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  Aurora_976 2024-10-28 20:14

  武威—老王家菜锅子服务真的好好，让我体验了一把一个人在包厢吃饭，生怕我吃不完让我点个小份。刚好吃完，油饼子枣糕打包当早餐，两块钱红枣茯茶无限续。

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  我是Vc的维 05-31 19:28

  武威-老王家菜锅子（西关店）下班回到酒店饿到低血糖
  猛灌一包咖啡糖才恢复😢
  菜锅子估计是武威最火的店了
  大西北菜量着实好为难我一个人呢
  偶遇两个毕业旅行的妹妹从拼桌到吃一桌
  想吃的都吃到了….开心🥳
  满满的碳水和大肉吃到最后晕晕的😴
  1️⃣锅子和铜火锅类似，清淡口很鲜
  2️⃣推荐排名第一油饼子卷糕应该适合爱甜口的人
  3️⃣卷三丝有淡淡的芥末油，我们三都不爱吃
  4️⃣土豆搅团配上酸菜和蒜蓉还是不错的，但最后实在吃不下了
  5️⃣凉拌沙葱拯救了我们，解腻佳品，也是唯一光盘的😢

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  桃子_2943 08-25 09:44

  武威 老王家菜锅子（西关店）锅子和铜火锅类似 清淡口很鲜

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  大薇薇_2746 09-01 23:03

  武威|匆忙两天三顿饭好吃到哭(纯游客真的都太好吃了👍
  没有一个踩雷，都是兰州没有吃到过的🌟
  图1️⃣2️⃣
  🏠 老王家菜锅子(西关店)
  📍公园路143号（西苑小区南门对面）
  ✅这家已经是小红书必吃店了，人真的很多，大家一定要早点去排队，牛肉锅推荐🌟分量非常扎实，确实是真材实料，油饼卷糕必吃‼️，糯叽叽的，不是很甜，甜度刚刚合适，我就是为了吃这口，没赶上回兰州的高铁😭
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  图3️⃣4️⃣5️⃣
  🏠李菊烧烤(总店)
  📍迎宾路38号
  ✅感觉推荐的人是特别多，特别的是铁板烤制，食材很新鲜，问了一个土著朋友，说他们回去的时候都会吃，尤其是宽粉娃娃菜必要‼️灵魂醋汁一浇，我敢肯定哪里都吃不上这口
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  图6️⃣
  🏠食为天百姓厨房(南关店)
  📍南关西路44-1号亚欧宾馆院内
  ✅对于一个超级爱吃扁豆面的人来说，这家简直就是宝藏🏴‍☠️，可不是清汤寡水的扁豆面，真的是浓郁吃起来沙愣愣的口感，一定是下功夫做了的，没有吃过的宝子我真的会哭😭，搭配了一个野菜叫啥忘记了，也很好吃
  ⭕️小心得
  武威总体应该不是特别大，所以骑电动单车很方便，马路也非常宽。

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  啵啵桃桃的夏天 08-21 01:19

  乌鞘岭马牙雪山一直想来一趟武威，这个夏天终于有机会成行。
  
  兰州到武威自驾
  
  第一站，乌鞘岭。从兰州出发，直接导航乌鞘岭，大概两小时抵达。沿途可以路过乌鞘岭古长城遗址，没有停车专门去找了。到乌鞘岭运气不错，天气很好，拍出来的天很蓝，草很绿😊👍停车🅿️免费，公厕好像有人说水有点少，之前在服务区上过了就没进去了。观景平台有木栈道，一路蜿蜒而上，感觉也还在逐渐修建完善中。观景平台有点高，带娃，爬了一半哈。三大高原汇聚那个就没拍到了，小遗憾吧！游览时间1小时左右吧！有骑马上山的，150一个人。停车区旁边有卖烤羊肉，烤肠的，哈哈哈哈，旅游嘛，就是来体验的，必须烤肠吃上😊🤭
  
  第二站，炭窑沟村，直接导航大概10分钟左右。图345就是啦，后面的应该就是马牙雪山。有很多牦牛在跑，挺原始，也有野趣的！拍照打卡都很好看。后面也导航了抓喜秀龙草原啥的，感觉景色差不多，有些商业吧应该是，感觉类似，为了赶到武威市区吃饭。就没下车了

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  萧然淡漠 07-17 10:18

  武威第二站，武威沙漠耍完乌鞘岭继续出发到武威沙漠，也可以导航头道槽沙漠
  到达门口两个牌子，我从左边进去，没有门票
  到达停车场然后进去里面有沙漠ATV，起骆驼、两轮摩托车等项目，可以骑车到沙漠腹地打卡，山丘不大确很好看，晚上住武威市，随便找一家餐馆点的大盘鸡，量大，味道好值得推荐。

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  芳馨_2246 2024-09-15 22:02

  武威旅游攻略之三日游武威三天游旅游攻略。武威深度品质游路线图。武威旅游攻略。
  第一天：武威-鸠摩罗什寺-武威文庙-武威西夏博物馆-武威市博物馆-腾格里沙漠（滑沙、越野车冲浪、沙漠晚宴）
  第二天： 武威-白塔寺-天梯山石窟-大红沟（武威后花园）-冬青顶
  第三天：天祝县小三峡-互助北山森林公园-天堂寺-本康丹霞

