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小葵_9031
2019-09-20 19:05
银川中卫攻略③|保姆级攻略&腾格里沙漠️
Ps:我巨推腾格里沙漠🏜️
🔹沙坡头太坑了,到处是铁栅栏,收费太多了,土豪随意;
🔸腾格里沙漠是原生态沙漠,一望无际的沙漠,是你想去的沙漠无疑了,套票260就可以玩所有项目,性价比超高,人也少,玩起来很爽,晴天的晚上能看见漫天星星,超级震撼。
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
👩🏻🌾 推荐人群:学生党、摄影爱好者、追求原生态自然风景的旅客、不想看人头避开人流的旅客。
💸 人均:如果玩一天的话,套票260,所有项目。银川—中卫火车票21.5元,两个小时。火车站有出租车,告诉司机去“腾格里沙漠营地”(图❽❾)出租30/车(四个人)
如果沙漠住一晚,推荐大漠客栈(图❻❼)有188的普通帐篷(可以睡3个人)和256的星空帐篷(可以睡4–5人),美团可以搜到,我建议去腾格里沙漠直接现场订,老板特江湖义气,人特别好,会便宜哦。这个帐篷就在景区里面。
🏜 环境:原生态沙漠,太震撼了!沙坡头消费太多了,腾格里沙漠绝对是小众高性价比出大片的地方。“撒哈拉沙漠”既视感。
🗺 跨省:腾格里沙漠在中卫—内蒙古边界上,沙坡头还是在中卫,如果你去腾格里沙漠,微信发朋友圈定位是内蒙古阿拉善盟额济纳旗,是不是有逛了两个省的感觉🤔
🏕 适合季节:夏秋最好,9 10月份去的话,刚刚好,昼夜温差大,如果要在沙漠住一晚,建议带厚外套,不过那家帐篷营地会提供军大衣,也会无限加棉被。一定要戴墨镜,你会睁不开眼。
🚜 推荐项目:260的套票太爽了,全部推荐,卡丁车和山路十八弯,刺激得不像话,骆驼太可爱了。可以无限玩沙湖里的船和沙漠滑梯、秋千。
🧕🏻 回族必带:老板会提供清真面包,餐不是清真餐,但完全没有猪肉。老板说因为大多数回族也来这里玩,这又是宁夏,所以没必要担心这个。但是我们还是带了方便面桶面。如果住一晚的话,建议在来的时候多带点吃的,越多越好,沙漠上的吃的也比较贵。面包➕3桶方便面/人➕别的零食➕两瓶水(听我的,回族真的需要做好这一课)
带充电宝❗️❗️❗️❗️❗️虽然有借充电宝的,但人多的话,可能轮不到你,最好自己备上。
✈️ 特价飞机:银川——中卫有特价飞机,运气好十几块到五十块左右,阴天退票几率大,如果是大晴天,建议你去看看特价票。
🏜️ 腾格里沙漠:坐车买票攻略以文字图片展示,见图❷❸❗️❗️❗️
▫️▫️▫️
中卫
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中卫金色田园
2024-07-02 16:32
暑假带娃来中卫,本地90后老男孩有小建议~
🙋🏻🙌🏻中卫交通
1.飞机:沙坡头机场✈️目前只有北京 昆明 西安 上海 成都 呼和浩特 武汉 厦门 广州 乌鲁木齐可直飞到达。坐✈️到宁夏,可领旅行护照,宁夏景区免首道门票
2.火车:中卫站🚞
3.高铁:中卫南站🚄
👏出站都有🚕,起步价6块,到沙坡头黄河区20-25分钟,沙坡头沙漠区22-30分钟。中卫站向南300米有公交站可坐2路车直达沙坡头黄河区
🙋🏻🙌🏻中卫可去
🌿沙坡头:腾格里沙漠中所有景区里服务最好设施最全。包含绿洲沙漠荒山黄河,其中沙漠可玩 骑骆驼 沙漠冲浪车 滑沙等,黄河可玩 羊皮筏子(非遗——古老的运输工具)飞黄腾达(飞跃黄河)黄河蹦极等
PS:此处说明一下,腾格里沙漠是中国四大沙漠之一,贯穿左旗 武威 中卫,包括沙坡头 金沙海 通湖草原等景区在内,内蒙古左旗与宁夏中卫这边所有的沙漠景区都在腾格里沙漠里边,腾格里沙漠并非是单独的一个景点
🌿沙坡头盛典。沙坡头古老传奇与沙漠治沙的实景演出,带娃值得一去
🌿金沙海。沙漠景区,沙漠常规项目都有
🌿66号公路。公路挨着滚滚黄河 荒凉大山,抬眼广阔蓝天,很纯正的大西北风光,自驾的话值得一去
🌿寺口子。山沟 险桥 陡坡,适合体力好的娃爬山,“苏武牧羊”典故即在此
🌿中卫市区。鼓楼高庙(大商场大超市在附近),商城向阳街夜市
🙋🏻🙌🏻中卫美食
炒拉条 卤豆腐 酸菜炒肚丝 羊蹄(中卫商城任何一家店都okk)
麻辣烫 炒米线(晓玲麻辣烫,主店在商城东门对面)
凉皮(晓玲麻辣烫)(雍楼市场)PS:中卫的凉皮都好吃🐷
火锅(麻辣因子 已经给无数外地友友推荐,没有说不好吃的)
冰煮羊(本地人几乎不去吃),羊肉 本地人一般吃烩羊肉 辣爆羊羔肉 手抓羊肉(穆善 金叶子 麦麦 香山 杨三)羊杂碎 羊肉串 羊肉火锅
烧鸡 (高庙门口,本地人从小吃到大的鸡,很香!一只25块)
素擀面 拉面 蒿子面(市区任意一家都ok,一碗5-7块 送鸡蛋小菜)
烧烤 (向阳街一条街全都是,味道好,各个店区别不大,太卷了 做的不好吃的根本开不下去😂)(迎水镇的朔方)
枣糕 小油饼 枣陀螺子 煎猪臟 擀面皮 牛杂 八块钱一碗的麻辣烫(雍楼市场)
炸串串 关东煮 辣糊糊(下午6点到凌晨一两点,每个小区门口停的小车车都ok)
中卫
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Cherry爱吃
2020-05-09 14:38
我喜欢的中卫美食
从小生长的这片土地上,自然非常的热爱她,除了闻名的沙坡头以外,如今更吸引我回去的当属中卫的美食啦。
图1
卷帘子,小时候到农村去吃酒席,非常渴望吃到的一道菜,叫凉菜拼盘,是用卷帘子,黄瓜,火腿,猪头肉等拼成火山形状,上面再放半颗卤蛋,底下藏着猪头肉拌黄瓜,我对其中的卷帘子非常的钟爱,每次凉菜拼盘一上来就要抢卷帘子😂😂😂这道菜除了在农村酒席上能吃到以外真的是平时没法在餐厅里吃到,里面有猪肉,木耳,青豆,辣椒等,后来中卫有几家餐厅也推出了这道菜我的快乐又回来了哈哈,图里全是卷帘子是因为我特意给厨师交代不要别的东西😆
图2
丈母娘炒肉,也算是豆芽炒过油肉,很下饭,每次能吃很多,我个人炒菜中的最爱吧
图3
中卫特色烩小吃,这个中卫人都知道,接地气,夹板子和肉丸子配上肉汤粉条和土豆片,别提多舒坦了
图4
熬素三鲜,相信每个宁夏人都对素三鲜并不陌生,土豆,豆角,茄子炒在一起,在没有肉陪伴的日子,这道菜在家中出现的频率很高,熬到最后土豆沙沙的,浇在米饭上我能再吃一碗!
