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  一片吃心_5985 2023-09-07 22:44

  这家粑粑可是我多年游旅古城的隐藏菜单，很小的门脸儿，招牌都不带有的，老板娘主要和面做粑粑，老板出炉装袋各种回复。
  
  粑粑里放了猪油，烤出来外面酥脆里面暄软，香喷喷的紧！甜粑粑是玫瑰红糖馅，给馅儿非常大方，多到咬一口就要溢出来，咸粑粑放了葱花和一点肉馅，类似发面版的葱油饼，能趁热吃的就不要等，时间长了不焦，凉了会变硬，口感打折，即便再回炉加热也不是刚出炉那味儿了。
  
  各馅儿包子和馒头只在早上有，八点多到场还有得选，再晚些说不定就卖空了。甜咸粑粑则是全天供应，客多时就连轴做，客少时就卖空了再做，并不会做一堆捂起来待售，这样卖的每个粑粑都是热乎乎酥焦焦的啦。
  
  往下走就是菜场，来摆摊和买菜的往来人群有的会顺带捎个来吃。街边摆小摊的阿爷嬢嬢是不舍得花四五块买粑粑的，一般买个馒头花卷垫肚子已是对自己的慷慨。眼见喜洲粑粑这些年价格翻了几番儿，这家也没有跟风涨价，大概作为当地人的老板更能体会这些乡党“苦个钱”的不易，有时涨一块都遭不住，素日也幸得熟客和乡邻的支持，生意才得以细水长流。今年面粉实在涨得hold不住，在3月底单就粑粑涨了一块钱，包子馒头价格照旧，良心价啊。
  
  就是这样一家小店，门口排起了大长队，和喜洲十来块添料加码的粑粑相比，这家的性价比不会让你失望。
  
  说起老板傲娇这个事儿，倒不是因为成了网红店，或诚心针对游客，就这脾气吧，豪爽的性情中人，很好说话，一家人勤恳经营，对自家粑粑成竹在胸的骄傲和生活状态的知足全都展现在脸上。
  
  🕐营业时间：
  早上四五点就起来准备了，差不多六点多就有出炉的，下午卖到几点没准儿，一般五点前还能有，看当天备料多少和客流量。
  
  忙完一天的营生，很多次晚上七八点路过，有时会透过虚掩的门看到有时他们一家围桌吃饭，有时在剥葱，有时在备面，有时耍手机乐呵。
  
  长夜如水，生活还在继续。

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  一书诉倾肠 2023-10-17 17:17

  口味：买了咸喜洲粑粑和甜喜洲粑粑，特别大一个，外表酥脆，内里柔软，分别加了葱香和红糖，喜欢不同口味可以自行选择
  
  环境：
  店家在古城里面的小市场中，很多早餐店，这家买了是只能外带的，没有就餐桌子
  
  服务：
  出餐还挺快的，店家积极营业哈哈哈

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  古朴_6554 2023-09-28 17:17

  逛大理古城的时候，看到网上推荐这家喜洲粑粑不错，就导航过去，要经过一个菜市场，到了发现排队特别多的那家就是，是现烤现卖，排了好久，两人就买了一个甜的，一个咸的，很大，管饱，甜的是玫瑰花酱的，咸的是猪肉葱的，还不错。

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  ylremily_1264 2023-10-12 20:01

  糖油混合物带来的快感这比五公里带来的可多太多了
  无意在网上刷到的，发现位置在大理古城附近的一个农贸市场里，位置很好找，就在入口进去一点的右手边，但店面小我来回走了两次才看到
  他家的粑粑是不给切的哦，但是料是真的足，我个人还是更爱甜口的，看看图2这可不是中间的部分，他家就是几乎整个饼都是满满的馅儿料，有人觉得甜，我觉得正好啊，玫瑰混着红糖酱简直完美，要不是这东西冷了不好吃真的想扛回来
  话说刚说了这家位置在农贸市场，个人建议安排行程的话，可以留点时间，好好逛逛感受一下烟火气，然后再沿着往古城返回

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  晨宝妈妈旅居游学 2023-02-20 21:19

  大理古城美食｜喜洲粑粑️只有本地人找得到什么良心价格，良心饼🫓！为什么才卖4元！老板一看就是有福气之人！
  在喜洲吃的只是粑粑，在这里吃的才是破酥！！入口既酥的那种！😍😍😍
  喜洲古镇那边的各种包括排队的店10-20元，吃不出来好不好吃，还以为是地方口味差异😂，
  结果来了这家，才知道在喜洲白花钱了，便宜不止3倍，好吃不止5倍。
  喜洲粑粑为什么出名，不是瞎闹的，只是一直没买对，
  来吃老手艺吧，咸、甜都是4元。
  
  早上8、9点开门，卖完关门，【每天下午4点】几乎就买不到了。
  
  在大理古城瞎逛的，直接导航：喜洲杨记破酥粑粑，在平等路上。
  
  如果是坐公交或者打车的，可以直接在水碓村下车，1分钟就到。（看图6地图）
  
  ‼️‼️没有招牌，看着照片认店吧😊😊 别走错了，
  他家对面也是卖喜洲粑粑的，纯属跟风，本地人都在这边排队😂😂
  
  我都想搬古城去住了，好多好吃的😂😂这家绝对是第一惊艳！最难得的是，爆浆出来是玫瑰花味，比鲜花饼更好吃的粑粑👍
  在大理旅游的，都给我去吃吧，这么好的福利，不撸可惜了。😊😊😊

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  毛毛不吃辣 2023-10-17 15:51

  环境：
  很小的门店，环境一般，从大门进去挺方便的，周围卖东西也比较便宜，附近就有阿俊的银饰店我原本想去，但是走过了，想买银饰的朋友可以买个饼顺便去看看～
  
  🍽️菜品：
  「咸喜洲粑粑」咸味很适中，饼子虽然 5 元，但是很大块，比男人巴掌大的饼，外皮酥软，壳也很脆，就是中间的肉很少（如果能出个 8 元的多肉款更好了）但也很好吃！
  建议来这里旅游的朋友可以过个嘴瘾，再找下一个打卡美食点。

