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  着火点 2022-05-16 13:10

  泰山经石峪位于泰山斗母宫东北，有岔路盘道相通，过漱玉桥、高山流水亭、神聆桥即至。
  😊
  峪中有缓坡石坪，上刻隶书《金刚经》，俗称晒经石，明隆庆年间万恭书刻“曝经石”。经石峪金刚经刻位于斗母宫东北经石峪，是中国现存规模最大的佛经摩崖刻石。
  😊
  经文刻于面积2064平方米的缓坡石坪上，自东而西刻《金刚般若波罗密经》，采用后秦鸠摩罗什译本，原本全1卷、32分目、5172字，经刻只刻到15分目“特经功德兮”，计44行，每行125字或10字不等，凡2799字，字径50厘米。经刻历千余年风雨剥蚀、山洪冲击、游人践踏、捶拓无度，已残泐磨灭过半，现仅存经文41行、 1069字(包括可认读的残字和双勾字)。

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  厚朴_4869 2020-07-01 12:53

  泰山经石峪书法石刻

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  心血来潮ye 2022-08-27 00:00

  我不知道是上天故意引领我到这里，还是另有一番故事，这离开泰山主路的经石峪成为这次爬山过程中的经典之旅。
  据西游记中的记载了，只见那师徒四人白马一匹历尽艰辛去西天取经，来到这儿。淌着溪水，奋力前进。却不料，经书从口袋里掉落在水中，经书湿了只能在这驻足。唐僧爱惜的将经书晾晒在石壁上，却不料这经书的字深深的印在了这石头上。九九八十一难，这也成为渡过一劫。
  这刻在石壁上的经书，历经千年，在岁月的长河中默默的变得斑斑点点，见证着历史的变迁。
  今日，我懵懵懂懂走在这里，用手机百度着各名家提词，对这些名家试图进行理解。如不是后面的遭遇，恐怕这也就是我一日游中一刹。
  戴的好好的帽子，突来一阵奇风，措手不及刮到石壁下面，大家手忙脚乱的都去捞帽子，好不容易帽子捞上来了，决定让在这锻炼的泰安本地人帮忙合影留个纪念。这边很僻静没有什么游客，这泰安人觉得我们的经历很有意思于是娓娓道来唐僧取经的故事。
  这是缘分吧。

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  张三疯_2061 2020-07-29 08:53

  泰山经石峪小环线已修成，可遇沙僧担经吆年初祈福，沿红门拾阶而上，至顶途中，发现泰山新修一道，绕经石峪而成环线，因结伴而行，未能分身，撮儿遗憾始成。今夕得空，非要一览新迳不可。下班后，骑车至登山台阶前，做好准备，出发。因空大，途中并不重速度，悠哉游哉，左顾右盼，徐徐而行。孔子登临处、红门、醉心石、万仙楼、中流砥柱、罗汉崖、斗母宫、三官庙，依次经过，才到经石峪之牌坊，泰山筒状结构岩石构造细细观察，确实不少，观介绍知，至今仍为未解之谜，感叹。过牌坊，天已未黑，侧路幽深静谧，行之心旷神怡，一路至暴经石下，竟未遇一人，如此胜景而吾一人独享，何等尊贵。思之，以晚饭空余时光而揽非主流景点之美色，现代人未几有也，因此才得如此畅快，以后岂不多用之，得意。经石峪之字乃大字鼻祖，经文则为《金刚经》，自古以来引无数文人墨客模仿之，并称其字体为金刚体。此有传说，为唐三藏晒经而得，其为北齐所刻，年代久远，撰写刻录者考证不一。记得在一年长亲戚家见过所拓经石峪“寿”字，其字体圆润，笔画清晰，其表一斗方，甚是好看。仔细巡之，发现寿字正好在经石下方，如现未保护，也能捶拓之。新修环线仍用石阶铺成，平路为碎石平面，台阶处则为带防滑竖条纹之方条石，新老结合，足以彰显决策者之用心。边走边赏，见一巨石挡路，甚像沙和尚挑着经书之造型，为其取名沙僧担经处，何如？又经一坦途，已被师傅修建成乘凉休息处，人为关怀体现，当点赞。行之约一两里远，就和主路想接，今之探访完成也。下至山下，计算时间两半小时，心想带着孩子，一家来个半日游，岂不甚好。

