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  林玥曈 2022-08-01 00:00

  玩溪水、观鲤科鱼类、赏濒危蝴蝶。
  
  九阜山在三明市尤溪县西南部，距县城12公里，国家4A级旅游景区，三明市教育实践基地。景区总面积2308公里，原始森林，参天蔽日，罗结成趣的古藤随处可见。山泉溪涧遍布，清秀多姿，清澈见底。九阜溪流最大，水质极佳，贯穿中部核心地带。沿途有许多当地游客举家在溪涧里游泳、戏水、泡澡 ，好不惬意！
  
  九阜山独特的山地森林小气候鲜明，温凉湿润。最高峰为尖峰顶，海拔1222.4米。山道平缓，走到顶部大慨有3500米距离，再原路返回，时间3小时左右。要做好攻略，才有的放矢。沿途才会去观察溪水中的鲤科鱼类：马口鱼、银鮈、光唇鱼等。山中还有两种中国濒危保护蝴蝶物种：金裳凤蝶（长寿冠军）和宽尾凤蝶（冰河时期古老物种），时间匆忙，没有看到。
  
  参加旅行社汽车一日游比较方便。山上虽然阴凉，但去登山的话还会流汗，都要做好防晒防护工作。

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  不想加班少女 2020-10-05 21:10

  福建周边游｜尤溪九阜山️适合自驾游。九阜山门票50，网上48。自驾导航到九阜山停车场，坐接驳车上山。
  本来国庆第一站桂峰村，路上高速口开过了，就把行程颠倒了 现在觉得精力旺盛的时候爬山是明智的🤭🤭
  整个登山道形成了一个闭环，全程7.5km，中间有段是玻璃栈道，十一国庆才开放的，不然原先两段步道是独立的
  在新兴大殿吃了斋面—粉干，配有当地的酸菜和黄花菜，太美味了😊😊大概也是爬累了。
  全程走了5小时，微微出汗，空气太棒了，不愧是清肺胜地避暑天堂👍👍

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  尼古拉斯四哥 2023-10-03 00:55

  6.29三明尤溪九阜山，森林氧吧这是我出生的地方尤溪，小时候是什么样，现在还是什么样，小溪还是那么清澈，带孩子们感受爸爸小时候的快乐

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  本木片由 2023-10-07 08:18

  森林人像 | 九阜山 | 藏匿小县城的天然氧吧📍福建省尤溪县#九阜山风景区
  
  ⛰️我的家乡福建省尤溪县，是朱熹的诞生地。除此之外，尤溪，山峦环抱，河谷平原错落其间，其中九阜山省级自然保护区，植被区属我国东南湿润森林区，中亚热带常绿阔叶林地带，北部为常绿槠类林小区，具有典型的地带性森林植被，森林复盖率达96%，是藏匿于村落深处的天然氧吧，也是拍照打卡绝美的天然摄影棚。
  🚗从尤溪县城驱车30分钟，到达景区停车场，山路有些窄，注意交汇车。停车场到景区门口可乘坐3元/人的摆渡车。
  ⛰️乘坐摆渡车到达景区门口，原始森林静谧威严的气息迎面扑来，颇为震撼，凉凉的风吹过，带来了小溪流的丝丝凉意。
  🎫门票：尤溪户口携带身份证免费入景区，外地户口25元/人。
  💃🏻首先穿过一片林木高耸的森林步道，阴郁的气息和布满青苔的步道，格外适合拍照，大叶黑桫椤和笔直高耸的铁杉让照片的氛围阴郁又高级，漫步在青苔石板路上，是自由舞蹈的森林公主与森系女孩。
  🏞️整个步道是沿山泉溪涧盘旋往森林深处而建。在森林中散步，听鸟叫蝉鸣，听溪流叮咚，溪流时缓时急，很是惬意。从溪涧的石墩路走过，也可走下溪流，感受冰冰凉凉的溪流拍打脚背，很是舒爽。
  🪨溪涧清澈见底，鹅卵石铺于溪底，由浅及深，由透及绿，很是好看。水中的溪鲤自由自在的游泳，孩童也洋溢着灿烂的笑容。
  🌲森林的幽静、险峻、奇异、壮观景象，不断地激发游人深入探险的欲望。
  🫧还有清秀多姿的跌水瀑潭，水雾轻轻拍打在身上，凉爽舒适，请务必大口呼吸，感受着天然氧吧的自由气息。

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  小小阿狐 2020-08-11 15:10

  夏日避暑好去处｜福建尤溪九阜山第二次带贝贝来九阜山了⛰️，这次天气特别好🌞，我们一路走到了九阜山更里面的小溪戏水🏊🏊…
  🎈不得不说山里的水温真的很冰凉，跟贝贝在福州玩水的水温差太多，贝贝后面玩到瑟瑟发抖，被我妈“强行带走”🤣…还好备了浴巾和干爽的衣裤，无水不欢的贝贝上岸时哭的是撕心裂肺😭，哪怕已经瑟瑟发抖但还是要玩，还好备了点干粮哄着他山里小路散散步走走…
  🎈九阜山对尤溪人开放免门票，不是尤溪的50一人门票…⚠️来九阜山真的建议把车停在山下停车场🅿️，坐一人10块钱（含来回）的接驳车🚌到山上玩，山上的路太小了，交汇车时很不安全，这次还发生了交汇车碰撞事故💥，道路还堵塞了好一会…🎈干粮要备足，这次干粮没有备足，面对突发的情况，结果熬到下午4点才到山下，大人还抗饿，小孩真受不了…
  这个夏天，就让贝贝与水欢乐一夏…哈哈哈哈🥤🥤

