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  兴趣广泛的菜鸟 2025-08-28 22:56

  河西走廊的起点乌鞘岭海拔3052，刚到不要又跑又跳，以免高反，气候十分多变，可能上山的时候天晴，下山就下雨了，“有幸”遇到…所以终于知道为什么去西北要带冲锋衣…总结在大西北，可以经历一年四季
  
  兰州出发，一路向西，海拔逐渐攀升，两侧山势突然收紧，狂风开始呼啸着拍打车窗——乌鞘岭到了！
  
  这里的风，是真的“有故事”！吹过霍去病的战马，拂过张骞的旌节，也托过左宗棠西征大军的杨柳。站在岭上垭口，仿佛能听见两千年的驼铃、马蹄与风声交织在一起，那是历史在耳边呼啸！
  
  地理控狂喜！这里是—— ▫️中国地形第一级阶梯与第二级阶梯的分界线！ ▫️黄土高原、青藏高原、内蒙古高原三大高原交汇处！ ▫️内陆干旱区与季风区气候的分水岭！
  
  “风是从历史中吹来的， 穿过乌鞘岭，才算听懂了西北。 一步之遥，身后是中原，前方是西域。”

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  白日梦想家_2227 2024-09-15 18:58

  河西走廊 | 乌鞘岭，大汉的劲风吹了两千年乌鞘岭，位于甘肃武威天祝县，是河西走廊必经之路。
  
  作家阿来曾设想过进入乌鞘岭时的情景：要在黄昏时站在那脉山梁的高处，劲风振衣，极目西望，满目苍茫。从山水的苍老看到历史的苍老。
  
  📕乌鞘岭是中原通往西北边疆怎么也绕不过去的坎儿，相传历史上张骞出使西域、唐玄奘西天取经、林则徐受贬戍边……都曾路过此地。兰新铁路、甘新公路从这里经过。
  
  📗从地形上看，乌鞘岭是黄土高原、青藏高原、内蒙古高原三大高原的交汇处。
  
  📘从气候环境的角度看，它又是半干旱区向干旱区过渡的分界线，高原亚干旱区、中温带亚干旱区、中温带干旱区三大气候区在乌鞘岭相交，也是东亚季风到达的最西端，
  
  📙西北部的内陆河和东部的外流河也自此分野。
  
  乌鞘岭，这条堪称中国第一大“界山”的山脉，静静矗立着。当我们走近它，携手站在山巅，仿佛与千年前的脚步重合，与那远征的人，一同呼吸来自高原的寒气。
  
  我战栗着，激动着，久久不能平息。
  
  📍位置：乌鞘岭距离武威市区100公里左右，距离天祝县城50公里左右，包车方便。
  
  📍周边：乌鞘岭周边是祁连山抓喜秀龙草原，夏季非常漂亮；乌鞘岭木栈道3公里左右，可以远眺马牙雪山，均免费。
  
  📍导航：直接输入乌鞘岭即可，看到路边大石碑停车。
  
  📍注意：乌鞘岭海拔超过3000米，即便夏天山顶温度都很低，建议带保暖衣物攀登。

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  爱吃三文_8515 2025-08-18 09:17

  兰州周边 / 夏季 乌鞘岭马牙雪山八月中旬，草还绿着，带着娃再来一次。
  开车俩小时，高速➕铺装路，非常好走！（连霍有一段在修路会稍微堵一些，尤其晚上返程高峰会堵得更厉害）
  🖊️乌鞘岭的观景平台不高，根据自己的身体情况来，有人会高反，麦芽四岁半跟着我一路爬上去，没有心跳过快，也没有难受，全程都没有喝一口水，跟着我们一起爬的专业老大爷一直夸，要看自己的身体情况，还有骑马上山的，可以自己选择。
  🖊️上面三大高原的交汇牌子换了，冬天来的时候还是简单的铁皮罩子，现在已经完全高大上了。
  🖊️十分钟时间去炭窖沟村，开在了快到山脚下的地方，很绿很绿！很喜欢！也有小溪了！露营扎帐篷很惬意！
  美是美的！但是还是觉得冬季的这两个地方比夏季美无数倍，雪山，枯草，苍茫，完全能展示出西北的辽阔，对比夏季来说就一般般啦！
  
  ‼️‼️‼️需要去的朋友请看完底下几条：
  1️⃣1.乌鞘岭的停车场不收费，但是里面都是大坑，而且管理蛮混乱的，底盘低的电车或者轿车就不要挤进去了，停在路边也是可以的，有交警指挥内部还是乱七八糟的。
  2️⃣2.厕所，非必要（要拉裤）的那种不要去乌鞘岭山下的那个公共厕所，女厕非常脏且没人打扫，大家路上过来的时候还不如早早解决掉。（非常重要）我不想描述了。
  3️⃣3.乌鞘岭风非常大，紫外线非常强烈！温度不高但是一定得做好防晒！我全程露在外面的只有手背，回去发现晒伤了，润物细无声的那种晒，等你发现就迟了，大家一定做好物理防晒，该遮就遮，夏季的风也很大，只不过比冬天的风温柔了许多，但是还是需要穿一件冲锋衣的，我穿了件短袖➕软壳，这个搭配就刚好！不会热到后背出汗也不会觉得是负担！小朋友的皮肤很嫩，一定要做好防晒也是短袖➕防风外套➕墨镜➕户外登山帽（可以遮脖子）！（非常重要！）
  4️⃣4.最重要的，去了这些地方的朋友们请你带走垃圾！炭窖村内部风景真的非常好，露营的人很多，抢你们带走垃圾！（其实很无奈的，秩序感强的人真的看不得这些）

