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  E那个森 2019-10-02 22:27

  昆仑山口和可可西里万山之祖、中华神话发源地的昆仑山，一直是神秘、让人神往的。亲临其境，雪山巍峨，美丽而壮观。
  无法深入可可西里保护区内，在青藏线上幸运地看到了藏羚羊。
  再远一点，可以到唐古拉山和沱沱河，但因为时间关系无法继续。
  关于高反，小伙伴带了葡萄糖、增氧药、红景天胶囊。第一天到格尔木的晚上，头疼，也可能和头天睡机场没有睡好有关，毕竟市区也就3000m不到。
  第二天去昆仑山、可可西里的路上，反映还是比较明显，头疼，咚咚咚地，特别是到昆仑山口海拔4700+，呼吸也有点不顺畅。全程喝葡萄糖水。
  所以建议晚上一定要睡好，吃饱饭，随身准备着补充热量和糖分的食物或者饮料。
  但也没有到吸氧的程度，看个人体质适应情况，能备就备着吧。

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  摄影师卡洛斯 2021-04-13 16:39

  巍巍昆仑 万山之祖早上起来，在酒店吃完早饭，决定在格尔木休整2天，那么既然如此，就在这个城市溜达溜达吧。整体感觉这里不大，十字路口大转盘的交通信号灯有点看不懂，也不知道自己有没有违章。楼下的保安对于没有车位进来停车的车主在驱赶，不让乱停。后来了解到该市正在创建文明城市，难怪。我在这个城市看到了很多在其他大城市熟悉的商场品牌、服装品牌、餐饮品牌，是一个什么都有的西部城市。
  格尔木，是昆仑山旅行的集散地，因此今天也想去昆仑山看看，不过我们没有做相应的准备，所以只能到门口看看就回来。
  从市里开车往南走，就可以出城沿G109（京拉线）前往昆仑山方向。没多远我们就到了西藏公路管辖段，看起来像是又一次进藏了呢（上一次是第一天到达西宁，走了一段G6京藏高速）。
  没多久进入了公路检查站，跟交警说了我们不去西藏，就是到前面看看就回。很快通过了登记，过了站检查就能看到格尔木河（上游是昆仑河）在旁边流过，宽敞的河道，河水很平静，原因是上游有几个水电站截流了。河对岸是跟着G109并行的青藏铁路，上面还跑着一些内燃机车。
  沿着G109一直走，会到达三江源国家公园、可可西里、唐古拉山。但是我们只打算到看看昆仑山，得知前面还有昆仑山国家地质公园，也想去看看。由于我们一直都是出门比较墨迹（主要是我），所以其实过了检查站就已经16:00了，没多少时间让我们走太远。
  昆仑山，真的只能用巍峨来形容，我一路上看了这么多天的山，没有哪一个山能用巍峨一词，唯独它，万山之祖。
  在一个水电站附近的观景台还遇到了两个摩托骑手，车上放着一个娃娃，特有爱，简单聊了下，他们是半个月318进109出。
  拍了一些照片后，我们就返程了，晚上还要好好洗洗休息，接下来又要进入草原了。终于要离开茫茫戈壁了，我已经干燥的不行了。

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  南麂土著 2020-08-25 14:34

  说是南京女大学生在这失联我不是来凑热闹的，因为之前没有在海拔4768米的昆仑山口停留，行程又刚好经过可可西里，说以就到了索南达杰自然保护站。其实这里是可可西里的东部边缘，青藏线公路铁路都经过这里，向西进去才是无人区，但不经过批准进入是违法的。南京女大学生手机信号在索南达杰保护站失联，一定是进入无人区了，里面的猛兽有狼、藏獒、熊、雪豹、秃鹫等，高寒缺氧，气候变化无常，极其危险。

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  而而啊 2020-08-21 18:28

  西北自驾游｜昆仑山、可可西里高反记录！！西北大环线第5站·昆仑山、可可西里
  1、昆仑山🌟🌟🌟🌟
  巍巍昆仑，万山之祖！⛰️昆仑山是世界七大山系之一，看过昆仑山，会有种释然的感觉，回程路上看到其他山水，内心也不再有一丝波澜。
  前一晚住格尔木市，一早向南出发，走上青藏线前往昆仑山口。一路上车其实不少，甚至有一段轻微堵车🚗🚗🚗，大多是货车。都是盘山公路，自驾要有一些经验为好。一路途经不冻泉、大峡谷、雪山等各种地貌，令人叹为观止。（这时还不太难受，拍了一些照片，后面高反后啥也没看没留下😅）
  2、可可西里🌟🌟🌟🌟
  中国最大的无人区，野生动物家园，藏羚羊🦌、藏野驴🐎、野牦牛🐂、高原狼🐺、老鹰🦅等等，我们没有走的太深入，无缘藏羚羊，但也很幸运的见到了一群藏野驴，在这片一眼望去荒无人烟的土地上看到生灵，还是很激动人心的，和动物园的感觉完全不同。
  
  ❗️❗️❗️高反经历❗️❗️❗️
  我们提前准备了干粮、高反药和氧气瓶，但我一开始只是以防万一给妈妈准备的，万万没想到，我自己就这么高反了，标标准准的高反了，确实不是心理作用。海拔超过4500开始头疼，吃下了高反药，间歇性吸氧，到达最高点4768m时明显感觉不能剧烈运动，会喘，但当时症状还没有完全表现出来，还能再坚持坚持。
  往后继续走，到达可可西里雪景观景台时，拿出干粮补充能量，小面包因为气压已经要爆掉了，吃完下车走到厕所的这点运动已经无法承受，高反的彻底不行了，差点晕倒在地，踉踉跄跄走回车上躺下，前面吃过了高反药，但其实没有太大作用，氧气也有一直在吸，难受一点都没减退。
  我们开始返程，没再继续往前方的可可西里藏羚羊观景台去，有些遗憾，但实在难受的忍受不了，头疼，乏困，恶心🤢。路上没忍住吐了…吐完好很多，因为海拔也一直在降低，安心躺在后座睡了会儿。
  当晚回到酒店吃完药直接躺下休息了，头依然是疼的。
  第二天整个人都是飘的，软绵绵…大腿肌肉像头一天跑了3000米一样酸疼。
  第三天，体力基本恢复，腿依然保持跑步过后的酸疼。
  