图5
蒿子面,每次回到中卫的早晨,不会安排别的早点,只会美美的跌一碗蒿子面,这也是中卫地区很有特色的早点之一,素臊子中有土豆和豆腐,汤头是用鸡汤的,微辣,很香。吃了20多年都没有烦,还是爱它,爱它,爱它。
图6
夜市炒拉条,大老爷们小伙子一到晚上就想到商城夜市来一盘炒拉条,醉了要吃解酒,饿了也要吃,解馋。只用简单的食材炒出有灵魂的炒面简直绝了,这座城市一直在变,唯一不变的是大伙对它的喜爱。
外地小伙伴都说太酸了,本地人笑而不语😄
图7
卤豆腐,不多赘述,吃夜市必备品,肉汤煮的,还有卤鸡蛋,卤鸡腿,大多人还是只喜欢点卤豆腐。
图8
蘸汁凉皮
小时候的味道,小学时期最快乐的时光莫过于下午放学蹲在小摊上吃蘸汁凉皮,豆腐皮,一串一毛,或者周末跑到三小后头巷子一家专卖蘸汁豆腐皮的小店里去撸,回忆真美好,如今这家还能有小时候的味道,让我感恩!
中卫
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风度客_2880
2023-08-13 23:27
去中卫|无门票,免费承包腾格里沙漠
的士:中卫鼓楼做的士前往金沙海度假区42元
景区超大片沙漠,超级出片
沙坡头门票80,很多人建议没有必要前往。
中卫腾格里金沙海景区:无门票,如果纯玩沙漠拍照,这里太完美了
我们下午六点左右到达金沙海景区,玩到八点左右,拍了最美的日落,沙子不烫脚,太舒服了。
游玩项目:这次我们订的是美团买的185套餐:骆驼+卡丁车+四轮摩托+滑沙+沙漠精灵。超值,超值,超值,重要的事说三遍!
重点提醒:金沙海人很少,稍微往沙漠深处走一点就会看到一望无垠的沙漠,拍照好酷。
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Ding_8361
2023-09-27 13:14
宁夏~66号公路
随便一站,嘎嘎出片
66号公路实在太好拍了
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中卫
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Jennyhigher
2020-06-25 22:39
中卫66号公路大片|竟然张张都是电影海报
去中卫自驾,一定要去66号公路走一走!
一路从黄河边上开过来,感受眼前大漠戈壁壮观的地貌,真的和拉斯维加斯完全没有任何什么区别!!
·
因此,这条孤独的公路也吸引了各路游客在这此停留拍照。有穿着学士服来拍毕业照的,有穿着婚纱来拍新婚照的,也有像我们这样组合来拍出道海报的哈哈哈哈~
·
整条路一共有三个机位。1是66号公路的路牌,2是路牌旁的悬崖边上,3是路中后段,适合拍出整条路的大场景。
·
路的尽头是北长滩历史古村落,大家拍照时,车子要靠边停好,注意来往车辆~
·
大西北和北京时间隔了2个时区,所以日落时间比较晚,建议大家可以在日落前2小时左右去拍~
·
姐妹们一起拍,比一个人单独来得出彩许多!说起来也是很巧,这次旅行,我们四个人都不约而同地带了牛仔单品。一起飒飒的走向镜头,收割了一大波好评~就等你的了👍👍👍
中卫
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诶嘿_3065
2024-04-02 12:51
中卫之旅
一天半时间,轻轻松松一点也不累!
姐妹们去之前一定要找靠谱司机!因为各个景点之间距离很远🤭
我们这次找的师傅特别热情,人超级好!安排的行程也很合理👍
收费很良心,人均50一天👍👍👍
行程:腾格里沙漠→66号公路→明长城→黄河宿集
因为我们不想去公路打卡,所以就只去了腾格里沙漠,明长城和黄河宿集
腾格里太好玩了!项目不用排队!而且司机师傅帮我们买的套票用超级划算的价格玩了五个项目
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茜_5047
2024-04-22 10:51
成都出发,中卫•沙坡头,五一出游攻略来啦
一定要去沙漠看看,中卫那一定是一个超适合带娃出行的地方😊😊
1️⃣️交通🚴:成都➡️中卫,自驾🚗全程1100公里,早上9点出发,晚上10点半到的中卫,路况很好,过了广元车流量就很小了,再过秦岭一路车子更少,所以全程爸爸👨一人开车也轻轻松松就到了。
交通🚴备选:也可以直接坐动车🚄到银川再到中卫,因为我们要去腾格里沙漠营地⛺️,所以选择了带车出行。
2️⃣住宿🏠:中卫是一个小城市,住宿选择不大,我们住的🏨中卫皇家81号酒店,住了两天性价比很高,环境可以,楼顶还可以晒衣服,晚上洗的衣服第二天上午就干了。
3️⃣游玩路线:
Day 1️⃣️:上午:沙坡头景区,建议上午早点出门,因为很晒。⚠️千万不要买游玩套票,去之前朋友就告诉我们不要🙅买套票,事实证明这个选择是对的,只买门票🎫和观光车票🎫,要玩的项目单独买票。沙坡头分了沙漠区和黄河区,沙漠区的项目根本没法玩,很热🔥下车拍拍照就可以了。黄河区的项目可以选择一两个玩。主要就是拍照,小朋友🧒玩沙
下午:四点过我们就从沙坡头出来了,到#中卫66号公路# 一路上景色很出篇,能看到黄河,下午五六点正好能看到🌄,黄河边还能玩水,还有汽车🚗咖啡☕️,拍照很出片。
Day2️⃣:腾格里沙漠营地⛺️带娃一定要去沙漠营地住一晚,体验感真的太好了!
