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  Chan_5197 2021-11-25 08:45

  登塘朗山，走百尺天梯，居高临下看深圳美景💋丨本期打卡丨|塘朗山郊野公园
  塘朗山位于南山区东北部，山高谷深、植被茂盛，鸟语花香。山中十多条大大小小的山谷溪谷，像热带原始丛林风光，山顶放眼远望，还能将深圳美景尽收眼底。
  塘朗山公园被划分为塘朗峰、深云谷、望天螺、红花岭和森林生态恢复区5大区域。其中荔云登山道由龙珠门通往塘朗主峰山顶，茶香径登山道由塘朗山主峰沿主峰山脊线通往梅林山郊野公园。
  以龙珠门为徒步出发点，可选择盘山公路和登山道两种方式。盘山公路是通往塘朗山主峰的主要干道，此路曲折蜿蜒，但平坦宽阔。如果选择走登山道，在中途也会与盘山公路交汇。
  到达海拔430米塘朗峰山顶，再走一段百尺天梯来到山顶凉亭。站在山顶居高临下，一起感受开阔壮美的城市景色，还有远处梧桐山、鸡公山等连绵起伏山脉。
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  🏛丨详细地址丨南山区西丽街道龙珠六路尽头处
  🚘丨附近交通丨桃源村地铁站D口
  ​🚎丨路线推荐丨龙珠门——丹荔台——青云台——听涛亭——顶峰——北门——龙井地铁站
  ​💰丨门票价格丨免费
  ​⌚️丨开放时间丨06：30—20：00
  ​🔖 丨特别提示丨1、山上蚊虫较多，上山带好防蚊药水。2、天气炎热，请注意防暑、防晒。3、上山路上可遇见猴子🐒，不围观、不投食。
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  👆🏻点击上方关注按钮 丨
  丨带你打卡深圳美景 👆🏻
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  啥也不是_5552 2023-02-22 16:13

  让我看看是谁还没爬塘朗山‍️塘朗山也太好拍了吧，随手一拍就很好看！
  我们是下午15:30从龙珠门入口进，再从荔云登山道上山，一上来就是爬阶梯，对于平常不怎么锻炼的人来说属实是有点累了😮‍💨，爬了两大段阶梯后，有两条登山道。一是往青云台（阶梯路，陡，不好走，体力不好勿选），还有一条是极目阁，盘山公路，走起来很舒服，沿路有树荫，不太晒，对小白非常友好，还有可能偶遇🐒，可惜我们去的时候就没遇到。盘山公路沿途很好拍！！！一定要走！！我们大概17:05登顶。建议大家15:30左右上山，下山时还可看个日落🌄。
  上山路线:龙珠门-极目阁路-百尺天梯
  🕹地点 :塘朗山
  门票：免费
  🚦交通: 地铁七号线桃源村D出口，再步行500米左右

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  中国momo 2023-03-09 09:04

  打卡 塘朗山亲近大自然 远离尘嚣 还给自己一份宁静

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  i游深圳 2022-02-22 20:52

  《现实版“绿野仙踪”》打卡深圳塘朗山“之前经常爬塘朗山，但是从来都没遇到猕猴”🐒
  “我才来了两次，每次猕猴都在同一个位置等我”😂
  据说，这是最适合深圳「打工人」爬的山，🚇地铁直达出行方便，不用去动物园也能看到猕猴。夜晚时分登顶深圳市中心的至高点，俯瞰南山全景，还可以看一场绝美日落🌇
  【基础信息】
  塘朗山郊野公园位于深圳南山区的东北部，⛰️主峰海拔432米。超1000+植被🌲，2000+昆虫🐞，100种鸟类🐦，内有国家保护植物仙湖苏铁和刺桫椤。除了有机会偶遇猕猴🐒，还可以边登山边进行自然观察，适合家庭出游，老少皆宜👨‍👨‍👦‍👦
  📍地址：深圳市南山区龙珠六路51号
  🚌公交站：桃源村站、桃源村地铁站（龙珠门入口）、桃源村东站（深云入口）
  🚇地铁：7号线，桃源村站D出口（龙珠门入口）
  
