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  小书曼 2020-10-04 22:43

  苍山小众路线 玉带云游路攻略今天是暴走的一天，在没什么游客的玉带云游路上走了实打实的11.5公里
  推荐路线：从苍山中和隧道上山，穿越玉带云游路，沿途风景很美很美很美，走到清碧溪坐感通索道下山，全程11.5公里大约4个小时。
  如果体力不行的，走到七龙女池坐洗马潭索道下山。
  大部分漂亮的风景在中和寺到七龙女池这一段，风景美人还少，因为游客都去洗马潭索道了
  tips：中和索道是五点结束，感通索道是四点半结束；苍山天气多变做好防晒和保暖；带足水和食物
  如果时间充足还可以去寂照庵吃斋饭（几年前去就可以吃，现在有点变网红了）

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  莫尚_9455 2020-09-14 08:14

  我眼中的寂照庵知道这个地方我应该感谢一下我的青旅小伙伴，听他们说这个是个网红打卡地，我一向是个对网红打卡地天然排斥的人。
  来到寂照庵给我的感觉很不一样，它不像其它的千年古刹让我觉得敬畏与无知的迷茫和不知道所措，不知道自己是不是应该注意什么。
  这里让我觉得舒服，不会让人感到特别的拘束，有一种田园风光的感觉，特别是庵里面的肉肉，就是让人有莫名想要拍照的冲动。
  特别值得一提的就是庵里面的素斋，个人感觉味道不错，可能是我这个人本身也吃素少的缘故哈，反正我是狼吞虎咽的吃完了。
  再嘴欠说一句这里的义工感觉是来度假和修身养心的住宿条件很不错呢！

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  大理 · 寂照庵
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  一个叫耶耶的凡 2020-12-06 18:45

  ️准备好一天的闲暇，徒步苍山玉带路吧！🙋说起大理，总是要提到苍山洱海的，但环洱海的是大多数，爬苍山的人就是少了不少，更别说徒步爬山了。
  🎈这篇攻略送给对大理苍山深度游有想法的小伙伴们～
  🍀苍山上的风景，或许你爬上之后，会有跟我一样的感叹：
  ✨真是人间值得！😌
  
  ⏱用时：
  准备好一天的时间吧，大概用时6-8小时，建议早上9⃣️点前上山保证充足的爬山时间，冬天落日较早，落日后温差较大。
  💰费用：
  门票🎫35元，一路上都可能有设点检查，虽然我没遇到查票，但还是建议带在身边。
  🚶‍♀️路线：
  ｜玉带路｜是山腰上的一条平坡路，从北至南，从南至北方向都可以，我们的路线是从北边到南边，具体如下🔽
  【三月街门口集合吃早餐——穿过三月街往北上山——买票后土路上山——途径中和索道——至中和寺后到达玉带路——玉带路一直往南走（上山后的左手边）——途径中和溪、苍山守护神、绿玉溪、七龙女池（龙溪）、洗马潭索道、感通索道、珍珑棋局、清碧溪——最后往感通寺方向走去往寂照庵吃斋饭】
  
  ⚠️注意事项
  1. 徒步上山的时候土路比较多，要穿合脚好走的鞋，不然真的脚痛到后面走不动的。
  2. 注意天气，冬天比较干旱，山路好走一些，挑晴天上山，远眺大理风景也更漂亮，雨天不建议上山，很危险！
  3. 这份攻略推荐的是一条比较常规的徒步路线，上山如果太累，可以直接坐缆车的，索道分布由南至北分布为（感通索道—洗马潭索道—中和索道）
  4. 玉带路上厕所分布不多，只有到景点才有，可能需要走个4、5公里才有一个厕所，所以不要吃喝太多，适量即可，不然一直憋着很痛苦的。
  5. 山上严禁火种，不要带任何火机火种上山。
  6. 没有经验的人带路情况下，不要想登顶苍山了，没有10个小时爬不到，而且山路非常危险！
  7. 如果跟我们路线相同，可以去寂照庵吃个斋饭，20元/位，爬了一天山路吃斋饭超香的。
  