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  凉州姑娘的旅行 05-08 18:51

  武威攻略 探秘天堂寺：邂逅信仰与宁静前期准备
  - 证件类：携带身份证等有效证件，如需购买优惠票，记得带上相关证件，如学生证、老年证等。
  - 衣物类：天祝县气温较低，昼夜温差大，需准备保暖衣物，如厚外套、毛衣等，同时带上防晒服、遮阳帽、太阳镜、防晒霜等防晒用品。
  - 其他物品：准备感冒药、肠胃药等常用药品，以及充电宝、相机、水壶等。
  
  交通指南
  - 自驾：从武威市区出发，经连霍高速、312国道等前往天祝县，再沿指定道路前往天堂寺，全程约150公里，车程2-3小时。从兰州出发，走连霍高速在华藏寺下高速，再前往景区，车程约2.5-3.5小时。
  - 公共交通：先乘坐长途汽车或火车至天祝县，再转乘前往天堂乡的乡村公交，在天堂寺站下车。
  
  景区信息
  - 开放时间：全年8：30-19：00，19：00停止入园。
  - 门票价格：参考价为30元左右，儿童、老人等有相应优惠，部分时段可能免票。
  
  游玩攻略
  - 欣赏寺庙建筑：天堂寺依山而建，形如布达拉宫，佛殿壮观，栈道环绕，可沿栈道漫步，欣赏整体建筑的恢宏气势。
  - 参观佛像佛塔：寺内供奉着亚洲最高的宗喀巴大师木雕佛像，还有千佛塔、时轮殿、释迦摩尼佛堂等，可深入感受藏传佛教文化的博大精深。
  - 体验民俗文化：若遇当地宗教节日或法会，如晒佛节、跳欠等，可参与其中，观看僧人诵经、祈福等仪式，感受浓郁的藏族民俗文化氛围。
  周边美食与住宿
  - 美食：可品尝藏式美食，如酥油茶、糌粑、手抓羊肉、牦牛肉等，也有一些当地特色的面食和小吃。
  - 住宿：天堂镇有一些民宿和客栈，条件相对简单但干净整洁，也可选择返回天祝县城住宿，有更多酒店和宾馆可供选择。

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  禹曈呀 08-25 22:53

  武威人你们生活的地方这么好，嘴真严啊还没正式开启逛吃模式，光从车站晃到酒店这一路，就被这儿的城建细节戳中无数次～
  马路规整，车道线清楚，两旁的建筑也是干净利落的大气范儿，看着就特舒服！👍
  交通设计这块必须给满分！红绿灯都带超大倒计时牌，过马路心里特有数；十字路口还有行人安全桩，人性化的设计真的太加分了！👍
  十点多外卖奶茶还是很在线！肯德基更是竟然满39免配送费！初到武威就被圈粉，第一印象超绝必须赶紧趁睡前发篇小红书夸夸👍

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  maaaargie 05-09 11:25

  震撼！这座冷门唐代寺院也太美了吧🍉天堂寺
  
  天堂寺位于甘肃省天祝县，是天祝十四寺院之首，前身是唐宪宗（806-- 822）年间所建的藏族苯教寺院，鼎盛时僧侣曾达千余人，有“天堂八百僧”之称。
  
  寺中的宗喀巴大师木雕坐像高23米，为世界之最。寺后绝壁石洞，为宗喀巴大师弟子华锐坚参巴参禅圣地。寺院四周群峰环抱，林木葱郁，大通河从寺前蜿蜒流过，山清水秀，风景绝佳。
  
