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  dand_4393 2025-09-07 15:58

  7.7武威：冰沟河→武威沙漠📍冰沟河：浅浅感受到了雨天的冰沟河，看到了完全不怕人的土拨鼠，因装备有限没有徒步28公里去柴尔龙海，遗憾无法与世界失联9小时。
  📍武威沙漠：玩了滑沙、开了卡丁车、骑了骆驼、也吃了好多沙子，我们是“天气之子”，但我们不是“运气之子”，遗憾没有看到星空。武威的行程结束，希望未来有机会再来一次武威弥补我的两个遗憾[太阳]。
  （ps：旅游竟然让我的作息规律了起来，早上能吃上早餐，在武威吃到了特别特别特别好吃的包子，想起来会流口水的那种，当然今天也是没吃🍚的一天。）

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  霏要自然醒 2025-08-16 06:03

  在武威是凉州啊 凉州词里的凉州
  是醉卧沙场君莫笑 古来征战几人回
  暑假快要结束
  想带两小只坐飞机✈️ 加上南方今年多蚊虫
  无意中知道了武威这座城市
  有沙漠 有雪山🏔️有草原 有历史 有人文 有梭梭树 有烤羊肉 还是铜奔马出土的地方 一个缺水的农业城市
  从飞机上看到这一片大地 第一想法是像毛肚
  😂😂😂吃货本质
  在这个城市打到了最便宜的出租车3.84😊
  包车去各个景区也很划算
  我们随便找的滴滴 头道槽沙漠来回150
  司机会在门口等你 脾气很好的大叔
  
  雷台汉墓-铜奔马出土的地方 以为只有一只 原来是整个仪仗队 墓道外的围墙非常出片
  
  武威沙漠-头道槽 第一次体会到了在沙漠走路有多累 小盆友很喜欢 滑沙板租一下30 无限次滑沙 还能骑骆驼 开ATV越野车 沙漠冲浪车（多想玩一博同款，项目很多，可是小盆友不愿意 ）玩的比较晚 晚上有篝火晚会 快九点的时候 还有烟花 😊😊😊

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  rachelth 2025-07-10 21:15

  武威免费沙漠骆驼坐了，滑沙滑了。👍人少，免门票免费停车。

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  萧然淡漠 2025-07-17 10:18

  武威第二站，武威沙漠耍完乌鞘岭继续出发到武威沙漠，也可以导航头道槽沙漠
  到达门口两个牌子，我从左边进去，没有门票
  到达停车场然后进去里面有沙漠ATV，起骆驼、两轮摩托车等项目，可以骑车到沙漠腹地打卡，山丘不大确很好看，晚上住武威市，随便找一家餐馆点的大盘鸡，量大，味道好值得推荐。

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  面包吃不饱 2025-08-12 20:44

  武威沙漠也算是来一趟沙漠了，太热了沙漠 ，还很干😂风沙也很大的！带好帽子，墨镜，鞋套一定要选择到小腿的，景区要15元一副，停车不收费！我们从武威市区开到沙漠车程需要1个多小时这样！
  玩的项目不算特别多，我们选择套餐里面包括有滑沙板，骑骆驼，沙地坦克！3个项目玩下来需要1个多小时，还有其他项目不太适合我们家小朋友就没有体验了，小朋友玩的超级开心

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  赵小K_9126 2025-08-20 23:21

  你们嘴是不是太严了！武威博物馆上大分！8.20的武威下雨降温
  昨天的柴尔龙海没见到，但后遗症让我两腿发颤
  躺到中午才出门，去北关市场吃了何记三套车
  盐水煮肉+卤汤宽面，没有不好吃也没有太惊艳
  主打一个我吃过！
  然后去鸠摩罗什寺，直接进，没有门票不需要预约
  😂小雨中的寺庙格外安静，香火的烟味伴随着风铃的叮当声让我觉得内心很安宁，整个人都平静下来了，逐一参观了各个大殿，了解鸠摩罗什法师的生平，佛法翻译的第一人！
  🌿在大雄宝殿台阶下有一排介绍展板，“什么是佛”，表述对佛的理解和认知，角度很特别，娓娓道来，平和又智慧，有时间建议大家都去看一下
  佛塔前的碑文详细介绍了塔的前世今生，值得了解
  ❗❗❗重点来了！❗❗❗
  武威博物馆这个国家一级博物馆不是盖的啊❗
  虽然铜奔马被借走不还了，但这个复制品一模一样啊，没人跟我抢啊，我上看下看左看右看随便我拍拍拍😁
  这马们都是一个表情，这大嘴这大牙😁 😁 😁
  这独角兽是獬豸，但花纹好特别
  敲重点
  楼上的天梯山石窟展厅！都去给我看❗❗❗❗
  当年建水库抢救性保护下来的，有的壁画可以剥离7层，每一幅都很震撼！！！佛像饱满，神性十足！！！
  这个展厅我慢慢看了一小时，每个展板都有阅读！
  五凉时代 唐宋元明每个时代的壁画 造像风格迥异
  但都美的一塌糊涂。
  👍👍👍构建石窟艺术长廊系列展武威站24号结束
  全国各个石窟各个风格的壁画一览无余，虽然都是临摹版，但一个展厅看遍全国还要什么自行车，而且这个临摹都是在特制的壁画泥板上绘制的，我觉得特别特别好！还有4天结束，有机会的小伙伴们快冲！！！

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  五十念 2025-08-17 13:07

  腾格里️五湖穿越乌兰湖真实体验不黑不吹最近刷到网上乌兰湖非常漂亮😯恰好夏天就是湖水会变红的季节，趁着8月9日周六就报了银川起止的五湖穿越，飞🐷上300出头，几个平台价格都是300多。
  