  另外，如果可以的话，带几个垃圾袋上山，山路上有很多游客乱扔的塑料袋水瓶，为了保护我们美丽的苍山，将这些垃圾带走，这也不失为一种修行！
  
  好了，本次徒步苍山玉带路的攻略就到这里了。走了苍山玉带路，也算是深度游大理的第一步了🦷

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  红鼻子鲁道夫 2020-12-12 18:03

  隐藏在苍山深处的百年古寺•海拔最高寺庙来大理旅行，如果你已经打卡了人满为患的网红景点寂照庵和崇圣寺三塔，不妨再往苍山深处走走，去莫残溪旁的波罗寺过一个恬静自在的逍遥午后。
  🍃写在前面的话：波罗寺里没有菠萝。
  ⛰寺里的师父说，以前修行的人有一双慧眼，才发现了这幽深僻静的修行好去处。百年前，一位僧人走遍苍山各处，寻得一山洞打坐修炼，因其常诵读波罗经书，高僧得道成佛后，后人在其打坐的山洞旁修建了如今的寺庙，取名波罗寺。
  ⛰从古城出发，打车至感通索道停车场下车，沿着去寂照庵的盘山路走上去，沿途能看到指向波罗寺方向的路牌，是去寂照庵的相反方向，有且只有一条路，所以不怕走错。沿着路标指示的方向一直走进山里（山里每走一段都会出现分叉路口，也是去寺里的小路，二者选其一就行，如果害怕迷路，只要跟着大路走准没错），走走歇歇，徒步两个小时左右就能到达波罗寺，海拔2700米左右。
  ⛰波罗寺修建在悬崖峭壁之下，也在大理十八溪－莫残溪幽谷间，平时上去的人少，师父会带你去看波罗祖师修炼打坐的山洞，如果师父有时间和闲情，不妨让他带你们去莫残溪边看瀑布彩虹，再在以前的土匪窝大石头上晒着太阳午休一会，听风吹树叶沙沙响的声音。
  ⛰寺里有好吃的斋饭，20元一位，是本地的阿孃做的，厨房里有什么吃什么。师父鲜少下山，你也可以带些蔬菜干粮上山给师父。厨房可参观，是小时候的柴火灶，柴火蒸米饭的味道可太香了。
  ⛰波罗寺相较于香火鼎盛的寂照庵，少了些许人气，多了许多仙气。三年前，我们也常徒步至寂照庵吃斋饭看多肉，排几分钟的队就能吃上好吃的斋饭，打菜的阿孃不紧不慢，小声询问我们爱吃的菜品，下雨天躲在大堂看花听雨。后来去寂照庵的人越来越多，吃斋饭要排长长的队，端着饭的碗也无处可搁。庵里的老太太偶尔在院子里大声呵斥来往的游客，还新增了一处卖手串文玩的小店。一切无所谓好与坏，地方没有变，只是已没有了当时的心境，美好的回忆已存留于心。
  🍃波罗寺小攻略：
  1、三月份杜鹃花开满山谷，是别的季节没有的颜色，去山花烂漫处撒野吧。
  2、周末本地人去的多些，如果可以，最好选在周一至周五上去，不然寺里的橘猫怕你撸不到哈哈。

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  你买酥梨 2020-11-16 15:15

  云南大理寂照庵|无语看波澜来 大理前就把 寂照庵斋饭列入清单
  到了大理之后才知道
  原来想吃到斋饭并不容易
  还得翻越一座苍山
  .
  🚚关于交通
  📍寂照庵位于云南大理苍山上
  🚗自驾导航「寂照庵」即可山下可停车
  🚌离寂照庵最近的公交车［三塔专线］和［4路］只能到达观音塘站然后剩余3公里只能选择打车或步行
  .
  🎫关于门票
  苍山寺庙（寂照庵、感通寺、万佛寺、南山寺等）免门票
  寂照庵素斋20一份自助（需吃完）
  喝茶水借用茶具等免费
  🚠缆车：感通索道往返100
  .
  🚶关于步行路线
  到达苍山景区门口后仍需要爬半小时山路才可到达寂照庵，途中会经过感通寺、万佛寺、南山寺等
  而通往寂照庵的路也有两种选择：
  ①到达感通寺牌坊后进入牌坊往上爬途中经过感通寺后继续向上爬15分钟即可到达
  ②到达感通寺牌坊后不进入牌坊继续往左手边的平坦道路走，看到一整片绣球花后就到达了
  路线①较难爬需要爬阶梯但是时间短仅需15分钟左右
  路线②很容易爬全程坡道无阶梯但时间较久一点
  个人比较推荐路线②比较轻松一点
  .
  📋关于景点：
  寂照庵早前已被评为中国zui美尼姑庵
  🥣除了寂照庵本身风格很网红外，还建了很多供人休息的地方，大可以免费借一套茶具喝上一整天（归还时要清洗干净哦）。还可以吃到素斋（素菜种类很多，最爱的是拍黄瓜）
  📷寂照庵后门有一排新建筑，有个天顶鱼池特别漂亮
  📷寂照庵以多肉植物出的名，有各种多肉适合植物爱好者
  📷寂照庵门口的大片无尽夏也特别美
  .
  ⚠️关于建议
  ⚠️如果只去寂照庵不建议乘索道
  ⚠️寂照庵不烧香但是可以以花代香
  ⚠️寂照庵斋饭可以无限添但是一定要吃完不然要罚跪..
  ⚠️如果实在是爬不动山，也可以在感通寺用餐，但是供应量比较少

