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  大宝贝儿_6418 2021-04-01 12:15

  武功山游玩攻略1.准备出行物资
  1.1. 身份证证件
  1.2. 行李箱/背包（衣服，生活必需品 （牙膏牙刷一次性洗脸巾（女孩子记得备姨妈巾和一次性内裤）防晒霜以及防晒喷雾，防晒衣服必带，PS不怕晒成黑人可以不带，）
  1.3 山上超级冷要带羽绒服，夏季防风冲锋衣就可以 山下可以寄存行李 东西多不用担心
  1.4 帐篷在飞猪定的 参考价格¥118
  1.5 上山爱喝水多背水，山上水10r一瓶，零食基本都在20r，泡面15r一桶。多备零食😶
  1.6 索道票上山可以买或者在飞猪买 参考价格¥125
  学生票的话可以微信搜索小程序《云游江西》 注册并且预约免门票 ！注意提前一周！！！🐷
  单买索道票上65r+保险2r
  下程索道是50r
  1.7 7.7号早上出发
  高铁🚄去火车回的 因为下山都在决定吃火锅 回来改时间了 改签时间是6:49–22:45
  1.8 下高铁以后去坐大巴上山 票价27r 10:16-10:51我依旧在大巴上 晕车的人可以带橘子🍊or晕车药 上去比较慢花了时间
  1.9 下车坐观光车到山脚下，可以寄存行李和很多饭馆 ，可以吃也可以直接上山 ，爬山棍根据自己需要买！下山碰到小姐姐送我了老感动了🙈 ，不过我已经买了 ，不常运动的人记得带巧克力🍫不然容易像我一样吐🙉
  2.0 因为我走走停停拖后腿了 ，三点才到山顶开始办理入住取帐篷 ，要的是直接搭好的，之后就是无人机拍日落🌄，晚上看星空一起拍合照。
  2.1 晚上太冷太冷太冷了！！！超级冷就！女孩子可以带暖宝宝多带点！
  2.2 我一夜没睡太冷了太冷了！第二天五点半大家一起去看日出🌅超级美拍了好多好多照片和视频，无人机和相机拍日出🌅，朋友一起拍人像✈️中途还有人求婚呜呜呜
  2.3 看完日出去看了一棵孤独的树 十点多吃点东不西大家收拾好下山！帐篷退的时间是7:00–9:00！是固定时间有人办理的！
  2.4 走下来很顺利也很快 ，无人机拍草甸枫叶🍁 ，然后栈道没去太累啦！
  2.5大概三点的时候就离开武功山了，无人机拍摄一起拜拜的视频之后下山吃火锅！下山非常顺利～吃完火锅聊聊天就结束啦🔚

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  凌儿蛋 2021-05-25 20:01

  我永远热爱大自然 5.24武功山超幸运攻略一个月前就订好了武功山的行程，临行前一周查天气，竟然天天大雨暴雨雷雨交替…我的那个泪啊😭，不过我和朋友都是超乐天的，心想下雨就下雨吧，也是一种体验，只要稍稍放会儿晴也算意外收获呢。正是我们的期待值放得超低，武功山之行处处是惊喜呢！连续一周的大雨也刚好在我们去的那天放了晴🌞
  
  1⃣️、交通🚗
  ✈️：成都—长沙；🚄：长沙—萍乡北；🚗：萍乡北—武功山
  选择从长沙中转真是一个极为正确的决定！✅顺便可以吃个天宝兄弟、茶颜悦色，不香吗！并且长沙去萍乡的动车只用半个小时，时刻也很多～出了高铁站就有去武功山的大巴，路程1.5h左右。
  
  2⃣️、爬山路线🧗‍♀️
  注意看看图8，1⃣️、2⃣️两级索道可自行选择坐与不坐，A、B两条路线都可徒步上山，A线4小时左右，B线大概2个多。玻璃栈道在A线。
  我们选择的是坐1⃣️级索道—A线上山，再从右侧坐2个索道下山。劳累程度还好，只是下次来得话我一定会2级索道都坐！因为上升到了一定高度之后，山上的美景其实大同小异，而且我个人觉得右侧索道这边的风景要更漂亮一点。
  
  3⃣️、食宿🍚
  山上的酒店总共就金顶驿站、云之海和云兮，房间很少，我们提前一个月订的云之海的观景标间，💰600多，有电暖器，独立卫生间和20min热水，不洗头足够了，床品还比较舒服😌。⛺️的话个人不太建议，挨得太近了，一人打呼整夜别睡，而且武功山时常有风雨，真的不容易休息好。
  吃的话酒店有餐厅，也有小卖部，泡面🍜15。全是人工挑上来的物资，价位还可以接受啦，路上看着挑山工们，真的好幸苦哦！
  
  4⃣️、穿搭👗
  厚衣服是一定要的！山上那个风也太大了！！我还专门带了一条裙子在山上拍照📷的。纯色、浅色的都很容易出片哦！
  
  5⃣️、其他tips：
  🎈萍乡北出口的小卖部可以存箱子，20/个，武功山游客服务中心也有寄存柜，按大小分，15起。
  🎈山路上有很多共享充电宝，酒店房间也是不间断供电，我自己的充电宝根本没用上！
  🎈雨衣必买！山上雨衣20一件，鞋套没必要，因为景区还是打造得蛮好了，全是栈道没有泥巴路。👣
  🎈景区山脚有会有很多招揽生意的大姐，不要害怕哟，先吃点东西再爬山吧～我们去的是一家叫“友缘农家土菜馆”的，汤粉、炒粉都💰12一分，好吃分量足！
  🎈提前关注“武功山”微信公众号，可以买票、查天气，非常方便。
  
  ㊗️你们想看的都能看到～

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  江西酒店

  由 Agoda 提供

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  野猪_3347 2023-12-17 23:26

  武功山跨年两天一夜，这些装备够吗？🎒我的徒步包是45L的
  ⚠️非重装，住民宿，有什么需要注意补充的吗🙋
  
  ⚠️我是跟团的大概行程规划:
  深圳出发
  12.31日早上08:30左右到达武功山游客服务中心修整半小时然后整装出发登山口沈子村。
  12.31日下午15点到达铁蹄峰客栈吃饱喝足篝火狂欢
  1.1日早上5-6点看日出吃完早餐整理装备出发金顶于下午14:00到顶武功山正门返程
  途径路线:沈子村→铁蹄峰(客栈)→金顶一景区正大门
  