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  小明张 2023-08-11 23:19

  一起爬山吗⛰️

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  舟舟_2610 2022-10-05 00:00

  特别美，特别好玩的一个地方！不知道为什么之前有一些评价说不好。全国走过的景点很多，这个算是最喜欢的之一了。简单运营，没有过度商业化，非常非常元生态的森林和溪流，少见的植被和动物，真的让人大开眼界，身心得到疗愈。希望这个宝藏景点可以一直这么美下去。

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  hellen_5471 2021-05-03 00:00

  山清水秀天然氧吧空气清新天然氧吧，初入景区格桑花黄灿灿令人惊艳！与绿油油的高山清澈的绿水特别自然相衬。进景区左行，一段平路半小时，见龙潭瀑布一泓碧水，上行爬山非常挑战体能，玻璃栈道略添刺激，新兴宝殿斋饭可口，就是太累了开发变化太大，儿时原生态的回忆几乎找不到印证了，不过可以肯定的是变得更美了。

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  毛哥粉头子 2022-08-10 18:54

  尤溪九阜山 适合夏日避暑的天然氧吧早上8点30左右到景区停车场，从停车场到景区入口处还有一两公里的路程，可以乘坐摆渡车。
  入口有线下购票处，尤溪人带上身份证是免费的，外地游客最近是25元/人。
  
  大概8点40开始正式爬山。景区是一个大环线，建议从入口小桥的右侧上山。右侧都是台阶，虽然比较陡，但是路程短，整体而言上山花费的时间少。
  
  靠近山顶处有个小庙，中午提供斋饭。不过我们去的时候厨师外出，没能吃上饭。上山时候走走歇歇，到小庙花费了两个小时。越往上气温越低，山顶很凉快。
  
  下山有一段玻璃栈道，视野开阔，风光比上山的时候好。去的那天天气很好，蓝天白云甚是美丽。
  
  山脚有一条小溪，清澈见底。周围林木遮蔽，不会有强烈的阳光直射，很适合夏天来玩水溯溪，也适合拍写真。如果不想爬山的，直接从入口左侧进入，走一段平地就到了。
  沿着小溪走一段三公里左右的平地，将近下午1点30回到了景区大门。
  可能因为是工作日去的，山上物资补给地方不多，如果走环线的话最好自带饮水和食物。
  整个环线下来花费了5个小时，还是挺累的，不过也值得去体验一次，逃离城市回到森林！

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  是佳佳呀_4135 2023-10-05 14:39

  福州开车2h玩水徒步自然教育好地方尤溪九阜山自然保护区，非常适合夏季初秋来玩！
  特点：
  🌈自然教育小知识沿路有标识，比如蕨类王国、昆虫世界、观鱼台等，会把这里常见的物种标出来，特别适合孩子来自然启蒙。
  🌈徒步上山都是平缓的路，分布着石阶、石桥，走一段就有可玩水的溪涧，夏天来玩可爽了！而且水都特别清澈，冰凉～
  🌈景区从停车场到检票口旁边都有溪水，可以野餐、露营，免费！可用卡式炉。
  💰门票：25元，本地人刷身份证免费进
  🚗停车费5元/小时，第2小时起1元

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  yinguidan 2023-09-12 21:13

  一起去山林吸氧——九阜山️溪流清澈 空气清新 很值得去

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  看天的小米 2022-10-04 00:00

  九阜山，距离尤溪县城大概十几公里，从停车场前往景区入口还有挺长一段距离，如果携家带口的话建议坐个接驳车，一个人三元，把体力留在山上。但如果不进景区，在这一段路上就有溪流可以玩耍，看见很多来搭帐篷露营野餐的人群。
  九阜山海拔也有一千多米，以原始森林为主题，生态保护做的还不错，里面林木错落，有峡谷有瀑布，在山水交融间有鸟有鱼，整体风景还是很不错的，不赶时间的话走走停停可以计划三个小时左右的时间在景区里面。
  景区外的溪流其实也很好玩的，溪里有小鱼，当你静坐的时候就会游来啃咬你的脚丫子，没想到居然是纯天然的免费的鱼疗！

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  婉琳lin 2023-10-02 10:48

  三明尤溪游玩好去处－九阜山九阜山自然保护区，国家AAAA级旅游景区，去了两次里面空气真的是大自然氧吧，非常舒服，晴天太阳很大还是比较晒的，秋冬天去可以晒太阳。
  去的话只能自己开车上边停车也方便，直接导航九阜山就行。从入口到景点卖票处走路大概15分钟，路上景色很美还有小溪，也很多人去野餐露营。 拍照很出片。上面景点我没去过因为要门票25元，本地人带身份证实名制扫脸进不需要门票。 外面的景色很美里面应该也别有洞天，想去的不是本地可以花25元走走，有玻璃栈道还有瀑布。全程走要2-3个小时吧。
  
