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  大理市愿无违客 2020-07-08 21:05

  大理苍山自然中心，海拔最高的自然体验中心大理苍山自然中心，全国海拔最高的自然体验中心，你去体验过了吗？
  苍山自然中心，是中国第一个依靠民间力量筹措完成的，由野性中国创始人奚农志创办的、海拔最高的自然体验中心。
  苍山自然中心，就在苍山洗马潭景区的11号平台上。此处海拔为3881米，是整个洗马潭景区最低处的一个平台。
  苍山自然中心是给旅游者提供正确引导的游览体验中心暨自然教育中心，在提供人文服务的同时，还兼具自然科普的功能。其使命是将环保的意识转化成公民自觉的行为。
  
  旅游小建议：
  1、选择一个好天气，乘坐洗马潭索道上行至洗马潭景区旅游。
  2、洗马潭景区游玩线路：
  到达索道站(上站)，途经1号、2号平台，往左手边上至3号、4号平台。接着往左手边上至8号平台，近距离欣赏洗马潭美景。
  再上至9号平台(即海拔3966米)，这里就是洗马潭景区最高处的观景平台了，可以俯瞰洗马潭和洱海，也可仰望苍山最高峰马龙峰。
  返程时候途经8号平台后，遇岔路口往左手边下山。再途经10号平台，接着往下走。这一片的苍山冷杉造型奇特，非常漂亮，还有各种花草十分漂亮，特别是苍山特有的菱子芹花，简直是美爆了。
  再往下就到了海拔3881米的苍山自然中心了，里面有苍山动植物的各种标本展示，还有科普的视频播放。
  出了苍山自然中心后，往左手边往上走就到了12号平台，再往上就到了2号平台了。
  以上就是洗马潭景区游玩的最佳线路，不仅沿途风景都能够很好的欣赏到，而且还不走回头路。最关键的是苍山自然中心也不会错过哦。
  3、建议带上孩子一起游玩苍山自然中心，这样科普教育意义会更好。

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  大理 · 苍山自然中心
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  我的小花花 2024-07-17 07:37

  大理徒步｜本地人常去的无为寺最全攻略‼️ ㊱?导航：无为寺停车场
  ?门票：无
  ?停车：无
  ⏰游玩时间：3小时
  
  ✅推荐理由：
  1️⃣ 一路溯溪而上，部分路段的溪流很浅，可以玩水
  2️⃣全程都是平缓的石头路，适合亲子徒步，边走边玩不到1小时就可以到达无为寺。
  3️⃣风景绝美，植被很茂密，即使夏天也不会很晒
  4️⃣这个季节可以采菌子
  ✨怎么游玩
  ✔ 停车场往右进去有2条路，左边石梯台阶上山，右边是溯溪向上的小路，推荐右侧上山哦，这样一直有溪水相伴
  ✔ 关于斋饭需要提前一天预约，预约时间是8:00-18:00（初一十五免预约），怎么预约放评论区啦
  ✔ 从无为寺旁边的小路上山，经过“无为胜境”的石牌，就能到达救疫泉，这里的甘泉水特别清甜,很多当地人都在这里打水 。
  ✔ 这个季节山里很多菌子啦，可以采摘‼️图五对着的小路进去有收获
  ✔如果时间充裕，还可以去苍山自然影像博物馆
  ⚠️自备垃圾袋，随手带走垃圾哦‼️

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  大理 · 无为寺
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  最美大理 2020-01-13 11:27

  爬苍山吗？太累了，太冷了，你上不来！

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  汇云南_9356 2020-05-11 17:00

  中国最文艺的寺庙、zui美尼姑庵 - 寂照痷

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  大理 · 寂照庵
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  1 1970-01-01 08:00

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  啵啵崽的旅行日记 2020-06-20 16:47

  雨季的苍山我们在一个阴天坐了很久的缆车到达了山顶，经历了云雾缭绕的仙境，再遇山顶的寒风吹的缆车摇摇晃晃，就这样到了海拔3900米的山顶，天公不作美，只能看到雾蒙蒙的杜鹃花，所以出发前还是看下天气吧，晴天应该会更好看！
  重点：
  1.防寒服是必须的，山顶太冷，好多姑娘穿着裙子冻的瑟瑟发抖。
  2.山底的氧气罐不需要买，20罐一瓶，根本用不到，我们傻呼呼买了两瓶，又原样带回来，还不给退，气人！
  3.酒店老板一直强调索道一定要坐洗马潭索道，并且坐全程！

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  大理酒店

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  一只烦鹅 2020-05-02 02:12

  大理 ｜ 四月苍山去往苍山山顶的洗马潭索道五月会关闭一段时间，于是坐感通索道来到了半山腰。
  虽然与山顶的积雪无缘，但是能看到这样浓密的绿和通透的清碧溪也很满足，感觉把这一整年的氧都吸够了。

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  汇云南_9356 2020-05-20 17:15

  苍山最长的一条索道 - 苍山洗马潭索道（下半段）

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  1 1970-01-01 08:00

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  顾翊腾S7V 2020-10-27 17:11

  七龙女池有一个美丽的传说，远古时期，七龙女池处有一条黑龙，一条黄龙，他们有七个漂亮的龙女，经常在七个瀑布下面的潭水里洗澡，所以人们称这里为七龙女池。

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  大理 · 苍山景区-七龙女池
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  半个肉圆 2023-06-29 18:59