  前一天晚上8点多司机打电话沟通第二天的接人地点和时间，还叮嘱了早饭要吃平常的两倍，不建议吃午饭，可以带点零食路上饿了垫一垫，说我们团里的12个人都没有买团餐，吃了午饭再五湖穿越容易吐。
  第二天早上9点接我，司机很准时，一辆17座的面包车，空调很凉快，车里还有半件瓶装水免费喝。
  人接全了之后就往内蒙古阿拉善开了，宁夏银川和内蒙古阿拉善只隔着贺兰山，车开了两个多小时，经过了阿拉善英雄会雕塑，很有特色，很多拍照打卡留念的。
  很快就到了五湖穿越的起点，需要换越野车，4人一辆车，我们分到了一辆霸道，一个人副驾三个人后座。司机师傅很健谈，沙漠里没有柏油路，怎么开都可以，沙漠里开车最怕陷进沙子里，我看司机都是沿着沙丘波峰开，对方向盘的左右控制都很小幅度且快速，但还是很颠簸，沙漠里起起伏伏，俯冲的时候尽管司机踩了刹车还是一阵反胃。
  到了乌兰湖，实际湖很小，网图很好看颜色很红，其实就是浅浅的红色，我去的时候也没有白色的盐碱。司机介绍是因为前一天下了雨，红的其实是一种小虫子的颜色，下了雨虫子就往沙子里钻，湖水颜色就淡，不下雨比较干的时候虫子就都到水面上，颜色就深。一日游还包括了无人机拍照，从高空拍湖水浅红、湖面很小。
  其他的湖，天鹅湖、骆驼湖、海骝骐湖、吉他湖也都比较普通，有的走近了去看，有的只是远观。司机找了地方让我们滑沙，感觉越野和滑沙比看湖的体验还好些，还给了我们每个人一个鸡蛋大小、星星形状的塑料瓶装沙子做纪念。
  大概下午4点多回到了出发点，我们坐原本的17座面包车回银川，6点多就到了。
  不黑不吹的说，服务很好，但五湖的景色很吃天气，沙漠冲浪如果平常就有点晕车，就很不推荐，跟我们一起去的一户人家的小孩一进沙漠就吐，早早就返回了出发点等着回银川。五湖穿越更适合喜欢沙漠越野体验、身体素质比较好的人。对湖水景色也不要报太大希望、或者刷到了湖水很红的时候赶紧去，这样可能比较容易看到跟网图接近的景色
  晚上吃了司机推荐的一家老店的炒烩肉和羊肉泡馍，宁夏羊肉确实不膻。又了怀远夜市，人暴多，夏天是宁夏的旅游旺季

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  走走走走啊邹公子 2025-08-08 18:09

  宝藏小城！向所有看到这篇的人安利武威武威，因汉武帝彰显“武功军威”而得名，古称凉州，是铜奔马的出土处，更是无数边塞诗中浸染着金戈铁马与苍茫情怀的厚重之地。但它的魅力远不止于历史的回响。其地处青藏高原、黄土高原与内蒙古高原三大地貌单元交汇之处，高山、草原、沙漠……复杂的地质构造与独特的地理位置，共同雕琢出这片土地上令人惊叹的自然景观多样性。
  ———————————————————
  分享下我们本次行程中的景点，都去武威旅游！
  
  自然景观：
  1️⃣乌鞘岭
  乌鞘岭的景色未必是最好的，但它独特的地理价值和人文价值让去武威的人很难错过它。
  它是三大高原交汇处，河西走廊的最东端。霍去病出征、张骞出使西域都曾路过这里。站在乌鞘岭上，连风中都是历史的回响。
  如今，这里满山遍野牛羊，安宁、祥和，非常治愈。
  2️⃣头道槽沙漠
  腾格里沙漠的边缘，有一些稀疏的植被，沙子没有那么细，但是带孩子玩足够了。人少，除了骑骆驼排队了，其他都很快。尝试了越野摩托和骑骆驼、滑沙，我们从下午四点半玩到晚上九点才走，意犹未尽。
  3️⃣冰沟河
  这处景区有雪山、天池、瀑布、森林、草原、河流，去了不亏！
  因为季节原因我们没看到雪山，带着小孩碰到雨天没去天池，但是森林、河流、草原已经非常美丽了。两个小朋友非常喜欢这里的河流，流量不算大，但是比南方宽阔的河都更有一种奔腾感，生机勃勃，玩了很久水，还捡了很多石头。
  草原上有牛、羊、马以及很多土拨鼠。土拨鼠不怕人，虽然不能摸（防止鼠疫），但是能比较近距离的观察。景区土拨鼠很多，沿着草原栈道，走几步就有一个土拨鼠洞，遇到土拨鼠的几率很大。
  
  人文景观：
  武威博物馆：国家一级博物馆，文物数量还可以，一楼讲述武威的前世今生，尤其把几个“凉”讲的很清楚；二楼是天梯山石窟特展。
  鸠摩罗什寺：是为纪念西域高僧鸠摩罗什弘扬佛法、翻译经典功绩而建，距今已有1600多年的历史，是研究五凉文化、汉传佛教、西域佛教的珍贵遗存。
  
  其他因天气和行程未能去的景点：
  天梯山石窟、抓喜秀龙草原、武威文庙、雷台汉墓、西夏博物馆
  
  
  行程安排：
  Day1 武威市博物馆、鸠摩罗什寺（文庙、雷台汉墓、西夏博物馆因雨取消）
  Day2 乌鞘岭、头道槽沙漠
  Day3 冰沟河、明清街夜市（可去可不去，没什么特别）

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  西宁美食侦探 2025-07-06 23:18

  青海互助: 雪山间的神话秘境️浪士当景区真的太让人着迷，她是北山国家森林公园的核心景区。上次只说到了她的凤毛菱角，这次继续！
  
  上次说到了门岗瀑布旁的小溪流是我家孩子的打水枪圣地，我就坐着静静陪着孩子，晒着太阳，听着鸟叫，真的好舒服。除此之外，景区有多处瀑布溪流，如神龙潭瀑布，水流或磅礴倾泻，或潺潺流淌，右侧石壁上有一尊色彩鲜艳的藏龙王画像。
  
  另外还有胡勒瀑布：从耸立的峰壁倾泻而出，远看如洁白的织锦挂在山间，近看则气势磅礴，水花飞溅。因落差大，流水到下面呈流沙状，淡淡的水雾似青沙般纷纷扬扬洒落，旁侧也是有座龙王像。
  
