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  瓦妮莎de微笑 2020-11-29 00:00

  这个季节的双廊，特别是玉几岛，美得不像话。
  
  无论是早晨、正午、傍晚、夜色，时光仿佛停滞了，恨不能把时间凝滞住，让美景深深地嵌入心中，成为我们人生中最美的风景和回忆
  
  我们记住的不是热烈，而是存在于彼此之间温柔的细枝末节

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  lilisong 2020-12-03 00:00

  来了云南一直都么有吃到可口的饭菜，努力的做的功课终于找到家口味评价不错的店，弯弯曲曲来来回回的，都让破导航带沟里去了，过程有点曲折
  
  凉拌鸡丝米线
  先上来的这个，同伴一定要汤的那种米线没有，后来尝下来大大的表扬
  
  白族特色烤鱼
  烤鱼味道不错，这鱼肉质有点粗
  
  本家薄荷排骨
  排骨作为肉食动物我很喜欢，炸的很透
  
  玫瑰酸奶
  一定要尝尝玫瑰味的，真材实料，叫了壶梅酒配上这些个菜。乐哉乐哉

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  双廊 · 双廊古镇 Shuang Lang
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  Mia_6654 2023-06-27 19:59

  大理双廊的“有毒”小店！！！🍲必吃美食：
  【四季云野】野生菌火锅，菌子新鲜，种类齐全，汤非常鲜美，环境也不错。
  【银米】 正宗云南过桥米线。现熬鸡汤，是我目前在云南吃过的过桥米线天花板，店内环境特别好，拍照也很出片。
  【世外桃源】落日西餐厅。超级火爆，需要提前10天预定。青酱浓香松子意面和秘制鸡翅我很中意😊重点是在海边，尤其下午快日落的时候，拍照超级好看。日落时间八点左右。建议7点半左右过去。
  【老李家保山铜瓢牛肉】牛肉是本地牛肉现卤的，牛肉很烂一点都不柴，价格适中，适合喜欢牛肉的宝子。
  【杨小厨】特别推荐豆豉排骨，豆豉是他家秘制的，超级下饭。他家的水性杨花是我吃过最好吃的。还有回锅肉，红烧鱼，都很好吃。
  【华姐葱油饼】感觉每天都想留点肚子去吃一个没有葱的葱油饼。
  【521柴火鸡】唯一一个不在双廊古镇的推荐美食店。打车过去不到两公里，10块钱。老板是一对老年夫妇，人很好。每次去吃鸡都是现抓现炒的，尤其那个帖饼，绝对美味！每次去都是一个人三个起。
  🍹古镇上有一个晚上很好消遣的小小酒馆【半醒小酒馆】在大建旁村这一块，店内店外都拍照都很出片。一个以前只喝美式的我，现在已经深深爱上了香橙美式，因为就住大建旁村这边，所以到她家超近，每天早上来一杯，不喜欢咖啡的朋友，墙裂推荐她家的手打青提柠檬茶。晚上睡前来点微醺再好不过了，呆了一个礼拜，基本没去过其他bar了，不喜欢那种闹哄哄的感觉，所以她家的氛围我真的超爱，好喜欢老板的歌单，老板又是个特能聊来的妹子，感觉每个去店里的客人最后都有种相见恨晚的感觉。有一天晚上我的小伙伴实在太困就先回去了，最后打烊的时候老板和店里的小姐姐怕我害怕，还送我到民宿，凌晨快两点，双廊的夜空真的超级美，满天繁星。她家特调喝了个遍，每个名字都好有诗意。最推荐姑苏桥！老板也是苏州过来的哟。还喝到了夏日限定 妃子笑。要自己剥荔枝的哟。
  🏠住宿范围：
  选择双廊古镇民宿·海景房，或者大建旁村民宿海景房。这两个地方去古镇或者南诏风情岛码头都很近，步行皆可到达。

