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  我不要想昵称 2024-06-26 04:03

  这家店是青甘线玩了9天吃得最舒服的一家！非常符合上海人和江苏人的口味，真的每个菜都很好吃😭
  「沙葱炒肉」沙葱炒肉很嫩，有点脆脆的又够味
  番茄炒蛋就是那种番茄味很浓郁，番茄够烂，蛋的状态也是我很喜欢那种
  「蒸饼烤肉」的肉还挺多的，说是饼但又有点像面，就是把很薄的饼🫓切成条状了的感觉，里面还有黄瓜丝又多了清爽口，挺不错的
  干锅土豆和青菜汤都很不错，土豆糯糯的，汤又很鲜，反正吃得很舒服，两位长辈也都好评，在室外吃还看到了晚霞，很惬意

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  leaf_4968 2021-10-23 17:44

  就在七彩丹霞景区傍边，吃完饭可以直接去景区里面了，非常方便
  「甘州排骨」这个菜好像是张掖的特色菜，必须要点来尝试一下～果然好吃～～是炸出来的，很香很香，外脆里嫩，还有麻花做配菜，忍不住多吃几块（也不怕热气了，吃了再说）
  「炒搓鱼」搓鱼也是这边的特色菜，其实就是面做成像鱼的形状，面条很有嚼劲，里面的配菜很丰富，有大白菜、五花肉等等，酸酸辣辣的，非常入味，推荐哦

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  每日cee 2021-10-08 22:50

  来丹霞的盆友们来414！
  菜的份量好足又好吃
  
  环境：
  正常小店环境
  服务：
  老板很热情的，一直跟我们说2个人吃不完的，每桌一上桌都有壶红枣茶，在丹霞被吹成🐶，有口热茶好温暖
  
  「蒸饼烤肉」碳水爱好者真的吹爆这道菜，菜盘有我的两个脸大。上菜的时候我想的是，这么大份肯定吃不完，结果2个人干完了太香了呜呜呜，蒸饼很薄，肉超香，配着红青椒和洋葱一筷子入嘴……我又留口水了
  「沙葱炒肉」连续吃了三天沙葱，依然觉得好吃，沙漠里为啥会有这么水嫩的菜，不过还是觉得沙葱炒蛋更搭一些～
  
  总而言之，真心值得一试，也可能是我没吃中饭太饿了，觉得好好吃(¯﹃¯ԅ)

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  海之恋 2021-11-08 13:58

  到张掖旅游，晚上没事出来简单吃个饭，看到这家店生意不错，就进来试试看，总体感觉不错，口味可以，沙葱炒肉蛮好吃的，土豆丝也炒得清脆爽口，平民小餐厅，价格也实惠，服务也可以，不像有些店一样，看到外地游客乱宰客，这家店不会。虽然菜式普通，但消费得舒服。

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  kgm_3940 2024-06-05 21:52

  因为下雨，孩子不想出来吃，老板很热情的给我都打包了，还送了杏仁茶，真的又一次被大西北的热情善良感动到了，菜也非常好吃，量很足，非常推荐

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  仲夏夜的荒原 2021-09-30 21:34

  丹霞小镇隐藏的惊喜彩蛋结束七彩丹霞之旅，在景点旁的丹霞小镇安排好住处就出来觅食。这个“小镇”如同景点的配套，集合了住宿和餐饮。本来是循着排行第一去的，结果大家找食方法都一样，导致里面烟雾缭绕嘈杂异常，就望而却步来得第二名，反而得到意外惊喜，舒适体验。
  
  环境：
  其实就是一般馆子的陈设，朴实简洁。
  
  服务：
  老板也很朴实的样子，服务周到，有求必应，并且告诉我们羊肉点多少就够，要不吃不完。上菜速度也快，菜量和味道大大超出预期。
  
  在在上团了个套餐，然后另外加点了手抓羊肉。
  「手抓羊肉」真是好吃，看着像白水煮的，但又鲜又嫩，而且一点也不膻。沾着椒面吃也可，打白口吃也没问题。而且发现当地的辣椒粉一点都不辣，顶多算是添味增香。
  「沙葱炒肉」第一次听说沙葱，好奇尝试。不像小葱或大葱那种浓烈味道，感觉平和，口感也还挺嫩的，不拉口。像没韭菜味的韭菜。
  「酱驴肉」那个酸醋酱汁真是提味，大片的瘦肉泡着，大口吃着又过瘾又不腻。
  「清炒油菜」当地的青菜好像都是这种大梗子没啥叶子的。
  「西红柿蛋汤」味道普通，肯定不会像家里炒沙再熬煮浓稠，但比一些旅游景点餐馆的白水煮番茄片+几缕蛋花强几条街，而且好大一碗，还有大把紫菜。
  
