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  惠川周 2023-07-20 20:18

  大理菜场攻略（大实话） ｜ 菜市场吃什么？北门农贸市场（早上）
  1⃣️ 无矾油条老烧饼
  油条3r，我愿称为油条界之最，酥酥脆脆，即食！个人喜甜，豆浆不是很合胃口，去超市买了酸奶配着吃
  
  2⃣️ 喜洲杨记破酥粑粑
  破酥粑粑5r，上午八点半去就开始排队了，有甜口玫瑰味、咸口葱肉馅，个人不喜葱，玫瑰味的甜甜酥酥，据说葱肉馅也好吃，即食口感最佳
  
  3⃣️ 豆腐花 - 杨记破酥粑粑斜对面的小摊
  8r左右一碗，也分甜口和咸口，据说好吃（吃撑了没吃），要即食，放冰箱一天坏掉了
  有很多人推荐石屏手工豆腐，就在杨记破酥粑粑旁边的隔壁，是一家店铺
  
  4⃣️蓝莓基地直销
  沿着菜场走很容易找到的店铺，她家蓝莓基本不踩雷，有不同价格的，可以先品尝再做选择！菜场里摆摊的有新鲜的也可以买！
  
  南门绿玉农贸市场（下午）
  1⃣️ 杨氏第一卷
  卷粉8-12r，必吃，广东肠粉对我来说味道太淡，这家口感很丰富，皮薄料足。排队的人也很多。
  
  2⃣️ 小杨鸡脚
  一盒装满大概30r，有很多口味的，可以混装，除了柠檬味外的卤味，其他味道都值得一试，软糯入味，柠檬味无功无过，没有其他味道惊艳
  离开大理的时候买了两盒在高铁上吃，发现去晚了有些口味会卖光
  
  3⃣️ 段玉椒麻鸡
  半只大概60r，选的乌鸡，鸡肉很嫩，泡在椒麻的底料里香香辣辣的，配米饭吃香得很
  吃不完半只的话，可以买少一点，泡久了有点苦
  想要隔天吃可以让老板把底料分开装，买回去放冰箱里，想吃的时候再把鸡肉泡进去
  
  4⃣️ 王姐烤鱼
  一条鱼35r，发现每一面都有烤到，配了小盒特色酱汁，个人觉得抢了烤鱼的烤香味，建议先尝酱汁口感，合适再淋上去或选择蘸着吃
  
  5⃣️凉虾冰粉
  2r一杯，进菜市场右角落往里走，一个小摊，蛮解渴的

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  是个小土豆 2025-12-25 17:28

  来大理古城 一定要来南门菜市场！旅居大理多次了 南门菜市场这些老牌商家依然很火🔥
  虽然大理很商业化了 但是开了这么多年依然火爆 肯定是有原因的！味道确实霸道！😋
  ⭐大门口烤饵块 【早上营业 下午没有不要跑空】
  原味5块 其他自己选加钱 丰俭由人！
  ⚠️不同于北门菜市场的早上热闹
  ⚠️南门菜市场下午更为热闹
  ⚠️以下均为下午营业
  1️⃣杨星娥 丨特色鸡脚
  有荤有素 特色鸡脚 柠檬 椒麻 傣味 麻辣各种口味的鸡脚 荤素都是按斤计价 素菜好像是16.9 鸡脚40多 忘记具体价格了
  2️⃣李记炸串
  菜品自选 新鲜现炸 好吃不贵
  3️⃣杨氏第一卷
  大理特色卷米粉 自选馅儿
  4️⃣鱼真嬢烤鱼
  招牌烤鱼 炭火现烤 40/份
  麻辣鸡也卖的很好 但是我只买过烤鱼 巨好吃
  5️⃣赵家姐妹白族传统卤菜
  我们懒的时候经常买 哈哈哈 直接吃或者配米饭 都🉑
  6️⃣烤茄子辣椒
  一个很小的摊位 烤茄子可以➕🍅➕皮蛋
  巨大一条茄子🍆12元 番茄2元一个 皮蛋3元
  拌好直接吃 喜欢这一口的千万别错过⚠️
  还有很多好吃的 我们自己做饭 都来这买菜
  蔬菜🥬水果都很新鲜 价格合理 ！

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  咕咕肚子睡觉啦 2024-06-12 20:20

  大理古城南门绿玉农贸市场美食合集1️⃣杨氏第一卷（图2）
  🕰出摊时间：14：30（我第一次18点左右到已经卖完了）
  💰价格：见图2
  📌我点的是猪肉卷粉，超好吃！料超多，每一颗都很饱满，酱料真的绝！
  ⚠️最佳食用时间：1小时内
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  2️⃣小杨鸡脚（图3）
  🕰出摊时间：15点
  💰价格：鸡爪45r/斤，凉菜16r/斤
  📌鸡爪有7种口味：蒜蓉五香、百香果柠檬、椒麻香、木姜子、二中胡辣、梅子醋、柠檬酸辣；
  7种口味都有各自出彩的地方，
  吃完第一个蒜蓉的就开始嘶哈嘶哈了，有点子辣，很过瘾！很好吃！
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  3️⃣炭烤茄子（图4）
  🕰营业时间：14点-19点
  💰价格：原始组合炭烤茄子+火烧辣椒是13r，➕番茄2r/个，➕皮蛋3r/个
  📌炭烤茄子+辣椒+番茄+皮蛋，这种组合！啊啊啊！茄子软软烂烂的，有炭火味，又酸酸辣辣的，别提有多好吃多开胃了！
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  4️⃣王姐烤鱼（图5）
  🕰营业时间：14：00～19：30左右（周一店休）
  💰价格：烤鱼35r/条
  📌外焦里嫩的肉+酸辣口的蘸料，好吃爆！鱼刺不多
  ⚠️趁热吃
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  5️⃣段玉小吃（图6）
  🕰营业时间：11点-19点
  💰价格：35r/斤，四分之一只鸡起卖，我买的40r柠檬鸡，吃了两顿
  📌柠檬鸡够辣够麻够带劲，加上柠檬的清爽酸溜！鸡肉又很嫩！真绝！
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  6️⃣李记炸烤（图7）
  🕰营业时间：14:30/15:00-19:00
  📌招牌烤牛筋嘎嘎香，酸角汁免费畅饮！

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  大理天鹏自由行 2024-01-18 21:55

  大理古城南门，这家早点好吃不接受反驳古城南门菜市场不单单有门口那家饵块，还有我推荐这家早点，调料多又好吃，老板娘不但漂亮还会给你推荐！

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  八十岁之前统治 2023-04-27 12:24

  大理南门绿玉菜市场美食合集建议下午17:30之后空着肚子去，这个时间段最热闹。
  1 大名鼎鼎的小杨鸡脚
  下午15:00开始售卖，味道是大理普遍的水平，百香果柠檬是最好吃的，酸酸辣辣，别的口味都一般。
  💰鸡脚43一斤，凉菜16一斤。
  
