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  小飞儿 2018-10-12 17:24

  大理苍山世界地质公园提前一天买好票，一大早开车前往，在这里有以下几点需要注意:
  👉1、看清楚买的索道是哪个，如果自驾导航的话，直接导航索道，我们直接导航的是地质公园，结果走错了路。我们在美团买的是洗马潭索道，全长大约5公里，这个索道入口极其难找，我们在附近转了两圈才找到，路上没有明显的标志牌，大家一定要提前过去，一点半以后索道就不许进入了！
  👉2、要穿厚一些，山上很冷，我们去的时候天气不太好，穿羽绒服就可以了，我们在山下买了一罐氧气，怕有高原反应，其实感觉还好，氧气没有用上，不过以防万一嘛！
  索道密封性很好，感觉安全系数很高哦！
  山上风很大，我们上去拍了点照片，没有看到洗马潭，有一点点小小的遗憾，不过风景很美哦！来回用了大约3个小时吧！
  下午我们就开车前往下一站丽江古城！
  丽江我来啦！！！😍😍😍

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  一朵小花_9351 2020-06-01 00:00

  大理苍山原图无滤镜的绣球山坡【寂照庵】位置：寂照庵最近寂照庵不接待游客但是庵外的风景更是绝美！！！
  需要把车停到停车场，走路20分钟，就可以看到漫山遍野的绣球，还有路上很多不怕人的松鼠

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  大理 · 寂照庵
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  逃离上海在云南 2023-08-13 16:23

  大理游玩｜带着狗子逛寂照庵赏绣球、多肉
  
  “感而遂通，寂静照见”远近闻名的寂照庵，被冠以了太多名号，“最美尼姑庵”应该是Zui响当当的了。
  这次来主要是因为苍山里，狗子可以肆意奔跑，花花草草她简直太爱了
  
  导航：寂照庵直接抵达
  门票：免费
  🅿️停车费：好像是10/小时
  花期：满山遍野的绣球花在6月末-7月，多肉是一年四季都有
  斋饭：20/人 11:30-13:00 17:00-18:30。但是旺季排队的人实在是太多……了，反正我是直接在殿门口退票了，斋饭好吃到什么样需要我排队1个多小时的？！P.S.感通寺也可以吃到同样美味的斋饭
  
  🐶从停车场步行至寂照庵是盘旋的水泥公路，大约就20分钟，路很好走，狗子很欢乐。庵里面拴绳也是可以进，但是吃饭和殿里面是不可以进去的。
  喜欢花花草草、喜欢拍照的这里还是非常值得来！

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  别动茶籽 2019-12-29 17:00

  大理苍山雪大理雪超厚 最近几天坐洗马潭索道上半程就有雪啦！

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  你那里下雪了吗 2023-10-08 00:26

  半天时间爬苍山-寂照庵+清碧溪+感通索道图一是乘坐感通索道下山时拍的，可以一览洱海
  如果你有半天时间，可以在环洱海游玩外，爬爬苍山，另一个角度俯瞰一下洱海全貌。
  
  😊时间安排：
  9点出发9:30到达感通索道停车场
  索道乘车点对面有个商店，可以寄存包裹，收费10元，取包时支付，这样便于轻装简行，爬山省力。
  
  9:40-10:40，从门口进来看指示牌，一边是坐索道排队的，另一边是到到寂照庵的，沿途有指示牌，用时25分钟到达，寺内游玩35分钟（寂照庵斋饭11:30开始，所以并未用餐）
  
  10:40从寂照庵往下折返一点点，沿着图三那种路一直往清碧溪观景台方向走，如果不清楚的话，可以用地图导航到“清碧溪观景台”，可以辅助判断初始线路，后面延路也会有指示牌提醒清碧溪方向，中间我只遇见一处坟墓聚集地（大概十来座），但是大白天加上十一路上也有行人，所以并不害怕。
  大概花费50分钟时间也就是11:30到达苍山门票的售票点，花费35元购买门票进山，继续往清碧溪走，观清碧溪潭水后，继续往上走到观景台，俯瞰了洱海方向，下来往感通索道方向走，也有指示牌，索道排队到工作人员跟前告知买下山的单程票50元。
  12:00坐上索道下山，坐索道时间约20分钟。
  出来取完包时刚好12:30，也就是全程从爬山开始花费3小时时间。出来可以打车去往下一个目的地。
  