  来尤溪一定要去九阜山打卡呀！

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  小小阿狐 2020-06-12 22:09

  三明尤溪—九阜山️今天难得的好天气☀️🌈，和家人带着贝贝去九阜山戏水清凉一夏哈哈✌️✌️…
  县城到九阜山开车就半个多小时，外地的朋友来玩，坐动车到尤溪动车站，可以联系景区的旅游车来接哦🚐…
  我们开车到停车场，再坐旅游小巴🚐到景区大门，一路上可以看到清澈的溪水🌊，蓝天、白云☁️、青山⛰️、绿竹🎋，还有农家小院。
  现在这个季节特别好，到景区大门的一路上🌼小菊花🌼盛开，好多人会在半路上的溪边野餐🍱🌻，有溪水🌊小黄花🌼陪伴，很惬意哦🎈🎈…
  我们带着娃直奔目的地-溪边戏水👯‍♀️，爬山是不考虑的，不带娃的朋友可以戏水+爬山，风景都很棒哈哈🧡…
  我们一早上都在溪边玩水，溪水清澈冰凉，后悔没带个西瓜🍉放着冰镇哈哈，小溪里有鱼苗也有已经长大的小鱼🐟在游，山林树木多，蚊虫🦟也多，要来带个蚊虫喷雾吧哈哈…
  夏天到九阜山避暑戏水是再合适不过的…漫步林间，参天大树🌳🌲，还有山林间的大恐龙🦕等着你…来吧来吧一起玩耍哈哈哈哈💙💙

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  揣着相机的东坡 2023-02-03 14:38

  三明麒麟山&环绿道｜小隐隐于林⛰️三明麒麟山
  始建于1980年10月，原名牛垄山，海拔262米，因山腰一古坟发掘出孔子戏麒麟碑刻，故改现名。
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  门票：免费开放
  景区正门往上爬楼梯台阶有420阶（正儿八经数过🤭），麒麟山山顶有一只金色麒麟雕像和麒麟楼阁。
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  🌿三明绿道
  从麒麟山景区正门往上爬，便可以看到绿道。环麒麟山内的绿道一直走会经过一个游乐园。
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  这个游乐园有许多家长带着小朋友玩。继续往前走便经过伊人桥。
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  伊人桥一直往前就是绿道野郊公园啦。🍃绿道靠山边脚下种满了一颗颗清香木。每当做蛋糕时候总会在奶油表面装饰些🤭。
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  过年期间最适合和家人一起爬山散步啦。阳光明媚，绿道靠山外边，沿着一路种植着蓝花盈。喜欢这轻盈的叶子，如含羞草般。
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  三明的气候对比苏州，这里哪里像是冬天吖～温度像在暖暖的春天里，阳光的滤镜仿佛在夏天。

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  旅行中的海苔叔 2023-04-02 11:21

  三明市行沙县篇🏜️景点推荐:沙县小吃文化主题公园，七峰叠翠，文昌阁，沙县步行街。
  🍱美食推荐:沙县小吃
  🏨交通住宿:公交车，住宿就推荐在沙县文化园附近就行，酒店价格便宜，100来块钱，如果喜欢热闹也可以住到步行街附近。
  👍当地攻略：这次旅行的地方虽然冷门，但是名声可是家喻户晓，闻名全国。沙县具体介绍和历史我都放在图片最后。其实沙县是没有烧卖的，此烧卖非彼烧卖，大家吃到的都是经过改良的，真正的烧卖跟水晶饺差不多，皮薄里面包的粉条馅，沾醋或者酱油食，说实话个人感觉那味还真不咋滴。其它的都跟大家在当地吃到的味差不多。沙县的夜晚可是无比漂亮，河边的彩灯可是一点都没浪费。七叠峰翠晚上一定要去，桥面是玻璃栈道，可以直到峰顶，对面文昌阁有精彩的音乐水幕表演，最主要都是免费。现在沙县已经变成三明市沙县区。建议游玩时间2天。

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  嘎哈呐 2023-06-30 01:54

  旅游Ⅰ泰宁夜游九龙潭（一定要晚上去哈）
  泰宁古城可以逛逛，特别是晚上亮灯后
  美食推荐：
  水南小炒 （特色菜，现点的××鱼、鸭汤、小肠）
  老地方牛肉粉（牛肉粉绝绝子，猪血也不错，碧玉卷）
  七年钟情为好茶（性价比高，2天光顾了3次，牛奶是真牛奶，不是调味的，水果也新鲜现切，所以等待时间比较久，老板就自己一个人做，甘梅地瓜也不错）
  住宿推荐：金龙宾馆 （去了三次都是住这，其他家没去过也不知道咋样，性价比超高，楼顶可以晒衣服，虽然是民宿，但非常干净，比某些知名连锁酒店干净多了，老板人很好，停车方便）

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  你吃我的薯片干 2023-05-04 11:23

  福建沙县一日游好吃的都藏在小巷子里五一逃离人从众，往小众城市走—三明·沙县
  整理了一份美食攻略😯
  
  🚄动车直达三明北站
  （下了车打车10分钟到达步行街）
  
  📍原索桥南霞牛肉粉💰13➕5➕5➕5
  （酸菜牛肉粉真的很好吃，牛肉应该裹了粉，很嫩滑，拌面的花生酱很香，扁食一般）对面那家臭豆腐店好吃！
  
  📍香兰烧饼💰2.5➕2.5
  （咸菜饼酸辣口，我超爱！咸肉饼干脆油酥，好吃！）
  在一条弄堂里，三家烧饼店，罗兰没货了，春兰烧饼后来也去排队了半小时，他家的比较干，陷不多）
  
