攻略+步骤｜腾冲黄瓜箐部队疗养院温泉~来腾冲怎么能错过碳酸硫磺温泉🙋🏻🙌🏻坠正宗的——腾冲黄瓜箐热泉！腾冲县国土资源局颁发的特级重要地质遗迹！去过东北浴场和日本温泉，云南本土化的天然温泉+松针蒸床该怎么体验呢？

⭐什么时候去比较好？怎么去？
看了很多攻略，觉得外婆家和部队疗养院应该没大区别，我选的是部队疗养院。☀️建议上午就到，无需预约和排队即可入场。我是周一上午10:30左右到的，🆓停车场很空；温泉在山上，建议自驾🚙；距离热海景区不远，若从热海打车🚕过来🔴2、🔴0、min。

🎟️怎么买票？
门口有价格表📜（图2️⃣），服务员姐姐主动提出带我们进去看一下环境，再选择大泡池或私汤。大泡池￥🔴7、🔴8、/人（2个人要￥🔴1、🔴5、🔴6、），2人包间也就￥🔴1、🔴9、🔴8、，价格差的不大。参观完环境后，我选择了2人私汤，到门口付💰拿单据，进去交给服务员。

👗选大泡池还是私汤？
我是打算买大泡池的，毕竟东北澡堂和日本温泉都是裸泡大池子，我完全能接受😂而且总觉得大泡池才是坠接地气坠经典的 没想到虽然是上午，大泡池已经几乎躺满了人！泡池也不是很大，蒸床也没有位置了😭于是最终还是选择了2人私汤（图3️⃣）。

提供哪些泡浴用具？
私汤设施🛁：淋浴间、泡池、蒸床。免费物品🧺：凉拖、一次性毛巾、瓶装水X2️⃣、被子（干净无异味）、草席（干净无污渍）、沐浴露。门口公共区域有2️⃣个吹风机。不提供卸妆及护肤用品。

📜入浴流程？
淋浴✔️👉🏻“3️⃣泡3️⃣蒸”，即“泡浴♨️-躺蒸床盖被子蒸🛌”重复3️⃣次。不建议泡浴时间过长，特别是后面两次，会明显感到闷热，泡浴几分钟即可。蒸床上倒是能躺挺久的，十几二十分钟发发汗。爱干净的最后可以再淋浴一次把汗洗掉。

卫生情况到底如何？
私汤虽然装修简陋，但打扫得挺干净的，也没有异味👍泡池的瓷砖犄角旮旯处可能有点发黄，但毕竟是含硫磺的温泉水，有矿物沉淀是正常的😌，而且整体来看瓷砖是光洁的，没有垢。蒸床的草席也是比较新的，没有明显使用痕迹。被子也松软干净，无污渍无异味。卫生情况真的比我想象中好很多😘！如果对卫生要求较高的可能无法接受在大泡池，草席和身上盖的毛巾毯子比较简陋，自备比较好。

体验完之后全身松泛，下午去爬热海都不累了哈哈！三泡三蒸真的是很特别的体验。我也去了柏联温泉，挺失望的 。如果你在腾冲只够体验一次温泉的话，建议来这坠正宗的坠有特色的黄瓜箐嗷~