  方式:全程徒步

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  糊涂鸭鸭 2023-09-02 23:19

  武功山的日出 自由且明朗️（附带攻略版）人生建议 一定要去一次武功山🏔️
  登一次金顶 等一场日出
  遇一次云海 看绿色草甸
  9月1号同时看见了火烧云还有彩虹！！！
  2号早上还看见了绝美的日出 感觉爬山🧗的累都值得啦
  🎫学生门票：入园时间 8:00-16:00
  微信搜索“武功山”公众号预定学生💰50 成人💰70
  学生可以在“云游江西”小程序上申请学子卡免门票
  ⛺️住宿：帐篷在美团上订的 两个人的话住豪华双人帐篷180（里面有一个防潮垫两个被子一套一次性床单被套)
  ⛰️上山路线：（一级）中庵上行：65💰
  下行：50💰
  （二级）金顶上行：35💰
  下行：25💰
  当然啦也可以全程徒步上行
  有两条路线 1️⃣️金顶优点：观看日出的绝佳好地方
  缺点：上山累不经过玻璃栈道和天空之境
  2️⃣观音宕 优点：天空之境和玻璃栈道拍照太可了
  缺点：没有在金顶看日出好看
  不过你也可以两边都去就是要多花点时间啦~上山的时候
  美美的下山可能就不是那么想拍照了噢，可以选择上山的时候多拍点美美的照片～
  🧳出行装备：
  ①证件类：身份证、学生证
  ②衣物类:冲锋衣、内胆、换洗衣裤、袜子
  3洗漱类：一次性牙刷牙膏、洗面奶、卸妆产品
  ④梳妆类：防晒、梳子、日常化妆品、一次性洗脸巾
  ⑤药物类：驱蚊液、消毒酒精、创可贴、碘伏
  6用品类：水瓶、纸巾、暖宝宝、防晒喷雾、清凉喷雾
  ⑦露营类：一次性地垫、一次性兩衣、包
  ⑧电子类：大容量充电宝、相机
  ⑨食物类：水、一早一晚干粮、少量水果零食
  👔穿搭：建议穿便于运动的衣服因为要爬山 大部分女生都是背心吊带加长裤 我为了防晒 穿了罩衫 所以也可以为了拍照准备自己美美的衣服啦
  ❗️一定要选好天气去 这地方天气变幻莫测 早上天气不好雾大的话看不见日出 尽量选择天气晴一点的时候去

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  酱爆竹签烤肉 2021-07-28 16:38

  武功山日出拍照指南及旅游攻略分享一下看日出时拍的照片
  
  武功山旅游和爬山攻略呢，我详细的整理了一篇出来，因为字数原因放在另外一篇了，真心推荐大家看，因为是绝对实用的懒人攻略hh🥰🥰
  拍照的部分：在我看来，找到一个对着日出的机位是最重要的😉
  这里比较推荐录视频然后从视频里面截取照片，我的这几张照片都是从ipad的动态照片里面截取的，因为风太大了，头发会被吹得乱七八糟🍃，所以固定一下姿势然后截取一个发丝飘起来的绝美时刻就好啦
  
  最后真心推荐大家可以和重要的人去看一次武功山的日出

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  追风的鸵鸟 2022-04-09 15:26

  玻璃眺台

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  去做一棵树吧 2023-06-03 21:32

  重庆至武功山攻略 周末拉练版

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  十七_8833 2021-05-03 08:39

  五一假期前一天的武功山幸好赶在五一前两天上山了，看公众号1号当天武功山人流量2w 😂这一趟日出日落星空都有看到，只是没看到云海，秋天再见～

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  瑞瑞_3062 2021-07-20 17:01

  武功山所有的坑都被我踩了（避雷指南必看）提前做了很久的攻略，还是踩了很多雷
  门票 帐篷提前在网上订的门票💰60/人 帐篷💰120
  风景绝美，就是费腿。是真的。
  7月19号订的动车票，温州南-萍乡北
  动车站旁边有直达武功山景区的大巴车💰27/人
  目的地：金顶（看日出日落 云海最佳）
  山上的天气是真的变幻莫测，一下晴 一下雨 一下雾。
  避雷1⃣️：（出发前必须准备用品）背包 洗漱用品尽量带一次性的，防蚊虫剂 充电宝 有洁癖的带一次性床套 被子是真的脏，防晒用品，食物带点干粮就可以了。山上什么都有就是有些小贵。毕竟都是一层一层台阶抗上去的。洗漱住宿的地方都有，额外收费的。睡眠浅的人，介意带个耳塞，外面是真的吵。
  踩雷2⃣️：（登山必备用品）一定要提前买雨衣，鞋套 ，背包套 登山棍，山下提前买好 便宜，因为山上的天气变化太快。时不时就起雾 下点小雨。还有这些东西不要睡了一晚就扔掉，下山也用得上的。我就是睡了一晚扔掉。下山就很悲催还没得买。
  避雷3⃣️：（🈲️特别划重点，路线一定要看清晰）一级索道和二级索道之间有40几分钟的距离。切记不要走错方向，不懂一定要多问哪里的工作人员。问路人有时候会让你更错上加错。我就是多走了很多冤枉路。还有下山切记它有两个方向一个是萍乡北方向一个是安福山方向，我就是这样走错了。走到索道的时候工作人员告诉你方向反了，包括有很多和我们一样走错下山方向的人。然后你还得原路返回，心态彻底崩了。
  避雷4⃣️⃣️：下山有两种方法，如果想多看风景，就从金顶徒步到一级索道，大概徒步2个小时，再坐索道下山。还有一种就是从金顶原路返回坐二级索道 和一级索道下山，下山要注意特别费膝关节，没有体力的不要轻易尝试徒步。
  避雷5⃣️：赶动车的一定要直接坐拼车，只有💰30/人直接到动车站。速度快很多。我就是糊涂坐大巴车，最后没有赶上动车😭
  最后重点功课：心态还蛮重要的，特别是走错方向了要原路返回。你真的会欲哭无泪。鼓励自己最多的一句话就是“又是不一样的体验，重要的是去经历”

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  一个小辣椒 2021-07-16 22:17

  人间值得武功山 爬山指南刚刚从武功山回来 腿已经废了
  不过风景真的绝☀️
  
  一定一定要早点去，我们是工作日一早从长沙去的，到了武功山门口11点40，上山的大巴和索道都完全不用排队,直接就坐了，真的很爽😂
  
  必备物品：
  如果要过夜一定要带厚衣服，晚上和早上风都太大了。
  其他就是好走路的运动鞋最好带气垫的软底的。
  干粮零食自己看着办就行了，山上东西的物价其实也还能接受。
  