  我们去的时候天下着小雨，仍被寺庙和造像深深震撼，难以想象晴天这里有多美！
  
  在寺外的天堂镇吃到了好吃的炒牦牛肉和炒拉面，离开时周围的山上下起了雪，确实是让人难忘的旅程。
  
  🌿交通：导航“天堂寺”，门口路边可停车。
  🌿门票：25元
  🌿Tips：寺庙属山区，气温变化较大，这个季节要带一件厚外套。

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  甜圆子_5166 2024-10-05 07:21

  武威︳佛系吃美食作为非专业吃货，对于美食一直比较佛系，不想东奔西突打卡美食，只是在住处附近或游玩时顺带吃到的好吃的，分享给大家🥒
  1.北关市场—三套车
  酒店步行五分钟就能吃到的美食。北关市场全部都是三套车，茯茶+行面+卤肉的搭配，太满足我既馋肉又喜碳的碳水胃哇，茯茶甜甜的有点像王老吉，一杯没喝够免费再续一杯
  2.东伊顺—手抓羊肉
  来武威，只要是个山就能看到满山遍野慢悠悠无忧无虑无脑晒太阳遛弯吃草的🐑！你说它肉能不好吃吗😂只有鲜味没有膻味，肉质细嫩不放佐料吃都香一个大跟头，而且吃起来完全不腻，怎么有种青草的清新感，不上火。三泡台是好喝的啊！红枣桂圆的香甜配上黑松针的清澈感，回来后找酒店门口的茶叶店配了散装的，给家人也尝尝～
  3.明清街夜市
  👉狼牙土豆：武威当地人都说自己盛产土豆，土豆是真好吃，香香面面还细腻，满满高碳感，10元一大桶，碳水人士给打100分！
  👉牛奶鸡蛋醪糟：排队等了15分钟，配料丰富又天然，奶味浓郁，有它旁边的茶姬都不香了🙈
  👉云朵舒芙蕾：孩子要吃的，本来觉得是糊弄小孩玩的，到嘴里真是打脸，红豆牛奶的香搭配松软的口感让人幸福感倍增。
  👉鲜炸薯片：武威跟土豆有关的一切都不会踩雷，大胆去吃！而且武威空气很干燥土豆片放几天都还脆脆的一点不会皮。
  4.牦牛酸奶
  在乌鞘岭脚下喝到的，50元一大桶，8元一碗，纯酸奶，非常鲜的奶香，盛出来撒一勺脆脆白砂糖，凉凉的沁人心脾！
  5.彩虹梨
  在明清街水果摊买的梨子，俺在河北见都没见过，外观美美的有红色的条纹，味道在梨的基础上加了一些酸，酸酸甜甜很好吃😯（在武威吃水果还是很必要的，因为太干燥了…）
  祝大家吃好喝好，玩得开心🐷🐷🐷

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  yyyyy_3787 07-27 12:36

  在武威一定要去的景点冰沟河！感觉是冷门景点，游客没两个，但是里面宛如仙境！遗憾的是越走越冷，没坚持走完，来回全程20公里，想走到底的宝子们一定要早点出发，带厚衣服，真的很值！

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  阿包吃西瓜 03-23 17:09

  天梯山石窟｜来和大佛击个掌👍又称凉州石窟。是云冈和龙门石窟的源头，而云冈、龙门石窟则是天梯山石窟艺术模式的发展和继续。
  👍北朝、隋唐、西夏、明清相继营建，距今有1600年的历史（佛头历经好几代修复）
  👍石窟所在的山体轮廓犹如一只出水之龟，俗称金龟山，平均海拔2100m，景区内没有这么高。
  👍石窟对面的山巅，积雪终年不消，是为古凉州八景之一的“天梯古雪”
  
  🎫30（背书免门票的活动已经是24年的活动了），学生证半价
  ⏰09:00-17:00
  🅿️免费，景区门口有部分停车位，节假日应该承载量不够 靠近景区的停车位是私人农场的，要收费
  📢单次讲解100/次，单次30人以上讲解150/次（40-50分钟）
  🚶游览时长30min-1h
  
  靠近景区入口就可以看到【黄羊河水库】
  
  游览路线：保护旧址陈展-罗汉洞-石窟（第13窟主尊）
  ❗️天梯山石窟有18窟，对外开放的只有1个窟（28米的大佛窟）
  ❗️罗汉堂内罗汉的手脚可以摸摸（据说会给你带来好运）
  ❗️小洞窟群遗址由于1958年修建黄羊河水库，洞窟内塑像、壁画等文物整体搬迁，遗址不对外开放
  ❗️大佛左右有伽叶、阿难、文殊、普贤、多闻、广目天王6尊造像，石窟内部还有部分壁画的颜色是可见的，原本大佛和其他造型的衣服也应该是彩色的（可以从壁画上看看）
  
  甘肃境内的景点都很看天气，阿瓜去的时候，能见度不够高，凉州八景之一的天梯古雪就没看到。
  
  天梯山石窟的可游玩性不算大，但放到西北行的中间是个不错的选择，也基本跟其他景点顺路，西北环线的uu们可以考虑纳入行程。
  
  淡季时，景区的文创店铺和餐饮都处于关门状态，如果有需求可以主动联系工作人员（唐·胁侍菩萨的冰箱贴比较有特色，其他彩塑菩萨在小陈列馆可以看到）

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  Mr樹夂 2024-10-05 09:37

  打卡｜青海互助北山国家森林公园昨天我把眼睛留在了互助北山。
  🚙一大早从兰州出发，驱车200多公里，沿途经过互助公路一路景色超级美，到达互助北山逐个打卡各个景点，很是壮观。
  🏝遗憾的是桦树叶子已经落完了，建议九月中旬出行，景色更加宜人。
  ⛺午后选择近水区域搭天幕，烤肉牛排，再不慌不忙的泡一杯茶～实属自在～
  🚡最后趁着夜色乘坐索道，打卡了海拔3790m的圣女天池，可惜上去太晚了，又有浓雾，话说来都来了，还是坚持到了小天池，在云雾里听到了潺潺流水～
  🚘最后在凌晨前返回了兰州。

