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  • 堇屿溯光 07-26 11:04
    带父母旅游之大理(四天三晚省力版)住宿建议:全程住大理古城(交通便利/餐饮丰富)或洱海公园附近(靠近火车站/交通便利)

    🌄 行程总览
    🌾 Day 1:洱海公园
    下午 :洱海公园
    - 人少景阔,有中式园林,可以拍照打卡,在山顶可以看到洱海半景

    📍 Day 2:洱海西线 · 轻骑行+古镇漫游
    上午:龙龛码头日出→才村骑行
    - 龙龛码头(6:30前到):
    - 导航“阳光便利店”停车免费,步行100米直达岸边,避开收费点
    - 父母友好:红杉栈道拍剪影,无需深入水中
    - 才村→下波淜骑行(1.5h):
    - 租带蓬三轮车(¥15/两小时),防晒防累,浅滩喂海鸥
    - 避坑:磻溪S湾人挤人,下波淜同款弧度且人少!

    下午:喜洲古镇文化体验
    - 必做:
    - 体验扎染,制作方巾/围巾(¥60起),2小时完成
    - 避雷:
    - 转角楼拍照排队久,直接导航“禾田里民宿”拍金色稻田
    - 喜洲粑粑选“复兴破酥”老店,避免景区高价

    🌊 Day 3:洱海东线 · 自驾赏景+双廊慢生活
    交通:包车或租车(SUV约¥300/天),父母可随时休息
    路线:双廊古镇→文笔村→理想邦(跳过鹿卧山陡坡)

    双廊重点玩法:
    太阳宫:预约9:00免费时段,趁人少感受艺术空间
    海景午餐:湖山云隐花园餐厅(提前订靠窗位),人均¥150
    文笔村(15:00后):
    彩虹公路顺光拍,路边长椅观洱海,免爬山
    理想邦(17:00入场):
    避开旅行团,圣托里尼建筑群拍落日余晖
    避坑:内部酒店区域禁入,公共阶梯足够出片

    ⛰️ Day 4:苍山轻徒步+崇圣寺三塔
    上午:苍山半山人文之旅
    - 索道选择:感通索道(落差小/直达清碧溪)>洗马潭(海拔高易高反)
    - 寂照庵(11:00前到):
    - 徒步20分钟平缓坡,赏多肉花园,斋饭¥20/份
    - 玉带路:平缓步道观洱海,走1公里即返

    下午:崇圣寺三塔
    - 省力版:可直接坐观光车到终点大雄宝殿,从大雄宝殿往上爬两组阶梯到阿嵯耶观音阁,观音阁登顶,看洱海,然后从大雄宝殿一路向下,依次参观即可看完所有景色
    门票可考虑某团上的苍山和三塔联票

    ⚠️ 带父母关键提示
    1. 健康管理:
    - 苍山高原反应预警:首日勿洗头,多喝温水
    2. 交通避坑:
    - 大理古城和喜洲都有旅游中巴可坐(10/人),问路人即可知道位置
    3. 行程灵活:
    - 每天保留2小时午休,备选方案:Day4疲累可替换为洱源温泉(地热国¥98/人)

    “带父母旅行,不是打卡竞赛,而是在洱海的风声里,听见他们年轻时未说出口的向往。”
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