  关于帐篷：
  我们住的是白鹤峰的帐篷，离金顶最近，上去看日出星空都方便一点，要住帐篷真的要有心理准备，体验感是真的不好 😂如果决定住一定一定要带一次性床单被套，帐篷里面真的很脏，被子还难闻，喷点香水会好很多😂上面也有卖一次性床单的。然后帐篷尽量选有墙的地方可以挡下风，不然晚上风大到吹的你睡不着的😂至于不是节假日帐篷不用提前定，去了再定完全没问题，多的很，就是要早点上去可以选靠墙的位置。
  
  一些小建议：
  ‼️一定要坐一级索道，山下真的太热了，夏天全程爬上去会疯的，我们坐完一级索道再上到金顶走走停停都花了三个小时，建议女生爬山也不要化妆，真的会热到妆都脱光，可以上山以后休整一下再化，还有防晒一定要做好，真的太晒了😂
  
  🌟如果天气好一般天黑以后就会慢慢出现星星，到晚一些会越来越多，银河也能清晰可见，真的超美！！
  ☀️日出一般是早上五点多，但其实不到五点天边就会开始有点点红了，如果住帐篷的话最迟4点半就起来，把被子和帐篷押金先退了，然后就去金顶看日出，早一点才可以看到日出的全过程哦。
  
  📍看完日出就可以开始下山，我们速度很快，中途超过很多前面的人，下到一级索道的时候人也不多，排了10分钟就坐上了，上山我们走的右边回音谷那边没有那么陡，下山就走的好汉坡真的是很陡，下去可以去玻璃栈道拍个照再继续走，但如果要全程坐索道下山就要走另一边，好汉坡那边下去只能坐一级索道的，不过建议小伙伴们既然来都来了可以选择坐完一级索道以后就爬上去，虽然是很累，但肯定比全程坐索道有意思，下山要快的多，也可以只坐一级索道。不过下山那个腿啊是真的软，感觉都在抖了 😂
  虽然这个天气爬山很辛苦，但爬上去看到美景的一刻真的就觉得值了，小伙伴们快点冲

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  沙沙_552 2020-09-19 14:38

  江西武功山一日游～攻略就是我发这个一日游。8点10分开索道。提前一天网上买票，门票60➕中庵上行索道65，分开买价格也一样。坐高铁到萍乡市，然后可以在打车到景点，景点直接坐景点车（免费，5分钟）到山下，上去坐索道（10分钟左右），下了索道，左边，经过好汉坡、吊马桩（大概1个小时），这里的风景都美的不想再走了，然后去玻璃栈道（全程300米，免费，刺激），然后继续往里面再走半个小时到天空之境，然后要原路返回（大概也要1个小时左右），我们时间紧，走完玻璃栈道就回来了。然后返回继续爬阶梯到金顶，很累那种，1个小时。到了以后拍照，然后下山到金顶索道（25元），然后走一段（30分钟左右），会路过许愿桥（是吊桥），到中庵下行索道（55元），如果不累或者时间够，建议走下来，大概2个半小时，我们是坐下来的。然后下来就坐景点车回到停车场～

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  木烊槿烊 2022-04-09 17:09

  猴谷

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  号旅行薯 2023-11-08 22:20

  12月想去看白色武功山的姐妹，听我10句劝！“很少有一座山，是想让人一年来四次的，而武功山，就值得”
  赏10万亩白色草甸，穿行冰挂雾凇装点的冰雪世界
  一次集齐冰挂雪景，云海日出晚霞和温泉
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  广深搭乘火车高铁🚄
  只用2.5天（≈1个周末）就能来回整理出来10点攻略💯需要的姐妹赶紧码住！
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  1️⃣啥时候去？
  ⭐1月份是看白色武功山的最佳时间
  留意天气预报，并不是冬天都有雪哦！（我们每年都会密切关注具体下雪时间，想第一时间了解的小伙伴可以💬蹲）
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  2️⃣怎么去？
  ✖️自驾：周边城市宜春、长沙等区域可自驾，但雨雪天气路面易结冰打滑，不建议自驾
  ☑️高铁／火车：北上广深杭均有高铁直达萍乡，高铁选萍乡北站，或飞机飞到长沙，再乘30分钟高铁即可到萍乡北站
  ✔️广州→3.5h 萍乡北站
  ✔️杭州→4h 萍乡北站
  ✔️上海→5h 萍乡北站
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  3️⃣轻奢武功山
  📅3天 🚝3.5h高铁
  DAY1 萍乡-武功山景区-山顶营地
  DAY2-3 吊马桩-金顶-温泉酒店-萍乡返程
  ✅适合：户外小白、全年龄段参加
  🏨住宿：1晚山顶星空屋，1晚五星级温泉酒店
  赏日出，夜宿星空营地， 高铁往返缆车上下，温泉暖汤洗涤旅途疲惫
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  4️⃣常规武功山
  📅2.5天 🚝3.5h高铁
  DAY1-2 萍乡-龙山村-发云界-山上客栈
  DAY3 绝望坡-金顶-景区大门-萍乡返程
  ✅适合：日常会锻炼/有一定的徒步经验
  🏨住宿：1晚市区精品酒店，1晚宿山脊客栈（1人1铺）
  徒步武功山精华路段，翻越好汉坡，览高山草甸风光，浪漫星河
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  5️⃣冬季游玩注意事项
  一定要提前看好天气，冰雪期必须准备好冰爪，做好防寒保暖
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  6️⃣🧤装备建议
  🔹必备装备：双肩背包25L—35L，徒步鞋，冲锋衣及羽绒服，冰爪（必备）替换衣物，雨衣，充电宝，个人证件等
  🔹可选装备：护膝，帽子，太阳镜，相机，防晒霜，保温杯，登山杖（建议带上）
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  7️⃣穿搭建议
  内搭穿速干衣服，外面穿保暖冲锋衣/羽绒服。鞋子穿上防滑的雪地靴最好，雪天很容易摔没骗人！还有耳罩帽子手套围巾雨衣，都别忘了带！
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  8️⃣忘带的东西需要的话最好在山下就买，山上价格会贵些
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  9️⃣看云海！
  冬季也是武功山云海高发的季节，云海之上的日出日落璀璨星空最是令人难忘
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  🔟住宿推荐
  山顶、山腰、山脚下都有住宿，不推荐住帐篷，天气很冷，建议住山顶星空屋、山脊客栈或山下酒店
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  想看雪的广东友友嘀嘀我“白色武功山”！
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  行走岁领队阿叻 2020-06-02 22:09