  2 段玉椒麻鸡
  一个人买30元左右就足够了，老板给拌的调料很足，很适合带回家拌面吃。我觉得不够麻不够辣。
  
  3南门老味道西米露
  椰奶西米露，酸梅汤西米露都是💰3一杯，还有凉糕，凉虾，甜咸豆花2-3元，大理人从小吃到大的味道，中规中矩，但胜在性价比，天气热还可以加冰，比古城内的价格便宜。
  
  4 李记炸烤
  好吃，适合买了直接在店里吃，价格1.5元起。
  
  5 假鸡肉
  就在西米露旁边，一家卖西安肉夹馍的姐姐卖的。随手买的还挺好吃，💰3元一个，夹的花生碎和甜辣酱。
  
  6 皇冠饼屋
  每次路过都看到很多本地人在买，喜欢老式糕点的可以尝尝，种类很多。
  
  7 杨氏第一卷
  各种口味的卷粉，还有凉面 💰8元起

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  Mosquito_2782 2025-10-31 22:38

  云南·大理南门·绿玉农贸市场避雷帖到底谁在推这里好吃啊？？游客的嘴也是嘴啊～
  真不能信 整个菜市场随便买了6家店的吃的，压根不好吃，吃点细糠吧，这口味搞不懂都是怎么火的。
  18点左右到的市场，市场不大，小吃陆陆续续买了几样，具体评价在photo描述了，属实不好吃哈，不是黑，特地来吃的，打算明早再去北门菜市场探探。

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  乐一_2499 2025-11-30 12:12

  大理古城南门菜场小吃攻略✅南门绿玉农贸市场
  📍绿玉路111号
  ⏰ 时间：14:00-18:00
  🌟下午党福音，市场不大 基本是卖熟食和水果的。
  
  王姐烤鱼🐟 （周一休息）
  💰价格：烤鱼35r/条
  外焦里嫩的肉+酸辣口的蘸料，鱼都是现烤的 难等 可以先买了去逛其他家，回来就可以吃了，建议趁热吃，打包回去就不好吃了。
  
  杨氏第一卷🍥
  毫不夸张 这条街队伍最长的一家 素的8块、猪肉的10块、牛肉的12块，分量超大。
  
  鑫鹏面包🍞
  💰价格：老式面包10r/3个，欧包10r/1个
  老板很热情 试吃都要给你尝一大块，先尝后买
  什么味道都可以尝
  面包非常松软，有蔓越莓味、抹茶味、杨枝甘露等好几种，都不错，如果民宿没有早餐的这个就可以买点回去！
  
  东霞家花椒鸡
  南门菜场有好几家花椒鸡，觉得他家好吃。鸡肉香嫩，有鸡味，喜欢重口味爱麻辣的可以冲！
  
  小杨鸡爪
  💰价格：鸡爪45r/斤，凉菜16r/斤
  7种口味：蒜蓉五香、百香果柠檬、椒麻香、木姜子、二中胡辣、梅子醋、柠檬酸辣。
  
  总结：网上比较火的几家店都是要排队的，感觉游客多过本地人😂如果只是到大理旅游几天的 没有必要花时间专门去一趟。

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  大理张三的歌海 2024-08-18 21:58

  大理南门菜市场攻略｜拿捏📍【导航】🧭大理南门菜市场（又名大理绿玉农贸市场）
  ⏰【营业时间】下午两点开门，美食摊三点后热闹非凡！
  🍎【门口】两边摆满了新鲜水果，诱惑你的味蕾。
  🍢【美食攻略】
  1️⃣️ 李记炸烤：蔬菜肉串，价格亲民（1.5-8元），不油不干，绝对美味！👀 前面排队的牛筋，你绝对不能错过！
  2️⃣ 老面馒头坊：干净卫生，2元的发糕，美味又实惠！
  3️⃣ 东霞家花椒鸡：乌鸡💰白羽鸡，任君选择，半只仅需（20-30元）！#大理特色美食##
  4️⃣ 小杨鸡脚：45元一斤，多种口味可选，蒜香和百香果味，一试倾心！
  5️⃣ 赵家姐妹白族传统卤菜：当日现卤，猪头肉、猪耳朵，吃过都说好！花心土豆莲藕，必买！
  6️⃣ 杨氏第一卷：人气爆棚，需排队（8-12元），酸梅汤3元，清凉解暑！
  7️⃣ 大理市鑫鹏面包坊：十元三个，老板热情，欢迎试吃，绝对物超所值！
  快来南门菜市场，一起享受这场美食盛宴吧！

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  川妹子爱吃吃 2025-08-30 21:42

  大理古城南门绿玉农贸市场｜逛到停不下来！谁懂啊！原本只是想去洱海发呆，结果因为太无聊临时转战大理古城，想给家人带点特产才逛到南门菜市场，没想到直接吃到双眼放光，买到双手提袋沦陷！
  ——— 🍜【必吃清单】🍜
  1️⃣ 杨氏第一卷｜牛肉卷粉🌯
  📍队伍巨长但绝对值得！一开始不理解为啥一堆人在这里排队，队伍巨长的，本着好奇的心理，朋友在那排队买，让我出去瞎逛。
  💰买了最贵的牛肉卷粉（也才12块）
  👉🏻皮爽滑、料香浓，一口下去层次感爆炸！
  和男友吃第一口就双眼放光，大喊“好好吃！”后悔只买一份…回头看到更长队伍只能含泪放弃😭
  2️⃣ 乳扇摊｜本地老爷爷手工制🧀
  💰明码标价：原味34/斤，玫瑰味36/斤
  👉🏻可真空包装！带回家送人超方便～
  （谨防踩坑！别家卖50+，本地阿姨说超过30多别买！）
  之前在忠义夜市买了乳扇，感觉很特别，又在洱海龙龛码头买到了10元三串的乳扇，不知道为啥这里特别便宜。吃了玫瑰、炼乳和巧克力味的。我最喜欢玫瑰味的，朋友觉得炼乳也不错。就和阿姨聊了起来，问阿姨是自己做的吗？她说这个挺复杂的，她也是买的，原来古城菜市场就可以买，我就想着给家里人买点，就来这里买了。
  玫瑰味yyds！半斤就是一大张，能做十几串🔥
  3️⃣ 蛇皮果｜10元3个
  酸甜新奇口感！适合买几个给家人尝鲜～
  4️⃣ 本地小莲雾｜和泰国大个头不一样
  清爽迷你版！路过可以试试～
  5️⃣ 紫苏橄榄｜婆婆自制💊
  10元/袋！说对身体好直接给妈妈捎了
  清爽解腻还不错！
  6️⃣ 大理老胡老式面包｜上过电视的网红老店🍞
  💰10元巨型面包！杭州同款起码30+…
  👉🏻店主疯狂投喂！试吃吃到饱😆
  我们买了抹茶味的，好吃，还有奶油馅，没一会我们就吃完了！老板好像做大做强到杭州都开了一家。
  ——— 🍡【小吃避雷&尝鲜指南】🍡
  7️⃣ 三层糕｜口感扎实但普通
  可买一小块尝鲜～
  8️⃣ 黄凉糕｜3元一大坨
  碱味偏重～表示和成都吃的没法比，但3元要什么自行车！
  9️⃣ 凉虾｜3元杯
  味道普通但解辣一流！
  🔟 花椒鸡｜35元/斤🌶️
  现场拌料香辣过瘾！肉食控男友疯狂炫～

