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  美好VILLAGE 2019-04-29 19:13

  云南大理民宿推荐 | 喜洲喜林苑如果向往慢生活，大理绝对是不二之选 洱海的蔚蓝和大理人们生活的悠闲会让你不想离开
  位于大理喜洲的喜林苑，是美国人林登在大理安放的梦想。不管是硬件设备还是入住体验都是一级棒！墙裂推荐
  ①喜林苑原先是著名喜洲商帮的府第，是一座历史悠久的白族院落😍喜林苑有精致的露天花园，以及遍布整个民宿的古典艺术藏品和精美的石雕木刻，是典型的白族四合院。
  ②在不破坏传统建筑的基础上，林登花了60万美金翻修，请了近一百个本地工人，用了近一年的时间修缮 ，其中有很多手艺人，用手工重现白族建筑的古老工艺。
  ③工作人员会和客人一起游览古镇，讲述历史背景，带领客人品尝当地美食😋参与到当地体验中，比如火把节。每一位客人都能在喜林苑得到了解白族文化的在地式旅行。
  ④喜林苑还是中外文化交流的平台，与国内外多个大学，中学有合作。
  如果想体验白族文化，感受大理当地生活，非常推荐喜林苑❤
  👉地址:云南省大理市喜洲镇城北村5号喜林苑
  👉价格参考:880元起

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  TeraFeng 2020-09-03 23:00

  喜林苑百年老宅精品酒店今天在喜林苑遇到传奇本奇的Jeanee和Brian❤️❤️❤️他们14年前跟政府合作修缮百年老宅，现用于精品酒店。

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  FB_2894 2020-10-27 20:08

  喜洲•喜林苑谁能想到距离大理古镇开车一个小时的地方，一个充满稻田，《妻子的旅行》等多个综艺节目出现过的网红小镇居然是一对美国夫妻带火的。
  早在十几年前，他们在大理古城北边的一个小村子里，找到了一个在茶马古道上的老宅开始慢慢构建他们的中国梦：创建一个跨文化交流中心，关注文化传承和历史遗产保护。这就是喜林苑 The Linden Centre，一个位于大理喜洲镇的独特存在。每一个在喜洲的游客，基本都在那大片的黄墙稻田上拍下了自己的影子。
  我们住在喜林苑的二楼，清晨打开窗户，是湛蓝的天空，是空旷的稻田，是只属于你的安宁。 到十点左右就会看到人慢慢的多了起来，所以，来拍照，请赶早。喜林苑早上10点前下午5点后都是不允许参观的，住在这里的时候可以在后面的院子里喝一杯免费的下午茶，坐在阳台上看下面的拍照的人。晒晒太阳，很是舒服。在外面逛一天后，还能在这个院子里坐着慢慢看天上不被光污染的星空，很是惬意。
  喜林苑最最与众不同的地方，是那些与在地文化息息相关的体验活动。你可以向当地的白族厨师学习制作喜洲粑粑，徒步苍山茶园和茶农一起采茶，也可以跟着向导去喜洲本地人的早市赶集，或者到白族家庭的扎染作坊里亲手做一幅扎染。
  在这里的时候我们可以看到老板说着一口流利的中文，对着每一个相熟的喜洲人打招呼，喜洲最好的娱乐方式，便是在村口租一辆小电驴，在西海岸看看不被污染的洱海。
  喜林苑最让人惊奇的是他不仅保留了白族特色的传统建筑，杨品相宅看到的是稻田，宝城府就比较靠近古镇，在古镇主街旁边，宝城府房间里面还保留着有多年的前的壁画，感觉自己真的是住在古文化里。
  房间里的床品也很舒服，不管是宝城府还是杨品相宅两家的价格都是在1000左右，但一定要记得提前预约哦，周末可能会没房。早餐是属于自助+点餐的形式，有一些牛角包吐司之类的，水果，果汁，咖啡，茶可以自助，想吃米线，饵丝的话就需要跟服务的阿妈说啦～服务真的很好，宾至如归。
  去喜洲的话，一定要去体验两天哦。

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  小蓝_7673 2020-11-26 15:42

  喜林苑菜做的一般景色却是无敌！喜洲

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  大蜻蜓儿 2018-10-12 23:28

  旅行地+民宿推荐 | 大理喜洲 | 喜洲喜林苑
  良心推荐，我真的太爱喜洲了！喜洲镇
  🌟人说“穷大理，富喜洲”，作为茶马古道上最富有的喜洲帮的故乡，历史上曾经营着四大家八中家四小家，深宅阔院林立。小镇干净古朴，相当体面大气，严董杨尹白族大家的老宅展示着三坊一照壁、四合五天井、六合同春的白族建筑特点，三滴水门楼飞檐秀气得很，木雕和大理石考究精致。再加上开放的文化吸纳了许多西式建筑元素，老舍都禁不住称喜洲像极了剑桥。总之白族人的审美要让我鞠躬赞叹哈哈哈哈哈。
  如果去大理，推荐去这个依然清净的小镇看看吧，年代里走出来的石板路和旧门楣都还在，清早傍晚间就可以触摸大家族的旧时光。真的会让你心动。
  🌟再来推荐此行的酒店，大理喜林苑。这间酒店是一对美国夫妇-林登夫妇重修保护的杨品相宅基础上建成，tripadvicer上排名第一，而且获过很多国际大奖。这间经过修缮改造的喜洲老宅古朴雅致，处处简约大气，然而居住在喜林苑绝对是一次奢华的体验。Linden夫妇更是把它经营成了一处文化交流中心，中外文化、白族文化在这里交融碰撞。除了客房，宅子里还设置了多处公共空间如酒吧、健身房、电视房、书房等，方便各国游客互相交流。管家服务亲善的同时，每天也会讲解喜林苑的历史和Linden夫妇在大理的经历。最最惊喜的是有免费的tour讲解老宅，每天早晨还有专人带领顾客游览古镇早市，讲解喜洲历史和白族文化！这点我特别的喜欢，因为走马观花不如不游，本地小伙子带领讲解让人一下子触摸到喜洲居民日常起居的每一处纹路。
  入住的客人都可以感受到这家美国人想要保护传播中国传统文化的巨大热情和纯粹初心。这里的住客以老外居多，每天老板夫妇会来早餐厅和每个顾客聊天，偶尔还会讲讲自己和这间客栈的故事。
  说白了，这间客栈我推荐的是情怀，来了就感受到巨大丰盛的文化氛围，以及友好善良的老板夫妇纯净执着的价值观带来的精神冲击。再加上这座古镇清澈不染的天空和纯净居民的面庞，我真心觉得心灵得到了洗涤哈哈哈。
  价位：大概1.5k