  苍山｜附游玩建议听了风的话
  走向山在的地方
  苍山建议tips：
  1:要走洗马潭索道，感通到半山腰，洗马潭到山顶，半山可以玩的东西不多，山顶可以一览全貌。但山顶温度低，六月底可能就十度，记得备上厚衣服。感通索道和地面温度差不多，不需要多准备，可以带瓶水，需要爬山。
  2.交通：“游大理”公众号上有去大理各个地方的直通车，建议买畅行卡，但是要提前预约，一小时一班，时间不可控，住在双廊等远的地方建议买直通大巴车，因为打车大概要160左右，但古城附近去苍山索道打车大概20左右，很方便。
  3.感通索道行程：打车到感通索道地要先走一百级台阶左右才能到达索道地，单程大概做20分钟索道，有风真的很舒服，去的时候人不多的话可以和工作人员说2个人一趟。到达以后往左下走十分钟玲珑棋局，然后往上走清碧溪，可以写许愿牌买同心锁。建议再往上走200米到清碧溪大峡谷观景台，虽说200米但还是有些费劲，但大峡谷风景很不错，也可以把许愿牌拿着挂在大峡谷周边。
  4.因为住在双廊明月松间（也是一个非常nice的住宿地），要做直通车去双廊，双廊去大理古城首班车11:30，大理古城去双廊末班车17:30，大家要注意时间，所以这次选择了感通索道，但还是有些遗憾，感觉还是应该去洗马潭索道。一定要记得索道16:00关闭上山通道！！！16:30前需要下山。今天好多人都16:00之后到索道地没办法上去，还是需要提前做一下攻略。
  5.照片索道上拍很出片，大家索道上记得多拍拍。清碧溪的溪水也非常清凉，也适合拍照。在上山路中会遇到野生的非常可爱的松鼠和锦鸡（松鼠非常亲人，会靠近人讨要吃的），也可以备一点吃的和水哟。记得擦防晒和带上太阳伞，真的很晒，山里会好很多。

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  赴滇旅行 2023-04-29 13:00

  大理苍山懒人一日游超详细攻略关于苍山：
  苍山位于大理洱海西侧，因山顶点白而得名，登上山顶⛰可以俯瞰洱海，大理的优美风光。
  海拔3074–4122米
  ㅤ⭐景点攻略
  ?1.洗马潭索道：
  索道分为上中下三个站点，可以完整欣赏苍山冰川遗迹，通过海拔变化，感受“一山四季”的奇妙。?
  下部位于海拔2300米的，天空八部影视城西部；中部位于海拔2900米的七龙女池景区；
  上部位于海拔3900米的玉局峰洗马潭景区。往返票价?310/人。
  ?2.感通索道：
  海拔在2260～2550米之间，可以看到更多景点，索道上站处可以徒步到达珍珑棋局、清碧溪三谭及苍山大峡谷等景点，往返票价?100/人。
  ?3.中和索道：
  下站位于大理三月街赛马场西、上站至中和寺，可谓“道头观一寺”，zui 特别的吊篮悬挂式敞篷小缆车，往返票价?100/人
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  (PS:❗❗各个索道票价随客流量大小变化）
  订票途径推：美团/VX小程序（大理旅游服务）/现场购票等。
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  苍山周边景点推jian ：
  1.大理崇圣寺三塔
  （?门票38元起/人）
  大理weiyi 一个5A级景区，被誉为汉传佛教第1寺。
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  2.大理大学
  中国超浪漫的大学之一，背靠苍山，面朝洱海，依山傍水。
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  3.天空八部影视城
  （?门票38元起/人）
  这里是金庸笔下的大理国，带你走近武侠世界，里边的影视道具很有趣。
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  4.感通寺
  又名荡山寺，奔走的徐霞客在这里品尝过感通茶后称道其“绝以桂相似、茶叶颇佳”。
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  5.寂照庵
  被称为zui 美尼姑庵，只请花不烧香，将禅意与美学完美融合。
  ㅤ
  ?出行建议：
  高铁?到大理后
  ?1、打车到大理苍山世界地质公园下
  ?2、乘坐公交?3元/人(公交站在高铁站对面)
  ?3、巴士专线?5元/人（出高铁站左手边“大理旅游集散中心”小程序购票）
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  美食?
  寂照庵斋饭20元/人 自助餐，早上11点半开饭，晚餐不固定时间
  ?温馨提示
  去苍山游玩需要留意天气情况，大风天和阴雨天不开放，关注➕大理旅游服务公众号，每天早上9点会通知索道是否开放。
  注意防晒防风
  ?必备物品清单：
  ?1.身份证、学生证
  ?2.平底鞋、防Shai 霜、防shai帽
  ?3.充电线、充电宝、少量现金、晕车药等，防止高反。