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  咕咕肚子睡觉啦 2024-08-10 19:53

  大理古城南门绿玉农贸市场美食合集(加更版)1️⃣杨氏第一卷（图🔴2、）
  🕰出摊时间：14：30（我第一次18点左右到已经卖完了）
  💰价格：见图🔴2、
  📌我点的是猪肉卷粉，超好吃！料超多，每一颗都很饱满，酱料真的绝！
  ⚠️最佳食用时间：1小时内
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  2️⃣小杨鸡脚（图🔴3、）
  🕰出摊时间：15点
  💰价格：鸡爪45r/斤，凉菜16r/斤
  📌7种口味：蒜蓉五香、百香果柠檬、椒麻香、木姜子、二中胡辣、梅子醋、柠檬酸辣；
  7种口味都有各自出彩的地方，
  吃完第一个蒜蓉的就开始嘶哈嘶哈了，有点子辣，很过瘾！很好吃！
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  3️⃣炭烤茄子（图🔴4、）
  🕰营业时间：14点-19点
  💰价格：原始组合炭烤茄子+火烧辣椒是13r，➕番茄2r/个，➕皮蛋3r/个
  📌炭烤茄子+辣椒+番茄+皮蛋，这种组合！啊啊啊！茄子软软烂烂的，有炭火味，又酸酸辣辣的，别提有多好吃多开胃了！
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  4️⃣王姐烤鱼（图🔴5、）
  🕰营业时间：14：00～19：30左右（周一店休）
  💰价格：烤鱼35r/条
  📌外焦里嫩的肉+酸辣口的蘸料，好吃爆！鱼刺不多
  ⚠️趁热吃
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  5️⃣段玉小吃（图🔴6、）
  🕰营业时间：11点-19点
  💰价格：35r/斤，四分之一只鸡起卖，我买的40r柠檬鸡，吃了两顿
  📌柠檬鸡够辣够麻够带劲，加上柠檬的清爽酸溜！鸡肉又很嫩！真绝！
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  6️⃣鑫鹏面包坊（图🔴7、）
  🕰营业时间：14点-18/19点左右（卖完收摊）
  💰价格：老式面包10r 3个，欧包10r/个
  📌老式面包非常蓬松柔软，个头大，有原味和豆沙味，甜度适中
  🏠鑫鹏面包坊总共有三家店：
  ①大理古城南门绿玉农贸市场里（人多排队）
  ②大理古城“深焙”店（人少不用排队）
  ③大理下关紫云市场里
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  7️⃣赵家姐妹白族传统卤菜（图🔴8、）
  🕰出摊时间：14/15点左右
  📌这家卤味加上拌料超级香，肉和菜卤的程度都刚刚好，不硬不烂，花生给了很多
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  8️⃣小松傣味香茅草烤鱼（图🔴9、）
  🕰出摊时间：15点
  💰价格：香茅草烤鱼30r/条
  📌烤鱼是烧烤味的，鱼肉紧致鲜甜，刺很少，蘸酱料一起吃巨香
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  嘟嘟猴赛雷 2025-01-21 14:43

  大理南门绿玉市场｜拒绝排队攻略‼️去之前看了n篇美食推荐，每篇写的几乎都一样。去了才知道，有些队真的大可不必排！吃下来惊艳到我的反而都是不需要排队的
  
  ⚠️首先不用像我一样苦苦查询营业时间了！图1 记住下午14:30-18:30之间去！非旺季5点前都很稳妥，好吃的基本都有货
  
  文字描述都在图里📍店铺给你们汇总在这：
  🌟=惊艳 (下次去一定还要买)
  ✔️=正常好吃 (肚子还有量就买)
  ❌=除特别原因，就拉倒吧
  
  1. 杨家梅子店🌟图2-3
  是能喝到奶皮的！7块一瓶，更爱红盖微甜的；
  
  2. 杨氏第一卷❌图4-5
  只要排队就别买了，太普通，云南版的卷面皮；
  
  3. 东霞花椒鸡🌟图6-7
  很香，辣度和调味都很棒！两人买1斤量就好；
  
  4. 王姐烤鱼✔️图8-9
  要等老板一条一条的烤🐟想吃就先来买上再去其他家，周一休息哦；
  
  5. 小杨鸡脚✔️图10-11
  本地人也会来买，除了鸡脚还有凉拌菜。吃的时候有技巧哦！不要直接上嘴啃，先把露出来的长骨头揪掉😅
  
  6. 红参果✔️图12
  云南特色水果，只是长得像蓝莓🫐吃着挺奇特；
  
  7. 鑫鹏老面包❌图13
  大理那么多好吃的，要吃这么扎实的占肚子吗 面包脑袋想带回外地的话可以买买；
  
  8. 主食饼店✔️图14
  发面葱花饼🫓配前面的各种肉和菜棒呆！全部买回酒店慢慢吃😍 图15大合照

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  爱吃虾滑_8846 2025-02-22 21:32

  跟着本地人吃遍大理 | 绿玉农贸市场(下).
  🙌🏻 今天还是继续吃南门绿玉农贸市场
  
  📍 李记炸烤(p2)
  ⏰ 14:00
  🌟 我个人最爱牛筋和炸饵块，喜欢吃流油香香的嘿嘿！但不是油腻的那种！
  
  📍碳烤茄子(p3)
  ⏰ 14:00-19:00
  💰 炭烤茄子+火烧辣椒13r，➕番茄2r/个，➕皮蛋3r/个
  🌟 我是她家老顾客了，加个皮蛋，再去段玉家(下面就要说哈哈哈)，回家直接两碗饭，太开胃太下饭了🤤
  
  📍段玉椒麻鸡柠檬鸡(p4)
  ⏰ 11:00-19:00
  💰 35r/斤
  🌟 最爱椒麻鸡，它的油汁我要用来拌饭的那种，真无敌了，现在写着都流口水想去买一份…
  
  📍 赵家姐妹白族传统卤菜(p5)
  ⏰ 14:30
  💰 选菜后算哦~
  🌟 也是我家打包的老嘉宾了，卤味+调料味道刚好，超下饭！

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  轻行心旅 2024-11-02 17:19

  大理古城南门绿玉农贸市场美食攻略之前写过古城北门菜市场，适合逛早市，而南门绿玉农贸市场，适合下午逛，建议下午3:00~6:00去逛，太早有些铺面没开门，太晚已经卖完打烊了。
  
