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  鱼破冰 2023-08-12 00:23

  老君洞是很值得一来的地方
  深入大自然远离城市远离手机
  让人很舒服 也是解压的好去处
  老君洞，太清谷，野人谷，飞天瀑…
  老君洞是钟乳石洞，
  找一个导游给讲解会比较好点。
  飞天瀑很壮观，可以抓鱼玩水，拍照也不错。
  最推荐野人谷，对经常爬山的人比较友好，
  如果经常不锻炼会有些吃力，
  山不算太高，但是爬上去需要好几个小时，
  途中可以游玩的地方很多，
  可以停下来休息，拍照。
  时间太晚的话建议就不要再往上爬了，
  天黑以后比较危险
  山上信号不好
  下山也挺危险

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  长腿猫爱旅行 2023-09-13 16:20

  河南小众避暑圣地|老君洞到底有多值得来？👏🏻👏🏻千万别在夏天来老君洞，因为真的来了就不想走！！！
  ⛰️老君洞作为距离市区最近的避暑胜地，天然的森林氧吧，🌲🌿森林覆盖率高达百分之98%‼️‼️‼️
  拥有✅十四座千米以上山峰、✅五条河流、✅十三眼涌泉、夏季平均气温20摄氏度，很凉快，古树特别多，山不是很多，带小孩来完全没问题！
  👣👣第一站老君洞必打卡的景点
  老君洞青牛洞—溶洞群
  溶洞内天然形成的钟乳石柱林，放眼望去栩栩如生惟妙惟肖，仿佛走进了电影世界，惊叹大自然的鬼斧神工。洞内凉风习习，比呆在空调房里舒服！
  👣👣第二站老君洞太清谷
  巍峨耸立的群山，遮天蔽日的参天古木，清澈见底的潺潺溪流，爆泻如柱、轰鸣而下的瀑布。走在这片大自然里真的很容易放松心情~~
  👣👣第三站老君洞野人谷
  广为流传的野人故事，“中原版的神农架”充满了各种奇幻奥妙！
  👣👣第四站老君洞红石门砚景台
  接下来就到了红石门砚景台，绝佳的观景平台。远远望去真的有一种会当凌绝顶，一览众山小的豪情！
  有山⛰️有水💧有仙境，看山不爬山，上山有魔毯、下山有索道，畅玩七个项目也才一百出头，就很适合家庭、情侣、亲子出游。
  💬如果你要问我南阳夏天最惬意的地方在哪，那老君洞绝对会给每位游客一个满意的答案！

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  Kong_6360 2023-07-10 20:08

  早起爬山 ‍️老君洞旅游度假区轻简内心，一切皆安 🍃

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  佳宝的日常 2023-09-14 19:46

  南阳游之西峡老君洞自驾2小时到西峡老君洞风景区。
  9：45开始登山徒步。
  行进路线：停车场→老君洞→太清谷→野人谷的彩虹瀑（野人谷很大，时间关系没有走完）→返回停车场，全程没有坐观光车，用时5小时。
  西峡县老君洞生态养生旅游区，位于南阳伏牛山世界地质公园西峡县二郎坪乡境内。西峡老君洞生态养生旅游区是一个集道家文化、溶洞群、野人谷原始森林探险为一体的综合性景区。

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  每一场旅行的回 2023-07-05 22:22

  在南阳的爱丽丝仙境畅游——地点就在老君洞🌈西峡老君洞是道教圣地之一，位有“南武当始祖、北伏牛老君”之说，被专家称为“中原神农架”💯💯
  🌈传说这里是道教始祖老子李耳修行、炼丹之地💯💯。山、水、林、洞、龙、气、人七大原生态资源号称全真七景，被誉为“天下第四洞天”💯💯
  🔹🔹🔹西峡老君洞主要由老君洞、太清谷、野人谷组成:
  1⃣太清谷
  🌟这条全长3公里的峡谷，是老君洞森林覆盖率最高的地方，植物种类多达2200多种，还有着“中原第一氧吧”的美誉💕💕
  🌟我最喜欢的就是太清谷游览区。苍翠欲滴的绿意醉了眼睛，潺潺的流水带来丝丝清凉。放慢脚步行走其间，宛若在爱丽丝仙境中畅游，这份夏日惬意，你不想体验一把💓💓
  2⃣野人谷：
  🌟提起“野人”，大多数人可能首先想起的是神农架💜💜。殊不知西峡老君洞也有着种种关于野人的传说哦💓💓。相关史料记载，自公元前5世纪这里就频繁的有野人出没。感兴趣的话不妨到老君洞野人谷游览区去寻幽探密哦🙆🙆🙆
  3⃣老子文化：
  🌟道家学派的创始人老子曾在老君洞隐居长达百年之久，也就不难想象，为何老君洞的道家文化氛围会如此浓郁了💕💕
  4⃣老君洞溶洞群：
  🌟老君洞的溶洞群是景区的一大特色。感叹大自然的神奇之余，还能观赏到老子隐居时的种种遗迹💯💯
  🕖开放时间:全天
  💵门票:55/人
  ⌚️游玩时间:1-3个小时
  📍地址:河南省南阳市西峡县二郎坪乡大庙村老君洞景区

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  牛浪汉游记_7985 2022-09-09 21:01

  南阳山水‖超凉爽！这里的天然空调房真得劲洛阳有老君山，南阳有老界岭、老君洞，这些地方都与道家学说创始人老子有关。其中的老君洞位于伏牛山地质公园内，集溶洞群、山水景色和道家文化于一体，景观丰富。特别是其中两个天然溶洞，在夏季进去的时候就仿佛进入了天然空调房，清爽无比。
  