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  没想好_2503 2025-09-07 19:36

  雨后乌鞘岭河西走廊7日行第一站——乌鞘岭。驾车去的路上下了雨，到目的地雨就停了，离开的时候太阳从云层中钻出来。这山岭经历了太多风雨，见证了很多历史，山还是那座山，人却不是那些人。少年将军霍去病当年站在这方土地，雄心壮志，是怎么样一番情境和心境？

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  周十二_1164 2025-08-31 23:33

  武威 -乌鞘岭这是一个免费的景点，开车到乌鞘岭石牌处旁边有一个大的空地可以停车，没有停车费。车停好了顺着栈道往前，能看到一个白色的顶就是终点，虽然距离看着不远，由于在3000的海拔还是有点累喘，山上可以眺望绵绵的高原，下山我们坐的马讲了价40一个人到停车场。当地人很好的，带着马小跑了一段，让人感受到了正真没马背上的感觉了，有点癫有点隔屁股。
  下午返回自己的城市当牛马，偶遇了七彩云和一场夕阳

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  小卢小卢几点了 2025-08-10 18:29

  运气太好了，乌鞘岭的绝美风景都遇到了听说前段时间一直是阴雨天
  乌鞘岭上都是云雾什么也看不到
  今天赶过去碰上了晴天
  见到了梦中西北高山草原的模样
  河西走廊的起点
  三大高原交汇处
  也是张骞、霍去病、左宗棠足迹的交汇处
  站在乌鞘岭上一时感慨万千
  不过还没来得及感慨
  天气开始大风小雨气温骤降
  穿着短袖的我赶紧下山去了
  在去抓喜秀龙草原的路上还想着
  阴雨天就没啥好看的了
  到了时候甚至不想下车
  抱着来都来了的心态强撑着打伞下去了
  在雨中爬上了山坡
  没想到雨过天晴风光无限
  远处的雪山也清晰可见
  祖国大好河山尽在眼前
  生活在这样的环境里
  自然而然会粗犷豪迈吧

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  Simon_2231 2025-08-10 13:31

  祁连山·乌鞘岭祁连山乌鞘岭，河西走廊的起点，三大高原（黄土高原、青藏高原、内蒙古高原）的交汇处，也是我国半干旱区向干旱区过渡的分界线，季风区和非季风区的分界线。
  沿着栈道登上观景平台，壮美的风光一览无余。

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  森林厨房 2025-08-27 10:59

  乌鞘岭～河西走廊起点人生第一次上到3000以上的海拔，身体没有不适合，反而让原本没睡好的偏头晕有所缓解😂。乌鞘岭这边海拔高，气候不稳定，风雨交加冻得想租棉服了，这次出门只带了薄的冲锋衣有点不够用～抚摸了明长城的土坯子感受历史的痕迹，中国人对长城的执念终于在这一刻可以放下（乌鞘岭山顶有一个三个高原的交汇处的界碑，因为当天又风很大伴着小雨，没租衣服我们就没爬上去，有时间建议爬上去，就是衣服一定要穿够！）

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  小卷儿去撒野 2025-09-09 15:38

  乌鞘岭，河西走廊起点，比想象中更惊艳！出发日：8月下旬
  导航🗺️：乌鞘岭
  黄土高原、青藏高原、内蒙古高原三大高原的交汇处。主峰海拔3562米，石碑海拔3052米。
  停车🚗：石碑旁小型停车场or路边停靠，免费。
  穿搭👔：短袖or长袖内搭，冲锋衣，帽子。
  难度：🌟🌟
  爬升⛰️：起点到观景台净爬升510米，全程有人工铺设的木栈道，坡度较缓。
  耗时⌚️：慢走1-2小时来回。
  适合人群：5岁及以上
  提示⚠️：从石碑处开始有步行栈道，拾阶而上即可；起始点有厕所；带好食物和水，高原徒步不要跑跳，及时补充体力。
  
  从兰州出发，连霍高速两旁的景色如幻灯片般切换。高楼大厦逐渐隐去，取而代之的是广袤的黄土塬。导航语音不断提示着方向，路边的景色也越发冷峻，远处山峦连绵。终于，乌鞘岭的石碑映入眼帘。
  
  这座海拔3562米的山岭，自古便是中原通往西域的“门户”，张骞出使西域的驼铃、霍去病西征的马蹄、玄奘取经的身影，都曾被这里的风雪镌刻进历史。
  
  沿着古道徒步，脚下的碎石或许曾承载过商队的重载。登上观景台，极目远眺，一边是黄土高原的雄浑，一边是河西走廊的辽阔，两种截然不同的地貌在此交汇。
  
  这是河西走廊上，我最喜欢的地方。因为它是河西走廊的起点，仿佛只有来到这里，才有了一份“仪式感”。站在山巅，视野宽广辽阔，山色葱翠，牛马成群，与远处湛蓝朦胧的天色辉映。这是长久以来驻在我心中的梦境之地。一定要来，非常值得！