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  苏格拉提琴 2020-09-15 11:56

  大理 | 寂照庵，不烧香只种花的最美尼姑庵1⃣️关于 寂照庵🌈🌈
  👇👇👇
  寂照庵其实是一座尼姑庵👩‍🦲，这里没有寺庙里常见的香烛和烟火🎆！
  因为院里的环境🏘、多肉植物🌳、各种陈设🏞以及它最出名的斋饭🍜，受到越来越多人的喜欢。
  这里每一处的布置都充满了妙慧法师的巧思和审美，拈花一笑，温暖自持。真心是“全中国最美最文艺的尼姑庵”❤️
  -
  2⃣️交通方式🌈🌈
  👇👇👇
  自驾或打车定位 寂照庵，在 感通索道停车场🅿️下车，跟着指示牌一直往上走，山高坡陡，步行大概20-30分钟
  -
  3⃣️寺院信息🌈🌈
  👇👇👇
  ⌚️开放时间：8：00-18：00
  🎫门票信息：免门票，喝茶免费，斋饭20💰/人
  …
  🙋‍♂️Tip1：上山道路会经过感通寺，寺庙不大，但历史悠久，更具禅味
  🙋Tip2：出了感通寺会经过感通索道，感兴趣的可以乘坐上去俯瞰苍山，但是更推荐洗马潭大索道，上升海拔更高，景观面更好
  🙋‍♂️Tip3：再往上走的像是走进森林，5-7月份院内外的绣球花十分漂亮
  🙅Tip4：院内多肉非常好看，虽喜但不要乱摸
  -
  4⃣️什么时间去合适？🌈🌈
  👇👇👇
  斋饭是十一半开放，想吃斋饭的可以10点过去，旺季需要排队；⚠️想要避开拥挤的游人，可以下午2到4点过去
  -
  5⃣️关于斋饭/喝茶？🌈🌈
  👇👇👇
  🍚斋饭20元/位，拒绝浪费
  🍵在寂照庵喝茶据说是【免费】的，交个押金，喝完随喜，没人的时候要在山上静静喝茶也是极好的
  -
  6⃣️行程建议（佛系）🌈🌈
  👇👇👇
  9：30 大理古城打车到感通索道停车
  10：00 慢悠爬行到感通寺客堂静观
  10：15漫步在苍山小道
  10：30到达寂照庵，人多的话先把斋饭的票买了，然后要一壶茶歇脚拍照
  11：30吃斋饭，完毕下山

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  小_8987 2024-12-27 10:11

  02大理旅居去哪玩？｜无为寺️呼吸新鲜空气📍大理无为寺——皇家寺庙
  无门票🆓
  🚘交通：
  1.打车，导航“无为寺客堂”，到达的是“救疫泉”，往下走就是无为寺
  2.徒步上山：
  ①打车，导航“无为寺停车场”（图2）
  ②公交车（才村至无为寺）：到“无为寺”站下车，下车后大概步行30分钟到达“无为寺停车场”
  
  🚶：进山前，需要登记身份证+电话号码（图3）
  通过“灵鹫山”大门后（图4），有两条路去往无为寺
  🏞️左边是密林石阶，右边是溯溪步道
  我比较喜欢有水的地方所以上山走的是右边溯溪步道(图5)
  从“灵鹫山”大门走到无为寺（图8），步行大概30分钟
  两条路都会经过以下景点：
  🐟月涵桥（图6）：小池塘养了很多锦鲤
  🌳唐杉（图7.8）：树龄近千年，枯木又逢春
  
  🍚无为寺午斋：
  📞预约：提前一天预约，打完电话后，发短信(名字+电话号码)
  预约时间：8:30-18:00，预约方式见图10
  用斋当天：11:35-11:40在“大雄宝殿右侧”点名签到，在“五观堂”入座，12点唱完“供养偈”后开始用斋
  🥣8人一桌，6菜1汤
  🥢4双深色筷子是公筷，8双浅色筷子是私筷
  ❗️不能讲话，不能拍照，不能浪费
  🍴餐后把碗筷拿到后面清洗
  
  🏠无为寺旁边药师殿（图11）树上还有两只松鼠
  
  📍苍山自然影像博物馆（图12）就在无为寺附近，可以顺道去逛逛（停车场往上继续走一段路）后面花园特别好看 有溪流 有小道 有咖啡馆
  🎫门票：免费

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  大理 · 无为寺
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  大理市愿无违客 2020-07-05 20:25

  感通禅寺的千古佳话，你听说过吗？大理苍山感通禅寺，有"名士高僧共一楼"千古佳话，你听说过吗？
  感通禅寺，又名荡山寺。 位于点苍山圣应峰南麓，始于南诏初年，据说是南诏高僧李成眉所建。感通禅寺有优美的自然风光，还有很多的名人、名事、名花的遗迹和许多感人的传奇故事。"名士高僧共一楼"的千古佳话，便是其中之一。
  🍂"名士高僧共一楼"的千古佳话，现在还有"写韵楼"的遗址和担当和尚舍利塔留存。"名士"指的是明代著名学者杨升庵(公元1488年-1559年)。嘉靖九年杨升庵与李元阳结伴同游点苍山，住宿感通寺的班山楼二十多日，在此校注《六书》并转注千字音韵。李元阳便将此楼题名为"写韵楼"。
  🍂"高僧"指的是晚于杨升庵100多年的云南杰出诗人、画家、书法家担当和尚。担当，晋宁人，原名唐泰(公元1593-1673)。晚年常住感通禅寺，因仰慕杨升庵的品学，重修"写韵楼"作为自己的住所，从此便留下了"龙女奇花传千古，名士高僧共一楼"的千古佳话。
  感通禅寺，"名士高僧共一楼"的佳话。游玩苍山，拜访禅寺，这一段佳话，你可别错过了。

