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  • Sharpay_4785 2021-03-29 01:02
    第一次爬梧桐山 征服成功!周六第一次去爬梧桐山,去之前做了很多心理建设,跟着去过的小领队就出发啦~
    路线大致是:凌云道(台阶路)-小梧桐电视塔🗼-盘山公路看杜鹃-十里杜鹃(台阶路)-好汉破(台阶路)-登顶鹏城第一峰-泰山涧(比较崎岖的台阶路)-最后半小时走盘山公路-断腿回家
    对于第一次爬山的我来说,能全程完成已经很不错了,耗时7小时的悠闲之行。上山的时候初期因为呼吸没有调整好,走几分钟就要喘大口气休息,后续调整好呼吸频率后,不向上向下看,就凭着毅力低着头努力爬也算顺利完成,下山时腿有些发抖发软,所幸几乎都有得扶…
    爬山装备起了很大作用:1.舒适的登山鞋:不会顶脚打滑,回到家脚底也不觉得痛;2.登山仗‼️‼️爬山比较少的给你省下很多气力,支撑着我一步一步往上爬,可以的话最好备上;3.防晒衣:出发前在焦下买的最经典款斗篷式防晒衣,本没多大期待,没想到穿着很舒服,也很好搭配衣服,防晒 速干 显瘦(我的体重有120斤),可以说最好人手一件都不为过。
    注意⚠️背包别背太多吃喝,背着增加负担很累人,路途中设立非常多补给站,带1瓶水一些干粮即可。
    这一次登顶梧桐山后,给了我很大的信心,后续有机会也会多多参加户外活动,强身健体之余,能减减肥是最好~💦
    最好有同行小伙伴一起去,一路说说笑笑 互相鼓励,分享食物水,会轻松愉快许多。这次我们8人中有6人第一次爬梧桐山都能挑战成功,而且那2个小姐姐日常几乎不运动的,我想绝大多数人都可以的!加油鸭
  • Anna_3622 2021-03-29 00:30
    汕头旅游|小公园攻略|0元打卡20景点线路汕头市小公园是汕头老城开埠区的核心地标和文化标志。
    狭义的小公园,指位于金平区国平路的中山纪念亭。
    广义的小公园,涵盖纪念亭周边的建筑群。
    小编Anna花了一些时间整理了这篇攻略,梳理景点打卡路线,不绕弯路不漏游,希望对旅途充满期待的你有帮助!😘
    可按顺序依次游览:
    ❤️红色A段线路:图2
    1⃣️“汕头”网红拍照点 灿兴百货
    商平路42号。骑楼风格的建筑,招牌写着“汕头”“旅社”四个字。
    2⃣️开埠文化陈列馆 汕头开埠邮局陈列馆
    位于永平路1号楼。开馆时间:周二至周五9:00-11:00 15:00-17:00 周六周日09:30-17:00 周一闭馆
    3⃣️老邮政总局 大清邮政
    位于外马路25号。周一至周日9:00-17:00
    4⃣️小公园中山纪念亭 小公园亭
    位于金平区国平路。建于1934年,作为汕头“百载商埠”的文化地标之一,中山纪念亭承载着无数潮汕人的记忆。
    5⃣️南生贸易公司 南生贸易公司
    百货大楼 百货大楼(装修中)
    💚绿色B段线路:图3
    6⃣️老妈宫戏台 老妈宫戏台
    位于升平路1号。开放时间:周二至周日:9:00-11:00 13:30-17:00 19:00-20:00
    7⃣️天后宫 天后宫
    8⃣️人民银行旧址 中国工商银行(外马支行)
    9⃣️汕头消防史馆 汕头消防史馆
    位于外马路87号。前身是拥有120年历史的存心善堂水龙局,现为综合性消防科普教育基地。开放时间:09:00-21:00
    🔟基督教市西堂 汕头市基督教会市西堂(西南门)
    1⃣️1⃣️汕头市外马路第三小学 汕头市外马路第三小学原“同文学堂”创办于1901年,省重点文物保护单位。
    1️⃣2⃣️天主堂 位于外马路133号 天主堂新华美发厅 新华美发厅
    1⃣️3⃣️香园-镇园-桂园-彬园 香园
    1⃣️4⃣️红亭旧址-位于博爱路49号 红亭戏台
    1⃣️5⃣️中山公园 中山公园
    1⃣️6⃣️汕头博物馆 汕头博物馆

    💙 蓝色C段线路:图4
    1⃣️7⃣️西堤公园 西堤公园修建中...