中卫
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婧婧子Jessica
2024-03-16 09:36
人生是旷野!我竟然去了腾格里沙漠露营️
沙漠房车、绿洲晚宴、野奢帐篷、露天蹦迪…
这次来中卫旅行
感受不一样的沙漠露营体验✔️
和朋友们看一场zui美的夕阳
漫天烟花下吃一顿浪漫的烛光晚餐✨
蹦一个最辣最嗨的沙漠篝火野迪
亦或是追寻清晨的阳光🔅
在沙坡头看一场日出
从来没有想象在沙漠里会有如此壮阔浪漫!
-
Tips
1️⃣、推荐大家定房车,可以住3-4人,而且还可以洗热水澡
2️⃣、烛光沙漠晚宴记得提前预定,天黑的时候,营地会放绚烂的烟花,真是无比浪漫
3️⃣、来沙漠里怎能不看一场日出,大概是在6点左右,沙漠里晚宴温差特别大,记得带上外套,爬上沙丘最高点,就可以俯瞰整个营地,拍照巨美!
-
早上看日出的时候,偶遇另一个沙丘上,一群大概50+的阿姨姐妹淘正在飞无人机,心中无比感慨!
-
人生呐,总有一场日出和山海值得奔赴
不论身处何方,不论什么年龄
远眺壮阔的沙漠,夜观浩瀚的银河
旅行唤醒我们对浪漫生活的热爱✨
生命的灿烂,生生不息!
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中卫
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甜疯狂学习版
2024-04-01 11:26
作为宁夏人居然一直不知道这个景点的存在!
中卫寺口子
真的很推荐爱爬山徒步攀岩的友友们去
丹霞 喀斯特地貌 真的很美
景区分东西两区 两种不同的峡谷秘境
阶梯相对较陡 但是安全措施很到位
全程爬了八公里左右 很推荐
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中卫
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数花盆
2020-04-20 18:18
腾格里沙漠露营,超实用tips分享。
想玩冲沙、冲浪车等沙漠项目,除了去沙坡头景区人挤人,还可以选一个小众沙漠区露营,内容丰富,还可以拥有一次前所未有的体验。
🏕️露营内容:
✴️玩:
沙漠项目:冲浪车➕自驾摩托➕滑沙➕骑骆驼
✴️吃:
大锅炖肉➕自助烧烤
✴️体验:
搭帐篷➕观日出日落➕篝火晚会
📛露营实用tips:
1️⃣沙漠温差极大,无论天气是否好,都要带好厚衣服,最好有【冲锋衣】,九月份之后露营,要带羽绒服或者加棉冲锋衣。
2️⃣要穿厚袜子🧦。不要像我一样露脚踝,看着都冷。最好带长筒袜把裤子掖进去,还能防沙。
3️⃣带一个保温效果好的大【热水壶】,在沙漠里能喝到一口热乎水♨️太幸福了。
4️⃣千万不要❌带行李箱,轱辘在沙漠里根本走不动,而且很伤轱辘,会心痛💔。
5️⃣如果不喜欢营地的饭菜,可以提前带方便面、便捷盒装火锅、酸辣粉🥘等等,用热水壶里的水一泡,几个小伙伴围起来热气腾腾♨️的一吃,太爽了!
6️⃣营地的帐篷⛺都是简易版,分发的防潮垫、睡袋等也是基本款。有特别怕冷的人,可以提前自己再带一个【防潮垫】或者【便携毯子】,在半夜寒风中的帐篷里,你会感谢自己没有嫌麻烦放弃带装备。
🔫好玩小道具推荐:
1️⃣亮晶晶的✨led小串灯。
把它缠在帐篷外面,瞬间亮起一片温暖。小灯可以用usb点亮,可以插在充电宝或者一切可插电池上。我们的帐篷是营地里大家竞相拍照的人气帐篷。14元。
2️⃣便携手电筒🔦。沙漠露营夜晚很必备,可以照路,天气好还可以看星星✨。买那种尾部可以当充电宝的手电筒,一物多用。79元。
3️⃣手持仙女棒烟花🎆。夜晚的沙漠有了它,顿时浪漫温柔起来。50元100根。别忘了带防风打火机哦~
💰人均消费:
带项目露营:558/人。(含骑骆驼、冲浪车、自驾摩托)
不带项目露营:338/人。
中卫
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彩菇菇
2024-06-26 21:12
300块入住能看北斗七星的——“星星”酒店
宁夏中卫沙坡头的沙漠星星酒店✨是好多来宁夏旅游的游客第一选择的度假酒店。我们去中卫前查星星酒店价格淡季也要差不多3000/晚😞 果断放弃!气鼓鼓地搜罗其他沙漠营地,惊喜地发现好多沙漠营地平替,推门可见的沙漠风光、湖泊、日落、星空,只要人均300/晚!!!晚上看了月亮、唱了沙漠ktv、看了凌晨1点的北斗七星、早上5点半的日出,被狠狠治愈!!!非常推荐对高级酒店没有执念的朋友尝试性价比超级高的沙漠营地!
⛺️订房攻略:
在某团、某哪儿、某程上搜索“中卫沙漠营地” 筛选评论买家秀真实照片,选择自己接受的价格和住宿条件的营地,直接打平台上的电话给老板订房比平台上便宜不少,我们住的独立木屋平台价格798,打电话给老板杀价最后600成交🤭
🌟总结了咨询过的几家营地房间分类和价格:
-帐篷(价格200-300):公共卫生间、无空调
-普通木屋(价格400-600):公共卫生间、有空调
-独立木屋(价格800-1000):独立卫生间、有空调
-胶囊房/独立房(价格1200-1500):条件最好类比酒店
👉大多数营地提供免费入住礼包:
-免费早餐(不要报期望)
-无限次滑沙(下雨滑不了)
-篝火晚会/烟花表演 (住客不多就不办)
👉付费服务:
-营地至中卫市区的接送服务:40-80/车(敲重点!虽然这些营地在平台上的地址都是中卫,但那只是办公室地点,实际所有营地都在腾格里沙漠!离中卫市区20-40公里不等,自驾可以到营地停车场,营地的人会到停车场接你们进沙漠。非自驾可以付费让营地在市区接,再进沙漠)
-午餐/晚餐:每个营地不同,20-300不等,丰俭由人
-旅拍:399-899不等,已踩雷,不如自己拍😅
-沙漠娱乐项目:骑骆驼、沙地摩托等套票约180/人
🙌 推荐入住独立木屋,有独立卫生间和空调,综合性价比最高!
