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  crystal阳子 2023-08-01 16:19

  假期人流多，没有选择去老君山数人头儿🏞傍晚来老君洞溜达溜达也算来过景区，不喜欢爬山的来这是可以的。门票有团购不算贵，景区内步道成熟，爬坡不算多，关键是沿途有水可玩瀑布、水车、水道、小溪清澈见底，天气虽炎热，但水清凉的很，不过走起来还是有点湿热。
  
  景区内景点打卡处不算少，相距也不算太远，路也好走。我们只打卡的网红瀑布、老君溶洞、青牛洞整体下来也不过2个小时左右。溶洞内简直是爬山过程中的救命洞，凉快的不想出去神仙果真会找地方修炼。青牛洞内的温度应该只有个位数了，进洞前要在洞口先适应一会儿才行，洞内钟乳石高低错落要小心头顶，洞里爬上爬下，加上洞顶倒挂的蝙蝠群，多少有点盗墓笔记的赶脚。
  
  天凉快点来更佳玩过一定要吃顿太平镇的火锅鱼！

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  牛浪汉游记_7985 2022-09-09 21:01

  南阳山水‖超凉爽！这里的天然空调房真得劲洛阳有老君山，南阳有老界岭、老君洞，这些地方都与道家学说创始人老子有关。其中的老君洞位于伏牛山地质公园内，集溶洞群、山水景色和道家文化于一体，景观丰富。特别是其中两个天然溶洞，在夏季进去的时候就仿佛进入了天然空调房，清爽无比。
  
  🚩游玩攻略:
  ①景区介绍:老君洞景区主要分为老君洞、太清谷、野人谷三个区域。其中老君洞和太清谷主要在山谷中行走，不怎么爬山，野人谷较高，需要耗费一定体力。老君洞的核心景点就是老君洞和青牛洞两个天然溶洞，老君洞很短，洞内道路平坦，几分钟就可以转完。青牛洞较长，洞内部分地段湿滑，需要小心。太清谷和野人谷主要是欣赏山水景色，有溪流瀑布，空气怡人。
  
  ②游玩设施:景区内配套有观光车、玻璃滑道、高山滑道、魔毯等设施，不过都需要单独收费，建议购买门票和游玩项目的套票，比较划算。坐观光车会先到达太清谷，在太清谷下车后游玩太清谷和野人谷，之后坐车返回老君洞游玩。
  
  ③食宿:景区内的官方酒店为老君洞假日酒店，价格中等，设施较为陈旧。在景区周边以及大门口有许多农家乐可供选择，住宿、吃饭都可以一站式解决。
  
  ❤️实用信息:
  ①名称:西峡老君洞生态养生旅游区
  ②地址:西峡县二郎坪乡大庙村
  ③开放时间:8时——18时
  ④周边:西峡龙潭沟、鹳河漂流、伏牛地下河、五道幢、老界岭。

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  大派派_5360 2023-07-23 22:47

  躲进22°的夏天 西峡老君洞从养子沟转战西峡，高速穿越河南第一长隧道9816米的老界岭隧道，十分钟就到达南阳老界岭，这里比栾川还要凉快，而我这次去的老君洞集溶洞群、山水景色和道家文化于一体，为老君洞、太清谷、野人谷三个区域。
  其中老君洞和太清谷主要在山谷中行走，不怎么爬山，野人谷较高，需要耗费一定体力。核心景点就是老君洞和青牛洞两个天然溶洞，老君洞很短，洞内道路平坦，几分钟就可以转完。青牛洞较长，洞内部分地段湿滑，需要小心。太清谷一路都有溪流瀑布，树木遮天蔽日，只有22°超级凉快，溪流里的水清澈见底，可以说是河南水最干净人又少的小众景点！真的给我很大惊喜！随处都可以下去玩水！超级适合带孩子去！
  Tips🔈：
  景区内配套有观光车、玻璃滑道、高山滑道、魔毯等设施，不过都需要单独收费，如果都想玩的话，建议购买套票，比较划算。只玩太清谷的话只需购买门票和观光车票即可！坐观光车会先到达太清谷，在太清谷下车后游玩太清谷和野人谷，之后坐车返回老君洞游玩。
  景区没有饭店，只有太清谷山顶有卖泡面的，建议自带干粮！
  门票美团29.9一个人，观光车20一个人
  
  导航：西峡老君洞 即可到达
  周边有许多农家乐可供选择，住宿

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  王大个旅行日志 2023-06-07 07:22

  南阳老君洞景区喔噢，南阳老君洞景区也是避暑胜地，夏天来这里实在是太爽啦，原始森林一般。这里的农家也是相当淳朴，体验农家乐，大山逃离城市的喧闹，片刻安静！那时候也不知道什么叫溯溪，就是夏天想找一个凉快的地方！

