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  阅云南 2019-05-31 18:22

  海拔3000米上的大理苍山，杜鹃花开成“海”，花又到赏花时节，大理苍山洗马潭杜鹃开花成“海”，万亩杜鹃花开得让人惊喜！
  海拔3000米以上的洗马潭，花色撩人，大片大片的杜鹃正在以势不可挡的速度和姿态绽放，杜鹃开放带来了大自然对人间最浪漫的问候。
  远看是花海，走进一看，碗大的黄色杜鹃、白色杜鹃、粉色杜鹃正在一朵接着一朵开放，晶莹的水珠还未从花瓣滑下，静静地躺在花蕊中或者花瓣上。
  端午节正是杜鹃花开得最好的时候，赶紧去赏花，可以去天龙八部影视城旁边乘坐洗马潭大索道就可以到达万亩杜鹃花海。

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  小民的大作 2023-08-30 22:59

  苍山半日徒步 寂照庵感通寺 清碧溪玉带路只有半天时间，又想爬苍山，又想拜古寺
  抄作业：三寺连拜（感通寺+寂照庵+万佛寺）+ 登顶清碧溪大峡谷
  💙全程7.36公里，升563米，降269米，最高海拔2625米 六只脚：7243599
  🔴1、三寺
  1、导航至“大理市苍山感通索道寺-停车场”
  2、牌坊（图1）上山，索道入口（图2）左手寂照庵方向，走大路（图3）上山
  3、沿大路到（图4）处，右手上行50米，见（图5）到感通寺
  感通寺磁场很好，四大天王面相特可亲，小民在寺内听到居士打木鱼朗朗念佛
  捐助僧房100元，可以计入名册（300元可记两人
  4、出感通寺，不回原路，沿（图5）寂照庵方向，小路上山
  5、路过担当和尚塔（图6）
  6、再爬升，见怀贤亭（图7 ）和（图8），上山到寂照庵（图9）
  地摊蜡笔小新：阿里巴巴也没有 阿里妈妈也没有 北京游客走了又坐火车回来买，洛杉矶游客走了坐飞机回来买
  寂照庵可供花（三朵30元），斋饭11:30开始（只有半天时间，含泪放弃网红斋饭）
  大殿有WIFI，可手机消费
  韦陀菩萨可抽签（10元1次），签解在左手柜里，小民抽中一百号
  7、出寂照庵，沿大路下山，行至三叉路（图10），爬升至万佛寺（图11），完成三寺连拜！
  相对其他两寺，万佛寺略冷清，但拜佛时也有僧尼敲钵
  🔴2、清碧溪大峡谷
  8、出万佛寺，回到（图8），沿右手（图12）清碧溪小路爬升
  全程3公里多，爬升约500米，海拔2625米，小民80分钟登顶，建议带1瓶水+1瓶功能饮料、糖果、巧克力
  石板路青苔多，建议穿防滑鞋（小民穿HOKA，适合硬石板路防滑）。大雨天不建议走。
  前几百米路左侧有坟地，可以念念佛号上帝保佑啥的壮胆
  路边见一条小黑蛇，别乱摸，在路中走没问题
  9、过神仙渡、有苍山门票处，看人品，小民没收
  10、过门票处，到玲珑棋局、清碧溪（图13）
  11、沿清碧溪右侧（图14）爬升，过玉带路（图15），爬升到大峡谷（图16）
  此段路窄，有铁链护栏
  12、从大峡谷下回图15，玉带路感通索道方向，到（图17）处，下山
  13、回城卷轴，开挂索道上帝视角洱海（单程50元
  
  ❤️提示：三寺强度不大，但清碧溪需要一定体力，一路有人缆车上、徒步下

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  木土大叔摄影 2020-04-08 10:24

  给你们看一下苍山峰顶是什么样子，一路很坚难，但是登顶那一刻一切都值了，海拔4097。把美好带给你，希望你能快乐

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  Magg_3497 2020-05-16 20:33

  大理|苍山上的玉带路，想去崖边凉亭下午茶苍山上的一条云游路，在海拔2600米的半山顶，平平坦坦，绵绵长长的有18公里，走进去就是很多画里的模样，崖边的歇脚凉亭，透亮的一小处山泉。
  索道上来时，听到一旁小女生问同伴，这叽叽喳喳的鸟叫声是播放的音乐嘛🤦‍
  可能自然的声音许久不留意，确实让人觉得悦耳的不真实。
  🌟路线，感通索道上去，就是玉带路的始点，有指引牌一路往北大概4.5公里左右就到七龙女池的洗马潭索道，我们是坐洗马潭索道返程下车，如果再往前，也有中和坊索道可以下车。

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  不谢SHELLY 2025-05-13 18:34

  无为寺个人行详细路线｜步行全程️接泉水🚶‍♀️本篇适用于非自驾/非租车/非骑车的你们！
  ⭕️写在前面的tips：山中凉爽，最好带一件薄外套；想吃寺中免费斋饭的需要提前预约，并准点到达；12月到次年6月的封山期，步行路线上山可以，开车直达上山不可以。
  
  图2️⃣：无论从古城还是高铁站出发，我们都需要找到C7路去往无为寺。这趟车的站点没有站牌，需要跟着导航到站点定位附近，然后自己注意看着，车来了招手车停。有些车上没有报站，需要看好在哪里下，提前告诉司机师傅。
  