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  BelleLee 2023-10-12 07:41

  🌈大理美食分享｜早点类｜喜洲杨记破酥粑粑
  
  ʚ♥︎ɞ ๑⃙⃘๑⃙⃘๑⃙⃘ ʚ♥︎ɞꀿªᵖᵖᵞ☺ꔛ ♡♥♡♥
  🎈看过日出后特意来古城北门市场吃早点
  这家喜洲粑粑真的是超级无敌巨🔥
  价格比喜洲古镇便宜一半，排队人很多
  
  -—🍃 🍦 🍉 🍊 🍃—-
  ✔️「咸喜洲粑粑」「甜喜洲粑粑」
  咸口的粑粑是带有肉馅和葱花的，甜口就是玫瑰红糖馅，饼是发面的
  
  我特别喜欢甜口的，云南的玫瑰做成馅真的是太香了，刚烤出来趁热吃酥酥脆脆特别好吃，咸口的也很不错，大概十分钟一锅，一个口味买了一个，感觉一个人吃一个都能吃饱
  
  喜洲古镇10块钱一个，这里4块钱一个，这性价比没谁了
  
  💓 🅐 🅗🅐🅟🅟🅨 🅓🅐🅨˙˘˙♡◡̈🤗
  店主老板人很好客，夫妻两个一个卖一个做，他家早上卖面食也很火，包子馒头满的人都特别多，八点才开始卖粑粑，就开始排长队了，大家都好几个买，个人觉得还是少买趁热吃口感最好

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  大头症患者 2023-10-02 15:16

  去吃饵丝路上看到了，已经蛮多人在排队，因为每次出锅大概三甜三咸吧，所以比较慢
  因为排队的人很多，老板不让一个人一次要超过一锅的。这点真的很nice。
  
  刚出锅非常好吃，个人更喜欢甜口的，中间涂了类似玫瑰酱？不会特别甜，饼皮酥脆热乎，真的好好吃咸口偏淡，葱香，也很不错。
  
  饼子真的很大，跟女生朋友两个人吃一个，吃不完有时间可以排队吃一下！

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  木木_6449 2023-11-07 12:05

  北门市场上去，往214国道方向的喜洲杨记破酥粑粑店。对，大早上生意最旺的就是他家了。粑粑现在涨到5元一只，可他家的包子也好吃1.5-2元的价格，特别大的一个，料还足，去晚了就没了。赶早都是当地人在买，我买了一只酱肉包2元，一只玫瑰豆沙包1.5元。吃了个肉包就饱了。

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  MissCoco_9131 2025-12-08 11:51

  在大理！逛大理古城菜市场是最值得做的事！！！如果你来大理旅游的时间充裕，想体验云南大理当地美食小吃，可以逛一逛大理的北门和南门的菜市场～
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  ✅大理古城北门菜市场
  ⏰开放时间：全天开放，早市7:00 - 11:00
  🚗建议打车到附近步行进入，旺季骑电动车都会堵车
  各种早餐和小吃新鲜出炉，都是现做现卖！食材新鲜！还能买到当地人自家种的水果、鲜花和山上捡的新鲜野生！
  🍲美食类
  1️⃣巍山耙肉饵丝
  2️⃣红英小吃
  3️⃣喜洲粑粑
  4️⃣无矾油条老烧饼
  5️⃣九孃稀豆粉
  6️⃣玉米大叔
  7️⃣一品蛋糕
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  🫐好逛的小店
  1️⃣藤编手作
  有2家门口布置的很漂亮的藤编手作店，有“大理”两个字的场景！很适合打卡拍照
  2️⃣野生菌（除了夏季，其他季节大部分都是冻货，特别是野生菌汤锅加了很多鸡精）
  夏季有很多当地人在那卖山上捡的野生菌，品类多！市场旁边就能加工，逛了早市可以在这吃个早午饭
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  ✅大理古城南门菜市场
  ⏰开放时间：全天开放，晚市15:00 - 18:00
  🍲美食类
  1️⃣段玉椒麻鸡柠檬鸡
  2️⃣小杨鸡脚
  3️⃣傣味香茅草烤鱼
  4️⃣杨氏第一卷
  5️⃣幺妹手搓少饵块
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  ✅大理古城内的美食
  1️⃣边寨 zhai 马铃·野生菌火锅·火塘烤肉桃
  2️⃣桃红小馆·特色大理菜
  3️⃣舂鸡脚
  4️⃣杨记饵块
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  其实在大理旅游生活，不追求漂亮店和品质餐厅，吃这些当地人都爱吃的小吃就能顶一顿还实惠！
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  最后！在大理古城别去吃石板烧！把那股馋嘴劲儿留回家吃货真价实的新鲜烤肉！白族石板烧真的不好吃又贵！还有就是食材，懂得都懂

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  momoo_7050 2024-10-09 15:03

  剑川古镇不完整经验贴国庆后在剑川古镇呆了三天两晚，很舒服的一个小镇，几乎没有游客，走走逛逛，在咖啡厅撸猫逗狗玩手机，困了就把帽子盖脸上晒着太阳睡觉，简直不要太惬意。
  剑川古镇很小，商业化程度不高，大部分还是居民在里面生活，所以娱乐活动不多，咖啡厅有那么四五六家，酒吧更少，适合闲逛发呆，享受慢节奏生活，如果不住一晚只是来打个卡的话，可能会觉得没意思。
  吃的东西选择也不多，王记凉粉，双盖帽，狗屁饭店，生烫牛肉米线都吃了，还行，最喜欢王记凉粉的饵丝。
  物价相比于成都低太多了，剑川第一顿吃的双盖帽，才10块钱，晚上去酒吧坐了坐，喝的大理v8，才8块钱，第一次在酒吧喝8块钱一瓶的啤酒。
  住的话建议住在古城入口处，因为都是石板路拖行李箱有点费力，或者住老板可以出来接的民宿。我住在东门口的知足轩，有个漂亮的小院子，房间很大，床很舒服，厕所也干干净净的，热水也很稳定，以前住民宿续住期间老板是不会进来打扫卫生的，但是这家老板会，而且还会补充房间物资，关键一晚才不到一百五，就算没有早餐也超值。
  离开剑川去沙溪的时候有点波折，详情就不说了，总之就是尽量多留几个拼车师傅的电话，因为很可能会被鸽，这个鸽了就联系下一个，谁来了就上谁的车。