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  莓猫饼 2023-03-18 22:53

  20%到达经石峪了～

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  k_1832 2023-04-18 23:15

  泰山经石峪很震撼

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  _1604 2023-01-25 18:03

  大年初四游泰山经石峪～
  泰山经石峪金刚经，体势开张，大气磅礴！
  泰山斗母宫西北约四百米处的经石峪的缓坡石坪上,镌刻着北齐天保年间(551-559)的大字《金刚经》,又名《金刚般若波罗蜜经》,该经刻字面积约2064平方米。因字大径尺,即字径平均约在50厘米左右,大多数字竖高约35厘米,横宽40-60厘米,故被康有为称为“大字鼻祖”,被包世臣称为“榜书之宗”。

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  Monster_7524 2023-04-22 21:32

  户外 爬山 泰山 经石峪泰山小众游览路线——经石峪
  人少环境好，适合修炼打坐🧘‍♂️
  文化氛围浓厚，好出片

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  木辛爱美食 2022-10-21 00:00

  就是一个传说中在石头上写了经书的地方《般若波罗蜜多心经》。
  对于整个景区来讲是一个支线剧情，在下山的途中会看到一个前往这个地方的分岔口，下到山脚下的时候也可以单独绕过去。距离主线不是很远也就三五分钟那样。
  说实话，不是特别有意思，不过看看古人的东西算打个卡。

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  SineSun 2022-03-18 00:00

  由于这里的石壁上刻有“金刚经”，所以称为经石峪，如果是登山而上的话，在三官庙后面一点就到了，不过很容易错过，因为这里要走一个岔路才会通向经石峪，如果只是顺着登山步道向上是到不了的
  据说这经书全文尚未刻完就停了，最后也没有落款，谁人所刻也就不得而知了，甚至刻石的时间也众说纷纭

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  智威_4039 2023-04-05 17:55

  游泰山后之思考泰山经石峪，刻字的面积太大，没有相应的整体的拓片，但现场看的效果也不一定好，因为被拦起来远处的字看不清楚。旁边的高山流水石刻，右侧有一组疯狂的草书不知道是谁写的。有台阶的石头断成两块，这个台阶放在这里确实有些莫名其妙。可能是通向高山流水石刻里面所说的石头亭子。而石头亭子已不存在，包括台阶的断裂，猜测是发生过地质变化导致看不出原貌。
  ​
  ​另一处泰山最重要的石刻是大观峰的唐摩崖，唐玄宗所写的《纪泰山铭》，黄色的效果是金粉还是油漆搞不清楚。他这篇文章写的不容易看懂，无法评价内容。字体虽然号称是隶书，但具有唐代书法成熟期的圆润美感，没了古拙之意。
  ​
  ​气象台下面有一篇著名画家赖少其的题字，书法尚可，内容通俗，与古代高雅的风格不同，有笑柄的意味。包括天街上邓颖超所题 登泰山看祖国山河之壮丽，都什么玩意。尧观顶上有邓之题词太极拳好，这应该并非邓来到此地，而是他在杨家沟的题字被用于这里，只因为山顶铺设了圆形八卦的地面。
  ​
  ​玉皇庙的无字碑，传说是汉武帝所立。这块碑的制式，有个小屋顶，又有个锥形小方柱，确实有些不同寻常。一般认为汉武帝是从东御道上泰山，不是现在的红门路线。东御道正在铺路，不知道是不是要联通慈恩亭到中天门。另外东御道有一条户外路线，经刀刃山直上岱顶，很引起我的兴趣。现在泰山全年护林防火，不知道还有没有走野路的机会。后山的路线，从玉泉寺上岱顶，据说是秦始皇路线。早年野登泰山非常流行。现在我看接近西尧观顶的出入口已经有监控，倘若见到有人进出，可能会去抓捕罚款。社会未来的发展方向就是处处予以各种限制，使大家走相同的路成为相同的人便于管理，权力更加稳定。
  ​
  ​岱庙所看到的是不是泰山主峰？有个导游说并不是，主峰尚在后面。此说我感觉不对，岱庙的位置应该是古人慎重考虑所设，遥参亭的名字不就说明问题吗。但我没有望远镜查看证明主峰。从天街处可以看到很大面积的泰安市区，如此被看到处也能看到天街。我在玉皇庙也就是无字碑那里没有仔细看泰安市区，更没注意岱庙在哪里。这事留下了一个疑问。
  ​
  ​岱庙中有关于泰山地质的博物馆，没开放。泰山是世界自然遗产和世界地质公园，地质方面有许多学问，但不像黄山、武夷山那样具有明显可分辨的视觉效果。现在沂蒙山也成为第三十八个世界地质公园，这样山东的泰沂山脉都是世界地质公园，其中的知识尚需要进一步的学习。