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  zyx_8747 07-31 23:55

  腾格里沙漠游玩攻略来啦！！！（放心无广告！！）位置📍宁夏中卫
  看了各种攻略，到了中卫以后不知道玩沙坡头还是腾格里，最后👀大家都说沙坡头商业化比较严重，人很多，要排队，因为带着小朋友所以选择了更自由的腾格里
  👍首先我们高铁到银川，第二天租车去了中卫（没带小朋友可以选择坐公共交通，更有性价比）
  😯百度地图搜腾格里沙漠自己是找不到入口的，我是看了别的姐妹攻略，说直接联系营地（就是住沙漠里的酒店），我在去哪儿搜了腾格里沙漠营地，打电话咨询了两家
  😘划重点！！其中一家老板娘说话特别好，沙景房直接给底价，我又砍掉几十块钱，比平台便宜一二百！！超级合适了，另外一家老板说本地话听不太懂，给的价钱比平台还贵，就没选
  😊定了营地后，老板娘给了免费停车场位置，跟着导航到了以后，由营地老板娘派车接到沙漠里，自己的车是进不去的！！
  😍我们带孩子玩了两天，滑沙，秋千，篙火晚会，烟花都是免费的，我们买了游玩套票是220/人（我家小朋友是5岁，只要20块钱保险），包含骑骆驼，沙滩车卡丁车，还有越野冲浪（我认为特别刺激像过山车，我是属于平时不敢玩过山车的，我朋友感觉一般般刺激😂）
  😁 两天玩的很开心！沙景房有独立卫生间，很干净，隔音，晚上睡的超级好。帐篷便宜200一晚，但是我们这两天太热了中午40°+，根本没法呆帐篷，帐篷没空调，还是公共厕所，选了贵的沙景房，但是不后悔！遗憾的是当天阴天，晚上没看到星星😭😭
  
  小tips:进了沙漠只能在营地买水和吃的，比较贵，水5元一瓶，一定提前备好水和吃的，泡面也可以，早餐是免费的自助餐，但是只有包子油条小咸菜和豆浆，要不就只能点营地里100多一份的两人餐，其他没有踩雷，因为腾格里沙漠没有那么出名，所以玩骆驼沙丁车都不用排队，时间很自由！就想到这么多，先这样啦！

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  砍柴书生 2023-04-03 07:51

  武威米汤油馓子甘肃武威名小吃——米汤油馓子，这也是一种泡麻花的小吃，与酒泉糊锅、张掖面筋糊饽有相似之处，但泡麻花的汤完全不同，米汤是用黄米、扁豆、盐、油、香料等熬制的，味咸色黄，入口绵细香甜。
  
  武威杨记杨晓宏米汤油馓子是最出名的一家，小碗只要6块钱，把麻花掰成小段泡入扁豆米汤中，麻花依然酥脆绵香，而米汤有点类似天津的面茶，看起来是甜食其实咸味的，两者融合成武威一道特色美味，其它地方真没有这种小吃。
  
  米汤油馓子也叫扁豆米汤，但与馓子总是挨不上边，准确的说应该叫扁豆米汤泡麻花才对，武威人管麻花也叫馓子吗？

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  猫小丫_3368 08-26 16:48

  可以玩三天的武威能体验到四季的神奇城市，物价低，司机不跟行人抢路，旅游友好城市
  
  第一天：冰沟河（下雨请果断改行程，我们到达冰沟河时开始下小雨，温度骤降，本着来都来了，爬到距离天池还有6km的地方，雨越来越大，脸都冻僵了，就下山了，跟晴天时候的体验还有景色是不一样的，草地也没办法去玩，上山下山只能走栈道）
  
  第二天：市区打卡——武威沙漠（傍晚下雨安排在了第三天）
  住在文庙后面的酒店，出行很方便，个位数可以到达市区的任何一个景点，步行的话没有红绿灯🚥的路口，过马路司机们会礼让行人
  
  第三天：天梯山石窟（景色超美，一定要去)——乌鞘岭（草原风光，骑马溜达，山下烤羊肉4元)——武威沙漠（骑骆驼🐫，滑沙太累了，跟走平地不一样，沙丘爬一次就不想爬了，因为要赶高铁🚅就没有等到天黑看星星和落日，有些遗憾）
  
  市区打车或者共享电动车出行，山区推荐都包车，价格跟租车相差不大，师傅还可以告诉你哪里的饭菜好吃（不是热门城市拿回扣的那种)，爬山太费体力了，保存体力去玩
  住宿一两百可以住到干净又离景区近的酒店
  明清街的小吃随便吃不踩雷，水果坚果都好便宜，腰果49.9，葡萄4，牛肉面7，好大的馕5，价格太美丽了

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  气泡水加八碗饭 06-23 18:02

  武威——哈溪镇没有用导航 却意外闯入了一片人间仙境
  来武威旅游的一定要去这里呀，真的太适合自驾了！
  走着走着下雨了，不敢想晴天会有多好看！

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  间奏的雨滴 01-06 23:04

  旅行｜武威——马踏飞燕和凉州词的发源地🌟武威：地处河西走廊，河西四郡之首，是古丝绸之路上的重要节点。因霍去病远征河西，击败匈奴，汉武帝以“武功军威”之意命名。一首“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”也让人们熟知了他另一个名字——凉州。同时，它也是中国旅游标志铜奔马（马踏飞燕）的出土地。
  
