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  大大米饭饭 04-17 16:33

  腾格里沙漠攻略腾格里沙漠超详细游玩攻略
  一、前期准备
  1. 证件：携带身份证，若有可享受优惠政策的证件（如学生证、老年证等）也一并带上，买票时可能会用到。
  2. 衣物：沙漠昼夜温差大，建议带上防晒服、速干衣裤；晚上气温低，要准备保暖的抓绒衣或羽绒服。鞋子选择高帮、防滑的徒步鞋、防晒帽
  3. 护肤及防晒：准备高倍数防晒霜、润唇膏、保湿面霜、晒后修复面膜。
  二、交通指南
  1. 飞机：可先抵达银川河东国际机场，再转乘前往腾格里沙漠。机场有前往市区的大巴、出租车，到市区后可包车或参加旅行团前往沙漠，包车费用大概几百元，拼车会划算
  2. 火车：坐到银川站或中卫站。银川站交通便利，可在站内或周边打车、乘坐公交前往市区再转车去沙漠；中卫站离腾格里沙漠相对较近，也有多种方式前往景区
  三、门票及游玩项目收费
  腾格里沙漠部分景区无需门票，但游玩项目需收费：
  1. 骑骆驼：80 - 150元/人，不同景区价格有差异，可骑行一段距离，感受沙漠行旅的韵味。
  2. 沙漠冲浪车：100 - 200元/人，乘坐越野车在沙丘间飞驰，体验刺激的冲沙。
  3. 滑沙：30 - 80元/人，从沙丘顶端滑下，享受风驰电掣的快感。
  4. 沙漠露营：自带装备场地费一般50 - 100元/人；租赁帐篷等露营设备，200 - 500元/套不等，包含帐篷、睡袋、防潮垫。
  四、游玩路线推荐
  1. 一日游：
  ◦ 路线：银川出发，抵达腾格里沙漠后，先玩骑骆驼项目，接着体验沙漠冲浪车，享受速度与激情；中午在沙漠营地吃简餐，休息片刻；下午玩滑沙，拍照打卡，欣赏沙漠，傍晚返回。
  五、住宿选择
  1. 沙漠露营：条件相对简陋。可自带装备，也可租赁。租赁的帐篷一般能睡2 - 3人，配套睡袋和防潮垫，营地有公共卫生间和洗漱区，但不能洗澡。
  2. 沙漠酒店：设施完善，环境舒适，有独立卫浴、空调等，价格较高。部分酒店有特色观景房，可直接欣赏沙漠美景
  3. 周边小镇住宿：离沙漠稍远，如阿拉善左旗巴彦浩特镇，住宿选择多，价格区间大，从经济型酒店到高档宾馆都有，可根据预算挑选。
  六、美食推荐
  1. 手抓羊肉：当地特色美食，羊肉鲜嫩，没有膻味，搭配椒盐或韭菜花酱，味道醇厚。
  2. 驼肉馅饼：用驼肉做馅，外皮酥脆，内馅鲜香，口感独特。
  3. 沙葱炒蛋：特有的野菜，营养丰富，与鸡蛋一起炒制
  4. 宁夏凉皮：酸辣开胃，凉皮筋道

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  爱上自驾爱旅行 06-09 17:08

  祁连山小江南：互助北山国家森林公园！北龙山景区位于祁连山南麓，青海和甘肃交界处，海拔2千到4千米，森林覆盖率接近80%。景区主要为群山内的两条峡谷及河流构成，由天然的天池（堰塞湖）、瀑布、溪流、群山、森林（主要是白桦和红桦）构成的极具价值的自然景观，夏季的避暑胜地。
  
  ☀️ 最大优势是：可以自驾车进去游览，随心所欲的玩！景区内有很多人在露营烧烤的，貌似没人管。
  
  🔴1、 景区入口位于青海和甘肃交接地带，距离天堂镇6公里，百度地图好像标注不准确，需要导航“”浪士当中心景区游客服务中心“
  
  🔴2、 门票50元/人，进入车辆30元/车，玩多久都没人管，景区里面有农家院可以吃饭住宿。
  
  🔴3、 景区距离天堂镇仅6公里。镇内的天堂寺，藏传佛教寺院，始建于唐朝，天祝十四寺之首，可惜六七十年代被毁为废墟，现状是1981年后陆续重修的，有兴趣可以参观一下，门票25元。
  
  🔴4、 本康丹霞，本康村及其周边的红色砂砾岩构成的丹霞地貌，颜色朱红，山体高低错落、造型奇特，线条舒缓优美，千姿百态。距离天堂镇仅3公里，就在村庄周边，开放式的，不收费。

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  yyyyy_3787 07-27 12:36

  在武威一定要去的景点冰沟河！感觉是冷门景点，游客没两个，但是里面宛如仙境！遗憾的是越走越冷，没坚持走完，来回全程20公里，想走到底的宝子们一定要早点出发，带厚衣服，真的很值！

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  落绪纷飞 08-02 23:22

  反向旅游！马踏飞燕的故乡武威2日旅行攻略甘肃的武威是马踏飞燕的故乡，也是身骑白马里的西凉和女儿国的所在地，这次来西北旅行我选择离兰州不远的武威，就是因为无需舟车奔波，光城区就有很多景点，毕竟当年西夏的政治中心姑臧就是现在的武威，风水龙脉都在这里。
  
  ❤️鸠摩罗什寺
  为了纪念鸠摩罗什，在武威市中心建了一座以他为名的寺院，这里还供奉着他的舌舍利！鸠摩罗什对佛教的贡献巨大，他所译制的佛经传承至今。
  
  ❤️凉州十七巷
  凉州十七巷是老城市中心的区域，周边环绕着文庙和罗什寺，每一条巷子都有自己的内涵和功能，大都与求取功名相关，是古凉州的文教重地。
  
  ❤️海藏寺
  凉州城里外全是古迹，海藏寺始建于晋代，是妥妥的千年古刹，著名的“海藏烟柳”也是凉州的八景之一。作为丝绸之路上重要的佛教寺庙，海藏寺融合了多个民族的特色，历史上有多位高僧曾在此讲经弘法，是古凉州传承文化信仰的风水宝地！
  