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  _8923 2025-09-11 21:04

  日落下的乌鞘岭因为懒得打字
  以下内容基本重复另外一篇乌鞘岭视频里面的文案
  ——
  下午三点半从武汉飞到兰州
  一下车就拿到前几天预约好的车开启自驾之旅
  本来今天行程是想开到武威头道槽沙漠看日落
  在高速的时候无意中看到乌鞘岭路牌
  灵机一动一边去直奔乌鞘岭
  （刚好在那个下高速的路口 决定晚几秒都错过了）
  找到景点停好车后 看了看海拔大约3000左右
  在兰州机场出来27℃左右 此时的乌鞘岭大约10℃左右从停车场望上去看着不太远 穿着单薄就上去了
  好家伙 辛辛苦苦爬到从停车场看上去的位置 才发现前面还有一大段路程 又冷又累差点就想放弃
  想着来都来了 咬咬牙上去吧（从停车场到顶大约40分钟不到）
  当时刚下完雨 整个天空阴沉沉的
  虽然连绵不断的草原很漂亮 阴雨天下还是缺点色彩
  结果到顶的时候 刚好夕阳西下 刚好乌云散去
  金色的光束一点一点洒满草原
  远处还有一小段彩虹
  （视频在另外一篇帖子）
  是幸运女神的眷顾 这个夕阳就出现了10分钟左右
  刚好是我到顶的时间
  那一刻真的很感动 还好坚持爬上来
  祖国山河的美好 人生的美好
  终于等到你 还好没放弃

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  啵啵桃桃的夏天 2025-08-21 01:19

  乌鞘岭马牙雪山一直想来一趟武威，这个夏天终于有机会成行。
  
  兰州到武威自驾
  
  第一站，乌鞘岭。从兰州出发，直接导航乌鞘岭，大概两小时抵达。沿途可以路过乌鞘岭古长城遗址，没有停车专门去找了。到乌鞘岭运气不错，天气很好，拍出来的天很蓝，草很绿😊👍停车🅿️免费，公厕好像有人说水有点少，之前在服务区上过了就没进去了。观景平台有木栈道，一路蜿蜒而上，感觉也还在逐渐修建完善中。观景平台有点高，带娃，爬了一半哈。三大高原汇聚那个就没拍到了，小遗憾吧！游览时间1小时左右吧！有骑马上山的，150一个人。停车区旁边有卖烤羊肉，烤肠的，哈哈哈哈，旅游嘛，就是来体验的，必须烤肠吃上😊🤭
  
  第二站，炭窑沟村，直接导航大概10分钟左右。图345就是啦，后面的应该就是马牙雪山。有很多牦牛在跑，挺原始，也有野趣的！拍照打卡都很好看。后面也导航了抓喜秀龙草原啥的，感觉景色差不多，有些商业吧应该是，感觉类似，为了赶到武威市区吃饭。就没下车了

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  你看见了_3967 2025-07-11 10:01

  7月10日河西走廊：东门户—乌鞘岭河西走廊东门户，山下海拔3052，主峰3562，从兰州出发定位乌鞘岭，停车场免费，但是很烂，如果生气改装过的底盘低的车慎重，其他车都可以，乌稍岭也是河西自驾第一站，推荐打卡及走。
  
  位置：位于甘肃省武威市天祝藏族自治县中部，地处青藏高原东北角，是祁连山脉北支冷龙岭的东南端，为陇中高原和河西走廊的天然分界。东晋时称洪池岭，明代称分水岭，清代称乌稍岭、乌梢岭、乌鞘岭，自古以来就是河西走廊的门户和咽喉，古丝绸之路要冲，系军事要地，西汉张骞出使西域，唐玄奘西天取经，都曾经过此地。

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  艾柿的流浪地球 2024-04-24 16:04

  武威 乌鞘岭｜河西走廊的起点环球旅行第三天，来到了河西走廊四郡之一 武威不得不说，甘肃 ，你不宣传这个地方，你糊涂啊😂 无论人文还是自然风光，都强推！
  
  1️⃣马牙雪山
  从兰州自驾2小时可以到达马牙雪山脚下，导航碳窑沟村，这里风景非常原始，过去的高速上就可以看到雪山🏔️，村子完全没有开发，也没有游客，村子的尽头就是祁连山保护区的牌子，我们就在村民放羊的草地上走走拍拍
  
  2️⃣乌鞘岭
  从碳窑沟自驾10分钟就可以到，是河西走廊开始的地方，也是历史和地理爱好者的天堂
  乌鞘岭位于甘肃省武威市天祝藏族自治县中部，它是祁连山脉北支冷龙岭的东南端，站在乌鞘岭上，你可以看到陇中高原和河西走廊的天然分界，还是半干旱区向干旱区过渡的分界线，也是东亚季风到达的最西端。可以想象那种气候的变化，一边是湿润的季风，一边是干燥的沙漠。
  乌鞘岭在历史上也超级有名，是古丝绸之路上河西走廊通往长安的重要关隘。西汉张骞出使西域，卫青、霍去病西征匈奴，唐玄奘西天取经，都曾经经过乌鞘岭！
  