  🚩游玩攻略:
  ①景区介绍:老君洞景区主要分为老君洞、太清谷、野人谷三个区域。其中老君洞和太清谷主要在山谷中行走，不怎么爬山，野人谷较高，需要耗费一定体力。老君洞的核心景点就是老君洞和青牛洞两个天然溶洞，老君洞很短，洞内道路平坦，几分钟就可以转完。青牛洞较长，洞内部分地段湿滑，需要小心。太清谷和野人谷主要是欣赏山水景色，有溪流瀑布，空气怡人。
  
  ②游玩设施:景区内配套有观光车、玻璃滑道、高山滑道、魔毯等设施，不过都需要单独收费，建议购买门票和游玩项目的套票，比较划算。坐观光车会先到达太清谷，在太清谷下车后游玩太清谷和野人谷，之后坐车返回老君洞游玩。
  
  ③食宿:景区内的官方酒店为老君洞假日酒店，价格中等，设施较为陈旧。在景区周边以及大门口有许多农家乐可供选择，住宿、吃饭都可以一站式解决。
  
  ❤️实用信息:
  ①名称:西峡老君洞生态养生旅游区
  ②地址:西峡县二郎坪乡大庙村
  ③开放时间:8时——18时
  ④周边:西峡龙潭沟、鹳河漂流、伏牛地下河、五道幢、老界岭。

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  中年少女李十柒 2020-09-12 11:48

  南阳西峡老君洞野人谷，小众清肺，可亲子伏牛山核心，森林覆盖率达98%，夏季平均气温19—20摄氏度，是河南省唯一一家不用戴遮阳帽旅游的景区。
  ———————我是自带仙气的分割线———————
  🛺先说路线：共3个主要景点：直接景区门口游览车到野人谷谷口—爬野人谷，回谷口—走小路玩太清宫—平台处等游览车，下山到老君洞门口—玩老君洞—出景区。
  ⛩3个景区详情拆解：
  🏞野人谷：开发比较少，相对比较陡峭，年轻人建议爬至云天飞瀑或顶，有老人孩子建议到彩虹瀑布即下，📌tip1：彩虹瀑布建议中午到，阳光斑驳，飘叶洒落，红色石头别有一番风味，下午我们下山路过，阳光已经没了，显得阴凉清冷；📌tip2：如果体力原因彩虹瀑布也爬不到，建议一定要去上面标着“原路返回”牌子的小亭子看看，风景超赞，一览众山，风轻云淡。不高，上谷即到。
  🏞太清宫：位置低开发多，游玩项目很多，一路曲水流觞，泉声叮咚，水车忙碌，让人想起王羲之的文章，真的不要太用心，瀑布很美，有亲水平台，欢乐谷有很多秋千之类的，一些爷爷奶奶也在那里回归童年哈哈。
  🏞老君洞：有2部分，老君洞和青牛洞，老君洞不大，是三清殿，我和娃进去拜了拜，内部绕洞一圈，有一群小蝙蝠挂在洞里，啊大概是今年最抗毒的吉祥物了，下面有一堆蝙蝠便便看得很清楚，不必担心可以绕着走；青牛洞：长1千米，洞口明显凉飕飕，里面内容特别丰富，溶洞，2条地下河，还有一种特有的品种“盲鱼”，还有一处叫“观音听琴”的，那里有块岩石好几片，每一片用手敲都会发出不同的琴音，清脆悦耳。
  💦小的补充：瀑布深潭水都特别清澈，连小渠沟里都是小鱼🐟，游得贼快，噌一下就不见了。我老公掬起一捧尝了一口说甜的，不过他只是尝了一下没有喝下去哈哈。
  感觉生物物种很丰富，我们看到小瓢虫🐞捉虫子，还有一只大个的野鸡🐦在对面岩石上来回溜达。
  💰费用：本地及附近有几个县是免费，啊啊实名羡慕一把，真的可以当公园散步了，清肺吸氧🌲。我们网上买票是成人55每人，游览车来回30元每人。
  ⏰时间；建议游玩时间大半天，逛逛玩玩，惬意不累，山不高，带娃大可放心，我孩子2岁多，几乎全程自爬。🐒

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  王大个旅行日志 2023-06-07 07:22

  南阳老君洞景区喔噢，南阳老君洞景区也是避暑胜地，夏天来这里实在是太爽啦，原始森林一般。这里的农家也是相当淳朴，体验农家乐，大山逃离城市的喧闹，片刻安静！那时候也不知道什么叫溯溪，就是夏天想找一个凉快的地方！

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  crystal阳子 2023-08-01 16:19

  假期人流多，没有选择去老君山数人头儿🏞傍晚来老君洞溜达溜达也算来过景区，不喜欢爬山的来这是可以的。门票有团购不算贵，景区内步道成熟，爬坡不算多，关键是沿途有水可玩瀑布、水车、水道、小溪清澈见底，天气虽炎热，但水清凉的很，不过走起来还是有点湿热。
  
  景区内景点打卡处不算少，相距也不算太远，路也好走。我们只打卡的网红瀑布、老君溶洞、青牛洞整体下来也不过2个小时左右。溶洞内简直是爬山过程中的救命洞，凉快的不想出去神仙果真会找地方修炼。青牛洞内的温度应该只有个位数了，进洞前要在洞口先适应一会儿才行，洞内钟乳石高低错落要小心头顶，洞里爬上爬下，加上洞顶倒挂的蝙蝠群，多少有点盗墓笔记的赶脚。
  
