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  Justadream 2023-07-09 13:04

  「#套餐：纯素食自助」素食是一种不食肉等动物产品的饮食方式，有时也戒食奶制品和蜂蜜。
  现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化。素食者也没有道德优越感，选择素食只是选择了一种饮食習慣。食唐 颜师古《匡谬正俗·素食》：“今俗谓桑门斋食为素食，盖古之遗语焉。”《清平山堂话本·西湖三塔记》：“妈妈交安排‘素食’请真人斋毕。

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  云山居士 2024-03-08 18:13

  一然堂的食物，确实是不一样
  来吃过的才知道
  生态有机，有爱心，种出来的，做出来的
  从米带菜，到调味，到汤
  就是和饭馆的不一样
  饭馆就是重口味，材料没法比
  住大理的人，常吃，口味，身体，都会越来越清净
  能够体验到更本真

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  Niraad 2023-08-15 20:11

  第一次来是朋友推荐的，吃了一次以后觉得这里是我吃过的最好的斋饭！
  
  感恩各位师傅的辛勤劳作，感恩厨师的用心烹饪，感恩国家，感恩堂主

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  L凌晨好_2300 2023-11-24 02:02

  🌿环境：
  环境非常舒服，就在苍山脚下。
  🛎️服务：
  服务，基本上没有，我们去的时间有点晚，那个收钱的也没提醒我们菜品快没有了基本都是见底，就胜两个菜还不多。就为我们要了口罩钱餐具钱这个可以理解，是我们必须出的。第一次去不知道下次可以带饭盒。您可以稍微提醒我们一下菜没有了。那个腐乳比较加分特别好吃。豆腐乳配白米饭吃饱的。毕竟也就五块钱，下次我们自己早去一些呗，还是推荐吧！

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  美式煲凉茶 2023-12-09 20:29

  🌿环境：
  在门口外面有一排椅子可以晒着太阳吃饭，很暖和
  里面的话可能人多会有一点异味
  
  🛎️服务：
  自带饭盒是五块钱，购买她们的饭盒是六块五，记得要戴口罩哦，不然买口罩要一块钱，付款之后自己装米饭和菜，中午菜比较多，下午的话可能没什么人情况下就比较少
  
  芹菜是我觉得最好吃的，南瓜也可以，咸菜有点咸过头了，可以不要加那么多，吃完之后有开水可以喝，吃完之后没有吃肉那种饱胀感，挺好的

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  祖贤妹妹 2019-07-19 23:01

  大理一日游必打卡-中国最美尼姑庵大理行程必去小众打卡景点，一次永生难忘的斋饭
  一个不染烟火🔥的中国最美尼姑庵，🐤鸟语花香的环境，🌵多肉的精致搭配，诗情画意，幽幽静静。
  📍详细地址：大理仓山景区-寂照庵
  🚗交通攻略：这个休闲的禅修之旅我们放在早上，一早9.30出发 ，直接打车从大理古城到寂照庵20块左右！自驾也是ok的，景区门口可以停车。（注：主要是为了拍照，吃上这里最出名的斋饭）
  💰人均消费：斋饭20元一人，✌🏻✌🏻不需要门票（免费参观）
  ⏰营业时间：8：00-18：00
  👉🏻实用tips：
  1️⃣如果想赶上斋饭时间最好10点就到景区，每天斋饭都有人数限制， 需要提前拿票，大概11开始拿票，12点排队打饭 ，都是义工帮手煮的农家菜，原滋原味真香 ！
  （注：斋饭吃多少拿多少，吃不完需要跪罚的）
  2️⃣到达寂照庵需要走上山，大概30分钟脚程，是有点累累滴 ！
  3️⃣防晒要做好 ，很晒的！尼姑庵门口有个小卖部，水10块一瓶这样的价位， 不过寺庙有免费茶水！
  4️⃣建议游玩时间3-4小时
  5️⃣严禁破坏花草，很严格，一定要注意！
  👍🏻特色推荐：
  ❤️尼姑庵都是花，当然要过来拍美美照拉，古风古韵的。除了尼姑庵里的💐花花草草外，在寺庙背后还有个🌵多肉种植棚，🌿后花园的既视感，打卡打卡
  💛苍山景区上还有📍感通寺、📍无为寺，可以一道去参观参观，不一样的寂静感。
  真的很喜欢这一片宁静，很舒服～

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  大理 · 寂照庵
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  重庆美食侦探凉 2024-09-04 15:32

  在大理跟风最成功的一次！！三月街赶集人生建议：来大理一定要体验一次！三月街赶集！！！很幸运来的第二天就是一个月仅4次的三月街赶集～各种蔬菜水果、特色小吃、手工艺品、衣服包包，都不贵！！一路逛吃逛吃，简直实现财务自由！！
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  ⚠️一定要赶集日去！！！一个月只有4次
  ⏰农历！每月初二、初九、十六、二十三
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  ✅美食攻略
  这条街真的好吃的太多！
  ✔️漾濞卷粉（超级好吃！建议加鸡肉猪肉各半）
  ✔️南涧油粉（像凉粉，又不一样，酸酸辣辣的）
  还有米凉虾、烤牛干巴、炸猪皮等等，还能买到原始的蜂巢蜜、鲜榨的果汁以及各种云南水果～1元1斤的西瓜🍉5元一斤的阳光玫瑰…
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  ✅一定要砍价
  很多衣服包包小饰品都不止一家店卖，很多都是同款，可以多看几家，砍砍价！对比再买，不要遇到第一个摊子就付钱！连买标价的水果都可以砍的！
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  ✅不费脚攻略
  🚕建议打车或者公交到大理的小院子（北区），从上往下走！不走回头路！一点不费脚！
  因为三月街集市主街观音路是一条坡道，我们从三月街牌坊进去就是一直上坡，以为可以从顶上另一头打车，结果那里根本没人接单，又走回来到牌坊打车，真的累s！
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  建议上午去哦！还是蛮有趣很值得一逛滴！