  PS：大家一定要重视高反，提前吃药，量力而行，我之前是完全没想到自己会反应这么严重，结结实实的打脸了。

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  荒者_7665 2018-12-22 17:31

  昆仑山之行，绝美风景
  从格尔木出发 沿路昆仑山口 昆仑神泉 无极龙凤宫 可可西里
  处处是大片

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  一颗懒蛋 2019-11-04 20:57

  【Day4】格尔木/昆仑山口/可可西里无人区-西💁西北大环线旅游攻略，总共8篇，来到Day4，此行最有挑战的一天（青海湖、茶卡见前面攻略）
  👣
  1、昆仑山口🌟🌟🌟🌟
  一大早出发！从格尔木出发向南，走上青藏线，最挑战是因为行程最高海拔在4500以上 ，赶紧备了2个氧气瓶~
  向昆仑山进发，海拔逐渐上升，🏔️越积越厚，直到白茫茫一片，美成冰雪世界❄️❄️！
  ps.途径昆仑圣泉时正在下雪，还担心天气会不好，结果往前走却是大晴天！全程蓝天白雪自带滤镜，美呆呀💭！到达昆仑山口4768m，有点高反没停留太久。
  👣👣
  2、可可西里保护区🌟🌟🌟🌟
  过了昆仑山口，能看到青藏铁路与青藏公路并行，小火车🚞缓缓驶过。继续向前行驶在天路上，进入可可西里自然保护区。来到雪山观景台更是惊艳！蓝天、白云、雪景，感觉是任何地方都媲美不了的绝景~🗻🏔☀️☁️
  作为中国最大的无人区，一望无际荒无人烟，沿途有藏羚羊🦌、野牦牛🐃、老鹰🦅等，但这时候太冷，能见到不多。路上有很多大车经过，重到感觉分分钟要倾倒，怕怕的..
  👣👣👣
  今天的行程是按原路返回，回来时天空又开始灰蒙蒙下起雪，更显荒凉，过了一段又是艳阳蓝天，一天之内经历各种景，很奇妙了~回来还看到了最高海拔道观--无极龙凤宫🏰，不过太冷没进去观赏啦
  👣
  ⚠️tips：高海拔地区，容易高反，不要剧烈运动，最好提前吃红景天或备氧气瓶。我们一行人在车上昏昏欲睡，师傅提醒我们千万不能睡着，因为难说是真困还是高反，睡着很危险😨😱。赶紧吸了点氧下来倒没什么事。还有，不要追逐高原野生动物，远远看📷就行。
  下一篇：比茶卡更美的翡翠湖🗾

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  花小喵_7742 2020-08-16 08:41

  西藏自驾第14天沱沱河-可可西里-昆仑山-格早上起来温度很低，羽绒服要备上，吃完早餐出发，青藏线109国道，真的全是弹坑路跟波浪路，上午开的波浪路，浪啊浪，车子一直浪飞起来，一路超车，车追车。开车开到兴奋尖叫起来[捂脸]，从夏天到冬天体验四季温度，海拔5231。跨越可可西里无人区，那种神秘感跟未知感，好想去体验一把，亲眼看到藏羚羊的兴奋，昆仑山的雪捏在手心的凉，这些所有，足已让你此生难忘。

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  青海浩轩旅行 2024-02-20 10:15

  5分钟9张图把东台吉乃尔湖和茶卡盐湖讲清楚#用一场旅行开启新年# 在去年10月份的时候我分享了东台吉乃尔湖重现的视频，今年这两天走大环线路过东台吉乃尔湖去看了一下，变得更美了，为了更直观的感受东台吉乃尔湖的美，我们和茶卡盐湖做个对比，你觉得那个更美，更值得去呢，评论区留言发表你的看法。
  盐湖为什么会消失，为什么会重现，我们现在去的茶卡盐湖，翡翠湖，东台吉乃尔湖，这些都是矿业公司的厂区，那些像足球场那么大的水池，是生产盐，钾肥等原料的，在那些水池里会注入不同比例的卤水，就会产出盐，氯化钾，氯化镁等不同的矿物，刚开始注入水的时候，我们看见的就是一个水池，颜色没有什么大的变化，但随着矿物的生长，水越来越少，底下的白色结晶越来越多，在这个生长周期内，随着结晶体的变化，就会产生不同的颜色，比如碧绿色，浅绿色，淡蓝色等，所以就造就了不同的景色，那么白色晶体越来越多，等到水干了以后，用挖机把里面的白色晶体挖出来，再次注入卤水，这样就形成一个循环，所以说这些盐湖会不断的消失，不断的重现。
  
  但是东台吉乃尔湖是一个意外，他目前并不是生产盐或者矿物质的，他底下是盐碱地 ，上面的水并不是卤水，而是昆仑山上留下来的淡水，据说去年在上游决堤以后大量淡水流入了水上雅丹，而后到了东台吉乃尔湖，因为水上雅丹地下不是盐碱地，所以冬天是冰冻的，而相邻的东台吉乃尔湖地下是盐碱地，里面的盐分很大，所以没有结冰，相反有了白色的结晶体，在这个意外当中，变得美轮美奂，如果不出意外的话，东台吉乃尔湖以后有可能又会消失，想一睹芳容的小伙伴们，可以si我，一起去玩。
  
  青甘大环线水上雅丹东台吉乃尔湖7日游
  🔵D1.西宁—青海湖— 茶卡盐湖—茶卡（宿）
  🔵D2.茶卡—翡翠湖—大柴旦（宿）
  🔵D3.大柴旦—U型公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—大柴旦（宿）
  🔵D4.大柴旦—石油小镇—敦煌古城—敦煌（宿）可选沙漠露营
  🔵D5.敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉——又见敦煌—沙州夜市—敦煌（宿）
  🔵D6.敦煌—嘉峪关—张掖七彩丹霞—丹霞（宿）
  🔵D7.张掖—祁连大草原—岗什卡雪峰（远观）—门源油菜花（只限78月）—西宁
  #青海旅游攻略# #青海旅行攻略# #东台吉乃尔湖# #国内旅游日常#