  天凉快点来更佳玩过一定要吃顿太平镇的火锅鱼！

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  大派派_5360 2023-07-23 22:47

  躲进22°的夏天 西峡老君洞从养子沟转战西峡，高速穿越河南第一长隧道9816米的老界岭隧道，十分钟就到达南阳老界岭，这里比栾川还要凉快，而我这次去的老君洞集溶洞群、山水景色和道家文化于一体，为老君洞、太清谷、野人谷三个区域。
  其中老君洞和太清谷主要在山谷中行走，不怎么爬山，野人谷较高，需要耗费一定体力。核心景点就是老君洞和青牛洞两个天然溶洞，老君洞很短，洞内道路平坦，几分钟就可以转完。青牛洞较长，洞内部分地段湿滑，需要小心。太清谷一路都有溪流瀑布，树木遮天蔽日，只有22°超级凉快，溪流里的水清澈见底，可以说是河南水最干净人又少的小众景点！真的给我很大惊喜！随处都可以下去玩水！超级适合带孩子去！
  Tips🔈：
  景区内配套有观光车、玻璃滑道、高山滑道、魔毯等设施，不过都需要单独收费，如果都想玩的话，建议购买套票，比较划算。只玩太清谷的话只需购买门票和观光车票即可！坐观光车会先到达太清谷，在太清谷下车后游玩太清谷和野人谷，之后坐车返回老君洞游玩。
  景区没有饭店，只有太清谷山顶有卖泡面的，建议自带干粮！
  门票美团29.9一个人，观光车20一个人
  
  导航：西峡老君洞 即可到达
  周边有许多农家乐可供选择，住宿

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  冰椰大王 2023-04-18 15:08

  南阳美食｜十二里河的好吃的p1 小吃街最里边拐角处那家罐汤臭豆腐 一口爆汁
  p2 和臭豆腐一家的水果双皮奶 双皮奶真的很🥛
  
  p3 小吃街进门右手边豆花家的双皮奶
  （要的抹茶味的，杯底还有抹茶粉没化开
  
  p4 卡萨米亚的小蛋糕➕门口右手边的寿司➕最里边那家最火的烤冷面
  烤冷面+辣条最好吃！
  
  p5小吃街右手边第一个道的🦪➕麻辣烫➕右手边第二个道口（应该是）的酸辣粉
  🦪和麻辣烫一般 酸辣粉推荐！
  
  p6 哈螺螺蛳粉
  图片是中辣，非常辣🥵
  
  p7小吃街超香的大面包
  想吃的话要早点去，原味yyds
  
  p8 百香林的蛋挞 一米一个

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  骷髅鬼鬼 2022-09-22 16:18

  淅川宋岗码头️&丹江大观苑假装去趟海边系列😊
  南阳周边自驾游，中秋赶上淅川大观苑有活动，顺便又去了趟宋岗码头，真的特别美，心旷神怡，想看海了就来这里！不错的选择！江水特别蓝，很干净，有沙滩，有小石头🏖️～发朋友圈都在问“去哪个海边了，怎么这么蓝”

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  阳阳醒了 2022-02-05 16:21

  南阳周边丹江大观苑一日游⭐️丹江大观苑是亚洲最大的人工淡水库，南水北调中线工程源头、4A级景区。
  ⭐️自驾游比较方便，门票98元（过年期间半价），建议买门票+船票套票（船是必做的，坐船风景很好）景区内小公交30元（强烈推荐）景区很大，每个景区时间的距离也有些远，坐小公交不会那么累。景区里边也有一些消费项目看个人喜好，玻璃桥和步步惊心不是很推荐。
  ⭐️春天景色会更好一些，想要拍好看的照片一定要穿浅色衣服！
  ⭐️建议自己带点吃的和水，景区的饭很难吃。景区随处都有地图，里边有好多文化馆。
  ⭐️一定要坐船，风景特别好，水天一色，波光粼粼。放佛到了海边一样。

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  Purr_7043 2023-06-24 12:31

  才发现南阳居然有这么好逛的园林…坐落在居住巷子里的博物馆和古典园林
  🎫免费不要门票
  📍在市中心（打车会有一点堵…但是为了景色很值得！
  距离360也很近 和朋友拍完照后直接中午去干饭啦～

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  芒果不忙_8646 2023-02-08 12:48

  邓州 ||《岳阳楼记》诞生地—花洲书院🌿推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  
  🌿景区简介：
  花洲书院——中国典型的书院园林《岳阳楼记》的诞生地📖 。坐北朝南，中轴线上的五进四院是书院的主体部分，千古名篇《岳阳楼记》便诞生于此，花洲书院因百花洲而得名，清代建筑春风堂、万卷阁、范文正公祠和景范亭等保存完好。
  
  🌿游玩攻略：
  
  ✔️👉🏻收费区域：购票后从花洲书院大门进入，右侧步道行至台阶处，先上楼梯后下楼梯看到范仲淹雕像，雕像正后方正门是检票口，此门进入后由、春风堂、藏书楼、万卷阁、和景范亭、大成门、大成殿、花洲大讲堂等建筑
  中院还有一口古代的三眼井——范公井；书院西侧为二进一院的范公祠;北为四进三院的姚雪垠文学馆和邓州名人馆。
  