    位于金平区安平路259号。开园:06:30-18:30 观海景和黄昏日落的最佳地点。馥园摄影。
    1⃣️8⃣️海关钟楼 海关钟楼
    位于外马路2号 周三周六09:00-11:30 14:30-17:00开放
    1⃣️9⃣️人民广场 人民广场
    2⃣️0⃣️广场轮渡 海滨路3号 广场轮渡站售票处
    起点:广场轮渡 终点:礐石轮渡
    轮渡班次:首班:6:30末班:20:00每班间隔20分钟 票价:1元/人
  • 小弥妹 2021-03-28 17:41
    肇庆探店║肇庆老店招牌肠粉煲!他家特色肠粉煲!肇庆的朋友吃过扣1
    不得不说挺有特色的!感觉像中山的满足面
    不过!满足面种类多点🤣🤣
    ▶中意就点个赞再走啦~◀
    ——————————————————
    🥬店名:何记德承美食
    🥬地址:肇庆城东街道建设3路34号嘉盈居首层
    🥬营业时间:𝟔:𝟎𝟎-𝟐𝟏:𝟎𝟎
    🥬人均:𝟏𝟓𝙍𝙈𝘽
    🥬性价比:⭐⭐⭐⭐
    承载着街坊的回忆!附近的友友应该吃过这家!
    虽然不及现在网红店的华丽包装!但是味道和食材分量才是老字号的真正实力。价格公道分量不马虎!
    🥬环境:⭐⭐⭐
    朴实无华的装修,卫生还说的过去!可以接受的!
    🥬服务:⭐⭐⭐⭐⭐
    阿姨服务超好!一般你对人礼貌,别人也会礼貌相对!
    🥬出品:⭐⭐⭐⭐
    去吃过好几次,出品杠杠的!肠粉煲必点!
    🥬𝙋𝙎:空调✔、厕所✖、停车位✔(看运气)
    外卖✔
    ——————————————————
    👏一品肠粉煲⭐⭐⭐⭐
    肠粉啫啫煲 他家特色之一!必点的菜品
    虽然是写着辣!但是不是很辣!吃不了辣的还可以接受!汤汁比较黏稠!味道刚刚好!可以汤汁不够入味!不然渗透进入肠粉就更好吃了!
    ✦牛腩肠粉煲✦ 𝟏𝟒𝙍𝙈𝘽
    ✦猪杂肠粉煲✦𝟏𝟐𝙍𝙈𝘽
    ✦排骨肠粉煲✦𝟏𝟐𝙍𝙈𝘽
    👏鸳鸯捞面⭐⭐⭐⭐⭐
    ✦肉片鸳鸯捞面✦𝟏𝟏𝙍𝙈𝘽
    肉片滑嫩无比!不会吃那种吃起来又老又硬的肉
    双色面味道没有什么区别!每个捞面都会配一碗汤!个人觉得味道可以!喝的有点上头!
    👏三丝炒米𝟏𝟎𝙍𝙈𝘽⭐⭐⭐⭐
    好吃不会卡颈哈哈哈?有锅气噢!
    ——————————————————
    肇庆、肇庆美食、老字号美食、肇庆老字号、地道小吃店、跟我来探店、周末好去处、周末好吃处、城市情报员、美食探店、我的探店日记、肇庆美食好吃处 肇庆 端州区
  • 鹿儿Tata 2021-03-28 16:50
    周末和老公去做双人奢华spa️舒服到睡着!鹿鹿一直心心念念
    广州卓美亚酒店的Spa终于开了!
    之前就有给大家分享过卓美亚酒店的复式套房!
    像是在城市的绿洲中度假🌱安静舒服很有氧气感
    最近听说它的Spa也开放了 就赶紧拉着灵哥去耍!
    因为它有广州唯一的DOSE远红外热疗项目哦!
    -
    光听名字就有种黑科技的感觉是不?