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  大理 · 感通寺
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  1 1970-01-01 08:00

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  曦公子_9024 2024-12-18 09:39

  大理｜无为寺 苍山上的千年古刹斋饭游玩攻略在大理三个多月，有时间的时候朋友们会带着我在周边她们觉得非常值得去的地方游玩，无为寺便是她们这些久居大理的人们常去的地方。相比寂照庵，无为寺更小众，旺季人也不多，寺院不大，但很清净。
  尤其是喜欢上山的小路，古树林立，鸟语虫鸣，青山石苔，曲径通幽。无为寺是大理国时期的皇家寺院，苍山上自然能力超高的千年古刹，如果来大理，就去感受一下无为寺的宁静吧。
  
  🏞️交通：无为寺离大理古城不远，建议打车。
  🎫门票：无
  🍽️斋饭：免费，提前一天预约，预约时间8:00-18:00。
  ◻️11:30开始排队，12:00入场开餐。
  ◻️8人一桌，先唱诵，后开餐。
  ◻️6菜一汤，深色公筷🥢夹菜，浅色是私筷，止语。
  ◻️饭菜都要吃完，不能浪费，碗筷清洗干净再离开。
  
  🎬游玩：建议从无为寺停车场的灵鹫门徒步上山。
  ◻️导航→无为寺停车场
  ◻️过灵鹫山门后有两条路，👈🏻左边是密林石阶，👉🏻右边是溯溪步道，大概步行30分钟到无为寺。
  ◻️左右两条路上山到月涵桥汇合。
  ◻️月涵桥往上走就能看到树干笔直中空，却枝繁叶茂的千年唐衫。
  ◻️无为寺左边是“无为胜境”，往后走就是“救疫泉”，很多人从这里打水。右边是“药师殿”，台阶红墙拍照不错。

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  大理 · 无为寺
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  最美大理 2020-01-13 11:27

  爬苍山吗？太累了，太冷了，你上不来！

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  Forget_9912 2020-07-27 14:23

  很安静，这次打算去吃斋饭，可惜人太多太多了，没吃成

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  大理 · 寂照庵
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  1 1970-01-01 08:00

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  睡不着的_9594 2023-11-02 19:51

  苍山最全旅行攻略一、整体路程及价格
  苍山由三条索道（中和、洗马潭和感通）组成，如果不是野爬，都需要坐索道上下，而三条索道则有玉带路连接（路程及价格如图10、11所示）。
  二、运行时间及咨询电话
  索道有运行时间且极易受天气影响，可能会随时暂时停运，需要提前看天气预报或电话咨询（号码如下）：
  洗马潭索道运行时间08:30–16:00；电话(0872)5364*980；5364*972
  感通索道运营时间：08:30-16:30；（0872）2683*551
  中和索道运营时间：08:30–16:30；（0872）2674*399
  三、详情介绍
  我选择路线：中和→洗马潭→感通→寂照庵
  ①中和索道上，开放式索道，恐高人群不友好，但风景还不错，单程行驶约25分钟
  ②下索道出来就可以看见“中和寺”，有斋饭需要提前预订（电话：158*7779*2070），不可错过中和寺守护神“大壮”黏人又可爱。
  ③沿楼梯向上至玉带路，全程平路无爬坡，徒步7km（约1.5h~2h）至七龙女池景区（因连续降雨，山体滑坡未开放😭）
  ④七龙女池景区旁边有指示牌，沿指示爬1175级台阶到洗马谭中站，出站后就是洗马潭索道中站入口，现场购票（淡旺季价格不同，如图所示11）
  ⑤出洗马潭索道，就到观景台可以俯看苍山洱海，想去看洗马潭冰蚀湖还需要步行，上下行木板栈道约15min
  ⑥观看完洗马潭后原路返回，至中站口坐索道下行，原1175级台阶下行至七龙女池。
  ⑦沿玉带路步行至感通索道，全程平路无爬坡，徒步4.5km（30min~1h），注意提前询问索道运行情况。
  ⑧感通索道下行（买中和索道来回，可以直接坐感通索道下行，便宜20元😎）
  ⑨出感通索道，一路都有到寂照庵（咨询电话：135*7787*0011；2683*826）的指示牌，作为上一次旅行未至的遗憾，尽管网上对其毁誉参半，还是想来看看，吃个斋饭，现场购票20元/位，时间11:30；17:30。味道不错，必选腐乳和炸核桃！
  四、温馨提示
  ①苍山没有什么特别景点，徒步感受的就是原原本本的自然。清新的空气，满眼的绿色，走走停停看路边关于植被岩石的科普，轻松自在。对有一定运动习惯，时间充裕的小伙伴可以选择这条路线。
  ②建议早餐可以在选择三月街、北门农贸市场，这两个地方在一起，而且特色早餐多，离中和索道近，滴滴或步行均可。
  如果刚好在农历的初二、九、十六,二十三还可以参加三月街的赶集。
  北门农贸市场推荐九嬢稀豆粉（一定加油条）。
  ③时间上我是9点从中和索道出发到寂照庵大概是16点半（注意索道运行时间）可以参考。