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  宇宙无敌霹雳瑶 2019-11-14 21:01

  大理苍山大峡谷 清碧溪 寂照庵 洗马潭 体验来大理不爬苍山真的是跟没来一样了
  虽然没赶上下雪 但是山上的风景还是很美的 一览众山小的感觉
  1️⃣先说感通索道这个景点 我们没有坐索道
  早上九点多到 骑着小电驴 上山不要钱哦 因为我们没做索道 爬山路过感通寺 寂照庵 最后到达清碧溪 还可以走玉带路 但是我走不动了
  感通寺我是没看到它开门 也是想感受爬苍山 沿途风景很美 还有时候可以看到苍山果实
  寂照庵我们吃了斋饭 不得不说大理的斋饭那是真的好好吃 二十元一位 （这里的相对于来说有点商业）但是氛围还可以 好吃? 千万不能剩饭 自助的形式 想吃多少吃多少 中午十一点开始 晚饭 五点 （再次强调二十元随便吃管够）我一个女的盛了两次 我只想说这玩意谁研究的 真香 尤其是在你爬了好久的山吃上这个斋饭 简直幸福感爆棚
  当然了如果选择感通索道上山 也只是苍山的一半
  因为大理总共三条索道 两条索道到半山腰 洗马潭索道 到山顶
  如果只是去寂照庵和感通寺吃吃斋饭那压根就不用买票
  2️⃣洗马潭索道
  苍山最大的索道 我们直接买到山顶的 因为爬寂照庵那天累抽了 所以不想爬了 上去之后居然还要走很远 最高的海拔3966m已经是能爬到的最高地方了 这里能看到洱海 渺小的大理古城和大理大学
  感觉这个索道呢除了能看更远的风景 和一个洗马潭来说 性价比呢不高 而且像我这种容易高反的北方人爬到上面还有点吃力 （我没用氧气瓶 ）
  但是如果想感受苍山的巍峨 洗马潭也不错 说通俗点山上有个小水池子 但是要看过玉龙雪山的蓝月谷 那就真的差远了
  所以我觉得好玩的路线还真是感通索道那个 又便宜 还有好吃的 而且山里头很多野生松鼠?️ 很可爱
  ⭕️⭕️⭕️最后总结 如果在大理之后三天左右的行程我推荐你们爬感通那一条 经济实惠看点多 把其他时间留在洱海不好吗
  如果时间多洗马潭也不错哦 但是洗马潭咋地都得坐索道才可以上去 看看手中的钱包在选择

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  熊豆豆奇遇记 2020-12-08 13:39

  寂照庵|中国最文艺尼姑庵在大理苍山脚下有这么一座特别的尼姑庵，不烧香只请花?，寺院里种满了多肉，盆栽、土养、吊放，甚至墙面的石缝里也是满满的生机。
  
  ?佛说：今生今世美貌为何因，前世今生鲜花供佛前。
  
  寂照庵得名于“感而遂通，寂静照鉴”。寺院住持妙慧法师把禅意与美学融合到一起，把修行自己与展示佛门融为一体。妙慧法师说：“佛什么都不缺，不在乎你一炷香，但在意你一颗心啊。”
  
  用心修行、用心念佛，用心打理寺院，也用心做斋饭。除了庭院，寂照庵美味的斋饭也吸引了络绎不绝专程前来品尝的游客。这里吃斋饭的规矩是：吃多少打多少，不能浪费，浪费一粒米罚跪一炷香。
  
  花草不言，佛祖不语，但能感受得到妙慧法师的仁爱与情怀，这样的寺院真的温馨又充满了禅意，真是最好体验寺院生活与佛法传承之地。
  
  ?交通：从古城打滴滴过来约25分钟20元，车子只能开到【苍山感通索道停车场】，其他路程需要自己走上去。爬5分钟台阶到感通寺后，沿左手边马路走15分钟就到了寂照庵，一路都有路牌指引。回程滴滴也很好叫车，不要被停车场里的黑车忽悠了。
  
  ?门票：免费
  
  ?禅茶：寺庙提供免费茶具使用，交50押金即可，如需购买茶叶有50元和100元两档。全程自助服务，自己接水，自己清洗。
  
  室外茶座面对着大片松柏林，禅意十足。只是12月气温偏低，坐了不到一个小时就被冻回室内。
  
  ?穿搭:寺庙静地，衣着不要过于暴露，长裤长裙为好。环境鲜艳，素色衣服拍照更佳。
  
  ?斋饭：20元每人， 初一十五免费，每天11:30，17:30定点供应。
  
  如果听到敲竹板的声音，就是要开斋饭了。先交钱换饭卡，再去餐厅门口排队领餐。素食种类丰富，有8菜1汤，每天不同。最爱茄子做的咸菜，我不仅吃光了一碗又去加了菜。吃完饭后再盛汤，最后把碗筷放在后厨就可以了。
  