  如果有专业人士讲解就更好了，我看得到景美，但是无法领略其中的人文故事。我小时候生在牧区长在那里，但是对藏传佛教始终处于一种好奇又神秘的感觉中。
  
  景区重磅是圣母天池，由大小两个天池组成，湖水清澈，与周边雪山、森林相互映衬。这个放在下一篇细讲，我先给大家看看在景区农家乐享受到的美食。
  
  这个农家乐是我住的民宿的客服小姐姐推荐给我的，进门我就觉得来对了，整整齐齐干干净净的，里面的装饰就像小时候去的亲戚家一样。熬茶和奶茶入口的一瞬间，我的Dna 动了，背口袋也吃到了，土鸡土猪也吃到了，还有第一次听说和吃到的柳花菜，嗯，太美味了！！！

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  砍柴书生 2023-04-03 07:51

  武威米汤油馓子甘肃武威名小吃——米汤油馓子，这也是一种泡麻花的小吃，与酒泉糊锅、张掖面筋糊饽有相似之处，但泡麻花的汤完全不同，米汤是用黄米、扁豆、盐、油、香料等熬制的，味咸色黄，入口绵细香甜。
  
  武威杨记杨晓宏米汤油馓子是最出名的一家，小碗只要6块钱，把麻花掰成小段泡入扁豆米汤中，麻花依然酥脆绵香，而米汤有点类似天津的面茶，看起来是甜食其实咸味的，两者融合成武威一道特色美味，其它地方真没有这种小吃。
  
  米汤油馓子也叫扁豆米汤，但与馓子总是挨不上边，准确的说应该叫扁豆米汤泡麻花才对，武威人管麻花也叫馓子吗？

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  甜圆子_5166 2024-10-05 07:21

  武威︳佛系吃美食作为非专业吃货，对于美食一直比较佛系，不想东奔西突打卡美食，只是在住处附近或游玩时顺带吃到的好吃的，分享给大家🥒
  1.北关市场—三套车
  酒店步行五分钟就能吃到的美食。北关市场全部都是三套车，茯茶+行面+卤肉的搭配，太满足我既馋肉又喜碳的碳水胃哇，茯茶甜甜的有点像王老吉，一杯没喝够免费再续一杯
  2.东伊顺—手抓羊肉
  来武威，只要是个山就能看到满山遍野慢悠悠无忧无虑无脑晒太阳遛弯吃草的🐑！你说它肉能不好吃吗😂只有鲜味没有膻味，肉质细嫩不放佐料吃都香一个大跟头，而且吃起来完全不腻，怎么有种青草的清新感，不上火。三泡台是好喝的啊！红枣桂圆的香甜配上黑松针的清澈感，回来后找酒店门口的茶叶店配了散装的，给家人也尝尝～
  3.明清街夜市
  👉狼牙土豆：武威当地人都说自己盛产土豆，土豆是真好吃，香香面面还细腻，满满高碳感，10元一大桶，碳水人士给打100分！
  👉牛奶鸡蛋醪糟：排队等了15分钟，配料丰富又天然，奶味浓郁，有它旁边的茶姬都不香了🙈
  👉云朵舒芙蕾：孩子要吃的，本来觉得是糊弄小孩玩的，到嘴里真是打脸，红豆牛奶的香搭配松软的口感让人幸福感倍增。
  👉鲜炸薯片：武威跟土豆有关的一切都不会踩雷，大胆去吃！而且武威空气很干燥土豆片放几天都还脆脆的一点不会皮。
  4.牦牛酸奶
  在乌鞘岭脚下喝到的，50元一大桶，8元一碗，纯酸奶，非常鲜的奶香，盛出来撒一勺脆脆白砂糖，凉凉的沁人心脾！
  5.彩虹梨
  在明清街水果摊买的梨子，俺在河北见都没见过，外观美美的有红色的条纹，味道在梨的基础上加了一些酸，酸酸甜甜很好吃😯（在武威吃水果还是很必要的，因为太干燥了…）
  祝大家吃好喝好，玩得开心🐷🐷🐷

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  阿包吃西瓜 2025-03-23 17:09

  天梯山石窟｜来和大佛击个掌👍又称凉州石窟。是云冈和龙门石窟的源头，而云冈、龙门石窟则是天梯山石窟艺术模式的发展和继续。
  👍北朝、隋唐、西夏、明清相继营建，距今有1600年的历史（佛头历经好几代修复）
  👍石窟所在的山体轮廓犹如一只出水之龟，俗称金龟山，平均海拔2100m，景区内没有这么高。
  👍石窟对面的山巅，积雪终年不消，是为古凉州八景之一的“天梯古雪”
  
  🎫30（背书免门票的活动已经是24年的活动了），学生证半价
  ⏰09:00-17:00
  🅿️免费，景区门口有部分停车位，节假日应该承载量不够 靠近景区的停车位是私人农场的，要收费
  📢单次讲解100/次，单次30人以上讲解150/次（40-50分钟）
  🚶游览时长30min-1h
  
  靠近景区入口就可以看到【黄羊河水库】
  
  游览路线：保护旧址陈展-罗汉洞-石窟（第13窟主尊）
  ❗️天梯山石窟有18窟，对外开放的只有1个窟（28米的大佛窟）
  ❗️罗汉堂内罗汉的手脚可以摸摸（据说会给你带来好运）
  ❗️小洞窟群遗址由于1958年修建黄羊河水库，洞窟内塑像、壁画等文物整体搬迁，遗址不对外开放
  ❗️大佛左右有伽叶、阿难、文殊、普贤、多闻、广目天王6尊造像，石窟内部还有部分壁画的颜色是可见的，原本大佛和其他造型的衣服也应该是彩色的（可以从壁画上看看）
  
