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  橘栀_985 2022-08-13 22:00

  你好呀，天烛峰‍️天烛峰风景秀丽，水质清澈，夏日炎炎，下去泡个澡，冲掉这个夏天的暑气吧～
  
  晚上的泰山封禅八点开始，时常两个多小时，展示了秦、汉、唐、宋、清时期的帝王封禅，整个场面还是比较震撼。票价168一个人（168是外地人价格，本地人有优惠，抖音可买）
  
  关于饮食，景区内有个农家乐，不过要走一段泥路，价格实在，坐外面可以看风景，远处是青山，桌上烟火气，配上老板送的一壶茶，好一个山间饮食好去处😘（最后两幅图是实景）
  
  抓住夏日的尾巴，享受这夏日氧吧。

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  丑丑_4401 2022-07-12 17:26

  ootd ｜ 泰安 天烛峰人间仙境，就是游客有点多，不过水还是很清滴
  还有这条迷彩裤我真的很爱！真的太好看了😭
  裤子👖nkaz

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  玫瑰_5814 2023-05-01 13:49

  出国了家人们开玩笑 在天烛峰堵车了

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  无虞_1056 2022-06-25 12:33

  泰安周边游|宝藏后花园天烛峰️自驾跟随导航冲就好啦！
  人不是很多还有种温泉村的感觉，好多人在游泳 拍照中途伞被刮到了湖里有位好心大哥帮我捡了上来，超级感谢！泰安人就是好😭😭

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  gt嗷呜 2022-06-26 11:18

  天烛峰景区虽然有点远 但坐公交可以直接到天烛峰门口
  毕业前在泰安去的最后一个景点🥲

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  肉肉不肉_226 2023-04-16 21:53

  泰安天烛峰一游4.16 今天的天气真不错呀
  景区人也不算很多，喜欢去这种充满大自然气息的地方去散散心，挥发掉一周的坏心情😝

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  Angel小花 2023-05-06 00:20

  爬泰山前看看封禅大典在天烛峰上 18年春晚分会场的地界
  表演有一个半小时
  从秦始皇讲到清朝的封禅
  群山环绕之中 灯光绚丽 表演出彩

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  小孙同学的美少 2023-04-21 17:20

  打卡天烛峰天烛峰的早上~天儿有点阴，远看泰山被云雾环绕，很美。

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  索隆_3480 2023-03-08 23:16

  穿越泰山，探幽天烛会当凌绝顶，一览众山小。
  🕹出行计划：
  . 正值泰山景区免门票(-03.31)，看到很多帖子人巨巨巨多。小伙伴找了天烛峰穿越线路，可以看到不一样的风景、下山避开人群不排队，说走就走。路线规划：4号傍晚到达、从红门夜爬，5号看日出、天烛峰下山，高铁返程。
  . 天烛峰，位于泰山后石坞东南的两座石峰，形若巨烛、遥遥相峙。峰下岩穴深邃，涌泉不竭，苍松蔽日，峰险崖陡，风景十分幽静而秀丽。
  .
  📷 风景打卡：
  . 日观峰、瞻鲁台，看日出的绝佳位置，最好提前至少两小时登顶；
  . 玉皇顶，泰山最高处，附近有碧霞祠、气象站等景点；
  . 五岳独尊，去往玉皇顶、上台阶的右侧，五元纸币打卡点；
  . 石河，去往天烛峰的路上，山顶滚落而下的庞大石头阵；
  . 松林，天烛峰下山穿越大片松林，宁静舒适、且听风吟；
  . 冰瀑，沿山谷间的蜿蜒河流结冰，冰面洁白、宛如丝带。
  .
  🍳路程耗时：
  . 门票和索道费用，可以在公众号/美团看到；
  . ➡红门-中天门，耗时1.5小时，拾阶而上、大部分路还算平缓，路过观音殿；
  . ➡南天门，耗时1.5小时，其中十八盘相对陡峭，人多一定注意站位脚跟；
  . ➡等待日出，耗时4小时，选择了瞻鲁台，一步步挪到前排，当天没啥风都还OK；
  . ➡观日出、山顶打卡，耗时2小时，日出东方红似火，五岳独尊需要排队；
  . ➡天烛峰，耗时1小时，基本台阶路、有部分土路，路上人比较少、没有小摊；
  . ➡扫帚峪/终点，耗时1.5小时，乘坐公交前往泰安站。
  .
  💡规划技巧：
  . 夜爬登顶后先找方向、再找位置，打开手机指南针/工具，确定日出方位、避免视线被挡；
  . 通过天文通、莉景天气小程序，可以看到天气空气、日出方向、云海情况；
  . 用"泰山伴旅"小程序，可以看到沿路的各个景点、实时定位；
  . 曾担心过早上的票、凌晨提前进不去，实际上工作人员只看码就能过；
  .
  👀两步路主页 🔍 zs_9398751，轨迹标注了景点、天烛峰的位置。