  武功山最美的景色，全都不在景区，星空攻略1，作为一名星空摄影师，带队去了很多次武功山了，景区的光污染太大，基本拍不到星空。
  😅
  2，景区目前都是人为休憩的栈道，完整的草坪很难看见，武功山最美的大草原是在千丈岩顶观看。
  😅
  3，体验而言，一到假日，景区楼梯和缆车人堵人，而户外路线就不会出现这样的情况。
  😅
  4，住宿情况，景区住宿价格高，而户外的住宿一百多一个人就可以解决了，住在大草原里，洗澡吃饭也很方便。
  😅
  图1和2的星空图是在千丈岩拍的，光污染最少，而且拍摄前景合适。
  😅
  关于预算：从广东出发到回到广东，全程预算大概是600-700左右。
  😅
  关于交通：大部分人选火车卧铺，少部分人选高铁，一群人一起弹吉他，一起唱歌，时间很快就过去
  😅
  我们的武功山路线是：东江村-风车口-千丈岩-好汉坡-绝望坡-景区大门。是最为轻松而且不错过全部最美景色的户外路线。适合新手打开第一次徒步。
  😅
  登山起点定位：黄狗冲山庄
  活动时间：七八月
  ———————————————————————
  行走20岁
  追星空，年轻人，体验式旅行。

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  是鱼摆摆儿 2019-09-18 19:01

  广州周边游武功山两天一夜实用旅行攻略早就想去武功山了 这次中秋终于去了 以下是个人的一些实用攻略 分享给大家
  夕阳 明月 草甸 芦苇 云海 水雾迷漫 棉花云 山峰 有一些景感觉自己在瑞士 真的是身体在地狱 眼睛在天堂…
  1⃣️提前需准备
  一套换洗衣物 厚外套（晚上真的很冷）防蚊虫的 防晒（紫外线超强）洗漱用品 充电宝 插头 吃的尽量别带 山里的吃的还行 除了贵
  2⃣️交通🚴‍♀️
  广州至萍乡高铁票 363*2合计 726💰
  打车🚖
  萍乡高铁站去武功山山脚 找人拼车 人均大概是40-45💰/人 也可以坐大巴车27💰/人 节假日人太多 太阳又大 不太建议排队等
  3⃣️门票🎫
  我们现场买的185💰/人 含来回一级索道
  4⃣️住宿🏨
  订的是位于接近金顶的一个客栈（万宝柜）客栈老板会给你一条路线建议 我们跟着他的路线走的 推荐提前订票 会便宜很多
  住帐篷固然是不错的体验 但没有男生同行的话 还是比较推荐花多点钱住客栈 虽然条件很简陋 但起码安全 住帐篷遇上大风 真的分分钟狗带
  5⃣️行程
  第一天 中午12:00多到达景区门口之后 排队购票 吃饭 买东西等 最终坐上索道就下午两点多 我们按照客栈老板的路线 坐了一级索道—紫极宫 旁边的宾馆往左边的石板路走—观鸟台—好汉坡—吊马桩 走到这里就下午五点多六点了 正好遇上了超美丽的落日 夕阳 还有月亮 真的是背对明月 面朝夕阳🌇
  小路两旁的芦苇随风飘动 眼看着夕阳掉下去 真的肉眼才能感受到的震撼
  我们把玻璃栈道留到了第二天回程去
  继续上行是双乳峰 这里就看到有人扎帐篷了—息心亭
  我们的客栈万宝柜客栈就在这里了
  第二天 早起看日出 风太大 雾太大 根本看不到日出🌅 外面扎的帐篷也全都收了 我们把东西放客栈继续上行到达金顶 大概二十分钟 最高点的风景和在下面的看到的完全不一样 超级美
  最后回程去了玻璃栈道 真的感概大自然的鬼虎神功造就了这么美丽的景色 每一处都是风景
  下山真的比上山困难很多 腿痛 下楼梯就像螃蟹一样 到中午12:00多我们下山 吃了点东西 就拼车去了高铁站 下午6:00多出发到广州晚上9:00多还有地铁 👏完美！
  行程总共花费1300/人 1⃣️在山脚记得买个小竹竿 2⃣️一定要吃他们的泉水豆腐 小炒肉 3⃣️客栈环境很简陋 做好心理准备4⃣️路很陡 但越往上景色越美

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  Mathias 2023-12-17 19:49

  听劝，千千万万不要盲目去白色武功山！白色武功山是季节限定，
  很多人都向往出发，
  一定提前定好客栈，我就是没定到才重装去的，
  很滑，很冷，冷到想拔剑
  
  分享这次反穿行程的客栈参考
  （任何季节武功山都可用）
  第一晚：龙山村龙发客栈，一晚128元，早餐10元。
  第二天中午：发云界驿站午餐，人均50元。
  第二晚：好汉坡云中客栈或者武发客栈。早餐30元。
  第三天中午：吊马庄客栈午餐，人均55元。纸巾一包5元，很贵，自己备足。
  
  ❗❗保温杯，保暖手套，冰爪❗❗
  这三样缺一不可。
  保温杯：白武温度都在零下，而且风巨大，热水可以迅速提高体温，起到保暖作用。
  🧤保暖手套：因为风景太美了，肯定想拍照，一般的手套不顶用，建议滑雪手套最佳。
  👟冰爪：进入景区，楼梯全部结冰，下山非常滑一定要备着，还可以玩雪，南方人的快乐（图8.9）
  缆车价格50元，还可以买高铁票27元。
  
  最后重装徒步武功山的建议就是，
  不要在白色武功山重装 ！
  零下的温度，烧水发现水都结冰了(图7）
  我的全套睡眠系统都是STS，
  睡觉还要塞个厚羽绒才刚好，非常🥶。
  
  上坡下坡负重真的累，
  即使穿了护膝，也非常废膝盖，别搞别搞
  
  此次武功山行程，
  虽然没有看到日出，
  但是全程都是看不完的云海。
  此生必徒奖牌，
  是小红书和武功山风景区开的一场无痕户外活动，
  好汉坡垃圾非常多，我是从绝望坡开始捡，
  一路带下山，换了一块。
  交换原则（图10.11）
  