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  姜禹安 2020-09-12 17:34

  大理喜洲古镇最好吃的豌豆粉️滴！打卡在喜洲古镇有一个宝藏小店
  门面虽然不大
  但内有乾坤
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  口碑老店，三代相传
  这里有稀豆粉、油条、凉拌面……
  精华便是它的佐料、卤汁
  我点了一碗拌面🍜
  对于一个不爱吃凉拌的人来说
  这个还是蛮好吃的
  味道比较独特
  还有香脆可口的花生碎
  ⚠️重点是……………
  价格便宜，性价比超高
  虽然份量不多，但是我花了10块钱就够饱了
  赞！👍宝藏小店，爱了爱了
  快收藏起来吧！吃了就是赚了❤️
  这里还有两只可爱的小猫🐱咪，喵～
  📍地址：喜洲古镇四方街旁，市上街40号

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  大理 · 啊马英豌豆粉
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  PEGGY佩佩 2022-03-02 10:13

  你们要的baby精灵照片拍摄地，在这里‍️baby是在📍大理双廊湖山云隐民宿拍的哈✌🏻️图7是我拍的～因为我也是前几天才去过，一眼就认出来了，它家就是满园的鲜花，像仙女🧚的后花园，适合仙子精灵造型，baby这个精灵造型在这拍照！毫无违和感，太适合了～👍🏻美出天际！！好吗？
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  大理 · 大理双廊湖山云隐海景度假民宿
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  你买酥梨 2020-11-16 15:15

  云南大理寂照庵|无语看波澜来 大理前就把 寂照庵斋饭列入清单
  到了大理之后才知道
  原来想吃到斋饭并不容易
  还得翻越一座苍山
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  🚚关于交通
  📍寂照庵位于云南大理苍山上
  🚗自驾导航「寂照庵」即可山下可停车
  🚌离寂照庵最近的公交车［三塔专线］和［4路］只能到达观音塘站然后剩余3公里只能选择打车或步行
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  🎫关于门票
  苍山寺庙（寂照庵、感通寺、万佛寺、南山寺等）免门票
  寂照庵素斋20一份自助（需吃完）
  喝茶水借用茶具等免费
  🚠缆车：感通索道往返100
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  🚶关于步行路线
  到达苍山景区门口后仍需要爬半小时山路才可到达寂照庵，途中会经过感通寺、万佛寺、南山寺等
  而通往寂照庵的路也有两种选择：
  ①到达感通寺牌坊后进入牌坊往上爬途中经过感通寺后继续向上爬15分钟即可到达
  ②到达感通寺牌坊后不进入牌坊继续往左手边的平坦道路走，看到一整片绣球花后就到达了
  路线①较难爬需要爬阶梯但是时间短仅需15分钟左右
  路线②很容易爬全程坡道无阶梯但时间较久一点
  个人比较推荐路线②比较轻松一点
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  📋关于景点：
  寂照庵早前已被评为中国zui美尼姑庵
  🥣除了寂照庵本身风格很网红外，还建了很多供人休息的地方，大可以免费借一套茶具喝上一整天（归还时要清洗干净哦）。还可以吃到素斋（素菜种类很多，最爱的是拍黄瓜）
  📷寂照庵后门有一排新建筑，有个天顶鱼池特别漂亮
  📷寂照庵以多肉植物出的名，有各种多肉适合植物爱好者
  📷寂照庵门口的大片无尽夏也特别美
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  ⚠️关于建议
  ⚠️如果只去寂照庵不建议乘索道
  ⚠️寂照庵不烧香但是可以以花代香
  ⚠️寂照庵斋饭可以无限添但是一定要吃完不然要罚跪..
  ⚠️如果实在是爬不动山，也可以在感通寺用餐，但是供应量比较少

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  马天星 2020-12-27 10:18

  喜洲古镇严家大院｜唯美古风旅拍「娴若庭」
  花径小憩，蒙胧玉指绣扇执。
  轩窗石院，闻若柔铃戏梦间。
  余音袅袅，浮光已掠闺中尘。
  🌸出境： @甜七七
  🌸妆造：十里
  🌸摄/后：我
  🌸严家大院是云南首富的老宅，木轩窗小阁楼非常有特点、可以留出2个小时找个讲解游玩一下。配上清汉女就很完美

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  大理 · 严家大院博物馆
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  放飞九月 2024-08-06 13:14

  云南千年诺邓古村，大量明清建筑民居落差200🍃 云南大理的诺邓古村，已经有1000多年历史了，是滇西北地区年代最久远的村落，有大量的明清两代建筑。“诺邓”在白族语中是“有老虎的山坡”。
  
  🌸 【精彩看点】
  🔸 诺邓的盐井产盐至少1000多年了，茶马古道的“诺盐”销往四面八方，昆明、腾冲、丽江、大理都很认诺盐。
  🔸 诺邓村依山而建，平均海拔2000米，上下落差200米。
  🔸 村内大部分的路都是台阶和小路，爬山是所有进入诺邓村人必须要做的事情，老人孩子体力不好的要慎重。
  🔸 民居多为“三坊一照壁”、“四合五天井”，古韵十足。
  🔸 山顶“玉皇阁”是千年古刹，需要一定体力才能爬上去。
  
  🌸 【拍照攻略】
  🔸 村中石板小路、台阶、房屋、大门、房檐等等，所有的地方，都值得打卡拍照，都很出片，怎么拍怎么美！
  🔸 很多民居都有亮点，有些民居主人很热情，可以随意拍照，但有些主人不欢迎外来客，进入前一定要问清楚。
  
  🌸 【游玩攻略】
  🔸 村口有一口千年盐井，可以去感受一下厚重的历史。
  🔸 村内道路几乎都是窄小的台阶和石板路，婴儿车、轮椅无法进入，箱子也只能提着走。
  
  ☕️ 【餐饮】
  🔸 村内小饭店非常多，几乎遍布各个角落。
  🔸 诺邓的火腿、腊排骨都非常好吃，也可以买了之后带走。买的时候一定要看清楚，最好是切开成块的，可以看到内部的情况。
  
  🏠 【住宿】
  🔸 村内有很多民居，都改成了民宿，可以住宿，丰俭由人。
  🔸 箱子扛起来特别累，有些民宿老板可以下来接，还有人拉着骡子下来搬东西。
  
  🚗 交通：村口山脚下有停车场，虽然很大，但车辆非常多，停车比较紧张。

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  大理 · 诺邓古村
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  Doubleliker 2020-08-30 17:22