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  着火点 2022-05-17 11:53

  泰山天烛峰在九龙岗南崖之上，两座相距不远、隔涧相望、形状近似巨烛的山峰，分别被称为大天烛峰、小天烛峰。
  小天烛峰一柱状孤峰从谷底霍然拔起，直插云霄，高耸似烛，故名；因峰端遍生的劲松宛若烛焰燃烧，又称“烛焰松”。
  小天烛峰以东还有一座柱状山峰，比小天烛峰雄浑粗壮一些，是为大天烛峰。

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  萝卜头_1763 2022-07-10 22:40

  天烛峰真的挺好玩，有山有水有瀑布

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  MINI_9180 2022-12-07 14:05

  泰安|天烛峰️世外桃源闲暇时可以来这爬爬山🧗‍♀️有一条路直达岱顶⛰️
  
  旁边就是封禅大典📿
  
  夏天小朋友可以来玩水👫（要有大人看护喔）
  
  是不错的避暑胜地哦🤭
  门票🎫免费开放

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  Sidew打工版 2023-03-13 14:32

  泰山的日落全程10个小时爬上去➕爬下来，真的很多次都快坚持不下去了，被风吹的浑身发抖又在走动中出了一身又一身的汗。
  上山的时候到十八盘真的怀疑人生，下山的时候也是，调整姿势也好借助登山杖也好，膝盖依旧疼的无法忍受，全身上下没有一处不在叫嚣着，一分钟有八百个念头想要放弃，想席地而坐，想躺下，在想为什么要在一周的工作难得间隙做这么一件折腾自己的事。
  可是当你往上走的时候，抬头看是遥不可及却又召唤着你向前的山顶，回头看是脚下渐渐缩小的城市，脑子里只会想着再快点再快点，🌇快结束了。
  等真正看到了泰山的日落，看着太阳缓缓沉下，云层里只留下温暖的橘色，那一刻一身的疲惫逐渐消散，仿佛被治愈了一般。
  再抬头，只剩下漫天的繁星，和逐渐亮起的城市灯光
  而我只是一个站在山顶上，芸芸众生中的一人
  
  下山的途中我看到了很多夜爬的人，应该说泰山军中，夜爬的才是主力军，或搀扶着向前，或放声高歌，一问，有特意过来旅行的，有还是学生的，还有三五成群的朋友们相约过来的，黑暗中靠着手电筒的光亮逐渐连成了一片星光，一颗一颗点亮了泰山的路。人们此刻变得很近，冲着气喘的人吼上一句加油，后面是此起彼伏的鼓气的声儿，这儿只剩下嗬哧嗬哧爬山的人和心满意足下山的人，再没有谁与谁的区别。
  
  昼夜兼程，耳机里五月天的《星空🌃》，虽然很遗憾因为要上班不能再停下来脚步，但想到我们10个小时的来回，坚持到现在的努力，咬牙到最后终于走下山，以及欣赏到的美景，感觉一切变得好满足。

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  无语小陈 2023-02-10 22:28

  来泰安一定要去普照寺“为了一个最朴素的愿望，用最慢的方式走向心中的圣地”
  永远沉迷东方美学

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  ELLA_3379 2019-04-01 17:45