    给大家科普一下先:
    DOSE其实是一个很舒适的温热体验啦♨️
    在一个小房间里静静地放松45分钟
    这期间会通过不同的温度 光线疗法及声音去疗愈身心 可以在里面闭目养神 听听音乐
    或者玩手机 看看剧都可以哦
    一次DOSE的过程之后 会感觉整个人都轻松了
    疲惫感顿消 微微出汗的皮肤 也会变得有光泽
    像是做完运动的状态 因为我也经常会失眠嘛
    做完DOSE再去做按摩的时候
    真的是秒睡!作为都市丽人
    感觉需要时不时来释放一下压力
    放空45分钟 充充电 真的很有必要!!
    -
    做完DOSE我和灵哥还追加了60分钟的奢华矿物精华按摩 因为也很难得我们可以同时抽出时间来犒劳自己 卓美亚的Spa有双人的按摩房
    空间敲大 布置也很高雅
    好喜欢按摩精油的味道 来自高奢护理品牌AHAVA
    三种味道选择 我和灵哥选了不一样的 都很好闻!
    帮我们按摩的小姐姐力度和手法都很恰到好处
    没一会已经传来了灵哥的呼噜声 因为真的敲舒服!
    -
    可能会有不少宝宝关心价格
    45分钟DOSE + 60分钟的奢华矿物精华按摩
    人均大概在1000出头
    作为奢华酒店里的spa服务
    我很负责任地说 性价比真的很高~
    悄咪咪告诉你们 如果入住的话会更抵玩!
    他们家最近出了「双人豪华客房 + 45分钟DOSE体验 +双人早餐」1888就可以冲啦!
    比平时要低800多!6月30日前都有哦!
  • 啵兒_5617 2021-03-28 13:39
    顺德一日游|清晖园攻略深圳-顺德婆私房菜-清晖园-金榜牛乳牛奶店-大润龙眼炸猪肉
    这周只有周六比较有空,所以如果想出去玩只能当天来回,顺德其实去过好多次,这次想安排一个景点和打卡之前没吃到的店,出发地深圳,车程2小时。
    🍽顺德婆私房菜
    顺德婆如果是节假日来吃是要排队很久都吃不上的,他家菜品其实就是传统地道的粤菜,随便点哪个都不踩雷,当然招牌的几道菜点下来份量已经很够吃了。
    📍地址:顺德区市良路伦教三洲闲话家常农庄一条街(旺角海鲜舫对面高架桥底直入150米)
    🌳清晖园
    岭南四大园林之一,我进去的时候以为自己在苏州,它的园林设计实在是美,园内每个角度都是风景,好多妹子穿汉服去拍照。整个园区慢慢逛大概1-2小时可以逛完,记得去之前要提前在“粤游玩”小程序里预约才能入园,门票是1.5米以下儿童免费,65岁以上老人免费,成人全票15元。
    📍地址:佛山市顺德区大良清晖路23号
    🥛金榜牛乳牛奶店
    距离清晖园步行6分钟就可以到达,非常的近,菜单很简单,双皮奶和姜撞奶,还有牛奶卷都很好吃,牛奶卷其实就是炸牛奶的原材料,只不过就是用来蒸着吃,没那么热气。当然这些还是看个人口味,临走还要打包水牛奶回去喝哈哈
    📍 地址:顺德区银怡楼10号铺旁
    🍖大润龙眼炸猪肉
    好吃!其实就是一家小吃店,冰柜里面的串串任选然后买单等他炸好拿出来,它不是用龙眼炸的猪肉,而是指顺德的龙眼村。店内食材都很新鲜,龙眼炸猪肉,炸云吞,炸排骨都好好吃,一定要搭配肥宅水😋,我去的是清晖园分店,因为刚好就在那附近,它离金榜牛奶店也很近,可以同时打卡噢。
    📍地址:顺德区华盖里直街2号(清晖园店)
    就是这么休闲的一天,悠哉悠哉,逛吃逛吃😌
  • Demi陈黛米 2021-03-28 11:17
    深圳周边游房车露营基地亲子下午茶🌈说实话,深圳周边适合亲子游的户外场地真的太少了!上个周末和闺蜜想要找个房车露营基地去烧烤➕遛娃,结果找了半天,要么是在惠州的,要么是在花都的,都有点太远了!好不容易才找到这家稍微近一些的【营火丛七星湾房车营地】,在龙岗区,深圳市区自驾游开过去大概一个多小时吧。
    .