  适合时间不那么多、有体力、想感受一下爬苍山、去最美寂照庵游玩、走一走玉带路、看一看清碧溪、俯瞰洱海风景的朋友。

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  云南旅游规划阿 2020-10-22 23:10

  大理苍山一日游攻略|苍山旅游攻略必去景点⛰️苍山有三条索道，从下关到大理古城的方向分别是感通索道、洗马潭索道、中和索道。
  阿夏告诉你如何一天玩遍苍山3⃣条索道景点
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  ⛓️感通索道
  🔖门票：往返105元，1.2米以下的儿童免票
  🚥交通：
  1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，1.5小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
  2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车，1小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
  3⃣打的，从下关出发半小时；从大理古城出发十分钟
  .
  🏞️沿途景点：寂照庵、感通寺、清碧溪、苍山大峡谷
  .
  ️寂照庵：沿着小路上山，走四十分钟就到寂照庵，有“中国最美尼姑庵”的美誉
  ️感通寺：感通寺人比较少，比较大，细细观赏下来，也要半小时
  ️清碧溪：清溪三潭，下潭水光深青色，中潭水光鸦碧色，上水光鹦绿色
  .
  ⛓️洗马潭索道
  🔖门票：往返290元，1.2米以下的儿童免票
  🚥交通：
  1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在大理镇二中下车
  2⃣在4路公交枢纽站上车，坐4路公交车，1.5小时，在大理镇二中下车
  3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
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  🏞️沿途景点：七龙女池
  洗马潭索道是三条索道中唯一一条可以直接上苍山山顶的索道，索道沿线设3⃣个站点
  下站在天龙八部影视城(海拔2200米)
  中站在黑龙溪七龙女池(海拔2800米)
  上站在玉局峰洗马潭(海拔3900米)
  .
  ️天龙八部影视城：分三部分，1⃣为大理国，包括大理街、西夏王宫、镇南王府；2⃣是辽国，包括辽城门和大小辽街；3⃣是西夏王宫和女真部落
  .
  ⚠️如果是春秋冬季上山顶，记得要租羽绒服，山顶很冷，几分钟头发就能结冰
  ⚠️洗马潭索道票是包括天龙八部影视城的门票，从洗马潭索道出来，可坐观光车，也可走路十分钟就能到影视城内，千万不要直接从售票处出来
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  ⛓️中和索道
  🔖门票：票价105元，1.2米以下的儿童免票
  🚥交通：
  1⃣从大理火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在三月街下车
  2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车1.2小时，在三月街下车
  3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
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  🏞️主要景点：中和村
  沿着玉带路可游览桃溪、中溪、龙眼洞、凤眼洞。这条索道景点有点少，距离洗马潭索道远
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  ⚠️中和索道离大理古城很近，且缆车是吊篮式的。恐高的朋友建议不要轻易尝试

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  Venusfool 2020-12-09 21:11

  苍山get√洗马潭索道因为大风上半程关闭 于是来了感通索道，觉得落差已经超级高了，坐在车厢里好怕怕~
  玉带路走一走，穿错了鞋子，双十二亟需收一双徒步鞋了

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  小步的旅行箱 2020-12-01 17:49

  风花雪月～苍山玩法全攻略苍山洱海，四个字大家耳熟能详吧！
  来到大理怎能不爬苍山呢？作为风花雪月最重要的景点，苍山位于大理古城后，是大理云岭山脉的主峰，北起洱源邓川，南至下关镇。因为苍山绵延五六十里，所以开发的景区与索道较多，这里小步姑娘给大家简单介绍一下，苍山相关的大景区分为以下三个：
  🎢 洗马潭索道+天龙八部景区 290元
  🎢 感通索道+苍山地质公园 105元
  🎢 苍山石门关景区+高空栈道 110元
  
  这里推荐大家选择感通索道+苍山地质公园的组合就可以了，感通索道就在地质公园内，坐到最高点是在苍山的半山腰，景色已经很美，游览时间半天左右，如果很想登顶且游玩时间充裕，可以选择洗马潭索道哟！石门关景区距离大理古城较远，这里就不推荐了。
  
  下面就具体介绍一下感通索道+苍山地质公园吧！
  💰人均消费：感通索道+地质公园门票 105元
  📍详细地址：大理市苍山国家地质公园正门
  📆 行程安排：
  在景区门口坐上缆车，如果工作日去，可以跟工作人员商量两人独享一个缆车，向下俯瞰百里洱海和大理古城、三塔崇圣寺，好不自在。下了索道，景区内有如下景点：
  💗 苍山大峡谷：
  沿着峡谷溜达，不时有可以远眺的观景台出现，也是姑娘摆拍美照的好地方哟！
  💗 清碧溪：
  沿着吊桥往下走，就是景色最为秀美的清碧溪了，远处山顶流下的涓涓细流，清澈见底的潭水，古老的吊桥，坐在潭边的茶屋里，看着长满青苔的石桌，放空一下自己，何尝不是最好的享受呢！这里是小步姑娘最喜欢的地方。
  💗 珍珑棋局：
  根据《天龙八部》记载修建的，长25米宽20米，在索道上清晰可见，也可以下山近距离去摆拍一下，蛮有意思！
  💗 玉带云游路：
  徒步的好去处，往返全程应该在40分钟以上，因为太懒，小步没走完，但是据说途中景色无可挑剔哟！
  📌 衣物推荐
  1. 保暖
  建议不管天气多热，都要带上一件轻便的外套，大理的天气气温变化很大，上山的时候可能艳阳高照，两个小时后就可能阴雨连绵
  2. 安全
  苍山景区开发多年，但是还是有些山道崎岖难走，所以建议爱美爱拍照的姑娘一定要注意安全，尤其切忌高跟鞋（小步穿的是平底靴几次差点踩空滑倒），另外建议避免拖地长裙，也很容易摔倒哟！
  最后，祝大家在大理玩得愉快哟！