  干货！夜爬泰山全经历及防骗指南！含泪整理3.31-4.1 夜爬泰山
  吐血整理 仅为“后人”参考 也为自己的勇气留下纪念！
  😊背景：临时决定爬泰山，对“登东山而小鲁 登泰山而小天下”很好奇，加上离泰安不远，开车三个小时左右到。
  👍爬泰山前需知：1.泰山日出时间，小红书很多攻略，且日出看运气；2.了解进泰山方式，路线图见图2；3.选择适合自己的方式，夜爬泰山或者从天外村坐景区大巴到中天门换乘缆车到南天门。
  费用：
  门票成人115元，教师100（教师资格证）、学生票价57，现场可以微信扫码购票118元（含保险3元）。学生凭学生证窗口买票，提前准备好现金，不能微信支付。
  缆车单程（中天门-南天门）100元
  景区大巴单程（天外村-中天门）30元
  日出拍照点，很多人会叫你拍摄，费用10-30元一张，提前问清楚价格即可
  必备：
  1.手电筒 （5-20不等）可提前购买头灯，夜爬省力，不用手拿。
  2.拐杖（2-50元不等）可提前买专业登山杖；
  3.帽子 围巾（因人而异自备）
  4.手套（夜爬凌晨手拿拐杖真的很冷！山顶风很大！）
  5.身份证、现金若干、充电宝；
  6.红牛等功能饮料，也可轻装上阵，景区购买，从山下到山顶很多家商店；
  😂防骗指南：
  1. 到景区旅游一般都会被宰，看商家良心。泰山商品真的都是从山下挑到山上，很不容易！！凭良心说整体泰山景区相比于很多其他景区消费算低的；
  2.吃饭：夜爬小伙伴尤其学生族很多，晚上至少几百人夜爬，络绎不绝！学生党也可以提前自备干粮！
  💥建议不要在中天门吃饭购物（见图6）。商家价格没有明码实价标出来，过了中天门往下台阶走，拐一个弯就是一条商业街（见图7）一百米左右距离，商家很良心，明码实价标出来！
  💥泰山夜晚山上很冷。租大衣地方非常多，从山底到南天门一路都有，想清楚你返程路线再租！！南天门一条街性价比高，新大衣才10元。我在南天门租大衣，看完日出后还了大衣退还押金直接南天门坐索道下去。试想你租的大衣在中途某个地方，拖着已麻木酸痛的腿去退大衣押金？除非你计划原路步行下山。晚上10:14爬，早上6:09登顶，爬了整整1夜，中途休息加吃饭歇了两三个小时，庆幸看到日出。
  夜爬泰山，坚持往前走最重要，当别人说起泰山，你可以说我曾经爬过，人生不亦是证明你来过一趟么？
  夜爬泰山的都是勇士！夜爬大军很多，你不孤单！
  祝顺利！

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  一只爱摄影的小 2023-03-15 21:04

  泰安岱庙️免费门票千万不要错过‼️绝美机位🎮地址：泰山区环山路
  ✔️开放时间8:00-17:00
  💡现在门票预约就可以免费进去！环境很安静，我当时是下完雨去的，下午两点大概游玩了一个半小时。还可以喂锦鲤，旁边有自动售卖的鱼食。
  🔆这个地方被称作中国四大古建筑群之一，华夏名山第一庙，建筑规格仅次于北京故宫，爬完泰山一定不要错过！
  🌟🌟🌟有很多绝美机位，红墙黄瓦，绿竹～
  1️⃣门口的牌坊
  2️⃣进去之后有很多红墙
  3️⃣进门之后向西走就有很多出片的地方哦，可以参照我拍的照片

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  爱巧克力的芋泥 2023-04-03 19:13

  泰安的很好玩攻略/普照寺泰安普照寺最全攻略
  📍地址：中国山东省泰安市泰山区红门路54号泰山风（景名胜区内）
  ⭕️无门票，免费景区。
  坐公交在普照寺路口下车，走过去很近。
  😊不适合玩，可以散步，拍照很出片，记得带会拍照的朋友去。
  入寺左边是图2的菩萨像，冲击力很强特别震撼。
  右边是图3的小亭子，有应季的花，据说初春还有玉兰花，我去的时候没有看到。
  寺内有佛像，祈福处，可以挂红飘带和祈福牌，请普通香是免费的。
  普照寺内墙是红色的非常适合拍照，还有一小片竹林竹子很密集，置身里面很放松的感觉。很美。
  👍没有门票不收费，空游半小时就可以逛完。周围没有小吃，比较偏。
  😛总体有信仰的朋友一定要去！其他朋友女孩子在红色墙边拍照很合适，花很香哦。