  ❤️武威市博物馆
  武威市博物馆的展览惊喜连连！真不愧是国家一级博物馆！从马家窑文化的纹彩陶盆，到齐家文化的玉器陪葬，再到东汉时期的铜奔马、唐代的木雕、西夏王朝的彩绘木版画，随着展厅不断变换，我们仿佛见证了这片土地的每一步发展。
  
  ❤️西夏博物馆
  西夏博物馆从唐代党项人建国开始，细数了西夏王朝的点滴，他们与中原的关系，以及当地的农牧、冶炼、瓷器和泥活字印刷等与生活息息相关的部分。博物馆面积虽小，但内容相当丰富，有些文物在武威市博物馆陈列，我个人感觉复制品和真品差别还挺大。
  
  ❤️五凉文化博物馆
  五凉文化是古丝绸之路上多元文明深度交融的结晶，具有 “兼收并蓄、融合创新” 的鲜明特征， 上续汉魏西晋之学风，下开魏齐隋唐之制度，承前启后，在中华文明历史进程中占有重要地位。
  
  ❤️明清街夜市
  这明清街夜市还得是晚上来逛才有味道，南城门楼的灯一亮，仿佛真的到了恢宏壮观的古凉州城！商贩大多经营各种网红小吃，五颜六色形态各异的彩灯高高挂起，照亮了夜空，吸引了一波又一波人潮！

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  逛吃逛吃_8549 2024-08-03 14:17

  甘肃的诱惑——武威篇（美食）武威还是蛮好吃的，各种清淡的重口的都各有特色😍
  🌈美食篇
  🟡 早上起来可以吃一碗
  🌿牛肉面（徐栋霖，兰州1915）
  🌿牛杂碎/羊杂碎（臻实烩，一直吃他们家味道不错，其他家不太清楚）
  🌿肉托面（于豆儿，一般吃今朝店，步行街店的没有鸡蛋小菜，就是那里的居民尤其是老爷爷吃的比较多）
  🌿牛肉菜面（玉海，他们家的肉比较薄，口感很好，我很喜欢）
  这是比较有特色的几家店，没有游客光是本地人早上都排队满满的情况，菜面和肉托相较于牛肉面调料会少一点，各有各的风味，还是都值得一尝
  🟡午饭可以吃个
  🌿涮羊肉（有锦瑞轩，肥羊时光那种新形式的，也有杨家，秦家那种用老式锅子的），
  🌿菜锅子（个人最爱王家菜锅子，可以点一个精品的里面啥都有，就是都是本地人去迟了都要排队😂，不过有很多分店，西郊公园那家是老店），
  🌿面皮子（个人喜欢程记），
  🌿凉面（个人喜欢任凉面就是他们家面比较少，武威人称任一口😂但我还是觉得他们家的味道不错，郭凉面也是比较有名的），
  🌿三套车（主要集中在北关市场，西凉老街也有，环境更好一点），
  🌿拨鱼子（主要集中在凉州市场，比较出名的于老二，于老四，西凉老街也有，环境更好），
  🌿大盘鸡（老马家，老店人很多全是本地人，味道不错，鸡肉相比有些农家的欠缺一点味道），
  🌿麻辣烫（燕子麻辣烫，有特色的干锅炒，就像麻辣香锅一样，但出品有点太不稳定，一回咸一回淡，也有几次炒的刚好就特香，汤的石家，和轩，麦丽燕，东关民族市场的，基本一元一串还是价格非常美丽）
  🟡晚餐
  🌿烤肉，武威的别有属于它的风味，
  🔥我个人最喜欢兄弟烤坊，忠实顾客😂真的好吃，肉特别香，一般是三块瘦一块肥
  必点💥🧨小肉串💥🧨五彩大串💥🧨糖醋白菜💥🧨酸辣羊肚💥🧨香辣牛筋💥🧨酸辣牛蹄筋💥🧨香辣鸡胗
  都特别好吃，他们家的浆水也特别好喝，我一般是不喜欢浆水的，但他们家的确实不错，他们家的海鲜稍微差一点，主打吃肉
  🔥其他有名的几家，大胡子烤肉（他们家丁丁炒面好吃，在兄弟烤坊之前这是最爱的一家😂）小党烤肉（主打嘉峪关烤肉）黑三烤肉（那些年很火）
  🌿烤菜，武威的烤菜一元一串谁懂，而且味道很好，其实那种小摊摊有时候会好吃一点，再就是比较有名的李菊（价格我觉得略贵），武威有一个里面光串的那种小蛋黄，我感觉就是烧鸟里的提灯成熟版，非常好吃，但不一定每一个烧烤摊都有
  🌿方便的话也可以去武南吃一个武南烧烤也别有味道

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  阿鹏的生活日记 02-09 23:44

  20元吃哭武威️西北的物价是BUG吗️武威的美食真的藏不住了！今天给你们扒几家神仙店铺，绝对无广，亲测好吃！
  1️⃣纪家面皮（7元）
  当天现做面皮，配上酸汤热卤！酸辣口感直接打开味蕾。记得说“荤的加酸菜”让你香到飞起！
  🌟特点：现做面皮+秘制辣子，酸辣开胃，一口入魂！
  2️⃣徐栋霖牛肉面（7元）
  饭点排队王！当天现熬牛肉汤，搭配西北吃法“肉蛋双飞”简直不要太好吃！🍜 饭量大的记得提前“免费加面”。
  🌟特点：汤浓肉烂面劲道，一碗下肚暖到心坎里！
  3️⃣高担面皮（7元）
  区别西安凉皮，面皮较厚，略硬的口感。麻酱更突出酸辣味。反正我吃了三碗，根本停不下来！😋
  🌟特点：童年回忆杀！酸辣平衡，口感清爽不腻！
  4️⃣三套车（16元）
  三套车是由当地三种特色小吃组成的一个组合，即手工行面+卤肘子肉+红枣茶。北关市场闭眼吃！💥
  🌟特点：一餐三吃，仪式感拉满！面、肉、茶三重享受！
  5️⃣羊肉香头子（10元）
  浓浓的羊肉汤里煮上的节节面，吃一口马上暖全身！搭配炒肥肠，绝对是吃货的天堂！🐑
  🌟特点：汤头浓郁+面软入味，喝完从头暖到脚！
  6️⃣西北烤肉
  肉筋，油包腰，简直不要太香。烤肉+生蒜，一口一个不吱声！每次来武威必吃。推荐黑三烤肉，兄弟烤坊！🍢
  🌟特点：鲜肉现烤+秘制调料，肉串香到舔签子！
  武威的美食真的太多！每一家都值得打卡，来了千万不要错过！