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  巧克曦 2019-01-03 23:31

  【大理苍山洗马潭】洗马潭一年四季景色变幻，春夏有花，深冬有雪，这是十一期间的样子～
  📍大理天龙八部影视城内，两个景点在一起玩
  👣上山要体验坐索道啦！苍山洗马潭索道全长5555米，垂直高差1648米，票价半程180+ 全程200+，有时天气情况不佳只能开放至半程，整个过程可以看到苍山的面貌～
  ⛰️沿着洗马潭栈道向上爬，早晨云雾缭绕，云彩飘的很快，脚边有很多小野花，空气里弥漫的森林的灵气～
  😏气温变化幅度较大，提前备好外套，也可以租羽绒服，担心高原反应可以购买氧气瓶，带上水🌂和食物就可以蹬蹬蹬爬山了～看到清清澈澈的洗马潭出现就差不多到达终点～
  🍲栈道休息站有洗手间、小超市、也有吃东西的桌椅，特别记得一个画面：两个小姐姐带了方便火锅上山！大家瑟瑟发抖！她们吃火锅！！太香了！！秒杀泡面党哈哈哈哈～

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  奔跑吧Yuu_Bou 2019-06-23 12:13

  一路步行走了大约十三四公里，终于走到了中和寺。这是一个在苍山深处的寺庙，原本想进去参观一下，但是看到门口大致提醒的非常清楚。这里是修行道场，如果是游客的话就请不要进入了，所以就没有进去打扰各位大师的清静。只是在门口拍了拍照片做了简短的休息看了看，便匆匆的下山了。

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  大理 · 中和寺
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  DrTan的旅行日记 2024-08-21 20:11

  感通寺，隐匿于苍山里的千年古刹🪁行程路线：
  “下关风吹上关花，洱海月照苍山雪” ，入住大理苍山脚下“大理的小院子”，开启短暂的“风花雪月”式的旅行生活，每天漫步小院周边，赏花、品茶、寻觅美食、探寻美景……，享受当下慢生活。
  -
  立秋过后，秋高气爽，大理天气不冷不热，酒店门口网约车5元直达感通索道停车场，购买35元苍山地质公园门票，沿盘山路徒步前往寂照庵和感通寺。
  ～
  ⛳️景点打卡：
  【感通寺】打卡完寂照庵，下山途中闲游相隔不远的感通寺，始建于汉唐曾经盛极一时，史书记载巅峰时曾有大小寺庙庵堂三十六院，几乎遍布苍山脚下，如今已经没有“寂寂松林钟声起，日照禅烟佛味浓”的盛景，淹没于岁月的风霜雨雪间；走进清静的古寺，坐在绿荫下的石凳上，看一眼老到元明的古茶树，感受迷茫与觉悟只有一墙之隔，一念之间，格外清幽！
  ～
  🍜美食打卡：
  【感通禅茶】
  ～
  🏕酒店露营：
  【大理市小院子南区】位于苍山圣应峰下，莫残溪畔，背靠希尔顿酒店，藏匿于小院子苍海一墅内，环境幽静，闹中取静。
  ～
  🎏实用Tips:
  茶马古道凤阳邑村，步行往返大约5km。
  最美尼姑庵“寂照庵”，步行往返大约5km。
  酒店出行以网约车为主，山地地形有点废腿。

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  yee只炸毛烊 2019-06-22 16:41

  整个苍山上面可购物的地方真的不多，当你离开了清碧溪之后，沿着玉带路一直往中和寺走，一路上真正能有卖东西或者是大的服务中心的也真的只有在七龙女池了，但是把这里建成一个购物地，我觉得不是很合适，从景区角度来说，这里仅仅是一个游客中心。顺便提供给大家买水和烤肠方便面之类的补充能量的食品。

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  大理 · 苍山景区-七龙女池
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  大理果树民宿 2019-08-18 23:12

  大理皇家第一寺院 无为寺🏯相传是无为寺建成之时，观音菩萨踏祥云而来，高空吟诵此偈。刚好便解了赞陀崛多为寺名发愁的难题，无为寺因此命名，最终成为大理皇家第一院。
  拾阶而下，最先看到的肯定是“无畏胜境”的石坊，石阶两旁尽是大佛雕塑，水流声澎湃激昂。树林将这一切都隐蔽其中，使得无为寺更有一种遗世独立的自在感。
  无为寺是清净修行的禅宗寺院🙏，不以任何名义向游客收取参观费用。无为寺也是大理段家段正严出家的寺庙，也就是《天龙八部》中段誉的原型。作为皇家首院，大理国十代国王出家无为寺。
  寺后有一口泉，名为救疫泉，此泉承载了很多美好的传说和故事，很多游客和当地人都去打水来喝。后有救疫泉，前有药师殿。
  无为寺也是中国寺庙中被外国人熟知和喜爱的寺庙，至今有90个国家的三万多人到这里常住，禅修、吃素、学习中国功夫和文化。无为寺的所在，完全可以让你感受到佛家的包容性。
  无为寺是可以报名禅修的，有禅修班，需要时间15天至一个月，就在寺庙里于僧人修士们一起同吃同住。无为寺在中秋端午等传统节日可能会举办施斋会，🍚寺院会准备很多吃的东西免费提供给大家。
  如果你喜欢佛教文化，一定不要错过大理，大理有很多值得游览的寺院：1️⃣崇圣寺2️⃣鸡足山金顶寺3️⃣无为寺4️⃣剑川宝相寺5️⃣鸡鸣寺6️⃣圆觉寺
  🚘如何抵达：沿环海西路214国道转023乡道便是无为寺的去时路。要想去无为寺是没有公共交通方式能到达的，建议大家自驾或者包车，骑电动车也是不建议去的，因为是上山路，电动车很可能动力不足上不去。驾车导航的话建议搜索救疫寺，将车停在救疫泉旁边的空地处。
  🎫门票：免费👍
  📌参观建议：游览佛教寺院，还是需要👨‍💼穿着得体自然，🤫在寺里一定不要喧哗吵闹。可以带上几个空的水瓶🍶去接一些救疫泉水（其实就是苍山的泉水）。
  ⏰游览时间：一小时左右就可以了，寺院也不是很大。但如果有想体验寺庙抄经书啊活动什么的可以吧游览时间相对安排的长一些。