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  中年少女李十柒 2020-09-12 11:48

  南阳西峡老君洞野人谷，小众清肺，可亲子伏牛山核心，森林覆盖率达98%，夏季平均气温19—20摄氏度，是河南省唯一一家不用戴遮阳帽旅游的景区。
  ———————我是自带仙气的分割线———————
  🛺先说路线：共3个主要景点：直接景区门口游览车到野人谷谷口—爬野人谷，回谷口—走小路玩太清宫—平台处等游览车，下山到老君洞门口—玩老君洞—出景区。
  ⛩3个景区详情拆解：
  🏞野人谷：开发比较少，相对比较陡峭，年轻人建议爬至云天飞瀑或顶，有老人孩子建议到彩虹瀑布即下，📌tip1：彩虹瀑布建议中午到，阳光斑驳，飘叶洒落，红色石头别有一番风味，下午我们下山路过，阳光已经没了，显得阴凉清冷；📌tip2：如果体力原因彩虹瀑布也爬不到，建议一定要去上面标着“原路返回”牌子的小亭子看看，风景超赞，一览众山，风轻云淡。不高，上谷即到。
  🏞太清宫：位置低开发多，游玩项目很多，一路曲水流觞，泉声叮咚，水车忙碌，让人想起王羲之的文章，真的不要太用心，瀑布很美，有亲水平台，欢乐谷有很多秋千之类的，一些爷爷奶奶也在那里回归童年哈哈。
  🏞老君洞：有2部分，老君洞和青牛洞，老君洞不大，是三清殿，我和娃进去拜了拜，内部绕洞一圈，有一群小蝙蝠挂在洞里，啊大概是今年最抗毒的吉祥物了，下面有一堆蝙蝠便便看得很清楚，不必担心可以绕着走；青牛洞：长1千米，洞口明显凉飕飕，里面内容特别丰富，溶洞，2条地下河，还有一种特有的品种“盲鱼”，还有一处叫“观音听琴”的，那里有块岩石好几片，每一片用手敲都会发出不同的琴音，清脆悦耳。
  💦小的补充：瀑布深潭水都特别清澈，连小渠沟里都是小鱼🐟，游得贼快，噌一下就不见了。我老公掬起一捧尝了一口说甜的，不过他只是尝了一下没有喝下去哈哈。
  感觉生物物种很丰富，我们看到小瓢虫🐞捉虫子，还有一只大个的野鸡🐦在对面岩石上来回溜达。
  💰费用：本地及附近有几个县是免费，啊啊实名羡慕一把，真的可以当公园散步了，清肺吸氧🌲。我们网上买票是成人55每人，游览车来回30元每人。
  ⏰时间；建议游玩时间大半天，逛逛玩玩，惬意不累，山不高，带娃大可放心，我孩子2岁多，几乎全程自爬。🐒

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  鱼破冰 2023-08-12 00:23

  老君洞是很值得一来的地方
  深入大自然远离城市远离手机
  让人很舒服 也是解压的好去处
  老君洞，太清谷，野人谷，飞天瀑…
  老君洞是钟乳石洞，
  找一个导游给讲解会比较好点。
  飞天瀑很壮观，可以抓鱼玩水，拍照也不错。
  最推荐野人谷，对经常爬山的人比较友好，
  如果经常不锻炼会有些吃力，
  山不算太高，但是爬上去需要好几个小时，
  途中可以游玩的地方很多，
  可以停下来休息，拍照。
  时间太晚的话建议就不要再往上爬了，
  天黑以后比较危险
  山上信号不好
  下山也挺危险