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  驼崽就拜托你啦 08-14 18:59

  武威博物馆-不用预约又值得一去#感受博物馆的力量
  #马踏飞燕

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  遁走的两轮 2024-10-26 10:49

  西北重镇武威的标志建筑✔️👉🏻白塔寺起初叫百塔寺，如今旁边的村庄还叫百塔村，后来才改成了白塔寺。
  ✔️👉🏻入口处一座宏伟的铜像高13.5米，由青铜锻造而成，为萨迎班智达•贡噶坚赞（1180-1251），简称萨班，著名的佛学家，文学家和政治家。他是历史上“凉州会盟”商谈的核心人物，公元1246年，萨班应蒙古西凉王阔端之邀，到达凉州共商XZ归顺事宜，以此奠定了元朝对XZ行政管辖。
  
  📍甘肃武威市凉州区白塔寺

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  LY_3425 08-08 22:15

  甘肃武威美食推荐攻略-土著篇（下）🔴杨米汤（十中旁边）⭐
  是文轩阁的那一排，第二个巷口，不是很好找，连门头都无，就一个小平房，吃的话建议7点过去，看到有人在门口支个小桌子吃就是，一大口石锅熬的米汤，很香，从小家里人就带来吃，小时候写作文还写过
  🔴原汁原味米线（北关什字店）
  一勺醋两勺麻油，也是学生时代的记忆，感觉像东北的口味但没有麻将，不确定哈，等我去东北尝尝
  🔴孙家三套车（北关市场）⭐
  武威特色，人多建议行面和转百刀都点，个人喜欢转百刀，想吃肉啥的都可以在店里直接叫，他们是可以一起结账的
  🔴一品红牛肉面（南关十字）⭐
  从小吃到大的牛肉面，可以天天吃的那种，和兰州的味道不一样，强烈安利。去兰州的话可以吃磨沟沿，主包唯二喜欢吃的牛肉面。
  🔴喜香源刀削面
  每次回家都会吃，在吃牛肉面臊子面的间隙里穿插下
  🔴枣子坊枣糕⭐
  刚出炉的时候超香，个人觉得比五道口的枣糕好吃（旁边汉味鸭脖的土豆片也很不错
  🔴王家菜锅子（大地美居店）⭐
  每次走之前的最后一站，盲点全家福就可，丸子和发菜卷可以最后吃，个人觉得比丁家菜锅子好吃，因为以前一直是吃老丁家的，后来变味道了就开始只吃这家了
  🔴程记面皮⭐
  老店是在西门，建议打的去（武威打的便宜）人比较多，12点之后去有可能就没啦
  
  ❗️以上打⭐标的基本都是必吃，其它可按需选择，面食基本14点前就关门啦，我们这边一般都是吃早午饭。
  🌿武威是一个很安逸，四季分明的小城，希望大家去武威吃好喝好～也希望大家能够喜欢武威😁

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  Aline_1942 06-03 11:24

  中卫腾格里-沙漠亲子游（带四岁娃佛系版）5.30-6.2（沙漠营地住了一晚）
  5.30上午开车去常州，中午飞机到河东机场，然后高铁🚄到银川（路上看到梭梭树嘿嘿😁），入住市区，坐车太累，本来还想去览山公园看日落🌇😅。
  晚上去怀远夜市，吃辣糊糊，牛肉饼，酸奶（料很丰富，酸酸甜甜好吃😋），土豆泥拌粉（土豆爱好者），烤肉饭，主打一个能吃哈哈哈
  5.31
  上午去了宁夏博物馆（行李可以寄存），中午高铁到中卫南，打车入住漠西戈营地，玩滑沙（爬沙坡有点费力，走两步滑一步），冲浪车，摩托车，越野车，骑骆驼等等。
  还参加了手工沙瓶diy~活动多多，四岁小孩和我们两个大人足够玩啦！一定要带面巾和眼镜！沙子容易迷眼睛！
  我们住的野奢观景房，有卫浴和空调，沙漠里算住的可以了。晚上有篝火活动，从白天晚到黑夜，小孩玩沙玩的不想睡觉😞
  6.1上午小孩和她爸爸又玩了一次冲浪车，挖掘机挖沙。然后我们三参加了麦草方格活动～
  中午十二点就退房，打车去中卫市区，去吃了手抓羊肉，喝了本地奶茶，买了水果，挺便宜的。当天主要就是休息了。
  6.2返程。我们还要坐高铁，坐飞机，然后开车回家。基本来回路上就是两天了😂。
  
  总计消费将近9000（机票➕高铁➕打车➕吃饭➕机场停车等等消费）
  我们比较佛系，没去沙坡头，营地玩沙足够了。还是挺开心的，打工人难得的体验，感受沙漠的炙热和自由。走在沙上很开心，特别是爬沙坡的时候。可能是兴奋没觉得累。第二天就开始全身酸痛，哈哈缺乏锻炼。
  
  遗憾就是晚上没有看到星星，太累了，云层好像也挺厚，带了观星笔也没用上嘿嘿😁。
  
  沙漠必带：
  面巾（防沙，😷也行）
  帽子（其实不带也行，市区都有的卖）
  厚外套（晚上冷）
  肠胃药（我肠胃不好，还吃了一颗胃药）
  墨镜（防晒挡沙）
  面霜（沙漠比较干）
  鞋套（网上可以提前买，我们没用洞洞鞋），但我给孩子爸爸带了溯溪鞋。我没用，我用了脚底疼😣，还是穿了运动鞋➕鞋套。

