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Aline_1942
2025-06-03 11:24
中卫腾格里-沙漠亲子游(带四岁娃佛系版)
5.30-6.2(沙漠营地住了一晚)
5.30上午开车去常州,中午飞机到河东机场,然后高铁🚄到银川(路上看到梭梭树嘿嘿😁),入住市区,坐车太累,本来还想去览山公园看日落🌇😅。
晚上去怀远夜市,吃辣糊糊,牛肉饼,酸奶(料很丰富,酸酸甜甜好吃😋),土豆泥拌粉(土豆爱好者),烤肉饭,主打一个能吃哈哈哈
5.31
上午去了宁夏博物馆(行李可以寄存),中午高铁到中卫南,打车入住漠西戈营地,玩滑沙(爬沙坡有点费力,走两步滑一步),冲浪车,摩托车,越野车,骑骆驼等等。
还参加了手工沙瓶diy~活动多多,四岁小孩和我们两个大人足够玩啦!一定要带面巾和眼镜!沙子容易迷眼睛!
我们住的野奢观景房,有卫浴和空调,沙漠里算住的可以了。晚上有篝火活动,从白天晚到黑夜,小孩玩沙玩的不想睡觉😞
6.1上午小孩和她爸爸又玩了一次冲浪车,挖掘机挖沙。然后我们三参加了麦草方格活动~
中午十二点就退房,打车去中卫市区,去吃了手抓羊肉,喝了本地奶茶,买了水果,挺便宜的。当天主要就是休息了。
6.2返程。我们还要坐高铁,坐飞机,然后开车回家。基本来回路上就是两天了😂。
总计消费将近9000(机票➕高铁➕打车➕吃饭➕机场停车等等消费)
我们比较佛系,没去沙坡头,营地玩沙足够了。还是挺开心的,打工人难得的体验,感受沙漠的炙热和自由。走在沙上很开心,特别是爬沙坡的时候。可能是兴奋没觉得累。第二天就开始全身酸痛,哈哈缺乏锻炼。
遗憾就是晚上没有看到星星,太累了,云层好像也挺厚,带了观星笔也没用上嘿嘿😁。
沙漠必带:
面巾(防沙,😷也行)
帽子(其实不带也行,市区都有的卖)
厚外套(晚上冷)
肠胃药(我肠胃不好,还吃了一颗胃药)
墨镜(防晒挡沙)
面霜(沙漠比较干)
鞋套(网上可以提前买,我们没用洞洞鞋),但我给孩子爸爸带了溯溪鞋。我没用,我用了脚底疼😣,还是穿了运动鞋➕鞋套。
武威
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TristaMei
2025-08-17 20:43
银川旅行|腾格里沙漠五湖穿越?no我要八湖
心心念念的五湖穿越,8月上终于出行了,看了很多眼花缭乱的攻略,最后决定,成年人不做选择,来都来了,八湖都去看!
五湖穿越需要沙漠越野进入,自己的车无法开进去,所以提前找好了领队。基本五湖的领队都会带航拍服务,几个朋友一起直接包车,更加方便,也玩的开心
📌我们玩的顺序
1️⃣天鹅湖(绿洲)/2️⃣龙眼湖(眼睛)/3️⃣乌兰湖(心脏)/4️⃣枫叶湖(人很少)/5️⃣蛋黄湖(和枫叶在一起7月底最美)/6️⃣骆驼湖(骆驼湖比较远,这一段冲沙最好玩)/看日落/7️⃣最后的海骝其湖也是绿洲,有营地,如果不住感觉没必要去了/8️⃣吉他湖就在海骝其湖边上在一起(这时候正好蓝调时刻,可以提前带烟花,这时候拍照真的好看)
吉他湖在马路边,如果只去吉他湖,自驾是可以到达的
📸如果有想拍的照片,可以提前和领队沟通,这样不浪费无人机电量在别的地方或者准备更多的电池,目前3块电池是不够全部航拍的,这个可以提前沟通,我们是自己也带了无人机,而且主要就是想拍湖,个人拍照需求不多,最后拍完日落,就是我们自己的无人机了
✈️前一天落地银川:如果没有自驾可以商量好上门接,出发前一天联系领队,约好到达时间。中午阳光过曝,我们8湖下午2点半才到达出发都时间绰绰有余,当然,如果有不一样想拍的照片还是1点之后到更保险
我们出发当天先到了领队的汇合营地,那边自驾很好停车,在汇合营地上厕所休整之后就换越野车出发了
‼️前后排安全带都扣好,如果担心冲沙可以选择先做副驾,后排的颠簸感更明显,我是不敢玩过山车的人,所以一开始出发坐了副驾,但是到第二个湖的时候已经没有紧紧抓着把手了,真的好好玩,我们领队开车真的很安心,最后和朋友一起轮流坐后排玩,
Tips:
📍沙漠帽子带好,皮肤确实晒的很疼,我不喜欢穿防晒服就带了头巾和涂了厚厚的防晒
📍在银川午饭狂吃了羊肉,很怕吐,就提前30分钟吃了晕车药
📍我们八湖包车领队开车真的很稳,完全不晕,但是会不会晕确实也看个人体质
武威
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Outsider_5976
2025-07-24 17:30
带娃出发兰州/腾格里沙漠的一些小建议
成都出发兰州和腾格里沙漠真的是太方便了 🎉
动车直达兰州 转中卫就可以尽情享受沙漠和碳水炸弹的快乐
tips:
⭕虽然成都有直达兰州的🚄 但需要七个小时,建议成都到广元后转车,时间会缩短到5H ;
⭕到兰州一定要去张掖路菜市场,形形色色各种南方人没有见过的面点,很出名的陇西腊肉,兰州独有的超大甜百合,非常local。另外岷县面片一定要吃;
⭕中卫最值得去的还是腾格里沙漠🏜 ,夏天的沙坡头还是不推荐了,没什么遮挡,太热。腾格里也最好四点左右进去,可以玩到晚上八点,紫外线比较弱。切记带面罩 主要还是防沙,要不然耳朵里面都是;黄河宿集如果不住里面其实没什么必要去,白天暴晒除了住宿也没什么店
⭕玩沙和五湖穿越项目可以在市区酒店先买好,不要在沙漠的酒店买,会被坑,市区的价格还算合理;
⭕中卫美食🥙 除了面食,一定要去尝尝正宗的宁夏滩羊。枸杞也是中卫的特产,市区购入更靠谱,到处的水果店都有卖。另外中卫是中国硒砂瓜之乡,全是超大🍉
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小溪的冒险旅行
2025-09-02 16:39
腾格里沙漠️徒步全攻略
腾格里🐫沙漠🏜️是中国第四大沙漠,每年最佳徒步季节4🈷️-6🈷️,9🈷️-10🈷️ ,我以前以为沙漠是一望无际的沙子,没有想到沙漠的尽头竟然是绿洲,你能想到沙漠边缘一米深就可以挖到水💦。
我们是六月底去的,在两步路下载好轨迹,全程大概是50多公里,中间有一些地方没有手机📱信号,非常感谢🥹两步路。
我们走的是常规路线,旧五湖穿越(天鹅湖—乌兰湖—太阳湖—苏海图湖—月亮湖)
交通🚌:从银川出发🛫拼车到梦想沙漠公路🛣️牌楼
自驾🚗 适合从新疆内蒙古过来自驾,阿拉善地广人稀交通没有直达的,一般都是从银川拼车过去
第1️⃣天 梦想沙漠公路—天鹅湖 —乌兰湖(20公里) 住乌兰湖 (自带帐篷💰20一个人) ,营地提供住宿💰150床位
第2️⃣ 天 乌兰湖—苏海图湖—太阳湖(10公里) 正常上午出发,下午一点左右就到了,住太阳湖营地
第3️⃣天 太阳湖—月亮湖—游客信息中心(22公里) 按照正常速度下午14:00到达,可以提前联系拼车司机。
这个行程适🈴大部分新手小白,如果是经常玩户外的时间的,其实二天完全可以直接干完
👉腾格里沙漠🏜️整体难度的话🌟🌟🌟
比起雪山🏔️和草原徒步路线,整体较轻松,营地⛺️都有补给和住宿,路线成熟,晚上可以看到绝美的银河🌌星空。
✅图10附带重装徒步需要的装备清单
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武威
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zyx_8747
2025-07-31 23:55
腾格里沙漠游玩攻略来啦!!!(放心无广告!!)
位置📍宁夏中卫
看了各种攻略,到了中卫以后不知道玩沙坡头还是腾格里,最后👀大家都说沙坡头商业化比较严重,人很多,要排队,因为带着小朋友所以选择了更自由的腾格里
👍首先我们高铁到银川,第二天租车去了中卫(没带小朋友可以选择坐公共交通,更有性价比)
😯百度地图搜腾格里沙漠自己是找不到入口的,我是看了别的姐妹攻略,说直接联系营地(就是住沙漠里的酒店),我在去哪儿搜了腾格里沙漠营地,打电话咨询了两家
😘划重点!!其中一家老板娘说话特别好,沙景房直接给底价,我又砍掉几十块钱,比平台便宜一二百!!超级合适了,另外一家老板说本地话听不太懂,给的价钱比平台还贵,就没选
😊定了营地后,老板娘给了免费停车场位置,跟着导航到了以后,由营地老板娘派车接到沙漠里,自己的车是进不去的!!
😍我们带孩子玩了两天,滑沙,秋千,篙火晚会,烟花都是免费的,我们买了游玩套票是220/人(我家小朋友是5岁,只要20块钱保险),包含骑骆驼,沙滩车卡丁车,还有越野冲浪(我认为特别刺激像过山车,我是属于平时不敢玩过山车的,我朋友感觉一般般刺激😂)
😁 两天玩的很开心!沙景房有独立卫生间,很干净,隔音,晚上睡的超级好。帐篷便宜200一晚,但是我们这两天太热了中午40°+,根本没法呆帐篷,帐篷没空调,还是公共厕所,选了贵的沙景房,但是不后悔!遗憾的是当天阴天,晚上没看到星星😭😭
小tips:进了沙漠只能在营地买水和吃的,比较贵,水5元一瓶,一定提前备好水和吃的,泡面也可以,早餐是免费的自助餐,但是只有包子油条小咸菜和豆浆,要不就只能点营地里100多一份的两人餐,其他没有踩雷,因为腾格里沙漠没有那么出名,所以玩骆驼沙丁车都不用排队,时间很自由!就想到这么多,先这样啦!
武威
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是小徐呀_8202
2025-08-21 20:15
沙漠住宿再也不想去了!?