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  su苏苏_5643 2025-04-03 09:34

  live图的意义｜大理福尼亚又在大理发现了一个很美的地方
  在这里拍照的话我可以拍一下午
  在山顶可以俯瞰整个洱海的全景
  还有一颗孤独的树独自抵抗寒风
  真的很佩服大自然顽强的生命力
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  冬日里的洱海简直像是幅画一样
  好想要把时间永远定格在这一刻
  在这里每个角落都美得不像话了～
  但是这里的风也是真的很大～
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  📍大理·云想山

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  老杨的游玩日记 2024-01-28 15:37

  大理古城最全漫步指南|走对路，更好玩☀️金庸笔下风花雪月的大理国，背靠苍山，面朝洱海，非常值得好好逛一逛，白天黑夜，领略古城不同的韵味。
  
  ☀️大理作为唐宋时期古南诏国和大理国的都城，有着1200多年历史。古城大理，依偎苍山，俯瞰洱海，展现着它的光阴岁月与历史底蕴。
  
  ☀️古城总体布局就像棋盘，房屋皆为青瓦覆顶，城墙为砖表石里，四面设城门，四角设角楼。南北城门相对遥望，距离约1.5km，而东西城门相错（见图二）
  
  ✅南门：古城内wei一能打卡大半个大理和洱海的地方，登上南门楼可以俯瞰古城，远眺半个洱海
  大理古城东南西北四面各建有城门。四门之中，南门居首。城门上“大理”二字是郭沫若1961年游览大理时所题，“大理”是国号，意为“大治大理，富国兴邦”之意。南门城楼内隐藏有佛龛，是全国wei一一个城门内有佛龛的地方，因此大理有“妙香佛国”的美誉
  
  ✅五华楼：古城地标建筑，始建于唐朝，曾是南诏国宴请贵宾的地方。今日所见的五华楼建于1998年，高二十多米，共四层，登顶可远眺苍山洱海，坐观风花雪月，尤其夜晚的五华楼华灯初上，超漂亮
  
  ☀️古城有不少特色街巷，榜上有名的四大老街为人民路、复兴路、洋人街和红龙井（见图二）
  
  ✅人民路：东西走向的商业街，大理古城zui长的老街，晚上10点以后去，夜市热闹，适合听歌喝酒
  ✅复兴路：即南城门到北城门之间的主街，每天人山人海
  ✅洋人街：原来称护国路，因外国人聚集而得名。这里的建筑风格中西合璧，街道两旁的店铺多以西式建筑为主，充满了异国情调
  ✅红龙井街：水景酒吧街，文艺范十足，非常适合拍照，夜晚更热闹
  ✅叶榆路：咖啡/烧烤等为主，有大象、大青树、柿子树等咖啡馆
  
  🌸集市：三月街（位于苍山门旁，是大理本地人集中的地方，据说非常有趣，但我们此次行程关系没有体验赶集），床单厂艺术区（更多的是新大理人或游客集中的地方，有各种手工艺品和茶饮）
  
  🍜美食：正餐—叶榆白族石板烧，西餐—向月球飞去，南城门夜市烧烤—南门第一家舂鸡脚，广武路—一碗过桥米线~
  
  😊大理是白族的古老家园，古城处处可见民族服饰，有时间可旅拍留念～

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  大理 · 南门楼
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  纪同学叫思清 2023-06-27 13:47

  跟小红书吃居然没踩坑？大理海东线美食攻略P2-3🌟夕上双廊•格外小馆
  就是我们住的夕上双廊餐厅。以后每次来都要吃这家、午餐份量足！每一道菜都好吃，免费任点早餐则份量刚好款式丰富。
  
  🗺️地址：大理海东双廊镇民族文化街
  
  P4🌟四季云野•养生野生菌·酸菜牛肉火锅
  这家是吃过最好吃的菌类火锅，汤很鲜浓，窝蛋牛肉好吃但太饱了，六款菌子套餐+腊排骨底料2人吃足够。一定要点红乳牛肝菌入口即溶。
  🗺️地址：大理海东双廊镇大建旁村117号
  P5🌟银米•云南过桥米线
  感受就是：吃过最豪华的云南过桥米线套餐了，2人选了一份金米套餐，还有两款凉菜和甜品😍
  🗺️地址：大理海东双廊镇环海东路大理龙聆客栈对面
  P6🌟云子石锅•围炉火塘餐厅
  被颜值吸引去的，墨脱石锅看起来就很原始很有体验感啊！后来才知道这家也是很火的餐厅，因为我们是当天的第四餐，晚上十点多去所以不用排队。菌汤相对比较清淡一些。
  🗺️地址：大理环海东路双廊镇文化街道12号（夕上双廊酒店对面往左走50-80米）
  P7🌟转角时光•云南菜
  五彩鸡丝米线和汽锅鸡汤一定要点！隔壁桌的薄荷炸排骨也很吸引啊！葱炒水性杨花，只有在洱海才能吃到的美食。四格花果酒，荔枝和玫瑰味最好喝。
  🗺️地址：大理海东双廊镇 348国道风景区岛依旁村202号（近山居、海云台小镇）
  P8🌟杨家饭店
  中午刚好在挖色村小普陀附近，路边感觉餐厅也没什么吸引，于是又刷小红书啦结果！！那叫一个好吃地道惹味。如果刚好在海东线到了饭点可以考虑这家。
  🗺️地址：大理海东挖色村4社99号门牌

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  zhang小懒 2017-06-26 16:10

  【跟着小懒游】云南大理·才村才村属于洱海西线风景，相比声名在外的东线双廊，更喜欢这里的景致。
  一是寂静优雅。
  我去的时候是一月，相对的淡季，但旅游群里还是一堆奔着双廊而去然后失望而归在群里开骂的
  相比之下较少人来的西线让人玩的优雅从容～抱着相机晒着暖阳沿着洱海漫步，总是大片的芦苇荡、总是忽然飞起的鸟儿、总是斑驳的船只…随手拍都是美如画。
  二是人文气息。
  村里基本都是世代白族，很淳朴很善良。路遇他们，一句“哪里来的”就开启了聊天模式
  