  ✔️👉🏻免费区域：花洲书院大门进入，步行至范仲淹雕像正后方检票口东侧的长廊进入是百花洲公园和保存完好的明代古城墙。公园布局南山北水，洲南有各具特色的几座假山组成。洲北湖内大小三岛，岛上有嘉赏厅和菊花台。东南角有春风阁。
  
  🌿推荐理由：
  
  🌿AAAA级景区，全国重点文物保护单位
  🌿景色优美，春夏秋冬各具特色
  🌿里面特别适合拍照打卡，特别是喜欢汉服的小姐姐。可自带里面也有租赁汉服的。
  🌿即将参加考试的学子，可以去大成殿祈福。
  🌿可以了解下邓州名人事迹
  🌿不用长途跋涉就能看到北方风格的书院和江南风格的园林。
  🌿个人感觉，抛开历史文化不谈（主要咱也不懂呀😞），从景色及建筑方面花洲书院比武侯祠和南阳县衙真的好很多。（个人感受不喜勿喷）
  
  🌿开放时间：
  
  冬季：8：00—17：30
  夏季：8：00—18：00
  （注意：基本结束营业前30分钟都开始清人了！可提前1.5小时入院可逛完，想要仔细了解历史文化和事迹的可以提前2小时入内可逛完）
  
  🌿门票🎫
  
  成人：30元/人 美团购票25元/人（均不区分本/外地人）
  儿童和60周岁老人半价
  军人、老师免票（医护人员不免）
  
  📍：邓州市人民东路118号

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  小柳带你出去玩 2023-04-09 21:29

  南阳周边游——方城七峰山1⃣交通🚙：自驾，唐河～南阳～方城七峰山，单程117km，8：30出发，到南阳接上小姐妹，12：00到七峰山，3.5h，修路+堵车，转悠好久。景区门口有免费停车场。
  2⃣时间⏰：冬令：8：00—17：30； 夏令：8：00—18：30
  3⃣门票💰：成人65rmb/人，其他优惠要咨询服务中心。今年中秋节假期期间，免门票。其他游玩项目自费。我们DY团购的游玩项目，99rmb/人，可以玩5个项目（魔毯，旱滑道，玻璃桥，云顶之心，玻璃滑漂）。
  5⃣装备：水，小零食，防晒，纸巾。
  6⃣上下山🏃：
  步行上山步行下山（6h左右），累😢
  乘车上山到半程，步行999级台阶（或坐魔毯）到顶峰，步行下山（推荐⭐），步行下山可以玩很多项目。
  坐车上山到半程，步行999级台阶（或坐魔毯）到顶峰，乘车下山。
  eg:观光车:单程20rmb/人，双程30rmb/人。
  游玩票上打印的项目名字是魔毯，景区里叫七彩云梯，这是一个项目。建议走台阶，超累，废腿，但可以欣赏风景。
  7⃣行程:
  上完台阶，之后没多远，就到七峰山主峰的顶峰了，风景优美，山风吹得很舒适，长江淮河分界线碑就立在顶峰。
  接着，就是下山的路程啦，很多游玩项目都在下山过程中，有旱滑道（滑道较陡，超刺激），玻璃桥（适合拍照），云顶知心（航拍较出片，但我们没有装备☹），这三个项目距离较近，可以一起玩。
  8⃣然后就是一长段的下山路，我们一直在找玻璃滑漂，感觉走错了路，多走了一个山头，问景区工作人员才找到。胆小者慎入！！！滑道距离较长，一路尖叫，滑到底衣服都湿透了，不建议买雨衣，买不买都会湿透😂
  9⃣接着就是七彩湖水上乐园啦，网红打卡地
  还有霍比特小屋，超美，女孩子建议穿裙子，拍照很出片。
  再往下走就是七峰鹊桥啦，有瀑布哦！下午的时候，太阳照在瀑布上，会有彩虹！！！光影打在脸上，此时需要一名优秀的摄影师。
  接着会路过七峰山牧场，我们去的那天没有开放，里边有鸵鸟，梅花鹿，🐰，孔雀，大白鹅等动物。
  最后的项目就是七峰飞仙啦，穿上汉服，吊上威亚，可以像七仙女一样飞个来回，有工作人员录视频哦！（付费项目：80rmb/人）
  🔟再走大概1km，就到景区出口啦，补充一下能量，回家干饭！

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  我是小可爱儿 2023-08-07 14:32

  南阳本地人最爱吃的特色美食早餐南阳人都是喝胡辣汤、牛肉汤（南阳最出名的老黄牛）
  胡辣汤可以选择喝杨孝业的 几乎每一家都很好喝；牛肉汤的话 大家可以根据早上地上门口是否湿漉漉来选择（湿的话证明早上刚杀了牛）也可以去新开的连锁牛肉汤店（福牛巷）
  1⃣️豫果园：锅贴饺、荞麦面和一些家常菜 锅贴饺我最爱的是虾仁三鲜，特别好吃，也是开了很多年的老店了，以前就一个小小的门面，现在也是连锁店，家常菜做的都还可以，性价比很高。
  2⃣️府衙小吃街：京酱李炸酱面 跟北京的比差点味道 但是在南阳来讲做的还是很不错的
  3⃣️夜宵之一 新华路 老味道：豆腐汤、菜盒、煎饼
  豆腐汤加了一点点腐乳 可能会有姐妹们不太喜欢这个味道；
  4⃣️夜宵之二 新华路 周口烧麦：丸子汤、烧麦
  烧麦是加了芝麻酱的烧麦
  5⃣️夜宵之三 新华路 湖南牛肉粉 喝完酒后的夜宵神器
  6⃣️烟厂口 老张茄汁面：必点 茄汁面、豆芽面筋、干煸肥肠
  非常浓郁的茄汁面，可以根据自己需求加酥肉（现在老板年纪大了，有时候卖完就关门了）
  7⃣️老张茄汁面隔壁的羊肉糊汤面
  8⃣️宛禾米线（现在改名叫宛香米线） 一个先做线上，再做线下门店的一家麻酱米线店，味道整体比较浓郁
  9⃣️广场南街 老街米线：老南阳人的麻酱米线，宛禾学习他的🤭
  🔟张记炸串/鼎盛炸串：南阳市第九学校旁边的道道进去之后，往里走一小段 门口有健身器械的。
  自选串串 油炸后，有番茄和辣椒可以选择，不能吃辣的姐妹们可以选择把辣椒放旁边，香迷糊了