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  长腿猫爱旅行 2023-09-13 16:20

  河南小众避暑圣地|老君洞到底有多值得来？👏🏻👏🏻千万别在夏天来老君洞，因为真的来了就不想走！！！
  ⛰️老君洞作为距离市区最近的避暑胜地，天然的森林氧吧，🌲🌿森林覆盖率高达百分之98%‼️‼️‼️
  拥有✅十四座千米以上山峰、✅五条河流、✅十三眼涌泉、夏季平均气温20摄氏度，很凉快，古树特别多，山不是很多，带小孩来完全没问题！
  👣👣第一站老君洞必打卡的景点
  老君洞青牛洞—溶洞群
  溶洞内天然形成的钟乳石柱林，放眼望去栩栩如生惟妙惟肖，仿佛走进了电影世界，惊叹大自然的鬼斧神工。洞内凉风习习，比呆在空调房里舒服！
  👣👣第二站老君洞太清谷
  巍峨耸立的群山，遮天蔽日的参天古木，清澈见底的潺潺溪流，爆泻如柱、轰鸣而下的瀑布。走在这片大自然里真的很容易放松心情~~
  👣👣第三站老君洞野人谷
  广为流传的野人故事，“中原版的神农架”充满了各种奇幻奥妙！
  👣👣第四站老君洞红石门砚景台
  接下来就到了红石门砚景台，绝佳的观景平台。远远望去真的有一种会当凌绝顶，一览众山小的豪情！
  有山⛰️有水💧有仙境，看山不爬山，上山有魔毯、下山有索道，畅玩七个项目也才一百出头，就很适合家庭、情侣、亲子出游。
  💬如果你要问我南阳夏天最惬意的地方在哪，那老君洞绝对会给每位游客一个满意的答案！

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  Kong_6360 2023-07-10 20:08

  早起爬山 ‍️老君洞旅游度假区轻简内心，一切皆安 🍃

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  W墨迹_8240 2023-07-26 22:37

  南阳＃老君洞

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  佳宝的日常 2023-09-14 19:46

  南阳游之西峡老君洞自驾2小时到西峡老君洞风景区。
  9：45开始登山徒步。
  行进路线：停车场→老君洞→太清谷→野人谷的彩虹瀑（野人谷很大，时间关系没有走完）→返回停车场，全程没有坐观光车，用时5小时。
  西峡县老君洞生态养生旅游区，位于南阳伏牛山世界地质公园西峡县二郎坪乡境内。西峡老君洞生态养生旅游区是一个集道家文化、溶洞群、野人谷原始森林探险为一体的综合性景区。

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  徐乐豆 2023-04-23 00:08

  南阳周边游——宋岗码头️推荐一个在南阳就可以看海🌊的地方
  不想出去，南阳周边游玩就可以👇
  从南阳开车🚘两个小时到淅川宋岗码头⛵️
  👌这里超级适合拍照📷打卡哟
  有时会有海鸥，我去的时候没见🤷
  水很清，脱鞋光脚🦶在水边走真的感觉走在海边😄
  可以坐船🚢，30一位，大概20分钟左右
  小朋友去可以带一套沙滩玩具，旁边可以玩沙，我带了一个爬爬垫，铺在沙滩上面静静的坐着看着她玩。
  😊很享受😎
  玩累了我们开车去旁边饭店吃饭，我吃的这家很好吃，也是朋友带我们去的，我记得牌子上叫白云边饭店，应该没记错😂，我们这一桌菜200块，价位还可以，挺推荐的，好吃😋

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  爱吃荔枝的壮壮 2021-11-10 18:30

  南阳美食｜十二里河必吃美食一定去吃‼️姐妹们！这家店不可能你们不知道吧？
  你们肯定都吃过了！！是不是好吃！对！
  本来我俩想点个酥肉的！可是她那天没有肉了😅（又省钱了）
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  先点❤️收藏再看！给我双击666🔥🔥
  【招牌酸辣粉】
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟（必点）
  话不多说！就去吃！吃完来给我评论‼️
  泡菜就是灵魂（不接受反驳）
  ⚠️好吃到一碗不够吃
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  【全料热干面】
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟
  在我心中没有成碗好吃 但是这量足够了！而且酱给的巨多！喜欢吃芝麻酱的姐妹！给我冲！
  配上咸菜颗粒 哎呀妈啊！香‼️
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  🌟总结：16元吃的舒舒服服！！比上次我们在门口吃那家好吃多了，那家又贵又难吃…（排雷）😅😅
  姐妹们给我冲起来‼
  ️天冷不吃点带汤的 身体怎么能暖起来🔥

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  甲乙丙_564 2023-05-31 23:41

  南阳吃喝｜美食合集p1 ：之间咖啡新品，都很好吃没有踩雷！
  p2-p3:我喜欢的大曲奇甜品店，蜂蜜梅子蛋糕很好吃中间有夹心，稍微有点甜。他们家的蛋糕颜值都很高，推荐！
  p4: 鸟居•Yakitori烧鸟居酒屋，中规中矩，地狱拉面还没有白石的好吃。
  p5-p6:dameng大梦家烘焙，中规中矩
  p7：柳州螺蛳粉，府衙这家螺蛳粉真的好吃，黄色牌子，旁边是蜜雪冰城，爱吃螺蛳粉的一定不能错过！！！

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  Purr_7043 2023-06-24 12:31