  图3️⃣～4️⃣：下车后找到两块写着“南阳乡”和“无为寺”的石头，这条路就是通往无为寺的乡道了。直接往前走就可以。全程约2公里，缓慢上坡，注意防晒。
  
  图5️⃣～6️⃣：一直走到看见写着“无为寺停车场”的牌子就可以右转进去找护林员登记，并进入上山的阶梯了。注意进山的一瞬间就能感觉到清新的凉意，最好带一个薄外套。
  
  图7️⃣～8️⃣：继续往前走，走过“灵鹫山”的大门，就可以看到两条路。左边离路牌近的那条是树木森林景色，阶梯更多；右边临溪的小路更有雅致，溪水潺潺、鸟鸣声声。这两条路都通往无为寺。我会推荐上山走右边的临溪小路，因为下山时走左边的阶梯路，因为下山时只走楼梯会更容易一些，相比于坡路和踩石头。
  图9️⃣：临溪小路会有类似这种踩石头过河的路线。
  
  图1️⃣0️⃣～1️⃣1️⃣：上山的风景真的很美，绿意盎然。
  
  图1️⃣2️⃣～1️⃣4️⃣：继续上山的路上会路过一座桥，一个鱼塘，一棵古树。都是发呆放松的好地方。
  
  图1️⃣5️⃣：继续往上走就可以看到无为寺的大门了。从登记后上阶梯到看到无为寺大门，全程不到1公里，我用时大概20分钟。山里空气很好，风景宜人，不觉得累，也不热。
  我到达的时候正好是午餐前的法事，我就直接静静观看，没有在寺内拍照。
  
  图1️⃣6️⃣：来了一定要接泉水！可以饮用的，非常清冽！救济泉就在无为寺后面。需要从这条两边有很多石像的路上往上走。
  我上山的时候看到几个人拎着5L的矿泉水桶，还寻思他们这么渴。原来都是上山接泉水的。
  
  图1️⃣7️⃣～1️⃣8️⃣：上去后是一个可以停车的空地，左手边是大门，右手边就可以找到救济泉。听说要接左边口子来喝更干净。
  
  图片不够放的最后：返程可以顺路去六元咖啡店，就在来时的乡道旁。导航直达。

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  绅士INN小姐 2020-01-09 22:07

  云南旅行大理篇|苍山索道&游玩景点小指南⛰️三条索道
  1⃣️感通索道
  单程¥85，往返¥110，景点：珍珑棋局&清碧溪三潭&苍山大峡谷，人称“道头游三景”，古城南门滴滴15mins直达苍山地质公园，往上走就是寂照庵&感通寺
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  2⃣️苍山大索道
  分为上中下三个站点，人称“一道穿三景”，上半段（上站点：洗马潭-中站点：七龙女池）往返¥112；下半段（七龙女池-下站点：天龙八部影视城西侧）索道往返➕影视城➕苍山景区门票¥130（美团）
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  3⃣️中和索道
  小索道，半镂空型的🚠，不太推荐
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  附上苍山景区索道精品游览路线图～
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  ⛰️游玩景点
  1⃣️寂照庵
  位于苍山脚下，古城🚗滴滴至苍山国家地质公园🅿️约15mins ¥20，再爬山🧗‍♂️800m即可到，搭车¥10/人～斋饭11:30/17:30pm开始排队，想吃记得早点去排队
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  2⃣️苍山索道
  ⚠️注意！🉑️先不在网上买套票，上寂照庵之前，经过感通索道售票处🎫或者有些包车的人，去问问当天天气怎么样，苍山大索道的上半段开不开，风大不开的话，就选感通索道！别坐苍山大索道了，反正也只能到山腰！
  苍山大索道下半段就只能到七龙女池站，从七龙女池站往下走要走4.5km的崎岖山路，才能看到景点，换句话说就是快的走一个小时，慢的可能走两个小时，就没时间玩其他地方了，感通索道上面还能直接玩到3个景点～
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  3⃣️天龙八部影视城
  苍山大索道最下面的景点，从感通那边滴滴🚗过来15mins ¥22，看到有游客就是坐完感通索道，直接过来这里玩的～有很多天龙八部剧里的场景，还是值得看看的，下午3:30左右在城门前会有古装武侠表演，是天龙八部影视剧的片段
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  4⃣️大理大学（古城校区）
  从影视城滴滴🚗过来很近才¥8，这里回古城也近～学校门口有电瓶车，¥1/人，在第一个站饭堂前下车，沿着校道往回走，校道两旁&小花园有很多冬樱花🌸&白梅，冬樱：12月-1月；春樱：2月底-3月底