  甘肃境内的景点都很看天气，阿瓜去的时候，能见度不够高，凉州八景之一的天梯古雪就没看到。
  
  天梯山石窟的可游玩性不算大，但放到西北行的中间是个不错的选择，也基本跟其他景点顺路，西北环线的uu们可以考虑纳入行程。
  
  淡季时，景区的文创店铺和餐饮都处于关门状态，如果有需求可以主动联系工作人员（唐·胁侍菩萨的冰箱贴比较有特色，其他彩塑菩萨在小陈列馆可以看到）

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  在逃小月亮 2024-12-13 18:42

  省钱不踩雷|武威美食真实测评📍 程记面皮（星光店）⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰 6 元/碗
  👉 整体很好吃，但好像勾芡了。面皮可以切四方块或者切条，没有想得那么劲道，但是口感很好，加上辣椒，可以试试。
  
  📍 杨记米汤馓子⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰 6 元/碗（我选的小碗）
  👉 咸口的小米汤加酥脆的馓子，没吃之前觉得这个搭配很奇怪，但吃后会觉得很不错。泡久后馓子会变软，加上米汤的浓稠，整体热热呼呼的。馓子的油香搭配米汤的味道，很特别。
  
  📍 食为天 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰37 元/人
  👉 我点了一碗扁豆面和一碗当地的凉拌菜（具体是什么忘记了），扁豆煮的很软烂，感觉每一根面条都裹满了豆子的香气。这是我离开武威前吃的最后一顿饭，到现在都后悔为什么不是去武威吃的第一顿饭， 这样我就可以多吃几碗。我没有吃过别家的扁豆面，但第一次吃就觉得非常好吃，所以五星！
  
  📍 伊宁东乡手抓餐厅⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰 122 元/人（用了优惠券）
  👉 我点了手抓羊肉、黄焖羊肉和浆水面，服务员很好，提醒我量大可能吃不完。手抓羊肉非常好吃，黄焖羊肉我个人感觉有点太辣了。如果手抓和黄焖必须二选一，我推荐手抓。第一次吃浆水面，非常喜欢，酸酸的软软的非常清爽又热乎。他家的萝卜巨好吃，酸酸辣辣！
  
  📍 糖太宗大馍油糕⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰不同的馍不同价格，我买了 20 元的一大包
  👉 深爱碳水的人好爱这家路边小店卖的面食，烤馍有好几种样式，我买了好多寄回了家。外酥内软，香豆子的气味也很特别，爱吃馒头或面试且顺路的可以试试，毕竟不太好早。
  
  📍 蔡记行面三套车⭐️⭐️⭐️
  💰22 元/套
  👉 这家店在很火的凉州市场入口的那条街，我当时在市场看了一圈不知道吃哪家，出来发现这家店很多本地的中老年人在吃，于是就试了下。整体味道很不错，但可能因为口味差异，我本人不太喜欢吃勾芡的面条（好像是勾芡了），肉也有点肥，所以感觉一般。

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  阿鹏的生活日记 2025-02-09 23:44

  20元吃哭武威️西北的物价是BUG吗️武威的美食真的藏不住了！今天给你们扒几家神仙店铺，绝对无广，亲测好吃！
  1️⃣纪家面皮（7元）
  当天现做面皮，配上酸汤热卤！酸辣口感直接打开味蕾。记得说“荤的加酸菜”让你香到飞起！
  🌟特点：现做面皮+秘制辣子，酸辣开胃，一口入魂！
  2️⃣徐栋霖牛肉面（7元）
  饭点排队王！当天现熬牛肉汤，搭配西北吃法“肉蛋双飞”简直不要太好吃！🍜 饭量大的记得提前“免费加面”。
  🌟特点：汤浓肉烂面劲道，一碗下肚暖到心坎里！
  3️⃣高担面皮（7元）
  区别西安凉皮，面皮较厚，略硬的口感。麻酱更突出酸辣味。反正我吃了三碗，根本停不下来！😋
  🌟特点：童年回忆杀！酸辣平衡，口感清爽不腻！
  4️⃣三套车（16元）
  三套车是由当地三种特色小吃组成的一个组合，即手工行面+卤肘子肉+红枣茶。北关市场闭眼吃！💥
  🌟特点：一餐三吃，仪式感拉满！面、肉、茶三重享受！
  5️⃣羊肉香头子（10元）
  浓浓的羊肉汤里煮上的节节面，吃一口马上暖全身！搭配炒肥肠，绝对是吃货的天堂！🐑
  🌟特点：汤头浓郁+面软入味，喝完从头暖到脚！
  6️⃣西北烤肉
  肉筋，油包腰，简直不要太香。烤肉+生蒜，一口一个不吱声！每次来武威必吃。推荐黑三烤肉，兄弟烤坊！🍢
  🌟特点：鲜肉现烤+秘制调料，肉串香到舔签子！
  武威的美食真的太多！每一家都值得打卡，来了千万不要错过！

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  元宝麻麻绘本阅 2025-07-07 23:26

  武威真是宝藏 明年还去天祝-天堂寺（天互公路）-炭窑沟村（马牙雪山）-乌鞘岭-武威市区
  
  这一天原先的行程规划是顺便去天梯山石窟，但是因为天梯山原址不大，很多都搬到了博物馆，就想去看看风景吧。
  
  早上从天祝出发，车程三小时到天堂寺，走的天互公路，一路上的风景果然名不虚传，因为背光，又在车上，拍出来的照片很一般，但是肉眼看真的很绝，漫山遍野的紫色花花，成群的白牦牛和小羊，超级治愈的！其实时间充裕的话，可以在能停车的地方停下来好好赏景，一路上还有很多蒙古包营地，也有汽车能开的小路。
  天堂寺依山而建，建筑错落有致，华丽又有年代感，以山为背景，气势一下子恢弘起来，入口左手边往里走一点就是木栈道的入口，木栈道树荫环绕，环境清幽，一路上有很多大大小小的转经筒，山壁上还有各种藏文刻字，也有垒得整整齐齐的鹅卵石，神奇的是还有立体壁画在很高的山壁上，走到最高处俯瞰祁连山下的小镇，视野超好！
  