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  着火点 2022-07-24 12:03

  泰山经石峪高山流水石刻，在蓝天白云，溪水成瀑的相伴下，厚重而宁静。

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  汲頌樓 2022-07-23 14:59

  北齐丨泰山经石峪丨榜书之宗经石峪摩崖书体在楷、隶之间，偶尔杂有一占篆意古拙朴茂，静谧安详，为历代书家所推崇。清包世臣在《艺舟双楫》中说：“《泰山经石峪大字》与《瘗鹤铭》相近，而渊穆时或过之。”又说：“大字如小字，惟《鹤铭》之如意指挥、《经石峪))之顿挫安详，斯足当之。”清康有为《广艺舟双楫》鄙薄北齐碑，以为北齐诸碑，率皆瘦硬，千篇一律，绝少异同。惟对《泰山经石峪金刚经》推崇备至，称之为“榜书之宗"

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  _1985 2023-01-29 14:22

  大年初六又去一趟经石峪

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  _1985 2023-01-23 23:49

  大年初一的经石峪

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  康健泰山人 2022-07-11 06:04

  还是泰山石泰山最引人注目的石头，除了奇形怪状的“赏石”比如日观峰的拱北石或称观海石，就是随处可见的刻了字的摩崖、石碑了。
  
  摩崖中，除岱顶大观峰的《纪泰山铭》，最令人震撼的还数经石峪的《金刚经》（图一）。这是中国现存规模最大的佛经摩崖刻石，近2000多个字径远超一尺的大字，非常壮观地刻在2000多平方米的缓坡形石面上。经过岁月侵蚀，目前尚存1000余字，似为北齐人所书，或出于僧人安道壹。字体在楷隶之间而偏于隶书，如古佛般静穆，似弥勒般大度，像观音般慈祥，名为《金刚经》却完全看不到金刚怒目的神态。有人将其与《瘗鹤铭》并称为大字之祖，确为的评。甚至我还以为，这泰山《金刚经》与焦山《瘗鹤铭》一北一南、一释一道，好像有意借助山川名胜，用传统文化诠释书法艺术“术极则道”的精髓。我手里的字帖是上世纪八十年代出版的，前些年曾临习过一段，现在也不知躲到哪个角落跟我藏猫猫呢。
  
  《西游记》中有一段大家都熟悉的晒经故事，说唐僧师徒4人忘了老乌龟所托之事，老龟一怒之下将4人连同历经磨难取回的真经统统翻到河里，4人只好从水里捞出经书，放在石坪上晒，晒干后揭不下来的，就永远留在了石头上。传说这石坪就是泰山的经石峪。原来这些字竟不是由人写上去的！
  
  这里上依高山，下临流水，明代时建了“高山流水”亭，亭上有两幅对联颇有意境，分别是“晒经石上传心诀，无字碑中写太虚”、“天门倒泻一帘雨，梵石灵呵千载文”。
  
  30年前登泰山时，经石峪周边还没有围栏，可以零距离接触，我索性坐上去，但无论怎样也是盖不住一个字的（图二）。
  
  泰山石碑中最早的，应该是李斯用他亲自统一过的小篆书写的《泰山刻石》（图三），目前残石在岱庙东御座院内，仅存10字。这里的汉碑中最著者一是《张迁碑》，一是《衡方碑》，都在岱庙，皆为汉隶的代表。
  
  《张迁碑》（图四）碑文虽信口开河，书法造诣却极高，朴拙、率真、雄健，是汉隶中方笔系统最具代表性的精品，我买的那本贴早就翻滥了。《衡方碑》（图五）也属方整、严峻一脉，丰腴浑厚、宽松圆润，是方圆并用、以方为主的代表。（受字数限制，未载完内容见图片六至九）

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  MINI_9180 2022-12-07 14:05