  【游览推荐】
  1.才村码头：码头可以乘船游洱海，还可以到附近的金梭岛游玩。来回大约3-3.5h，价格在180元左右，整顿后不知会不会提高。
  2.洱海西线：沿着洱海随便拍都是美景，有大片芦苇荡，不过进入的时候要注意安全，有的是沼泽地。
  3.洱海西线自行车环游：附近有租车的可以环行。
  4.才村码头湿地公园：位于码头边上。
  5.才村集市：想要深入体会白族风情，我觉得逛集市是个不错选择。集市位于码头边上，有不少小吃、饭馆，看白族大妈们买菜砍价，感受当地的烟火气～
  6.赏民居，感受照壁文化：白族人建造的房子还是很有特色的。门面干净简洁，细节处的雕花却美而有深意。照壁是白族建筑鲜明的建筑文化标志（大家可百度照壁简介）听当地介绍，看照壁题字可知这家主人姓氏。eg：“清白传家”一般是杨姓，“龙凤呈祥”是高，“百忍家声”是张。此外，房角若雕刻龙，表示此家男主人为大，若为凤，则表示母为尊（白族女性地位较高），非常有趣～
  7.1969cafe：洱海风景线上位置独特的咖啡馆，很值得拍摄爱好者、小资爱好者前往～
  
  【小懒敲重点】
  1.所有的景点距离小山客栈10-15min走路路程。
  2.景致太美，相机手机请充好电。
  3.一年四季请都做好防晒。

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  大理 · 才村
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  小A家的饭团 2018-08-01 13:36

  大理自由行攻略📷洱海环线必打卡景点
  ☁️去大理旅行，通常有两条线路选择：苍山环线或洱海环线，大部分人都选择的洱海环线，这篇就来给大家分享这条线路的详细攻略。
  📝行程:双廊-周城-环海西路-海舌公园-喜洲-才村-大理古城
  📆建议游玩天数：4天
  🚌交通:自驾/包车/巴士/电瓶车均可
  🛵我的交通路线参考: 飞到大理，从大理客运北站坐巴士直达双廊，住两晚；从双廊包车去喜洲，住两晚；从喜洲坐巴士前往大理古城，住一晚。玩转周城、海舌公园、才村、环海西路等地，我选择了以喜洲为据点，租电瓶车游玩，因为这些地方距离喜洲不远，租两天电瓶车足以玩遍。租电瓶车的朋友一定要估算好一天的路程，不要开太远⚠️不然你就会像我一样，还没开到民宿，就没电了，只能一路推了3公里...如果再去一次的话，我会果断选择租车自驾！
  🛏️住宿：大理的特色民宿和酒店实在太多，小红书上一搜比比皆是，我住的比较一般，就不给大家安利了。唯一想说的是，一定要选景观好的酒店，毕竟来大理，住宿体验是非常重要的一部分！
  🍢必体验小吃：烤乳扇,喜洲粑粑，饵丝，米线
  📍双廊镇
  双廊位于洱海东岸，可远眺苍山，傍晚看日落绝美，云层较多的时候时常都能看到阳光大面积散射到湖上，形成耶稣光，非常壮观。双廊比较有名的景点就是玉几岛，需坐船进入，岛上只有一条路，有个小观景台，可以从高处俯瞰洱海。
  📍环海西路
  环海西路是一条宽敞平坦的景观公路，一面是洱海，一面是田园，非常适合骑行，据说这可是全中国最美的环湖公路，一步一风景，适合慢悠悠的游玩。
  必打卡景点：霞移溪、海舌生态公园、龙龛码头-观景台
  📍喜洲古镇
  喜洲是一个千年古村落，也是大理保存最完整的的古镇，以四方街为据点，四周的老房子都值得看一下。
  必打卡景点：喜林苑、喜洲电话亭
  📍才村
  才村曾经是个小渔村，上个世纪末村民开始由渔业转向旅游业，一些白族同胞在洱海才村码头经营起了小型旅游船只，可以乘船游览洱海风光。除此之外，才村还有一些小清新摄影基地，比如芭沐香草园、路边的白色巴士以及我去的这个后来倒闭的摄影基地。
  📍周城
  周城是大理最大的白族村镇，被誉为“扎染之乡”，是个免费对外开放的白族民俗旅游村。村内错落分布着一幢幢飞檐翘角的民居，非常有民族特色。如果对扎染感兴趣的话可以找一家作坊参观一下。
  📍大理古城
  大理古城很像丽江古城，永远都是熙熙攘攘的人群，但依然值得一逛。
  必打卡景点：五华楼，大理天主堂，大理电影院，人民路，复兴路。

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  年_3735 2022-03-05 11:33

  Angelababy同款湖山云隐民宿🧚‍♂️ 洱海边的仙女后花园
  被前几天baby的精灵照美到！！
  刚好给朋友来大理玩几天，就打卡了同款湖山云隐民宿✨
  简直就像一座南法花园，雏菊花海与草地让人感觉到春天的气息
  建议大家可以穿浅色系的小裙子，会很出片哦
  💐湖山云隐海景度假民宿
  📍大理双廊环海东路
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  👗：MIMI PLANGE

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  大理 · 大理双廊湖山云隐海景度假民宿
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  醒施_1421 2024-11-15 17:24

  苍山2h秋天徒步，我推荐这里‼️分享一条不费腿、视野好！适合秋冬天🍂的徒步路线
  
  大理前几天下了好几天雨，终于放晴了，和朋友们徒步🧗‍♀️玉带路，发现一条超美的栈道走廊，治好了最近因为下雨低落的心情！
  位置大概在中和寺过去1公里左右，视野非常好，直面广阔的洱海，背看苍山雪景❄️
  
  1️⃣导航：【中和索道】，按照指示牌，看到正前方的售票处，苍山公园门票35r，中和索道往返60r（时间8：00—16：00）
  🚠【中和索道】独有的秋千式缆车，俯瞰洱海和古城，单程25分钟左右，可以慢慢感受大理的风，享受绿色森林美景，但是最近天气要记得多穿点！
  
  2️⃣缆车到顶就到了中和寺，寺庙打理得井井有条，里面得动植物都非常有灵气，鲜花多肉都长得极好，还有可爱得小猫小狗可以撸，性格特好。
  寺庙正对着的观景台⛰️（图8、9）俯瞰整个洱海和古城全貌，视野辽阔，拍照超美！
  