  🎈导航定位：南门绿玉农贸市场（P2）方便停车
  
  都是本地人常吃的，如果不看攻略，看哪家店排队多一般味道都不会差，当地居民长期反复验证过的，放心食用。
  
  🔴1、 小杨鸡脚，下午3点出摊（P3～5）
  
  鸡脚43一斤，凉菜16一斤，有八个口味，根据自己的喜好选择，除了正常的口味，还有木姜子鸡脚、思茅二中鸡脚、百香果鸡脚这几个口味都很云南
  
  🔴2、 杨式第 一卷，下午3点出摊（P6～8）
  
  口味很多，有素卷粉 8块，猪肉卷粉 10块，牛肉卷粉 12块，在一小时内吃完口味佳，排队的人太多啦
  
  🔴3、 王姐烤鱼，下午2点出摊，周一店休（P9～10）
  
  35块一条，酸辣口，适合打包回去家里吃，椒麻鸡40一斤，也不错
  
  🔴4、 段玉小吃|椒麻鸡|柠檬鸡，11点出摊（P11～12）
  
  35块一斤，可以只买个1/4只鸡，酸酸麻麻，特别带劲，经常不想做饭就去买一斤回来做菜。
  
  🔴5、 鑫鹏面包坊，下午1、2点出摊（P13～14）
  
  老式面包，10块3个，欧包10块1个，面包非常松软，有抹茶味，坚果味，原味等好几种，都不错。
  
  🔴6、 炭烤茄子，下午2点出摊（P15）
  
  炭烤茄子+火烧辣椒，都是很云南的吃法，13块一份，再加上番茄与皮蛋，是非常开胃凉菜。
  
  🔴7、 清真面食香饼（P16）
  
  品种很多，酱香饼，味道不是很重，还有千层饼，葱花饼，韭菜饼等，看个人口味。
  
  🔴8、李记炸烤（P17）
  
  当地烧烤，价格实惠，本地人经常去。
  
  其他蔬菜、水果、肉类、熟食等很丰富，根据自己口味需要选择，喜欢菜市场的朋友不要错过。

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  阿瑶在大理 2023-02-15 17:26

  大理南门菜市场，一定要吃鸡爪卷粉花椒鸡！大理古城附近的宝藏菜市场
  大部分人都只知道北门菜市场
  其实南门菜市场也有很多好吃的！
  
  南门菜市场（又叫绿玉农贸市场）
  就在古城南门外面，当地人知道的居多
  跟北门相比
  这里的小吃特别集中，而且都在菜市场里面！
  （不像北门一样要找来找去）
  
  ⭐小杨鸡爪
  
  小杨鸡爪真的绝了！每次去必买～鸡爪个头很大，七八种口味都超级入味，可以混拼。素菜香肠土豆藕，也超级惊艳！一定要买！
  tips：下午三点出摊，卖到四点多就差不多收摊了。
  
  ⭐杨氏第一卷
  
  素卷8块，加猪肉10块，牛肉12块，推荐牛肉卷粉馅料很足，花生的香味很浓，是当地很地道的小吃！
  
  ⭐花椒鸡
  
  名字叫王姐烤鱼，之前有不少粉丝推荐过。可以选择半只鸡，大概一斤左右（38元）。加了花椒、柠檬、辣椒拌一起，香香辣辣的直接吃就很好吃！
  烤鱼没有试，但是买的人好多，适合带回去当下酒菜。
  
  ⭐南门老味道
  
  一对可爱的老夫妻，凉虾+西米露+凉粉随意混拼才3块。酸梅西米露很绝！
  
  ⭐燕子酱菜
  
  种类很全，每次买点萝卜干啥的，放在冰箱拌饭吃，下面条都不错～
  另外，脆皮五花肉、各种卤味这里也都有。有时候菜市场还有卖米糕的小摊，糯叽叽又有韧性，可以称上几块钱的。
  
  tips：菜市场下午五点，好多摊位基本卖完。像小杨鸡爪三点出摊，四点多卖完就直接收摊，建议下午这个时间段来，菜市场最热闹。

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  雨渡旅行记 2023-07-21 20:49

  大理美食聚集地 | 南门绿玉农贸市场！好吃📍旅居大理2年，大理古城的南门菜市场是我逛的最多的一个地方，不是因为喜欢买菜做饭，是因为里面好吃的东西实在是太多了！
  
  1️⃣楊氏第一卷
  每次去人数都很多，有时要排很久的队，素卷粉8元还有猪肉卷10，牛肉卷12，每一种都让人味蕾大开！
  
  2️⃣东霞花椒鸡
  花椒鸡35元一斤，满满一盒，老板配的酱料搭配嫩嫩的鸡肉，嫩滑爽口！
  
  3️⃣小楊鸡脚
  鸡爪品种多样，蒜香烧烤，百香果柠檬，椒麻香，蒜蓉五香等7种口味，45一斤，他家的凉菜16一斤，味道也是相当的炸裂！
  
  4️⃣糯米糕（糯叽叽），皇冠面包
  糯米糕入口Q弹，口味清淡，多种口味，分1元一块，2元一块，3元一块！糯叽叽有芝麻，桂花，鲜花味，10元一斤！
  皇冠面包的种类也多，蛋挞酥香可口，建议品尝！
  
  5️⃣傣味烤包烧鱼
  吃过很多烤鱼，但是傣味烤鱼是微道最独特的，酸酸辣辣，不吃辣的可以不加太多辣椒，35一条！
  
  6️⃣武汉鸭脖
  腌制的鸭脖也是味道不错，买来偶尔当零食吃也是不错滴！
  🍇除了很多小吃，里面的水果也是便宜好吃，鲜花5块一把，20块基本可以实现鲜花水果自由！
  
  ⏰南门菜市场每天3点开始，空着肚子早点去，里面的美食保证让你吃的饱饱的！

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  考拉勇闯大理版 2024-06-02 21:12

  古城南门绿玉路农贸市场美食推荐真的太喜欢逛菜市场了，满满的人间烟火气。
  大理古城共有两个菜市场；
  📍北门菜市场-早市比较热闹
  📍南门菜市场-好吃的一般在下午两三点开门
  我住在古城里面离南门比较近，骑个小毛驴从博爱门出去直走三五分钟就到了，每天下午没事就会去南门买点熟食蔬菜水果，南门菜场虽然不大，好吃的确是不少，接下来是我经常吃感觉不错的推荐给大家。
  1️⃣小杨鸡脚
  下午三点开始，卖的很快，去晚了可能就没啥好吃的了，种类很多木姜子，百香果柠檬，蒜香，梅子醋可以混拼，每个味道都可以挑着试试，偏酸酸辣辣的口感。
  2️⃣姐妹卤肉
  位置在小杨鸡脚的后面，本地人买的也很多，它是卤好的菜，选完菜品称完再给你拌，也可以选择不拌，下饭吃或者直接吃都很好吃很入味。
  3️⃣李记炸烤
  这个真的巨香巨好吃，不像烧烤那么干巴巴的，也不会太油腻，配上菜场进来买的西瓜真的不要太爽了，老板还送了我酸角汁😁
  4️⃣杨氏第一卷
  这个就不多说了每天排队的人都好多，卷粉料给的很足，凉拌卷粉卷面也不错，如果都想试试可以双拼，买一份可以尝拌卷粉和卷面的味道。
  5️⃣段玉椒麻鸡
  本地土鸡称斤卖，推荐椒麻鸡和柠檬鸡，我喜欢让老板切小点更入味，花椒油很香，香香麻麻的很有味。
  6️⃣鑫鹏面包坊
  一个小摊摊，在超市旁边，也是一会儿就卖完了要早点去，老式面包好吃不腻价格也很实惠。