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  大理 · 无为寺
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  菠萝菠萝_8563 2020-12-16 20:30

  关于在大理寄照庵当义工的心得和分享寄照庵位于云南大理古城苍山感通山⛰️
  1⃣️：如果是去游玩的小伙伴们只能到感通索道,这时需要徒步一公里才能到寺庙🚶（嘻嘻，虽然累了点不过还是可以沿途拍照📷和树上有很多的小松鼠可以看🐿️）如果是去当义工的话只需到索道那里等，会有专车来接的，前提是得和里面的人联系好哦！还有一点就是做义工时间最低要一个月，如果要待长的小伙伴们要和师父提前说好！
  2⃣️：上山做义工的小伙伴们得提前准备好自己的生活用品，或者买好自己喜欢吃的东西，寺里虽然有小卖价钱贵得嘞！由于在山里，大家上山前一定要多带几件厚的衣服，特别是冬天，不管是哪个季节去的小伙伴都得带厚的（我当时是秋天去的，就以为不会太冷……当时只是借师兄们的来套😭！
  3⃣️：义工宿舍也太漂亮了吧～💓，（具体宿舍图片上篇笔记有）她们的宿舍完全就是现代化体系大学宿舍风格，一间宿舍可以住八人，上下床🛏️，有床帘还有电热毯，还有吹风机小伙伴们不用带～还有就是寺里有洗衣机和洗衣服用的这些都不用带，宿舍里会隔段时间有师兄来送供水果或糖给大家吃！
  4⃣️：关于义工的作息时间和工作，义工们和师父的作息时间是一样的，因为既然选择了要来做义工那就要做好吃苦的准备，每天四点半左右起床，五点准时和师父一起上早课（这里的早课有两节一节是五点这段的一节是九点的），六点开始吃早餐半个小时的时间（早餐有包子寺里的包子特别好吃强烈推荐[doge]，还有粥、米线和大理饵丝），吃好早餐大家就可以回去宿舍休息，差不多八点左右开始各自的卫生打扫🧹，这时可以看到树上有很多的小松鼠，九点还有一个小时的早课，十一点半饭点时间，之后大家休息的时间就相对多了，下午四点还有一节晚课，五点半晚饭时间🥣，基本一天的工作时间就结束了🔚，九点准时熄灯睡觉💤
  5⃣️：这也是在寺里必须做的一件事情，寺里的求签特别灵，大家一定要去求一签，亲身体验过🙏🙏🙏！ 哈哈，基本上这些就是我能分享给大家的想要去寺里做义工的小伙伴们！
  最后说说这次做义工的体会～当初去做义工的目的是希望自己能静下心来去做每件事情，不要那么的浮躁，通过这次做义工之后在我现在的生活上或是对待事情的看法或多或少都会有所改变，现在也能慢慢静下心来去做任何一件事情～不管大家是因为什么原因想要去寺庙做义工，但寺里真的可以说是可以让自己静下心来，去重新认识自己的一个清净之地～适当的放松自己停下脚步，也是给自己一种前进的方式！

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  大理 · 寂照庵
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  半个肉圆 2023-06-29 18:59