  下一站导航炭窑沟村，看马牙雪山。车到门口就进不去了，门口的景色已经让我赞不绝口了。
  出租车司机说可以付费坐村民的车深入看景，因为里面是人家的牧场，进去过的小姐姐说里面的风景比外面好很多，她们在里面玩了三个多小时，因为我们后面还要去乌鞘岭，时间不够，只能留个遗憾下次再来了！
  接着启程乌鞘岭，关于乌鞘岭我有单独开一篇，也是超值的地方，可以去主页翻一翻，去乌鞘岭还能顺便去看看明长城。
  
  离开乌鞘岭已经五点，两小时车程到武威市区，武威到处都是马踏飞燕，井盖、垃圾桶、墙壁，处处是铜奔马，可惜铜奔马真品在兰州😞
  
  鸠摩罗什寺-武威市博物馆-兰州机场
  
  其实武威市区能逛的地方不少，奈何因家中有事要提前结束行程，我们只能选择性地玩儿。
  我们住在鸠摩罗什寺附近，就去了鸠摩罗什寺，有点闹中取静的意味，寺内很大，环境也很好，建筑也是华丽的风格，配色可太美了！
  有一大群燕子不断地绕着保存舌舍利的塔飞行，不知是什么原因，但看起来确实非常神秘又震撼。
  寺内对鸠摩罗什的生平有非常详细的介绍，我们看看拜拜，停留了大概一个半小时，是能让内心很宁静的地方。
  
  下午去了武威市博物馆，主页也有单开一篇的笔记，这里就不赘述了。
  
  这次对武威的行程真的太满意了，也留有很多遗憾，下次还去！！

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  凉州姑娘的旅行 2025-05-11 18:10

  武威美食攻略，武威不吃三套车白来！！！武威三套车是甘肃武威的特色美食套餐，由凉州行面、卤肉和茯茶组成，以下是具体介绍：
  
  - 食物组成
  
  - 凉州行面：选用优质小麦粉，经揉制、拉扯等工艺制成，面条筋道滑爽。煮好后搭配特制的醋汁、蒜泥、油泼辣椒等调料，还可浇上由卤肉、蘑菇、黄花等制成的卤汤，口感酸辣适口，开胃解腻。
  
  - 卤肉：多选用当地放养的猪肉，加入传统腊汁及炖肉调料，经长时间慢炖制成。肉质香而不冲、肥而不腻、熟而不烂，肉色金黄，味道醇厚。
  
  - 茯茶：由冰糖、桂圆、核桃仁、红枣、枸杞、茯茶茶叶等加水熬制，部分店家会根据季节变化增减配料。茶汤呈赭色，有“凉州土咖啡”之称，具有提神、补气、养胃的保健功能。
  
  - 食用方法：通常先吃面，感受面条的筋道，再搭配卤肉一起吃，让肉的鲜美与面的筋道相互交融，最后喝上一口茯茶清清口，解腻助消化。
  
  - 文化意义：相传清光绪年间，左宗棠率军经河西走廊前往新疆平叛，行至凉州时品尝后称赞其为“三套车”，此后便在武威大地广为流传。它不仅是一种美食组合，更承载着武威人的生活方式和情感记忆，也是外地游客了解武威文化的窗口。

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  凡凡超爱玩 2025-08-18 14:16

  武威旅行攻略-带娃版！这里简直是带娃宝藏旅行地，山川、草原、沙漠这里都有，消费也不高，市内打车都才几元钱，暑假酒店也才三百多！！牛羊和面食超好吃！
  
  ⛰️武威必玩景点：
  ▪️远城区：
  1️⃣️冰沟河-游玩时长不爬龙海半天，爬龙海一天
  2️⃣武威沙漠-游玩时长2-3小时
  3️⃣乌鞘岭-游玩时长1.5-2小时
  4️⃣天梯石窟-游玩时长1小时
  ▪️市内：
  1️⃣️武威博物馆-游玩时长2小时
  2️⃣文庙-游玩时长1小时
  3️⃣雷台-游玩时长1小时
  4️⃣明清街夜市-游玩时长1小时
  🚗远城区建议包车，市区到冰沟车程一个半小时左右，到沙漠一小时左右，到乌鞘岭两个小时左右，到天梯山石窟一个多小时。
  🚕市内景点比较集中，自己步行或打车都方便。
  
  🧗‍♀️冰沟河一共四个景点：柴尔龙海-弘化牧场-马兰花草原-林海穿越。
  如果不爬柴尔龙海，可以坐到终点站，从上往下玩，最美的是马兰花草原这段，能看到远处的雪山，融化下来的雪水很清凉，旁边就是美丽的草原步道。
  
  🏜️武威沙漠和头道槽沙漠是一个地方，建议6点后再去，早了太热没法玩。去了先租滑沙板，然后可以去玩越野车冲沙，300一车可以坐五人，会开到沙漠深处，拍照很出片，越野很刺激也不热。玩完可以伴着夕阳骑骆驼，骆驼60一人，1.2以下免费。玩完这些再去自由滑沙，这边八点多天才黑。
  
  🗻乌鞘岭是河西走廊的起点，风景也还不错，但比不上冰沟河，全程玩下来1.5-2小时，高处海拔3000多。旁边的抓喜秀龙草原纯纯商业区，景色也非常一般，没必要去。
  
  🪷天梯石窟算是石窟鼻祖，但可看的很少，顺路来一趟可以，旁边的黄洋水库风景也很美。
  
  🍜美食推荐：
  伊兴手抓羊羔肉/小党嘉峪关烧烤/丁锅子/放哈奶胚子/拉面/民勤蜜瓜
  🏠住宿推荐：
  住文庙或明清街夜市附近，去哪都方便。
  👔穿衣指南：
  晴天短袖就行，裤子穿夏天的长裤最方便，但是一旦下雨会很冷，特别是那些远程的景区里，需要带冲锋服和四季款牛仔裤。
  ⚠️其它：
  ▫️日照很强，注意防晒，防晒衣带一件。
  ▫️带老人孩子的可以在市区药店买瓶氧气带着，十几块钱，也很轻，爬山会舒服很多。
  ▫️中川机场飞机转高铁很便捷，会单独出一篇讲。🔆行程攻略放第二张供参考。