  3️⃣逛完中和寺，往寺庙背面走大概1公里，就会到达图片上的栈道走廊（图1-4）映入眼帘超广阔的洱海和壮观的洱海！这些都是次要的，主要是拍照绝美，很适合一生要出片的中国人哈哈！非常值得一去～
  继续往前走经过七龙女池、青碧溪、到达感通乘索道下山。
  
  ✅这条短途，整个路线都很轻松，适合亲子徒步，全家出行。森林、峡谷、洱海观景一样不落，海拔2600米左右，很适合不适应高海拔、想轻松体验苍山美景的小伙伴~

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  lovemy凤凰 2022-07-05 09:10

  住在云端的酒店，不出房间看洱海日出✨7月的大理不冷不热，刚刚好
  ✨一场雨过后，整个城市焕然一新
  ✨湛蓝的天空，白云朵朵，变幻着不同的形状
  ✨这一次选择入住大理实力希尔顿酒店
  ✨即使不出酒店，我都能坐在窗前发呆一整天
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  我入住的是精选湖景大床房
  park景、洱海景都能尽收眼底
  自带一个私密阳台
  可以坐在阳台尽情的欣赏风景
  房间内采光非常的好
  Open浴室，沙发、电热水壶、mini吧一应俱全
  在泡澡的时候还能远眺洱海风光
  房间正对洱海，龙龛日出的位置
  再也没有人和我抢机位了
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  🍜「特色餐饮」
  1️⃣早餐：自助早餐，6:30-10:30，在大理很少有这么早就供应早餐的酒店，对于习惯早起去看日出，赶火车的客人很友好，有很多本地特色美食，现场制作，值得品尝
  2️⃣自助晚餐：夏天有新鲜出炉的小龙虾，咖喱、蒜香、酸辣、麻辣四种口味，还有北京烤鸭、小火锅、日料等各种特色美食，还有我最爱的卤味。
  🚗「交通」
  🌈大理实力希尔顿酒店
  📍地址：大理下关镇七里桥感通路以南
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  📎可以拼车过来，价位不等，这个看你的距离
  📎距离大理站7.4km，自驾可走G214国道⬅️上山即到
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  「周边景点」
  ▪️寂照庵：1.7km
  ▪️张家花园：880m
  ▪️苍山植物园：740m
  ▪️感通索道：1.4km

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  _7003 2020-08-30 13:47

  探寻大理风花雪月的故事提起大理，人们都知道大理的风花雪月，却很少人知道风花雪月背后的故事。
  一、下关听风——天生桥江风寺
  天生桥江风寺位于两山的交界处，西洱河穿过了天生桥，江风寺就在那岩石上，是下关的风口处。当地广为流传着人狐之恋的传说，这是一个爱而不得的凄美爱情故事，为下关风增添了一抹凄美的神话色彩。
  天生桥常年被风侵蚀，如今它残存的遗迹难以寻觅。
  二、南涧赏花——南涧无量山樱花谷
  南涧的樱花也是一绝，南涧樱花谷的冬樱花，万绿丛中一点红，零星散落在碧绿的山谷间。虽是秋冬之际，这里却四季如春，一点也看不出冬日的寂寥，反而是繁花似锦。时不时能看到当地的农民出来干活。这种悠然自得，种豆南山的田园生活真的十分美好。这里仿佛是陶渊明笔下的桃花源仙境，虽不见桃花，但有樱花做衬。
  三、苍山看雪
  据说，苍山上的雪是一个善良的姑娘，为镇压为祸一方的瘟神所化身的。
  在大理人民的心中，苍山雪是圣洁的，和苍山守护神一样，庇佑人间，受万人的敬仰和供奉。
  我们去的时候，正好赶上苍山下雪，想去近距离的接触传闻中神圣的苍山雪。我们从三月街那边徒步上山，由于雪集中在山顶，我们只能遥遥相望。在山林间看那苍山上的白雪，在蓝天白云的映衬下显得格外的圣洁。似乎是那苍山雪神庇佑，也是那大自然的赠与人间圣洁的礼物。
  四、洱海观月——才村码头
  传说，洱海是天帝之女的宝镜的藏身之处。公主一去不复返，宝镜也沉入了洱海，化为一轮金月，守护着人间。
  在每月农历十五前后，挑一个夜里万里无云的天气去洱海边，能看到一个金月挂在漆黑的天上。那江天一色无纤尘，徒留那皎皎空中孤月轮。月辉洒在了洱海水面上，波光粼粼，像碎金洒在了湖面上。
  段小雅的故事
  段小雅的店是我们在街角偶然发现的，一家温馨的小店。小店背后的故事，是店主对奶奶无尽的怀念。
  据说，店主从小和爷爷奶奶在大理生活。童年时代是她这辈子最幸福的时光。她记忆中的奶奶，非常疼爱她，会给她做很多好吃的，夏夜一边讲睡前故事，一边用蒲扇驱赶蚊虫。长大后，她到大城市发展，在外求职饱经风霜，时常想念家乡的悠闲的生活节奏，醉人的美景。与此同时，奶奶永远的离开了。她厌倦了大城市的生活，回到了故乡大理，在大理古城开了这家店，既是缅怀逝去的奶奶，也是向幸福的童年致敬。
  风，花，雪，月
  每一个能流传千百年的名景
  背后都隐藏着一个令人唏嘘的故事
  亦或者是一个神秘的过往
  等待人们的发现……