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  Shadow_3585 2025-12-14 20:07

  大理南门菜市场超好吃的傣味舂鸡脚🍠上做好功课去的南门菜市场，谁知道杨氏第一卷今日休息，小杨舂鸡脚周末也不营业，逛了两圈菜场看到这家一直在排队，还有人边回购变推荐，立马站定开始排。
  没想到一排就差不多40分钟😂主要就是阿姨一个人操作，如果点的是鸡脚，还会有个小哥一起操作。
  一直在纠结要不要试试木姜子鸡，但是前面的人清一色买的柠檬鸡。。。人从众原则，最后还是买了舂鸡脚和柠檬鸡😊
  出餐前会舀一小块试吃下，如果味道需要调整可以及时告诉阿姨。
  虽然要的是微辣，但是真的还挺辣，可能因为加了小米椒的缘故，酸酸辣辣炒鸡好吃der～

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  阿肯_2503 2024-08-08 22:32

  大理南门菜市场，我最怕倒闭的几家店…来大理千万别只打卡网红咖啡馆❌
  想感受真正本地人的烟火味肯定要去菜市场逛下
  大理比较火的菜市场就是南门和北门
  🟪北门菜市场是早市，需要早上早点过去
  🟧南门菜市场好吃的、热门的摊位基本都下午三点后出摊，比较适合年轻人哈哈
  
  📍【导航】：大理古城南门绿玉农贸市场
  ⏰建议时间：下午3点到6点之间，人多但基本上热门的小吃都能吃上
  
  🍽亲测推荐TOP5（不踩雷版）👇
  1️⃣ 王姐烤鱼
  💰35元/条
  👍🏻南门的网红小吃，确实名不虚传
  傣味蘸料酸辣得刚刚好，鱼皮焦香脆，肉质也很嫩
  我排队时旁边大哥说：每年飞来几次，一下飞机就直奔这里，信他！真的太香🤤
  2️⃣ 杨氏第一卷（卷粉）
  ⏰建议15:00前去，要不然可能买不到
  💰猪肉卷粉10元
  每一卷都塞满馅料，酱汁香辣够味
  3️⃣ 东北大包子（摊位在入口左侧）
  ⏰可以逛到最后再买，人没有那么多
  💰4-6元/个
  个大皮薄，肉馅多汁，尤其搭配市场里现打的豆浆，绝
  4️⃣ 李记炸烤
  🥢烤牛筋/炸串
  介于烧烤和油炸之间，外脆里嫩，很过嘴瘾，建议刚炸好的时候吃，香得冒烟
  5️⃣ 水果蔬菜生鲜区
  
  🍓水果很新鲜，但价格略贵~
  🍖生鲜区肉类摆得干净整齐，还有现杀现切，适合过来旅居想自己做饭的小伙伴～

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  盯我是倩妞呀 2024-05-30 08:08

  大理·推荐几家我们总买的南门菜市场店💜大理南门菜市场
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  如果说
  北门菜市场适合去买蔬菜水果肉类早餐等
  （北门菜市场全天营业）
  那么
  南门菜市场就是去买各种小吃包点等
  （南门菜市场只是每天下午14点营业）
  ·
  虽然南门下午14点左右就营业了
  但是那些小吃摊
  都要15点之后才慢慢开始营业哦
  所以不要太早来，也不要太晚来哦
  网红排队的那几家美食店
  只要开始营业人多排队卖的也快哦
  ·
  我们那时是15点到达的南门菜市场
  网红排队王的杨家鸡脚和卷粉都没开始排队
  15点15分我再去转一圈时
  这两家已经排队购买了
  不想排队的就早点去购买
  ·
  推荐几家我们在南门买的店吧
  ①老面馒头坊
  *他家的小作坊真的很干净，买了好多馒头
  ②康康牛肉
  *肉质新鲜，价位合适，买来炖柿子牛肉了
  ③赵家姐妹卤坊
  *这家酱卤不错，买了猪头肉猪耳朵土豆等
  ④鑫鹏面包坊（老式面包）
  *这家面包真的是很网红了，这哥真的可以，试吃时每个都要给好大块，咱就是说在他家都能试吃吃饱了，他是那种你不要非要给你那种，哈哈哈，买了全麦，核桃坚果和抹茶红豆的，老式面包10元3个，软欧包10元1个
  ⑤杨家梅子店（杜家牛奶）
  *出来南门右面的店铺买的杜家牛奶-本地牛奶，白盖的无糖的，口味还行，有点淡，保质期2天，他家还有卖烤乳扇5元。
  ·
  *南门菜市场有卖蔬菜水果的，南门旁边小道上也有卖蔬菜水果会便宜点
  ·
  南门菜市场（下午14点营业/美食摊15点）
  ·
  交通
  古城1号线，古城C2路，古城C7路
  （直达门口）
  滴滴打车
  很多滴滴车，很好打车哦

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  阿瑶在大理 2023-09-18 19:34

  来大理不吃南门菜市场！你真的会后悔！很多朋友来大理，只知道北门菜市场。其实离古城就500米的南门菜市场，才是真的好恰！整理了「南门菜市场大吃特吃版」，吃过这些才算没有白来～🤭🤭
  
  🌟【菜市场里面】
  南门规模不大，小吃很集中，出摊时间是下午4.00-6.00（5点左右去最佳）
  
  1️⃣椒麻鸡、柠檬鸡（真的巨！好！吃！）鸡肉拌满了花椒和秘制酱汁，吃起来清爽不腻 微微辣我好爱👍🏻
  推荐：有几家摊位，东霞、王姐、段玉都不错，我吃的比较多的是东霞。
  