  当大理洱海遇上波西米亚▪️没人不心动在国内旅行了小半年，心中还是对大理有别样的情怀。苍山洱海，喜洲稻田，大理古城，双廊民宿，都说我喜欢的地方。尤其是大理的民宿，住着都不想走。今天又想分享一家我个人炒鸡炒鸡喜欢的大理民宿，是在洱海边的一个波西米亚风格的独特视角，几乎没人去过！！！
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  📍「大理双廊千里走单骑云何住」
  我一眼就看中了这个房间，当波光粼粼的洱海遇上波西米亚风，我们就静止在这画面里不愿离开！！！💓
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  🔅房间不大，位置却独特，就在洱海边上，享受着一线海景。这里特色的就是他有一个大露台，就在两个楼之间，无形之中给了我一种安全感～
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  🔅刚推开门走进这里，一下子就会被露台吸引，充满异域风情的瓷砖，墙上颜色鲜艳的挂毯，木藤的沙发椅子，还有堆满了墙角的绿植，每一个角度都被精心设计过，才能展现出这么舒服的感觉～
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  🔅我们住进来就不不愿意出门啦。下午的时候我们让店家把下午茶送到房间，我们就坐在地毯上悠哉的吹着风，听着音乐，看着洱海一会儿波光粼粼，一会儿出现的光，这真是我舒心惬意的下午，住进一家舒服的民宿，才是双廊正确的打开方式～
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  🔅除了房间的露台，楼下还有一个巨大的双人秋千，炒鸡适合发呆看洱海，我住在这里三天都没怎么出门，光是在民宿里就够够的啦～
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  📍位置：导航直接搜「大理千里走单骑云何住海景酒店」
  🚗交通：打车自驾都可以，管家会接送
  💰价格：1000+

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  莉莉安L_9875 2020-01-13 20:45

  【大理】小众拍照地 喜洲巴士拍照攻略闪现大理！好久没出去玩了，终于有空逃离城市来感受几天大理的好天气☀️
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  从机场到喜洲要几个小时的车，穿越半个洱海就是为了去拍这组照片，刚到场地的时候觉得这里土土的，但拍完看照片的时候不得不说，真香！
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  🚌大理故事花海
  📍大理市211省道东100米 离喜洲古镇很近
  💰30元/人
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  这个地方是一个摆满了网红道具的拍照场地，有两个大号巴士，一个白色的一个橙色的，其他道具没有什么太特别的都比较俗。不过场地里有几只羊驼很可爱（但我刚走过去拍了一张老板就过来说拍羊驼要单独收费 ），旁边还有那个很火的白色网红天梯，喜欢的也可以去拍拍。除了巴士以外，空旷的地方拍拍大草坪和后面的远山也蛮好看的。
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  巴士实物是旧旧的但拍出来反而很有感觉，有梯子可以专门让大家爬上去拍照，方便凹造型。白色巴士我看网上拍的人挺多的，这次就多拍了拍橘色，正好穿了条小绿裙和橘色撞色，拍出来的照片还蛮喜欢的。
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  📷拍照建议📷
  建议上午去，我们下午去的时候拍巴士，背景是苍山的这一面就是背光了，拍摄比较受限，好看的角度人都是黑的只能拍剪影，如果上午去拍照效果会好很多；这里拍照美就美在有蓝天和苍山做背景，光拍巴士没什么意思，所以取景建议尽量把后面的山带上，这才是喜洲巴士和其他巴士不一样的地方；车顶拍照的时候可以多拍一些蓝天背景的照片，可以拍出〈请以你的名字呼唤我〉那种蓝天海报感，情侣来拍合影会很好看。
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  Tips：马路对面还有另一家拍摄基地，叫云水花田，做功课的时候也发现很多人在那家拍。我没有去，反正远看感觉道具比我拍的这家新一点，门票好像是20元，那边也有白色巴士但小很多。主要喜洲这个地理位置很美，所以去哪家拍都差不多，可以先在路边左右都看看，更喜欢哪个任意选一家就可以啦~
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  祝大家拍照愉快

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  大理 · 喜洲古镇
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  旅行摄影师李宇 2018-06-18 10:55

  洱海边最火的网红玻璃球拍照点
  位置：大理古城附近的马久邑村附近，收费10块钱一个人，玻璃球白桌子等道具随便拍
  🚗交通：从大理古城出发自驾10多分钟，电动车20多分钟即到，导航马久邑村就行啦
  服装建议：白裙子拍照最好看最仙了，提前准备好拍照衣服哦，拍照点也有换衣服的地方，当然红裙子也是不错的，个人喜欢什么颜色就带什么样的吧
  旅行小建议：
  出发之前提前半小时好擦防晒霜，云南紫外线都很强容易晒伤，怕晒可以带个小帽子，当然最好也能拍照的

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  大理 · 马久邑村
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  樱桃非桃_3571 2024-12-13 14:38

  比感通寺寂照庵小众但更好玩的，无为寺！去过感通寺、寂照庵、观音塘、崇圣寺、无为寺后，我们全家觉得无为寺更好玩，能打山泉、吃斋饭，听诵经，药师殿求签也很有仪式感～
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  无为寺不是旅游区，商业化程度很低，所以没有旅游大巴，游客也很少，适合有时间的旅居朋友去慢悠悠逛一圈～
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  🕹导航:无为寺停车场
  📌开放时间:9:00-17:00，但下午14 :00前需要进山，进山需填写登记表，不可带打火机
  ‼️斋饭时间:12:00准时开斋，需提前1天预约（仅电话+短信预约）
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  👏推荐游玩:
  唐杉、明钟、救疫泉、无为寺、药师殿、采菌子（时令）
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  👉推荐路线:
  1️⃣、9点半左右出发无为寺，保证10点之前到达无为寺停车场，填写进山登记
  2️⃣、从灵鹫山进山门，沿途有小溪大树，风景很好。爬山时长20分钟左右（我81岁的奶奶也能走）
  3️⃣、顺山路往上，会在路边看见唐杉，愿意拍照的朋友可以拍照
  4️⃣、唐杉旁边往楼梯向上可以看到无为寺寺门
  5️⃣、可以先右拐参观，去药师殿求签。有仪式，需要按仪式求签，然后自行往门口解签
  6️⃣、回到无为寺寺门，参观主殿，可以拜拜，有师傅会在你拜拜的时候敲钟
  7️⃣、11点30左右准备去五观堂吃饭（见图，有点难找），会有志愿者拿名单来核对预约人员，没预约的不能吃饭（如果有预约但没来的才能替补）
  8️⃣、11点50可以准备进斋堂，8人安排一桌，布菜前会有师傅进来唱经，听完后开饭（全程不可说话、不可玩手机），一般6菜一汤，主时令蔬菜豆腐，2人共用一副公筷。饭后需要跟大家一起刷碗，刷碗后可以离开
  9️⃣、出五观堂后，左拐直走，顺指示牌可以到救疫泉，装好泉水后可以返程下山
  PS:如果有时间有体力，可以从银桥下山直线直奔洱海边，差不多能看到洱海最好看的时候