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  锐摄影大理站 2019-11-22 23:19

  去天龙八部影视城圆一个武侠梦记得小时候，就特别喜欢看金庸先生的作品，每天守着电视机就期待着《天龙八部》的播出，那时候对它太过痴迷，那种在我们现实当中难以寻觅的江湖气息真的令人荡气回肠~
  这次去大理，来到了大理的天龙八部影视城，圆了我的江湖梦。
  🏷简介：
  天龙八部影视城，距离大理古城有2公里的样子，背靠苍山。据说占地面积770亩，是以金庸长篇小说《天龙八部》为建筑蓝本和宋代、大理文化三结合为背景的仿古建筑群。
  👉影视城由三大片区组成:
  ①第一部分为大理国，包括大理街、西夏王宫、镇南王府;
  ②第二部分是辽国，包括辽城门和大小辽街;
  ③年第三部分是西夏王宫和女真部落。
  📷拍照指南：
  这里不管是建筑风格还是历史意义，都太适合穿古装或者租古装来拍了，景区内也有专门拍古装片的工作室，值得体验～
  ⭐️景区演出：
  这里天龙八部影视城里面，不同时间段会有各种不同的特色表演，比如抛绣球、舞狮高杆、抓逃犯等等。如果你时间充裕的话，逛完了可以去一旁坐索道上苍山，能俯瞰整个古城和洱海▲。
  ✨天龙八部经典语录：
  ①“我乔峰是汉 人也好，契丹人也好，我有生之日，绝不会杀害一个汉人，若违此誓犹如此棒!”一乔峰
  ②“即使不能青史留名，我也要遗臭万年，我慕容复，绝不做默默无名的人。”一慕容复
  ③“爱情其实是误打误撞，就像我得到西夏公主”—虚竹
  🎬在大理天龙八部影视城取景的有:
  电影《功夫侠》、《十全九美》等作品。
  电视剧《天龙八部》、《西游记》 、《少年四大名捕》等作品。
  🔍温馨提示：
  ①去影视城有一段路是用石子铺满的小路，骑电瓶车上去的话一定要慢，大理古城有到景区的直通车。
  ②记得带上学生证，学生证，学生证，重要的事说三遍！
  ③记得带伞。
  —实用攻略—
  💰门票: 52元/人。
  🕒开放时间: 08: 00-17: 00。
  🚌交通：途经大理天龙八部影视城的公交路线有大理公交4路。
  📍地址:云南省大理白族自治州大理市玉局路32号。

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  小李茉愁 2020-11-03 15:36

  大理别再去古城 苍山寂照庵在等你苍山寂照庵，是大理海西我最爱的宝藏地
  位置在苍山，门票免费
  从停车场步行前往需要一点时间和体力
  但到达后RIO人间值得
  完全是一个清净脱俗的洗心地
  💚
  寂照庵这个名字，
  取自《周易》“感而遂通，寂静照鉴”。
  寺庙始建于明初，后毁。
  民国唐继尧主持重建，庵门上“寂照庵”便是他所题。
  💚
  中国最美寺庙，最文艺的尼姑庵。
  韩红也曾慕名前往，
  留下了“寂照佛光，紫烟生慧“的墨迹。
  💚
  关于住持
  1989年，妙慧法师出任寂照庵的住持至今。
  晨钟暮鼓，青灯古佛相伴，
  几十年来，妙慧法师凭借一颗坚韧的心，
  把曾经破烂的寂照庵修成了她内心的样子。
  传统佛教讲究的就是香火鼎盛，
  但在寂照庵里，却是用花来祭祀敬佛。
  妙慧法师说：
  佛什么都不缺，不在乎你一炷香，
  但在意你一颗心。
  💚
  关于鲜花与多肉
  除了前后院都是多肉对的殿堂，
  在寂照庵的大殿——大雄宝殿，
  佛台上也看不到香炉，
  摆放的都是鲜花。
  💚
  关于饮茶和素斋
  前院是大殿，
  后院是茶室，有免费的茶具茶叶，
  香客可自己取用和清洗归还。
  素斋每位收取20元，在主殿的右侧可以购买饭卡，
  时间在中午11点和下午5点，
  后院里排队打饭，
  第一次一定不要打多，拒绝浪费
  初一十五免费。
  💚
  尾图在穿过后院的左手边
  很爱的一个私密角落

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  昆明克拉之星旅 2020-08-21 15:48

  无苍山不大理｜㊙️3条索道走心最全攻略来大理🌸洱海都去了🌊怎么能不去感受一下苍山的美景呢⛰️
  
  上苍山有3⃣️条索道，怎么选择索道⚠️看下面👇🏻
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  🎒出发前准备：
  ✅山下和山顶温差较大🌤建议穿长裤、外套、帽子、运动鞋、做好保暖🧤
  ✅充电宝、自拍杆、相机📷
  ✅高热量小食品、饮用水、雨伞☂️必要时带上氧气瓶和防寒服（这些东西景区都有卖的🏪但是价格你懂的，建议山下购买更划算哦 ）
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  1⃣️感通索道：从感通门附近的下站至清碧溪附近的上站🚠长约2.6千米的观光索道，海拔在2200-2500米左右⛰️索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭、苍山大峡谷等💚
  🎫感通索道单程票价80元（含30元的苍山门票）往返程是105元（含苍山门票）
  🚙交通：从大理古城南门到感通索道售票处约7.3公里，有景区直通车或者滴滴就可以到啦
  📝建议：道头游三景，体力允许的情况下可以选感通索道🚶‍♀️过程可以选择徒步一段玉带云游路
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  2⃣️苍山大索道（洗马潭索道）：分为上、中、下三个站点，索道长约5.5千米🚠下站位于海拔2242米的天龙八部影视城西侧，中站位于海拔2814米的七龙女池景区上侧⛳️上站位于海拔3900米的洗马潭景区⛰️
  🎫苍山大索道购票：
  💕上半段：七龙女池（中站）-洗马潭景区（上站）往返索道票112元（此段行程索道不卖单程票）这段行程要视天气情况才决定是否开放，想去洗马潭景区玩取决于天气滴~
  💕下半段:七龙女池（中站）-龙八部影视城西侧（下站）单程索道票80元
  💕全程往返：270元（含苍山门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
  🚙交通：从大理古城南门到苍山大索道售票处约4.3公里，有景区直通车或者滴滴就可以到啦
  📝建议：一道穿三景，特别是洗马潭风景区是苍山中最经典的
  😛缺点就是视天气而论，看你运气喽~
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  3⃣️中和索道：它是露天式的吊篮索道，浪漫体验苍山美景，索道长约1.6千米🚠索道下站位于大理古城三月街赛马场西，上站至中和寺
  🎫中和索道单程票价70元，往返的票价是105元（含苍山门票）
  🚙交通：从大理古城南门到中和索道售票处约2.9公里，有景区直通车或者滴滴就可以到啦
  📝建议：想要浪漫一点就选中和索道，风雨无阻，自在浪漫赏美景🌄
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  春夏有花🌸深冬有雪❄️在苍山俯瞰洱海古城别有一番景色~