    🏕营地环境比较一般,有帐篷,也有房车,可以带宠物。我们买的是299的下午茶套餐,不用过夜。会配一辆小小的房车,大概可以玩四个小时的时间,有送一壶茶和一块小蛋糕。营地还可以提供烧烤架,但我们自带了厨具,就没用他们的烧烤架。营地设施还不够全,好在我们把能想到的都带上了,也准备了很多食材,在那里边煮边吃边玩,孩子们还是很开心的。
    .
    🌞现在深圳的天气每天都已经是二三十度的高温了,所以去营地要做好防晒的准备!幸好我和Olivia都戴了Sunday Afternoons的防晒帽,有UPF50+防晒。而且它是轻轻薄薄的,不是厚厚的那种帽子,很透气,不会闷出一头汗。还可以折叠成小小的放在包里,太方便了。它的帽檐大大的,后面的设计还可以遮住脖子,再也不怕脸和脖子晒成两个颜色了!万一不小心下雨了,这个还是防水的可以遮雨,真的是出行必备呀!
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    🏝希望深圳周边能多开发一些好的亲子户外遛娃基地!下个周末亲子游又不知道去哪里了... 大家还有什么好的推荐吗?
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    ⛺️【深圳营火丛七星湾房车营地】
    📍地址:深圳市龙岗区海磪路
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    ✨OOTD |亲子穿搭✨
    🥻妈妈裙子:Maxrieny
    👗宝宝裙子:Chubby Gang
    🎩亲子帽子:Sunday Afternoons
    .
  • 冰岛的鹿 2021-03-27 23:54
    广州美食合集②丨体育西周边美食📣【碌碌发·东南亚风味烧烤档】泰国料理
    价格:人均59
    推荐菜品:
    ❶ 泰北烤牛肋肉 (一份起,牛肉烤的很嫩 ,蘸取店里泰式酱汁简直一流)
    ❷椒盐蘑菇 (很神奇的口感 我一度以为是烤肉)
    ❸汁烧鸡翅和烤菠萝 (烤菠萝挺特别的 很甜)
    ❹原味炸鸡(还有炼奶炸鸡 ,原味炸鸡中规中矩的感觉)
    ❺绿绿发 (放了香茅的青柠柠檬茶,吃烧烤必点,解辣一流)
    交通:地铁口体育西H口 跟导航走十几分钟,很好找
    Tips: 需要提前在小程序美味不用等拿号 ,太多人排队了
    📣【聚蕉】泰国料理 (天环广场)
    价格:人均131
    推荐菜品:
    ❶冬荫功汤 (两个人喝刚好,喜欢泰料肯定好喜欢)
    ❷咖喱面包鸡(挺创新的一个菜,面包蘸咖喱一级棒,不会腻)
    ❸湄公河酸子炸鱼 (感觉一般般,感觉泰式猪颈肉更好吃)
    ❹马拉盏炒通菜 (吃泰料必点的 )
    交通:APM线天河南站A口 ,地铁体育西B口
    Tips:基本不需提前拿号
    📣【大众食堂】韩国料理
    价格:人均60
    推荐菜品:
    ❶食堂辣味年糕 (里面鱼饼和年糕 ,酱汁浓度刚好 )
    ❷炸酱面 (挺好吃的,不会很腻)
    ❸海蛎豆腐窝蛋大酱汤 (送白米饭炒鸡好吃)
    ❹小菜里面的黄豆太好吃了 爱死了
    ❺烤五花肉 (中规中矩)
    交通:地铁石牌桥站B口(体育西走过去也挺方便)
    Tips:一定要在小程序美味不用等提前拿号,晚上吃的建议4点左右就要拿)
    📣【糯米公司】小吃 &【大丘街】韩国料理
    一起推荐是因为这两家店就在左右隔壁
    【糯米公司】的糯米团子有多种口味
    推荐口味:
    ❶榴莲口味 (每一口都充满榴莲 棒极了)
    ❷紫薯口味(紫薯口味怎么吃都不腻)
    ❸招牌芒果 (也OK了 不过芒果不够甜)
    ❹草莓口味 (一般般,只有一颗草莓)
    Tips:公众号下单有优惠价
    【大丘街】
    当你忘记提前拿号 ,已经不知道吃什么的时候可以作为选择之一
    推荐菜品:
    大众点评 2-3人烤肉套餐 价格:118💰(份量挺足的,两个人吃完全足够了,出品也还行 不算踩雷)
    交通:体育西地铁站B口最近 ,导航走几分钟
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