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  一个人穷游中国 2019-10-05 11:54

  大理的玉几岛，太阳宫和月亮宫就在这里

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  小九一刀 2020-12-01 11:02

  小岛一个，走一圈也花不了多少时间，来岛上需要坐船，时间两分钟，就一点点的水路。
  
  有人工沙滩，岸边有水女像，在这里可以拍照拍一米阳光，太阳光穿过云朵，照耀在水面上，远远看去好像只有一米的距离。
  
  神像是当地名族的偶像，很魁梧帅气，还有个景点就是站在岸边瞭望对岸的别墅群，不久就要都拆除了。

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  Cc_2891 2020-04-07 21:22

  双廊 | 大理后花园〖游玩攻略〗⛰【景点攻略】
  双廊位于洱海东北面湖畔，其两边有小岛环抱，故得名“双廊”。双廊以前是个小渔村，村上的居民大多都以在洱海捕鱼。
  
  双廊拥有大理最好的观海风景，因其紧靠碧波荡漾的洱海，并可远眺苍山十九峰。
  
  📍详细地址：
  云南省大理洱海东岸
  
  🚗交通攻略：
  大丽路上都可包车去双廊，拼车单程约30/人。
  
  🕙开放时间：
  全天开放
  
  💰门票价格：
  免费
  
  🌟亮点特色：
  1️⃣玉几岛是洱海的三岛之一，有“苍洱第一村”的美誉，是双廊镇最有名的景点，玉几岛上的白族民居保存完好
  
  2️⃣太阳宫位于玉几岛的最顶端，四层楼高，全玻璃落地窗，非常漂亮。太阳宫又叫千里单骑杨丽萍艺术酒店，是舞蹈家杨丽萍开的艺术酒店。
  
  3️⃣大理南诏风情岛在洱海三岛中独占水头。近百亩的海岛面积，静卧在蓝天之下，碧水之中的洱海中上游。
  
  📌小Tips：
  双廊观景台，位于双廊环海路上，是大理到双廊大巴的必经之地，在此你可以眺望双廊全景。一定不要错过免费观景台

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  今天小胡离职了吗 2025-01-18 22:02

  在大理双廊花0元拍到的梦里的场景！（附机位）几乎把双廊二十多条小巷子都走了，日行两万步找到的美景！拍了1500多张！巷子的名字都好好听😢彩云巷、浣衣巷、通海巷等等
  双廊的漂亮海景民宿和咖啡店很多，但我有选择困难症😢而且有的下午茶动辄人均两三百，本穷人库库走！
  因为双廊在海东，上午来是顺光，能拍到海蓝绿的颜色，下午是逆光，水面波光粼粼，很有梦境的感觉✨
  
  下面路线数字和照片对应，是从北到南的顺序，先去漂亮小巷可以从北入口进，去杨丽萍太阳宫或者大建村（有angelababy同款湖山云隐）从南入口进
  1️⃣云里小坐花音南洋海景餐厅，曼陀罗花🌷美绝了！下午拍的，逆光很梦幻
  2️⃣双廊北入口门口
  3️⃣海妖咖啡
  4️⃣云天海揽月海景客栈
  5️⃣6️⃣滇彩🙋新开业的宝藏店，好吃又好拍！就在玉几岛杨丽萍艺术中心附近，飞燕寺旁边，超爱油呛三脆和蜂蜜饵块辣子鸡🤤麻辣脆嫩和糯叽叽！每个菜都很漂亮！番茄酿百合和泡鲁达比甜品店都好看，食材新鲜得仿佛刚从地里挖的！期待来二刷🥳
  7️⃣双廊完全小学，有一个小广场，两颗大树🌳挂上了新年红灯笼🏮！
  8️⃣安汋COFFEE 也有漂亮曼陀罗🌼
  9️⃣洱海湿地公园，很大的一片，看海鸥追鸭子！
  🔟云天海，在湿地公园下面一条巷子，通向洱海的小平台
  1️⃣1️⃣黄金海岸客栈，蓝色马赛克砖墙
  1️⃣2️⃣听花阁，旁边的院子里有红砖墙洞，但办公地只能在外面拍
  1️⃣3️⃣韵境，旁边是魁星阁，可惜最近在修围起来了😢看起来也要建一个观海大广场
  1️⃣4️⃣杨丽萍太阳宫，在玉几岛上，很壮观！
  提前预约🆓参观，中午和晚上12点各放出第二天120个号，半小时参观时间，有工作人员讲解，抢不到可以128下午茶进，不限时。
  1️⃣5️⃣双廊海街，有小船🚤、心型花环
  1️⃣6️⃣和成栖苑，南诏风情岛对面沿海的一条路，波光粼粼的水面超美！
  1️⃣7️⃣明月松间洱海酒店，一片热带植物林🌴
  1️⃣8️⃣山茧咖啡☕️旁边就是木夕大里餐厅，面朝大海环境超好，晒着暖洋洋的太阳能坐一下午！

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  KASSIA逛吃 2020-11-24 00:00

  茶水费100起太阳宫在双廊是比较有名的景点，我们就住在太阳宫和月亮宫中间，每天都有很多游客经过我们客栈慕名而来，整天当天游船的门票有点问题，闲来没事就去了太阳宫（月亮宫不开放）太阳宫微信公众号需要提前预约免费参观（没试过）消费100也入场，我们嫌麻烦选择后者，点了一杯云南小粒咖啡和一壶滇红茶，两人一共消费218元，（咖啡100，茶水128元）有赠送小饼干和坚果，咖啡口味一般，茶水可以续杯，但味道一般，但我们本身不是为了喝茶进来的，主要是在海边发呆，景色确实可以，分市内和室外，顶流有露台，需要爬楼梯，（恐高的盆友慎入）里面没有厕所、好在酒店在隔壁、回去只要一分钟，出去会给你一个免费参观的牌子，再评牌子进来。晚上7点有演出，已经消费的还需要额外消费，这点比较坑、总体来说，如果单纯为了看景色花这个钱不值得（钱多的除外）