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  没有黑眼圈的鱼 2021-03-10 17:27

  泰山｜全攻略｜夜爬看日出我是国庆节假期选择夜爬泰山🧗‍♀️当天晚上下了点小雨后竟然看到了可遇不可求的云海❗️太美了❗️旁边的游客大叔说他爬了这么多次泰山头一次碰到云海，我第一次爬就能碰到实在是太幸运了哈哈。
  1⃣️夜爬时间：晚上9:00-凌晨6:30，我们体力较差，爬到中后期爬一会休息一会，爬完后的几天你会发现你的腿有多酸爽。
  2⃣️提前的准备：身份证（门票要刷身份证）、外套（日夜温差大，晚上会冷）、巧克力（非常有必要准备，补充体力）、运动鞋（舒适为主）、天气预报（提前看天气，云海可遇不可得但日出不能错过）、充电宝（电量充足不会焦虑。但是悄悄告诉你们，南天门的厕所里有插座，更重要的是可以避风，风真的冷。）、现金零钱（众所周知，泰山有泰山奶奶，信或者不信的都可以去拜拜，随几个钱，还有许愿池可以投硬币)
  3⃣️门票：售票处在红门上面，美团和泰山景区公众号都可订票，我是在景区现买的门票115元，价格都差不多。学生票半价（要带学生证）。
  4⃣️景区物品：登山杖：体力差的非常有必要买，山脚下就有，可以跟老板打价能省钱。
  矿泉水：随时喝随时买就可以，多了重消耗体力，没那么贵，越往上会贵一点，毕竟也是挑货工一步步运上来的。
  军大衣：建议快爬到山顶再租，不然你会累死。30块旧的50块新的，押金100块。
  手电筒：几块钱且很有必要。手机也能开，但是手机的电还是能省就省吧，毕竟还要拍照。
  5⃣️景点行程：红门---斗母宫----经石峪---中天门---云步桥---五大夫松---望人松---十八盘（比较难爬的地段）---升云坊---南天门（可在此或以上租军大衣）---天街---碧霞祠---日观峰---玉皇顶（1545米）
  ‼️关于观日出的地点‼️
  ⭕️瞻鲁台优点：去的人会少一些，去得早位置随便选
  🚫缺点：左边有山遮挡，在太阳并未升起时会有部分看不到，拍摄效果一般
  ⭕️日观峰优点：从名字来看你就应该知道，看日出去日观峰绝对没错，拍照效果非常好，面前就是大好河山没有遮蔽物。
  🚫缺点：人！巨！多！多到走不动！真的不夸张！真的走不动啊！日观峰那里其实有一个小拱门的，进入拱门才算是日观峰，但是！人多到进不去！
  所以如果你到了瞻鲁台和日观峰的分岔路口才3-4点，那就去日观峰选个好地方如果4点以后，尤其是5点才到，那请你立刻去瞻鲁台看日出。

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  笨笨_9672 2023-03-20 13:31

  泰山日出别人拍的和我拍的夜爬泰山六个多小时，中途还下了小雨，阴天没看到日出，还是挺可惜的！后面两张是我拍的照片！有机会再去爬一次一定要拍到美美的日出🌅

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  XiaoG_1936 2023-04-09 01:29

  千万不要去岱庙！！！！千万不要去岱庙！！标题党罢了哈哈哈哈
  去夜爬泰山前去逛逛岱庙超棒的好吧！
  这几天本来很低迷，结果越走越兴奋，越拍越开心！
  都是原图哦！我爱Xiaomi！

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  _8302 2021-06-20 11:29

  6.19泰山日出我是一时兴起突然想去泰山看日出，在小🍠上认识了一个可爱的妹妹，我们相约在泰山见面一起爬了山。
  我们两个体力都不是很好，爬半个小时歇二十分钟的那种，我们是九点从红门出发的，在山脚下买了登山杖和手电筒就上去了。爬山的一路会有很多商店，价格也不会很离谱，想吃什么都非常方便。我们吃吃喝喝的也就登顶了。
  我们从红门到中天门大概用了两个小时，中天门停留的人很多，很多人在这吃东西积蓄体力，打卡拍照。十二点从这里出发，从这里到山顶是最难走的一段路，而且前面已经消耗了不少体力，尤其快到十八盘和十八盘这一段，楼梯陡到很多人都手脚并用，有那么一刻都真的很想放弃了，不过好在我们互相鼓励了，大概三点多到了天街，从这里去山顶大概还有十分钟的时间，我们在这吃了泡面就赶紧往瞻鲁台赶。看日出有三个地方：玉皇顶、日观峰、瞻鲁台，我们是盲选的，因为到这已经四点了，这时候山顶的人非常多了，我们找了个地方就往里凑，看日出在东北方向，我们还捡漏了一个看日出的好位置哈哈哈。（还是建议大家不到四点就到山顶来，能抢个好位置）
  我们爬了七个小时，全身酸痛已经非常绝望了，但是在山顶等待日出，直到看到日出那一刻，我整个人都被融化了，相机绝对拍不出那一刻的美，只有人间值得这四个字可以来形容那个瞬间，一定一定要看好天气去，剩下的就静静感受吧💗

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  一点不慌张女士 2022-09-01 00:21

  泰山，值得！（附避坑攻略及高清纯享4K风景）泰山日观峰日出🌅真的太太太美了！即使爬完下山贴了一身狗皮膏药，但仍然得说一句，此行值得！
  
  在到日出的那一霎，不禁想起巴金笔下《海上日出》“太阳像负着什么重担似地，慢慢地、一纵一纵地，使劲儿向上升”“一刹那间，这深红的圆东西发出夺目的亮光，射得人眼睛发痛。它旁边的云也突然有了光彩”，描摹得实在分外贴切，确确实实「蔚然壮观」，一时间竟然失了言语，久久停留在这一刻！
  