  真想尝尝各种羊肉做法，可我们两个人连这四菜都没吃完，大部份驴肉还是打包回去半夜宵夜。强烈建议大可不必非榜首不去，多尝试善发现，惊喜更多，体验更好！

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  海之恋 2021-11-08 13:58

  到张掖旅游，晚上没事出来简单吃个饭，看到这家店生意不错，就进来试试看，总体感觉不错，口味可以，沙葱炒肉蛮好吃的，土豆丝也炒得清脆爽口，平民小餐厅，价格也实惠，服务也可以，不像有些店一样，看到外地游客乱宰客，这家店不会。虽然菜式普通，但消费得舒服。

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  Milu考拉小姐 2021-09-19 21:44

  甘肃张掖| 七彩丹霞下的饱餐西北大环线中吃得最舒适的一顿！
  😆广东胃在西北实在太难受啦！一路上都没有青菜也没有清淡的东西只有很多很多的清真羊肉牛肉~难得在张掖终于有猪肉吃了！还是排骨！真的超级无敌nice！
  「甘州排骨」：据说是本地特色就点来尝尝了。是炸的！很香！肉质酥香而不太咸，还有小麻花做配菜，小伙伴一致好评~
  「沙葱炒蛋」：在西北必吃沙葱炒蛋！本地特色沙葱，有点像韭菜，但是没有韭菜浓厚的味道，炒蛋非常好吃，而且可以说是为数不多的绿色蔬菜了hahahh
  「糖醋里脊」：很朴实的一道纯肉菜，连香菜装饰都没有，纯瘦肉，酸酸甜甜的很好下饭。
  「虾米紫菜汤」：没有拍图，紫菜很多，味道也挺清淡的。
  老板人很好，知道我们是南方人特地听我们的没放辣，做菜下手也轻了，在西北最合胃口的一顿，感谢！

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  小幸福_6374 2021-10-04 07:50

  好吃的沙葱炒肉西北菜国庆节来西北当然吃当地特色的菜肴，特别查了几个菜，本来想多要几个。老板特别好，说他家菜码大我们小团队六个人这些就够，多了浪费，还送了免费的茶水，茶水没拍，特别好喝。里面有桂圆红枣荔枝茶叶。有一种果味甜甜的，我们加了三回茶水
  菜的味道特别是沙葱炒肉太好吃了，其实就是当地的野韭菜吃着味道没有韭菜那么浓但是特别好吃，百度了一下沙葱的生长环境特别恶劣，所以营养丰富，多吃就对了
  那个千叶豆腐也特别好吃，当地的豆腐浓香弹软，山药木耳的山药也特别好吃，最后几盘菜我们都吃光光了。哦面鱼也好吃。总之都不错。咸淡适中
  特别注意的是我们找餐厅的时候发现他家被黑了好多次，评论恶意差评很多，差点没选他家，幸亏幸亏呀

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  小铭爱吃芒果 2024-05-30 22:03

  在美团上找到这家店，看评价不错，离家也近，就带着家人来试一下。结果没有让人失望。团购了一份50元的套餐，出品和分量都不错，价格也公道。最后吃的很饱，还有菜要打包。下次再来，试试其它菜。服务也不错，沙葱炒肉跟小炒肉，油麦菜都很好吃，整体感受不错。

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  shiqin_9521 2024-06-24 09:27

  来大西北的第二天，大众点评上搜了这一家餐厅。这家店环境特别棒，服务真是没话说，上菜速度贼快。沙葱炒肉:第一次吃沙葱，味道其实跟韭黄大差不差，脆脆的口感很棒。西红柿炒蛋:西红柿汁水超级浓郁，而且蛋很香口，京葱炒肉片那味道太美味了，还有一个自创的像面片的菜，很有嚼劲超级好吃！