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  大理
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  麦麦_5350 2020-06-09 11:10

  大理苍山洱海，洗马谭索道游玩攻略来大理，怎么能不去感受下苍山洱海呢！
  做了做攻略，觉得不去感受一下世界高差最大的索道、苍山之顶好可惜，于是选择了大索道——洗马谭。（也是最近才检修完成）
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  1️⃣花费情况
  苍山洗马谭索道全程往返：270/人 （含门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
  氧气瓶：20/瓶
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  2️⃣索道路线
  天龙八部影视城——七龙女池——洗马谭。
  景区游玩建议：先登顶，因为上洗马谭会受天气影响，趁着晴朗风小，先去玩，如果天气恶劣，可能当天景区会取消登顶哦。洗马谭回程再去七龙女池、影视城。
  .
  3️⃣着装建议＋背包准备🧥👟🍫
  特意对比了下山上山下温度，山下26度时，山顶温度12度，温差较大。
  建议穿长裤、短袖＋件秋装外套、帽子（山顶风大，会吹的脑壳疼）、鞋子尽量舒适（下索道后还要步行30分钟左右才能到洗马谭哦）。
  ‼️山顶风很大，看见有姑娘穿的裙子、拖鞋在山顶瑟瑟发抖，本身海拔就高，身体容易不适，保暖工作更要做好哦。
  背包必备：充电宝、自拍杆、🕶️、湿纸巾纸巾、高热量小重量的零食（巧克力、士力架）、饮用水、雨伞☂️。 氧气瓶和防寒外套山顶有售，懒得背的可以到山顶根据自身情况选择哦。价格参考4️⃣
  .
  4️⃣洗马谭山顶物价参考💰💰💰
  氧气瓶：60
  防寒服：40， 300押金
  氧气瓶＋防寒服套餐价：88
  红牛：10 、德芙：15、泡面：20、烤肠：10。
  氧气建议山下购买：20/瓶更划算喔。
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  5️⃣出行时间建议
  景区17：00下行索道停运，影视城18点关闭。
  我比较怂，在山顶都走的很慢，走走停停拍拍，大概用了3h。
  第一次去没经验，12点才到售票处，下到七龙女池站16点，准备步行去景点，被工作人员告知来不及了，只能下山去影视城了，心疼我的270 🥺555～ （七龙女池游玩参考图8）
  建议10点到索道售票处哦，这样时间更加充裕。
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  6️⃣关于要不要买氧气瓶 ‼️
  我个人没什么高反，但平常很少运动，爬一会台阶会觉得累，会喘。这个时候吸几口氧气感觉真的太棒了！！ 爬台阶瞬间轻松很多！有氧气瓶也可以给你的爬山体验加分喔！
  个人建议易高反体质、体质虚弱不爱运动以及想要爬山体验更好的宝宝们，可以买一瓶带着喔。
  （路上高反的人不多，但是有两三位小姐姐确实比较严重，蜷在台阶边眼泪都出来了）

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  挠挠_4717 2018-10-31 16:16

  苍山洗马潭索道🔥大理苍山小众玩法，通常大家游玩苍山都是挑选感通、洗马潭、中和三条索道之一，全程索道上索道下，这样多少有些枯燥，看的风景不够多，体验感也一般～最近周末和小伙伴行山，体验了一把苍山小众路线，在这里给大家推荐～
  
  👉路线：大理古城—感通索道—玉带云游路—七龙女中站—玉带云游路—洗马潭上站—植物园—洗马潭—洗马潭上站—白鹤溪下站—天龙八部影视城—大理古城
  
  👉详细：（具体对照👉图2路线图）大理古城南门游客中心乘坐景区直通车到达感通索道售票处，购买感通索道单程票坐索道到达感通索道上站（切记是单程票）下缆车后徒步玉带云游路4.5km到达七龙女池中站。一路风景很不错，和小伙伴穿行在林荫小道中，山风阵阵，时不时的远眺一波洱海好不惬意。 徒步到达七龙女中站索道购票处后，在索道售票处再次购买七龙女中站前往洗马潭上站和洗马潭上站到白鹤溪下降的索道套票，下缆车后先徒步到植物园再到洗马潭最后返回索道处，全程2.5公里。最后坐缆车一路直下到达天龙八部影视城，感受亚洲最长索道。
  