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  迈克尔乔峰 2025-04-18 12:02

  大理苍山玉带路徒步，这段才是封神路线️🚡大理苍山索道（从左往右依次是）
  ⚫️ 感通索道：人从众！风景最普通
  ⚫️ 洗马潭索道：能登顶但经常停运（要提前问）
  ⚫️ 中和索道：人少！开放式吊椅！腿软但风景绝
  
  🏞️玉带路也因此被切割成三段：
  1. 感通索道→七龙女池（4.5km）：只有清碧溪好看
  2. 七龙女池→中和索道（7km）：视野好，打卡点多
  3. 中和索道→桃溪瀑布（1.5km）：封神路段！但近期可能封路。
  
  👣吐血推荐路线
  【方案A：精华版】
  中和索道上→右转桃溪方向走1-2km后返回（可俯瞰洱海全景点）→左转七龙女池方向走3-4km→原路返回中和索道下
  💡优势：承包无人山景+洱海最佳俯瞰位（P1）
  
  【方案B：备用版】
  洗马潭索道上→下台阶到玉带路→徒步7km到中和索道下
  💡优势：打卡点多+下坡省力+索道下行面向洱海
  
  📍结论
  ⚠️建议从中和索道上！
  ⚠️枯水期别上洗马潭观景台！
  ⚠️玉带路全程11.5km没必要走完！感通索道到七龙女池那段风景很普通！
  
  ⚠️重要提醒
  ▫️中和索道只能现场买票！
  ▫️中和索道上行会路过超多坟墓群！
  ▫️恐高者慎选中和索道（P6，开放式吊椅）

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  糖糖的地球日记 2025-04-29 23:26

  来大理玩，怎么可以不去崇圣寺三塔📝 崇圣寺三塔是大理唯一的5A级景区，拥有中国唯一称“佛都”的寺院、历经地震最多而不倒的寺塔以及全球唯一三塔鼎峙建筑，也是本次云南之旅我和爸妈都点赞的一个景点（这点非常难hhh）。
  
  👉 推荐所有来大理的朋友都来这里，晴天拍照非常好看，早上10点前到可以享受人少的静谧与安宁，体力尚可&不赶时间的朋友完全不需要买往返电瓶车，慢慢走更能体会崇圣寺三塔的美！
  
  🚖 打车定位：崇圣寺三塔东南门（门票建议🐟买，比官方优惠很多，优惠票可以当天到线下，我爸因为是310开头惊喜被告知免票）
  
  🚶进去之后可以先在门口拍个托塔照片（长辈超爱），然后走到三塔前的空地上拍照，接着就可以慢慢往上爬咯，沿途有陈列馆和非遗馆可以参观，雨桐观音殿上到三楼观景台可以从背后拍三塔的照片，进到崇圣寺后可以花5元喂池子里的鲤鱼，11:30开始有20元一人的斋饭（挺好吃的，虽然有点油），爬到大雄宝殿后别放弃，继续向上还有超美的九龙浴佛（P10是我坐在池边围观夜鹭吃鱼），望海楼在维修没开放，有点点遗憾。
  
  👉 返程下行可以到【聚影池】拍三塔倒影照片（P16），出口走【南门】方向，可以到九龙池拍另一个角度的三塔（P17和P18），晴天非常好看！
  
  🙌🏻 我们今天在崇圣寺三塔呆了四五个小时，游客很少，游玩体验非常好，环境优美静谧，超棒👍

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  爱浪的土肥圆 2023-08-29 14:30

  收藏大理赶集必去！三月街没人能空手离开👍🏻来大理一定要赶一次集 ！
  🌿去三月街感受人间烟火气
  ~几块钱就能买到新鲜水果蔬菜
  还有当地各种特色小吃：凉虾、乳扇、饵块等等
  🙏🏻通通不能错过！🙏🏻
  ‼️土豆片超级推荐，个人觉得比Le事还好吃~哈哈哈，便宜又一大袋，超级入味！
  ⚠️时间请Mark⚠️
  ⭕️三月街赶集：每月农历初二、初九、十六、二十三
  定位：大理古城苍山门对面
  大理规模最大，品类最多，最热闹的集市，整条街全部被各种摊位挤满
  水果、蔬菜、鲜花、竹编包，苍山果实耳环、手工染的裙子衣服、手磨咖啡、手织帽子
  🔍水果品种很多！
  水果类滴物价参考~指南~🙋🏻🙌🏻
  苹果1元1斤
  冬桃1元1斤
  甘蔗汁4元1小瓶
  百香果5元1斤
  酸石榴6元1斤
  草莓6-15元1斤
  人参果10元4斤
  赣南脐橙10元3斤
  凤梨10元3斤
  甜石榴10元3斤
  无花果10元8个
  海参果10元1个
  释迦小果12元1斤
  鸡蛋果14元1斤
  黄金果16元1斤
  黑老虎18元1斤
  蓝莓30元1斤
  妮娜皇后葡萄30元1斤
  🤭早上起来洗漱完打个车过去三月街，一路慢慢逛慢慢吃，想逛完全程，悠闲一点大概两三个小时就够了，所以不用着急，建议从苍山门正门进👍
  PS
  1建议最好不要自己开车，每次赶集人都很多，非常不好停车，打车或骑电动车是最方便的，我们就是打车过去滴
  2注意保管好自己的个人物品，尤其是手机！
  当然，大理不止《三月街》，请Look一Look~
  🔴北门农贸市场:每日（上午去更好）
  水果鲜花自由，夏天还有野生菌卖，几十块就能买到好看的草编包，拍照很好看噢
  🔴南门绿玉市场:每日（下午才有美食）
  小型美食天堂，想吃美食来这就对了~嘿嘿
  🔴银桥集市：农历初五、十三、二十、二十八
  最local的集市
  🔴双廊镇文化街赶集：5号起每隔6天一次，时间不是固定的可以去问问当地人~
  有各种早餐、小吃，还有白族特色的小配件
  🔴喜洲镇作邑村赶集：每个月的农历初二、初九、十六、二十三
  本地人居多，想买水果要趁早去，新鲜又便宜
  🔴凤仪镇凤中路赶集：每个月公历的5、10、15、20、25、30号
  稀豆粉&凉卷粉&凉米线，农产品，本地人多
  🔴湾桥镇湾镇农贸市场赶集：每月农历初四、十一、十八、二十五
  鸡啊、鱼啊卖的都很便宜