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  晴天将至 2021-10-24 22:56

  来大西北几天里吃到的最好吃和实惠的店，位置离丹霞景区很近，逛完了景区出来觅食刚刚好，本来也是冲着前两名去的，但是到了发现店里有点混乱，就转战了附近的这一家，真的没有选错店！四个人买了上120的套餐，分量非常大，吃的很满足。
  刚坐下就送来了免费的茶水，是大西北的本地茶三炮台，也是当地的特色之一，里面除了茶，还加了红枣桂圆荔枝，喝起来甜甜的更像果茶，还有淡淡的荔枝香
  「蒸饼烤肉」下面铺的是切成丝的蒸饼，上面是烤肉片和洋葱青椒炒制的，我们直接就上手了，一筷子烤肉加一筷子饼丝儿，后来老板娘过来说这个要先拌开再吃，饼丝才能入味
  「沙葱炒肉」沙葱是这边的特色，特地点来尝尝的，虽然叫葱，其实没有葱味，吃起来更像是韭菜苗，和肉片炒一起香香的，很好吃
  「酸辣土豆丝」土豆丝看评论说是老板自己种的，味道是真的不错，酸酸辣辣，炒得很爽脆，加一点蒸饼丝，有一种以前摊边卖的土豆丝卷饼的味道，怀念。

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  有滋有味_7846 2021-10-23 12:29

  住在张掖七彩丹霞附近，选择了这里吃到，看着生意挺好。
  中午赶到时，大家肚子都饿了，这里价格还实惠，伙伴们对味道赞不绝口。结果晚上一激动，又去吃了第二顿，貌似都有点失落。再好的东西，吃多了也就不美味了吧，不过，极力推荐清汤牛肉。

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  Joyceyao_8924 2024-06-23 00:02

  🌿环境：
  来七彩单嘉玩搜索附近的餐厅一下就找到了这家，因为一直没有吃过炒波拉，所以非常想尝一尝。这家店整体还是挺干净的，而且门口可以停。
  🛎️服务：
  老板非常的热情，给我们推荐各种好吃的，还送了米酒，甜甜的很好喝，我们点的菜品也都好吃。
  「炒拨拉」用料很足和非常喜欢吃里边的馕脆脆的很入味，洋葱也很好吃，炒软了以后有点微微的甜味

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  小林太太啊 2024-06-29 15:01

  特别实惠好吃的一家餐厅，七彩丹霞景区玩好肚子很饿，便在大众点评搜了一圈，发现这家评分最高，便特地过来试试，不是在马路边的门面房，需要拐到后面去，但也很方便，停车也便捷。一家三口点了个四人套餐，一上来，被大份量惊到了，毕竟上海过来的，感叹大西北的菜量。十八秒牛肉好好吃，牛肉的量很多，不会因为是团购套餐而偷工减料，小朋友想吃小酥肉，所以把糖醋里脊换成了小酥肉，酥肉非常嫩，炸得恰到好处!店内的服务员很热情，不会因为不是饭点而冷淡客人。老板娘更是在饭后赠送了我们手工茶，让人倍感温馨。这里的菜，包含一个硬菜蒸饼烤肉在内138，七彩丹霞景区内单单这个硬菜就要118，虽然只有1.4km的距离，但也划算太多了。他们家的味道很不错，平时胃口不大的孩子爸都吃了两碗米饭。

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  ICC_74 2024-06-18 17:57

  好朋友聚餐来到这家餐厅，环境不错干净卫生，服务人员态度好，上菜效率高，点了几个素菜口感真心不错，很有食欲，价格实惠份量足，下次还会再来

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  YWyw俞炜 2021-10-24 13:21

  精彩精彩，太好吃了，必须好评。在丹霞小镇里，很方便。早知道住在这里了，很热闹。晚上七八点到的店，生意还是很好。老板说上菜可能要等半个小时以上，来都来了必须等，吃货不能放弃。
  事实证明真的值了。菜名忘得差不多了，但是小炒的肉是真的又香又嫩，还有小米南瓜排骨粥，好好吃，一人两碗。老板说这个菜烧起来很费时间，点的人很少，我们算是会看菜的，哈哈。
  因为这道菜真的等得有点久，买单还打了个折。