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  茶水间老王 2025-01-04 16:23

  武威大云寺、西夏博物馆、鸠摩罗什寺这三个文保单位扎堆在一起，游玩起来十分轻松。
  大云寺，始建于东晋十六国时期，原为前凉国王张氏的宫殿。是凉州八景之一。
  寺内有一口唐钟，都说是全国唯一可以触摸的唐钟。走过路过的都不要错过😊
  西夏碑是破解西夏文的活字典，原置于大云寺。元灭西夏后，西夏碑被砌碑亭封闭后得以保存；
  民国时，西夏碑由大云寺移置武威文庙；后移置于武威市西夏博物馆内。
  鸠摩罗什寺后凉皇帝吕光所建。鸠摩罗什的舌舍利埋葬于寺内的塔下。

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  lhijer 2025-02-11 23:17

  武威第三站：雷台与汉墓去雷台汉墓之前其实就知道墓是空的，但是门票要45，铜奔马在兰州，所以没有所以，但是来都来了还是要看看铜奔马的故乡的。所以大过年的就钻汉墓了。
  
  但是还别说汉墓没啥好看，但是雷台还是挺不错的。雷台因观内供奉道教神仙雷祖而得名。此道观始建年代不详，据乾隆三年《雷台观碑记》记载，道观于明代天顺年间（1457年—1464年）因武威连年冰雹，为祈求风调雨顺，五谷丰登，由当时的皇帝明英宗敕赐重建。将道教宫、观建于高台之上，在中国有着极其悠久的历史。古建筑学家认为先民们出于对神明的敬畏，筑土以为“高”，并多在高台上举行宗教活动。将雷台观修建于高台之上，可能也是取自这种意图。
  
  雷台本来只是雷台，但是当在1969年9月在雷台下发现了一座东汉晚期（公元186-219）大型砖室墓之后，这就跟汉墓一直联系上了。墓主已经在多次的盗墓中消失了，但是这次出土文物中最突出的是铸造精致的99件铜车马仪仗俑，艺术价值最高的是一匹铜奔马。这里也被称为马踏飞燕（bushi）的家。ps:去甘肃博物馆记得找的是铜奔马，而不是马踏飞燕。

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  富贵阿玛 2025-08-14 10:51

  河西之旅『武威』美食推荐途径甘肃武威，才发现武威是绝对的宝藏小城。综合各大平台推荐，吃了下面4家：
  1.兄弟烤坊（九中店）🌟🌟🌟🌟🌟
  说出来大家可能不信，河西走下来，包括嘉峪关、西安在内，这家烤羊肉小串是我的最爱，铁签子碳烤，没有复杂的腌制和调味，没有膻味，特别好吃。在这里也吃到了香头子，说是像庙里的香折断的样子，非常不错！
  2.程记面皮（总店）🌟🌟🌟🌟🌟
  这家是最超出预期的，7块钱一碗，其貌不扬，我还是硬着头皮来尝尝，真的是太好吃了！
  3.古凉韵三套车（雷台旗舰店）🌟🌟🌟🌟
  武威特色中的特色，行面比想象中好吃，肘子肉不肥腻，茯茶味道甘甜。
  4.清真老河州老马大盘鸡🌟🌟🌟
  网上超级火，确实本地人挺多的。我只能说没必要专门来一趟，鸡肉比较一般，里面的面裹上汁还可以。

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  zyx_8747 2025-07-31 23:55

  腾格里沙漠游玩攻略来啦！！！（放心无广告！！）位置📍宁夏中卫
  看了各种攻略，到了中卫以后不知道玩沙坡头还是腾格里，最后👀大家都说沙坡头商业化比较严重，人很多，要排队，因为带着小朋友所以选择了更自由的腾格里
  👍首先我们高铁到银川，第二天租车去了中卫（没带小朋友可以选择坐公共交通，更有性价比）
  😯百度地图搜腾格里沙漠自己是找不到入口的，我是看了别的姐妹攻略，说直接联系营地（就是住沙漠里的酒店），我在去哪儿搜了腾格里沙漠营地，打电话咨询了两家
  😘划重点！！其中一家老板娘说话特别好，沙景房直接给底价，我又砍掉几十块钱，比平台便宜一二百！！超级合适了，另外一家老板说本地话听不太懂，给的价钱比平台还贵，就没选
  😊定了营地后，老板娘给了免费停车场位置，跟着导航到了以后，由营地老板娘派车接到沙漠里，自己的车是进不去的！！
  😍我们带孩子玩了两天，滑沙，秋千，篙火晚会，烟花都是免费的，我们买了游玩套票是220/人（我家小朋友是5岁，只要20块钱保险），包含骑骆驼，沙滩车卡丁车，还有越野冲浪（我认为特别刺激像过山车，我是属于平时不敢玩过山车的，我朋友感觉一般般刺激😂）
  😁 两天玩的很开心！沙景房有独立卫生间，很干净，隔音，晚上睡的超级好。帐篷便宜200一晚，但是我们这两天太热了中午40°+，根本没法呆帐篷，帐篷没空调，还是公共厕所，选了贵的沙景房，但是不后悔！遗憾的是当天阴天，晚上没看到星星😭😭
  
  小tips:进了沙漠只能在营地买水和吃的，比较贵，水5元一瓶，一定提前备好水和吃的，泡面也可以，早餐是免费的自助餐，但是只有包子油条小咸菜和豆浆，要不就只能点营地里100多一份的两人餐，其他没有踩雷，因为腾格里沙漠没有那么出名，所以玩骆驼沙丁车都不用排队，时间很自由！就想到这么多，先这样啦！

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  艾柿的流浪地球 2024-04-24 16:04

  武威 乌鞘岭｜河西走廊的起点环球旅行第三天，来到了河西走廊四郡之一 武威不得不说，甘肃 ，你不宣传这个地方，你糊涂啊😂 无论人文还是自然风光，都强推！
  
  1️⃣马牙雪山
  从兰州自驾2小时可以到达马牙雪山脚下，导航碳窑沟村，这里风景非常原始，过去的高速上就可以看到雪山🏔️，村子完全没有开发，也没有游客，村子的尽头就是祁连山保护区的牌子，我们就在村民放羊的草地上走走拍拍
  