  才发现南阳居然有这么好逛的园林…坐落在居住巷子里的博物馆和古典园林
  🎫免费不要门票
  📍在市中心（打车会有一点堵…但是为了景色很值得！
  距离360也很近 和朋友拍完照后直接中午去干饭啦～

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  韔鳩_6654 2023-01-28 02:45

  【南阳】今天吃什么！！！1.鲫鱼饼 拍照很好看 吃起来不怎么滴 在府衙豪盛百货那个道里面 梅花小蛋糕 在梅溪路二中那里买的
  2. 麻辣拌 在新华小吃街里面 辣到无言 冷面在府衙 我也忘记叫什么啦😭
  3. 相信2中上学走读孩子们都吃过这家店啦 感觉没以前那么好吃了 鱼饼还不错
  4. 丸子汤不错 烧卖没必要买啦 那个串串好吃哒
  5.抖音有团购 便宜好吃
  6.在府衙 我又忘记店名 不好意思集美们😭
  7. 九小炸串 略
  8.好像是慧慧宝宝开的店 冬阴功那个面还不错 不要点其他的 不要点其他的 切记！！！
  9. 新华酸辣粉 烤鱿鱼 臭豆腐
  酸辣粉 推荐 府衙豪盛百货道里面的那家 臭豆腐新华城市广场 卖奶茶旁边的一个小店 我觉得超级好吃！！！
  
  10. 羊杂汤 不喜欢的不要去 一般家长喜欢喝啦😘😘

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  南阳五朵山旅游 2021-11-12 08:29

  景区值得打卡的玻璃栈道🌟地址： 河南省南阳市南召县四棵树乡五朵山景区。
  虽然说现在玻璃栈道已经是各大景区屡见不鲜的游玩项目了，但是从两块大石头夹缝中过去的玻璃栈道一定是让人眼前一亮，在玻璃栈道中间的位置有两块超大的石头中间有一条像是被人工切割开的裂缝可以从中间过去，既保留了大自然的原有模样，又增加了观赏性，在这个地方很值得拍照留念👍👍
  🌟天气好的时候走玻璃栈道感觉就像走在云端上，周围都是蓝天白云，令人心旷神怡。

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  MJ在南阳 2022-10-19 12:57

  南阳新田360美食合集️还有补充的吗就是说一直想整理个新田360美食合集
  就是素材太碎了 相册里几千张照片😅
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  新田360算是南阳繁华地段啦
  美食品牌不断涌现
  人均20-30💰的小吃快餐
  还有人均70-150💰的餐饮
  还有一大堆饮品 看的眼花
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  基本上没有特别惊艳也没有特别差得餐厅
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  逑事稠 2022-05-24 12:47

  南阳好去处|不出省也能看海趁着好天气来丹江跑跑。
  先去的宋岗码头，可是周围都在维修没有船出海。
  又导航到景区多跑了5.60公里，开车累的一👃🏻。
  跑步跑多了膝盖疼还没好，到了石桥码头就问了一个姨船开不，犹豫了半天说我自己给我打个折周一雀氏都没人。
  200/人包五个景区（本地人进景区不收费）可是腿疼我只是让叔开船溜了一大圈吹吹风。本来很闷热船一开就很凉快，包船的感觉贼拉爽，叔说下次来人多给优惠，之后可能会带朋友们来跑跑。
  遛完找地干饭。
  地址:淅川县石桥码头

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  你困不困 2021-02-21 20:38

  南阳市社旗县赊店古镇离社旗很近但是一直没有去赊店古镇
  今天终于带着我侄子去啦～
  🚌：S201路到山陕会馆站下就可
  感受：1⃣不像其他景点一样漫天要价
  2⃣景点及景点周围店铺的叔叔阿姨爷爷奶奶们都非常非常非常的热心善良！
  3⃣适合消遣时间 拍照 闲逛
  ❗️：古镇地方很大但是其实没什么东西 就几个庙/镇 需要门票，山陕会馆门票40元/张，其他基本都是15/20元/张，还有一个联票90元/张（就是一张门票包含所有庙/殿的门票）
  推荐🌟：山陕会馆，广东镖局（应该是这个名字）
  ❗️：1⃣全日制在校学生持有效证件 山陕会馆和联票可以半价
  2⃣六十岁以上的老人持身份证 可以免门票费
  吃喝🥂🍲：山陕会馆旁边的广场那就有蜜雪冰城还有其他的奶茶店，吃饭可以去广场对面有自助小火锅什么的，或者广场往西走两个街道的样子有一条小吃街 有很多路边摊和小吃店 小吃街斜对面还有一家古茗好像

