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  • 栗子一颗 2023-11-23 19:22
    杏仁糊拼黑芝麻糊

    杏仁黑芝麻糊是一道营养丰富的甜品,它不仅口感顺滑,而且具有很高的营养价值。首先,黑芝麻是一种富含蛋白质、脂肪、维生素E和矿物质的食物,能够滋补肝肾、养血润燥,对于改善皮肤干燥、头发枯燥等问题也有很好的效果。其次,大杏仁是一种富含维生素E和单不饱和脂肪酸的食物,能够降低胆固醇、保护心脏健康,同时也具有很好的饱腹感,适合减肥人士食用。

    在制作杏仁黑芝麻糊时,需要先将黑芝麻炒熟并磨成细粉,然后加入杏仁粉和糯米粉,再加入适量的水和糖,搅拌均匀后煮熟即可。煮好的杏仁黑芝麻糊应该呈浓稠的糊状,口感顺滑、香甜可口。

    除了营养价值高之外,杏仁黑芝麻糊还具有很好的美容效果。因为其中富含维生素E和脂肪酸,这些成分能够深层滋润肌肤,改善皮肤干燥、缺水等问题,使皮肤更加光滑细腻。此外,杏仁黑芝麻糊还能够促进肠胃蠕动、改善便秘等问题,对于保持身体健康也有很好的效果。

    总之,杏仁黑芝麻糊是一道美味又健康的甜品,不仅能够滋补身体,还具有很好的美容效果。如果您喜欢甜品又注重健康,那么这道美食一定不容错过。

    杨枝甘露就是蜜雪冰城的水平,价格也差不多,不推荐专门来一趟。
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