在中卫腾格里沙漠住宿的一天太累人了😊
又是彩虹🌈日出日落🌄篝火晚会+烟花🎆
还要滑沙、把酒言欢、看星星……
根本搞不赢😊
🌟【住宿】
中卫的沙漠露营地非常多,因为在沙漠难免住宿会有很多沙并且住帐篷晚上也会很吵,所以介意的家人冲价格高带独立卫浴的房。⚠️很多店定位都在城里!看好提前联系好
🌟【交通】
自驾会很方便,如果不是自驾的从中卫到沙漠入口50左右,店家会来接到营地⛺️
🌟【玩耍】
基本晚上露营地会很热闹有烟花和篝火晚会,也有免费的冲沙板随意玩,还有付费的越野等项目……
🌟【总结】
总体感受还是很不错,日出日落真的很漂亮!白天帐篷会很热晚上又会冷风也大,但是真的好开心啊😁
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Nollfeee
2025-09-11 01:00
腾格里沙漠五湖穿越,夕阳是最意外的收获
6月初的一个晚上,我问好友要不要第二天去银川喝个酒,她马上答应,于是我们见证了淡季的五湖穿越。
当天除了我们两个坐着越野车翻越山丘的女生,就是几个徒步的河北人了,偌大的沙漠中,见到别的活人会感觉亲切异常。
司机小哥很卖力地带我们骑刀锋、冲坡,一路的确是非常刺激,所幸这是前半段的感受,后半程轻松不少。
在日落之前,我们再次进去沙漠,此时沙漠中寂静无人,能听到风吹过沙面轻轻的摩挲声。我与好友坐在温热的沙子上,告诉摄影师不用再帮我们拍照。我们两个人都没有说话,手机也扔到一边,只是望着太阳一寸一寸落下。我们是差不多二十年的好友,这种安静的默契,非常自然。我已经很久没有这样,什么也不做,只是看着太阳在面前逐渐低下去、暗下去,剩下余晖,直至完全不见。
生命中我们会见证无数的落日,但不知道下次如此心无旁骛地去欣赏,又是什么时候了。
也不知下一次像今晚这样用心地回想,写一篇小记,又会是什么时候了。
武威
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lovehl
2025-08-20 12:31
住在腾格里沙漠真实感受
现在才知道,有经验的伙伴们说,要先来住腾格里,再去一叶星空。一叶星空设施相对好,比较成熟,而且景色干净,天空很蓝,白云大块连片。
我是从一叶退房来到这里,图一是我们订的房型,带独立卫生间,可洗澡。电热水器容量小,女士一个人洗有点勉勉强强,因为头发长啊。男的也是洗到最后,水是温热。在一叶星空也是电热水器,但是容量大,一个人洗轻松够用,房间还有冰箱。
今天天气挺好的,但是这里没有一叶星空一样的的蓝天白云。有一种狂野的自由吧。附近有个化工厂,而且晚上放烟花,可能是一部分原因。
也算是体验了两种不同的沙漠风情。这里相对很热闹,晚上有篝火晚会,主持人很会带领大家放松体验沙漠里的热情,随着音乐喊麦摇摆,孩子很兴奋,烟花有放。
这里服务很好,还帮忙提行李,去哪里,走啊来啊,会帮忙联系司机,有点像农家乐的感觉,订的房间不含晚餐,需要自费,早餐也简单。
个人觉得这个房价和一叶的帐篷不错多少,但是品质非常不同。不过也是体验了不一样的沙漠风情。
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武威
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户外浪迹Go
2025-05-08 19:12
银川《腾格里沙漠》五湖连穿徒步路线介绍
腾格里沙漠,作为中国第四大沙漠,位于内蒙古自治区甘肃省中部边境,总面积约4.3万平方公里,以其广袤的沙丘、丰富的湖泊资源和独特的自然景观而闻名。在腾格里沙漠中,有五个著名的湖泊,它们各自具有独特的魅力和特色。
⛳路线:梦想沙漠公路 -> 天鹅湖 -> 乌兰湖 -> 苏海图湖 -> 太阳湖 -> 月亮湖 -> 月亮湖游客中心
🚶距离:50km
🕐需时:16.5h
⛰️爬升:上上下下的沙丘不计其数
🎖难度:⭐⭐
⚠️沙漠暴晒且风沙大,要做好防晒防风沙准备!
⚠️全程越野车都可以行驶,可付费搭车或下撤!
⚠️下坡沙子会超过脚踝,沙套/雪套必备,如果鞋子本身密封性不好,务必用沙套。
📍【梦想沙漠公路】
🅿️交通:有公路,普通车能直达,没有公交。落地银川站后可打车前往,站外有很多黑车能去,一般往返600/辆。
⚠️本地出租车基本是烧天然气的,气罐会占用后备箱空间,所以三个大包都放不下,不过司机会不关后备箱,用绳子绑固定。
📍【天鹅湖营地】
Ⓜ️补给:有小卖部,出售水泡面饮料沙套等。
⛺住宿:有蒙古包,也可以扎营,收点费。
🚻厕所:简易的厕所,卫生条件差。
📍【乌兰湖营地】
Ⓜ️补给:有商店和食堂。商店出售热狗(¥8)饮料(¥10)泡面(¥15)奶茶(¥20)等。食堂有早饭套餐(¥20),包括馒头+粥+鸡蛋+咸菜,有晚餐盒饭(¥30),包括一荤一素,也可以自己点菜,人多的时候要等。
⛺住宿:有蒙古包通铺可住,也可以租帐篷睡袋扎外面,这些人多要提前预定。营地范围内,自带帐篷扎营需要交¥20营地费。
🚻厕所:简易厕所,条件稍微好点,但是缺水的时候卫生一样差,做好心理准备。
📍【苏海图湖】
Ⓜ️补给:有一个小卖部,出售水泡面饮料水果等。
⚠️从主路经过此有人收费¥5过路费,可绕行
📍【太阳湖营地】
🅿️交通:有公路,普通车可直达,可叫车从此返程或下撤。
Ⓜ️补给:有小卖部,卖水饮料水果等。
⛺住宿:有蒙古包,也可以扎营,具体没有问。
🚻厕所:简易厕所,无水的时候环境差。
📍【月亮湖景区】
⚠️月亮湖为景区,进入可能会被抓逃票罚款,建议绕行到龙呼图或直接到终点
📍【月亮湖游客中心】
🅿️交通:
Ⓜ️补给:有商店,出售零食水饮料雪糕等。
⛺住宿:应该有房间可以住宿,
武威
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五十念
2025-08-17 13:07
腾格里️五湖穿越乌兰湖真实体验不黑不吹
最近刷到网上乌兰湖非常漂亮😯恰好夏天就是湖水会变红的季节,趁着8月9日周六就报了银川起止的五湖穿越,飞🐷上300出头,几个平台价格都是300多。
前一天晚上8点多司机打电话沟通第二天的接人地点和时间,还叮嘱了早饭要吃平常的两倍,不建议吃午饭,可以带点零食路上饿了垫一垫,说我们团里的12个人都没有买团餐,吃了午饭再五湖穿越容易吐。