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  oEJ_4895 2024-05-08 23:50

  跟五一错峰来张掖旅游，旅游淡季店里没什么人，点菜以后很快就上齐了，可以说这是我在西北逛了这么这么多天吃的最满意的一顿饭了，菜的份量很足，根据之前几天的经验担心双人餐吃不饱点了三人餐结果份量多到吃不完，孜然羊肉炒的很嫩味道很好，尝到了西北的特色沙葱味道很不错，西红柿炒蛋也无可挑剔。餐厅环境保持的很整洁，店里的服务小哥十分热情，服务到位，米饭吃完了就帮忙盛饭，还送了一瓶当地特产汽水。在张掖没有看到景区宰人的乱像，景区内外做生意都很实在，对张掖的好感爆棚！有机会还会再来的。

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  蠢墨墨Amo 2020-08-07 16:53

  西北旅行|张掖七彩丹霞观看日出日落全攻略📍七彩丹霞•张掖
  ➖➖➖➖➖➖➖
  🙌地形原理：
  丹霞是指红色砂砾岩经长期风化剥离和流水侵蚀，形成的孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石，这里的丹霞地貌发育于距今约2亿年的前侏罗纪至第三纪。
  👏所以说，这里以前都是河流海洋呢。可见大自然的鬼斧神工。
  💰门票：
  全价55元/人，观光车20元/人；
  ⏱开门时间：
  早5：30开门，日落后就看不到任何东西了，早早回家吃饭！
  🚗关于交通：
  包车：自行组队200～400一天（比较贵，不划算）
  自驾：租车150～300/24小时，较为推荐
  ‼️游玩建议：
  天晴的日子一定要看日出日落。第一天下午4点左右到逛完4个观景台，8点在宏霞观景台看日落，第二天早上看日出。第二天只用买20元观光车就可以了👍
  🎈热气球：
  日出7：30-8：00+日落7：30，都有热气球
  自由飞30分钟：成年人1280元/次，小朋友880元/次
  🚗关于路线选择：
  日落🌅：从北门进入‼️北门‼️这里可以顺着路线，看到最适合看日落的两个观景台，最后到达宏霞观景台。
  日出🌄：从西门进入‼️西门‼️第一站直接下车，在七彩云海观景台看日出就好啦。
  👒穿衣：
  下午去的时候紫外线很强烈，美丽的同时，注意防晒（我一直带着大头巾 ）
  日出的时候，会比较冷，短袖+外套+薄披肩就可以，日出后立马会热。🤭

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  皮皮睿 2023-11-23 17:38

  📍巴尔斯圣山

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  风行天下旅行社 2024-04-15 16:51

  七彩丹霞 | 超后悔买票前没有看到这篇攻略‼#张掖七彩丹霞# 景区距张掖市区40公里，北距临泽县城20公里。
  
  七彩丹霞🌈地貌经喜玛拉雅造山运动、流水、风力的侵蚀作用而形成，是中国独有的彩色丘陵地貌。
  
  虽为丹霞，实际上与我国南方的丹霞砂岩(丹霞山、武夷山、龙虎山等)有着本质的区别。
  
  南方的丹霞是坚硬的砂岩，而张掖的七彩丹霞却是彩色的丘陵，色彩更加丰富与彩丽。
  
  📍常规游览区域包括: 七彩仙缘台、七彩云海台、七彩锦绣台、七彩虹霞台。
  
  🎫门票：成人票（含观光车）93元
  老人票（含观光车）66元(60-69岁)、38元（70周岁以上）
  学生票（含观光车）66元
  儿童票：6周岁（含）以下或者身高1.2米（含）以下免费
  
  📌费用详情：七彩丹霞实名制成人票(含观光车、含保险)
  
  📍深度游游览项目: 三个核心观景台(卧虎峡、七彩敖河台、芦苇沟土林谷) 赠送4个常规观景台门票(七彩仙缘台、七彩云海台、七彩锦绣台、七彩虹霞台)。
  
  1️⃣包车深度游（3人起）：费用368元(商务包车)
  2️⃣拼团深度游（10人及以上）费用328元(37座大巴)
  
  📌费用包含:深度游门票、导游服务、特色礼品🎁(每人一份)、旅游保险、深度游接待区免费休息(提供饮食、饮料🥤等服务)#旅游# #张掖# #张掖七彩丹霞# #张掖旅行# #五一去哪玩# #拼车##包车#

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  与晨同光Cathy 2023-08-25 13:08