  🛫交通：高铁｜中川机场站-武威东站
  🏬住宿：无
  ⏰️时长：1天
  
  👀这次去敦煌在兰州转机，特意留了一天时间感受这座凉州古城。
  ❗️敦煌旅游攻略详见首页笔记❗️
  
  ✅行程推荐
  👉👉DAY0
  兰州机场到达➡️中转住宿
  
  ❗️Tips
  兰州转机跨日免费住宿：机场提供免费住宿+接送，起飞前4小时联系机场13669326239。酒店条件还行，毕竟简单住一晚。
  
  👉👉DAY1
  中川机场站➡️武威东站➡️海藏寺➡️武威博物馆➡️雷台汉墓➡️北关市场（吃三套车）➡️鸠摩罗什寺➡️南城门楼➡️高铁回中川机场飞敦煌（全程打车+步行，轻松模式）
  
  ❗️Tips
  1️⃣兰州机场和高铁站连在一起非常方便，所以安排了最近的武威，高铁单程1小时。
  2️⃣海藏寺：始建于东晋，距今1700多年了，被誉为“西北梵宫之冠”，目前保存比较完好，入口处木质的牌楼很有历史感。步入寺内，松柏、禅房、碧瓦、红墙之下一片古意盎然。
  3️⃣武威博物馆：馆藏文物不多，但非常有地方特色和民族风格。可以见到各种马，不愧天马故乡。二楼的天梯山石窟展，可以弥补没去天梯山的遗憾。
  4️⃣雷台汉墓：就是大名鼎鼎的铜奔马（马踏飞燕）的出土地，中国旅游标志就是用的它，不过原件目前存放在甘肃省博物馆。门票45元，其实…可以不用进去…
  5️⃣鸠摩罗什寺：为纪念汉传佛教四大佛经翻译家之一的鸠摩罗什大师而建，大师的舌舍利供奉于此。
  6️⃣南城门楼：每座古城的标志性建筑，是历史也是见证，晚上亮灯后存在感拉满。
  
  🍜三套车：是武威本地的特色小吃，由行面、卤肉、茯茶组合而成。一口面一口卤肉，再配上甜甜的茯茶，吃喝满足。
  
  👀武威通一线于广漠，控五郡之咽喉，历史悠久。冬天景美人少，温度适合、交通便利，是河西走廊之行推荐来的城市。

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  rachelth 07-10 21:15

  武威免费沙漠骆驼坐了，滑沙滑了。👍人少，免门票免费停车。

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  AKA阿佟木 06-17 09:45

  处处是历史，刚到武威就爱上了这个小城！🌇在华夏大地的西北，有一座承载千年历史的城市——武威。这里是历史的宝库，每一寸土地都诉说着往昔的辉煌，每一处古迹都铭刻着岁月的痕迹
  
  🕌天梯山石窟，被誉为“石窟鼻祖”，它始建于东晋十六国时期的北凉，距今已有一千六百多年的历史，石窟中大佛依山而坐，慈悲祥和，作为中国早期石窟艺术的杰出代表，天梯山石窟开启了著名的“凉州模式”，对后世敦煌石窟、云冈石窟、龙门石窟的开凿产生了深远影响
  
  ⛩️鸠摩罗什寺，是为纪念西域高僧鸠摩罗什弘扬佛法、翻译经典的功绩而建，是世界上唯一以鸠摩罗什命名的寺院。罗什法师在此驻留近17年，他将大量梵文经典译成汉文，为佛教在中国的传播和发展做出了不可磨灭的贡献。寺内的罗什寺塔，藏有大师的舌舍利，历经多次修缮，见证了朝代的更迭与历史的变迁
  
  🏰武威文庙，规模宏大，是西北最大的孔庙，被誉为“陇右学宫之冠”。走进文庙，古色古香的建筑错落有致，棂星门、状元桥、大成殿等建筑庄严肃穆，处处彰显着儒家文化的深厚底蕴。踏上状元桥，9个扶手与8个栏板的巧妙组合，蕴含着阳数之极与八方和谐的寓意；13级台阶对应科举考试的各个环节，承载着古人对仕途高升的美好祈愿
  
  🕋武威博物馆，是了解武威历史文化的一扇窗口。馆内藏品丰富多样，从远古时期的石器陶器，到汉唐的丝绸文物，再到西夏的佛教经卷，每一件展品都见证了这座城市在不同历史时期的繁荣与变迁。尤其是西夏文物，数量众多、种类齐全，为研究西夏文化提供了珍贵的实物资料。漫步展厅，仿佛穿越时空隧道，与历史进行一场亲密对话 。
  
  🕍雷台汉墓，因出土了稀世珍宝“马踏飞燕”而闻名于世。这座东汉时期的墓葬，虽历经岁月，但其结构依然保存完好。当看到那匹青铜铸就的骏马，三足腾空、一足踏燕，以风驰电掣的姿态展现出昂扬向上的精神风貌时，不禁让人感叹古人卓越的艺术创造力
  