第二天早上9点接我,司机很准时,一辆17座的面包车,空调很凉快,车里还有半件瓶装水免费喝。
人接全了之后就往内蒙古阿拉善开了,宁夏银川和内蒙古阿拉善只隔着贺兰山,车开了两个多小时,经过了阿拉善英雄会雕塑,很有特色,很多拍照打卡留念的。
很快就到了五湖穿越的起点,需要换越野车,4人一辆车,我们分到了一辆霸道,一个人副驾三个人后座。司机师傅很健谈,沙漠里没有柏油路,怎么开都可以,沙漠里开车最怕陷进沙子里,我看司机都是沿着沙丘波峰开,对方向盘的左右控制都很小幅度且快速,但还是很颠簸,沙漠里起起伏伏,俯冲的时候尽管司机踩了刹车还是一阵反胃。
到了乌兰湖,实际湖很小,网图很好看颜色很红,其实就是浅浅的红色,我去的时候也没有白色的盐碱。司机介绍是因为前一天下了雨,红的其实是一种小虫子的颜色,下了雨虫子就往沙子里钻,湖水颜色就淡,不下雨比较干的时候虫子就都到水面上,颜色就深。一日游还包括了无人机拍照,从高空拍湖水浅红、湖面很小。
其他的湖,天鹅湖、骆驼湖、海骝骐湖、吉他湖也都比较普通,有的走近了去看,有的只是远观。司机找了地方让我们滑沙,感觉越野和滑沙比看湖的体验还好些,还给了我们每个人一个鸡蛋大小、星星形状的塑料瓶装沙子做纪念。
大概下午4点多回到了出发点,我们坐原本的17座面包车回银川,6点多就到了。
不黑不吹的说,服务很好,但五湖的景色很吃天气,沙漠冲浪如果平常就有点晕车,就很不推荐,跟我们一起去的一户人家的小孩一进沙漠就吐,早早就返回了出发点等着回银川。五湖穿越更适合喜欢沙漠越野体验、身体素质比较好的人。对湖水景色也不要报太大希望、或者刷到了湖水很红的时候赶紧去,这样可能比较容易看到跟网图接近的景色
晚上吃了司机推荐的一家老店的炒烩肉和羊肉泡馍,宁夏羊肉确实不膻。又了怀远夜市,人暴多,夏天是宁夏的旅游旺季
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大大米饭饭
2025-04-17 16:33
腾格里沙漠攻略
腾格里沙漠超详细游玩攻略
一、前期准备
1. 证件:携带身份证,若有可享受优惠政策的证件(如学生证、老年证等)也一并带上,买票时可能会用到。
2. 衣物:沙漠昼夜温差大,建议带上防晒服、速干衣裤;晚上气温低,要准备保暖的抓绒衣或羽绒服。鞋子选择高帮、防滑的徒步鞋、防晒帽
3. 护肤及防晒:准备高倍数防晒霜、润唇膏、保湿面霜、晒后修复面膜。
二、交通指南
1. 飞机:可先抵达银川河东国际机场,再转乘前往腾格里沙漠。机场有前往市区的大巴、出租车,到市区后可包车或参加旅行团前往沙漠,包车费用大概几百元,拼车会划算
2. 火车:坐到银川站或中卫站。银川站交通便利,可在站内或周边打车、乘坐公交前往市区再转车去沙漠;中卫站离腾格里沙漠相对较近,也有多种方式前往景区
三、门票及游玩项目收费
腾格里沙漠部分景区无需门票,但游玩项目需收费:
1. 骑骆驼:80 - 150元/人,不同景区价格有差异,可骑行一段距离,感受沙漠行旅的韵味。
2. 沙漠冲浪车:100 - 200元/人,乘坐越野车在沙丘间飞驰,体验刺激的冲沙。
3. 滑沙:30 - 80元/人,从沙丘顶端滑下,享受风驰电掣的快感。
4. 沙漠露营:自带装备场地费一般50 - 100元/人;租赁帐篷等露营设备,200 - 500元/套不等,包含帐篷、睡袋、防潮垫。
四、游玩路线推荐
1. 一日游:
◦ 路线:银川出发,抵达腾格里沙漠后,先玩骑骆驼项目,接着体验沙漠冲浪车,享受速度与激情;中午在沙漠营地吃简餐,休息片刻;下午玩滑沙,拍照打卡,欣赏沙漠,傍晚返回。
五、住宿选择
1. 沙漠露营:条件相对简陋。可自带装备,也可租赁。租赁的帐篷一般能睡2 - 3人,配套睡袋和防潮垫,营地有公共卫生间和洗漱区,但不能洗澡。
2. 沙漠酒店:设施完善,环境舒适,有独立卫浴、空调等,价格较高。部分酒店有特色观景房,可直接欣赏沙漠美景
3. 周边小镇住宿:离沙漠稍远,如阿拉善左旗巴彦浩特镇,住宿选择多,价格区间大,从经济型酒店到高档宾馆都有,可根据预算挑选。
六、美食推荐
1. 手抓羊肉:当地特色美食,羊肉鲜嫩,没有膻味,搭配椒盐或韭菜花酱,味道醇厚。
2. 驼肉馅饼:用驼肉做馅,外皮酥脆,内馅鲜香,口感独特。
3. 沙葱炒蛋:特有的野菜,营养丰富,与鸡蛋一起炒制
4. 宁夏凉皮:酸辣开胃,凉皮筋道
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西风野马
2025-09-06 18:03
人在腾格里沙漠,单人单车穿越五湖️️
第一次来到腾格里沙漠,心血来潮进行了一次单人单车穿越🚗
腾格里沙漠,作为我国第四大沙漠,总面积约4.3万平方公里,非常神奇的是,严酷的沙漠环境中,居然坐落着400多个大大小小的湖泊,也被称为“最水的沙漠”🐫
我在这里给大家列举比较推荐的5️⃣个湖泊✔️👉🏻
1️⃣ 乌兰湖:沙漠中的“地球心脏”💓
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
航拍视角下湖水如血脉涌动,盐滩析出玫瑰色纹路
2️⃣ 骆驼湖:上帝打翻的蒂芙尼蓝调色盘🎨
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
湖水呈现梦幻的色彩,湖边白色盐碱如蕾丝花边
3️⃣ 海骝骐湖:荒漠中的“翡翠明珠”💚
推荐指数:⭐⭐⭐
湖水清澈见底,湖岸曲线柔和如月牙泉
4️⃣ 吉他湖:大地谱写的浪漫乐章🎸
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
湖形酷似吉他,弦线分明,航拍视角震撼
5️⃣ 翡翠湖:沙漠尽头的“绿宝石匣子”💎
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
湖水翠绿如玛瑙,与周围金黄沙丘形成强烈对比
这世界从不缺少美景,只缺少敢独自上路的勇气
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yyyyy_3787
2025-07-27 12:36
在武威一定要去的景点
冰沟河!感觉是冷门景点,游客没两个,但是里面宛如仙境!遗憾的是越走越冷,没坚持走完,来回全程20公里,想走到底的宝子们一定要早点出发,带厚衣服,真的很值!