  👉注意：1：洗马潭海拔3966米，会有轻微高反，行动不要过急。
  2：山顶风大，准备好足够的衣物。
  3：因为要徒步，体能消耗比较大，所以一定要带上一些干粮。
  👉门票：感通单程90元，七龙女上下洗马潭索道套票192元
  👉时间：上午9:00 —下午16:30
  ps：如果想多走走，也可以选择感通索道单程上徒步11.5公里从中和索道下✌

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  Oneone_4998 2020-09-05 13:47

  中国最美尼姑庵|大理寂照庵治愈旅行|大理旅行攻略
  打卡地—寂照庵
  【地址】：大理苍山景区内
  【风格】：寺庙
  【门票】：免费
  【开放时间】：06：00—18：00，18：00以后停止入场
  【建议游玩时间】：1~3h
  深山藏古寺，古寺清幽悠。拜佛不烧香，来把多肉观。这是大理苍山寂照庵的真实写照。
  大理苍山是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰自北向南组成，连绵起伏42公里。每两座山峰之间有一条溪水顺流而下，十八溪汇入洱海，玉洱银苍，相映成趣。每座山峰，每条溪流都有一个美丽的名字，这个极具“文艺气质”的寂照庵就坐落在苍山自北向南第十六峰——圣应峰南麓的感通山上，大理有名的感通寺便在庵下。
  相传，云南名僧担当和尚经过此地，有感而发：“感而遂通，寂静照鉴”。于是感通寺和寂照庵皆得美名。大理历史悠久文化深厚，白族人民平和宽容，与世无争的个性造就了多种宗教的融合，寂照庵可谓是大理宗教文化的一个缩影。
  到达苍山景区入口停车场，开始登山。穿过各种小铺，经过苍山景区索道，继续往右侧爬，经过感通寺，右侧小路继续爬，山林小路，大概十来分钟可达~一路上山林小路，绿野丛中~
  庵门是传统的白族民居“三滴水”大门，门楣上“寂照庵”三个金字乃云南都督唐继尧亲笔题写。进来时一个狭窄的过道，进来后豁然开朗，一个四方院子，前、左右各有房庙，院子里特别特色的就是放置了各种多肉植物，一个满是多肉植物的院子。
  左侧小过道过去，是另一片天地，是厨房和茶室。游客可以到这里喝一喝茶，也可以等着饭点一起品尝一下深山古寺的素食斋饭。
  关于斋饭，最开始是免费提供，后来信众和游客越来越多，开始收费，20元每位，初一十五免费。其实这里的斋饭，就是很普通的家庭素菜，只是这里对于素材比较讲究，讲究的就是健康、无害的，真正清淡、天然的。
  【交通建议】：
  古城有景区直通车可以直接到达苍山风景区，而后步行上来，也适合自驾或者包车到达。

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  看见家明 2020-08-26 12:47

  大理生活｜秋冬苍山外景⛰️🏔️ 苍山
  冬天是雪山，皑皑白雪覆盖在山腰和山顶；
  夏日云彩飞扬，迷雾重重，在阳光的照耀下棱角分明。
  
  客栈的楼顶、人民路街道、214国道，城门、四季街市、环海路上，抬头可见，随处相伴。
  
  长居在大理的人都是根据苍山的可见度来判断雨水的丰沛程度 ☔️
  雨季来临之时乌云笼罩，山不见踪影。每年总有来露营的人，进入苍山隐秘地带，不得而返。
  
  苍山露水养古城人
  尖锐的棱角，是否让你想起乖戾的段延庆？
  自然有段誉一般的谦谦君子，怕不是来自苍山之性，该是源于洱海之温润，暖人心。🌊

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  抹茶欧欧 2020-08-02 23:17

  大理之苍山游玩攻略-7h深度游费用：人均300➕
  门票300 (含往返索道,摆渡车费)可以在网上订或者直接在售票处购买，其他所需物品：口罩 帽子 纸巾 雨伞 雨衣 外套 矿泉水 补充能量的小食品 充电宝 现金（山上没有信号，想买东西有时手机没有信号 ）
  我们是7月31号去的，山上温差比较大，10度➕建议带一件稍微厚点的外套，然后穿一件防晒长袖即可，没有必要租羽绒服，山顶温度比较低，但是在山顶是一直在上下爬阶梯，一直在运动，穿羽绒服很热很累，我们租了一件羽绒服，结果全程一直拿着了 不过好在羽绒服可以拆，一直当雨衣用了，苍山上面常年有一层厚厚的云，随时会下雨，所以雨衣雨伞是必须的 。
  氧气瓶建议提前在山下买一瓶，在山顶爬楼梯，真的会有点缺氧，补充完氧气会感觉体力恢复了很多。
  