  🏘️武威，这座充满历史韵味的城市，以其独特的文化魅力吸引着无数游客前来探寻。无论是对历史文化的热爱，还是对艺术之美的追求，在这里都能得到满足

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  颖小记 07-14 21:18

  自在武威第二天，绝美冰沟河早上8点酒店出发冰沟河，我们四人正好包一部车，路上用时一小时。师傅热情淳朴，因为我们有兴趣，他向我们介绍了很多武威的过去和现在，一路很愉快。安心过好当下的日子，有一种踏实的幸福感，感觉身心都轻松下来了。
  冰沟河位于武威天祝县藏族自治区，标牌上可以看到藏文了。
  师傅帮我们提前买的票，刷身份证进入，很方便。
  进门右手买观光车票，20元单程终点柴尔龙海牌坊，即十里画廊起点（中间有一站，在马兰花草原换车）。
  我们的路线：随缘走😁
  下车沿着木栈道直接向里走。我们词穷了，只能听取“哇”声一片。
  景色太美了，高山，森林，草甸，河流，自然交融，层次丰富。
  在这样的大自然中，就容易感受丰富，思想放空。我说大脑一片空寂。娃说：你是高原反应，缺氧了吧。😂。
  这里没有信号📶，空气确实稀薄些，海拔3000米左右。
  哥哥走的快，一会没影了；弟弟有些高反了，有点头晕。我也不敢撤退，与其瞻前顾后，不如和弟弟坐在河边听河流，感受祁连山冰川水的清冽；坐在栈道上看牛儿吃草，牛比人多，太和谐了。这时真觉得自然可能不需要人类，但人类太需要大自然了。等哥哥返回来，抱怨我们拖了后腿没去天池😁
  我们往下走，身体感觉也越来越好了。
  这一路上看到5只土拨鼠，土拨鼠一出场就是流量大明星，众星捧月既视感。
  从十里画廊往下走，我们又坐了一段观光车到马兰花草原。虽然马兰花已经谢了，但光是青翠的草原就已足够俘获我们了。远处山坡上羊群的叫声不全是温顺的，也时会咆哮，太有趣了。近处一匹小马在草地里打滚，不一会又跑到妈妈身边喝奶。这里的美完全不需要滤镜。真正的美并不存在滤镜中，而在身临其境的体验中。
  关于天气：温度比市区低大概10度。我们运气好，一路往上走时阳光灿烂，往下走有点阴天，降温了。我加了一件冲锋衣外套。但此刻穿羽绒，长袖，短袖，甚至背带裙的美女都有😂。
  晚上回到市区，听劝吃了老王家菜锅子（西关店），点了羊肉锅，油饼子卷糕，沙葱。店员说其它的我们在哪都可以吃到，这些本店特色的可以尝尝，很真诚。我们都觉得很好吃。感谢武威朋友们的推荐🌹
  冰沟河，绝对值得，祝福它一直美下去。
  一天下来，晚上也可以睡个好觉了

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  爱上自驾爱旅行 06-09 17:08

  祁连山小江南：互助北山国家森林公园！北龙山景区位于祁连山南麓，青海和甘肃交界处，海拔2千到4千米，森林覆盖率接近80%。景区主要为群山内的两条峡谷及河流构成，由天然的天池（堰塞湖）、瀑布、溪流、群山、森林（主要是白桦和红桦）构成的极具价值的自然景观，夏季的避暑胜地。
  
  ☀️ 最大优势是：可以自驾车进去游览，随心所欲的玩！景区内有很多人在露营烧烤的，貌似没人管。
  
  🔴1、 景区入口位于青海和甘肃交接地带，距离天堂镇6公里，百度地图好像标注不准确，需要导航“”浪士当中心景区游客服务中心“
  
  🔴2、 门票50元/人，进入车辆30元/车，玩多久都没人管，景区里面有农家院可以吃饭住宿。
  
  🔴3、 景区距离天堂镇仅6公里。镇内的天堂寺，藏传佛教寺院，始建于唐朝，天祝十四寺之首，可惜六七十年代被毁为废墟，现状是1981年后陆续重修的，有兴趣可以参观一下，门票25元。
  
  🔴4、 本康丹霞，本康村及其周边的红色砂砾岩构成的丹霞地貌，颜色朱红，山体高低错落、造型奇特，线条舒缓优美，千姿百态。距离天堂镇仅3公里，就在村庄周边，开放式的，不收费。

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  Nicky_8413 08-10 11:28

  8月10日11点24分冰沟河实况笑死我，武威第四天，最后在冰沟河感受了一把旺季旅游，大门几百号人，到了马兰花换乘十里画廊再继续排，从大太阳排到乌云过来，本来短袖，排队途中加长袖
  
  给将要来冰沟河景区的朋友提醒一下，门票120块可以找人帮买，也可以抖音这种平台买，但是抖音买了之后要去现场换纸票；景区小程序可以直接购买，无需换纸质票刷身份证进。
  关于观光车，就在检票后进去右手边购买。有个玻璃房，就保安亭那种，大家进去后都在那里排队买，今天人多，甚至还有旅游团，队伍都要排到检票口，其实亭子旁边还有个桌子也是卖观光车票的，但是乘车排队入口就在桌子旁边一两米，可想而知多混乱，后面的人根本不知道排队排啥，现场也没工作人员引导提醒。个人觉得景区这方面可以改进。
  
  看得出来景区还在不断完善，环境也保护得很好，游客都很自觉，至少我今天都没看到任何乱丢的垃圾，景区工作人员开着三轮车在栈道上往外运垃圾。
  冰沟河真的值得去，马兰花草原虽然没有花了，但是对于我这种看多喀斯特地形的南方人来说，真的觉得很美。