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  小鱼儿_7790 2020-12-08 00:00

  玉几岛是《五朵金花的儿女们》、《洱海月》等电影的拍摄地，集苍洱风景之精华，有“苍洱风光第一村”之盛誉。站在玉几岛上，远眺苍山十九峰，近观岛曲秀丽景色，俯视洱海碧水清波，一幅壮美秀丽的自然美景尽收眼底，实在令人心旷神怡。有多少名人豪客云集此地，修心养性，这里是最适宜人类居住和旅游观光的好地方。

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  大连生活家 2020-01-13 00:00

  双廊风景精华--玉几岛这里的建筑真正诠释了“面朝大海春暖花开”的含义，挑选一家海景客栈，可以尽观苍山静听洱海。
  走在岛上曲折拥挤的小路上，转个弯就是柳暗花明的美景。
  杨丽萍建造的太阳宫与月亮宫，像极致奢华的宫殿，让人不禁感慨，神仙住宅也不过如此。建筑风格采用水泥外墙与大玻璃窗，就像从岛上长出来的一样协调。
  除此之外还有建筑家赵青建造的青庐酒店，内部有极高的落地窗，对光影的运用达到了极致。
  三座宫殿成为双廊最著名的景观，也引起无数游客的好奇和窥探。

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  小甜甜的周末圈 2025-09-26 16:10

  国庆带娃上岛｜实测！双廊南诏岛速通攻略双廊古镇和南诏岛是大理旅游的必经之地，好多宝子还不知道，这两个地方是紧挨着的，规划路线时把他俩放一块儿哦💕
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  🚢交通篇
  双廊古镇北停车场停好车（很多私人停车场）
  步行5分钟到码头（认准“南诏风情岛轮渡”牌子）
  早上相对来说人少一点，赶早不赶晚！码头购票，5分钟直达！（差不多15分钟一趟）
  .
  🏖岛上放电路线
  可以选择徒步环岛，预计2小时左右。坐观光车，十几分钟就能环岛了。
  →分享几个点位：
  1️⃣本主广场：提前准备下历史故事储备，要不然它们只是冰冷冷的雕像，只能带娃在广场飞奔！
  2️⃣观音像：另外一个广场，中心有个汉白玉观音像，旁边台阶适合拍全家福，阳光好时湖面反光仿佛闪闪星光。
  3️⃣南诏行宫：建筑风格类似唐代，融合少数民族风格为一体，是独属于本地的特色。
  4️⃣隔江远眺杨丽萍太阳宫那个地方拍照也很好看
  ✅隐藏玩法
  个人觉得挺有意思的是上岛后，左手边的沿海玻璃栈道，紧贴水面，浪花甚至都能打上来，走在栈道上，就像是在海边，当然啦，拍照也是想到好看的！
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  🧳开放时间
  08:00-17:30，要规划好上岛时间哦
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  🍜双廊速览
  哎呀，古镇真的大差不差。在码头吃点东西，喝喝咖啡，晒晒太阳，足矣。
  出古镇拐上坡的路边适合拍照，可以拍到古镇全景，配上波光粼粼的洱海，美~
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  💡国庆避坑总结
  尽量上午上岛！下午人多到像赶大集
  岛上厕所少，码头先解决再登船

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  松影听泉 2020-11-09 21:45

  双廊原来是洱海边的小渔村，而今因为他的美丽而被世人周知。沿着洱海开车到洱海东北山上的地方，就能看见山下密密麻麻的房子和海子里的一座小岛屿，这里就是双廊了。双廊村子有两个入口，建议从南入口进村子，这里去村子的核心景区比较近，往前走不远就能到杨丽萍的“太阳宫”，去南诏风情岛的码头也在这边。站在村子里的水边，远眺苍山，视野开阔、水天一色。

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  barristerlan 2020-11-29 22:19

  环洱海自驾游第三站: 南诏风情岛南诏风情岛是洱海上的一个小岛，就在大理双廊古镇旁边，坐船过去也就三五分钟，离岸边很近。
  
  门票成人50元，网上45，60岁以上老人半价，1.2米以下儿童和70岁以上老人免费，自驾的话可以把车停在旁边的停车场，也可以坐公交到双廊，交通还是蛮方便的。
  
  岛不大，环岛转一圈一个小时足够了，岛上没有居民居住，有一些景点和店铺，值得玩的地方不多，我们去的时候岛上核心景点南诏王宫在维修没有开放，只好转转前后两个广场。
  
  环岛路上海的女儿雕像旁边有块小沙滩，真的很小，别再扯什么够孩子玩一天了[吐]这块景色不错，店铺较多，人气很旺，有天空之境网红打卡拍照点，很多文艺女青年在这拍照，99元五张照片，生意还不错。
  