  带孩子二刷张掖沙漠公园，真的不要太香✨如果敦煌太远，想看石窟和玩沙漠🏜，那就带孩子来张掖吧‼️
  
  ✨敦煌石窟和鸣沙山8年前去时，人不算多，也不堵骆驼，今年敦煌爆火，果断放弃敦煌行程，带孩子深度游张掖✅
  
  📍导航：张掖沙漠公园，🚗距离市区13公里，随时想沙漠撒欢，实在是太太太方便了‼️
  
  🌈两次到沙漠公园
  📝第1️⃣次晚饭后前往，买了套票（含门票+卡丁车+彩虹滑道💰155元）
  ✨玩卡丁车🏎很友好，让孩子们过足瘾，多让开了两圈✅
  🌈彩虹滑道挺刺激，只是登山去有的费劲，晚上太阳落山后开始起风，沙漠里迎风实在寸步难行‼️
  📝特别提示‼️
  ✅登沙山最好在太阳落山前，如果沙漠里遇起大风，一定要走沙山背风坡‼️
  🌈第2️⃣次到沙漠公园，只买了门票💴
  📝孩子们只想好好感受沙漠，随地撒欢，选择了一天阴天下午前往，玩4个小时✨
  
  🌈沙漠日落很值得期待，晚霞太美✅很容易出大片📸夏季落日时间在20：10分左右，留意具体出行落日时间⏱

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  卫公子 2019-10-31 17:46

  张掖七彩丹霞旅游攻略||附拍照修图滤镜早就被张掖奇特的丹霞地貌所吸引，亲眼所见之后更觉风光旖旎、磅礴壮阔！多彩的地貌好似掉落在地面上的彩虹🌈
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  📍地理位置：甘肃省张掖市
  * 开放时间：夏季7:00-18:00冬季7:30-17:00
  * 门票价格：75元（包含游览车票）
  * 游玩时间：建议4-5小时
  * 适宜游玩季节：5月至10月最适宜游玩
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  🎈关于景点
  1号观景台——七彩云海台
  大气的山体，连绵不断，可以拍广角全景，这个观景台也是规模最大的一个，距离西门近
  2号观景台——七彩仙缘台
  有很长的台阶可以上到制高点，只可惜我这次去并未开放；台下就是七彩屏，距离超近超好拍照
  4号观景台——七彩虹霞台
  风景最美的景点，必去！是最受游客们喜爱的观景台，可以看到惊艳到让人落泪的日出＆日落。
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  5号观景台——七彩锦绣台
  相对其它平台低矮一些，但胜在平坦好走，且拍摄空间大，这里适合拍大景里的小人儿。
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  🎈关于线路细节‼️
  七彩丹霞有三个门可以进入景区，北门，西门，东门，北门靠近七彩镇，吃饭住宿比较方便，我这次是住的西门，住宿的周围吃饭的地方不多，我们晚上九点到达已经没有餐馆开门了🤣，晚上气温极低，冷的嗖嗖还得在街上找吃的，最后终于找到一家开门的
  🚌北门、东门入游览路线：2—1—5—4
  🚌西门入：1—5—4—2
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  ⚠️注意⚠️
  4号观景台也是个中转站，广场上有开往东门，西门，北门的班次，并且设置了上车点，要仔细看清楚问清楚再上车，因为整个景区大巴车是单循环，如果你全部游览完要出去了那就坐在回程的车上中途不要下车，要不然上错车了又得再重走一遍🤣
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  🎈关于穿搭
  建议选择亮色系的服装，比如红、黄、绿等这些饱和度高的色彩，可以拍出抢眼的照片，或者白色也是不错的选择，彩色背景下纯净白色也很出彩
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  我是十月中旬去的，天气已经变冷了，所以我穿的较厚，一套黄色千鸟格西服半裙套装，在这种环境中也是非常抢眼的！既好看又保暖哈哈哈～
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  🎈关于拍照
  1.面对张掖七彩丹霞这样壮美的大景，拒绝剪刀手，各种舒展大气的姿势凹起来！
  2.山顶的风太大，可以闭上眼享受当下，一张大片出辽！
  3.山顶的太阳太晒，抬起一只手挡住眼睛，一张大片出辽！
  4.边走边抓拍，又能出几张！
  5.走累了背倚着栏杆，凭栏远眺又一张！
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  🎈关于修图
  我是用iPhone 拍的原图
  VSCO的C7滤镜➕12.0
  对比度➕1.0
  一秒get大片！超简单！