  乌鞘岭的景色也是一绝！雪山、草原、戈壁、大漠
  一定要努力爬上最高观景台，可以正面祁连雪山和河西走廊通道，虽然风很大，绝对值得

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  黑小花 2025-08-17 08:01

  乌鞘岭旅行攻略 | 河西走廊的起点🏔️ 期待已久的乌鞘岭终于来了！这里是河西走廊的起点，张骞出使西城，霍去病西征、唐玄奘西行取经、左宗棠收复新疆，林则徐受贬戍边，都曾在这里留下了历史的足迹。这里是中国地理的“活教科书”，三大高原在此交汇。翻过这座山，才算真正走进河西走廊！
  今天天气特别好，超级美！
  
  📍 乌鞘岭↓
  
  ✔️ 三大高原交汇处（黄土高原、青藏高原、内蒙古高原）
  ✔️半干旱区向干旱区的过渡分界线，东亚季风到达的最西端。
  ✔️ 是我国内流河与外流河的分水岭。
  
  ⛰️海拔：主峰海拔3562米，停车场海拔3052米
  
  📍 自驾导航：乌鞘岭风景区（武威市天祝藏族自治县G30连霍高速旁）
  🚌 公共交通：从武威客运站坐大巴去的乌鞘岭，买武威去安门的车票，和师傅说乌鞘岭下车。
  
  🔹从停车场到山顶观景台需爬约30-50分钟（看个人体力）。
  🔹观景台旁边顶部有一座锥形塔，这里便是青藏高原、黄土高原、内蒙古高原的交汇点。
  🔹在乌鞘岭能看到马牙雪山
  
  📌 【Tips】
  ⚫︎免费！！！停车也免费！！！
  ⚫︎步道登山口旁有🚾
  ⚫︎大石碑旁有一排小商贩，可以买水吃饭
  ⚫︎海拔较高，登山时务必注意体力，若出现高原反应，请停止攀登并缓慢下山
  ⚫︎天气好风也超大！建议带个帽子，不然下山后容易头疼
  ⚫︎紫外线强！建议带帽子，面罩做好防晒！
  ⚫︎景区停车场处有本地村民运营骑马服务，上山150/人，下山50/人，可以砍价
  ⚫︎游玩时间差不多1-3小时足够
  ⚫︎不要乱丢垃圾！！！

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  不吃土豆但吃薯 2025-08-04 23:58

  在武威的最后2小时吃了啥没有去吃菜锅子和甘肃朋友一直推荐的炕锅，而是来吃了羊肉垫卷子，选了一家离我较近的祥和饭庄。🍽️
  🌟🌟🌟🌟🌟羊肉垫卷子非常好吃，酱香口味，一定要配蒜吃，羊肉用的羊排，看着小小一锅其实量很大，卷子和饺子的双拼，吃到两种口味（现做的需要等一会哦）
  🌟🌟🌟🌟🌟肉丸汤有着家常的鲜美，量蛮大，两个菜三个人够吃，不需要点主食，这个汤是阿姨推荐的呢，昨天爬山冻的够呛，今天能喝下热热的汤整个人都通透了
  
  饭庄对面的面店铺子是我的新发现，小而干净的清真面食，里面种类非常多，图17是类目价格表，我真的强推这家的糖油饼！我前面的小姐姐买了两盒12个🌟🌟🌟🌟🌟在兰州我吃了另一家，跟这个完全不是一个档次，这个表面的泡泡真的是酥脆，内里馅料满满而且芝麻香气很浓，就是会一点油，我个人比较喜欢，油香油香的。
  这家面点店可以试吃，阿姨在收银边上摆了小盘子，里面是试吃，我还买了玫瑰馓子和图11辣辣的那个忘记叫啥了。这个样子的玫瑰馓子我真的第一次见，喜欢所有玫瑰的食物

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  元宝麻麻绘本阅 2025-06-22 12:55

  武威市博物馆可真是宝藏啊没错，我今年又去甘肃了我可能还会再去两三次。
  去年匆匆游了河西走廊，后劲真的太大，去年的游记评论区里大家都在说错过武威太可惜，加上回来看了《河西走廊》纪录片，今年必须去武威呀！
  
  因为这次家里突然有急事，所以还是没走完原定的行程就提前回来了😭武威市区只去了鸠摩罗什寺和武威市博物馆，都超级棒，而且武威市博物馆是宝藏到值得单独开一篇笔记的程度！
  
  ———
  ⏰武威市博物馆不需要预约，可以刷身份证进入，公益讲解在下午15:00。
  （我进门的时候问门口工作人员是否有讲解，工作人员只说了15:00公益讲解，但是我后来有看到一个讲解小姐姐带着一个人，可能是付费的，我因为后面要赶飞机，就没有纠结这个事情，大家时间充裕可以仔细问问，逛博物馆一定要请讲解啊！）
  