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  大理 · 无为寺
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  原来是阿七 2020-08-08 14:13

  大学生义工旅行|一人一相机~大理大学大学生义工旅行，一人一相机💃
  📍 大理大学
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  来大理已经大半个月了🗓 ，时间感觉快又不快🎈
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  几天前一起来的小伙伴提前结束了大理义工旅行之旅，启程回家了🍃 。两个人的旅行突然变成了一个人🌧 的旅行，心里难免会有分别的不舍。
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  这次我决定要自己一个人💃 出去逛逛，带上四哥的相机📷 。这是第二次来📍 大理大学了，第一次来的时候是和店长四哥踩着自行车🚴🏻 ，爬过“夺命坡” 😓
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  四哥说大理大学的樱花🌸 很美；大学运动场适合看洱海月🌙 ；幸运一点的话还能看到大理的“火烧云”🔥 。可惜我来的季节樱花还没盛放，当天晚上云也遮住了月亮。
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  大理大学离客栈不过是2⃣ 公里的路程，准备好了一切，滴滴打车🚗 这时候不给力了。还好小六会飘的车技🛵 把我送上了“夺命坡”顺利到达大学✨
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  白天和晚上的视觉不一样👀 ，一走进校门就觉得真的是很酷的一所大学💯
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  它位于苍山🏔 半山腰上，面向洱海🌊 ，宽广的面积，独特的建筑……在感叹的同时，旁边还会跑来几只有可爱的小松鼠🐿
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  这时候突然很羡慕✨ 那些能在大理大学上学的人。也许真的是这座城市有毒，让我觉得有关大理的一切都是美好的。🍃
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  逛了一下午我，回到客栈还得码字💻 ，把回忆在经历一次，其实也挺不错✨ ，希望这些小建议可以帮到你哦！
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  ✅ 去大理大学的路🛣 真的很陡，建议想去的小可爱们打个车🚗 到校门口哦
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  ✅ 说到打车，也是一个难事，我是下午五点🕔 多去的，这个时间段打车超级难，旅游旺季人特别多而且是饭点🍽 了，所以打车要把握时间段哈
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  ✅ 大理大学樱花🌸 开冬春2⃣ 季，也就是12月份～1月，2月份～3月份。但是也不一定专门为了看樱花，校园📖 也是很美💯 的哦！
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  ✅ 选一个天气晴朗夜晚去大学运动场看洱海月🌙 也是不错的呦！还有火烧云🔥 ！不过这就要随缘啦！
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  ✅ 带上相机📷 ，喜欢JK风的女孩子可以穿着去拍照📸 ，因为安静的校园和环境真的超级适合拍这种风格💯 的照片。
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  ✅ 好啦，这次就分享到这里啦！

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  大理 · 大理大学
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  小希的旅行计划 2023-11-07 18:44

  大理｜喜洲古镇打卡机位全攻略喜洲古镇
  一个藏在城市里的世外桃源
  
  集合了喜洲古镇出片的打卡机位，规划出一日游线路，打卡红墙稻田、转角楼、古镇街区、咖啡厅、许红豆落泪的树等网红景点。
  
  ✅景点：
  
  🔅游客中心
  
  🔅正义门
  始建于清朝末年，为重檐歇山顶阁楼式建筑，坐东朝西是喜洲镇的西大门。
  
  🔅紫云山寺
  建立于明朝富于装饰的门楼中含有许多白族民居元素。
  
  🔅四方街
  这里是茶马古道上最重要的枢纽站。
  
  🔅董家大院
  建筑中西结合，院内有一处园林公园颇有江南园林的味道。
  
  🔅蓝续古法扎染
  精选喜洲蓝续扎染·经十多道工序和植物染料还原白族古法扎染。
  
  🔅喜林苑
  喜林苑也曾被称为杨家苑(原著名喜洲商帮中杨品相老先生的府邸）。
  
  🔅转角楼
  是喜洲民居中结构、造型都很独特的历史建筑，让人过目不忘，很多人拍照的点，目前淡季也需要卡空位拍无人景，旁边的商业街逛逛还不错。
  
  🔅严家大院博物馆
  是“白族商帮”领军人物严子珍老先生的庄园也是现存相当完好的白族民居经典建筑群。
  
  🔅宝成府
  宝成府整体建筑呈L型展开，占地面积约六亩地，是喜洲数一数二的大宅院。
  
  🔅赵府
  清道光年间建成的一进四院古建筑群-赵府，现在还有人居住。
  
  🔅大慈寺
  始建于唐，明清增建它由三个自成格局又相互连通的院落组成。
  
  🔅综上景点➕沿路游玩线路如下：
  游客中心—喜洲古镇正义门停车场🅿️—逛商业街—紫云山寺—四方街—董家大院—蓝续古法扎染—喜林苑—转角楼—严家大院博物馆—宝成府—赵府—大慈寺

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  大理 · 正义门
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  既下山沙溪拾野 05-10 15:42

  【沙溪古镇·欧阳大院】穿越百年时光，邂逅茶马古道上的隐世豪宅🏮
  - 欧阳大院是沙溪古镇典型的白族传统民居，建于清末民初，已有百年历史。是沙溪古镇中保存较为完好的古民居之一，展现了当地传统建筑风格和人文历史。

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  暴走羊驼 2024-06-06 11:54

  大理来都来了，鸟吊山徒步不去？！新手级路线原来大理古城附近，有片属于云南自己的阿勒泰🌲高原草甸🌿，牛马羊群🐎，原始森林🌳，❤️心型湖泊。还有伸手就能触摸到的蓝天白云☁️
  