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  流浪照相馆 2021-08-05 11:46

  「不抱团一人行」马蹄寺攻略️张掖旅行必去一个人的旅行出门不想抱团，不想包车，用最简单的方式旅行。🌻
  1⃣️张掖南站坐班车🚌-马蹄寺
  2⃣️早上9.30 左右满7人才出发❗️来回43💰车程1个半小时不到。🕙回程3点～3点30 和同车的小伙伴决定好时间和司机说好。
  ⭐️如果拼不满车的话，只能先去马蹄河 9.50 🕙 单程票价11，到了马蹄河去马蹄寺再打车30 💰（这一点比较麻烦，不过大概率等等就能满人发车）
  🌟本以为是旅游大巴，没想到是小面包车，也就相当于在车站凑散客包了个车👻 青旅里包车的话应该在70左右，其实价格没差多少。
  3⃣️网上票价63.5 现场票74 😅提前买票❗️买完票以后上车，司机会开到里面去，千佛洞停留30分钟左右，接着开（三公里左右）到里面的停车场后自由活动。
  4⃣️一定要爬到马蹄寺山顶！！太美了！如果不赶时间回的话，推荐不要原路返回，按照下山的路走就行！远处是马场，下山路有点抖，不过风景真是美😻 坐车的小伙伴记得看好时间。参考：我上山花了25分钟，然后开始拍照啥的，下山花了50分钟左右
  5⃣️记下司机的电话☎️以免找不到车！
  6⃣️停留的第一站千佛洞：钻进洞里面看佛像，其实和下一站三十三天石窟类似，后者路程更长，佛像更多。
  7⃣️第二站 三十三天石窟，其实就是在山洞里建造的佛像，很多都维护得不好，掉落的漆皮，被毁坏的佛像，千面千佛也都磨损严重，还有很多不文明的在墙上乱画的行为❌。进洞的过程也很好玩儿，主要就是看佛像的。
  🙌🙌🙌🙌
  马蹄寺真的很大，门票74可以参观的景有很多。个人觉得这边真的很值得来👍特别是爬到山顶后，给去不了新疆的我带来了一些慰藉～看着远处满山的绿🌳心情有变好

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  堂原青菜 2021-05-04 16:26

  ‼️西北旅游打卡甘肃张掖马蹄寺攻略‼️张掖不止有七彩丹霞，媲美莫高窟的千年马蹄寺也一定要去！！！
  门票🎫：取票入园 💰40/人 车票💰10/辆
  我们没有买三十三天的票，所以便宜一些
  出行🚗：建议自驾去，里面停车场挺多的，会方便一些，到哪停哪就行
  ⚠️注意事项
  1️⃣因为马蹄寺所处的海拔较高，边上就是雪山气温会比城市里低10-15度，我去的时候是五一小长假，还是需要带羽绒服的（不方便的话当地可以租军大衣
  2️⃣女孩子如果要爬石窟，一定不要穿裙子！很不方便！！很多窟的位置都是垂直向上的，带舒适的衣服
  🔗简单介绍几个景点
  📍三十三天
  正常的话要爬2-3个小时，我去的时候没有太多人，所以可能会快一点，如果单单打卡拍照的话会有点费时间，感兴趣的可以去一下
  📍白塔
  雪山、白塔、转经筒，让人误以为自己在藏区，走上去只要十分钟，就能看到这些美不胜收的风景
  推荐在白塔那边拍照！白塔边上就是租裕固族和藏族服装的，很好出片，可以拍到石窟和雪山，特别美
  租衣服费用：💰10元/套 不限时间
  📍剑劈石
  剑劈石我们是骑马🐎去的
  马蹄寺骑马还是挺值的一试的，好几个地方都可以体验，一路上可以看到雪山，景色很美，牧民也很淳朴
  来回💰60起
  建议体验个便宜的就可以～
  最后还品尝了酥油茶、油果子、炒面，烧壳子
  虽然有点不习惯，但是值得一试
  😝推荐大家去玩，体验一下当地的美景和风情