  📍鸡王鸭头店💰8➕6
  
  （在新华都对面，从烧饼店小巷子穿出来，不过门头变了，鸭头真的很酥烂，入口即化，鸭胗脆脆的，真的不错👍）
  
  📍胜华小吃💰20➕5➕5
  （强推！在西山市场对面！只有本地人来吃！活肉搭配酱汁，很神奇的口感，要加辣椒🌶️哦，扁食很鲜的汤，比较软、是我爱的口感，拌面很香，人均一碗）
  
  📍夏茂米冻皮💰4
  （泥鳅汤是当地特色，本来以为是黑暗料理，结果真的好鲜的汤啊，四块钱买不到吃亏，米冻皮很嫩，也在西山市场旁）
  
  📍宝珠小吃💰6
  （佳兰、阿狗都要排队，于是听本地人意见在西山市场旁边的宝珠小吃吃了烧卖，皮很薄，里头是粉条，辣椒酱油真的绝了，我爱惨！）
  
  📍李记沙县小吃💰48
  （本次最踩雷的，感觉都是游客去吃，鸭血酸辣粉辣劲很足很酸，鸭腿有点硬，蟹肉糯米饭像粽子、这么小小一个五块！金包银就是豆腐包肉、不太吃的惯，鸭头普通，流沙丸子就是外面卖的半成品吧）就很普通吧
  
  🍃这次还尝试了益禾堂的新品，薄荷柠檬冰🧊，很清爽，薄荷味不重，超解腻！
  这次晚上到达沙县，第二天中午就去了隔壁延平，比较可惜没有吃到阿明春卷和仙草冻！
  😴真的很喜欢这种慢悠悠的小城市，夜景真的很美～

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  大钰爱逛拍 2023-07-12 22:00

  没想到啊！沙县，除了小吃还有别的惊喜！而且#水美村# 人真的不多，也非常有生活气息
  很适合#人文扫街# 是我本次沙县行的惊喜！
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  福建一直以来，以永定、南靖土楼最为出名
  可原来沙县所在的三明市是“土楼之母”
  是福建省内土堡最集中，数量最多，最具代表性地区
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  而我们这次前往的沙县水美（水尾）古堡
  是沙县现存最大的土堡建筑群
  位于沙县城西7.5公里处的水美村
  以前只是在纪录片和电视剧里才看过古堡建筑
  这次亲眼所见，非常赞叹前人的智慧
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  水美古堡周围青山环抱
  一进入村口，三座土堡一目了然
  最大最好逛的是第一座#双元堡#
  占地6000平方米，还是自然完好的存在
  土堡内还居住着七、八户土堡后代
  其他两座双吉堡和双兴堡自然损坏严重，已经修缮
  没有人居住了
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  沙县除了去吃美食
  一定要去感受一下古堡的魅力！

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  林艾米Amie 2022-08-19 15:49

  沙县旅游攻略｜家庭出游沙县老街吃逛住福建带着家人自驾第三站：三明沙县
  分为：美食➡️景点➡️住宿推荐
  ⭐如果你只有一顿饭的时间：可以选择肥姐小吃、李记沙县小吃、春兰小吃这种小吃店 一家店就可以吃到各种小吃
  但是我时间宽裕所以选择了每一家老字号 直接去吃…
  🍽关于美食：
  1⃣️火车站牛肉粉
  点单会让你选择粉的粗细和辣度
  🌟推荐粗粉 /中粉 微辣 店里的卤味鸭头也不错
  2⃣️扁食和烧麦
  吃了很多家大同小异 但是肯定比全国连锁的好吃😋
  🌟推荐试试 炸扁食和大扁食 烧麦也和我们平常吃的不一样 是粉丝不是糯米的
  3⃣️烧饼
  可看图吃了很多家 主要是咸菜口和葱肉口
  区别就是咸菜应该是梅干菜有点辣 葱肉鲜香不辣
  香兰和罗兰 很近就在隔壁可以都买了带走
  🌟一定要趁热吃 凉了就不好吃了
  个人更喜欢香兰 罗兰比较咸
  4⃣️池尾巷小吃
  出名的【铁门豆干】【巧云喜粿】【阿狗烧麦】等…都全部集中到一起了 现在有一个专门的小吃门庭
  🌟注意很多铺位都是下午4点之后才有 晚上8点左右就收摊了…
  推荐：1.铁门豆干老板自己酿的米酒 🍶5元一瓶，用百事可乐的瓶子装甜甜的挺好喝，豆干很香不会很咸奶奶爸爸都很喜欢💕
  2.炸米果也好吃 酥酥脆脆
  
  5⃣️南霞泥鳅粉干
  喜欢泥鳅的不要错过👍🏻
  
  ⛰关于景点：
  1⃣️七峰叠翠景区（无门票 玻璃栈道 彩虹圈转桥灯光很漂亮）
  2⃣️淘金沙风景区 （门票50元 爬山看大佛 看过四川乐山大佛就不用去了）
  3⃣️图8的桥 不知道叫什么名字
  吃完池尾巷小吃 往七峰叠翠走的途中路过的桥
  
  4⃣️沙县小吃文化城
  ❌不推荐去 也千万别住那边 就是旅行团游客去的地方 很小 7 8月应该是旅游旺季，店铺基本都关门
  🏠关于住宿：
  我们这次住在格林豪泰酒店（府前广场）
  住宿环境很一般，地理位置不错。吃小吃很方便 停车费另算一天10元 任意进出
  