  【打卡攻略】
  1⃣️、手作步道🛤：从龙珠六路龙珠门上山，陡坡和缓坡交替出现，沿着手作步道走，还能遇到近十个古色古香的亭子，纯纯的“森林氧吧”🌲；
  2⃣️、路遇猕猴🐒：据小游经验，猕猴一般在两处地方常出现，具体位置大概就是市民围观+保安叔叔拿着棍子守护的地方，就准没错😉；
  3⃣️、百尺天梯：入口开始由平坦的水泥路面变为台阶上山，约10分钟可以登顶塘朗山顶峰，可在极目阁俯瞰深圳市区的风景；
  4⃣️、登顶极目阁🌄：约1200m²的观景平台，南可远眺蛇口和香港，北可观西丽水库和大学城，西可看南头，东可远足至梅林山，是南山区的观景绝佳好去处👍。
  
  ❤️【小游推荐】
  初级登山小白，推荐走盘山公路步行至山顶，水泥路面路面平坦，全程长约4.5公里，全程预计四个小时～
  路线📝：龙珠门入口➡️极目阁路➡️百尺天梯➡️塘朗山顶峰。
  
  💗【温馨提示】
  1⃣️、路上遇到猕猴千万不要过于靠近，也禁止投喂，远远观察就好
  2⃣️、小游推荐路线图中有3处厕所，放心吃零食喝水😏
  3⃣️、登顶后气温会降低，注意增减衣物🧥，出行前记得提前查询天气
  4⃣️、时刻记得佩戴口罩哦😷

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  叫我发发fafa 2023-11-15 22:05

  深圳每周一山️塘朗山今日休息又去爬山了😊
  从沙井坐地铁到茶光站D出口出来步行三百米到紫涧园入口走手作路线到南山之南休息一下吃点东西补充体力再徒步到极目阁。
  
  换个地方看日落🌄
  山里的空气太赞了😁

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  纠结_7718 2023-05-27 20:05

  深圳️每周一山｜逐渐变成山系女孩喜欢自然越来越喜欢大自然啦～
  和朋友立一周一山的flag希望不要变成一月一山hhh
  
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  📍塘朗山

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  PantoMime 2023-08-29 23:30

  去塘朗山-梅林绿道徒步治愈打工人一周疲惫塘朗山-梅林绿道-梅林水库
  约13km耗时3.5h
  登上山顶和下到梅林水库时
  整周打工积累的疲倦都消散了
  
  塘朗山建议从龙珠门上山
  进门右侧是登山道
  前半段建议走登山道
  可以节约很多时间
  后半段与盘山公路汇合
  往极目阁方向前进
  抵达百尺天梯后再往上几十米就是山顶了
  耗时1h左右
  
  山顶另一个出口即可通往梅林绿道
  中途也可选择从西丽、塘朗、深云、长岭陂方向下山
  通往梅林绿道主要是下坡
  偶尔会遇上几个让人想死的上坡
  抵达梅林绿道涂鸦墙就进入梅林绿道了
  
  本以为就可以到梅林水库了
  但实际还有4km😛
  往梅林文体中心方向继续下山
  绿道全程石板路
  快抵达梅林水库时有2个观景台
  view超棒（基本就快结束了）
  
  之后到达岔路口
  继续往梅林文体中心走700m左右
  就抵达了水库的堤坝
  白天有宫崎骏动漫里一样的大草坪
  
  往前再走1km到下梅林地铁站
  坐2个地铁站到上梅林卓悦汇饱餐一顿
  （喝杯饮料一天白走
  周末提前线上取号
  不然排号怀疑人生）

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  小如如如 2023-11-19 13:49

  登顶塘朗山！！前段时间爬的塘朗山 看了攻略都说很好爬 爬完确实没有特别累 但是第二天腿没了 但是风景还是特别美的！

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  欣宜Michelle 2023-01-27 04:56