  苍山｜附游玩建议听了风的话
  走向山在的地方
  苍山建议tips：
  1:要走洗马潭索道，感通到半山腰，洗马潭到山顶，半山可以玩的东西不多，山顶可以一览全貌。但山顶温度低，六月底可能就十度，记得备上厚衣服。感通索道和地面温度差不多，不需要多准备，可以带瓶水，需要爬山。
  2.交通：“游大理”公众号上有去大理各个地方的直通车，建议买畅行卡，但是要提前预约，一小时一班，时间不可控，住在双廊等远的地方建议买直通大巴车，因为打车大概要160左右，但古城附近去苍山索道打车大概20左右，很方便。
  3.感通索道行程：打车到感通索道地要先走一百级台阶左右才能到达索道地，单程大概做20分钟索道，有风真的很舒服，去的时候人不多的话可以和工作人员说2个人一趟。到达以后往左下走十分钟玲珑棋局，然后往上走清碧溪，可以写许愿牌买同心锁。建议再往上走200米到清碧溪大峡谷观景台，虽说200米但还是有些费劲，但大峡谷风景很不错，也可以把许愿牌拿着挂在大峡谷周边。
  4.因为住在双廊明月松间（也是一个非常nice的住宿地），要做直通车去双廊，双廊去大理古城首班车11:30，大理古城去双廊末班车17:30，大家要注意时间，所以这次选择了感通索道，但还是有些遗憾，感觉还是应该去洗马潭索道。一定要记得索道16:00关闭上山通道！！！16:30前需要下山。今天好多人都16:00之后到索道地没办法上去，还是需要提前做一下攻略。
  5.照片索道上拍很出片，大家索道上记得多拍拍。清碧溪的溪水也非常清凉，也适合拍照。在上山路中会遇到野生的非常可爱的松鼠和锦鸡（松鼠非常亲人，会靠近人讨要吃的），也可以备一点吃的和水哟。记得擦防晒和带上太阳伞，真的很晒，山里会好很多。

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  大理
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  菲诚勿扰_3145 2023-10-13 22:13

  寂照庵最强攻略｜及怎么在哪里拍照好看关于我今年旅居大理两次去了3次寂照庵终结出来的经验
  寂照庵真的很有氛围的一个地方
  晴天有晴天的风味 雨天有雨天的感觉
  
  1—8晴天（10月初）
  9—11晴天（1月份）
  12—14雨天（这两天去的 一个人去所以没有拍照片）
  寂照庵冷的时候就把炉子升起来（烤火特别暖和）山上冷特别是下雨天或者傍晚的时候（可以带做一件衣服）因为我一半都是下午去 也建议下午去拍照好看
  斋饭：20r/1位
  时间：建议下午3:30去从古城出发4:00到边爬变拍拍（刚刚好太阳打下来可以拍头发发光的感觉）慢慢爬半个小时 到了直接拿饭卡 没有拿饭卡的宝宝可以直接排队扫码拿饭17.10分就开始排队吃饭了
  寂照庵斋饭一天两餐中午12:00and下午5:00
  交通工具：建议打车or自驾导航到（感通寺停车场）电车有的开不上去因为在半山腰门口（就怕电力不足）
  爬上去建议爬小路（太阳光从缝隙打下来 你站在光下拍照超好看）小路陡比较短 大理比较长 可以下来走大路一路下坡下来特别轻松（⚠️小路在p9右手边爬上去）
  穿搭：穿清冷感有点拍照会更好看（我没有）
  p8的鱼池：你从正面一路穿过去到后门那里有座位吃饭的地方右手变2楼 厕所在吃饭下台阶那里！！！

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  祖贤妹妹 2019-07-19 23:01

  大理一日游必打卡-中国最美尼姑庵大理行程必去小众打卡景点，一次永生难忘的斋饭
  一个不染烟火🔥的中国最美尼姑庵，🐤鸟语花香的环境，🌵多肉的精致搭配，诗情画意，幽幽静静。
  📍详细地址：大理仓山景区-寂照庵
  🚗交通攻略：这个休闲的禅修之旅我们放在早上，一早9.30出发 ，直接打车从大理古城到寂照庵20块左右！自驾也是ok的，景区门口可以停车。（注：主要是为了拍照，吃上这里最出名的斋饭）
  💰人均消费：斋饭20元一人，✌🏻✌🏻不需要门票（免费参观）
  ⏰营业时间：8：00-18：00
  👉🏻实用tips：
  1️⃣如果想赶上斋饭时间最好10点就到景区，每天斋饭都有人数限制， 需要提前拿票，大概11开始拿票，12点排队打饭 ，都是义工帮手煮的农家菜，原滋原味真香 ！
  （注：斋饭吃多少拿多少，吃不完需要跪罚的）
  2️⃣到达寂照庵需要走上山，大概30分钟脚程，是有点累累滴 ！
  3️⃣防晒要做好 ，很晒的！尼姑庵门口有个小卖部，水10块一瓶这样的价位， 不过寺庙有免费茶水！
  4️⃣建议游玩时间3-4小时
  5️⃣严禁破坏花草，很严格，一定要注意！
  👍🏻特色推荐：
  ❤️尼姑庵都是花，当然要过来拍美美照拉，古风古韵的。除了尼姑庵里的💐花花草草外，在寺庙背后还有个🌵多肉种植棚，🌿后花园的既视感，打卡打卡
  💛苍山景区上还有📍感通寺、📍无为寺，可以一道去参观参观，不一样的寂静感。
  真的很喜欢这一片宁静，很舒服～

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  大理 · 寂照庵
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  大理旅游 2019-12-06 11:31