  ⚠️1.走的时候带了一只板鸭，其实不推荐购买淘宝都有，因为自己自驾买了放车上也无所谓
  2.刚刚开始还纠结要不要住小吃城附近，还好选择了老城区，虽然不远但是那边就是游客区荒无人烟。
  3.沙县任意一碗粉面里面都不放青菜，小吃店也点不到拌青菜，呆了两天 吃不到蔬菜对于长辈来说很难受

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  临冬城主 2023-02-06 22:21

  福州周边游｜山里大宝剑-三明尤溪侠天下💫一直听说三明尤溪的侠天下是一个武侠文化特色景区，山里藏了个百米高的大宝剑，去年年底正好有机会前去探索😍
  
  ✨有哪些玩的？
  最具特色的要数神剑电梯（图1）、云端漫步（图3）、玻璃桥（图5）、小火车（图7）、飞拉达（图11）、武侠表演（图6）
  
  👇下面分别说说拍照打卡的机位攻略
  ☘️图1的最佳机位其实不在那一段悬崖栈道，那边一般树枝等杂物，最佳位置在玻璃桥的前段。
  
  🌈图2通天佛手的机位比较隐秘，很多人站在仙手上面从下面逆光拍，我试了几次很普通。后来准备去坐水滑下山，猛然回头站在刚才上来的台阶上发现绝妙的机位，很仙🤭
  
  🍒图4的天空之境，只要天气晴好，贴着玻璃就很容易出片。
  
  🍄图5的玻璃桥采用低机位仰拍，轻松出片😉
  
  🚩图6的武林大会推荐坐在中间较高的位置
  
  📒如何到达？游玩攻略💫
  推荐自驾前往，距离福州1.5h，可以直接导航侠天下，⚠️注意目前景区只有绿林这个区域开放，时间安排半天足够了。喜欢刺激的小伙伴可以试试飞拉达、云端漫步、水上威亚、水上滑道，推荐去抖音买个套票。若喜欢安静的赏景可以坐上悬崖上的丛林小火车，静静地在林中穿梭。
  
  🔥如果你厌倦了都市里朝九晚五，不妨挑上一个☀️晴朗的周末，来这里领取英雄帖，武侠闯关，感受江湖的快意恩仇😘

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  三明 · 侠天下旅游区-入口
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  依然熙熙 2023-09-19 07:44

  别再傻傻地只知道武夷山了，福建还有金饶山提及我们的大福建，大家首先想到的一定是武夷山，但福建这个依山傍海的地方啊，有的可不止一座山呢！今天给大家推荐一座小众的山，金饶山。
  金铙山原名大历山，位于福建省三明市泰宁县和三明市建宁县两县境内，海拔1858米，在我国东南仅次于台湾玉山和武夷山主峰黄岗山，素有“秀起东南第一巅”之美称。因闽越王无诸校猎于此，遗失金钹一面而得此美名。
  金铙山绵亘300余里，共有84峰，峰峰险峻，主峰白石顶把山分为东西二麓，东麓多为悬崖绝壁，西麓多为奇峰峻岭。有“八闽第一峰”之称，海拔1858米。（摘自百度百科）
  
  ⭐️推荐理由⭐️
  1、金饶山有着福建省海拔最高，长度最长（2.1公里）的金铙山客运索道；
  2、高山小火车是金饶山的一绝，傍晚时分，当阳光打下来，光影交错中的感觉，如梦如幻一般；
  3、高山云海栈道，如果有足够好的运气，就可以看到岑岑白云，蓝蓝的天，仿佛置身仙境般；
  4、永不干涸的仙人池，据说是可以拍出天空之镜的，但我没拍摄成功，所以别Q我😂。
  5、建宁的黄桃是一绝，如果恰逢黄桃季节，一定要买一些来尝试一下哦，脆甜可口，果香四溢。
  小小的tips：
  1、金饶山有闭园限制，夏季下午14—15停止验票/售票进山，因此一定要把握好时间，切莫错过。
  2、如果有同样选择住小木屋的朋友，建议不要拖行李箱，因为缆车过后仍需爬至少1.5个小时的山方可到达山顶，所以，也要考虑体力。
  3、山上的住宿点只有小木屋，小木屋尚未提供晚餐，所以需要备一些干粮！
  4、山上温差大，建议上山的朋友们随身携带一件长袖，以备不时之需。
  
  5、山上会有一些蚊虫，建议随身带上驱蚊水。
  
  6、金饶山交通比较不方便，建议自驾，如果坐大交通也可以选择坐到建宁北站，然后打车前往，强烈建议一定要找滴滴师傅留个电话，不然到时候要下山就会找不到车了。

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  三明 · 闽江源生态旅游区
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  CHELLE_2374 2021-06-14 10:24

  尤溪侠天下｜江湖侠客一日行攻略端午节假期来到的“侠天下景区”，景区是一家“侠客文化”的主题度假区！以百米玻璃栈道和宝剑电梯为主要景点🎀门票198¥
  
  💥推荐游玩天数及指数：半天可游完，行程够的可以住一晚江湖客栈。总统推荐指数⭐️⭐️⭐️
  💥关于交通：建议自驾！山路崎岖绕来绕去，山下到景区需要40分钟路线，没怎么开过山路的署宝注意车速！🔥吐槽一个关于自驾：门票买完有直通车送往景区口，需要走路8分钟坐大巴过去！自驾的署宝一定不要做景区的车，自己开车10分钟不到就可以到景区口停车（方便坐车不用等人齐，玩完直接开车走了，不用再等大巴🚌过来再回去售票口开车），拿了票以为是默认坐景区车才能到，默默等了大巴半小时😭😭
  