  📒攻略Tops&避坑指北
  -关于装备🧗‍♀️:
  【必需品】：应季透汗透气单衣（爬的过程中很热，衣服反复汗湿了好几遍）、冲锋衣（防雨防风，如穿着频率较低可替换为雨衣）、长款羽绒服（对标军大衣，从头暖到脚）、登山杖（很重要很有用❗️）、手电筒🔦（80%登山道没有路灯）、少量食物（少量‼️少量‼️少量‼️）、暖宝宝膏药
  【非必需品】：Gopro/相机+三脚架（拍延时）、自拍杆、帽子手套🧤（一般冲锋衣有帽子，目前也没这么动手）
  
  -关于避坑🪐:
  1、如果你像我一样“四体不勤”，建议不要从红门开始爬😅，直接在天外村坐大巴🚌到中天门（大巴最晚一趟12点），从半山腰的位置开始爬，保存体力登顶（单程🎫35元）；
  
  2、山底下的登山杖目前看到最便宜的5元2根，注意不要被坑！（⚠️有朋友提醒这些登山杖有可能是回收利用的，可以带些消毒湿巾擦擦）；
  
  3、带一点点吃的就够了，登山全程有很多小店儿，能吃热乎的方便面、奶茶、西瓜🍉等等，而且物价非常良心，方便面6元一桶！！！跟外面差球不多，因此完全没必要给自己增加负重，想吃啥买啥！！
  
  4、到了十八盘最后一盘的地方有个商店，📣大喇叭一直播放提醒“这里是山谷，最后一个避风的地方，再往上风更大，坐下来休息，阿巴拉巴拉”（商店老板自己录的），很多人听了建议都在登山阶上坐着睡觉休息，本着“听人劝吃饱饭”的态度，我也在这儿等了1个小时，那个台阶凉的，直接把我回乡的大姨妈给冻回来了😤，结果后边儿发现继续往上走到天街有个大德克士，里边儿肥常暖和！！！建议大家一口气直接干到天街！！
  
  5、天街-玉皇顶，最后一段路，早点出发（衣服穿够的情况下，日出时间提前1个小时左右）！占据关观看日出🌄的「战略要冲」，如果踩点去恰巧不幸又和我一样身高，就只能看到人头簇拥了👀！
  
  6、可以提前看看爬山的专业姿势，有效预防膝盖痛、腰痛，避免重蹈我的覆辙

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  Fluo_1991 2021-06-19 14:27

  夜爬泰山路线小攻略️一、车站🚄
  泰山有两个车站，泰安站和泰山站。红门游客中心到泰安站离的较远，下车滴滴大概25～30元。泰山站，滴滴大概10元左右
  二、门票🎫
  成人115一位，学生票57元一位，可以美团购买，也可以在泰山公众号去买，也可以人工检票口去买⚠️网上购票的一定要注意进山时间段
  三、路线（看图1⃣️）
  整段路我大致分成三部分来爬的，中间也有短暂休息，这样不会很累：
  第一段（图2⃣️）：红门——中天门
  第二段（图3⃣️）：中天门——龙门到南天门之间岔口
  第三段（图4⃣️）：岔口——山顶
  注意⚠️大部分人到中天门后，下一个目标会是南天门。十八盘到中天门有很多连续很长的台阶，很费体力，尤其是岔口到南天门就是很陡而且很长的那种（看图5⃣️）小伙伴可以根据自己的体力来选择，我单纯想看日出🌞所以上山选择这个路线，下来的时候走南天门下来
  四、线路时间➕日出🌅时间
  我总共用了大概五个小时时间（算上休息时间）就到顶了。九点左右从红门开始。第一段，两小时 。第二段，大概一个半到二小时。第三段，一个小时左右。凌晨两点左右就已经到顶了。
  日出时间：三点半开始就可以光亮（看图6⃣️）完全出来在四点半到四点五十之间⚠️拍照的小伙伴一定要抓紧时间😈太阳随时会钻进云里
  五、观日出地点 日观峰、瞻鲁台
  两个地方都可以，日观峰人会很多，一定要提前占地方。瞻鲁台也很好，我是在日观峰拍的，我看别人在瞻鲁台拍的也很好看🥰角度会有差别，所以小伙伴们可以自己选择。☺️据说玉皇顶也可以看到，去过的可以跟我分享一下
  五、下山⛰️
  可以选择从南天门坐缆车🚡到中天门然后坐大巴🚌下山（下山以后需要上班或者上学的小伙伴建议选择，要不第二天真的很累）具体花费时间不定，根据当天客流量决定。
  我是从南天门爬下来的，上山时没有经过南天门，所以特意去试了一下，体验了一下最陡的路线😫真的是很爽
  六、沿途风景🌲
  有一棵许愿树（图7⃣️），大家可以许愿（有丝绸和许愿牌，丝绸五块，牌子有15元有30元的，可以都问问价格再买）；还有个小瀑布也很好看；沿途有很多庙宇，可以在下山的路上看一看；注意⚠️一定要带一张5元人民币，在日观峰到玉皇顶之间可以拍照⚠️隐藏，台阶上会有海拔多少的标记（图8⃣️），大家可以留意下
  每个人的一生都要爬一次泰山，挑战一下自己，因为看到日出那一刻一切都值了☺️☺️☺️希望大家玩得愉快🥳🥳🥳还有不懂的大家可以留言问我