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  栗子呀呀_2227 2023-07-17 19:53

  U型公路拍照姿势｜青海315公路拍照要在两侧拍千万别站到马路中间哦，非常危险⚠️不提倡❌#青甘大环线# #公路拍照# #西北公路拍照# #拍照姿势# #U型公路#

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  王漂漂 2019-11-22 22:21

  青海旅游攻略#青海湖#黑马河日出黑马河 青甘大环线游：day2
  📍️ 位置：中国·青海省共和县西北部
  🏔️ 海拔：3200m左右
  🚗️ 交通：✈️到西宁，🚙️私家车师傅去接
  💰️ 包车费用：（评论我再细说 ）
  门票：不收门票的哈！
  🏠️ 住宿：天府假日宾馆（费用很划算的，6月初） 🍴️🍱️🍜️门口有餐馆的哈看完日出不耽误吃早餐的哈~
  🌼️ 黑马河这一段“环湖路'”被誉为青海湖最美的路段，在不同的季节呈现不同的美景。我们去的时候是6月初，虽然没看到在湖畔灿烂盛开的万亩油菜花，但也是野花绽放🌹️群鸟飞翔的👍
  🌄看日出的准备：
  ☀️ 5点钟要起床
  ☀ 厚衣服（轻薄羽绒服、秋衣秋裤、围巾、厚袜子…）穿起来，要不会很冷的，冻手冻脚 冻的手都不想拍照啦😅 有的同学直接裹着酒店的毛毯就去了 😂 想拍美照就不要怕冷啦👍
  ☀ 这个酒店里没有电热毯，如果怕冷的同学可以让老板加被子，走路一定要慢一点、再慢一点，一不小心就缺氧了啦哈哈(ಡωಡ)hiahia😞 😞 😞 😞
  黑马河看日出 青海湖国家重点风景名胜区
  ✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️🚙️🚙️🚙️🚙️🚙️🚙️🚙️🚙️
  可以参考我们7日游的行程路线：
  󾠮️ 第一日：西宁--塔尔寺--日月山--倒淌河—青海湖--黑马河（宿）
  󾠯️ 第二日：黑马河日出--茶卡盐湖 --穿越柴达木盆地--大柴旦（宿）
  󾠰️ 第三日：大柴旦—青海雅丹--最大的雅丹地貌(魔鬼城)--马海无人区--苏干湖—敦煌影视基地--敦煌沙漠宿营ktv烧烤（宿）
  󾠱️ 第四日：敦煌--莫高窟--鸣沙山月牙泉—沙州夜市—敦煌市（宿）
  󾠲️ 第五日：敦煌市--天下第一关（嘉峪关）--张掖七彩丹霞地质公园—张掖（宿）
  󾠳️ 第六日：张掖--扁都口--祁连山—祁连卓尔山—祁连宿。
  󾠴️ 第七天祁连大草原—阿柔大寺--岗什卡雪峰--门源万里油菜花--黑泉水库--西宁市（结束）🚗️💨️💨️

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  AuAu_3410 2024-05-29 18:03

  青海藏文化博物院（西宁必去）早上在青海省博物馆参观，随便吃了个午餐就去藏文化博物院，位置还是有点远的，坐了一小时的公交。
  南馆成人🎫60元
  参观时间🕙大概3—4小时
  南馆有四层（一层没有展厅），建议从上往下参观。
  
  第4️⃣层：【中国藏文化艺术彩绘大观】
  这里拥有吉尼斯世界纪录最长的唐卡，全长618米。
  唐卡展示了藏族的历史、文化、医药、民俗等内容。
  建议请讲解/租讲解器20元/扫二维码付费20。
  参观一圈大概1.5小时。
  展厅出口有文创店可以盖套章。
  第3️⃣层：【丝绸之路与高原文明展厅】
  主要是一些古文物展示。
  有1:1复刻的布达拉宫模型，很精美。
  第2️⃣层：【服饰、卡垫、建筑、书法展厅】
  特别是服饰展厅，走进去那刻真的有点震撼，每套都那么精致（当然也有点怕哈哈哈）。展厅全面展示了藏甘青少数民族的男女服饰，还有佛教各教派的衣服。
  第1️⃣️层：
  无展馆，有文创店和咖啡厅，明信片2元/张，可盖章。
  
  博物院展品很丰富，可以留多点时间参观。

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  爱冒险的圈圈 2023-10-21 10:13

  轻松玩转日月山，教你避雷！！！日月山坐落于青海西宁，以其悠久的文化历史和最近火出圈的五彩经幡吸引了来自世界各地的游客，其实真诚游玩，并没有那么多雷要避，也没有那么多坑要踩，这篇笔记我将从日月山的历史发展跟景区政策来发，希望对各位向往日月山的小伙伴有用！
  🔴1、日月山的介绍
  （1）日月山，古称赤岭，坐落在青海省西宁市湟源县，属祁连山脉，长90公里，平均海拔4000米左右，是青海湖东部的天然水坝，也是青海省内外流域的天然分界线
  
  🔴2、日月山门票价格
  50元(旺季成人票)
  30元(淡季成人票)
  
  🔴3、日月山景点景观
  有公主泉、唐蕃古道、回望石等景观。
  
  （1）公主泉
  进入景区，首先看到的是被经幡旗装饰的公主泉。据说，文成公主在日月山向东遥望自己的故乡时，发现视线已被群山阻隔，禁不住流下悲伤的泪水，泪水幻化成了一条小泉，此泉就叫公主泉。
  （2）唐蕃古道
  穿过日月山坊，是当年文成公主经日月山赴吐蕃和亲走的道，叫唐蕃古道。古道旁，有文成公主纪念馆和日月山神牛塑像，纪念馆内，供奉着松赞干布和文成公主塑像。
  