  2️⃣ 杨氏第一卷（料贼多）QQ弹弹的卷粉里包满肉，糯叽叽一口下去，好实在！
  
  3️⃣ 小杨鸡爪（全大理z好恰的卤素菜）藕土豆金针菇千张，比鸡爪更好吃！10+r满满一盒，蒜蓉味很足，香得嘞～
  
  4️⃣ 王姐烤鱼（35一条现烤的香喷喷烤鱼）谁能拒绝！好适合带回民宿吃着烤鱼、嚯点小酒。
  
  5️⃣酸梅汤（每天现熬的酸梅汤，里面有货真价实的酸梅）夏天喝冰冰凉凉，解暑去腻超级棒👍🏻！
  
  6️⃣ 李记炸串（牛筋给我香迷糊了，店里的酸角汁可以无限免费喝）脆皮五花肉（肥而不腻 肉肉党可以无脑冲啦）
  
  7️⃣ 菜市场门口有时有大理特色米糕卖。还有西米露、假鸡肉、片皮烤鸭、傣味十来种云南小吃。没有游客价！放心去！
  
  🌟【菜市场外面】
  很多人不知道南门附近也有hin多美食！
  
  8️⃣ 杨家梅子店（菜市场一出来就是）大理洱源的鲜牛奶🥛路过必买一瓶 奶味很浓
  
  9️⃣海东茄子（菜市场斜对面几百米）店子很大，后院开满三角梅，环境不错！我和朋友常点的：糯米血肠、招牌烤肉、火把牛肉、茄子、土豆、生蚝、捞汁花甲。
  
  🔟老仓醋南门店（24小时营业）米线是肉汤打底，加了白芝麻提鲜，某团到店才7块钱一碗。👍🏻果醋是免费随便喝的！
  
  1️⃣1️⃣相丽勐傣（正宗的傣味米线）配料多达十几种，重点是牛骨头可以免费吃～每次去都很多人！
  
  以上来自一个大理常驻居民的真诚安利！

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  旅居大理的后 2023-10-27 18:02

  大理古城南门菜市场必吃！不吃你后悔！#浪漫生活的记录者# #笔记灵感#
  地点：大理古城南门菜市场。
  地图导航：南门绿玉农贸市场
  💡：小吃都在菜市场里面，菜市场不大，很容易找到。一般三点左右出摊，想不排队买可以三点半左右去.
  
  1️⃣：椒麻鸡、柠檬鸡
  有三家：东霞，段玉、王姐
  但每一家都很好吃，不会特别麻，很爽口，酱汁也给的蛮多的。
  2️⃣：皇冠饼屋
  
  他们家的菠萝包超级超级好吃，尤其是下午两点半刚出锅的时候，甜甜的又不会腻，巴掌大两块钱！尊的很好吃🥤🥤
  3️⃣杨氏第一卷
  皮薄料多，用料多口感丰富。
  它分素卷（8元）猪肉卷（10元）牛肉卷（12）元
  好吃😊😊
  4️⃣：小杨鸡脚
  很有名了吧，一共六个口味，都挺好吃，旁边还有香辣素卤菜，好恰😊
  5️⃣：王姐烤鱼
  是新鲜现烤的，蒜给的超多，不喜欢吃蒜的可以少放些，35一只，好恰😊
  6️⃣：何记黑鸭
  他没有周黑鸭口味那么重，比它淡一点，但都很入味，他妈家的凉菜业超级好吃，除了贡菜贵一点，剩下凉菜一个价，不当主食吃的话几个人15块就OK了。🤭🤭
  7️⃣：鹏鑫面包坊
  其实就是个小摊，在京东超市旁边，他们家的月亮饼好吃不腻，巴掌大一个，x一包十块钱有六个😯😯馅也足
  8️⃣：王记食汤锅和六盘水米线
  他们两家味道都很好，价格也去差不多，都是当天的牛肉，我去拍照的时候下面正在sha牛
  
  9️⃣：刨冰
  给料很足，有百香果、蓝莓、草莓等好多种口味，吃完辣的再来一盆抛冰，一个字：爽！ d大份10元，小份8元。
  
  🧨切记菜市场里的小吃下午才开门，早上就是卖菜的和饵块，四点左右去就OK
  我暂时发现的就这些啦！欢迎大家在下面分享或者避雷😘😘

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  月月在路上 2023-08-31 02:18

  南门菜市场！（美食攻略来了！）真的很喜欢逛菜市场！烟火气最重了！
  🟢北门菜市场一般是早市
  🟡南门菜市场一般是午市（一般好吃的下午3点才开门哦）
  相比于北门菜市场，南门菜市场没有这么出名，水果价格我觉得也有点贵！
  但是❗️吃的❗️绝对好吃❗️而且有些吃的❗️
  只有这儿有❗️好吃嘴不要错过❗️
  1️⃣我的最爱！！李记炸烤！！（图二）
  很多本地人吃的一家店
  看过我上一篇的朋友就知道我还是算一个烧烤热爱者了！但是！我敢说这家炸烤和其他的一定不一样！
  没有烧烤这么干巴，又没有纯油炸这么油，我感觉这个中和很棒
  2️⃣小杨鸡脚（3点卖，卖完就没了）（图三）
  古城就这一家！味道很多！第一次吃烧烤味感觉有被惊艳到
  可以拼不同的味道（店主说整体味道会酸酸辣辣，偏傣味）
  3️⃣杨氏第一卷（图四）
  每次来都会排队，口味很多
  牛肉卷粉的料真的很多，凉面也很不错
  价格也很便宜（8-12元）
  4️⃣段玉椒麻鸡（图五）
  可以选择要半只（大概20-30元左右）
  老板和本地买的朋友都说是土鸡做的，推荐藤麻鸡和柠檬鸡
  5️⃣鑫鹏面包坊（京东超市旁边）
  10块钱三个
  老板人超级好，免费尝，味道真的很不错！
  6️⃣ 赵家姐妹白族传统卤菜
  本地人买的很多，卤味是蛮不错的
  7️⃣大理王姐烤鱼
  也是当地朋友推荐，相比其他店，这家店本地人买的最多，感觉口味不是很重，很不错
  8️⃣八大碗
  相比其他店卖的很便宜，一个老爷爷或者老婆婆在卖
  
  （还有个嫩豆花，一个老婆婆卖，但是这几次去都没找到）

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  阿麦懵 2020-12-30 23:57

  大理旅行攻略来沙溪古镇感受小众最美秋冬🍂二刷云南，这次我成功移情洱海，恋上了藏匿在丽江和大理之间，茶马古道上唯一幸存的古市集——沙溪古镇
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  🍂这里空气格外清朗，秋冬色彩也分外饱和，再加上相对小众游客很少，非常适合拍照，跟出片📸
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  🚙交通：建议包车或自驾，距离丽江2h车程，距离大理古城3h车程
  🛌住宿：建议安排1晚住在古镇，人均100左右，一天太急太短，你会舍不得离开的，信我
  🧥穿搭：秋冬雨水很少，12月温度在3-18℃左右，同样是昼夜温差很大，在阳光下和阴影处的体感也非常不同🌡️
  👉🏻建议上衣：毛衣➕加厚保暖内衣打底，带件易穿脱的厚外套，下装：加绒裤子或秋裤加普通裤
  ·
  🍂沙溪小镇跟所有充斥着义乌小商品的商业化“古城”不同，这里没有被完全开发，当地人比游客多，非常「静」。
  ·
  🎐「声静」：没有电子喇叭刺耳的叫卖声，做生意也显得非常“任性”：
  🌰比如传说中超好吃的宇宙面包铺🍞
  专门前往，却碰上了老板挂出的“今天不想工作，没有面包，明天一定开门”的小黑板
  虽有遗憾，却也感慨，这样随心随性的状态正是我向往的生活🍃
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  ❤「心静」：在这里时钟似乎会变成慢动作🕰
  无论是当地的白族奶奶、门口窜出的小狗，都跟圆滚滚的柿饼一样🍅
  最紧要的任务只有一个——尽情晒太阳🌞
  什么工作什么压力什么焦虑，都在沙溪的阳光下无处遁形，只用享受当下的静谧与舒畅🌬
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  🍂在这里不想推荐什么打卡点，古镇不大，静下心来品味，食物都不错，跟朋友交谈时咖啡也都很香醇☕随心而走，到处都是风景
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  👉🏻很多人都因为车程和行程不便等原因而错过了沙溪，可能这也是它还能保持韵味的原因之一。
  💫还好我们没有，希望你也是。