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  Kaylee_510 08-27 23:20

  吹爆武威武威这个“小城”今年在网上可以说非常火，之前都没怎么听过的城市为啥“一夜崛起”，直到我们去了一趟之后答案就了然于心……
  首先，到火车站之后想着去上厕所，走进火车站的厕所很干净，可以说是几乎没有异味，可以说是我见过的火车站里最干净的厕所，两个保洁阿姨一直在那儿拖地
  其次，武威的城市建设非常不错，道路宽敞，也有共享小电驴，起步价好像是两块还是三块，反正很划算！！！最让我惊叹的是共享小电驴的头盔是放前面篮子里上锁🔒的，扫码开锁后前面篮子也自动开锁，必须要戴头盔才能启动车，一定程度上保障了安全👍🏻👍🏻（我当时想着很多人戴过的头盔有点脏，我就把它取出来挂前面没戴，结果车就只能最低俗开，只有把头盔戴上才能恢复正常车速，不知道有啥高科技“视奸”我😢😢😢）
  最后，武威的物价真的不高，出租车起步价5块，从武威东站打车到我们酒店那边10多公里，打车过去19块钱，所以在武威可以放心的打出租车，也不会存在司机绕路的情况👍🏻👍🏻👍🏻我们定的酒店在新城区那边，一晚上才170多，酒店设施很不错，风格和全季很像，还免费给我们升房型了，房间很大，推荐推荐推荐
  然后我们去沙漠报的旅行社的小团，一人才七十多好像，车上就四个人，司机一路上都很健谈，给我们讲武威的历史，以及一些他们本地人回去吃的美食，很热情😘😘😘
  说武威可能很多人没太听过，说民勤估计很多人网上冲浪刷到过，民勤是武威下面的一个县城，产的瓜果很甜，水分很足👏👏👏

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  间奏的雨滴 01-06 23:04

  旅行｜武威——马踏飞燕和凉州词的发源地🌟武威：地处河西走廊，河西四郡之首，是古丝绸之路上的重要节点。因霍去病远征河西，击败匈奴，汉武帝以“武功军威”之意命名。一首“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”也让人们熟知了他另一个名字——凉州。同时，它也是中国旅游标志铜奔马（马踏飞燕）的出土地。
  
  🛫交通：高铁｜中川机场站-武威东站
  🏬住宿：无
  ⏰️时长：1天
  
  👀这次去敦煌在兰州转机，特意留了一天时间感受这座凉州古城。
  ❗️敦煌旅游攻略详见首页笔记❗️
  
  ✅行程推荐
  👉👉DAY0
  兰州机场到达➡️中转住宿
  
  ❗️Tips
  兰州转机跨日免费住宿：机场提供免费住宿+接送，起飞前4小时联系机场13669326239。酒店条件还行，毕竟简单住一晚。
  
  👉👉DAY1
  中川机场站➡️武威东站➡️海藏寺➡️武威博物馆➡️雷台汉墓➡️北关市场（吃三套车）➡️鸠摩罗什寺➡️南城门楼➡️高铁回中川机场飞敦煌（全程打车+步行，轻松模式）
  
  ❗️Tips
  1️⃣兰州机场和高铁站连在一起非常方便，所以安排了最近的武威，高铁单程1小时。
  2️⃣海藏寺：始建于东晋，距今1700多年了，被誉为“西北梵宫之冠”，目前保存比较完好，入口处木质的牌楼很有历史感。步入寺内，松柏、禅房、碧瓦、红墙之下一片古意盎然。
  3️⃣武威博物馆：馆藏文物不多，但非常有地方特色和民族风格。可以见到各种马，不愧天马故乡。二楼的天梯山石窟展，可以弥补没去天梯山的遗憾。
  4️⃣雷台汉墓：就是大名鼎鼎的铜奔马（马踏飞燕）的出土地，中国旅游标志就是用的它，不过原件目前存放在甘肃省博物馆。门票45元，其实…可以不用进去…
  5️⃣鸠摩罗什寺：为纪念汉传佛教四大佛经翻译家之一的鸠摩罗什大师而建，大师的舌舍利供奉于此。
  6️⃣南城门楼：每座古城的标志性建筑，是历史也是见证，晚上亮灯后存在感拉满。
  
  🍜三套车：是武威本地的特色小吃，由行面、卤肉、茯茶组合而成。一口面一口卤肉，再配上甜甜的茯茶，吃喝满足。
  
  👀武威通一线于广漠，控五郡之咽喉，历史悠久。冬天景美人少，温度适合、交通便利，是河西走廊之行推荐来的城市。

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  ONEWAY_423 07-03 09:54

  青海｜互助北山国家森林公园青海互助北山国家森林地质公园浪士当中心景区

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  CEEFA 05-05 16:53

  不愧是武威必吃｜在武威这顿太美滋滋了！！• 前言：赶路途中，途径武威市夜宿歇脚，传说中武威必吃的小党烧烤🍖咱也是吃上了～按头安利啊啊啊啊家人们！！真的好好吃🤤啊啊啊啊！！
  
  • 强烈推荐女神酱油筋，太好吃了这个，我最喜欢的一个，肉很嫩很嫩，😍😍😍然后烤的刚刚好有点焦香的脆边，太绝了呜呜，此时此刻在发笔的我还在不争气的咽口水回味这一口，是会因为这一口烧烤而想念这一座城的那种程度～
  
  • 风干手撕牛肉也巨巨巨巨巨好吃😋，太香了又入味儿，不是那种干的咬不动的感觉，真的口感刚刚好～
  
  • 西凉姜饮店员说也是当地特色，没有姜味儿，感觉非常像在多伦多常喝的canada dry哈哈哈，挺好喝的推荐～（看瓶身产地还是青岛啤酒厂，队友说可能是青岛啤酒收购了当地的厂子冠了名，有没有本地人告诉我这西凉姜饮真是本地特色嘛🤭🤭🤭）
  