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  生活委员爱生活 2023-10-14 02:21

  苍山不动，山不见我，我自会奔它而去🌸上回书说到来了云南，小小外地人必打卡地之一的洱海，提了洱海就不能忘记苍山，毕竟“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴。”说起来总是苍山洱海，苍山洱海的嘛 （我是不是还蛮有文化）。
  ✅苍山的秋季，这个时候山上的树叶会逐渐变色,形成美丽的红黄色调。可以乘坐缆车或徒步爬山，欣赏到壮丽的秋叶景观，10月底11月份左右苍山的气温适宜，一般在10°C-20°C之间，不会太冷也不会太热。可以穿着轻便的衣物，感受山间的清新空气和凉爽的气候。
  ✅门票：苍山门票: 35元/人，半票: 15元/人(不坐索道不用买门票)
  💕推荐打卡
  1️⃣洗马潭索道：七龙女池景区及洗马潭景区连成一体，乘坐索道可俯瞰到杜鹃林、冷杉林等最具神秘感和诱惑力的苍山顶级风光，是三条索道唯一能登顶苍山的索道，往返票价310元/人。
  2️⃣感通索道：海拔在2260到2550米之间，索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭及苍山大峡谷等景点，往返票价100元/人。
  3️⃣中和索道：索道上站至中和寺，下站位于大理古城三月街赛马场西，可谓“道头观一寺”，最特别的是吊篮悬挂式敞篷小缆车，往返票100元/人。
  PS：各个索道票价随客流量大小变化哦！
  4️⃣寂照庵
  得名于“感而遂通，寂静照鉴”被称为最美尼姑庵，只请花不烧香，将禅意与美学完美融合，庵内可租借茶具饮茶，还可以去尝尝斋饭。顺着感通寺走小路（阶梯）去寂照庵会比走大路（车道）快一些。
  5️⃣感通寺
  又名荡山寺，奔走的徐霞客、乱世担当禅师以及坎坷的林则徐曾在这里共饮一杯感通茶。
  ‼️注意事项:
  1️⃣证件：身份证，学生证
  2️⃣个人护理：氧气瓶，防晒霜，补水喷雾
  3️⃣衣物：长裤，保暖的外套，舒服的鞋子
  4️⃣其他：充电线，充电宝，少量现金，😷，伞，晕车药防高反
  💕出行小贴士
  1️⃣下山的时候也是索道下山所以走的路程并不是很多整体强度可以接受.
  2️⃣8:30是第一班索道建议大家早点去。
  3️⃣山上温差大，建议带御寒服。如果没有带，景区租赁60一件。
  4️⃣苍山景区离崇圣寺三塔文化旅游区很近，可以顺路参观。

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  妮蔻蔻_7901 2023-06-28 17:58

  血泪！来苍山千万不要从洗马潭中站上缆车！家人们谁懂啊！
  从玉带路到苍山洗马潭索道中站要爬1100多级台阶啊！
  重要的事情先说三遍：
  不要🙅不要🙅‍♀️不要❌选择从玉带路走到洗马潭中站索道下山！
  首先苍山有三条索道：感通，中和，洗马潭
  其中洗马潭有两段，并且最高！可以在中站换乘后去到山顶！
  中和索道是开放式的，坐起来最有特色也很刺激！
  感通索道和寂照庵在同一边，可以一起游玩！
  三条索道由玉带路连接起来～
  于是大家通常都会选择其中一条索道上，然后在玉带路徒步游玩一段，再换另一条索道下！
  我们也是这样想的，因为中午想去寂照庵吃斋饭，于是选择了感通上山，原本计划走到中和下山，哪知道寂照庵放饭是12点并且排长队，等吃到已经12点半了，吃完再往中和走根本来不及！于是只好放弃全程玉带路，走到洗马潭中站坐索道下山！
  结果惊闻走到洗马潭中站要爬1100多级台阶…
  家人们知道那种…已经走了4，5公里路了，还要爬直上直下的1100多级台阶有多酸爽吗 看看图一小伙子的表情吧…那是爬了一半的样子…生无可恋.JPG
  只能说我最后真的是…爬上去的…
  爬到怀疑人生！！通行的小伙伴无一不哭爹喊娘骂天骂地！
  所以，如果打算玉带路走半程的小伙伴一定要记得从洗马潭索道上山！！如果走全程一定要留足时间！所有的下山索道都在下午4:30停运，如果遇到天气不好还可能提前停运！所以各位务必看好时间和天气！
  感通索道➡️洗马潭 4.5KM 步行时间 1.5～2.5小时
  洗马潭➡️中和索道 7 KM 步行时间 3～4小时
  感通索道➡️中和索道 11.5KM 步行时间5～7小时