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  Bigface_3608 2020-11-20 20:44

  大理双廊的绝美海景和日出日落| 大理酒店露台上可以看苍山洱海
  时不时还会有白色的小鸟掠过蓝色的湖面
  需要提前一个月预定的大理双廊千里走单骑云何住酒店 简直太治愈了 就这么静静的坐着能发呆一整天 ~
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  🏨 酒店：千里走单骑云何住酒店
  📍 地址：大理双廊古镇（可直接导航酒店名称或者出发之前先和酒店的工作人员确认好地址信息）
  🚖 交通：因为就住在双廊古镇里面 所以不能开车 定好酒店可以和管家联系 到了以后管家会出来接送）
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  强烈推荐下午茶和打火锅
  下午茶是房间包含的 每天都会有
  但是应该是只有部分房型才包含
  在露台打火锅和下午茶
  看着夕阳西下慵懒风吹着海风
  重点是真的不需要滤镜都能被这一抹蓝治愈
  而且超级出片 小裙子一定要准备实在太出片了~
  连续几天的露台下午茶坐着发呆 顺便pp照片 女生的快乐就是这么简单 哈哈哈~
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  答应我如果你来大理双廊
  一定要体验一下这家店
  你会喜欢上这里
  千里走单骑 云何住

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  大理酒店

  由 Agoda 提供

  

  云南酒店

  由 Agoda 提供

  大理 · 大理千里走单骑云何住海景酒店
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  大王是女王大人 2024-01-04 13:01

  人少景美‼️三圣岛比龙龛码头更适合附攻略在大理遛娃，不想去龙龛码头⛵️人挤人……
  我们还可以选择三圣岛🏝️
  比起热闹的龙龛码头⛵️三圣岛显得格外的安静🤫
  人少景美、真的是宝藏打卡地！
  在这里遛娃再适合不过了👏
  有大片的浅滩，可以捡石头、海螺贝壳🐚
  
  🌊🌊🌊🌊三圣岛游玩攻略：
  
  🧭导航：三圣岛🌊
  （🛵距离大理古城骑电动车20分钟）
  
  🪀游玩准备：可以给小朋友带一套挖沙工具、水枪水桶🪣，还有做好防晒工作！
  
  ‼️小朋友玩的根本想不起来找妈妈🤭一边看着小朋友在海边捡贝壳🐚一边发呆，一下午的时光既美好又安静✨
  
  🔍网红心邸咖啡也在三圣岛，起的早的话可以边喝咖啡边看日出🌅也是特别的浪漫💕
  
  ‼️三圣岛拍照很出片，可以现场租一辆自行车，骑车带娃在三圣岛溜达～

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  大理 · 三圣岛
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  小鸟腿的绝地反 2024-07-11 16:57

  大理苍山植物园童话世界💛到底是谁在说苍山植物园一般啊？
  苍山植物明明很美！太可爱太好拍了啊！！
  里面很多漂亮的多肉和别致的小景，绝对是小众拍照or遛娃的好地方！⭐️苍山植物园整体是可爱别致的热带雨林氛围，整个园不大，避开景点人流，轻松遛娃拍照，还可以喂鱼喂小动物，小兔子 小羊 小牛。1-2个小时就能逛完。
  
  💛鹅子和我都非常喜欢里面各种各样可爱的小木屋，我疯狂库库拍！真的好像童话世界里的小木屋啊！小朋友是可以直接进去小木屋里面的！（注意防蚊）
  
  📍导航“苍山植物园”有免费停车场
  ❇️门票：某团上有限时抢9.9/人，需要提前抢票。
  现场买票是49/人。‼️建议还是提前抢票哈！
  ❇️1.2米以下儿童，70岁以上老人免费。
  
  ❇️开放时间：9:00-17:30
  
  ‼️注意带防蚊用品！

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  大理 · 苍山植物园
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  抹茶味豆子 2020-08-22 12:52