  📍武博很大，展品超级多！18张图根本不够放，我挑着拍也拍了100多张照片！跟讲解的话，至少要预留好三个小时（仔细逛可能不一定够）。
  分两层，二楼是武威地区出土的文物展示，按照时间先后顺序编排，从公元前两千多年的各种文化，到夏商周，到封建王朝，到近代史，时间线清清楚楚，展品打光也很好（此处拉踩甘博），每件展品都有中英文的简单介绍。
  
  我觉得超棒的是武博把历史时间线捋明白了，看《河西走廊》就被各种“凉”绕晕，感觉好像有几个“凉”还是并行的关系，去年去炳灵寺看特窟，讲解也是各种凉、魏，不了解时间线其实就有点听不太明白，但是武博把这个时间线捋得清清楚楚（图13）！终于逛博物馆不是雾里看花的感觉了，那叫一个身心舒畅！在捋时间线的同时还有各国各朝的疆域图，那真是全方位360度的一目了然。
  
  三楼是临展和天梯山石窟的展览。
  我去那天临展是天水的伏羲文化展，展品不算多，时间关系我没仔细看，先去了天梯山石窟的部分。
  
  天梯山石窟的展厅内容也很细致，进门是介绍天梯山石窟情况的展板，有一些以前的老照片，看完这些才会对天梯山石窟有更清晰的了解。
  接下来就是各种佛像、佛头，旁边是对天梯山石窟的具体介绍，比如开了凉州模式，是石窟鼻祖，还非常清晰地在地形图上展示了都有哪些石窟。
  
  文创店在入口处，小小的一间，品类不多，明信片不单卖，冰箱贴价格基本35-39，玩偶包包价格不便宜，其实武博的文创发挥余地很大呀～

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  阿包吃西瓜 2025-03-23 17:09

  天梯山石窟｜来和大佛击个掌👍又称凉州石窟。是云冈和龙门石窟的源头，而云冈、龙门石窟则是天梯山石窟艺术模式的发展和继续。
  👍北朝、隋唐、西夏、明清相继营建，距今有1600年的历史（佛头历经好几代修复）
  👍石窟所在的山体轮廓犹如一只出水之龟，俗称金龟山，平均海拔2100m，景区内没有这么高。
  👍石窟对面的山巅，积雪终年不消，是为古凉州八景之一的“天梯古雪”
  
  🎫30（背书免门票的活动已经是24年的活动了），学生证半价
  ⏰09:00-17:00
  🅿️免费，景区门口有部分停车位，节假日应该承载量不够 靠近景区的停车位是私人农场的，要收费
  📢单次讲解100/次，单次30人以上讲解150/次（40-50分钟）
  🚶游览时长30min-1h
  
  靠近景区入口就可以看到【黄羊河水库】
  
  游览路线：保护旧址陈展-罗汉洞-石窟（第13窟主尊）
  ❗️天梯山石窟有18窟，对外开放的只有1个窟（28米的大佛窟）
  ❗️罗汉堂内罗汉的手脚可以摸摸（据说会给你带来好运）
  ❗️小洞窟群遗址由于1958年修建黄羊河水库，洞窟内塑像、壁画等文物整体搬迁，遗址不对外开放
  ❗️大佛左右有伽叶、阿难、文殊、普贤、多闻、广目天王6尊造像，石窟内部还有部分壁画的颜色是可见的，原本大佛和其他造型的衣服也应该是彩色的（可以从壁画上看看）
  