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Baborro
2023-06-04 14:34
中卫/金沙海火车主题酒店差评多?
-这家酒店网上褒贬不一,差评挺多本来要住的是另一家,阴差阳错来住了这边。
-实际上比我想象中好很多,卫生服务都可,景区很大拍照的地方挺多的,适合喜欢拍照的女孩子图片都是酒店里拍的,这个酒店还有个好处是自带项目半价可以玩,其实和沙坡头景区里的项目大同小异没有什么区别的,不是托不是托
-姐妹们不管住中卫哪个酒店可以找中卫当地的旅行社定酒店!旅行社和酒店合作带客量大,报价普遍会比app上便宜100-200,我们定的就是便宜了两百很划算!(或者可以问包车的师傅找他们预定,他们有途径的)来中卫一定要住沙漠里,星星美美的!
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甘霖_1155
2023-12-28 11:55
沙坡头太无聊,金沙海刚好亲子自驾
对沙坡头的期望有多高,失望就有多大😭对比起来还是推荐金沙海吧。
1️⃣️住火车酒店,对娃来说可太新奇了。淡季一晚就花了371含早(图4),比星星酒店划算多少(当时询价是差不多2000一晚)?!
2️⃣去金沙海玩有摆渡车免费接送,根本没有排队这回事,想玩多久玩多久,想玩几遍玩几遍。
3️⃣玩也能省钱:价目表见图5,酒店客人玩项目半价,怎么玩都花不了多少钱……沙坡头那门票,都不想对比,坑到家了。
4️⃣人少清静,一大片沙漠随便拍,不过人太少篝火晚会没开,有得有失吧。
秋天玩沙漠体验感拉满,不热不晒,不敢想象夏天是啥样的……很可惜遇到了多云,呆在宁夏一周都没见到星星💔
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中卫
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开机混底薪
2024-05-07 13:28
一张图看懂沙坡头黄河区怎么玩
水车门进入后,有三种方式到达游玩区:
1.步行:免费,会路过黄河观光桥,上桥参观30/人。
2.摆渡车:40/人,送到滑沙区附近。
3.快艇+羊皮筏子:成人120元,1.2米以下儿童60元。先坐快艇,下艇后接着坐羊皮筏子往回漂,上岸后就是沙漠天梯入口。
游玩区实际就是一大片沙坡,游玩项目都在坡上面(图🔴1、)。如果乘坐天梯,沿着沙坡走就能看到所有项目,具体路线看图🔴2、。也可以乘坐缆车或者自己爬上来。
黄河区游玩项目见图🔴3、。滑翔翼等待时间较长,飞索35kg以下不让玩,建议问清楚再买票排队。
过了项目区继续沿着坡走就看到王维像了(图🔴4、),这时候会看到沙漠区的指示牌,想去沙漠区游玩的朋友顺着指示牌去坐摆渡车。沙漠区的项目见图🔴5、图🔴6、,地图在图🔴7、(放大看哈)。我们还安排了腾格里沙漠露营,就没去沙漠区。
回景区入口(水车门)的方式也有3种:
1:步行
2:摆渡车
3:羊皮筏子漂回来
五一期间水车门不堵车,时空之门(沙漠区)堵车厉害。
如果孩子小单纯玩沙子的话去腾格里沙漠就行,沙坡头的项目适合成人和大孩子。
中卫
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ssssiix
2020-09-04 23:00
中卫沙漠️|腾格里研学沙漠大本营攻略
提前找营地联系人订好住宿.
玩乐🤍
520/人套餐
包含游玩沙漠项目套票(冲沙/沙漠摩托/骑骆驼🐫)
沙漠下午茶
沙漠烛光晚餐
性价比极高🌟
住宿🤍
摩洛哥帐篷⛺️498/顶
拍照好看/隔音差/没法洗澡/下次不会再住❌
房车🚘880/天
相对于帐篷条件极好/可以住三个人/在沙漠洗澡不易/空间也相对较大
吃喝🤍
没有定520套餐的可以选择单独定晚餐
营地80/人(面和烧烤)
免费早餐
附加项目🤍
篝火晚会蹦夜迪
住房车(会比住帐篷多一个项目;用望远镜看星空🌃)
交通🤍
订完项目营地会统一在市区酒店进行接送
拍摄参考🤍
沙漠的夜晚很容易看到星空
有条件的一定要带上相机设备📷
宁夏酒店
由 Agoda 提供
中卫
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一罐热茶
2020-08-12 11:51
一次性说清楚中卫怎么玩吃喝玩乐全攻略
🧡中卫交通
如何到达:中卫的机票一直不贵,上海可以直飞,其实先到银川再到中卫也很快捷。
当地交通:包车或自驾,包车一天300多。
.
🧡游玩时间
中卫不大,安排3天即可。
.