  苍山之巅，美丽的苍山雪，为我们创造了一个童话世界。你想来吗？

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  九点半我就睡着 2025-01-08 08:50

  无为寺｜普通斋饭不要浪费无为寺斋饭概况：
  1.提前预约，免费
  
  2.排队进入，不能拍照不能使用手机，不能聊天保持安静
  
  3.八人一桌，6菜1汤，不能剩菜剩饭，吃完一起把碗筷洗净
  *如果纯粹为了好奇，日常也不喜素食，可以不要体验，斋饭就是普通好吃，干净、卫生、吃得饱
  看到中途吃一半就走，把进食压力给同桌不认识的人，且不分担饭后清洁工作，很不上道
  
  4.无为寺提供免费斋饭，是善举，不要因为我们的好奇想体验就给他们造成没必要的困扰
  
  p.s.：
  一进山，体感温度就下降几度，衣服不要穿少
  山不高爬起来不累
  路上看到有人拿着大炮拍非常mini的不知名小鸟，我也顺着他们的视线往上看，“树真好看啊”
  无为寺外的茶花好香，就两朵白茶花香了一整路

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  大理 · 无为寺
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  LindaOnHerWay 2020-07-16 11:15

  来大理，一定要来寂照庵吃斋饭喝茶看书大理的时间似乎被施了魔法，似乎更长，更慢一些。7月份是每天晚上8点的晚霞，白天在这时结束，夜晚在这时开始。除了双廊，喜洲，古城，如果时间够的话，请一定要留上一天或者半天的时间，去苍山上的寂照庵，吃一餐斋饭，坐下看看书，喝喝茶，拍拍多肉，撸一下这里一只非常亲人的中华田园猫。
  开客栈的朋友和快车司机都说寂照庵的斋饭很好吃。我这次因为约了和朋友吃晚饭，所以不巧没有吃到斋饭，下次一定要来吃吃看。
  当然最巴适的还是在这里喝喝茶，看看书，聊聊天，抄抄经书。院子里有供客人休息的桌椅板凳，也有专门的茶室可以随便坐，喝茶是免费的，只要现金付100元押金（只收现金，所以一定要带现金哦）。寂照庵和感通寺很小，逛的话一两个小时完全足够了。但是安静的在茶室里坐上个三四个小时是我在大理觉得最舒服最平静的几个小时。
  
  斋饭排队时间：早11:30，晚5:30。
  交通：打车到寂照庵，下车点是苍山景区的大门，从大门步行上山，途中经过感通寺。步行时间看个人速度大概在20-30分钟。

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  大理 · 寂照庵
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  一颗橙橙子 2020-08-12 08:24

  大理苍山一日游（爬山攻略）昨天去了大理的苍山
  因为本人比较喜欢自然景观，而且喜欢爬山，所选择了一条爬山的路线！
  从感通索道这边上去（不是洗马潭索道哦），走阶梯到感通寺，然后去了寂照庵（可以喝茶，休息，吃斋饭）
  逛完寂照院可以沿着景区标牌，走一条小路（有点难走）到清溪潭（游人很少，走走停停大概一个小时）
  看完清溪潭可以通过一段很陡的阶梯（真的好陡），然后就到了玉带路（会有指示路牌）玉带路风景绝美，全程可以拍照📷
  玉带路全程5、6公里，大概走两个小时的样子。（可以准备好一点补充体力的零食）
  玉带路尽头是七龙女池（有七个池子）
  七龙女池可以买30元的票坐观光缆车到一个开阔的观景平台（海拔2900米），可以远眺苍山，洱海。
  如果时间允许可以坐索道登顶，去看看洗马潭。（建议预留2～3小时）
  不过因为这天时间已晚，超过16：30就不能就买去山顶票了，所以我们打算坐索道直接下山，80元一人，下山过程很震撼，坐在索道里拍风景照绝美哦！

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  Trrrex 2023-10-12 21:00

  大理寂照庵｜我宣布这是我吃过最好吃的斋饭✨来大理喜欢去寺庙的朋友一定不要错过寂照庵
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  📍地点：寂照庵
  ⏰时间：建议上午早点去中午11:30-1:00有斋饭吃
  🚗参考路线：从大理古城打滴滴或者从古城坐直通车都可以哦 到达苍山景区往上走
  
  📸空中鱼池拍照嘎嘎出片⛲️💦
  鱼池在念佛堂楼上，如果去的时候碰到鱼池里没有鱼或者鱼池的水不是很干净可以等等，会有人清理的
  
  🍱斋饭
  寂照庵的斋饭真的很好吃很好吃😋虽然有点小贵20r一份！但是真的值得尝一下！要早点去哦要不然会排很长很长的队！可以添饭但是不能浪费哦，听说浪费会被罚去忏悔 反正我是吃的一粒米都不剩呢👍
  
  🌷花园探秘
  在后院，有一个幽静而宜人的花园。绣球和多肉植物遍布其中，给人一种温馨自然的感觉。而大殿前则是五彩斑斓、各式各样的花朵和多肉植物，仿佛进入了一个色彩缤纷的世界。无论你是喜欢拍照还是赏花，这里都会让你流连忘返。
  
  ☕茶室和咖啡厅
  除了欣赏美景，你还可以在寂照庵的茶室和咖啡厅里小憩片刻。品味一杯香醇的咖啡或是一壶清香的茶，感受内心的平静与宁静。这里提供各种口味的茶和咖啡，满足你对美食的追求。
  