  深圳塘朗山福田塘朗山是深圳看城市CBD景色的绝佳位置😁 山路比较好走 海拔不高 适合徒步小白 无鸭梨！

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  丹子_6526 2022-05-18 21:10

  塘朗山穿越梅林后山️由于失业期间，朋友突然问爬山吗🦦
  
  🏃🏻那说走咱就走呀，因为二个人觉得不够热闹，就群里呼吁了一下，然后就6个小伙伴一起啦🫣
  
  因为交通🚇就非常方便，我们是统一到深圳北集合，然后一起坐地铁到桃园新村D口就到达目的地🤞🏻
  
  🎬地铁口大概步行300米左右就到达塘朗山入口，然后一路绿道前行，由于是工作日去的，人不是很多，塘朗山大部分是亲子出行。
  
  🌧️雨后的第二天空气非常清新，还看到树上上蹿下跳去的🐿️叽叽喳喳的鸟叫声，还非常幸运遇见了🐒原来猴子PP真的是红色的，一切都那么美好。
  
  🪐百尺天梯上去就是图8亭子就是塘朗山的山顶，全程4.5km。然后有个路口就是通往梅林水库，一路上大概就是上上下下的台阶。下完台阶到达绿道也就是通往梅林一村的绿道，往梅林后山还需要从对面的山口登山，然后接下来都是土路，有很多绳子方便户外小伙伴攀爬，难度不大，还假装小跑了一下拍了个视频，因为一起的一个大佬就是经常跑山的⛰️
  
  📸然后走啊走终于到了打卡梅林水库的上方，蓝天白云☁️俯视深圳的地标建筑，看到蓝色的水库，一路的艰辛都值🉐。
  
  🪴你可能觉得到了这就目的地了，不……还远远不够，走啊走，喘啊喘，每一次看路标只有2.5km，感觉走了几个2.5km。我也不知道走了多久多久，才到了大老壳，然后休息了了一会，下山全程一路都是下坡，用时45分钟⚡️
  
  🌴不得不夸一下我的小伙伴小鹏同学，他带了冰镇水果，能爬山吃到冰的东西，是无比的幸福🤪
  
  全程16km-建议带2-3瓶水（天气炎热）-做好防晒即可

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  spar_8681 2021-05-17 20:35

  深圳十峰之塘朗山，徒步登山攻略！简介
  塘朗山位于深圳市南山区东北部，其主峰极目阁海拔约430米。塘朗山郊野公园与梅林山郊野公园、银湖山郊野公园并称“银梅塘”，也有人称“塘梅银”，银梅塘是深圳经典户外徒步线路之一，全程约25公里，其中塘朗山公园龙珠门入口至梅林水库绿道涂鸦墙是塘朗山郊野径，约9.5公里。
  
  登山入口
  西南部桃源村龙珠门入口（靠近桃源村地铁站和公交站），推荐；
  东部梅林水库入口（靠近下梅林地铁站），水库南侧也有入口；
  北部长源村入口（靠近塘朗、长岭坡地铁站）；
  南部红岭中学入口（靠近北环香蜜立交西公交站）、梅林山公园南门入口（靠近侨香村公交站）等。
  
  交通攻略
  自驾：导航“塘朗山公园龙珠门入口”即可。
  地铁：乘坐7号线（西丽线）在桃源村站下车，D出口出。
  公交：乘坐326、104、M203、201、72、26、58、19等公交车在桃源村站下车。
  桃源村地铁站/公交站下车后是十字路口，向北沿龙珠六路步行约500米至塘朗山公园龙珠门入口。进入园区后，根据个人喜好选择登山道或环山公路上山，下山可以走另一条路。
  如果走郊野径线路，由龙珠门入口至涂鸦墙约9.5公里。
  到了涂鸦墙之后，根据时间以及自己的体力选择合适路线。前方是梅林山郊野径；左侧是长源村方向，步行至5号线（环中线）塘朗/长岭坡地铁站约4.5公里；右侧是梅林水库、梅林一村方向，沿绿道步行至9号线（梅林线）下梅林地铁站约4.5公里。
  
  门票
  免费
  
  开放时间
  全天
  
  游玩时间参考
  3小时以上
  
  旅游时节
  四季皆宜
  
  Tips：
  1、建议穿着适合户外运动的衣物，徒步、登山的运动鞋，佩戴护膝，冰袖、魔术头巾、遮阳帽、登山手套，登山杖等；
  2、依个人情况携带一定的急救药品、防晒霜、防蚊虫药以及手机充电宝、充电线，以备不时之需；
  3、出行前了解好天气，备好足够的饮用水、食物以及垃圾袋，将沿途产生的垃圾随身带走；
  4、途中注意安全，勿携带火种进入山林。

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  Moomooo_2401 2023-10-30 13:47

  没人疼就去爬山，爬完以后全身疼第n次爬塘朗山，好久没运动了，周一跪着去上班🥲🥲🥲🥲

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  夏夏虾虾x 2023-07-09 23:56

  快乐有氧日️来塘朗山吸氧啦⛰️深圳塘朗山/龙珠门
  🚇：7号线桃源村D出口步行500m
  进公园有登山路线地图，山顶都是极目阁。极目阁可以看到p10夜景，超美。
  
