✅✅✅路线分解
路线1️⃣:全程3.2公里,全程庇荫可玩水抓螃蟹,硬化道路好走。导航铜马沟
路线2️⃣:2到6公里,可长可短往返路线,直达山顶绝美水杉林,导航:往后余生摄影基地
路线3️⃣:9公里中环线,竹海洞天入口擂鼓坪,机耕道+公路
路线4️⃣:12公里大环线,从山脚铜马沟到山顶水杉林,中间路段野
路线5️⃣:我们这次走的路线,重点来啦,请往下看👇👇
✅✅✅重点,我们走的路线‼️
由于孩子穿着短裤凉鞋想玩水抓螃蟹,我又想到山顶看那片美美的水杉林,如果走12公里大环线,中间路况不好,穿短裤凉鞋难免被树枝杂草挂伤,所以我们就路线1️⃣与路线2️⃣结合,先山脚玩水抓螃蟹,再直接开车到山顶走水杉林,全程徒步下来五六公里,精华路段都去了,重点是所有路都好走
最近收到好多粉丝宝宝留言,说这季节出去徒步不是晒就暴雨🌧,孩子关家里又怕没户外没太阳☀,不涨海拔📈还缺钙,和大家一样,身为妈妈我曾每年夏季也有同样的困扰,不过这几年实践下来发现也不是没有两全的法子! 看姐俩现在这大长腿,出门经常被夸健康有活力~👏
首先就是可以去上面这种全程庇荫的户外徒步🚶♀️,不会太热!第二可以像我们一样,除了坚持运动外,再搭配吃🌟吃inne竹节钙~
我们之前买过好几种钙,只有这个苹果🍎味道的液体钙孩子非常喜欢。(没有加激素、蔗糖一类的添加剂)
而且听年糕妈妈的科普了解到,像姐妹俩👭这个年纪只补钙不够,还需要补赖氨酸才能助力成长🚀不落后。inne竹节钙就特别加了专利生长因子赖氨酸!还有钙镁锌D3K2这些流汗会丢失的营养。每次出门我的徒步包里都会给姐妹装上几条,户外也能直接吃,非常方便👍
6-18岁本身就是孩子猛涨🚀的黄金期,除了大户外🏃♀️,内在的营养补充少不了,家里有这个年纪的小朋友都可以试试看,趁暑假有时间,徒步+inne竹节钙安排上~
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