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  大理市没有夏天 2020-09-28 14:50

  国庆大理洱海新玩法｜新投入运营的生态廊道.
  轰轰烈烈的大理洱海污染治理工程，终于投入运营了。洱海边的房子被夷为平地，新修了一条洱海边的生态廊道，全程12Km，跨越大理镇下关镇，一线洱海全景，有骑行道和健步道。
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  在这里漫步，在这里骑行，绿草地洱海苍山白族村庄，像极了宫崎骏电影里的夏天。
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  这个国庆来大理可以赶上第一趟车啦，做洱海生态廊道的第一批体验者。
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  目前试运行方式如下：
  全程生态廊道封闭，不允许外面车辆进入，只允许共享自行车🚴‍♀️和观光车进入。进入生态廊道不用购票，只需要买票坐观光车即可。
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  1⃣️全程12公里，观光车分三段，可以买单程票，一段单程15元。全程12公里来回往返票价🎫80元。如果带着老人小孩想要轻松游玩洱海，这种方式非常合适。
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  2⃣️才村码头入口处🈶️共享自行车，可以自行扫码骑行，约上好友在洱海边骑上10来公里，做个追风的少年，真的不要太享受啦！
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  🙌最佳游玩时间：
  1⃣️早上🌄7点才村码头或龙龛码头（中间其中停靠点）看日出
  2⃣️傍晚🌆漫步或骑行，欣赏周边村落的白族风情，享受大理洱海边的晚霞。
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  这个国庆来大理，一定不要错过这个亲近洱海的方式。

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  i旅行_6716 2020-02-20 17:10

  大理最全旅游攻略↗️此次云南游玩一共14天的行程，后续将按照 大理 丽江 泸沽湖 香格里拉 昆明 腾冲旅游攻略依次整理分享，先分享 大理 洱海 苍山及周边超实用旅游攻略干货，🔘景点🔘路线🔘行程🔘交通🔘美食🔘住宿🔘防坑一站式旅游攻略分享，详细概述↗️图7-9
  🈯️推荐行程
  Day1️⃣ 大理古城→喜洲古镇
  Day2️⃣ 环洱海路线：大理古城→花海田园→海西树林→杨家登→廊桥→马久邑玻璃球→喜洲古镇→海西公路→洪山庙公路→双廊海地生活→海东弯树→鹿卧山→色码头→小普陀→海东岩石→天镜阁公路→大理古城
  ⚠️环洱海📷和路况注意事项详见↗️图8️⃣-9️⃣，时间充裕可以将环海东路和环海西路单独安排游览
  Day3️⃣ 崇圣寺三塔→寂静庵→苍山→云上花海
  Day4️⃣ 沙溪古镇 诺邓及古城周边游玩
  🚗交通
  ●大理古城─双廊古镇、喜洲古镇、大理机场、大理站、丽江古城等有直通车，具体班次可前往马fw，携c，去new等查询预订。
  🔜古城周边景点🈶直达班车或公交直达，也可以预订景点门票+直通车套票，一般🉑古城往返接送，比较方便。
  远一点的双廊古镇，喜洲古镇也有直达班车，趟次有限，🉑提前查询好班次，大理古城南门🈶到丽江古城的直达班车，可提前网上预订↗️。
  ✅环洱海建议租车自驾，或预订旅拍小团，不建议租电动车，暴晒且风尘仆仆，中途需要充电，不是很方便。
  🥘美食
  🆘食用云南菌菇务必按照餐厅提示，部分菌菇有微毒，须烹煮固定时间方可食用，另外谨慎品尝田螺，不少商家用福寿螺以次充好，食用易造成寄生菌感染，伤害身体。
  永平黄焖鸡 梅子井酒家 正宗喜洲粑粑 杨记乳扇·雕梅·始创于1986年 隆兴院 尽善百年古院餐厅●古城形象店 洱月小厨野生菌养生汤锅 醉香居麻辣香锅 大理沐府●隐拾餐厅 嘉华鲜花饼人民路店 石井私房菜
  本地菜：香里香 榆城扒肉饵丝 伊香肥牛王火锅店 金鸡饭店
  大理特色火锅：江小鱼苍山三文鱼火锅
  🎵民谣吧：
  📍吉姆餐厅（赵雷开的）
  📍九月
  📍飘香酒馆 清风酒馆 斑马酒店（分店多，文艺环境好）
  📍大冰小屋（大冰开的）
  💽爵士吧：
  📍坏猴子酒吧 太阳岛酒吧
  🚫不建议去红龙井酒吧街，多disco风格，多酒托

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  总是睡不醒 2020-10-03 19:09

  大理苍山|一顿操作看了个寂寞大理苍山缆车🚡登顶，海拔3900m!
  一点进的景区开始排队等缆车🚠，排了一个多小时，缆车大概八分钟，中转站前还能看到洱海，天气还不错！图1.2.3
  更换缆车后大雾大风，基本什么都看不见🙈攻略说可以不用租羽绒服，结果到峰顶后特别特别冷，运气不太好。拍照图4.5.6！
  太冷了！大雾大风也看不到什么景色，决定马上下山！
  下山排队缆车的人也超级超级多，租了一件羽绒服，开始排队
  山顶也有租羽绒服的，抵押身份证可以不用给押金，要是不抵押身份证缴纳300现金做押金，价格也是60一件 但是山顶租的要山顶还，等到我们排到小屋子里，就去还掉羽绒服了，然后继续排！
  好吧又一个多小时过去了，我们终于坐上缆车了，然而快乐的时间总是短暂的，缆车中转站又到啦！又要开始排队了！太想哭啦！
  五点半左右，我终于坐上了最后这一段的缆车！总结我这一下午，就排队了，啥也没干
  人均300看了个寂寞
  感谢看完我的流水账吐槽，回酒店的路上司机师傅说，苍山一二月看雪，三四月看花，那时山上的杜鹃花都开了，是最美的时候💐

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  大王是女王大人 2024-01-04 13:01

  人少景美‼️三圣岛比龙龛码头更适合附攻略在大理遛娃，不想去龙龛码头⛵️人挤人……
  我们还可以选择三圣岛🏝️
  比起热闹的龙龛码头⛵️三圣岛显得格外的安静🤫
  人少景美、真的是宝藏打卡地！
  在这里遛娃再适合不过了👏
  有大片的浅滩，可以捡石头、海螺贝壳🐚
  