  我走的是极目阁路线，全程都是盘山公路，新手友好膝盖友好的超悠闲路线～登顶后看到百尺天梯大概8min就能到极目阁。
  据说会有猴子但我没遇到
  
  ⚠️小tips
  1⃣️夏天紫外线强蚊虫多建议穿薄薄的长裤，下午去的一定要做好防晒！我五点到的都觉得晒晕了。
  2⃣️沿途有不少洗手间有售货机，但售货机的水价格会高一点，而且有些机子还会缺货。
  
  🕙登山时间
  我们是下午5点开始爬的，登顶刚好我看到晚霞。整趟大概在3-4h，我们一路上这摸摸那蹭蹭，上到山顶拍了半天照片。

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  Jamielinbaby 2022-03-15 19:07

  深圳塘朗山记录一下年前爬过的塘朗山郊野公园🐒
  
  🚗自驾路线： 导航至塘朗山公园龙珠门入口，周边可以停车，实在没位置的话可在路边或者附近小区停车场收费停车。
  
  🚇地铁：7号线(桃源村站D出口)到桃源村，然后步行到达龙珠门入口。
  
  ⌚️登山用时：上山大概1.5小时，下山1个小时左右，难度系数2⃣️颗星，比较休闲，适合上班族周末户外放松。
  
  每次来能遇到野生猴子🐒，但是建议别靠太近哦，太多人围观，猴子会有点凶。
  
  居家办公几天了，好想户外爬山哦，深圳防疫加油啊⛽️

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  海格老师在海格 2020-08-18 11:26

  塘朗山可能是深圳最适合一家人爬的山了!塘朗山可能是深圳最适合一家人爬的山了。
  它不像梧桐山、莲花山那么有名气，但它山不高，比羊台山难度还小，在市中心，交通方便，地铁直达，可随时出发。
  山的攀爬难度不高，老少咸宜，可以选择盘山公路或登山道，是深圳市中心的爬山徒步好路线之一。
  对了，运气好的话，还可以见到野生猴子，反正小编是还没见到过~
  /门票/
  免费
  /地址/
  塘朗山郊野公园
  /交通/
  可乘坐公交到桃源村
  或者地铁7号线桃源村站D出口
  接着沿着龙珠六路往里走
  即可抵达塘朗山登山入口
  /注意项目/
  1、游玩用时参考：3-4小时
  2、山上蚊虫较多，记得带好防蚊药水
  3、路线十分轻松，老少咸宜，轻松出发即可
  4、公园没有售水的地方，记得备足饮用水

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  万众宠爱瑞可雷 2023-07-13 22:41

  深圳爬山｜三伏天暴走5小时三伏天！40度的天气🔥暴走5小时！11公里！
  
  🧭塘朗山郊野公园（龙珠门）
  🎫门票：免费，无需预约
  🚇地铁直达！7号线到桃源村D口，步行500即可到达塘朗山龙珠入口
  
  这次暴走的路线是：【塘朗山郊野公园（龙珠门）-极目阁（山顶）-梅林水库】，穿越全程11公里，耗时5小时🫠
  
  阶段1⃣️：【塘朗山郊野公园（龙珠门）-极目阁（塘朗山顶）】（图1-5）
  🕑耗时2小时
  一路上都是平坦的人行绿道，绿荫环绕，平坦无阶梯，有脚就行，是比较舒服的路线！
  登顶隔海眺望，还能看到香港哦。这条路还容易偶遇小猴子🐵～！
  
  阶段2⃣️【极目阁（塘朗山顶）-梅林水库徒步道交汇处（涂鸦墙）】（图6-9）
  🕒耗时2个小时30分钟
  全程都是陡峭的山路阶梯，是最虐的一段，上坡下坡不断循坏🤣太考验意志力了！但阶梯两侧都是原始的山野，植被丰饶，人也比较少，暴汗过后，真的会被这漫山遍野的绿色治愈。
  
  阶段3⃣️ 【梅林水库徒步道交汇处（涂鸦墙）-梅林文体中心方向（可通往地铁站）】（图10-11）
  🕑耗时50分钟
  这里能眺望整个梅林水库，在繁华的cbd中心竟然躺着一块静谧的蓝宝石，心旷神怡，洗去了这一路的疲惫～
  