  整体来说，岛的名气挺大，自然风光还不错，但真心没啥好玩的，对不起50元的门票，作为4A景区有点不值，属于来一次就不会再去的景点。还是对面的双廊古镇更好一些，还免费呢

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  ccprincess 2021-01-01 20:04

  在双廊 海鸥飞处 虽然没有彩云飞 但 吹着海风 远望苍山 吃吃吃 人生幸事 不过如此
  
  老公懒得出门 于是就叫了他家的外卖 那叫一个快好准啊
  白族五彩鸡丝凉米线
  吼吼食 酸辣甜适中 米线劲道 花生碎嘎嘣额脆 妙阿
  
  大理特色炝螺肉螺肉
  大的来 弹性实足 我本来就是海鲜控 又是重口味患者 这道菜直接长在了我的点上
  
  泡鲁达
  上个月在三亚她就叫清补凉 大理这边只是料少一些 里面有面包干 但是椰汁不多 不一会就被面包吸收干净了
  
  薄荷炸排骨
  
  这个相对其他的比较一般 但也不踩雷 排骨都是肋排 蘸上辣椒粉 追剧好搭档
  
  有机会来双廊这家值得品细品

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  双廊 · 双廊古镇 Shuang Lang
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  曹曹_6987 2018-09-20 18:50

  南诏风情岛太适合拍照了
  可惜球球5元只能拍2分钟，很多人经过，不好拍

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  沫小喬 2020-12-15 00:00

  在大理双廊吃到的唯一一顿能符合我口味的饭菜，也是在姐妹推荐下过来探店的，找了好久才在一条很远的巷子里发现，坐下来都已经下午三四点了，还依然有两三桌客人在吃饭。
  
  环境:
  装饰风格很清新小资，不知道还以为是家西餐厅，朝外的落地窗可以看着窗外巷子里的人来人往，让人很舒心治愈。
  
  白族五彩鸡丝凉米线
  这个菜是姐妹推荐我必点的，上来的时候有一碗酱，看着以为是辣油，尝了一口立马全部倒入，太好吃了，主要靠酱料撑起了这盆米线，开胃酸甜，我基本都暴风吸入，吃的精光。
  
  薄荷炸排骨
  薄荷叶是油炸过得，也可以入口，排骨炸的稍微有点老，硬的不太能咬动，但口味挺好，蘸着辣椒粉吃很香酥。
  
  大理特色炝螺肉
  性价比很高，螺肉超大粒，而且一碗里面很多，当下酒菜吃不错。
  
  清蒸洱海桂花鱼
  没吃出柠檬味，有点清淡，吃多有点腻了，这个量也很大，最后都没有吃完。

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  双廊 · 双廊古镇 Shuang Lang
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  小兔的旅行日记 2020-02-05 23:54

  云南|大理双廊小众景点，这座岛屿被洱海环绕或许你可能不了解，在大理双廊有一座南诏风情岛，是洱海三岛之一，位于双廊乡境内。它被洱海环绕，景色优美，不如和我一起去岛上赏风花雪月。
  🌟亮点特色：
  岛上植被丰富、景色优美，由于小岛四面环水，上岛需要乘船，能够体验一把游船的乐趣。岛上有世界上最高的汉白玉观音雕像，可以为家人烧香祈福，还能眺望杨丽萍的太阳宫。
  💗推荐理由：
  岛上人少，风景秀丽，拍照打卡的好去处。还可以换种角度观洱海美景。
  🎢游览体验：
  乘船：上岛的交通工具当然是游船，大概10分钟左右，就能到达。站在船上看洱海美景，水面和蓝天融为一体。还有鸽子飞过，微风吹拂，十分舒适。
  电瓶车环岛：这座岛说大不大，说小也不小，如果不想步行，可以乘坐电瓶车环岛。岛上设有站点，可以下车游览，再等车前往下一站。主要看点有世界上最高的汉白玉观音雕像、杨丽萍的太阳宫、南诏行宫等。
  网红打卡：岛上也有可以免费拍网红照的地方，需要排队，不过拍出来的景色肯定很美。
  📌小Tips：
  📍地址：
  云南省大理白族自治州大理市双廊镇南诏风情岛
  💴普通票:50人民币
  🚢交通：
  双廊镇南侧的渡轮码头乘坐摆渡船上岛
  洱海游船一般都会在南诏风情岛停靠，私人游船半日游一般需100元左右（价格仅供参考）

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  hxr_1824 2020-06-19 00:00

  曾经的小渔村不再平静。玉几岛是洱海三岛之一，三面环海，本来是个名不见经传的小地方。自从著名舞蹈艺术家杨丽萍在玉几岛最临水-端建了“太阳宫”和“月亮宫”这两栋宅子后，这个原本默默无闻的小渔村就逐渐开始声名远扬，游人缤纷。太阳宫与苍山和玉案山遥遥相望，整座建筑依岛岸纯手工而建，与礁石融为--体，掩映在繁花绿叶之间，宛如童话世界的宫殿。
  