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  番友_62379 2024-05-04 17:49

  【中国石窟寺】他不会说话，却在等着你救他甘肃武威 天梯山
  
  据唐代道宣在《集神州三宝感通录》中记载：“于州南百里，就石斫窟，安设尊仪，或石或塑，千变万化，有礼敬者惊眩神目。”
  这则关于沮渠蒙逊在凉州南边百里处开凿石窟的记载，是现今最早的关于石窟的记录，而这处载于史籍的石窟，就是天梯山石窟。“石窟鼻祖”的名号便是由此而来。
  1959，因为黄羊河水库的修建，如今的“石窟鼻祖”只留有一座大像窟，其余的文物都被搬入了武威博物馆和甘肃省博物馆。那次搬迁对于石窟来说是一次灾难，大量的塑像和壁画离开它们原本的地方。而令人啼笑皆非的是，它们所处的位置没有被水淹没。
  但是没有搬迁的大佛窟，却被水淹没大半，对大佛造成了毁灭性的破坏，到了1995年已经是面目全非。
  大佛的修复工作交给了大国工匠李云鹤先生，他仅凭一张大佛的旧照片，就使天梯山大佛重新焕发生机。他的修复的大佛，堪称文物修复史上的杰作。
  老先生在纪录片《中国石窟走廊》中说过一段话：“你看那些塑像，它有了病了，在等着你救救它。它们只是不会说话，要善待它，不要虐待它。通过我们的手把它们修坏了，你说对得起祖先吗？”

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  凉州姑娘的旅行 05-11 18:10

  武威美食攻略，武威不吃三套车白来！！！武威三套车是甘肃武威的特色美食套餐，由凉州行面、卤肉和茯茶组成，以下是具体介绍：
  
  - 食物组成
  
  - 凉州行面：选用优质小麦粉，经揉制、拉扯等工艺制成，面条筋道滑爽。煮好后搭配特制的醋汁、蒜泥、油泼辣椒等调料，还可浇上由卤肉、蘑菇、黄花等制成的卤汤，口感酸辣适口，开胃解腻。
  
  - 卤肉：多选用当地放养的猪肉，加入传统腊汁及炖肉调料，经长时间慢炖制成。肉质香而不冲、肥而不腻、熟而不烂，肉色金黄，味道醇厚。
  
  - 茯茶：由冰糖、桂圆、核桃仁、红枣、枸杞、茯茶茶叶等加水熬制，部分店家会根据季节变化增减配料。茶汤呈赭色，有“凉州土咖啡”之称，具有提神、补气、养胃的保健功能。
  
  - 食用方法：通常先吃面，感受面条的筋道，再搭配卤肉一起吃，让肉的鲜美与面的筋道相互交融，最后喝上一口茯茶清清口，解腻助消化。
  
  - 文化意义：相传清光绪年间，左宗棠率军经河西走廊前往新疆平叛，行至凉州时品尝后称赞其为“三套车”，此后便在武威大地广为流传。它不仅是一种美食组合，更承载着武威人的生活方式和情感记忆，也是外地游客了解武威文化的窗口。

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  Outsider_5976 07-24 17:30

  带娃出发兰州/腾格里沙漠的一些小建议成都出发兰州和腾格里沙漠真的是太方便了 🎉
  
  动车直达兰州 转中卫就可以尽情享受沙漠和碳水炸弹的快乐
  
  tips：
  ⭕虽然成都有直达兰州的🚄 但需要七个小时，建议成都到广元后转车，时间会缩短到5H ；
  
  ⭕到兰州一定要去张掖路菜市场，形形色色各种南方人没有见过的面点，很出名的陇西腊肉，兰州独有的超大甜百合，非常local。另外岷县面片一定要吃；
  
  ⭕中卫最值得去的还是腾格里沙漠🏜 ，夏天的沙坡头还是不推荐了，没什么遮挡，太热。腾格里也最好四点左右进去，可以玩到晚上八点，紫外线比较弱。切记带面罩 主要还是防沙，要不然耳朵里面都是；黄河宿集如果不住里面其实没什么必要去，白天暴晒除了住宿也没什么店
  