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  叶子吃南阳 2022-01-09 23:13

  南阳府衙｜这么多好吃的帮大家试过啦1⃣空气年糕：在没有吃之前我一直以为是脆的口感，但是他其实是软软糯糯的，炸的焦脆的薯条和鸡柳，撒上秘制粉料，吃起来咸甜口的，去的时候人超级多，排队排了很久！⭐️⭐️⭐️⭐️
  2⃣烤苕皮卷培根：吃起来有点像宽粉的感觉，刷上酱包裹着培根🥓感觉还蛮好吃的，也可以加其他的东西，不踩雷！⭐️⭐️⭐️⭐️
  3⃣锅巴土豆：也是新上的小吃，我要的招牌糖醋麻辣味的，表皮焦焦的，里面是糯的没有说特别好吃，中规中矩的感觉⭐️⭐️⭐️
  4⃣轰炸大鱿鱼：印象中开了很久了，买了黑胡椒和甜辣的，一定一定要趁热吃，很好吃的，凉了的话就没有热的那么好吃了！⭐️⭐️⭐️⭐️
  5⃣小沈阳香辣鸡脖：他们家最好吃的是烤鸡腿和鱿鱼，炸出来的大肉肠也好吃，但是有点油，鱿鱼上刷的酱巨好吃，每次去府衙都要买。⭐️⭐️⭐️⭐️
  6⃣真寿司：寿司和鳗鱼饭是我的最爱了，鱼籽军舰yyds，里面都是韩餐这次点了辛拉面，满满都是幸福感呀！⭐️⭐️⭐️⭐️

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  在郑州 2023-04-29 12:26

  特种兵之南阳老界岭，考虑一下️今天给各个兄弟姐妹们准备了南阳老界岭特种兵旅游攻略，咱们年轻人就主打一个高兴！
  第一天可以住在这里⬇️
  海拔1300米的老界岭避暑山庄森林小木屋
  小木屋很有特色，有种住在森林里的感觉
  这里有🆓停车，很方便
  还有充电桩，电动轿车的宝子们也可以放心出游
  第二天开始爬山
  可以乘坐小交通直接拉到索道和爬山起点
  如果有体力的话可以爬上去
  ⛰️分水岭
  南北气候分水岭
  一侧可以感受到风吹草动
  另一侧则没有
  非常神奇
  ⛰️神女峰
  老界岭海拔最高的观景台
  一定要来！
  在这里可以同时看到老君山
  白云山的玉皇顶、老界岭的分水岭
  中原第一峰犄角尖
  ⛰️仙人峰
  第一次看到云海
  又激动又兴奋
  一切言语都比不上身在其中
  云雾缭绕之间仙气飘飘
  亲眼所见的壮观
  ⛰️1830云顶咖啡屋
  累了就到1830云顶咖啡屋补充能量
  边欣赏老界岭景色
  边呼吸新鲜空气
  忘却工作的烦恼

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  小杨的快乐星球 2023-02-09 19:26

  南阳｜景点大全 新‼️📝写在前面：
  作为一名游客，之前有出过一期南阳景点推荐。
  在南阳跑了大半年，又总结了一份新的景点攻略。（限市区）
  特色景点：
  🍒武侯祠
  🍒汉画馆
  🍒医圣祠
  🍒府衙
  🍒白河湿地公园
  文娱场所：
  🍒三馆一院
  🍒科技馆
  🍒诸葛书屋（喜欢）
  购物中心：
  🍒新田360广场
  🍒新华城市广场
  🍒凯旋建业广场
  小吃美食：
  🍒府衙步行街
  🍒十二里河特色小吃美食城（喜欢）
  🍒新华城市广场（喜欢）
  🍒新田360广场
  户外公园
  🍒白河湿地公园
  🍒南阳市人民公园
  🍒梅城公园
  🍒如意湖公园
  🍒汉冶铁遗址游园（很小）
  🍒独山森林公园
  🍒南阳世界月季大观园
  花卉市场
  🍒人民公园花卉市场
  🍒南阳市花卉市场（很全，花鸟鱼猫狗）
  烧香祈福：
  🍒龙王庙
  🍒天妃庙
  以上是我去过的，还有一些想去没去上的：
  （市区外好多想去的）
  市区：
  🍒李宁体育园
  🍒南阳市第一健身体育中心
  非市区：
  🍒丹江口水库
  🍒西峡恐龙遗迹园
  🍒西峡老界岭
  🍒南召宝天曼景区
  🍒老君洞景区
  🍒河南寺山国家森林公园
  🍒香严寺
  🍒伏牛山世界地质公园
  🍒内乡县衙
  🍒五朵山风景区
  🍒七峰山生态旅游区
  🍒云露山
  📝真心话
  游客一定要去的有武侯祠、汉画馆、医圣祠、府衙、白河湿地公园（很大，推荐去淯阳桥附近的白河岸边走走，淯阳桥附近有游乐场所：淘气猫和梦幻岛，天妃庙也在附近，走不远就可以到府衙，府衙和人民公园、新田360都很近）
  如果想吃好吃的可以去府衙、新田360广场、新华城市广场（五爷拌面、小锅蒸大米都很好吃），还有十二里河（在师院门口，很好逛，小林家麻辣烫还有一家煎饼果子巨好吃）。南阳特色美食有胡辣汤、烩面。
  如果长期生活在南阳，适合学习的地方有诸葛书屋、南阳市图书馆，户外的话推荐白河湿地公园、人民公园、梅城公园、如意湖公园、独山森林公园（有门票、但是南阳市区唯一可以爬的山啊）