  💥关于住宿：如果住了侠天下客栈建议是兵寨房，都是双床但是相对卫生，空间大一点！洞房真的就是好看但实在太小（就是一张床一个厕所，没什么区域走动）！晚上八点左右有篝火晚会，会有七八个项目演出，最后大家一起圈起来做一些游戏（可参与，氛围挺好）！早餐是去隔壁餐厅吃，特别普通，卫生一般😪价格150+
  
  💥关于景区：相对来说适合不爱怎么走路又想看风景的署宝，算是我去过的景区走路算比较少了！🍀刚进去的点有一个包含在门票的“小火车”，就是坐着小火车绕着景区看一圈，时长在15分钟左右！🍀紧接着有一个阿姨会说免费给你拍照，回家的时候去取一张照片就可以🔥（这个点说一下，确实是拍了一张，但是第一点景色很一般，走了不到100米还有一个人会说给你拍，这个就是需要收费然后景色会好一些，这个点可以拒绝不拍！到了出来的时候拿相片，会帮你打印好图放在一个框里，跟你说一个框25元，这个时候你可以拒绝说不要了，她就会说那图片拿出来给你！！一定要记住！她不会先说不要框也可以拿图！）🍀之后就是百米玻璃栈道，确实景色很棒，恐高者可能会不适应！🔥通天佛手：去之前以为是个大景点，没想到特别小😥，全靠后期！🍀武林大会的古装吊威亚，一个人飞三分钟左右130¥，个人觉得没什么必要🍀宝剑电梯和瀑布融合的景色很壮观，电梯的乘坐感一般没有很震撼哦！🍀到达电梯上面就是出口，上面有一个休息区，“一览众山小”吹着微风很惬意～

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  三明 · 侠天下旅游区-入口
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  爱里_3365 2023-10-10 09:34

  在三明会反复去的一些店！！好爱好爱三明
  三明的美食真的好多好多
  给大家整理了一些美食店铺
  没有任何广！！！

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  三明 · 沙县博物馆
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  tzuhsiao 2023-08-30 10:32

  发现福建版武功山，很少人知道这儿～这是福建徒步最短的高山草甸
  车直达山腰,走20分钟就可登顶
  海拔有一千多米,空气格外清新
  可以观日出云海和日落晚霞
  不用去武功山人挤人看日出了
  来这大丰山吧,不仅人少还免费
  老人和小孩都可以轻松爬山
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  ⛰️景点：福建三明清流县大丰山
  🎫门票：免费
  🚘交通：自驾(停车免费)
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  我们连夜驱车前往,清晨开始爬山
  不用怕迷路,就一条长长的栈道往上走
  山顶有多个观景台,放眼望去是云海涌动
  还遇到些户外爱好者在这扎营拍星空
  早上醒来就能看到高山草海日出朝霞
  这也是我一直喜欢的事,徒步走过山野万里
  只要身体能去的地方,不要让心里有遗憾
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  🌟户外穿搭
  这里早晚温差较大,需要备厚衣服
  或冲锋衣冲锋裤徒步鞋都可以的
  我穿鞋子“FILA BOA 探险家”户外徒步鞋
  低饱和很百搭,是密实梭织网布的鞋面
  轻松应对户外多变环境,抗造耐穿易打理
  可以快速脱穿不用系鞋带,精准包裏不松脱
  米其林大底，抓地力好，面对湿滑草地也不打滑
  加厚动能的中底，高回弹脚感，有效缓冲
  长时间的徒步也毫无压力,不累脚不闷脚
  现在户外徒步，我只需要穿上它
  就可以一鞋走遍大自然~
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  友情提醒大家游玩都要注意安全
  爱护环境人人有责,随手带走垃圾
  山野也会为我们的美德而美丽

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  三明 · 大丰山
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  柚子超爱吃 2023-10-03 08:37

  泉州自驾游沙县→三明市｜超全吃喝玩乐攻略十一不想人挤人！选择自驾游小众目的地——三明
  一路通畅不拥挤！三明属于三线城市！靠山！
  大家对它最大的认识就是「沙县小吃」吧
  都说沙县小吃其实没有走出沙县
  而我们也没来过三明！所以我们来了
  去到任何城市都不能抱着太大期望
  应秉承着「入乡随俗」的态度才能玩下去
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  三天两夜随心游🚗平台上看到哪里有特色就去哪里
  大致的分享都在图上了！！
  ⚠️先提醒大家！节假日不管去哪家店都先在平台上找电话打去问问还有没有位置先！省去白跑一趟⚠️
  ✔️第一天：早上8:30出发
  ➡️沙县下高速第一站沙县小吃城（来错地了😂）吃了李记沙县小吃踩雷！差点掉头回家！游客爆满！好在价格不贵！
  ➡️看了它们的「凯旋门」吃了香兰烧饼（罗兰人太多了没等）感觉和光饼差不多！青草冻也是当地特色！极力推荐！大家极力推荐的佳兰烧卖没去吃！都在周围离很近！
  ➡️到酒店（明城国际大酒店）干净周到服务好！推荐！
  早餐能吃到三明特色美食！实现扁肉拌面自由！比第一站吃的那个好吃多了！
  ➡️休息到晚饭点走去「奶奶家私厨」离1公里左右不远
  超级无敌推荐！好吃！！
  ➡️回酒店！夜宵开始点外卖！推荐的都在图上（这也是另外一种快乐）
  