  📸可爱尼姑拍照帮手
  这里的尼姑们都非常可爱，还会热心的帮游客拍照。无论你是一个人旅行还是和朋友一起来，如果你开口请求她们帮忙拍照，她们还会边唱歌边帮你指导动作哩🤭

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  大理市愿无违客 2019-12-10 19:34

  大理徒步旅行好去处，苍山玉带云游路徒步攻略大理不仅有洱海无弦万古琴，还有苍山不墨千秋画的自然美景。去大理旅行，游玩苍山是绝对不可缺少的。在苍山玉带云游路上，漫步在天然大氧吧中，与苍山来个亲密接触。边徒步前行边欣赏独特美景，一切都是舒服与自然的，大理徒步旅行的好地方非玉带云游路莫属。
  大理苍山玉带云游路，是在苍山约2600米的海拔上、修建的一条近似水平的徒步观光步道。玉带云游路南边起自马龙峰，途经龙溪、绿玉溪、中溪、桃溪与梅溪，终点在应乐峰。路面宽度约2米，总长度约18公里，目前可以安全徒步旅行的约有13.5公里，最南端在苍山大峡谷，北边可以徒步至桃溪。
  年末又去徒步旅行了一次，大致的经历如下：
  1、8：30从愿无违打车到达中和索道，购票乘坐中和索道上苍山至中和寺。中和索道长约1.6公里，耗时大约25分钟。
  2、从中和寺往苍山上徒步约50米就可以到达玉带路的11.5公里处，在玉带路往北面前行约2公里就到桃溪了，往南边前进就是去往苍山大峡谷的方向。
  3、从11.5公里处的中和寺，往南边的苍山大峡谷方向徒步游玩，途经中溪、绿玉溪、龙溪等。其中七龙女池景区在龙溪的位置处，中和寺至七龙女池段的玉带云游路大约是7公里长。
  4、七龙女池景区至苍山大峡谷段的玉带路大约有4.5公里。从苍山大峡谷下山至感通索道停车场约4.5公里。
  5、按照以上线路徒步旅行，徒步玉带云游路11.5公里，下山徒步4.5公里，累计徒步16公里。玉带云游路耗时约3小时，下山耗时2小时，累计5小时。
  6、费用开支：从愿无违民宿打车至中和索道下站19元，单程中和索道票20元，苍山门票17元，从感通索道停车场打车至愿无违民宿9元，累计65元。其中索道票及苍山门票，本地人有优惠。
  徒步旅行，收获快乐与健康。可以邀约三五好友，选择一双合适的徒步鞋，背上简易小包，带上水、食物以及自己最少的必备物品等，就可以出发啦。懒惰的理由有千万条，徒步前行的动力就只有一条——行动起来，前方有风景、快乐与健康。
  徒步玉带云游路的建议：
  1、冬天徒步玉带路建议从北向南徒步，这样迎着太阳会相对暖和一些，即从中和寺往苍山大峡谷方向徒步为宜。苍山上温差较大，注意保暖，尽量避免傍晚徒步，那样温度太低。
  2、可安全徒步的玉带路约13.5公里，有7个通道可以到达玉带路。分别是3条索道，4个徒步上苍山的徒步线路均可以到达海拔2600米的玉带云游路。

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  啵啵崽的旅行日记 2020-06-20 16:47

  雨季的苍山我们在一个阴天坐了很久的缆车到达了山顶，经历了云雾缭绕的仙境，再遇山顶的寒风吹的缆车摇摇晃晃，就这样到了海拔3900米的山顶，天公不作美，只能看到雾蒙蒙的杜鹃花，所以出发前还是看下天气吧，晴天应该会更好看！
  重点：
  1.防寒服是必须的，山顶太冷，好多姑娘穿着裙子冻的瑟瑟发抖。
  2.山底的氧气罐不需要买，20罐一瓶，根本用不到，我们傻呼呼买了两瓶，又原样带回来，还不给退，气人！
  3.酒店老板一直强调索道一定要坐洗马潭索道，并且坐全程！