  泰安|天烛峰️世外桃源闲暇时可以来这爬爬山🧗‍♀️有一条路直达岱顶⛰️
  
  旁边就是封禅大典📿
  
  夏天小朋友可以来玩水👫（要有大人看护喔）
  
  是不错的避暑胜地哦🤭
  门票🎫免费开放

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  虾饺爱旅游 2023-02-16 16:57

  他们说小红楼那是售票处泰山会制度每一个嘴硬的人‼️
  中国人爬泰山的理由：“来都来了”😂
  所有女生都给我上！听说最厉害的爬完瘦了14斤
  
  ➡️注意事项
  说不要门票的都是没爬上去的🤭
  
  ➡️路线攻略
  体力好的走这条路线：红门-中天门-十八盘-南天门-玉皇顶
  最后全程步行下山的、敬你是条汉子😢
  真是走过南走过北，泰山底下犟过嘴
  我选择坐缆车🚡下去😭
  一人一百坐到中天门再花35坐大巴到天外村
  说实话下来的时候它后面加个0我都坐
  ➡️建议
  嘴可以硬，但是山下的拐杖得买两个
  也不为别的，就是支持一下传统手艺

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  不想起名_5956 2021-04-18 19:38

  4.17泰山夜爬经历攻略自己做了个攻略，因为我前两天也天天在网上找攻略，去爬了泰山，给你们也写一个吧，全是自我感受，有问题可以问我呀！

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  无语小陈 2023-02-10 22:28

  来泰安一定要去普照寺“为了一个最朴素的愿望，用最慢的方式走向心中的圣地”
  永远沉迷东方美学

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  小猫喝酒不会醉 2019-10-04 10:03

  泰山之旅详细攻略十一小长假去爬了泰山⛰️刚下山就跑来写心得分享！还没放假自己就按耐不住迫切的心情～在办公室就看起了各种攻略，图一是我爬之前根据别人爬的经验的一个小总结，总的来说还是不错的～
  1⃣️提前买了车票，定了离红门比较近的民宿（见图二）外面看起来还不错，院子里设计的也蛮用心的，只是里面住起来不太方便，厕所很小。价格每晚335元，我们爬完山就换地方了住到了市里面～
  2⃣️到了泰安休息了一下午，晚上吃饱喝足，8:30就去红门买票，网络购票超级方便的，微信扫一扫就可以支付，支付完进入的时候直接扫身份证就好～
  3⃣️从红门开始路线就如图一，一点没错，我们买了手电筒，拐杖，还有可爱的灯饰～开启了长达六个小时的攀爬，开始爬的时候自己兴奋的不行完全不感觉累，还觉得拐杖太多余了，刚过中天门就不行了，越往上坡月陡，不借助拐杖感觉还真不行，一路上朋友都在问我累不累 😂我能不累嘛，累的我都不说话了
  3⃣️爬泰山直接跟着人群往上爬就可以，不会出错，一路上很多卖东西的店家，西红市黄瓜水果水都有卖的（都是几块钱），所以出发前一定要轻装上阵，最好连包都不要带！一张身份证一个手机完成任务哈哈，山顶到凌晨会冷，一路都有租大衣的，切记一定不要早租，不仅沉，我们爬山爬得也很热根本不需要～我们都要到达日观峰山顶了还有租大衣的～
  4⃣️爬到日观峰山顶，快要凌晨两点了，我们上去的还算早，日观峰还有些位置，再去晚的根本没位置看日出🌅，温度渐渐低了，有的游客直接地上裹着军大衣睡着了，想想我们看日出真不容易呀～浑浑噩噩一直等到了六点，云层渐渐拨开了一点，但非常遗憾，天气多云🌤️我们没能看上日出
  5⃣️延原路返回🔙走到南天门我们选择了坐缆车下山，缆车🚡每位乘客100元，这个缆车是到中天门！切记不要选择另一条缆车路线。缆车到了中天门我们就购买了些纪念品，然后做了公交大巴🚌，公交大巴直接坐到山下红门入口～每位乘客30元，超级方便，为我们这些爬了一夜山的人成功省了力气，要不然真不知道怎么下来，想想都累哈哈～
  6⃣️到了红门我们就步行回客栈了，吃了点东西就睡着了^-^
  总的来说，这是一次非常棒的旅行，让我感受到了坚持的意义，当爬到山顶的那一刻开心的像个孩子，有那么一刻觉得自己才18岁哈哈～很开心和大家在这里分享～不知不觉码了这么多字～如果哪里我没说明白或者你还有不懂的都可以私信我～拜拜啦～