  ✔️第二天
  ➡️午餐出发「难得怪味」客家菜！推荐！要不是他家菜品好吃估计会被服务员的态度给干倒闭吧😂
  ➡️水美土堡！一路往山上走（没有自驾游估计去不了）路还在扩建中！有点耗车😞下山后车都是灰尘！
  ➡️瑞云山！博物馆门口停车！博物馆无需门票！可进入看看→门口右手边拐下去可以泡茶聊天吃夜摊
  ➡️七八点回来洗漱继续点外卖
  
  ✔️第三天
  ➡️吃完早餐出发大田「去做后生仔哈哈」大田当地特色大骨！一路有好几家！可去我们吃的那家！也可自己找！
  ➡️大田特色美食还有烤兔！熏鸭！九层粿！我们没肚子了
  ➡️返程回家

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  三明 · 难得怪味(新都汇店)
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  窝窝_2991 2022-10-08 21:02

  福建旅行｜不可错过的泰宁客家擂茶在源远流长的传统文化中，擂茶🍵算得上客家饮食文化中一道独特的风景，若你来福建泰宁旅行，千万不要错过了品尝一下当地的特色客家擂茶🍵。
  擂茶已经有一千多年的历史，据说是客家先民在流迁过程中发明的，足迹遍布广东、湖南、江西等地。常喝擂茶有清热解毒，通经理肺及防风祛寒、清肝明目、润肺健胃等功效。泰宁大龙擂茶历史悠久，属客家擂茶系列。
  擂茶制作方式古朴典雅，充分表现了客家人对中国古代传统文化之传承。客家人有答礼茶文化，诸如婴儿👶满月、老人👵做寿、小孩👧上学、儿子结婚、女儿出嫁等，通常是以“擂茶”形式答礼。不管认识还是不认识的👫，主人都会很热情招待，在当地文化中也算是一道独特的风景了。
  ✅ 传统的擂茶制作过程——
  用一个陶制的擂钵，抓一把绿茶放入钵内，握一根半米长的擂棍，频频舂捣、旋转。在搅拌的过程中不断地给擂钵内添些芝麻、花生、草药。待钵中的东西便捣成碎泥，茶便制作好了。用筛子过滤擂过的茶粉，投入铜壶，加水煮沸，擂茶🍵就做成了~
  后来很多地方都省去了煮茶的环节，直接在捣碎的茶泥中倒入鲜开水，冲制而成，再搭配多种瓜果🍉🍒🥨茶点，招待客人。
  ✅ 大龙擂茶🍵最重要的锅底是用鲜猪🐷的大骨熬制出来，不仅营养丰富还特别的可口。大龙擂茶分荤素两种。素的加花生🥜、或绿豆、糯米、青菜🥬、凉菜等；荤的则炒好的肉丝或小肠、甜笋、香菇丝🍄、煎豆腐、粉丝、香葱等配料。
  在基本配料的基础上，还根据季节变化和客人的口味灵活调整配方。豆米花生🥜、粉条干果之类应先煮熟，连水冲入；菇笋🍄香料和肉类🥩应另行炒熟再加；芝麻米花则可直接撒入茶中。
  ✅ 泰宁的米花擂茶🍵，还会放上用油茶炸得焦黄的糯米，让我联想起重庆的炒米糖开水，颇有异曲同工之妙。这一碗擂茶下肚，解渴又解饿呀~
  📣温馨提示:
  大龙擂茶有个习俗，你刚刚喝下去一点，好客的女主人就会操起勺子给你重新添满。所以，如果你不想再喝了，那你就让它留在碗内🍵，等到临走离开🏃主人家时，再一口气喝完，以示礼貌。
  🏠 店名:
  泰宁古城尚品苑
  ⛳️ 地址:
  三明市泰宁县九举巷40号

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  三明 · 尚品苑
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  楚空漫游Chhukung 2023-09-10 15:54

  三明沙县｜不踩雷沙县美食攻略合集！都进来看上个星期，本厦门美食爱好者真的超级幸运～
  和沙县当地的小吃店主一起培训了三天
  也整整吃了三天～整理出一份沙县必吃攻略
  如果你是一个人或者一群人
  福州、厦门、泉州、漳州等等你都去过了
  那就很推荐你来沙县哦！怎么吃都不踩雷
  
  📍第一站：莫哈瓦
  地址：福建省三明市沙县区凤岗街道广容街36号
  🍜莫哈瓦家以灯盏糕出名，但他们家的扁肉真的是必吃项目，纯手打，颗颗劲道。然后一定要加店内自酿的醋和辣酱。拌面也不会像其他家一样，不到五分钟就坨坨的。牛肉米粉真的可以一口接一口，吃整整一大碗。
  必吃：牛肉米粉、手打扁肉、拌面、碧玉卷、芋包
  
  📍第二站：佳兰烧卖
  地址：福建省三明市沙县区府前中路
  🥢佳兰以烧卖为主打，里面包的是粉丝、萝卜和肉丁。一定要把整颗烧卖浸泡到豆鼓汁里，再配一碗汤真的超级香。店主有洁癖，店内真的超级干净，所有烧卖都是现包现卖，超级新鲜。
  