🧡中卫景点
中卫景区主要包括沙漠景区( 沙坡头、 腾格里沙漠、 腾格里·金沙海景区、 通湖草原旅游区)和66号公路。
沙漠景区基本都是玩沙的, 沙坡头开发得最好,而且有黄河; 腾格里沙漠可以徒步、露营、越野。
. 1️⃣ 沙坡头
景区有两个区,黄河区、沙漠区。黄河区是沙坡头景区特有的,沙漠区更适合拍照。
✅推荐路线:从黄河区进,坐快艇到沙坡底下,坐缆车到坡顶,试一下黄河飞索。在沙坡顶能欣赏到沙坡头最具代表性的中间黄河、一边沙漠一边绿洲的景色。然后进入沙漠区,骑骆驼进入娱乐项目区。推荐沙漠冲浪车,在沙坡之间来回冲刺很刺激,在沙漠项目区玩耍结束以后再骑骆驼回到黄河区,沙坡顶。在沙坡顶滑沙到沙坡底,乘羊皮筏子回到进入景区的地方,结束。
2️⃣ 腾格里沙漠
腾格里沙漠也有越野车、滑沙。所以如果你沙坡头和腾格里都去,在沙坡头就重点玩黄河区吧。
腾格里玩沙漠项目更刺激,主打沙漠露营,还可以抱团参加沙漠越野(自驾车不能进)。另外,腾格里沙漠里有很多绿洲,可以找向导带路去看看,风景很不错。
⚠️注意:
❗️沙漠里穿拖鞋会烫脚,建议穿轻便的旅游鞋,做好鞋进沙子的准备,景区里有卖脚套的会很方便。
❗️沙漠毕竟晒会非常渴,景区里饮料贵,尤其是腾格里,很难买水,建议多带几瓶,有钱的当我没说。
❗️露营不能洗澡。而且昼夜温差大,小心着凉。
3️⃣66号公路
一个字,酷。适合拍公路大片。傍晚拍光线最好。有无人机更好。
4️⃣北长滩
黄河边的古村,只有几位留守老人。春天有梨花节,秋天随地就能捡到树上掉的枣子。全是夯土房子,非常粗犷,非常西北。
.
🧡中卫美食
一定要去商城夜市,热闹到凌晨三四点,全是大排档。
🥘炒拉条:中卫美食的代表,几乎每家店都有。
🥘蒿子面:蒿子是中卫特有的面条,做法和臊子面差不多,喝完酒来一碗,舒爽。推荐商城夜市的王记蒿子面。
🥘糖醋黄河鲤鱼:沙坡头上很多家餐厅的招牌菜,推荐黄河鱼庄餐厅。
🥘手抓羊肉:宁夏滩羊大名鼎鼎,推荐 盐池清炖羊肉手抓羊肉馆。
🥘驴肉:十里香驴肉馆,专门做中卫人的“土菜”,很多地方已经吃不到了,酸菜羊肉粘饭强烈推荐)。
中卫
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rosainstyle
2020-08-03 19:54
中卫旅行️99元 黄河大漠明代长城日落攻略
我们是住在中卫市区附近的民宿那天去的长城
一早去的66号公路
下午3点出门,车程大约1小时
西长城在中卫沙坡头区全场160多公里
边上就是波光粼粼的黄河
在6点的时候的阳光下 绝美!
关键这里的长城段人少,能拍出美美的照片
这个景点推荐大家去
沿途还能路过红色峡谷和北长滩古村落
.
👇我的私藏旅行攻略
1⃣️长城这里紫外线强烈,防止晒伤记得涂抹防晒,眼部也需要。我那天由于没有配戴墨镜,眼睛不停的流泪😭,妆都哭花了,大家要注意防护自己的👀
2⃣️拍照穿搭:推荐大气单品,纯色极简搭配一条丝巾,风一吹来,露背款式美背吸睛,出片老好看惹!
3⃣️我们是当地包车,那边民风淳朴,对拍照打卡点也熟悉省时省心,叫出租车可以问司机哦!直接询问包车价格
4⃣️拍照打卡要把黄河包括进去,多点城墙拍摄
5⃣️设备:sonya7r3长焦镜头为佳,游玩为主带手机足够
6⃣️排版:黄油相机 滤镜:泼辣修图app
.
OOTD list
DRESS:OLIVIA von HALLE
ACC:YVMIN
SHOES:ZARA
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立风贝尔_27
2023-07-26 13:44
黄河宿集怎么选?看这篇就够了
来中卫旅游,
除了沙漠星星,
另一个值得打卡体验的就是黄河边上的黄河宿集了。
黄河在这里拐了一个弯,
留下了一块绿洲和一个几百年前的古村落。
几个有才华的人在这里相遇,
陆续开出了几家民宿,
于是黄河宿集就此诞生。
那么问题来了,
这几家民宿该怎么选?
🏨大乐之野
设计简约自然,以当地夯土风格为主,房型较多,价格相对较低,咖啡吧是所有进村游客的必到打卡处。
🏨墟里
非常大西北的感觉,乡村厨房,儿童手工坊,户外营地,采摘菜园等等,娱乐很丰富,适合三五成群的家庭/好友选择,民宿4栋客房均为整栋预订,集体出游适合选他家。民宿提供私家早餐,也可帮忙买菜制作三餐。
🏨西坡
和墟里是一个设计团队,侘寂风的朴素装饰风格,有自家果园,拥有自家面包房,每间房间自带独立小院,私密性强。
🏨南岸
拥有超火的网红泳池及下午茶,浓郁的摩洛哥风情,一共分为一期和二期,房间相对都比较大,适合亲子家庭入住,拥有网红泳池及下午茶,拍照很出片,房间面积相对较大,提供免费机场/火车站接送。
他家的下午茶是分时段包场预订,价格比较高,条件允许的情况下,可以找别的客人一起“拼”一下。
🏨 飞茑集
黄河宿集里唯1️⃣现代设计风格的民宿,面对黄河的4间集装箱玻璃房子,根据看到的景色所命名,近距离拥抱自然。
🏨在小湾
源自南岸的新品牌,12间客房依山而建,前院里,和曾经的小湾村传统农舍一样,设有下沉式的坐席,院内有泳池,还有一个老爷车,拍照很出片。
🏨北岛湾
延续其他民宿优良的设计,采用西夏和游牧民族视觉元素,使其更具沙漠风情。
🏨元白
飞茑集的新品牌,也是黄河宿集的收官之作。一共有3栋建筑,11个房间,每个房间面积很大,风格也是夯土风格。
黄河宿集出来就是中卫明长城遗址,
不收门票,
有时间可以去看看。