  甘肃境内的景点都很看天气，阿瓜去的时候，能见度不够高，凉州八景之一的天梯古雪就没看到。
  
  天梯山石窟的可游玩性不算大，但放到西北行的中间是个不错的选择，也基本跟其他景点顺路，西北环线的uu们可以考虑纳入行程。
  
  淡季时，景区的文创店铺和餐饮都处于关门状态，如果有需求可以主动联系工作人员（唐·胁侍菩萨的冰箱贴比较有特色，其他彩塑菩萨在小陈列馆可以看到）

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  大大米饭饭 2025-04-17 16:33

  腾格里沙漠攻略腾格里沙漠超详细游玩攻略
  一、前期准备
  1. 证件：携带身份证，若有可享受优惠政策的证件（如学生证、老年证等）也一并带上，买票时可能会用到。
  2. 衣物：沙漠昼夜温差大，建议带上防晒服、速干衣裤；晚上气温低，要准备保暖的抓绒衣或羽绒服。鞋子选择高帮、防滑的徒步鞋、防晒帽
  3. 护肤及防晒：准备高倍数防晒霜、润唇膏、保湿面霜、晒后修复面膜。
  二、交通指南
  1. 飞机：可先抵达银川河东国际机场，再转乘前往腾格里沙漠。机场有前往市区的大巴、出租车，到市区后可包车或参加旅行团前往沙漠，包车费用大概几百元，拼车会划算
  2. 火车：坐到银川站或中卫站。银川站交通便利，可在站内或周边打车、乘坐公交前往市区再转车去沙漠；中卫站离腾格里沙漠相对较近，也有多种方式前往景区
  三、门票及游玩项目收费
  腾格里沙漠部分景区无需门票，但游玩项目需收费：
  1. 骑骆驼：80 - 150元/人，不同景区价格有差异，可骑行一段距离，感受沙漠行旅的韵味。
  2. 沙漠冲浪车：100 - 200元/人，乘坐越野车在沙丘间飞驰，体验刺激的冲沙。
  3. 滑沙：30 - 80元/人，从沙丘顶端滑下，享受风驰电掣的快感。
  4. 沙漠露营：自带装备场地费一般50 - 100元/人；租赁帐篷等露营设备，200 - 500元/套不等，包含帐篷、睡袋、防潮垫。
  四、游玩路线推荐
  1. 一日游：
  ◦ 路线：银川出发，抵达腾格里沙漠后，先玩骑骆驼项目，接着体验沙漠冲浪车，享受速度与激情；中午在沙漠营地吃简餐，休息片刻；下午玩滑沙，拍照打卡，欣赏沙漠，傍晚返回。
  五、住宿选择
  1. 沙漠露营：条件相对简陋。可自带装备，也可租赁。租赁的帐篷一般能睡2 - 3人，配套睡袋和防潮垫，营地有公共卫生间和洗漱区，但不能洗澡。
  2. 沙漠酒店：设施完善，环境舒适，有独立卫浴、空调等，价格较高。部分酒店有特色观景房，可直接欣赏沙漠美景
  3. 周边小镇住宿：离沙漠稍远，如阿拉善左旗巴彦浩特镇，住宿选择多，价格区间大，从经济型酒店到高档宾馆都有，可根据预算挑选。
  六、美食推荐
  1. 手抓羊肉：当地特色美食，羊肉鲜嫩，没有膻味，搭配椒盐或韭菜花酱，味道醇厚。
  2. 驼肉馅饼：用驼肉做馅，外皮酥脆，内馅鲜香，口感独特。
  3. 沙葱炒蛋：特有的野菜，营养丰富，与鸡蛋一起炒制
  4. 宁夏凉皮：酸辣开胃，凉皮筋道

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  鸽子咕咕飞走辽 2025-07-10 00:31

  甘肃武威旅游-吃饭记录贴1️⃣兄弟烤坊：没拍照，贵，味道一般，红柳羊肉串好咸
  2️⃣北关市场，何记三套车：味道还行，不习惯伏茶感觉好甜，说是腊肉但没什么烟熏味
  3️⃣老王家菜锅子：好吃好吃，连着两天吃了两次😋

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  阿鹏的生活日记 2025-02-09 23:44

  20元吃哭武威️西北的物价是BUG吗️武威的美食真的藏不住了！今天给你们扒几家神仙店铺，绝对无广，亲测好吃！
  1️⃣纪家面皮（7元）
  当天现做面皮，配上酸汤热卤！酸辣口感直接打开味蕾。记得说“荤的加酸菜”让你香到飞起！
  🌟特点：现做面皮+秘制辣子，酸辣开胃，一口入魂！
  2️⃣徐栋霖牛肉面（7元）
  饭点排队王！当天现熬牛肉汤，搭配西北吃法“肉蛋双飞”简直不要太好吃！🍜 饭量大的记得提前“免费加面”。
  🌟特点：汤浓肉烂面劲道，一碗下肚暖到心坎里！
  3️⃣高担面皮（7元）
  区别西安凉皮，面皮较厚，略硬的口感。麻酱更突出酸辣味。反正我吃了三碗，根本停不下来！😋
  🌟特点：童年回忆杀！酸辣平衡，口感清爽不腻！
  4️⃣三套车（16元）
  三套车是由当地三种特色小吃组成的一个组合，即手工行面+卤肘子肉+红枣茶。北关市场闭眼吃！💥
  🌟特点：一餐三吃，仪式感拉满！面、肉、茶三重享受！
  5️⃣羊肉香头子（10元）
  浓浓的羊肉汤里煮上的节节面，吃一口马上暖全身！搭配炒肥肠，绝对是吃货的天堂！🐑
  🌟特点：汤头浓郁+面软入味，喝完从头暖到脚！
  6️⃣西北烤肉
  肉筋，油包腰，简直不要太香。烤肉+生蒜，一口一个不吱声！每次来武威必吃。推荐黑三烤肉，兄弟烤坊！🍢
  🌟特点：鲜肉现烤+秘制调料，肉串香到舔签子！
  武威的美食真的太多！每一家都值得打卡，来了千万不要错过！

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  DE_8522 2024-10-04 18:30

  打卡-青海互助北山国家森林地质公园浪士当青海互助北山国家森林地质公园浪士当
  兰州开车🚗三个多小时
  可以选择扎碾公路一路开过去🌈
  看看沿途的风景
  浪士当: 一个开车开到怀疑人生的景区
  是唯一可以自驾的景区
  每辆车收费30元
  门票一人50元
  可以露营🏕
  景区里面道路并不是很宽 会车的时候要小心
  前面开车后面吃土的节奏
  节假日期间 车多停车费事 会车费事
  景区里几个瀑布 开车都比较远
  最后一个圣母天池
  还需要坐索道
  索道🚡票一人来回全程130元
  坐完索道还有木栈道要走
  圣母天池全部逛完要至少一个小时到一个半小时
  并没有很惊艳 拍出来颜色也不好看
  海拔3700米左右
  圣母天池 山上有雪 温度会比较低
  还是需要穿厚衣服的
  