  （3）回望石
  在山顶广场上，竖有“日月山”青石碑和回望石，这是文成公主站在呼呼的山风中后一次流泪回望故乡的地方。文成公主，一个柔弱的少女，为了大唐的稳固，幻望公主远去的背影，不能不令人对她肃然起敬。令人欣慰的是，据说文成公主与比她大9岁的松赞干布一见钟情，松赞干布也对自己能娶文成公主为妻十分高兴，他说：“我的父祖辈没有一个人能和上国通婚，我能娶大唐公主为妻，深感荣幸，当为公主筑一城以夸示后代。
  
  🔴4、地名由来
  相传，文成公主远嫁松赞干布时曾经过此山。她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映著落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山由此得名。
  
  🔴5、注意事项
  
  1.拍照
  （1）自拍杆：最好是带蓝牙的那种
  （2）无人机：很适合 西北 这种大地方拍照
  （3）披肩：拍照很出片，价格在40-60/条
  2.药品
  1）感冒药、金嗓子喉宝： 西北 风大天干，昼夜温差大。
  （2）康恩贝肠炎宁片、健胃消食片
  （3）高山红景天口服液、西洋参片预防高反的。#日月山# #青甘大环线# #西北大环线攻略#

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  一盘生鱼片儿 2020-08-14 15:55

  西宁美食｜旅行必打卡的青海小吃店来西宁旅行的话一定不能错过这家人气小吃店！招牌的「牛奶鸡蛋醪糟」我连续吃了两天！
  🍴店名： 清真·德枭小吃店
  📍地址：(西宁)大新街与小新街交口西北角
  导航定位很准确，这边都是各种餐馆，不过注意⚠️的是它家下午才开门，中午就不要去了，营业到凌晨🕑两点，所以比较适合去吃夜宵。
  店里环境一般，也不是很大，座位有点点拥挤，服务还行吧。手机📱点餐方便，人均很低，便宜。
  ——
  「牛奶鸡蛋醪糟」10: 每桌必点的甜品，一大碗分量很足，牛奶🥛熬制的，里面有蛋花、葡萄干、瓜子和枸杞等等，料超足，混合着淡淡的酒糟香气，我太[爱心]喜欢了，第二天还特地来打包一份回酒店吃的！
  烧烤我们要了「烤羊肉🐑串」半把30、「烤羊肠」4、「土豆片」4、面筋3。羊肉串的话是比较偏青海的味道了，我个人觉得没东北烧烤香，土豆片🥔很一般，面筋不错。不过「烤羊肠」推荐，第一次吃，羊肠里面塞的是面和内脏之类的还有种香料的气味，还挺上瘾的！
  「青海酿皮」8: 就是凉皮，不过很宽很厚，入口软软糯糯的，还加了韭菜和面筋，这边的辣子🌶️不辣很香。
  「酸汤水饺」10:要的牛肉大葱馅的，还行，汤酸酸的好喝。

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  小小小明的宝 2021-07-21 12:38

  青海刚察旅游攻略！在中国内陆最大咸水湖青海湖旁边，有一个神奇的县城，它就是刚察县。
  出行：刚察县距离西宁市180公里，推荐自驾游，若不方便自驾也可乘坐西宁至刚察直达大巴车，每人只要44元哟。
  住宿：推荐民俗，具体就不举例咯
  美食推荐：有民俗自带餐厅，味道挺不错，有兴趣伙伴可以试试。另外推荐刚察的牛肉饺子，一份只要35元，保证让你吃到不一样的饺子。（第一次吃建议两人一份）
  第一站：刚察县入口经幡，经幡可能路上不少伙伴见过，但是入口处的经幡被称为最美的五彩经幡，难道不发个朋友圈吗？
  第二站：东山垭口风车，左望可见远处的青海湖，右望可见刚察全貌。距离入口经幡只有1公里远哟。（可先去这，再过入口经幡）。
  第三站：仙女湾，美丽的仙女湾湖水湛蓝、海鸟翱翔、鱼翔浅底，传说迷人。距离刚察县以南16公里处。
  第四站：刚察大寺，藏语称“刚察贡饮嘎丹却佩郎”意为“刚察大寺具喜宏德洲”，原属刚察地区最大的寺院，也是刚察地区宗教活动中心。
  第五站：马首拉则（俄博）祭海台，导航“达秀木拉布宰”距离刚察县38公里。青海湖在历史上一直被视为仙海，青藏高原上的先民对水神的崇拜与山神、天神观念构成了对大自然的敬畏和以此为载体的神灵信仰体系，出现了原始的祭祀仪式。
  第六站：断崖，在祭海台旁边有一个不起眼的地方，这个地方养育着许多生命青海湖裸鲤，学名普氏裸鲤，俗称湟鱼，是国家二级保护动物，是我国惟一的高寒咸水鱼种。两站离得很近很近，还能看到许许多多的湟鱼。
  第七站：五世达赖圣泉，从断崖往反方向一直往前走，就可看见圣泉。每年新年的第一天天还没亮的时候，附近的牧民都会将家中所有剩水倒净，以表示辞旧迎新。然后，妇女们兴高采烈地到神泉背水。人们把这圣洁的水称作“昂曲”即晨星水，谁家背的晨星水越早表示谁家越幸运，背回去的晨星水会让全家人饮用，可保一家人平安与吉祥。
  第八站：沙陀寺亦称“沙托寺”、“尕旦寺”藏语称“扎西群科林”，意为“吉祥法轮洲”。距离刚察县66公里，沙陀寺背靠拉日优杰山，面朝青海湖，每日处在湖光山色中，伴着晨钟暮鼓，浪漫而神秘。
  第九站：环湖西路沿途风景——青海湖边，游走在青海湖畔，站在湖边极目远望。即便遇到晴好的天气，眼前也是一片烟波浩渺，望不到头。
  一路风景美如画，如果能自驾最好，沿途能看到高原无暇的美景，当然坐大巴也很好，只是没有自驾自由~
  #青海小众旅行地#青海湖#刚察

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  飞鱼罐头 2023-10-28 19:42

  我无法告诉你肉眼看到的震撼来西北第一天太开心了
  虽然早起 但被自然洗礼了
  青海日月山上的经幡太震撼了
  抱着小羊拍了几张 小羊好乖
  好久没来户外玩了 西北现在是淡季
  但可以看得到雪山了
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  风吹的经幡 摇曳着生命
  #人生照片# #青海旅行# #旅行日记#