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  甫子_6199 2020-12-11 00:00

  寂照庵半日游感受最美尼姑庵，最好吃的斋饭

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  汇云南_9356 2020-05-03 17:00

  玩转苍山

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  大理市愿无违客 2020-04-14 15:47

  大理苍山波罗寺，旅行徒步好地方🍂徒步旅游大理苍山波罗寺，从感通索道停车场出发，至圣应峰山腰之处的波罗寺，来回约10公里，一切都挺好的！
  🍂整个徒步旅行线路，要途经千年古刹感通禅寺，网红打卡之地的寂照庵等。但是，以上两个景点至今(4月14日)均未恢复开门迎客。
  🍂大约是上午11点，到达波罗寺。提前与做饭的师傅预定说要吃饭，就在寺院里面到处游玩了！今天刚好波罗洞，也开着门，顺道再去参观了一番。
  🍂波罗寺，相传在以前有一位高僧在一山洞中打坐，天天诵读波罗经书，后来得到成佛，故取名为波罗寺的。
  🍂12点，吃素食开饭了，每人消费20元。今天有7个菜，非常丰富，味道也相当不错，吃了两大碗，十分的舒服。
  🍂大理旅游，苍山就有许多好地方。徒步旅行，徒步波罗寺就是不错的选择。
  🍂大理旅行，波罗寺小众景点攻略，徒步需要半天时间，往返约10公里。海拔从2250~2700米左右。徒步步道还是很不错的，沿途都有花花草草相伴，一切都很惬意。

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  大理 · 大理波罗寺
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  大白鹅_2815 2020-12-16 19:20

  苍山雪️苍山雪景

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  我的小花花 2024-07-17 07:37

  大理徒步｜本地人常去的无为寺最全攻略‼️ ㊱🚗导航：无为寺停车场
  🎫门票：无
  🅿停车：无
  ⏰游玩时间：3小时
  
  ✅推荐理由：
  1️⃣ 一路溯溪而上，部分路段的溪流很浅，可以玩水
  2️⃣全程都是平缓的石头路，适合亲子徒步，边走边玩不到1小时就可以到达无为寺。
  3️⃣风景绝美，植被很茂密，即使夏天也不会很晒
  4️⃣这个季节可以采菌子
  ✨怎么游玩
  ✔ 停车场往右进去有2条路，左边石梯台阶上山，右边是溯溪向上的小路，推荐右侧上山哦，这样一直有溪水相伴
  ✔ 关于斋饭需要提前一天预约，预约时间是8:00-18:00（初一十五免预约），怎么预约放评论区啦
  ✔ 从无为寺旁边的小路上山，经过“无为胜境”的石牌，就能到达救疫泉，这里的甘泉水特别清甜,很多当地人都在这里打水 。
  ✔ 这个季节山里很多菌子啦，可以采摘‼️图五对着的小路进去有收获
  ✔如果时间充裕，还可以去苍山自然影像博物馆
  ⚠️自备垃圾袋，随手带走垃圾哦‼️

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  大理 · 无为寺
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  Snow去旅行 2023-05-28 01:15

  大理苍山最详细教程，初级小小白也适合爬！上苍山官方有3条路，都是乘坐索道上去.包含感通索道、洗马潭索道（2段)、中和索道.非官方还有全程爬野路上去，比如去三阳峰.非官方上山有一定的危险性，还需要领队，就不做描述了.
  
  📕本文主要介绍如何能安全，相对轻松，并且最大限度感受苍山的美景，小白也适合的一条路线.
  
  ✔️👉🏻最佳路线：中和索道上山—>徒步玉带路—>感通索道下山(图1)
  
  首先这条路安全性很高，上下山都是乘坐索道，玉带路全部平坦路段，指示牌很齐全.
  
  其次苍山最美的景点都集中在玉带路这条线路上.中和索道和感通索道为玉带路的两端，从这里穿过去可以看完绝大多数景点，性价比高.
  
  最后这段路大概12公里左右，保证了徒步的趣味性，不会过短结束旅程.
  
  🔴中和索道上山(图2).打车到苍山中和索道的地方，可以买来回票，一共95元.你在中和索道买的来回票，感通索道也是可以用的.
  
  ‼️苍山天气多变，有时索道会关闭，所以玩之前一定查询索道是否运行，和注意天气情况.
  强烈建议最好8:30就到中和索道，因为下山的感通索道下午4:30就关闭了！留充足时间可以在山上照相.
  
  中和索道腿部是悬空的🤭(图3),我放照片在这里，恐高人士自行斟酌.
  
  我乘坐还是挺幸运的，遇到了爬山的路人，和一只鸟.(图4，5)拍这些照片的时候手抖得厉害，万一手机掉下去就完啦🙈
  
  🔴徒步玉带路！
  
  缆车上去直接左转即可(图6),这里还有详细的登山路线图，最好手机拍照下来，因为山里一般没有网络.
  
  我上山准备的是冲锋衣，还有登山杖(图7).山里温度会有变化，最好能带一件防风保暖的.登山杖主要是为了膝盖，身体是自己的，保护好才能玩更多的地方.
  
  沿着往感通索道的路线走就行了.这里就到了狂秀拍摄技巧的时候了，哇咔咔🤭(图8-13)
  
  🉑照片上传限制，只能发我觉得还不错的.不过我还拍了视频，到时候整理出来，骗大家关注我一波哦😁
  
  🔴七龙女池，清碧溪峡谷珍珑棋局
  继续沿着走，就会路过这里，珍珑棋局是根据天龙八部弄的，不过是象棋🤭(图14-17)
  
  🔴感通索道下山
  
  感通索道是封闭式的，最后一张图.
  