  • 烤玉米无功无过，很朴实的烤法，感觉刷了一层薄薄的蜂蜜水，隐隐有一丝丝甜甜的～
  
  • 无花果酸奶粽子，不惊艳但也好吃😋，感觉食材都很新鲜～
  
  • 图6那个店员说是武威市特色，但忘记叫什么了，我吃着有点油，但是是好吃的，效果北方炒炸馒头片～

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  富贵阿玛 08-14 10:51

  河西之旅『武威』美食推荐途径甘肃武威，才发现武威是绝对的宝藏小城。综合各大平台推荐，吃了下面4家：
  1.兄弟烤坊（九中店）🌟🌟🌟🌟🌟
  说出来大家可能不信，河西走下来，包括嘉峪关、西安在内，这家烤羊肉小串是我的最爱，铁签子碳烤，没有复杂的腌制和调味，没有膻味，特别好吃。在这里也吃到了香头子，说是像庙里的香折断的样子，非常不错！
  2.程记面皮（总店）🌟🌟🌟🌟🌟
  这家是最超出预期的，7块钱一碗，其貌不扬，我还是硬着头皮来尝尝，真的是太好吃了！
  3.古凉韵三套车（雷台旗舰店）🌟🌟🌟🌟
  武威特色中的特色，行面比想象中好吃，肘子肉不肥腻，茯茶味道甘甜。
  4.清真老河州老马大盘鸡🌟🌟🌟
  网上超级火，确实本地人挺多的。我只能说没必要专门来一趟，鸡肉比较一般，里面的面裹上汁还可以。

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  Fei_1294 2024-07-26 11:37

  来武威一定要吃的三套车！！！说实话，武威的美食太多太多了，行面从小就是家常便饭，三套车对我来说不算最惊艳的，可还是强烈推荐外地的朋友们来了一定要尝一尝。
  一碗行面，配上特色卤，汤汁浓稠，可以裹到每根面条上，呲溜一口，甚是满足！
  
  再切上一盘卤肘子肉，肥瘦相间，非常入味，武威这边的卤肉很讲究，不是外面吃的那种齁咸但不香的卤肉～
  
  一杯茯茶清甜可口，无限续杯，非常解乏解腻～
  
  据说武威好吃的三套车在北关市场，我是逛完油菜花基地古浪吃的，也很完美！

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  mone_3986 2023-04-22 09:15

  一篇搞定武威景点&美食全攻略不能错过的武威美食&景点✨一篇分享#武威# 怎么逛吃
  武威又叫凉州，河西四郡之一，历史悠久却#小众旅行地# ，有金张掖银武威的美称。游玩建议1-2天，春夏更合适~来河西走廊#旅行# 可不要错过这站哦
  🌈景点攻略（按距市区远近）
  1️⃣雷台
  📍市中心1KM，💰门票45
  📝中国旅游标志“马踏飞燕”出土地，公园免费，有复刻广场，汉墓、雷台观和展馆收费⏲公园较大用时2小时+
  2️⃣鸠摩罗什寺
  📍市中心500m💰免费⏲用时0.5小时
  📝香火很旺有大殿和舍利塔，也是少有用高僧命名的寺庙
  3️⃣西夏博物馆/文庙
  📍市中心500m💰文庙30，博物馆免费⏲用时2+小时
  📝西北不多的文庙，对面就是少有的西夏博物馆和珍贵的西夏碑
  4️⃣南城门/五凉文化博物馆
  📍市中心500m💰无门票⚠周一闭馆⏲用时2小时+
  📝博物馆在城楼上，白天看景看馆晚上看灯~注意⚠博物馆和城楼有开放时间
  5️⃣武威市博物馆
  📍市中心2KM💰无门票⏲用时2小时
  📝两层展馆，很多天梯山出土的佛像文物都在这
  6️⃣大云寺/海藏寺…
  📍市中心800m ⏲用时1小时
  📝凉州八景的大云晓钟古钟楼
  7️⃣白塔寺遗址
  📍市区20KM💰门票16
  📝凉州和谈遗址，象征民族团结
  8️⃣沙漠/草原/长城
  📍市区20-50KM不等的沙漠雕塑公园、民勤沙漠、长城遗址、天祝草原…
  9⃣天梯山石窟
  📍市区42KM💰门票30⏲用时4+小时
  📝号称石窟鼻祖，水库、天梯、大佛、博物馆一站get
  🍽美食攻略（花式面食、牛羊肉YYDS）
  ❤三套车行面
  📝武威名吃三套车就是卤肉、茯茶和行面，一套约20元
  老店：✔蔡记行面✔北关市场
  🧡凉面
  📝冷水过的面，加上卤汁浇头，人均10
  老店：✔任凉面、✔郭凉面
  💛米汤油馓子
  📝麻花泡扁豆米汤，人均10
  老店：✔杨记
  💚菜锅子
  📝炖了菜和肉的铜火锅
  老店：✔老王家✔丁锅子
  💙垫卷子
  📝焖锅加花卷
  📌逛吃贴士
  🍚简餐：凉面、行面、腊肉夹馍、米汤油撒子；正餐：菜锅子、垫卷子
  🚗市区景点①-⑥离不远，公交/打车/共享单车可达，郊区景点⑦-⑨需打车/自驾或客运站乘周边村镇的汽车
  🏨住宿推荐万达周边，离市区景点和汽车站/火车站都近

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  半句多_6981 2024-10-12 09:29

  武威美食测评之“杨晓宏早餐店米汤油馓子”一、评分：
  湖北胃，5星满分可打5星！旅游3天去吃了2次。
  
  二、吃过的食物点评：
  1.米汤油馓子。强烈推荐，咸的黄米稀饭+碎麻花。麻花泡软更好吃。米汤油馓子里面就有麻花，不用单点。
  2.麻园。两种都不错，特别是紫薯豆沙。
  3.油条。面的，泡了更好吃，不像家里是脆的。
  4.面皮子。不太吃的惯，有点像米糕的凉皮+冻豆腐+油泼辣子。
  
  三、服务
  1.老板服务热情，说话温和有礼貌。店不大，本地食客还给我们让位置！
  2.第二次去早上6点，灯还没开我就推门而入！就开门了，坐火车之前也能去。
  四、推荐食量
  分量较大，南方胃千万别点多！2人分：1碗小碗米汤油馓子+1个紫薯麻园+1根油条，就特别撑了！！！

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  砍柴书生 2023-04-03 07:51

  武威米汤油馓子甘肃武威名小吃——米汤油馓子，这也是一种泡麻花的小吃，与酒泉糊锅、张掖面筋糊饽有相似之处，但泡麻花的汤完全不同，米汤是用黄米、扁豆、盐、油、香料等熬制的，味咸色黄，入口绵细香甜。
  