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  菠萝菠萝_8563 2020-10-13 21:04

  在寺庙做义工的日子

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  大理 · 寂照庵
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  可以妈妈 2023-09-14 15:07

  大理古城人太多了，下关真的超赞的📍面食系列
  🌱海氏包子👍👍👍👍👍
  推荐菜单：芽菜肉包 香菇肉包
  这是一家巷子里靠口碑做的包子店铺，都是老顾客
  🌱创新包子👍👍👍
  推荐菜单：香菇包
  🌱陕西人家👍👍👍👍👍
  推荐菜单：biang biang 面（真的每次都会点），凉拌面筋，酥脆肉夹馍（馍很好吃）
  
  📍泰莱金•傣泰融合店👍👍👍👍
  环境不错，菜品很丰富，每次去都点的套餐，挺不错
  
  📍天龙•寻渝味火锅👍👍👍👍👍
  推荐菜单：金汤子母锅，肥牛，虾，龙须笋，红糖糍粑……
  
  📍玉田鱼馆
  近20年的白族风味餐厅
  
  📍陶味思•罐罐米线洱丝
  
  📍牛肉烧烤👍👍👍👍👍
  在海氏包子对面，干了快10年了，没有招牌，‼️每天早上营业，纯牛肉，生意特别好
  
  📍爱膳菌锅锅👍👍👍👍👍
  鸡汤锅底和猪肚锅底都可以
  除了菌子火锅，菌子饭也推荐
  
  📍应峰奶坊👍👍👍👍👍
  几乎两天去采购一次的店铺，充值很多次，太宝藏了
  🌱纯酸奶🌱鲜面包吐司🌱双皮奶🌱奶酪棒（这个疯狂推荐，放在烤箱5年加热，拉丝软化的状态，无敌好吃）
  
  📍牛魔王烧烤👍👍👍👍👍
  晚上营业哦，非常火爆
  
  📍青山食堂
  
  ‼️吃，是一种很自我主观的感受，没有明确的标准。一种口味，有人很喜欢，有人很排斥。我很愿意尝试不同的食物搭配，有些食物可以当作日常，有些食物可以让自己开心，有些食物可以打开一扇味蕾的门，有些食物可以带你去到不同的记忆……

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  千一的小世界 2024-01-22 14:39

  终于有人把大理住宿说明白了‼️😯哈咯大家好～
  大理游玩基本围绕图一的地图展开……
  
  🥹比较常规的住宿区位如下：
  海西（洱海西部）
  1️⃣️古城附近
  
  2️⃣才村附近
  
  3️⃣苍山脚下
  
  海东（洱海东部）
  4️⃣双廊
  
  🤗具体怎么选呢❓往下看👀
  
  1.大理古城：
  喜欢逛古城、又喜欢热闹的朋友，可以选择古城。古城吃的喝的比较方便，如果还想喝点小酒，那么住在古城附近，太晚回去也可以。
  📍性价比：没有很贵，因为不会看到洱海~云南当地特色小院民宿居多~
  💰价格参考：150-500
  
  2.才村附近：
  靠近洱海，地理位置优越，很多海景酒店、客栈，就算是当地人的民宿也会贵一些~
  📍性价比：性价比不高，但是风景是真美，如果想拉开窗帘就看到海，一定要选择这里，但是房价偏高。
  💰价格参考：300-1500
  
  3.双廊：
  如果打算去双廊玩一天~可以在双廊住一晚。双廊的酒店也是越靠近洱海越贵，依然有超美的海景房，记得我之前住过一家，距离洱海还有好几条路，也要600多，但是顶楼可以拍到洱海的~
  📍性价比：不是很高，推荐住一晚就行了，主流景点还是住海西比较方便些~如果想慢生活，双廊可以考虑
  💰价格参考：350-1800
  
  4.苍山脚下：
  远离洱海，但是可以俯瞰古城和洱海，高位看洱海日出，超美的，也是我个人最喜欢的~
  📍性价比：最高！人少、酒店品质超高~同价位可以住到更干净舒适的酒店，但是距离古城和洱海有距离，适合自驾或者包车的朋友~
  💰价格参考：150-400
  
  ❌不推荐住宿：
  海东、喜洲、挖色、大理市区
  因为距离美景区域太远了，自驾且来过多次大理除外噢
  
  🥹欢迎大家来云南～记得收藏🤗起来噢

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  爱放羊的小南 2025-12-04 21:28

  云南诺邓古村，infp绝对会喜欢的地方
  这一圈云南走下来，不夸张的说，是此行最让人放松和真的感觉回到了从前慢的生活。
  
  古村里的老人说，诺邓的井盐是有眼睛的，
  它们看着火腿在时光里慢慢熟成，
  看着赶马人把盐块驮出大山，
  看着骡子的背脊被岁月压弯。
  
  盐，带来了惊人的财富，也浇灌出丰茂的文化。这个几乎与世隔绝的村落，竟在明清两代，考出了三位进士、六十多位贡生、五百余秀才。深山里的“进士第”、“贡爷院”，至今仍述说着“万般皆下品，唯有读书高”的儒家理想。
  
  盐井就在村子的最低处，被一座不起眼的小石屋罩着。老师傅拿着长柄的木铲，时不时刮一下锅边。
  
  村里的路都是青石板路，运货物上山也是骡子驮着，骡子走几步停一下，背上驮了一百斤的猪肉，大汗淋漓。
  
  村里常见的农作物是玉米，这里的玉米地都在半山腰，菜也种在半山腰上。
  去诺邓的路上有一个野温泉叫羊吃蜜，只要三块钱，都是盘山小路，路窄但不难开，还是很推荐的。
  
  本来去这种古老的地方对住宿是很包容的，没想到入住了一家本地人的民宿很惊喜，从空间审美到细节到餐食。他们家做的辣椒炒腊五花肉太好吃了，很久很久没吃到这么有猪肉味的猪肉了。
  
  这个村子基本都是本地人，外地人很少，据说春夏雨季就容易塌方，秋天过来人不多挺舒服的。
  
  想起多年前的一个傍晚，也是这样独自走着，在草甸子深处看见一匹白马。它静静地站着，鬃毛被晚风轻轻掀起，眼睛像两汪深潭。那时她觉得，这匹马一定是某个迷路的神明。而此刻，她忽然明白了——每个独自散步的人，都是在自己的旷野上短暂栖居的神明。

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  漫长浪漫程序 2024-12-16 23:22

  亲测大理真正好吃的20家店（绝对无广）来大理旅居一个多月了，各个热门馆子我都去过了
  真正好吃的（我去过3次以上）是以下这些👇🏻，时间紧的可以直接跟着打卡，绝对无广❗
  