  🌊🌊🌊🌊三圣岛游玩攻略：
  
  🧭导航：三圣岛🌊
  （🛵距离大理古城骑电动车20分钟）
  
  🪀游玩准备：可以给小朋友带一套挖沙工具、水枪水桶🪣，还有做好防晒工作！
  
  ‼️小朋友玩的根本想不起来找妈妈🤭一边看着小朋友在海边捡贝壳🐚一边发呆，一下午的时光既美好又安静✨
  
  🔍网红心邸咖啡也在三圣岛，起的早的话可以边喝咖啡边看日出🌅也是特别的浪漫💕
  
  ‼️三圣岛拍照很出片，可以现场租一辆自行车，骑车带娃在三圣岛溜达～

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  云南旅游规划阿 2020-10-22 23:10

  大理苍山一日游攻略|苍山旅游攻略必去景点⛰️苍山有三条索道，从下关到大理古城的方向分别是感通索道、洗马潭索道、中和索道。
  阿夏告诉你如何一天玩遍苍山3⃣条索道景点
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  ⛓️感通索道
  🔖门票：往返105元，1.2米以下的儿童免票
  🚥交通：
  1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，1.5小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
  2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车，1小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
  3⃣打的，从下关出发半小时；从大理古城出发十分钟
  .
  🏞️沿途景点：寂照庵、感通寺、清碧溪、苍山大峡谷
  .
  ️寂照庵：沿着小路上山，走四十分钟就到寂照庵，有“中国最美尼姑庵”的美誉
  ️感通寺：感通寺人比较少，比较大，细细观赏下来，也要半小时
  ️清碧溪：清溪三潭，下潭水光深青色，中潭水光鸦碧色，上水光鹦绿色
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  ⛓️洗马潭索道
  🔖门票：往返290元，1.2米以下的儿童免票
  🚥交通：
  1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在大理镇二中下车
  2⃣在4路公交枢纽站上车，坐4路公交车，1.5小时，在大理镇二中下车
  3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
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  🏞️沿途景点：七龙女池
  洗马潭索道是三条索道中唯一一条可以直接上苍山山顶的索道，索道沿线设3⃣个站点
  下站在天龙八部影视城(海拔2200米)
  中站在黑龙溪七龙女池(海拔2800米)
  上站在玉局峰洗马潭(海拔3900米)
  .
  ️天龙八部影视城：分三部分，1⃣为大理国，包括大理街、西夏王宫、镇南王府；2⃣是辽国，包括辽城门和大小辽街；3⃣是西夏王宫和女真部落
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  ⚠️如果是春秋冬季上山顶，记得要租羽绒服，山顶很冷，几分钟头发就能结冰
  ⚠️洗马潭索道票是包括天龙八部影视城的门票，从洗马潭索道出来，可坐观光车，也可走路十分钟就能到影视城内，千万不要直接从售票处出来
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  ⛓️中和索道
  🔖门票：票价105元，1.2米以下的儿童免票
  🚥交通：
  1⃣从大理火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在三月街下车
  2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车1.2小时，在三月街下车
  3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
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  🏞️主要景点：中和村
  沿着玉带路可游览桃溪、中溪、龙眼洞、凤眼洞。这条索道景点有点少，距离洗马潭索道远
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  ⚠️中和索道离大理古城很近，且缆车是吊篮式的。恐高的朋友建议不要轻易尝试

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  背包客谢油菜 2023-10-27 12:51

  一文看懂苍山索道到底怎么坐苍山洱海，是无数人的诗与远方。登上苍山俯瞰洱海，是每一个到大理的人必打卡的项目。那么，如何才能轻松登上苍山呢？那肯定是坐苍山索道了。
  ———
  苍山有三条索道，分别是洗马潭索道、感通索道和中和索道。大家可以根据个人喜好来搭配选择索道。
  -
  1️⃣洗马潭索道：最常见最精华的索道
  唯一可以登顶的索道，也是最多人乘坐的索道，价格最贵，分为两段，两段之间距离1000多个台阶。对登顶有执念的可以选择此索道。山顶可以看到洗马潭
  2️⃣感通索道：景点较多的索道
  比较经典的索道，6人座封闭式吊厢，与佛教圣地寂照庵、感通寺比邻, 可观赏清碧溪、俯瞰洱海、大理古城和三塔崇圣寺。
  3️⃣中和索道：最小众却给人惊喜的索道
  开放式露天双人吊椅座位，人少安静，非常适合情侣来体验，幽静浪漫，有点小刺激，可俯瞰古城，推荐下行坐此索道，视野极佳。
  ———
  ✨推荐路线
  1️⃣洗马潭索道往返
  洗马潭索道下段-七龙女池-洗马潭索道上段-洗马潭，适合休闲游、想登顶的人群。耗时约3-5小时。
  2️⃣感通索道上行-中和索道下行
  感通寺-寂照庵-感通索道-珍珑棋局-清碧溪-玉带路-七龙女池-玉带路-中和寺。沿途景点多，但需步行11公里，适合经常运动的人群。耗时约4-6小时。
  
  无苍山不大理，感受巍峨苍山，俯瞰壮美洱海。
  ———
  我是背包客谢油菜，带你走遍祖国大好河山~

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  Leon旅行记 2023-10-08 11:55

  🔜大理古城住宿🆚美食游玩攻略✅看这篇就对了，附环洱海超全路线！
  🔵游玩路线
  南门楼→床单艺术厂→五华楼→天主教堂→文殊庙→洋人街→三月街→玉洱园→基督教堂→北门菜市场
  🔵交通:
  🔺大理机场 30km 60min
  ▪️机场巴士 古城洱海门东门💰25
  ▪️环洱海观光巴士
  🔺大理站 17km 45min
  ▪️8路/三塔专线到古城
  ▪️环洱海巴士
  🔺周边景点
  可东门大丽线路边拦中巴
  
  🔵住宿
  💰200-500
  ◾亮点：配套全，交通方便，夜生活丰富，去洱海近。
  ◾不足：吵，不建议住古城里，人多
  📍南门：
  ▪️游客跟团集散地，交通方便，机场快线/高铁快线上下车点，环洱海观光巴士集合点均在南门附近
  ▪️餐厅味道一般，价格贵，人多吵
  📍北门：
  北门早市比较热闹，人少，安静
  📍东北门、洱海门：✅推荐
  ▪️离洱海近，本地人常去餐厅区域，公交直达高铁站，机场大巴在附近
  📍苍山门(西门)：
  ▪️近苍山，安静，三月街有集市
  ▪️有小巴直达喜洲
  