  ?充电宝：寺院今天刚刚放置了可租用充电宝，就在茶室里，但价格贵的惊人，2小时收了我25元！
  
  寂照庵常年招收义工，能天天在花园般的寺庙里学习佛法，也是很幸福的选择呢～

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  红鼻子鲁道夫 2020-12-12 18:03

  隐藏在苍山深处的百年古寺•海拔最高寺庙来大理旅行，如果你已经打卡了人满为患的网红景点寂照庵和崇圣寺三塔，不妨再往苍山深处走走，去莫残溪旁的波罗寺过一个恬静自在的逍遥午后。
  ?写在前面的话：波罗寺里没有菠萝。
  ⛰寺里的师父说，以前修行的人有一双慧眼，才发现了这幽深僻静的修行好去处。百年前，一位僧人走遍苍山各处，寻得一山洞打坐修炼，因其常诵读波罗经书，高僧得道成佛后，后人在其打坐的山洞旁修建了如今的寺庙，取名波罗寺。
  ⛰从古城出发，打车至感通索道停车场下车，沿着去寂照庵的盘山路走上去，沿途能看到指向波罗寺方向的路牌，是去寂照庵的相反方向，有且只有一条路，所以不怕走错。沿着路标指示的方向一直走进山里（山里每走一段都会出现分叉路口，也是去寺里的小路，二者选其一就行，如果害怕迷路，只要跟着大路走准没错），走走歇歇，徒步两个小时左右就能到达波罗寺，海拔2700米左右。
  ⛰波罗寺修建在悬崖峭壁之下，也在大理十八溪－莫残溪幽谷间，平时上去的人少，师父会带你去看波罗祖师修炼打坐的山洞，如果师父有时间和闲情，不妨让他带你们去莫残溪边看瀑布彩虹，再在以前的土匪窝大石头上晒着太阳午休一会，听风吹树叶沙沙响的声音。
  ⛰寺里有好吃的斋饭，20元一位，是本地的阿孃做的，厨房里有什么吃什么。师父鲜少下山，你也可以带些蔬菜干粮上山给师父。厨房可参观，是小时候的柴火灶，柴火蒸米饭的味道可太香了。
  ⛰波罗寺相较于香火鼎盛的寂照庵，少了些许人气，多了许多仙气。三年前，我们也常徒步至寂照庵吃斋饭看多肉，排几分钟的队就能吃上好吃的斋饭，打菜的阿孃不紧不慢，小声询问我们爱吃的菜品，下雨天躲在大堂看花听雨。后来去寂照庵的人越来越多，吃斋饭要排长长的队，端着饭的碗也无处可搁。庵里的老太太偶尔在院子里大声呵斥来往的游客，还新增了一处卖手串文玩的小店。一切无所谓好与坏，地方没有变，只是已没有了当时的心境，美好的回忆已存留于心。
  ?波罗寺小攻略：
  1、三月份杜鹃花开满山谷，是别的季节没有的颜色，去山花烂漫处撒野吧。
  2、周末本地人去的多些，如果可以，最好选在周一至周五上去，不然寺里的橘猫怕你撸不到哈哈。

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  大理 · 大理波罗寺
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  小西爱旅行 2018-07-23 16:15

  大理苍山 超走心游玩心得前几天去了一趟苍山 ，玩完以后回来全身酸痛，不过风景真的是美到窒息，宛若仙境，绝对是来大理旅游 必去的景点，没有之一！
  我就把去游玩的一些小心得po给大家，希望对即将要去苍山 游玩的宝宝们有所帮助！
  1⃣️：一定要带厚的防风外套?，最好是穿冲锋衣 上去。虽然现在是夏季很热，山下的气温约有二十多度，但是到了洗马潭山顶后，非常冷，只有几度气温，所以穿一件冲锋衣上去刚刚好。
  我当时穿着一件长袖上去，坐在索道里做到一半就感觉到冷气直往索道里窜。
  ?如果嫌麻烦，可以在洗马潭索道终点处租大衣?，6⃣️0⃣️块钱一件，押金3⃣️0⃣️0⃣️，或者押一个本人身份证也是可以的。见图1⃣️大红色外套。
  2⃣️：减负上山，能少带就少带，背一个较轻的双肩包?，毕竟山顶海拔接近4⃣️0⃣️0⃣️0⃣️米，坐完索道后还需要徒步较长一段上坡栈道才能到达洗马潭，非常累，加之如果出现高原反应 ，会更难受。
  3⃣️：带一些巧克力?，士力架，牛肉干，饼干?等可补充体能，但不要带多，因为有些人出现高反后吃不下东西，而且景区每到一个平台都会有一家小卖部卖一些零食，不想背东西的盆友可以去购买，当然，价格自然会高很多出来。
  一根玉米?的价格是1⃣️0⃣️元，一根热狗?️也是1⃣️0⃣️元。其他的没买过，不清楚，大家可以以此做参考。
  4⃣️：海拔超过2⃣️7⃣️0⃣️0⃣️米就会出现高反，如果身体素质不是很好的亲，建议在山下买一小瓶便携式氧气，当出现呼吸困难，头痛，瞌睡等高反后可以通过吸氧来缓解。
  出索道后，海拔约3⃣️9⃣️9⃣️0⃣️米，不要因为太兴奋而四处蹦跶，不要快走，不要跳高去拍照?，不然你会立马感觉很喘，高反就来了。
  慢慢走，累了就休息一会，是可以爬到洗马潭的。
  5⃣️：洗马潭海拔3⃣️9⃣️9⃣️6⃣️米，云雾缭绕，非常漂亮，拍照绝对美到原地爆炸。
  ?建议爱美的小姐姐可以穿靓丽颜色的衣服上去拍照，红色很推荐，因为栏杆边上很多许愿的丝带，五颜六色的，拍出来很好看。
  6⃣️：凡是购买了洗马潭索道和门票的都可以免费去天龙八部影视城游玩，下山后游览车会把你拉到影视城门口，直接进去玩，然后从前门出来就好啦。
  7⃣️：在天龙八部影视城门口右手面的小亭子有卖到古城的大巴?，票价8⃣️元每人，你可以做到大理古城的任何地方，司机会挨着送游客过去。
  ?然后这张票不要扔，里面还包含了另一项免费服务：是二选一的：1大理古城观光车免费坐到任何地方；2送你到客栈，但有些地方去不了