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  gt嗷呜 2022-06-26 11:18

  天烛峰景区虽然有点远 但坐公交可以直接到天烛峰门口
  毕业前在泰安去的最后一个景点🥲

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  Echo大魔王 2023-03-26 22:47

  泰山桃花峪路线 人少且懒人版住宿在泰山美墅酒店 399每晚 房间炒鸡大 可以推荐早上9:30到达泰山桃花峪入口
  1.步行从桃花峪景区进入
  本段基本都是盘山路步道，膝盖体力友好路线 步行用时约两个半小时（算拍照和休息），中间溪水山石蛮好看的。
  2.桃花源索道 缆车100元/人 上山到达南天门
  本段也可步行上山 在索道旁的岔路 本段基本为台阶爬山 比第一段感觉要累 但我仅用时一个半小时。
  3.到达南天门休息，后上玉皇山顶约1个小时。算上去拜泰山奶奶的时间。
  4.玉皇山下来有一个指示牌 桃花源索道 跟着指示牌走 下山少走很多路。
  5.下山桃花源索道 100元/人。
  6.到达桃花源坐汽车 35元/人。有一排小商贩卖泰山石敢当的，砍价可以讲到5个40元。
  
  整体桃花峪路线膝盖体力均友好，且人少很多很多。我平时不运动也能一鼓作气爬完，且下来活动自如。但牺牲了主要红门路线的一些景点。

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  王湫湫 2023-02-10 20:34

  第一次爬泰山就遇到了云海日出下雪后夜爬泰山抱着看不到日出的心态，没想到竟然遇到这么好看的云海日出

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  温柔的混子 2021-03-26 19:01

  一个人夜爬泰山是一种怎样的体验（付攻略）✅🚄交通：交通很方便，动车泰安站，火车泰山站！泰山站比泰安站近！去了车站打车去泰山建议滴滴出行！因为有一些出租车司机真的会绕路
  🚞泰山站（火车站）
  滴滴到红门大概20分钟左右，15元左右
  滴滴到天外村的话也就10分钟左右 12元左右
  🚄泰安站（高铁站）
  滴滴到红门30多分钟 大概30元左右
  ✅车票路线
  🎫车票：在美团提前定好车票直接刷身份证进去避免麻烦排队！
  🧗路线：红门→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶
  如果单纯为了看日出，建议在网上买145的套票，天外村乘车到中天门，然后再开始爬 最省时省力得方法
  如果为了追寻爬山的体验那还是要从红门开始爬的！从红门到中天门也就2个小时左右
  ✅🕰时间：我是买的22点40到泰山的车票！我是单纯的看日出的路线坐车去的中天门去了已经将近12点我是从12点半开始爬的，2点半3点到达的南天门也就用了2个半小时，算上红门全程也就4.5个小时算上休息时间！没有网上说的那么恐怖，当天的话腿其实也就那样，等二天早上睡起来，你就知道你昨天为什么去爬泰山了！到了南天门如果时间还早就不要上去，会有喇叭告诉你快到顶了，卡着时间点再上去 要不你会被风吹死！南天门到日观峰也就10分钟左右的路线，往上走到不能在走了就到顶了，中间有个分岔路口一个去日观峰一个去瞻鲁台两个都是看日出的好地方我在瞻鲁台看的，感觉还不错）
  ✅💭天气保暖：天气预报提前看！我是3月23号去的，爬的时候就穿着一条秋裤一条牛仔裤一个卫衣里面一个保暖，爬的时候一点都不冷，到南天门就开始冷了，看日出的时候到山顶很冷风又大我是在南天门租了一件大衣30，还是很防寒的（不要在山底租，在哪里租了要在哪里还，重要的是你爬山会热是累赘）如果不嫌麻烦 自己带一件羽绒服就可以！
  ✅日出：百度一搜就出来了，每天的日出时刻表
  如果想拍点好看的照片没有那么多人，最好5点到达看日出的地方占一个好位置，因为夜爬的人其实很挺多的！我是4点半到达的瞻鲁台，我在最前面拍照也没有多少人
  ✅🔔物品：身份证，手机，登山仗可买可不买，5元一个到了十八盘可能会有点用，手电筒最好备一个太黑了！手套个人建议不用买，因为我买了没用，爬山吧不冷，到山顶了手就踹兜里了，零食水不用备山顶和山底的价钱差不多！衣服有帽子的不用戴没有帽子的建议带一个帽子耳朵一体的，或者单独带个耳套，要不耳朵冷！充电宝最好自己带山上5元一小时，当然如果有钱嫌累不用带！