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  乐乐球的小宇宙 2024-06-22 10:15

  西宁100%要去的博物馆！大脑直接看宕机📍坐标：青海·西宁·藏文化博物馆·南馆
  🎬国家一级博物馆，是世界上唯一一座全面收藏、保护、展示和研究藏文化的综合型博物馆，从旧石器至吐蕃至八思巴至今，堪称百科全书，能逛4小时，60大洋是值的！
  🍎攻略（直接去四层先，从上往下逛）——
  🔴1、四层：彩绘大观展厅⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️必看，27年策划400位画师4年制作的618米唐卡长卷，绝无仅有。弯弯曲曲看下来相当于走二里地…描述了藏文化的历史、名人、世界观、信仰等下方方面面，现场有文字注解和可租语音导览。这副长卷给人的感觉…就是“塞满”——密密麻麻繁复无比，内容从历史名人到诸神金刚恶鬼满满当当，线条工笔婀娜近于妖艳，朱红、靛蓝、青绿、亮金等高饱和度强对比度矿物颜色强烈刺激着视觉，结合了印度教、原始苯教、佛教的藏传佛教样貌冲击感真的是太强烈了，你能感受到画工和内容本身强烈的情绪…爱也激烈恨也激烈裹在一起，神秘之美与畏惧之美裹在一起，信息量爆炸，不是大哥你们这一点留白都不给啊…真的直接给我大脑看宕机了…断断续续重启了好几次才看完…
  🔴2、三层：丝绸之路与青藏高原文明厅，其实就是历史展区，新时期彩陶不多（国宝多在青海省博），但吐蕃文物能看个饱
  🔴3、二层：民族服饰展厅、卡垫艺术展厅、藏族建筑艺术厅、藏族书法艺术厅。
  ✅图依次为——
  图1 彩绘大观–局部
  图2 彩绘大观–藏族起源说：据传说，藏族人是由观世音苦萨点化的罗刹女与弥猴的后代。类现代“人类起源说”，在世界各地起源说中独一无二。
  图3 彩绘大观–松赞干布迎娶文成公主
  图4 彩绘大观–青年松赞干布，值的注意的是图下部是“西藏罗刹女镇魔图”：据说，雪域西藏的地形，俨若罗刹魔女仰卧的形状，因此多灾多难。文成公主助松赞干布修建大型建筑镇魔，比如修建布达拉宫镇罗刹女心骨，大昭寺镇其心胸。
  图5 彩绘大观–生死流转图（又称：六道轮回图）
  图6 彩绘大观–局部
  图7 新时期时期–蛙纹双耳彩陶壶
  图8 吐蕃时期–琉璃瓶
  图9 吐蕃时期–嵌松石立凤金头饰件
  图10 吐蕃时期–鎏金人物像
  图11 吐蕃时期–金质镶松石连珠纹手镯
  图12 八思巴时期–经书墙
  图13 藏区服饰局部
  图14 藏区服饰
  图15 藏区建筑及卡垫

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  爱旅行的_8592 2023-10-17 16:28

  西北大环线-当金山｜风吹日晒 自由又自在Day 4 第1️⃣️站：当金山⛰️
  📍地址：甘肃省酒泉市阿克塞哈萨克族自治县
  
  由于旅行的时间问题，原本可以第4️⃣天从大柴旦翡翠湖到“水上雅丹-U型公路-孤独星球🌍”，但是如果参观那边的话，需要再额外一整天的行程😭 ，所以没有去，但是7天6晚的小伙伴们可以考虑～
  
  ⛰️旅游攻略
  这一天的旅程一上午基本上都是在赶路🚗，毕竟最好的风景都是在路上🍃。从大柴旦出发，向北行驶前往敦煌，一路上你会跨越柴达木盆地、途径南八仙雅丹、穿过阿尔金山、当金山⛰️，目之所及，是西北的苍凉，是曾经地理课本上寸草不生的大戈壁。
  
  ✅景点介绍
  当金山-公路🛣️，位于甘肃省酒泉市境内，去不了U型公路的友友们，来这里也是很不错的 。路上就有大货车行驶，拍照一定不要上公路，⚠️注意安全，在旁边拍就好。
  
  📝朋友圈文案：
  1. 风吹又日晒，自由又自在⛰️
  2.是地理书上的大西北 是寸草不生的戈壁滩
  3. 西北的风总是很粗狂
  玫瑰从未在这片土地生长
  如果你喜欢浪漫
  这里并非寸草不生⛰️

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  我穿越过西北 2024-04-26 18:04

  文成公主眼泪「日月山」“西北不是开玫瑰的浪漫土地，是神的自留地”
  
  📖相传当年文成公主入藏途经此山，她怀揣“日月宝镜”东望长安故乡，不慎失手把宝镜摔成两半，一半化为💛金日，一半化为🩶银月，照亮了西去的征程，此山也因此得名“日月山”。
  
  ⛰️日月山，无法用语言描述肉眼所看到的震撼，地处于4000米海拔的日月山，走在彩色的祥瑞风马下，听着🎊经幡吹动的声响，经幡的每一次浮动是一次祈福，是神在悯惜那些痛苦的人。鲜花💐是一时炫目的浪漫，那这是久久不衰的祈福🙏。
  
  📍地址：青海湟源日月山景区
  🎫门票：门票54
  ☁️气候：早晚温差大，要备一件外套，高原地区一定要注意保暖
  🚗交通：自驾或包车到日月山，像我喜欢拍照的建议组队包车，性价比很高，不用操心路况行程，专心拍照打卡
  📷拍照攻略
  ❶最适合拍照的点在经幡下，不要在景区门口就拍了，经幡下真的很震撼！
  ❷经幡与风是绝配，加上live图效果随手拍都是大片
  ❸阳光充足时间可以拍摄阳光透过的经幡感觉，如梦如幻