  美好环境希望大家一起维护。
  
  帐篷:自由之魂双子座
  睡垫睡袋:STS
  护膝：斯伯铠
  保温杯：Mentbell

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  郑昕芮 2023-09-06 04:02

  武功山|救命！！是谁还没来爬老公山啊！小小武功山 八个小时徒步已经拿下！
  
  这哪是武功山这是老公山啊
  遇到了24块腹肌！！！！！！
  我不开玩笑路上都是爱运动的男人😊
  还有拉练的武警小哥！不戴帽子的都单身！
  
  时间：9.4晚到萍乡 9.5上山 9.6返程
  交通：自驾
  住宿：萍乡希尔顿欢朋酒店
  美食推荐：荷彩私房菜(几十年老店 巨巨巨巨好吃！！) 云上咖啡(和餐厅一个老板)
  门票：美团 (门票+中庵索道+金顶索道)
  可以先买上去的 我们上下一起买没赶上下行索道😅
  服装：背心+冲锋衣+长裤+墨镜+帽子
  其实我建议穿白的 很亮眼
  清一色黑色冲锋衣+登山帽
  必备：充电宝+会拍照不扫兴的朋友
  
  不要迷信天气预报 出发就做两手准备
  天晴就最好啦 可以穿背心or T恤加冲锋衣
  但是！！家人们！下雨的体验一样nice！
  人生不过几个瞬间！天晴 下雨咱都要体验！
  大雨大风的金顶也挺爽的哈哈哈哈
  除了头发淋湿了 把我发型搞没了
  白裤子湿透了 粘的全是泥巴
  
  我们提前一天到萍乡 本地的朋友们招待！
  第二天下雨了 咱就睡到中午吃了饭上山
  买了雨衣 拿着抵达终点的道友们送的竹竿
  
  三个八块腹肌的小哥哥 太绝了！
  人真的超级好！全程帮我们背东西
  还特别会拍照！！！背了一包专业相机！！
  上山坐了缆车 到金顶风雨巨大 受害者体验拉满
  因为没提前攻略到缆车5点关
  下去只能被迫徒步 血的教训😭😭😭
  来都来了 徒步就徒步叭哈哈哈
  下山到终点差不多晚上十点了
  感觉自己腿要断了(发抖中…)
  
  另外山上没有什么吃的
  要记得买点功能饮料巧克力什么的带着
  我们就吃了早饭 两个人还来姨妈了
  中途喝了红牛 吃了一个士力架
  顺利丝滑下山 非常快乐
  
  是吃个夜宵倒头就睡 还七点起床开五个小时车
  中午就回到武汉 开始继续搬砖的 特种兵啊！！
  除了腿痛走不了路😂
  
  姐妹们 接遇到185八块腹肌的阳光温暖大帅哥
  接！！！！！
  
  (然后我拍的姐妹太美了 我得分享给你们欣赏 )

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  谢耳朵_4823 2019-09-29 21:37

  江西武功山两天一夜攻略️拍照姿势在线Ge山河滚烫，你是人间理想。没想到，在年末，还能和喜欢的人一起来到武功山看日出日落，真的是一件幸福美妙的事情💏👑❤
  关于上山这件事，大家还是要提前做好准备出行哦
  🚘交通
  我们是直接从深圳出发坐高铁🚄抵达湖南玩了几天，深圳北站—湖南，全程3个多小时💰388.5元/人。从湖南长沙—萍乡北站，全程半小时💰48元/人。抵达萍乡北站还要再打个的士去武功山游客中心，还需要一个小时🚕我们打车花了120💰有人说可以更优惠，可以和当地的出租车司机谈谈价格
  💵门票
  建议大家提前在某团网上预定武功山门票💵门票60/人。
  一级索道【石鼓寺—中庵】上行65元下行50元
  二级索道【福星谷—金顶】上行35元下行25元
  当然，你也可以全程爬武功山，上山全程要6个小时，下山2、3个小时左右，很多徒步爱好者都做到了！我们靠缆车上下都表示，太难了哈哈！😳🤣
  💥为什么要预定？一是尤其赶上国庆节假日，现场排队买票会非常多人，想想都画面感人！二是有时候会遇上缆车检修的情况，正好我们去就赶上两天的检修！安全起见省时，提前在网上观察比较好！
  ⛺️住宿
  可以住帐篷和酒店，帐篷100元/顶💰一顶可住两人
  我们选择了靠近山神附近的一间帐篷，这个绝佳位置真的很方便而且超级适合观景，往右走过去便可以看到日落黄昏🌅早晨往左沿着日出的日平线走就能到金顶，坐看日出朝阳🌄美哭了！还靠近小卖部和洗手间！
  每顶帐篷提供一个睡袋和垫子，小哥哥还挺好，多给我们一张被子！
  🍵吃喝穿
  🌈山上的东西还小贵的，建议大家先吃饱点，然后上山前自带一些零食和干粮。甚至可以每人带一个保温杯，上山前装满一壶热水，上到山上还能泡一桶热乎乎的泡面吃！上山一定要带多点水，毕竟是个体力活儿！
  🌈山上温度现在是10度左右，可以备件保暖内衣和厚一点的外套毛衣！别冻着了！还不暖就抱团取暖把！
  🌈注意做好防晒！墨镜帽子防晒霜驱蚊液都是必备的！身份证、充电宝、小手电筒、湿纸巾、干纸巾、卸妆护肤小样、洗漱小样大家都要带全了，毕竟来到山上就不那么自由好找了~
  🌅🌄这里的日出日落真的很美，虽然一路上还挺累乎的，但是一看到朝阳缓缓升起的时候，你就会懂得了，原来世间很多东西就如同这个旅行的过程，坚持下去也将会看到曙光的一刹那，值得了！💕武功山国家级风景名胜区江西萍乡武功山

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  考个pp 2023-07-30 19:00

  重庆—武功山｜600拿下首先上午坐火车硬卧到萍乡站244.5，出了火车站很多拉客的车去武功山景区门口，30一个人（人多可以讲价）。武功山门票学生50（我去的时候免门票），景区门口小店寄存行李10块，买两瓶水10块，爬山路上捡一根登山杖节约两块。全程脚爬上去0元，看完日落回观音宕的商店买了一点吃的当晚饭20元，帐篷135/2🟰67.5。第二天早上起来看日出，然后再全程走下去，最后坐黑车去火车站25一个人，硬座回重庆141.5。
  最后避雷观音宕的住宿，观音宕太远了，在玻璃廊桥那里过去起码半个多小时，看完日落要花一个多小时回观音宕，然后早上想去金顶看日出的话，从观音宕出发去金顶要花两个小时，平路走三四十分钟，然后爬到金顶花一个多小时。总而言之，就是很麻烦，要多走很多路，浪费体力。最好还是住金顶附近