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  号_5653 2020-09-13 16:00

  苍山攻略 | 私藏小众赏景路线，体验原生态游览苍山，有几种玩法，一种上山顶俯瞰洱海的，需坐索道上山直达景点。还有就是车能直达的古老寺庙，或者骑马穿越森林体验茶马古道
  ★★★
  🚠苍山一共有三条索道：
  1. 大索道（天龙八部影视城到洗马潭）💰82元(单程，含苍山门票)，往返282元(含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用)；
  2. 中索道（感通索道，终点到清碧溪，途中可以观赏苍山大峡谷）💰80元（往返）；
  3. 中和索道（苍山索道，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路的头）。
  ～
  索道游玩大约大半天时间，遇到天气不好的情况建议下面的玩法
  ～
  ✅推荐路线：大理古城➡️无为寺或寂照庵➡️茶马古道➡️山间茶室➡️返程
  ～
  ====非索道打卡推荐====
  1⃣古城出发
  提前包车，我和其他四个小伙伴一起拼车，价格很划算，九点半车来接人，时间还蛮宽裕，可以睡个懒觉再吃个丰盛的早餐。
  2⃣无为寺求签
  无为寺是大理国时期王室出家圣地，周围环境很美，石砖红墙，绿树掩映。据说这里求签很灵，✨我抽到上签超开心~
  3⃣寂照庵吃斋饭
  中午到达最美尼姑庵寂照庵，院子里种了很多多肉，和大理的蓝天白云相映成趣。寂照庵的斋饭需要排队，全素没有任何肉，食材是新鲜采摘的蔬果🍒，味道意外地清爽可口（P.S.浪费斋饭要受罚，一定要都吃完~）
  4⃣漫步茶马古道
  大理保存最完整的古道，南诏时期的草帽街，如今家家户户还在编草帽👒，古道穿村而过，感受另一种生活方式。
  5⃣山间茶室
  藏在苍山中的茶室，四周清寂安静，在小院闲坐品茶还能观到洱海，🍵感受时间静静流逝的悠闲。
  ～
  充实结束一天行程，苍山是个值得深度游玩的景点，走马观花不可取
  ～
  古城美食推荐
  1⃣早餐可以随便吃个米线，但我更建议吃古城15年老字号甜品面包店the sweet tooth，也方便备干粮上山
  2⃣晚上回古城一定要吃顿好的，古城那么多网红店我最喜欢幸会小仙女，因为味道真的太好啦
  3⃣烧烤推荐绿玉路上的焰遇大理白族石板烧，因为蘸料特别好吃，食材也非常新鲜
  4⃣来云南必吃的野生菌火锅我最推荐云里伴山，因为锅底真的非常滋补，而且是古城里几乎最便宜实惠的野生菌火锅
  5⃣酒吧有两种选择，一是人民路上唱歌特别好听的，一是app上酒水价格实惠的，不然有些酒吧的价格真的有点过分哦

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  迪迦奥特_4516 2020-08-22 19:15

  大理：徒步好去处清碧溪☁️☁️☁️☁️
  清碧溪
  位于苍山圣应峰和马龙峰之间，景色优美，风景宜人，分为上、中、下潭，其水各自的景致：“下潭水光深青色，中潭水光鸦碧色，上潭水光鹦绿色。”
  ☁️☁️☁️☁️
  主要景观为清溪三潭，从峰下自上向上望去，光滑笔直的巨峰两相对峙，形成一个狭窄的山口，陡崖之间一股清泉从悬岩峭壁中悬流倾泻，汇集成潭，飞珠溅玉，煞是壮观，潭顶玉柱飞泻，潭间水流清澈，犹如天上的神仙拿了翡翠盆子在排队接水，三潭层叠，每潭都明莹见底，山光云色，尽映其中，潭底的累累小石子，或青或白，似乎能看清石上的纹路，每当太阳照起来，映在潭底，像晶莹剔透的宝石在闪光，美不可言。
  ☁️☁️☁️☁️
  从感通寺大门右侧小道往上走，到上图中岔路，右转即进入清碧溪步道，3.2km到清碧溪景区，（直走100米可到寂照庵）。
  沿途有一半在溪谷中，周末全家徒步，十分健康养生。

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  大理 · 清碧溪峡谷
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  大理旅游 2019-07-01 11:35

  小姐姐带您游遍 - 苍山洗马潭

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  大理何可乐 2023-10-01 12:23

  大理苍山 | 3条索道zui实际攻略当地徒步爱好者
  分享大理苍山的3条索道攻略📝💡👇
  
  推 荐路线：
  从洗马潭索道上山，徒步4.5km玉带路，再乘坐感通索道下山，用时3.5h-5.5h⛰️🥾🌿
  沿途你会找到山里的答案和自己
  
  【三条索道及tip】
  
  洗马潭索道：
  海拔3900米 | 登顶苍山 | 探索“天池”洗马潭 | 七龙女池🌊🐉🏔️
  洗马潭路线：
  索道上站-七龙女池-洗马潭下站-步行至观景台-洗马潭上站-七龙女池-天龙八部影视城-景区大门；洗马潭索道共分两段，全程大约需要40-50分钟
  除了冬天需要穿羽绒服，建议带件日常外套就可以，大多数人不会有高反，身体不舒服的小伙伴要备氧气，氧气可在药店里面买10多块一瓶，下来还可以参观天龙八部影视城🎥🏰❄️
  
  感通索道：
  海拔2600米 | 在半山腰 | 景点集中 | 珍珑棋局 | 苍山峡谷 | 清碧溪🎍🏞️💧
  索道上山约15分钟 森林、瀑布、溪流、峡谷；索道终点的玉带路可以直通洗马潭
  
  中和索道：
  海拔1600米 |  景点相对较少 | 距离较短 | 搭乘吊篮悬挂式小缆车🪁🌸
  离大理古城很近的一条索道。索道露天，空气好；下了索道，沿着玉带路也可到达洗马潭；往上走一点，可以看见桃溪瀑布🌊💦🌳
  
  总结一下：
  洗马潭索道：是游客很多的路线，海拔高
  感通索道：第 二 推 荐路线，景点密集，特别网 红的寂照庵可以去
  中和索道：海拔低，离大理古城近，人流相对较少

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