  我的时间是早上8:30到，下午3点左右就全部走完了，这个时间仅供参考，我是边玩边走的.
  
  最后在感通索道里大家可以拍拍洱海，一定要选择天气好的时候，非常美丽，end～

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  暮色月光 2024-07-18 21:25

  苍山玉带云游路徒步📖路线：8:30感通索道上，先去清碧溪，然后开始玉带云游路徒步（基本没有上升）共11.5公里，途中龙溪拾阶而上467个台阶，可以观赏七龙女池，玉带云游路的终点是中和寺，寺内有斋饭，游览后坐中和索道下山。
  🌟建议：购买感通索道往返票，感通索道上，中和索道下（通用，无需额外购票）感通索道人多，往返都需要长时间排队，中和索道人少，随时可以下山，而且停车场可以找到共享电动自行车，1公里到达大理古城（太商业化，真心不推荐）。苍山天气变幻莫测，时雨时晴，建议带防雨用具，注意防晒！

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  LLLL俏俏俏YY 2023-09-22 15:03

  寂照庵真的那么好吃吗？答案惊人今日出行打卡最美尼姑庵——寂照庵
  地址📍寂照庵
  
  🚗直接导航到🗺苍山感通索道停车场🅿️
  🚘💰停车第一小时10元往后每小时2元
  
  餐费💰大人👩🏻20/人 儿童👶🏻10/人
  
  时间⏰上下慢慢走我大概花了3个多小时
  带娃推荐：⭐️⭐️⭐️（今天我是自己来踩点的，我不敢带崽来爬坡，真的有点坡度，孩子会累，2拖1⃣️或者是1拖1还可以哦😌）
  
  寂照庵的斋饭🍚真的好吃吗❓答案‼️真好吃，队伍也是真的长😞如果你问我来寂照庵吃饭，纯为了吃饭，那我的回答是：不值得
  😂爬上爬下是真的累啊家人们
  但是短途的爬山体验那是真值‼️绣球花林是真绝美😊摄影渣拍不出10%的惊艳！最美尼姑庵也不是徒有虚名的。一踏进去寂照庵也有一种豁然开朗的感觉，错落有致的多肉，都是细心呵护而来的🤣不过太多人拍照打卡了😊后面只能远观不能📷了
  一路呼吸着负离子，感觉心态都年轻了，整个人也很安静，慢悠悠走走看看，小溪潺潺的声音，偶尔还能小胖🐿️在树上吃果子，似乎时间是真的慢🍃大理真的是个适合从城市出逃来到这边短暂寻找自己的地方

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  易徽_6881 2020-10-07 09:55

  唐杉植于唐朝，历经千年风霜雪雨，至今依然挺拔，以明钟做伴，寺庙为邻。

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  大理 · 无为寺
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  Linn迷妹林 2018-07-20 19:03

  大理――苍山
  本没想过要去苍山，在大理很多很多人的攻略里似乎只有洱海，同行的小伙伴说很像去苍山看看，我们走在古城街头就真的去了
  打的滴滴离古城很近，洱海对我而言并没有留下什么太大的感想，也许是因为我在浙江，离海很近，经常去海边，倒是苍山美到我了，6月初去的快抵达山顶是漫片的大理杜鹃花，真的是太美了，坐的洗马潭索道是全程的（也有半程）直达山顶，但是去洗马潭也就是图一还要步行，上面比较冷，6月去时还要带一件稍有厚度的外套
  一下索道疯狂的拍照真的很美很美
  就我和我同学而言4000米的高度完全是没有高原反应的，而且不必要租羽绒服，除非是在古城都要穿毛衣，一般上面低5-8度左右
  建议白天出门早一点出门，一定要提前看好天气，云南的天下雨就去哪儿也没意思了，5点半左右工作人员就会让你下山了，切记切记一定要上好厕所在上山，山上条件不好，厕所你站外面就不想进去了，个人建议购买全程的票可以看杜鹃主要山上真的很美，全程的票是300多全程索道+天龙八部影视城参观票

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  十六姐_892 2020-06-29 22:35

  大理必打卡寂照庵全攻略不迷路这座幽静的尼姑庵，现已被评为中国最美的尼姑庵🌿，也是到大理必打卡处之一！
  
  特色：不用烧香，可请花供佛🌸
  
  路线：⚠️直接定位到苍山地质公园附近的『感通寺』，上去有两条路参见图9所示，一条石阶小道，一条宽一点的盘山坡道，选择后者最省力最安全⚠️当你看到花团锦簇的绣球花，恭喜你到啦！
  
  环境：🌵院内种了许多多肉，翠绿盎然，幽静而神圣，空气里回荡着信徒的诵经……
  
  斋饭：🍲11：30，17：30
  一般提前半小时在前院佛堂一侧买饭卡20元，排队取餐请多次少取，吃不完要去佛堂罚跪的哦！
  
  心路历程：🌱白天刚爬完苍山的3966，逛了下天龙八部影视城就打车到附近，原以为下车就是门口，殊不知还要继续往上爬。这时小雨纷纷⛈️，女青年独自一人撑伞前往，且走的那条石阶小道，一度怀疑自己是不是走错了，好在沿途时不时有个指示牌，一路上气喘吁吁，穿梭在深山老林中，未遇见一人，不知道哪里来的胆量，斋饭带来的勇气？是不是够虔诚！下山才发现那条宽阔的盘山道，所以一定要写下来告诉大家🌈。
  关于斋饭：🍚真的超级好吃！香菇非常入味和下饭，一定要少取多次，可以多吃点，否则下山后很快就饿啦，哈哈！人生第一次斋饭，感恩！