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  采姑娘的_9645 2018-05-10 11:10

  泰山小攻略首先，爬山的时间是5月8-9号，天气晴～
  本人身高150，体重80斤（不知道为什么要把这个放上来，可能因为小哥哥说我爬的快是因为我轻吧🙈）
  先说路线，我是从泰安站开始本次爬山游滴，票也是在高铁站买的，觉得稍微贵了一点，建议可以去看看网上的套票。p12的图都是从高铁站拍来的。
  然后，你要决定你自己的目的是什么，选择对应的路线，小姐姐是为了看日出去的，所以选择了路线二。如果想要更好的爬山体验的话，建议从红门开始爬。
  选好路线买好票之后，就是选择上山的时间啦。我是从夜里12点开始爬山的，所以到泰安之后，找了一个小旅馆休息了一下，为了后半夜有精力爬山。12:00-12:30做了旅游大巴，从红门做到了中天门，这个车的车票是30/人，单程票，据说网上有套票，可以查一下。
  从中天门下车之后，门口会有一个卖手电筒，租军大衣的。这里要说一下，山上的军大衣是哪里租要在哪里还的。小姐姐爬山的时候就穿了件很单薄的衣服，本来小哥哥一直说要在那里租一件，被我拒绝了。后来证明，那里租的真的最贵，那里的摊子大概50/件吧，但是往上走基本只有10/件。而且，刚开始一直往上爬其实很热，军大衣又贼重，小姐姐又娇小，军大衣对我来说实在是太难受了，所以军大衣建议在南天门再租。
  从中天门往上开始走就是台阶了，就是拾级而上。上山的时候，刚开始一段就会感觉很累，特别是对于平时没有运动的朋友们，简直是走了两步就想下山。小姐姐给几个小的建议：1⃣️感觉累了可以休息一下，但不要坐着，站一下，调整一下呼吸。这个跟长跑的原理差不多，越休息越觉得累！2⃣️爬山的时候，休息调整自己的呼吸，就是不要很喘，要让自己的步伐和呼吸节奏一致，会轻松很多。我爬山的时候基本没有喘，一起的两个小哥哥喘了一路
  对于爬山的时候的一些小配件，比如手电筒，因为夜爬所以很黑，所以手电筒如果自己有可以带一个，没有的话山下山上随便买一个，这个东西还是自己有一个比较方便，毕竟泰山的台阶很多又有点陡峭，特别是十八盘那段，如果看不到路是很危险的。再然后是登山杖，我觉得真的没有卵用，在你觉得很累的时候，如果有一根棍子倚着只会觉得更累，你会把全身的力气都压在那个上面。这个还是看个人情况啦。
  下山的时候，选择了索道，会轻松很多，到现在腿都不疼，如果要走下来的话，那就不好说了。
  哎呀，小姐姐字数没了，不说咯，第一次登山就看到日出的小姐姐祝各位好运🍀

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  乄米児 2023-05-02 12:07

  爬泰山经验总结购票：美团。没有余票可以当天去现场买，有补票，但是排队人较多
  泰山的进山途径：
  1⃣️红门：可以全程步行，到中天门可以坐索道。（楼主每次去都是走这条道）
  2⃣️天外村：做大巴车到中天门，然后可自行选择步行或索道。
  3⃣️桃花峪：坐车到桃花源，然后坐索道到南天门。可以步行，但不建议，坡缓路程较远且没有爬山体验
  4⃣️东御道：步行上山，新开的路线，人较少，楼主没有走过这条路线。
  登山必备：身份证、（学生证）、矿泉水两瓶、手机、充电宝、数据线、在山下可以买点水果牛肉牛奶面包方便面等，山上消费较贵。登山杆看个人需求，年轻人不建议拿，感觉就是累赘。
  