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  开心的桃子酱 2023-07-27 00:07

  南阳｜吃过的那些好吃的1⃣️九小道里的钵钵鸡
  朋友推荐我来的店 进去后发现有很多叔叔阿姨都在吃 想着味道肯定不错🤭果不其然 好吃😋
  冰红茶好喝✌︎˶╹ꇴ╹˶ 串串也不错
  有两种料 红油and藤椒 下次去尝尝藤椒味
  2⃣️白土岗辣子鸡
  这家店的菜盲点都不差😭口味偏淡 符合口味 想起来拍照的时候黄牙鱼都快被瓜分完啦
  3⃣️新华街的 喜来米线？（忘记名字了）和朋友点的都是牛油锅底 没吃出米线的味道😞…
  4⃣️油田钻井麻辣烫
  刷抖音过来的 记得很清楚 那天天很阴闷热
  看到吃饭的大哥们都光膀子了 想着也太好吃了大热天的 等上锅底吃到嘴里第一口 达咩…… 我以为我来错了 不理解为啥要来吃想不通怎么这么多人༼⍨༽ 不过串串的品种很多噢 ps：听说市区也开了家不知道味道怎么样呢
  5⃣️新华的杨老头米酒汤圆ᯅ̈.ᐟ（应该是这个名字）
  没什么好说的！很多人推荐过 夏天来碗冰汤圆美滋滋 喜欢椰果冰汤圆😊 其他的嘛一般味道啦 螺蛳粉是隔壁家的 个人口味觉得没有阿生哥的好吃
  6⃣️21小锅炖
  还不错很实惠 两个人点的东西吃不完 吃到最后有点腻😭
  7⃣️嬢嬢家老火锅
  不用多说 有没有人和我一样啊 火锅类吃不出好坏（ps：全靠自己调出来的蘸料 所以个人觉得没区别😭）
  8⃣️牛啊烤肉铺
  大肠和芝士玉米我的爱😘
  9⃣️豆花烤鱼
  每次来她家必点的煎凉粉 我超爱 烧烤类吃到后面会口渴 经济实惠
  🔟师院的炒刀削家的炒拉条
  不多说很多人推荐 我喜欢吃细面
  吃面不吃蒜 香味少一半😭

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  竼_3719 2023-08-31 11:09

  南阳探店｜【新华小吃街第一弹】🥘
  【赵记炸串麻辣烫】🌟🌟🌟🌟🌟
  打五星属于有情怀在，从小吃到大的一家麻辣烫店，推荐给过我周围的好多朋友了！味道在众多麻辣烫店里独树一帜，既不是杨国福那样是奶味汤底，也不是东北麻辣烫的麻酱风味，就是纯靠咸香辣。这家店最早最早的时候只有麻辣烫，后来又加的炸串，所以挑选菜品的时候要注意挑选，有些菜炸出来比较好吃，煮出来的就不太好吃。个人觉得微辣会降低美味程度，可以吃辣的小伙伴还是不要选微辣程度哦～
  📍十四小拐角处附近，小锅蒸大米对面哦
  
  🥟
  【手工锅贴】🌟🌟🌟🌟
  他们家的锅贴一定要吃刚出锅的！我第一次去吃的时候现做的锅贴刚出锅，热腾腾香喷喷还特别酥脆！后来去吃的时候不是现出锅的，口感就不是太好了。锅贴有肉馅和素馅，肉馅就是猪肉大葱莲藕，素馅有很多样，韭菜鸡蛋是绝对不会踩雷的 他们家还有个独创香蕉豆沙馅儿，甜口的，看着名字会有点害怕，但素！吃过香蕉口味披萨的姐妹直接冲！没吃过的姐妹可以尝试一下下，真的很好吃，一点都不黑暗料理😍
  💰肉馅儿8r/份，素馅儿7r/份，素肉双拼7r /份
  📍就在赵记炸串麻辣烫隔壁

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  摄色_6945 2023-08-16 21:32

  惊艳的社旗山陕会馆赊店古镇是茶马古道水陆两种交通方式交替的枢纽，在此地始建于乾隆时期始的山陕会馆，历经136年终于建成。精美绝伦的石雕、砖雕、木雕、琉璃叹为观止，钦佩前人的工匠精神。