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  小杨的快乐星球 2021-12-09 21:26

  南阳｜汉画馆✨位置：河南省南阳市卧龙区汉画街398号
  ✨门票：免费（需提前预约）
  ✨介绍：
  汉画馆是中国建馆最早、藏品最多、规模最大的汉画像石刻艺术博物馆。
  1935年10月对外开放，其后三次建造新馆舍，规模日益扩大。
  占地面积53560平方米，建筑面积6000平方米，共包含9个主展厅和3个临时展厅，整体建筑呈“T”字形。
  ✨展馆
  🌿基本陈列展厅介绍
  🌿生产劳动厅：汉代的农业，普遍采用牛耕，大量制造并使用铁制工具。汉画中关于生产劳动的画像较少，展出的有关画像石仅三块，主要内容有“耕耘”、“耕车”及“罟鱼”等。
  🌿建筑艺术厅：汉代是中国古代建筑的重要发展时期，南阳汉画中的屋宇、楼阁、亭榭、阙和桥梁等建筑画像，较为全面地体现了汉代建筑形式和风格特点。汉画像石墓作为仿阳宅建筑特殊形式，模拟再现汉代人生活环境。展出的画像石有“楼阁”、“厅堂”“阙”等。
  🌿历史故事厅：汉代占统治地位的是儒家思想。为宣扬儒家忠孝仁义道德观念，标榜统治者内圣外王政治理想，具有封建文明教化意义的各种历史故事以及明君、贤臣、义士、烈女各种形象，便成为汉画像石主要内容之一。展出的画像石主要有“二桃杀三土”、“鸿门宴”、“西门豹冶邺”氐孤儿”等。
  🌿社会生活厅：汉代社会各阶层的生活风貌生动而又直观地展现在人们面前。展出的画像石主要有“拥彗”、“捧盾”、“端灯”、“仕女”、“投壶”、“跽坐赏乐”、“车骑出行”、“斗鸡”、“武库”、“蹶张”、“弋射”、“当射田猎”等。
  🌿天文神话厅：天象与神话是南阳汉画的重要主题。展出的画像石有“阳乌图”、“北斗图”、“彗星图”、“麒麟岗墓室前顶天象图”、“嫦娥奔月图”、“雷公车”、“河伯图”、“羿射十日图”、“苍龙星座图”、“牛郎织女星座图”等。
  🌿角抵厅：角抵，也称角抵戏，是汉代百戏的重要组成部分。南阳汉画中的角抵可分为人与兽斗、兽与兽斗、人与人相搏等三种形式。展出的画像石有“象人斗兕”、“击技”、“格斗刺虎”、“斗牛搏虎”、“训象”、“斗兽”等。
  🌿舞乐百戏厅：舞乐百戏是南阳汉画像石的主要内容之一。展出的画像石有“舞乐百戏”、“许阿瞿”、“建鼓舞”、“七盘舞”等。
  🌿祥瑞升仙画像：在南阳汉画中占有很大比重。展出的画像石有“逐疫升仙”、“五鹄图”、“仙鹿”、“神兽”、“虎吃怪兽”、“羽人戏龙”、“仙人乘鹿”、“翼龙”、“西王母东王公”、“自虎铺首”、“三首神人图”、“九头兽”等。

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  心地cindy 2023-02-01 17:57

  中原第一九门古镇 — 赊店古镇惊艳😳
  赊店古镇是中原第一九门古镇
  “山陕会馆”无木不雕，无木不刻
  “福建会馆”是万里茶道晋商致富的关键点
  大河南底蕴深厚，希望能有更好的保护和传承

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  杨杨程 2023-05-13 16:40

  南阳周边游｜方城七峰山🧭地址:可导航
  💰收费:门票每人65，索道单程每人40（还是50记不清楚了）水滑每人100雨衣10（刚进入大门会发一个水滑五折券）
  
  景区门口有停车场，简单小吃，爬山途中也是简单吃的，容易饿的建议带零食。
  1⃣️:进入大门，可进入左侧步行区域路途大概1个小时走到坐索道的位置，路途平缓好走可看到图2⃣️3⃣️风景。或者直接右侧坐大巴可直接到达坐索道的位置。（很多朋友进入大门直接坐大巴，错失图2⃣️3⃣️风景）
  
  2⃣️:到达坐索道位置，可看指示牌进入左侧开始真正意义的爬山，路途大概7公里左右，需要2个小时，或者选择坐索道（索道有来回），即可看到图4⃣️风景，坐索道到达山顶有玻璃栈道，云顶之心，时间来不及我就没有去。
  
  3⃣️:下山可选择步行20分钟坐旱滑或步行1公里坐水滑即可看到图5⃣️风景，水滑需要穿雨衣，途中不能拍照注意安全。旱滑重点基本就是索道起始地，可原路返回再走一遍图2⃣️图3⃣️风景，或者走大巴车走的大路图6⃣️风景。
  
  整体需要3个小时左右，建议轻装便行 做好防晒

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  别哄我 2023-06-10 15:40

  盘点南阳府衙那些难吃的!