  小小的玉几岛就是客栈加商铺，偶尔能瞥见几户尚未过度开发的原住民，让人想象起这个曾经的小渔村的一丝丝原味。

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  七月June 2020-07-22 21:25

  双廊我在双廊待了一年多，对于这个地方，可以说是很熟悉了。
  双廊的主要景点是南诏风情岛和杨丽萍老师的玉玑岛。喜欢拍照的话，这边有很多适合拍照的地方，大建旁村网红拍照打卡地有白桌子玻璃球天空之镜，洱海边有长在水里的树，还有随便一拍都很好看的小树林，还有鹿卧山遗址和环海东路，每天都有很多新人在那里拍婚纱照，还有众多的网红酒店。
  吃饭的话就更多了，鱼，野生菌火锅，烧烤，白族菜……超多选择。
  天气好的时候，租个电瓶车，往小普陀方向骑车环一段洱海，景色真的很美，不过记得一定要防晒哦，因为大理的紫外线真的超级超级强！
  双廊是从小渔村发展起来的，所以村子里面的路都比较窄，汽车是开不进去的，可以把车停到路边私人停车场里面。
  关于双廊，写都写不完，大家有什么想知道的都可以来问我。

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  山那边旅行 2023-08-30 17:30

  双廊旅行实用攻略，要去的姐妹快存下哦~🙏🏻如果有去双廊游玩计划的姐妹，请一定要收好这份详细且实用的双廊旅游攻略~
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  🌴双廊必玩景点
  🔥杨丽萍艺术文化体验中心
  🔥南诏风情岛
  🔥大游船
  🔥海街
  🔥玉几岛
  🔥玉几庵
  🔥古炮台遗址
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  🗺️双廊旅行最佳路线推荐（半天）
  双廊门口乘坐观光车🚙→码头乘船🚢→南诏风情岛🎁→乘船返回码头🚢→一路逛回双廊古镇门口👣→乘车返程🚌
  
  ·⚠️TIPS: 双廊本身就是一个临海的景点，除了网红咖啡厅、餐厅，逛的时候多往路边看看，有很多小路直通海边，可以找到很多拍照出片点位且都是免费的。
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  🚦云南旅游景点路线推荐
  丽江+大理（5天行程）
  🍒DAY1：全国各地飞丽江→住丽江
  🍒DAY2：丽江→双廊古镇→大理圣托里尼→喜洲古镇 DIY（体验手工乳扇制作）→住大理
  🍒DAY3：大理古城→陶然田舍（吉普车旅拍-花海）→潘溪村网红 S 湾公路→住丽江
  🍒DAY4：玉龙雪山（云杉坪）→冰川公园→蓝月谷→甘海子→丽江古城旅拍→住丽江
  🍒DAY5：丽江→返回温馨的家
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  ❤️Tips:云南的景点比较分散，交通换成足已让人晕头转向。并且没时间做攻略、不想查繁琐的交通，对酒店环境又不清楚的姐妹，建议大家选择一个云南本地的纯玩小团——吃、住、行、交通、景点门票全都不用自己操心，不仅玩的开心，而且比自由行还省钱~
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  📷双廊拍照点位推荐
  🎈沿海餐饮街
  🎈鲜花小路
  🎈沿海公路观景台
  🎈洱海湿地公园平台
  🎈通往大海的小巷
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  🎁双廊古镇是一个值得你去很多次去的地方，虽然这里有不可避免的商业化，但洱海的风，冬天的海鸥……会让你爱上这里

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  追求是什么 2020-10-15 20:18

  云南双廊度假生活体验双廊古镇距离大理古城约50分钟的车程，坐滴滴比较方便，自驾的话停车费较贵，如果民宿、酒店不带停车场的话一般每天50元+。
  
  双廊这侧的洱海非常适合拍摄日落，蔚蓝的天空，火红的太阳，再配上深蓝的湖水在录制的视频、照片中非常漂亮。民宿有很多都是沿洱海滨湖而建，可以躺在民宿中看潮起潮落。
  
  当然这里也有很多咖啡店，包括太阳宫在内也是滨湖而建的，晚起后在这点杯当地特色小颗粒咖啡，配一份小甜品消磨一个下午，体验慢生活也是非常不错的选择。
  
  到晚上可以去酒吧逛逛，酒吧餐厅大多都有驻唱，白天享受慢生活后在这热热闹闹的环境可以和盆友喝酒蹦迪。快与慢结合能让人在这能充分的放松下来，有时间的朋友推荐在这消磨几天时间。