  ⭕玩沙和五湖穿越项目可以在市区酒店先买好，不要在沙漠的酒店买，会被坑，市区的价格还算合理；
  
  ⭕中卫美食🥙 除了面食，一定要去尝尝正宗的宁夏滩羊。枸杞也是中卫的特产，市区购入更靠谱，到处的水果店都有卖。另外中卫是中国硒砂瓜之乡，全是超大🍉

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  阿鹏的生活日记 02-09 23:44

  20元吃哭武威️西北的物价是BUG吗️武威的美食真的藏不住了！今天给你们扒几家神仙店铺，绝对无广，亲测好吃！
  1️⃣纪家面皮（7元）
  当天现做面皮，配上酸汤热卤！酸辣口感直接打开味蕾。记得说“荤的加酸菜”让你香到飞起！
  🌟特点：现做面皮+秘制辣子，酸辣开胃，一口入魂！
  2️⃣徐栋霖牛肉面（7元）
  饭点排队王！当天现熬牛肉汤，搭配西北吃法“肉蛋双飞”简直不要太好吃！🍜 饭量大的记得提前“免费加面”。
  🌟特点：汤浓肉烂面劲道，一碗下肚暖到心坎里！
  3️⃣高担面皮（7元）
  区别西安凉皮，面皮较厚，略硬的口感。麻酱更突出酸辣味。反正我吃了三碗，根本停不下来！😋
  🌟特点：童年回忆杀！酸辣平衡，口感清爽不腻！
  4️⃣三套车（16元）
  三套车是由当地三种特色小吃组成的一个组合，即手工行面+卤肘子肉+红枣茶。北关市场闭眼吃！💥
  🌟特点：一餐三吃，仪式感拉满！面、肉、茶三重享受！
  5️⃣羊肉香头子（10元）
  浓浓的羊肉汤里煮上的节节面，吃一口马上暖全身！搭配炒肥肠，绝对是吃货的天堂！🐑
  🌟特点：汤头浓郁+面软入味，喝完从头暖到脚！
  6️⃣西北烤肉
  肉筋，油包腰，简直不要太香。烤肉+生蒜，一口一个不吱声！每次来武威必吃。推荐黑三烤肉，兄弟烤坊！🍢
  🌟特点：鲜肉现烤+秘制调料，肉串香到舔签子！
  武威的美食真的太多！每一家都值得打卡，来了千万不要错过！

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  大大米饭饭 04-17 16:33

  腾格里沙漠攻略腾格里沙漠超详细游玩攻略
  一、前期准备
  1. 证件：携带身份证，若有可享受优惠政策的证件（如学生证、老年证等）也一并带上，买票时可能会用到。
  2. 衣物：沙漠昼夜温差大，建议带上防晒服、速干衣裤；晚上气温低，要准备保暖的抓绒衣或羽绒服。鞋子选择高帮、防滑的徒步鞋、防晒帽
  3. 护肤及防晒：准备高倍数防晒霜、润唇膏、保湿面霜、晒后修复面膜。
  二、交通指南
  1. 飞机：可先抵达银川河东国际机场，再转乘前往腾格里沙漠。机场有前往市区的大巴、出租车，到市区后可包车或参加旅行团前往沙漠，包车费用大概几百元，拼车会划算
  2. 火车：坐到银川站或中卫站。银川站交通便利，可在站内或周边打车、乘坐公交前往市区再转车去沙漠；中卫站离腾格里沙漠相对较近，也有多种方式前往景区
  三、门票及游玩项目收费
  腾格里沙漠部分景区无需门票，但游玩项目需收费：
  1. 骑骆驼：80 - 150元/人，不同景区价格有差异，可骑行一段距离，感受沙漠行旅的韵味。
  2. 沙漠冲浪车：100 - 200元/人，乘坐越野车在沙丘间飞驰，体验刺激的冲沙。
  3. 滑沙：30 - 80元/人，从沙丘顶端滑下，享受风驰电掣的快感。
  4. 沙漠露营：自带装备场地费一般50 - 100元/人；租赁帐篷等露营设备，200 - 500元/套不等，包含帐篷、睡袋、防潮垫。
  四、游玩路线推荐
  1. 一日游：
  ◦ 路线：银川出发，抵达腾格里沙漠后，先玩骑骆驼项目，接着体验沙漠冲浪车，享受速度与激情；中午在沙漠营地吃简餐，休息片刻；下午玩滑沙，拍照打卡，欣赏沙漠，傍晚返回。
  五、住宿选择
  1. 沙漠露营：条件相对简陋。可自带装备，也可租赁。租赁的帐篷一般能睡2 - 3人，配套睡袋和防潮垫，营地有公共卫生间和洗漱区，但不能洗澡。
  2. 沙漠酒店：设施完善，环境舒适，有独立卫浴、空调等，价格较高。部分酒店有特色观景房，可直接欣赏沙漠美景
  3. 周边小镇住宿：离沙漠稍远，如阿拉善左旗巴彦浩特镇，住宿选择多，价格区间大，从经济型酒店到高档宾馆都有，可根据预算挑选。
  六、美食推荐
  1. 手抓羊肉：当地特色美食，羊肉鲜嫩，没有膻味，搭配椒盐或韭菜花酱，味道醇厚。
  2. 驼肉馅饼：用驼肉做馅，外皮酥脆，内馅鲜香，口感独特。
  3. 沙葱炒蛋：特有的野菜，营养丰富，与鸡蛋一起炒制
  4. 宁夏凉皮：酸辣开胃，凉皮筋道

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  雾大人 05-21 15:46

  探秘天祝马牙雪山，邂逅人间仙境📍位置：它位于甘肃省武威市天祝藏族自治县县城西部，距离县城35公里左右。
  🌄景色：马牙雪山因形似马牙、终年积雪而得名，真的是远远望去就像一匹骏马在天地间驰骋，太壮观了。当清晨的第一缕阳光洒在雪山上，整个山峰被染成金色，仿佛披上了一层神圣的外衣，“马齿天成银作骨，龙鳞日积玉为胎”，古人的诗句真是把它的美描绘得淋漓尽致。傍晚时分，夕阳的余晖又给雪山增添了一抹温柔的色彩，与洁白的雪相互映衬，美到让人窒息。而且，这里的云海也超级梦幻，时而波涛汹涌，时而如丝如缕，在山峰间流动，仿佛置身于仙境之中。

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