  📍第三站：李记小吃
  地址：福建省三明市沙县区滨河路15栋
  🥢李记是沙县小吃同业工会商许001号。就按这个001号的排序，也知道这个李记有点东西。位置在沙溪边上，店内小吃品种齐全、以玉米锅贴为主、还有好吃的南瓜蛋挞等等。
  
  其他的还有：原家小吃店、小角楼美食店、庙门扁肉店、宝珠小吃店、肥姐小吃店、民寿牌腊鸭店等等
  
  📍第四站：曲巷壹号茶馆
  地点：福建省三明市沙县区曲巷1号
  🍵店内环境优美、从闹市中穿过巷子即可到达，也算是闹中取静。配置很古风，饮品和茶歇品质都不错。
  
  📍第五站：俞邦村宏苑茶叶博物馆
  茶叶：俞邦村也被誉为沙县第一村，环境清雅安静。很适合团建，附近还有一个红边茶博物馆。幸运的话可以碰上老板来一壶好茶哦！
  
  🚄去沙县可以直接坐到三明北站
  🚗自驾直接导航沙县
  🏠住宿可以站在区政府旁边，去哪里都方便
  ⛰️如果有车可以选择住在山脚下的民宿，很舒服

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  三明 · 曲巷·壹号茶馆
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  成为大厨之前 2023-09-02 21:21

  福建三明沙县小吃两天一夜攻略7月18日：泉州高铁到三明北---入住酒店---曲巷壹号茶馆---沙县肥姐小吃—七峰叠翠风景区---文昌阁---沙县西园冯香金小吃店
  泉州到三明北，86.5元/人，大约2小时。
  馨居电竞酒店：从三明北到酒店，10.08元/5公里，这个就更豪华了，床的位置也大，两张大床睡4个人都可以。在里面翻两个跟头都可以了，酒店的镜子还特别高级，触屏版调灯光颜色，照这个镜子贼拉好看，自动美白磨皮，简直就是天仙下凡！
  ① 曲巷壹号茶馆：下雨了打车过去，6.46元。此时已经是13点13分，进去靠中间的好位置没有了，我们就在旁边等了一会。点了两杯咖啡一样甜品一样甜点，102元。拿铁热的喝的腻，没加糖有点苦，总体还行，性价比不高。这些我们都是知道的，主要是冲着环境和出品来的。当时还下雨了，我们赏雨、赏景、品茗，这种氛围很不错~吃完就在这里面拍照了。氛围很好拍。顺便走了一下其他的巷子，比较短，没有什么逛头。
  ② 沙县肥姐小吃：步行过来十几分钟，这家店是跟司机大哥聊起推荐的。芋饺：馅料很香，外皮很有嚼劲， 烧麦：粉丝+肉的搭配，在蘸一下灵魂酱料，真的嘎嘎炫，很新鲜的口感，我都很喜欢。这么好吃的两样小吃为什么没走出沙县
  ③ 七峰叠翠风景区：打车来到沙县博物馆这边的门上去，可惜博物馆没开门。我们上栈道开启暴走模式，但是为什么这个栈道竟然是悬空的，我真的恐高，一路上都在害怕，胆战心惊。经过玻璃栈道的时候也是下雨没开放。接着一路走，彼时正好黄昏，好漂亮，在栈道上19点，还看到了悬索桥灯亮起来的一刻。
  接着一直走到玻璃栈道尽头，穿过悬索桥继续往前走，走到文昌阁看灯光秀
  ④ 文昌阁：想看灯光秀就要在文昌阁看。20:00开始，灯光+水幕电影形式，讲沙县的历史。城墙下有免费硬座，城墙上10元/位，软座，还赠送了茶水。朋友说不想和别人挤，就选择了在城墙上豪华软座，当时只有我们两个人，也很安静，不吵闹。没看过水幕电影的我还觉得挺有意思的哈哈哈，也是推荐来看，毕竟沙县真的可玩性不高，更适合以吃为主。
  ⑤ 沙县西园冯香金小吃店：打车回去酒店楼下，卤鸭头：7元/个，微辣，入味软烂，我吃的鸭头少，觉得还行，朋友平时吃的多就觉得这个鸭头做的一般了。泥鳅粉：12元/份，味道还不错，不会腥，泥鳅肉吃起来也没有什么异味。
  
  第二天去还是去沙县肥姐吃了早餐就回家啦

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  天晓的行旅生活 2023-08-07 12:06

  福建版武功山~三明清流大丰山露营观日出去不了武功山就来大丰山吧，有着福建版武功山之称，海拔1700多米，车辆直达，普通爬山走栈道20分钟即可到达山顶，对老人小孩都算友好的了。可以欣赏日落日出和满天星空！
  建议导航分两段定位，路更好走。先定位“官坊村”，找到“大丰山”石牌坊，再定位“大丰山顺真道院”直达，记住，穿过石牌坊就一条路整体是一直爬坡到目的地，不要再相信导航让你调头的事，导航可能又会让你走水库那条烂路，要相信自己。道院有卫生间和水源。若要周末露营，建议下午4点前到达，否则容易找不到比较理想的露营平台点位。不建议大节日去，几乎会堵车。食物自备，早晚凉冷，根据体质自备厚薄长袖衣物，垃圾收拾好，附近有垃圾箱

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  三明 · 大丰山
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