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凉州姑娘的旅行
2025-05-08 18:51
武威攻略 探秘天堂寺:邂逅信仰与宁静
前期准备
- 证件类:携带身份证等有效证件,如需购买优惠票,记得带上相关证件,如学生证、老年证等。
- 衣物类:天祝县气温较低,昼夜温差大,需准备保暖衣物,如厚外套、毛衣等,同时带上防晒服、遮阳帽、太阳镜、防晒霜等防晒用品。
- 其他物品:准备感冒药、肠胃药等常用药品,以及充电宝、相机、水壶等。
交通指南
- 自驾:从武威市区出发,经连霍高速、312国道等前往天祝县,再沿指定道路前往天堂寺,全程约150公里,车程2-3小时。从兰州出发,走连霍高速在华藏寺下高速,再前往景区,车程约2.5-3.5小时。
- 公共交通:先乘坐长途汽车或火车至天祝县,再转乘前往天堂乡的乡村公交,在天堂寺站下车。
景区信息
- 开放时间:全年8:30-19:00,19:00停止入园。
- 门票价格:参考价为30元左右,儿童、老人等有相应优惠,部分时段可能免票。
游玩攻略
- 欣赏寺庙建筑:天堂寺依山而建,形如布达拉宫,佛殿壮观,栈道环绕,可沿栈道漫步,欣赏整体建筑的恢宏气势。
- 参观佛像佛塔:寺内供奉着亚洲最高的宗喀巴大师木雕佛像,还有千佛塔、时轮殿、释迦摩尼佛堂等,可深入感受藏传佛教文化的博大精深。
- 体验民俗文化:若遇当地宗教节日或法会,如晒佛节、跳欠等,可参与其中,观看僧人诵经、祈福等仪式,感受浓郁的藏族民俗文化氛围。
周边美食与住宿
- 美食:可品尝藏式美食,如酥油茶、糌粑、手抓羊肉、牦牛肉等,也有一些当地特色的面食和小吃。
- 住宿:天堂镇有一些民宿和客栈,条件相对简单但干净整洁,也可选择返回天祝县城住宿,有更多酒店和宾馆可供选择。
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文化眼睛
2025-06-26 23:30
中国佛教史应永远铭记的人——鸠摩罗什
◇六月入夏,自驾“丝绸之路”河西走廊,由西向东,观莫高窟,望嘉峪关,游七彩丹霞,登马蹄寺,最后专门拜访武威市内的鸠摩罗什寺。
◇说实话,在此之前我对鸠摩罗什其人其事并不了解,只是在阅读的有关中国佛教书籍中常提到他,心想这个印度老外一定与中国佛教关系非同一般。这次旅行特前往鸠摩罗什寺,一探究竟。
◇鸠摩罗什寺对鸠摩罗什有详细介绍。原来,鸠摩罗什,祖籍天竺(古印度),公元343出生龟兹(中国古代西城大国之一),世寿70岁,是东晋时期的高僧。鸠摩罗什曾在凉州(武威)生活17年,后被迎至长安并尊为国师,在长安草堂寺主持众多弟子完成了大量重要的佛经翻译,如《大品般若经》《小品般若经》《妙法莲花经》《金刚经》《维摩经》《阿弥陀经》,由此看,中国佛教现重要的大部分经书为这位高僧翻译,如“凡有所相,皆是虚妄。若见诸相非相,即见如来”“应无所住而生其心”“烦恼即菩提,世间出世间唯一”“空即是色,色即是空”等等这些精典语言,圴出自鸠摩罗什。据介绍,鸠摩罗什的翻译注重“意译”,在保留佛法核心义理的同时,让文字更贴合汉语表达习惯,其佛经语言简练精准,文词优美,对后世佛教传播和文化影响深远。
◇说到此,鸠摩罗什是无愧于中国佛教的理论家、翻译家,这也是其在中国佛教史上占有重要地位的原因,也因此,鸠摩罗什堪称伟大,其伟大之处就在于他对佛经的精准翻译。也许有朋友会问,翻译有如此重要、亦称伟大吗?哲学教授陈嘉映先生的《说理》这本书给出了回答,我概括如下:(1)书中说“哲学穷理求道,道与言说关系密切。”佛学亦为哲学范畴,也为穷人生之理求人生之道,佛教中国化,佛经的语言翻译当十分重要。(2)语言是用来理解世界的,包括物质世界和精神世界,而作为哲学范畴的佛教语言,“凝结着人类对世界的基本理解,凝结着根本的道理”,因此,佛经一字一句翻译是否精确到位,对中国人准确理解佛经以及建立正义的佛教世界观重义和影响重大。而以上两点,鸠摩罗什的贡献无人比肩。
◇以上亦是我拜访鸠摩罗什寺的收获所在。此外,站在罗什塔前、在殿内观看着这位高僧的生平事迹,你会发出许多古今对比的感思!总之,鸠摩罗什是中国佛教史要永远铭记的人,鸠摩罗什寺值得拜访。
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桑德尔教授
2025-08-01 22:47
武威市区游
🏛️ 武威市博物馆
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
国家一级博物馆,馆藏4.6万件文物(省内前三),免费但需刷身份证,暑假8:30就会开放(周一闭馆)。
9:00后整点二楼有义务讲解,10:00/15:00是讲解高峰(人挤人),可选9:00或14:00场。
三楼天梯山石窟专题展,同样值得一看。
另外一楼咖啡厅实为休息室,别期待咖啡,二楼有免费橙汁和柠檬水。
🐎 雷台汉墓
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
马踏飞燕出土地,门票免费但需门口兑票。
室外铜车马仪仗队复刻阵列适合拍照。雷台汉文化博物馆展品十分震撼。 进入汉墓内部需要购买30元门票,内部已搬空,不建议进。