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  重生之我在大理 2025-07-23 15:18

  镜头里的双廊：每一个角落都美的犯规！别再乱逛双廊古镇了！一篇攻略带你玩透💖
  
  来大理必去双廊古镇！！三面环山，一面临海，这趟旅行真的超值！
  
  📍路线规划
  北门进南门出，全程不绕路，超级丝滑~
  🎈古戏台：上午11点有机会看到白族歌舞表演，白族传统文化聚集地，满满的民族风情！
  🌳洱海湿地公园：木🪵栈道漫步，日落时分绝美，随便一拍都是大片！
  🏝️玉几岛：一定要去打卡杨丽萍的太阳宫！记得提前在【太阳宫艺术空间】公众号抢免费🆓参观名额🎫，每天12:00和24:00放票，手慢无！抢不到也没关系，约个海景下午茶，惬意又出片~
  🌅南诏风情岛：乘船🛶5分钟就能登岛（往返50r），岛上的南诏行宫和青铜展别错过，登顶还能俯瞰苍山洱海全景，美到失语！
  
  📸拍照小技巧
  
  🎀1.清晨光线柔和，在洱海边上拍逆🌄光人像，发丝都在发光。
  
  🎀2.日落时分，在玉几岛或者洱海湿地公园，以金色🌅晚霞为背景，氛围感拉满。
  
  🎀3.利用好古镇里的三角梅🌺、白族建筑做背景，拍复古风照片。
  
  🍜美食推荐
  🥛烤乳扇：奶香🥛十足，外焦里嫩，一口爱上！
  🥗漾濞卷粉：酸辣🌶️开胃，一口接一口根本停不下来！
  🥣豌豆🫛凉粉：清爽解腻，夏天来一碗简直不要太爽！
  
  ⚠️避坑&实用Tips
  ⭐️1.错峰游玩：玉几岛和海街人超多，建议早9点前或下午4点后去，拍照不排队~
  
  ⭐️2.防晒防蚊：洱海紫外线🌞超强，墨镜🕶️、帽子🧢、防晒☂️一个都不能少！蚊子也不少，记得带上防蚊🦟喷雾~
  
  ⭐️3.下午茶：想体验艺术🎨氛围又出片，首选杨丽萍的太阳宫，虽然价格有点小贵💰，但真的很值！

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  时尚不起来的小 2020-11-04 08:51

  《南诏风情岛》1. 大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。
  广场上有“沙壹母”铜雕，背后是10根石柱，它们代表沙壹母的10个儿子，象征人类的10种原始的劳作方式。这是根据《后 汉书·西南夷列传》中的“九隆”神话为题材雕刻的。传说在滇西哀牢山中，有一位叫沙壹的妇女，捕鱼时触木头感而怀孕，生下10个儿子，最小的儿子与那块木头变成的龙很亲近，名叫九隆，这是当时的土语“坐在背上的人”的意思。9个哥哥一起推他为王。后来，十兄弟就成了各民族的始祖。九隆神话在滇西一带很有名气，几乎成了创世神话。
  南诏行宫（维修中）
  再往前是岛上的主体建筑南诏行宫，总建筑面积8 000余平方米。建筑风格以唐代建筑为基调，融南诏、土蕃建筑风格于一体，努力体现南诏时期多民族文化融合的时代特征。这是一组多功能的建筑，除供游客吃住外，其建筑风格、展品陈列、声相展示等方面都是高水平的，是观赏、休闲、娱乐的好去处。是岛上的主体建筑，是南诏王避暑行宫的缩称，南诏（公元653一902年）在历史上曾建有过3个都城，大理的太和城便是其中之一。此外南诏王还在洱海周围地区建有避暑行宫、御花园、围猎场等。南诏王城设有军事防御之能力，据史书记载其南北城墙的长度分别达3350米3275米，而南北两墙相距也有500米之遥，这一建筑规模一点也不逊于北京故宫，而其辉煌灿烂，也曾在史书上留下重重的一笔，遗憾的是如今只能看到其部分断垣残迹。南诏在历史上曾经是一个强大的军事王国，而它原来只是一个小部落，其势力大小也仅相当于一个小镇。但后来，却凭借其军事实力，兼并了洱海周围的其他部落（即“诏”），使其疆域扩大到洱海领域，直到扩张到四川、贵州、广西一部，云南全境，甚至整个越南，其国土面积曾达到107.36万平方公里，为云南省面积的27倍，与唐王朝及吐蕃王朝鼎峙并存了近两百年。南诏行宫是仿古皇宫而建，由于当时的南诏王朝深受吐蕃文化和唐文化的影响，所以行宫采用的是“唐朝的屋顶、吐蕃的墙和窗、大理的民房建筑的基础和外形色彩”。行宫占地8000多平方米，其雄伟壮观，不亚于当年。除了受汉文化与吐蕃文化影响以外，富有特色的白族文化也是这里的主流。

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  沐小汐 2023-11-04 15:06

  避开人潮！大理双廊就要这样玩！.
  