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  喵喵喵喵喵呜星人 2021-08-05 13:00

  【西北旅游进行时】峭壁里的石窟—马蹄寺石窟果然 爬了这个窟，其它洞窟都不算什么
  单人独行，以劈叉的姿态才能登顶，
  下来之后腿都软了，第二天就瘸了[允悲]
  ———————————————
  马蹄寺石窟是一规模宏大的石窟群体，它包括七个小石窟群，《甘镇志》讲“神骥足迹”。
  民间传说：天马下凡时一蹄落在了这里的一块岩石上，踩下了一只蹄印。寺院由此而得名。如今这块蹄印石被保存在马王殿内（不可拍照）
  -
  马蹄寺石窟群，包括千佛洞、南北马蹄寺、上中下观音洞和金塔寺七个小石窟群。每个小窟群，多的有三十余窟，少的有两窟，总共有七十多窟。传说马蹄寺石窟同敦煌的莫高窟、安西的榆林窟齐称为河西佛教胜地的三大艺术宝窟。
  —
  可惜马蹄寺石窟的保护工作不足，大多有价值的汉传佛教珍品已被毁坏，现在三十三天石窟里主要是藏传佛教的物品……

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  环保少女 2023-07-05 11:20

  『一个男的带四个“拖油瓶”的沙漠旅行篇起初只是一个 后来变成了四个 哈哈哈哈
  
  📍 我们去的是『张掖市国家沙漠体育公园』
  🌧️ 因为早上刚下过雨 温度湿度都恰到好处
  🚗 张掖市区开往国家沙漠体育公园二十分钟车程
  🎫 门票 40一张（高考生 大学生 军人都有优惠）
  ⛩进去以后景区还是挺大的 有一些游玩项目 滑沙 彩虹坡道 栈道 露营星空 骑骆驼等等 我们去的时候是端午节的最后一天 人比较少 体验感非常不错
  此次的主要目的是滑沙 所以其他的基本没玩
  🎢 滑沙 大门口有租滑沙的板 租金30 押金100 不限时 需要自己从大门口拿到滑沙的坡去 滑沙的坡需要很陡才行 所以要走很远的路
  不愿意走的也有滑沙活动 每人80 从门口拉到滑沙的地方 因为考虑到要玩很多次 所以还是选择了自己租滑沙板（个人觉得项目很不划算 只是相当于坐车上去而已）
  ⚠️1️⃣滑沙的时候一定要注意安全 选择适合自己的高度坡度太高 速度会有一些快 不要一味的追求刺激而忽略安全 出门在外 安全第一
  2️⃣滑沙速度太快时 手肘可以触地 增大摩擦力 起到一个减缓速度的作用
  3️⃣滑沙时人尽量的往后躺 可以减少阻力（风沙太大了）
  4️⃣滑沙板上的绳子一定要拿好 不然在下滑的过程中容易勾住 造成翻车的问题
  ☑️第一 需要带好防晒帽 防晒😷 墨镜 防晒服 风沙很大 一定要带好😷
  ☑️女生最好穿长裤去 玩沙的时候方便一些（如果只是去拍照 那就怎么好看怎么来）
  ☑️进去最好背一个包 主要带一些水跟食物 进去后 没有售卖东西的地方 长时间的徒步会大量消耗水分跟体力（沙漠里的行走困难程度🌟🌟🌟）
  
  这是我们行程的第三天 本来是计划去七彩丹霞
  因为早上在下小雨 天气不好 所以临时起意决定
  这也是我玩的最最最开心的一个行程
  在来青海前 我就跟他说这次旅行我想去沙漠 草原 看湖 满足这三个就可以了其他去哪里玩我都可以
  当然这次的旅行也满足了我的所有期望
  最后感谢这次旅行的活动方『赵二妹』❤️

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  ni_6128 2020-06-16 14:01

  甘肃张掖·在平山湖大峡谷玩个野的【国内旅行地】：甘肃张掖平山湖大峡谷
  .
  特殊时期开始挖掘国内旅行目的地
  西北之行时去了位于张掖的平山湖大峡谷
  在其他游客都选择缆车上下山谷时
  我们决定全程自给自足爬山...
  于是那一天
  手机数据显示我们暴走14公里山路沙地悬崖
  登了200多层楼
  但一路上见证着原始的风景
  爬到谷底时一束夕阳的光刚好洒在沙地上
  那一刻觉得累也值得
  .
  建议大家在旅游时尝试用徒步来探索风景
  说不定就会收获和其他人都不同的体验
  国内也有很多精彩的旅行地值得我们探索
  .
  🐾就一起沉浸在自然吧