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  水雲紅 2023-08-04 21:39

  南阳网红打卡—王府山唐王府后花园
  南阳民间流传着一句俗语:“南阳有个王府山，扒扒差差挨住天。
  现在我们面前就是传说中挨住天”的王府山，传说中挨住天提到王府山是一座人造假山，建于明洪武二十四年。明太祖朱元璋建立大明王朝后，把他的儿子们分封到全国各地做藩王，其中第二十三子朱桎被封为唐王，封地就是今天的河南南阳。朱桎在就藩前就开始营建唐王府，现在我们看到的王府山就是唐王府后花园里的。相比于一般的园林假山，王府山比较奇特。第一高王府山底部直径21m，高18m，相当于现在六层楼的高度，在古代是南阳城最高的地方，登上山顶即可俯瞰全城。
  开馆时间上午9：00—12：00下午14：00—17：00周一闭馆。适合打卡拍照

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  ARNOLD_833 2022-05-04 22:08

  南阳世界月季园博览园这个应该是南阳最大的月季园了
  地址在下面定位有，离机场近，挺大的，可以转半天，里面没什么吃的，有凉皮，泡面，水之类的，建议自带吃的
  门票：RMB 60/人（每月20号免费）60岁以上老人免费
  里面有游览车10元/人，如果没有老人不建议游览车，走着看更能近距离欣赏月季的美
  月季品种超级多，也有爬墙的拍照巨好看，只是和家人一起没怎么拍好看的照片
  入园向右沿着路走会有一片水池里面的睡莲超级好看，但是越往里走有一段路上好多毛毛虫😣😣
  真心建议园区打点驱虫药（那段路只顾着避路上的虫而忽略了旁边的月季花😪）
  如果看到木桥可以上去俯瞰月季全貌，观感更好一些
  如果从火车站附近出发可以坐25路公交直达我们上午逛完回的公交人很少也不挤，不过建议自驾比较省时～

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  elfin爱旅游 2023-07-20 15:52

  南阳1-2游览经典路线规划卧龙岗河南宛城南阳，2000多年历史，中国古代的宛城，河南省地级市，名人辈出的藏龙卧虎之地，楚汉文化的重要发祥地。南阳诸葛蜀，西蜀子云亭。臣本布衣，躬耕于南阳😍
  D1上午：医圣祠—王府山—南阳府衙—范蠡—浴池扯面（吃午饭分量大，味道好）
  D1下午：张衡博物馆—鄂城寺塔—淯阳桥（晚上）
  D2 卧龙岗风景区—汉画馆—南阳博物馆（或者月季园）
  医圣祠：纪念东汉神医张仲景，有医圣真墓，方形的，四个角有羊头雕塑，据说摸摸可以疗愈疾病。院中有金桂、医泉和神奇的800树龄古柏，蹭听导游讲解是游览的关键
  王府山：建于明初，有600年历史，是朱元璋第二十三子朱桎的唐王府。道路狭窄崎岖，且非常陡峭的人造山，爬上去过程有意思，山中洞与洞相连，神秘有趣，复建的时候曾挖出过玄武大帝的雕塑
  南阳府衙：南阳的象征，始建于南宋咸淳七年，历经元明清民国五个历史时期。有730年历史，曾有300任知府任职于此，是我国唯一保存完整、规制完备的知府衙门。要获取知识可以蹭听导游，也可以扫码听免费电子讲解，二维码在每个殿堂的门口处，注意观察寻找。重点游览：府衙大堂、羊续悬鱼、燕思堂、地牢（很有关押的感觉）、福寿碑（传说慈溪太后童年曾居住于此，大脚丫头）
  
  范蠡纪念馆：在南阳府衙左边，紧挨着。范蠡曾辅佐越王勾践，功成身退后经商致富，富冠天下，被誉为商圣，里面有个泉池，拜拜求财吧。
  奎章阁：候选，南阳古寨墙的一座寨门，奎通魁，奎章指帝王的诗文书法或仙人手笔。
  张衡博物馆：很远，需要打车，张衡是东汉时期科学家、发明家。这里馆内陈设不多，后方有青青墓冢，此处长眠了一个伟大的灵魂，中国古代“科圣”，此处看个人意愿，我曾经很梦想成为科学家所以专程来😊
  鄂城寺塔：塔下新门紧闭，必须绕个大圈去南阳第十一中学西门正门，进入后右拐，穿过职工宿舍，它有一个神秘的传说，我写在评论区。
  淯阳桥：从人民南路（特色步行街，有本地特产和特色小店）漫步，穿过大马路，就可以到达淯阳桥。一定要晚上来，有灯光和夜市，热闹又有特点。可以步行来回，徜徉桥两侧，沿途有手工艺品、小吃和表演，河面还有千年古城的灯光夜景