  🍀上山是个体力活，前一天一定要早点休息啊，然后第二天8点左右起床，吃个早餐，一定要吃早餐啊，然后出发~ 打车到售票处即可
  🍀苍山有19峰18溪，缆车好几条，游玩方式有很多种，我们选择的是走洗马潭索道直达山顶，这一程需要2段索道，大概20分钟，中间没有步行，直达山顶，到了山顶就是3900米了，然后从缆车走出来，需要走40分钟左右，到达洗马潭景点 ，从洗马潭下来还有1.2个景点可以玩，山顶的景色还是非常美的，纯净无污染原生态～
  🍀在山顶游玩完以后，做缆车到山腰，到达七女池景区，重点来了👏这时不要直接原路下山，走下坡阶梯1000个左右，然后走一段玉带云游路，这一段路4.5km，全程都是平路，走路一边欣赏景色不累在半山腰处，景色非常美，然后可以从感通索道下山 。可以看图1.洗马索道的中站在感通索道的上方，这样就会走一些下坡的阶梯，不那么累，如果相反的路线，在高原地带走很多上坡的阶梯超级累的。这个路线能欣赏洗马索道和感通索道两边的景点，还能在玉带云游路上悠闲的走一走，欣赏半山腰的美景，真的很赞。洗马潭全程索道的门票是可以从感通索道下去的哦，费用包括在内。
  🍀平时在大理古城看苍山的时候，它一直笼罩着一层厚厚的云，上山置身云里雾里，一天感受到了，苍山的天气变化，云，雾，大雨，小雨，零度，晴，在山上是下雨的时候，看下面的大理古城是晴天，很神奇 ，苍山的景色非常秀美，水很清澈，空气新鲜，简直就是洗肺又净化心灵的一天啊！💕🌸🍃

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  Kirakira_3826 2020-06-25 16:38

  大理旅行攻略｜不如去爬爬山吧门票🎫：我们去的时候并没有要门票哦，应该是必须要门票的
  上山方式：自己爬山/索道上山（建议如果身体ok的年轻人们还是自己爬山吧，乐趣更多而且能看到很多的美景）
  爬过苍山才知道它的得名由来，因为真的太苍翠了，满眼望过去都是绿色，爬山虽然很累流了很多汗，但看到美景一切值得。
  装备👔：还是穿运动类的衣服吧，适合爬山，带个帽子防晒虽然苍山里面植被很多几乎晒不到什么太阳。

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  吕惠芳 2023-08-29 13:58

  20块一份的素菜，吃完还能再加，不需要重新排队，真的是爱了爱了，好好吃，多肉也是可爱到爆炸，庵里整个氛围感满满，提醒：11:30开饭，11:00就排队了。透明池塘（未放照片），也是很出片。庵里讲究以花侍佛，没有烟火，有机会还会来的

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  我阿茶的小太阳 2020-07-11 09:09

  天龙八部情怀 最后两张是在段公子天龙八部体验店

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  咋拍APP拍全国 2019-07-30 04:19

  ️苍山️这5个地方你绝对不能错过‼️🍀🍀苍山国家地质公园由十九座山峰由北而南组成，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。苍山这么好看，这5个地方可不能错过呀☘️☘️
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  🎉🎉来来来，看苍山先看这5个打卡地呀🎉🎉
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  ✅感通寺
  苍山圣应峰南麓，寺背靠四季积雪不化的苍山。
  ✅万佛寺
  坐落于苍山圣应峰，是大理著名的佛教名山。
  ✅清碧溪
  苍山十八溪中风光最美的一溪。
  ✅龙溪谷洗马潭索道
  是苍山上线路最长、终点海拔最高的索道。
  ✅珍珑棋局
  据传苍山的清碧溪大峡谷是金庸先生《天龙八部》中珍珑棋局的旧址。
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  🔔好啦，关于苍山5大打卡地就说到这里了

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  Trrrex 2023-10-12 21:00

  大理寂照庵｜我宣布这是我吃过最好吃的斋饭✨来大理喜欢去寺庙的朋友一定不要错过寂照庵
  ‌‍‍‌‍​‌‌‍​‍‍‌‌‌​‍‍‍‍‍​‍‍‌‌‌​‌‌‌‌‌​‌‍‍‌‍​‌‌‍​‍‌‌‌‌​‌‍‍‍‍​‌‍‍‍‍​‌‌‍‌​‌‍‍‌‍​‌‌‍​‌‌‌‌‌​‍‌‍‌​‍‍‍‍‌​‍‌‌‌​‌‍​‌‍‍‌​‌‍‍‌​‌‍‍‌‍​‌‌‍​‍‍‌‌‌​‌‌‌‌‌​‌‍‍‍‍​‌‌‍‌​‌‍‍‌‍​‌‌‍
  📍地点：寂照庵
  ⏰时间：建议上午早点去中午11:30-1:00有斋饭吃
  🚗参考路线：从大理古城打滴滴或者从古城坐直通车都可以哦 到达苍山景区往上走
  