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  嘉嘉_870 2021-07-13 14:49

  武功山攻略️ 两天一夜干货满满日出🌅·星空🌃·云海🎑 运气好的话 武功山可以一次看个够～
  长沙出发 出行日期7.9-7.10 天气超级好 爬上去那天太阳🌤️ 看日出那天多云☁️ 最高温37 【日出】晴天基本都看得到 天气要求不太高 【云海】得在雨后出现的几率大 【星空】超闪超多超漂亮
  ·
  0️⃣【天气预报15天】很有必要
  安排计划时 一定要提前关注武功山的天气预报 这个“百度”可以搜到 “武功山官方的wx公众号”也可以查看 具体天气 以三天为准 但大差不差😉（图5）
  ·
  1️⃣【怎么去】路线安排
  总：长沙南站➡️萍乡北站（高铁🚄）➡️武功山景区（专线大巴🚌）
  具体：到萍乡的火车和高铁其实都有 但动车快一点 然后两个点下车后 都是有专门的景区大巴直达👍 预计1小时20分钟左右
  ·
  2️⃣【大学生】怎么【免💰60门票🎫】
  流程：wx小程序“云游江西”➡️“嘉游赣”界面➡️“学子权益卡”申请电子二维码（认证挺快的）➡️“首页”界面景区预约➡️OK👌➡️到景区后出示二维码免费领取门票😎（图6）
  ·
  3️⃣【帐篷⛺️】预订？
  本人是出发前提前在某猪上订的💰128 现场也可以买 貌似贵10个大洋 金顶的帐篷真的挺多的 除非我碰上特大节假日和周末 那真的需要提早预订 不然的话 可以先上去 看看那里比较OK 现场预定 （ps：我们在寻找自己帐篷的同时 听到别人的帐篷在半山腰 而自己到了山顶才知道这件事 挺崩溃的😂 所以一定要明确自己帐篷的位置
  ·
  4️⃣【洗漱·吃饭·热水】山顶可以解决✔️
  洗漱的话 帐篷边上会有厕所 一面超级大的镜子 6.7个位子 然后热水也是无限量供应的👍 山顶的吃的都超级贵 泡面💰15 可乐💰15 自热💰50 人工挑上去 价格有点小贵 大家可以自己拎点上去🤩
  ·
  5️⃣【路线·索道】建议
  山脚➡️半山腰：中庵索道 💰上65 下50
  半山腰➡️金顶：金顶索道 💰上35 下25
  Tip：索道票🎫都是分段购买的 “两个索道中间还需要步行30min ” “下了金顶索道到山顶还好 45min” “
  “好汉坡的阶梯由密又高 需谨慎” “一级索道是要坐的 很有必要” “二级索道坐的话 大概可以节省2h左右”
  ·
  上面是我的两天一日游总结 希望可以帮到大家 大家有问题都可以提问哦～

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  晓志_8858 2020-08-09 22:54

  周6武功山真实场景把所有人武功山的经历编排起来
  其实就是一部小驴友历险记 ，
  湿身的😅，晒黑的😞，裹着床单下山的，
  失眠的🌝，多梦的🌙，一晚没睡通宵的，
  刮风的💫，下雨的💦，两点起来爬山的
  惊不惊喜，意不意外
  以为周6去武功山是看日出💥云海📷
  没想到时间都贡献给了索道，
  图二金顶日出前准备@不知名奶糖 友情贡献
  是不是像极了玩游戏时蹲草丛的一家子
  🌻有时候你眼中所看到的，
  都是别人想让你看到的
  🌻有时候你不想看到的，
  总有人想让你看到😂
  比如上面这一幅图
  去武功山之前记得一定要做好攻略哦，
  规划好住宿🏠，路线📷，（free@行歌玩乐 ）
  还有你的出发时间和登山时间⭐️
  做好相应的后勤准备工作
  哪有那么容易说有就走，
  最后只是费💰而已😂
  武功山避坑大全

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  糯米米_9629 2021-10-27 17:39

  10月24日夜爬武功山：没有一丝偷工减料，全部是楼梯-
  没有一丝偷工减料，全部是楼梯
  -
  对于去武功山，我们是头脑一热说走就走，什么攻略也没做，拿上棉衣外套，背上零食我们就出发了。这个夜爬仅是我们自己的经验，仅供参考哦~💙
  我们一行三人，从长沙自驾出发，是直接定位山底的一个名宿地址，到达后，我们把车停在名宿的前坪（要收30的停车费），‼️因为景区入口有个栏杆，自驾车是不能进入的！！！！自驾的小伙伴一定要注意！！！
  夜爬需要准备的物品：
  ⭕️棉衣外套：刚开始爬山的时候会热出汗，但是爬完好汉坡之后，风超级大，很冷。一定要带厚外套，会在上面冷成狗；
  ⭕️手电筒：我爬的时候，月亮很大，但是也需要一个手电筒，过了检票口之后全程是没有路灯的，很黑，洗漱间的灯都没有开；
  ⭕️充饥零食：不要带太多了，会很难背，够吃就好，我们一行是三人，只买了70元的零食（巧克力、士力架、辣条【用来醒神哈哈哈哈】、三个苹果）
  ⭕️水：水一定要带够，晚上徒步途中是没有卖水的地方的，如果爬累了没有水喝，会很难受，也可以带运动饮料，看个人喜好；
  ⭕️充电宝、纸巾、等等一些小物品（我们没有买登山棍，途中也没有用，有需要的可以备，下山会有支撑力一些）
  🚗我们是近23点从长沙出发，到达泸溪县大概是2点左右，然后开往景区入口花了大概1小时（山路且弯道多），从停车的民俗走到武功山的景区大门花了大约30分钟，从大门进去靠右边走，有个登山步道，走大约半小时会有一个徒步登山的检票口‼️（70元/张，提前买票就是60元/张。我后来翻了下攻略，看到有人说可以偷偷翻过去！！！！别试图逃票，有值班人员的）
  我们因为出发的玩，所以途中都没怎么休息，03：00开始，06:00刚好爬完好汉坡，很遗憾的是还没登顶太阳就出来了，06:30是日出时间，我们没在山顶看到但是我们当时在一个山坳出也拍到了很美的日出视频。
  ‼️‼️从进入徒步登山道开始，到山顶，全程是楼梯！！！平路估计100米都没有超过，特别是好汉坡，超级陡，我以为爬完好汉坡就没什么楼梯了，结果好汉坡只是道开胃菜。真正的做到了，山脚到山顶全是楼梯，没有一丝的偷工减料！！！⚠️在这里也要提醒大家“膝盖不好的，不要轻易去尝试，很伤膝盖！”
  🌅🌁在看到日出和云海的那一瞬间，所有的累都是值得的！！！对于我来说，是一次新的体验，爬完了武功山，我又开始把目光放在了泰山，哈哈哈哈！