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  ll_3231 2023-07-05 14:43

  可可西里-单日往返格尔木入住格尔木
  .
  早上9点出发可可西里
  一共七个拍照点：
  ①昆仑山入口
  ②不冻泉（昆仑圣泉）
  ③无极龙凤宫（海拔最高道观）
  ④昆仑山矿泉水厂（海拔最高矿泉水厂）
  ⑤昆仑雪山观景台（观景效果不如矿泉水厂）
  ⑥昆仑山垭口（索南达杰雕像）
  ⑦可可西里藏羚羊观景台（顺路看青藏铁路）
  路线如下：
  🔴1、第一站到达昆仑山入口，有两块巨大石碑，拍照之后进入昆仑山路（这里会公安检查进藏车辆，身份证就行）
  🔴2、到达不冻泉，就在公路左边，注意开导航，不然容易错过，有空瓶子可以去泉眼接水
  🔴3、到达无极宫，这段开始路上大车特别多，一定小心驾驶，至此耗时近3小时
  🔴4、到达矿泉水厂，拍照挺出片的，本想会有很多卖水的，结果直接大门紧闭，不知道是怎么回事，此处有加油站，只有92和98号汽油，价格偏高（这里离雪山特别近，下午5点左右阳光斜射很美）
  🔴5、雪山观景台个人感觉并不如水厂效果好
  🔴6、昆仑山垭口，我去的时候刚好修路，单边放行，这一段特别堵，大车一直特别多
  🔴7、终点可可西里观景台，从垭口过来得近一个小时，
  沿途开始能看到藏羚羊，但是路边不好停车，假如要停，一定选择道路拓宽路段，保证行车道完全让出，从垭口过来这段路特别烂，大坑很多，路基下沉厉害，新手慎行。
  ⭐心得⭐
  🔴1、沿途就不冻泉和水厂附近有餐馆，自备干粮为好
  🔴2、厕所从垭口往后都没有，提前解决，之前除了雪山观景台，每一站都有
  🔴3、无极宫海拔3800，到达水厂4300，用时30分左右，海拔爬升较快，高反者可以开始吸氧😂😂
  🔴4、从水厂开始，海拔一直不低于4200，而景观从这里开始都很不错，停留时间较久之后会出现高反（我2小时后表现为头痛）
  🔴5、藏羚羊观景台我没看见羊，过来之前的路边反而挺多，有幸用飞机超近距离拍到
  🔴6、藏羚羊观景台边有双色花很神奇，青藏铁路在这一段拍摄，真的跟开在天上一样，体验很神奇，火车速不快，我开到100左右可以跟她并行 🌿 🌿
  🔴7、海拔上4000，正午温度只有7度左右，可以穿薄羽绒，高原切记不要感冒
  🔴8、全程折返耗时我用了11小时，尽量配备2位驾驶员，路真的不好开，但风景真的值得。
  🔴9、常年生活在海拔2000米左右的我也出现高反，（可能和疲劳驾驶或受凉有关）自行配备氧气，提前吸氧。

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  番友1422560 2019-03-20 14:07

  冬季的青海 并没有想象的那么糟 却出乎意料

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  佳和小区

  我是手机摄影师 青海湖 自由行
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  A匠心旅行 2023-07-31 16:10

  轻奢一把玩青甘，到底要花多少钱1️⃣ 西安-兰州
  🚕648公里/7小时18分钟
  中山桥（黄河铁桥）
  2️⃣ 兰州-张掖
  🚕 555公里/6小时40分钟
  七彩丹霞景区（北门)
  3️⃣ 张掖-敦煌
  🚕612公里/7小时14分钟
  雕塑大地之子（周围有其他艺术雕塑群）➞敦煌博物馆（周一闭馆）➞鸣沙山月牙泉
  4️⃣ 敦煌-大柴旦
  🚕 401公里/5小时32分钟
  莫高窟➞当金山口（自驾途经点，不停留）➞大柴旦翡翠湖
  5️⃣ 大柴旦-茶卡盐湖
  🚕 488公里/6小时9分钟
  小柴旦湖观景点➞茶卡天空壹号（茶卡盐湖新景区）
  6️⃣ 茶卡盐湖-西宁
  🚕362公里/6小时7分钟
  青海湖全景观景点➞青海湖花海（6月中-10月初）➞塔尔寺
  7️⃣ 西宁-麦积山-西安
  🚕885公里/11小时9分钟
  麦积山风景名胜区-麦积山石窟
  🤟预算参考概览：
  🚠门票：832💰/每人（8个景点）
  🏠住宿：（6晚）
  第一档：1200💰
  第二档：2400💰
  第三档：3600💰
  ⛽燃油费高速费合计：4054💰/每台车
  🍜用餐：620💰/每人（11个特色餐厅）
  🚘品质模式预估费用：11458💰（2人人均5729💰）
  选择品质住宿+紧凑型SUV
  ✈轻奢模式预估费用：13558💰（2人人均6779💰）
  选择轻奢住宿+中大型SUV或MPV
  🛵省钱模式预估费用：9058💰（2人人均4529💰）
  选择经济住宿+经济型轿车
  🏠各档次住宿推荐（⚠见路书）
  除了以上预算参考，我还总结了这条路线详细的《路书》，每天详细的行程、注意事项等等，都写进去了，字数有限，这里放不下，需要的宝们吱声即可~
  🚠门票明细（每人832💰)
  1、七彩丹霞景区（北门)：74💰
  2、鸣沙山月牙泉：110💰
  3、莫高窟：238💰
  4、大柴旦翡翠湖：110💰
  5、茶卡天空壹号（茶卡盐湖新景区）：100💰
  6、青海湖花海（6月中-10月初）：40💰
  7、塔尔寺：70💰
  8、麦积山风景名胜区-麦积山石窟：90💰
  🥘用餐明细（每人620💰)
  1、正宁路小吃夜市：60💰
  2、蔡记行面·三套车始于1988（武威）：20💰
  3、清真伊清阁餐厅（近七彩丹霞）：55💰
  4、沙洲夜市：50💰
  5、五味香驴肉黄面馆（敦煌夜市名吃广场91号）：46💰
  6、伊布拉特色炕锅（大柴旦）：70💰
  7、高原牦牛退骨肉（市中心广场）：76💰
  8、伊峰源餐厅（茶卡镇）：65💰
  9、尚品炕锅名店（近二郎剑景区）：86💰
  10、马忠食府(莫家街店)：45💰
  11、祥和生态农庄（近麦积山景区）：47💰
  #旅行# #夏日避暑好去处# #攻略# #青甘大环线# #自驾游#