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  我要吃小汤圆 2023-07-07 18:59

  南阳理工小吃街算是吃明白了‼️哈喽哈喽哈喽‼️
  最近在理工附近 所以一直在小吃街干饭啦！
  大学对面小吃街物价真的低🥺
  给大家推荐一下我这几天觉得好吃的
  大家如果有推荐的可以留言哦🉑️
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  店铺🛎
  「你是我的粉」肠粉店！蛋肉一份8元，每一口都有肉我破防了🤪
  「热卤油泼面」推荐长安油泼面！面条煮的刚刚好，味道也棒！
  「阿明煲仔饭」看起来像料理包，但是米饭锅巴好吃耶！
  「毛吉庆卷凉皮」拌凉皮也挺不错的，肉夹馍也跟酥！
  「刘文祥麻辣烫」东北黏糊麻辣烫还有谁没吃啊！但是辣椒的辣味感觉有点子科技在。
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  小吃车：
  「老杨家烤冷面」酸甜辣好吃！老板记性超好
  「好粥道」推荐皮蛋瘦肉粥，一份才3块，这物价太爱了
  「贩冰冰」推荐青团豆花，料很足，味道不错，但是豆花的感觉不老对，更像是奶冻。
  「木子烧烤」羊肉串2.5一串，现烤比较慢，但是味道挺好，素菜不好吃，太油了
  「拇指生煎包」叶婆手作门口，只有刚煎好的好吃，放了一段时间的不好吃，因为我两种都买过～
  「鸡蛋灌饼」何记扣碗旁边的茶油铁板烤鸭门口，早上也有，带炉子再炕一会的鸡蛋灌饼好好吃啊！
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  不好吃的有二胖擀面皮家的砂锅
  螺鼎记螺蛳粉也一般般吧
  杭州小笼包家的瓦罐汤也坑

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  妍妍是个吃嘴精 2023-08-27 21:30

  南阳·下班去建业夜市吃点啥呢挑选一下吧晚上又跟小姊妹们聚会了 一人买一点 又凑一桌
  老是来建业吃也都呢老几样 整合一下✅
  1️⃣花甲客
  她家比别的地儿贵些 18 但是胜在味儿可以 而且用料也实在 方便面用的是辛拉面 万德隆呢边的一品花甲自从换人了以后真难吃。。推荐呢个花甲拌面 超好吃的！
  2️⃣里脊夹饼
  6块钱 鸡蛋➕火腿片➕里脊饼 自己烙的饼 买完一定要现吃 焦的时候巨好吃 也是每次去必吃的
  3️⃣张奶奶麻辣串
  自选模式麻辣烫串串 一般化把 也不便宜 呢个面筋也不知道用的啥面筋 报吃
  4️⃣麻辣串旁边的烤生蚝
  10块钱3 扇贝10块钱4个 正常价格 处理的可以 生蚝对我来说其实也都一个味儿哈哈
  5️⃣柳阿婆螺蛳粉
  建业也就这一家螺蛳粉 重辣也不辣对我来说 挺好吃的 硬粉 不过不够味儿
  6️⃣霸王茶姬
  来了就爱买一杯 都喝过来遍了 就喝伯牙跟花田就行了 果茶一杯18不如我的评价是不如蜜雪冰城的茉莉绿茶
  7️⃣烤脑花爆毛肚
  吃过两次 没啥味儿 不够油也不辣
  8️⃣豪亨来地摊牛排
  价格上下浮动2块 都试了 就吃最便宜的就行 地摊牛排就别挑啥毛病了 懂得都懂 能吃就行哈哈哈

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  momo_6031 2023-09-19 09:19

  南阳迷笛之美食推荐作为一个吃货，真的很想大家都尝尝我们大南阳的美食，以下是个人会经常去吃的（持续更新）
  
  图一：胡辣汤 6元一碗（牛肉真的很多炖的很烂）他们家油条现炸现吃非常酥脆！冷的话可以让加热一下！强推他家胡辣汤➕油条，豆腐脑儿（原味/加糖）茶叶蛋水煎包也可以尝尝（如果嫌远，可以搜一下附近的杨孝业胡辣汤，也是本地人常去的）
  