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  大理 · 寂照庵
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  熊熊的旅行地图 2023-03-26 22:05

  来大理总要去一次苍山吧～！收好这三条线路～苍山总共有三条索道🚠，中和索道是露天索道，洗马潭索道蕞长，感通索道位于精华景区。山腰间一条“玉带云游路”将三索道连接。
  
  ⛰️苍山一日游可以怎么安排？路线见图2。
  
  线路1️⃣（蕞完整的走法）：早上从中和索道上山，经玉带路，走到洗马潭索道七龙女池中站，乘坐后半程登顶。打卡洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，继续沿着玉带路徒步到感通索道下山。下索道后继续前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：能把苍山在一天内走完✅。缺点是一天下来运动量好大😨——玉带路全程11公里；从玉带路到上洗马潭中站有1200级台阶；洗马潭索道上山顶后，有40分钟的高海拔徒步。因此这条线不推jian不常锻炼的人走😂。
  
  路线2️⃣（蕞精华的走法）：从洗马潭索道上山顶，打卡了洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，然后沿着玉带路徒步4.5公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵游览。
  
  路线特点：大半天的时间把苍山精华部分走完。
  
  路线3⃣️（蕞轻松的走法）：早上从中和索道上到山腰，沿着玉带路徒步11公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：全程平路，走起来非常轻松，沿途大部分是🌲松树林，可以采蘑菇🍄，捡超大松果，还能遇到🐿️等小动物。天气晴朗的时候可以看洱海对岸全景。省💰提示：中和索道买票的时候买往返票，可以免费从感通索道下山。省下一杯奶茶钱～
  
  ⚠️注意事项：大理不愧是有风的地方，每年11月到4月为大风天气高发，洗马潭索道可能会因此只开半程（也就是到不了山顶）建议根据具体情况安排行程。
  
  ⚠️洗马潭索道是世界高差蕞大的索道。山顶海拔接近4000米，紫外线比较强。冬天除了化雪的时候，没有必要租棉服。夏天上山可以带件外套。
  
  苍山周边，也可走走：
  
  🌟寂照庵：蕞美尼姑庵，只以花供佛。庭院内种了很多多肉。中午和晚上都提供斋饭，味道不错。
  
  🌟大理大学：如果正值🌸樱花季值得去打卡。
  
  🌟无为寺：0门票少游客的徒步路线，安静，清幽。
  
  🌟才村码头：离古城最近的码头，连接生态廊道，可以租共享单车，适合看日出🌅。
  
  🌟木石多肉庄园：里面多肉好壮观了，适合花半天来逛。

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  望野小孩 2025-08-09 08:50

  苍山寂照庵：鲜花礼佛！斋饭绝了！超详细攻略谁说寺庙一定要烟雾缭绕？大理苍山深处藏着一座“中国最美尼姑庵”——寂照庵！这里以花供佛，满院多肉比人还“佛系”，斋饭好吃到舔碗！绝对是文艺青年、佛系少女、吃货必打卡的宝藏地！保姆级攻略奉上，快收好！👇
  📍 核心路线（超清晰！）：
  1. 🚗 抵达苍山脚下：导航至 “苍山感通索道”停车场。注意！⚠️不是导航到寂照庵，注意⚠️骑电动车的宝宝骑可以爬坡的电动车🛵
  2. 🚶‍♀️ 开启爬山模式（约30分钟）：图四位置开爬，图五木亭位置左拐！沿途绿树成荫， (穿舒服的鞋！）路上有小松鼠🐿️出没，随缘偶遇。会先路过感通寺，时间充裕可以进去看看，古朴安静。
  3. 🌸 抵达仙境——寂照庵：看到写着“寂照庵”的山门，恭喜你！到啦！图一。第一眼震撼！屋檐下、墙角边、窗台上… 目光所及全是姿态各异、生机勃勃的多肉植物！简直就是多肉的王国！
  ✨ 🍚 斋饭吃到饱（重点！）：寂照庵的斋饭是金字招牌！💰20r/位（小孩10r/位）⚠️ 午餐一般 11:30 开饭，晚餐 17:30，饭量给得很足（不够可以加，但别浪费！）菜品随缘，都是时令蔬菜和豆腐菌菇，清淡美味！记得“光盘行动”遇到不喜欢吃的菜可以不选哦（吃不完要罚跪一炷香… 据说据说😊我们炫的干干净净）
  ☕️ 庵堂后院有茶室，安静地泡一壶茶，看云卷云舒，这才是真正的“佛系下午茶”啊！(也有咖啡和简单茶点)📖 静心抄经：随喜随缘。📷 仙女们出片：除了多肉，整个庵堂设计感很强。处处是景，随手一拍都很有感觉！后院有森林花园，玫瑰、绣球、多肉…超美超惊艳
  🌳 隐藏玩法：如果体力好，吃完斋饭可以继续往苍山上走走，探索一下清碧溪或玉带路。🌝如果原路返回是不用买苍山门票🎫的！
  💬 最后碎碎念：寂照庵的魅力，在于它打破了传统寺庙的刻板印象。用鲜花和绿植表达虔诚，用美味的素食传递善意。在这里，你能感受到一种安静、朴素又充满生命力的独特美感。花半天时间，爬爬山、看看肉、吃顿斋、发发呆，给心灵放个假，绝对是大理之行最治愈的一站！感兴趣的宝宝快收藏起来，去感受大理这座最“不务正业”又最治愈的尼姑庵吧！