  🐰 每次去大理，我都必须在双廊住2晚，这个宝藏古镇，太值得慢慢逛了。
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  🐰 双廊应该怎么玩？我的建议是：避开人山人海的商业区，去那些小众而又美好的地方：
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  📍1、海街
  ——双廊古镇的核心商业区，比较热闹，有很多酒吧和奶茶店，沿海一排吧台，建议晚上来逛，气氛特别好。
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  📍2、魁星阁
  ——这是一座很有历史感的建筑，对双廊文化感兴趣的可以去看看，前面就是海边，人不多，适合拍照和静静的发呆。
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  📍3、带有当地特色的邮局
  ——我看过蕞具文艺气息的邮局，文创精品很多，环境也舒服，需要寄明信片、或买手信的，可以在这里慢慢挑选。
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  📍4、山茧书店
  ——我愿称之为，双廊蕞美的书店。分为两层，简约高级的风格，设计感很强，提供饮品和简餐，可以这里坐一下午。
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  📍5、古老的巷子
  ——深入当地人的居住地，无目的闲逛在古镇的巷子里，也是一种乐趣。每一个转角，都有意想不到的惊喜。
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  📍6、清晨的码头
  ——双廊的码头是很美的，看日出听鸟鸣，但一定要在早上9点前去逛，游客大军来了就没有意境了。
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  📍7、山茧咖啡
  ——很小众、但很美的咖啡馆，地点有点偏僻，找它需要费点时间。但当你看到面前的洱海时，会觉得一切都是值得的。
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  📍8、日落的双廊
  ——天气好时，千万不要错过黄昏时候的双廊，在半山的客栈、或海边，都能看到日落，唯美浪漫。
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  📍9、温暖的地摊小酒馆
  ——位于环海路上的流动地摊，傍晚开始营业，店主是个旅居双廊的小姐姐，她调的鸡尾酒很好喝，环境也很正。
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  📍10、找家满意的民宿
  ——例如我住的客栈，安静精致的院子，能俯瞰洱海的顶层露台，还有免费的下午茶，在客栈躺平一整天也没问题。

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  稀薄龙 2020-11-09 00:00

  杨丽萍的太阳宫是双廊的一个比较有名的景点。
  
  到了双廊，除了在洱海边发发呆，泡泡民宿、酒吧，如果要看看景点的话，大概绕不开太阳宫。
  
  我们去的时候不能入内，只在外围转了转。
  
  不能不说这座建筑的地理位置真是绝了。依山靠海，视野开阔。整座建筑与山体、植物融合在一起，视野所及，都是风景。
  
  据说现在是可以入内的，如果能在里面喝杯咖啡，吃个简餐什么的，估计体验还挺特别的。
  
  不过也无所谓，洱海边的民宿，大多都有这样的视野，可能没有这么大，没有这么精细罢了。
  
  如果想看得远一点儿，可以住在山上的民宿。各取所需吧。
  
  总的来说，杨丽萍的太阳宫是一个蛮值得去打打卡的地方。当然了，能住在这样的地方，真的是很幸福的吧。

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  小五_5526 2020-12-23 00:00

  洱海边的大排档双廊白族私房菜·白族烧烤
  
  环境：就是一个靠洱海边岸上的一块排档区域，当然也有室内的位置，如果想感受洱海氛围的可以坐外面，但是晚上起风会比较冷。
  
  本家薄荷排骨
  🤟必点招牌菜哦🤟🔝我觉得是他们家最好吃的菜
  
  五花肉
  这个我觉得太油腻了
  
  自制玫瑰酱酸奶
  撒上玫瑰酱🌹好吃到飞起来
  
  凉拌鸡丝米线
  这个也是必点的❗️来云南随便哪家米线闭眼吃就对了😌
  
  烤罗非鱼
  烤鱼就吃罗非鱼🐟也是这里的特色菜

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  双廊 · 双廊古镇 Shuang Lang
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  赴滇旅行 2023-05-08 13:51