  穿着：短袖+冲锋衣（天气冷/夜爬/或者怕冷的朋友可以换成羽绒服）
  用时：楼主体能一般，不特地休息的话，红门-中天门1.5小时，中天门-南天门2小时。过了龙门就是十八盘，过了升仙坊，南天门就近在眼前了。
  
  节日期间索道排队人数较长，五一期间大约要排一小时以上。索道截止到下午五点半，如果想坐索道下山的朋友，需把握一下游玩时间。
  山下不能请香，现在统一只能在山上，免费提供
  
  关于住宿：我建议是不要在山上住宿，又贵条件又差。山上住宿的经历我只有两次，也就是从晚上十二点睡到早上四点看日出，潮的要死，被子能拧出水，根本睡不着，而且价钱死贵。想看日出的朋友，建议夜爬，晚上十一点出发，四点之前到顶
  下山：我一般都是步行下到中天门，坐大巴到天外村，然后去吃饭，我经常去的一家叫青绣园，都是本地人去，自驾游的小伙伴可以去试试，泰安三美必点，泰安豆腐丸也特别好吃
  有问题的留言，楼主每两年都去一次泰山，知无不言

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  小陳啦啦 2023-04-16 22:14

  泰山一日游 ：（夜爬登顶后主打一个憔悴凌晨郑州出发，下午1点左右到达泰山站
  在附近转了转吃了点饭为爬山做准备，泰山站到泰山脚下很方便，共享单车20分钟左右，晚上11.多去检票开始爬山，凌晨5.天开始亮了到达南天门，开始狂走到达观日台
  购票可以在美团，用学生票有年龄限制，有学生证但是超过了23岁需要在晚上12点前线下购票；
  
  看好天气去！看好天气去！我们遇到黄沙天气了，没有云海，天也不蓝，白色的太阳呜呜呜
  
  夜爬需要购买：登山杖，手电筒，
  不用买贵的几块钱的就行，登山棍买带海绵的不磨手，不用在车站买，山下好多（搞价！！！）；
  
  可以带个羽绒服，夜爬到山顶上很冷，前半段出汗会热，但是羽绒服一定要带着（不带可以在山顶租大衣，应该是30元，押金100），本人还穿了秋裤，前半段热死了还好没脱；
  
  不用带太多吃的，太累了，爬山过程吃的喝的都有卖的；
  
  😢累死！不再去了！！！！

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  凹凸_5772 2023-03-31 17:11

  泰山夜爬巨巨巨巨巨巨详细攻略🔴1、🚅高铁站下来有旅游专线，可以坐大巴到天外村或者红门，只要五块钱，但是一定要看好大巴上的座位，没有座位可以等下一辆，不要着急 我们因为着急上车，上车以后没座位，在大巴上站了四十多分钟😢
  🔴2、红门下面有一个超市，里面什么都有，我们在里面买了登山杖和祈福带，还买了一瓶怡宝3块钱一瓶，没比外面贵很多，价格可以接受
  🔴3、红门往上爬，一开始隔几组阶梯（一组应该有100阶左右吧）就会有一个平层，上面有很多吃的，我们路上吃了黄瓜🥒十元三根，吃了烤肠十元三根，吃了老冰棍三元一根。
  🔴4、千万！不要！在中天门吃饭！到中天门之后，再往前走，走过坐索道和大巴下车的地方，往前走，前面有一排卖吃的地方，那里的饭依然很贵！我们随便进了一家店，那里的面🍜最便宜的35元一碗！要接着往前面走，会有一个平层，那里的面🍜普遍十几元一碗，但是真的很难吃😭，但是可以补充体力。
  🔴5、快到十八盘的时候，东西超级贵，接热水五元一杯，矿泉水有6元（是冰露）、10元、15元，有进店休息的地方要50元。
  🔴6、我们是上了南天门才租的大衣，30元一件押金100元，但是我们三个人还了价，最后穿上身是三件80元。随便找了一个角落（在德克士和宾馆的夹角里）避避风，等待下一次出发。
  🔴7、我们最后是在瞻鲁台那边看的日出。去瞻鲁台的路上很危险，尤其是红色拱门那里，那边很长一段阶梯都是没有围栏的，还有很多石头是斜的很危险，脚下有的地方有坑🕳️，一定要注意脚下。我们本来打算在瞻鲁台的那个小亭子里看的，据说人很少，但是好像被发现了，人还是挺多的😊我们最后是在瞻鲁台到玉皇顶的那段阶梯上看的日出，效果也还不错，就是我图上拍照 的位置🤭，我建议可以从玉皇顶下来到这个位置，这里人不是很多，看到的日出也挺好看的🤭
  🔴8、去瞻鲁台的路上，有一个厕所🚾，应该是最后一个🚾了，人超级多，排队的时候都是被挤着进去的。🚾里面超级脏，没有水。上厕所的话可以在下面上。
  🔴9、爬山的路上可以少穿一点，我爬的时候只穿了秋衣＋冲锋衣（没有内胆），越到上面越冷，我到中天门的时候加上了内胆。夜爬要带上手电筒哦。
  🔴10、有其他问题可以问我哦，刚刚下山不久