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  爱意_1568 2023-08-15 13:34

  察尔汗盐湖真的是西北行的天花板西北行最惊喜的真的是察尔汗盐湖了 亚洲第一世界第二大盐湖 有种不在地球上的美
  去到里面是要坐大巴的 必坐因为里面真的很远 算是一个工业园区 我是浙江的走了之后才知道浙江人是免门票的 整个海西都对浙江人免 但是进去的交通不免结果我还买了票 有点小亏 大家去的到那边说就好了
  里面真的是碧绿 有点晃眼睛建议都带好墨镜 不然有点刺眼 但是真的太美了 西北行最惊喜的地方 察尔汗盐湖真的必去 而且人真的很少 可能在格尔木市有点远 很多西北旅行团都不去那边 建议大家都去 如果我下次还去西北 察尔汗盐湖绝对值得二刷三刷！
  #青甘大环线# #察尔汗盐湖# #青海旅行# #西北大环线#

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  Scarlett_4790 2024-06-05 00:20

  你们来茶卡盐湖的人嘴真挺严的茶卡盐湖详情路线图和站点请看P3
  别从入口坐小火车直接去终点站
  在入口坐五块钱一次的电瓶车可以到茶卡盐站，这一站不能租鞋套（也不用下水），其余每一站都有鞋套可以租，但是盐站有很多盐雕可以看，有面朝昆仑的成吉思汗，还有最早在这里当盐矿工的景颇族～
  看完盐雕步行去茶卡霞站，在这里租鞋套拍照，人少又出片（P1我真的觉得是人生照片的程度!!）来之前没人说过这小红鞋套这么可爱啊😭
  拍完穿着鞋套慢慢往里面逛，个人觉得茶卡风站没什么好拍的，观景台也没必要，直接往茶卡雪站走就好了
  茶卡雪站是人最多的！但是我个人觉得景观和茶卡霞站真没差…还不如在霞站拍呢，霞站人少
  逛完从茶卡雪站可以买单程的小火车坐回入口处
  #旅行# #茶卡盐湖# #茶卡盐湖拍照#

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  无尘Cherr 2024-04-09 12:05

  在青海呆了15年，告诉你青海湖该怎么玩？#灵魂和肉体都在路上# 🌈青海湖很美，环线约360公里，开车或骑行，至于怎么玩随自己心情！以前写过一篇关于青海湖骑行全攻略，今天来说下青海湖的周边景点
  💥交通：西宁火车站旁边的汽车站有前往茶卡、刚察的班车，到点下车即可
  💥景点看图
  1️⃣西海金银滩/原子城：以前的核试验基地，还可以去环湖骑行起点打个卡
  2️⃣刚察湟鱼迴游：青海湖很多地方都可以看到湟鱼，但只有这里专门为湟鱼打造了生产廊道，每年夏季，湟鱼逆水回上游产卵，场面壮观
  3️⃣断崖：网红打卡地，不过建景区后，打卡出片处被围起来了
  4️⃣鸟岛：迫于生态，现在不开放，不过在进鸟岛的路上能看到很多鸟，天气好出片
  5️⃣尕日拉寺：因地势高，个人认为是看青海湖看日出最佳之地，出片
  6️⃣东格尔观景台：公路临海，方便，在而今青海湖被围的情况下，这里则是免费观景看日出的好地方
  7️⃣黑马河：因位于去茶卡盐湖方向的路口，走青甘环线必经之地，且前面二郎剑景区门票有点贵，因而这里成了游玩青海湖的打卡点之一
  8️⃣二郎剑：门票有点贵（90+20豪华游轮180／船去车回140／快艇100），纯粹看湖没有必要进去
  9️⃣油菜花海：拍照出片，遇到好天气，美哭‼️
  💥线路推荐
  D1出发地→西宁
  D2西宁→青海湖骑行/下午茶/油菜花→茶卡镇
  D3茶卡盐湖→翡翠湖→大柴旦
  D4大柴旦→315U型公路→水上雅丹→双色湖→火星1号公路→黄瓜梁雅丹→茫崖翡翠湖→千佛崖雅丹（远观）→茫崖
  D5茫崖→恶魔之眼艾肯泉→格尔木
  D6格尔木→穿越可可西里→索南达杰保护站→格尔木
  D7格尔木→察尔汗盐湖→天峻石林→天峻
  D8天峻→金银滩草原→西宁
  ⚠️Tips
  1️⃣去之前一定要查天气，晴天简直不要太美
  2️⃣昼夜温差大，且紫外线强，注意防晒补水防寒保暖，尤其是清晨到湖边看日出要穿好保暖衣服
  3️⃣青海湖也属于高原，部分人会有轻微的高反
  4️⃣公路与湖边的牧场都是用铁丝网围住，要想进去拍照，一定要与牧民沟通好，同意后进入
  5️⃣暑假是青海湖旅游旺季，湖岸边开满油菜花、马先蒿等花儿，十分漂亮。
  6️⃣原子城博物馆，免费参观，周一闭馆
  7️⃣路上厕所不多，部分收费，女生少喝点水
  8️⃣西岸人超多，都是往青甘环线走的人；东岸大车多，注意安全
  9️⃣骑行没有必要跟团，环湖路上吃住方便，补给站多

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  是阿之啊_895 2023-09-20 19:59

  青海湖环湖第一站金沙湾西宁出发到青海湖第一站导航去金沙湾，去了才知道环境治理封了。
  高德地图金沙湾上留了个电话，打电话过去说里面还有个地方可以去玩沙，果断就去了。
  可以滑沙、越野摩托、骑马，体验还不错，挺好玩的。
  就是说一米五几的身高，为啥沙漠里拍照那么显高😁 😁

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  超级玛丽_1421 2023-09-04 09:20