  都来到大理了，一定要来这里徒个步🏃‍➡️。
  【全程12公里，海拔3245米，爬升350米】
  一路的高原草甸，非常适合新手🙆。
  
  交通🚗
  选择跟领队或自驾导航到“大唐发电站”
  🕰️从大理古城出发约2h，85km
  🕰️从喜洲古镇出发约1.5h，70km
  
  📍起点：白色房子“候鸟观察站”
  👉正穿路线：🎈起点➡️🌿高原草甸➡️🐐牛马羊群➡️❤️心型湖（打卡拍照）➡️🌳灌木丛➡️🌲松树森林➡️🪵牧民房子➡️终点🎉
  
  徒步小贴士🔖
  1.服装：冲锋衣、防滑户外鞋、遮阳帽、长裤、墨镜
  2.物品：驱蚊喷雾、登山杖、充电宝、纸巾
  3.食物：水、干粮（只需要一份午餐的量）
  
  ‼️‼️‼️重要重要重要：一定要注意防晒，涂满全身所有暴露的皮肤，尤其是手背，大理的紫外线非常非常强，别问我为什么知道。（手背黑到好几个月都白不回来😭）

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  大理 · 鸟吊山
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  Ccelia是晓雅 2023-09-15 16:39

  十一旅行日记｜鸡足山怎么参拜&懒人线路攻略鸡足山位于云南省大理市宾川，是享誉南亚、东南亚的佛教圣地，是迦叶菩萨的道场，海拔 3320 米，佛教禅宗的发源地，两干多年前迦叶衣入定鸡足山华首门，奠定了它在佛教界的祟高地位。
  
  鸡足山景区门票：55 元/人
  
  大理到这有80km,可以当天来回，可以在山脚住宿。
  值得参拜有祝圣寺、虚云寺、迦叶殿、铜瓦殿、华首门、金顶寺。
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  交通：
  ◼自驾：
  导航鸡足山灵山一会图2，线上买票，可开到【祝圣寺】-【观猴小道】-坐巴士到【索道入口】（买上段车票-上行） 20 元/人，大约 10 分钟。
  之后可以爬上去，也坐索道，门票来回75元，单程上行45，单程下行30。到索道出口，沿着路大约爬431m楼梯到金顶寺。
  
  非自驾：
  ◼大理古城游客服务中心—鸡足山直通车：85/人
  ◼大理下关北站：乘班车到宾川县，票价 15 元，车程 1 小时，宾川客运站去鸡足山，票价 15 元，车程 50 分钟
  到【灵山一会】买门票- 乘坐【小绿巴士】（买下段车票-上行20元）到【石钟寺】。之后上金顶如上自驾。
  
  回程【索道出口】到【石钟寺】（买上段车票 -下行-直销）-【灵山一会】（买下段车票 -下行），可买往返票。
  -
  I人参拜指南指导：
  礼佛香：金顶寺有免费的xiang提供，在大雄宝殿前面；可以自己带上去。
  
  写表文：表文6元一个，可以找现，记得带现金，不接受微信。进去和叔叔说要几张，自己拿红色信封，写的类型参考图，墙上有模板，按自己需求填写。写完折叠好放信封，然后去白塔那楞严塔转三圈，去前面大雄宝殿烧掉。
  抽签：去金殿里面摇，摇完之后出来一个序号，把序号记下来，然后下来左边房问解签室，报自己的序号，领取你的解签文，3元一张，也是要现金。
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  🙏🏻推荐路线：
  洗心桥—灵山一会坊—祝圣寺—虚云寺（观光车上车去索道口）—金顶寺—华首门—迦叶殿
  华首门和迦叶殿在索道下行三分之一处，建议走下山脚，或折回来到索道口。
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  😊必备物品：现金、防晒衣、外套/冲锋衣（山顶经常下雨海拔高）、雨伞/雨衣。
  😁 美食：山脚下雨花斋素食免费提供。山脚山上都有吃的。

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  大理市愿无违客 2020-10-07 10:44

  大理苍山游，3点小建议大理国庆中秋小长假旅游，苍山网红寂照庵、感通禅寺和感通索道等线路游玩，游客较多停车比较困难，3点建议或许可以帮助到你。
  国庆中秋假日期间，大理苍山旅游非常火爆。苍山洗马潭索道区域，连续多天发出限制流量的预警。
  今天上午9：30，带着入住愿无违民宿的客人，去游玩苍山感通禅寺等景点。9：40到达感通索道停车场，已经停满2个停车场，我们只有停在最上面坡地的停车场了。
  苍山感通寺、寂照庵等景区都是人山人海。在寂照庵吃斋饭的人也非常多，排队约30分钟，终于吃到一碗味道很好的素食了。
  
  🍂🍂tips:
  1、节假日，大理苍山旅游游客较多，建议早点去游玩，这样游客较少停车也方便。
  2、寂照庵吃素食，11：30开始排队打饭。约12：30左右，排队游客就会少一些，可错峰去品尝美食哦！
  3、感通索道停车场，上午10：30和下午14：00左右，车流量较大，可错开此段期间，以便快速安全的停车，避免耽误行程。

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  旭咏游记 01-30 16:36

  大理｜沙溪兴教寺，明代壁画与木构建筑之美兴教寺位于沙溪古镇古镇中心，始建于明永乐十三年，至今已有600多年历史。作为南方多雨潮湿气候下保存完好的木结构古建筑，其历史价值不言而喻。更值得一提的是，它是如今仅存的明代白族“阿旺力”佛教寺院。
  
  兴教寺现存格局为一进三院，由古戏台、山门、观音楼、二殿及大殿等建筑物组成。
  🔴1、古戏台：作为沙溪古镇的标志之一，古戏台是一座三重檐楼阁建筑。顶部浮雕和八卦图案精美，虽经后期修缮，但仍保留了原有风格。
  🔴2、山门：古戏台对面是山门，左右分列着怒目圆睁的哼哈二将，形象伟岸。
  🔴3、大殿与二殿：兴教寺的大殿和二殿是滇西少有的明代木构建筑之一。前者为悬山顶，后者为重檐歇山顶，上下檐均架斗拱飞角。兴教寺之所以能入选国保，重要原因之一是藏在殿外四壁木檐下的16幅明代壁画。
  