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  我们都要爱护和 2022-10-07 15:54

  「南阳探店」还有谁不知道南阳也有科技馆？🌟先说感受：
  这是我第二次来科技馆，和第一次相比，馆内的陈列物品都有不同程度的损坏，有个别的机器已经停止展示。但尽管如此，科技馆还是非常值得大家过来参观一下，无论是成年人还是小孩子，这一趟都会有所收获。可以学到点生活中很难得知的科学小知识，也会在参观过程中发出惊奇的声音。
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  参观之中有几个项目，是我觉得很不错的。
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  🤰🏼比如，母亲分娩全过程。
  立体生动的展现出了从胚胎形成到生产的过程，不管是对于小孩子还是对于青年来说都是一次学习。父母可以通过这里科学的向孩子解释“我是怎么来的”问题。还未结婚生子的女孩可以提前了解婴儿在子宫的状态以及生产需要经历的环节。
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  ☎️比如，青春期的电话亭。
  在这个相对私密的电话亭里，有青春期所遇到的各种问题，针对问题会有相应的视频和声音进行解答。私密性很强，除了进入电话亭的人可以看到，其他人都看不到。十几岁的少男少女，那些难以对家长讲出或者问出的问题或许在这里可以得到解答。
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  📖还有很多感悟，但字数有限，不再多说。
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  言归正传，科技馆一共三层，一楼主题是儿童科学乐园，二楼和三楼的主题是科学与探索。
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  馆内对很多著名物理学家提出的物理名词，做出了直观的展示。让参观的我们可以直接参与实验现象之中。这个展厅把那些离我们很遥远的伟人学家，拉近我们的身边。去体验“发现”的喜悦。天文、音乐、物理在这里聚集，迎接发现人每一次的惊奇。
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  走出科技馆的展厅，是一间图书室。在参观疲劳的时候走进图书室，拿一本书坐下歇息读一读。
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  如果你还没有去过咱们南阳的科技馆。去参观一下吧，虽然它没有那么的高大上，但它足以让我们有所收获，满载而归。也不失为一次有意义的探索与发现。
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  🏠导航南阳科技馆（图片有定位）
  🌟需要提前几天公众号预约。

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  嘿芭比 2023-05-02 16:42

  河南南阳世界月季大观园南阳是全国最大的月季种苗繁育基地，沿路到处都是月季花，太漂亮啦！！
  这个月季大观园太大啦根本逛不完！适合和家人一起出游赏花，有专门赏花园，也有观景台、儿童乐园等
  
  逛完可以去大浪淘沙体验北方的洗浴文化，洗蒸搓泡、吃喝玩乐，简直不要太舒服啦，店内服务态度也非常好，是一个很好的休闲放松场所🎈

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  爱吃荔枝的壮壮 2021-11-10 18:30

  南阳美食｜十二里河必吃美食一定去吃‼️姐妹们！这家店不可能你们不知道吧？
  你们肯定都吃过了！！是不是好吃！对！
  本来我俩想点个酥肉的！可是她那天没有肉了😅（又省钱了）
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  先点❤️收藏再看！给我双击666🔥🔥
  【招牌酸辣粉】
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟（必点）
  话不多说！就去吃！吃完来给我评论‼️
  泡菜就是灵魂（不接受反驳）
  ⚠️好吃到一碗不够吃
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  【全料热干面】
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟
  在我心中没有成碗好吃 但是这量足够了！而且酱给的巨多！喜欢吃芝麻酱的姐妹！给我冲！
  配上咸菜颗粒 哎呀妈啊！香‼️
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  🌟总结：16元吃的舒舒服服！！比上次我们在门口吃那家好吃多了，那家又贵又难吃…（排雷）😅😅
  姐妹们给我冲起来‼
  ️天冷不吃点带汤的 身体怎么能暖起来🔥

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  小阿怡_2180 2023-05-02 12:05

  大学生在南阳可以去哪玩在南阳的大学生，小长假想出去玩又抢不到票怎么办😞，推荐一个不出南阳也可以游山玩水的好去处👍
  位于南召的五朵山➕暴瀑峡，从南阳出发，自驾游的话大概一个多少时
  🏷️本人报的旅游团，88/人，早上七点半出发，没有走高速，大概快两个小时到达，旅游团把我们送到暴瀑峡入口后，我们自行进入游玩，全程5公里，进去之前工作人员提醒我们山里的竹笋刚刚冒芽，禁止🚫挖采，山里风景很好，阴凉凉的不会感觉太热，一路上走走停停到达玻璃水滑，如果运气好可以看见一位卖樱桃的老奶奶，八块钱一大袋从山里现摘的樱桃，如果想吃建议带少量现金（老奶奶用的是老年机）
  🏷️逛完暴瀑峡已经十一点多了，我们坐上大客车直接到达五朵山山脚下，有五六家饭店还有几家小吃店，可以品尝南召特色野味，一碗十块钱的山野菜面条🍜份量给的很足，还要了一盘五十八的野山菌炒肉，味道很好
  🏷️吃饱喝足之后我们开始上山，因为考虑到时间原因，我们做的索道，成人票价50，因为报的旅游团所以按的团体票成人一张票价40，索道有一段距离很人性化，上的很慢，方便让我们拍照，山顶的风特别大，风景特别美，很出片
  🏷️之后免费🆓去玻璃栈道走盘山玻璃桥（旅游团送的旅游项目），没有吓到我但是吓到我朋友啦，哈哈哈哈😄
  🏷️不过因为下午四点半就要集合原路返回，所以我们并没有登上金顶，有点遗憾😭，总体来说，五朵山还是很值得去的，如果你想在南阳周边玩一玩，那就去五朵山吧！