步行15分钟直达鸠摩罗什寺,可串联游览。
🕍 鸠摩罗什寺
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
供奉高僧舌舍利的罗什塔是核心,建筑肃穆,无商业化喧嚣。
免费开放(8:00-18:00),寺庙内记载了鸠摩罗什一生的经历,钢针面条和舌舍利故事令人印象深刻。
📜 西夏博物馆
推荐指数:⭐⭐⭐
需要刷身份证进场。镇馆之宝“西夏碑”是全国唯一汉夏双语碑,研究价值极高。
讲解需付费。讲解员带扩音器,可在不影响购买者前提下礼貌旁听。
规模较小,40分钟可以逛完。
🏯 武威文庙
推荐指数:⭐⭐
就在西夏博物馆对面,门票30元。西北最大孔庙,明代建筑群+44块明清匾额,若时间紧或对儒学无感可跳过。
🍽️ 美食红黑榜
✅ 伊兴手抓羊羔肉
黄焖羊羔肉零膻味,肉质嫩滑,酱汁浓香配米饭很好吃,分量足。
❌ 明清街小吃
吃完伊兴餐厅,路过南城门,走路十分钟到明清街小吃。同质化严重(铁板鱿鱼/臭豆腐/串串香等等),无本地特色,不建议去。
💡 行程建议
上午:武威市博物馆(3h)
下午:雷台汉墓(1.5h)→鸠摩罗什寺(1h)→ 西夏博物馆(1h)
晚上:南城门(0.5h)
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西宁美食侦探
2025-07-06 23:18
青海互助: 雪山间的神话秘境️
浪士当景区真的太让人着迷,她是北山国家森林公园的核心景区。上次只说到了她的凤毛菱角,这次继续!
上次说到了门岗瀑布旁的小溪流是我家孩子的打水枪圣地,我就坐着静静陪着孩子,晒着太阳,听着鸟叫,真的好舒服。除此之外,景区有多处瀑布溪流,如神龙潭瀑布,水流或磅礴倾泻,或潺潺流淌,右侧石壁上有一尊色彩鲜艳的藏龙王画像。
另外还有胡勒瀑布:从耸立的峰壁倾泻而出,远看如洁白的织锦挂在山间,近看则气势磅礴,水花飞溅。因落差大,流水到下面呈流沙状,淡淡的水雾似青沙般纷纷扬扬洒落,旁侧也是有座龙王像。
如果有专业人士讲解就更好了,我看得到景美,但是无法领略其中的人文故事。我小时候生在牧区长在那里,但是对藏传佛教始终处于一种好奇又神秘的感觉中。
景区重磅是圣母天池,由大小两个天池组成,湖水清澈,与周边雪山、森林相互映衬。这个放在下一篇细讲,我先给大家看看在景区农家乐享受到的美食。
这个农家乐是我住的民宿的客服小姐姐推荐给我的,进门我就觉得来对了,整整齐齐干干净净的,里面的装饰就像小时候去的亲戚家一样。熬茶和奶茶入口的一瞬间,我的Dna 动了,背口袋也吃到了,土鸡土猪也吃到了,还有第一次听说和吃到的柳花菜,嗯,太美味了!!!
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maaaargie
2025-05-09 11:25
震撼!这座冷门唐代寺院也太美了吧
🍉天堂寺
天堂寺位于甘肃省天祝县,是天祝十四寺院之首,前身是唐宪宗(806-- 822)年间所建的藏族苯教寺院,鼎盛时僧侣曾达千余人,有“天堂八百僧”之称。
寺中的宗喀巴大师木雕坐像高23米,为世界之最。寺后绝壁石洞,为宗喀巴大师弟子华锐坚参巴参禅圣地。寺院四周群峰环抱,林木葱郁,大通河从寺前蜿蜒流过,山清水秀,风景绝佳。
我们去的时候天下着小雨,仍被寺庙和造像深深震撼,难以想象晴天这里有多美!
在寺外的天堂镇吃到了好吃的炒牦牛肉和炒拉面,离开时周围的山上下起了雪,确实是让人难忘的旅程。
🌿交通:导航“天堂寺”,门口路边可停车。
🌿门票:25元
🌿Tips:寺庙属山区,气温变化较大,这个季节要带一件厚外套。
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IMX_1830
2025-05-19 21:53
鸠摩罗什寺|美丽的人间净土,还免费
“鸠摩罗什寺”,始建于东晋时期,距今已有一千六百年历史。鸠摩罗什舌舍利就供于“鸠摩罗什塔”中。在门前的第一眼就被其浓郁的色彩所震撼,进去参观加拍摄,不知不觉快三个小时。
鸠摩罗什(344—409年)出生于西域龟兹国(今新疆库车),自幼天资超凡,博通大乘小乘,精通经藏、律藏、论藏。鸠摩罗什在凉州客居了十七年,期间大力弘扬佛法,翻译了大量佛经,对中国佛教的发展有着重要贡献。鸠摩罗什在翻译佛经的过程中创造了许多经典的词语,例如:无常(指世间一切事物都是无常变化的)、空(指一切现象皆为空性,无实独立存在的本质)、缘起(指一切存在皆因缘聚合而成,没有单独、独立存在的实体)、心如木石(指心思定静如同木头石块,不被外物所动)、智慧(指众生本有的觉悟之性,通过修行可以开启)、平等(指一切众生皆具有相同的佛性,无有高下之分)。
🔴地点:甘肃省武威市凉州区北大街53号
🔴交通:1️⃣自驾🚗,寺内有停车场。2️⃣公交🚌,6路/9路/11路/16路/25路公交在罗什寺站下车。
🔴开放时间:上午八点至下午六点。
🔴门票预约:免费开放,无需预约。
🔴寺内设有免费茶水,供游客随意饮茶。
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凡凡超爱玩
2025-08-18 14:16
武威旅行攻略-带娃版!