  兴教寺是云南明代木结构建筑的罕见实例，其保存完好的佛教壁画更是古代白族绘画艺术的瑰宝。
  
  【第六批全国重点文物保护单位，2006年】

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  肉肉嘛嘛 04-11 21:24

  去有风的地方|大理周城超棒扎染体验如果你向往有风的生活，那一定不要错过大理周城，这里被誉为“白族扎染之乡”，这里家家有染缸，户户出扎染，还有《去有风的地方》取景地，璞真扎染博物馆。
  📍地点：大理市喜洲镇周城村
  璞真扎染博物馆是典型的白族院落，可以免费参观，尽情欣赏馆内的白族文化瑰宝，了解扎染工艺的历史。
  晾晒场拍照超有氛围感。可体验扎染，样式丰富，有白族阿姨指导，几十元到几百元不等，根据布料大小和难易程度决定，这里的价格略贵，可以参观然后去其他店体验扎染。注意游玩时间，博物馆开门时间：9:00-18:00。
  🌱我们随机选了一家店叫「董家蓝染坊」，里面有当地的嬢嬢和叔叔教你扎染，选择自己想做的衣服款式，他家衣服种类很齐全，衬衫👔T恤裙子款式很多，还可以扎染小玩偶。我家孩子给我做了一条裙子👗，65r吧，价格真的好合适！从头到尾都有嬢嬢和叔叔手把手教学，院子里有一面扎染墙拍照很好看，就是说方言听不太懂，但也并不影响沟通。
  游玩顺序：建议先体验扎染，等衣服晾晒的时候可以去参观璞真扎染博物馆或者在村里逛逛。
  🎨扎染体验步骤：
  选图案（有蝴蝶、花朵、圆圈等好多大小不一的图案木板，也能提前在网上找喜欢的款式给嬢嬢看，她会教你怎么做）➡️扎结（用针线将布料按照所选图案进行扎结，这步很关键，决定成品图案）➡️染色➡️氧化➡️清洗➡️晾晒（在太阳下晾干，阳光好的话半小时左右就干，干了就能直接穿）
  🚙关于交通：
  公交：从大理古城苍山门出发，乘坐前往洱源的大巴，和司机说在周城下车，票价8r左右 。
  拼车：在古城能找到很多揽客的拼车司机，开价一般30r一位，可大胆还价，能直接送到周城门口。
  自驾：自驾前往更自由，博物馆斜对面有免费停车场，很方便。
  电动车🛵：我们是租电动车，从古城骑行过来的，一路上风景如画，会路过大片大片的油菜花田和麦田🌼🌾就像走进了一幅田园油画，还经过喜镇可以逛逛，除了骑行路途有点远没啥毛病🤭
  来大理一定要来周城体验一次扎染，把大理的蓝天白云、诗意浪漫，都融入这一方蓝白之间💙，把蓝天白云穿身上🌈

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  大理一姐 2020-02-26 21:58

  大理的遗世乌托邦----喜洲喜洲是我在大理非常非常喜欢的地方，它遗世而独立，仿佛一部封存的云南历史，这里保留了最完整的大理白族民居建筑群。🎻喜洲被誉为“中国的剑桥”，深宅大院和祠堂雕梁画栋，见证着喜洲商帮曾经的辉煌。很多人慕名来到这里，却只在主街道逛一逛就走了，今天给大家整理了最全的喜洲玩法，让你不再辜负它的美。🎈
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  👏喜洲必打卡
  1. 严家大院博物馆📖
  门票只要25元，建议找个讲解，不然GET不到喜洲白族古建筑群的魅力与大理企业家的发家历史与文化传承。
  2. 白族民居建筑群🏠
  沿着喜洲四方街往外扩散，小巷子里随便一拐，都是古老的白族民居建筑。一进四院的赵府、“走马转角楼”的宝成府、“三坊一照壁”的建筑群，无一不让人叹为观止。
  3. 佩索阿咖啡馆☕️
  大理最文艺的咖啡馆，前面便是一大片田野🌾也是大理婚纱摄影、旅拍等必不可少的一站☕️老板人特好，做咖啡很专业，超喜欢他家的熔岩咖啡。
  4. 喜林苑🏠
  美国夫妇林登复原的大理民居酒店，住店可以免费报名早市和小游，带你玩转喜洲🏘每天中午也有固定的开放时间，可供游客参观，顶楼的观景平台拥有绝佳的视野，看尽喜洲美景🌈
  5. 海舌公园🏕
  环海西路上最美的一站。在喜洲坐三轮车或者小马车15块钱左右就到了💕沿着海边拍照、溜达、逛店，体验蓝染和甲马，太惬意了🏜
  👏喜洲小吃推荐
  1. 喜洲粑粑
  10块一个，只要是现做出来的，买哪家的都行，有甜的和咸的两种口味💕偷偷告诉大家，很多商家是可以提供喜洲粑粑制作体验的。
  2. 烧饵块
  超好吃的云南特色小吃，用煮熟的大米饭压制而成。🥯吃的时候建议抹上辣椒酱、核桃酱或花生酱，再撒点酸包菜，夹根油条和烤肠。
  3. 玫瑰米凉虾
  吃的时候淋上玫瑰糖浆，🍯街边很多家卖的，推荐老奶小吃，5块钱一碗，冰爽可口，解渴佳品！
  4. 漾濞卷粉
  游客一般不知道，是在喜洲菜市场对面的四方街超市边上，🍣那里的卷粉比我去漾濞吃的还好吃，超正宗。
  🚕交通：
  1，下关客运北站直接买去喜洲的车，到正义门下车就行了。
  2，或者在大丽路上拦车，洱源、双廊、喜洲等都可以到达喜洲
  3，在苍山门坐车，可以直接到喜洲。需要步行大概500米。

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  刘雨童tt 2022-10-24 17:49

  大理 圣托里尼 |超出片🌟入住酒店名:理想帮•松云悬崖酒店
  这个是去年就心心念念的酒店
  这次终于安排上了 果然没失望
  🌟预定房型:奢华海景洞穴泳池房
  🌟关于拍照
  房间有一个很大的泳池
  可以拍拍泳衣(白色泳衣比较出片)
  酒店外的景也特别好出片 拍拍日常穿搭
  拍摄最佳时间时间:5点半到6点半 光线柔和
  🌟关于酒店服务
  24小时管家服务 体验感极佳
  房间免费赠送下午茶 晚上睡前有燕窝
  🌟关于吃饭饭
  酒店有中餐 西餐 日料
  不出酒店就可以吃到想吃的菜系
  🌟喜欢海鸥的必看
  大理海鸥一般在11月到2月份比较多

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  千一的小世界 2024-01-22 14:39

  终于有人把大理住宿说明白了‼️😯哈咯大家好～
  大理游玩基本围绕图一的地图展开……
  
  🥹比较常规的住宿区位如下：
  海西（洱海西部）
  1️⃣️古城附近
  
  2️⃣才村附近
  
  3️⃣苍山脚下
  
  海东（洱海东部）
  4️⃣双廊
  
  🤗具体怎么选呢❓往下看👀
  
  1.大理古城：
  喜欢逛古城、又喜欢热闹的朋友，可以选择古城。古城吃的喝的比较方便，如果还想喝点小酒，那么住在古城附近，太晚回去也可以。
  📍性价比：没有很贵，因为不会看到洱海~云南当地特色小院民宿居多~
  💰价格参考：150-500
  