  武威杨记杨晓宏米汤油馓子是最出名的一家，小碗只要6块钱，把麻花掰成小段泡入扁豆米汤中，麻花依然酥脆绵香，而米汤有点类似天津的面茶，看起来是甜食其实咸味的，两者融合成武威一道特色美味，其它地方真没有这种小吃。
  
  米汤油馓子也叫扁豆米汤，但与馓子总是挨不上边，准确的说应该叫扁豆米汤泡麻花才对，武威人管麻花也叫馓子吗？

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  凡凡超爱玩 08-18 14:16

  武威旅行攻略-带娃版！这里简直是带娃宝藏旅行地，山川、草原、沙漠这里都有，消费也不高，市内打车都才几元钱，暑假酒店也才三百多！！牛羊和面食超好吃！
  
  ⛰️武威必玩景点：
  ▪️远城区：
  1️⃣️冰沟河-游玩时长不爬龙海半天，爬龙海一天
  2️⃣武威沙漠-游玩时长2-3小时
  3️⃣乌鞘岭-游玩时长1.5-2小时
  4️⃣天梯石窟-游玩时长1小时
  ▪️市内：
  1️⃣️武威博物馆-游玩时长2小时
  2️⃣文庙-游玩时长1小时
  3️⃣雷台-游玩时长1小时
  4️⃣明清街夜市-游玩时长1小时
  🚗远城区建议包车，市区到冰沟车程一个半小时左右，到沙漠一小时左右，到乌鞘岭两个小时左右，到天梯山石窟一个多小时。
  🚕市内景点比较集中，自己步行或打车都方便。
  
  🧗‍♀️冰沟河一共四个景点：柴尔龙海-弘化牧场-马兰花草原-林海穿越。
  如果不爬柴尔龙海，可以坐到终点站，从上往下玩，最美的是马兰花草原这段，能看到远处的雪山，融化下来的雪水很清凉，旁边就是美丽的草原步道。
  
  🏜️武威沙漠和头道槽沙漠是一个地方，建议6点后再去，早了太热没法玩。去了先租滑沙板，然后可以去玩越野车冲沙，300一车可以坐五人，会开到沙漠深处，拍照很出片，越野很刺激也不热。玩完可以伴着夕阳骑骆驼，骆驼60一人，1.2以下免费。玩完这些再去自由滑沙，这边八点多天才黑。
  
  🗻乌鞘岭是河西走廊的起点，风景也还不错，但比不上冰沟河，全程玩下来1.5-2小时，高处海拔3000多。旁边的抓喜秀龙草原纯纯商业区，景色也非常一般，没必要去。
  
  🪷天梯石窟算是石窟鼻祖，但可看的很少，顺路来一趟可以，旁边的黄洋水库风景也很美。
  
  🍜美食推荐：
  伊兴手抓羊羔肉/小党嘉峪关烧烤/丁锅子/放哈奶胚子/拉面/民勤蜜瓜
  🏠住宿推荐：
  住文庙或明清街夜市附近，去哪都方便。
  👔穿衣指南：
  晴天短袖就行，裤子穿夏天的长裤最方便，但是一旦下雨会很冷，特别是那些远程的景区里，需要带冲锋服和四季款牛仔裤。
  ⚠️其它：
  ▫️日照很强，注意防晒，防晒衣带一件。
  ▫️带老人孩子的可以在市区药店买瓶氧气带着，十几块钱，也很轻，爬山会舒服很多。
  ▫️中川机场飞机转高铁很便捷，会单独出一篇讲。🔆行程攻略放第二张供参考。

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  野生智人修轨道 01-17 23:37

  武威-天梯山石窟 公共交通往返攻略武威-天梯山石窟：
  09：00直接在武威客运站一楼停车处找武威-哈溪的大巴，上车跟司机说去天梯山石窟。不用在售票厅买票（客运站工作人员让直接上车），司机会沿路停几次拉人，中途停的时候统一收车票钱。车沿p5绿箭头方向行驶，到这个能看到黄羊河水库的岔路口下车，车票11r。
  
  天梯山石窟：
  约11：00下车，距离景区还有2km左右。在岔路口顺着p5黄箭头走，路右手边有景区立的牌子，如果不想步行可以打上面的电话号码让工作人员开车接到游客中心。
  我主要是看大佛和黄羊河水库，大概花了一小时，玩儿完去景区游客中心请司机师傅开车送回大巴下车点。【司机师傅是景区负责做午饭的，大概12：30才能有空开车接送，所以如果太早回游客中心需要等比较久。如果不想走路的话最好也不要在11：40-12：30这个时间段到达，不然司机没空接】
  
  天梯山石窟-武威：
  12：30景区师傅送回岔路口，在p6这里等回武威的大巴。12：40就来了一辆车，同样直接上车等司机中途停车收车票钱就行，也是11r。
  大概14：00到达武威客运站。

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  加勒比海_1481 2024-05-22 10:49

  #吃了八百次的麻辣烫推荐论我吃了八百次的麻辣烫，记得当时问朋友，武威有没有甘肃麻辣烫，被笑了两天，但是太好吃啦。我不知道是不是正宗的和轩麻辣烫，但吃过好多家，都没这家好吃，面筋很吸汤汁，手擀粉弹弹滑滑，鱼丸QQ弹弹，小酥肉放里也好吃，尤其他家的辣椒，干香麻辣#武威#

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  Mr樹夂 2024-10-05 09:37

  打卡｜青海互助北山国家森林公园昨天我把眼睛留在了互助北山。
  🚙一大早从兰州出发，驱车200多公里，沿途经过互助公路一路景色超级美，到达互助北山逐个打卡各个景点，很是壮观。
  🏝遗憾的是桦树叶子已经落完了，建议九月中旬出行，景色更加宜人。
  ⛺午后选择近水区域搭天幕，烤肉牛排，再不慌不忙的泡一杯茶～实属自在～
  🚡最后趁着夜色乘坐索道，打卡了海拔3790m的圣女天池，可惜上去太晚了，又有浓雾，话说来都来了，还是坚持到了小天池，在云雾里听到了潺潺流水～
  🚘最后在凌晨前返回了兰州。