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  辣味椰子 2023-01-11 14:09

  大理寂照庵保姆级攻略 防踩雷‼️寂照庵是比较商业化的，除了赏花拍照免费，别的地方都需要花钱。虽然这么说，但我个人认为它依然是大理值得一去的景点。
  
  ?交通：
  
  导航至感通索道停车场，建议打车/开车，有停车位。不建议骑小毛驴，路上的坡比较陡，不太好骑。
  
  ?斋饭：
  
  20r/人，跟别的寺庙比是挺贵的，既然选择了花这个钱，就别纠结价格。
  
  11:30开饭，先付钱后排队，人多，座位全靠抢。不想排队的话可以12:30以后去，空位也多一些。
  
  打饭的人态度不好，有些是义工有些是师父，几次去都碰到游客跟她们吵架，大家平常心看待。
  
  炒菜有五六种，小菜两三种。有一说一，味道可以，油大了一些，但每个菜都挺下饭的，腐乳齁咸，不喜欢吃的别要。
  
  饭菜可以续，但不能浪费，据说剩饭菜会被师父叫去罚跪一柱香，跪过的朋友可以在评论区留言，让大家见识一下。
  
  ?喝茶：
  
  茶具、热水壶要去茶室“借”，美其名曰借，但是需要付随喜费，给多少都可以。
  
  茶室前台桌上有张表格，记录随喜金额，我看给多少的都有，大家不用有心理压力。
  
  用完需洗净归还，损坏要赔偿，轻拿轻放哦。
  
  ☕️咖啡厅：
  
  咖啡厅是去年才造的，可以看作拍照打卡的美学空间，每张桌子上都有插花。
  
  但是咖啡甜品的出品一般，服务态度差，问几句就不耐烦了，不知道最近有没有改善。
  
  ?多肉、花：
  
  院子里以多肉为主，后山有各种各样的鲜花，雏菊、玫瑰等，根据季节品种不同，冬天种类较少。
  
  6、7月份的时候，寂照庵外围一圈都是绣球花，蓝色紫色为主，挺美的。

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  菠萝菠萝_8563 2020-12-16 20:30

  关于在大理寄照庵当义工的心得和分享寄照庵位于云南大理古城苍山感通山⛰️
  1⃣️：如果是去游玩的小伙伴们只能到感通索道,这时需要徒步一公里才能到寺庙?（嘻嘻，虽然累了点不过还是可以沿途拍照?和树上有很多的小松鼠可以看?️）如果是去当义工的话只需到索道那里等，会有专车来接的，前提是得和里面的人联系好哦！还有一点就是做义工时间最低要一个月，如果要待长的小伙伴们要和师父提前说好！
  2⃣️：上山做义工的小伙伴们得提前准备好自己的生活用品，或者买好自己喜欢吃的东西，寺里虽然有小卖价钱贵得嘞！由于在山里，大家上山前一定要多带几件厚的衣服，特别是冬天，不管是哪个季节去的小伙伴都得带厚的（我当时是秋天去的，就以为不会太冷……当时只是借师兄们的来套?！
  3⃣️：义工宿舍也太漂亮了吧～?，（具体宿舍图片上篇笔记有）她们的宿舍完全就是现代化体系大学宿舍风格，一间宿舍可以住八人，上下床?️，有床帘还有电热毯，还有吹风机小伙伴们不用带～还有就是寺里有洗衣机和洗衣服用的这些都不用带，宿舍里会隔段时间有师兄来送供水果或糖给大家吃！
  4⃣️：关于义工的作息时间和工作，义工们和师父的作息时间是一样的，因为既然选择了要来做义工那就要做好吃苦的准备，每天四点半左右起床，五点准时和师父一起上早课（这里的早课有两节一节是五点这段的一节是九点的），六点开始吃早餐半个小时的时间（早餐有包子寺里的包子特别好吃强烈推荐[doge]，还有粥、米线和大理饵丝），吃好早餐大家就可以回去宿舍休息，差不多八点左右开始各自的卫生打扫?，这时可以看到树上有很多的小松鼠，九点还有一个小时的早课，十一点半饭点时间，之后大家休息的时间就相对多了，下午四点还有一节晚课，五点半晚饭时间?，基本一天的工作时间就结束了?，九点准时熄灯睡觉?
  5⃣️：这也是在寺里必须做的一件事情，寺里的求签特别灵，大家一定要去求一签，亲身体验过???！ 哈哈，基本上这些就是我能分享给大家的想要去寺里做义工的小伙伴们！
  最后说说这次做义工的体会～当初去做义工的目的是希望自己能静下心来去做每件事情，不要那么的浮躁，通过这次做义工之后在我现在的生活上或是对待事情的看法或多或少都会有所改变，现在也能慢慢静下心来去做任何一件事情～不管大家是因为什么原因想要去寺庙做义工，但寺里真的可以说是可以让自己静下心来，去重新认识自己的一个清净之地～适当的放松自己停下脚步，也是给自己一种前进的方式！

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  大理 · 寂照庵
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  球球的葫芦麻麻 2023-08-25 18:33

  爬山路到了寂照庵，虽然也有些游人，但走进痷里，都安静而有序。师太和白族义工们在侍弄花草，敬香供果，茶室里一位师太在念着经文，手指跟着诵读逐行指过经文。我不敢叨扰，退了出来。领了素斋，坐在竹寮，对着山林。当真是吃饭时就是吃饭。后院墙上的“禅”字，是设计师高鲁东用扫把写的，枯笔焦墨，很是飘逸。设计师也是有趣的人，曾是国家队皮划艇教练，退役后跨界做些温暖有意思的设计。寂照庵寂寂清辉，师太和义工们勤劳亲切。确实很美

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  小步的旅行箱 2020-12-01 17:49

  风花雪月～苍山玩法全攻略苍山洱海，四个字大家耳熟能详吧！
  来到大理怎能不爬苍山呢？作为风花雪月最重要的景点，苍山位于大理古城后，是大理云岭山脉的主峰，北起洱源邓川，南至下关镇。因为苍山绵延五六十里，所以开发的景区与索道较多，这里小步姑娘给大家简单介绍一下，苍山相关的大景区分为以下三个：
  ? 洗马潭索道+天龙八部景区 290元
  ? 感通索道+苍山地质公园 105元
  ? 苍山石门关景区+高空栈道 110元
  