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  什么冉啦 2023-01-03 15:16

  泰安｜儿时回忆「虎山公园」️温暖冬日后花园很久没有出门逛想到户外活动⛰️又不想太累，市内除了普照寺跟岱庙 ⛲️虎山公园可以说是不错的选择。每一个泰安的小孩童年相册都会有一张在这拍的照片吧！元旦当天上午去看到很多人，热热闹闹在冰面（安全积水处）上玩瞬间年味十足。
  
  📷中午12点到14点拍照光线也很好，随便在那里拍都不错想要拍的宝子🐛穿过大桥以后就可以看到红墙建筑，大桥上面也超出片！在这里随便走走逛逛都很治愈。
  
  还可以划船🚣‍♂️ 夏天时水上玩的项目多一些现在结冰只有划船、🔫射击打气球。

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  着火点 2022-05-16 14:34

  泰山十八盘是泰山登山盘路中最险要的一段，为泰山的主要标志之一。此处两山崖壁如削，陡峭的盘路镶嵌其中，远远望去，恰似天门云梯。
  😊
  泰山之雄伟，尽在十八盘，泰山之壮美，尽在攀登中。十八盘在对松山北，高阜之上，双崖夹道，旧称云门，今名开山，为清乾隆末年改建盘道时所辟。十八盘自此而始。开山北为龙门，旧有龙门坊，后毁。西岩有清道光年间魏祥摹刻狂草“龙门”大字。坊址东为大龙峪，雨季众水归峡，飞泉若泻。前为新盘口。明万历年间，参政吕坤跨涧建渡天桥，并顺龙峪上源修新盘道，直达碧霞祠南神门，登岱顶者上下甚为方便。桥与盘道均毁于清乾隆年间。
  😊
  新盘口北两山陡立，东为飞龙岩，西为翔凤岭，中有一线天，名石壁谷。谷中上有南天门，下有升仙坊，由十八盘相连。南天门恰处于谷口，是泰山古建筑充分利用地理环境，以人工之力突出和美化自然环境的典范，是泰山的重要标志物之一。仰视天门，盘路陡绝，似云梯倒挂。
  😊
  泰山有3个“十八盘”之说。自开山至龙门为“慢十八”，再至升仙坊为“不紧不慢又十八”，又至南天门为“紧十八”。“紧十八”西崖有巨石悬空，侧影佛头侧枕，高鼻秃顶，慈颜微笑，名迎客佛。

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  采姑娘的_9645 2018-05-10 11:10