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中卫
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谢南在路上
2024-06-21 16:05
宁夏沙坡头 | 要去这里的姐妹千万别被骗了
已经是去了不下20次沙坡头了,6月21号当天又去了,所以直接给有需要的姐妹们po攻略,信息都是最新的。
——
‼️写在最前面
1️⃣注意骗子!!!所有在路上说要免费带你们去沙坡头玩的司机都❌不要信,他们不是带你们去沙坡头,而是带你们去另一个地方,完全不如沙坡头
2️⃣如果黄河区+沙漠区都玩的话,的确要准备1整天的时间
3️⃣必玩的项目是:黄河区🌅的百米滑沙+羊皮筏子,以及沙漠区🏜️的骑骆驼+冲浪车,价目表信息看P2
4️⃣暑期来做好排队的心理准备,尤其必玩项目,基本排30分钟及以上没跑
5️⃣下雨⛈️太大或者风🌬️太大,羊皮筏子都不会运行,所以要玩羊皮筏子要提前看天气预报
6️⃣旺季推荐赶景区开门时间8:00进去,这样不用排队;如果时间往后的话,一来是天气热🔥,二来是银川和吴忠出发的专线就到了,到时候大排队
🉑推荐游览线路(含必玩项目)
🌦️上午
黄河区大门进▶️乘坐电瓶车/快艇到黄河区▶️坐沙漠天梯往王维观景台拍照▶️继续往前,乘坐摆渡车到沙漠区▶️骑骆驼+冲浪车▶️返回王维观景台,在观景餐厅用午餐
☀️下午
坐滑沙到黄河区▶️乘坐羊皮筏子到黄河区大门▶️出景区返程
💰各项费用
门票费用见p3
项目费用及套票费用见p4
🚗抵达交通
打车就可以,离市区30-40分钟,离沙坡头新镇15-20分钟
❓防沙鞋套必备吗
不是必备的,我个人是更推荐凉鞋+袜子🧦防烫
沙套穿上太闷了,而且永远做不到完全防沙
🍟用餐推荐
景区内的肯德基,物美价廉,唯一缺点是位置太少了
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JUDY弟儿
2021-10-11 21:36
中卫|黄河宿集沙漠中的世外桃源·不住宿️
行程原因没能入住黄河宿集过夜
但秉承着“来都来了 总要去看看”的原则 挤出了返程前的几小时~
▫️距离中卫市区1小时左右 司机师傅超nice 让我们慢慢玩 在停车场等我们
·
▪️背靠长城 黄河为邻
这里虽依旧是漫无边际的黄土色 却不同于大漠孤烟的沙漠🏜️
风的温柔 沙的热情 身处沙漠 却好似海边度假般的惬意🏖
·
黄河宿集是5家民宿组成
南岸 | 大乐之野 | 西坡 | 墟里 | 飞茑集 |
每家民宿的房间都有各自独特的风格
▪️南岸
最火爆的泳池摩洛哥下午茶🔥提前预定 场场订满
不住民宿也可以单独预定(现在不知道行不行)
▪️大乐之野
风格偏ins风⚪️ 院落很出片
▪️墟里
适合和朋友或家庭入住 有独立的厨房🍽
▪️西坡
私密性最好🏅️公共区域与住宿区域分开
有果林和黄河栈道 只有住客可以进入
还有唯一一家面包店🍞
▪️飞茑集
紧挨黄河 被大自然环抱其中🌾
风格偏现代风 不是土房
·
每个房间的院落都不同 土色的氛围中泳池、躺椅、遮阳伞、老爷车…与世隔绝的美好🤍
·
黄河宿集像是一个世外桃源
餐厅✔️酒吧✔️咖啡厅✔️农场✔️果园✔️
有意思的小店贩卖工艺品✔️美术馆✔️
陶艺店可以做手工✔️
▫️背靠长城
黄河宿集外围有一段明长城遗址 爬上去只需不到10分钟
▫️黄河为邻
紧挨黄河边 两旁是大片大片的芦苇丛 可以爬上长城 俯瞰黄河
里面很大 我这个路痴常常迷路
比起民宿 这里更适合停下脚步 专注享受每分每秒的生活☕️
·
Tips✨
▫️不住宿也可以进来吃饭或下午茶哦!
▫️车不能开进去 停在停车场,从停车场到黄河宿集需要走一段下坡路💦
▫️我们是淡季去的 好处在于人很少 特别僻静;缺点在于农场 树下酒吧都没有开
▫️新开了迹外营地!可以在黄河边 沙漠中体验一次轻奢露营⛺️
·
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官官不在河之洲
2024-06-07 20:24
宁夏中卫第一站|中国有自己的66号公路
种草了多年中卫 总是被其他不同的行程打扰 这次趁着端午休假 错峰一天来了场说走就走的旅行
今天第一站-66号公路 不虚此行 太太太太出片了!!
听包车师傅说 目前黄河也在修大坝 以后可能这一片都会淹掉 66号公路也会不复存在 那就趁时间还来得及 好好观赏 留下每一帧珍贵的纪念吧
关于穿搭 根据今天的照片对比 强烈建议土色和深色搭配更出片~
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阿拉幺幺幺
2021-07-21 16:47
宁夏银川中卫美食-张记烧烤店
🔥#张记木炭烧烤#🔥1992年 上过央视的老店❤️
🔥这家烧烤店在中卫大众点评上排名第一的☝️
✈️在银川旅行的第二天,从阿拉善沙漠🏜️里出来的第一顿就是去的这,我们到的时候已经是下午2点40了,问了老板他们3点半开始营业🈺️
当时看到门店的样子差点就想走了,在一个不起眼的街道里,简单的招牌,为什么还是留下了呢🥴因为老板家门口当时正在烤大羊排!!!🐑🐑🐑太香了!😻直接把我们的胃拴在那了🤤🤤🤤🤤
我们四个人👭👫
老板人很好,看到我们点的菜,连忙几次进来劝我们点多了点多了!
💫【推荐必点菜】❤️❤️❤️❤️❤️
1⃣️🐑羊排按斤点,是不带大骨头称重的,很实诚!