  节假日凑热闹就是啥啥体验感会差很多

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  西宁美食侦探 2025-07-06 23:18

  青海互助: 雪山间的神话秘境️浪士当景区真的太让人着迷，她是北山国家森林公园的核心景区。上次只说到了她的凤毛菱角，这次继续！
  
  上次说到了门岗瀑布旁的小溪流是我家孩子的打水枪圣地，我就坐着静静陪着孩子，晒着太阳，听着鸟叫，真的好舒服。除此之外，景区有多处瀑布溪流，如神龙潭瀑布，水流或磅礴倾泻，或潺潺流淌，右侧石壁上有一尊色彩鲜艳的藏龙王画像。
  
  另外还有胡勒瀑布：从耸立的峰壁倾泻而出，远看如洁白的织锦挂在山间，近看则气势磅礴，水花飞溅。因落差大，流水到下面呈流沙状，淡淡的水雾似青沙般纷纷扬扬洒落，旁侧也是有座龙王像。
  
  如果有专业人士讲解就更好了，我看得到景美，但是无法领略其中的人文故事。我小时候生在牧区长在那里，但是对藏传佛教始终处于一种好奇又神秘的感觉中。
  
  景区重磅是圣母天池，由大小两个天池组成，湖水清澈，与周边雪山、森林相互映衬。这个放在下一篇细讲，我先给大家看看在景区农家乐享受到的美食。
  
  这个农家乐是我住的民宿的客服小姐姐推荐给我的，进门我就觉得来对了，整整齐齐干干净净的，里面的装饰就像小时候去的亲戚家一样。熬茶和奶茶入口的一瞬间，我的Dna 动了，背口袋也吃到了，土鸡土猪也吃到了，还有第一次听说和吃到的柳花菜，嗯，太美味了！！！

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  LY_3425 2025-08-08 22:15

  甘肃武威美食推荐攻略-土著篇（下）🔴杨米汤（十中旁边）⭐
  是文轩阁的那一排，第二个巷口，不是很好找，连门头都无，就一个小平房，吃的话建议7点过去，看到有人在门口支个小桌子吃就是，一大口石锅熬的米汤，很香，从小家里人就带来吃，小时候写作文还写过
  🔴原汁原味米线（北关什字店）
  一勺醋两勺麻油，也是学生时代的记忆，感觉像东北的口味但没有麻将，不确定哈，等我去东北尝尝
  🔴孙家三套车（北关市场）⭐
  武威特色，人多建议行面和转百刀都点，个人喜欢转百刀，想吃肉啥的都可以在店里直接叫，他们是可以一起结账的
  🔴一品红牛肉面（南关十字）⭐
  从小吃到大的牛肉面，可以天天吃的那种，和兰州的味道不一样，强烈安利。去兰州的话可以吃磨沟沿，主包唯二喜欢吃的牛肉面。
  🔴喜香源刀削面
  每次回家都会吃，在吃牛肉面臊子面的间隙里穿插下
  🔴枣子坊枣糕⭐
  刚出炉的时候超香，个人觉得比五道口的枣糕好吃（旁边汉味鸭脖的土豆片也很不错
  🔴王家菜锅子（大地美居店）⭐
  每次走之前的最后一站，盲点全家福就可，丸子和发菜卷可以最后吃，个人觉得比丁家菜锅子好吃，因为以前一直是吃老丁家的，后来变味道了就开始只吃这家了
  🔴程记面皮⭐
  老店是在西门，建议打的去（武威打的便宜）人比较多，12点之后去有可能就没啦
  
  ❗️以上打⭐标的基本都是必吃，其它可按需选择，面食基本14点前就关门啦，我们这边一般都是吃早午饭。
  🌿武威是一个很安逸，四季分明的小城，希望大家去武威吃好喝好～也希望大家能够喜欢武威😁

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  Mr樹夂 2024-10-05 09:37

  打卡｜青海互助北山国家森林公园昨天我把眼睛留在了互助北山。
  🚙一大早从兰州出发，驱车200多公里，沿途经过互助公路一路景色超级美，到达互助北山逐个打卡各个景点，很是壮观。
  🏝遗憾的是桦树叶子已经落完了，建议九月中旬出行，景色更加宜人。
  ⛺午后选择近水区域搭天幕，烤肉牛排，再不慌不忙的泡一杯茶～实属自在～
  🚡最后趁着夜色乘坐索道，打卡了海拔3790m的圣女天池，可惜上去太晚了，又有浓雾，话说来都来了，还是坚持到了小天池，在云雾里听到了潺潺流水～
  🚘最后在凌晨前返回了兰州。

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  yyyyy_3787 2025-07-27 12:36

  在武威一定要去的景点冰沟河！感觉是冷门景点，游客没两个，但是里面宛如仙境！遗憾的是越走越冷，没坚持走完，来回全程20公里，想走到底的宝子们一定要早点出发，带厚衣服，真的很值！