  2️⃣乌鞘岭
  从碳窑沟自驾10分钟就可以到，是河西走廊开始的地方，也是历史和地理爱好者的天堂
  乌鞘岭位于甘肃省武威市天祝藏族自治县中部，它是祁连山脉北支冷龙岭的东南端，站在乌鞘岭上，你可以看到陇中高原和河西走廊的天然分界，还是半干旱区向干旱区过渡的分界线，也是东亚季风到达的最西端。可以想象那种气候的变化，一边是湿润的季风，一边是干燥的沙漠。
  乌鞘岭在历史上也超级有名，是古丝绸之路上河西走廊通往长安的重要关隘。西汉张骞出使西域，卫青、霍去病西征匈奴，唐玄奘西天取经，都曾经经过乌鞘岭！
  
  乌鞘岭的景色也是一绝！雪山、草原、戈壁、大漠
  一定要努力爬上最高观景台，可以正面祁连雪山和河西走廊通道，虽然风很大，绝对值得

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  啦啦啦啦_1626 2024-07-08 11:43

  这就是武威。。。

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  野生智人修轨道 2025-01-17 23:37

  武威-天梯山石窟 公共交通往返攻略武威-天梯山石窟：
  09：00直接在武威客运站一楼停车处找武威-哈溪的大巴，上车跟司机说去天梯山石窟。不用在售票厅买票（客运站工作人员让直接上车），司机会沿路停几次拉人，中途停的时候统一收车票钱。车沿p5绿箭头方向行驶，到这个能看到黄羊河水库的岔路口下车，车票11r。
  
  天梯山石窟：
  约11：00下车，距离景区还有2km左右。在岔路口顺着p5黄箭头走，路右手边有景区立的牌子，如果不想步行可以打上面的电话号码让工作人员开车接到游客中心。
  我主要是看大佛和黄羊河水库，大概花了一小时，玩儿完去景区游客中心请司机师傅开车送回大巴下车点。【司机师傅是景区负责做午饭的，大概12：30才能有空开车接送，所以如果太早回游客中心需要等比较久。如果不想走路的话最好也不要在11：40-12：30这个时间段到达，不然司机没空接】
  
  天梯山石窟-武威：
  12：30景区师傅送回岔路口，在p6这里等回武威的大巴。12：40就来了一辆车，同样直接上车等司机中途停车收车票钱就行，也是11r。
  大概14：00到达武威客运站。

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  遁走的两轮 2024-10-26 10:49

  西北重镇武威的标志建筑✔️👉🏻白塔寺起初叫百塔寺，如今旁边的村庄还叫百塔村，后来才改成了白塔寺。
  ✔️👉🏻入口处一座宏伟的铜像高13.5米，由青铜锻造而成，为萨迎班智达•贡噶坚赞（1180-1251），简称萨班，著名的佛学家，文学家和政治家。他是历史上“凉州会盟”商谈的核心人物，公元1246年，萨班应蒙古西凉王阔端之邀，到达凉州共商XZ归顺事宜，以此奠定了元朝对XZ行政管辖。
  
  📍甘肃武威市凉州区白塔寺

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  禹曈呀 2025-08-25 22:53

  武威人你们生活的地方这么好，嘴真严啊还没正式开启逛吃模式，光从车站晃到酒店这一路，就被这儿的城建细节戳中无数次～
  马路规整，车道线清楚，两旁的建筑也是干净利落的大气范儿，看着就特舒服！👍
  交通设计这块必须给满分！红绿灯都带超大倒计时牌，过马路心里特有数；十字路口还有行人安全桩，人性化的设计真的太加分了！👍
  十点多外卖奶茶还是很在线！肯德基更是竟然满39免配送费！初到武威就被圈粉，第一印象超绝必须赶紧趁睡前发篇小红书夸夸👍

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  凉州姑娘的旅行 2025-05-08 18:51

  武威攻略 探秘天堂寺：邂逅信仰与宁静前期准备
  - 证件类：携带身份证等有效证件，如需购买优惠票，记得带上相关证件，如学生证、老年证等。
  - 衣物类：天祝县气温较低，昼夜温差大，需准备保暖衣物，如厚外套、毛衣等，同时带上防晒服、遮阳帽、太阳镜、防晒霜等防晒用品。
  - 其他物品：准备感冒药、肠胃药等常用药品，以及充电宝、相机、水壶等。
  
  交通指南
  - 自驾：从武威市区出发，经连霍高速、312国道等前往天祝县，再沿指定道路前往天堂寺，全程约150公里，车程2-3小时。从兰州出发，走连霍高速在华藏寺下高速，再前往景区，车程约2.5-3.5小时。
  - 公共交通：先乘坐长途汽车或火车至天祝县，再转乘前往天堂乡的乡村公交，在天堂寺站下车。
  
  景区信息
  - 开放时间：全年8：30-19：00，19：00停止入园。
  - 门票价格：参考价为30元左右，儿童、老人等有相应优惠，部分时段可能免票。
  
  游玩攻略
  - 欣赏寺庙建筑：天堂寺依山而建，形如布达拉宫，佛殿壮观，栈道环绕，可沿栈道漫步，欣赏整体建筑的恢宏气势。
  - 参观佛像佛塔：寺内供奉着亚洲最高的宗喀巴大师木雕佛像，还有千佛塔、时轮殿、释迦摩尼佛堂等，可深入感受藏传佛教文化的博大精深。
  - 体验民俗文化：若遇当地宗教节日或法会，如晒佛节、跳欠等，可参与其中，观看僧人诵经、祈福等仪式，感受浓郁的藏族民俗文化氛围。
  周边美食与住宿
  - 美食：可品尝藏式美食，如酥油茶、糌粑、手抓羊肉、牦牛肉等，也有一些当地特色的面食和小吃。
  - 住宿：天堂镇有一些民宿和客栈，条件相对简单但干净整洁，也可选择返回天祝县城住宿，有更多酒店和宾馆可供选择。