2⃣️🐑羊腰子 爱吃腰子的朋友不能错过必点🔥肥美
3⃣️🐔鸡翅膀 鲜嫩多汁 咬一口爆汁!😘
4⃣️🐑羊肉串 宁夏的羊肉跟新疆的不同 完全不膻 yyds
5⃣️牛肚 老板的㊙️秘方酱汁加上一点醋 口感一绝
6⃣️土豆片 我一个人就干光了一盘 太好吃了😋
7⃣️烤饼🫓 外面酥脆里面绵软 回味带点甜🤤
四个人吃了一大桌子还没吃完,人均100🉑️
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串串妈妈_5414
2024-05-06 15:29
中卫沙坡头手绘地图保姆级攻略
🎫门票:
80元一人,景区内所有项目单独消费,比如滑沙+索道是50元,滑翔翼100元,骆驼100元,车类100元上下不等。一天的行程推荐性价比最高的299元套票。
✔️👉🏻预定途径:
小程序沙坡头、大众点评、现场窗口。
🏠住宿:
景区分为沙漠区和黄河区2个区域,但串串妈妈觉得游玩的大多数项目都在黄河区,大家自己选择。
1️⃣沙漠区景区内唯一住宿:沙漠星星酒店,每晚3000-5000元不等,节假日房间不太好定,目前为止遇到黄牛溢价最严重的酒店!这里吐槽一下!想住在沙漠里的宝妈们我推荐你们去响沙湾。听说沙漠区正在筹建一个沙漠钻石酒店,每晚价格在8000左右,还是推荐响沙湾哈哈。
2️⃣黄河区景区内唯一住宿:黄河小院,每晚1000元,包含双早和一顿正餐,正餐是套餐ABC自选形式的,有荤有素,两大一小完全够吃,味道不错。住宿买套票可以打8折,院子和房间都挺干净,小院前面有停车场,但是6点景区清场之后才可以把车开进来,这点比较折腾。可以先拿一些需要用的行李先办入住,先玩,这样6点之前中午或晚上都可以选择在这边免费用餐了。
🚗进入景区方式:
入住沙漠星星的,导航搜:沙坡头时空门。
入住黄河小院的,导航搜:沙坡头水车门。
不住宿的,推荐主要在黄河区游玩,从水车门进入。
🌈游玩路线:
所有项目都是单次消费,比较坑,套票有299和499两种,如果不是一开门就进入景区,推荐买299的套票,都能玩完,剩余时间再体验一下自己感兴趣的。串串妈妈选择的是水车门路线299的A组合套票,详情见图片上。
🍔景区用餐:
除了2家酒店的餐食,黄河区的王维观景台旁边有几家快餐,有个KFC,沙漠区的沙漠赛车旁边有几家快餐。
❤️总体感受:
喜欢玩黄河飞索啊、骑骆驼啊,这些的一定要来,这里的飞索和骆驼是体验感超级棒,坐坐羊皮筏子、滑滑沙子,这些感受都很好。但如果是为了玩沙漠越野车冲浪车那些,还是推荐去响沙湾吧,响沙湾的全地形车和飞索都是住宿无限次畅玩,串串一天就玩了6次。想体验沙漠迪士尼的,还得是响沙湾,参考串串妈妈之前的笔记,想体验黄河迪士尼的,可以来沙坡头。
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Veronica甜不辣
2020-07-29 10:15
中卫旅行|腾格里沙漠无门票绝美金沙海️
因为一张沙漠的图片一时兴起和朋友说走就走,从天南海北飞到中卫相聚。我们都厌倦千篇一律的游客打卡照,不喜欢玩景区,只想找到最野且最美的沙漠~🐫
🚗我们租车自驾,司机就是我本人,开车经验只有几个月,但是在中卫的自驾还是够用的。地势平坦,路修的很好,前往沙漠是无压力的~
🏺我们踩点了很多拍照地,想找到连绵不断的大片沙海,有高低起伏的感觉,并且人少的。🙅🏻♀️先是前往腾格里研学大本营,这个路程非常远,开了一个多小时,但是看里面沙漠的照片没有特别吸引我。💁🏻♀️后面又去了金沙海房车营地,路边看还不错,但是周边有电路塔、围栏等,而且人多…爬沙山又非常艰难,我等残废女孩又换了地方🙆🏻♀️最后抱着试一试的心态去了金沙海火车头沙漠帐篷酒店,地图上看那是一个深处沙漠中间的地方,也许能看到很美的沙海。结果非常惊喜🎉
🎈位置离市区很近,在公路边的一个小路进去,一路小坡,上山之后周围再没有什么绿树植被,路边就是金色沙海,最后一小段是平坦的铺在沙海上的,路旁有火车轨道,两边的沙漠都非常好看!🙋🏻♀️
🚂金沙海火车头沙漠帐篷酒店有一部分客房就在那一列火车里,也有漂亮的大型帐篷客房也有沙地上的露营帐篷。⛺️我们没有在那里住,也没有玩娱乐设施,把车停在路边就到路边的沙漠拍照了!
🚘一定不要停在沙地里,会陷下去,旁边的车在沙地里下陷了,好几个人推了很久才出来。我们的车停在有石子的路边还是比较安全的。
🧚接下来是拍照大法
🥻服装选择可以飘起来的!黑色、白色会比较高级!blingbling的也好看!材质的飘逸感会加分很多!沙漠里风超大,一定要做好防晒和保湿,拍完我都浮粉了。
📷角度摄影师可以站在小坡上微微俯拍,人物放在沙漠边际一下,可以拍出绵延不绝的感觉。近景远景相结合,人走进沙地深处,可以拍出沙漠的辽阔空旷和孤寂感,质感非常高级。人也可以爬到沙坡上也非常好看。
🧞♀️姿势:手举高,最美侧颜,身体凹出曲线,正面侧面,让头发飘起来,坐在沙丘脊线上,沿着沙丘线走都可以~
🕰沙漠拍照最好的时间就是日落前3小时,不过我们想拍一点点沙丘线,不想整片沙漠有大面积的阴影,因此是4点左右拍的。(晚上8点日落)但是仍然非常晒,要注意防晒和及时补充水分。
🏜️调色思路是将沙子调成偏红状态,也可以偏白,完全金黄的对我们黄皮肤不是很友好。
🌟腾格里沙漠真的非常美,夏天来沙漠里冲沙骑、骆驼、篝火派对、看银河吧~
宁夏酒店
由 Agoda 提供
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碎碎念的良辰
2023-08-22 13:28
中卫值得一去的免费沙漠打卡地:金沙海
没见过沙漠的广西人去到西北,第一件事就是想去沙漠里翻滚,but攻略没做好,去了腾格里沙漠,虽说不要门票,但是你不消费去玩项目你压根进不去沙漠里,只能在外面玩石头,我就是冲着沙漠去的,对于项目没有太大的兴趣,所以直接掉头出发金沙海。
事实证明我来对了,金沙海并没有让我失望,这里有很有特色的火车旅馆,也有星空房,吃饭的地方也不算贵,最重要的是,没有围栏围着,不需要你消费就能在沙漠里尽情的撒欢