  洱海电瓶车环海攻略！这是人间仙境吧17号满怀期待来大理，结果下了好几天的雨，就先去丽江了，本来要22号回去，一看天气预报21号大理晴了，于是马上坐火车去大理看洱海！洱海真的太太太想去了，结果果然没让我们失望！
  🍃租车
  如果有小伙伴像我们一样不会开车或者不方便开车的，果断去租电瓶车吧！我是在“环海电动车车行”租的，地址在美团上可以查到，在国际生态城附近，也在环海东线的出发点，租了就直接骑到洱海，然后回来的时候顺路还了，超级方便！
  我们两个人所以租了一辆就够了，注意⚠️如果不打算走完东线或者环海就不用租大龟，我们去了一下午只走了四分之一，但是我们是大龟，所以完全没必要，小龟或中龟足矣，如果想走的远一点环海或者一条线往返，就租大龟，电量绝对够！
  🍃价格
  我租的大龟💰118，小龟💰48，中龟💰78，到时可以给老板说你想去哪条线走多远，老板会给你推荐型号的！
  🍃线路
  因为我们是下午一点多才去所以环海时间肯定不够，就计划只去东线，结果五点多的时候才到小普陀，就不打算往前走了，返回去大概七点多，所以想要走的远的一点的宝宝要规划好时间，最好上午或早上就出发！线路图见最后一张哦
  🍃电瓶车的优点与缺点
  😊优点：比较自由，看见好看的景色就可以停在路边，比汽车要方便很多，而且灵活性大，想去哪里就去哪里，不想往前走了就可以拐回去，下去拍照很方便！比起汽车价格便宜而且很浪漫很crazy，特别是在海边骑的时候超级爽！看着蓝天白云简直了！
  🙁缺点：太热！防晒如果做不好会晒黑很多！切记如果穿防晒衣不能穿太薄的，至少要是不透光的布料，我穿着薄衬衫还是挡不住大理强烈的紫外线，半个小时涂一次防晒，特别是手和胳膊！我的手已经成碳烤黑爪了😢
  ❤️最后：推荐骑电瓶车的时候走公路旁边红色的🚲专用道，有树荫不晒，而且很安全，比在快车道上和汽车一起走要安全得多，并且随骑随停，很自由

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  大理包车攻略全 2020-12-29 22:51

  云南最美古镇‼️沙溪古镇必打卡攻略来了大理与丽江之间，藏匿着一个不为人知的千年古镇，沙溪古镇。
  赶在春节旅游大军到来之前，慕名去探探路。在全国古镇千篇一律的今天沙溪依然如想象中的保坚着古朴支静的气质，古城楼建筑诉说着息日的繁荣。
  
  ‼️游玩指南👭
  1 沙溪古镇是一适合闲呆晒着太阳浪费光阴的地方，🉐💕
  2 赶集日，家家户户都拿出自制的农产品，小竹篓，布鞋等等，没有淘宝、也没有义乌小商品。🉐💕
  3 赶集一定要来，大街上当地人都背着竹篓婆赶街，买齐一周的生活所需，生活气息及其浓厚。🉐💕
  4 菜市场也是周五赶集日才开门哦~平日不赶集，家家户户都自己自足。🉐💕
  5 周五在江边还有牲口市集非常震撼壮观。
  6 傍晚的玉津桥上看日落实在美呆🌅
  7 黑惠奖附近是看星空的绝佳位置，随时能看见银河璀璨。㊗️💕
  
  ‼️古镇游览路线👬
  1 起点： 南寨门跟其他高大上的城门比起，它太土了，却很有穿越的意镜。㊗️💕
  2 穿过一条狭窄的青石板路，两边都是特色文艺小店。㊗️💕
  3 走300米就到四方街，到了清代。 古戏台广场中央的古槐树已有数百年。㊗️
  4 广场一侧就是沙溪寺登街，㊗️是沙溪镇中心，也是从前的贸易往来集散地。🎈
  5 目漫步寺登街，和马匹一同前行。‼️💕
  6 从寺登街一处巷口拐入，藏着一栋古宅 欧阳大院是保存的最好的马锅头宅院。
  7 走出寺登街，往西走，就到了每周五的赶集一条街‼️💕
  
  ‼️美食指南👬👬
  1 沙溪本地的小吃少得可怜‼️💔
  2 赶集可以尝尝甜酒，酒香真心浓用料实在
  3 还有一种用棉布包着的豆腐，说可以直接吃，但做好还是煎一下。💗💕
  4 南寨门旁边的小吃非常多，也是无比好吃，连吃几天不重样。㊗️💕
  5 同样沙溪古镇的下午茶很赞，甜点一绝
  
  ‼️住宿指南👭
  1 一定要选古镇里(城门里)的，才能全方位体验沙溪的幽静🎉📷
  2 选附近有停车场的，不然拖着行李走石板路你会后悔的🔥🌈
  
  ‼️交通：👭
  1 大理或丽江自驾约1.5-2小时🎉
  2 如果不是自驾，可以选择包车或者拼车

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  明月松间 2020-12-21 18:43

  诺邓｜大理千年白族村落【攻略分享】跟着《舌尖上的中国》探访大理千年古村——诺邓，要想吃到这深山里的美味火腿🍗，你需要先了解的都帮你整理好啦
  ·
  📌诺邓古镇旅行Tips :
  🔸村子依山而建，车子只能停在村口，需要徒步上山，千万不要带太多行李
  🔸可以雇佣骡子和马搬运行李，路上也经常会遇见，注意避让🐎
  🔸村子不大，两三个小时可以逛完，看着指示牌转一圈就🉑
  🔸古盐井就在村口，有明显的标语，但现在已经不用了，想看制盐可以去旁边小棚子地下，还有人在古法熬盐♨️
  🔸小卖部里有两块钱的老冰棒🧁，超好吃！
  🔸很多民宿客栈都可以吃饭，山脚下河边的那家是《舌尖上的中国》拍摄地，房间里挂满了火腿。坐在大榕树下吃饭很有感觉，推荐火腿炒饭🍛
  🔸大青树已经有几百年的历史，当地的老人喜欢在这里谈天说地。它脚下的小店可以中药泡脚，50一次
  🔸山顶有很多古建筑，提举司衙门、玉皇阁建筑群等，注意不要去拍摄道人哦，也不要用镜头对着他们
  🔸玉皇阁二楼，阳光透过窗子撒落，光影真的是太美了🔆
  🔸村子虽然不大，但还是推荐在这里住一晚，在半山腰上远眺青山的感觉实在是太美好了✨风声、铃铛声、鸡鸣狗吠，以及眼前世外桃源般的景象，让人流连忘返
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  🏞️云龙太极观景台
  天然形成的太极图,气势壮阔,令人惊叹
  从村子出发开车20来分钟，直接导航云龙太极观景台
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  🌲大浪坝
  最近很火的原生态森林草坪，牛羊成群，绿草茵茵。很适合露营，拍一些森系的照片，超级治愈🐏
  导航『天池自然保护区』，天池景区大门往左就是大浪坝
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  🚃公共交通：
  在大理『快速汽车客运站』坐车到『云龙县客运站』，从7:30到16:30都有车，票价43。在大理下关和保山也有车去云龙，到了云龙之后在站外拼包车去诺邓，大概十几块钱
  公共交通还是蛮折腾的，最好自驾
  ·
  🚗自驾：
  直接导航诺邓，从大理出发大概3-4小时车程，走一段高速后上国道215，最后的盘山公路除了弯有点多路况也都很不错