  2.才村附近：
  靠近洱海，地理位置优越，很多海景酒店、客栈，就算是当地人的民宿也会贵一些~
  📍性价比：性价比不高，但是风景是真美，如果想拉开窗帘就看到海，一定要选择这里，但是房价偏高。
  💰价格参考：300-1500
  
  3.双廊：
  如果打算去双廊玩一天~可以在双廊住一晚。双廊的酒店也是越靠近洱海越贵，依然有超美的海景房，记得我之前住过一家，距离洱海还有好几条路，也要600多，但是顶楼可以拍到洱海的~
  📍性价比：不是很高，推荐住一晚就行了，主流景点还是住海西比较方便些~如果想慢生活，双廊可以考虑
  💰价格参考：350-1800
  
  4.苍山脚下：
  远离洱海，但是可以俯瞰古城和洱海，高位看洱海日出，超美的，也是我个人最喜欢的~
  📍性价比：最高！人少、酒店品质超高~同价位可以住到更干净舒适的酒店，但是距离古城和洱海有距离，适合自驾或者包车的朋友~
  💰价格参考：150-400
  
  ❌不推荐住宿：
  海东、喜洲、挖色、大理市区
  因为距离美景区域太远了，自驾且来过多次大理除外噢
  
  🥹欢迎大家来云南～记得收藏🤗起来噢

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  kymicochan 2020-09-25 13:08

  大理酒店 | 苍山洱海间宝藏酒店-海纳尔云墅大理最美的宝藏酒店，一生必须来住一次~大理海纳尔云墅度假酒店属于SLH（全球奢华精品酒店），有着得天独厚的地理优势。在半山上，苍海高尔夫国际社区里，可以看到一整面的苍天和洱海，景色特别好~
  🧡
  【区域📍】
  酒店里有很多好看的景区，最出名的当然是那个“玻璃悬浮无边泳池”，巴厘岛有同款，属于谁拍谁好看系列（可以看我上一篇帖子有详细介绍）。
  除了玻璃泳池还有很多被忽略的区域列出给大家啦。
  1.红砖别墅
  2.海天一线
  3.高尔夫球场
  4.云墅庭院
  5.正门石梯
  🧡
  【餐食🍲】
  酒店含早餐，可以提前自助勾选，隔天送到房间，品种挺丰富的。如果要在酒店吃正餐，需要提前预定。
  🧡
  【房间🏡】
  这里挺多房型的，我入住的是云墅庭院房，床就对着庭院，有个独立的起居室如图，类似客厅，可以在里面吃饭，看电视，看书等~
  🧡
  【服务💂】
  我是来大理第一天入住的，可以省去刚到大理人生路不熟的烦恼，因为酒店可以免费接送机，司机还会像导游那样介绍当地风情，貌似15公里以内可以免费接送到景区。店员很礼貌热情，还赠送了漂浮下午茶，十分贴心。
  🧡
  【OOTD🥻】
  🔸连衣裙：曲婉珈美
  酒店最适合搭配连衣裙，一条有设计感的裙子会让你瞬间高级。亮橙色很上镜，腰部镂空设计也是点睛之笔。在山水一线的云南，撇开民族风，也能成为一道美丽风景。
  🧡
  酒店：大理海纳尔云墅度假酒店
  地址：大理市苍海高尔夫国际社区2-5栋
  交通：建议自驾和酒店接送
  价格：2100元+/晚

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  大理 · 大理海纳尔云墅度假酒店
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  Leona金 2023-07-05 20:13

  大理古城正确打开方式，city walk闲逛攻略‼️别再吐槽了❗️这才是大理古城正确打开方式
  到大理，古城一定是必去之地！
  到底怎么玩？详细攻略（附地图)‼️
  
  ✅交通
  ❶丽江➠大理：13:20—16：00，绿皮车
  人生第一次坐卧铺硬座，超挤!
  ❷大理火车站➠#大理古城#：约40分钟，公交8路，大理东门站下车。
  民宿老板来车站接我们，走路2分钟就到。
  
  ✅住宿
  易素.轻奢民宿，在丽江住了很多古风民宿，有点审美疲劳，突然看到他家的现代风，眼前一亮！很干净，满意！
  这天人不多，老板帮我们免费升级客房😯
  放完行李，约5点半，正式出去觅食、转悠啦！
  
  ✅夜游建议
  🔵游玩时间
  18：00-23：00
  🔴游玩路线，图18
  古城南门→复兴路→红龙井→博爱路→人民路→广武路→玉洱路→叶榆路→人民路→洱海门
  约3.2公里，不走回头路！
  🔵游玩点位
  📍篝火晚会：南门进入200多米，杜文秀元帅府门口，每晚20：00-21：00举办
  📍五华楼：古城地标建筑，可免费登楼拍照、俯瞰古城夜景。二楼开放时间9：30-23：00
  免费城楼还有三塔楼、文献楼……
  📍红龙井：全长约406米，白天小桥流水静谧感，晚上沿途酒吧营业非常热闹，称为“水景酒吧一条街”
  📍广武路：全长约650米，聚集文艺、有趣、年轻的网红店。夜市摊除常见的占卜、饰品、纹身等，还有很多原创手作小摊。
  📍洱海门夜宵街：人民路开始全是小吃摊，有傣味、景颇味…吃饱喝足返程刚好！
  🔴酒吧选择
  🔺大多营业至凌晨2点
  🔺喜欢热闹，可在红龙井、人民路西半段选
  🔺喜欢安静、小众，可往步行街、叶榆路、人民路东半段选，人少氛围好，大多可点歌
  🔵交通体验
  🔺马车：固定路线
  人民路-东玉街-玉洱路-叶榆路
  💰50-80元/人一圈，最多坐3人
  🔺小黄车：定好地，讲好价，再上车
  💰10-15元/车，按距离算钱，最多坐4人
  
  ✅ 日游建议
  🔴一定要逛集市！
  最值得是三月街，然后是床单厂。
  如果时间充足，可去各种小众集市。
  三月街属于大理土著，床单厂属于新大理人，一个古朴接地气，一个文艺放松。
  白天上午可去三月街买特产，下午去床单厂或别的集市喝柠檬茶听歌，舒适极了！
  🔵一定要逛菜市场！
  云南的菜市场不来亏大发❗️
  超爱北门菜市场（南门也不错）
  早市可买到3块钱一大把的鲜花，雨季有五颜六色的野生菌菇，水果便宜到不敢相信！