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中卫
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刘筱bamboo
2020-07-10 10:28
宁夏中卫,有类似摩洛哥的异域风情
第一次来西北,被当地的风貌震撼了,旅游业也开发的非常好。尤其生活在几个月不见太阳的上海,北方的阳光真让人感动啊…
地址:宁夏中卫
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Sophie碎碎念
2023-10-05 17:21
中卫美食推荐
中卫真的是宝藏小城 不但有高庙 沙坡头 沙湖 66号公路 北长滩 有生活气息特别浓厚的大街小巷 还有各种地方特色的美食
正餐
✔️👉🏻在金叶子和常香聚中选择了常香聚
⭐手抓 (羊肉差了嘉峪关的一点点 菜单上写的是拼的 就是有脊骨有羊排 可是羊排也都很短)
⭐中卫粉皮 (有点像山西的绿豆凉粉)
⭐鸡蛋泡子(椒盐味的炸麻叶球 碳水星人大爱)
市场美食
✔️👉🏻商城夜市
✔️👉🏻红牛炒肚丝
⭐炒牛肚 (红彤彤但没有一丝辣味的酱汁裹着酸菜和肚丝 味道酸爽 口感丰富)
⭐羊杂 (酸菜烩的 不同于大同加土豆粉以及内蒙加土豆的吃法)
⭐烩小食(夹板 土豆片 炸豆腐丝 粉条 面筋 韭菜 汤汁巨鲜)
商城夜市据说是出租车司机的深夜食堂 随便找了一个小摊
⭐炒拉条 炒揪片 特色豆腐 卤羊蹄 各来一份 满足
✔️👉🏻雍楼市场
一侧清真 一侧非清真 和谐共处
⭐高氏猪臟 (猪头肉和猪血米肠用尖椒爆炒 香气四溢)
⭐炒杂烩 (炸土豆片 炸豆腐丝 面筋 和 当地的特色夹板 宽汤湿炒 色泽红亮)
⭐玫瑰饼(雍楼市场里面有一条街卖这种大方块儿样子的玫瑰饼 胡麻油和玫瑰香气混合 香甜可口)
面食
蒿籽面和灰豆子面都是当地特色 本来想去桂花香吃面
可惜没有时间 去了 欢迎大家替我打卡 反馈
大盘走地鸡(在66号公路返程的路上 聚龙湾山庄 偶遇的意外惊喜)
正餐间隙 还去超市里面逛了一圈
⭐金河老酸奶(是最爱的老酸奶的味道)
⭐中卫香山硒砂瓜(瓜肉红里偏白 肉质砂爽)
⭐奶啤(有一点像稠的娃哈哈)
这次时间不够 没有吃冰煮羊 下次一定
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代表月亮_2692
2022-07-14 16:58
来沙坡头游戏一定要买联票
这样不仅玩儿的多而且便宜了很多
沙坡头分为黄河区和沙漠区
建议先从黄河区游玩
黄河区
划沙:可以从划沙开始,坐划沙板下滑至坡底,这个划沙板和在酒店的不一样,可以控制速度和方向,喜欢刺激的可以快速滑下,害怕的可以控制速度慢慢滑下
羊皮筏子:全部是用羊皮充气漂浮在黄河漂流,船夫会划桨保持平衡,在漂流途中,船夫会喊口号接歌,还是很有特色的!
快艇:从羊皮筏子的路线原路返回
(我觉得这里有一个坑,购买的时候1.2m以下的孩子不用买票,但是乘坐羊皮筏子和快艇的时候又必须让孩子买票,提前又不说明,感觉有些强买强卖!毕竟又不可能让孩子一个人在岸上等待)
索道:乘坐索道上坡,座位比较简陋,看着有些危险⚠️在座位上不要乱动,不然恐高的人会吓哭吧!
我们上去后又想乘坐飞黄腾达,所以又单独购买了飞黄腾达的票,飞跃过黄河后再坐一次索道上来!
沙漠区
骆驼🐪:上下骆驼的时候都有专人服务,然后由专人牵引骆驼行走一圈
沙漠冲浪车:这个真的太刺激了,感觉像是在沙漠冲浪一样,而且有些过山车🎢的感觉,太过瘾了
感觉还是很刺激的,不过全程都要做好防晒,不然真的晒脱皮!
宁夏酒店
由 Agoda 提供
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夕夕子
2023-09-24 17:11
宁夏中卫|沙漠之旅️必看攻略
人生一定要来次沙漠呀🌟
day1️⃣️
🏨中午前往沙漠星星酒店办理入住,一定要中午之前去选没有遮挡的房间,推荐房型见图7,这次选到了c11房间,看出去就是沙漠(不能打电话预留,只能现场选)
✨这次行程最推荐的就是沙漠星星酒店,找人代订的2500元一晚木屋,有独立卫浴,环境也很好,包含早餐晚餐~💧沙漠中水资源有限,所以有独立卫浴的房间都上千,预算有限的可以选择其他酒店的帐篷(几百元但是没有独立卫浴)
🏜️下午去沙坡头景区游玩(酒店会送门票),娱乐项目很多,建议买套票更划算,有骑骆驼、沙滩车等项目
🍲晚餐回酒店吃自助小火锅,吃完后发现夕阳真的绝美,天空是粉紫色的,可以抓紧这个时候拍照
day2️⃣
下午去腾格里沙漠吃沙漠晚餐,单独晚餐是260一人,我们选择了晚餐+住宿+娱乐项目一共1600两人。
❌不过真的不推荐住宿,条件不太行,晚上下雨还漏水了,建议就吃个晚餐即可。因为去的那天风很大,就只能在外面摆拍,然后进室内吃,一定要看好天气
day3️⃣
腾格里沙漠娱乐项目感觉没有沙坡头好玩,建议在沙坡头玩就行了~
玩完项目下午就溜了🚶
/
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中卫
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奔跑的沙拉
2023-10-05 11:11
两晚一天的中卫美食合集
图2️⃣3️⃣4️⃣是古苏餐厅的小吃
羊肉汤很鲜很鲜,羊肉一点都不膻
推荐指数:🌟🌟🌟🌟
炒肉片味道很好,色香味俱全
推荐指数:🌟🌟🌟🌟
图5️⃣6️⃣王记蒿子长面
推荐指数:🌟🌟🌟🌟
面条很劲道,味道很鲜美,西红柿打底别有一番风味
图7️⃣8️⃣9️⃣红牛炒肚丝(中卫商场美食街)
中卫烩小吃超级推荐🌟🌟🌟🌟
味道鲜美,好好喝
图1️⃣️0⃣️ 辣糊糊(中卫商场美食街)
可以尝尝~
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中卫
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