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  十九山 2020-12-16 13:16

  大理小众旅行｜古镇古村落盘点｜人间烟火气来一个城市便要了解它的历史， 大理的古韵便藏在这古镇与古村落之间🐾，💁‍♀️十九山为你整理了大理古镇古村落合集，一起去探索历史悠久的白族文化吧🐎
  .
  🛕 大理古城｜咖啡与美酒🍷
  🌟来大理旅游，大理古城必不可错过，拈花把酒，体会在大理慢悠悠的生活～
  🌟打卡景点
  1️⃣城南门：登上城墙走走
  2️⃣五华楼：远眺苍山洱海🌊
  3️⃣酒吧街：认识来自五湖四海的朋友👬
  4️⃣人民路：最长的老街，适合散步🚶‍♀️
  .
  🛕 双廊古镇｜最美的苍洱风光
  🌟双廊古镇卧在洱海的东北海岸，浪漫的白族人民会在巷子里种满鲜花，还有各种特色瓜果🍉～特别有生活气息
  🌟打卡景点
1️⃣玉几岛：杨丽萍的太阳宫和月亮宫
  2️⃣南诏风情岛：可以喂海鸥🕊️
  3️⃣魁星阁：历史感满满的庙宇
  .
  🛕 喜洲古镇｜人少景美
  🌟相对人较少的古镇🛕，可以体验一次白族特色扎染
  🌟打卡景点
  1️⃣喜洲稻田（秋季限定）
  2️⃣喜林苑：充满艺术特色
  3️⃣严家大院：参观白族特色建筑
  .
  🛕 沙溪古镇｜治愈而宁静
  🌟金黄的落叶，安静的古村，每走一步都是醉人的景色
  🌟打卡景点
  1️⃣玉津桥：这里看日出🌄很美
  2️⃣剑湖：景色超美
  3️⃣宇宙面包：特色面包店🍞
  .
  🐎被遗忘的古村落：
  🍂 诺邓古村：《舌尖上的中国》取景地，探访纯正的白族民居生活🍂，感受茶马古道的历史
  🍂一定要品尝下诺邓火腿
  -
  🍂 凤阳邑茶马古道：斑驳的老墙，牵着马🐎走过的白族人，感觉置身在过去的年代里
  -
  🍂 才村：距离喜洲古镇最近的古村落，才村码头看日出日落超美🌄
  -
  🍂磻溪村：门口就是很火的网红“小镰仓”： 洱海生态廊道，拍照超出片📷
  .
  🏠住宿｜ 大理十九山·全海景奢华别墅
  ▪️洱海边最奢华的民宿
  ✨坐落在海东，悬崖上的十九山面朝洱海，遗世而独立🍃
  -
  ✨戴森吹风机，英国NAIM音响……奢华的配置，带给你极致的入住体验👍
  -
  ✨每间房都拥有270°海景视野，睁眼即使苍山洱海🌊
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  ✨大理最美味的西餐🍴，鲍鱼、🦞、牛排，满足你挑剔的味蕾
  📍地址：大理市海东镇梦云南海东方B005

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  家有小元宝 2020-07-01 00:41

  寻技大理非遗扎染甲马旧时喜洲，镇为市集，村为工坊，一村一技，互不争利……扎染、刺绣、甲马、羊毛毡，因为传承人的坚持，这些民俗和手艺在如今，仍然焕发着生命力……而今这些美好的民间工艺散落在古老的村落，等着人去发现。
  ·
  扎染是国家级的非物质文化遗产，我们去到的是挨着喜洲古镇的周城，周城是中国的扎染之乡，村镇街道到处挂着成品染布，靛蓝靛蓝的迎风飘荡。
  ·
  选的段氏璞真扎染坊，因为这家够大，我和老公在2017年就来这里玩过扎染，院子里就用竹竿晾晒着染好的巨大扎染布。被染料浸透的蓝色木桶，光影下的染布和木架，以及精神矍铄穿针引线教你扎染的老奶奶，处处透出这门古老又美丽的工艺在时光长河里熠熠生辉。
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  如果不去周城，想在喜洲寻找扎染作坊，可以选择“蓝续”扎染体验店，这里一直尊崇并采用着12道工序进行古法扎染，从板蓝根的种植到花费半年以上的时间进行染缸原料的发酵制作，匠人们的始终固守才得以让这门古法技艺传承……
  ·
  甲马也是白族文化遗产之一，甲马又称“名纸马”或“甲马纸”，云南有关民间美术研究的人士多称其为“甲马纸”。在古人口中，“甲马”有时候是指被甲骑马的人，有时候则是指画有神像、用于祭神的纸。
  ·
  带孩子体验大理这两项民间工艺，希望通过让元宝亲身体验制作的方式，留存一份在大理，属于个体的，同时也是他对民族的记忆……