  泰山小攻略首先，爬山的时间是5月8-9号，天气晴～
  本人身高150，体重80斤（不知道为什么要把这个放上来，可能因为小哥哥说我爬的快是因为我轻吧🙈）
  先说路线，我是从泰安站开始本次爬山游滴，票也是在高铁站买的，觉得稍微贵了一点，建议可以去看看网上的套票。p12的图都是从高铁站拍来的。
  然后，你要决定你自己的目的是什么，选择对应的路线，小姐姐是为了看日出去的，所以选择了路线二。如果想要更好的爬山体验的话，建议从红门开始爬。
  选好路线买好票之后，就是选择上山的时间啦。我是从夜里12点开始爬山的，所以到泰安之后，找了一个小旅馆休息了一下，为了后半夜有精力爬山。12:00-12:30做了旅游大巴，从红门做到了中天门，这个车的车票是30/人，单程票，据说网上有套票，可以查一下。
  从中天门下车之后，门口会有一个卖手电筒，租军大衣的。这里要说一下，山上的军大衣是哪里租要在哪里还的。小姐姐爬山的时候就穿了件很单薄的衣服，本来小哥哥一直说要在那里租一件，被我拒绝了。后来证明，那里租的真的最贵，那里的摊子大概50/件吧，但是往上走基本只有10/件。而且，刚开始一直往上爬其实很热，军大衣又贼重，小姐姐又娇小，军大衣对我来说实在是太难受了，所以军大衣建议在南天门再租。
  从中天门往上开始走就是台阶了，就是拾级而上。上山的时候，刚开始一段就会感觉很累，特别是对于平时没有运动的朋友们，简直是走了两步就想下山。小姐姐给几个小的建议：1⃣️感觉累了可以休息一下，但不要坐着，站一下，调整一下呼吸。这个跟长跑的原理差不多，越休息越觉得累！2⃣️爬山的时候，休息调整自己的呼吸，就是不要很喘，要让自己的步伐和呼吸节奏一致，会轻松很多。我爬山的时候基本没有喘，一起的两个小哥哥喘了一路
  对于爬山的时候的一些小配件，比如手电筒，因为夜爬所以很黑，所以手电筒如果自己有可以带一个，没有的话山下山上随便买一个，这个东西还是自己有一个比较方便，毕竟泰山的台阶很多又有点陡峭，特别是十八盘那段，如果看不到路是很危险的。再然后是登山杖，我觉得真的没有卵用，在你觉得很累的时候，如果有一根棍子倚着只会觉得更累，你会把全身的力气都压在那个上面。这个还是看个人情况啦。
  下山的时候，选择了索道，会轻松很多，到现在腿都不疼，如果要走下来的话，那就不好说了。
  哎呀，小姐姐字数没了，不说咯，第一次登山就看到日出的小姐姐祝各位好运🍀

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  乄米児 2023-05-02 12:07

  爬泰山经验总结购票：美团。没有余票可以当天去现场买，有补票，但是排队人较多
  泰山的进山途径：
  1⃣️红门：可以全程步行，到中天门可以坐索道。（楼主每次去都是走这条道）
  2⃣️天外村：做大巴车到中天门，然后可自行选择步行或索道。
  3⃣️桃花峪：坐车到桃花源，然后坐索道到南天门。可以步行，但不建议，坡缓路程较远且没有爬山体验
  4⃣️东御道：步行上山，新开的路线，人较少，楼主没有走过这条路线。
  登山必备：身份证、（学生证）、矿泉水两瓶、手机、充电宝、数据线、在山下可以买点水果牛肉牛奶面包方便面等，山上消费较贵。登山杆看个人需求，年轻人不建议拿，感觉就是累赘。
  
  穿着：短袖+冲锋衣（天气冷/夜爬/或者怕冷的朋友可以换成羽绒服）
  用时：楼主体能一般，不特地休息的话，红门-中天门1.5小时，中天门-南天门2小时。过了龙门就是十八盘，过了升仙坊，南天门就近在眼前了。
  
  节日期间索道排队人数较长，五一期间大约要排一小时以上。索道截止到下午五点半，如果想坐索道下山的朋友，需把握一下游玩时间。
  山下不能请香，现在统一只能在山上，免费提供
  
  关于住宿：我建议是不要在山上住宿，又贵条件又差。山上住宿的经历我只有两次，也就是从晚上十二点睡到早上四点看日出，潮的要死，被子能拧出水，根本睡不着，而且价钱死贵。想看日出的朋友，建议夜爬，晚上十一点出发，四点之前到顶
  下山：我一般都是步行下到中天门，坐大巴到天外村，然后去吃饭，我经常去的一家叫青绣园，都是本地人去，自驾游的小伙伴可以去试试，泰安三美必点，泰安豆腐丸也特别好吃
  有问题的留言，楼主每两年都去一次泰山，知无不言

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  觉来惆怅消魂误 2023-02-05 16:00

  弱体能者泰山一日徒步攻略1. 不要夜爬，建议早上九点开始爬；2. 红门经典登山口，经典路线红门-中天门-南天门，直上无岔路；3.登山杖必备，省力防滑；4. 沿途小卖部很多，随吃随喝随买就行，减轻负重，0背包出行；4.一般6小时就能到南天门，注意缆车关闭时间，预留排队时间 5. 一定要缆车下山，否则腿上腿下会非常累，腿抖好几天 6. 弱体能登泰山不累关键：不要徒步下山+登山杖+匀速慢行。7. 淡季出行 ，体验好

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