  🔵游玩行程
  Day1⃣️ 海西
  大理古城→心邸咖啡日出→#才村码头#→马久邑→富美邑→下波淜→磻溪→古生村→廊桥→海舌公园→#喜洲古镇# →周城→古城
  Day2⃣️ 海东
  大理古城→#双廊#→鹿卧山→玉案山→#文笔村→肚子山→南村→#云想山# →古城
  Day3⃣️ 大理古城→#苍山#索道→寂照庵→弘圣路→古城
  
  🔵古城及周边美食
  ⚠️野生菌：7-8月盛产
  🎯大理古城
  ✅咖啡馆
  🔹秋山咖啡
  🔹三内可颂
  🔹大碗岛咖啡馆
  
  ✅北门菜市场
  🔺建水香辣鸡脚王
  🔺九孃稀豆粉
  🔺杨记破酥粑粑
  🔺食早·手工饭团铺子
  🔺巍山𤆵肉饵丝
  
  ✅南门菜市场
  🔺小杨鸡脚
  🔺杨氏第一卷
  🔺杨记饵块
  🔺非凡油条
  🔺色了木
  🔺桃红小馆
  🔺阿汪私家厨房
  🔺蒙自小黄牛米线
  🔺今生有缘烤鱼
  🔺老堂口火锅
  🔺杨记烤乳扇
  
  🎯古城外
  🔺清宏私厨 需预约
  🔺永恒有间𤆵肉饵丝
  🔺挖色菜香园(214国道店)
  🔺董记万州烤鱼(81分店)
  🔺小院儿肥肠鸡
  
  🎯五里桥南路
  🔺傣思蜜傣味手抓饭(清真美食一条街店)
  🔺保山铜瓢牛肉火锅
  🔺张家园牛肉火锅
  🔺茂哆哩手抓饭

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  庞尼西 2024-03-14 16:29

  这座低调的白族寺院，藏着绝无仅有明代壁画这次探访沙溪虽然比较失望，但是位于古镇中心的国保兴教寺，个人觉得还是很值得的，毕竟在南方多雨潮湿的气候下，木结构古建筑保存尤其不易。而兴教寺始建于明永乐十三年，距今已有600多年历史，更何况它是如今仅存的明代白族“阿旺力”佛教寺院。
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  去的时候，已经快到黄昏，人不多，不过离关门的时间也不太远，所以整个看下来有点匆忙。沙溪兴教寺现存格局为一进三院，由古戏台、山门、观音楼、二殿及大殿等建筑物组成。
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  古戏台算得上是沙溪古镇的标志之一，作为四方街上最具特色的木构建筑，是一座三重檐楼阁建筑。戏台顶部可以看到精美的浮雕以及色彩丰富的八卦图案，虽历经后期修缮，但还算保留了原来建筑的风格。去的时候，戏台下有不少美院的学生在写生，独特的造型在孩子们的笔下也是熠熠生辉。
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  古戏台对面便是山门，山门左右分列着怒目圆睁的哼哈二将，甚是伟岸，感觉应该不是原作，但是飘逸的身姿有种呼之欲出的韵味。
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  兴教寺的大殿和二殿，则是滇西少有的明代重要建筑之一，其中前者是悬山式五背顶，后者为重檐歇山式九背顶，上下檐均架斗拱飞角。但其实兴教寺之所以能入选国保，重要的原因并非只有明代木构，而是藏在殿外四壁木檐下的16幅壁画。
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  这组壁画绘制于明永乐十五年，据说出自剑川白族画师张宝等人之手，题材广泛，人物众多，造形生动，形象逼真，线条流畅，色彩绚丽，溶佛教故事与世俗生活为一体，充满神话气氛，颇有民族风格。
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  不过说实话，如果之前不是做过功课，其实很容易错过这些壁画，因为它们确实残损的比较严重，有些如果不仔细看，甚至都完全看不清楚。好在一旁的侧殿有专门对于这些壁画的展示，通过其生动、精美的线条，可以一窥云南早期密教绘画的特色，甚至还可以看出一些唐宋绘画中雍容大度的遗风。
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  这16幅壁画中可以重点关注《南无降魔释迦如来会》，据说是中国罕见的女性释迦牟尼壁画，而这样的女性释迦摩尼也只有在这里才能看到。
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  🏠名字 | 沙溪兴教寺
  🎫门票 | 免费
  ⛳地址 | 大理州剑川县沙溪古镇寺登街
  🚗交通 | 导航“沙溪兴教寺”即可

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  明说明话 2023-01-29 08:00

  如果洱海廊道只能去一处，我真心劝你选廊桥❤长达46公里的大理洱海廊道，有已经火到没法拍的龙龛码头、磻溪S湾这种顶流网红打卡地，
  也有像我之前发过的古生村这种不为人知的小秘境，
  但如果洱海廊道只能选择去一处，我真心劝你选廊桥。
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  👍🏻人少，没有栈道阻隔你和洱海的距离，
  枯树、小船，防浪堤，能满足你对洱海的全部幻想，
  关键是怎么拍都好看。
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  💈廊桥
  📍导航：廊桥
  💰门票：免费
  🅿️停车：村民家，10/次不限时
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  📸怎么玩？
  1️⃣水中森林。龙龛码头的红杉树在廊桥同样也有，而且多了桥洞感觉更灵动。
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  2️⃣廊桥。延伸到洱海中的长长廊桥，拱形的桥墩透过午后的光，这个景致整个洱海只有这里才有。
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  3️⃣廊桥尽头有段防波堤，仅两脚宽，胆大可以走上去拍照。
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  4️⃣岸边小船、枯树都不要错过，以廊桥为背景怎么拍好看。
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  5️⃣对了，这里还是《去有风的地方》谢之遥和许红豆第一次漫步闲聊的地方。
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  ❗Tips：
  1️⃣廊桥和防波堤都可以上去，但千万注意安全。
  2️⃣上廊桥就从远离洱海的一侧两根铁管子爬上去，很滑，量力而行。
  3️⃣防波堤就从廊桥尽头左手上，很窄，没有护栏。
  4️⃣尽量上午去，下午逆光严重。