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  蓝可风 2025-04-24 11:20

  武威鸠摩罗什寺-美翻了甘肃小众宝藏！被遗忘的千年佛国——鸠摩罗什寺美到窒息！

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  茶水间老王 2025-01-04 16:23

  武威大云寺、西夏博物馆、鸠摩罗什寺这三个文保单位扎堆在一起，游玩起来十分轻松。
  大云寺，始建于东晋十六国时期，原为前凉国王张氏的宫殿。是凉州八景之一。
  寺内有一口唐钟，都说是全国唯一可以触摸的唐钟。走过路过的都不要错过😊
  西夏碑是破解西夏文的活字典，原置于大云寺。元灭西夏后，西夏碑被砌碑亭封闭后得以保存；
  民国时，西夏碑由大云寺移置武威文庙；后移置于武威市西夏博物馆内。
  鸠摩罗什寺后凉皇帝吕光所建。鸠摩罗什的舌舍利埋葬于寺内的塔下。

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  mone_3986 2023-04-22 09:15

  一篇搞定武威景点&美食全攻略不能错过的武威美食&景点✨一篇分享#武威# 怎么逛吃
  武威又叫凉州，河西四郡之一，历史悠久却#小众旅行地# ，有金张掖银武威的美称。游玩建议1-2天，春夏更合适~来河西走廊#旅行# 可不要错过这站哦
  🌈景点攻略（按距市区远近）
  1️⃣雷台
  📍市中心1KM，💰门票45
  📝中国旅游标志“马踏飞燕”出土地，公园免费，有复刻广场，汉墓、雷台观和展馆收费⏲公园较大用时2小时+
  2️⃣鸠摩罗什寺
  📍市中心500m💰免费⏲用时0.5小时
  📝香火很旺有大殿和舍利塔，也是少有用高僧命名的寺庙
  3️⃣西夏博物馆/文庙
  📍市中心500m💰文庙30，博物馆免费⏲用时2+小时
  📝西北不多的文庙，对面就是少有的西夏博物馆和珍贵的西夏碑
  4️⃣南城门/五凉文化博物馆
  📍市中心500m💰无门票⚠周一闭馆⏲用时2小时+
  📝博物馆在城楼上，白天看景看馆晚上看灯~注意⚠博物馆和城楼有开放时间
  5️⃣武威市博物馆
  📍市中心2KM💰无门票⏲用时2小时
  📝两层展馆，很多天梯山出土的佛像文物都在这
  6️⃣大云寺/海藏寺…
  📍市中心800m ⏲用时1小时
  📝凉州八景的大云晓钟古钟楼
  7️⃣白塔寺遗址
  📍市区20KM💰门票16
  📝凉州和谈遗址，象征民族团结
  8️⃣沙漠/草原/长城
  📍市区20-50KM不等的沙漠雕塑公园、民勤沙漠、长城遗址、天祝草原…
  9⃣天梯山石窟
  📍市区42KM💰门票30⏲用时4+小时
  📝号称石窟鼻祖，水库、天梯、大佛、博物馆一站get
  🍽美食攻略（花式面食、牛羊肉YYDS）
  ❤三套车行面
  📝武威名吃三套车就是卤肉、茯茶和行面，一套约20元
  老店：✔蔡记行面✔北关市场
  🧡凉面
  📝冷水过的面，加上卤汁浇头，人均10
  老店：✔任凉面、✔郭凉面
  💛米汤油馓子
  📝麻花泡扁豆米汤，人均10
  老店：✔杨记
  💚菜锅子
  📝炖了菜和肉的铜火锅
  老店：✔老王家✔丁锅子
  💙垫卷子
  📝焖锅加花卷
  📌逛吃贴士
  🍚简餐：凉面、行面、腊肉夹馍、米汤油撒子；正餐：菜锅子、垫卷子
  🚗市区景点①-⑥离不远，公交/打车/共享单车可达，郊区景点⑦-⑨需打车/自驾或客运站乘周边村镇的汽车
  🏨住宿推荐万达周边，离市区景点和汽车站/火车站都近

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  ONEWAY_423 2025-07-03 09:54

  青海｜互助北山国家森林公园青海互助北山国家森林地质公园浪士当中心景区

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  我是Vc的维 2025-05-31 19:28

  武威-老王家菜锅子（西关店）下班回到酒店饿到低血糖
  猛灌一包咖啡糖才恢复😢
  菜锅子估计是武威最火的店了
  大西北菜量着实好为难我一个人呢
  偶遇两个毕业旅行的妹妹从拼桌到吃一桌
  想吃的都吃到了….开心🥳
  满满的碳水和大肉吃到最后晕晕的😴
  1️⃣锅子和铜火锅类似，清淡口很鲜
  2️⃣推荐排名第一油饼子卷糕应该适合爱甜口的人
  3️⃣卷三丝有淡淡的芥末油，我们三都不爱吃
  4️⃣土豆搅团配上酸菜和蒜蓉还是不错的，但最后实在吃不下了
  5️⃣凉拌沙葱拯救了我们，解腻佳品，也是唯一光盘的😢

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