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  王子鉴 2021-08-09 21:31

  张掖千万别来这个地方，我害怕吓到你【甘肃旅行之张掖平山湖大峡谷】
  张掖，古城甘州，甘肃的甘由来就是甘州。说到张掖，很多人都会想到七彩丹霞地貌，还有热气球。
  —可是去了很多人都会后悔，所以我没去，我决定还是去了比较小众的平山湖大峡谷。个人感觉比丹霞震撼，距离张掖市区六十公里左右，路况很好，没有崎岖的道路。这是人们来了都会惊叹的自然景观。感受大自然鬼斧神工的力量，洗净心灵。
  —这地方被《中国地理杂志》及中外知名地质专家和游客誉为“比肩张家界”、“媲美美国科罗拉多大峡谷”，也是摄影爱好者的天堂📷。
  🚶游玩攻略：
  景区游客中心有专门的讲解员介绍路线，我们选的是套票（包括峡谷探险车、骆驼拖车、骑骆驼），价格一共是298（包括观光车和门票），比较轻松一点，可以不用走那么多路。另一种是130，只包括门票和观光车，但是要走很多路，要自己下山，比较累一些，看个人选择。
  景区一共四个观景台，任何一个观景台拍照的景色都很美。峡谷是一个充满冒险的地方，也是特别有意思的地方，老人和小孩或者身体不好的人建议选择套票。年轻人如果时间充足的话，可以选择自行走路。
  ⚠️温馨提示：
  1️⃣适合拍照、出片的地方在峡谷内，建议可以在峡谷内多预留一些时间。
  2️⃣景区内商店比较少，建议多备一些零食和水。
  3️⃣峡谷内风沙比较大，建议可以带面巾，一定要穿运动鞋。
  4️⃣景区内电信信号不错，但是谷底信号也会变弱。
  5️⃣谷底没有那么大的太阳，比较凉快，但风沙很大。

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  弗洛伦萨的铁塔 2023-03-24 22:04

  锵锵行天下-金塔寺石窟的守窟人锵锵行天下-金塔寺石窟的守窟人
  行天下第二季中有一集讲甘肃张掖的金塔寺石窟，镜头里石窟中的飞天各具特色，身着轻薄柔纱的泥塑栩栩如生，仿佛即可就能飞上天际仙乐飘飘。较之敦煌的飞天，这里的菩萨体态更轻盈，而且都有如沐春风的笑容。观之久矣后，你会觉得忘却尘世烦恼，怡然自得了。
  这集故事里最让我震撼的守窟人，十几年如一日孤身一人守护诺大空寂的石窟群，我想开始的时候从繁华城市到这里他不久后定是苦闷，山河壮丽的新鲜劲之后，更多的是寂寞。但是，让我动容的是这位守窟人把这份工作变成了自己的热爱，当他为主持人讲解这里的风情地貌，当他打开石窟门对一尊尊飞天如数家珍的分享自己的感受和体会时候，我知道他已经在这种外人看起来枯燥无味的工作中找到了乐趣。
  人说看山的三重境界，看山是山，看山不是山，看山还是山。守窟人对这里飞天的理解已经是第三重境界，因为他的视角已经完全从游客心态，到“我”的感官，最后站在飞天菩萨的角度体会当下的情绪和所表达的感情。特别是讲解其中一尊菩萨，从面部表情看似乎菩萨在听佛祖讲经时候在开小差，但是守窟人却能体会到了这是菩萨其实若有所思的一种回应。我想能够体察入微到这样的状态，定是静心花了很多时间去了解和体会。也定是热爱到了极致才有的一种心得。
  我们常会抱怨自己所处的境地，其实很多原因是自己想要的太多，才会不断的带来困扰，如果愿意只是守一方石窟，享受精神上的充实而无视物质的匮乏，其实你会发现生活是件很容易也很轻松的事情。
  所以困住自己不是别人而是自己的欲望和贪念。所以大多数人终其一生都无法知道自己所追求的目标和活着的意义。其实物质上所得到最后会发现与精神上愉悦相比无可比拟。
  在行天下 杭州灵隐寺的访谈中，万福寺的主持讲过，人很多情绪的问题都是“我执”，当放下这种所谓的执念，自然轻松。倒不是不去奋斗努力，而是工作的勤奋努力和心态上的平和并不冲突。
  所谓绝境，也是人生中绝佳的境地，所以周遭事物都还是依旧，浮屠还是地狱只在你的一念之间。

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