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  小九在路上 2023-10-17 17:14

  99%的人都不知道喜洲怎么玩去有风地方去有风的地方，有个地方很治yu，它叫喜洲。和朋友来到了这个小镇，我是小九，这篇攻略希望可以帮助到同样喜欢古镇游的你。
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  🚙如何去【喜洲古镇】
  喜洲古镇离大理古城大概20km，
  🔹骑电动车大概1h
  🔹自驾大概20分钟左右
  🔹大理古城三月街对面坐小中巴，8元／人，下车点距离古镇1km左右
  🔹大理古城苍山门口到喜洲正义门，20元／人（大巴），60元左右/人（打车）
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  👟喜洲古镇【怎么玩】
  喜洲古镇﹣四方街—转角楼﹣天工坊—严家大院（30元）﹣喜林苑麦田﹣咖啡—有风大树—周城村扎染/马甲制作—海舌夫妻树
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  🔘白族古建筑群
  🔹严家大院（30元）、宝成府、喜林苑
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  🔘喜洲稻田
  春天的油菜麦田，秋天的稻田
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  🔘民俗非遗
  稼稿集．农耕馆（免费）
  甲马艺术馆（10元）
  苍逸书院（图书馆）
  周城村扎染（在喜洲古镇北边6公里左右，可以去璞真扎染博物馆，剧里的取景地，体验💰不一）
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  🔘有风大树（靠近正义门）
  剧里红豆落泪的大树，导航禾田里民宿。
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  🔘海舌夫妻树
  距喜洲古镇3km左右，可以打车或者坐三轮车。夫妻树和大草坪，拍照很出片。
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  🔘蝴蝶泉
  在喜洲古镇北边7公里左右，泉水很清澈7m深左右，登上观海亭可以看洱海
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  📷喜洲古镇【拍照打卡点】
  转角楼
  喜林苑麦田
  各类白族建筑群
  天工坊（木雕的地方）
  马甲制作
  董金汉院（打卡拍照“喜洲”两个字）
  有风大树
  海舌夫妻树
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  🍜喜洲古镇【吃什么】
  四方街各种小吃
  喜洲粑粑（有咸口甜口），咖啡，烤ru扇，豌豆粉
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  💡💡游玩Tips
  ◾️在喜洲游玩一天足够了
  ◾️观景咖啡厅/餐厅很多，根据自己喜好选择
  ◾️注意麦田、稻田和油菜花田时间，避免跑空。
  ✔️3-5月是麦田，3月初有油菜花
  ✔️6-10月是稻田（7-8月绿色，9月中旬金黄）

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  当个事办 2025-03-29 12:55

  小红书我永远都不会原谅你你们来过鹿卧山的人嘴真严啊
  没说要下这么陡一个坡
  打卡的地方也是破破的
  但是这边景色确实还不错

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  盯我是倩妞呀 2024-05-30 08:08

  大理·推荐几家我们总买的南门菜市场店💜大理南门菜市场
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  如果说
  北门菜市场适合去买蔬菜水果肉类早餐等
  （北门菜市场全天营业）
  那么
  南门菜市场就是去买各种小吃包点等
  （南门菜市场只是每天下午14点营业）
  ·
  虽然南门下午14点左右就营业了
  但是那些小吃摊
  都要15点之后才慢慢开始营业哦
  所以不要太早来，也不要太晚来哦
  网红排队的那几家美食店
  只要开始营业人多排队卖的也快哦
  ·
  我们那时是15点到达的南门菜市场
  网红排队王的杨家鸡脚和卷粉都没开始排队
  15点15分我再去转一圈时
  这两家已经排队购买了
  不想排队的就早点去购买
  ·
  推荐几家我们在南门买的店吧
  ①老面馒头坊
  *他家的小作坊真的很干净，买了好多馒头
  ②康康牛肉
  *肉质新鲜，价位合适，买来炖柿子牛肉了
  ③赵家姐妹卤坊
  *这家酱卤不错，买了猪头肉猪耳朵土豆等
  ④鑫鹏面包坊（老式面包）
  *这家面包真的是很网红了，这哥真的可以，试吃时每个都要给好大块，咱就是说在他家都能试吃吃饱了，他是那种你不要非要给你那种，哈哈哈，买了全麦，核桃坚果和抹茶红豆的，老式面包10元3个，软欧包10元1个
  ⑤杨家梅子店（杜家牛奶）
  *出来南门右面的店铺买的杜家牛奶-本地牛奶，白盖的无糖的，口味还行，有点淡，保质期2天，他家还有卖烤乳扇5元。
  ·
  *南门菜市场有卖蔬菜水果的，南门旁边小道上也有卖蔬菜水果会便宜点
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  南门菜市场（下午14点营业/美食摊15点）
  ·
  交通
  古城1号线，古城C2路，古城C7路
  （直达门口）
  滴滴打车
  很多滴滴车，很好打车哦

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  喜林苑沙溪 01-02 19:21

  剑川：比沙溪更安静，家家有画，户户有诗有时候，找到一个地方，不是用眼睛，而是用“呼吸”。
  一呼一吸之间，你忽然听懂了一扇门、一面墙、一副楹联的低语。
  
  1. 推门，先读一幅画
  剑川的门，是会说话的。
  不是丽江那种挂满彩灯的喧哗，也不是大理白墙上纯粹的留白。这里的门板、门框上，常贴着或刻着一种独特的画——剑川门画。
  它们不张扬，却耐看。
  每当过年的时候，家家户户都会在自家门上贴上门画，门画构成是“一书一画一春风”上联搭配书法，下联搭配画，画主要以“梅兰竹菊”为主，还有清贡图和过年场景。一春风指的是门画周围的红色包围。
  
  在古城随意 walk，眼睛总被这些门画留住。
  忽然就懂了为什么剑川被称为文献名邦了！
  
  2. 活着的老城，比“古”更动人的是“常”
  剑川真的不大，一条主街，几条巷子，一会儿就走完。
  但真正走完它，可能需要一下午——因为总想停下来，看看这家门前的对联写得有多妙，听听那户院子里传来收音机的白族调。
  《去有风的地方》悄悄在这里取过景，但游客还没占领街道。
  你依然能看到奶奶坐在门槛边晒太阳，大叔在院子里刨木头，小孩跑过石板路，脚步声清脆得像敲打时光。
  这里没有“商铺一条街”，木雕店、小吃摊、小卖部，都自然生长在人家屋里或门口。
  