  图二：南阳老饭店松针包子（中午和晚上营业）一笼包子（9个/10元）➕一碗拆骨肉汤（有糊葱花和胡椒味，不喜欢的提前和老板说），吃的很撑！
  
  图三：商场老摊羊肉串（清真），开了20多年的店，店面不大，去晚了人真的很多！！除了烧烤，我每次去还必点他家的茄汁面，不能吃辣的话提前和老板说不放辣或微辣喔（西南边商业街过去就是南阳府衙小吃街）
  
  图四：浴池扯面，真的是从小吃到大，我每次去就是一份面➕葱爆羊肉➕一份凉菜（辣椒托什么的，可以拼）
  
  插个题外话...最近很喜欢吃皇栗皇的原味瓜子和多味瓜子，无聊可以买点瓜子嗑嗑....
  
  图五：新华城市广场方记老头米酒，多年老店（离火车站较近），米酒➕煎饼/菜盒
  
  图六：烤鱿鱼，老头米酒东边，嘎嘎好吃。在广场南街上有一家“惠子寿司”（鱿鱼店往南走不远店在路西），推荐鸭蛋黄寿司（每次路过必买）
  
  图七：张老大烧烤！！强烈推荐！！羊肉新鲜现切，论斤称的，“老板，烤50的羊肉串”
  
  图八：南航广有扣碗，扣条子肉、扣莲菜、扣鸡块啊…记得配碗米饭。在这家店的东边路口处有一家“三色鸽”（南阳本地的面包店）从小吃到大，价格也是看着涨的...推荐三角酥饼、哈雷、格子蛋糕...（这家是旗舰店，路边连锁店还有一些好吃的小面包）。三色鸽路对面就是一家超市，本地人也常去。
  
  图九：广场南街老店米线，肉夹馍➕米线
  
  图十：羊肉汤（离火车站较近），多个部位可选可拼（羊肉、羊肚、羊杂...），老板配好后，拿着碗去“大锅”...1.拿起锅里的大漏勺，把肉倒上面2.在锅内来回烫两三遍，漏勺不要太低，肉在汤里就OK3.倒回碗里，再拿大勺子加汤4.回到座位自己调味（盐、辣椒...），也可以加香菜、胡葱花之类的（这些都在附近的桌子上），汤无限续，这个汤我能喝两碗...配着店里的锅盔吃（一元一块）想吃别的主食去附近胡辣汤水煎包店里买

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  竼_3719 2023-05-06 18:01

  南阳探店｜【新田360商圈小吃第三弹】【圆梦轻食】🌟🌟🌟🌟🌟
  图2⃣️—3⃣️ 一直从他们家门口路过但是不知道到底是做什么的。进店之后才知道主要做汉堡，沙拉，意面等减脂餐，还卖一些减脂小零食。汉堡里的汉堡肉现吃现煎，肉质又嫩又香。沙拉的味道个人认为是在南阳餐厅这么多沙拉里最最最符合我口味的一个。他们家的轻食打破了我对沙拉和减脂餐的刻板印象，汉堡个头各个都很大，绝对能吃饱，小伙伴们减肥也要好好吃饭哦
  📍新田360一楼
  
  【牛太叔开胃小火锅】🌟🌟🌟🌟
  图4⃣️-5⃣️ 奶盖番茄手撕牛肉锅，招牌不愧是招牌👍蕃茄味炒鸡浓郁，泰下饭啦！味道有点像某捞加浓版番茄火锅。不过我在小🍠上看到其他人的奶盖都很多，到我这里一直有一点点😅。 金汤酸菜鱼锅锅底酸酸辣辣，十分开胃。
  📍新田360四楼美食城
  
  【一起卷凉皮】🌟🌟🌟🌟🌟
  图6⃣️小龙虾火鸡面卷凉皮简直是卷凉皮届天花板！小龙虾和火鸡面丰富了辣的口感，而里面还加了一根根炸的酥脆的小麻花丰富整体层次份量十足。
  📍新田360四楼美食城
  
  【韩国哈尼炸鸡】🌟🌟🌟🌟🌟
  图7⃣️他们家属于那种韩式炸鸡，不追求酥脆的口感，主要是风味调的好，里面有炸鸡块和年糕，无限回购蜂蜜芥末味！！！找不着位置的小伙伴可以用美团搜一下就能找到地址，不想跑腿的还可以直接点外卖😘
  
  【三色鸽未来店】🌟🌟🌟🌟
  图9⃣️抹茶无花果小蛋糕（好像叫这个 ）奶油不是很甜的那种。好吃又好看！
  📍新田360一楼

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