  这里推荐大家选择感通索道+苍山地质公园的组合就可以了，感通索道就在地质公园内，坐到最高点是在苍山的半山腰，景色已经很美，游览时间半天左右，如果很想登顶且游玩时间充裕，可以选择洗马潭索道哟！石门关景区距离大理古城较远，这里就不推荐了。
  
  下面就具体介绍一下感通索道+苍山地质公园吧！
  ?人均消费：感通索道+地质公园门票 105元
  ?详细地址：大理市苍山国家地质公园正门
  ? 行程安排：
  在景区门口坐上缆车，如果工作日去，可以跟工作人员商量两人独享一个缆车，向下俯瞰百里洱海和大理古城、三塔崇圣寺，好不自在。下了索道，景区内有如下景点：
  ? 苍山大峡谷：
  沿着峡谷溜达，不时有可以远眺的观景台出现，也是姑娘摆拍美照的好地方哟！
  ? 清碧溪：
  沿着吊桥往下走，就是景色最为秀美的清碧溪了，远处山顶流下的涓涓细流，清澈见底的潭水，古老的吊桥，坐在潭边的茶屋里，看着长满青苔的石桌，放空一下自己，何尝不是最好的享受呢！这里是小步姑娘最喜欢的地方。
  ? 珍珑棋局：
  根据《天龙八部》记载修建的，长25米宽20米，在索道上清晰可见，也可以下山近距离去摆拍一下，蛮有意思！
  ? 玉带云游路：
  徒步的好去处，往返全程应该在40分钟以上，因为太懒，小步没走完，但是据说途中景色无可挑剔哟！
  ? 衣物推荐
  1. 保暖
  建议不管天气多热，都要带上一件轻便的外套，大理的天气气温变化很大，上山的时候可能艳阳高照，两个小时后就可能阴雨连绵
  2. 安全
  苍山景区开发多年，但是还是有些山道崎岖难走，所以建议爱美爱拍照的姑娘一定要注意安全，尤其切忌高跟鞋（小步穿的是平底靴几次差点踩空滑倒），另外建议避免拖地长裙，也很容易摔倒哟！
  最后，祝大家在大理玩得愉快哟！

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  旅人大金 2020-08-28 12:21

  #大理漫游#99%的人不知道的苍山小众路线！“上关风，下关花，苍山雪，洱海月。”这句脍炙人口的诗，几乎成了所有游人来大理的目的。大部分人的苍山行，是搭乘洗马潭索道往返，这条全世界高差最大的索道，可令人一览苍山的高山植被和冰川遗迹。
  因前两次来大理，均已搭乘过洗马潭索道，这次我便选了一条小众路线，徒步上苍山。
  ??【游览行程】搭乘早上第一班8：30的景区直通车（微信公众号搜“大理旅游服务”），来到感通索道脚下，但不要登索道，沿着山间小路一路向上，先后游览：感通寺-寂照庵-万佛寺（大云堂）。我是一路走一路拍，还在寂照庵吃了个素斋，全程大约4个小时。如要再向上攀登到波罗寺，预计还需再增加2个小时。
  ??【Tips】冠上“中国最美尼姑庵”之名的寂照庵，已成了网红打卡地，十一点后基本爆满，所以一定要早点上山。
  ??【游览亮点】
  ?感通寺：走山间小路去寂照庵的必经途径。感通寺始建于汉，重建于唐。“感通”释义为感而遂通，寺内有担当大师提字的“一笑皆春”匾额，还有两株600多岁的古茶树。很多游客是冲着寂照庵走的这条线，常会忽略掉感通寺，实际感通寺很有自己的特点，旧而不败，小而至美，是我此行最喜欢的一间寺庙。
  ?寂照庵：虽已被炒成网红打卡地，号称“中国最美尼姑庵”，但仍值得一探。“寂照”释义为寂静照鉴，在今人的修缮下，寺庙被鲜花、多肉包围，到花季非常出片。寂照庵有两个特点，一是不进香只献花，二是它味道很好的斋饭，听说从前斋饭免费供应，如今游人太多改为收费，20元/位，先去主殿门口请餐卡，11：40开始放饭，建议去赶第一波避免排长队。
  ?万佛寺（大云堂）：始建于南诏初年即公元9世纪初，在明朝曾经煊赫一时，如今仅剩一座大殿和两所侧房。从寂照庵出来，沿着盘山公路下行，不远即到达万佛寺。因游人罕至，登寺的山路上满布苔藓，上有落英缤纷，让我想到日本京都的那些古刹。到寺门前，简陋的门厅和新塑的佛像让人略感失望，但步入内院，雄伟的大殿还是非常震撼，能一窥当年的佛国盛景。

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  大理市老宅子私 2020-12-02 14:12

  無为寺的唐衫树，唐代时候留下来的?