这里简直是带娃宝藏旅行地,山川、草原、沙漠这里都有,消费也不高,市内打车都才几元钱,暑假酒店也才三百多!!牛羊和面食超好吃!
⛰️武威必玩景点:
▪️远城区:
1️⃣️冰沟河-游玩时长不爬龙海半天,爬龙海一天
2️⃣武威沙漠-游玩时长2-3小时
3️⃣乌鞘岭-游玩时长1.5-2小时
4️⃣天梯石窟-游玩时长1小时
▪️市内:
1️⃣️武威博物馆-游玩时长2小时
2️⃣文庙-游玩时长1小时
3️⃣雷台-游玩时长1小时
4️⃣明清街夜市-游玩时长1小时
🚗远城区建议包车,市区到冰沟车程一个半小时左右,到沙漠一小时左右,到乌鞘岭两个小时左右,到天梯山石窟一个多小时。
🚕市内景点比较集中,自己步行或打车都方便。
🧗♀️冰沟河一共四个景点:柴尔龙海-弘化牧场-马兰花草原-林海穿越。
如果不爬柴尔龙海,可以坐到终点站,从上往下玩,最美的是马兰花草原这段,能看到远处的雪山,融化下来的雪水很清凉,旁边就是美丽的草原步道。
🏜️武威沙漠和头道槽沙漠是一个地方,建议6点后再去,早了太热没法玩。去了先租滑沙板,然后可以去玩越野车冲沙,300一车可以坐五人,会开到沙漠深处,拍照很出片,越野很刺激也不热。玩完可以伴着夕阳骑骆驼,骆驼60一人,1.2以下免费。玩完这些再去自由滑沙,这边八点多天才黑。
🗻乌鞘岭是河西走廊的起点,风景也还不错,但比不上冰沟河,全程玩下来1.5-2小时,高处海拔3000多。旁边的抓喜秀龙草原纯纯商业区,景色也非常一般,没必要去。
🪷天梯石窟算是石窟鼻祖,但可看的很少,顺路来一趟可以,旁边的黄洋水库风景也很美。
🍜美食推荐:
伊兴手抓羊羔肉/小党嘉峪关烧烤/丁锅子/放哈奶胚子/拉面/民勤蜜瓜
🏠住宿推荐:
住文庙或明清街夜市附近,去哪都方便。
👔穿衣指南:
晴天短袖就行,裤子穿夏天的长裤最方便,但是一旦下雨会很冷,特别是那些远程的景区里,需要带冲锋服和四季款牛仔裤。
⚠️其它:
▫️日照很强,注意防晒,防晒衣带一件。
▫️带老人孩子的可以在市区药店买瓶氧气带着,十几块钱,也很轻,爬山会舒服很多。
▫️中川机场飞机转高铁很便捷,会单独出一篇讲。🔆行程攻略放第二张供参考。
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雾大人
2025-05-21 15:46
探秘天祝马牙雪山,邂逅人间仙境
📍位置:它位于甘肃省武威市天祝藏族自治县县城西部,距离县城35公里左右。
🌄景色:马牙雪山因形似马牙、终年积雪而得名,真的是远远望去就像一匹骏马在天地间驰骋,太壮观了。当清晨的第一缕阳光洒在雪山上,整个山峰被染成金色,仿佛披上了一层神圣的外衣,“马齿天成银作骨,龙鳞日积玉为胎”,古人的诗句真是把它的美描绘得淋漓尽致。傍晚时分,夕阳的余晖又给雪山增添了一抹温柔的色彩,与洁白的雪相互映衬,美到让人窒息。而且,这里的云海也超级梦幻,时而波涛汹涌,时而如丝如缕,在山峰间流动,仿佛置身于仙境之中。
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气泡水加八碗饭
2025-06-23 18:02
武威——哈溪镇
没有用导航 却意外闯入了一片人间仙境
来武威旅游的一定要去这里呀,真的太适合自驾了!
走着走着下雨了,不敢想晴天会有多好看!