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  竼_3719 2023-05-06 18:01

  南阳探店｜【新田360商圈小吃第三弹】【圆梦轻食】🌟🌟🌟🌟🌟
  图2⃣️—3⃣️ 一直从他们家门口路过但是不知道到底是做什么的。进店之后才知道主要做汉堡，沙拉，意面等减脂餐，还卖一些减脂小零食。汉堡里的汉堡肉现吃现煎，肉质又嫩又香。沙拉的味道个人认为是在南阳餐厅这么多沙拉里最最最符合我口味的一个。他们家的轻食打破了我对沙拉和减脂餐的刻板印象，汉堡个头各个都很大，绝对能吃饱，小伙伴们减肥也要好好吃饭哦
  📍新田360一楼
  
  【牛太叔开胃小火锅】🌟🌟🌟🌟
  图4⃣️-5⃣️ 奶盖番茄手撕牛肉锅，招牌不愧是招牌👍蕃茄味炒鸡浓郁，泰下饭啦！味道有点像某捞加浓版番茄火锅。不过我在小🍠上看到其他人的奶盖都很多，到我这里一直有一点点😅。 金汤酸菜鱼锅锅底酸酸辣辣，十分开胃。
  📍新田360四楼美食城
  
  【一起卷凉皮】🌟🌟🌟🌟🌟
  图6⃣️小龙虾火鸡面卷凉皮简直是卷凉皮届天花板！小龙虾和火鸡面丰富了辣的口感，而里面还加了一根根炸的酥脆的小麻花丰富整体层次份量十足。
  📍新田360四楼美食城
  
  【韩国哈尼炸鸡】🌟🌟🌟🌟🌟
  图7⃣️他们家属于那种韩式炸鸡，不追求酥脆的口感，主要是风味调的好，里面有炸鸡块和年糕，无限回购蜂蜜芥末味！！！找不着位置的小伙伴可以用美团搜一下就能找到地址，不想跑腿的还可以直接点外卖😘
  
  【三色鸽未来店】🌟🌟🌟🌟
  图9⃣️抹茶无花果小蛋糕（好像叫这个 ）奶油不是很甜的那种。好吃又好看！
  📍新田360一楼

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  旅小二 2023-05-27 17:08

  “北顶神仙地 中原小华山”五朵山风景区位于河南省南召县四棵树乡境内是南阳伏牛山世界地质公园的主要园区之一是国家AAAA级旅游区，是中原地区久负盛名的道教文化旅游圣地。与“南顶”湖北武当山齐名，被称为“北顶”。是集道教文化，旅游观光，休闲度假为一体的山岳型风景旅游区
  ⛰游玩攻略：
  1️⃣九龙湖 有温婉秀丽的河流湖泊
  2️⃣万福宫广场，传统古建筑群，是一堂生动的建筑课
  3️⃣体验中原第一索 爬山虎索道
  4️⃣体验海拔1500米的全景式生态环山玻璃栈道
  5️⃣体验海拔1668的的金顶风景
  6️⃣23°暴瀑峡 戏水 观瀑布 玻璃滑道
  景区推荐👍🏻：
  
  🔴1、九龙湖度假区
  九龙湖湖水面积1500亩，两岸青山连绵、山水相映，因宛如九条蛟龙蛰伏湖中，所以被称之为“九龙湖”是游览、休闲的绝佳之地，九龙湖畔，沿着栈道相连成排的房子，蓼花汀民宿入住。民宿与湖面搭配成景，美到心醉，背枕青山、湖水环抱。
  🔴2、万福宫
  万福宫现对外开放玉皇殿，药王殿，文昌殿，财神殿，三清殿等。万福宫的几座道观，分别代表“福”、“禄”、“财”、“喜”、“寿”，也就是人们常挂在嘴边的“五福临门”，这也正是“万福宫”得名的由来
  
  🔴3、暴瀑峡
  郁郁葱葱的生态林地，又有跌宕奔流的瀑潭溪涧，还积淀了深厚的道教文化和离奇的民间传说，青山秀水堪称奇绝，真武祖师抛袱台发奋明志，木鱼石斩妖除怪，五福地为民造福，静心潭修明性等传奇故事号称幽秘，被游客誉为“青山秀水藏古事，奇绝幽秘暴瀑峡”。
  
  门票🎫：60/人
  中小学生、60-70岁老人：30/人
  1.4米以下儿童、70岁以上老人、新闻记者、残疾军人免门票🎫
  
  游览指引：
  南阳市与南召县均有旅游班车发往景区，自驾车🚗可以沿207国道或南南公路到南河店镇后经景区旅游公路抵达景区

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  小柳带你出去玩 2023-03-31 18:48

  南阳市区游(第三站)——世界月季大观园💰门票：60元
  
  ⌛️游玩时长：3h
  
  🏞️【环境】环境优美很漂亮很多花中院还有大片花海适合拍写真游玩
  
  🚕【交通】在机场这里没看公交几路我们开车来的
  
  🍲【餐饮】里面不许生火午餐只是拌凉皮十块一份烤面筋五块钱三串物价比外面高—瓶怡宝三块可以自备点水院子太大了逛的时间长就渴
  
  💐【项目】院子很大认真逛一天也逛不完美中不足的就是除了花就是花没有别的好玩的
  
  门票一人60学生票半价1米4以下应该不要钱园中盆景花开的很好推荐

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