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  啦啦啦啦_1626 2024-07-08 11:43

  这就是武威。。。

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  LY_3425 08-08 22:12

  甘肃武威美食推荐攻略-土著篇（上）🔴门外汉甜食店（凉州市场）⭐
  麻辣烫味道和和轩不太一样，辣椒很香，强烈建议尝试下八宝汤圆和热灰豆，汤圆是店家自制的，芝麻很有颗粒感，非常建议尝试一下
  🔴阿英臭豆腐（十中对面）
  说是臭豆腐实际算是炸串店，主包非常喜欢炸鱼排和宽粉，上学的时候老吃，时间宽裕的话可以试试，姜啤玻璃瓶比罐装好喝
  🔴口留香煎饼果子（凉州市场对面）
  其实是算软的蛋饼，有比较适合北方人的口味，基础套餐就很好吃啦
  🔴薯格（一中店）⭐
  主包心中比麦麦还要好吃的薯条，没有之一，去都是现炸的，推荐美乃滋和变态辣撒粉的，其它盲点也不会踩雷（对面有家关东煮，和便利店的味道完全不同，有点像串串的味道，喜欢吃辣可以试试它家特辣，是真的辣，学生时代的记忆）
  🔴李菊烧烤（总店）⭐
  是铁板烧的那种，不要点外卖一定要去店里吃，必点白菜，魔芋，宽粉，这几个烤的时候会淋一点香醋，非常绝，配玻璃瓶的姜啤就非常夏天，冬天可以喝热露露
  🔴美味鲜烧烤（去之前打电话❗️叔叔很佛系）⭐
  盲点不踩雷，香辣口，和李菊味道不一样。但武威人说的烧烤一般都是烤菜，烤肉可以去专门的烤肉店吃
  🔴和轩特色麻辣烫（南关店）⭐
  菜盲选不出错，粉推荐大宽或者韭叶，女生吃可以少要一点，其实都是定西宽粉了，真的好吃
  🔴黑三烤肉⭐
  他家建议烤羊排，烤肉也不错，但我去就只炫羊排，一个人15串起hhhh让老板烤焦一点，非常香。我朋友说小党好吃，但我个人无条件偏向黑三，尤其羊排！
  🔴小天地片粉（十中）
  学生时代的快乐，只不过阿姨换人了，但味道没啥变化，和阿英挨的近，时间充裕可以去尝尝
  
  😭字数超了看下篇

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  星耀天成文化传 2024-06-01 17:57

  吃不腻的西北美食！！！👀甘肃是碳水脑袋的天堂，来到武威...
  真的好快落😋
  就来说说那些吃到的武威碳水👇
  ❤三套车行面
  📝武威名吃三套车就是卤肉、茯茶和行面，一套约20元
  老店：✔蔡记行面✔北关市场
  🧡凉面
  📝冷水过的面，加上卤汁浇头，人均10
  老店：✔任凉面、✔郭凉面
  💛米汤油馓子
  📝麻花泡扁豆米汤，人均10
  老店：✔杨记
  💙垫卷子
  📝焖锅加花卷
  老王家菜锅子
  炖了菜和肉的铜火锅 ，精品锅里面有发菜卷，肉丸子，牛肉，虾，各种素菜。推荐他家的油饼子卷糕和煎饼卷三丝，很有特色，味道好吃。记得提前预约🛎🛎🛎
  油饼子卷糕
  听说是武威的粽子❓
  的确油饼里面夹的跟粽子里的米很像 甜口 一个吃下去基本管饱
  炸土豆片
  这个在西凉市场或者随便走走街边总能看到 十块一大袋的那种 原味和辣味 我觉得辣味更好吃

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  AKA阿佟木 06-17 09:45

  处处是历史，刚到武威就爱上了这个小城！🌇在华夏大地的西北，有一座承载千年历史的城市——武威。这里是历史的宝库，每一寸土地都诉说着往昔的辉煌，每一处古迹都铭刻着岁月的痕迹
  
  🕌天梯山石窟，被誉为“石窟鼻祖”，它始建于东晋十六国时期的北凉，距今已有一千六百多年的历史，石窟中大佛依山而坐，慈悲祥和，作为中国早期石窟艺术的杰出代表，天梯山石窟开启了著名的“凉州模式”，对后世敦煌石窟、云冈石窟、龙门石窟的开凿产生了深远影响
  
  ⛩️鸠摩罗什寺，是为纪念西域高僧鸠摩罗什弘扬佛法、翻译经典的功绩而建，是世界上唯一以鸠摩罗什命名的寺院。罗什法师在此驻留近17年，他将大量梵文经典译成汉文，为佛教在中国的传播和发展做出了不可磨灭的贡献。寺内的罗什寺塔，藏有大师的舌舍利，历经多次修缮，见证了朝代的更迭与历史的变迁
  
  🏰武威文庙，规模宏大，是西北最大的孔庙，被誉为“陇右学宫之冠”。走进文庙，古色古香的建筑错落有致，棂星门、状元桥、大成殿等建筑庄严肃穆，处处彰显着儒家文化的深厚底蕴。踏上状元桥，9个扶手与8个栏板的巧妙组合，蕴含着阳数之极与八方和谐的寓意；13级台阶对应科举考试的各个环节，承载着古人对仕途高升的美好祈愿
  
  🕋武威博物馆，是了解武威历史文化的一扇窗口。馆内藏品丰富多样，从远古时期的石器陶器，到汉唐的丝绸文物，再到西夏的佛教经卷，每一件展品都见证了这座城市在不同历史时期的繁荣与变迁。尤其是西夏文物，数量众多、种类齐全，为研究西夏文化提供了珍贵的实物资料。漫步展厅，仿佛穿越时空隧道，与历史进行一场亲密对话 。
  
  🕍雷台汉墓，因出土了稀世珍宝“马踏飞燕”而闻名于世。这座东汉时期的墓葬，虽历经岁月，但其结构依然保存完好。当看到那匹青铜铸就的骏马，三足腾空、一足踏燕，以风驰电掣的姿态展现出昂扬向上的精神风貌时，不禁让人感叹古人卓越的艺术创造力
  