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  大理市愿无违客 2019-08-17 11:27

  大理苍山感通寺，游玩全攻略大理感通寺，坐落在苍山圣应峰南麓，原名荡山寺，是大理重要的佛教建筑，始建于元，兴盛于明。于置身于秀丽的山水、翠绿色的森林之中。幽静的环境，悠久的历史，百吃不厌的素食斋饭，令人留恋往返。愿无违离此寺就约两公里行程，每每有空都会背上小包，徒步前往，赏花、探秘、吃素、诚心向善。
  据《重建感通寺记》记载："大理城南十里，西入山谷有寺曰感通，唐初李成眉贤者所建"。对"感通"含义的诠译为："况天下之物，未有城而不通，而感之也又焉有不通者哉……不得其理不能感……感而遂通"。辉煌时期，曾经建盖寺庵"三十六院"。寺院几经损毁，后清初重建，下移至现在的地址。寺内大门内仍然保留着七块碑刻，记录了寺院的兴衰。
  人称感通寺为"苍洱驰名第一山"不当指它优美的自然风光，更在于它有着一系列名人、名事、名花的遗迹和许多感人的故事传说。
  有"名士高僧共一楼"的千古佳话，至今尚有"写韵楼"的遗址和担当和尚舍利塔。这里所说的"名士"指的是明代著名学者杨升庵(公元1488年-1559年)。明嘉靖三年(1525年)因"议大礼"案触怒了嘉靖皇帝，被永远充军云南。嘉靖九年杨升庵与李元阳结伴同游点苍山，住宿感通寺的班山楼二十多日，在此校注《六书》并转注千字音韵。李元阳便将此楼题名为"写韵楼"，今遗址尚依稀可辨。
  所谓"高僧"指的是晚于杨升庵100多年的云南杰出诗人、画家、书法家担当和尚。担当，晋宁人，原名唐泰(公元1593-1673)。明朝天启年间，他上京赶考未中，从此遍游名山大川，后返回云南侍奉老母。
  母亲去世后，便上鸡足山削发为僧，一边修行，一边专心致力于诗书画的创作。担当诗书画独树一帜，书如行云流水，画则有笔外之意，诗中有画，画中有诗。他名声很大，有"云中一鹤"、"南中高士"之称。晚年常住感通寺，因仰慕杨升庵的品学，重修"写韵楼"作为自己的住所，从此便留下了"龙女奇花传千古，名士高僧共一楼"的千古佳话。
  清康熙十二年(1673年)冬天，他感到身体不适，卧床十九天后写下几句偈语:"天也破，地也破，认作担当便错过，舌头断了谁敢坐?"写毕，掷笔而逝，年八十一岁。

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  我是余西子 2023-10-29 21:45

  我与大理｜寂照庵 藏在苍山的中国最美尼姑庵来大理不能不去的周边好去处
  寂照庵必定榜上有名
  不得不说的是
  寂照庵的斋饭是我吃过的
  最好吃的斋饭
  午餐：11:30
  晚餐：17:20
  人均20元一份（归为功德费）
  可加菜吃饱 杜绝浪费
  除此之外
  坐落于苍山之间
  得天独厚的天然氧吧
  让它于世间
  脱俗而独立
  时间在这里静止
  岁月在这里沉沦
  车辆统一停在感通索道售票处下方
  然后延林荫小路步行而上
  约半20-30分钟即可到达寂照庵
  一棵棵苍天大树
  和错落有致的多肉
  饭后一壶茶
  静静坐一下午放空自己
  也是不错的选择
  香烟袅袅
  这一刻
  于尘世间浅浅淡忘

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  Oneone_4998 2020-09-05 13:46

  我想去大理当和尚了|比寂照庵更安静的寺庙治愈旅行|大理旅行攻略
  打卡地—感通寺
  【地址】：大理苍山圣应峰南麓
  【风格】：寺庙
  【门票】：免费
  【开放时间】：08:30-17:00，17：00停止入场
  【建议游玩时间】：1h
  大理感通寺，坐落在苍山圣应峰南麓，原名荡山寺，是大理重要的佛教建筑，始建于元，兴盛于明。于置身于秀丽的山水、翠绿色的森林之中。幽静的环境，悠久的历史，百吃不厌的素食斋饭，令人留恋往返。
  感通寺位于苍山圣应峰南麓，沿着林间的小路石阶而上，感通寺就在苍松古柏之间。走进寺庙，最显眼的是两棵大树。整个寺庙院内花草植物众多，柏树、丁香、桂花、海棠、大丽花随处可见；右侧花园还有翠竹、腊梅、罗汉松，以及有600多年历史的古茶树。
  寺庙内是个四合方院，前、左右各有庙房。这个院落式弥勒佛和韦驮菩萨。左侧进去有另外一个小天地，私密小花园的庭院一番，更加安静，落叶几番，很有修世之味。
  相比于寂照庵，感通寺更加的安静，游客不多，大部分游客还是要去往寂照庵路过此地而小作逗留。所以整个寺庙更加有一种佛门修行的感觉，很有一种深山佛寺之味。建议有时间是可以进来逛一逛，感受一下佛气，过佛门礼入~
  【交通建议】：
  开车或者古城坐景区直通车到达苍山停车场，过感通索道继续右侧往上走三五分钟可达~