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  云芸不晕晕 2023-03-23 19:15

  不要再夜爬泰山啦我选择了白天爬泰山 真的又省时省力👍
  🔺推荐懒人路线
  天外村-中天门（大巴车约20min)
  中天门-南天门（爬山约1.5h左右）
  全程3个小时左右🤭
  ⭐️拍照位置在瞻鲁台往下走的台阶 早点占位😊
  五岳独尊石在玉皇顶下面一点 可以高德导航🧭
  🔺上午12:00从天外村出发
  🔺中午12:20到中天门
  🔺下午14:00到十八盘
  🔺下午15:30到南天门
  中天门之后全程步行上山 感觉不是很累 走走停停😊
  我去的那天是天气预报里15天最暖和的一天 牛仔外套+卫衣+短袖 晚上是真的很冷 建议轻装上阵 但是保暖也要做到位 最好带个充电宝 （山上充电10元一小时）
  山上物价不算很贵 嘎嘎炫了四个西红柿特别解渴😊
  登山杖和福牌建议不要在山上买 😞在出了泰山站的小店里买 基本五块钱就能拿下两个登山杖 福牌也是5元一个👍
  最后祝大家爬山愉快👍

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  小李木子 2021-08-18 02:55

  夜爬泰山 最强攻略泰山夜爬
  我终于身临其境感受到杜甫的：“会当临绝顶，一览众山小”我们4个人同行，打车到红门下车，到门口可以扫码买学生票57💰 如果是老师 有教资是110💰，大约10点正式进入检票口开始爬 凌晨四点半左右到达山顶⛰️，当到山顶那一刻，就觉得一切都值了 ⬇️⬇️⬇️往下看攻略
  1⃣️ 门票🎫 学生票57💰 教资证110💰 如果都没有就需要全票购买115💰PS：学生票扫码即可买票 可以不带学生证 刷身份证入园，教资要出示相关证明到窗口买票
  2⃣️ 登山工具🔧进入红门以后会有游客服务大厅，里面有登山仗（建议人手一个，到后期是真的会累）还有就是夜爬必不可少的手电筒🔦(我们当时是4个人，买了2个手电筒，最便宜的那种，反正最后是够用了，中途也没有在买手电筒)
  3⃣️ 衣服👔 当时我们去的时候是7月18号 那个时候比较热，但是晚上山顶风大，还是需要带外套，刚开始爬的时候还是很热的，出汗，头发都湿了哈哈哈，但还是建议大家穿长裤子，带外套，当然越往上就有卖大衣的，很厚的 价格在50💰左右 ，他们不租只卖
  4⃣️食物🍜 我们爬山是任何食物水都没有带的 刚开始的商家卖水的价格在5元一瓶 越往上越便宜 10元3瓶，还有食物 大家如果想带可以带一些肠或者饼干，比较小不占地方的，山上什么东西都有 西瓜🍉 黄瓜🥒 泡面🍜 自热火锅🍲 泡面有6元的有10元的 大家可以自行选择
  5⃣️路况 一定要穿一个舒服的鞋爬山🧗‍♀️ 打卡地点会到中天门 这里有很多人打卡拍照 再往上爬就到了十八盘，这里是最长最累的一段路，当你爬完的时候你会发现你的腿很抖，十八盘结束后就会到南天门 这个地方因为我是夜爬没有灯，同时也没有很大的空间让大家打卡，然后就来到了天街 这里有很多租大衣的地方，到达天街后就说明你已经离胜利越来越近了，然后根据路标来到玉皇顶，就到达顶峰了
  6⃣️ 返程 日出结束，我们要原路返回 可以选择步行下山，也可以选择做缆车🚡，当然我们当时下山的时候腿已经直不起来了，选择做缆车🚡，做缆车的话要原路返回到天街，然后排队做缆车，费用是一人100💰 说实话是有点小贵，缆车到中天门然后在做客车35💰到天外村，天外村出景区就可以打车回酒店了
  当天运气很好，找到了不错的观景位置，现场都云海真的很美 拍了很多好看的照片 但都不及自己眼睛所看到的 如果有机会一定还会再去的

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  喵喵不胖 2023-03-05 13:12

  泰山日出，绝美云海云海日出

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