  🏘️武威，这座充满历史韵味的城市，以其独特的文化魅力吸引着无数游客前来探寻。无论是对历史文化的热爱，还是对艺术之美的追求，在这里都能得到满足

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  走走走走啊邹公子 08-08 18:09

  宝藏小城！向所有看到这篇的人安利武威武威，因汉武帝彰显“武功军威”而得名，古称凉州，是铜奔马的出土处，更是无数边塞诗中浸染着金戈铁马与苍茫情怀的厚重之地。但它的魅力远不止于历史的回响。其地处青藏高原、黄土高原与内蒙古高原三大地貌单元交汇之处，高山、草原、沙漠……复杂的地质构造与独特的地理位置，共同雕琢出这片土地上令人惊叹的自然景观多样性。
  ———————————————————
  分享下我们本次行程中的景点，都去武威旅游！
  
  自然景观：
  1️⃣乌鞘岭
  乌鞘岭的景色未必是最好的，但它独特的地理价值和人文价值让去武威的人很难错过它。
  它是三大高原交汇处，河西走廊的最东端。霍去病出征、张骞出使西域都曾路过这里。站在乌鞘岭上，连风中都是历史的回响。
  如今，这里满山遍野牛羊，安宁、祥和，非常治愈。
  2️⃣头道槽沙漠
  腾格里沙漠的边缘，有一些稀疏的植被，沙子没有那么细，但是带孩子玩足够了。人少，除了骑骆驼排队了，其他都很快。尝试了越野摩托和骑骆驼、滑沙，我们从下午四点半玩到晚上九点才走，意犹未尽。
  3️⃣冰沟河
  这处景区有雪山、天池、瀑布、森林、草原、河流，去了不亏！
  因为季节原因我们没看到雪山，带着小孩碰到雨天没去天池，但是森林、河流、草原已经非常美丽了。两个小朋友非常喜欢这里的河流，流量不算大，但是比南方宽阔的河都更有一种奔腾感，生机勃勃，玩了很久水，还捡了很多石头。
  草原上有牛、羊、马以及很多土拨鼠。土拨鼠不怕人，虽然不能摸（防止鼠疫），但是能比较近距离的观察。景区土拨鼠很多，沿着草原栈道，走几步就有一个土拨鼠洞，遇到土拨鼠的几率很大。
  
  人文景观：
  武威博物馆：国家一级博物馆，文物数量还可以，一楼讲述武威的前世今生，尤其把几个“凉”讲的很清楚；二楼是天梯山石窟特展。
  鸠摩罗什寺：是为纪念西域高僧鸠摩罗什弘扬佛法、翻译经典功绩而建，距今已有1600多年的历史，是研究五凉文化、汉传佛教、西域佛教的珍贵遗存。
  
  其他因天气和行程未能去的景点：
  天梯山石窟、抓喜秀龙草原、武威文庙、雷台汉墓、西夏博物馆
  
  
  行程安排：
  Day1 武威市博物馆、鸠摩罗什寺（文庙、雷台汉墓、西夏博物馆因雨取消）
  Day2 乌鞘岭、头道槽沙漠
  Day3 冰沟河、明清街夜市（可去可不去，没什么特别）

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  momo_2567 08-29 16:13

  冰沟河！强推！居然不是5A景区！因为昨天去了武威沙漠对景色很不满意，所以今天去冰沟河前是很忐忑，又怕是被骗过去的，但是在路上的时候看到两边冷峻连绵起伏的有层次感的高山和树干笔直的针叶林，就觉得这个味道对了。
  
  进去后先坐观光车到马兰花大草原，然后顺着草原栈道往回走到国家地理打卡处再返回，其实我是倾向于走到入口的，但是孩子不配合，一路上没什么人，也很遗憾一只土拨鼠都没看到。返回马兰花大草原后坐观光车到十里画廊，上行是只停这两个地方，到了十里画廊往天池走了几百米再返回，坐观光车到彩虹桥走林海穿越再坐观光车到出口，历时4个小时，真的很轻松，我觉得一点不累，步数也才1万多步，没走够的感觉。
  
  虽然厕所少（部分还在建设中）卖水的少，整体配套设施不太好，但是景色足以弥补这一切，关键肉眼所看比照片美得多，随手一拍都是美景，除了没有湖泊（天池有，我没上去），涵盖了草原、峡谷、河流、苔藓、森林。
  祁连山峰和草原的组合，祁连山峰和云杉林的组合，林海穿越里面的苔藓和云杉、微观的苔藓世界和宏观的林海之间的碰撞，以河流命名的“冰沟”河，反而是最不起眼的，但无声的滋养森林和草原，整体感受就是冰沟河的美是照片无法承载的磅礴野性气息，多种景观层层组合，很有张力！

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  凉州姑娘的旅行 05-11 18:10

  武威美食攻略，武威不吃三套车白来！！！武威三套车是甘肃武威的特色美食套餐，由凉州行面、卤肉和茯茶组成，以下是具体介绍：
  
  - 食物组成
  
  - 凉州行面：选用优质小麦粉，经揉制、拉扯等工艺制成，面条筋道滑爽。煮好后搭配特制的醋汁、蒜泥、油泼辣椒等调料，还可浇上由卤肉、蘑菇、黄花等制成的卤汤，口感酸辣适口，开胃解腻。
  
  - 卤肉：多选用当地放养的猪肉，加入传统腊汁及炖肉调料，经长时间慢炖制成。肉质香而不冲、肥而不腻、熟而不烂，肉色金黄，味道醇厚。
  
  - 茯茶：由冰糖、桂圆、核桃仁、红枣、枸杞、茯茶茶叶等加水熬制，部分店家会根据季节变化增减配料。茶汤呈赭色，有“凉州土咖啡”之称，具有提神、补气、养胃的保健功能。
  
  - 食用方法：通常先吃面，感受面条的筋道，再搭配卤肉一起吃，让肉的鲜美与面的筋道相互交融，最后喝上一口茯茶清清口，解腻助消化。
  
  - 文化意义：相传清光绪年间，左宗棠率军经河西走廊前往新疆平叛，行至凉州时品尝后称赞其为“三套车”，此后便在武威大地广为流传。它不仅是一种美食组合，更承载着武威人的生活方式和情感记忆，也是外地游客了解武威文化的窗口。

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