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  混子祭酒Happy娄 2025-02-22 06:06

  凉嗖嗖的武威文庙，何以称为“陇右之冠”古来寒凉，古凉州，#武威# 。来凉州之前我最熟悉的“土著”是三国时的毒士贾文和贾诩。
  
  若以雷台为中心，海藏寺在西北，那么文庙就在东南方了，骑车过去5公里以内，20来分钟，整个建筑布局对称，结构严谨，是一组造型雄伟的宫阙式建筑群，规模宏大，气势雄壮，明清之际被誉为“陇右学宫之冠"，是凉州文人墨客祭祀孔子的圣地，是目前西北地区建筑规模最大、保存最完整的孔庙，属全国三大孔庙之一，从房梁上悬挂密密麻麻的匾额即可窥得一斑。
  
  作为凉州府儒学院（又称“凉州府学”），保留了从明代至民国各个时期的建筑，在斗栱和梁架结构两方面上具有浓郁的河西地方特色。
  
  凉州不凉，武威也有内涵，更有温暖，如斯美景，在这大漠戈壁、凉风寒水之地也能盛开鲜艳的花朵——
  自西汉设武威郡始，虽历经战乱动荡，武威的文化教育事业长期繁荣昌盛，儒学兴盛传播。
  明代回归中原王朝后，凉州卫作为明代北边长城沿线的重镇，在庙学合一制度和明代独特的都司卫所制度下因军设教，武威文庙应运而生，发挥着祭祀孔子和传授儒学文化的双重功能。

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  大薇薇_2746 2025-09-01 23:03

  武威|匆忙两天三顿饭好吃到哭(纯游客真的都太好吃了👍
  没有一个踩雷，都是兰州没有吃到过的🌟
  图1️⃣2️⃣
  🏠 老王家菜锅子(西关店)
  📍公园路143号（西苑小区南门对面）
  ✅这家已经是小红书必吃店了，人真的很多，大家一定要早点去排队，牛肉锅推荐🌟分量非常扎实，确实是真材实料，油饼卷糕必吃‼️，糯叽叽的，不是很甜，甜度刚刚合适，我就是为了吃这口，没赶上回兰州的高铁😭
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  图3️⃣4️⃣5️⃣
  🏠李菊烧烤(总店)
  📍迎宾路38号
  ✅感觉推荐的人是特别多，特别的是铁板烤制，食材很新鲜，问了一个土著朋友，说他们回去的时候都会吃，尤其是宽粉娃娃菜必要‼️灵魂醋汁一浇，我敢肯定哪里都吃不上这口
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  图6️⃣
  🏠食为天百姓厨房(南关店)
  📍南关西路44-1号亚欧宾馆院内
  ✅对于一个超级爱吃扁豆面的人来说，这家简直就是宝藏🏴‍☠️，可不是清汤寡水的扁豆面，真的是浓郁吃起来沙愣愣的口感，一定是下功夫做了的，没有吃过的宝子我真的会哭😭，搭配了一个野菜叫啥忘记了，也很好吃
  ⭕️小心得
  武威总体应该不是特别大，所以骑电动单车很方便，马路也非常宽。

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  文化眼睛 2025-06-26 23:30

  中国佛教史应永远铭记的人——鸠摩罗什◇六月入夏，自驾“丝绸之路”河西走廊，由西向东，观莫高窟，望嘉峪关，游七彩丹霞，登马蹄寺，最后专门拜访武威市内的鸠摩罗什寺。
  ◇说实话，在此之前我对鸠摩罗什其人其事并不了解，只是在阅读的有关中国佛教书籍中常提到他，心想这个印度老外一定与中国佛教关系非同一般。这次旅行特前往鸠摩罗什寺，一探究竟。
  ◇鸠摩罗什寺对鸠摩罗什有详细介绍。原来，鸠摩罗什，祖籍天竺（古印度），公元343出生龟兹（中国古代西城大国之一），世寿70岁，是东晋时期的高僧。鸠摩罗什曾在凉州（武威）生活17年，后被迎至长安并尊为国师，在长安草堂寺主持众多弟子完成了大量重要的佛经翻译，如《大品般若经》《小品般若经》《妙法莲花经》《金刚经》《维摩经》《阿弥陀经》，由此看，中国佛教现重要的大部分经书为这位高僧翻译，如“凡有所相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来”“应无所住而生其心”“烦恼即菩提，世间出世间唯一”“空即是色，色即是空”等等这些精典语言，圴出自鸠摩罗什。据介绍，鸠摩罗什的翻译注重“意译”，在保留佛法核心义理的同时，让文字更贴合汉语表达习惯，其佛经语言简练精准，文词优美，对后世佛教传播和文化影响深远。
  ◇说到此，鸠摩罗什是无愧于中国佛教的理论家、翻译家，这也是其在中国佛教史上占有重要地位的原因，也因此，鸠摩罗什堪称伟大，其伟大之处就在于他对佛经的精准翻译。也许有朋友会问，翻译有如此重要、亦称伟大吗？哲学教授陈嘉映先生的《说理》这本书给出了回答，我概括如下：（1）书中说“哲学穷理求道，道与言说关系密切。”佛学亦为哲学范畴，也为穷人生之理求人生之道，佛教中国化，佛经的语言翻译当十分重要。（2）语言是用来理解世界的，包括物质世界和精神世界，而作为哲学范畴的佛教语言，“凝结着人类对世界的基本理解，凝结着根本的道理”，因此，佛经一字一句翻译是否精确到位，对中国人准确理解佛经以及建立正义的佛教世界观重义和影响重大。而以上两点，鸠摩罗什的贡献无人比肩。
  ◇以上亦是我拜访鸠摩罗什寺的收获所在。此外，站在罗什塔前、在殿内观看着这位高僧的生平事迹，你会发出许多古今对比的感思！总之，鸠摩罗什是中国佛教史要永远铭记的人，鸠摩罗什寺值得拜访。

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  武威
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