  📸空中鱼池拍照嘎嘎出片⛲️💦
  鱼池在念佛堂楼上，如果去的时候碰到鱼池里没有鱼或者鱼池的水不是很干净可以等等，会有人清理的
  
  🍱斋饭
  寂照庵的斋饭真的很好吃很好吃😋虽然有点小贵20r一份！但是真的值得尝一下！要早点去哦要不然会排很长很长的队！可以添饭但是不能浪费哦，听说浪费会被罚去忏悔 反正我是吃的一粒米都不剩呢👍
  
  🌷花园探秘
  在后院，有一个幽静而宜人的花园。绣球和多肉植物遍布其中，给人一种温馨自然的感觉。而大殿前则是五彩斑斓、各式各样的花朵和多肉植物，仿佛进入了一个色彩缤纷的世界。无论你是喜欢拍照还是赏花，这里都会让你流连忘返。
  
  ☕茶室和咖啡厅
  除了欣赏美景，你还可以在寂照庵的茶室和咖啡厅里小憩片刻。品味一杯香醇的咖啡或是一壶清香的茶，感受内心的平静与宁静。这里提供各种口味的茶和咖啡，满足你对美食的追求。
  
  📸可爱尼姑拍照帮手
  这里的尼姑们都非常可爱，还会热心的帮游客拍照。无论你是一个人旅行还是和朋友一起来，如果你开口请求她们帮忙拍照，她们还会边唱歌边帮你指导动作哩🤭

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  阿刚_9445 2019-08-31 17:21

  乐水，大理苍山清碧溪，无裁剪，无配乐，原生态，清沏的泉水洗去你一身尘埃。

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  大理 · 清碧溪峡谷
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  ApiaoerJ 2020-11-03 17:50

  清碧溪， 在大理苍山之中，高山融雪，化成清澈的溪流，潺潺而下，周围树木，郁郁葱葱，山中时而晴空，白云朵朵，时而阴雨绵绵。两边绝壁上也有摩崖石刻，记录了前人的活动，能在此刻石，气魄雄伟。

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  非常讨厌上班 2023-05-03 15:55

  苍山全部主流徒步路线攻略（含实走步数）苍山旅游的旺季是每年春节及4/1-10/31，索道价格会涨（淡季也不便宜 ）。以下路线都是淡季的价格及体验。步数数据基于手环，含当日少量其他活动的步数。
  1️⃣14000步
  路线：感通停车-感通索道上-玉带路徒步4.5km（1h，平路）-爬台阶1k+级-洗马潭隧道下-打车回感通拿车
  费用：停车10+mt感通往返&门票100+洗马潭补差价50=160+打车费用
  最经典的苍山旅游路线。路上全程游客比较多。玉带路确实很美，路上一会儿就有提示走了多远，0难度。难度在于去洗马潭的一千多级台阶，爬到腿抖，一百来级就要休息一下。感通索道上去后也可以走几步打卡一下玲珑棋局和清碧溪两个景点。
  2️⃣14800步
  路线：感通停车-徒步至寂照庵（30min，要爬坡、有点喘）-吃斋饭-徒步至感通索道上站（1.5-2h，爬坡较缓）-坐感通索道下山。
  费用：停车10+苍山门票35+感通单程50=95
  寂照庵至感通索道的路上人很少，途中不断能遇到清碧溪的支流，风景很好。只是路上指引少，一直处于怀疑是否走错的状态（其实很难走错）。玲珑棋局和清碧溪两个景点顺路可以玩到。属于轻松又便宜且能打卡最多景点的路线，适合半日游。
  3️⃣19500步
  路线：中和停车场-中和索道上-中和寺吃斋饭-玉带路徒步11.5km（3h，几乎平路）-感通索道下-打车回中和拿车
  费用：停车0+中和单程30+门票35+感通单程50=115+打车费用（如果在mt买感通的往返+门票那个100的套票是可以从感通上、中和下且不用补差价，但是没法在中和兑换这个套票。我们当天想在中和寺吃午餐，所以只能分开买了）
  这条几乎走了玉带路全程，风景很好，沿途有溪水，而且几乎没有攀爬，体感比走半程轻松。中和寺斋饭的体验也超棒。推荐所有喜欢走路的人尝试这条路线。
  4️⃣9500步
  路线：洗马潭往返
  费用：停车10+mt洗马潭往返&门票260=270
  这是爬野山之外的唯一一条登顶路线。真贵啊…旺季似乎还要涨50？如果洗马潭上去后想走去观景台，建议还是买一瓶氧气（2个人一瓶够了），一般也不会高反，但是缓解疲劳很有用。我们中间在索道上加了一件羽绒背心，也没需要租大衣。但是建议戴手套和耳套，山顶风雪交加要把我耳朵吹没了。山顶的观景台全程走一遍大约2h，难度在于有的路雪被踩实了很滑，爬坡断断续续的倒是不累。

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  1 1970-01-01 08:00

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  汇云南_9356 2020-05-03 17:00

  玩转苍山

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  爱笑的女孩_505 2020-11-04 15:02

  苍山日出，美的有点不像话哇

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