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  神都偏爱_L 2022-04-09 17:14

  息心

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  不是黑猫 2019-09-04 14:25

  | 武功山 | ️一天一夜出行攻略☝️首先必备物品
  充电宝 驱蚊水 食物和水 厚外套（晚上山顶很冷）
  🚗交通
  我是从张家界出发→长沙 再长沙乘坐高铁→萍乡北
  高铁票价格48元💰 车程四十分钟
  到达萍乡北高铁站后 车站会有很多拼车的司机 35一个人💰 从萍乡高铁站→武功山 车程一个小时左右
  🎫门票
  提前预定大门票 价格60 当天70
  一级索道 💰上行65 下行50
  二级索道 💰上行35 下行25
  ⛺️帐篷住宿
  帐篷价格在100−150元💰 帐篷可以睡两个人 150元的会配置一次性床单 大家提前预订的 在之前可以先咨询好距离金顶的位置 这样看日出日落会比较方便
  晚上很冷 一定要注意好保暖 山顶会有公共浴室 30元/十分钟 不过设施不是很好
  索道并不到顶 都需要爬山一段时间 大家要保持好自己的体力 一级索道和二级索道中间有一段距离 二级索道五点关闭 所以选择坐两级索道的朋友要记得安排好时间 我们是下午三点半到达的武功山山脚 做了二级索道 大概五点半左右到达了山顶 搭好帐篷吃了点速食大概六七点 刚好日落 早上四点半爬起来去看日出
  费用人均在400左右 消费不是很贵 希望大家旅行愉快！

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  一颗卤蛋吃喝版 2023-11-23 22:57

  旅行日记｜广州-武功山两天一夜攻略（上）📍爬山路线：
  到达武功山游客中心乘坐免费大巴到武功山入口（石鼓寺）
  1️⃣️红色路线：石鼓寺-中庵索道-好汉坡-吊马桩-万宝柜-白鹤峰-金顶（大概2-3个小时）
  2️⃣蓝色路线：石鼓寺-中庵索道-紫极宫-情人花廊-武功神拳-金顶
  3️⃣绿色路线：石鼓寺-尽心瀑-紫极宫-好汉坡-吊马桩-白鹤峰-金顶（全程徒步）
  我们上山走的是红色路线；下山是蓝色路线
  /
  📍关于住宿：
  
  关注我们住的是白鹤峰 10分钟就到金顶了
  ‼️建议冬季一定要选择星空帐篷房 保暖又抗冻真的很舒服
  房间里面有插座/一次性牙刷/一次性床单/电热毯/矿泉水/拖鞋
  
  📍关于吃饭：
  游客服务中心有很多吃饭的地方
  甚至还有奶茶店（库迪/古茗/益禾堂..）
  🌟🌟🌟推荐饭店：恋上你大饭店
  我们上山下山都是在这吃的 味道还不错
  两顿：125（四菜一汤） ➕205（五菜一汤）
  在店里吃饭可以免费寄存行李+登山棍（老板说用完带回来就行）
  /
  
  📍山上物价：
  早餐：玉米15一根/烤肠15两根/包子5元一个
  山上物价偏贵 尽量自带
  
  📍关于费用（5人同行）：
  🚄火车票
  广州-长沙-萍乡：171+21.5=192.5/人
  火车站-武功山打车：30/人
  山脚吃饭：一共150 30/人
  星空帐篷：双人388/四人688 200/人
  门票+上下索道：185/人
  武功山-萍乡高铁站大：27/人
  萍乡-长沙-广州高铁：32.5+314=336.5/人
  总计：816/人（车费➕住宿➕吃饭）
  /
  📍必备清单：
  证件：身份证/学生证（门票打折）
  药品：感冒药/布洛芬/创可贴/晕车药
  物品：充电宝/充电线/垃圾袋/保温杯（山顶有免费热水）/纸巾
  衣物：一次性内裤/袜子/冲锋衣/羽绒服
  零食：功能饮料/泡面/水果
  /
  📍tips：
  1.游客服务中心有24小时寄存行李🛅
  2.游客服务中心大巴是免费的
  3.车站到武功山尽量坐大巴不要坐私家车（我们被临时加价了15块）
  4.山顶有免费热水 但是要自己留意一下（有收费热水）
  5.早上厕所很多人排队
  6.早上洗漱很冷 可以带一个折叠泡脚袋装热水
  7.登山棍2块一根/也可以留意一下上山路上捡一根