  👇🏻按区域排序，具体价格在👆🏻图片里
  
  🔴1、古城北门菜市场
  1️⃣九嬢稀豆粉，花生碎很多，记得配油条吃
  2️⃣芒果树，菜都是当天现炒，自选手抓饭真的一绝
  3️⃣无招牌的拌鸡架，大婶在卖，10一份，好吃，每天晚上出摊，随缘碰吧
  
  🔴2、古城南门菜市场
  1️⃣杨氏第一卷，真的挺好吃的，料很多，但排队很久，下午2点才营业
  2️⃣菜市场门口的烤饵块，下午5点前就卖完了，早点去
  3️⃣王姐烤鱼，略逊色于前两个，但是也算好吃
  （注：南门菜市场很火的老面包和杨氏烤茄子都不好吃）
  
  🔴3、古城区域
  1️⃣炊作烧米线，烧肉米线+一份菠萝很好吃！酸酸甜甜，但是是凉拌的哦，想吃热的就别来了，这家的热米线不好吃
  2️⃣再回首，凉鸡米线很好吃，同上，是凉的
  3️⃣暖新烤饵块，现场手揉饵块，软软糯糯，酱料也很和谐
  4️⃣杨记砂锅米线，焖肉米线很好吃❗臭豆腐不太臭，点普通的焖肉米线就好
  5️⃣蒙自小黄牛米线，牛杂米线很好吃，可以拼半份红烧牛肉
  6️⃣周郎炸鸡，一定要点傣味炸鸡，配黄瓜条和傣味蘸料，超好吃
  7️⃣小店涮羊肉，只在晚上开，顾客爆满，羊肉串和涮羊肉是一绝
  8️⃣冰城小厨，一家地道东北馆子，超低人均，锅包肉和溜肉段都地道
  
  🔴4、附近区域
  1️⃣寂照庵斋饭，斋饭能这么好吃真的很意外，我去了三次
  2️⃣挖色菜香园，老网红了，必吃榜，确实好吃下饭
  🔴5、大理大学区域
  1️⃣门口夜市，都是路边摊，晚上五点出摊，香蕉粑粑很好吃
  2️⃣酥虎，西餐店，超便宜量大且好吃
  3️⃣lb法棍贝果店，这家提拉米苏巨好吃❗
  4️⃣面包派对（古城也有），一定要买且只买“肉松红豆吐司”，料多到爆出来
  🔴6、下关区域
  1️⃣勐卯园手抓饭，口味很丰富，两人份够三人吃，口味个人觉得也很好
  2️⃣小已的糖水铺，在龙尾关的坡上，便宜好吃，二楼很适合观景，我点的两款里，阳光玫瑰冰更好吃
  3️⃣江味，米酒乳扇汤圆，不惊艳，但比其他店的好吃
  4️⃣大兴量贩，宝藏超市，熟食区好逛，拌鸡爪最推荐

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  Yisheng壹生 2020-12-22 14:07

  大理环洱海攻略140公里精华分享｜海鸥与洱海环洱海攻略大全来啦🎯
  大理古城~下关兴盛大桥龙尾关~南村湿地~理想邦圣托里尼~海东挖色小普陀鹿卧山~双廊古镇~喜洲古镇~海西洱海生态廊道~大理古城一日游超详细旅游打卡景点分享❤️
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  第一站下关：在 兴盛大桥拍海鸥，分分钟拍出身在欧洲的浪漫感觉。然后距离五分钟车程，到达 龙尾关遗址，那里是下关老城区，有各种小吃（ 龙尾小吃），小众咖啡馆（ HERE），在龙尾关遇见老城区市井烟火气。
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  第二站 南村游客服务中心：南村湿地就在金梭岛边上，枯萎的荷叶，黄色的水草，海鸥自由翱翔，洱海对面的苍山气势磅礴。在这里可以停车修整下，摆摊卖的烤洋芋玉米虾饼好好吃。
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  第三站 圣托里尼大理：理想邦是环海新兴打卡圣地，仿欧式建筑，里面有好多精品酒店，在这里拍照，随手一拍就是置身于欧洲的感觉。
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  第四站海东挖色洱海线：接下来一路都是洱海亲水线，经过罗荃半岛（收费景点，个人不建议游玩），小普陀（可以在这里停车拍拍照，附近也有小吃一条街，只是价格偏贵，然后这里停车是需要收费的），鹿卧山（情人涯拍拍照，下到洱海边，有很多洞穴）。这一路风景非常大气，也是传统婚纱照的首选地，见到扎堆拍照的地方，跟着停车准没错，惊喜就在那。
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  第五站 双廊古镇：双廊古镇是杨丽萍的老家，也是洱海整治后唯一一个真正在洱海边的小镇，在这里有很多咖啡馆，餐厅也很多。可以到杨丽萍的太阳宫月亮宫转转，现在上岛是免费的，还是值得转转。咖啡馆首推海之书馆，舒服安逸。
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  第六站 喜洲古镇：喜洲的美值得大写特写，稻田油菜花美不胜收，还有好多咖啡馆餐厅（ 喜洲田咖啡 佩索阿咖啡馆都很棒），还有喜洲粑粑（ 德生和太好吃了）。
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  第七站海西生态廊道：从 才村到 龙龛古渡，在这里慢悠悠发现洱海静谧之美，看海鸥，看红杉树，可以漫步，骑行，也可以乘坐观光车游览，在海边遇上日落也是绝了。
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  第八站 大理古城：人民路有我的好心情，到洋人街复兴路红龙井走走，找个餐馆吃饭（阿汪私厨，酸萝卜乌江鱼，85号重庆火锅，金鸡饭店，今生有缘烤鱼店，淑芳饭店…）找个小酒馆喝一杯…
  🌈
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  一些tips
  防晒还是注意防晒，白天紫外线太强了。
  自驾一定要开导航，提醒限速，还有在古城周边规范停车。
  自驾包车游：包车环海一日游的费用在400左右，自驾租车建议在出行平台预订，其实价格更加透明，也更有保障（记得谨慎预订网红吉普同款车，出事频率较高）。

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  mina不在家 2024-02-28 11:00

  从巍山回来后的9个小建议1️⃣巍山很小，但烟火气很足，适合每天扫街
  2️⃣星拱楼拍照巨美，早点去拍空无一人
  3️⃣南诏博物馆里的太阳宫很美，赵灵儿故乡的历史值得看看
  4️⃣在老茶馆喝一杯五元的茶，体验当地人的生活
  5️⃣甲马是巍山特色，可以在店里亲手印一张甲马画或者买一些甲马文创，物美价廉
  6️⃣巍宝山非常值得去，长春洞美出天际
  7️⃣李萌老爷爷的书法是巍山活招牌，有时间可以去求一幅字
  8️⃣巍山不缺美食，特色小吃很多，早餐可以试试一根面，正餐去吃酸汤牛肉火锅
  9⃣入座食堂的咖啡小哥很有趣也很认真，在巍山的每一天都能实现咖啡自由

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