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  号_5653 2020-09-13 16:00

  苍山攻略 | 私藏小众赏景路线，体验原生态游览苍山，有几种玩法，一种上山顶俯瞰洱海的，需坐索道上山直达景点。还有就是车能直达的古老寺庙，或者骑马穿越森林体验茶马古道
  ★★★
  ?苍山一共有三条索道：
  1. 大索道（天龙八部影视城到洗马潭）?82元(单程，含苍山门票)，往返282元(含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用)；
  2. 中索道（感通索道，终点到清碧溪，途中可以观赏苍山大峡谷）?80元（往返）；
  3. 中和索道（苍山索道，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路的头）。
  ～
  索道游玩大约大半天时间，遇到天气不好的情况建议下面的玩法
  ～
  ✅推荐路线：大理古城➡️无为寺或寂照庵➡️茶马古道➡️山间茶室➡️返程
  ～
  ====非索道打卡推荐====
  1⃣古城出发
  提前包车，我和其他四个小伙伴一起拼车，价格很划算，九点半车来接人，时间还蛮宽裕，可以睡个懒觉再吃个丰盛的早餐。
  2⃣无为寺求签
  无为寺是大理国时期王室出家圣地，周围环境很美，石砖红墙，绿树掩映。据说这里求签很灵，✨我抽到上签超开心~
  3⃣寂照庵吃斋饭
  中午到达最美尼姑庵寂照庵，院子里种了很多多肉，和大理的蓝天白云相映成趣。寂照庵的斋饭需要排队，全素没有任何肉，食材是新鲜采摘的蔬果?，味道意外地清爽可口（P.S.浪费斋饭要受罚，一定要都吃完~）
  4⃣漫步茶马古道
  大理保存最完整的古道，南诏时期的草帽街，如今家家户户还在编草帽?，古道穿村而过，感受另一种生活方式。
  5⃣山间茶室
  藏在苍山中的茶室，四周清寂安静，在小院闲坐品茶还能观到洱海，?感受时间静静流逝的悠闲。
  ～
  充实结束一天行程，苍山是个值得深度游玩的景点，走马观花不可取
  ～
  古城美食推荐
  1⃣早餐可以随便吃个米线，但我更建议吃古城15年老字号甜品面包店the sweet tooth，也方便备干粮上山
  2⃣晚上回古城一定要吃顿好的，古城那么多网红店我最喜欢幸会小仙女，因为味道真的太好啦
  3⃣烧烤推荐绿玉路上的焰遇大理白族石板烧，因为蘸料特别好吃，食材也非常新鲜
  4⃣来云南必吃的野生菌火锅我最推荐云里伴山，因为锅底真的非常滋补，而且是古城里几乎最便宜实惠的野生菌火锅
  5⃣酒吧有两种选择，一是人民路上唱歌特别好听的，一是app上酒水价格实惠的，不然有些酒吧的价格真的有点过分哦

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  云南超超 2020-12-12 10:00

  大理苍山最详细的旅游攻略在这里！收藏起来吧！

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  五分摄影师带你 2023-08-22 22:08

  【引子】
  在大理洱海的民宿边吃吃喝喝，躺了几天以后。可以在倒数第二天要离开的时候，本来想今天又是躺这儿看蓝天白云的一天，然后在吃饭的时候突然听到隔壁同样是来自上海的游客在讨论要去早安然后突然来了兴趣，虽然已经是9点多了，但是立马叫车就来了。
  
  【交通】
  叫的是滴滴过来。路上倒还可以，但是临到上山的地方就发觉车子非常的多，然后滴滴司机有点不耐烦，把我们放下来。然后自己在海拔2k3的地方走了大概十几分钟。
  
  【菜品】
  其实来之前对这个素斋一点都没有期望，但是呢到这里排队的人真的是非常多。里里外外，来来回回等了大概二十几分钟。但直到吃到这一刻，我觉得这应该是我吃到过最好吃的素菜。
  南瓜比较好吃，然后里面的鹰嘴豆和西兰花都不错。这个是传统意义上的素质，还没有很油，我觉得非常的好吃，哦，对了，里面的番茄炒蛋也很好吃。
  
  【尾声】
  吃完素斋以后，其实这里比较有名的就是各种花，然后大家可以有时间多拍拍花，后面有一个很大的花圃可以慢慢走。我相信过了暑假以后就不会有这么多人了。

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  大理一姐 2020-05-29 22:14

  苍山有什么玩的？?游玩大理，苍山还是很值得去的，正所谓“上关花?下关风?，苍山雪?洱海月?。”在苍山上俯瞰洱海古城别有一番景色?。苍山分为西坡和东坡，东坡靠近古城，热门?一点，西坡相对小众?，更适合度假休闲?；
  ?东坡票价：苍山门票35元，最好的游玩方式就是坐索道?上山，其中洗马潭索道单程150元，往返300元，半程单程170元，洗马潭下站-七龙女池站（洗马潭中站）-洗马潭索道上站。
  ?路线：从古城东门洱海门乘坐?c2途径三塔倒影，再到苍山路口下车，步行?2公里到洗马潭索道下站；从古城西门苍山门出去正对苍山路口，从路口上去就是苍山洗马潭索道起始站⬆；
  ?苍山上一共有三条索道，中和索道?，洗马潭索道?和感通索道?，分别是小中大。洗马潭索道更有气势一些，落差更大，当然票价也不菲，往返全程300元；
  西坡?位于大理漾濞县，主要景点有石门关?️和云上村庄?️，传说忽必烈率领蒙古大军?攻打大理国时，就从石门关越过苍山，战胜了大理国，至今漾濞地区还流行着忽必烈烤全羊?这一道美食；
  ?️石门关是一道天然的大峡谷，其中可以体验高空玻璃栈道?，飞拉达⛓️等体验；在连绵的山中，忽然断开形成一道峡谷，称得上是一道奇观?了；
  ?石门关ATV，ATV也就是全地形车，驾驶着ATV在苍山的峡谷?中穿行，感受越野的乐趣，任何一个男孩子?都抵挡不了这种热情吧；
  ?石门关温泉，天然改建的一个地热硫磺温泉，游玩一天泡个澡还是很爽的，天热的时候还有温泉游泳?池；
  ?️云上村庄，原本是一个以种植核桃?为主要产业的小村子，位置处于苍山半山腰上，现在已经开发为度假村?，推开窗就能看到云海，很适合度假旅游去；

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