  ⚠️夏天蚊虫较多，大家记得带上防蚊喷雾，穿浅色衣服；
  一路上，卫生间和能买水的地方比较少，天气炎热，大家记得及时补充水份，谨防中暑。

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  肉丸_6620 2023-10-17 20:57

  我宣布这是深圳最容易爬的山之一/塘朗山🧭导航位置：深圳市南山区龙珠六路51号
  🚩开放时间：全天开发
  🎫门票：免门票免预约
  🚇地铁 ：7号线桃源村 D出口
  
  出站后正前方直走大概50米，右拐，直走就能看到塘朗山的牌坊，直接开始爬，一路都有路标不怕迷路哈哈哈哈(需穿防滑登山鞋）
  🧗‍♀️登山路线：龙珠门-荔云径-青云台-百尺天梯-极目阁
  🚻洗手间：间隔几百米就有公共卫生间，卫生间门口有自助饮料机，很方便，洗手间很高大上又干净！
  💭最后攀顶的时候，有一节天梯要爬，都是楼梯，没有太大的难度，爬完就到达极目阁，山顶有个亭子，可以拍照，可以乘凉，建议随身可带一些水果、零食
  💬总体来说，塘朗山还是挺适合一个人徒步走走逛逛的，沿途风景是真的很美好，还能看到猴子🐒和小松鼠🐿️ 心情一下子就被治愈到了

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  女神金_516 2023-10-12 23:34

  森林氧吧爬山拍照好去处户外徒步｜塘朗山⛰
  又是快乐吸氧的一天
  全场10km左右 3小时
  上山还会偶遇很多野猴🐒
  没事多出去走走 禁止焦绿🍃

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  边南L 2023-11-12 18:06

  深圳这座山️满足了我对城市山海的所有幻想深圳打工人的周末如期而至
  去登高，远眺城市、遥望山海
  是年轻人群体中很好的减压形式
  赶上今日大晴天，冲一波塘朗山
  三个区的城市风光尽收眼底
  虽然没有夏秋季节那么通透
  但雾霾塑造出的近实远虚的层次
  反而赋予了这座城市多维的立体感
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  🕙时间：周一至周日7：30-22：00
  🎫门票：免费免预约
  📍地址：深圳市南山区龙珠六路尽头-塘朗山公园
  🚇交通：地铁7号线桃源村站D口出，导航“塘朗山公园-龙珠门”，步行400米到达登山口；自驾可以在入口道路两侧停车
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  🚶🏻关于行程：
  ✅进门以后可以选择右手边的荔云径登山道上山，台阶路走起来比较累，但能在最短时间（40分钟左右）到达山顶，适合爬山爱好者或者赶时间想直接冲顶的朋友
  ✅另一条路线是直走沿着盘山公路上山，路程较远，走到山顶大概需要一个半小时，但比起前一条路线轻松了不少，还有一个好处是视野更加开阔，沿途有许多观景台，个人比较推荐这条路线
  ✅途中一些节点设置有卫生间与自动贩水机，但在爬山高峰期需要自带饮用水，以防贩水机的水卖完的可能，也要适当做一下防蚊虫措施
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  📷关于拍照：
  ✔️天气很重要，尽量选择能见度高的晴天，相机得带上长焦镜头（200mm及以上），才能拍出清晰可见的城市天际线
  ✔️建议在下午接近傍晚的时候上山，这时候斜阳的光线所塑造出的光影是最出片的，选择晚一点下山，还可以拍到绝美的夕阳余晖以及夜景蓝调
  ✔️山顶极目阁的视角不是最好的，山顶下来一点的百尺天梯上，能拍到南山后海；即将到达百尺天梯的最后一段坡（大观亭→栊翠亭），是全程的最佳观景点，可以远眺福田及罗湖中心区，图中大部分都是在这里拍的
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  兔子酱_7381 2023-10-22 15:35

  这么好的天气当然要出来徒步呀在山上呼吸新鲜空气
  心情都好了
  今天没什么太阳
  温度也很凉快
  超适合徒步！

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  是阿姨 2023-02-14 00:10

  推荐爬塘朗山先说一声 我总体感受
  因为我是第一次去爬这个山
  过程跟里面整个感觉下来都特别好
  
  有两条路线 爬楼梯小路或者走大路 我是当然爬大路的 我对我自己的体力还是很有自知之明的哈哈哈
  我跟我朋友是10开始爬 到顶上12左右吧 总共就是爬上去花了两个小时左右 中间也有休息 上洗手间 吃东西等等 也是慢慢走的 过程也不是很累 就很舒服 也可能我们当天的天气好 爬上去的路上也有一些树枝挡着 所以路上觉得也不是很晒 就是能接受 不过怕晒的姐妹还是可以做好防晒 洗手间也很多 很方便 休息的亭也很多 也不怕累的 爬上去中间还能看到🐒
  下来就很快 估计就一个小时左右就ok
  