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  木子雨神 2025-12-23 20:05

  大理云想山，我去了三次！云想山，和它的名字一样美的地方。在大理时前后去了三次，在那里可以俯瞰整个城市，以苍山洱海为背景，绿色草地为前景，简直绝了，非常推荐。
  
  🚗只能自驾或者打车过去，离大理站比较近，就4公里。
  
  💰上山不需要门票，但是进到围栏里面拍照需低消28元。不想花钱的可以站在外面拉长焦拍拍即可，也可以去旁边的路极大厅里坐着观景，不收费，但玩卡丁车要单独买票。
  
  ❗️建议下午一两点左右到，那时光线比较明亮，拍出来的照片比较好看。不赶时间的话可以买杯咖啡坐着待到日落时分，又是另一番景象。

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  西卡_891 2020-12-18 23:03

  大理 | 龙龛码头️阳光好的话就很出片！

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  的曼曼 2021-05-17 09:22

  大理圣托里尼松云花小豹｜独栋别墅、露天泳池来大理必须来圣托里尼拍照啊！
  松云·花小豹海景度假酒店
  超棒的服务，超美的环境～
  度假、蜜月的最好选择！
  👭这次我们闺蜜行选择了复式双床房！
  独栋别墅式的房间～
  自带花园和露天泳池！
  打造了私密、轻奢的空间！
  💛🤍房间很干净，分上下两层！
  客厅超大！
  谁都是可以睡双人的大床，
  分别都有独立卫浴！
  戴森的吹风机，智能的马桶和灯控，
  都彰显着品味～
  💙泳池在楼上的天台，
  水很干净，晚霞的时候真的巨美！
  随手拍都是大片！
  🏨酒店服务超级好！
  管家随叫随到！
  我刚到大理有点感冒，
  凌晨，管家还送药给我！
  超级nice！感动！
  睡前还有晚安牛奶🥛
  在超大浴缸泡个澡🛀看个剧，喝杯牛奶，
  还有什么更幸福的事？
  🌞早餐夜超级丰盛！
  米线、鸡蛋🥚、牛奶、
  在超级ins风的花园享受美好的早餐时光，
  🤎整个酒店的都住的很放心安全，
  有好几道门！
  光在私密的花园都可以拍好多照片📷！
  真的很适合全家出游和情侣度蜜月⛱️
  🤍💚大理的圣托里尼真的要来📷！
  没有女生会拒绝！
  随处都可以拍超美的大片！
  而且有很多不同的风景和建筑
  能拍出不同的风格！
  松云·花小豹海景度假酒店
  位置：海东镇环海东路理想邦旅游度假小镇C2b-3栋09号
  记得提前预定，提前打电话📲
  酒店车接车送哦！🚗

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  是被咪咪豆浆追 2023-07-16 14:06

  云南大理｜大理古城美食推荐五月去大理两个月后的旅行味蕾回味，自认为好吃的大理美食。
  1⃣️蒙自小黄牛米线（调料自己调，超级大份，米线还可以无限续。）
  推荐：🌟🌟🌟🌟🌟
  📍大理古镇玉洱路375号
  
  2⃣️挖色菜香园（最喜欢薄荷排骨和老奶洋芋。）
  推荐：🌟🌟🌟🌟🌟
  📍大理214国道西50米
  
  3⃣️再回首鸡肉米线（古城一店）（酸辣带一点点甜的口味，本四川人接受且喜欢。）
  推荐：🌟🌟🌟🌟
  📍大理古城人民路198号
  
  4⃣️洱月小厨·菌菇火锅（民宿老板推荐，汤巨鲜。）
  推荐：🌟🌟🌟🌟
  📍大理古城叶榆路214号
  
  5⃣️顾氏烩私房菜（网红手抓饭，超大一份，两个人根本吃不完。）
  推荐：🌟🌟🌟
  📍大理古城玉洱路青石桥339号
  
  6⃣️景傣民族餐厅（离开前的一顿手抓傣味饭好吃的，竹筒饭也超好吃。）
  推荐：🌟🌟🌟
  📍大理古城绿玉路71号
  
  7⃣️一杯大理（滇红鲜奶茶，奶盖是灵魂，整个大理古城旅行中除了喝咖啡就是这个了。）
  推荐：🌟🌟🌟🌟
  📍古城有好多店，哪家都可以，还可以外卖。
  
  8⃣️双廊·转角时光·花园餐厅（五彩鸡丝凉面和椰浆泡鲁达超棒。）
  推荐：🌟🌟🌟🌟
  📍大理348国道风景区岛依旁村202号
  
  9⃣️双廊·银米·云南传统过桥米线（招牌银米过桥米线汤巨鲜，超大份够两人吃。）
  推荐：🌟🌟🌟🌟
  📍大理环海东路大理龙聆客栈对面

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  老妖女士回家了 2024-11-17 21:14

  徒步玉带路，大理苍山洱海全景真的美哭了夏天的时候去走过一遍玉带路
  最近又去走了一遍
  上次是从中和索道上，感通索道下
  这次换了个方向，中和下感通上（我推荐中和下，因为中和索道是露天的，下山看风景更好！）
  
  冬天的苍山依旧美如画
  尤其是从山上俯瞰整个大理的全景的时候
  整个苍山洱海都尽收眼底
  甚至能看到洱海东岸层层叠叠的高楼
  实在是太震撼了，
  照片都是我手机随便拍的，可惜我不会用相机📷
  
  
  衣服的话，不因为路线比较简单，不需要特别专业的装备，我是穿着裙子和运动鞋就走了，也不需要登山杖啥的。
  
  但是因为山里海拔高树林又比较茂密，是比较冷的，建议穿毛衣和厚外套，我是裙子里面穿了打底裤。
  
  🌿
  这条路线对新手来说非常友好，
  全程不过10多公里，轻松三四个小时就能走完
  
  我们是一点上的，差不多4点半下山，
  如果快的估计两三小时就能走完，除了感通索道上需要爬几百级台阶，剩下的都是平的石板路，非常好走，我还看到有小姐姐穿着高跟鞋就来走了（虽然我个人不推荐）
  
  😊如果实在有体力不支走不动的，山上貌似还有救援三轮车可以坐（我看到有好几个就坐了）

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