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  薇安Vian_2278 2024-01-19 14:07

  大理感通禅寺在修建僧舍大理苍山脚下的感通寺，进山门大概5分钟就能到，百年历史出过高僧，在大理很有名。
  
  去年去过一次中午在那里吃斋饭人不多，但是很多人喜欢去上面的寂照庵所以这里人少。
  
  目前寺院里要修僧舍，可以随喜功德，100元就可以刻碑。这次去大理又去了。
  
  遇到一个义工阿姨，聊天下来发现是我老乡，她说目前还缺很💰，因为施工不是简单几下就能弄完，而且也没大肆宣传，在一点点募捐。
  
  有发心的小伙伴可以联系，我有主持🌐真实有效，只希望能帮助他们早日完成，给寺院添砖加瓦功德无量。
  
  如果去大理旅行可以去逛逛，就在苍山门口不远不需要门票，斋饭也不错，人少清净，可以喝茶。

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  光影PHOTO 2020-05-03 00:00

  大理的夏天，苍山的云

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  莫漾summer 2024-06-06 21:57

  大理打卡|无为寺爬山+吃斋饭📍地点：无为寺
  💰花费：🆓
  
  【预约方式】：需要提前一天跟方丈预约吃斋饭的人数，把姓名和sfz号发给他登记（见图2）
  
  【人流量】：人挺多的，每桌8个人，大概坐了六七桌
  【时间】斋饭是12点准时开饭，11点50会开始签到，然后再排队去吃饭
  【出行】
  爬山🚶🏻‍♂️：从山底下爬上来大概30分钟，途中风景很好，更推荐爬上来
  驾车🚗：可以驾车上来，可以看下路线
  
  【穿搭】十点开始爬，早上穿一个防晒衣+鲨鱼裤够够的，完全不冷，还会出汗
  
  【整体体验】：坐落在苍山上，爬上来一路上风景很好，树林密布，小溪流水潺潺，时不时还能听到鸟叫声，简直是吸氧圣地，在山上逛逛走走也非常治愈
  
  ⚠️小tips：上面有救疫泉，可以直接喝，凉凉的，还有点甜，如果想接水记得带个水瓶上来

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  大理 · 无为寺
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  大理市愿无违客 2020-07-07 08:14

  大理苍山旅游，洗马潭索道最全攻略大理洗马潭索道，苍山最长的索道，设有3个站点，连接起3个景区。不仅是一条苍山观光索道，而且还是名副其实的"一道穿三景"。
  
  洗马潭索道全长5500多米，是苍山最长的索道。索道设有三个站点，分别是下站、中站和上站。下站在天龙八部影视城的西侧附近，海拔约2240米；中站设在七龙女池附近，海拔约2800米；上站设在洗马潭景区，海拔约3900米。
  
  "一道穿三景"，即洗马潭索道把天龙八部影视城景区、七龙女池景区和洗马潭景区连成一体，乘坐索道可全面领略到杜鹃林、冷杉林等最具神秘感和诱惑力的苍山大美风光。
  
  🌿从古城至洗马潭索道站点的交通：
  从古城南门至洗马潭索道售票处有4公里，乘坐网约车或C10路公交可达。
  🌿洗马潭索道的票价：
  1、下半程即下站至中站之间，单程索道票80元。
  2、上半程即中站至上站之间，往返索道票112元，此段行程不卖单程索道票的。
  🌿洗马潭索道旅游小提醒：
  1、上半程的行程，要视当天的天气情况才决定是否开放。
  2、建议提前一天关注天气预报，并且关注当天索道运行情况，以免影响你的行程。
  3、从下站至上站，索道运行时间大约需要40分钟左右。

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  大理 · 苍山洗马潭索道
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  yanbb_3885 2020-11-20 09:53

  大理｜天龙八部城｜骑马我们红尘作伴，活得潇潇洒洒🐎

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  大理 · 天龙八部影视城
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  五分摄影师带你 2023-08-22 22:08

  【引子】
  在大理洱海的民宿边吃吃喝喝，躺了几天以后。可以在倒数第二天要离开的时候，本来想今天又是躺这儿看蓝天白云的一天，然后在吃饭的时候突然听到隔壁同样是来自上海的游客在讨论要去早安然后突然来了兴趣，虽然已经是9点多了，但是立马叫车就来了。
  
  【交通】
  叫的是滴滴过来。路上倒还可以，但是临到上山的地方就发觉车子非常的多，然后滴滴司机有点不耐烦，把我们放下来。然后自己在海拔2k3的地方走了大概十几分钟。
  
  【菜品】
  其实来之前对这个素斋一点都没有期望，但是呢到这里排队的人真的是非常多。里里外外，来来回回等了大概二十几分钟。但直到吃到这一刻，我觉得这应该是我吃到过最好吃的素菜。
  南瓜比较好吃，然后里面的鹰嘴豆和西兰花都不错。这个是传统意义上的素质，还没有很油，我觉得非常的好吃，哦，对了，里面的番茄炒蛋也很好吃。
  
  【尾声】
  吃完素斋以后，其实这里比较有名的就是各种花，然后大家可以有时间多拍拍花，后面有一个很大的花圃可以慢慢走。我相信过了暑假以后就不会有这么多人了。

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