  图5 从这个大门进去
  图6 走大路这边上去
  图15 是洗手间（所有的洗手间也很干净 这真的很加分）
  
  注意⚠️：就是没有小卖部 需要自己备点吃的食物
  
  地址：塘朗山
  地铁：7号线桃源村D出口 先直走（蛮近）

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  七喜_3652 2023-10-22 09:39

  又是一个吸绿日常☺︎ 𝑾𝒆𝒆𝒌𝒆𝒏𝒅｜🌳
  周末当然要跟好朋友去徒步啦🍃
  吹吹自然风感觉一周的疲惫都能消解大半
  塘朗山的路都是平的很好走
  很适合约朋友周末吸氧

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  熊猫妹_5548 2023-09-03 17:17

  塘朗山丨地铁可直达，周末解压路线️非常适合打工人的周末吸氧好去处👉🏻
  轻松方便耗时短，深圳市区地铁可直达
  休闲小山「塘朗山⛰️」海拔仅430m
  天气好时慢悠悠登山还可以看到晚霞～
  
  ⭐Tips：
  1、地铁7号线桃源村D口出500m，步行导航至「塘朗山龙珠门」，非常方便。
  
  2、可选「登山阶梯」或「盘山公路」两种登山方式：登山阶梯相对较陡、坡度大，但耗时较短（约1h）；盘山公路坡度小，道路好走，视野较开阔，但耗时较长（约2h）
  
  3、如果想偶遇猴子要走盘山公路哦，登山阶梯是看不到猴子的。
  
  4、全程轻松，带一瓶水即可，中途有售卖机，可以带一些饼干巧克力🍫

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  不织布是Wendy 2023-11-01 16:25

  早起爬山太快乐️一起去山林吸氧吧～周末起了个大早，约上好友去爬了塘朗山⛰️
  清晨的山林很安静，能听到虫鸣鸟叫声
  空气中夹杂着泥土的湿润，就像天然的氧吧
  大口呼吸，人都放松了不少🤸🏻‍♂️
  塘朗山还是很好爬的，没有很陡峭，爬到山顶能俯瞰城市美景😍
  下山途中虽然没看到猴子，但也看到了蝴蝶🦋
  还偶遇了一只狗狗，友善的朝我摇尾巴，太可爱啦～
  有事没事，多多户外爬山，多多接触大自然
  状态会越来越好，人也会松弛很多，能量up🧡

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  samsam_5873 2023-06-12 22:48

  【多种徒步路线可选】深圳塘朗山️📍深圳塘朗山（龙珠门）
  ⌚️5:30pm-7:30pm
  🧗两类路型供选择，适合不同能力的徒步人，路线图放在图12、13（进公园门口也有地图，可拍下来备用），山顶目标都是📍极目阁
  🔴1、初级徒步人（图12绿色路线）
  💙上下山：都走走极目阁路（盘山公路）
  💙爬坡轻松，沿途可以遇到猴猴🐒，而且沿路有几个小亭子事业也很不错，比在山里爬楼梯看到多，正常爬速对比楼梯而言只慢了4min
  💙推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
  🔴2、中级徒步人（图12紫色路线）
  💜上山：荔云径出入口一➡️丹荔台➡️岭南风平台➡️青云台➡️大观亭➡️百尺天梯➡️极目阁
  💜下山：极目阁
  💜楼梯非常非常陡，在树林里穿梭，享受野性的浪漫同时疯狂压榨体力，中途还有一小段石头楼梯，很滑，爬这一段一定⚠️注意穿防滑鞋子⚠️
  💜推荐指数：🌟🌟🌟🌟
  傍晚来确实有看到日落，超美的，可是如果更早来会有更充裕的观景时间🙋🏻🙌🏻
  登山Vlog将在后期更新～

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  Milly_3746 2019-10-26 19:40