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  王圆润 2021-01-04 15:36

  游大理｜租车环洱海攻略自驾在大理，真是一件浪漫又舒服的事。
  🌈关于押金
  现在都是芝麻信用分600以上免押金
  🌈关于保险
  可选择自行购买；划痕险80/单，2000以内划痕可以免责。（交车时，拍好车况照片留底，避免后续出现问题）
  🌈关于油费
  交车时记录油表，还车时需要同样表量。（环洱海一圈130公里左右，需要80左右油费）
  🌈路线情况
  💥注意：环海西路由于修路，只能走214国道。
  💥注意：海东鹿卧山遗址附近修路，但不影响正常行驶。
  💥注意：双廊——小普陀一共两条线路。一个是高速，一个是环海东路。一定不要走高速，要不然海东沿岸的风景就错过了。（这段路况，坡多，弯路多，注意行驶）
  💦游玩指南
  大理古城——磻溪廊道——喜洲古镇——双廊古镇——鹿卧山遗址——小普陀——理想邦——兴盛大桥——大理古城。一路顺时针游玩。
  💥注意：才村码头/龙龛码头建议打车过去（环海西路正在修路，车子只能开到停车场。如果找错方向，进入村路，巷子狭窄，路况较差）
  🍊龙龛码头——红豆杉
  🍊才村码头——日出最佳观赏
  🍊磻溪廊道——最美“S”弯路
  🍊喜洲古镇——白族建筑群，稻田
  🍊双廊古镇——古巷渔村，杨丽萍月亮宫，南诏风情岛
  🍊鹿卧山遗址——山底洞穴，山上悬崖，洱海界碑
  🍊小普陀——满空海鸥
  🍊理想邦——大理圣托里尼
  🍊兴盛大桥——法式风情建筑
  🌟🌟🌟🌟
  一定要走环海东路，大理最美环海路，超级出片

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  小橙吱粒 08-06 17:06

  大理旅行99%的人都会去的地方拍照真的绝在北京，临时决定去大理散心，于是……
  周五下班，急速出逃🥳
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  原来，想出去散心，并没有想象的那么难！
  2670公里，也可以说走就走～
  ——GO✈️大理“第1️⃣天”
  
  📍位置：导航“磻溪S弯”即可；
  ⏰时间：11:00
  🍽️吃饭餐厅：云朵山歌（味道还是很不错的）
  
  👒【草帽拍照Tips】
  大理古城的草帽店很多，不一定要去网上疯传的那一家，随便找一家都很出片；包括s弯这家，不收费，不强制消费，随便咔~咔~咔🎬
  🌳【磻溪S弯】
  沿着洱海边走，处处都是S弯
  这是大理人才会说的秘密🤫
  洱海边拍照📷四处皆好拍，洱海水和特别的树，环洱海都差不多，自认为不必跟红排队哒；
  <慢下来玩>可以租个自行车或者摩托车，也可选择步行🚶用脚丈量磻溪S弯的里数；or 找个咖啡店，静听大理国的浪漫💕
  
  ♥️【重要提示】♥️
  一定物理防晒+化学防晒
  给自己来个双重保护，防晒霜➕防晒衣➕打伞
  在大理很神奇，只要遮住点太阳，给点阴凉地儿，秒变凉快😊
  
  在大理，看了苍山洱海的深情对望🥳和好看的照片！
  很值得！原来被大家深爱的大理，这么美～
  爱上了自己的明媚🔆
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  🔴最后，祝大家都可以拥有说走就走的勇气，永远充满好奇，阳光明媚☀️

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  堇屿溯光 07-26 11:04

  带父母旅游之大理（四天三晚省力版）住宿建议：全程住大理古城（交通便利/餐饮丰富）或洱海公园附近（靠近火车站/交通便利）
  
  🌄 行程总览
  🌾 Day 1：洱海公园
  下午 ：洱海公园
  - 人少景阔，有中式园林，可以拍照打卡，在山顶可以看到洱海半景
  
  📍 Day 2：洱海西线 · 轻骑行+古镇漫游
  上午：龙龛码头日出→才村骑行
  - 龙龛码头（6:30前到）：
  - 导航“阳光便利店”停车免费，步行100米直达岸边，避开收费点
  - 父母友好：红杉栈道拍剪影，无需深入水中
  - 才村→下波淜骑行（1.5h）：
  - 租带蓬三轮车（¥15/两小时），防晒防累，浅滩喂海鸥
  - 避坑：磻溪S湾人挤人，下波淜同款弧度且人少！
  
  下午：喜洲古镇文化体验
  - 必做：
  - 体验扎染，制作方巾/围巾（¥60起），2小时完成
  - 避雷：
  - 转角楼拍照排队久，直接导航“禾田里民宿”拍金色稻田
  - 喜洲粑粑选“复兴破酥”老店，避免景区高价
  
  🌊 Day 3：洱海东线 · 自驾赏景+双廊慢生活
  交通：包车或租车（SUV约¥300/天），父母可随时休息
  路线：双廊古镇→文笔村→理想邦（跳过鹿卧山陡坡）
  
  双廊重点玩法：
  太阳宫：预约9:00免费时段，趁人少感受艺术空间
  海景午餐：湖山云隐花园餐厅（提前订靠窗位），人均¥150
  文笔村（15:00后）：
  彩虹公路顺光拍，路边长椅观洱海，免爬山
  理想邦（17:00入场）：
  避开旅行团，圣托里尼建筑群拍落日余晖
  避坑：内部酒店区域禁入，公共阶梯足够出片
  
  ⛰️ Day 4：苍山轻徒步+崇圣寺三塔
  上午：苍山半山人文之旅
  - 索道选择：感通索道（落差小/直达清碧溪）＞洗马潭（海拔高易高反）
  - 寂照庵（11:00前到）：
  - 徒步20分钟平缓坡，赏多肉花园，斋饭¥20/份
  - 玉带路：平缓步道观洱海，走1公里即返
  
  下午：崇圣寺三塔
  - 省力版：可直接坐观光车到终点大雄宝殿，从大雄宝殿往上爬两组阶梯到阿嵯耶观音阁，观音阁登顶，看洱海，然后从大雄宝殿一路向下，依次参观即可看完所有景色
  门票可考虑某团上的苍山和三塔联票
  
  ⚠️ 带父母关键提示
  1. 健康管理：
  - 苍山高原反应预警：首日勿洗头，多喝温水
  2. 交通避坑：
  - 大理古城和喜洲都有旅游中巴可坐（10/人），问路人即可知道位置
  3. 行程灵活：
  - 每天保留2小时午休，备选方案：Day4疲累可替换为洱源温泉（地热国¥98/人）
  
  “带父母旅行，不是打卡竞赛，而是在洱海的风声里，听见他们年轻时未说出口的向往。”

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