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rachelth
2025-07-10 21:15
武威免费沙漠
骆驼坐了,滑沙滑了。👍人少,免门票免费停车。
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LY_3425
2025-08-08 22:15
甘肃武威美食推荐攻略-土著篇(下)
🔴杨米汤(十中旁边)⭐
是文轩阁的那一排,第二个巷口,不是很好找,连门头都无,就一个小平房,吃的话建议7点过去,看到有人在门口支个小桌子吃就是,一大口石锅熬的米汤,很香,从小家里人就带来吃,小时候写作文还写过
🔴原汁原味米线(北关什字店)
一勺醋两勺麻油,也是学生时代的记忆,感觉像东北的口味但没有麻将,不确定哈,等我去东北尝尝
🔴孙家三套车(北关市场)⭐
武威特色,人多建议行面和转百刀都点,个人喜欢转百刀,想吃肉啥的都可以在店里直接叫,他们是可以一起结账的
🔴一品红牛肉面(南关十字)⭐
从小吃到大的牛肉面,可以天天吃的那种,和兰州的味道不一样,强烈安利。去兰州的话可以吃磨沟沿,主包唯二喜欢吃的牛肉面。
🔴喜香源刀削面
每次回家都会吃,在吃牛肉面臊子面的间隙里穿插下
🔴枣子坊枣糕⭐
刚出炉的时候超香,个人觉得比五道口的枣糕好吃(旁边汉味鸭脖的土豆片也很不错
🔴王家菜锅子(大地美居店)⭐
每次走之前的最后一站,盲点全家福就可,丸子和发菜卷可以最后吃,个人觉得比丁家菜锅子好吃,因为以前一直是吃老丁家的,后来变味道了就开始只吃这家了
🔴程记面皮⭐
老店是在西门,建议打的去(武威打的便宜)人比较多,12点之后去有可能就没啦
❗️以上打⭐标的基本都是必吃,其它可按需选择,面食基本14点前就关门啦,我们这边一般都是吃早午饭。
🌿武威是一个很安逸,四季分明的小城,希望大家去武威吃好喝好~也希望大家能够喜欢武威😁
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心心啊_9552
2025-07-30 09:49
冰沟河
与世界失联的9个小时,全程24km
徒步了海拔4008的冰沟河
除了走的绝望,也是美的震撼
看到柴尔龙海天池的那一刻 一切都值得
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DEDAD
2024-08-02 13:20
强烈推荐武威这家杨晓宏早餐店
#美食打卡
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萧然淡漠
2025-07-17 10:18
武威第二站,武威沙漠
耍完乌鞘岭继续出发到武威沙漠,也可以导航头道槽沙漠
到达门口两个牌子,我从左边进去,没有门票
到达停车场然后进去里面有沙漠ATV,起骆驼、两轮摩托车等项目,可以骑车到沙漠腹地打卡,山丘不大确很好看,晚上住武威市,随便找一家餐馆点的大盘鸡,量大,味道好值得推荐。
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为悦笔芯
2025-07-15 23:00
免费小众马牙雪山超出预期
祁连山脚下,牛羊成群,一望无际的草原、山坡、河流。还有时不时冒出来的土拨鼠、野鸡。导航马牙雪山车子开到铁栏处不能进去了。门口有当地小哥可以开车付费带进去,或者徒步往返8公里进去。这个时候没看到雪,流下来的水很冰。露营也是不错的,不过门口有野兽出没提示。
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凉州姑娘的旅行
2025-05-11 18:10
武威美食攻略,武威不吃三套车白来!!!
武威三套车是甘肃武威的特色美食套餐,由凉州行面、卤肉和茯茶组成,以下是具体介绍:
- 食物组成
- 凉州行面:选用优质小麦粉,经揉制、拉扯等工艺制成,面条筋道滑爽。煮好后搭配特制的醋汁、蒜泥、油泼辣椒等调料,还可浇上由卤肉、蘑菇、黄花等制成的卤汤,口感酸辣适口,开胃解腻。
- 卤肉:多选用当地放养的猪肉,加入传统腊汁及炖肉调料,经长时间慢炖制成。肉质香而不冲、肥而不腻、熟而不烂,肉色金黄,味道醇厚。
- 茯茶:由冰糖、桂圆、核桃仁、红枣、枸杞、茯茶茶叶等加水熬制,部分店家会根据季节变化增减配料。茶汤呈赭色,有“凉州土咖啡”之称,具有提神、补气、养胃的保健功能。
- 食用方法:通常先吃面,感受面条的筋道,再搭配卤肉一起吃,让肉的鲜美与面的筋道相互交融,最后喝上一口茯茶清清口,解腻助消化。
- 文化意义:相传清光绪年间,左宗棠率军经河西走廊前往新疆平叛,行至凉州时品尝后称赞其为“三套车”,此后便在武威大地广为流传。它不仅是一种美食组合,更承载着武威人的生活方式和情感记忆,也是外地游客了解武威文化的窗口。
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阿索ABIGALE
2025-07-14 15:04
武威,好吃有什么,请推荐!
文庙周边好几家汇集。
🔴1、不一样砂锅面
明清街夜市里,他家甜蒜头很好吃!第一次全炫完!还可续!面也不错的,Q弹。隔壁桌吐槽米饭不好吃🤭西北的米饭,是一直没怎么吃到好吃的,南方人啊南方人。
枣儿茶真好喝,热茶配热面,带个水壶顺一瓶走~
这边都是免费的,到兰州就开始分类收费了。
🔴2、老王三套车
胃口小的点个小份17元就好。个人觉得比周记的好吃,卤肉更香,得和着青椒洋葱一起嚼更香。三套车是浓汁勾芡做浇头。
不过这边浇头虽浓却都没点浓香,我有点困惑,就感觉差点啥。
周记三套车,在北关市场里,一整个市场都是三套车,最里面一家。
🔴3、蜜雪冰城
这个城市被攻占了,文庙周边简直十步一店。
老王三套车隔壁就一家。团购1.9元一支,吊打麦当劳啊!虽然打的没有麦的绵密,夹了刨冰的口感,但总体是好吃的很!一支还量大,蛋筒是黑芝麻的香。
🔴4、枣多美枣糕
北方好像很流行枣糕。这家就在老王对面街口转角处。
十里飘香的那种,低糖,对于无糖人士简直心头好。还有夹坚果。
🔴5、放哈奶茶
西北本土奶茶,据说发源兰州。在西宁吃不惯带发酵味的甜醅子,可以点他家的绿茶甜醅子,不过有些没有完全蜕壳。
🔴6、食尚坊烧烤
在一中附近。这边好像喜欢先裹酱再烤,有点偏咸。他家烤豆角很好吃。
🔴7、春台手抓(党校十字路口)
原来是家连锁,兰州很多家。团购很实在,手抓口感嫩的,而且给的瘦肉居多。店员随时来加茶,我饱的快,大概也是喝的。
三炮台,西北名茶🤭就是茶叶+各种花茶或果干。
的士严叔说以前都是18味,现在都缩编了。
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啦啦啦啦_1626
2024-07-08 11:43
这就是武威。。。
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