  深圳周末去哪儿～爬山走起～【塘朗山郊野公园】
  ❤️介绍：
  1.塘朗山在南山桃源，海拔430，算是市中心最高的山，交通也便利
  2.可以走盘山公路或者爬楼梯上山，最近靠近山顶的一段路在检修，所以超级多灰尘，感觉这个施工已经持续好几个月，所以为了避开这个，最后一段，我是爬的楼梯，有点陡，很喘，爬一两分钟就得休息一下，导致后面都没体力登顶
  3.全程都有树荫，所以不用担心太阳，现在这种天气真的很舒服，即使现在在修路，爬山的人依旧不少，经常还可以看到有公司组织过来团建
  4.运气好，还可以看到野生🐒哦，遇到了也要注意⚠️安全，不要靠近，它们都很凶
  5. 从山顶还可以穿越到梅林水库，大概还需要3-4小时，穿越的人就比较少了，感觉强度有点大,所以不要轻易尝试，中途没有折返点，只能向前走完，或者原路返回...
  👉🏻tips：
  1. 如果体力不太好，建议最好走盘山公路，比较休闲，强度不大
  2. 全程最多3小时，所以不需要带太多水或者零食，难背啊～
  3. 可以带一件干净的衣服，爬完山下来可以换掉
  4. 爬完山记得做拉伸
  ⏲️时间：大约1.5小时可以到达山顶,上下全程10km,需要2.5-3小时（中途基本没怎么休息）
  ⛰️名称：塘朗山郊野公园（龙珠门）
  📍地址：南山区龙珠六路
  🚇交通：地铁7号线/桃源村站D出口

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  3 1970-01-01 08:00

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  随意鬼 2023-04-28 00:28

  深圳爬过最舒服的山 居然还有猴子第一次去爬这个山 周末无聊就和朋友说去爬山
  我们是做地铁🚇7号线到桃源村D出口下的
  爬上去差不多两个小时（慢悠悠的）
  我们是边走边歇 真的很舒服 空气清新 风景也好看
  下山差不多一个小时就可以 中途碰到了好多猴子 小小的一只很可爱 很多人在拍😯😯😯 后面看见日落了🌄 绝美
  
  真的是我在深圳爬过最舒服的山了 不爱运动人士也合适 约会也🉑️ 真的很好爬 整体感受都非常好

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  一筒妈咪 2021-09-05 12:12

  深圳遛娃｜免费溯溪玩水 捞鱼抓蟹的宝藏地这个暑假在梧桐山附近玩了几次溯溪，住在宝安南山的朋友都说很想带娃体验溯溪，这次我们就来打卡南山区的溯溪宝藏地——塘朗山郊野公园
  
  📍导航地址：塘朗山郊野公园深云口
  车在山下会经过市疾控中心和一段山路，不要怀疑，大胆的把车往前开，见到图2的大石头就是公园停车场了。
  大石头左边的乐山径，想要爬山的往这个方向走；右边是深云谷，就是我们溯溪宝藏地。
  
  🌈推荐理由：
  ▫️溯溪玩水地方距离停车场200米左右
  ▪️下车之后走的路都是人工铺设的石阶平整路，非常好走
  ▫️更适合低龄儿童或没有溯溪经验的小朋友初次体验
  ▪️溯溪水域平坦，石块较少，水浅
  ▫️能摸鱼抓蟹，小朋友喜欢这些惊喜小收获
  
  🌈溯溪装备：
  ✅儿童泳衣 更换的衣服
  ✅溯溪鞋
  ✅小朋友戏水玩具，水桶、渔网、水枪等
  ✅饮用水
  ✅小零食
  ✅驱蚊、止痒用品
  ✅防晒用品
  ✅大人换洗衣服
  
  🌈游玩小tips：
  ▪️公园厕所日久失修，水龙头没水，小朋友玩水之后尽快回家洗澡或自备水简单冲洗一下，毕竟水不算清。
  ▫️周边没有垃圾桶，走的时候记得带走垃圾，保持公共环境卫生。

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  _8269 2023-09-14 00:04

  深圳爬山｜塘朗山公园周末吸氧好去处——塘朗山公园，天气好时还可以看到晚霞~如果想偶遇猴子要走盘山公路哦，虽然我是没看到哈哈😊
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  ‼注意：夏天紫外线强，一定要做好防晒！还有蚊子真的超级多！！我穿的短裤被咬了十几个包，一点都不夸张！！吸取教训建议穿薄薄的长裤，带上无比滴和驱蚊液！！
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  📍：深圳塘朗山/龙珠门
  🚇：7号线桃源村D出口步行500m
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