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  无尘Cherr 2022-04-01 13:52

  去了50次武功山，来份必备贴心保姆级攻略马上又要到武功山最美的季节了，你是否为那云海、星空、日出、日落心动了呢？大家可观注武功山的公众号：以武慧游，提前了解一下武功山有利于出行，今天先给大家来份贴心攻略，说说有关景区内的事儿。首先大家准确出门日期前查好天气，定好车票、门票（线上60元、线下70元，学生免费，在云游江西公众号上领取学子卡或携带学生证在景区窗口买）、住宿（旺季稍贵，提前订，客栈或帐篷，美团上或淘宝可以订，不支持退款），带好个人物品及相关证件、吃的出发。
  交通：全国各地到萍乡，火车站出站有专车（23元）至景区，6：00-17：00；高铁站出站有专车（27元）至景区，9：00-17：20，车程均为1小时；各车站有很多拼车，约每人30元。
  登山攻略：
  D1.上山：石鼓寺（一级索道起点）→中庵（一级索道终点（上65元，下50元）→福星谷（二级索道起点）→金顶（上35元，下25元）。
  D2.金顶→吊马桩→星空栈道→观音岩→吊马桩→好汉坡→中庵→游客中心
  注意索道分为二级，中间有一段山路需徒步，约40分钟，金顶索道也到不了金顶，得自个儿慢慢爬，约45分钟，建议只坐一级索道，中庵到山顶大概需要2.5个小时，先去金顶把住的地方弄好（租个普通帐篷或住客栈，山上住宿条件没有山下好，大家得有心里准备哦），再换上美美的衣服拍照、看日落、数星星，第二天早上看日出，再往左边下到吊马桩，去玻璃栈道或观音岩拍照后原路回吊马桩下山至游客中心，观音岩到吊马桩大概要1.5个小时，吊马桩下山到中庵约1.5小时，大家注意把控时间，莫错过回家的班车。
  装备行李：身份证、学生证、少量现金、冲锋衣、登山杖、护膝、包、换洗衣裤、毛巾、头巾、牙刷牙膏、防晒霜及日常护肤品、口罩、干湿纸巾、伞或雨衣、充电宝、户外灯、手机、相机、水、保温杯、干粮、少量水果、风油精、感冒药、创可贴等。
  行李寄存小件免费，大件得付20元寄存在隔壁商店。鞋子防滑，整个穿着运动一点为好。山顶帐篷没有必要豪华，就多一床被子，最好带个隔脏睡袋。山顶无树，气温比山下低，风大，注意保暖防晒。

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  泳阳啊 2020-09-03 16:54

  给第1次爬武功山的你️洗脑一遍⛰️啰里八嗦的爬山感受和建议，在图片那左滑即可。
  ⛰️虽然很啰嗦，但一字一句都是自己爬完以后有感而发，所以想分享给你们💦
  ⛰️武功山我也是第一次爬，硬着头皮下雨上山。
  
  ⛰️照片是下山时手机拍的，如果天气好，你看到的会比这更美📸。
  
  ⛰️当时是七月中旬去的武功山，没看到日出🌅日落🌄星空🌃，所以期待着二刷，想去的也可以找我一起🙌
  
  ⛰️希望耐心啰嗦攻略，认真看完会对你的武功山之行有莫大帮助的👀。
  
  ⛰️还有什么想问的欢迎来找我🙋
  #武功山[话题]#

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  小狮妹Lee 2020-01-12 21:02

  武功山|特别攻略️云海星空金色草原首页🈶云海视频
  .
  🕒最佳旅游时间7-9月
  （🌿绿色草甸➕云海日出➕星空✨）
  🕐次佳旅游时间12-1月
  （🍁金色草甸➕❄️雪景➕云海日出➕星空✨）
  .
  外省三天两夜，市内两天一夜即可
  .
  ㊙️【出行安排】
  我出行时间：12月31日-1月3日（跨年旅行）
  上山路线不累，且该🈶的风景一个不少，推荐！
  .
  1️⃣高铁：深圳-长沙（约3小时）
  2️⃣自驾：
  长沙驾车武功山（约2小时‼️有一段较艰难的山路🅿️山脚下有停车场20/天，过夜40元）
  3️⃣上山：
  ⛰️下午15：00左右上山（能提前更好）
  🚡山脚开始乘坐一级索道---中庵索道（10分钟）
  👣徒步爬山往金顶索道方向（约40分钟）
  🚡乘坐二级索道---金顶索道（16：30分关闭）
  👣索道出来就能看见超美云海，顺着台阶徒步20分钟到达金顶（17：30看🌇夕阳➕云海☁️）
  4️⃣住宿：
  山顶酒店，夜晚可以看超美的🌃星空✨
  5️⃣第二天：
  早上6：50-7：00，金顶看日出🌅
  6️⃣金色草甸➕好汉坡➕玻璃栈道：
  午饭后，去感受另一番景色～
  ‼️走吊马桩方向，这样是顺着金色草甸🌾下“好汉坡”（因为爬上来真的很累）沿路可到达网红玻璃栈道
  7️⃣下山：
  玻璃栈道折返后，走中庵索道方向（约1小时）🚡索道下山，也可徒步下山（约1小时40分钟）
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  🎒【装备】
  手电筒、雨衣、洗漱用品、压缩毛巾、充饥零食、水、干湿纸巾（拍摄机器：无人机、GoPro、相机、星空镜头、三脚架）
  夏秋⛱️：蚊虫叮咬药膏、墨镜、帽子、防晒、伞
  冬天❄️：冰爪（下雪才需要）、防水鞋套、口罩、保温杯、暖宝宝、帽子、围巾、手套
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  🏨【住宿推荐】
  山上唯一有独立卫生间房间的两家酒店
  1️⃣云兮酒店
  我这次住的就是这家～
  元旦独立卫生间房是1080元/晚
  酒店整体非常好～原木色装修，暖暖的感觉
  唯一不足🚿的水压超级小
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  值得赞的👍🏻是饭菜特别好吃😋价格略高但合理（毕竟山上物资来之不易，房费含早餐，晚饭另算）
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  2️⃣云之海酒店
  下山得时候经过，外观看上去不错～价格和云兮差不多！
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  3️⃣帐篷⛺
  个人推荐喜欢露营的住帐篷～
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  📌【最后的小贴士】
  ※出行前看天气，前后几天都是晴天🌞看到云海➕日出的几率较大！
  ※对山路不熟悉的不建议自驾，🉑坐高铁直接到萍乡，然后对面就有到武功山的巴士🚌27元/人

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  咩盖_3460 2023-12-18 18:09

  武功山的血泪教训爬武功山遇上初雪❄️
  朋友们一定要记得穿雪爪啊！！！
  不要对自己鞋子防滑性能过度自信
  雪神会教育每一个狂妄自大的家伙
  呜呜呜😭
  
  关于保暖工作
  上身：3层穿搭法📜
  速干打底+羽绒or摇粒绒内胆+冲锋衣，怕冷的宝可以多带一件内搭或者外套，山顶无遮挡狂风呼啸😢
  
  下身：秋裤+软壳冲锋裤+厚袜子+防水登山鞋
  普通鞋子可以穿鞋套，山下有卖，嘎嘎防风嘎嘎好用👍🏻！
  
  配件：登山杖+帽子+围脖+滑雪手套🧤，手套要选防水防风的材质，不然防护效果为0
  
  Tips ：
  🔴1、登山过程容易出汗，不要让自己过度出汗，避免出现身体失温的情况
  🔴2、可以不用带很多水，身体不过度流汗的情况下不太需要补充水分（同行伙伴都带了水，没喝一口😢）
  ㊗️大家旅途愉快～

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