  最美公路水上雅丹公路拍出来真好看，随意凹😂😂
  还是蛮多车的，需要注意安全
  不过315这个牌牌没有66公路的牌牌好看，还是私人立的，2块钱，哈哈哈，还好超便宜🤳#U型公路# #水上雅丹#

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  是陈同学 2024-04-25 10:01

  跟风最成功的一次……“如果你喜欢浪漫，西北并非寸草不生”
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  青甘大环线的第一站就是日月山，无法用语言描述肉眼看到的震撼，在4000米海拔的日月山，走在彩色的祥瑞风马下，听着经幡吹动的声响，太震撼了！
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  📍地址：青海湟源日月山景区
  🎫门票：门票54
  🌿气候：春天早晚温差大，需要备一件厚外套，高原地区一定要注意保暖
  🚄交通：自驾或包车到日月山，像我喜欢拍照的建议组队包车，性价比很高，不用操心路况行程，专心拍照打卡
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  📸日月山经幡拍照攻略
  ❶最适合拍照的点在经幡下，不要在景区门口就拍了，经幡下真的很震撼！
  ❷经幡在有风时一定要拍，张开双臂仰拍避开人流，加上live图效果随手拍都是大片
  ❸白天阳光充足时间可以拍摄阳光透过的经幡感觉，非常的梦幻
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  📒青甘大环线游玩推荐路线
  𝐃𝐚𝐲1️⃣：西宁——日月山——青海湖——茶卡盐湖——茶卡（宿）
  𝐃𝐚𝐲2️⃣：茶卡——315公路——雅丹地貌——翡翠湖——大柴旦（宿）
  𝐃𝐚𝐲3️⃣：大柴旦——石油小镇——丝路遗产城——敦煌市（宿）
  𝐃𝐚𝐲4️⃣：敦煌——莫高窟——鸣沙山月牙泉——沙州夜市——敦煌市（宿）
  𝐃𝐚𝐲5️⃣：敦煌市——大地之子——张掖七彩丹霞地质公园——张掖（宿）
  𝐃𝐚𝐲6️⃣：张掖——祁连山祁连大草原——岗什卡雪峰——门源万里油菜花海——西宁（结束）
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  哈喽，我是陈同学，浪漫是每个人的向往，希望我分享的快乐也可以带给你们快乐！接下来会去看更多的山川湖泊，见更辽阔的星辰与大海，旅行在路上

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  空山远客 2024-05-23 12:50

  人回来了，心还留在塔尔寺！太震撼了！！西宁🚘自驾出发距离塔尔寺40min
  一定要来亲眼看三绝：壁画、堆绣、酥油花
  🪆酥油花染色后需要手工在低温条件下制作，每一年都会重塑一次展出，精美绝伦
  壁画🖼画在布料上，天然燃料颜色牢固，经久不坏
  🪅堆绣：先用羊毛填充有了立体感，然后开始堆秀，镶嵌黑珍珠，还有象牙，黄金等装饰，镇寺之宝...
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  🚶🏻游玩路线：
  八宝如意塔➡️护法神殿➡️祈寿殿➡️大经堂➡️大金瓦殿➡️时轮经院➡️酥油花馆➡️返回
  第1️⃣次来一定要请个讲解！不然完全看不懂，讲解还回分享很多有趣的故事！！还可以和别人一起拼导游
  ❣️tips：
  自驾📍：湟中区藏🏥！！停车场和售票处旁边⭕️⭕️电子💳需兑换纸质票！！
  门前有租藏服拍照和文创（可以讲价）
  殿内🚫拍照，佛像壁画🚫📸注意提示！
  海拔2000左右，不舒服及时休息

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  简音jane 2024-06-03 19:23

  西宁你不宣传这里真是糊涂啊🔴西宁藏文化博物馆，可以说是我迄今为止看过最特别、最震撼的一个博物馆了👍
  时间有限的朋友建议直奔4楼《中国藏族文化艺术彩绘大观》，不夸张的说一进门就被巨幅的唐卡震撼了，全长618米的唐卡排列了一整层，色彩真的太美太绚烂了。随着画卷慢慢走进展馆，你会发现画面上都是一个个小故事。整个长卷由710幅组画构成，这正是创作者宗者拉杰历时27年，亲历走访设计策划，并由400余位藏、蒙、汉、土族顶尖工艺美术师耗时4年创作而成。
  
  🌿仔细看这些唐卡画作，你会发现，每一个细节都相当之精巧。长卷全部使用纯天然的绘画颜料，在展馆的进门的另一侧就有展示，这也使得画作有很强的生命力，如果保护得当，可以永不褪色。
  🌿最惊喜的是我在逛的时候，有个小妹妹主动说可以帮我讲解，给我说了很多《彩绘大观》背后的故事以及这些画作呈现的一个个小故事，真的超级幸运。想听讲解的朋友也可以在买票窗口请讲解，边听讲解边看画作震撼度会加倍的。
  
  🙋🏻🙌🏻接着往下走，三楼是丝绸之路和青藏高原文明的展厅，有1:1复刻的布达拉宫模型，很别致，拍下来感觉与背景完美融合了。
  🙋🏻🙌🏻二楼有民族服饰和书法展厅，小tips逛服饰展厅建议尽量不要一个人，结伴而行，里面的服饰真的特别精美（馆内是感应灯，人少的时候不亮灯看着还是有点怕怕），但真的非常值得一看！每一种服饰的配色以及饰品都非常考究。
  🙋🏻🙌🏻书法厅我逛着也挺惊喜的，一直以为藏语就只有一种写法，但其实它和汉字一样，有各种字体以及演变过程的，馆内呈现了大概有上百种书写方式，真的好神奇。
  
  🌿逛完还有时间的话，可以去隔壁的藏文化医药馆逛逛，一个小时够了。“愿我如同虚空和大地，永远支持无边众生的生命。”被这句话狠狠击中！
  
  🎁走青甘线的姐妹，真的非常建议在西宁多待一天，来逛逛这个博物馆，我看完之后感觉整个人被洗涤了，旅游不再是走马观花，而是有某种情绪被永久地留在了心底深处。

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  西宁
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