  求求了️大理双廊 ，我不信还有人玩不明白🌄双廊被人们誉为苍耳风光第一镇。
  下面跟大家说说双廊古镇里这几个值得游玩、拍照打卡的地方，喜欢的一定要收藏起来。
  1⃣️海街，洱海沿岸最美的地方，是由岛一旁半岛至于济岛。整条海街长一公里，建于上世纪末，与南诏风情岛隔海相望。走在这条布满鲜花的街道上，能近观洱海，远眺苍山，欣赏双岛独特的美丽风景。
  2⃣️ 玉玑岛，是尔海桑岛中最小的一座岛屿，因为它的形状像一把椅子而得米。在咸丰、同治年间。杜文秀在岛上设有水师，是整个双朗最值得逛的地方。岛上现存还有玉波阁、玉江古泡台遗址和杨丽萍的艺术空间。
  3⃣️ 玉几庵，是曾经大理国的皇家寺院之一，相传大理国开国皇帝段世平去世后，皇后就来到玉几岛出家，进身修行，并改名为玉几庵。
  4⃣️杨丽萍的太阳宫，有时间的一定要进去看看。
  （参观攻略：太阳宫免费预约参观时段为每天AM9:00-12:00，每30分钟为一个时段，全天共6个时段，每个时段参观名额为20 名，全天共计1207.
  每天中午12:00系统将自动释放第二天预约名额60名，晚上24点将释放剩余预约名额60名）
  5⃣️古炮台遗址，这的地理位置非常险要，面海而立，背靠崖山⛰️，在古时候这里一直都是海防的要地，可惜因年久失修，炮也沉入了海底。
  5⃣️飞燕寺
  去双廊古镇沿海公观景台看看，在去的上会经过飞燕寺，这是被大家评为中国最接地气的庙宇。这里殿内。佛殿外打麻将，这个场景真的可以说是很接地气，在飞烟寺的上方就是观景台，是很多游人都不会错过的地方，在这里可以俯瞰整个双廊古镇，爱拍照的你一定不要错过这里。
  5⃣️南诏岛
  是洱海山岛中最大的一个岛，乘船码头就在海街中段，大概五分钟就能到达对岸。建议徒步环岛一圈，大概40分钟就能绕完。
  
  ——————d(^_^o)——————————————这里除了风景，最让我觉得惊喜的就是这里又个蝙蝠洞，不得不说蝙蝠的屎真的太臭💩了，从洞口出来那一刻，真的有种重见天日的感觉。所以人这个东西还是尽量不要好奇，如果你也翻了千篇一律的古镇，不如来双廊逛逛吧

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  兔子牛角包 2023-09-15 00:04

  三天拿下大理双廊️我不信还有人玩不明白🖐🏻halo 这里是🐰的暑假总结
  之第二站：大理海东篇
  先上结论：因为大理的景区都是围绕着洱海建起来的，一些热门的地点基本上都在环洱海这条线上，分为海东和海西，海西开发较早，就是我们比较熟悉的大理古城、网红S湾等都在这边，海东比较热门的有双廊古镇、圣托里尼这些
  我的感受：海东>海西
  古镇推荐：双廊古镇>喜洲古镇>大理古城
  📕小tips：
  ❗️网红披肩在网上买来拍拍照就可以了，在景点买很坑，披出去一眼被看出外地人会被宰😭
  ❗️如果不是有情怀的话不建议环洱海，景色都是一样的，注意防晒
  ❗️之前看到好多攻略说双廊到古城有班车10元一位 但是真的挤不上去啊啊啊
  DAY1️⃣：大理第一天从大理站下车我就直接打车去的双廊，不得不说双廊景色不输海西一些网红点，游客相对来讲不算太多，确实适合慢慢悠悠地多待几天
  DAY2️⃣：双廊
  DAY3️⃣：双廊
  
  📍双廊古镇
  ✅迦喜豆·包浆豆腐
  这家包浆豆腐真的巨好吃，我每天都会买两次的程度，推荐香辣和双椒口味，一间很小的店，就在双廊的码头附近
  ✅双廊白族私房菜·白族烧烤
  推荐凉拌鸡丝米线！！！好吃！！！酸辣口，夏天吃很爽口 大理特色酸辣鲫鱼也很好吃，老奶洋芋很香
  ✅玫瑰鲜花饼
  这个没有什么牌子推荐，就是吃现烤的就好了，也可以作为伴手礼，没有现烤的好吃
  ⭕️银米·过桥米线
  网上很火的米线，我吃下来觉得无功无过，食材很多，火腿、鱼片什么的，味道很清淡
  ⭕️六阅福十、室内桃源、山茧咖啡、莫奈花园
  双廊的一大批网红海景咖啡西餐厅，小🍠上的推荐一大堆，懂得都懂，如果想拍照的话可以随便选一家，打卡点和海景都很出片
  ⭕️南诏风情岛 往返船票45/💸
  ⭕️烤乳扇 甜甜臭臭的奶香😭喜欢的人很喜欢 反正我是 不喜欢……
  ❌玉几岛 杨丽萍太阳宫
  走了很久才走到，一个别墅，去的时候还限流了不让进，据说别墅的设计很有特色是什么风格，反正我也不太懂，如果不是对艺术很感兴趣建议不要去了
  ❌挖色码头 小普陀 大理文笔村
  洱海风景都差不多，拍照都一样
  ❌圣托里尼理想邦
  人造景点，确实出片，不过里面的店也都要消费 想拍照的可以去
  
  小结：总的来讲双廊是我最喜欢的地方，非常适合慢慢感受，美食以白族菜、石板烧、米线、菌子火锅为主，都可以品尝一下

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