  3. 别忘了，吃一碗带故事的凉粉
  来剑川，很多人是为了王记凉粉。
  《去有风的地方》里刘亦菲吃的那碗，酱料浓香，凉粉滑嫩，配上现烤的牛肉馅饼——外皮脆，内馅多汁。还有王记的包浆豆腐和饵丝！
  如果还有时间，去城边的剑湖坐坐。
  比洱海小巧，比池塘开阔，湖水碧绿，野鸭成群。
  带一张小茶席，在湖边吹风发呆，看本地人划着小船缓缓而过——那一刻，你会希望时间也这样，慢慢地划。
  
  ---
  
  🟤 剑川，是一个让你学会“阅读”的地方。
  读一扇门上的画，读一户人家的联，读一碗凉粉里的乡情，读一片湖光里的云影。
  这里不适合匆匆打卡，只适合带着一颗闲心，来认领一段“还在生活里”的古老光阴。

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  添饭小姐姐旅行 2024-12-05 17:04

  在大理！19.9买了一整天的快乐建议下午去大理的小众浪漫打卡点，🎫19.9
  喂动物另收💰如果要Buy，要一份就行
  
  🚗：自驾、骑车、滴滴都可以直接抵达大门。
  景点旁边也有停车场🅿️
  
  距离古城4-5公里，打车10来分钟
  草原风景好美，建议下午去，🌞顺光拍照📷
  
  图5️⃣追大鹅好有趣！一大群🐑在吃草，还有梅花鹿…
  小动物们好可爱啊😘惬意又治愈☁️

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  周阳_1810 2022-02-11 09:37

  大理必住美宿～沉浸式氛围感 超治愈~如果感到累了就来大理这家民宿吧❤️
  ⛰️苍山与洱海🌊的相守 宁芙就是这一大片海里的天
  使👼像极了希腊神话里的动人爱情💑沉默而坚定
  每个人心中都有一片海🌊
  每个人心中的那一片海都是不同的，宁芙的这片海很宽
  阔很深邃，却是能看到对岸海西白族村落的灯火阑珊
  像极了乘风破浪的途中，梦想心归处在闪耀🌟
  🗻面朝洱海，春暖花开🌼
  我们对美好生活的向往，
  “面朝大海，春暖花开”应该是
  留给最心爱的人一起去的，大理的气候和光照，似乎为
  这个完美的向往创造了最好的条件❤️
  海妖咖啡馆☕️
  一杯醇香的拿铁二面对那一片纯净的洱海～ 让
  我们共同开启这一段美好的大理时光🌅
  洱海醒来
  宁芙海宿的海景房🏠是能听到🌊海浪声音的，每个
  房间都有一个大大的亲水露台，睡到自然醒，拉开窗帘
  的那一刻，才明白洱海醒来的意义，有洱海的陪伴，如
  果还有你，那就更好了❤️
  💐海岛度假花园：
  宁芙海宿配置户外海岛花园🌼各类热带🔥植物通过设计师的精心打造，可以拍出洱海边向往的生活的极致感受❤️
  🏠店名：海芙宁宿🏞
  🕹位置：大理双廊古镇八组
  🚀交通：距离市区一个小时路程 酒店提供接送服务
  🏠房间价格：1000+💰某团某程上可直接预定 价格随季节略有调整！
  🌟拍照📷指南；
  下午4点左右的光线超级温柔
  喜欢拍照的小伙伴们这个时候准备好相机
  随便拍个100张不在话下🤭
  如果你也厌倦城市里的浮躁
  不如和我一样去大理散散心
  这个季节的大理，绝对不会让你失望！❤️

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  大理酒店

  由 Agoda 提供

  

  云南酒店

  由 Agoda 提供

  大理 · 大理宁芙海宿
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  Zen_8190 2025-09-26 12:30

  cafemap｜275｜大理｜牙生咖啡空間cafemap｜275｜大理｜牙生咖啡空間
  
  面積很大的三層樓 洞穴風格 土黃色調 風格明顯 今天下雨 火爐非常舒服 服務很熱情 不錯
  
  看的出是對標心邸的感覺 設置了很多的打卡位 飲品42元/杯起 點了兩杯都及格水準之上 比網紅店強 可惜臨近中午 大批打卡及商拍人士湧入 體驗感馬上冰點 並不適合久坐 溜了溜了
  
  ——牙生咖啡空间
  
  PS.以上評價只對點單商品 帶有強烈個人喜好 不代表商家整體水平 僅代表個人意見 供參考「同理 商家的服務 店面情況等 都僅對到店當時情況」
  
  📍位置：大理市富美邑阳波村村委会5社43号
  ⏰營業時間：09:00～20:00
  🚻衛生間：有
  🅿️停車場：周邊可停車

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  宋小宅 2022-03-27 15:47

  绝美的民宿酒店这是梦里的仙境吧大家出行云南旅行度假，肯定做了很多攻略吧！
  眼花了吧，来看看👀这个不容错过绝美民宿
  🔹关于环境
  位置在双廊镇里 独家院子，私密性很强，配套设施高大上，星级酒店标准！，并且每个房间都面朝洱海，风景一绝，最值得夸赞的是这片花海，海鸥飞过来的时候真的美到我心坎里去了
  🔹拍照
  花海里扎了一个水上秋千，傍晚的时候会有夕阳落下，特别唯美… 早晨和傍晚是最合适拍照的时间，其他时间会过于曝光。
  另外一个出片点是图三 四，穿上漂亮的裙子，随便拍拍都是大片！！
  🔹服务+细节
  美宿的服务也很到位哦，专车接送，全程不用提行李👍🏻
  早餐的米线很好吃，餐厅阿姨服务态度特别积极👍🏻
  酒店的智能卫浴，马桶很好用😉
  🔹出行注意事项
  1 防晒工作，千万不要低估大理的紫外线
  2 漂亮裙子备起来
  白色裙子：JMSHOP杂风
  蓝色裙子：六六studio shop
  3 👟程订房
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